මව්කිරි දීම ප්රමාණවත්ද යන්න තීරණය කරන්න. දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව තේරුම් ගැනීමට කුමන සංඥා මගින්ද? ප්රමාණවත් කිරි නොමැති නම් කුමක් කළ යුතුද?

දරුවාට ප්‍රමාණවත් කිරි නොමැති බව පැහැදිලි කිරීමට මව විසින් බොහෝ විට ඉදිරිපත් කරන තර්ක මොනවාද:

අම්මාට කිරි කැක්කුම දැනීම නතර වේ. මව්කිරි දීම ස්ථාපිත කරන විට දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු සතිවලදී කිරි දෙන කාන්තාවන් තුළ කිරි flushes (කිරි සමග වේගවත් හා ශක්තිමත් පියයුරු පිරවීම) නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. කිරි දෙන තුන්වන සතියෙන් පසු, කාන්තාවගේ ශරීරය සහ කිරි නිෂ්පාදනය දරුවාගේ අවශ්යතාවන්ට අනුවර්තනය වන අතර, කිරි ටිකෙන් ටික පැමිණීමට පටන් ගනී, නමුත් නිරන්තරයෙන්. එමනිසා, කිරි දෙන කාන්තාවක් උණුසුම් දැල්වීම නතර කරයි. මේ අනුව, උණුසුම් දැල්වීම් නොමැති වීම සාමාන්ය කායික ක්රියාවලියක් වන අතර, ප්රමාණවත් කිරි නිෂ්පාදනයේ දර්ශකයක් නොවන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.

පෝෂණය කිරීමේදී දරුවා නොසන්සුන් වී අඬනවා. මෙම තත්වය බොහෝ විට පැන නගින්නේ මවට කිරි ස්වල්පයක් ඇති නිසා නොව, දරුවාට එය ලබා ගැනීමට අපහසු නිසා දරුවා ආහාරයට නොගන්නා බැවිනි. මෙය බොහෝ විට දරුවා පියයුරු වෙත අනිසි ලෙස සම්බන්ධ කිරීම, පෝෂණය කිරීමේදී අපහසුතාවයට පත් වීම, මවගේ තන පුඩුවේ අක්‍රමවත් හැඩය යනාදිය සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඊට අමතරව, දරුවා පෝෂණය කිරීමේදී නොසන්සුන් විය හැකිය, මන්ද ඔහු දත් හෝ බඩේ කැක්කුම (බඩවැල් කොලික) වේ.

දරුවා බොහෝ විට පියයුරු ඉල්ලා දිගු වේලාවක් උරා බොයි. දිගුකාලීන මව්කිරි දීම කිරි ඌනතාවයේ දර්ශකවලට ආරෝපණය කළ නොහැකිය. අම්මාගේ පියයුරු කුඩා කැබලි සඳහා පෝෂණ මූලාශ්රයක් පමණක් නොව, සැනසීම, චිත්තවේගීය සහ මානසික සැනසීම සඳහා මාධ්යයකි. එමනිසා, වරක් දරුවා ආහාරයට ගැනීම සඳහා පියයුරු සඳහා යෙදිය හැකි අතර, අනෙක් දෙවරක් - සන්සුන් වීමට සහ අම්මා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට.

එමනිසා, නොසන්සුන් නින්ද, නොසන්සුන් බව හෝ අවදි වන විට හෝ ආහාර ගැනීමේදී ඇඬීම, කෑදරකම සහ දිගු උරාබීම, පියයුරු ප්‍රකාශ කිරීමේදී කිරි නොමැතිකම, පියයුරු පූර්ණ බව දැනීම නොමැතිකම, ළදරුවාගේ දුර්ලභ ඝන මළපහ වැනි ආත්මීය සලකුණු කිරි පිළිබඳ විශ්වාසදායක දර්ශක නොවේ. ඌනතාවය.

දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි ඇති බව විශ්වාසදායක ලෙස තීරණය කරන්නේ කෙසේද? මෙය ආකාර දෙකකින් කළ හැකිය:

• දරුවාගේ බර වැඩිවීම තක්සේරු කිරීම;
• බැහැර කරන මුත්රා ප්රමාණය තක්සේරු කරන්න (තෙත් ඩයපර් පරීක්ෂණය).

දරුවාගේ බර පාලනය කරන්න

පසුගිය කාලයේ ළමා සායනයේදී කිරි දෙන මව්වරුන්ට නිතර ලබා දුන් කිරි කෑමට පෙර සහ පසු දරුවාගේ බර කිරා බැලීමේ පාලන ක්‍රමය මවකගේ කිරි ප්‍රමාණය පිළිබඳ කිසිදු අදහසක් ලබා නොදේ. කාරණය නම් මව ඉල්ලුම මත දරුවා පෝෂණය කරන්නේ නම්, විවිධ ආහාරවල උරා බොන කිරි ප්‍රමාණය බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය.

මවකට නිවසේදී තනිවම පෝෂණ පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය හැකිය, නමුත් මේ සඳහා ඇය විශේෂ ළමා ඉලෙක්ට්‍රොනික පරිමාණයන් ලබා ගත යුතුය. ඊළඟට, ඔබ දිනකට කිහිප වතාවක් (අවම වශයෙන් පහක්) පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පසු දරුවා කිරා මැන බැලිය යුතුය. ඔබ ඇඳුම් නොමැතිව (හෝ එම ඇඳුම් වලින්) සහ නැවුම් ලෙස පැළඳ සිටින වියළි ඩයපර් තුළ දරුවා කිරා මැන බැලිය යුතුය.

අංක සමඟ පටලවා නොගැනීම සඳහා, තීරු සහිත මේසයක් සෑදීම පහසුය: පෝෂණ කාලය, පෝෂණය කිරීමට පෙර බර, පෝෂණය කිරීමෙන් පසු බර, උරා බොන ලද කිරි ප්රමාණය. වගුව පිරවීමෙන් පසු, උරා බොන ලද කිරිවල සාමාන්ය පරිමාව ගණනය කිරීමට ඉතිරිව ඇත. මුලින්ම ඔබ සියලු ආහාර සඳහා උරා බොන කිරි ප්රමාණය එකතු කර ආහාර සංඛ්යාවෙන් බෙදිය යුතුය. එබැවින් අපි එක් පෝෂණයකට උරා බොන කිරි සාමාන්ය ප්රමාණය සොයා ගනිමු. එවිට දිනකට පපුව වෙත දරුවාගේ ඇමුණුම් සංඛ්යාවෙන් සාමාන්යය ගුණ කළ යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස, ආහාර 5 ක් සඳහා, දරුවා 40, 50, 40, 30, 60 ග්රෑම් උරා බොනවා.මෙම දර්ශක එකතු කරන විට, අපි ග්රෑම් 220 ක් ලබා ගෙන 5 න් බෙදන්නෙමු. එක් පෝෂණයක් සඳහා සාමාන්යය ග්රෑම් 44 කි. දරුවා යොදන්නේ නම් 10 කි. දිනකට වරක්, ඔහු කිරි ග්රෑම් 440 ක් පමණ උරා බොයි.

මෙම මව්කිරි ප්‍රමාණය දරුවාට ප්‍රමාණවත් දැයි සොයා බැලීම දැන් ඉතිරිව තිබේද?

ජීවිතයේ දින 10 කට වඩා පැරණි දරුවෙකු සඳහා දෛනික ආහාර පරිමාව ආසන්න වශයෙන් ගණනය කිරීම සඳහා, පරිමාමිතික ක්රමයක් භාවිතා කරනු ලැබේ. මෙම ක්රමය දරුවාගේ සැබෑ ශරීර බර සැලකිල්ලට ගනී. මේ අනුව, දින 10 සිට දරුවා සඳහා දෛනික ආහාර ප්රමාණය - මාස 2 ශරීර බරෙන් 1/5 විය යුතුය; මාස 2-4 සිට - ශරීර බරෙන් 1/6; මාස 4-6 සිට - ශරීර බරෙන් 1/7 (නමුත් ලීටර් 1 ට වඩා වැඩි නොවේ) සහ මාස 6-12 සිට - ශරීර බරෙන් 1/8-1/9.

නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවෙකුගේ වයස මාස 3 ක් වන අතර බර 5 kg ග්රෑම් 200 කි. දිනකට කිරි කොපමණ ප්රමාණයක් ලබා ගත යුතුද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබට 5,200: 6 = 866 (ශරීර බරෙන් 1/6) අවශ්ය වේ. එනම්, මෙම දරුවා දිනකට කිරි ග්රෑම් 865 ක් පමණ උරා ගත යුතුය.

මීට අමතරව, ඔබට සතියකට බර වැඩිවීම තක්සේරු කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ දරුවා කිරා මැන බැලිය යුතු අතර, දින 7 කට පසු බර කිරා බැලීම නැවත කරන්න. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ප්‍රමිතීන්ට අනුව, පළමු මාස ​​හය තුළ ළදරුවන් සාමාන්‍යයෙන් සතියකට ග්‍රෑම් 125 සිට 500 දක්වා, එනම් මසකට ග්‍රෑම් 500 සිට කිලෝග්‍රෑම් 2 දක්වා ලබා ගත යුතුය.

තෙත් ඩයපර් පරීක්ෂණය

මෙම පරීක්ෂණය සිදු කිරීම සඳහා, මවට දිනකට ඉවත දැමිය හැකි ඩයපර්ස් අත්හැරීමට සිදු වන අතර දිනකට දරුවාගේ මුත්රා ගණන ගණනය කළ යුතුය.

ප්රතිඵල ඇගයීම සඳහා, වගුව උපකාර වනු ඇත:

දින 14 සිට, ප්රතිඵලය පහත පරිදි තක්සේරු කරනු ලැබේ: 12 හෝ ඊට වැඩි තෙත් ඩයපර් තිබේ නම්, ප්රමාණවත් කිරි, 8-10 තෙත් ඩයපර් - කිරි දීම අඩු වේ, 6 හෝ ඊට අඩු - දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි සහ හදිසි ක්රියා අවශ්ය නොවේ. ගත යුතු.

ඉහත ක්‍රම භාවිතා කරමින්, දරුවාට ඇත්ත වශයෙන්ම ප්‍රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව මව ගණනය කර ඇත්නම්, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ ඉක්මන් නොවිය යුතු අතර, ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන, දරුවාට කිරි සූත්‍ර සමඟ අතිරේක කිරීමට පටන් ගන්න. දරුවා සූත්‍රය මත ගිලී යනු ඇත, පියයුරු ඉල්ලා සිටීමේ සම්භාවිතාව අඩු වන අතර, මෙය කිරි නිෂ්පාදනයේ ඊටත් වඩා විශාල අඩුවීමක් ඇති කරයි.

කිරි මදි ඇයි?

ප්‍රමාණවත් කිරි නිෂ්පාදනයේ හේතු බොහෝ විට මව්කිරි දීම සංවිධානය කිරීමේ දෝෂ සමඟ සම්බන්ධ වේ:

• පපුවට ප්රමාණවත් තරම් නිතර ඇමිණීම;
• දරුවා විසින් පියයුරු වැරදි ලෙස අල්ලා ගැනීම;
• අතිරේක හෝ බෝතල් පෝෂණය;
• පෝෂණය අතර pacifier මත නිරන්තර උරාබීම.

කිරි ප්රමාණවත් නොවේ: අපි පියවර ගන්නෙමු

කිරි අඩුවීමත් සමඟ, කිරිදීමේ ක්‍රියාවලිය පවත්වා ගැනීම සහ සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා මවගේ සෑම දෙයක්ම කිරීමට මවගේ ආකල්පය සහ සූදානම ඉතා වැදගත් වේ. පහත දැක්වෙන ඉඟි ඇයට මේ සඳහා උපකාරී වේ:

දරුවා පපුවට නිවැරදිව යොදන්න.

හොඳ කිරිදීම සහ දරුවාගේ ඵලදායී උරා ගැනීම සඳහා, දරුවා පියයුරු වෙත නිසි ලෙස සම්බන්ධ කිරීම වැදගත් වේ. දරුවා වැරදි ලෙස කිරි උරා බොන්නේ නම්, ඔහුට ප්රමාණවත් කිරි උරා ගත නොහැක, පියයුරු දුර්වල ලෙස හිස් වී ඇති අතර කිරි ප්රමාණය අඩු වේ.

ඇමුණුම නිවැරදි වීමට නම්, දරුවාගේ මුඛය පුළුල් ලෙස විවෘත විය යුතු අතර, ඔහුගේ නිකට මවගේ පපුව ස්පර්ශ කළ යුතුය. නිවැරදි ග්‍රහණයෙන්, දරුවාගේ පහළ සහ ඉහළ තොල් ඇතුළට හැරවිය යුතුය (සහ ඇතුළට තද නොකළ යුතුය), දරුවා තන පුඩුව පමණක් නොව ඇරෝලා ද අල්ලා ගත යුතුය - තන පුඩුව වටා ඇති අඳුරු ප්‍රදේශය. උරා බොන විට, දරුවාගේ කම්මුල් පුම්බනවා, ආපසු ගැනීම නොවේ.

ඉල්ලුම මත පෝෂණය කරන්න.

හොඳ කිරිදීම සඳහා, ඔබ බොහෝ විට දරුවා පියයුරු වෙත අයදුම් කළ යුතුය. මෙය ඊනියා ඉල්ලුම මත පෝෂණය වන අතර, ඔහුගේ කනස්සල්ලේ පළමු සංඥාවේදී සහ ඔහුට අවශ්ය පරිදි බොහෝ විට පියයුරු දරුවාට පිරිනමනු ලැබේ. පෝෂණය අතර පරතරය පැය 1.5-2 කට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. මුලදී සම්පූර්ණ කිරිදීම පවත්වා ගැනීම සඳහා දිනකට යෙදුම් 10-12 ක් අවශ්ය වේ. දරුවා කිරි උරා බොන තරමට එය ඉදිරි දිනවලදී වැඩි වැඩියෙන් නිපදවනු ඇත.

පියයුරු දෙකම එකම වාර ගණනක් පිරිනැමීම සහතික කිරීම සඳහා සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔබ එක් පියයුරකින් තවත් පියයුරකට වඩා අඩුවෙන් පෝෂණය කරන්නේ නම්, එයින් අඩු කිරි නිපදවනු ඇත.

පෝෂණය කිරීමේ කාලය දරුවා විසින්ම සකස් කළ යුතුය, එනම්, එක් එක් ළදරුවා සඳහා එය තනි පුද්ගල වනු ඇත, නමුත් සාමාන්යයෙන් අවම වශයෙන් විනාඩි 15-20 කි. ඔහු විසින්ම පියයුරු මුදා හැරීමට පෙර ඔබ ළදරුවාගෙන් පියයුරු නොගත යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ඔහුට සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් ඉතා වටිනා කිරි නොලැබෙන අතර නව කොටසක් නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා පියයුරු වලට “ඉල්ලීමක්” නොලැබේ. කිරි.

රාත්රියේදී ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීමට වග බලා ගන්න.

රාත්‍රියේදී කිරි දීම උත්තේජනය කරන prolactin හෝමෝනය නිෂ්පාදනය දිවා කාලයට වඩා ක්‍රියාකාරී බැවින් රාත්‍රී පෝෂණය කිරිදීම පවත්වා ගැනීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. රාත්රියේදී, දරුවා 3-4 වතාවක් පියයුරු වෙත තැබීමට නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, උදෑසන 3 ත් 7 ත් අතර ආහාර දෙකක් වැටිය යුතුය.

දෛනික චර්යාවක් සහ විවේකයක් ස්ථාපිත කරන්න.

කිරි නිෂ්පාදනයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් මනෝවිද්යාත්මක සාධකය විසින් ඉටු කරනු ලැබේ. සමුච්චිත තෙහෙට්ටුව, ශාරීරික තෙහෙට්ටුව, ආතතිය - මේ සියල්ල ඔක්සිටොසින් හෝමෝනය නිෂ්පාදනය අඩු වන බැවින් කිරි ප්‍රමාණය අඩු වීමට හේතු විය හැක. එමනිසා, කිරිදීම ස්ථාපිත කිරීම සඳහා, කිරි දෙන මවක් ප්රථමයෙන් ඇගේ තන්ත්රය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. නිසි නින්දක් සහ විවේකයක් ලබා ගැනීමට ඔබට කාලය ලැබෙන පරිදි ඔබේ දවස සංවිධානය කිරීම වැදගත් වේ. නින්ද අවම වශයෙන් පැය 8-10 ක් විය යුතුය. දරුවා බොහෝ විට අවදි වී රාත්රියේදී පියයුරු ඉල්ලා සිටින්නේ නම්, ඔබ ඔහු සමඟ ඒකාබද්ධ සිහිනයක් සංවිධානය කළ හැකිය. ඒ අතරම, දරුවාට නැඟී සිටීමට අවශ්‍ය නොවන බැවින් මවට වැඩිපුර නිදා ගැනීමට සහ විවේක ගැනීමට අවස්ථාව ලැබේ. එකට නිදාගැනීමේදී, කිරි දියත් කිරීම සඳහා තවත් යාන්ත්රණයක් අවුලුවනු ලැබේ, එනම් මව සහ දරුවා අතර ශාරීරික සම්බන්ධතා. ස්පර්ශක සම සම ස්පර්ශ කිරීම කිරිදීම වැඩි කිරීමට අවශ්ය හෝමෝන නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි. කිරි අඩුවීමත් සමඟම, මවකට තම සමට තද කර ගැනීම සඳහා දරුවා තම දෑතින් හෝ ස්ලිං එකක නිතර රැගෙන යාම නිර්දේශ කරනුයේ එබැවිනි.

නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම දරුවාට පමණක් නොව මවටද අවශ්ය වේ. ඔක්සිජන් නොමැතිකම කිරි නිෂ්පාදනයට ද අහිතකර ලෙස බලපායි, එබැවින් කිරි දෙන මවක් දිනකට පැය 1.5-2 ක් නැවුම් වාතය තුළ ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මවගේ මනෝභාවය ද මව්කිරි නිෂ්පාදනයට බලපාන බව විශේෂඥයින් ඔප්පු කර ඇත. කිරි නොමැතිකම ගැන ඔබ නිරන්තරයෙන් නොසිතිය යුතු අතර පෝෂණය ගැන කරදර විය යුතුය. කාංසාව සහ අභ්‍යන්තර තද බව ඔහුගේ පිටවීම වළක්වයි. ආතති සහගත තත්වයන් ඉවත් කර සන්සුන්ව සිටීමට අප උත්සාහ කළ යුතුය. දරුවා රැකබලා ගැනීමට හෝ ගෙදර දොරේ වැඩ කිහිපයක් කිරීමට උපකාර කරන ඥාතීන්ගෙන් සහ ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් උපකාර සහ උපකාර ඉල්ලා සිටිය හැක.

පානීය තන්ත්රය නිරීක්ෂණය කරන්න.

ප්‍රමාණවත් කිරි නිෂ්පාදනයක් සඳහා කිරි දෙන මවක් පානීය පිළිවෙතට අනුකූල විය යුතුය. පිපාසය දැනෙන්නේ නැති තරමට පානය කළ යුතුයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශරීරයට ඇතුල් වන තරල ප්රමාණය අවම වශයෙන් 2-2.5 l / දිනකට විය යුතුය. හොඳ කිරිදීම සඳහා, පෝෂණය කිරීමට පෙර විනාඩි 30 කට පෙර උණුසුම් බීම පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

pacifier භාවිතා නොකරන්න.

pacifier පියයුරු තන පුඩුවට වඩා හැඩයෙන් වෙනස් වන අතර තන පුඩුවක් උරා ගැනීමේදී පියයුරු උරා බොනවාට වඩා වෙනස් මාංශ පේශී භාවිතා කරයි. තන පුඩුවට හුරුවීම, දරුවා ව්යාකූල වීමට පටන් ගෙන මවගේ පියයුරු වැරදි ලෙස ගත හැකිය.

දරුවාට බොන්න හෝ අතිරේකව බොන්න එපා.

දරුවාට ජලය ලබා දීමෙන් දරුවා තුළ සම්පූර්ණ බව පිළිබඳ ව්‍යාජ හැඟීමක් ඇති වන අතර පියයුරු උරා ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය අඩු කරයි. එමනිසා, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ පූර්ව උපදේශනයකින් තොරව, මෙය සිදු නොකළ යුතුය, මන්ද දරුවෙකු සඳහා මව්කිරි බීම සහ ආහාර වේ.

බොහෝ විට කිරි අඩු වීමක් බාහිර හේතුවක් නොමැතිව සිදු විය හැක. මෙම තත්වයන් ලැක්ටේෂන් අර්බුද ලෙස හැඳින්වෙන අතර හෝමෝන නියාමනයේ සුවිශේෂතා නිසාය. බොහෝ විට, එවැනි අර්බුද දරුවාගේ ජීවිතයේ 3, 7, 12 වැනි සතිවල දක්නට ලැබේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, මවගේ හෝමෝන පසුබිමෙහි තාවකාලික වෙනසක් (හෝර්මෝන prolactin නිෂ්පාදනය අඩුවීම), කිරි නිෂ්පාදනයට බලපායි. කිරි දෙන කාන්තාවකගේ ශරීරය වැඩෙන ළදරුවෙකුගේ කිරි සඳහා නව අවශ්යතා වලට අනුගත වේ. කිරි දෙන අර්බුද තාවකාලික සංසිද්ධියක් වන අතර, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් 2-3 කට වඩා වැඩි කාලයක්, කලාතුරකින් දින 5 ක් පවතී. දරුවා නිතර නිතර පපුවට දැමීමෙන් ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීමට පහසුය.

මවගේ සියලු උත්සාහයන් නොතකා, දරුවා පිරී නොමැති අතර හොඳින් බර වැඩි නොවේ නම්, ඔබ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ මව්කිරි දීමේ උපදේශකයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ලියුඩ්මිලා සර්ජිව්නා සොකොලෝවා

කියවීමේ කාලය: විනාඩි 3 යි

ඒ ඒ

ලිපිය අවසන් වරට යාවත්කාලීන කළේ: 04/30/2019

අලුත උපන් බිළිඳකු ප්රමාණවත් තරම් මව්කිරි ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?

ලාක්ෂණික ලක්ෂණ ගණනාවකින් දරුවෙකුට ප්රමාණවත් කිරි නොමැති බව ඔබට සොයාගත හැකිය. කාලෝචිත පියවරයන් කිරි දෙන ගැටළු විසඳීමට සහ හොඳ පෝෂණය ලබා දීමට උපකාරී වේ.

ස්වභාවික පෝෂණය ආරම්භයේ දී, බොහෝ මව්වරුන් දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි තිබේද යන ප්රශ්නය ගැන සැලකිලිමත් වේ. කනස්සල්ල ස්වාභාවිකය, මන්ද එය නිශ්චිත සංඛ්යාව තීරණය කළ නොහැකි බැවිනි. ළදරුවා කනස්සල්ලෙන් හා නපුරු නම්, සැකය විශ්වාසය දක්වා වර්ධනය වන අතර මව්වරුන් සූත්‍රය සමඟ අතිරේක කිරීමට තීරණය කරයි.

එවැනි නිගමනයකට එළඹීමට ඔබ ඉක්මන් නොවිය යුතුය, පළමුව ඔබ දරුවා නිරීක්ෂණය කර සරල උපාමාරු මාලාවක් සිදු කළ යුතුය.

අවුරුද්දකට අඩු දරුවෙකුට කොපමණ කිරි අවශ්යද?

දරුවා පෝෂණය කිරීමට ඇති ආශාව තුළ, දරුවාට අවශ්ය ප්රමාණයට හරියටම ආහාරයට ගන්නා බව බොහෝ අය අමතක කරති. ඉල්ලුම මත මව්කිරි දීමෙන් ඔහුට අවශ්ය ආහාර ප්රමාණය ලබා දෙනු ඇත. සම්පූර්ණ පෝෂණය සඳහා, පළමු වරට හිස් වන තුරු දෙවන පියයුරු ලබා නොදිය යුතුය. ඔබේ කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීමට අවශ්‍ය පොහොසත් "හින්දි" කිරි ඔබට ලැබෙන බව මෙයින් සහතික වේ.

දරුවාගේ කනස්සල්ලට හේතුව කුසගින්න නිසා බව පැහැදිලිව තහවුරු කර ඇත්නම් මිස ඔබ ළදරුවෙකුට සූත්‍රය ලබා නොදිය යුතුය. අලුත උපන් බිළිඳෙකු නිරන්තරයෙන් අධික ලෙස ආහාර ගැනීම පුරුද්දක් බවට පත් විය හැකි අතර, පසුව අතිරික්ත බර නිසා තරබාරුකම හා සෞඛ්ය ගැටලු ඇති වේ.

කිරි නොමැතිකම පෙන්නුම් කරන සංඥා

ඇඬීම, නින්ද නොයාම සහ ආශාවන් බොහෝ විට කුසගින්න හා සම්බන්ධ නොවේ, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් හේතු ඇත. ඝෝෂාකාරී ශබ්ද, රළු ආලෝකය, කොලික, දත් කැපීමෙන් ඔහු කලබල විය හැකිය. දරුවාට ප්‍රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව තේරුම් ගැනීමට, ඔබට පහත සලකුණු මගින් කළ හැකිය:

1. උපතින් සති දෙකක් ඇතුළත දරුවාගේ බර ග්‍රෑම් 500 ට වඩා අඩු විය.
2. දරුවාට එය අත්හැරීමට කාලය ලැබීමට පෙර පියයුරු වල කිරි අවසන් වේ. ඔහු උද්දීපනය පෙන්වීමට පටන් ගනී, ඔහුගේ මුඛයෙන් තන පුඩුව මුදා හරිනු නොලැබේ.
3. එක් දිනක් තුළ මුත්රා කිරීම 10 වතාවකට වඩා අඩු වේ.
4. ෆීචල් ස්කන්ධ ඝන සහ ඝන බවට පත් වේ.
5. පෝෂණය අවසානයේදී, දරුවා සන්සුන් නොවේ, නමුත් පියයුරු දිගටම සොයමින් සිටී.

දරුවා ප්රමාණවත් තරම් මව්කිරි ලබා ගන්නේ දැයි නිසැකවම දැන ගැනීමට, ඔබට උපක්රම කිහිපයක් භාවිතා කළ හැකිය.

1. තෙත් ඩයපර් ගණන් කරන්න. දරුවා මුළු දවසම ඩයපර් තුළ සිටී නම් ක්රමය ඵලදායී නොවේ, එබැවින් ඔබ එක් දිනක් වෙන් කර එය තුළ සිටීමෙන් ඔහුව බේරා ගත යුතුය. පාලන කාලය තුළ මුත්රා 10 කට වඩා සිදු විය යුතුය. ඔවුන්ගෙන් අඩු නම්, මව්කිරි වල ප්රමාණවත් පෝෂණ අගය ගැන සිතා බැලිය යුතුය.
2. දරුවා කිරා මැන බලන්න. විශේෂඥයන් ගණනය කර ඇත්තේ සාමාන්ය පෝෂණ ක්රමයක් සමඟ, බර වැඩිවීම මසකට 0.5 සිට 2 දක්වා පරාසයක සිදු විය යුතු බවයි. මාස හයක් වන විට, දරුවාගේ බර මුල් ප්රමාණයට වඩා දෙගුණයක් විය යුතු අතර, වසර වන විට එය තුන් ගුණයකින් වැඩි විය යුතුය.
3. බඩවැල් චලනයන් ගණන ගණන් කරන්න. දරුවා කැමැත්තෙන් හා තෘප්තිමත් ලෙස අනුභව කරන්නේ නම්, එහි හිස් කිරීම් ගණන දිනකට 4-5 වතාවක් ළඟා විය යුතුය.

සියලුම වෛද්යවරුන් මෙම නීතියට සහාය නොදක්වයි. බොහෝ විද්වතුන් විශ්වාස කරන්නේ හොඳින් ස්ථාපිත පෝෂණය සමඟ මව්කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර ඇති බවයි. දරුවා ප්රීතිමත්, ක්රියාශීලී සහ සන්සුන් නම්, දින 5 ක් දක්වා මලපහ නොමැති වීම සම්මතය ලෙස සැලකේ.

පෝෂණය කිරීමේදී දරුවා නිරීක්ෂණය කර හොඳින් සවන් දෙන්න. නිසි පියයුරු අල්ලා ගැනීම සහ ක්රියාකාරී පෝෂණය සමඟ, දරුවා යම් සංඛ්යාතයක් සහිත ලාක්ෂණික ගිලීමේ චලනයන් සිදු කරයි. උගුර ඇසෙන්නේ නැතිනම් අතිශයින් කෙටි නම්, නිවැරදි ස්ථානය ලබා ගැනීම සඳහා පපුවේ ග්‍රහණය වෙනස් කළ යුතුය.
ලැබුණු තොරතුරු විශ්ලේෂණය කිරීමේදී, දරුවාට ප්රමාණවත් ආහාර නොලැබෙන බව පෙනී ගියහොත්, එය වැඩි කිරීමට සරල පියවර කිහිපයක් ගත යුතුය.

පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පසු ළදරුවෙකුගේ බර කිරා බැලීමේ ක්රමය මත රඳා නොසිටින්න. මව්කිරි පරිභෝජනයේ කාලසීමාව සහ ප්‍රමාණය බොහෝ සාධක මගින් බලපායි, එක් එක් පෝෂණය සමඟ දර්ශක වෙනස් විය හැකි අතර නිශ්චිත අගය තීරණය කළ නොහැක.

මව්කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි කරන්නේ කෙසේද?

මව කෘතිම පෝෂණය කල් දැමීමට සහ මව්කිරි දීම ස්ථාපිත කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, පහත සඳහන් පියවර ඇයට මේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත:

1. යෙදුම් වාර ගණන වැඩි වීම. සෑම කෙනෙකුම දන්නා මූලධර්මය: දරුවා වැඩිපුර කිරි අනුභව කරන තරමට එහි නිෂ්පාදනය වැඩි වේ. කිරිදීම කෙලින්ම ඇමුණුම් ගණන මත රඳා පවතී, එබැවින් තන පුඩු සහ පැසිෆයර් බැහැර කිරීම සාධාරණ විසඳුමක් වනු ඇත.
2. එක් පියයුරු සිට අවසානය දක්වා පෝෂණය කිරීම. පළමු මිනිත්තු 5-10 තුළ ක්‍රියාශීලීව ආහාරයට ගන්නා දරුවා හදිසියේම ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නා අතර ඔබ ඔහුට තවත් පියයුරු ලබා දෙන්නේ නම් සන්සුන් වන තත්වයකට බොහෝ මව්වරුන් මුහුණ දී සිටිති. මෙයට හේතුව "පසුපස" කිරි වැඩි මේද සහිත වීම සහ එය උරා ගැනීමට වැඩි උත්සාහයක් ගැනීමයි. කුඩා දරුවන්, කම්මැලි වීම, සැහැල්ලු, නමුත් ශක්තියෙන් අඩු වටිනා "ඉදිරිපස" කිරි ලබා ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි, එය ඔවුන්ගේ සන්තෘප්තියට අහිතකර ලෙස බලපායි.
3. රාත්රී ආහාර වැඩි කිරීම. මව්කිරි ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් සහතික කිරීම සඳහා ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන්නේ රාත්‍රී ඇමුණුම් ය. මෙය හානිකර විය හැකි බව ගැන කරදර විය යුතු නැත, ආහාර දිරවීමේ පත්රිකාවට ගමන් කිරීම, දරුවාගේ බඩේ දිගු කාලයක් රැඳී නොසිටිති. උදෑසන 3 සිට 8 දක්වා ආහාර ගැනීමෙන් මව්කිරි සෑදීම සඳහා වගකිව යුතු හෝර්මෝන prolactin හි ප්රබලතම නිදහස් කිරීම සපයයි.
4. මව විසින්ම තරල පරිභෝජනය වැඩි කිරීම. කාන්තා ශරීරය නිසියාකාරව ක්‍රියා කිරීමට සහ මව්කිරි අවශ්‍ය ප්‍රමාණය නිපදවීමට නම්, එයට ප්‍රමාණවත් දියර ප්‍රමාණයක් ලබා දිය යුතුය. කිරි දෙන මවක් දිනකට අවම වශයෙන් ජලය ලීටර් දෙකක්වත් පානය කළ යුතුය.
5. පෝෂණය කිරීමෙන් පසු කිරි ප්රකාශ කිරීම. යෙදුම් සංඛ්‍යාතය වැඩි කිරීමේදී ද එම මූලධර්මයම අදාළ වේ.
6. සන්සුන්කම සහ විවේකය. කිරිදීම උල්ලංඝනය කිරීම බොහෝ විට මනෝවිද්යාත්මක ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත, එබැවින් ධනාත්මක චිත්තවේගයන් සහ රූප කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කිරීම, සියලු ඍණාත්මක බව බැහැර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මින්ට් හෝ චමමයිල් මල් සහිත තේ දරුවාට මෙම සංරචක වලට අසාත්මික නොවේ නම් පමණක් ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. උණුසුම් දියර පානය කිරීම ද කිරි ප්රවාහය උත්තේජනය කරයි.
7. ඔබට ඇමුණුම් සමඟ ගැටළු තිබේ නම් හෝ ප්රමාණවත් සන්තෘප්තිය රිංගා ගැනීම පිළිබඳ සැකයක් තිබේ නම්, ඔබ මව්කිරි දීමේ විශේෂඥයෙකු අමතන්න. මාතෘ රෝහලේදී, මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර, සංතෘප්තියේ මට්ටම තීරණය කිරීමට සහ පැන නැගී ඇති ගැටළු විසඳීමට උපකාර වන neonatologist වෙතින් ලබා ගත හැකිය.

නිගමනය

අලුත උපන් බිළිඳෙකුට ප්‍රමාණවත් මව්කිරි තිබේදැයි සොයා බැලීම සඳහා, ඔබ ඔහුව ටික වේලාවක් බලා සිටිය යුතු අතර, කැමැත්ත සහ කෝපයට වෙනත් හේතු ඇති බවට වග බලා ගන්න. තෙත් ඩයපර් සහ බඩවැල් චලනයන් ගණන ගණනය කිරීමෙන්, ඒවා නවජ රෝග විශේෂඥයින් සහ ළමා රෝග විශේෂඥයින් විසින් අනුගමනය කරන ඒවාට වඩා අඩු නොවන බවට වග බලා ගත යුතුය.

සැකයක් ඇත්නම්, හොඳම විසඳුම වන්නේ මෙම ගැටළු විසඳීමට උපකාර වන මව්කිරි දීමේ විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීමයි. නිරීක්ෂණ ක්රියාවලියේදී දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බවට මතයක් තිබේ නම්, ඔබ කෘතිම මිශ්රණයක් සමඟ පෝෂණය සමඟ ටිකක් බලා සිටිය යුතු අතර, සම්පූර්ණ මව්කිරි දීම ස්ථාපිත කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

වැඩිදුර කියවන්න:

දරුවාට ප්‍රමාණවත් මව්කිරි ලැබෙනවාද? මෙම ප්රශ්නය බොහෝ විට තරුණ මව්වරුන් අතර පැන නගී. බොහෝ විට එවැනි කනස්සල්ලක් අසාධාරණ ය, නමුත් එය ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වන්නේ දරුවා ආහාරයට නොගැනීමයි. සැකයන් දුරු කරන්නේ කෙසේද? හරිම සරලයි. මව්කිරි දීමේදී දරුවා ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.සංඥා ගණනාවක් ඉස්මතු කිරීමෙන්, ඇත්ත වශයෙන්ම කුඩා කිරි ඇති බව නිශ්චිතවම තීරණය කිරීමට හැකි වනු ඇත.

තම දරුවාට ප්‍රමාණවත් තරම් මව්කිරි නොලැබෙන බව මවකට තේරුම් ගැනීමට ඇතැම් සංඥා උපකාර වනු ඇත. මව්කිරි දීමේදී කිරි නොමැතිකම පිළිබඳ ස්ථිරම ලකුණ වන්නේ දරුවාගේ කනස්සල්ල සහ බර නොමැතිකමයි.

මව්කිරි දීමේදී දරුවා නොසන්සුන් නම්, පෝෂණය කළ වහාම නපුරු නම්, සමහර විට දරුවාට ප්‍රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව ඔබ සැක කළ යුතුය.

මව්කිරි නොමැතිකමේ සලකුණු:

1. නිදන්ගත අඩු බර. පාලක බර කිරන විට නිශ්චිත බර වැඩිවීම තීරණය කළ හැකිය.
2. පියයුරු සහ පෝෂණය කිරීමෙන් පසු දරුවාගේ ස්නායු භාවය.
3. තෙත් ඩයපර් පරීක්ෂණය. මව්කිරි දෙන දරුවා මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන බව ඔබට තේරුම් ගත හැක්කේ මුත්‍රා කරන ප්‍රමාණය ගණන් බැලීමෙනි. සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වටී, ඔවුන් කුඩා කැබලිවල වයසට අනුකූලද යන්න තීරණය කරයි.
4. සමේ සුදුමැලි වීම, උදාසීනත්වය. මේ සියල්ල විජලනය වීමේ ලක්ෂණ වේ. මව්කිරි දීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මවට ප්රමාණවත් කිරි නොලැබෙන බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම සලකුණු දැකීමෙන් පසු, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ, මන්ද විජලනය තරමක් භයානක තත්වයක් වන අතර එය වෙනත් සෞඛ්ය ගැටළු වල ලක්ෂණයක් විය හැකිය.

ව්යාජ රෝග ලක්ෂණ

ස්වාභාවික පෝෂණය "ඉල්ලුම මත" ආකාරයෙන් සිදු කරන්නේ නම්, සමහර සංඥා තරුණ මව විසින් වැරදි ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය.

පියයුරු වල කිරි නොමැති බව මින් අදහස් නොවේ:

• පෝෂණය අතරතුර හෝ අතර කිරි ප්රවාහය නතර විය.
• පපුවේ පිරුණු හැඟීම නැති වුණා.
• අම්මට උණු උණුවෙම දැනෙන එක නැවැත්තුවා.
• පෝෂණය අතර කිරි පිට කිරීමට නොහැකි වීම.

මෙම සියලු සලකුණු සමඟ, දරුවා පපුවේ සන්සුන්ව හැසිරෙන්නේ නම්, උරා බොන්නේ නම්, සාමාන්යයෙන් බර වැඩිවේ නම්, ක්රියා නොකරයි - මෙය කලබල වීමට හේතුවක් නොවේ, ඊට පටහැනිව, සියල්ල හොඳයි. මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ පරිණත කිරිදීම පෙන්නුම් කරයි. කිරි උරා බොන විට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට කිරි නිෂ්පාදනය කෙරේ.

දරුවා පියයුරු සහ පෝෂණය කිරීමෙන් පසු නරකයි. මෙයට හේතුව බොහෝ විට කොලික, මලබද්ධය, පෝෂණය කිරීමේදී ආමාශයට ඇතුළු වූ වාතයයි.

නොමේරූ නිගමනවලට එළඹෙන්න එපා. ඔබ දරුවා අවංක ස්ථානයක තබා ගත යුතුය, එය පිපිරීමට ඉඩ දී මඳ වේලාවකට පසුව පියයුරු පිරිනැමිය යුතුය.

දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව නිරපේක්ෂ නිශ්චිතව තීරණය කිරීමට මෙම සංඥා මවට උපකාර නොවනු ඇත.

කොහොමද වෙන්න ඕන

තරුණ මවක් තමන් විසින්ම කිරි හිඟයක් ඇති බවට සැක කරන විට, තම දරුවාට සූත්රය සමඟ අතිරේකව ලබා දීම පිළිබඳ ප්රශ්නයක් ඇති විය හැකිය.

බොහෝ විට, ඔබ ෆාමසිය වෙත දිව යාමට ඉක්මන් නොවිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි කතා කරන්නේ දරුවා දුර්වල වී හෝ නිදන්ගතව අඩු බර ඇති අවස්ථා ගැන නොවේ. එවැනි දරුවන් සඳහා, සුදුසු ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීමට සහ බර වැඩිවීම සහ සමස්තයක් ලෙස දරුවාගේ තත්වය දැඩි ලෙස පාලනය කිරීමට වෛද්යවරයා බැඳී සිටී.

නිර්දේශ ගණනාවක් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට කිරි හිඟය පිළිබඳ ගැටළුව ඉවත් කර අවශ්ය ප්රමාණයට ළඟා විය හැකිය:

1. කිරි දෙන බබාට පැසිෆයර් දෙන්න එපා. කිරි දෙන තුරු, දරුවාට ඩමියක් ලබා නොදීම වඩා හොඳය. "ඉල්ලුම මත පෝෂණය" තුළ එය සඳහා විශේෂ අවශ්යතාවක් නොමැත. ඊට පටහැනිව, අලුත උපන් බිළිඳෙකු විසින් පැසිෆියර් නිරන්තරයෙන් උරා ගැනීම මවගේ මව්කිරි ප්‍රමාණය අඩුවීමට බලපායි.
2. මවට කුඩා කිරි තිබේ නම්, එය පියයුරු වෙත දරුවාගේ ඇමුණුම් සංඛ්යාව වැඩි කිරීම වටී. "ඉල්ලුම මත" මව්කිරි දීම සාමාන්‍යයෙන් කිරි හිඟය වළක්වා ගැනීම සහ ගැටලුව නිවැරදි කිරීමට ස්ථිර මාර්ගයකි.
3. සමට සම ස්පර්ශය. මාතෘ උණුසුම පිළිබඳ හැඟීම දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. මීට අමතරව, පෝෂණය කිරීමේ මෙම මූලධර්මය මව තුළ ඔක්සිටොසින් ("මව්කිරි දීම" හෝමෝනය) නිෂ්පාදනය කිරීමට දායක වේ.
4. වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කර නොමැති නම්, දරුවාට මිශ්රණයක් සහ ඊටත් වඩා එළකිරි (එළු) කිරි සමග අතිරේක නොකරන්න.
5. රාත්‍රී සහ උදෑසන ආහාර ගැනීම අතපසු නොකරන්න. ඔක්සිටොසින් නිෂ්පාදනයේ උච්චතම අවස්ථාව මෙය වන අතර ඊළඟ දවස සඳහා කිරි දීමේ “වැඩසටහන තබයි”.

අම්මා දැනගත යුතු දේ

මව්කිරි දීම අතරතුර, ඊනියා කිරි දෙන අර්බුද වරින් වර සිදු වේ. මෙයට හේතුව වර්ධන වේගය නිසා දරුවාගේ අවශ්‍යතා වැඩි වීමයි. ඒ සමගම, මවගේ පියයුරු සෑම විටම නියමිත වේලාවට ප්රතිචාර දැක්වීමට සහ නව වෙළුම් වලට ගැලපීම සඳහා කාලය නොමැත. සාමාන්‍යයෙන් මවි කිරි අර්බුද උපරිම සතියක් පවතින අතර ඉන් පසුව සියල්ල තනිවම යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර ඒ අනුව කිරි නොමැතිකමේ සලකුණු අතුරුදහන් වේ.

Oxytocin නිෂ්පාදනය පහසු වන්නේ දරුවා පියයුරු වෙත නිතර යෙදීමෙනි. කිරි දෙන අර්බුදය සාර්ථකව ජය ​​ගැනීම සඳහා යතුර වන්නේ ඉහත සඳහන් නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමයි.

සාර්ථක මව්කිරි දීම සඳහා, සියල්ලටම වඩා, මවගේ සහ දරුවාගේ ආශාව මෙන්ම, නොපසුබට උත්සාහය සහ ස්ථිර විශ්වාසය අවශ්ය වේ. එවිට සෑම දෙයක්ම සාර්ථක විය යුතුය!

වරදක් නොකරන්නේ කෙසේද

තරුණ මවකගේ සැකයන් සහ භීතීන් තේරුම් ගත හැකිය, විශේෂයෙන් ආච්චිලා සීයලාට කිරි අඩු බව නිරන්තරයෙන් තහවුරු කරන්නේ නම්, එය ප්රමාණවත් තරම් පෝෂ්යදායී නොවේ, සහ ඒ හා සමාන ය. කෙසේ වෙතත්, මෙය මිශ්ර හා ඊටත් වඩා කෘතිම පෝෂණය සඳහා සංක්රමණය සඳහා පදනම නොවේ. දරුවාට මවගේ කිරි තරම් ප්රයෝජනවත් දෙයක් නැත. යම් උත්සාහයකින්, කිරිදීම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ සාමාන්යකරණය කිරීම තරමක් හැකි ය. සැකයක් ඇත්නම්, දක්ෂ විශේෂඥයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම වටී. පළපුරුදු ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුට තම දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි තිබේදැයි සොයා බැලීමට තරුණ මවකට පහසුවෙන් උපකාර කළ හැකිය. අම්මා සහ වෛද්යවරයා එක් දෙයක් සඳහා නම් එය ඉතා හොඳයි - ස්වභාවික පෝෂණය සඳහා.

තරුණ මව්වරුන් තුළ දරුවෙකු පෝෂණය කිරීම පිළිබඳ බොහෝ ප්රශ්න තිබේ. සෑම කිරි දෙන මවක්ම පාහේ රෝහලෙන් පිටවන මොහොතේ සිටම ප්රශ්නය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති: දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි තිබේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා පපුවෙන් කොපමණ කිරි උරා බොනවාද යන්න හරියටම තීරණය කළ නොහැක - බෝතලයක මෙන් පපුවේ බෙදීම් නොමැත.

දරුවා නිතරම අඬන්නේ නම් සහ පියයුරු අවශ්ය නම්, මෙය සෑම විටම ඔහුට ප්රමාණවත් කිරි නොමැති බව අදහස් නොවේ.

එම අවස්ථා වලදී මවගේ කනස්සල්ල තීව්‍ර වන්නේ ඇයට කිරි පිටවීම දැනීම නැවැත්වූ විට, දරුවා දිගු වේලාවක් තන පුඩුව මුඛයෙන් මුදා නොහරින විට (“එයින් අදහස් කරන්නේ කිරි ප්‍රමාණවත් නොවේ”) දරුවා බොහෝ විට අඬන විට, බොහෝ විට පියයුරු අවශ්ය වේ ("එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු බඩගිනියි").

නමුත් මෙම තත්වයන් මවගේ කිරි හිඟයක් පෙන්නුම් නොකරයි:

1. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු දින කිහිපයකට පසු (සමහර විට සති) බොහෝ කිරි දෙන මව්වරුන් කිරි සමග පියයුරු පූර්ණ බව දැනීම නතර කරයි. මූලික වශයෙන්, කිරි දරුවා විසින් පියයුරු උරා බොන විට පැමිණේ.
2. දරුවාට තන පුඩුව දිගු වේලාවක් ඔහුගේ මුඛයේ තබා ගත හැකිය, ඔහු දැනටමත් අනුභව කර ඇතත්, තන පුඩුවක් වෙනුවට එය භාවිතා කරන්න. විවිධ මව්වරුන් සඳහා "දිගු", මෙන්ම "බොහෝ විට" යන සංකල්ප වෙනස් වුවද, දරුවාට පැය 2-3 ක් දක්වා මුඛයෙන් පියයුරු මුදා හැරිය නොහැක. දරුවා කිරි ගිලිනවාද නැතිනම් පියයුරු අසල නිදාගන්නවාද යන්න පිළිබඳව ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය.

අනෙක් අතට, ළදරුවෙකු මුළු රාත්‍රිය පුරාම නිදා ගන්නේ නම් සහ කිසි විටෙකත් පෝෂණය අවශ්‍ය නොවන්නේ නම් හෝ මිනිත්තු 10 කට පසු කිරි උරා බීම නතර කරන්නේ නම්, මෙය ඔහුගේ තෘප්තිය සඳහා නිර්ණායකයක් නොවේ.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ දරුවා දුර්වල බව, මවගේ කිරි ප්රමාණවත් තරම් උරා බීමට නොහැකි බවයි. එනම්, පෝෂණය සඳහා අවදි කළ යුතු දරුවාට කිරි ස්වල්පයක් ද ලැබිය හැකිය.

ළදරුවෙකු කොපමණ වාරයක් සහ කොපමණ කාලයක් මව්කිරි දිය යුතුද යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි මාර්ගෝපදේශ නොමැත. එය දරුවාගේ සහ මවගේ බොහෝ පුද්ගල ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. එක් දෙයක් දන්නා කරුණකි: පෝෂණය කිරීමේ පළමු මිනිත්තු 10 තුළ ළදරුවා අවශ්‍ය කිරි පරිමාවෙන් 90% ක් උරා බොන බවට වෛද්‍යවරුන් අතර පවා මීට පෙර පැතිර ගිය මතය සත්‍ය නොවේ.

සෑම දරුවෙකුම තමාගේම පෝෂණ පිළිවෙත වර්ධනය කරයි. මිනිත්තු 15-20 කට පසු දරුවාට විකල්ප වශයෙන් එකකට සහ පසුව අනෙක් පියයුරු වෙත යෙදීම සඳහා නිර්දේශ නිවැරදි ලෙස හැඳින්විය නොහැක.

ක්‍රියාශීලී ළදරුවෙකු, පියයුරු වෙත නිසි ලෙස සවි කර ඇති අතර, එක් මස්මිනුම් ග්‍රන්ථියකින් ප්‍රමාණවත් කිරි ලබා ගත හැකිය.

1. ඒ අතරම, දරුවා කිරි ගිල දමන්නේ නැත, නමුත් ඔහුගේ මුඛයේ තන පුඩුව තබා ගන්නේ නම්, ඔහුට විනාඩි 20 ක් හෝ 30 ක් පමණක් ප්රමාණවත් නොවනු ඇත, නමුත් පපුවේ මුළු පැය.

පෝෂණය කිරීමේ කාලසීමාව හෝ වාර ගණන සීමා කිරීම (දරුවා කිරි ගිල දමන්නේ නම්, "පපුවේ එල්ලීම" පමණක් නොවේ) නොවිය යුතුය.

ළදරුවා ඔහුගේ නිකට චලනය මගින් කිරි ගිලී ඇත්දැයි තීරණය කිරීම ඉතා පහසුය: මුඛය විවෘත කිරීමට සහ කිරි උරා බොන්න, ගිලීමට විරාමයක්, ඔහුගේ මුඛය වසා දමන්න. විරාමය දිගු වන තරමට කිරි උගුර විශාල වේ. පුහුණුව සඳහා, පිදුරු හරහා යුෂ උරා බොන අතරතුර ඔබේ නිකට නැරඹිය හැකිය.

1. අඬන්න බබාට පුළුවන්, ඇත්ත වශයෙන්ම, කුසගින්නෙන්. නමුත් අඬන්නට තවත් හේතු තිබේ. ළදරුවෙකුගේ හැඬීමට පොදු හේතුවක් වන්නේ ප්රමාණවත් පරිණත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක් හේතුවෙන් වායූන් සමුච්චය වීම නිසා උදර වේදනාවයි.

තවද මවක්, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන, මන්දපෝෂණය හා හැඬීම සම්බන්ධ කිරීමට තීරණය කර තම දරුවාට අතිරේකයක් ලබා දීමට පටන් ගන්නේ නම්, තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

1. සූක්ෂ්මතා බොහෝ විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පහත සඳහන් "පරීක්ෂණය" මව්කිරි නොමැතිකම පිළිබඳ දර්ශකයක් නොවේ: මව්කිරි දීමෙන් පසු, දරුවා කැමැත්තෙන් මිශ්රණය සමඟ බෝතලය මත තන පුඩුව අල්ලා ගනී. මෙය ළදරුවා තුළ උරා බොන ප්‍රතීකයේ ප්‍රකාශනයක් පමණි. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර දරුවන් ඔවුන්ගේ මාපටැඟිල්ල උරා බොන්නට පටන් ගනී.

1. බොහෝ මව්වරුන් පෝෂණය කිරීමෙන් පසු කිරි පිට කිරීමට නොහැකි වීම කිරි හිඟයක් ලෙස සලකයි. නමුත් ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථි, දරුවාගේ උපතෙන් සති කිහිපයකට පසු, පෝෂණයෙන් පිටත "හිස්" මෙන් වේදනා රහිත සහ මෘදු වනු ඇත.

මෙයට හේතුව කිරි විශේෂ සංයුතිවල ගබඩා කර තිබීමයි - ඇල්වෙයෝලි, සහ දරුවා පියයුරු උරා බොන විට පමණක් එය ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියට ඇතුල් වේ. දරුවා උරා බොන විට තනපුඩු උත්තේජනය වීම නිසා ඔක්සිටොසින් හෝමෝනය මුදා හැරීමට හේතු වන අතර එමඟින් කිරි වේගයෙන් ගලා යයි.

පියයුරු පොම්පයක් හෝ අත්වලින් ප්රකාශ කිරීම සතුටේ හෝමෝනය (ඊනියා ඔක්සිටොසින්) මුදා හැරීමට හේතු නොවේ, එබැවින් කිරි ප්රකාශ කිරීමට නොහැකි ය, එය ඇල්වෙයෝලි වල පවතී.

1. නිදසුනක් වශයෙන්, සති පහක් වයසැති ළදරුවෙකු වරින් වර පෝෂණය කිරීමේදී පියයුරු, ඇඬීම සහ ආරුක්කු වැටීමට පටන් ගන්නේ නම්, ප්රමාණවත් කිරි නොමැති බව මව්වරුන් තීරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම හැසිරීම කිරි අඩු වී ඇති බවක් අදහස් නොවේ, එය "පිළිස්සී" සහ පියයුරු හිස් ය. එනම් මවගේ බිළිඳා හැඬීම විග්‍රහ කරන්නේ මෙලෙසිනි.

සමහර විට කාංසාව නිසා මව (අසල්වැසියන් හෝ ආච්චිගේ උපදෙස් බලපෑම යටතේ) pacifier සමග බෝතලයක් සිට යන කාරනය විය හැක. දරුවා තම මවගේ පියයුරු සමඟ තන පුඩුව සංසන්දනය කරන අතර කිරි උරා බොන එක වඩා දුෂ්කර බව ඔහු කැමති නැත, එබැවින් ඔහු කෝපයට පත් වේ.

මෙම අවස්ථාවේ දී, මව ඇගේ අතින් පියයුරු මිරිකන්නේ නම් කිරි ප්රවාහය වැඩි කළ හැකිය; දරුවා සන්සුන් වේ.

ළමා සායනවල බහුලව භාවිතා වන ඊනියා පාලන බර කිරීම, මව්කිරි නොමැතිකම හෝ ප්රමාණවත් නොවීම තීරණය කිරීම සඳහා විශ්වසනීය ක්රමයක් නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවා පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පසු බර කිරා ඇති අතර, උරා බොන කිරි ප්රමාණය දර්ශකයන්ගේ වෙනස මගින් ඇස්තමේන්තු කර ඇත.

මව ඉල්ලුම මත දරුවා පෝෂණය කරන්නේ නම්, ඔහු ඉල්ලා සිටින වහාම ඔහුට පියයුරු ලැබෙනු ඇති බව ඔහුට දැනටමත් ඒත්තු ගොස් ඇත. එමනිසා, ඔහු කන්න බොන්න අවශ්ය විට පමණක් නොව, අනෙකුත් අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහාද ඉල්ලා සිටියි. මවගේ පියයුරු උරා බොන විට දරුවාට මුත්‍රා කිරීම, බඩවැල් හිස් කිරීම, ආතතියට පත් වූ විට සන්සුන් වීම යනාදිය පහසු වේ.

එමනිසා, විවිධ පෝෂණය සමඟ, උරා බොන ලද කිරි ප්රමාණය වෙනස් වනු ඇත, එය දවස පුරා පවා වෙනස් වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ බර පාලනය කිරීම එය තීරණය කිරීමට විශ්වාසදායක ක්රමයක් විය නොහැකි බවයි.

කිරි නොමැතිකම තීරණය කිරීමට ක්රම

දැනට, විශේෂඥයන් පරිපූරක ආහාර සහ ජලය නොලැබෙන දරුවෙකු සඳහා ප්රමාණවත් හෝ මව්කිරි නොමැතිකම තීරණය කිරීමේ ක්රම දෙකක් පමණක් විශ්වාසදායක ලෙස සලකයි.

මෙම ක්රම වනුයේ:

1. දිනකට මුත්රා පිටකිරීමේ සංඛ්යාව තීරණය කිරීම. සාමාන්‍යයෙන්, පැය 24 ක් සඳහා, උපතේ සිට දින 5 කට වඩා පැරණි, මවගේ කිරි පමණක් ලබා ගන්නා දරුවෙකු අවම වශයෙන් 10-12 වතාවක් මුත්‍රා කළ යුතුය.

කිරි නොමැතිකම දිනකට මුත්‍රා 8 කට වඩා අඩු වීම, පිටවන මුත්‍රාවල තියුණු සුවඳ සහ කලාතුරකින් සිදුවන මලපහ කිරීමේ ක්‍රියාවකින් සනාථ වේ.

ගණනය කිරීම සඳහා, එක් දිනක් සඳහා ඩයපර් භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ, නමුත් ඩයපර්ස්, ගෝස් නැවත භාවිතා කළ හැකි ඩයපර් සහ භාවිතා කළ ඒවා ගණන ගණන් කරන්න.

දින කිහිපයක් මවගේ කිරි නොමැතිකම හේතුවෙන් දරුවාගේ ශරීරයේ විජලනය පෙන්නුම් කරන මුත්රා වල තියුණු සුවඳ එහි තිබීම නිසා පෙනේ.

1. සිරුරේ බර එකතු කිරීම ද දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි ප්රමාණය වක්රව තහවුරු කරයි. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ප්‍රොටෝකෝලවලට අනුව නිරෝගී ළදරුවෙකුගේ සතිපතා බර ග්‍රෑම් 125 කි. ජීවිතයේ මුල් මාස හය තුළ දරුවෙකුට මාසිකව කිලෝග්‍රෑම් 0.5 සිට කිලෝග්‍රෑම් 2 දක්වා (WHO වගු අනුව) ලබා ගත හැකිය.

දරුවාගේ බර වැඩි නොවේ නම් හෝ ප්රමාණවත් බරක් නොලැබේ නම්, මව්කිරි දීම සංවිධානය කිරීමේ දුර්වලතා විශ්ලේෂණය කර ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ මව්කිරි දීමේ විශේෂඥයෙකු සමඟ සොයා ගත යුතු අතර ඒවා ඉවත් කළ යුතුය.

මලපහයේ වාර ගණන සහ ස්වභාවය අනුව, මව්කිරි ප්‍රමාණවත් බව පිළිබඳ නිසැක නිගමනයකට එළඹිය නොහැක. සමහර දරුවන්ට දිනකට 2-3 වතාවක් මලපහ පිටවීම ප්රමාණවත් වන අතර අනෙක් අය - එක් එක් පෝෂණයෙන් පසුව. තවද ඔවුන් සඳහා මෙය සම්මතයකි.

නමුත් දරුවාට දින කිහිපයක් සඳහා මලපහයක් නොමැති බව ද සිදු වේ, නමුත් ඒ සමගම පුටුව සාමාන්ය අනුකූලතාවයකින් යුක්ත වේ, දරුවා සන්සුන්ව, නිවැරදිව වර්ධනය වන අතර බර එකතු කරයි. මෙය ද සාමාන්‍ය දෙයකි - එය ඔහුගේ මවගේ කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ ඔහු විසින් අවශෝෂණය කර ගැනීමයි.

තවත් දෙයක් නම් දුර්ලභ මලපහ කිරීම, මලපහ පිටවීම, ප්‍රමාණවත් බර වැඩිවීම සහ සම්මතයට වඩා අඩු මුත්‍රා ප්‍රමාණය ඒකාබද්ධ වූ විට - එවිට පුටුව දරුවාට මන්දපෝෂණය තහවුරු කරයි.

ප්රමාණවත් කිරි නොමැති නම් කුමක් කළ යුතුද?

මව සමඟ දරුවාගේ නිරන්තර ස්පර්ශක ස්පර්ශය, ඒකාබද්ධ නින්ද, රාත්රී මව්කිරි දීම - මේ සියල්ල කිරිදීම උත්තේජනය කරයි, කාන්තාවගේ පියයුරු වල කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

නිර්ණායක එකක් හෝ දෙකම ප්රමාණවත් කිරි ප්රමාණයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, ඔබ හේතුව කුමක්දැයි සොයා බලා එය ඉක්මනින් ඉවත් කළ යුතුය. ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ මව්කිරි දීම විශේෂඥයෙකුට මේ සඳහා උපකාර කළ හැකිය.

හේතු වෙනස් විය හැකිය:

• දරුවාගේ පියයුරු සඳහා අනිසි ලෙස බැඳීම සහ, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මතුපිටින්, ගැඹුරු නොව, තන පුඩු ග්රහණය;
• දරුවාගේ කෙටි, කාල සීමාව හෝ දුර්ලභ පෝෂණය: පැය දෙකකට වැඩි කාලයක් පෝෂණය අතර විරාමයක්, විශේෂයෙන් ජීවිතයේ පළමු භාගයේදී, කිරිදීම වඳ වී යාමට දායක වේ;
• ඉල්ලුම මත නොව පෝෂණය කිරීම;
• රාත්රී පෝෂණය නොමැතිකම: රාත්රියේදී, දරුවා පෝෂණය කරන විට, prolactin නිදහස් කරනු ලැබේ - මව්කිරි නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරන හෝමෝනයකි;
• බෝතලයකින් ජලය සමඟ අතිරේකව හෝ භාවිතා කිරීම;
• මන්දපෝෂණය හෝ කිරි දෙන මවකගේ දෛනික චර්යාව.

මුලින්ම ඔබ දරුවා කිරි උරා බොන අතර එය ගිල දමමින් සිටින බව, දරුවා පියයුරු වෙත නිසි ලෙස සවි කර ඇති බවට වග බලා ගත යුතුය. මේ සම්බන්ධයෙන් කිසියම් ගැටළුවක් සඳහා, ඔබ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටිය යුතුය.

දරුවා ඉක්මනින් වෙහෙසට පත් වී පෝෂණය කිරීමේදී නින්දට වැටේ නම්, ඔබට ඔහුගේ ස්පොන්ජියේ තන පුඩුව කෝපයට පත් කළ හැකිය, නැතහොත් ඔහුගේ කම්මුල් සැහැල්ලුවෙන් තට්ටු කරන්න - දරුවා නැවත පියයුරු උරා බොන්නට පටන් ගනී. සමහර දුර්වල ළදරුවන්, විශේෂයෙන් නොමේරූ දරුවන්, සෑම පැයකටම පෝෂණය සඳහා රාත්‍රියේදී පවා අවදි කිරීමට සිදු වේ.

එවැනි පද්ධතියක් අන්තර්ජාලයේ ඒ පිළිබඳ තොරතුරු බැලීමෙන් ස්වාධීනව කළ හැකිය. තවද පරිපූරක පෝෂණය සහිත බෝතලයක සරල භාවිතය ඉක්මනින් කෘතිම පෝෂණය සඳහා සම්පූර්ණ සංක්රමණයකට තුඩු දෙනු ඇත.

මවක් තමන්ගේම හේතුවක් නිසා අනුපූරක ආහාර අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම් (සමහර විට අසල්වැසියන් හෝ පෙම්වතියන් තම ආදරණීය දරුවාගේ සම්පූර්ණ අත් සහ පාදවල අවහිරතා ඇති කර ගැනීම සඳහා), ඉක්මනින්ම දරුවා මව්කිරි දීම කිසිසේත් ප්‍රතික්ෂේප කරනු ඇත.

දෙමාපියන් සඳහා සාරාංශය

දරුවා ප්රමාණවත් තරම් ලබා ගන්නේද යන්න පිළිබඳව දෙමාපියන්ගේ සැලකිල්ල තේරුම් ගත හැකිය: සියල්ලට පසු, දරුවාගේ සෞඛ්යය සහතික කරන එක් සාධකයක් වන්නේ පෝෂණයයි. නමුත් පරීක්ෂා කිරීම හෝ පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පසු පියයුරු ස්පන්දනය කිරීම හෝ කිරි ප්‍රකාශ කිරීම පෝෂණය කිරීමේදී දරුවාට ලැබෙන කිරි ප්‍රමාණය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා නොදේ.

දරුවා සන්සුන් නම්, බර හොඳින් වැඩිවේ නම්, කරදර විය යුතු නැත. නමුත් ළදරුවෙකුගේ ඇඬීම පවා ඔහුගේ කුසගින්න සෑම විටම පෙන්නුම් නොකරයි. බොහෝ විට, ළදරුවෙකුට ආහාර ගැනීමට අවශ්‍ය විට පමණක් නොව, දත් කපන විටද පියයුරු ඉල්ලා සිටිය හැකිය, නැතහොත් ඔහුගේ උරා බොන ප්‍රත්‍යාවර්තය අවබෝධ කර ගැනීමට සහ පැසිෆයර් වෙනුවට ඔහුගේ පියයුරු උරා බොන්න.

එමනිසා, ප්රමාණවත් කිරි නොමැති බව පෙනෙන විට, අතිරේක පෝෂණය හඳුන්වාදීම සමඟ ඉක්මන් කළ නොහැකිය. මෙන්න, මුත්රා පිටකිරීමේ සංඛ්යාව ගණනය කිරීම අතිරික්ත නොවනු ඇත, සහ බර වැඩිවීම අනුගමනය කරන්න, විශේෂඥයින් සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. සියල්ලට පසු, සමහර විට ගැටළුව ඉතා සරළව විසඳනු ලැබේ - පෝෂණය කිරීමේදී දරුවා නිවැරදිව පියයුරු වෙත සම්බන්ධ කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට.

මව්කිරි දීමේ උපදේශක N. Zaichenko දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරයි:

ළමා රෝග විශේෂඥ E.O. Komarovsky පවසන්නේ දරුවාගේ ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී ප්රමාණවත් ආහාර තිබේදැයි තීරණය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි:

ළදරුවන්ට මව්කිරි දෙන බොහෝ මව්වරුන් බොහෝ විට කිරි නොමැතිකම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. සිදුවීම්වලින් 95% ක් තුළ, බිය නිෂ්ඵල ය. බිය දුරු කිරීම සඳහා, පෝෂණය කිරීමේදී ළදරුවෙකුට ලැබෙන කිරි ප්රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් සමඟ දැන හඳුනා ගැනීම ප්රමාණවත්ය.

මව්කිරි දීමේදී කිරි නොමැතිකම තීරණය කිරීම සඳහා විශ්වසනීය ක්රම

ළදරුවාට පසු පළමු දින තුළ වඩා හොඳ නැත, නමුත් බර අඩු වේ. පළමු දින 4-5 තුළ එහි ආරම්භක අගයෙන් 5-8% කින් අඩු වීම භෞතික විද්‍යාත්මක සම්මතයක් වන අතර දෙමව්පියන්ට කනස්සල්ලට පත් නොවිය යුතුය.

උපතින් සති 2 කට පසු, කුඩා කැබලිවල බර මුල් අගයට අනුරූප විය යුතුය, එනම් උපතට වඩා අඩු නොවිය යුතුය.

මෙතැන් සිට පමණක් ඔබ දරුවාගේ බර වැඩිවීම සඳහා බලා සිටිය යුතුය.

සාමාන්ය බර වැඩිවීමේ සාමාන්ය අනුපාත

වයස, මාස	මසකට වැඩිවීම, ග්රෑම්	කාලය සඳහා වැඩි කිරීම, ග්රෑම්
0-1	600	600
1-2	800	1400
2-3	800	2200
3-4	750	2950
4-5	700	3650
5-6	650	4300

දරුවෙකු කොපමණ කිරි පරිභෝජනය කරනවාද යන්න විශ්වාසදායක ලෙස තීරණය කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ.

• බර පාලනය කරන්න

මෙම ක්රමය සෝවියට් යුගයේ සිට භාවිතා කර ඇත. මීට පෙර, සායනයේදී පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පසු දරුවා කිරා මැන බැලුවා, අද මව්වරුන් එය නිවසේදී සිදු කරයි.

දරුවා එක් වරකට කිරි කොපමණ ප්රමාණයක් ආහාරයට ගත්තාද යන්න නිවැරදිව දැන ගැනීමට, නිවසේ භාවිතය සඳහා පරිමාණයන් මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය.

කුඩාම මිනුම් දෝෂ සහිත ආකෘති තෝරන්න. එක් පෝෂණයකින් දරුවෙකුට ලැබුණු කිරි ප්රමාණය තීරණය කිරීමේදී, සෑම ග්රෑම් එකක්ම කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. බෙදාහැරීමේ ජාලය තුළ 20, 10 හෝ 5 ග්රෑම් දෝෂයක් සහිත ආකෘති ඇත. වඩාත් නිවැරදි ආකෘති තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳ බව පැහැදිලිය.

බොහෝ මව්වරුන් Beurer JBY 80 පරිමාණයන් භාවිතා කරයි ජර්මනියේ සාදන ලදී. ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසු, දැරිය හැකි සහ මිනුම්වල නිවැරදි (දෝෂය - 5 ග්රෑම්). කොරපොතු වලට "ටාරේ" ශ්‍රිතය ඇත, එමඟින් බර කිරීමට පෙර ඩයපර් බර නැවත සැකසීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එය බර කිරීමට පෙර කොරපොතු මත තබා ඇත.

තරමක් මිල අධික ආකෘතිය B. Well Kids WK-160 එක්සත් රාජධානියේ නිෂ්පාදනය. මිනුම් දෝෂය - ග්රෑම් 5 යි. මෙම ආකෘතිය පෙර කියවීමේ මතක ශ්‍රිතයකින් සමන්විත වන අතර එය පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පසු බර කිරන විට පහසු වේ.

ළදරුවෙකු දිනකට කිරි කොපමණ ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරනවාද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, සියලු පෝෂණයට පෙර සහ පසු බර කිරා බැලීම සිදු කළ යුතුය. . කෙසේ වෙතත්, ඉල්ලුම මත පෝෂණය කරන විට, මෙය දුෂ්කර පමණක් නොව, අනවශ්ය ය. ක්රියා පටිපාටිය දරුවාට ප්රයෝජනවත් නොවන අතර මවට වෙහෙසට පත් නොවේ.

ළමා රෝග විශේෂඥයින් දිනකට එක් වරක්, එකම වේලාවක දරුවාගේ බර කිරා බැලීමට උපදෙස් දෙයි. තවද ඔබ ධනාත්මක (හෝ සෘණ) ගතිකතාවයන් නිරීක්ෂණය කරමින් සෑම සතියකම දර්ශක සංසන්දනය කළ යුතුය.

• තෙත් ඩයපර් ක්රමය

මුත්රා ප්රමාණයෙන් දරුවෙකු දිනකට කොපමණ කිරි පරිභෝජනය කරනවාද යන්න තීරණය කළ හැකිය. එය දිනකට පානය කරන කිරි ප්රමාණයෙන් 44-62% (දරුවා ජලය හෝ තේ සමඟ පෝෂණය නොකළහොත් පමණි).

දරුවා ඉතා සෙමින් බර වැඩි කරන්නේ නම්, ක්‍රමය භාවිතා කරමින්, ඔහු දිනකට පානය කරන කිරි ප්‍රමාණය පහසුවෙන් තීරණය කළ හැකිය.

අලුත උපන් දරුවෙකුගේ මුත්රා කිරීමේ සාමාන්ය අනුපාතය අවම වශයෙන් දිනකට 10 වතාවක් (8 සිට 12 දක්වා) විය යුතුය. අවම වශයෙන් දිනකට ඩයපර් අතහැරීමෙන් ඔබට පිස් ගණන ගණනය කළ හැකිය. සියලුම මව්වරුන් මේ සඳහා සූදානම් නැත, එබැවින් ඔවුන් තෙත් ඩයපර්ස් කිරා බැලීමේ ක්රමය භාවිතා කරයි.

අලුත උපන් බිළිඳුන් විසින් කිරි පරිභෝජනය සඳහා වන සම්මතයන් සහ ඒ අනුව දිනකට බැහැර කරන මුත්රා ප්‍රමාණය වගුවේ දැක්වේ (සාමාන්‍යය කිරි පරිමාවෙන් 50% කි)

දරුවාගේ වයස	1 පෝෂණය සඳහා කිරි පරිමාව, මිලි.	දිනකට කිරි පරිමාව, මිලි.	දෛනික අනුපාතය මුත්රා පිටවීම, මිලි.
දින 3 සිට 4 දක්වා	20-60	200-300	100-150
පළමු සතිය	50-80	400	200
දෙවන සතිය	60-90	දරුවාගේ බරෙන් 20% දක්වා	10% දක්වා බර
මාස 1 යි	100-110	600	300
මාස 2 ක්	120-150	800	400
මාස 3 යි	150-180	ශරීර බරෙන් 1/6	ශරීර බරෙන් 1/3
මාස 4	180-210	ශරීර බරෙන් 1/6	ශරීර බරෙන් 1/3
මාස 6 දක්වා	210-240	1/7 බර (මිලි ලීටර් 1000 දක්වා)	500

දිනකට මුත්රා ප්රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා, මෙම කාලය තුළ භාවිතා කරන සියලුම ඩයපර්ස් කිරා මැන බලා වියළි ඩයපර් වල බර අඩු කරනු ලැබේ. තෙතමනය වාෂ්ප වීම වැළැක්වීම සඳහා, තෙත් ඩයපර් වාතය රහිත බෑගයක ගබඩා කර හෝ එක් එක් ඩයපර් වෙනස් කිරීමේදී කිරා මැන සටහන් කර ඇත.

මාසික කුඩා කැබැල්ලක මුත්රාශයේ පරිමාව මිලි ලීටර් 30 ක් පමණ වේ. පිස් 1ක් සඳහා ඔහුගෙන් පිටවන තරල ප්‍රමාණය එයයි. අපි දිනකට මුළු මුත්රා ප්‍රමාණය (මිලි ලීටර් 300) 30 න් බෙදන්නෙමු, අපට මුත්රා 10 ක් ලැබේ, එය සම්මතයට බෙහෙවින් අනුකූල වේ.

• කිරි ප්රමාණය සහ දරුවාගේ පුටුව

මලපහ ප්‍රමාණය අනුව දරුවාට ප්‍රමාණවත් මව්කිරි තිබේද යන්න තීරණය කළ හැකිය. උපතින් දින 3 කට පසු, දරුවාගේ පුටුව නිතර නිතර සිදු වේ. ඒ සමගම, එහි පරිමාව ද වැඩි වේ. සතියකට පසු, ඔහු අවම වශයෙන් දිනකට 3 වතාවක් මලපහ කළ යුතු අතර, කිරි දෙන ළදරුවන්ට එක් එක් පෝෂණයෙන් පසු ඔවුන්ගේ බඩවැල් හිස් කළ හැකිය.

උපතින් පසු 4-5 වන දින, දරුවාට තවමත් මෙකෝනියම් තිබේ නම්, එය දරුවාගේ ශරීරය විසින් සකස් කරන ලද පෙරිනාටල් හිසකෙස්, පිත, ඇම්නියොටික් තරලය සහ ගර්භාෂයේ සිටියදී දරුවාගේ ශරීරයේ තිබූ වෙනත් ද්‍රව්‍ය වලින් සමන්විත වේ, එයට හේතුවක් තිබේ. වෛද්යවරයකු හමුවීමට.

ප්රමාණවත් පෝෂණයක් සහිතව, දරුවාගේ මළපහ උපතින් පසු 5-6 වන දින සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේ. දරුවා කලාතුරකින් හා සුළු වශයෙන් මලපහ පිට කරන්නේ නම්, මෙය මවගෙන් කිරි නොමැතිකම පෙන්නුම් කරයි.

කිරි නොමැතිකම පෙන්නුම් කරන සාපේක්ෂ හෝ වක්ර සංඥා

විශේෂිත තත්වයක් ඇති වූ විට බොහෝ මව්වරුන් කිරි නොමැතිකම ගැන කලබල වීමට පටන් ගනී. බොහෝ විට, ඔවුන්ගේ බිය පදනම් විරහිත ය.

අම්මාගේ කනස්සල්ල විවිධ සංඥා නිසා ඇතිවේ

මොකක්ද අම්මේ කරදර	හේතු
දරුවා බොහෝ විට පපුවට සම්බන්ධ වේ	බොහෝ විට, දරුවා නිරන්තරයෙන් පියයුරු ඉල්ලා සිටින්නේ කුසගින්න නිසා නොවේ. දරුවාට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහුගේ මව සමඟ ශාරීරික සම්බන්ධතා පැවැත්වීම පමණි, ඔහු පුරුදු වී සිටින, ඇගේ කුසේ සිටීම . කායික හා මනෝවිද්‍යාත්මක සැනසිල්ලේ අවශ්‍යතාවය දරුවා කුසගින්නේ සිටින අවස්ථාවේ පමණක් නොව පියයුරු ඉල්ලා සිටීමට දිරිගන්වයි. මීට අමතරව, නිතර නිතර යෙදීම දරුවාගේ බඩේ පරිමාව සමඟ සම්බන්ධ වේ, පළමු මාස ​​1-2 තුළ පරිමාව මිලි ලීටර් 30 ක් පමණි. මිනිත්තු 15 කට පසු, කිරි ඇතුල් වන අතර, එය ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ.
නිතර දරුවා අඬනවා	දරුවෙකුගේ නිතර නිතර, අසාධාරණ ලෙස හැඬීම පෙන්නුම් කළ හැකිය ජීවියෙකුගේ වර්ධනයේ තාවකාලික අවධිය , එය මාස 6 ක් ගතවේ. අවසානයේදී, දරුවා විය හැකිය ස්වභාවයෙන් අඬන්න . ආහාර ගැනීම පාලනය කිරීමට ඉතා පහසු සූත්‍ර පෝෂණය කරන ලද ළදරුවන්ට ද හැකිය කිසිම හේතුවක් නොමැතිව අඬන්න .
දරුවා ඉතා දිගු වේලාවක් පියයුරු උරා බොයි	ළදරුවෙකු කොපමණ කාලයක් මව්කිරි දිය යුතුද යන්න පිළිබඳ නිශ්චිත දර්ශකයක් නොමැත. ඒ සියල්ල දරුවාගේ කායික විද්යාව මත රඳා පවතී. මවගේ පියයුරු දරුවෙකුට වඩාත්ම සන්සුන් හා සුවපහසු ස්ථානයයි. . එමනිසා, දරුවා සුවපහසු සහ සන්සුන් ස්ථානයක් අත්හැරීමට ඉක්මන් නොවේ. පෝෂණය කිරීමේ කාලසීමාව පියයුරු සඳහා නුසුදුසු ඇමිණීම මත රඳා පවතී. දරුවා උරා බොන විට අපහසුතාවයට පත්වන අතර ප්රමාණවත් තරම් ශක්තියක් සහ ශක්තියක් වැය කරයි.
පෝෂණය අතරතුර, කිරි පිටවීම හෝ පියයුරෙන් කාන්දු නොවේ	දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ප්‍රථම වතාවට පමණක් කාන්තාවකට වේගවත් පියයුරු පිරවීමක් දැනේ. පෝෂණ ක්රියාවලිය ස්ථාපිත කිරීමෙන් පසුව, කිරි නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ නොව, දරුවාගේ ඉල්ලීම මතය. එය ක්රමයෙන්, නමුත් නිරන්තරයෙන් පැමිණේ. පියයුරු පිරී ඇති බව දැනෙන්නේ පෝෂණය අතර දිගු විවේකයක් සමඟ පමණි. .
කිරි ප්රකාශ නොකරයි	ඉල්ලුම මත කුඩා කැබලි පෝෂණය කරන විට, මව දරුවාට අවශ්ය තරම් කිරි නිෂ්පාදනය කරයි, එබැවින් පොම්ප කිරීමට අවශ්ය නොවේ. මවට ප්‍රකාශ කළ නොහැකි කිරි ප්‍රමාණය දරුවා උරා බොන දියර ප්‍රමාණයට නොගැලපේ. ප්‍රමාණවත් කිරි ප්‍රකාශ කිරීමට කිසිදු පොම්පයකට හෝ අතින් පොම්පයකට නොහැකි වනු ඇත. නිසි ලෙස සවි කර ඇති පියයුරු ළදරුවෙකු පමණක් කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි .
මව්කිරි දීමෙන් නරක අත්දැකීම්	පළමු හා පසුව දරුවන්ගේ මව්කිරි දීම සම්බන්ධ නොවේ . පළමු දරුවා පෝෂණය කිරීමේදී කිරි නොමැතිකම නැවත නැවත පෝෂණය කිරීම සමඟ උරුම නොවේ.
ප්රකාශිත කිරි නිවැරදි නොවේ	මවගේ කිරි පෙනුම දරුවාගේ සන්තෘප්තියට බලපාන්නේ නැත. ඕනෑම මවකගේ කිරි ඇගේ දරුවාට පරිපූර්ණයි . එක් පෝෂණයකදී පවා එහි සංයුතිය වෙනස් විය හැකිය (අපි පෙරකිරි සහ කිරි ගැන කතා නොකරමු).
නොමේරූ හෝ විශාල දරුවා	නොමේරූ දරුවා මිනිත්තු 4-5 ක විවේකයක් සමඟ පියයුරු උරා බොන්න පුළුවන්. මවට ප්‍රමාණවත් කිරි නොමැති බවත් දරුවාට උරා බොන්නට කිසිවක් නොමැති බවත් මින් අදහස් නොවේ. නොමේරූ බව නිසාම, දරුවා තමාටම විවේකයක් ලබා දෙයි, පසුව නැවත වැඩට යයි. විශාල ළදරුවෙකුගේ උපත ඔහුට එකම "විශාල" ආහාර රුචිය ඇති බව එයින් අදහස් නොවේ. එයාගේ අම්මට තියෙන කිරි ටික එයාට හොඳටම ඇති. දරුවා කෑමට කැමති නම්, ඔහු මවගේ කිරි ප්රමාණය නියාමනය කරනු ඇත. සියල්ලට පසු, ඔහු එය උරා බොන තරමට එය නිෂ්පාදනය වේ.
ඔබ ඔබේ දරුවාට සූත්‍රය ලබා දෙන්නේ නම්, ඔහු වඩා හොඳින් නිදා ගනී	දරුවාගේ ශරීරය මව්කිරි වලට වඩා දිගු කිරි සූත්රය දිරවයි. එමනිසා, මෙම ක්රියාවලිය සිදු වන අතරතුර, දරුවා සාමකාමීව නිදා ගනී. මව්කිරි වේගයෙන් අවශෝෂණය වන නිසා දරුවා නිතර නිතර අවදි වේ. නමුත් මෙය නැවතත්, කිරි හිඟකමේ සලකුණක් නොවේ. .

මව්කිරි පමණක් ලබා දෙන දරුවා ඔහුගේ වයසට සරිලන බරක් ලබා ගන්නේ නම්, මවට ප්‍රමාණවත් තරම් කිරි ඇති අතර ඔබ කරදර නොවිය යුතුය.

දරුවාගේ බර සම්මතයට නොපැමිණෙන විට, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. සියල්ලට පසු, ප්රමාද වීමට හේතුව මවගේ කිරි නොමැතිකම පමණක් නොව, වෙනත් බරපතල හේතු ද විය හැකිය.

ගැටළු කාලෝචිත ලෙස ඉවත් කිරීම දරුවා නිරෝගීව හා ශක්තිමත්ව වැඩීමට උපකාරී වේ.

වීඩියෝවෙන් දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව තීරණය කරන්නේ කෙසේද?