Сделать спортивный уголок своими руками. Спортивный уголок для детей в квартиру, дом. Полезное видео: детский спортивный уголок своими руками

Необходимо приучать человека следить за собственным здоровьем с самого детства. Будет очень хорошо, если вы сделаете для своего ребёнка в доме специальную игровую площадку. Она может быть выполнена со спортивным направлением с целью развития вашего малыша, но для качественного выполнения необходим правильный подход. Следует учесть определённые правила безопасности и сделать это место привлекательным в дизайнерском плане.

Поэтапное создание детского спортивного уголка своими руками на конкретном примере

В первую очередь необходимо определиться с будущей идеей для ребёнка. Зачастую детские спортивные уголки своими руками представляют собой шведскую стенку, которая выглядит в виде лестницы с турником. Это одно из самых простых и нужных решений, поэтому мы предоставим поэтапную инструкцию создания такого проекта. Вам понадобятся такие инструменты: дрель, пила, наждачная бумага. Из материалов необходимы будут два бруса высотой до потолка, 5-8 черенков под лопату, 5-6 железных уголков и шурупы для крепления к стене.

Детские спортивные снаряды детский спортивный уголок спортивный уголок своими руками

Этапы самостоятельного выполнения шведской стенки:

Первоначально нужно подогнать брус под высоту своего потолка.
С помощью наждачной бумаги нужно достичь желаемой гладкости бруса. Постарайтесь максимально убрать возможные неровности, чтобы избежать в последствии травм.
В каждом из брусков сделать по 10 отверстий, в которые будут входить перекладины.
Потом к брускам прикручиваются уголки и вся конструкция прижимается к стене.
С помощью клея в лежачем виде необходимо приклеить перекладины, а потом плотно прикрепить к стене.
С помощью шурупов к конструкции прикрепляется , который должен выступать вперёд на 60 см.
Из троса и ремней можно сделать подвески и прицепить гимнастические кольца к турнику.

Ещё одной хорошей идеей будет создание верёвочной лестницы из каната и деревянных ступенек. Для полной безопасности желательно постелить под детский спортивный уголок, сделанный своими руками, мягкий мат.

Шведская стенка — чертежи спортивный уголок в детской
спортивный уголок

Уникальные идеи для детского спортивного уголка своими руками с описанием

Лучше всего поместить игровую площадку для ребёнка в одном из углов его комнаты, чтобы он мог в любой момент заняться спортом. Не следует бояться внести свои коррективы в реализацию этого проекта, так как интересная идея может понравиться вашему малышу. Дизайнеры советуют внести в этот маленький мир яркие краски. Современным решением является использование фотообоев в качестве фона за установленной конструкцией.

Предоставляем вам несколько отличных идей для создания детского спортивного пространства в доме:

⇒ Можно непосредственно использовать имеющуюся мебель, к которой легко цепляются верёвки или лестницы для активного провождения времени

⇒ Пиратский корабль из двухъярусной кровати будет приятным сюрпризом для любого ребёнка

⇒ Спортивный уголок можно сделать в виде джунглей, чтобы малыш мог перемещаться в нём, чувствуя себя жителем лесного царства

⇒ Для малогабаритной комнаты всё-таки оптимальным вариантом считается шведская стенка, которая может быть выполнена в раскладном виде

⇒ Баскетбольное кольцо на стене и мягкий мат на полу позволит создать экономный тип детского спортивного уголка своими руками без лишних затрат

⇒ Можно запросто сделать целый спортивный комплекс из дерева, где будет домик, горка и турник

⇒ Металлические турники можно покрасить в желаемый цвет. Они могут выдерживать большие нагрузки, поэтому здесь смогут заниматься спортом сразу несколько будущих поколений. Однако для младшего дошкольного возраста лучше предпочесть дерево.

Самостоятельное выполнение спортивной площадки для ребёнка может сэкономить финансовые средства и помочь реализовать качественную идею в индивидуальном порядке. Желательно изначально познакомиться с личными предпочтениями малыша, а потом оборудовать это место соответствующим образом. Конечно же, будет неплохо поместить там рисунки любимых героев или персонажей из мультфильмов, что в очередной раз будет привлекать ребёнка.

Воспитание многих современных детей основывается на интеллектуальном становлении. С раннего возраста детей отдают на различные дошкольные и подготовительные курсы. Безусловно, все это нужно, но не в ущерб физическому развитию. Задача любого родителя - сделать так, чтобы ребенок рос и формировался во всех планах: как умственно, так и физически. Одним из важных этапов - детская комната, которая должна быть оборудована не только всеми инструментами для учебы и отдыха, но и спортивным уголком.

В обычных условиях, когда квартиры имеют небольшую площадь комнаты, сделать это проблематично, но все-таки можно. Ведь современные конструкции достаточно разнообразны, чтобы удовлетворить потребности ребенка в постоянном движении, а также соответствовать пожеланием родителей, как в ценовой политике, так и в плане размещения.

Виды спортивных уголков

Перед установкой уголка, следует ознакомиться с их видами и ассортиментом . В комнату небольшого размера лучше всего подойдет спортивный уголок Г-образной формы.

Они свободно крепятся к стене и не занимают много места. Однако такая конструкция будет менее функциональна.

Если есть возможность, лучше выбирать спортивный уголок П-образной формы. Несмотря на то, что конструкция требует больше пространства, она является более функциональной, что, несомненно, пойдет на пользу ребенку.

Кроме того, не менее важно, чтобы вся спортивная конструкция гармонично вписывалась в общий интерьер. Помимо различных цветовых вариаций, также можно выбрать и материал уголка. Основными для изготовления являются дерево и металл. Первый вариант считается лучшим, так как он изготовлен из натурального материала и не имеет в составе никаких дополнительных примесей.

Однако металлический вариант является более прочным и способен одновременно выдержать несколько детей. К тому же данный уголок имеет более разнообразную цветовую гамму и различные формы.

Домашний спортивный уголок для детей также разнообразен в плане выбора атрибутов. Наиболее популярным являются следующие составные компоненты, которые служат не только в качестве развлечения, но и развивают у ребенка мышцы и различные характерные качества:

Шведская стенка - основа любого уголка. Дополнив его различными деталями, ребенок может заниматься любыми упражнениями.
Гимнастические кольца, горизонтальные лесенки, турники способны не только скоротать время чада за веселой игрой, но и укрепить мышцы рук и живота.
Качели подойдут даже для самых маленьких. Главное перед приобретением, учитывать пространство. Ведь даже самый компактный их вид требует довольно много свободного места.
Канаты, веревочные лестницы и сетки помимо воздействия на все группы мышц, разовьют у ребенка силу воли. Ведь какова будет его радость, когда, несмотря, на многие неудачные попытки, он все-таки доберется до верха веревки.
Баскетбольное кольцо и мяч обеспечат любовь к данному виду спорта и разовьют моторику рук и координацию движений.
Также ребенок будет с удовольствием отрабатывать боксерские навыки на груше, представляя себя любимым героем, который одолел целую армию своих врагов.
Маты. Позаботившись об инструментах, не стоит забывать и безопасности. Наверняка ребенок во время игры будет падать далеко не один раз. Чтобы обезопасить его от ссадин и синяков, пол в обязательном порядке должен быть устелен матрасами.

Идеи для установки спортивного уголка

Площадь детских комнат, зачастую, не превышает 10 квадратных метров. Кажется, что на такой территории даже не все основные предметы можно установить, не говоря уже о спортивной установке. Однако даже при таком раскладе можно установить универсальный уголок, причем, не одним способом.

Первый вариант заключается в монтировании обычной спортивной шведской стенки с турником, к которой также можно добавить грушу, кольца или баскетбольное кольцо. Такая установка может занять не более одного метра. А установив ее в углу комнаты, она нисколько не будет мешать передвижению и использованию других вещей в комнате.

Вторым, более универсальным и функциональным вариантом оснащения спортивным инвентарем небольшой детской комнаты является использование комбинированной мебели. В таком случае мебель может одновременно выполнять несколько функций. В нее, помимо компонентов для спортивных занятий входит кровать, шкаф, стол или тумбочка. Комбинированная мебель прекрасно экономит место. К тому же, ее можно подобрать под любой дизайн комнаты.

Если же у ребенка большая и просторная комната, вариантов и методов установки уголков значительно больше. В таком случае можно поставить целую спортивную систему. Обычная шведская стенка может быть дополнена не только турником, но и горизонтальными лестницами, различными препятствиями и прочим другим инвентарем.

Цена такой спортивной установки в детской комнате будет значительно превышать предыдущие варианты. Однако ее наличие позволит весело проводить время с друзьями, устраивать детские вечеринки в честь дня рождения или другого торжества прямо дома. При этом детям никогда не будет скучно. К тому же обилие спортивных снарядов еще больше будет наталкивать ребенка на занятия спортом.

Подключив воображение, можно оформить уголок в виде пиратского корабля или джунглей. Соответственно и комната должна быть оформлена в подобном стиле. Такая обстановка требует больших хлопот. Но можно не сомневаться, что смех ребенка и его восторженные глаза окупят все усилия.

Покрытие конструкции

Определившись с материалом и габаритами спортивного уголка, можно выбирать цветовую гамму. Опираться можно на классический вариант. То есть, для мальчика выбирается уголок с различными оттенками синего, зеленого, черного. Для девочек подойдет красный, желтый и другие яркие тона. Если выбирать нужно для мальчика и для девочки, можно сочетать цвета на любой вкус.

Более важен не цвет, а качество покрытия. Со временем, из-за интенсивного использования, краска может отслоиться или протереться. Учитывая высокую стоимость конструкции, этот фактор является весьма неприятным.

Совет ! Некоторые родители вовсе отказываются от покрытия краской. Деревянные спортивные уголки просто обрабатываются лаком, а металлические - специальным раствором, который обезопасит железо от различных изменений.

Несмотря на простоту, при правильной обстановке комнаты, такой уголок будет смотреться ничем не хуже.

Ручное изготовление

Умелый хозяин может построить детский спортивный уголок и своими руками. Для этого, сначала нужно определиться, какие составляющие будет иметь конструкция.

Основой является шведская стенка. Поэтому ее возведение обязательно. Для этого понадобится:

2 бруса с размерами 5х14х300. Последнее значение можно менять в зависимости от высоты потолка.
6 черенков под лопату. Купить их можно в строительном магазине. Важное условие, чтобы они не имели никаких сучков и трещин. Поверхность должна быть идеально гладкой.
Металлические уголки и шурупы для крепления к стене.
Качественный супер-клей
Бельевая веревка
Кольца
Инструменты: дрель, пила, наждачная бумага

После того как оба бруса будут подогнаны под высоту потолка, следует обработать их рубанком и наждачной бумагой, пока поверхность не станет гладкой. После этого, в каждой балке следует проделать отверстия для перекладины. Используя трехметровый брус, будет достаточно 11-12 отверстий. Их диаметр должен соответствовать черенкам, иначе перекладины либо не станут, либо будут прокручиваться.

Летом, когда наступают жаркие деньки, большинство городских жителей стремятся провести выходные дни на даче. Ведь здесь можно уютно устроиться в гамаке, спрятаться под кронами деревьев либо в беседке и прекрасно отдохнуть. Взрослые люди обязательно найдут на дачном участке себе занятие. А вот ребятишкам необходимо создать специальные условия. Чтобы малыш полноценно отдохнул, рекомендуется соорудить для него площадку. Детские спортивные комплексы для дачи позволяют весело проводить свободное время. При этом ребенок физически развивается.

Этап планирования

Детские спортивные комплексы для улицы и дачи могут быть самыми разнообразными. Их легко можно приобрести в магазине. Но большее удовольствие доставит конструкция, собранная своими руками. Изначально следует продумать функциональность такой площадки.

Для старших детей предпочтительны детские спортивные комплексы для дачи, содержащие:

маленькое футбольное поле;
силовые тренажеры;

Если ребенок еще мал, он придет в восторг от комплекса, который будет обустроен:

песочницей;
горкой;
качелями;
небольшими силовыми тренажерами;
маленьким домиком (шалашом).

Все эти элементы легко создаются своими руками. Но изначально необходимо тщательно спланировать чертежи всех приспособлений.

Выбор территории

Это еще один важный момент, которому необходимо уделить самое пристальное внимание. Конечно, уличные детские спортивные комплексы для дачи можно располагать в любой зоне сада. Однако на такой площадке ребенок должен чувствовать себя комфортно.

Спортивный комплекс должен находиться в тени. Но не следует выбирать для него северную сторону. Иначе на территорию вообще не попадут лучи света. Оптимальным вариантом считается такое направление, как юго-запад. Для создания тени можно использовать навес. Неплохо поместить площадку под раскидистым деревом. Однако в этом случае во избежание травматизма необходимо обрезать мешающие ветки.
Рекомендуется выбирать место для площадки возле дома. В этом случае можно легко наблюдать за играющими детьми из особняка.
Не следует возле площадки располагать клумбы, огород. Выполнив это правило, вы убережете ребенка от травм, а растения и цветы - от повреждений.
Обязательно учтите направление ветра. Уличные детские спортивные комплексы для дачи не размещают на сквозняках.
Тщательно предусмотрите размеры площадки. Некоторые качели, тренажеры в целях безопасности должны находиться на определенном расстоянии. Это позволит в будущем избежать травматизма.

Оборудование песочницы

Если дети маленькие, не забудьте о важном элементе для игр. Планируя грамотно обустроить детский спортивный комплекс для дачи своими руками, обязательно отведите место под песочницу.

Построить ее несложно:

Выройте яму глубиной в 40 сантиметров.
Создайте дренажную систему. Рекомендуется насыпать слой гальки. Можно воспользоваться мелким щебнем либо бутом.
Определите площадь, отводимую под песочницу. По углам вбейте 4 бруска.
Прибейте к ним 4 отшлифованные доски.
На полученные вертикальные ребра положите еще 2 либо 4 горизонтально. Это должны быть гладкие доски. Ведь они станут сидениями.
Осталось засыпать песочницу песком.

Чтобы защитить ее от мусора и непрошеных «гостей» (котов, собак), рекомендуется продумать крышку. В этом случае песочница будет всегда чистая. А у вас не возникнет хлопот с уборкой.

Как сделать горку?

Сложно представить без этого элемента детский спортивный комплекс для дачи. Фото, размещенные в статье, позволяют ознакомиться с оригинальными и удачными вариантами обустройства площадок.

Итак, построить горку для детей несложно. Лестницу и каркас можно изготовить своими руками. А скат лучше всего приобрести в магазине. Можно выбрать прямой, винтообразный или напоминающий трубу. Не забывайте, что именно скат убережет малыша от травматизма.

Рассмотрим, как изготовить горку:

Для каркаса используйте брус сечением 10х10 см.
Обязательно доведите поверхность до гладкого состояния.
Для соединения бруса снизу и сверху используйте доски лиственных пород (2,5х10 см).
Чтобы изготовить лестницу, к каркасу следует прикрепить под углом (приблизительно 45 градусов) 2 бруска.
К этим доскам прибивают ступеньки. Их изготовляют из опорных брусков.
Переходим к креплению горки. Под углом устанавливаем направляющие бруски.
Параллельно на них кладем и закрепляем доски. Именно на них будет положен скат.
Все деревянные составляющие необходимо обработать защитным составом.

Конструкция не должна содержать острых углов. Если она высокая, ее обязательно оснащают перилами.

Вертикальные качели

Значительно выигрывают детские металлические спортивные комплексы для дачи. Можно конечно использовать и дерево. Но лучше предпочесть металл. Ведь он самый надежный и прочный материал, позволяющий выдерживать любые нагрузки. Кроме того, ребенок никогда не загонит на таких конструкциях занозу.

Изготовить вертикальные качели можно следующим образом:

Столбы-опоры необходимо вкопать, приблизительно сантиметров на 60, в 2 ямы.
Перекладиной может послужить деревянный брус либо водопроводная оцинкованная труба, диаметр которой 5-8 см. Ее следует прочно закрепить на опорах.
К перекладине привязывают веревки. Рекомендуется использовать синтетические.
Между веревками закрепляют сидение. Для малышей изготовьте спинку. Оригинальным вариантом может стать сиденье, изготовленное из старой автомобильной покрышки.
Обязательно проверьте, чтобы у качелей была обтекаемая форма. Сгладьте все углы.

Тренажер «Кольца»

Присмотритесь к своему ребенку. Какие тренажеры вызывают у него наибольшее удовольствие? Именно их и следует органично вписывать в детские спортивные комплексы для улицы и дачи.

Большой популярностью среди малышей пользуется тренажер «Кольца». Для них понадобятся прочные цепочки. Желательно чтобы высота колец могла регулироваться.

«Рукоходы» для детей

Такой тренажер очень нравится ребятам. Для его создания можно использовать черенки лопат. Главное, подобрать необходимый диаметр. Располагайте их на небольшой высоте.

Огромный восторг у детворы вызовут волнообразные конструкции.

Тренажер «Скалодром»

Можно прекрасно разнообразить детские спортивные комплексы для дачи, используя оригинальные идеи. Подъем на горку обычно оснащен простой лестницей. Но очень интересно обустроить его виде «Скалодрома».

Для этого понадобятся доски. В них выпилите отверстия для ног и рук, хаотично расположенные. Желательно чтобы такой «Скалодром» находился под наклоном.

Обязательно продумайте страховочный канат с узлами.

Тренажер «Бревно»

Это еще одна неплохая идея, позволяющая создавать уникальные и вызывающие восторг у малышей детские спортивные комплексы для дачи. Создайте прекрасный тренажер для развития равновесия. Его очень легко изготовить.

Возьмите обычное бревно, очистите его от коры. После шлифовки, покройте защитным составом.

Устанавливают бревно на металлических либо деревянных опорах. Не следует поднимать его высоко над поверхностью земли.

«Канат» для ребят

Это излюбленный тренажер старших детей.

Конец каната завяжите в большой узел. В этом случае ребенку будет на него удобно опираться.

Можно на протяжении всего каната вязать узлы (через 50-70 см). Это обеспечит дополнительную опору ногам и рукам.

Создать оригинальную конструкцию несложно. Главное - правильно спланировать и подобрать наиболее интересные тренажеры.

Особенно актуально для семей, в которых подрастают дети. Интеллектуальное становление малыша имеет огромное значение, но оно не должно препятствовать физическому развитию. Полноценная физическая подготовка – это, прежде всего, здоровье, обеспечивающее и нормальную мозговую деятельность.

Другими словами, без физического развития невозможно добиться правильной работы мозга и всех остальных органов и систем организма. Многие родители стараются отдавать своих чад в спортивные секции и кружки. Это очень правильное решение, но собственный спортивный уголок дома – это идеальный вариант для постоянного физического совершенствования юного организма.

Организовать пространство для занятий спортом в довольно сложно, но все-таки реально. Этому способствует широкий ассортимент современных конструкций и тренажеров, имеющихся в продаже. Все эти приспособления различны по:

габаритам;
функциональности;
способу размещения;
стоимости.

Основные виды домашних спортивных уголков

Если владелец квартиры планирует оформление спортивного уголка (фото смотрите ниже), он сначала должен ознакомиться с видами подобных сооружений и изучить ассортимент, предлагаемый разными производителями.

Выбор спортивного комплекса зависит от:

размеров квартиры;
геометрических особенностей помещения;
суммы, которую владелец квартиры готов пожертвовать на приобретение спортивного инвентаря.

Идеи оформления спортзала в домашних условиях

К сожалению, большинство современных квартир ущемлены в квадратных метрах, а , как правило, имеет размеры не более 10 м 2 . Но это не должно быть поводом для отказа от установки спортивного инвентаря. Даже в совсем маленькой комнате можно соорудить миниатюрный спортивный уголок.

Вариант первый. Устанавливается шведская стенка, в потолок монтируются кольца, на стене крепится баскетбольное кольцо. Дополнительно можно повесить боксерскую грушу. Подобная композиция займет не более 1 м 2 , что никоим образом не отразится на остальной площади детской.

Вариант второй более усовершенствованный и заключается в использовании трансформирующейся мебели , которая одновременно может являться спортивным элементом и выполнять функцию , , . Такая мебель хорошо экономит пространство, а современное исполнение способствует тому, что она отлично вписывается в любой интерьер.

Обладателям квартиры с большой детской комнатой гораздо проще осуществить оформление спортивного уголка своими руками. Отсутствие ограничений в квадратных метрах предоставляет большие возможности, в том числе оборудование целого спортивного комплекса. Помимо основных атрибутов здесь размещают горизонтальные лестницы, турники, полосу препятствий, различные тренажеры (беговая дорожка, велосипед и прочее).

Конечно, такой спортивный уголок потребует существенных финансовых вложений, но вознаграждением за труды родителей будет здоровье и веселый смех их детей.

Совет. Подключив собственное воображение или пригласив домой профессионального дизайнера, можно оформить детский спортивный уголок в определенной тематике, например, джунгли или пиратский корабль.

Домашний спортзал для взрослых

Взрослые не менее детей любят заниматься спортом. Более того, занятия на спортивных снарядах необходимо для поддержания хорошей физической формы, укрепления мышц и костей скелета. При недостаточной двигательной активности мышцы атрофируются, и человек ощущает бессилие. Отсюда все возрастные болезни и плохое самочувствие.

Преимуществом металлического комплекса является и то, что в сборке он гораздо проще, нежели деревянный спортивный уголок. А еще на руках никогда не будет заноз.

Особенности интерьера и декора

Спортивная комната в доме, равно как и любая другая, требует соответствующего интерьера и декораций. При оформлении этой зоны дизайнеры рекомендуют и стараются использовать как можно больше . Поскольку здесь все символизирует здоровье, присутствие синтетических отделочных материалов будет неуместно.

Стены спортзала лучше отделать пробковыми панелями, а пол сделать из натурального дерева или устелить . Для того чтобы не пострадало от внушительного веса тренажеров и постоянных динамических нагрузок, устанавливать спортивное оборудование следует на специальные подиумы. Помимо практичности – это еще и дополнительный декоративный фактор.

Между стенами и спортивными снарядами (кроме шведской стенки) должно соблюдаться расстояние 30 см. Если речь идет о большом спортивном уголке, рационально здесь поставить шкафчик для одежды и полотенца, напольные весы.

Гимнастические упражнения и занятия на тренажерах лучше всего делать в присутствии музыкального сопровождения. Поэтому следует позаботиться о приобретении проигрывателя. Но заменить его вполне может портативный плеер с наушниками. Те, кто не относит себя к любителям музыки, возможно, захотят во время занятий прослушивать литературные произведения или изучать иностранный язык, осваивать какой-либо тренинг.

Каким должно быть в домашнем спортзале? Света должно быть достаточно, но при этом он не должен раздражать глаза. Слишком яркие лампы будут действовать на организм утомляюще.

Оборудовать спортивный уголок можно не только в квартире, для этого подойдет.

К сожалению, с развитием технологий дети начали меньше двигаться. Им лучше посидеть за компьютером или телефоном, чем пойти поиграть в футбол или побегать. Для того чтобы ребенок стал заниматься спортом, нужно создать особые условия. А что может быть более комфортным, чем проводить тренировки, не выходя из собственной квартиры? комплексы - это очень полезная вещь, которая заставит ребенка двигаться.

Что это такое?

Детские спортивные комплексы для дома - это настоящий спортивный зал. Благодаря им можно заниматься и выполнять простейшие упражнения. В таком комплексе присутствует турник, лесенка, кольца, канат и Почему он создан именно для детей? Такой спортивный уголок прежде всего направлен на популяризацию спорта среди самых маленьких. Обычно их приобретают для детей возрастом от трех-пяти до тринадцати лет. Ребенок для нормального развития должен ползать, качаться, лазить, прыгать.

Детские спортивные комплексы для дома: отзывы

На самом деле домашний спортивный уголок очень нужен. Это только с первого взгляда кажется, что можно выгнать детей на улицу, чтобы они там занимались. Намного интересней, когда у тебя дома есть целый физкультурный уголок. Там можно "пообезьянничать", полазить и всячески развлекаться.

Детские спортивные комплексы для дома дают возможность правильно и нормально развиваться. Делая каждый день простые физические упражнения, ребенок укрепляет свое здоровье. К тому же это очень хорошее место, чтобы куда-то девать лишнюю энергию, таким образом, направляя ее в правильное русло. Как показывает практика, малышам очень нравится постоянно лазить вверх и вниз, спускаться по канату или висеть на перекладине. Такая активность помогает вытягивать позвоночник. Это значит, что снижается риск приобретения каких-либо искривлений позвоночника.

3 причины сделать своими руками

Так как в последнее время спрос на них большой, то такие комплексы стали дорогими. Не совсем понятно, почему они стоят порой сто или даже двести долларов. За что, спрашивается, платить? За кусок дерева или металла? Из этого следует, что разумным шагом будет сделать детский спортивный комплекс для дома своими руками.

Если есть все инструменты, то почему бы и нет.

1) Делая своеобразную шведскую стенку, можно сэкономить раз в десять. Это очень хороший плюс, потому что лишние деньги точно не помешают. Как говорят: "сэкономленные деньги - это заработанные деньги".

2) Лучший подарок - это подарок, сделанный своими руками. Ребенку будет очень приятно, если отец своими руками сделает для него такой большой подарок.

3) Свободный выбор. Когда делаешь что-то своими руками, то это прекрасная возможность проявить свою фантазию и воплотить ее в реальность.

Это только по крайней мере три причины заняться самоделкой. На самом деле детские спортивные комплексы для дома сделать очень просто. Нужно всего лишь приложить немного усилий.

Детский спортивный комплекс для дома: фото

А теперь можно приступить к самой работе. Для начала нужно подготовить все инструменты и материалы. Также стоит продумать до мелочей, как будет выглядеть будущий уголок.

Лучше всего делать самую обычную шведскую стенку. На нее не уйдет много времени и самих материалов. Поэтому именно ее мы и будем делать. Выйдет что-то наподобие спортивного комплекса, только объединенного в одно целое. Это идеальный вариант для дома, особенно с маленькой жилищной площадью.

Внешний вид

Как будет выглядеть детский спортивный комплекс для дома? Фото прекрасно показывает, какой может быть Чем проще вариант, тем лучше он получится. Не нужно выдумывать что-то феноменальное. Главное - чтобы конструкция была крепкой, так как нагрузки на нее будут довольно большие.

А выглядеть все это будет так: обычная деревянная лестница, размером до потолка, на нее будет навешен турник, а к нему уже можно присоединить веревочную лестницу и канат. Вот такая незамысловатая конструкция послужит отличным спортивным комплексом для дома.

Что нужно для работы?

Прежде всего, следует замерить все как следует. Очень важно знать точную высоту от пола до потолка, так как будущая лестница будет упираться в него. После этого можно будет идти за самими материалами. Для создания шведской стенки понадобится: две балки 150 на 40 миллиметров и длинной под потолок, десять штук с диаметром двадцать пять миллиметров, всякие расходники (шурупы, железные уголки). Вроде бы по материалам все. Из инструментов понадобится всего лишь рулетка, дрель и сверло на 25 миллиметров (по дереву), пила, отвертка.

Создание спортивного комплекса

Первым делом нужно от основных балок отрезать все лишнее. То есть, подогнать под размер потолка. Затем стоит их хорошенько отшлифовать. Поперечные перекладины будут закреплены в специальных пазах через каждые 24 сантиметра. Поэтому нужно взять карандаш и рулетку и, отмерив расстояние на каждой из балок, сделать отметки. В дело вступает дрель. В каждой отметке просверливается паз глубиной один сантиметр. В них будет держаться перекладина.

Можно приступать к поперечинам. Опять же, от черенков нужно отрезать все лишнее. Не рекомендуется оставлять больше одного метра. Затем стоит их хорошенько подшлифовать.

Теперь надо закрепить одну из балок. Делается это с помощью уголков и анкеров (можно и с помощью шурупов). После установки первой стойки можно приступать ко второй части.

В незакрепленную балку нужно вставить черенки. Для лучшего вхождения используем киянку. После этого вкручиваем шурупы с противоположной стороны. Теперь балка готова. Чтобы соединить ее со второй, уже установленной частью, нужно аккуратно вставить перекладину в отверстие, а затем прикрутить шурупами. Закрепить вторую часть нужно так же, как и первую.

По желанию можно сделать турник. Он сваривается из обыкновенных труб и крепится на железных пластинах с помощью обыкновенных шурупов. Затем на всю эту конструкцию вешаются кольца, канат и веревочная лестница по желанию.