Fizminutka өвлийн сэдэвт хөгжим татаж авах. "Өвөл", "Шинэ жил" сэдэвт картын файлын талаархи физик минутууд. Fizkultminutka Өвлийн цонх

Марина Бабич
"Хөгжмийн физик минут" илтгэл

ядрахаас урьдчилан сэргийлэх, хүүхдийн ерөнхий байдлыг сайжруулах, тэдний үйл ажиллагааг өөрчлөх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол богино хугацааны биеийн тамирын дасгал юм. физик минут. Тэд хөдөлгөөнгүй байдлаас үүссэн булчингийн хурцадмал байдлыг намдааж, анхаарлыг нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжүүлдэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие махбодийн минутДүрмээр бол боловсролын үйл ажиллагааны дунд ойролцоогоор 1-2 минутын турш тоглоомын хэлбэрээр явагддаг. Хүүхдүүд шүлэг дагалдаж, боломжтой бол тухайн үйл ажиллагааны сэдэв, агуулгатай холбоотой энгийн дасгалуудад дуртай. Хамгийн гол нь хөдөлгөөн нь хүүхэд бүрт энгийн, хүртээмжтэй, сонирхолтой байх ёстой бөгөөд тэдгээр нь хангалттай эрчимтэй, булчингийн олон бүлэгт нөлөөлдөг, гэхдээ хэт их биш байх ёстой. инээдтэй физик минутБага наснаас нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хэрэглэж болно. Эдгээр нь тархины үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоог идэвхжүүлж, дотоод эрхтнүүдийн цусны хангамж, мэдрэлийн системийн ажиллагааг сайжруулдаг. Физминутка- энэ бол боловсролын үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай, сайтар бодож үзэх элементүүдийн нэг юм. Энэ нь зайлшгүй бөгөөд чухал бөгөөд идэвхтэй, эрүүл амрах "минут" юм. Fizminutka хөгжилтэйсонирхолтой, ашигтай!

Холбогдох хэвлэлүүд:

"Хөгжмийн хайрцаг". "Хөгжмийн зочны өрөө" цувралын сэдэвчилсэн хичээл"Хөгжмийн хайрцаг" "Music Lounge" циклийн сэдэвчилсэн хичээл Зорилго: Сэтгэл хөдлөлийн илрэл, бүтээлч үйл ажиллагааг хөгжүүлэх.

Физминутка шатрын хичээл дээрХөдөлгөөн багатай тоглоом. Хар цагаан хээр - (Газар дээрээ алхаж) Тэд надтай хамт босоод - (зогсоох) Хатан байна - (алга таших) Энд хоёр морь байна.

Хөгжмийн зочны өрөө Өнөөдөр 16-р цэцэрлэгийн үндсэн дээр "Чөлөөт цагт хөгжим, хэмнэлтэй хөдөлгөөн" сэдвээр багш нарт зориулсан мастер анги боллоо.

Хөгжмийн зочны өрөө "Би, чи, тэр, тэр - хөгжмийн гэр бүл!"Хөгжим сонсогдож, зочид сууна. Ведас: Айрли кн! rmetty onatar! Хэрхэн.

Хөгжмийн танхим. П.И.Чайковский. "Хөгжим бол сайн сайхан, гоо үзэсгэлэн, хүн төрөлхтнийг татах хамгийн гайхамшигтай, хамгийн нарийн хэрэгсэл юм."

Манай цэцэрлэгт хөгжмийн найруулагчийн хувьд дууны дугуйланг удирддаг. Ахлах бүлгийн бараг бүх хүүхдүүд дугуйлангийн хичээлд суусан. Хүүхдүүд.

"Бяцхан улаан малгайт" хөгжимт үлгэр"Бяцхан улаан малгайт" залруулах гимнастик ашигласан хөгжмийн үлгэр. Дүрүүд: Хөтлөгч - Сурган хүмүүжүүлэгч Хүүхдүүд: Ээж Улаан.

Улаан өндөгний баярын уран зохиол, хөгжмийн найруулгаСУРГУУЛИЙН ӨМНӨХ НАСНЫ НАСНЫ ХҮҮХДҮҮДЭД ЗОРИУЛСАН Улаан өндөгний баярын Утга зохиол, ХӨГЖМИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮН ТАНХИМД ХӨГЖИМТЭЙ ОРНО. Манайд ирсэн.

слайд 1

слайд 2

Хүүхдүүд Охид, хөвгүүд (гараа бүсэндээ зүүж) Бөмбөг шиг үсрэх, (үсрэх) Хөлийг дэвсэх, (бөглөх) алгаа таших, (алгаа таших) Нүдээ анивчих, (гараа бүсэндээ барьж, хэмнэлээр нүдээ аних) Амралтын дараа. (гараа доошлуул)

слайд 3

Уурын завь Ногоон усан онгоцны зогсоолоос (босох) усан онгоц түлхэгдэн гарав. (дохив) Тэр арагшаа, (ухрах) Тэгээд урагш алхав. (Урагшаа алхах) Тэгээд сэлж, голын дагуу сэлж, (гарын хөдөлгөөн) Бүрэн хурдтай. (гадаа алхах)

слайд 4

Цэргүүд нэг хөл дээрээ зогсох (гараа хажуу тийш нь хазайлгах) Хэрэв та тууштай цэрэг бол. (зүүн талд мөн адил) За, дээш өргөх, (баруун хөлөө (шулуун) урд нь өргөх) Тийм ээ, бүү унага, (гараа хажуу тийш) Одоо зүүн тийшээ зогс, (нэг хөлөөрөө дүүжин) зүүн тийш - баруун тийш) Хэрэв та цэрэг зоригтой бол. (нөгөө хөл дээрээ мөн адил)

слайд 5

Муур Энд цонх шидэгдсэн байв - (гараа дэлгэв) Муур ирмэг дээр гарч ирэв. (муурын алхалтыг дуурайх) Муур дээшээ харав, Муур доош харав. Энд тэр зүүн тийшээ эргэж, ялаа харж, суниаж, инээмсэглэж, ирмэг дээр суув. (Суудалдаа суу)

слайд 6

Цацагт хяруул Цацагт хяруул хашааны эргэн тойронд алхаж байна, (Байрандаа алхав) Гэнэт тэр дэгээ харав (Зогс, доошоо хар) Тэр уурлав. Тэр агшин зуурын халуунд гишгэв, (Хөлөө цохих) Далавчаараа дэвсэх (Гараараа хажуу тийшээ алгадах) Бөмбөлөг шиг хавдсан (Гар нь бүсэндээ) эсвэл зэс самовар, (Бөөрөнхий гараа цээжнийх нь өмнө хаах) ) Сахлаа сэгсэрнэ, (толгойгоо сэгсэрнэ) Сум шиг яарав. (Газар дээрээ гүйж байна)

Слайд 7

Хулгана Хулгана бөмбөлгийг хөөргөв (бөмбөлөг хөөргөж дуурайв) Хулгана түүнд саад болов. (гарын эмх замбараагүй хөдөлгөөн) Дээш гарч ирээд сарвуугаараа - дээд, (болгоомжтой гишгэх, дэвсэх) Тэгээд хулгана дээр бөмбөг хагарлаа. (гараа хажуу тийш нь сунгах)

Слайд 8

Тэд алгаа ташив 1,2,3 Тэд хөлөө гишгэв 1,2.3 Зүүн тийш эргэв, Баруун тийшээ эргэв. 1.2 - өндөр толгой, 3-4 - өргөн мөр, 5-6 - чимээгүй суу.

Слайд 9

Азарган тахиа Далайн эрэг дагуу алхаж байсан азарган тахиа, (хажуу тийш савлаж, гараа ардаа барина) Гол руу гулсав - bang. (гараараа дугуй хөдөлгөөн хийх, суух) Азарган тахиа дараа нь юу хийхээ мэдэх болно (хуруугаараа заналхийлэх) Та хөл доороо харах хэрэгтэй (урагш хазайх)

слайд 10

Шишүүхэй шишүүхэй, шишүүхэй, шишүүхэй, (толгойгоо зүүн, баруун тийш эргүүлнэ) Судалтай торх. (гэдсээ цохих) Хомка эрт босч, (сунгах) Хацраа угааж, хүзүүг нь нухаж, (Бичвэрийн үгийн дагуу) Хомка овоохой шүүрдэж (шүүрдэхийг дуурайж) дасгал хийхээр явна. 1,2,3,4,5 (өвдөгний өндөр шат) Хомка хүчтэй болохыг хүсдэг. (гараа хажуу тийш, мөрөн рүү)

слайд 11

Гөлөг Гөлөг хашааны эргэн тойронд гүйж, (байран гүйх) Тэр бялуу харав. (Урагшаа хазайж, гараа хажуу тийшээгээ) үүдний доор авирч, хооллож, (сууж, гараараа амандаа) Унаж, хамраа татав. (гараа хажуу тийш, толгойгоо хажуу тийш)

слайд 12

Галуу Өглөө нь гандер сарвуу дээрээ босч, (сууж, дараа нь босох) Дасгал хийхэд бэлтгэсэн. (газар дээр нь алхах) Зүүн, баруун, (эргэх) Squat bravo хийсэн. (суу) Тэр галууны сүнсийг шилжүүлэв (урагшаа хазайж, гараа буцааж) Ус руу гүйж - цохив. (эргэж, үсрэх)

слайд 13

Бөжин Үсэрч, ойд үсэр, Хар бол саарал бөмбөг. Үсрэх - үсрэх, үсрэх - үсрэх - Туулай хожуул дээр зогсов. Тэр хүн бүрийг дарааллаар нь барьж, дасгал хийж эхлэв. Нэг удаа! Бүгд байрандаа алхдаг. Хоёр! Тэд хамтдаа гараа даллана. Гурав! Суу, хамтдаа бос. Бүгд чихнийхээ ард маажиж байв. Дөрөв сунгасан. Тав! Бөхийж, бөхийлгөсөн. Зургаа! Бүгд ээлжлэн босч, Отряд шиг алхав."Буужин"

Бүжин суухад хүйтэн байна

Та сарвуугаа дулаацуулах хэрэгтэй.

Сарвуу дээш, сарвуу доош.

Хөлийн хуруугаа дээш тат

Бид сарвуугаа хажуу тийш нь тавьдаг,

Хөлийн хуруунд, хоп-хоп-хоп.

Тэгээд суулт хийх

Ингэснээр сарвуу хөлдөхгүй.

Туулай их харай

Тэр арван удаа үсэрсэн.

(Шүлгийн текстийн явцад хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг)

"Цасан хүн төөрсөн"

Цасан хүн ойд алга болжээХоёр гараа дээш өргөж, хуруугаа онгойлгож, гараа өргөгаталсан

Тэр хаа нэгтээ зугтсан. Баруун гарын долоовор ба дунд хуруугүйлтийг төлөөлдөг.

Магадгүй чононоос айдаг болов уу?Тэд өөрсдийгөө гараараа тэвэрч, айдсаа дүрсэлдэг.

Магадгүй туулай замаас хөөгдсөн байх?Чихээ гараараа харуулж байна

Мөн хөл нь цасан шуурганд живдэг үү?ээлжлэн хөлөө өндөрт өргө.

Бид бүгд нэг тойрогт цугларав

Бид дэвснэ, алга ташина.

Бид дэвснэ, алга ташина

Цагаан цас оров

Бид бүгд нэг тойрогт цугларав

Бид дэвснэ, алга ташина.

Бид хөгжилтэй бүжиглэх болно, гараа дулаацуулах болно.

Бид дэвснэ, алга ташина

Биднийг илүү хөгжилтэй болгохын тулд бид хурдан үсрэх болно.

Манай дулаан гуталтай

Бид бага зэрэг живдэг.

Бид бас гараа дулаацуулах болно

Удахгүй алга ташъя.

Бид бээлий өмсдөг

Бид цасан шуурганаас айдаггүй.

Frost бид хоёр найзууд болсон,

Цасан ширхгүүд хэрхэн эргэлдэж байв.

"Цасан бөмбөг тоглоом"

Нойтон цасан цагаан бөмбөгөөс

Бид байшингийн ойролцоо цасан хүн хийсэн.

Манай эмэгтэй хаалганы дэргэд зогсож байна.

Хэн ч өнгөрөхгүй, хэн ч өнгөрөхгүй.

Тэр хашаан дахь бүх хүмүүст аль хэдийн танил болсон,

"Цасан хүн"

Бид цасан хүн хийдэг

Сэвсгэр цаснаас.

Энэ бол тэр анхны ком юм!

Тэр ийм л том юм.

Хоёр дахь нь арай жижиг,

Гурав дахь нь толгой юм

Малгай нь хувингаас байх болно,

Хамар - лууван,

Мөн нүд нь хоёр хөгжилтэй гэрэл юм.

Тэр үнэхээр инээдтэй юм;

Тэр чихнээс чих хүртэл инээдэг

Тэр хүүхдүүдийг баярлуулдаг.

"Цасан эмэгтэй"

Бид цасан эмэгтэйг сийлсэн, (Агаарт гурван тойрог дараалан зур.)

Ингэснээр илүү үзэсгэлэнтэй биш байсан. (Хуруугаа нүүрэндээ гүйлгэ.)

Хүрз бүх цасыг цуглуулав, (Хүрзээр хөдөлгөөнийг дуурай.)

Юу ч мартаагүй.

Эхлээд тэд том бөөн бөөнөөр нь өнхрүүлэв(Гараараа агаарт байгаа хамгийн том тойргийг дүрсэл.)

Тэгээд тэд энэ бөөнөөр нь чанга дарав.(Тэдний урд дугуйг гараараа дүрсэлж, доошлуул.)

Хоёр дахь нь жижиг байсан. (Бага тойргийг дүрсэл.)

Эхлээд тэр зоригтой суув. (Тэд сууна.)

Гурав дахь нь толгой байв(Толгой руу заа.)

Тэгээд тэр хувь заяагаа хүлээж байв.(Толгойг алган дээрээ тавь.)

Луувангаар чимэглэсэн нүүр(Хамрын түвшинд хуруунууд нь лууванг дүрсэлсэн байдаг.)

Мөн нүдний оронд нүүрс. (Нүд рүү заа.)\

Амаа чадварлаг татсан(Амаараа хүр.)

Профайл болон бүтэн царайгаар харсан.Толгойгоо хажуу тийш, шулуун болго.)

Тэд толгой дээрээ хувин тавив, (Толгой дээрээ хоёр гараараа дээрээс доошоо хөдөлгөөн хий.)

Өдөөр чимэглэсэн. (Нэг гараа дээш өргөж, хуруугаа дэлгэ.)

Шүүр нь захиалга өгөхөөр гацсан(Шүүрдэх хөдөлгөөн хий.)

Бүхэл бүтэн талбайтай хамт ажилласан!(Түгжээнд хуруугаа загал.)

"Цасан ширхгүүд-балетчин".

Хүүхдүүд тойрог хэлбэрээр гүйж, дараах үгсээр эргэлддэг.

Цасан шуурганы хөгжимд
Найзууд эргэлдэж байна
Цасан ширхгүүд эргэлдэж байна
Өвлийн балетчин.

Ээрэхээс залхаж байна (хүүхдүүд бөхийх).
газар суугаад,
Хөгжим сонссон
Өвлийн цасан шуурга.

Амрах хором
Мөн дахин тэдний салхи
Намайг эргүүлэв(хүүхдүүд эргэн тойрон эргэлддэг )
Хөгжилтэй балетад.

"Ямар цасан бөмбөг вэ!"

Хүүхдүүд алхаж, алхмыг шалан дээр дарж, үгсийн доор:

Ямар цас вэ
Ямар цас вэ
Ямар сайхан цасан бөмбөг вэ!
Нуга хучигдсан байдаг
Нуга хучигдсан байдаг
Нуга нь нунтагаар хучигдсан байдаг.
Мөн бор шувуу, би, чи
Тэд үүн дээр тэмдэг үлдээжээ.
Цас яарч байна
Та яараад хараарай, (хүүхдүүд зогсоод эргэн тойрноо харан мөрөө хавчина)
Дахин авлаа!
Дахин авлаа!

"Оцон шувуу".

Хүүхдүүд үгээр шалан дээр гулсдаг:

гулгамтгай мөс,
гулгамтгай мөс,
Түүнтэй хамт оцон шувуу алхаж байна.
гулгамтгай мөс,
гулгамтгай мөс,
Гэхдээ оцон шувуу унахгүй!

"Ягас яс"

Өргөст гоо сайхныг хүлээж байнаЗул сарын гацуур модыг өөрийн гараар "зур".

Арванхоёрдугаар сард байшин бүрт.Алгаараа "байшин" хий.

Мөчир дээр дэнлүү асах болно,Гар чийдэн харуулах.

Мөнгөнд оч цацагдана.Толгойн дээгүүр гараа, хуруугаа сунгасан.

Тэр даруй байшинд баяр болно,Тэд гар нийлж дугуй бүжигт ордог.

З дугуй бүжиг эргэлдэж байна.

Санта Клаус бэлгүүдээр яарч байна,Төсөөлөлөөр тойрон эргэлдэнэ
Шинэ жил ирж байна.мөрөн дээгүүр цүнх.

"Өвлийн тоглоомууд"

Хүүхдүүд морь унаж эхлэвалгаа цээжнийхээ өмнө хэвтээ байлгаж, цанаар гулгаж байгаа мэт нааш цааш хөдөл)

Мөн эргүүлэх цас (гараараа цээжнийхээ өмнө синхрон дугуй хөдөлгөөн хийх: баруун гараараа цагийн зүүний дагуу, зүүн гараараа - цагийн зүүний эсрэг.).

Цасан бөмбөг тоглохыг хүссэн"Цасан бөмбөг" -ийг нэг алган дээрээс нөгөөд шилжүүлэх)

Тэднийг сийлж, бие бие рүүгээ шидэж эхлэв(Цасан бөмбөгийг "хийж", дараа нь хэн нэгэн рүү "шидэх" дүр үзүүлэх).

Цасан бөмбөг эргэлдэж эхлэв(зохих хөдөлгөөнийг дуурайлган хийх)

Цасан эмэгтэйг баримал(доороос дээш, хоёр гараараа нэгэн зэрэг гурван цасан бөмбөг зурна: том, дунд, жижиг)

Өвлийн улиралд хөгжилтэй! Гэртээ харихыг хүсэхгүй байна!

"Хөлдөх"

Гэхдээ орой ирж ​​байна(гараа хажуу тийш нь сунга),

Цасан шуурга эхэлж байна(толгойн дээгүүр гараа хажуу тийш нь эргүүлнэ).

Хүйтний эрч чангарч байна (нударгаа чанга атга)

Хацрыг чимхэх, хамраа чимхэх(Хацар, хамраа хуруугаараа чимхэх)

Гар хөлдөж эхлэвалгаа үрэх)

Тэднийг дулаацуулах хэрэгтэйалган дээрээ амьсгалах).

Орой болж байнагараа хажуу тийш нь сунгана)

Харанхуй зузаарч байна.

Бид гэртээ харих цаг боллоо

Баяртай! Өглөө болтол! (баяртай гэж даллах).

Цас

Уулын цас шиг цас, (хөлийнхөө хуруун дээр бос, гараа дээшээ)
Мөн толгод дор цас, цас. (хөлсөх)
Зул сарын гацуур мод дээр цас, цас, (босч, гараа хажуу тийш)
Мөн модны дор цас, цас. (бид гараа боож өгдөг)
Цасан дор баавгай унтаж байна (нэг тийшээ найгаж, гараа тохой, цээжний урд, алгаа чамаас холдуулав)
Чимээгүй, чимээгүй, чимээ шуугиан гаргахгүй (хуруугаар уруул, шивнэх)

Физминутка өвөл

Өвөл цасан бөмбөг тоглодог, тоглодог. (цасан бөмбөг хийх дуураймал)
Бид цасан шуурга дундуур алхаж, алхдаг. (бид алхаж, өвдөгөө дээш өргөв)
Цанаар бид гүйдэг, бид гүйдэг. (хаврын хөдөлгөөнүүд байрандаа, гараа өргөн савлуур, тохойгоороо гараа нугалав)
Мөсөн дээр тэшүүрээр гулгадаг, бид гулсдаг. (гарын гөлгөр пүршний хөдөлгөөн тохойгоор нугалж байна)
Тэгээд бид цасан охиныг баримал хийдэг, бид баримал хийдэг. (харгалзах хөдөлгөөн)
Бид өвлийн зочинд дуртай, хайртай. (гараа бөхийлгөж, бүс зүүх)

Зимушка-өвөл

Сайн уу Зимушка-өвөл! (бид бөхийж)
Та юу бэлэглэсэн бэ? (бид гараа хажуу тийш нь сунгав)
Сэвсгэр цагаан цас, (хөхөлгөөн, төсөөллийн цасан дээр гараа гүйлгэх)
Цэвдэг мөнгөн (боссоор, гараа дээш өргө)
Цана, чарга, тэшүүр (бид цана, тэшүүрчдийн хөдөлгөөнийг дуурайдаг)
Мөн мод дээр гэрэл асдаг! (гараа дээш өргөөд "гар чийдэн" асаана)

Энд өвлийн хүйтэнд(Хүүхдүүд гараа даллана.)
Салхи мөстөж байна
Тэгээд тэр цасны үүлийг дээш өргөв. (Хүүхдүүд гараараа дугуй хөдөлгөөн хийдэг)
Тэр хатуу, хүчирхэг.
Туулай бутанд нуугддаг. (Хүүхдүүд гүн суулт хийж сууна
Хэдэн секундын турш зальтай үнэг ч гэсэн босоорой)
Тэр бөхийж, суув
За, цас нисч байна, нисч байна. (Хүүхдүүд гараа даллана)
Гэвч муу цасан шуурга намдаж,
Тэнгэрт нар гэрэлтэж байна. (Амгалах - гараа хажуу тийш нь чиглүүлэх)
Үнэг талбай дээгүүр давхиж байна. (Үсрэх)
За, бид жаахан алхъя (Алхах)
Тэгээд бид гэртээ харих болно. (Хүүхдүүд ширээн дээр сууна)

Бяцхан хүүхдүүд том гацуур модтой.
Зул сарын гацуур мод нь гэрэл, бөмбөгөөр гялалзаж байна.
Өө тийм ээ, гацуур мод, харагтун, хараач, (Хүүхдүүд алгаа ташиж байна.)

Зул сарын гацуур мод, биднийг битгий гомдоо.
Үслэг мөчир, (Тэд хуруугаараа заналхийлдэг)
Зүүг арилгана
Хүүхдүүдээс илүү.
Өө тийм ээ, гацуур мод, харагтун, хараач, (Хүүхдүүд алгаа таших)
Хүүхдүүд, зул сарын гацуур мод, гялалзах, гялалзах. (Хүүхдүүд гараа толгой дээрээ өргөж, алгаа баруун, зүүн тийш эргүүлж, дараа нь шүлэг уншина)

Бид ой руу цанаар гулгаж байна, (Хүүхдүүд цанын шонтой ажиллаж байгаа мэт гараа даллаж байна)
Бид ууланд авирч байна.
Саваа биднийг явахад тусална,
Бид амар хялбар замтай болно.
Гэнэт хүчтэй салхи гарч, (Биеийг баруун, зүүн тийш эргүүлэх)
Тэр модыг эргүүлдэг
Мөн мөчрүүдийн дунд шуугина.
Цас нисч, нисч, нисч байна.
Туулай захаар үсэрч байна, (Үсрэх)
Цагаан зөөлөн бөмбөг шиг.
Нэг үсрэлт, хоёр үсрэлт
Манай найз явлаа!
Энд морь унах сайхан байна
Дахиад хийх хэрэгтэй.

Манай хашаанд хүйтэн байнаХүүхдүүд мөрөн дээрээ гараа алгадав
Хамар нь хөлдөхгүйн тулд тэд хөлөө дэвсдэг
Хөлөө дэвсэх хэрэгтэй
Бас алгаа таших.
Тэнгэрээс цасан ширхгүүд унаж байна, Хүүхдүүд гараа толгой дээрээ өргөж, хийдэг
Үлгэрийн зураг шиг. цасан ширхгийг барьж байгаа мэт атгах хөдөлгөөн.
Тэднийг гараараа барьж авцгаая
Тэгээд ээжид гэртээ үзүүл.
Эргэн тойрон цасан шуурга, шимж - гараа хажуу тийш нь барина.
Замуудыг цасаар бүрхэв.
Өндөр өвдөг дээрээ алхахын тулд талбайд гацаж болохгүй.
Хөлөө өндөрт өргө.
Бид явна, бид явна, бид явна Байнга алхаж байна.
Тэгээд бид гэртээ ирлээ. Хүүхдүүд суудалдаа сууна.

Физкультминутка Өвөл

Нар дэлхийг сул дулаацуулж байна, (Гараа дээш доош харуул.)
Шөнөдөө хүйтэн жавар шажигнана, (Гараа бүсэндээ нааж, хажуу тийшээ хазайна.)
Цасан эмэгтэйн хашаанд (Гараа туузан дээрээ бариад эргүүл.)
Цагаан луувангийн хамар. (Хүүхдүүд хамраа харуулдаг.)
Гэнэт гол руу ус гарч ирэв
Хөдөлгөөнгүй, тууштай, (Байрандаа үсрэх.)
Цасан шуурга уурлаж байна
Цас эргэлдэж байна (Хүүхдүүд эргэлдэж байна.)
Эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг шүүрддэг
Цасан цагаан мөнгө. (Гарны зөөлөн хөдөлгөөн.)

Өвлийн ойд

Ой бүхэлдээ цасаар хучигдсан (баруун тийш эргэж, баруун гараа буцааж, зүүн тийш эргүүлж, зүүн гараа буцааж авав)
Энд туулай цасанд үсэрч байна (бид үсэрч байна)
Тэнд толгойт хулгана сүрэг суув (бид далавч шиг гараа даллав)
Бутны ард үнэг байна (хөхөлгөөн, баруун тийшээ хар)
Бяцхан хэрэмний хонхорт байшин байдаг (бос, гараа өргө)

Өвлийн биеийн тамирын хичээл

Хараач, өвөл ирлээ!
Их цас орлоо.
За, хурдхан намайг дагаад яв
Цасан бөмбөг тоглоод ... зогсоо!

Fizkultminutka Өвлийн цонх

Цонхоор хар: (дуураймал)
Цагаан зам, (Гарын долгионтой хөдөлгөөн)
Гулсдаг савлуур, (гараа эргүүлэх)
Гацуур цасан дор унтдаг. (нүдээ аних)
Тэнгэрт шар сар бий. (хөлийнхөө хурууг дээш татах)
Тэр ганцаараа унтдаггүй. (Толгойн дугуй хөдөлгөөн)

Fizkultminutka За, цас нисдэг, нисдэг

Цонхны гадаа гацуур зогсож байна,
Тэд цэнхэр тэнгэр рүү хардаг. (Амгаа - гараа дээш өргө.)
Салбарууд нь хажуу тийшээ наалддаг, (Амгалах - гараа урагшаа.)
Хэрэм мөчир дээр суудаг. (Хүүхдүүд хэдэн секундын турш гүн суулт хийж, дараа нь босдог.)
Хэрэм моднууд дээр үсэрч,
Хэрэм овойлтыг цуглуул.
Тэдний зүүг бүү айлга -
Хэрэм бол ухаалаг хүүхдүүд юм. (Үсрэх.)
Бид модны доор сууна
Мөн цагаан арьстнуудыг хараарай. (Суух.)
Салхи мөс шиг үлээв (Хүүхдүүд гараа даллана.)
Тэгээд тэр цасны үүлийг дээш өргөв.
Тэр хатуу, хүчирхэг. (Хүүхдүүд гараа мушгина.)
Туулай бутанд нуугддаг.
Зальтай үнэг хүртэл
Тэр нуугдаж, суулаа, (Хүүхдүүд хэдэн секундын турш гүнзгий суун, дараа нь босдог.)
За, цас нисч байна, нисч байна. (Хүүхдүүд гараа даллана.)
Гэвч муу цасан шуурга намдаж,
Бүхэл бүтэн дүүрэг цагаан болж хувирав. (Амгалах - гараа хажуу тийш нь харуул.)
Тэнгэрт нар гэрэлтэж байна. (Амгаа - гараа дээш өргө.)
Үнэг талбай дээгүүр давхиж байна. (Үсрэх.)
За, бид жаахан алхъя (Алхаж байна.)
Тэгээд бид гэртээ харих болно. (Хүүхдүүд сууна.)