Поперек болить за 2 тижні до місячних. Причини поперекового болю перед настанням менструації. Патологічні порушення, що провокують болючість

Дискомфорт в ділянці попереку перед початком місячних формується у відповідь на подразнення больових рецепторів, що знаходяться в порожнині малого тазу. Матка та її придатки розташовуються в проекції крижів, під дією гормонів відбувається їхня фізіологічна зміна, вони збільшуються в розмірах і створюють певний тиск. За 5-7 днів до початку місячних розвивається передменструальний синдром, який характеризується набором ознак, серед яких – біль у ділянці нирок. Вона має специфічний характер та чітку локалізацію, що дозволяє відрізнити від аналогічного симптому при патології.

Причини

Біль у попереку перед менструаціями може виникати внаслідок кількох природних чи патологічних причин. Перші є фізіологічними та не становлять загрози для здоров'я жінки. Больові відчуття мають такі причини:

• перед місячними посилюється чутливість;
• матка набрякає і збільшується в розмірах, відхиляється назад - це сприяє здавлюванню рецепторів, розташованих поруч органів, з чим і пов'язані болі внизу живота, у попереку, крижах;
• через те, що змінюється гормональне тло, відбувається затримка рідини в організмі, внаслідок чого всі м'які тканини набрякають і здавлюють прилеглі органи;
• при зміні гормонального фону відбуваються періодичні скорочення матки через підвищений рівень простагландинів: чим інтенсивніше скорочується матка, тим сильніший біль;
• при використанні ВМС (внутрішньоматкова спіраль) матка скорочується активніше, що сприяє посиленню больового синдрому;
• безконтрольний прийом протизаплідних пігулок;
• спадковість: якщо у матері були болючі менструації та яскраво виражений ПМС, значить у доньки буде аналогічно.

Фізіологічні причини викликають помірний больовий синдром, якщо він наростає і не має тенденції до згасання більше 3-5 днів, варто запідозрити патологічні зміни та провести відповідну діагностику.

Патологічні причини

За наявності хронічних запальних захворювань, у тому числі інфекційної природи, відбувається їх посилення в кінці циклу. Це зумовлено посиленням біохімічних та фізіологічних процесів. В організмі відбувається зниження імунітету, що є сприятливими умовами для зростання та розвитку хвороботворних бактерій. Через рідину, що накопичилася в м'яких тканинах, відбуваються деякі структурні зміни. Патологічними причинами болю в попереку перед місячними стають:

1. 1. Інфекції сечостатевої системи. Виділяють специфічні (гонококи, хламідії, трихомонади) та неспецифічні (стрептококи, ентерококи, стафілококи) збудники. При запальних процесах утворюються спайки, через які порушується відтік крові. Матка скорочується сильніше, здавлює нервові волокна в ділянці попереку, виникають неприємні хворобливі відчуття.
2. 2. Доброякісні новоутворення, такі як кісти, міоми. Вони є об'ємними, внаслідок чого змінюється розмір органу та здавлює розташовані поряд анатомічні структури, впливає на рецептори, через що і виникає біль.
3. 3. Порушення у роботі щитовидної залози призводять до гормонального дисбалансу. Змінене гормональне тло провокує посилення больового синдрому.
4. 4. Позаматкова вагітність викликає біль у попереку, а й у нижній частині живота, що пов'язані з перерастяжением маткових труб і порушенням їх цілісності.

З метою діагностики патологічних причин необхідне проведення обстеження, яке компетентно призначити лише лікар. При природних змін показники лабораторних даних та інструментальних досліджень перебувають у межах норми. Якщо біль у попереку обумовлені захворюванням, то зміна показників відбувається залежно від ступеня патологічного процесу.

Симптоми

Зазвичай біль у попереку перед місячними є одним із симптомів ПМС. При даному синдромі виникають і інші ознаки, такі як дратівливість, плаксивість, швидка зміна настрою, агресивність, стомлюваність, слабкість, запаморочення, головний біль, нудота, блювання, нагрубання молочних залоз, здуття живота, набряклість, відчуття збільшення маси тіла, підвищений біль унизу живота.

Характер фізіологічного болю специфічний. Жінка відчуватиме, що поперек ниє, ломить, у ділянці поперекових хребців буде певний дискомфорт. Ознака природного процесу - болі, що тягнуть, саме з цього почуття починається ПМС. Потім симптоми можуть наростати, біль починає сильно турбувати і виявлятися спазмами безпосередньо перед самою менструацією, а не за тиждень, коли розвивається передменструальний синдром.

Якщо біль у попереку пов'язані з патологічними причинами, то симптоми залежить від виду захворювання. Серед найпоширеніших виділяють такі:

Захворювання	Особливості розвитку та клінічна картина
Інфекції сечостатевої системи	Характеризуються болями внизу живота, попереку, рясними виділеннями, іноді порушенням менструального циклу. При специфічній флорі є свої особливості: при гонорейній інфекції виділення рясні, гнійного характеру з неприємним запахом; при хламідійній інфекції виділення слизові або слизово-гнійні; при трихомонадної інфекції - виділення слизові, пінисті, з неприємним запахом. Супроводжуються свербінням та печінням у ділянці статевих органів, симптоми виникають у середньому через 3-7 днів після незахищеного статевого акту.
Доброякісні новоутворення	До доброякісних новоутворень відносяться кісти, міома матки. Це об'ємна освіта, що супроводжується зростанням найчастіше в порожнину органу. Кіста має порожнину, на відміну від міоми. Кіста є круглим утворенням, найчастіше протікає безсимптомно. Міома супроводжується рясними, тривалими менструаціями, що тягне болями внизу живота і в ділянці попереку, здавленням сусідніх органів, що супроводжується запорами та прискореними сечовипусканнями, також характерне безпліддя
Дисфункція щитовидної залози	Дисфункція щитовидної залози протікає за типом гіпо- та гіпертиреозу. При гіпотиреозі (недолік гормонів щитовидної залози) спостерігаються такі симптоми: слабкість, втома, зниження уваги, пам'яті та концентрації, збільшення маси тіла, набряклість кінцівок, огрубіння та захриплість голосу, випадання волосся, ламкість нігтів, сухість та лущення шкіри. При гіпертиреозі (надлишок гормонів щитовидної залози) спостерігаєтеся прискорений обмін речовин, зниження маси тіла, підвищений апетит, дратівливість, запор або діарея, пітливість, тривожність, порушення менструального циклу. В основному при гіпотиреозі і спостерігаються болі в попереку
Позаматкова вагітність	Причина позаматкової вагітності пов'язана найчастіше із перенесеною інфекцією статевих органів. Внаслідок інфекційного процесу утворюються спайки в маткових трубах, що заважає виходу заплідненої яйцеклітини в порожнину матки. Маткова труба збільшується в розмірах і здавлює розташовані поруч органи, що викликає біль у попереку. Часто вона віддає вниз живота, промежину і боки, що робить її специфічною для діагностики спайкового процесу

Поряд із супутніми симптомами велике значення має локалізація больового синдрому. При передменструальному синдромі також виникають болі в ділянці малого таза, низу живота, промежини, спині, ногах, молочних залозах. У кожної жінки цей період протікає індивідуально, тому інтенсивність неприємних відчуттів та ступінь виразності по зоні локалізації відрізнятиметься.

Якщо больовий синдром постійно супроводжує менструації, варто звернутися до лікаря, можливо, це індивідуальна особливість організму.

Коли приходить пора місячних, багато жінок скаржаться на біль унизу живота та болі в ділянці попереку. Больові відчуття в період менструювання - це нормальне явище, тому що в цей час відбувається перебудова всього гормонального профілю.

Природні причини виникнення болю

Чому болить поперек перед місячними? Якщо жінка відчуває болючі відчуття в нижній частині спини, дискомфорт і мучать спазми внизу живота, це може вказувати на особливості жіночого організму.

1. Наприклад:
2. У зв'язку з інтенсивними скороченнями матки, в тазостегнової частини тіла виникає стрес, спричинений напругою;
3. Матка знаходиться "не на місці" (відхилена назад). Це має на увазі під собою те, що перед місячними матка трохи «додає у розмірах». У той час як збільшена матка скорочується, вона чинить сильний тиск на нервові центри органів та систем, що знаходяться по сусідству. Це і призводить до болю в спині, крижах і внизу живота;
4. Деякі жінки можуть бути чутливі до інтенсивних скорочень матки через низький больовий поріг;
5. Коли відбувається зміни гормонального профілю, рівень естрогену прогестерону (заспокійливий гормон) в організмі значно зменшується, і заспокоїти біль матки, що «розбушувалася», просто нікому;
6. Внутрішньоматкова спіраль також може стати причиною виникнення болю, оскільки вона стимулює матку скорочуватися швидше.

Коли треба бігти до лікаря?

Звичайно, болі в спині перед місячними не завжди такі нешкідливі, як здається на перший погляд. Місячні – це стрес. У період стресу деякі патологічні процеси, які причаїлися в організмі, починають активно проявляти себе у вигляді болю у спині.

Які можуть бути причини?

1. Інфекційні захворювання сечостатевої системи. Коли жіночі статеві органи інфіковані, ними утворюються спайки. Ці самі спайки, порушують отторові. Тобто матка намагається позбутися «всього зайвого», а спайки посилено заважають їй, затримуючи кров усередині матки. Звичайно, матка чинить опір, що призводить до інтенсивних скорочень. Вона тисне на нервові рецептори м'язових тканин і спини в ділянці попереку, що і викликає болючі відчуття.
2. Доброякісні пухлини та утворення в матці (навколо). Поява додаткових тканин збільшує розмір органів репродуктивної системи, що також призводить до відтоку крові.
3. Хвороби щитовидної залози.Порушення гормонального балансу відбувається на тлі того, що сильно ниє спина перед початком місячних. Проблеми із щитовидною залозою супроводжуються низкою симптомів:
   • різке зниження ваги;
   • порушення режиму сну;
   • нудота та блювотні позиви;
   • набряклість рук та ніг;
4. Позаматкова вагітність. Ця причина викликає не тільки болі в попереку, а й низку інших симптомів:
   • Біль у ділянці голови;
   • Нудота та блювання;
   • біль у животі;
   • збої циклу менструювання.

Якщо перед місячними вас, окрім болю в спині, турбують і завдають дискомфорту інших симптомів, не варто самостійно ставити собі діагнози. Беріть ноги в руки та скоріше в консультацію! Фахівцю куди краще видно, що і як треба лікувати.

Щоб спинка не хворіла

Щоб трохи заспокоїти біль у спині перед менструацією, та й просто залишатися у хорошому настрої, необхідно 3 рази на тиждень виконувати нескладні вправи:

1. Акуратно ляжте на живіт. Не потрібно робити різких рухів, все має бути плавним і природним. Підкладіть під живіт кулаки, кісточками вниз і лобом обіпріться об підлогу. Плавно з'єднайте ступні разом та повільно підніміть ноги. Затримайтеся на 30 секунд, повільно дихаючи животом. Плавно поверніться у вихідну позицію та відпочиньте кілька хвилин. Вправу виконуйте один раз.


2. Також, без різких рухів переверніть на спину і зігніть ноги, так, ніби намагаєтеся дотягтися колінами до грудей. Помістіть свої долоні під криж і повільно почніть розгойдувати коліна. Робіть це 12 хвилин. Плавно опустіть ноги на підлогу, руки під сідниці та відпочиньте кілька хвилин. Зробіть цю вправу двічі.
3. Лежачи на спині, помасажуйте живіт за годинниковою стрілкою, проти.
4. Лежачи на спині, продовжуйте глибоко дихати протягом 3 хвилин.

Ці нехитрі вправи не лише допоможуть позбутися болю в спині, а й зададуть тонус усьому дню. Будьте здорові!

Перед початком менструації у жінки виникає маса неприємних відчуттів, серед яких тяжкість у грудях, набряклість тіла. Але найгірше - це виникнення болю в попереку. Як правило, їх виникнення не пов'язане з жодними патологіями, але бувають винятки.

Біль у спині перед місячними – досить поширене явище

Ознаки патологічного болю перед менструацією

Якщо до початку місячних у жінки виник сильний біль у спині, але раніше такого не спостерігалося, потрібно негайно вирушити до гінеколога та пройти низку обстежень.

Нижче представлені приклади патологій, які характеризуються болями в попереку, чому вони з'являються і які наслідки спричиняють:

Коли біль у спині перед менструацією вважаються нормою

Перед місячними деякі жінки задаються питанням, чому спостерігаються болі в спині, що тягнуть, і чи є це нормою. Для цього жінка повинна уважно стежити за перебігом свого циклу, щоб надалі не виникло проблем із дітонародженням.

Існує ряд причин, за яких той факт, що болить поперек до початку циклу, не є ознакою будь-яких відхилень:

• Болісні відчуття у спині на перших етапах менструації. Якщо біль виникає перед місячними протягом перших 3 років після їх появи, це свідчить про дозрівання яйцеклітини.
• Зміщення матки. Дізнавшись подібний діагноз, дівчата одразу починають панікувати і задаватися питанням, чому це сталося саме з ними. Їм слід розуміти, що це безпечне явище, тому що у деяких представниць прекрасної статі перед місячними матка трохи відхиляється назад і збільшується в розмірах. Через таке становище вона тисне на внутрішні органи і може виникнути біль у ділянці попереку. Чому таке відбувається, може пояснити ваш особистий гінеколог, оскільки у кожної дівчини зміщення матки спостерігається з суто індивідуальних причин.
• Висока чутливість. Існують жінки, які мають низький больовий поріг і тому всі неприємні відчуття напередодні щомісячних виділень у них збільшуються в кілька разів. Відповідно, якщо у них болить поперек, то це просто неймовірні муки.
• Застій рідини. Це означає, що з організму жінки не виходить достатньо рідини і це призводить до збоїв у роботі гормонів і можуть виникнути болі в попереку.
• Спіраль усередині матки.

Незалежно від того небезпечно це чи ні, але біль сам собою не піднімає настрою, тому слід вжити певних заходів, щоб знизити його.

І необов'язково пити якісь ліки. Можна зробити масаж на попереку або зігріти її, сховавшись теплою ковдрою.

Крім того, якщо болить поперек, то можна виконати низку вправ, які рекомендують лікарі перед початком циклу.

Внутрішньоматкова спіраль іноді може провокувати біль у спині.

Вправи для зменшення хворобливих відчуттів перед місячними

Існує ряд вправ, які допоможуть полегшити вам життя перед менструацією, і позбавиться болю в спині на тривалий час.

Вправа перша:

• Приймаємо позу метелика, але тіло має бути розслабленим.
• Підсуваємо ноги ближче до себе, якщо незручно, їх можна висунути трохи вперед.
• Вирівнюємо плечі і проштовхуємося в поперековому відділі вперед, намагаємося опустити коліна якомога нижче.
• Утримувати це положення потрібно протягом 10 секунд.

Щоб вправа дало необхідний ефект обов'язковою умовою перед його початком є ​​повна розслабленість. Якщо поперек болить або спостерігається якийсь дискомфорт, то вправа робиться неправильно.

Поза метелика допомагає мінімізувати болючі відчуття

Вправа друга:

• Переносимо руки за спину в упор, груди висуваються максимально вперед, незважаючи на незручність пози нічого не повинно хворіти. Потім лікті акуратно опускаються на підлогу, але потрібно зберегти прогин у попереку.
• Далі, повністю лягаємо на підлогу, прогинаючи поперекову зону ще більше. Якщо потрібно, руки можна перенести назад.
• Утримуйте це положення протягом 10 секунд. Потім повільно повертаємося у вихідне положення, піднімаємо ноги вгору.
• Розводимо ноги убік на 90 градусів. Якщо в такому положенні поперек болить сильніше, можна трохи скоротити градус, на який розсунуті ноги.
• Робимо вдих, піднімаючи руки нагору. Видихаємо, опускаючись униз. Торкаємось головою до підлоги. Розкриваємо плечі, округляємо поперековий відділ і знаходимося в цьому положенні 10 секунд. Плавно переміщаючись по підлозі, повертаємось праворуч. Розміщуємо груди над правим коліном. Опускаємо голову до підлоги.
• Далі розкриваємо грудну клітку. Тягнемо праву руку вгору. І накриваємо себе.
• Виконуємо з лівою ногою такі ж дії. Потім знову приймаємо вихідне положення.
• Вирівнюємо плечі і тягнемося головою вгору. Підтягуємо праву ногу якомога ближче. Правою рукою обіймаємо себе за ногу, а лівою за талію руки складаємо в замок. Підтягуємось вгору. Дихати треба рівно та спокійно.
• Виконуємо ту ж операцію на лівій нозі. Перед повтором вправи слід відпочити. Повертаємося у вихідне становище. Робимо два вдихи та два видихи. Наводимо думки до ладу.

Якщо ці вправи робити регулярно, то перед щомісячними виділеннями вас більше не турбуватиме біль у попереку.

Незалежно від того, з яких причин напередодні щомісячних виділень болить поперек, слід обов'язково проконсультуватися з лікарем, тільки він зможе поставити точний діагноз. Не потрібно сидіти на місці і розмірковувати, чому ці відчуття стали вас турбувати, приступайте до лікування проблеми.

Критичні дні та біль – це слова синоніми для 70% жіночої статі. Вона може бути різкою, тягнучою, віддавати в ногу чи грудну клітку. Найчастіше віддають у поперек. Багато хто не звертає уваги, пояснюючи це тим, що це у всіх і нічого страшного в цьому немає. Причини больових відчуттів у спині перед місячними або під час можуть бути різними.

У деяких випадках перед місячними може хворіти спина

Чому перед місячними болить поперек

Це може відбуватися з двох причин: природних та патологічних.Розглянемо їх детальніше.

Природні причини - травми спини або початок перебудови організму.

1. Якщо були травми спини, тазостегнових кісток, куприка, біль перед місячними може посилюватися. Тому дівчата – гімнастки найчастіше страждають як хворобливими місячними, так і болями в ділянці тазу та в попереку. Чому? Постійні тренування та змагання є стресом для організму, які спричиняють больові відчуття, постійні поїздки та падіння, удари при боротьбі чи виступі, невдалі рухи. Ці фактори призводять до того, що у спортсменок графік менструального циклу зрушується та порушується. Матка, починаючи готуватися до овуляції та неможливості звільнитися від фолікула, нагадує своїй господині про порушення всередині. Біль у попереку - сигнал для жінок, нагадування про збої в організмі.
2. Якщо болить спина тільки перед менструацією, і біль носить тягнучий характер, цикл не встановився, тому що від початку місячних не минуло і року, це говорить про те, що перебудова організму почалася, але не закінчилася. Що відбувається у цей момент? Під час перехідного віку у дівчаток – підлітків змінюються тазові залози, відбуваються зміни у складі гормонів, що виробляються, робота надниркових залоз порушується на якийсь час, вони починають функціонувати не так, як у дитини. Порушується обмін речовин, який викликає біль перед місячними. У такі періоди дівчатам важко контролювати процеси в організмі.
3. Набряклість кінцівок може стати однією з причин. Тягне, але не болить. Проблеми потрібно шукати не в жіночих статевих органах, а в нирках і нирках. Вони відповідають за виведення рідини із організму. Через зміни в роботі нирок страждають сечовивідні шляхи та сечовий міхур, а відлуння відчуваються в попереку.
4. Матка не звикла до скорочень, що відбуваються під час менструації. У періоди дозрівання яйцеклітини певний шар на її слизовій оболонці наростає, і матка збільшується у розмірах. Коли відбувається відторгнення дозрілого жовтого тіла, матка скорочується і приходить у своє нормальне становище та розміри. Беруть участь нервові закінчення, а вони розташовані по всьому тілу людини. Матка – орган і реагує на нервові скорочення. Виражається це болем у попереку, оскільки вони «сусідують».
5. Перед менструальними виділеннями багато дівчат і жінок після пологів часто скаржаться на запори. Чому? Пов'язано це з тим, що матка збільшується, тисне на кишечник, який упирається у сусідні органи. Це призводить до того, що біль передається в поперек. Якщо низький больовий поріг, то болить і живот.
6. Є й зворотний бік медалі - пронос, велике скупчення газів, що теж відбивається на стані кишечника та прямої кишки. Жіночі органи є «близькими сусідами» і за проблем кишечника починають запалюватися. Це провокує болючі відчуття в області нижньої частини спини.
7. Неправильне становище матки. Такий дефект може бути уродженим. Його також називають загином матки. Така собі аномалія постійного характеру. Лікування він не піддається і шкоди не зазнає. Чому ж тоді болить і тягне поперек? Заднє склепіння матки стикається з поясом, а при місячних починає тиснути на нього. Повертаючись у нормальне становище, біль зникає.

Запори після пологів та біль у спині можуть бути пов'язані

Причини болю в попереку перед місячними патологічними характерами

Розберемося у цьому питанні докладно. Особливо це стосується тих, у кого біль з'явився різко і раніше не спостерігався.

• Запальний процес чи інфекція органів малого тазу: яєчників, матки, нирок, сечового міхура. Біль у таких випадках віддає не лише у поперек. Перед місячними тягне низ живота, може з'явитися нудота та непритомність. Знижується артеріальний тиск, погіршується апетит.
• Через нестачу чи надлишку гормонів щитовидної залози відбувається збій у будь-якому організмі. Особливо якщо це жіночий організм у дні перед ПМС. Причини – ослаблення імунітету, гормональний дисбаланс.
• Пухлини злоякісні та доброякісні в галузі дітородних органів. Такі нарости провокують біль у попереку такого характеру, що жінці важко розігнутися і іноді встати з ліжка. Больові відчуття в поперековому поясі призводять до втрати свідомості. Біль має особливість - неможливо сидіти, складається враження, що вставили спицю в спину. Хворіти перед місячними може практично все одночасно. При виділенні крові при пухлинах у деяких жінок можуть відмовляти ноги, не кажучи про те, що біль у спині носить гостро ріжучий характер, а не тягне, як при розладі шлунка.

Запалення нирок - одна з причин болю в попереку

Чому і чим можна спровокувати такі проблеми з організмом

Жіночий організм під час менструації ослаблений, втрачає здатність боротися з вірусами, інфекціями та іншими збудниками хвороб. Біль перед місячними в ділянці попереку може викликати звичайна застуда, легке переохолодження стоп та статевий акт під час останніх днів ПМС. Виділення носять мажучий характер, але вони йдуть. Просто після такого стресу організм не зміцнів. Кожна менструація є стресом для організму, оскільки багато органів у цьому задіяно.

Зростає ризик підхопити інфекцію від нечистої води чи неправильної гігієни статевих органів обох партнерів. Причини різні та вирішити їх самостійно практично неможливо.

Не забувайте про головне, болить – означає підказує про неполадки. Організм не в змозі впоратися і просить господиню допомогти. Може, не треба сподіватися, що мине швидко, як і з'явилося? Дотримуйтесь принципу: "Попереджений - озброєний". Організм попереджає про можливу хворобу, залишається з'ясувати причини, чому тягне та ліквідувати їх, а для цього потрібен фахівець – гінеколог. Пам'ятайте, що здоров'я жінки – здорове покоління!

Найпоширенішими болями перед менструацією є біль у попереку. Дані відчуття відчувають більше 80% жінок, які досягли статевозрілого віку. Як показує медична статистика, з такими болями найчастіше стикаються дівчата, які ще не народжували. Насправді у жінок перед менструацією вогнище болю знаходиться в районі живота і іррадіює в ділянку нирок, через що жінки скаржаться на те, що спина починає нити і хворіти.

Причини болю в попереку

Біль у спині перед місячними виникає тоді, коли спостерігається порушення відтоку крові з матки. Цей стан може мати безліч причин, які описані нижче. Болі можуть викликати природні та патологічні причини. При будь-якому розкладі краще звернутися до лікаря, адже прийом знеболювальних препаратів не усуне причину, що викликає біль, а тільки прибере больовий синдром.
У таблиці нижче наведено найпоширеніші стани, які можуть спровокувати хворобливі відчуття в поперековій зоні. Найчастіше такі болі мають тягнучий характер.

Причини	Опис
Збільшення кількості нейротрансмітерів та простагландинів	Дані речовини природним чином діють на скорочувальну діяльність матки і тим самим відбивають біль у попереку. Як правило, кількість цих речовин збільшується під час дозрівання яйцеклітини та безпосередньо перед менструальною кровотечею.
Скорочення м'язів матки	Через це виникає напруга у малому тазі.
Підвищена чутливість та індивідуальна непереносимість фізіологічних процесів	Є жінки, організм яких різко реагує на природні процеси.
Застій рідини та набряки тканин	Це з природним викидом гормонів і з порушенням водного балансу, тобто рідина погано виводиться з організму.
Спадкова схильність	Якщо хтось із родичів по жіночій частині страждав від таких болів, то з більшою ймовірністю вони передадуться і молодому поколінню.
Неправильне положення матки	Вона може бути відхилена від природного положення назад, мати загин або викривлення. Це впливає на нервові закінчення і викликає біль у попереку, животі або крижах.
Недорозвинення матки	При дворогій матці у період перед щомісячними менструальними кровотечами може бути біль у попереку.
Запальні процеси в матці, яєчниках чи трубах	Сальпінгіт, оофорит, ендометрит викликаються різними патогенними мікроорганізмами. Тому потрібно пам'ятати та щорічно проходити профілактичні гінекологічні огляди та здавати необхідні аналізи.
Внутрішньоматкова спіраль	Установка ВМС викликає посилене скорочення матки перед місячними.
Злоякісні або доброякісні новоутворення у порожнині матки	Міоми, поліпи, фіброми, кісти та саркоми. При усуненні новоутворень болі згасають.
Зміни у гормональному тлі	Недолік чи надлишок тих чи інших гормонів (найчастіше прогестерону та естрогену). З віком кількість гормону естрогену збільшується, що тягне за собою рясні та болючі стани перед місячними. Можливо знадобиться консультація ендокринолога, якщо до больового синдрому додаються розлад сну, нудота та аномальне зниження/збільшення ваги.
Інфекції та захворювання, що передаються статевим шляхом та сечостатевою системою	Дуже багато ІПСШ викликають хворобливі відчуття перед місячними, тому що утворюються спайки в статевих органах, а це у свою чергу ускладнює відтік крові і може стати причиною безпліддя.
Овуляція	Середньостатистичний вихід яйцеклітини з яєчника відбувається за 14 днів до місячних, але може відхилятися у більшу чи меншу сторону. Нерідко овуляції бувають болючими. Це може бути з фізіологічними особливостями жіночого організму.
Передменструальний симптом (ПМС)	З'являється за тиждень до менструальних кровотеч і супроводжується головним болем, дратівливістю, підвищенням апетиту, хворобливістю та збільшенням молочних залоз, проблемним сном та сонливістю, шкірними висипаннями, підвищенням температури тіла, збільшенням або зменшенням лібідо.
Вагітність, позаматкова вагітність	Якщо були випадки незахищеного статевого акту, то потрібно зробити тест на вагітність, тому що на дуже малих термінах вагітність можна переплутати з ПМС. Якщо тест позитивний, потрібно пройти УЗД, щоб переконатися, що вагітність маткова. Також при цьому можуть спостерігатися такі симптоми: затримка менструації, часте сечовипускання, кишкові розлади, мала кількість виділень із кров'ю, збільшення базальної температури, зміна смакових переваг, підвищене виділення слини, відраза до запахів різної природи. Як правило, такі проблеми в комплексі спостерігаються при гіпертонусі матки, відшаруванні плаценти або позаматковій вагітності.

Якщо жінку турбують сильні поперекові болі перед щомісячними менструальними кровотечами, слід звернутися до лікаря і виявити причину хворобливості. Для цього потрібно пройти комплексне обстеження, яке включатиме:

• опитування жінки, що стосується характеру болю, силою прояву, хворобливих відчуттів у родичів жіночої статі тощо;
• огляд на гінекологічному кріслі;
• взяття мазків на флору, цитологію та інфекції, що передаються статевим шляхом;
• проведення ультразвукового дослідження;
• здавання аналізу крові на гормони.

Після того, як лікар спільно з пацієнткою виявить причину, яка викликає біль у попереку, буде запропоновано шляхи усунення хворобливості перед місячними.

Усунення больових відчуттів

Якщо лікар при обстеженні виявить якісь патологічні стани репродуктивної системи, то при усуненні їх пройдуть і болі в ділянці нирок. Так медикаментозному лікуванню чи оперативному втручанню піддаються запальні процеси, ПМС, ІПСШ, злоякісні чи доброякісні освіти, нормалізація гормонального тла, позаматкова вагітність і власне маткова вагітність, аномалії розвитку матки.

Якщо виявиться, що причиною болю є:

• спадковість;
• природне збільшення простагландинів та нейротрансмітерів;
• встановлення внутрішньоматкової спіралі;
• непереносимість природних процесів та низький больовий поріг;
• застій рідини та набряк тканин;
• скорочувальна діяльність матки;
• овуляція.

Тоді усунення больових відчуттів у ділянці нирок може допомогти прийом знеболювальних препаратів (анальгетиків та спазмолітиків). Це найбільш відомий спосіб усунення болю, при якому сильно тягне спину перед місячними.

Не всі жінки знають про те, що зняти болючі відчуття в попереку можна за допомогою лікаря-остеопату, який усуне біль за допомогою масажних рухів. Також інтенсивними погладжуваннями та розтираннями можна зняти больовий синдром самостійно в домашніх умовах.

Менструація - природний процес, що відбувається з кожною жінкою, яка досягла статевої зрілості. Він супроводжується різними змінами з боку внутрішніх органів та м'язів, а також коливаннями гормонального фону. Цей фізіологічний процес може призводити до больових відчуттів у ділянці нирок, які не є патологією.

Однак якщо болі доставляють сильний дискомфорт, варто звернутися до гінеколога, який виявить їхню причину та підкаже її усунення. Систематичний прийом знеболювальних засобів може лише притупити явище, коли болить поперек перед місячними і цим посилити ситуацію. Краще перестрахуватися, ніж пускати на самоплив цю проблему.