Як навчити малюка пити воду. Як привчити дитину пити воду: дотримання водного балансу в організмі дитини, поради досвідчених батьків та рекомендації лікарів. Грудничок зригує водою

Вода є джерелом життя, що впливає на процеси, що відбуваються в організмі. Вона виходить із нього у процесі життєдіяльності, тому її запаси необхідно поповнювати.

З народження малюки харчуються грудним молоком, вміст води у якому становить 86%.

Тож у перші місяці життя діти можуть обходитися без додаткового пиття.

Коли ви починаєте вводити прикорм, виникає питання про те, як змусити дитину пити воду.

Користь простої води

• За допомогою води очищається організм малюка від токсинів, покращується обмін речовин, вона допомагає справлятися із запорами;
• Необхідно привчити пити дитину воду, щоб покращити роботу головного мозку та прискорити процес росту та поділу клітин в організмі;
• Під час спеки на вулиці або при сухому повітрі в кімнаті слід частіше напувати дитину, щоб не було зневоднення.

Діти, які вживають багато води в чистому вигляді, не страждають на запори, вони легше переносять вірусні хвороби.

• Вода сприяє кращому перетравленню їжі, робить стілець м'якшим;
• Вона покращує увагу та підтримує стан бадьорості.

Знайте!Нестача води в організмі може викликати головний біль, перевтому, алергічні реакції, порушення обміну речовин та неприємний запах із рота.

Ви можете зустріти думку, що у ряді випадків рекомендується привчити дитину до пиття води, навіть якщо вона харчується грудним молоком. Наприклад, у таких випадках, як:

1. запори;
2. коліки (про те, як впоратися з коліками без ліків, дивіться у семінарі М'який животик >>>);
3. дитяча жовтяниця, коли підвищено білірубін, який вимивається з організму водою;
4. підвищена температура (читайте статтю Як поміряти температуру новонародженому?>>>);
5. зневоднення організму.

Важливо!Не потрібно припиняти грудне вигодовування, якщо дитина отруїлася, у неї висока температура, блювання або пронос, це може призвести до активного зневоднення організму, що дуже небезпечно.

Для дітей віком від 6-ти місяців вода вже є необхідністю і потрібно плавно привчати дитину до пиття води.

До речі!Щоб визначити, чи настало зневоднення у дитини, потрібно звернути увагу на її губи. Якщо вони сухі та тріскаються, значить, в організмі не вистачає води.

Є ще один вісник зневоднення.

Це жорсткий кал, який виходить дрібними шматочками та схожий на овечий.

Увага!Якщо дитина млява, її шкіра суха і бліда, якщо у неї відсутня слина і хрипить голос, відсутні сечовипускання більше 6 годин, а у дітей до року западає тім'ячко, то це свідчить про нестачу рідини в організмі. Викликайте лікаря!

Деякі батьки дають замість води компот, сік чи газировку.

• У цих рідинах міститься цукор та їх вживання може призвести до розвитку карієсу;
• Також, у них багато калорій, вони не допомагають вгамувати спрагу, а, навпаки, посилюють її і порушують апетит.

Тому до пиття такі напої не відносяться, вода в дитячому раціоні все одно має бути.

Як привчити дитину пити воду

Дитині варто привчати пити воду з ложки, з чашечки або з поильника. Але не з пляшечки, від якої потім буде складно відучити.

Температура води має бути кімнатною.

Іноді батьки, щоб привчити дитину пити, додають у воду цукор, щоб вона була солодкою і дитина захотіла її пити.

Пам'ятайте!Цього робити не варто, тому що солодка вода шкідливо діє на ще незміцнілі нирки малюка.

Як привчити дитину пити воду, якщо їй ще немає року?

1. Малюків привчають поступово, починаючи з кількох ложок щогодини;
2. Дитину старшого віку можна привчити до пиття, запропонувавши пити з трубочки, якщо вона зовсім не хоче брати в руки чашечку або поїльник. Читайте корисну статтю як обрати поїльник >>>;
3. Деяким цікаво пити із чашки з дитячого набору. Можна навіть пограти в «Ресторан» або в «Магазин», а також напувати ведмедиків, зайчиків, собачок чи ляльок.

Чому іноді дитина не п'є воду?

Справа може бути лише в тому, що склянки або поїльники з водою стоять у недоступному для нього місці.

Знайте!Їх необхідно ставити там, де дитина їх завжди побачить і сама зможе дотягнутися до них, щоб попити. Іноді він може просто забути випити води, якщо не бачить її.

Звертайте увагу на свою поведінку:

• Якщо ви регулярно п'єте воду і пропонуєте її дитині, то вона питиме з наслідувального інтересу, а потім вода увійде в звичку дитини і не викликатиме суперечок;
• Якщо ж дитина звикла до солодких напоїв та категорично не хоче пити воду, слід починати розводити їх;

Воду слід додавати з кожним разом більше і більше. Таким чином, дитина звикатиме до слабосолодкого напою і поступово перейде на звичайну воду.

• На прогулянку варто брати не соки, а воду. Так, дитина, побачивши, що нічого іншого немає, поп'є хоча б її;
• Старших дітей можна привчити пити воду, запропонувавши самостійно вибрати чашку, з якої він її питиме;
• Якщо дитині вже рік, а вона все ще не п'є воду, можна купувати дитячу питну воду, яку зараз продають в аптеках та магазинах.

На пляшках зображені різні герої мультфільмів, які у дітей можуть викликати більший інтерес, ніж вода у чашці.

• Спровокувати у дитини бажання випити води можна ігровим методом, наприклад за допомогою змагання, хто більше вип'є води. Або хтось швидше спустошить чашку з водою.

Але головний момент – це завжди ваш особистий приклад!

Якщо у сім'ї ніхто воду не п'є, то не потрібно вимагати цього від дитини.

Якщо раптом виникають проблеми зі стільцем, запори і ви розумієте, що причина у нестачі рідини, тоді ставте воду скрізь і не забувайте підходити і робити пару ковтків щодня, запрошуючи з собою і малюка.

Для дітей старших за рік, які погано їдять і мало п'ють води, розроблено курс по поверненню здорового апетиту Їмо із задоволенням >>>

Вода – джерело життя. З перших днів дитина отримує у харчування грудне молоко матері, яке майже на 90% складається із води. Правильне ставлення до води – не лише до пиття, а й до купання, що зароджується в дитинстві. Дитина, яка багато і охоче п'є, часто не має проблем із запорами, у неї легко проходять ГРВІ, оскільки вірус, як відомо, вимивається рясним питтям. І взагалі, багато пити – це добре, як для дорослої, так і для дитини. Але чи завжди потрібна вода?

Чи потрібно допоювати немовля

Консультанти з грудного вигодовування стверджують, що в грудному молоці містяться всі необхідні вітаміни та достатня кількість рідини для дитини. Вони наполягають на тому, що малюка допоювати не потрібно, принаймні у перші 6 місяців. Пояснюється це тим, що в природі ссавці не п'ють воду, яка може бути зараженою і небезпечною для організму, що не зміцнів. Сучасні умови дозволяють нам «добути» чисту воду, але чи потрібна вона дитині, якщо має грудне молоко? Педіатри всього світу говорять про те, що в деяких випадках допоювання дитини водою не тільки можливе, а й необхідне. Про які випадки йдеться?

1. Якщо дитина отруїлася. Температура, блювання, пронос призводить до швидкого зневоднення організму, особливо у маленьких дітей. Це може бути дуже небезпечно. Крім того, що ви неодмінно повинні звернутися до лікаря, потрібно обов'язково випоювати дитину, навіть якщо вона на грудному вигодовуванні.
2. При деяких проблемах із нирками дитина повинна пити багато води.
3. Жовтянка новонародженого пов'язана з великою кількістю білірубіну, що залишається у тканинах після розпаду. Вимити цей білірубін можна лише великою кількістю води. Якщо фізіологічна жовтяниця немовляти затягується, це вимагає звернення до лікаря.
4. Деякі лікарські засоби вимагають вимивання з організму. Тому їх прийом супроводжується з великою кількістю рідини, що випивається. Зазвичай, при призначенні подібних препаратів лікар інформує про цю необхідність.
5. Якщо дитина на штучному вигодовуванні, вона обов'язково має пити воду.
6. Спекотна пора року, сильна пітливість дитини – це також привід запропонувати дитині чисту воду.
7. Якщо кал у дитини овечий, тобто твердими шматочками, це ознака зневоднення організму. У разі воду треба пити обов'язково.
8. Якщо губи дитини сухі або потріскані – це ще одна серйозна ознака зневоднення.

Вибираючи воду для малюка, необов'язково купувати спеціальну дитячу воду. Нерідко ви купуєте звичайну чисту воду за потрійною ціною. Така покупка виправдана лише в тому випадку, якщо ви в центрі міста та малюк хоче пити. В інших випадках підійде звичайна фільтрована та кип'ячена вода.

1. Маленьку дитину потрібно привчати до води поступово. Якщо він поки що не п'є з пляшечки, можна давати дитині пити воду з ложечки кожні 10-15 хвилин. Малюк привчиться до незвичайного поки що для нього смаку і надалі питиме охоче.
2. Вода для дитини не повинна бути надмірно гарячою чи холодною. Негативні відчуття можуть призвести до неприємних наслідків і страху, і малюк більше не захоче брати в рот ложечку або пляшечку.
3. Якщо вода потрібна для дитини критично (він хворіє і страждає від зневоднення), випаюйте малюка шприцом без голки. Наберіть у чистий шприц води та обережно, тонким струменем і невеликими порціями заливайте дитині воду за щоку так, щоб вона встигала ковтати рідину і не поперхнулася.
4. Після півроку до раціону дитини в обов'язковому порядку вводиться не лише прикорм, а й питво. Маля має пити розведені соки, кефір, йогурт. Обов'язковою частиною денного раціону має стати чиста вода.
5. Старшої дитини можна залучити до пиття води цікавими красивими кружечками, стаканчиками, пляшечками і поїльниками. Нехай дитина вибере сама, з чого вона хоче пити, навіть якщо це буде дитячий іграшковий посуд чи татовий кухоль.
6. Якщо малюк не п'є в жодну, спробуйте запропонувати йому трубочку. Деякі малюки, пізнавши радість та задоволення пиття через трубочку, п'ють лише таким чином. А вам яка різниця? Аби дитина пила!
7. Взагалі вода – це найкращий напій. Але якщо малюк відмовляється пити чисту воду, а організм потребує рідини, можна запропонувати дитині компот, чай, сік. Але пам'ятайте, що компот має бути з мінімальною кількістю цукру або його відсутністю, а сік має бути сильно розведений. В іншому випадку дитина отримає не питво, а їжу - так організм сприймає густі соки та насичені напої.
8. Залишайте кухлі, пляшечки та стаканчики з водою на видному місці, бажано на рівні очей дитини. Найчастіше малюк не п'є просто тому, що не бачить воду, просто забуває. А коли пропонує мама – нерідко відмовляє зі шкідливості. Якщо залишати ємності з водою в кожній кімнаті — більше шансів, що дитина питиме частіше. Але будьте обережні і стежте за питтям, щоб малюк не облився і не послизнувся на калюжі.
9. Дітей старше року можна привчати до пиття часто через гру. Напоїте плюшевих ведмедиків, собачок і ляльок і кажіть їм, яка смачна в пляшці вода. Нерідко це призводить до того, що малюк починає більше пити.
10. Діти часто копіюють дорослих. Тому для того, щоб малюк брав із вас приклад, почніть пити воду всією родиною. Поставте вдома кулер, нехай вода буде на чільному місці. І тоді дитина почне розуміти, що питво – це невід'ємна частина життя.

Ці прості правила допоможуть вам підштовхнути дитину до правильного способу життя та вживання достатньої кількості води.

Вода – це життєво важливий поживний елемент, який допомагає переварити їжу, розм'якшує стілець, допомагає тілу розвиватися, а м'язам бути еластичними та гнучкими. Достатня кількість води в організмі покращує його роботу, виводить шлаки та регулює температуру тіла. Привчайте малюка пити воду – ця звичка зробить дитину здоровішою.

Відео: навіщо пити воду

Тетяна Станіславівна Курцаєва

Час на читання: 3 хвилини

А А

Останнє оновлення статті: 18.08.2019

Немовля, що з'явилося в сім'ї, приносить молодим батькам радість і додаткові турботи. Запитань у мами на початковому етапі виникає чимало. Один із них – як привчити дитину пити воду, з якого віку, та скільки її давати.

Чому малюкові важливо пити

Вода, як цілющий еліксир, необхідна дорослим та дітям. Рідина виводиться із потом та сечею, тому її запаси потрібно постійно поповнювати. Для дитини на грудному вигодовуванні вживання води не важливо. Адже в маминому молоці її міститься понад 80%. У цьому випадку додаткове пиття має з'явитися в раціоні разом із введенням прикорму або на вимогу новонародженого. А ось штучним і дітям, які перебувають на змішаному харчуванні, необхідне додаткове включення води в раціон. Травна система немовляти не готова до занадто густої їжі. Дефіцит рідини викликає запор та збої в роботі ШКТ.

Навіщо ж малюка допоювати?

1. Вживання напою не дає організму перегрітися та рятує від зневоднення.
2. Дотримання водного балансу сприяє прискоренню зростання дитини, нормалізує процес поділу клітин, стимулює роботу мозку, покращує увагу.
3. Вода запускає функціонал обміну речовин, сприяє виведенню токсинів.
4. Рідина в належній кількості благотворно впливає на роботу ШКТ, виключаються проблеми зі стільцем та перетравленням їжі, особливо твердої.
5. Напій бадьорить дитину.

Думка у тому, що звичайна питна вода провокує розвиток дисбактеріозу, лише міф. Природно, якщо не йдеться про «сиру», тобто. некип'яченої рідини.

Коли давати воду немовля

Малюкам, що народилися влітку, дозволяється давати воду з самого народження. Адже вгамувати спрагу одним тільки грудним молоком можливо не завжди. Потрібно дивитися на реакцію крихти та пропонувати рідину у випадках неспокійної поведінки та відвертання від грудей.

Допоювати немовлят педіатри радять:

• у сильну спеку, щоб виключити зневоднення та перегрів;
• при кольках;
• при частих запорах, діареї чи неодноразовому блюванні;
• при вродженій жовтяниці.

У разі захворювань, що супроводжуються високою температурою тіла, педіатри рекомендують частіше прикладати новонародженого до грудей. І не забувати про допоювання.

Якщо дитина не бажає пити, то привчання до вживання води варто відкласти, і лише зрідка ненав'язливо її пропонувати. Надмірна наполегливість призведе до небажаних істериків. І надалі, при спробах привчання дитини до води з'являться додаткові проблеми.

Скільки рідини потрібно малюкові

Норми споживання для немовлят залежать від кількох факторів – віку, ваги та харчування . Малюкам на грудному вигодовуванні допоювання не потрібно до 5-6 місяців. Немовлятам-штучникам додаткова рідина рекомендується у кількості 20 мл 4-5 разів на день між годуваннями.

З моменту введення прикорму до переходу на загальний стіл необхідна кількість води розраховується за наступним принципом: 50 мл рідини * вага дитини. Наприклад, однорічному малюкові з масою тіла 10 кг на добу потрібно 500 мл рідини. Значення це залежить від харчування крихти. Якщо основну частину раціону все ще становить суміш чи грудне молоко, то 200-250 мл додаткового пиття цілком вистачить. За повного переходу на повноцінне «доросле» харчування добові норми води знижувати не рекомендується.

У віці 2–3 роки кількість необхідної рідини варіюється від 500 мл до 1,3 л, від 3 до 7 – приблизно 1,5 л на день.

Для дітей старше 7 років добова порція води зростає та практично порівнюється з показниками нормативів для дорослої людини. Мінімальний обсяг чистої води, випитої за добу, не повинен бути нижчим за 1,5 л. При цьому кількість рідини збільшується в періоди хвороби, високої фізичної активності та в спекотну погоду.

Як привчити дитину до води: 7 основних правил

Щоб малюк не відмовлявся від пиття, потрібно дотримуватися порад педіатрів. Тоді й проблеми, як привчити дитину до води, не виникне.

1. Температура пропонованої рідини має бути близько 25 градусів.
2. При грудному вигодовуванні не можна давати воду з пляшечки. Є ризик відмовитися від грудей. Оптимальний варіант немовлятам - поїльник, чайна ложка або шприц. Старшим дітям – кухоль, дитячий стаканчик з трубочкою.
3. Не можна підсолоджувати воду цукром чи медом. Солодку рідину дитина питиме охоче, але подібний напій негативно впливає на дитячі нирки. Також варто відмовитися від соку, чаю та інших «ароматизованих» напоїв, навіть у розбавленому вигляді .
4. Допаювати потрібно між годуваннями, починаючи з невеликих доз – 1-2 чайні ложечки за прийом.
5. Діти старше року навчити пити звичайну воду рекомендується в ігровій формі. Це можуть бути ігри в «чаювання», де гостей-іграшок водичкою напуватиме сама дитина.
6. Вода завжди має бути доступна. Посуд з нею потрібно поставити на кухні, в дитячій кімнаті, щоб дитина могла самостійно дотягнутися і попити.
7. У вирішенні проблеми допоможе особистий приклад. Коли малюк побачить, що мама та тато п'ють звичайну воду, а не солодкі лимонади чи квас, у нього теж виникне бажання її скуштувати.

Чому діти іноді не п'ють

Причини відмови є різними. Головна з них – відсутність батьківського прикладу. Якщо в будинку ніхто з дорослих не вживає воду, а замінює її газуванням, соком чи чаєм, то очікувати від дитини, що вона радісно спустошить кухоль із несолодким напоєм, не варто.

Є ще одна поширена помилка, яку роблять батьки. Це відсутність питної води у вільному доступі. Малюк хоче вгамувати спрагу, але гуртки з напоєм не знаходить, а потім відволікається на гру і забуває про те, що хотів пити.

Якщо малюкові пропонують лише соки, компоти, дитячі чаї, то від звичайної води він точно відмовиться. Адже вона без кольору, смаку та запаху.

Чому діти п'ють мало води

Іноді дітки не випивають норму рідини на день. Тіло людини на 80% складається із води. Недотримання балансу загрожує багатьма проблемами для маленького організму. Батьки, котрі вважають, що воду на 100% можуть замінити солодкі напої, помиляються.

Зниження норми споживання води викликає неправильну питну поведінку. Привчити дитину до неї допоможе суворе дотримання рекомендацій фахівців хоч протягом місяця. За цей час питво увійде у малюка у звичку.

Якщо немовля вже привчено до соків, компотів та інших солодких напоїв, то матері потрібно розбавляти їх звичайною водою, поступово збільшуючи її кількість. Перенавчання займе час, але це треба зробити. Солодкі напої лише посилюють спрагу і нічого, крім шкоди, не приносять.

На прогулянці у доступі у крихти має бути лише чиста вода.

Є хитрощі, які допоможуть викликати інтерес малюка до пиття.

1. Запропонувати дитині самостійно вибрати бутильовану дитячу воду.
2. Придбати кухоль із улюбленим казковим героєм.
3. Завести особливий ритуал, пов'язаний із питтям.

Несмачна вода не містить вітамінів та калорій. Однак вона життєво необхідна для малечі. Формуванням здорової звички слід займатися з раннього дитинства. Підтримка водного балансу допоможе малюку правильно розвиватися, не відчувати проблем із ШКТ, уникнути порушення випорожнень. Привчати дітей до питної води потрібно планомірно, без особливої ​​наполегливості. І не забувати – особистий приклад батьків сприятиме виробленню та вкоріненню правильної звички.

Читайте далі:

Вода – джерело життя. Тому батьки з дитинства привчають своїх дітей пити воду у необхідній кількості. З її допомогою людина рятується від спраги та зневоднення. Вона захищає від розумових навантажень, знімає втому та освіжає. Але споживати її потрібно майже як ліки – дотримуючись режиму та правильного дозування. Недолік чи надлишок рідини в організмі тягне за собою непоправні наслідки для здоров'я.

Навіщо малюкам вода?

Існує ряд причин, з яких людина не здатна прожити без води:

• вода бере участь у процесі травлення, є складовою шлункового соку;
• розріджує кров;
• виводить токсини, запобігаючи розвитку інфекції;
• підтримує еластичність тканин, міцність хрящів та суглобів;
• уповільнює процеси в'янення;
• допомагає контролювати кількість жирових тканин.

Вчені розділилися на два табори. Одні є затятими противниками допоювання дитини до введення прикорму. На їхню думку, грудне молоко містить достатньо рідини. Виняток становлять малюки на штучному вигодовуванні – їм рекомендується давати воду від народження. Інша група фахівців переконана, що воду треба давати дітям якомога раніше. Коли у малюка піднімається температура, щоб уникнути зневоднення йому частіше дають попити. У терміновому порядку привчати хвору дитину до води нерозумно – простіше познайомити малюка з водою заздалегідь.

Норми споживаної рідини

Немовля, яке народилося в теплу пору року, у перший місяць життя може пити по 1 чайній ложці дитячої питної води. Якщо малюк народився взимку або восени, запропонуйте йому таке ж дозування у 4 місяці.

Існує кілька методик розрахунку необхідної кількості рідини.

• Для дітей на грудному вигодовуванні.

За основу береться стала одиниця: 100 мл рідини на 1 кг ваги малюка. Враховується вся рідина, що споживається, включаючи грудне молоко. Так, якщо немовля важить 7 кг і споживає на день 700 мл молока, його допоювати не потрібно.

• Для малюків на штучному вигодовуванні.

Формула розрахунку стає складнішою. Необхідно врахувати, що у суміші лише 75% води. Із загальної кількості необхідної рідини віднімають кількість води, спожитої в суміші. Наприклад, малюк важить 10 кг, на добу він з'їдає 300 мл суміші. 10 * 100-300 * 0,75 = 775 мл води йому необхідно.

• Загальні дані для старших дітей.

• Спеціальна формула розрахунку.

Якщо ви віддаєте перевагу індивідуальному підходу, пропонуємо до вашої уваги особливу формулу розрахунку. Вага дитини множиться на 2,205 і ділиться на 2. Результат ділиться на 8 і множиться на 240. Наприклад, дитина важить 20 кг - отже, вона повинна споживати на день 20*2,205/2/8*240=662 мл води.

• Починати допоювати малюк потрібно з невеликих доз у кілька крапель. Для зручності можна використовувати піпетку чи шприц без голки.
• Не змушуйте дитину пити проти її волі.
• Не додавайте цукру чи харчових барвників, це створює додаткове навантаження на нирки.
• Зверніть увагу на настрій малюка. Якщо він не в дусі відмовляється від води, повторіть спробу на інший день.
• Купуйте барвистий поїльник. Для початку зробіть його іграшкою, потім залийте трохи води. Пропонуйте поїльник регулярно, якось малютка їм зацікавиться.

Розіграйте захоплюючу сценку. Наприклад, нехай поїльник стане вашим літаючим кораблем, імітуйте звуки польоту. Головне – щоб дитині було комфортно та весело. Тоді він почне з нетерпінням чекати, коли ви дістанете цю іграшку наступного разу.

Для малюка, що підріс, таких хитрощів буде недостатньо. Щоб навчити дитину пити просту воду, досвідчені освітяни пропонують доповнити свій арсенал наступними прийомами.

• Забезпечте маленькому хулігану постійний доступ до води. Він повинен мати можливість взяти пляшечку і попити. Найчастіше діти не розуміють, що відчувають спрагу, але звичний предмет створить необхідну асоціацію.
• Введіть правило 5 ковтків. Якщо карапуз переконаний, що не хоче пити, запропонуйте йому лише 5 ковтків. Як правило, діти випивають більше.
• Для малюка старше року допустимо додати у воду пару ложок свіжого соку. Дитину привабить колір та запах.
• Замість поїльника купіть тематичну чашку. Наприклад, якщо хлопчик любить мультфільм про супергероїв – подаруйте йому чашку зі своїми зображеннями. Скажіть, якщо з неї пити звичайну воду, то станеш розумним, як фікси, тощо.

Різниця між водою та іншими напоями

Молоді батьки повинні знати, що сік, компот, чай та інші напої наш організм сприймає як їжу. Відфільтрована кип'ячена вода – засіб вгамування спраги для людини. Якщо постійно пити між їдою інші напої, відмінні від води, шлунок працюватиме без відпочинку. Його постійна робота призводить до порушень у травній системі. Тому так важливо давати крихті воду на першу вимогу і брати пляшечку з собою на прогулянку.

Якщо карапуз не хоче пити воду, тому що воліє щось солодше, спробуйте робити його улюблений напій менш концентрованим. Розведіть його водою: спочатку одну п'яту, потім чверть, далі третину. Поступово ви привчите малюка до питної води.

Пити просту воду – здорова звичка на все життя. У воді немає калорій, поживних речовин чи вітамінів. Проте вона підтримує баланс рідини в організмі. Пам'ятайте про це і не відкладайте навчання дитини до пиття води в довгий ящик.

Існує стільки суперечливих думок щодо того, чи необхідна вода немовлятам чи ні. Навіть серед досвідчених педіатрів немає точних свідчень, як і коли напувати дитину. Але, все ж таки варто прислухатися до здорового глузду і усвідомити для себе в які моменти життя дитина дійсно вимагає введення в раціон рідини, а коли вода просто протипоказана.

Чи давати воду немовляті

Багато мам з переляком згадують умовляння педіатра щодо того, що напувати дитину водою не варто, інакше молоко практично пропаде. Частка істини в цьому, звичайно ж, є. Але ж мало хто з педіатрів уточнює момент, до якого віку не потрібна вода немовлятам. У разі їх орієнтування на МОЗ практично безпідставна, оскільки йдеться про дитячому віці. Саме в цей час у малюка зростає потреба в молоці та обсяги споживання стають дедалі більшими. Таким чином, можна цілком нормально врегулювати лактацію у мами, для того, щоб це «молочне джерело» ніколи не зникало. Солгано рекомендаціям, вода немовлятам не потрібна в період до 28 днів, тому що їм цілком достатньо того, що надає дбайлива мама. Надалі життя без рідини не обійтися.

Твердження щодо того, що в молоці отже міститься до 82% води, небезпідставне. Але, повною мірою допомогти у спеку та вгамувати спрагу, воно не зможе. Адже коли всі ознаки зневоднення очевидні, то допомогти малюкові дуже складно. Висновок один: коли у дитини є потреба у воді і вона її просить, то варто її допоювати. Хоча гранично допустима денна норма вбирається у 60мл. Цього цілком достатньо для того, щоб виростити здорову і щасливу дитину.

Вода немовлятам необхідна, тому що вони намагаються вести активну рухову активність, у зв'язку з чим посилюється потовиділення. Крім того, з урахуванням специфіки клімату, особливо у південних регіонах, вода діткам просто потрібна. Багато батьків дуже переживають щодо якості води і навіть якщо купують її у спеціальних дитячих магазинах, то кип'ятять її перед вживанням. Тим самим вони позбавляють своїх малюків природних продуктів. Адже кип'ячена вода найменше втамовує спрагу. Для того, щоб організм дитини правильно розвивався, доцільно давати дітям або добре профільтровану або бутильовану воду, що не зазнала термічної обробки.

Чи давати воду немовлятам, залежить від кожного з батьків індивідуально. Найпоширеніша думка про те, що саме вода призводить до дисбактеріозу не завжди правильно. Перебувати виключно на грудному вигодовуванні і не пробувати воду не можна. Дитина повинна спробувати воду, якщо вона їй потрібна. Правда багато залежатиме від його батьків, які розцінюють її як загрозу або ж користь для життя.

Коли давати воду немовляти?

Здавалося б таке просте і всім зрозуміле питання: «Коли давати воду немовлятам?» може спровокувати тривалі дискусії і навіть суперечки. При цьому деякі стверджують, що давати воду немовлятам можна лише поле однорічного віку, а для інших цілком прийнятна цифра за один місяць. І саме другі мають рацію. Дитина може відчувати спрагу у будь-який час, а вгамовувати її виключно за допомогою грудного молока не варто.

Коли давати воду немовлятам:

• у спекотну погоду, щоб уникнути перегрівання та зневоднення;
• під час хвороб, на тлі високої температури та відсутності бажання споживати грудне молоко;
• під час діареї необхідно перешкодити зневодненню організму, тому варто давати малюкові не просто чисту рідину, а з регітратаційним розчином;
• при посиленій фізичній активності, коли дитина сильно потіє.

Деякі педіатри рекомендують давати воду немовлятам у нічний час, щоб дітки не вимагали материнського молока, а просто випивши кілька ковтків, заспокоювалися. Така рекомендація має як прихильників, так і противників. В принципі, саме таким чином можна відучити дітей від нічних пробуджень та неспань. Але вода немовлятам не замінить материнську ласку і тепло.

Коли давати воду немовлятам, залежить від стану дитини та її побажань. Якщо він потребує рідини, він обов'язково продемонструє її. Насильно напувати малюка в жодному разі не можна. Це може викликати крики та плач. Але саме такої поведінки прагнуть уникнути всіма силами батьки.

Скільки давати води немовля?

Діти потребують води, як і всі живі організми. Щоправда, пропонуючи дитині воду, не варто захоплюватися. Скільки давати води немовляти, залежить від його віку та потреб. У віці до 2 місяців не варто напувати дитину на її розсуд. Він прихильно сприйме будь-яку рідину. А це означає, що таким чином він може обдурити свою потребу в їжі, що призведе до відмови від грудного вигодовування. Важливим залишається питання насичення організму необхідними вітамінами, які дитина отримує з молока.

Для вгамування потреби дітей у рідині варто за раз пропонувати їм не більше 20 мл. Не варто забувати про те, щоб вода немовлятам надходила не через соску, а за рахунок використання ложечки. Таким чином, можна буде контролювати надходження рідини та не перевантажити нирки дитини.

Чи допоювати немовля вода?

Щодо того, чи допоювати немовля водою можна сказати що «Так». Дитина потребує рідини, особливо в спекотну погоду. Його потреби у її отриманні зростають у рази. Задовольнити лише з допомогою грудного молока їх неможливо. Для цих цілей рекомендовано завжди мати запас пляшечку з водою. Грудничок самостійно не зможе визначитись скільки води йому необхідно. Тому прийоми варто дозувати.

Якщо дитина хоче пити межу годівлями, то норма має перевищувати більше 30мл. В даному випадку це не завадить процесу засвоєння їжі та нормальному поглинанню материнського молока. Безпосередньо перед годуванням допаювати в жодному разі не можна, оскільки кількість спожитого молока зменшиться, що призведе до зниження вироблення.

На прогулянках, у спеку року допоювати дитину потрібно. При цьому потрібно дотримуватися суворої норми.

Яку воду давати немовля?

Коли є бажання виростити дитину зовсім не підготовленою до агресивного зовнішнього середовища, то варто її напувати виключно кип'яченою водою. Причому фанатизм деяких батьків доходить до того, що до року вони купають своїх дітей виключно у кип'яченій воді. Якщо перед Вами зараз дилема: «Яку воду давати немовля?», то потрібно подивитися у бік спеціальних пропозицій від численних фірм з виробництва дитячого харчування. Вони пропонують абсолютно чисту воду, яка ідеально підходить малюкам. Їй можна напувати дитину, готувати на ній супи та каші, додавати в суміші. Вона абсолютно безпечна та корисна для дитини.

Вода немовлятам набрана з-під крана, менш безпечна. І тут замішані не лише сторонні мікроорганізми, а й шкідливі солі та інші мікроелементи, що містяться в ній. Вони дуже неблаготворно впливають на дитячі організми, сприяють утворенню піску в нирках та занесенню хвороботворних бактерій. Якщо ж на системі стоїть хороший фільтр з високим ступенем очищення, то за безпеку малюка не варто боятися. Чиста вода, придатна до вживання, у будь-якому вигляді готова. Варто лише її набрати з фільтра та дати малюкові. Крім того, вона зберігає дуже гарні смакові якості. За це малюк буде вдячний повною мірою.

Про те, наскільки корисна кропова вода для немовлят, практично всі чули від своїх мам. Особливо вона допомагає діткам зі слабким шлункам, у якому практично завжди вирує метеоризм. Простими «Еспумізанами» та лікарськими препаратами тут не впоратися. Як не крути, але в кожних ліках є частка хімії, а кропова вода настояна на насінні. Вона чудово знімає газоутворення. Тому всім діткам, які страждають на коліки, здуття живота, болями в кишечнику, вона просто необхідна.

Буває так, що кропова вода немовлятам не приходиться до смаку. Подібної незручності можна легко уникнути. Для цього дбайливі мами починають приймати її самостійно. В результаті, з материнським молоком надходять ті ж корисні компоненти, що знімають здуття і коліки. Єдине, про що потрібно пам'ятати мамам у цей момент, то це про те, що підвищений метеоризм переслідуватиме і їх.

Іноді смаки малюків змінюються і якщо кропова вода для немовлят не припала до смаку вперше, то можливо з часом їхнє ставлення до води зміниться.

Грудничок не п'є воду

Для одних батьків проблема з приводу того, що немовля не п'є воду, стає дуже серйозною. Вони намагаються його допоювати час від часу і в результаті отримують все той же негативний результат, крики і сльози. Гвалтувати дитину не варто. Він сам знає, що йому потрібне. І якщо йому більше до смаку грудне молоко чи суміш, то варто задовольнити його потреби. Коли настане час, він сам попросить водички. Хоча, іноді, раз на тиждень чи місяць, варто продовжувати свої спроби допоювання. Можливо, вони дадуть результат. Якщо немає потреби, це норма.

Як немовля привчити пити воду

Бажаючи знати, як привчити немовля пити воду, деякі мами намагаються всіма силами прищепити йому цю звичку. Але, золоте правило: «Якщо не хоче, то не треба», вони повністю не беруть до уваги. Коли у малюка виникає потреба в рідині, він сам про це попросить. Періодично, малюку варто пропонувати воду. Але, як правило, кілька разів отримавши відмову в перші місяці, позитивного результату можна досягти тільки після 9-10 місяців. І навіть у цьому випадку батьки йдуть на обман. Заварюючи смачні компоти та узвари, що припадають малюкові до смаку, вони знаходять «шлях до його шлунка». Приймаючи ці старання з вдячністю, дитина із задоволенням п'є воду надалі.

Вода немовлятам потрібна і маленькі створіння чудово знають, коли почати приймати її. Не варто хвилюватися з приводу відмов. Всьому свій час. Дбайливі батьки зрозуміють, чого хоче дитина і задовольнять її потреби повною мірою.

Грудничок п'є багато води

Коли немовля п'є багато води, то це зовсім не означає, що у нього спрага. Дитина може вживати велику кількість рідини, зовсім не контролюючи свої позиви. Те, що йому дали, він і п'є. Для того, щоб обмежити малюка, варто давати йому рідину з ложечки, а не з пляшечки. Таким чином можна побачити, коли дитина напилася повною мірою і припинити напування. Не слід забувати, що надлишок рідини серйозно позначається на нирках і веде до утворення піску.

Грудничок зригує водою

Багато мам б'ють на сполох, якщо немовля зригує водою і при цьому її не п'є. Відзначено, що подібна реакція організму спостерігається не відразу після їжі, а через годину-півтори. Причина у надлишку з'їденого та її переробці. Своєчасно не видаливши надлишки, шлунок намагається позбавитися тяжкості і виводить назовні воду іноді з дрібними крупинками сиру. Переживати не варто. Коли нормалізується кількість ферментів, таке явище пройде саме собою.

Температура води для купання немовля

Дитині потрібна вода хоч для пиття, хоч для купання. При цьому дуже важливо у всьому дотримуватися помірності. І якщо напувати дитину в перші дні життя не рекомендується, то купання ніяк не уникнути. І нехай перше знайомство з водою відбудеться в неглибокій ванночці і буде лише непрямим, потрібно суворо дотримуватись температури. 37 градусів - це оптимальна температура в перші місяці. Тепліше в жодному разі робити не можна. Температура води для купання немовляти повинна бути на такій високій відмітці в силу її адаптації та звикання. Як тільки він звикне до таких градусів, варто починати загартування та зменшувати температуру. Для малюка з його підвищеною температурою тіла вона здається цілком нормальною. Переживати не варто. Хоча, не в міру запопадливі батьки можуть довести гартування до дуже низьких градусів. А цього, у перші тижні життя дозволяти в жодному разі не можна. Все має відбуватися поступово. Не секрет, що до 6-8 місяців, малюк чудово плескається і при 26 градусах. Але багато залежить від загартовування і від чутливості. І у кожної дитини вона індивідуальна.

Потрапила вода у вухо немовля

Якщо потрапила вода у вухо немовля, то її дуже легко позбутися. Для цього існують спеціальні ватяні тампони, якими можна добре промокнути вушка. Крім того, ватяні палички також добре справляються із завданням видалення зайвої рідини. Якщо ж є бажання вдосталь пожартувати у ванній, то забувати попередньо вставити ватку у вуха, не можна. Хоча нічого кримінального в цьому немає. Просто батькам здається, що малюки дуже ніжні створіння. Невелика кількість води у вухах може бути легко ліквідована і не завдасть жодної шкоди.