Хүснэгтийн өндөр нь өндрөөс хамаарна. Орон сууцны хоёр дахь түвшин. Ширээнийхээ ард нуруугаа эгц байлгахын тулд танд өлгүүр хэрэггүй...

Орон сууцанд хоёр дахь түвшинг тоноглохын тулд та өндөр таазтай байх хэрэгтэй. Ийм шийдвэр нь орон сууцны дотоод засал чимэглэлийн төлөвлөлтийн шийдлийг ихээхэн төрөлжүүлэх боломжийг олгодог. Хоёрдугаар түвшинд ямар өрөөг байрлуулж болох вэ? Доорх өрөөг харах боломжтой оффис, зочны өрөөнөөс шаттай гэрийн номын сан, хүүхдийн өрөөнд тоглоомын булан байж болно. Хүссэн үр дүнд хүрч, өрөөний орон зайн эв найрамдлыг алдагдуулахгүйн тулд бүх зүйлийг зөв хийх шаардлагатай.

Орон сууцны хоёр дахь түвшинг мөн mezzanine гэж нэрлэдэг.

Хоёр дахь түвшний төхөөрөмжийн өрөөний хэмжээс

Мезанин барихад анхаарах гол хэмжээ нь өрөөний өндөр байх болно. Мезанины доор ба түүнээс дээш аль өрөөг байрлуулах нь өндрөөс хамаарна. Хоёр дахь түвшний төхөөрөмжийн хамгийн бага өрөөний өндөр нь 3.2 м байх ёстой.Энэ тохиолдолд mezzanine доор хадгалах өрөө, орой дээр нь унтлагын өрөөг зохион байгуулж болно. Хоёр бүрэн давхарт суурилуулахын тулд өрөөний өндөр нь 4.60 м байх ёстой.

Дээр дурдсанчлан, мезанины доорх ба түүнээс дээш зайны функциональ зорилго нь өрөөний өндрөөс хамаарна. Мезанины доор тав тухтай, ажиллагаатай орон зайтай байхын тулд шалнаас тааз хүртэлх өндөр нь 2.2 м байх ёстой.Хэрэв ажлын байр байгаа бол 2.2 м-ээс дээш өндөртэй байх ёстой бөгөөд ажлын байртай байх ёстой. маш их цаг.

Хэрэв мезанины доор хувцасны шүүгээ эсвэл агуулах байрлуулахаар төлөвлөж байгаа бол 1.8 м өндөр хангалттай байх болно.

Суудлын хувьд 1.2 м өндөр шаардлагатай.Яагаад тэр вэ? Сууж буй хүний ​​дундаж өндөр нь 1 м, үүн дээр матрас, хөнжилний өндрийг нэмээд энэ нь өөр 0.2 м юм.Унтах газрыг гүехэн байрлуулах хэрэгтэй. Тооцоолъё. Нэг матрасны өргөн нь 0.9-1.0 м, давхар матрас нь 1.4-2.0 м, аяга, ном болон бусад зүйл хийх зайтай байхын тулд энэ өргөнд дахин 0.3-0.4 м нэмэх шаардлагатай. Гэвч харамсалтай нь бүрэн өндрөөрөө зогсох боломжгүй ийм унтлагын өрөө нь эвгүй байх болно. Мөн дээд хэсэгт агаарын солилцоо бага зэрэг хүндрэлтэй байдаг нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Энэ байдлаас гарах арга зам нь хоёр түвшний мезанин, өөрөөр хэлбэл шаттай төхөөрөмж байх болно. Доод түвшинд бид хувцас солих, жишээлбэл, унтлагын хувцас өмсөх боломжтой болно. Ийм мезанины доорх газрыг шүүгээ эсвэл агуулах бүхий ажлын байр болгон зохион байгуулж болно.

Мезанины өндрийг сонгох

Хоёрдахь түвшинг суурилуулахдаа mezzanine бүтцийн зузааныг анхаарч үзэхээ бүү мартаарай. Дунджаар шалтай дам нурууны зузаан нь яг 0.2 м байх болно.

Хоёрдахь түвшний шат

Шатны төхөөрөмжийн хувьд танд маш их зай хэрэгтэй. 170 мм-ийн өндөртэй шат, 280 мм-ийн гүнтэй шат нь тав тухтай гэж тооцогддог. Хоёрдахь түвшинд авирахын тулд бидэнд 14 алхам хэрэгтэй бөгөөд энэ нь төлөвлөгөөнд байгаа шатны уртаас 3.64 м байна. Нэмж дурдахад, шатаар тав тухтай хөдөлгөөн хийхийн тулд танд алхах тавцан хэрэгтэй.

Хэрэв маш бага зай байгаа бол яах вэ? Ийм тохиолдолд та мансарда хэлбэрийн шаттай сонголтыг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь тийм ч тохиромжтой биш байх болно. Ийм шатаар авирах нь илүү их эсвэл бага тохиромжтой боловч шат руу харж доошоо буух ёстой тул буух зүйл байхгүй.

Мезанин нь шалыг тавьсан тулгуур ба дам нуруунаас бүрдэнэ. Цацраг ба тулгуур нь мод эсвэл металлаар хийгдсэн байж болно. Металл элементүүдийг гагнаж эсвэл боолтоор бэхлэх шаардлагатай байдаг тул ийм мезаниныг барихад хэцүү байх болно. Гэхдээ нөгөө талаас металл бүтэц нь илүү бат бөх, зузаан нь бага байдаг тул гадаад төрх нь илүү гоёмсог байх болно. Модноос бүх зүйл илүү том харагдах болно.

Шалыг модон хавтан, чип, поликарбонат эсвэл бэхжүүлсэн шилээр хийж болно. Мезанин шалыг дуу чимээ гаргахын тулд та ашигт малтмалын ноосыг ашиглаж болно, дараа нь шал нь бөмбөр шиг ажиллахгүй. Мезанины доорх өрөөг гипсэн хавтангаар оёж, чимэглэж, будаж болно.

Орчин үеийн интерьерийн хувьд шилэн блок, зэвэрдэггүй ган зэрэг материалын хослол нь сонирхолтой байх болно. Сонгодог mezzanine-ийн хувьд модыг ашигладаг.

Мезанины заавал байх ёстой элемент бол балюстрад эсвэл хашаа юм. Хашааны өндөр нь хүний ​​таталцлын төвөөс дээш байх ёстой бөгөөд энэ нь 1.1 м юм.Жижиг дунд шатны хувьд ийм хашаа хэтэрхий том мэт санагдах тул 0.9 м хүртэл багасгаж болно.Балюстрадын материал нь заавал байх ёстой. дотоод засал чимэглэлийн шинж чанартай тохирч байна. Хуурамч эсвэл модон балюстер, зэвэрдэггүй ган хоолой болон бусад зүйлийг ашиглах боломжтой. Дадлагаас харахад модон хашаа нь хүрэхэд илүү тааламжтай байдаг.

Мезанин агааржуулалт

Магадгүй энэ газар бүхэл бүтэн байшин эсвэл орон сууцны хамгийн бүгчим газар байх болно. Дулаан агаар дээшээ хөдөлдөг гэдгийг бид бүгд мэднэ, энэ нь унтах нөхцөл бүрэн тохь тухтай биш гэсэн үг юм. Тиймээс албадан агааржуулалт хийх эсвэл агаарын эргэлтийг сайжруулдаг нэмэлт бүтцийг бий болгох талаар бодох нь зүйтэй.

Мезанин барих газарт агааржуулалтын суваг байгаа бол агааржуулалтын асуудал маш хурдан шийдэгддэг. Хэрэв хоёр дахь түвшин нь мансарда эсвэл нэг давхар байшинд байрладаг бол яндангийн хоолойг дээврээр дамжуулж болно.

Альтернатив шийдлийн хувьд уян хатан ган хоолой, нэмэлт сэнс суурилуулах замаар агааржуулалтын суваг бүхий мезанин өрөөг бусад өрөөтэй хослуулах боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ асуудалд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Гэрэлтүүлгийн хоёр сонголт байж болно: өдрийн гэрэл эсвэл хиймэл гэрэл. Энэ бүхэн функциональ зорилгоос хамаарна. Хэрэв зөвхөн унтах газар хоёрдугаар түвшинд байрладаг бол өдрийн гэрэл шаардлагагүй болно. Гэхдээ судалгаа эсвэл номын сангийн хувьд байгалийн гэрэлтүүлгийг сайн хангах хэрэгтэй. Магадгүй энэ нь хананы бүтцэд өөрчлөлт оруулах, цонхны нээлхийг нэвтлэх эсвэл гэрлийн хонгил суурилуулах шаардлагатай болно.

Мезанин дээр хиймэл гэрэл байх ёстой. Үүнийг цахилгаан гүйдэл дамжуулах, дотоод засалд тохирсон бэхэлгээг сонгох замаар шийддэг.

Санал болгож буй тавцангийн өндөр нь тухайн хүний ​​өндрөөс шууд хамаардаг. Гэр бүлийн бүх гишүүд ижил өндөртэй байсан гэж төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Тиймээс тавилга сонгохдоо буулт хийх шаардлагатай байна. Хүний биеийн антропологийн шинж чанарт үндэслэн энэ асуудлын шийдлийг төсөөлье.

Гал тогооны өрөөнд хэн ойр байгаа нь тавилга захиалж өгдөг

Үүнтэй адил зүйл нь гэр бүлийн гишүүдийн хэн нь тавилга худалдаж авахдаа лавлах цэг байх ёстойг зааж өгөх ёстой. Хоол боловсруулдаг хүний ​​хувьд тохой ба ширээний тавцангийн гадаргуу хооронд ойролцоогоор 10-15 см зайтай байх үед үүнийг хийх нь илүү тохиромжтой.Та хэмжих хэрэгсэл ашиглахгүйгээр шалгаж болно: нэг гарынхаа нударга дээр тавь. гадаргууг, нөгөөг нь түүн рүү авчрах. Тохойн бүтэц нь бага зэрэг хүрч эсвэл арай өндөр байх ёстой.

Стандарт нь ихэвчлэн хоол хийх шаардлагатай байдаг хүний ​​өсөлт юм. Хэрэв энэ асуудалд эхнэр, нөхөр хоёрын оролцоо ижил байвал дээд нь сонгох эрхийг зөвшөөрөх ёстой. Гараа сунгаж ажиллах нь бөхийлгөхөөс илүү ядардаг. Үгүй бол үүссэн гал тогооны тандем, түүнтэй хамт нийтлэг зүйл байхаа болино.

Хоолны ширээний өндрийн тухай асуулт нь огт өөр юм. Оросын гэр бүлүүдэд ахмад настнуудад хүндэтгэл үзүүлэх, хүүхдүүдийг хамгаалах, танил хүмүүсийг зочломтгойгоор хүндэтгэх заншилтай байдаг. Өсөлтийн зөрүү их байна. Гал тогооны ширээ, сандлын оновчтой хослолын ачаар найр хийх тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлж болно.

Бид өндрийг хэмжиж, тавилга сонгодог

Гал тогооны өрөөний ширээний стандарт өндөр нь 72 - 78 см, сандлын суудал: 40-42 см байна. Заасан утгууд нь 165 см өндөртэй тохирч байна. Ийм ширээн дээр бяцхан хүүхэд байх болно. өндөр сандал дээр нэлээд тухтай. Өндөр эцэг эх байнга бөхийх хэрэгтэй болно. Энэ байрлалд идэх нь эвгүй, муухай юм. Намхан сандал суурилуулах нь асуудлыг шийдэхгүй: цухуйсан өвдөг нь позыг инээдтэй болгож, хөдөлгөөний эрх чөлөөг хязгаарладаг.

Гал тогооны өрөөг захиалгаар хийх нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн өсөлтийг харгалзан стандарт нормоос хазайж, тавилгын өндрийг сонгох боломжтой болгодог. Та стандарт утгууд ба бодит утгуудын хоорондох пропорциональ аргыг ашиглан тодорхой хүний ​​ширээ, сандлын хамгийн оновчтой өндрийг тодорхойлж болно.

Тооцооллын жишээ

Бид тооцоолсон өгөгдлийг хүлээн авдаг:

• 78 см - стандарт countertop өндөр;
• 165 см - хүний ​​стандарт өндөр;
• 184 см - бодит өндөр;
• X нь 184 см өндөртэй хүнд санал болгож буй тавцангийн өндөр юм.

Тооцоолсон утгыг бодит өндрийг хүснэгтийн стандарт өндрөөр үржүүлж, үр дүнг стандарт өндөрт хуваах замаар тодорхойлно: X \u003d 184 см × 78 см / 165 см. Бид дараахь зүйлийг авна: X \u003d 87 см (дугуйрсан утга нь өгсөн).

Ийм өсөлт нь бүх насанд хүрэгчдэд тохиолддоггүй гэдгийг харгалзан үзвэл лангууны өндрийг 82 см хүртэл бага зэрэг багасгах боломжтой. Хамгийн оновчтой хэмжээнээс 5 см-ээр гарах нь тав тухтай байдалд чухал ач холбогдолтой биш юм. Муугаар бодоход үүнтэй төстэй байдлаар тооцоолсон сандлын өндрийг бага зэрэг өөрчлөх замаар засч залруулж болно.

Бид орон сууцаа сонгож, доторх тавилга, цахилгаан хэрэгслийг зөв, тохиромжтой гэсэн өөрсдийн санаа бодлоосоо эхлэн зохион байгуулдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч орон зайг төгс болгоход тусалдаг бүхэл бүтэн дүрэм журам, стандартууд байдаг. Эргономик нь эдгээр асуудлыг шийддэг.

Эргономик бол хүн болон бусад системийн элементүүдийн харилцан үйлчлэлийг судалдаг шинжлэх ухааны салбар юм. Ялангуяа эргономик нь орон сууцны тав тухтай орон зайг бий болгох үүрэгтэй. Хүний сэтгэл зүй, анатомийн талаархи мэдлэгийг энэ шинжлэх ухаанд ашиглан нарийн бодсон нарийн ширийн зүйлс бүхий жинхэнэ эв найртай, аюулгүй гэрийг бий болгодог. Орон сууцыг эргономик гэж үзэхийн тулд ямар параметрүүдийг хангасан байх ёстойг олж мэдье.

Таазны хамгийн оновчтой өндөр

Бага таазтай өрөөнд даралт ихсэх мэдрэмж төрж, хэт өндөр байвал та аюулгүй, тав тухтай байдлыг мэдрэх боломжгүй болно. Таазны хамгийн бага өндрийг SNiP-ээр тодорхойлдог бөгөөд зочны өрөө, гал тогооны өрөөнд 2.5 м-ээс багагүй байх ёстой.Коридор, танхимд 2.1 м-ийн өндрийг зөвшөөрнө.Энэ СНиП-ийг Дюрерийн судалгаанд үндэслэсэн, Герман хэлээр өргөжүүлсэн гэж үздэг. архитектор Эрнст Нойферт.

Цахилгаан: аюулгүй, тохиромжтой

Цахилгаан залгуур, унтраалгыг ч гэсэн ашиглахад аль болох тохиромжтой байхаар зохион байгуулж болно. Тэдгээрийн байршил нь ГОСТ эсвэл СНиП-ээр стандартчилагдаагүй тул цахилгааны утас зохион бүтээхдээ аюулгүй ажиллагааны дүрэм, ашиглахад хялбар зарчмуудыг баримтлах хэрэгтэй.
Орон сууцанд байгаа унтраалгауудыг өрөөний үүдэнд, хаалганы бариулын хажуу талаас байрлуулахыг зөвлөж байна. ЗХУ-д унтраалгауудыг шалнаас 160 см өндөрт, өөрөөр хэлбэл нүдний түвшинд суурилуулдаг заншилтай байв. Өнөөдөр энэ сонголтыг бага насны хүүхдүүд гэрлээр тоглохыг хүсдэггүй эцэг эхчүүд сонгодог. Орчин үеийн хэм хэмжээ нь шалны түвшнээс 90 см-ийн зайд унтраалга суурилуулах бөгөөд энэ нь гараа өргөхгүйгээр гэрлийг унтрааж, асаах боломжийг олгодог.

Орчин үеийн стандартын дагуу залгууруудыг эсрэгээр нь доогуур суулгаж эхлэв. ЗХУ-ын иргэд шалнаас 90-105 см өндөрт суурилуулсан бол одоо энэ өндөр нь 30 см байна.Гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл ашиглах, утсыг нуух нь илүү тохиромжтой. Хавсралтын цэгээс хаалга, цонх хүртэлх зай нь 10 см-ээс багагүй байх ёстой.Орон сууцны байранд зургаан квадрат метр тутамд дор хаяж нэг гарц суурилуулахыг зөвлөж байна. м Гал тогооны өрөөнд залгууруудыг тодорхой цахилгаан хэрэгслийг ашиглахад тохиромжтой байдлаар байрлуулна. Жишээлбэл, данх, хутгагч эсвэл хүнсний процессорын хувьд залгууруудыг ширээний тавцан дээр суурилуулсан болно. Гал тогооны өрөөний хамгийн оновчтой тоог ашигласан цахилгаан хэрэгслийн тоогоор тодорхойлно. Угаалгын өрөө нь дор хаяж хоёр залгууртай байх ёстой - нэг нь угаалгын машиныг холбох, хоёр дахь нь үс хатаагч.

Эргономикийн зарчмын дагуу унтлагын өрөөний зохион байгуулалт

Унтлагын өрөөний эргономикийн дүрэм нь хөдөлгөөний эрх чөлөөг хангах, амрах, тайван унтах нөхцлийг бүрдүүлэхэд чиглэгддэг. Унтлагын өрөөг зохион бүтээхдээ дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

• Ор, бусад тавилга, хананы хоорондох зай нь 70 см-ээс багагүй байх ёстой Үүний зэрэгцээ ахмад настнуудын хувьд энэ үзүүлэлт нэг метр хүртэл нэмэгддэг.
• Хаалганаас ор эсвэл цонх руу гарах гарц нь аль болох шулуун байх ёстой.
• Хамгийн оновчтой байрлал нь цонхны дэргэдэх орны байрлал гэж тооцогддог боловч гаднах хана болон радиатораас 80 см-ээс багагүй байна.
• Хэрэв та давхар загварыг сонгосон бол хоёр талдаа хэсгүүдийг үлдээх хэрэгтэй.
• Аюулгүй байдлын үүднээс орны толгойд тавиур бүү суулгаарай.

Ажлын талбайн дизайн дахь эргономик

Өнөөгийн нийгмийн ихэнх нь ажлынхаа ихэнх цагийг сууж буй байрлалд өнгөрөөдөг. Тиймээс эргономикийн дүрмийн дагуу ажлын байр бий болгох нь онцгой ач холбогдолтой юм.

Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр сандал эсвэл энгийн сандал дээр та өдөрт 15 минутаас илүүгүй хугацааг өнгөрөөж болно. Эвгүй сандал нь толгой өвдөх, нуруу, хөлтэй холбоотой асуудалд хүргэдэг.

Эргономикийн хувьд зөв суухын тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Хөл нь шалан дээр тав тухтай байх ёстой. Хөлийн гадаргуу нь тугалтай 90 ° өнцөг үүсгэх ёстой. Энэ нь сандлын өндрийг тохируулах замаар хийгддэг.
• Цусны урсгал чөлөөтэй байхын тулд өвдөг нь биетэй мохоо өнцөг үүсгэх ёстой.
• Суудлын өргөн ба гүн нь ойролцоогоор 40 см байх ёстой.
• Сандлын түшлэг эсвэл ажлын гадаргуугийн өндөр нь шуу ба гарны хооронд мохоо өнцөг үүсгэх боломжийг олгоно.
• Дотоод эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд сандлын ар тал нь бага зэрэг хойшоо хазайсан байх ёстой. Энэ нь мөн доод нурууг дэмжих ёстой.
• Таван булны суурьтай тоноглогдсон сандал дээр давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Байнга хэрэглэдэг зүйлсийг гартаа 35-40 см зайд байрлуулж, дэлгэцийн дэлгэцийг нүүрнээс 50 см зайд байрлуулж, дэлгэцийн төв хэсэг нь нүдний түвшингээс бага зэрэг доогуур байх ёстой. Ширээний тавцангийн талбай нь 1.20 м-ээс багагүй, Европын стандартын дагуу ширээний өндөр нь 74 см байх ёстой.

Гэрэлтүүлгийг бие нь ажлын байран дээр сүүдэрлэхгүй байхаар байрлуулсан байх ёстой.

Тохиромжтой гал тогоо

Гал тогооны өрөөний тавилга зохион байгуулалт нь өрөөний онцлогийг харгалзан хийгддэг. Нарийн гал тогооны хувьд бүх дотоод эд зүйлсийг нэг хананы дагуу байрлуулсан шугаман зохион байгуулалт тохиромжтой. Энэ зохицуулалт нь студи орон сууцанд бас тохиромжтой. Том гал тогооны өрөөнд та параллель эсвэл Т хэлбэрийн тавилга ашиглаж болох бөгөөд жижиг орон зайд булан эсвэл U хэлбэрийн зохион байгуулалт тохиромжтой.

Гал тогооны өрөөнд ажиллах гурвалжин. Фото: surfingbird.ru

Өрөөний зохион байгуулалтад та гал тогооны ажлын гурвалжин гэсэн ойлголтыг анхаарч үзэх боломжтой. Гурвалжин нь хоол хийх (зуух), угаах (угаалтуур), хадгалах (хөргөгч) хэсгүүдийг агуулдаг. Энэ стандартын дагуу бүс хоорондын зай 1.2-2.7 метр байх ёстой гэж үздэг. Эдгээр зайн нийт нийлбэр нь 4-8 метрийн хооронд байх ёстой. Хэрэв зай хэтэрхий бага бол гал тогооны өрөө давчуу байх болно, хэрвээ хэтэрхий том бол хоол хийх үйл явц нь уйтгартай байх болно.

Тав тухтай гал тогооны өрөөг төлөвлөхдөө дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Ширээн дээр тав тухтай байхын тулд хүн 60 орчим квадрат метр талбайтай байх ёстой. орон зайг харах.
• Өргөгдсөн элементүүдийг доод ирмэг нь шалнаас нэг метр хагасын зайд байхаар байрлуулах ёстой.
• Гал тогооны өрөөний өргөн нь дор хаяж 60 сантиметр байх ёстой.

Оюун ухаанаар зохион бүтээсэн зочны өрөө

Стандарт зочны өрөөнд хамгийн гол нь уламжлалт гэж тооцогддог тавилга, зурагтыг тав тухтай амрах, харилцаа холбоог хангах үүднээс амжилттай зохион байгуулах явдал юм.

Тавилга нь цонх, хаалганы замыг хаахгүй байхаар зохион байгуулахыг зөвлөж байна. Хэрэв та буйдан, сандал тавихыг хүсвэл тэдгээрийн хоорондох зай нь хоёр метрээс хэтрэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс ярилцагчтай харилцах нь танд тохиромжгүй болно. Чөлөөт нэвтрэхэд 92 см хангалттай.Хэрэв ойролцоо кофе ширээ байгаа бол босохгүйгээр гараараа хүрч болохуйц, гэхдээ нэгэн зэрэг хөлөө сунгах боломжтой байхаар байрлуул. Кофены ширээний хамгийн оновчтой өндөр нь 30-45 см байна.

ТВ байрлуулах газрыг сонгохдоо 17 инчийн дэлгэцийн хувьд түүнээс суудал хүртэлх зай нь 2.5 м-ээс эхэлж, диагональ дагуу нэмэгддэг гэдгийг санаарай. Тиймээс 32 "диагональтай бол үзэгч хүртэлх зай нь 4 метр, диагональ нь 37" - 5 метр байх ёстой. Өнөөдрийг хүртэл зочны өрөөнд байгаа зурагт нь буйдан эсвэл сандал дээр сууж буй хүний ​​нүдний түвшинд байх ёстой гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг.

Эзэмшигч, зочдын хүлээгдэж буй тооны дагуу буйданг сонгох хэрэгтэй. Хоёр хүний ​​хувьд 1.75 м-ийн өргөнтэй буйдан тохиромжтой, харин том гэр бүл эсвэл зочдыг хүлээн авахын тулд 2.10 м ба түүнээс дээш өргөнтэй сорьцыг сайтар ажиглаарай. Тав тухтай байхын тулд та буйдан авах хэрэгтэй. 60 см-ээс багагүй өргөнтэй суудал.
Зочны өрөөний буйдан эсвэл түшлэгийн өндөр, нурууны налуу нь сууж буй хүний ​​гуя ба доод хөл нь шулуун шугамтай ойролцоо өнцгөөр, хөл нь шалан дээр бүрэн бэхлэгдсэн байх ёстой.

Тав тухтай угаалгын өрөө

Мэдээжийн хэрэг, зарим орон сууцны угаалгын өрөө нь дотоод засал чимэглэлийн хувьд "эргэх" боломжийг олгодоггүй бөгөөд заримдаа объектын хоорондох зайг нэмэгдүүлэх нь ердөө л боломжгүй юм. Гэхдээ бид дотоод засал чимэглэлийг ядаж ямар нэгэн байдлаар эргономикт ойртуулахыг оролдож болно. Угаалгын өрөө нь дор хаяж 1.7 м зайтай байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүн гараа сунгаж, алчуураар хатааж болно.

Хамгийн тохиромжтой угаалгын өрөөнд ариун цэврийн хэрэглэл болон хананы хооронд дор хаяж 75 см зайтай байх ёстой. Шүршүүр эсвэл үгаалгын онгоцноос угаалтуур хүртэлх зайг 30 см хүртэл багасгаж болно, гэхдээ үүнээс багагүй байна. Алчуурны тавиур болон шаардлагатай эд зүйлс бүхий тавиурыг шүршүүр, ванны өрөөнөөс 70-90 см-ээс хол зайд байрлуулахгүй байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэдэнд хүрэхэд хялбар байх ёстой.

Угаах үед хүн тонгойдог тул угаалтуурын урд хангалттай зай байх ёстой - дор хаяж 55 см.Угаалгын сав нь шалнаас дээш 80-110 см өндөрт байх ёстой.

Ариун цэврийн өрөө нь баруун зүүн талаараа 35-45 см-ээс багагүй зайтай, урд талдаа 50 см зайтай байх ёстой. Ариун цэврийн цаасны тавиурыг ариун цэврийн өрөөний ирмэгээс 20-30 см-ийн өмнө суурилуулсан байх ёстой бөгөөд ингэснээр сунгасан гараар хүрэхэд тохиромжтой. Шалнаас эзэмшигчийн өндөр нь 60-70 см байна.
Эргономик суурин шүршүүрийн кабин нь дундаж бүтэцтэй хүмүүсийн хувьд 75х75 см-ээс багагүй байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь шүршүүр нь 90-ээс 90 см-ээс багагүй байх ёстой.

Ширээн дээр ажиллахад тав тухтай байхын тулд түүний өндрийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Энэ параметр нь тавилга ашиглахад тав тухтай байдалд нөлөөлдөг. Стандарт ширээний өндөр нь...

Masterweb-ээр

04.04.2018 02:01

Ширээн дээр ажиллахад тав тухтай байхын тулд түүний өндрийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Энэ параметр нь тавилга ашиглахад тав тухтай байдалд нөлөөлдөг. Хүснэгтийн стандарт өндөр нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн дундаж тоонд тохирсон байх ёстой. Түүнээс гадна, тавилга төрөл бүрийн хувьд энэ параметр өөр өөр байдаг.

Зорилго

Тавилгад түүний параметрүүд нь гол зүйл юм. Ширээний өндөр яагаад чухал вэ? Энэ үзүүлэлт нь ашиглахад хялбар байдлыг хангаж чадна. Мөн нуруу нугасны эмгэгээс хамгаалах. Ширээний өндөр нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь биеийн байрлал, ялангуяа нуруунд шаардагдах тав тухыг тодорхойлдог.

Хэрэв тавилга нь тохиромжгүй бол ажлын үеэр хүн урагш бөхийж, бөхийх хэрэгтэй. Энэ нь нурууны муруйлт, мөн нуруунд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Тиймээс насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохирох ширээний өндрийг сонгох нь чухал юм. Гэхдээ бүтцийн төрөл бүрийн хувьд түүний зорилгыг харгалзан параметрүүд нь өөр өөр байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Гал тогоо

Гал тогооны өрөөний ширээний өндрийг тухайн хүний ​​параметрээр тодорхойлно. Өсөлт их байх тусам ажлын гадаргуу өндөр байх ёстой. Энэ тохиолдолд тавилга тав тухтай байх болно. Гал тогооны өрөөний ширээний хамгийн оновчтой өндрийг тодорхойлохын тулд дараахь дүрмийг баримтална.

1. 150 см хүртэл өсөлттэй бол загвар нь 75-76 см-ийн параметртэй байх ёстой.
2. 150-160 см, шалнаас 80-82 см өндөртэй байх нь илүү тохиромжтой.
3. 160-180 см-ийн үзүүлэлтийг ерөнхий стандарт гэж үздэг. Тавилгын бүтээгдэхүүн бий болгохдоо тэдгээрийг олон пүүсүүд харгалзан үздэг. Энэ тохиолдолд параметр нь 87-90 см байж болно.Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой байх тул хүснэгтийн стандарт өндөр юм.
4. Хэрэв өсөлт нь стандарт үзүүлэлтээс өндөр байвал тавилга нь захиалгаар бүтээгддэг. Шалнаас тавцан хүртэл 185-200 см зайд 1 метр байх болно.

Тавилга нь бүхэл бүтэн гэр бүлд тохь тухтай байх нь чухал юм. Параметр бүрийн загварыг сонгох боломжгүй тул дундажийг тооцоолно. Жишээлбэл, эхнэрийн өндөр нь 150 см, нөхөр нь 190 см, дундаж нь 170 см, үүний тулд танд 85-87 см өндөртэй ширээ хэрэгтэй. Мөн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн гал тогооны өрөөнд илүү их цаг зарцуулдаг тул 80 см-ийг сонгох нь дээр.

Бичих

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан ширээний өндөр нь өөр өөр байдаг. Загвар худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан өндөр тохируулгатай ширээ бүтээдэг бол насанд хүрэгчдэд бүх зүйл өөр байдаг. Бие махбодь, хэмжээ, өндрийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Эдгээр параметрүүдийг үндэслэн тавилга сонгох хэрэгтэй.

Өндөр, урт, өргөнөөс гадна харгалзан үздэг. Тэд стандартад нийцсэн байх ёстой. Эдгээр үзүүлэлтүүд бага байвал булчингийн тогтолцооны төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлдөг таагүй байдал үүсдэг. Тав тухтай байдал нь ширээний өндөр болон бусад хэмжээсээр тодорхойлогддог. Архитектор, дизайнер Ле Корбюзьегийн бүтээсэн "Модулор" -ын дагуу дараахь пропорцийг хэрэглэнэ.

1. Дэлхийн хүмүүсийн дундаж өндөр 175-183 см орчим байдаг тул бичгийн ширээний стандарт өндөр нь 700-800 мм байна.
2. 150-160 см-ийн хувьд 60 см-ийг сонгох нь дээр.
3. 190-200 см өндөртэй бол 85-90 см өндөртэй ширээ захиалах ёстой.

Эдгээр дүрмийг дэлхий даяар ашигладаг. Тэдгээрийг харгалзан үзэхэд ажиллахад тохь тухтай байх тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой болно.

Компьютер

Компьютерийн ширээний тохиромжтой өндөр нь таныг удаан хугацаанд тав тухтай ажиллах боломжийг олгоно. Параметр хангалтгүй үед хүн урагшаа хазайдаг бөгөөд энэ нь нурууг ихээхэн дарамталдаг. Өндөр хурдтай үед сууж буй хүн толгойгоо дээшлүүлдэг бөгөөд энэ нь нурууны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Компьютерийн тавилга сонгохдоо дараах дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Ширээн дээр сууж байхдаа нуруу нь шулуун, мөр нь хажуу тийшээ шулуун байх ёстой.
2. Шуу нь гадаргуу дээр тавигдах ёстой.
3. Мөрний бүсийг өргөхгүй байх нь чухал юм.
4. Норматив нь нарны сүлжээний талбай дахь ажлын гадаргуугийн байршил юм.
5. Хөл нь зөв өнцгөөр нугалж, шалан дээр байх ёстой.

Хэрэв эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл нуруутай холбоотой асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно. Хүн муруйлт, хэв гажилтгүй байх болно, энэ нь ихэвчлэн ноцтой өвчинд хүргэдэг. Компьютерийн ширээний өндрийг өндрөөс хамааран тохируулна. Ихэнхдээ энэ нь 170-172 см-ийн өндөрт зориулагдсан 75 см байдаг Ийм бүтээгдэхүүний үлдсэн хэсэг нь эвгүй байх болно. Дараа нь та дизайныг захиалах хэрэгтэй.

Хооллох

Хоолны ширээний өндөр нь хүн бүрт тохь тухтай байх ёстой бөгөөд ингэснээр хоол идэх үед таагүй мэдрэмж байхгүй болно. Ийм тавилганы ард сууж байхдаа биеийн тайвшрал мэдрэгдэж, амрах ёстой. Хоолны ширээний өндрийг сонгохдоо өндрийг харгалзан үздэг.

Тохиромжтой болгохын тулд танд 700-750 мм хэмжээтэй байх шаардлагатай. Энэ параметр нь оновчтой бөгөөд 165 см өндөртэй сонгосон. Тавилгын дундаж өндөр нь 72-78 см. Тохиромжтой сонголтыг тооцоолохын тулд дараах томъёог ашиглана: тавилга өндөр \u003d өндөр * 75/165 (75 см бүтцийн өндөр, 165 нь хүний ​​дундаж үзүүлэлт). Жишээлбэл, 170 см өндөртэй бол тооцоолол дараах байдалтай байна: 170 * 75/165 = 77.3.

Хүүхдийн

Хүүхдийн ширээний зөв сонгосон өндөр нь танд тав тухтай ажиллах боломжийг олгоно. Дараа нь нуруун дээр хүчтэй хурцадмал байдал байхгүй болно. Хүүхдүүдийн хувьд тавилга сонгохдоо маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй, эс тэгвээс тохиромжгүй загвар нь нурууны муруйлт үүсгэдэг. Гэхдээ тэд ширээний ард маш их цагийг өнгөрөөх ёстой.

Өндөрийг тодорхойлохын тулд өндөр шаардлагатай. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг нэгдүгээр ангийн сурагч, өсвөр насныханд зориулж сонгосон бол дараахь параметрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. 85 см - 34 см хүртэл өсөлттэй.
2. 85-100 - 40 см.
3. 100-115 – 46.
4. 115-130 – 52.
5. 130-145 – 58.
6. 145-153 – 64.
7. 154-161 – 67.
8. 162-170 – 71.

Тохиромжтой параметрүүд нь хүүхдийн бүрэн хөгжлийг хангадаг. Өсөн нэмэгдэж буй организм нь тав тухтай байдлыг хангахад тохиромжтой нөхцлийг шаарддаг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Хүүхдэд зориулсан тавилга сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Хөл нь шалан дээр байх ёстой бөгөөд доод хөл, гуяны зөв өнцгийг олж авах хэрэгтэй.
2. Сандлын гүний шаардлагатай түвшинг дараах байдлаар тогтооно - сандлын суудал нь поплитал үеийг ухаж болохгүй.
3. Өвдөг ба ширээний хоорондох зай 10-15 см ба түүнээс дээш байх ёстой.
4. Нүднээс бүтцийн гадаргуу хүртэлх зай нь хурууны үзүүрээс тохой хүртэлх хэсэг байх ёстой.

Хүүхдийн хичээл ая тухтай байхын тулд ширээнд тохирох сандал сонгох шаардлагатай. Өндөрөөс гадна та бүтцийн өргөн, хэлбэр, дизайн зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Материал, анхны хэсгүүд байгаа эсэх нь бас чухал юм. Ширээтэй иж бүрдэлд сандал нь ихэвчлэн тав тухтай ашиглахад тохиромжтой өндөрт зарагддаг. Хамгийн гол нь тэдгээрийг зориулалтын дагуу ашиглах явдал юм.

Сонгон шалгаруулалтын дүрэм

Хэдийгээр тавилга худалдаж авахдаа олон янзын параметрүүдийг харгалзан үздэг ч хэмжээ нь гол зүйл хэвээр байх ёстой. Энэ нь ямар ч төрлийн хүснэгтэд хамаарна:

1. Хэрэв та хоол хийх гал тогооны багцыг сонгохоор төлөвлөж байгаа бол 80-85 см-ээр худалдаж авах нь дээр.Энэ үзүүлэлт нь стандарт тул үүнийг олоход ямар ч бэрхшээл гарахгүй. Үүнээс гадна, ийм бүтээгдэхүүний ард 1.5-2 метр өндөртэй хүмүүст тав тухтай байх болно.
2. Хэрэв бичмэл загвар шаардлагатай бол өсөлт нь дунджаас их эсвэл бага байвал шаардлагатай параметрийн дагуу тавилга захиалах нь зүйтэй. Хэмжээг томъёоны дагуу тохируулах ёстой: өндөр * 75/165 см.
3. Сандал сонгохдоо мэдэх нь чухал - хамгийн сайн өндөр нь 42 см, өндөр нь 45, жижиг нь 40 байх ёстой.
4. Хэрэв та хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авбал ялангуяа болгоомжтой тооцоолох хэрэгтэй. Тохируулах загварууд нь маш сайн.

Стандарт бус нөхцөл байдлын шийдэл

Бүхэл бүтэн гэр бүлийн тавилга сонгохдоо өндөр нь онцгой чухал юм. Стандарт бус тохиолдлуудыг дараахь байдлаар шийдвэрлэнэ.

1. Та сандлын хэмжээг тохируулах боломжтой. Дэлгүүр, захуудад өндөр нь өөрчлөгддөг олон сандал зарагддаг. Тиймээс ширээн дээр суух нь тухтай байх болно. Гэхдээ дараа нь хөлийг байрлуулахад таагүй байдал үүсч магадгүй юм. Мөн энэ нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
2. Захиалгат тавилга үйлдвэрлэл. Ийм нөхцөлд гэр бүл дэх хувь хүний ​​өсөлтөд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Та дундажийг тодорхойлж болно. Хэдэн см-ийн зөрүү харагдахгүй. Гэхдээ та хүссэн үр дүндээ зөвхөн өсөлтийн өчүүхэн ялгаагаар л авч чадна. Үйлдвэрлэхийн өмнө зураг зурах нь зайлшгүй шаардлагатай.
3. Та тохируулгатай оройтой ширээг сонгож болно. Ийм бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн сургуулийн хүүхдүүдэд зориулж бүтээдэг.

Эдгээр техникүүд нь бүхэл бүтэн гэр бүлд тохь тухтай тавилга бүтээх боломжийг олгодог. Захиалга хийх эсвэл бие даан дизайн хийх нь хамгийн сайн шийдэл байх болно. Аргын давуу тал нь төсөв хэмнэх, үүнээс гадна тав тухтай бүтээгдэхүүнийг бий болгох боломжтой болно.

Тохируулах өндөр

Сонгодог бүтээгдэхүүнээс гадна өндрийг нь тохируулах боломжтой ширээ байдаг. Эдгээр нь механик модулиуд эсвэл трансформатор юм. Ихэнхдээ тэдгээр нь X хэлбэрийн тулгууртай байдаг тул та энэ параметрийг тохируулж болно. Гэхдээ эвхэгддэг эсвэл электрон механизм байж болно.

Маш сайн сонголт бол хоолны ширээ болж чадах кофе ширээ байх болно. Тавилгын давуу талууд нь:

1. Бүхэл бүтэн гэр бүлийн тав тухтай байдал - та хүүхэд, насанд хүрэгчдэд дасан зохицож чадна.
2. Олон талт байдлын улмаас авсаархан, орон зай хэмнэдэг.
3. Практик байдал, өрөөний аль ч газарт байрлуулах чадвар.

Өндөрт тохируулж болох хүснэгтүүдийн сул тал нь өндөр үнэ, бүтээгдэхүүн тэсвэрлэх чадвартай бага ачаалал юм - ойролцоогоор 30-45 кг.

Буруу сонголтын үр дагавар

Буруу сонгосон тавилга өндөр нь хурцадмал байдал, таагүй байдал, ядаргаа үүсгэдэг. Энэ нь янз бүрийн тохиолдлуудад зориулсан хүснэгтүүдэд хамаарна. Гал тогооны өрөөнд энэ загвар нь маш их таагүй байдал үүсгэдэг. Бүтээгдэхүүнийг огтлох үед 40 орчим булчин ажилладаг. Хэрэв ажлын байр өндөр байвал ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, бага байвал хурдан ядрах шалтгаан болдог.

Хүснэгтийн тохиромжтой өндөр нь энэ үзэгдэлтэй холбоотой нурууны асуудал, өвчнийг арилгадаг. Өсөлт, тооцооллын дүрмийг мэддэг тул зөв тавилга сонгох боломжтой болно.

Киевян гудамж, 16 0016 Армен, Ереван +374 11 233 255

Суух хүний ​​тав тух, тав тух нь сандлын хэмжээнээс шууд хамаардаг тул энэ тавилга сонгохдоо зохих анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гол шалгуур нь үйлчлүүлэгчийн бие бялдрын онцлог, сандлын зориулалт, тухайн зүйлийг худалдаж авах өрөө эсвэл өрөө байх болно. Үүнээс хамааран сандлуудыг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.

Гал тогоонд зориулсан загварууд

Гал тогооны өрөөний сандал нь янз бүрийн хэлбэр, өнгөтэй байж болно. Тэдгээр нь мод, металл, хуванцар, тэр ч байтугай шилээр хийгдсэн байдаг.

Гал тогооны эд зүйлс ихэвчлэн бохирддог гэдгийг санаарай, хэрэв та даавууны бүрээстэй бол энэ нь цаг хугацааны явцад мууддаг тул илүү практик сонголтуудыг авч үзэх нь дээр.

Гал тогооны сандлын өндөр нь ширээний өндөртэй тохирч байх ёстой. Энэ бол тайтгарлын чухал үзүүлэлт бөгөөд олон худалдагчид бүгд адилхан гэж хэлж болох ч үнэн хэрэгтээ энэ нь тийм ч хол юм.

ГОСТ стандарт үзүүлэлтүүдийн дагуу (72-78 см-ийн хүснэгтийн хувьд) хэмжээсүүд нь янз бүр байж болно.

• Шалны ёроолоос нурууны орой хүртэлх объектын шаардагдах өндөр нь 800-900 мм;
• Шалнаас суудал хүртэлх хэмжээ нь 400-450 мм-ийн хооронд байна;
• Таны тулгуурласан хэсгийн өндөр нь дор хаяж 450 мм байх ёстой;
• Нуруу, суудлын өргөн нь 350 мм, гүн нь 500-550 мм байна.

Баарны тоолуурын хувьд сандлын өндөр өөр байх болно. Энд та мөн суух гадаргуугийн түвшинг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Үүнээс хамааран хавтангаас суудал хүртэлх хэмжээ нь 750-аас 850 мм-ийн хооронд хэлбэлзэнэ. Суудлын гадаргуугийн өргөн нь 460 мм, гүн нь 320 мм-ээс эхлэх ёстой. Налалтын радиус нь стандарт загварт 450 мм, бэлхүүс нь 220 мм байна.

Баарны загварт дэмжлэг үзүүлэх хөлийн түшлэг нь хэт их байх болно. Хэрэв та гал тогооны өрөөний өндөр нь 90 см өндөртэй бол суудлын баарны загвар нь 65 см байх болно.

Өнөө үед ширээ сандал аль алиныг нь захиалгаар хийх боломжтой. Мастер нь үйлчлүүлэгчийн биеийн бүх онцлог шинж чанарыг харгалзан үзэх болно: тэрээр өндөр, жин, биеийн доод хөл, ташааны хэсгийг хэмжинэ.

Ийм сандал нь зөвхөн тав тухтай байдлыг мэдрэх төдийгүй нурууг сколиозоос аврах болно.

Хүлээн авалтын бүтээгдэхүүн

Энэ төрлийн ширээ, сандал нь энгийн гал тогооны өрөөнөөс илүү тохь тухтай байдаг. Ихэвчлэн ресторанууд хагас сандал эсвэл гарын түшлэгтэй сандал ашигладаг. Энэ нь илүү тохь тухтай, тав тухтай байдлыг бий болгодог боловч сандал дээр байрлуулахаас бага зай эзэлнэ.

Мөн танхимд зай хэмнэх, илүү олон хүн суулгах боломжийг олгоно. Гэсэн хэдий ч хүн ширээн дээр тав тухтай байхын тулд нэг суудлын өргөн нь дор хаяж 500 мм байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Рестораны загварууд нь налуу нуруутай байж болох бөгөөд энэ нь илүү тайван байрлалыг авч, харилцаа холбоог хөнгөвчлөх боломжийг олгодог. Мөн эдгээр сандал нь стандарт сонголтуудаас илүү өргөн, гүн, өндөр байдаг. Үүний зэрэгцээ зөөгч нарын тав тухыг мартаж болохгүй. Үүнийг хийхийн тулд объектын өндөр нь 1000 мм-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Оффисын сандал

Ажлын сандлыг сонгохдоо хооллох, ажиллах сандлын хүссэн өндөр нь өөр өөр байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Ихэнх орчин үеийн загварууд нь суудлын өндөр, гүн, арын байрлалыг тохируулах чадвартай байдаг ч дөрвөн хөлтэй, нуруу нь хүчтэй налсан загварууд байдаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ байрлал нь тав тухтай байдаггүй.

Ширээндээ байнга "унтаж" суух нь тийм ч таатай биш бөгөөд хэрэв та босоод, дэмжлэггүйгээр суувал ажлын өдрийн эцэс гэхэд таны нуруу маш их өвддөг.

• Суудлын өргөн ба гүн нь 400 мм-ээс эхлэх ёстой;
• Суудал нь 400-450 мм-ийн бүсэд өндрийн тохируулгатай байх ёстой, налууг градусаар хэмждэг: урагш 15, арын 5;
• Суудлын урд хэсэг дугуй хэлбэртэй байх ёстой;
• Ар тал нь 300-аас 380 мм-ийн хэмжээтэй байх ёстой, түүний налуу өнцөг нь 30 градус орчим байх ёстой;
• гарын түшлэгийн уртыг хамгийн багадаа 250-260 мм, өргөн нь 60 мм орчим сонгохыг зөвлөж байна;
• Мөн гарын түшлэг нь өндөр, өргөнийг тохируулах боломжтой байх ёстой.

Тойрогуудад анхаарал хандуулж, халуун цаг агаарт нуруугаа хөлрөхгүй байхын тулд байгалийн даавуугаар хийсэн загваруудыг сонгон, хүзүүний булчингаа үе үе тайвшруулах боломжтой толгойны хамгаалалттай загварыг сонгоорой. Энэ бүхэн ажилчдын ажлын чанарт нөлөөлнө.

Хүүхдэд зориулсан сонголтууд

Хүүхдэд зориулсан зөв сандал сонгох нь маш чухал бөгөөд учир нь бага наснаасаа эхлэн зөв байрлалыг бий болгоход анхаарах хэрэгтэй. Түүнчлэн, хэтэрхий жижиг тавилгаас хүүхдийн цусны эргэлт муудаж, том хэмжээтэй бол алсын хараа муудаж болно.

Насанд хүрэгчдийн нэгэн адил хүүхдийн сандлын хэмжээ нь ширээ, хүүхдийн өндрөөс хамаарна.

• 80 см хүртэл өндөртэй, 17 см өндөртэй сандал нь хүүхдэд тохиромжтой;
• 80-90 см - 20 см;
• 90-100 см - 24 см;
• 100-115 см - 28 см;
• 110-120 см - 30-32 см;
• 120-130 см - 32-35 см;
• 130-140 см - 36-38 см.

Хүүхдийн суудал сонгохдоо дараах дүрмийг баримтална уу.

• Хүүхдийг сандал дээр суулгахыг хичээ. Хоёр хөлөө шалан дээр тэгшхэн байрлуулж, доод хөл, гуяны өнцөг нь 90 градус байх ёстой. Хэрэв таны өмнө мохоо өнцөг байгаа бол жижиг загвар сонгох хэрэгтэй, хэрэв хурц байвал том загвар сонгох хэрэгтэй.
• Өвдөгнөөс ширээний тавцан хүртэлх өндөр нь 10-15 см байх шаардлагатай.
• Суудлын гүн нь хүний ​​өвдөгний доор дарахгүй байхаар хангалттай байх ёстой.
• Сандалны ар тал нь 90 градусын өнцгийг бүрдүүлж, найдвартай бэхлэгдсэн байх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хүүхэд хойшоо бөхийлгөхгүйгээр түших боломжтой болно.

Хэрэв та томруулах шаардлагатай сандал худалдаж авсан бол модон тавиур хийж болно, үүнийг найдвартай бэхэлсэн байх ёстой. Хэрэв та загварыг доошлуулахыг хүсч байвал сонгосон бүтээгдэхүүн нь үүнийг зөвшөөрдөг бол суурийг эндүүрэлээр таслах хэрэгтэй.

Одоогийн байдлаар "өсөн нэмэгдэж буй" гэж нэрлэгддэг сандлууд байдаг бөгөөд энэ нь суудлын өндрийг шалтай харьцуулахад тохируулах боломжийг олгодог. Ийм загвар нь эдийн засгийн хувьд хэмнэлттэй байдаг тул тэдгээрийг удаан хугацаагаар ашиглах боломжийг олгодог.

Эргономик сандлыг хэрхэн зөв сонгох тухай мэдээллийг дараах видеоноос үзнэ үү.

Шаардлагатай хэмжээг хэрхэн тооцоолох вэ?

Хэрэв та үйлдвэрт хийсэн тавилга худалдаж авахаар шийдсэн бол дэлгүүрт орохын өмнө эдгээр хэмжээсийг "өөртөө" тооцоолох нь дээр. Юуны өмнө хүснэгт ямар хэмжээтэй байхыг шийдэх хэрэгтэй. Хэрэв та шинэ ширээ худалдаж авах гэж байгаа бол түүний сонголтыг шийдэж, дараа нь тавилгын үлдсэн хэсгийг авах хэрэгтэй. Тооцоолох зарим стандарт томъёо байдаг бөгөөд үүнийг доор авч үзэх болно.

Эхлээд өөрийнхөө өндөр болон гэр бүлийн бусад гишүүдийн өндрийг хэмжинэ. Та өрхийн дундаж өндрийг тооцоолох хэрэгтэй. Үүнийг өндрийн арифметик дундаж гэж авна. Жишээлбэл, таны өндөр 178 см, гэр бүлийн дундаж өндөр 167 см. Дараа нь бид харьцааг авна: 178 * 75 (стандарт өндөр) / 167 \u003d 79.9 см. Энэ нь гал тогооны өрөөний ширээний хамгийн тохиромжтой өндөр байх болно.

Одоо 40-аас 45 см-ийн үр дүнгээс хасна (өндөрөөс хамааран: хүн өндөр байх тусам 45 см-ийн ойролцоо байна). Дээрх жишээн дээр 79.9-43 \u003d 36.9 см болж байна.Энэ бол ширээнээс суудал хүртэлх хамгийн оновчтой зай юм. Нурууны уртыг өөрийн үзэмжээр сонгох боловч стандарт хэмжээ нь 90 см гэдгийг санаарай.

Энэ томъёо нь баар, оффисын эд зүйлсийг сонгоход бас ажилладаг боловч хүүхдийн загваруудын хувьд стандарт хэмжээнээс эхлэх эсвэл "оролдох" замаар худалдаж авах нь дээр.