La vie est-elle possible sans télévision ? La vie sans télévision ni ordinateur. « Les pauvres ont de grandes télévisions et de petites bibliothèques ; les riches ont de petites télévisions et d’immenses bibliothèques. »

Des faits incroyables

Pour de nombreuses personnes, vivre sans télévision équivaut à renoncer à la nourriture, au logement ou à Internet. Mais pour 1 à 2 % des Américains, s’abstenir de regarder la télévision est une réalité. Une étude correspondante a été menée par Marina Krcmar, professeur à l'Université de Caroline du Nord. Elle a interrogé 120 personnes qui ne regardaient pas la télévision et 92 personnes qui la regardaient. Elle a ensuite décrit ses découvertes dans son livre Life Without a Screen.

Il s’avère que l’aversion pour la télévision est caractéristique de personnes ayant des points de vue complètement différents. "J'ai interviewé un jeune homme célibataire de 31 ans, artiste vivant à Boston, qui se considère comme une personne interculturelle. Plus tard, j'ai parlé avec une femme très religieuse, mère de 10 enfants, qui vivait dans le Midwest. Il est peu probable que ces gens se soucient des problèmes de la vie. Je serais d'accord, cependant, lorsque je leur ai posé des questions sur la télévision, j'ai reçu des réponses absolument identiques », explique Marina.

Pourquoi les gens abandonnent-ils la télévision ?

Krkmar elle-même vit sans télévision depuis longtemps, après l'avoir abandonnée il y a 13 ans. "C'est ce dont je n'ai pas besoin, ça m'énerve comme un moustique", explique le chercheur. Parallèlement, elle découvre que les raisons qui poussent une personne à abandonner la télévision peuvent être divisées en trois groupes.

Certaines personnes arrêtent de regarder la télévision parce qu’elles pensent qu’il y a trop de sexe, de violence, de publicité et de produits inutiles à l’écran. D'autres s'opposent au média lui-même, arguant que la télévision s'immisce trop dans leur vie, interférant avec les conversations et prenant beaucoup de temps qu'ils pourraient consacrer à leur famille. Enfin, d’autres encore ne souhaitent pas que les valeurs promues à la télévision influencent leur famille. Contrairement à l'Américain moyen, qui regarde en moyenne trois heures de télévision par jour, une personne qui ne le fait pas occupe son temps avec une grande variété d'activités.

"Ceux qui ne regardent pas la télévision ont beaucoup plus de temps libre que ceux qui la regardent. Et ce n'est pas seulement que si une personne ne passe pas de temps devant la télévision, elle le passe à lire un livre. Elle se promène, fait du vélo "Il roule, se promène, organise des rendez-vous avec des amis. En général, il a beaucoup plus de temps pour tout", poursuit-elle.

Est-ce qu'ils ont raison ?

La science confirme les pires craintes des non-fans de télévision. "La recherche montre que la surexposition à la télévision augmente l'agressivité de l'enfant", explique Krkmar. "C'est une conclusion assez cohérente."

Même si tous les enfants ne deviennent pas plus violents et que chacun réagit différemment, il est juste de dire que ce que nous regardons a un impact sur nous. Lorsque les parents décident d'abandonner la télévision, ils constatent que l'enfant commence à leur demander moins de restauration rapide ou de jouets annoncés à la télévision. Ils ont également souligné qu’après avoir abandonné la télévision, les enfants sont devenus plus gérables. "Les parents remarquent que les enfants ont commencé à passer plus de temps à se divertir, plutôt que d'avoir besoin de quelqu'un pour les divertir tout le temps, ils sont devenus plus vifs et actifs et ont cessé de se plaindre de l'ennui."

Inconvénients de vivre sans télévision

Les personnes qui ont abandonné la télévision n’ont pas fait état de nombreuses conséquences négatives. "Beaucoup d'entre eux se contentent de s'informer dans les journaux et à la radio. Certains ont déclaré se sentir beaucoup moins connectés à la culture pop, et un grand pourcentage de personnes en parlent comme d'une source de fierté", poursuit Krkmar.

Même la plupart des enfants vivant dans des ménages où ils ne regardaient pas la télévision semblaient partager le point de vue de leurs parents. Cependant, les enfants âgés de 10 à 13 ans déclarent se sentir confus lorsque leurs pairs discutent d'acteurs ou de certaines émissions. Cependant, à l’âge de 15 ans, la plupart d’entre eux déclarent qu’ils n’aiment pas regarder la télévision et qu’ils peuvent s’en passer.

Pour ceux qui souhaitent profiter des avantages d’une vie sans télévision mais ne se sentent pas encore prêts, Krkmar conseille de commencer par fixer quelques limites. "Pour commencer, vous devez limiter l'accès des enfants à la télévision. Soyez très sélectifs dans les programmes que vous choisissez de regarder. Lorsque vous allez au restaurant, vous ne laissez pas les enfants choisir ce qu'ils veulent dans le menu ; vous essayez plutôt de "Il faut les inciter à choisir des aliments sains et sains. Une approche similaire devrait être adoptée pour regarder les programmes télévisés", a-t-elle conclu.

Il y a plusieurs années, j'ai traversé une période où mon budget de temps libre était assez limité. Ainsi, après mûre réflexion, la décision a été prise d'abandonner certains types de divertissement, notamment les longs métrages, tant les longs métrages que les documentaires.

De manière inattendue, cette période a duré six mois et même les courtes vidéos étaient rares à cette époque. Mais aujourd’hui, je ne le regrette pas du tout : plusieurs changements positifs et, en principe, attendus se sont produits dans ma vie. Mais un changement était complètement inattendu pour moi.

Changements attendus

Comme prévu, mes capacités de réflexion se sont améliorées. J'ai commencé à trouver plus facile de lire de la littérature qui nécessitait une lecture réfléchie, une analyse de ce que je lisais et un travail ultérieur avec. Je n’ai pris aucune mesure, mais les changements se sont avérés si visibles qu’il était impossible de ne pas les remarquer.

Ma capacité à résoudre de manière créative des problèmes et des problèmes s'est également considérablement améliorée. Je n’ai pas commencé à déborder d’idées créatives sans difficulté, mais ce processus a commencé à prendre moins de temps et à demander moins d’efforts.

Changements inattendus

La découverte suivante s'est produite lorsque la période de maigre budget temporaire pour les dépenses personnelles et de divertissement est passée. J'ai décidé de regarder un film historique de qualité. C'était une œuvre sans effets spéciaux, sans parler de « guerre » et sans grande passion, mais je ne m'attendais pas à un effet intellectuel et émotionnel aussi fort en la regardant.

Je n'ai pas pu sortir le film de ma tête pendant environ deux semaines. Je me souvenais de presque toutes les scènes et événements, ils se rejouaient encore et encore dans ma tête et réveillaient les mêmes émotions et sentiments.

Pourquoi cela m’était-il incompréhensible ? Comme nous le savons déjà aujourd’hui, le cerveau est un organe en constante évolution. Cela change à la fois physiologiquement et anatomiquement en raison de nos activités. Autrement dit, plus je résous de problèmes mathématiques, meilleure est ma capacité à penser ainsi.

Il semblerait que plus je regarde des films, plus ma capacité à les percevoir et à les ressentir devrait s'améliorer. Mais mon expérience m’a dit le contraire : moins il y en a, mieux c’est. Et j'ai commencé à chercher des explications.

Regard figé

L'un des ouvrages les plus approfondis sur le sujet était le livre « Frozen Look. L'impact physiologique de la télévision sur le développement des enfants », écrit le scientifique allemand Rainer Patzlaff. Le livre contient de nombreuses études différentes réalisées par des scientifiques de différents pays.

L'attention principale est portée à l'état alpha, dans lequel une personne entre lorsqu'elle regarde des produits vidéo (films, programmes, émissions).

L'état alpha est un nom général désignant des processus similaires dans le cerveau lorsque des ondes électromagnétiques de même longueur sont générées - les ondes alpha.

Cet état est typique des personnes à moitié endormies, en transe, sous hypnose et qui regardent la télévision. Les trois premiers états sont caractérisés par une absence partielle ou totale de conscience. Pourquoi ne pas faire la même chose en regardant la télévision ?

Télévision et métabolisme

En 1992, des chercheurs américains, préoccupés par l'épidémie d'obésité chez les enfants, ont examiné 31 filles présentant un poids normal ou en surpoids. Pendant l’expérience, il a été demandé aux filles de s’installer confortablement et de se détendre. Après un certain temps, la télévision s'est allumée (le film populaire The Wonder Years a été projeté).

Le but de l’expérience était de découvrir comment le taux métabolique évolue au repos. Par conséquent, le métabolisme dit basal a été mesuré dans un état d’inactivité totale, pendant et après 25 minutes de visionnage de la télévision.

Personne n'aurait pu imaginer à quel point le taux métabolique diminuerait immédiatement après avoir allumé la télévision - de 14 % en moyenne.

Bien que, logiquement, une croissance était attendue, car de nouvelles images visuelles, sonores et informations apparaissent sur l'écran, ce qui signifie que le cerveau devrait travailler plus activement qu'au repos complet.

Puisque seul le fonctionnement du cerveau changeait après avoir allumé la télévision, les scientifiques ont conclu qu'en le regardant, il est encore moins chargé qu'au repos. Mais qu’est-ce qui s’arrête de fonctionner dans votre tête lorsque l’écran bleu s’allume ?

Juste deux battements

Le scientifique et neurophysiologiste américain Patrick Kelly recherchait des méthodes de traitement non médicamenteux des maladies cérébrales. Le plan de recherche comprenait des tomodensitométries du cerveau au cours de diverses activités.

Il s'est avéré que de nombreuses zones du cerveau sont impliquées dans le comptage rapide à haute voix de 1 à 120, la résolution rapide de problèmes mathématiques simples et la mémorisation de mots sans rapport. Mais en regardant la télévision, seuls les lobes pariétaux et temporaux des hémisphères cérébraux, responsables de la perception des images visuelles et du son, étaient impliqués.

Autrement dit, lorsque nous regardons la télévision, les zones du cerveau responsables de l'analyse, de la perception critique, de la moralité, de la créativité, de l'imagination et bien plus encore sont inactives. Et ce qui est inactif ne se développe pas et s’atrophie après un certain temps.

Comment vivre

Après avoir examiné ces informations, je suis arrivé à la conclusion que pendant la période d'abstinence forcée, les fonctions de mon cerveau responsables de la perception, de la créativité, de l'imagination, etc., se sont renforcées, car elles étaient impliquées dans des projets qui nécessitaient tout cela. De plus, ils n’ont pas faibli à cause de l’inaction. C’est pourquoi ce film, peu remarquable en termes d’effets et d’intensité des passions, a eu un impact si puissant.

Que faire de ces informations ? Il existe trois options.

La première est de ne rien faire. C'est la réaction la plus courante. Ce n'est pas toujours mauvais, ce n'est pas toujours bon, parfois ce n'est ni mauvais ni bon. Fermer et oublier est également une méthode de traitement de l'information.

Deuxièmement, vous pouvez utiliser les informations pour profiter au maximum des films, en limitant au maximum leur visionnage, en choisissant uniquement des œuvres dignes. Je pense que tout le monde sera d'accord : ces derniers temps, il y a eu beaucoup de déchets dans l'industrie cinématographique, que nous regardons parfois simplement parce que nous avons l'habitude de regarder, et non parce que cela en vaut la peine. En choisissant cette option, d’une part, nous nous épargnerons des déchets inutiles et une perte de temps, d’autre part, nous augmenterons le plaisir et l’impression de films intéressants.

Mais j'ai continué. Je n'ai pas vraiment aimé le fait que la production vidéo m'influence, influence mes opinions et mes croyances, contournant ma conscience et mon centre de contrôle. J’ai donc décidé d’arrêter presque complètement de regarder des films. Parfois, il y a des documentaires, mais j'ai déjà oublié la dernière fois que cela s'est produit.

Il y a souvent des webinaires et des films pédagogiques. Bien sûr, au début, ce n'était ni facile ni inhabituel, mais avec le temps, le cerveau s'est reconstruit et il n'y a aucun regret. Je me sens bien et j’ai trouvé de nombreuses nouvelles façons de passer un bon moment.

Choisissez votre chemin et soyez heureux.

Il y a plusieurs années, j'ai traversé une période où mon budget de temps libre était assez limité. Ainsi, après mûre réflexion, la décision a été prise d'abandonner certains types de divertissement, notamment les longs métrages, tant les longs métrages que les documentaires.

De manière inattendue, cette période a duré six mois et même les courtes vidéos étaient rares à cette époque. Mais aujourd’hui, je ne le regrette pas du tout : plusieurs changements positifs et, en principe, attendus se sont produits dans ma vie. Mais un changement était complètement inattendu pour moi.

Changements attendus

Comme prévu, mes capacités de réflexion se sont améliorées. J'ai commencé à trouver plus facile de lire de la littérature qui nécessitait une lecture réfléchie, une analyse de ce que je lisais et un travail ultérieur avec. Je n’ai pris aucune mesure, mais les changements se sont avérés si visibles qu’il était impossible de ne pas les remarquer.

Ma capacité à résoudre de manière créative des problèmes et des problèmes s'est également considérablement améliorée. Je n’ai pas commencé à déborder d’idées créatives sans difficulté, mais ce processus a commencé à prendre moins de temps et à demander moins d’efforts.

Changements inattendus

La découverte suivante s'est produite lorsque la période de maigre budget temporaire pour les dépenses personnelles et de divertissement est passée. J'ai décidé de regarder un film historique de qualité. C'était une œuvre sans effets spéciaux, sans parler de « guerre » et sans grande passion, mais je ne m'attendais pas à un effet intellectuel et émotionnel aussi fort en la regardant.

Je n'ai pas pu sortir le film de ma tête pendant environ deux semaines. Je me souvenais de presque toutes les scènes et événements, ils se rejouaient encore et encore dans ma tête et réveillaient les mêmes émotions et sentiments.

Pourquoi cela m’était-il incompréhensible ? Comme nous le savons déjà aujourd’hui, le cerveau est un organe en constante évolution. Cela change à la fois physiologiquement et anatomiquement en raison de nos activités. Autrement dit, plus je résous de problèmes mathématiques, meilleure est ma capacité à penser ainsi.

Il semblerait que plus je regarde des films, plus ma capacité à les percevoir et à les ressentir devrait s'améliorer. Mais mon expérience m’a dit le contraire : moins il y en a, mieux c’est. Et j'ai commencé à chercher des explications.

Regard figé

L'un des ouvrages les plus approfondis sur le sujet était le livre « Frozen Look. L'impact physiologique de la télévision sur le développement des enfants », écrit le scientifique allemand Rainer Patzlaff. Le livre contient de nombreuses études différentes réalisées par des scientifiques de différents pays.

L'attention principale est portée à l'état alpha, dans lequel une personne entre lorsqu'elle regarde des produits vidéo (films, programmes, émissions).

L'état alpha est un nom général désignant des processus similaires dans le cerveau lorsque des ondes électromagnétiques de même longueur sont générées - les ondes alpha.

Cet état est typique des personnes à moitié endormies, en transe, sous hypnose et qui regardent la télévision. Les trois premiers états sont caractérisés par une absence partielle ou totale de conscience. Pourquoi ne pas faire la même chose en regardant la télévision ?

Télévision et métabolisme

En 1992, des chercheurs américains, préoccupés par l'épidémie d'obésité chez les enfants, ont examiné 31 filles présentant un poids normal ou en surpoids. Pendant l’expérience, il a été demandé aux filles de s’installer confortablement et de se détendre. Après un certain temps, la télévision s'est allumée (le film populaire The Wonder Years a été projeté).

Le but de l’expérience était de découvrir comment le taux métabolique évolue au repos. Par conséquent, le métabolisme dit basal a été mesuré dans un état d’inactivité totale, pendant et après 25 minutes de visionnage de la télévision.

Personne n'aurait pu imaginer à quel point le taux métabolique diminuerait immédiatement après avoir allumé la télévision - de 14 % en moyenne.

Bien que, logiquement, une croissance était attendue, car de nouvelles images visuelles, sonores et informations apparaissent sur l'écran, ce qui signifie que le cerveau devrait travailler plus activement qu'au repos complet.

Puisque seul le fonctionnement du cerveau changeait après avoir allumé la télévision, les scientifiques ont conclu qu'en le regardant, il est encore moins chargé qu'au repos. Mais qu’est-ce qui s’arrête de fonctionner dans votre tête lorsque l’écran bleu s’allume ?

Juste deux battements

Le scientifique et neurophysiologiste américain Patrick Kelly recherchait des méthodes de traitement non médicamenteux des maladies cérébrales. Le plan de recherche comprenait des tomodensitométries du cerveau au cours de diverses activités.

Il s'est avéré que de nombreuses zones du cerveau sont impliquées dans le comptage rapide à haute voix de 1 à 120, la résolution rapide de problèmes mathématiques simples et la mémorisation de mots sans rapport. Mais en regardant la télévision, seuls les lobes pariétaux et temporaux des hémisphères cérébraux, responsables de la perception des images visuelles et du son, étaient impliqués.

Autrement dit, lorsque nous regardons la télévision, les zones du cerveau responsables de l'analyse, de la perception critique, de la moralité, de la créativité, de l'imagination et bien plus encore sont inactives. Et ce qui est inactif ne se développe pas et s’atrophie après un certain temps.

Comment vivre

Après avoir examiné ces informations, je suis arrivé à la conclusion que pendant la période d'abstinence forcée, les fonctions de mon cerveau responsables de la perception, de la créativité, de l'imagination, etc., se sont renforcées, car elles étaient impliquées dans des projets qui nécessitaient tout cela. De plus, ils n’ont pas faibli à cause de l’inaction. C’est pourquoi ce film, peu remarquable en termes d’effets et d’intensité des passions, a eu un impact si puissant.

Que faire de ces informations ? Il existe trois options.

La première est de ne rien faire. C'est la réaction la plus courante. Ce n'est pas toujours mauvais, ce n'est pas toujours bon, parfois ce n'est ni mauvais ni bon. Fermer et oublier est également une méthode de traitement de l'information.

Deuxièmement, vous pouvez utiliser les informations pour profiter au maximum des films, en limitant au maximum leur visionnage, en choisissant uniquement des œuvres dignes. Je pense que tout le monde sera d'accord : ces derniers temps, il y a eu beaucoup de déchets dans l'industrie cinématographique, que nous regardons parfois simplement parce que nous avons l'habitude de regarder, et non parce que cela en vaut la peine. En choisissant cette option, d’une part, nous nous épargnerons des déchets inutiles et une perte de temps, d’autre part, nous augmenterons le plaisir et l’impression de films intéressants.

Mais j'ai continué. Je n'ai pas vraiment aimé le fait que la production vidéo m'influence, influence mes opinions et mes croyances, contournant ma conscience et mon centre de contrôle. J’ai donc décidé d’arrêter presque complètement de regarder des films. Parfois, il y a des documentaires, mais j'ai déjà oublié la dernière fois que cela s'est produit.

Il y a souvent des webinaires et des films pédagogiques. Bien sûr, au début, ce n'était ni facile ni inhabituel, mais avec le temps, le cerveau s'est reconstruit et il n'y a aucun regret. Je me sens bien et j’ai trouvé de nombreuses nouvelles façons de passer un bon moment.

Choisissez votre chemin et soyez heureux.

Tout a commencé avec le fait que pendant la pause déjeuner au travail, les hommes discutent de diverses nouvelles - de ce qui se passe dans le monde, se plongent dans les révolutions, les tragédies, les incidents, les sensations des autres. Tout le monde sauf moi. Ils ont demandé : pourquoi restes-tu silencieux ? Et je ne savais rien d'eux. Tu ne regardes pas la télé ? Mais je ne l'ai pas. Et aussitôt toutes les nouvelles et tous les incidents ont été oubliés - un nouveau sujet de conversation - comment se fait-il qu'il n'y ait pas de télévision ? Eh bien, c'est tout, non. Que fais-tu après le travail ? Je lis. Ce que tu lis? Je lis des livres. Pouah, quel ennui, telle fut la réaction de 90 % des personnes présentes.

Depuis lors, dans mon dos, ils ont commencé à m'appeler Telik (je m'appelle Anatoly - Tolik a été changé en Telik). Mais je ne suis pas offensé. Je ne comprends vraiment pas cette soif d'informations vides et complètement inutiles - quand quelque part, où je n'irai jamais, quelqu'un que je ne verrai jamais, a fait quelque chose que je ne ferai jamais. Ils me sont complètement inconnus, pourquoi devrais-je m’intéresser à savoir comment ils vivent ? Je suis sûr que si je me suicidais demain dans mon usine, tout au plus le journal local écrirait-il qu'un accident s'est produit dans telle ou telle usine, le grutier est mort. C'est tout. Et des milliers de personnes, même s'ils lisent ces nouvelles, n'arrêteront pas de mâcher, de s'asseoir sur les toilettes, de boire du café ou quoi qu'ils fassent en lisant le journal. L’esprit de personne ne faiblira ; personne ne pensera à la façon dont le monde vivrait sans ce grutier. Donc je ne m’intéresse pas à ce qui se passe là-bas et où.

J'ai jeté l'ancien téléviseur de mes parents à la poubelle il y a longtemps, à la maison il y a une immense bibliothèque et un vieil ordinateur conçu pour télécharger des livres (chacun dans la famille a un livre électronique) et de rares réunions en couple de forums - j'adore la pêche - je m'assois avec des pêcheurs, je discute de mes prises et je regarde parfois des films. Tous ces gros titres pop-up et hurlants - Quelle horreur, regardez, je les parcours avec dégoût. Je ne peux pas le supporter. Un mensonge complet. En général, tout est un mensonge complet - j'ai essayé une fois de chercher la météo sur Internet - sur deux sites différents - deux prévisions différentes - de la pluie d'un côté, du soleil de l'autre, mais en fait il n'y a ni pluie, ni soleil et le temps est 10 degrés de moins que prévu. Comment est-ce arrivé? Et cela a été une observation répétée.

J’ai eu de la chance avec ma future épouse d’alors : elle n’a pas été surprise du tout lorsqu’elle est venue nous rendre visite (c’était la fille d’une amie de ma mère qui venait nous voir pour affaires) et n’a pas vu la télévision. Plus précisément, même pas cela - elle est allée dans le placard avec la bibliothèque rassemblée par mes parents et a commencé à regarder le dos des livres, en me disant ce qu'elle avait lu, ce qu'elle n'avait pas lu et lequel des auteurs elle préférait. L'absence de télévision a été découverte bien plus tard et a été perçue avec une totale indifférence - enfin non et non. Et j'ai réalisé - ma femme.

La famille discute de livres, nous voyageons beaucoup dans notre région, la randonnée est notre hobby familial. Ce n'est pas du tout parce que nous n'avons pas de télévision - nous avons de la chance d'avoir des intérêts communs, je pense que même si elle, la télévision, prenait la poussière quelque part dans un coin de notre maison, nous serions toujours le matin, à la place de regarder ces terribles informations toujours hurlantes et ces programmes ignobles sur les cauchemars de la vie, ils faisaient simplement leurs bagages et allaient écouter le silence au bord du lac ou contempler la grandeur de la nature dans les montagnes. À propos, beaucoup de ceux que j'ai appelés avec nous disent quelque chose comme ceci - oui, vous êtes génial, bien sûr, mais demain le programme est intéressant - je ne pourrai pas. Comment une transmission peut-elle remplacer la vie ? Je ne comprends pas. Et pour beaucoup de gens, il est plus important d’écouter ce qu’ils disent à l’écran que de regarder le monde eux-mêmes.

On m'a demandé un jour : comment fêter le Nouvel An ? Au début, je n’ai pas compris la question : nous rencontrons ma famille, mettons la table, décorons le sapin de Noël. Et qu'est-ce qui ne va pas. Il s'avère que la question concernait le moment même de cette transition d'une année à l'autre, c'est-à-dire le salut du Président à la télé, le carillon du réveil, le champagne, un vœu dans les dernières secondes. Il s'avère que sans cela, le Nouvel An n'est pas un jour férié. Comme dans "Prostokvashino" - la décoration principale de la table est la télévision. Vous lisez des livres avec toute votre famille à la table des fêtes ?

J'ai ri. Non, nous nous asseyons, parlons, nous souvenons de ce qui s'est passé, planifions ce qui va se passer, et de nos jours, chaque réveil simple sonne. En général, beaucoup de gens nous perçoivent, moi et ma famille, comme quelque chose d'anormal, se démarquant de la masse générale, et donc quelque chose qu'il faut craindre. Et moi, j'ai peur de ces gens, pleins d'informations inutiles, aigris (il faut voir comme ils exigent tout le temps avec colère la mort de quelqu'un - soit pour un voleur, soit pour un agitateur, soit pour une fille ordinaire - cadeau, sur lequel, pour une raison quelconque, de nombreux programmes ont déjà été filmés) et croire ce qu'on leur a dit à la télévision. Oui, je suis sûr que les gens sont manipulés avec des informations à leur guise - cela est très visible, surtout quand on n'a pas de télévision...

(Utilisateur AnatoliyTalov)

J'ai eu tort.
Il y a un an, j'ai quitté Internet. Je pensais que
cela a un effet néfaste sur ma productivité. je
pensait que cela manquait de sens. Je pensais,
qu’il « corrompit mon âme ».
Cela fait un an que je n'ai pas surfé
Réseau" ou "e-mail vérifié" ou "j'ai aimé" quelque chose
ou au sens figuré au lieu de l'habituel
"pouces vers le haut" J'ai appris à rester
déconnecté, comme prévu, je suis libre
depuis Internet.
Maintenant je vais te dire comment tout se passe
cela a résolu mes problèmes. j'allais être
éclairé, plus « réel ». Plus
parfait.
En fait, il est 20 heures et je suis juste
éveillé. J'ai dormi toute la journée, je me suis réveillé avec
huit messages vocaux de
amis et collègues. Je suis allé à mon café habituel
au déjeuner, un match des Knicks, mes deux
journaux et un exemplaire du New Yorker. Et maintenant je
Je regarde Toy Story en chemin
regarder et cligner des yeux le curseur clignotant dans
ce document texte, en espérant qu'il
va s'écrire, générer ces informations
dans ma vie que je n'ai pas pu réaliser.
Finalement, je ne voulais pas rencontrer ce genre de Paul
mon voyage annuel.
Début 2012, j'avais 26 ans et
épuisé. Je voulais sortir du moderne
la vie - un cycle sans fin d'arrivées
les e-mails, un flux constant
informations provenant du World Wide Web,
noyant ma raison. j'ai voulu
s'échapper.
Je pensais qu'Internet pourrait être
état contre nature pour nous les humains,
ou du moins pour moi. Peut-être que j'étais
trop dépendant pour faire face, ou
trop impulsif pour se limiter.
J'utilise Internet constamment depuis l'âge de 12 ans
ans et je ne pouvais pas imaginer ma vie sans lui
14. Je suis passé du statut de livreur de journaux à...
concepteur de sites Web puis à la technologie
rédacteur technologique pour moins de 10
années. J'ai vécu avec un sentiment de continuité
connexions et infinité d’informations.
Je me demandais ce que la vie pouvait faire d'autre
offre. "La vraie vie" si possible
pour ainsi dire, elle m'attendait différemment
côté du navigateur Web.
Mon projet était de quitter mon emploi, de déménager
la maison de tes parents, lis des livres, écris
livres et allongé sur le canapé pendant les pauses.
D'un seul coup, je surmonterais tout
les crises qui m'approchent. je trouverais
le vrai Paul est quelque part bien au-delà
le bruit et devenir une meilleure version de moi-même.
Mais pour une raison quelconque, The Verge voulait
payez-moi pour quitter Internet. Je pourrais
restez à New York et partagez votre
découvertes avec le monde, diffusez vos
Une vie sans Internet pour les résidents Internet,
répands la sagesse de ton hauteur
tours.
Mon objectif en tant que rédacteur technologique
c'était pour découvrir ce qu'Internet m'a fait pour
toutes ces années. Comprendre Internet en l'étudiant
distance." Je ne serais pas seulement le meilleur
la personne que je voudrais nous aider tous à devenir
Les meilleurs gens. Une fois qu'on a compris comment
Internet nous corrompt, nous sommes enfin
nous pouvons résister à cela.
À 23 h 59, le 30 avril 2012, j'ai retiré le mien
Câble Ethernet, désactivé le Wi-Fi et changé
Smartphone à un simple composeur. C'était
vraiment une bonne sensation. j'ai senti
liberté.
Quelques semaines plus tard, je me suis retrouvé
foule de 60 000 juifs ultra-orthodoxes,
entassés dans une clairière de New York,
pour connaître les dangers d'Internet dès le début
rabbin respecté dans le monde. Sérieusement. Derrière
à l'extérieur du stade, un homme m'a remarqué,
agitant un de mes articles sur
quitter Internet. Il était ravi de
me rencontrer. J'ai décidé de partir
Internet pour de nombreuses raisons similaires à son
religion qui a exprimé des inquiétudes concernant
monde moderne.
"Il va reprogrammer notre
relations, nos émotions et nos
sensibilité", a déclaré l'un
des rabbins. - « Il détruit notre patience. Il
transforme les enfants en légumes claquants. »
C'était censé être incroyable.
je faisais un rêve
Tout a bien commencé, laissez-moi vous le dire. je
je me suis vraiment limité et j'ai reçu
plaisir. Ma vie était pleine
événements imprévus : réunions, Frisbee,
cyclisme et littérature grecque. Sans
comprenant clairement comment cela s'est produit, je
j'ai écrit la moitié de mon roman et
J'envoyais des essais presque chaque semaine à
Le bord. Un des premiers mois mon patron
a exprimé une légère déception que
combien j'ai écrit qui n'est jamais arrivé
avant, ni depuis.
J'ai perdu 15 kilos sans rien
effort. J'ai acheté de nouveaux vêtements. Personnes
n'arrêtait pas de me dire à quel point j'étais bon
j'ai regardé, comme j'avais l'air heureux. Dans
lors d'un des examens, mon thérapeute
Je me suis littéralement tapoté dans le dos.
Je m'ennuyais un peu, un peu seul
mais j'ai découvert de merveilleux changements dans mon
vie. En août, j'écrivais : « L'ennui et
le manque de motivation m'oblige
faire des choses qui sont VRAIMENT pour
les choses qui sont importantes pour moi sont, par exemple, écrire ou
passer du temps avec d'autres personnes. je
J'étais complètement sûr d'avoir tout sous
contrôle et en a parlé à tout le monde.
Après que ma tête se soit éclaircie
stabilité accrue de l'attention. Dans mon
premier ou deuxième mois 10 pages
Les Odyssées étaient un dur labeur. Maintenant je peux
lire 100 pages en une seule séance, et si
facile à lire et je suis captivé, puis quelques
des centaines.
J'ai appris à accepter les idées pour lesquelles
pas beaucoup d'articles de blog, mais suffisamment d'explications
la taille d'un roman. Sortir de l'anéchoïque
Caméras de culture Internet, j'ai découvert que
mes idées évoluent dans de nouvelles directions.
Je me sentais un peu différent
excentrique, et j'ai aimé ça.
Après m'être débarrassé de mon smartphone bien-aimé, j'étais...
obligée de sortir de sa coquille dans des moments difficiles
situations sociales. Il s'avère que sans
à cause de ma distraction constante, j'étais plus
est attentif aux autres. Je n'en pouvais plus
entretenir des relations sur Twitter -
Il fallait que je les retrouve dans la vraie vie. Mon
sœur qui avait déjà essayé en vain de parler
avec moi alors que je ne l'écoutais qu'à moitié,
Maintenant, elle adore nos conversations. Elle dit,
que je suis moins distant émotionnellement et plus
Je me soucie de son état - en général, je suis devenu
moins crétin que lui.
En plus, je ne sais pas comment relier cela à
d'autres, mais j'ai pleuré en regardant
"Les misérables".
Au cours de ces premiers mois, il semblait que
mon hypothèse s'est confirmée. l'Internet
m'a éloigné de mon vrai moi, de mon meilleur moi
Paule. J'ai branché la fiche dans la prise et j'ai allumé la lumière.
Dure réalité
Quand je suis parti
Internet, je pensais
que mes magazines
les articles seront quelque chose
comme "J'ai utilisé
carte papier
aujourd'hui et c'était
en riant!" ou
"Livres en papier? Ce
ce qui s'est passé?!" ou "U
Y a-t-il quelqu'un
Wikipédia téléchargé
Dois-je conduire ?" Ce n'est pas
arrivé.
Surtout
aspects pratiques
cette année est passée
inaperçu. Je n'ai eu aucun problème avec
orientation à New York et dans d'autres
endroits où j'ai acheté des cartes papier. Il s'est avéré,
que les livres papier sont vraiment bons. je
Je n'ai pas comparé les prix des billets, j'ai juste appelé
à Delta et a pris ce qu'ils ont offert.
En général, la plupart des choses que je
étudié, vous pouvez apprendre à utiliser Internet,
sans cela, pas besoin de s'asseoir
un an de régime Internet pour réaliser que
ta sœur a des sentiments.
Le grand changement a été le courrier « escargot ». DANS
cette année j'ai ouvert une boîte aux lettres (P.O. Box),
Je ne peux pas te dire à quel point il est heureux
m'a été apporté, étant submergé de lettres de
lecteurs. C'est quelque chose de tangible, et ce n'est pas le cas
envoyer par carte postale électronique.
Une écriture charmante et soignée
la fille a écrit sur une vraie feuille
papier : « Merci d'avoir quitté Internet. » Pas
comme une insulte, mais comme un compliment. Ce
la lettre signifiait beaucoup pour moi. Mais
alors je me suis senti mal parce que
Je n'ai jamais répondu à des lettres.
Et puis, pour une raison quelconque, même les randonnées
la poste est devenue un travail pour moi. j'ai commencé
peur des lettres et était déjà prêt à les envoyer
dos. Il s'est avéré qu'une douzaine de lettres à
semaine, la gravité de la charge est comparable à
des centaines d'e-mails par jour. Et donc c'est tout
s'est produit dans la plupart des domaines de ma vie.
Un bon livre nécessitait de la motivation pour
je lis peu importe ce que j'ai
Internet comme alternative ou pas.
Quitter la maison pour rencontrer des gens
exigeait exactement la même quantité de courage que
et habituellement.
A l'aube de 2012, j'ai appris à accepter
mauvaises décisions d'une nouvelle manière, sans
L'Internet. J'ai abandonné mes bonnes habitudes
et j'ai découvert de nouveaux vices. Au lieu de
transformer l'ennui et le manque de motivation en
l'apprentissage et la créativité, je me suis tourné vers
côté de la consommation passive et sociale
ermitage.
Dans la nouvelle année, je ne ferai plus de vélo
si souvent. Mon frisbee prend la poussière.
Je ne rencontre personne pendant des semaines. Mon
l'endroit préféré est le canapé. J'ai levé les pieds
table basse, jouer à un JEU VIDÉO et écouter
livre audio. J'en choisis quelques-uns
un jeu inutile comme Borderlands 2 ou
Skate 3 pendant que mon cerveau se détend
avec un livre audio ou simplement le silence.
Des gens qui ont besoin des autres
Donc les choix moraux ne sont pas les mêmes
changé avec l’absence d’Internet. À
des choses pratiques comme des cartes papier et
il n'est pas si difficile de s'habituer au shopping. Personnes
toujours heureux de vous orienter dans la bonne direction
direction. Mais sans Internet, c'est devenu
C'est vraiment difficile de trouver du monde. Faire
passer un appel téléphonique est plus difficile que d'envoyer un e-mail
mail. Il est plus facile d'envoyer un SMS ou de se rencontrer au
chat vidéo plutôt que de visiter la maison de quelqu'un. Pas
alors ces obstacles sont insurmontables. je
je les ai surmontés au début, mais je n'ai pas pu finir
commencé à s'achever.
C'est difficile de dire ce que c'est vraiment
a changé. Je pense que ces premiers mois ont été
tellement bien parce que je me sentais
manque de pression de la part d'Internet.
Ma liberté était palpable. Mais quand je
j'ai arrêté de regarder ma vie dans son contexte
"Je n'utilise pas Internet", existence
hors ligne est devenu une routine et a commencé
mes pires côtés ressortent.
Je pourrais rester à la maison plusieurs jours à la fois
temps. Mon téléphone pourrait être mort et personne
je n'ai pas pu me contacter. À un moment donné
mes parents en avaient assez de se demander si j'étais en vie ou déjà
non, et ils ont envoyé ma sœur chez moi. DANS
Il était facile pour Internet de convaincre les gens que
que j'étais bien vivant, c'était facile
interagir avec des collègues, être
partie importante de la société.
Tant de pages ont été écrites,
ridiculisant le faux concept d'"ami sur
Facebook", mais je peux vous dire que "un ami sur
Facebook" vaut mieux que rien. mon meilleur
"ami à DISTANCE", le seul, avec
à qui j'appelais chaque semaine
au fil des années, j'ai déménagé en Chine en
cette année, et depuis je ne suis plus avec lui
a parlé. Mon meilleur ami qui vit à
New York, j'ai juste disparu dans le mien
travailler alors que je ne pouvais pas suivre
l'effondrement de nos plans.
Je suis tombé hors du flux de la vie.
En mars de cette année, ironiquement, je
assisté à une conférence à New York
titre « Théoriser le Global
araignée." C'était plein d'étudiants diplômés et d'autres
scientifiques parlant avec complexe
rapports sur la définition de la réalité, sur
à quoi ressemble le féminisme à l'ère post-numérique
et d'autres choses similaires. Au début j'étais
un peu suffisant parce que je pensais que
ils ne traitent que de théories,
ce qui implique qu'Internet était en
tout, pendant que j'apprenais ce qu'étaient les isolés
vie. Mais ensuite j'ai parlé à Nathan
Jurgenson (Nathan Jurgenson), théoricien,
qui a aidé à organiser la conférence. Il
a attiré l'attention sur le fait que dans le virtuel
il y a beaucoup de « réel », et dans le réel il y a beaucoup
"virtuel". Quand nous utilisons le téléphone
ou un ordinateur, nous sommes toujours des gens de chair et
sang, occupant l’espace et le temps.
Quand on saute quelque part dans un champ en jetant
quelque part au loin tes gadgets, Internet
influence encore notre réflexion : « Dois-je tweeter
J'en parlerai à mon retour ?
Mon plan était de laisser Internet comme ça
façon de trouver le « vrai » Paul, entrez
contact avec le monde « réel », mais réel
Le genre et le monde réel ne sont plus indissociables
connecté à Internet. Je ne veux pas dire ce qui est à moi
la vie n'a pas changé avec l'abandon d'Internet,
mais au fait que ce n'était PAS la vraie vie.
Du temps en famille
Il y a quelques semaines, je suis allé au Colorado,
voir mon frère avant
il sera transféré au Qatar avec l'Air Force. Lui
il y avait un petit enfant de cinq mois
fille aux joues pleines nommée Kasia, que je
Je ne l'ai vu que sur des photos, merci
envoyé par ma belle-sœur. j'ai dépensé
avec mon frère un jour et le lendemain matin
Je l'ai accompagné à l'aéroport. Abasourdi, je
je l'ai regardé lui dire au revoir
femme et enfants. Ce n'est pas juste ce dont il a besoin
devait partir. Il était un héros pour son peuple
enfants, et je détestais le fait qu'il
devra les laisser pendant 6 mois.
Mes collègues Jordan et Stefan se sont rencontrés
moi au Colorado pour y aller
road trip de retour à New York.
L'idée était de compresser mon année entière en
un court documentaire et passer
des heures sur la route à discuter de ce qui se passe
ça m'est arrivé et que pourrait-il arriver
Plus tard. Avant de partir, j'ai passé encore un peu de temps
du temps avec les enfants, je fais de mon mieux
la force d'aider ta belle-sœur, d'être un super oncle.
Ensuite, nous avons dû partir.
Sur la route, Jordan et Stefan m'ont demandé
des questions. "Penses-tu que tu l'étais aussi
Êtes-vous dur avec vous-même ? - "Oui". "C'était cette année
réussi? - "Non". "Que veux-tu
étudier lorsque vous reviendrez sur Internet ? » -
"Je veux essayer pour d'autres personnes."
Nous avons fait un arrêt à Huntington
La Virginie occidentale se réunira
mon héros, Justin McElroy
McElroy) de Polygone. Je suis sorti avec Nathan
Jurgenson à Washington. J'ai beaucoup réfléchi à
que je pourrais réussir sur Internet dans ces domaines, en
qui ont été vaincus en dehors de lui. j'ai demandé
conseil.
Ce que je sais, c'est que je ne peux pas
Blâmer Internet ou toute autre circonstance
mes problèmes. j'en ai encore beaucoup
de mes priorités que j'avais avant
soins : famille, amis, travail, éducation. U
Je n'ai aucune garantie que je vais rester
Je ne les aurai probablement pas à mon retour,
pour être honnête. Mais au moins je
Je saurai qu’Internet n’est pas à blâmer. Je vais
savoir qui est responsable de tout et qui peut tout faire
corriger.
Mardi, la dernière nuit de notre
en voyage, nous nous sommes arrêtés près de la rivière,
venant de New York pour prendre une photo
Horizon de Manhattan du New Jersey.
C'était une nuit froide et claire, je me suis penché
aux fragiles balustrades du pont et j'ai essayé de prendre
pose confortable pour la photo. J'étais si proche de
New York est si proche de son achèvement. je
aspirait à sa solitude tranquille
appartement et j'avais un peu peur de retourner à
isolement. je serai de retour dans deux semaines
L'Internet. Je me sentais vaincu.
J'avais l'impression d'abandonner à nouveau. Mais je
je savais qu'Internet était l'endroit où je devrais
être.
12h00, le 1er mai 2013
J'ai lu tellement d'articles de blog,
des articles de magazines et des livres sur ce qu'est Internet
nous rend seuls, ou stupides, ou
stupide et solitaire dès que je les ai commencés
croire. Je voulais savoir ce que faisait Internet
avec moi" pour que je puisse résister. Mais
Internet n'est pas une race individuelle, c'est
quelque chose que nous faisons ensemble, les uns avec les autres.
Internet est l'endroit où se trouvent les gens.
Lors de mon dernier jour au Colorado, je me suis assis à côté de
avec sa nièce Kazaya, cinq ans
(Keziah, oh ces noms - environ. per.) et
J'ai essayé de lui expliquer ce qu'est Internet.
Elle n'avait jamais entendu parler de lui, mais elle en avait beaucoup entendu parler
communique sur Skype avec ses grands-mères et
grands-pères. J'ai demandé si tu étais intéressé
elle, pourquoi ne l'ai-je pas appelée sur Skype à ce moment-là
année. Elle était intéressée.
"Je pensais que tu ne voulais tout simplement pas", dit-elle
elle.
Les larmes aux yeux, je l'ai dessinée comme ça
c'est Internet. J'ai dessiné des ordinateurs
téléphones et téléviseurs aux lignes fines,
les reliant. "Ces lignes, c'est Internet." je
Je lui ai montré mon ordinateur et j'ai fait des dessins pour celui-ci
ligne et je l'ai effacée.
"J'ai vécu un an sans utiliser Internet" -
Je lui ai dit. - "Mais maintenant je reviens
reviens et je pourrai te rappeler."
Quand je reviendrai sur Internet, je ne pourrai peut-être pas
Je vais l'utiliser correctement. Peut-être moi
Je vais perdre du temps, me laisser distraire ou cliquer
les mauvais liens. je n'aurai pas grand-chose
du temps pour la lecture, la connaissance de soi ou
écrire le grand américain
roman fantastique.
Mais au moins je vous contacterai.

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