Information dans le coin de la santé dans le groupe préparatoire. Coin santé à la maternelle. Comment sélectionner et placer les informations ? Galerie de photos : exemples de consultations pour les parents sur divers sujets

La maternelle est l'un des principaux endroits pour l'enfant, dans lequel il passe un temps décent. Quelques années après la naissance, non seulement les parents, mais aussi les enseignants, les éducateurs assumeront la fonction de développer et d'enseigner à l'enfant diverses compétences. La santé physique et mentale du bébé en dépendra largement.

Dr Aibolit : coin santé à la maternelle

L'immunité chez un petit enfant commence tout juste à se former et à s'adapter aux conditions environnementales. Afin d'aider la famille à subvenir à ses besoins, il est tout d'abord nécessaire de fournir des données sur la manière de procéder. C'est une tâche importante des établissements préscolaires. Vous pouvez remplir une telle mission en organisant des conversations et en créant un soi-disant coin santé.

À quoi cela devrait ressembler Les photos doivent être obligatoires. Le public principal est les parents, mais aussi les enfants. Par conséquent, des grimaces, des personnages célèbres de contes de fées ou de dessins animés, des couleurs vives - c'est ce qui attirera l'attention des deux. La théorie devrait être présente, mais cela vaut la peine de publier des recommandations pratiques plus spécifiques sur Et, bien sûr, le matériel devrait être dans un endroit bien en vue, peut-être là où les parents attendent leurs enfants et pourraient passer le temps à lire.

Périodiquement, il est conseillé de mettre à jour les matériaux, vous devez toujours essayer de les rendre pertinents. Ainsi, le coin santé à la maternelle se compose généralement des sujets suivants :

1. Prévention des maladies et prévention des accidents. En hiver, vous pouvez écrire sur la façon d'éviter les engelures, hors saison - sur les symptômes du rhume et sa prévention, et en été, il est important de vous rappeler de nager en toute sécurité dans les rivières et les mers, sur la façon de vous sauver des coups de soleil et des piqûres d'insectes.
2. Informations sur les vaccins :à quoi ils servent et quand vous pouvez contacter un pédiatre pour les faire faire.
3. Choix de vêtements selon la météo. Les enfants doivent apprendre à s'habiller, ils doivent comprendre quand et quoi porter.
4. Education physique de l'enfant, éducation à l'hygiène : hygiène quotidienne, soins posturaux, etc.
5. Caractéristiques de la routine quotidienne enfant d'un certain âge.
6. Une alimentation correcte et équilibrée: la quantité quotidienne requise de calories consommées, les sources de vitamines, etc.

Exigences pour la conception de messages texte

Le coin santé à la maternelle peut être réalisé dans n'importe quel style, contenir des éléments de créativité, mais il existe un certain nombre de recommandations générales pour augmenter son efficacité:

1. La simplicité et l'accessibilité du matériel fourni : l'absence de termes inconnus ou de phrases incompréhensibles, la clarté de la présentation.
2. Grande police et certaines couleurs dans le dessin (de préférence contrastées par rapport au fond, et pas trop vives). Le texte doit être bien présenté visuellement, cela améliorera sa perception.
3. Titres intéressants et accrocheurs. Vous pouvez rédiger une thèse - des noms courts et en même temps significatifs seront immédiatement mémorisés.
4. Le texte qui sera placé dans le coin santé (les photos aideront à le diluer) doit être alphabétisé. N'écrivez pas trop d'informations différentes. Que ce soit de petits passages, illustrés par des images thématiques.

Séances pédagogiques avec un professeur

En plus du fait qu'il y a un coin santé à la maternelle, les enseignants eux-mêmes doivent clairement tout montrer et tout expliquer aux enfants. Chaque jour, vous devez répéter les règles nécessaires. Il est utile non seulement de prononcer, mais aussi de montrer, par exemple, pourquoi se brosser les dents et comment le faire correctement, quoi porter en été et quoi en hiver, quels sont les vaccins, etc. Vous pouvez également démontrer les matériaux eux-mêmes (pinceau, objets, trousse de médecin, etc.). autre). Cela vaut la peine d'impliquer les enfants dans des sketches impromptus et d'apprendre à utiliser les objets aux fins prévues. Les règles d'hygiène, comme le brossage des dents, peuvent également être précisées dans le coin santé.

Chaque jour ou au moins tous les deux jours, vous devez allouer du temps à l'éducation physique. Chaque leçon peut inclure des exercices de jeu amusants. Il devrait y avoir des équipements sportifs dans la chambre des enfants - des balles, des cerceaux, des cordes à sauter, des rouleaux, une barre horizontale, ou Les éducateurs expliquent sans faute aux enfants comment utiliser tout cela. Des informations sur la façon dont vous pouvez vous occuper du bébé à la maison peuvent également être placées dans le coin santé.

Famille sportive - enfant en bonne santé

Les parents tout au long de la vie pour tout le monde sont les personnes les plus importantes. Pour un petit enfant, ils sont un modèle. Les caractéristiques de l'activité vitale du bébé dépendent directement de son mode de vie. Dans le coin santé, il devrait y avoir des informations sur un mode de vie sain, la nécessité pour les parents et les enfants de passer du temps ensemble. Les parents doivent cultiver chez leur enfant le besoin de prendre soin de son corps, de bien s'alimenter, d'être actif et de faire du sport. En même temps, ils doivent eux-mêmes adhérer aux mêmes attitudes, les accepter et en faire preuve.

Il n'est pas nécessaire de suivre fanatiquement l'idée qu'un esprit sain est dans un corps sain, mais nous ne devons pas oublier le besoin de vitamines, la qualité de la nourriture comme source d'énergie, la gymnastique légère, qui peut être pratiquée même avec un bébé et qui renforcera sa santé - ces idées sont incontournables. Communiquez aux parents.

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Légendes des diapositives :

Le devoir des parents est de renforcer la santé de l'enfant pour le moment et d'assurer le développement favorable du corps de l'enfant à l'avenir. Le développement normal et la santé sont assurés par la création de conditions optimales, c'est-à-dire l'organisation du régime approprié. Dans l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire, on utilise des exercices physiques (marche, course, exercices d'équilibre, lancer, escalade, jeux de plein air), des exercices sportifs, des facteurs d'hygiène (routine quotidienne, nutrition, sommeil, etc.), des forces naturelles de la nature ( soleil, air et eau). Les tâches et les explications doivent être claires et précises, elles doivent être données d'une voix joyeuse "et montrer immédiatement tous les mouvements. Les exercices doivent être intéressants, ils doivent utiliser des comparaisons figuratives bien mémorisées, par exemple :" oiseau ", " chat ", "locomotive". Le principe fondamental auquel les parents doivent adhérer lorsqu'ils font des exercices physiques avec des bébés est de tout présenter comme un jeu.Le ton joyeux, la blague, le rire, la participation active d'un adulte captivent toujours l'enfant.Le nombre de répétitions de mouvements pour les enfants d'âge préscolaire varient généralement de 2-3 à 10. Après les exercices les plus difficiles, de courtes pauses de repos doivent être accordées (30-60 s).Les valeurs moyennes de l'activité physique des enfants pendant une journée complète - le volume de 17 000 mouvements , l'intensité de 55-65 mouvements par minute Les exercices physiques n'apportent des bénéfices que lorsqu'ils sont pratiqués systématiquement sont obligés de trouver quotidiennement du temps pour faire de l'exercice physique avec leurs enfants et de surveiller attentivement leur santé manger, en faisant attention à l'apparence, à l'humeur et au bien-être de l'enfant.

En habituant les enfants à un certain régime, au respect des exigences d'hygiène, nous créons en eux des compétences utiles à l'organisme et préservons ainsi leur santé. Une routine quotidienne solide, établie en fonction des caractéristiques d'âge des enfants, est l'une des conditions essentielles au développement physique normal d'un enfant. La principale exigence du régime est la précision dans le temps et l'alternance correcte, le changement d'un type d'activité par un autre. L'heure doit être fixée à laquelle l'enfant se couche, se lève, mange, marche, accomplit des tâches simples et réalisables pour lui. Ce délai doit être strictement respecté. Aliments. Les enfants reçoivent de la nourriture 4 à 5 fois par jour. Le premier repas est donné une demi-heure plus tard, en tout cas au plus tard une heure après le réveil de l'enfant, et le dernier - une heure et demie avant le coucher. Entre les repas, des intervalles de 3-4 heures doivent être établis, ils doivent être strictement respectés. La nourriture la plus satisfaisante est donnée au déjeuner, la moins satisfaisante - au dîner. Rêver. Ce n'est que pendant le sommeil que l'enfant se repose complètement. Le sommeil doit être suffisamment long: les enfants de 3 à 4 ans dorment 14 heures par jour, 5 à 6 ans - 13 heures, 7 à 8 ans - 12 heures. De ce temps, il faut, surtout pour les plus jeunes, prévoir une heure et demie de sommeil diurne. Les enfants doivent se coucher au plus tard entre 20h et 21h. Des promenades. Quelle que soit la précision avec laquelle le temps de sommeil et de repas est observé, le régime ne peut être considéré comme correct s'il ne laisse pas le temps de marcher. Plus les enfants passent de temps à l'extérieur, plus ils sont en bonne santé.

"+" Avantages de l'ordinateur : L'ordinateur peut aider le développement chez les enfants d'opérations de pensée aussi importantes que la généralisation et la classification ; En étudiant sur ordinateur, la mémoire et l'attention des enfants s'améliorent; Lorsqu'ils jouent à des jeux informatiques, les enfants développent plus tôt la fonction de signe de la conscience, qui sous-tend la pensée abstraite (penser sans s'appuyer sur des objets extérieurs); Les jeux informatiques sont d'une grande importance non seulement pour le développement de l'intellect des enfants, mais également pour le développement de leurs habiletés motrices, pour la formation de la coordination des fonctions visuelles et motrices; Et surtout, vous ne pouvez pas compter uniquement sur l'ordinateur. Un enfant est une petite personne, il ne peut se former et se développer qu'en communiquant avec les gens et en vivant dans le monde réel. Les enfants modernes communiquent beaucoup avec la télévision, la vidéo et l'ordinateur. Si la génération précédente était une génération de livres, la génération moderne reçoit des informations à travers une série de vidéos. Les enfants de 3 à 4 ans ne doivent pas rester assis devant l'ordinateur pendant plus de 20 minutes et, à l'âge de 6 à 7 ans, ce temps de jeu quotidien peut être porté à une demi-heure. "-" Inconvénients de l'ordinateur : Une manipulation excessive de l'ordinateur peut entraîner une détérioration de la vision de l'enfant, ainsi que nuire à sa santé mentale. Ceci est particulièrement dangereux pour les enfants timides.

Les enfants doivent passer le plus de temps possible à l'extérieur afin d'être en bonne santé et forts. En été, les enfants peuvent être dehors plus de 6 heures par jour, et en automne et en hiver, les enfants doivent être dehors pendant au moins 4 heures. Le meilleur moment pour marcher avec des enfants est entre le petit-déjeuner et le déjeuner (2h-2h30) et après la sieste, avant le dîner (1h30-2h). En cas de fortes gelées, la durée des promenades est quelque peu réduite. La raison de l'annulation d'une promenade pour un enfant en bonne santé peut être des circonstances exceptionnelles: fortes pluies, fortes gelées avec vents violents. Sur la base de l'expérience des jardins d'enfants, il a été établi que les enfants d'âge préscolaire, habitués aux promenades quotidiennes, peuvent marcher même à une température de 20-25 ° en dessous de zéro, s'il n'y a pas de vent fort et s'ils sont habillés en conséquence. Pour une promenade par les froides journées d'hiver, les enfants doivent sortir avec un manteau chaud, un chapeau avec des écouteurs, des bottes en feutre et des mitaines ou des gants chauds. De temps en temps, il est utile de faire des promenades plus longues avec les enfants, en augmentant progressivement la distance - pour les plus jeunes jusqu'à 15-20 minutes de marche, pour les plus âgés - jusqu'à 30 minutes, avec de petits arrêts pendant 1-2 minutes le long du chemin. Arrivés sur place, les enfants doivent se reposer ou jouer tranquillement avant de rentrer.

Règle 1. Essayez de faire bouger le bébé plus, courir, sauter. Règle 2. Inclure dans le régime alimentaire des aliments bons pour les yeux: fromage cottage, kéfir, poisson de mer bouilli, fruits de mer, bœuf, carottes, chou, myrtilles, airelles, canneberges, persil, aneth. Règle 3. Surveillez sa posture - avec un dos «tordu», l'apport sanguin au cerveau est perturbé, ce qui provoque des problèmes de vision. N'oubliez pas: la distance entre le livre et les yeux doit être d'au moins 25-30 cm.Règle 4. Ne laissez pas l'enfant s'asseoir devant la télévision pendant une longue période, et s'il le fait, alors seulement strictement opposé et non à moins de trois mètres. Règle 5. Ne lisez pas couché et le moins possible à la lumière artificielle. Règle 6. N'oubliez pas que regarder la télévision dans une pièce sombre n'est pas souhaitable. Règle 7. Un écolier ne peut pas jouer sur l'ordinateur plus d'une demi-heure par jour, après 7 ans - 1 heure par jour ou deux séries de 40 minutes. Règle 8. Il vaut mieux oublier les jeux sur un téléphone portable. Règle 9. Faites de la gymnastique oculaire ensemble tous les jours - transformez cette procédure en un jeu passionnant !

Suivez vos yeux. Le monde est si beau, surtout si nous le voyons... Les exercices sont effectués en position assise, la tête est immobile, la posture est confortable, avec l'amplitude maximale des mouvements oculaires. une . Zhmurki. Fermez les yeux, en sollicitant fortement les muscles oculaires, aux dépens de 1 à 4, puis ouvrez les yeux, en détendant les muscles des yeux, en regardant au loin, aux dépens de 1 à 6. Répétez 4 à 5 fois. 2. Proche loin. Regardez l'arête de votre nez et maintenez votre regard au détriment de 1 à 4. Vous ne pouvez pas fatiguer vos yeux. Ouvrez ensuite les yeux, regardez au loin au détriment de 1 à 6. Répétez 4 à 5 fois. 3 . Gauche droite. Sans tourner la tête, regardez vers la droite et fixez votre regard sur le compte 1 - 4, puis regardez au loin directement sur le compte 1 - 6. Les exercices sont effectués de la même manière, mais avec la fixation du regard à gauche, en haut, en bas. quatre. Diagonales. Déplacez rapidement vos yeux en diagonale: de haut en bas à droite - en bas à gauche, puis tout droit au loin aux dépens de 1 - 6; puis gauche - haut - droite - bas et regardez au loin au détriment de 1 - 6. Répétez 3 - 4 fois. Nous proposons une série spéciale d'exercices pour les yeux qui, s'ils sont effectués régulièrement, peuvent constituer un bon entraînement et une bonne prévention pour préserver la vision. Les exercices sont mieux faits de manière ludique, avec les jouets préférés de l'enfant, en les déplaçant de gauche à droite, de haut en bas.

Le durcissement des enfants est nécessaire pour augmenter leur résistance aux effets des températures basses et élevées de l'air et ainsi prévenir les maladies fréquentes. Lors du durcissement des enfants, il convient de respecter les principes de base suivants: effectuer systématiquement les procédures de durcissement, augmenter progressivement le temps d'exposition du facteur de durcissement, tenir compte de l'humeur de l'enfant et effectuer les procédures sous forme de jeu, commencer le durcissement à tout âge, ne réalisez jamais d'interventions si le bébé a froid, évitez les irritants forts : exposition prolongée à l'eau froide ou à des températures de l'air très basses, ainsi qu'une surchauffe au soleil, choisissez des vêtements et des chaussures adaptés : ils doivent correspondre à la température ambiante et être fait de tissus et de matériaux naturels, être endurci par toute la famille, combiner des procédures d'endurcissement avec des exercices physiques et des massages, dans la pièce où se trouve l'enfant, ne jamais fumer.

"Bassin froid" Versez dans le bassin de l'eau froide à une température ne dépassant pas +12C et versez sur les pieds d'un enfant debout dans le bain. Demandez à votre enfant de taper du pied pendant que l'eau s'écoule. La sortie d'eau doit être ouverte. Séchez vos pieds avec une serviette. Le premier jour, la durée de la marche est de 1 minute, ajouter 1 minute par jour, ce qui porte à 5 minutes. Rappelles toi! Il vaut mieux effectuer le durcissement pendant 1 minute dans la bonne humeur de l'enfant que 5 minutes avec des caprices. "Serviette froide" Si l'enfant n'aime pas s'asperger d'eau froide, mettez une serviette dans le bain imbibée d'eau froide (donc 12 C). Demandez à l'enfant de taper du pied (ne restez pas debout !) dessus pendant 1 minute ( matin et soir). Essuyez les pieds de l'enfant, sans frotter, mais en épongeant avec une serviette. Les principaux facteurs de durcissement sont naturels et disponibles « Sun. L'air et l'eau ». Vous pouvez commencer à durcir les enfants dès le premier mois de vie après avoir examiné le bébé par un pédiatre. "Douche de contraste" L'enfant prend un bain le soir. Laissez-le se réchauffer dans de l'eau tiède. Et puis dites-lui: "Faisons une pluie froide avec toi ou courons dans les flaques d'eau." Vous ouvrez l'eau froide et l'enfant expose ses talons et ses mains à l'eau. Si l'enfant a peur d'être exposé à une douche froide, vous pouvez d'abord mettre un bol d'eau froide et dire: "Eh bien, courons dans les flaques d'eau avec vous!" Et maintenant d'un bain chaud - dans un bassin froid (ou "sous la pluie"), puis - à nouveau dans le bain. Et ainsi de suite au moins trois fois. Après la procédure, enveloppez l'enfant dans un drap chaud sans essuyer, mais en trempant l'eau, puis habillez-le pour dormir et mettez-le dans lit.

Comment et quand est-il préférable de marcher pieds nus ? Bien sûr, en hiver dans le froid, vous ne devriez pas commencer à habituer l'enfant à cela, mais au printemps ou en été, le bébé peut très bien courir pieds nus sur le sol de la maison, et mieux encore - sur l'herbe verte. L'enfant doit régulièrement marcher pieds nus, un véritable effet de durcissement ne se produit qu'après un long entraînement systématique. Utilisez des tapis en caoutchouc spéciaux avec des ondulations cloutées. Chaque matin, commencez à faire de l'exercice en marchant pieds nus sur un tel tapis. Il est utile de masser les pieds avec un rouleau à pâtisserie ou un bâton rond, en les faisant rouler avec la plante des pieds plusieurs minutes par jour. Une autre façon de s'endurcir est de marcher pieds nus. Marcher pieds nus non seulement durcit, mais stimule également les terminaisons nerveuses situées sur le pied et a un effet positif sur le fonctionnement des organes internes. Selon certains experts, la plante des pieds est une sorte de standard avec 72 000 terminaisons nerveuses, à travers laquelle vous pouvez vous connecter à n'importe quel organe - le cerveau, les poumons et les voies respiratoires supérieures, le foie et les reins, les glandes endocrines et d'autres organes. . Lorsque vous marchez pieds nus, l'activité intense de presque tous les muscles augmente, la circulation sanguine est stimulée dans tout le corps et l'activité mentale s'améliore.

Enfin, le pied est formé chez un enfant de 7-8 ans. Les pieds plats sont considérés comme l'une des maladies les plus courantes chez les enfants. Mais les parents ne prennent souvent pas cette maladie au sérieux et c'est une mauvaise position. Les chaussures de l'enfant doivent être faites de matériaux naturels, à l'intérieur avec un support de voûte plantaire solide qui soulève le bord intérieur du pied. La semelle des chaussures pour enfants doit être flexible et avoir un talon (5-10 mm), soulevant artificiellement la voûte plantaire, protégeant le talon des contusions et causant des dommages. En termes de poids, les chaussures doivent être les plus légères possibles, assez rigides, avec un bon talon.N'oubliez pas que la longueur de l'empreinte doit être supérieure au pied à la pointe, une tolérance de 10 mm. Lors de la détermination de la taille des chaussures d'un enfant, soyez guidé par la longueur du pied, qui est déterminée par la distance entre le point le plus saillant du talon et l'extrémité du plus long orteil (premier ou deuxième)

Une série d'exercices pour les pieds plats (exercices thérapeutiques) Description des exercices Nombre de répétitions Marche a) sur les orteils, les bras levés pendant 20 à 30 secondes. b) sur les talons, mains sur la taille c) sur la voûte plantaire externe, doigts fléchis, mains sur la taille d) avec une balle (tennis) - pince avec les pieds, marche sur l'extérieur des pieds 2. Debout sur un bâton (cerceau) 6-8 fois a ) demi-squats et squats, bras vers l'avant ou sur les côtés b) mouvement le long du bâton - mettre les pieds le long ou en travers du bâton 3-4 fois 3. Debout a) sur le voûte extérieure des pieds - tournez le torse du lion vers la droite. 6-8 fois b) levage sur les orteils en mettant l'accent sur la voûte plantaire externe 10-12 fois 4. "Bateau" - en position couchée sur le ventre, levez simultanément les bras, la tête, les jambes et maintenez jusqu'à 5-7 minutes 4-6 fois 5. "Angle" - allongé sur le dos, gardez vos jambes à un angle de 45 gr. 4-6 fois 6. Assis a) flexion - extension des orteils 15-20 fois b) dilution maximale et réduction des talons sans soulever les chaussettes 15-20 fois c) avec tension tirez les chaussettes vers vous, loin de vous ( genoux tendus) 10 à 12 fois d) connecter les pieds. Genoux droits 10 à 12 fois e) mouvement circulaire avec les pieds vers l'intérieur, 10 à 12 fois f) saisir et soulever les doigts du pied d'un crayon ou d'un petit objet 10 à 12 fois g) saisir et soulever une petite balle avec les pieds, les genoux droit 6 à 8 fois Si votre enfant se plaint de fatigue après une marche et/ou s'use trop vite, il peut développer des pieds plats Degrés de pieds plats longitudinaux

1. Améliore le fonctionnement des organes internes, développe les systèmes cardiovasculaire et respiratoire. 2. Dans des conditions de séjour prolongé dans l'eau, les processus de thermorégulation sont améliorés. Il y a un durcissement du corps, la résistance aux facteurs environnementaux défavorables augmente. 3. La natation est l'un des meilleurs moyens de façonner la bonne posture d'un enfant. 4. La natation dosée peut être utile pour les enfants sujets au rhume. La natation précoce des enfants contribue à leur développement physique et psychomoteur le plus rapide. Lors de la baignade, la peau de l'enfant subit un effet de massage bénéfique de l'eau, ce qui améliore la circulation sanguine et renforce le système nerveux. 5. La natation régulière aide à renforcer le système nerveux, le sommeil devient plus fort, l'appétit s'améliore, le tonus général du corps augmente, les mouvements s'améliorent, l'endurance augmente.

La posture est la position habituelle du corps humain. Il est considéré comme correct si une personne garde la tête droite et libre, ses épaules sont au même niveau, légèrement abaissées en arrière, le corps est redressé, le ventre est replié, la poitrine dépasse légèrement vers l'avant, les genoux sont redressés. Une posture correcte n'est pas innée, elle commence à se former dès les premières années de notre vie. La période la plus cruciale pour la formation de la posture est de 4 à 10 ans.Lorsque vous apprenez à votre enfant à tenir «correctement» son corps, n'oubliez pas votre posture. Les raisons de la formation d'une posture incorrecte sont les suivantes: Absence d'un corsage musculaire fort et suffisamment développé - le système musculaire; Développement inégal des muscles du dos, de l'abdomen et des hanches, changement de traction qui détermine la position verticale de la colonne vertébrale; Maladie prolongée ou maladies chroniques qui affaiblissent le corps; Conséquences du rachitisme Mobilier ne correspondant pas à la croissance ; Vêtements et chaussures inconfortables. Contrôlez vous-même la posture de votre enfant une fois tous les six mois, sans recourir à l'aide d'un médecin.

Déshabillez-vous et déshabillez l'enfant jusqu'à la culotte, tenez-vous droit, les bras doivent être abaissés le long du corps. Asseyez-vous vous-même sur une chaise à une distance de 2-3 m et regardez attentivement l'enfant. Examinez votre enfant pendant la journée, avec un bon éclairage uniforme. si les oreilles, les omoplates, la taille, les plis sous les fesses et les fesses elles-mêmes sont symétriques. S'ils sont à des hauteurs différentes, il y a lieu de s'inquiéter ! demandez à l'enfant d'atteindre le sol avec ses mains, en cambrant le dos. Vérifiez s'il y a des crêtes le long des vertèbres lombaires, si les omoplates dépassent. Regardez l'enfant de côté et vérifiez s'il est affalé, demandez-lui d'incliner la tête vers l'avant et, sans lever la tête, tournez-la d'abord dans un sens, puis dans l'autre sens. Assurez-vous que le volume des mouvements est le même et qu'ils sont effectués sans restriction. Nous suivons la posture ensemble Montrez à l'enfant de cette façon: tenez-vous contre le mur, en appuyant fermement sur l'arrière de la tête, les omoplates, les fesses, les mollets et les talons, soulevez légèrement le menton. L'enfant doit fixer mentalement les sensations musculaires dans cette position du corps. Si 3 à 4 fois par jour l'enfant essaie de tenir cette position pendant plusieurs secondes, cela aura un effet bénéfique sur sa posture. Pour former la posture correcte, effectuez des exercices avec des enfants avec des objets sur la tête, en équilibre, en marchant sur un plan incliné.

Un beau sourire attire non seulement l'attention, aide à la communication, mais indique également que vous avez des dents saines et solides. Lorsque les gens vivaient dans des grottes, ils n'avaient pas de brosses à dents, mais ils s'occupaient toujours de leurs dents, retirant des morceaux de viande avec de petits bâtons aux extrémités pointues. Prenez soin de vos dents tous les jours, mangez des aliments sains, visitez le dentiste tous les six mois et vos dents seront alors fortes et votre sourire sera blanc comme neige Les dents doivent être brossées pendant au moins 3 minutes. Brossez les dents de devant de haut en bas, puis les dents de derrière. Les dents doivent toujours être brossées dans un mouvement circulaire.Dès que l'enfant a des dents de lait, lui donner de l'eau bouillie après le repas et apprendre aux enfants plus âgés à se rincer la bouche après avoir mangé. Dès l'âge de 3 ans, offrez une brosse à dents à votre enfant et apprenez-lui à se brosser les dents quotidiennement le matin et le soir après les repas. Commencez à prêter attention à l'état des dents chez les enfants de plus de 2-3 ans lorsqu'ils développent des caries. Vers l'âge de 10 à 12 ans, les dents de lait d'un enfant sont complètement remplacées par des molaires et l'incidence des caries augmente à nouveau.

Adaptation. Toute personne, se trouvant dans des conditions inhabituelles, se comporte de façon anormale, s'y habitue, s'y adapte. La même chose se produit avec l'enfant, donc en septembre-octobre, des changements peuvent apparaître dans son comportement. Du coup, l'enfant peut devenir capricieux, geignard, comme s'il était redevenu petit et voulait être traité comme un bébé. Jeu d'étude. Il est très important de combiner le jeu et l'étude. Apprendre en jouant est beaucoup plus facile, car l'enfant sait très bien jouer. Et l'étude est le domaine où un enfant de première année est un débutant. Erreurs. Les erreurs et les échecs sont des étapes naturelles du parcours d'apprentissage. Pourquoi nous, adultes, traitons-nous souvent les erreurs comme quelque chose d'anormal, ce qui ne devrait pas l'être. Et les erreurs n'indiquent que des faiblesses qui nécessitent une attention supplémentaire et c'est tout ! En critiquant les erreurs, nous ne permettons pas aux choses d'être naturelles, nous traitons l'enfant comme s'il devait déjà être capable de tout faire, et pas seulement d'apprendre. Évaluez les résultats, pas la personnalité de l'enfant. Les notes dans la vie d'un élève de première année sont souvent un problème douloureux. L'enfant à travers l'attitude envers ses actions, les résultats de ses études forme une attitude envers lui-même. « Comme c'est bien écrit, quel bon garçon ! » . Il semblerait, qu'est-ce qui ne va pas ici? Et si demain il écrit pire, alors c'est déjà mauvais ? Bien sûr que non, mais l'enfant en jugera ainsi. Il est important que, dans les mots des adultes, l'attitude envers la personnalité de l'enfant ne soit pas mélangée avec l'attitude envers ses résultats scolaires. L'école est comme le travail des adultes, seul l'enfant reçoit pour son travail non pas de l'argent, mais des connaissances. L'école est une structure autoritaire où la discipline et l'obéissance sont une composante très importante dans le processus d'apprentissage. Par conséquent, vous ne devez pas vous attendre à ce que votre enfant soit aimé à l'école, ils veilleront à ce qu'il y soit heureux et amusant, à ce que toutes sortes de capacités de l'enfant, son potentiel créatif s'y développent. L'école a d'autres tâches - donner des connaissances à l'enfant et le rendre capable de vivre dans une société où il existe certaines lois et restrictions, où les gens sont différents et peuvent se traiter différemment.

CARACTÉRISTIQUES DE L'ÉDUCATION PHYSIQUE DES ENFANTS LORSQU'ILS ENTRENT À L'ÉCOLE Le passage d'un enfant des conditions d'éducation dans la famille à l'école est un tournant dans sa vie. L'école fait un certain nombre de nouvelles exigences pour les enfants liés à l'éducation systématique, à être dans une équipe. Pour les écoliers de la 1re à la 2e année, le régime suivant a été établi, développé par l'Institut d'éducation physique et d'hygiène scolaire de l'Académie des sciences pédagogiques, approuvé par le Département des écoles du Ministère de l'éducation de la RSFSR. Réveil - à 7 heures du matin, exercices du matin, procédures de trempe (frottement, douche), faire le lit, se laver. A 7h30. l'enfant s'assied pour prendre son petit déjeuner. Les cours à l'école durent 4 heures. A l'arrivée de l'école - déjeuner (13 heures - 13 heures 30 minutes); reposez-vous pendant une heure (il est utile que les enfants de 7 ans dorment à ce moment-là). Après le repos - un séjour obligatoire dans les airs: une promenade, des jeux et animations de plein air, du ski, du patinage, de la luge, etc. Pour cela, le temps est imparti de 14h30 à 16h00. Après cela, cours de cuisine (1h-1h30) et retour à l'extérieur. De 19 à 20 heures - dîner et cours gratuits. Se préparer pour le lit, nettoyer les vêtements, les chaussures, aérer la chambre, tenue de soirée - 20 heures - 20 heures 30 minutes, dormir - de 20 heures 30 minutes à 7 heures. Une grande attention doit être accordée à la création de conditions d'hygiène pour les devoirs et les enfants. La préparation des cours nécessite un travail assidu à table, donc tout d'abord, vous devez prendre soin d'organiser le lieu où l'élève prépare les cours. L'éducation d'une personne en bonne santé et physiquement bien développée nécessite la collaboration amicale de la famille et de l'école.

Quoi de plus important que la santé ? Bien sûr rien. Par conséquent, la santé doit être protégée dès le plus jeune âge et la surveiller. Nous avons préparé des modèles pour le coin santé à la maternelle. Des stands intéressants et informatifs, des affiches et des journaux muraux avec des dépliants pour les parents vous aideront à regarder la santé des enfants d'une manière différente. Outre les règles de base d'une alimentation saine et des soins personnels, il existe également des affiches auxiliaires, par exemple sur le durcissement et sur la gymnastique articulaire. De plus, vous pouvez vous familiariser plus en détail avec tous les modèles, nous avons fait de petites images pour vous.
Tout d'abord, pour rendre le coin plus beau, nous avons créé un tronçon appelé le coin santé. Chaque lettre de la bannière est au format A4 et vous pouvez facilement tout imprimer.

Journaux muraux et affiches de format A3 sur la santé, sur le durcissement et sur la prévention des traitements.

Ainsi que 18 feuilles de format A4 avec des poèmes pour enfants et drôles sur les maladies et les termes médicaux.

Notre kit comprend les modèles suivants :
Élongation;
5 affiches et journaux muraux ;
2 classeurs de diapositives pour les parents ;
18 affiches avec des poèmes ;

Le coût de l'ensemble au format JPEG est de 200 roubles. Pour acheter des modèles, écrivez à notre courrier : [courriel protégé] site Internet

(Si vous le souhaitez, nous pouvons ajouter des affiches supplémentaires, des journaux muraux, des dépliants à déplacer dans le kit, moyennant des frais supplémentaires)
Porte-clés.

Coin santé à la maternelle - un élément important dans la conception d'un jardin d'enfants, il devrait attirer l'attention des parents non seulement par son esthétique, mais également par son contenu informatif. Ceci doit être pris en compte lors de la création coin de la santé, car ce n'est que dans ce cas qu'il remplira sa fonction principale - aider les parents à prendre soin de la santé de leurs enfants. Les stands du coin santé des enfants doivent avant tout contenir des conseils qui aideront les parents à prendre des mesures préventives contre diverses maladies chez les enfants. De plus, le coin santé peut être utile aux enfants eux-mêmes, en leur enseignant un mode de vie sain.

Il est préférable d'implanter un coin santé dans le vestiaire, où les parents, en attendant leurs enfants, pourront prendre connaissance des informations qui leur sont utiles.

L'information au coin de la santé

Les informations pour le coin santé en maternelle peuvent être de deux types :

• par exemple, sur l'un des stands, vous pouvez placer un reportage photo sur une journée de la santé avec une description de cet événement ou les résultats d'un concours de dessin sur le thème de la santé ;
• et sur un autre stand pour placer des informations utiles pertinentes pour la période actuelle (par exemple, en automne et en hiver, vous pouvez parler des mesures de prévention des infections virales, et au printemps et en été - du danger des insectes suceurs de sang et des méthodes de protection contre eux).

Le coin santé d'un établissement d'enseignement préscolaire contient généralement des informations sur les sujets suivants :

• comment prévenir d'éventuels accidents avec les enfants (engelures, hypothermie, échauffements, coups de soleil et brûlures, piqûres d'insectes et d'animaux, accidents, etc.) ;
• quelles mesures préventives existent pour certaines maladies;
• quand et quels vaccins administrer à l'enfant, pourquoi sont-ils nécessaires;
• comment habiller correctement un enfant en fonction de la météo (pour des promenades à différents moments de l'année, pour visiter un jardin d'enfants);
• comment assurer le plein développement physique de l'enfant (moyens et méthodes d'éducation physique);
• comment inculquer des habitudes d'hygiène à un enfant;
• autres problèmes liés au mode de vie sain : alimentation saine, durcissement, routine quotidienne, maintien de la posture et de la vision, etc.

Coin médical à la maternelle

Un tel coin peut être décoré séparément ou faire partie d'un coin santé. Il est préférable de confier sa maintenance à un travailleur médical d'un établissement préscolaire, ou simplement de l'impliquer dans un travail conjoint sur la sélection d'informations pour les parents sur des sujets médicaux.

Tous les parents n'ont pas une connaissance suffisamment large du domaine médical. Ceci doit être pris en compte lors du choix du matériel pour un coin médical, il doit être présenté de manière claire, concise et sous une forme accessible et facile à comprendre. Ceci est d'une grande importance, car les coupures de presse d'articles scientifiques volumineux, imprimés en petits caractères et nécessitant un temps de lecture considérable, ne susciteront probablement pas beaucoup d'intérêt chez les parents et n'apporteront donc pas l'avantage souhaité.

Coin santé des enfants dans l'établissement d'enseignement préscolaire

À Il ne sera pas superflu de placer des informations utiles aux enfants. Pour ce faire, il n'est pas nécessaire d'écrire quoi que ce soit, il suffit d'accrocher des images à un niveau accessible à l'enfant, dans lequel les personnages de dessins animés et de contes de fées, par exemple, suivent les règles d'hygiène (se laver et se brosser les dents le matin, se laver les mains avant de manger et après être allé aux toilettes). Un exemple positif de vos héros préférés fonctionnera parfaitement !

Maman, papa, je suis une famille sportive

Il ne fait aucun doute que c'est dans les familles sportives que grandissent les enfants les plus sains. C'est pourquoi ce sujet doit faire l'objet d'une attention particulière dans le domaine de la santé.

Les informations les plus attrayantes et les plus utiles se présenteront sous la forme d'un reportage photo sur les événements sportifs dans les familles des élèves. Laissez chacune des familles fournir un tel reportage photo à tour de rôle. Par exemple, il peut s'agir d'un reportage photo sur une balade à vélo en famille, le patinage ou le ski, le jogging ou l'exercice du matin, l'exercice au gymnase ou sur des barres horizontales dans la cour, la randonnée, etc.

Il ne fait aucun doute que de tels reportages photo peuvent inciter même les familles les plus passives à l'activité physique. À savoir, c'est l'un des principaux objectifs de la création d'un coin de la santé dans l'établissement d'enseignement préscolaire.

Faire un coin santé à la maternelle

Pour créer un coin santé en maternelle, il faut être créatif :

• Vous pouvez penser aux titres des articles, en les rendant plus attrayants (par exemple, pas «Méthodes de prévention des infections respiratoires aiguës», mais «Nous vaincrons le froid avec une forte immunité»).
• Le coin ne doit contenir aucune conférence, ne placer que de brèves informations explicatives et des recommandations pratiques.
• Évitez les termes complexes et inconnus, les phrases incompréhensibles, les longues phrases.
• Les noms doivent être écrits en gros caractères gras.
• La taille de la police dans le texte ne doit pas non plus être petite, afin que les informations soient faciles à lire et à mémoriser.
• La présence d'images thématiques est obligatoire - ce sont elles qui attirent le regard et l'attention en premier lieu.
• Il est également important de tenir compte de la structure du matériau. Par exemple, il peut s'agir de recommandations pratiques étape par étape pour renforcer l'immunité du bébé, où chaque "étape" est prise dans un cadre séparé.
• n'oubliez pas de mettre à jour régulièrement les informations dans le coin santé, sinon l'intérêt des parents s'estompera rapidement.

C'est, en général, tout ce que vous devez savoir lorsque vous décorez un coin santé à la maternelle. Nous sommes sûrs qu'une telle conception d'un jardin d'enfants qui préserve la santé apportera certainement des résultats positifs.

Coins de la santé

- Doll-girl, doll-boy (pour étudier le visage, les vêtements d'un garçon et d'une fille en comparaison) ;

- un ensemble de visages humains représentés avec différentes expressions faciales (pour flannelgraph);

- tracer des images illustrant les actions de l'enfant;

- un cahier avec un ensemble de proverbes, dictons, énigmes, poèmes sur une personne, sur la santé, etc.;

- des modèles de figurines d'enfants, un adulte ;

- des séries d'illustrations : sur une fille - une fille - une femme - une grand-mère ; à propos d'un garçon - un jeune homme - un homme - grand-père;

- des figurines en plastique d'une fille et d'un garçon pour étudier les principales parties du corps ;

- un album de photographies de chaque enfant de la naissance à 3-4 ans ;

- jeux didactiques : "Devinez qui c'est ?" (par des parties du visage, de la tête, devinez le garçon, la fille, la tante, l'oncle);

Matériel de sport : ballons de différentes tailles et matières, cerceaux,

groupe intermédiaire

- livres: "Moydodyr", K. Chukovsky; "Leçons de Moidodyr", G.V. Zaitsev ; "Connais-toi toi-même", KA Parms ; « Tout sur tout » (Encyclopédie pour enfants) ;

- jeux didactiques : "Faire un portrait" (relever les traits du visage et les décrire) ; « Learn by touch » (développer la sensibilité tactile) ; « Quel avantage apportent-ils ? » (sur la signification des parties du corps pour une personne); « Papa, maman, je veux tout savoir et pouvoir tout faire » (devoirs individuels en éducation physique) ;

- écran "Le soleil, l'air et l'eau sont nos vrais amis" (sur l'importance des mouvements, les gestes d'hygiène, l'endurcissement pour la santé) ;

- schémas, illustrations : "Comment bien se brosser les dents" ; « Je garde mon corps propre, chaque partie du corps est importante, mais cela fonctionne à sa manière » ;

- l'album "Help Yourself" (sur l'aide élémentaire pour les égratignures, contusions, etc.) ;

— stadiomètre, "Mur de la Santé" (espace mural sans plinthe de 50 cm de large) ;

— équipements sportifs : ballons de différentes tailles et matériaux, cerceaux, lanceurs d'anneaux ;

- aides maison pour la correction de la vue (coléoptères, papillons, sapins de Noël sur bâton)

- des aides au développement de la respiration (flocons de neige, papillons sur cordes)

Groupe seniors

- des jeux didactiques : « Assemblez une figure humaine », « Devinez au toucher », « Trouvez la bonne posture et décrivez-la », « Visage incroyable » (expressions faciales) ;

- livres : "De A à Z", N.B. Korostelev, "Le secret de l'anatomie" (traduit de l'anglais par IG Gurova); "Bonjour", G. Androsov et autres;

- des mini-carnets individuels : "Je protège ma santé, je m'aiderai" ; "Exercice pour la recharge à domicile" ; "Exercices utiles pour les muscles" ; "Acupression" ;

- un dossier (album) avec illustrations : "L'homme et son corps", "Premiers secours pour les blessés" ;

- des écrans sur les thèmes : "C'est possible - c'est impossible" ; "Utile - nuisible" ;

- indemnité - conseil : "Prenez soin de votre vue" ; "Apprendre à distinguer les odeurs" ;

- un dossier avec des matériaux pour déterminer l'état de votre santé : "Déterminer la netteté de votre vision", "Distinguer les couleurs", "La netteté de votre ouïe", "Ma posture est-elle correcte", "Tests pour déterminer la force, l'agilité, endurance, vitesse, souplesse »,

- des articles pour des cours particuliers sur la prévention des pieds plats, des troubles de la posture ;

- une trousse de secours avec des articles de premiers secours ;

– microscope, micropréparations, sabliers, mannequins pour observations, expérimentations ;

- journal des humeurs;

— stadiomètre, "Mur de la Santé" (espace mural sans plinthe de 50 cm de large) ;

- aides maison pour la correction de la vue (coléoptères, papillons, sapins de Noël sur bâton);

- aides au développement de la respiration (flocons de neige, papillons sur cordes);

"Parcours de santé"

groupe préscolaire

- un dossier illustré "L'homme et son corps" ;

- des jeux didactiques : "Produits utiles et nocifs pour la santé", "Ce qu'on peut partager avec un ami" (sur les choses personnelles), "Trouver la bonne posture et la décrire", "Identification" (compilation des parties du corps, visage, mouvements humains) ;

— jeux édités par Vesna-Design : Comment éviter les ennuis à la maison, Comment éviter les ennuis dans la rue, Comment éviter les ennuis dans la nature, Bébé en bonne santé, Dents, Oreilles, Yeux, Peau, Nutrition, sommeil", "Si le bébé a été blessé";

- des jeux de loto éducatifs (« Produits utiles », « Champignons et baies utiles et vénéneux », etc.) ;

- loto « Robot du cœur » - livres : « Le corps humain : regarde à l'intérieur de toi », P. Abrahame ; "La principale merveille du monde", G. Yudin; « Grandir en bonne santé », R. Rotenberg ; "Squelette", S. Parker; "Atlas anatomique", T. Weston;

- affiche - signale "N'oubliez pas ces numéros de téléphone : 01, 02, 03, 04" ;

- schéma, illustrations sur les sujets : "Exercices utiles pour le cœur (poumons)" ; « Aidez-vous, aidez les autres » ;

— cahier « Je veux tout savoir et pouvoir tout faire » (devoir individuel de culture physique) ;

- microscopes, micropréparations, sabliers, modèles - pour l'observation, l'expérimentation ;

- une trousse de secours avec des articles de premiers secours en cas de blessures ;

- poupée anatomique ;

- conseils aux parents: «Gymnastique respiratoire», «Les vitamines sont toujours utiles», «Règles pour prendre soin d'un malade», «Nous entraînons la mémoire», «Comment pouvez-vous tempérer», «Fournissez correctement les premiers soins»;

- dossier « Bientôt à l'école » : « Ma routine quotidienne à l'école », « Exercices pour soulager la fatigue », « En route pour l'école en toute sécurité », « Quels plats puis-je cuisiner », « Premiers soins pour les brûlures, les piqûres d'aiguille, les écorchures, etc. . . » ;

- journal des humeurs.

— stadiomètre, « Mur de la santé » (espace mural sans plinthe de 50 cm de large ;

– équipements sportifs : ballons de différentes tailles et matières, cordes à sauter, cerceaux, lancers d'anneaux, jeux de corde (« Qui atteindra plus vite la lune », « Dont la voiture arrivera plus vite », etc.) ;

- des affiches sur la structure du corps humain, la nourriture, un mode de vie sain

— "Parcours de santé"

Jeux didactiques sur la formation d'un mode de vie sain (ANNEXE 9).

À suivre…