Какие народные средства помогут бросить курить. Как облегчить отказ от курения народными методами Какие травы помогают снять тягу к курению

Лечение травами распространено во всём мире: любое заболевание травки помогут излечить или, как минимум, не запустить. Даже одна из самых вредных и распространённых вредных привычек – курение — лечится при помощи некоторых трав. Знание целебных свойств поможет безболезненно и достаточно быстро отвыкнуть от тяги к никотину.

Корень аира от курения

Полезные свойства аира используются издавна. Он обладает способностью останавливать кровь, обезболивать, расширять сосуды, убивать микробы, применяется также как средство тонизирующее, седативное, обволакивающее. Высушенные и измельчённые в порошок корни аира использовались для очистки воды от вредных веществ. Улучшалось качество даже болотной воды. Позже эту возможность растения стали использовать в борьбе с табакокурением.

Наиболее действенный способ использования этой травки от курения — в момент, когда возникает желание затянуться дымком, необходимо пожевать небольшой кусочек корня аира. Вещества через слизистую рта всасываются и начинают активно действовать.

Также весьма действенно ополаскивание рта при помощи настойки корня аира (1 ч.л.) и мяты перечной (2 ч.л.). Ингредиенты залить стаканом кипятка и настоять один час. После этого при возникновении желания покурить просто ополаскивайте рот. Как и во множестве способов избавления от вредных привычек в результате применения этого средства возникает тошнота, которая и влияет на быстроту отказа от курения.

Девясил от курения

О полезных свойствах девясила известно давно, об этом говорит и само название, указывающее на силу его действия. В корнях растения содержится витамин Е, органические смолы, кислоты, эфирные масла, сапонины, алкалоиды, камедь. Все составляющие имеют широкий спектр полезных свойств: антисептическое, желчегонное, отхаркивающее и противовоспалительное средство.

С кашлем, который характерен для заядлых курильщиков, отлично справляются средства на основе девясила. Густую мокроту девясил разжижает и помогает вывести, также облегчает дыхание, улучшает кровообращение. А приготовленные настойки девясила вызывают отвращение к табаку.

Настойка девясила
Для приготовления вам понадобится 100 гр спирта медицинского (70%), 20 гр измельчённого корня растения. Залейте состав спиртом и поставьте в тёмное место на 9 дней. По прошествии данного времени можно начинать приём: по 20 капель за полчаса до еды, три раза в день. Перед применением средство обязательно встряхните.

В древности народы считали, что растение, ныне именуемое как чабрец, могло не только излечить от множества болезней, но даже воскресить из мёртвых. Основное действующее вещество растения – тимол, который имеет анестезирующее и дезинфицирующее свойства. Для лечения применяются веточки с листочками. Это растение успешно помогает очистить дыхательные пути и избавиться от кашля любого вида, в том числе и у курильщика.

Использование эфирного масла
Самый быстрый и удобный способ избавиться от курения – применение эфирного масла чабреца. Необходимо на чайную ложечку сахара или мёда капнуть одну каплю эфира и хорошенько рассосать. Кроме того, что вы постепенно отвыкните от сигарет, ещё и избавитесь от надоедливого кашля курильщика.

Сигареты с чабрецом
В случае, если вы не можете отвыкнуть от курения и постоянно тянет взять в рот сигаретку, замените её «полезным содержимым»: вытрусите табак и наполните её измельчённым чабрецом. Такие сигареты можно курить, когда желание будет очень сильным. Эфирные масла, выделившиеся при курении, помогут очистить ваши дыхательные пути от слизи.

Настой чабреца
Избавиться от тяги к курению поможет настой чабреца, который принимать следует по две большие ложки три раза в день до еды (за 30 минут). Для приготовления настоя необходимо две большие ложки измельчённых веточек с листьями чабреца залить стаканом кипятка и настоять один час, желательно в термосе. Применять средство можно длительное время, вплоть до полного отказа от курения.

Как бросить курить с помощью мяты

Мята перечная выведена людьми путём скрещения мяты речной и садовой, для получения большего количества полезных веществ. Скрещиваемые образцы были не настолько сильны в борьбе с болезнями, а вот перечная мята – лидер в этой сфере. Она применяется как обезболивающее, антисептическое, успокоительное средство, снимает нервное раздражение. Основные действующие вещества мяты перечной – дубители, розмариновая кислота, лимонины, эвкалиптовое масло, горечи, кофейная кислота.

Средства для борьбы с курением обязательно содержат мяту, так как она кроме всего помогает избавиться от головной боли, ночных кошмаров и бессонницы.

Для того чтобы избавиться от вредной привычки, пейте чай из листьев мяты перечной (4 измельчённых листочка на один стакан кипятка). Напиток успокоит, уменьшит желание курить и обеспечит долгий и здоровый сон. Единственное предостережение: чай нельзя принимать постоянно, особенно мужчинам.

Основная сила растения скрывается в его листьях: эфирном масле, которое составляет 3% от основной массы. Оно обезболивает, заживляет, имеет отхаркивающий эффект, что особенно актуально для курильщиков. Применение средств на основе эвкалипта, помогут избавиться от «синдромов курильщика»: отдышки, жажды, лихорадочного состояния.

Для того чтобы отказаться от курения, можно вдыхать пары эфира, капнув пару капель средства в аромалампу. Если желание очень велико, стоит полоскать рот специальным настоем: 1 большую ложку измельчённых листьев эвкалипта залить одним стаканом кипятка и настоять минут десять. Как только у вас появится желание курить, прополощите рот – это значительно уменьшит тягу. Таким образом, регулярное применение настойки в виде полоскания поможет навсегда избавиться от вредной привычки.

Отвар из овса от курения

Применяя отвар овса, результаты будут заметны уже через месяц. Простота и дешевизна средства дают возможность избавиться от вредной привычки даже самому ленивому человеку. На одну большую ложку овса понадобится два стакана тёплой воды. Жидкостью заливаются молотые зёрна. Вода должна остыть, после чего её необходимо переставить в холодильник на 12 часов. По окончанию времени, проварите крупу в жидкости 15 минут, слейте её, добавьте ложку измельчённых цветков календулы, настаивайте 45 минут. Средство можно использовать в течение суток. Как только возникает желание курить, пейте по нескольку глотков средства.

Имбирь – волшебное средство для каждого курильщика, ведь оно не только поможет постепенно отказаться от курения, но и укрепит весь организм благодаря высокому содержанию различных витаминов, микроэлементов и эфиров.

Имбирь поможет в борьбе с ростом раковых клеток, укрепит сердце и сосуды, очистит от шлаков и улучшит внешний вид кожи.

Наиболее простой способ бросить курить – носить с собой порезанный кусочками имбирь и вместо сигареты жевать полезный корешок. Кроме того что желание курить отпадёт моментально, вы будете пополнять организм витаминами и наслаждаться приятным вкусом.

Настой от сильной тяги к курению
На средний измельчённый корень имбиря понадобится сок одного лимона, 100 мл воды (кипяток). Смешайте ингредиенты и добавьте маленькую ложку мёда. В течение дня выпивайте средство – это поможет даже если курить хочется очень сильно.

Видео: легкий способ бросить курить

Хотя практически все люди прекрасно понимают, какой вред наносит их организму употребление табачных изделий, огромное количество женщин и мужчин все так же продолжает курить. Как правило, юноши и девушки, которые решают попробовать выкурить одну сигаретку за компанию со своими друзьями, ошибочно полагают, что никакой зависимости у них при этом не возникнет.

Действительно, существует такая категория людей, которые не испытывают потребность в никотине и могут в любой момент отказаться от употребления табачных изделий. Между тем подобная ситуация является скорее исключением из правил, ведь подавляющее большинство курильщиков после нескольких выкуренных сигарет уже не мыслят своей жизни без этой «отравы» .

Бросить курить самостоятельно такие люди никак не могут, хотя и нередко предпринимают отчаянные попытки это сделать. Тем более что с каждым годом употребления табака отказаться от этой вредной привычки становится все труднее.

Именно поэтому как мужчины, так и женщины вынуждены обращаться за помощью к специалистам или же использовать эффективные методы борьбы с никотиновой зависимостью.

Наиболее действенные средства, предназначенные для избавления от пагубной тяги к никотину, предлагает народная медицина. Как правило, для отказа от курения применяются лекарственные травы, полезные свойства которых известны с давних времен.

Список трав, помогающих бросить курить

Хотя существует множество различных народных средств для борьбы с никотиновой зависимостью, по большому счету, для их приготовления применяются одни и те же ингредиенты.

Так, среди трав, помогающих отказаться от сигарет, особую популярность завоевали следующие:

мать-и-мачеха;
корень аира;
корень одуванчика;
корень валерианы;
зверобой;
эвкалипт;
крапива;
перечная мята;
аптечная ромашка.

Именно эти травы наиболее часто используются для приготовления эффективных народных средств, предназначенных для отказа от курения раз и навсегда.

Способы применения трав от курения

Все народные травяные средства, действие которых направлено на борьбу с никотиновой зависимостью, условно разделяются на несколько отдельных групп:

питьевые составы, которые следует готовить в домашних условиях из сбора трав и других ингредиентов и принимать внутрь по определенной схеме;
средства для жевания;
травяные сборы-заменители табака, которые используются в качестве наполнителей безвредных сигарет;
растворы для полоскания ротовой полости, помогающие заглушить внезапно возникшее желание покурить;
различные средства для подавления неприятных симптомов «ломки» , возникающих при отказе от никотина.

Наиболее часто на основе лекарственных растений, травяных сборов и других ингредиентов готовят питьевые составы для отказа от курения.

Рецепты настоев и отваров для питья

Небольшое количество эвкалиптовых листьев, сравнимое с объемом одной столовой ложки, залейте 500 мл горячей воды. Оставьте так на 60 минут или чуть больше. По прошествии этого времени тщательно процедите лекарство и влейте 1 столовую ложку глицерина и такое же количество пшеничного или липового меда. Тщательно перемешайте все компоненты и выпивайте по 0,25-0,5 чашки лекарства перед завтраком, обедом и ужином в течение месяца.
Выжмите натуральный сок из свежих листьев лопуха и разбавьте его таким же количеством чистой негазированной воды. Каждый вечер в течение 2 недель перед тем как отправиться в постель, выпивайте 50 мл этого эффективного средства.
Приготовьте лекарственный сбор – возьмите 2 части пикульника, такое же количество ирландского мха и полевого хвоща, добавьте к этим компонентам одну часть спорыша и 3 части крапивы. Отделите 2 столовых ложки получившейся смеси, залейте их половиной литра воды, поместите на плиту, дождитесь кипения и оставьте так на 10 минут. После этого уберите емкость с плиты и поставьте в теплое место приблизительно на час, чтобы позволить средству хорошо настояться. Каждый раз после еды выпивайте по 80-100 мл приготовленного лекарства.
Соедините в одинаковых пропорциях мелко нарезанные листья и корни крапивы, можжевельника, валерианы, шалфея и аптечной ромашки. Возьмите чайную ложку такого сбора трав и залейте кипящей водой объемом 250-300 мл, затем подождите около 60 минут. Приготовленное лекарство следует разделить на 2-3 приема и выпить в течение дня.
Возьмите чайную ложку мелко нарезанного корня валерианы, такое же количество одуванчика и котовника, залейте эти растения 250 мл холодной воды, поставьте на плиту, доведите до кипения и кипятите на протяжении 10 минут. В отдельной емкости соедините по 1 столовой ложке свежих или засушенных листьев мяты и малины и залейте их 300 мл кипятка, после чего позвольте настояться в течение трети часа. Соедините между собой полученный отвар и настой и тщательно перемешайте лекарство. Каждый раз, когда вам захочется покурить, выпивайте небольшое количество этой жидкости, и желание ощутить вкус сигарет очень быстро исчезнет.

Полоскания,ингаляции и другие средства на основе трав

2-3 столовых ложки свежих или засушенных листьев мать-и-мачехи залейте половиной литра кипящей воды. При возникновении тяги к сигаретам просто вдыхайте исходящий от этого лекарства пар носом и ртом.
Также при непреодолимом желании «отравиться» можно пожевать корень аира – это лекарственное растение начисто отбивает тягу к никотину и другим вредным веществам.
Возьмите корень змеевика, тщательно измельчите его и залейте кипятком с учетом соотношения 1 чайная ложка сырья на 100 мл жидкости. Оставьте это лекарство приблизительно на 1 час, чтобы оно могло хорошо настояться, процедите и отставьте в темное место на хранение. Как только у вас появится желание закурить, сразу же полощите ротовую полость приготовленным настоем.
Соедините измельченный корень аира и листья мяты перечной в соотношении 1:2. Залейте достаточным количеством кипятка и дайте средству настояться в течение часа или даже чуть дольше. Точно так же используйте полученное лекарство для полоскания рта в те моменты, когда у вас возникнет непреодолимое желание затянуться.

Травяные средства против синдрома отмены никотина

Соедините в одинаковых пропорциях валериану, корень одуванчика, листья земляники, череду, шиповник, репешок и зверобой и тщательно перемешайте все ингредиенты. Каждый раз незадолго до приема пищи берите 1 столовую ложку полученного сбора и заливайте его стаканом кипятка. После этого дайте средству настояться 5-10 минут и выпейте залпом. Курс лечения для полного избавления от всех неприятных симптомов, связанных с отказом от курения, должен составлять не менее месяца.
Также в одинаковых количествах смешайте тмин, фенхель, мяту, ромашку и корень валерианы. Залейте полученный травяной сбор горячей водой с учетом соотношения 1 столовая ложка на 500 мл жидкости и дайте ему настояться на протяжении 3 часов. В приготовленный таким образом настой добавьте немного меда, имеющего жидкую консистенцию, и перемешайте. Принимайте внутрь, запивая большим количеством воды, по 1 столовой ложке 4-6 раз в день на протяжении 2-3 месяцев.

Следует понимать, что любая лекарственная трава может вызвать индивидуальную непереносимость организма и как следствие спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому с подобными народными средствами следует действовать очень осторожно.

Знаете ли вы, что каждый курильщик в нашей стране ежегодно выкуривает, в среднем, 2500 сигарет? Более того, Россия находится в числе десяти самых курящих стран мира. Человечество курит достаточно давно, поэтому проблема отказа от курения так же стара. Издавна люди применяли народные средства от курения, причем, некоторые из них довольно эффективны, и по сей день возможно бросить курить, применяя народные рецепты.

В России, как и в других странах, ведется борьба с курением. Но так ли оно опасно? Какие последствия ожидают курильщиков? И можно ли на самом деле бросить курить навсегда с народными средствами? Если да, то как бросить курить, применяя народные средства, быстро и эффективно? На эти и многие другие вопросы мы ответим в данной статье.

Опасность курения

С каждой выкуренной сигаретой человек уменьшает свое здоровье и способствует укорачиванию своей жизни. Курение может вызывать многие опасные изменения в органах и всем организме. Ухудшается работа органов дыхательной, сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта.

Последствия курения сигарет для человека могут быть следующие :

изменение состояния зубов, пожелтение эмали;
раковое заболевание легких, мочевого пузыря, пищевода, ротовой полости;
инсульт;
инфаркт;
появление неприятных вкусовых ощущений в ротовой полости;
неприятный запах от волос и изо рта;
эмфизема легких;
появление одышки;
тромбоз сосудов в головном мозге;
снижение веса без диет;
гипертензия;
бронхит;
увеличение уровня холестерина в крови;
развитие гастрита;
нарушение зрения;
поражение артерий головного мозга;
бесплодие;
у мужчин – импотенция;
снижение аппетита;
усиление воздействия алкоголя в 2 раза;
ухудшение работы иммунной системы;
наступление преждевременных родов;
замирание плода во время беременности;
рождение мертвого ребенка;
перемежающаяся хромота;
разрешительные изменения нервной системы;
язвенная болезнь желудка;
язва двенадцатиперстной кишки;
гангрена ног и возможная их ампутация;
поражение артерий в ногах.

Развитие раковых заболеваний может быть вызвано высоким уровнем бензопирена, радона и нитрозамина, которые содержатся в смолах в большом количестве.

Курильщики наносят вред не только своему здоровью, но и тем людям, которые не по своей воле вынуждены дышать едким дымом. Пассивное курение способно вызвать возникновение серьезных заболеваний.

На заметку! Каждый год во всех странах мира производится около 5,5 триллионов табачных изделий. Каждую минуту реализуется 10 миллионов сигарет. За день продается 15 миллиардов сигарет .

Ежегодно 5 миллионов человек умирают из-за этой вредной привычки. Всемирная организация здравоохранения считает, что если в 21 веке число курящих людей будет неизменно высоким, то это приведет к увеличению смертности и достигнет 1 миллиарда смертельных исходов из-за курения.

Курильщики, как правило, расстаются с жизнью раньше, чем некурящие люди, примерно, на 15 лет.

Важно! Если сравнивать со смертностью в годы Второй мировой войны, гибель от сигарет с 1950 года превысит число утерянных жизней. От сигарет погибло 62 миллиона, в годы войны – 50 миллионов человек.

Воздействие сигарет на организм

Процесс курения, зачастую, является началом пути к еще более опасной зависимости, как наркомания. Марихуана и кокаин, являющиеся наркотическими веществами, влияют на те же центры головного мозга, на которые оказывает воздействие и никотин при курении. То есть сигареты как бы являются подготовительным этапом перед началом применения наркотиков. Так же многие люди употребляют табак в целях борьбы со стрессовыми ситуациями. Таким образом, они успокаивают нервную систему. Наркотики применяются, обычно, с такой же целью. Когда ситуация будет такова, что сигареты не справятся со стрессом, человек может быть подвержен искушению попробовать более сильное средство.

Изменения в организме, происходящие при отмене табака

Борьба с курением требует от человека настойчивости и решимости. Успех процесса отказа от сигарет зависит, главным образом, от самого курильщика. Процесс бросания курить сравним с единоборством. При полном отказе от табакокурения, человек вскоре, почувствует улучшение самочувствия и состояния здоровья, в целом.

Вот некоторые положительные влияния отказа от табака :

исчезает, свойственный курильщикам, кашель;
очищается дыхание;
нормализуется сон;
повышается тонус организма;
снижается риск развития злокачественных новообразований;
спустя год риск возникновения заболеваний сердца и сосудов снижается на 50%.

Но не всегда при отказе от курения можно столкнуться лишь с плюсами данного процесса.

Зачастую могут возникать следующие неприятные, отрицательные влияния :

частые простудные заболевания;
появление болей в горле;
образование язв в ротовой полости;
появление сильного кашля;
частое чихание;
повышенная нервозность;
проблемы со сном;
апатия, безразличие к происходящему;
непреодолимая тяга к сладкому;
быстрая смена настроения;
повышенное чувство голода;
временное снижение работы иммунной системы;
не проходящее ощущение усталости;
невозможность сосредоточения.

Наибольшие сложности ждут человека на 4-7 днях после отмены табачных изделий. Привыкание развивается за 4 месяца. Отвыкание же от никотина у каждого происходит индивидуально и точно сказать, сколько понадобится времени для того, чтобы бросить курить, неизвестно.

Если вы решили расстаться с пагубной зависимостью, то следует обратиться к специалисту для получения рекомендаций с учетом особенностей вашего организма.

На данный момент есть множество различных средств, которые могут помочь расстаться с привычкой. Они имеются в свободном доступе в аптеках. Так же можно использовать народные средства от курения. Причем, народные средства против курения можно приготовить самостоятельно. Так что же выбрать, чтобы бросить курить самостоятельно – народные методы лечения или же медикаментозные?

Так как курение – это серьезная проблема, то лечить от зависимости должен врач. Специалист назначит медикаментозные препараты, а народные средства от курения станут отличным их дополнением.

Народное средство от курения в домашних условиях достаточно просто изготовить, оно доступно по цене и эффективно. К тому же, народные средства от курения способствуют развитию стойкого отвращения к табачной продукции, они способны очистить кровь от скопившихся там токсинов и успокоить нервную систему.

Народные методы: бросить курить с помощью трав

Вот некоторые народные методы, как бросить курить, применяя их.

Женьшень

Женьшень является легендарным, удивительным народным средством, чтобы бросить курить самостоятельно, которое способно значительно снизить зависимость от табака, повысив при этом стрессоустойчивость.

Для лечения от курения этим народным средством, лучше использовать его настойку, которую можно приобрести во всех аптеках. При возникновении желания закурить, нужно добавить 1 чайную ложку лекарства в молоко и выпить получившееся средство. Но нельзя применять данный метод чаще трех употреблений в сутки. Женьшень способен снять усталость и тревогу, поэтому применять в этих целях сигареты не нужно.

Сосна

Шишки сосны являются отличным лекарственным средством от многих заболеваний. Так же они являются и народным средством от курения сигарет.

Сосна очищает ротовую полость от болезнетворных микроорганизмов, а так же она уничтожает неприятный запах. К тому же, при помощи сосновых шишек из организма выводятся шлаки и токсины, которые накопились за годы курения сигарет. Настойка шишек очищает легкие от вредных веществ, способна вылечить кашель и оказать отхаркивающее действие. Эти действия улучшают дыхание, поднимают иммунитет и лечат многие заболевания дыхательных путей, которые возникли в период курения.

Пыльца сосны

Это еще один действенный народный . Чтобы приготовить лечебное средство, берется 1 столовая ложка пыльцы и 2 ложки меда. Нужно смешать пыльцу с медом и дать настояться. Применять по 2 чайные ложки, запивая молоком, незадолго до приема пищи. Вечером применять смесь лучше за 3-4 часа до сна, чтобы не провоцировать бессонницу. Курс лечения составляет 2 недели. Затем рекомендуется сделать перерыв и, при необходимости, вновь продолжить лечение.

Такие народные средства от курения, как мед и пыльца, укрепляют иммунитет, улучшают психику и эмоциональное состояние, а так же предупреждают возникновение злокачественных опухолей.

Настойка из шишек

Еще один народный метод, чтобы бросить курить – прием настойки из сосновых шишек. Для его приготовления нужно 10 зеленых шишек сосны и 500 мл водки.

Как же бросить курить этим народным способом? Для начала необходимо тщательно промыть шишки и при помощи секатора порезать их на кусочки. Далее нужно залить шишки водкой, накрыть крышкой и поместить в темное место. Настойка будет готова через три недели. Необходимо ежедневно встряхивать банку, так как это способствует высвобождению полезных веществ. Получившуюся настойку необходимо процедить. Такого объема лекарства хватит на месяц, далее готовится новая порция. Чтобы пройти весь курс лечения, необходимо 6 раз готовить ее.

Полынь

Народные средства от курения настолько разнообразны, что в целях избавления от никотиновой зависимости используется и полынь горькая. Для приготовления средства берется 1 столовая ложка горькой полыни (предварительно измельчив) и стакан кипятка.

Траву залить кипятком и настоять в течение получаса в стеклянной банке. Далее процедить отвар и употреблять по 30 г после еды в течение дня. Длительность приема составляет 1 месяц.

Эвкалипт

Всем известно негативное влияние никотина на легкие. С этой проблемой поможет справиться эвкалипт. Данное растение очень ценно в борьбе со многими болезнями. Эвкалипт способен снять болевые ощущения, одышку, побороть кашель, лихорадку и оказать отхаркивающее и ранозаживляющее действие.

Отличные народные средства от курения – ингаляции. Для того, чтобы бросить курить навсегда, используя эти народные средства, необходимо придерживаться следующих правил:

Берется эфирное масло эвкалипта, несколько капель лимона и 200 мл воды.
Перемешать ингредиенты и поместить в ингалятор.
Делать ингаляции 1 раз в день в течение 2 недель. Процедура должна длиться 5 минут.
Проводить ингаляции нужно минимум через час после еды.
Дышать в процессе процедуры нужно глубоко и медленно, чтобы пары лекарства проникали глубоко в легкие.
Вода должна быть горячая, но температура не выше 60°.
Пить и есть рекомендуется минимум через час после того, как процедура закончилась. Так же не нужно долго разговаривать в первый час и заниматься физическими упражнениями.
При возникновении неприятных ощущений в процессе выполнения процедуры, ингаляцию нужно прервать.

Девясил высокий

Народные средства от курения, приготовленные с применением девясила, снимают спазмы, нормализуют пищеварение, способствуют снижению артериального давления и уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Данное растение обладает отхаркивающим, противовоспалительным и противокашлевым действием.

Принимают его, как правило, в целях лечения зависимости от никотина и для того, чтобы ослабить симптом отмены табака. При использовании девясила отмечается разжижение мокроты и дальнейшее выведение ее из дыхательных путей. Это лекарственное растение способно вернуть голос, усилить кровообращение и улучшить дыхание. К тому же, девясил вызывает неприязнь с табачной продукции.

Чтобы бросить курить, применяя народные способы, можно сделать настойку из девясила. Для этого нужно взять 20 грамм корня девясила и 100 мл спирта 70%. Корень растения предварительно измельчить. Приобрести его можно в аптеке. Кусочки растения залить спиртом и настаивать 9 дней в непрозрачном сосуде. Держать ёмкость рекомендуется в темном месте. Когда настойка будет готово, рекомендуется процедить и принимать минимум за полчаса до еды. Дозировка может быть различной: при обычном приеме нужно употреблять 20 капель лекарства. Курс лечения — 1 месяц.

Чабрец

В составе чабреца есть такое химическое вещество, как тимол. Оно обладает дезинфицирующим и анестезирующим действием. Также чабрец может вернуть голос, помочь побороть кашель, который часто присутствует у курильщиков. В целях лечения нужно использовать листья растения и веточки, а также эфирное масло, изготовленное из этого растения.

В целях избавления от никотиновой зависимости необходимо применять одну каплю эфирного масла. Его нужно добавить в чайную ложку мёда и медленно рассосать. Такую процедуру нужно проводить в течение месяца при возникновении желания закурить сигарету.

Мята перечная

С мятой можно готовить замечательный вкусный чай. При этом полезное совмещается с приятным, ведь мята способна избавить от никотиновой зависимости.

Для приготовления чая берётся 4 листика мяты и 200 мл кипяченой воды. Мяту нужно залить водой и дать настояться несколько минут. Пить средство нужно так же, как чай, на протяжении 2 недель 3 раза в день. Перед каждым приемом необходимо готовить новый настой. Перечная мята способна оказывать обезболивающее действие, а также успокаивающее и антисептическое. В небольшой концентрации мята может снять спазмы, но передозировка будет опасна для здоровья, так как может вызвать спазмы сосудов в дыхательных органах.

Имбирь

Корень имбиря является эффективным народным средством от курения. К тому же, он помогает восстановить здоровье после отмены сигарет. Есть несколько способов приготовления лекарственного средства с имбирем.

Вот самый эффективный способ: нужно взять 1 столовую ложу измельченного корня имбиря и столовую ложку мёда, полстакана лимонного сока, десертную ложку перечной мяты. С помощью мясорубки измельчить имбирь и соединить с остальными ингредиентами. Всё смешать и оставить смесь на полчаса. После чего можно употреблять готовое средство по две столовых ложки с утра натощак 3 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

При помощи этого средства можно вывести скопившиеся в организме токсины, повысить тонус и значительно усилить иммунную систему.

Отвар овса

Необходимо взять 2 столовых ложки неочищенного овса и 250 мл кипяченой воды. При помощи кофемолки измельчить зерна овса и запарить их кипятком в эмалированной кастрюле. Поставить на слабый огонь и варить около 5 минут. Снять с огня, процедить и употреблять по трети стакана перед завтраком. Для улучшения вкуса можно добавить немного сахара или меда. Курс лечения длится около 40 дней.

Отвар лопуха

Не все знают о полезных свойствах лопуха, по мнению многих людей, лопух – это обычный сорняк. Но это не так, данное растение имеет множество полезных качеств. Одно из них помогает в борьбе с курением и его последствиями. При помощи отвара лопуха можно очистить кровь после длительного курения.

Чтобы приготовить лекарственное средство, нужно смешать полторы столовых ложки корня лопуха с 200 мл горячей воды. Измельченные корни, смешанные в воде, нужно томить на небольшом огне около 45 минут. Далее нужно снять отвар с плиты и настоять его 15 минут. Процедить средства и можно его применять. В норме необходимо употребить одну треть стакана натощак. Курс лечения обычно длится 14 дней.

Аир

При каждом возникновении желания взять сигарету необходимо жевать корень аира.Аир обладает рядом полезных свойств: тонизирующим, успокаивающим, обволакивающим.

Чтобы сделать настой из аира, необходимо взять одну чайную ложку измельченного корня растения, 2 столовых ложки перечной мяты и стакан кипяченой воды. Чтобы не возникли сложности с измельчением аира, необходимо предварительно замочить его в воде на несколько часов. Далее он пропускается через мясорубку и высушивается в духовке. Затем мяту и аир измельчить в кофемолке и залить горячей водой. Настой должен постоять в течение часа. Им нужно полоскать рот при возникновении желания курить.

Змеевик

Отличным средством в борьбе с курением является настой змеевика. Для его приготовления нужно запарить 2 чайные ложки корня растения в стакане кипятка. Настоять в течение получаса, процедить и средство готово к употреблению. Настой применяется для полоскания рта при желании выкурить табачное изделие. Использовать данное средство рекомендуется на протяжении одного месяца.

В Индии делают сигареты специально для тех, кто хочет побороть вредную зависимость. В состав таких сигарет добавляют гвоздика, куркуму, калган, базилик и лакричник. Все растения заворачиваются в лист эвкалипта.

Итак, мы разобрали, как бросить курить народными средствами.

Травяные сборы

Для того, чтобы знать как бросить курить применяют такую народную медицину, как различные травяные сборы. Вот некоторые народные рецепты, помогающие разобраться, как бросить курить.

Первый сбор

В состав первого сбора входят:

листья шалфея, сосновые почки, плоды аниса, корень солодки, все составляющие берутся по 1 чайной ложке;
чабрец и измельченный корень алтея лекарственного по 2 чайных ложки;
400 мл горячей воды.

Травы смешиваются и замачиваются на протяжении 1 часа в термосе. Затем необходимо процедить настой и употреблять 5 раз в день натощак. После употребления лекарства нужен перекус или полноценный прием пищи. За один прием нужно употребить 50 мл. Курс длится 3 недели. Далее делается перерыв, равный 9 дням. После чего курс приема повторяется заново.

Второй сбор

Способ приготовления не отличается от первого травяного сбора. Делают второй сбор из:

1 ложки черного чая;
по половине чайной ложечки мяты перечной, цикория, измельченного корня валерианы лекарственной;
500 мл кипятка.

Употреблять такой заваренный сбор нужно натощак 3 раза в сутки по трети стакана. Продолжительность приема – 2 недели.

Третий сбор

В состав третьего сбора входит:

по чайной ложечке душицы, корня бадана, мелиссы, цветков ежевики, зверобоя;
кипяченая вода в количестве 1 литра.

Все компоненты смешать и залить кипятком. Закрыть кастрюлю и дать настояться в течение получаса. После процеживания можно употреблять как чай. Применять данный способ нужно на протяжении двух недель. Далее рекомендуется сделать паузу длительностью 5 дней и повторить курс.

Такой сбор формирует отвращение к табаку. Так же он оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, вследствие чего человек не испытывает сильную потребность в табачных изделиях при возникновении стрессовой ситуации.

Четвертый сбор

Для изготовления отвара нужно:

1 столовая ложка перечной мяты;
3 столовых ложки мать-и-мачехи;
2 головки чеснока.

Чеснок способствует избавлению от кашля и привитию отвращения к табачной продукции. Чтобы достичь максимальный эффект, нужно сделать специальные сигареты с чесноком. Чеснок порезать и высушить. Далее смешать его с измельченной мать-и-мачехой. Скрутить сигареты из полученных ингредиентов. Такой состав применим для очищения органов дыхания. Получившимися сигаретами необходимо заменить обычные табачные изделия и курить их на протяжении 1 месяца.

Зверобой и багульник

Багульник – ядовитое растение, но при этом он обладает противовоспалительным и обеззараживающим действием. В состав этого сбора входит это лечебное растение и еще одно – зверобой. Сбор применяют для очищения органов дыхательной системы.

Зверобой используется в качестве антисептика, а так же средства для снятия воспаления и лечения ран. Кроме того, он отлично справляется с головными болями, повышает иммунитет, улучшает сон и уменьшает раздражительность.

Народные средства от курения из багульника и зверобоя значительно снижают чувство голода и способствуют улучшению функционирования кишечника, почек и мочевыводящей системы в целом. К тому же, они очищают кожу, делая ее здоровее и свежее.

Ко всему прочему, данные народные средства от курения не оказывают влияния на возможность водить транспортное средство, так как не действуют усыпляюще. Это несомненное преимущество, если сравнивать их со всяческими пластырями и никотиновыми таблетками, которые еще и губительно воздействуют на печень.

Отвар

Для того, чтобы приготовить отвар из багульника и зверобоя, необходимо взять по 1 столовой ложке багульника и зверобоя и залить их 800 мл горячей воды. Смесь должна повариться на минимальном огне около 20 минут, затем ее стоит настоять в течении трех часов. Принимать отвар следует натощак утром. Выпивать нужно по 1/3 стакана за раз. Курс лечения составляет 14 дней.

Настой

Для приготовления настоя понадобится:

1 чайная ложка багульника;
2 чайных ложки зверобоя;
400 мл воды.

Перемешать травы, затем залить их кипяченой водой. Оставить на 8 часов, после чего процедить и употреблять 4 раза в день по половине стакана в течение 14 дней.

Из-за того, что ядовитых свойств багульника его прием не следует растягивать.

Фиточай

Готовый фиточай под говорящим названием «Бросай курить» можно купить в аптеках. В его составе присутствует хмель обыкновенный, аир болотный, мята перечная, дуб обыкновенный и толокнянка обыкновенная. Фиточай действует на организм успокаивающе, он снимает боль, дезинфицирует, нормализует сон и расширяет сосуды. Более того, такое средство развивает отвращение к процессу курения.

Сбор присутствует в продаже в пакетиках, заварить которые очень просто, достаточно просто залить их водой. Нужно выпивать по чашке лекарства 3 раза в день. Длится прием обычно составляет 2 недели.

Средства для жевания

При возникновении желания выкурить очередную сигарету необходимо найти ей замену. Наилучшим выходом будет жевание приведенных ниже продуктов.

Ананас

Является одним из наиболее популярных продуктов для жевания в целях преодоления тяги к курению. Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо, при возникновении желания курить, прожевать высушенный ананас в количестве пары ложек. Чтобы улучшить вкусовые качества можно добавить мед.

Кокос

Отличная замена сигаретам. Мягкую оболочку нужно предварительно высушить и измельчить.

Сыр

Нарезанный соломкой сыр поместить в пачку из-под сигарет и жевать его при возникновении желания курить.

Черемуха

Нарезать свежие побеги растения, оправить в холодильник на сутки. Если перед курением каждый раз жевать побеги черемухи, то отвращение к сигаретам появится через пару недель.

Древесная смола

Чтобы получить средство, нужно собрать смолу с деревьев вишни, яблони или абрикоса. Она убивает вредоносные микробы, находящиеся во рту, очищает зубы и способствует укреплению зубной эмали.

Так же, к народным средствам от курения можно отнести леденцы и ментоловую жвачку, так как их употребление так же способствует избавлению от никотиновой зависимости. В рацион питания рекомендуется добавить блюда из картофеля, яиц, арахис и бобовые.

Прочие народные методы бросить курить

Дыхательные упражнения

Для правильного выполнения дыхательной гимнастики необходимо расслаблено делать вдохи, а выдохи – напротив, с усилием. Темп дыхания в начале упражнений должен быть неторопливым и постепенно ускоряться. Можно представить, что вы – паровоз, который медленно набирает скорость. Сделав 3- вдохов-выдохов нужно отдохнуть 1 минуту и заново приступить к выполнению гимнастики. Нужно выполнять по 5 циклов дважды в день. Такой способ облегчает абстинентный синдром.

Точечный массаж

Как многие знают, на теле человека располагается огромное количество точек, воздействуя на которые можно справиться со многими проблемами в организме, в том числе и с зависимостью от никотина.

Точечный массаж является доступным и эффективным методом против курения. Одной из точек, которую нужно массировать для отказа от сигарет, является точка «хаба-экс». Располагается она в центре шеи и представляет собой ямочку под щитовидной железой. Нажав на нее пальцем, человек испытывает боль в этой области. Массировать ее нужно в процессе отвыкания от табака. Массаж можно проводить как в лежачем положении, так и сидя или стоя.

Стимулировать «хаба-экс» нужно около одной минуты при помощи легкого надавливания и круговых движений. Проводить сеанс можно в любое удобное время. Нужно выполнить минимум 15 массажей. Кроме отвыкания от никотина такой массаж способствует избавлению от кашля и одышки.

Головокружение во время массажа сигнализирует о снижении артериального давления. Еще одной точкой является хрящ, располагающийся внизу ушной раковины над мочкой.

В восточной медицине принято разминать подушечку большого пальца руки для нормализации работы легких.

Молоко

Развивает отвращение к никотину. Для того,чтобы достичь положительного результата при отказе от курения нужно использовать исключительно натуральное коровье молоко, а не магазинное.

Опустить на несколько секунд несколько сигарет в стакан с молоком. После этого высушить изделия. При курении таких сигарет появятся неприятные ощущения, которые и создадут неприязнь к никотину.

Лактоза, которая содержится в молоке, взаимодействует с никотином, при этом человек испытывает рвотный рефлекс от сигареты. Через некоторое время отвращение будет закреплено на подсознательном уровне и человек не сможет курить нормальные сигареты.

Желание курить так же может быть снижено, если выпить несколько глотков молока.

Кефир

Употребление кефира перед курением способствует снижению никотиновой тяги. Кроме того, любые другие кисломолочные продукты оказывают подобное действие.

Соки

Соки, полученные из апельсина, лимона, граната, ананаса оказывают эффективное влияние на процесс отказа от курения.

По мнению американских ученых, витамин С быстро распадается в организме. Никотин же выступает своеобразным заменителем данного витамина. Именно поэтому при отмене сигарет необходимо восполнить недостающий витамин путем употребления продуктов с его высоким содержанием. В этом случае потребность в никотине значительно снизится. Но есть противопоказания у такого народного средства от курения – наличие заболеваний ЖКТ.

Семечки

Семечки способствуют отвыканию от курения, если применять их комплексно с другими методами избавления от зависимости.

Употребление семечек является своеобразной привычкой, которая заменяет вредную привычку табакокурения. Данный способ действенен лишь при наличии сильного желания со стороны курильщика распрощаться с никотиновой зависимостью.

Сода

Есть несколько способов использования соды в целях бросания курить.

1 способ : понадобится 1 столовая ложка соды и 250 мл воды. Соду нужно растворить в воде и полоскать рот получившимся растровом 2 раза в день. Использовать метод рекомендуется 2 месяца, за это время появится стойкое отвращение к табаку. К тому же, раствор оказывает и дезинфицирующее действие.

2 способ : раствор из соды готовится так же, как и в первом случае. Далее им напитываются сигареты, после чело они высушиваются и курятся вместо обычных папирос. Со временем тяга к курению слабеет и пропадает вовсе.

Данные народные средства от курения характеризуются эффективностью, несмотря на простоту в их изготовлении.

Противопоказания к применению народных средств

Как и у других известных способов бросания курить, у народной медицины тоже есть некоторые противопоказания:

период лактации;
беременность, так как некоторые травы способны спровоцировать выкидыш;
гипотония (при применении девясила);
гипертония (при применении женьшеня);
индивидуальные противопоказания из-за непереносимости отдельных составляющих средств.

Для того, чтобы победить зависимость необходимо действовать совместно с врачом, следовать его назначениям и рекомендациям. Ведь курение является серьезной проблемой, которая решается порой не одним средством. Если по каким-то причинам человек не может справиться с привычкой посредством применения медикаментов, то отличным выходом будут народные средства от курения, которые способны помочь в этой ситуации.

Максим Скрябин и Алла Танцюра, 5541

Иван-чай против алкоголизма
- 1. Состав травы, которая поможет бросить пить
- 2. Как приготовить и принимать чай от пьянства
- 1. Кукольник (чемерица Лобеля)
- 2. Копытень
- 3. Чабрец
- 4. Любисток
- 5. Баранец
- 6. Сборы трав
- 1. Что лучше пить с похмелья
- 2. Как приготовить антипохмельный напиток
Кипрей-трава, которая поможет бросить курить
- 1. Чем курильщику табака поможет травяной чай
- 2. Антиникотиновый чай

Иван-чай против алкоголизма

Пьянство в старые времена не привечали, а алкоголиков не уважали, как, впрочем, и сегодня. Но в те времена с этим было строже - могли всей деревней наказать пьяньчугу. Впрочем, до этого доходило, когда человек был против лечения от этого страшного недуга. А лечение было, и эффективное!

В ту пору люди, живущие на территории России, не знали еще про современный чай, который мы привыкли пить, поэтому они заваривали листья кипрея узколистного, который называли в народе самыми разными именами: «ивовая трава», «дремуха», «плакун», «лесной скрыпий», «копорский чай», «сорочьи глаза», «богородицына трава», «иван-чай» и многими другими выразительными и звучными названиями, свойственными широкой русской душе.

Полезных свойств у этого чудесного растения очень много, и потому, при регулярном потреблении, оно не только улучшает самочувствие, но и Кроме того, иван-чай содержит в себе вещества, которые способствуют выведению из запоя и избавлению от алкоголизма. Рассмотрим эти свойства подробней.

Состав травы, которая поможет бросить пить

Причина использования копорского чая (так тоже называют напиток из кипрея) при выведении из запоя проста - настой богат полезными соединениями, очищающими организм. Вот список веществ, входящих в состав иван-чая, которые безоговорочно работают при похмельном синдроме:

Магний, витамины группы B, биофлавоноиды помогают восстановить психо-эмоциональное состояние, порушенное алкоголем, постепенно
Дубильные вещества, слизи, пектины, органические кислоты в соединении с магнием и биофлавоноидами и
Железо, витамины B и C создают кроветворный эффект,
Биофлавоноиды и пектины, содержащиеся в листьях кипрея, являются сильными природными адсорбентами и действуют подобно активированному углю -
Хлорофилл, дубильные вещества, каротиноиды в составе копорского чая обладают ранозаживляющим эффектом, которые , развивающейся у алкоголиков.
Высокое содержание легкоусваиваемых белков помогает быстро восстановить силы при похмелье, снять тремор, тошноту, за счет насыщения организма энергией.

Как приготовить и принимать чай от пьянства

Доказано учеными и проверено на личном опыте многих людей, что чашка крепкого настоя кипрея снимает тягу «опохмелиться», восстанавливая за короткий срок часть утраченных сил организма. Для полноценного выхода из запоя необходимо регулярно и обильно пить иван-чай.

Рецепт такого питья прост:

Пить этот сбор трав в течение дня, можно залить такой настой кипятком еще раз, но на третий следует заменить травы на новые, иначе лечебный эффект сильно снизится. В сутки этой чудо-жидкости следует выпить не меньше 3-4-х литров, продолжительность вывода из запоя - до трех суток.

В дальнейшем, благодаря благотворному влиянию кипрея на психику, при замене обычного чая на целебный травяной настой, снижается тяга к алкоголю и человек приходит в норму.

Разумеется, если человек сам не захочет лечить страшный недуг, вряд ли ему поможет чудесная русская трава, увещевания родных и советы врачей. Однако, отзывы врачей-наркологов и простых людей о лечебных свойствах кипрея при лечении алкоголизма весьма положительны.

Вот мужской отзыв, найденный на просторах рунета, о том как копорский чай отбивает тягу к спиртному, даже к пиву:

И все же, следует понимать, что против пьянства помогает, в первую очередь, личное осознание того, что это страшное заболевание, поражающее все сферы жизни человека и наносящее вред его близким, да и всему обществу в целом.

Посмотрите вот это 10-минутное видео, в нем Елена Малышева дает рекомендации как избавиться от нездорового пристрастия к алкоголю.

Ещё 10 чаев и трав против алкоголизма

Копорский чай средство действенное, но существуют и другие варианты, помогающие бросить пить раз и навсегда.

Кукольник (чемерица Лобеля)

Когда алкоголик отказывается признавать наличие проблемы и лечиться, популярный метод борьбы кодирование становится практически неосуществимым. Кукольник не обладает ярко выраженными вкусовыми характеристиками, поэтому подходит для тайного воздействия.

Чемерицу можно использовать максимально эффективно за счет того, что все ее части обладают лекарственными свойствами:

из измельченных корней (2 ч.л.) и половины бокала воды готовят настой. Достоинством такого напитка является возможность заваривать холодной водой, а затем подогревать или сразу горячей, как вам удобнее. Давайте больному после нескольких часов настаивания в темном помещении;
отвар из листьев также поможет остановить беспробудное пьянство. 1 ч.л. мелко порубленных листочков зальем 0,5 бокала кипящей жидкости. По прошествии ¼ часа процедим и добавим до объема бокала теплой водой (можно черным чаем);
настойка из чемерицы самый удобный вариант, ведь ее можно добавлять по 10-15 капель в любые несладкие напитки. Нужно лишь выждать 10-14 суток, поместив спиртовой настой в укромное место (10 г корневищ на 100 мл водки или 100 г листочков на 120 мл).

Но кукольник имеет серьезный недостаток - токсичность! Поэтому важно соблюдать дозировку!

Копытень

Какую еще выбрать травку, чтобы алкоголь перестал быть вашим кошмаром? Копытень нетоксичен, и его можно приобрести в любой аптеке. Фишка в том, что при смешивании с алкоголем возникает сильная тошнота, рвота головокружение, вызывающие отвращение от спиртного после курса лечения.

Можно добавлять настой в жидкую еду или напитки, а также непосредственно в водку (коньяк и т.д.). Для приготовления вам потребуется:

1 ст.л. корневища копытня (используем свежий или сушеный ингредиент) зальем 1 кружкой чистой водички, ставим на плиту и кипятим 7 минут на малом огне;
настаиваем примерно 60 минут в холодильнике или погребе;
добавляем в пищу из расчета 2 ст.л. на 500 мл.

Если пить лекарственное средство длительное время, то возникает стойкая отрицательная реакция на любой вид алкоголя.

Чабрец

Огромным преимуществом данного растения является то, что его довольно часто используют в качестве вкусовой добавки в чай. Поэтому проводить терапию можно без ведома больного.

Если зависимый человек сам встал на путь исправления, то готовим отвар:

5 г сушеного растения смешаем с 0,15 л кипящей жидкости;
помещаем на четверть часа на водяную баню;
фильтруем, доливаем теплой водой до исходного объема;
принимаем по 50 мл трижды в стуки (берем только свежеприготовленный травяной напиток);
после приема обязательно выпить глоток водки, чтобы вызвать приступ рвоты;
лечение продолжаем до 10 дней, пока пьянство не прекратится.

Если пациент не признает факт алкоголизма, то против него нужно действовать тайно - заваривать зеленый чай с чабрецом (не тот, что можно купить в магазине, а настоящий). Важно, чтобы чаепитие состоялось незадолго до распития спиртного, чтобы эффект не заставил себя долго ждать.

Любисток

Очень эффективная трава против алкогольной зависимости, но крайне ядовитая. Поэтому не используйте без контроля специалиста, более 250 г/неделю, на беременных и кормящих мамах, на женщинах в период менструации, на подростках.

Требуется давать больному «на опохмел» травяной отвар, в состав которого будет входить любисток. Для этого нужно:

15 г мелкого корня запарить 600 мл кипяточка, полчаса настоять и сцедить. Когда пациент выпил отвар, а затем решил снова принять на грудь, то вызванная рвотная реакция никак не свяжется с простым травяным напитком.

Кроме того, можно приготовить спиртовую настойку на основе любистока и подносить пациенту взамен другой настойки/наливки/портвейна/коньяка. Важно не заменить бутылку полностью, а лишь пару рюмок. Иначе может возникнуть сильнейшее отравление.

Баранец

Народные средства незаслуженно очерняются некоторыми представителями официальной медицины. Но спасают ситуацию положительные отзывы, реальные люди, которые справились с проблемой с помощью фитотерапии.

Эффективно использование 5% отвара:

10 г травы + 200 мл водицы + ¼ часа на тихом огне. После чего сцеживаем и даем больному 100 мл. А через несколько минут предлагаем горячительное (стопку).

Через несколько минут человеку становится плохо: слабость, потливость, повышается давление и пульс, дыхание становится тяжелым, рвотные позывы (до 6 раз в час). Всего 2-3 сеанса и больной уже начинает ненавидеть алкоголь лютой ненавистью.

Но следует быть аккуратными в дозировке. Опасно для жизни!

Сборы трав

Сбор трав хорош тем, что легко маскирует вкусовые особенности лекарственных растений. Кроме того, он сочетает в себе полезные свойства каждой составляющей.

Можно заготовить и собрать смесь самостоятельно, а можно купить в аптеке или интернете уже готовые продукты. К таким относится знаменитый монастырский чай, состав трав которого поражает своей целебностью и многообразием. Хотя недостаток этого чая в том, что скрыто его использовать бесполезно. Пьяница сам должен захотеть бросить пить.

Тяга к спиртному ослабнет, если регулярно заваривать целебный сбор:

копытень, плаун белокопытник, борщевик, мята, чабрец, золототысячник. 1 ч.л. смеси на стакан воды, 5 минут кипятим, настаиваем минут 50-60 и 4 раз/день добавляем по 2 ст.л. в чай или воду.

Такие травные миксы должны быть составлены специалистами, поэтому обратитесь за помощью к фитотерапевтам.

Если вы не решаетесь начать борьбу с пьянством, то подумайте, что стоит на кону. Какая цена длительных запоев вас устроит: , деградация личности, увольнение с работы, или случайная смерть от некачественного продукта?

Копорский чай чтобы снять похмелье

Любит русский народ праздновать с выпивкой на столе. Открывается душа, льется песня, как степь широкая. Вот только последствия могут быть не слишком приятные.

Алкоголь негативно влияет на работу всех органов, поэтому человек, принявший слишком много спиртного, может почувствовать себя плохо сразу или же на следующий день. В таких случаях в народе предлагают лечиться рассолом, а медицина выводит человека с похмелья медикаментозным путем, очищая кровь от вредных веществ.

Похмелье у каждого человека проходит по-разному и может длиться долго. Главными признаками абстинентного синдрома или похмелья может стать , сухость во рту, дрожащие руки и очень плохое самочувствие.

Очень остро такое состояние проявляется после сна на следующий день. Под действием алкоголя в организме происходят нарушения гормонального баланса. Если вовремя не помочь организму, то начинаются , ведущие к различным осложнениям и даже летальному исходу.

Доврачебная помощь человеку с похмелья просто необходима. И помочь можно, если знаешь, что можно предпринять в таких случаях.

Что лучше пить с похмелья

В народе уже собрано множество рецептов, которые позволяют не только справиться с похмельем, но и сделать так, чтобы человек больше не злоупотреблял алкоголем. Как вы понимаете, сделать это можно, употребляя особые напитки, привычные всем черный (пусть даже крепкий, горячий и с лимоном), зеленый чаи или кофе тут не особо помогут.

Известный и проверенный способ выведения с похмелья - несколько капель настойки мяты, разбавленной водой. Такой напиток сразу снимает головную боль и убирает тошноту. Рекомендуют также на похмелье больше двигаться, поскольку физические нагрузки ускоряют движение крови в сосудах, и

И в конце этой статьи предлагаем вам посмотреть небольшое видео, в котором Елена Малышева высказывает свое мнение о том так ли безопасны электронные сигареты как многие проповедуют.

Курение – привычка, от которой крайне сложно отказаться. Медики причисляют табакозависимость к тяжелым патологиям, формирующимся на фоне стойкой зависимости. Это пристрастие подчиняет себе всю личность человека, на физическом и психологическом уровне. Именно по этой причине большинство людей, решивших бросить сигареты, возвращаются к своему смертельному увлечению.

На помощь решившим бросить курение приходит развитая современная фарминдустрия. В аптеках можно найти большое разнообразие различных препаратов, помогающих победить зависимость. Но многие сигаретоманы отдают предпочтение народным способам. Особенной эффективностью славятся травы от курения, давайте познакомимся с ними поближе.

Для помощи в процессе расставания с курением существует ряд полезных трав

Главной проблемой при расставании с курением становится появление синдрома отмены, когда организм не получает привычного никотинового допинга . Это и учитывается в подборе растительных культур, помогающих забыть о нездоровом влечении. Травы, помогающие бросить курить, подразделяются на несколько групп, разных по своему воздействию:

Используемые в качестве заместительной терапии.
Чтобы спровоцировать у бывшего курильщика отвращение к сигаретам.
Растения, которые способны поддержать состояние организма в процессе отвыкания, повышает стойкость, укрепляет работу внутренних органов.

В основном все подходящие растительные культуры используются в качестве полосканий или употреблении отваров/настоек. Но есть и некоторые специфические растения, которые применяются в качестве жевательных смесей.

Самое важное — побороть синдром отмены после расставания с сигаретами

Специалисты советуют не ограничиваться только травами, а совмещать их использование с иными средствами для достижения лучшего результата.

Самые результативные растения

Рассматривая вопрос, какие травы помогают бросить курить, специалисты травоведы выделяют ряд следующих растений:

Название	Полезные свойства	Противопоказания
аир болотный (сабельник)	наиболее эффективным считается корень растения, он отбивает тягу к сигаретам, способствует купированию воспалений, укрепляет эмаль и снижает кровоточивость десен	беременность, повышенная кислотность желудочного сока, острые патологии почек, гипотония (снижение давления)
девясил	спазмолитические и противокашлевые свойства, хороший антисептик, стабилизирует работу ЖКТ, купирует рост злокачественных клеток, стабилизирует состояние почек, нормализует гормональный фон	острые патологии почек, повышенная вязкость крови, стабильно низкий уровень АД, беременность, патологии кишечника, проблемы с сердцем
чабрец (тимьян ползучий)	улучшает работу нервной системы, стабилизирует психоэмоциональное состояние, хорошее успокоительное средство, приводит в порядок систему пищеварения, славится бронхорасширяющим и отхаркивающим действием	гастрит, изъявления и язвы органов пищеварительной системы, сахарный диабет, бронхиальная астма, туберкулез, беременность, склонность к аллергическим проявлениям
имбирь	используется корень растения, который обладает ветрогонным, бактерицидным, спазмолитическим, потогонным, антисептическим, желчегонным, обезболивающим и тонизирующим действием	гипертония, лихорадочные состояния, гастриты и язвы, колит, проблемы с сердцем (особенно ишемия и предынфарктное состояние), энтероколит
эвкалипт	славится противомикробным, противовоспалительным, обезболивающим действием, повышает и укрепляет иммунитет, помогает купировать воспалительные процессы	повышенное давление, беременность, бронхиальная астма, обострение патологий ЖКТ, склонность к аллергии
перечная мята	хорошие антибиотические свойства, расширяет сосуды, обладает успокоительным, мочегонным, желчегонным, тонизирующим действием	пониженное АД, патологии органов ЖКТ (язвы, гастриты), беременность, бронхиальная астма
душица (материно или ореганка)	обладает бактерицидными, успокоительными, мочегонными, желчегонными, спазмолитическими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами	язвы кишечника и желудка, повышенная кислотность, патологии сердечно-сосудистой системы, беременность, гипертония

Заместительная терапия

Не секрет, что именно синдром отмены и приводит к тому, что большинство бывших курильщиков вновь возвращается к своему занятию . Купировать проявление неприятной симптоматики помогают такие растения, как:

мята;
имбирь;
ромашка;
фенхель;
зверобой;
одуванчик.

Рецепты для приема внутрь

Знатоки народной медицины советуют использовать в приготовлении настоек или отваров травяные сборы на основе сразу нескольких лекарственных растений. К наиболее эффективным рецептам относятся следующие:

В равных частях смешать размолотые ягоды шиповника и корень имбиря. Запарить крутым кипятком и оставить для настаивания на сутки. Принимать по 20 мл дважды ежесуточно.
В одинаковых количествах соединить имбирь, аир, тмин, ромашку и фенхель. 30 г смеси залить горячей водой (1 л). Спустя 3–4 часа отцедить и употребить по маленьким порциям в течения дня.
Мелко натереть несколько кусочков имбирного корня и запарить кипятком с добавлением лимона и изюма. Принимать снадобье каждый день вместо привычного чая.

Желание закурить будет преследовать бывшего курильщика довольно долгое время

Травяной микс для жевания

Чтобы расставание с курением прошло более успешно и безболезненно, можно использовать и растительные культуры в качестве жевательной смеси. Некоторые травы обладают способностью купировать тягу к сигаретам и одновременно укрепляют и восстанавливают работу внутренних органов . Наиболее преуспели в этом плане такие растения, как:

сосна;
полынь;
девясил;
гвоздика;
эвкалипт;
женьшень.

Достаточно просто сделать из них травяной микс либо выбрать одно растение и жевать его при появлении желания покурить. Также можно использовать и следующие рецепты:

В загустевший мед либо на кусочек сахара-рафинада капнуть 3–4 капельки эфирного масла чабреца. Как только возникнет непреодолимое желание к курению, мед или сахар неторопливо рассасывается до полного его исчезновения.
Залить 3–4 листика мяты перечной кипятком (200 мл), настоять и пить как чай или кофе.
Чтобы снять тягу к сигаретам, можно накапать в чистую воду (150 мл) 2–3 капли эфироля эвкалипта и прополоскать полученной жидкостью рот.

Растения, вызывающие отвращение к табаку

Богатое разнообразие рецептов народных знахарей может помочь и в случае, когда необходимо вызвать непринятие самого процесса курения. Такие методы достаточно действенны и помогают навсегда забыть тягу к сигаретам . Наиболее результативными в этом плане показали себя следующие травы:

мята;
лопух;
мелиса;
ромашка;
зверобой;
корень аира.

По мнению людей, которые уже использовали травы, вызывающие отвращение к сигаретам, наиболее эффективным в этом плане является корешок аира.

Позитивные изменения после отказа от сигарет

Не менее результативными становятся и иные растения. Они также помогут воспитать неприязнь к курению, но следует внимательно отнестись к рецептуре изготовления и не превышать намеченную дозу. Наиболее высокие результаты показывают такие рецепты, как:

Смешать одинаковое количество крапивы, шалфея, ромашки, можжевельника и валерианы. 15 г смеси запарить кипятком (200 мл), довести до кипения и отваривать около 5 минут. Принимать ежесуточно по 100 мл отвара.
Смешать корень аира (5 г) и перечную мяту (10 г). Массу хорошо перемешать и залить горячей водой (150 мл). После настаивания в течение часа профильтровать. Использовать в роли ополаскивателя для рта (при сильном желании покурить).
Сделать микс из перечной мяты, мелисы, душицы, цветков ежевики, зверобоя и мяты. Травяной сбор (30 г) залить крутым кипятком (250 мл). После настаивания (2–3 часа), массу процедить и принимать вместо чая. Курс лечения 1,5–2 недели (при желании можно его продлить).

Рецепты для восстановления организма

В процессе периода, когда организм привыкает существовать без привычного никотинового допинга, нередкими бывают ухудшения здоровья. В это, самое сложное и опасное время следует помочь организму восстановиться, повысить иммунитет, быстрее очиститься от остатков смол, сажи и никотина . И в этом случае на помощь приходят полезные и целительные травы.

Как формируется привычка курить

Для очищения легких

Развести овсяные хлопья (100 г) охлажденной водой (400 мл). Оставить для настаивания на 2–3 часа (регулярно перемешивая). Готовое снадобье отцедить и использовать натощак (всю полученную порцию). Можно разделить на несколько порций и принимать в течение дня. Для улучшения вкуса и аромата добавить мед.
В одинаковых количествах смешать душицу и фиалку. Травную смесь (40 г) запарить кипятком (200 мл) и оставить на 3 часа. Пить готовое лекарство следует дважды в сутки по 25 мл.
Залить литром горячей воды плоды калины (150–200 г). Массу довести до кипения и отваривать на маленьком огне полчаса. Затем добавить в отвар натуральный мед (20–25 мл) и оставить еще на 3–4 часа. Пить четырежды в сутки по 100 мл.
Смешать в равных частях подорожник, дягил, красный клевер и мать-и-мачеху. Травяной микс (100 г) залить горячей водой (200 мл) и готовить на пару около 5 минут. Принимать на протяжении дня по небольшим порциям.

Для поднятия иммунитета

Измельченный корешок девясила (25–30 г) развести крутым кипятком (200 мл) и оставить для настаивания на четверть часа. Принимать по 25 мл каждые 1,5–2 часа. Данное средство хорошо влияет на работу сердца, легких и очищает кровь.
Заваривать и принимать вместо привычного чая листочки лекарственной ромашки. Это растение способствует улучшению работы дыхательной системы и купирует кашель.
Смешать в одинаковой пропорции боярышник, клевер, чабрец, шиповник и крапиву. Растительный микс (30 г) запарить крутым кипятком (500 мл) и оставить для настаивания на полчаса. Готовое снадобье отфильтровать и пить вместо чая. Для проведения полного терапевтического курса достаточно 400 г сухого растительного сбора.

Купирование раздражительности и восстановление нервной системы

Таволгу (15 г) залить нагретой водой (200 мл). Оставить для настаивания на 40–50 минут, профильтровать и пить вместо чая. Терапевтический курс рассчитан на месяц.
Настойку валерианы и боярышника (по 15 мл каждого) смешать с выжимкой из двух плодов лимона, натуральным медом (450–500 г) и растолченными грецкими орехами (40 г). Массу необходимо настоять в течение суток и принимать готовое лекарство натощак по 25 мл. При использовании данного рецепта следует учитывать, что такое лекарство может оказывать снотворный эффект, поэтому его не стоит принимать перед управлением автомобиля.
Смешать перечную мяту, таволгу (по 20 г каждого) и кипрея (40 г). Травяной микс залить крутым кипятком (400 мл). Оставить для настаивания на протяжении 2–3 часов. Готовое снадобье принимать по 200 мл два раза в сутки.

Прежде чем приступать к лечению с использованием того или иного рецепта, следует проконсультировать с врачом.

Не стоит забывать, что многие растения могут провоцировать развитие побочных эффектов и имеют противопоказания. Поэтому в этом плане самолечение крайне нежелательно. Чтобы получить гарантированный результат, стоит использовать сразу несколько рецептов, чередуя их друг с другом .

Какие выводы имеем

Существует огромное разнообразие различных рецептов, которые приходят на помощь в случае борьбы с табакозависимостью. Но стоит помнить, что главным условием эффективности такого лечения становится наличие собственного желания расстаться с курением. Без отсутствия цели и мотивации стать здоровой некурящей личностью невозможно. И ни один, даже самый эффективный способ не принесет должного результата и не поможет в этом.

Вконтакте