Під час спалахів на сонці варто уважніше стежити за своїм здоров'ям. Наприкінці жовтня жителів планети накриє потужна магнітна буря. Календар магнітних бур на жовтень року

Не завжди погане самопочуття, зокрема стрибки тиску та безпричинні головні болі- Це реакція організму на зміну погоди. Іноді причина криється в сонячній активності та магнітних бурях. Фахівці називають другий осінній місяць гранично спокійним та врівноваженим місяцем у плані сильної активності магнітних бур. Але щоб убезпечити своє здоров'я, дивіться розклад магнітних бур на жовтень 2017 року, який наперед склали фахівці.

Графік днів магнітних бур у жовтні 2017

Відкриває місяць слабка магнітна буря 1 жовтня. А далі небезпечні дні очікуються наприкінці жовтня 2017 року, в які особливо слід виявити обережність гіпертонікам, оскільки у них можливі різкі стрибки артеріального тиску. Друга магнітна буря цього місяця очікується 29 жовтня. Фахівці попереджають, що вона може стати небезпечною для людей, які страждають на безсоння. Можлива поява роздратування, перепадів настрою, агресії та моральної апатії. 30 жовтня – ще одна слабка магнітна буря, яка завершує місяць. Можливі аритмія, збій сну та головний біль.

Прогноз магнітних бур на жовтень 2017 року - причини виникнення

Будь-які геомагнітні обурення, що відбуваються з нашою планетою, безпосередньо залежать від процесів, які відбуваються на Сонці. У той час, як на нашій зірці відбуваються спалахи в областях темних плям, у космос потрапляють частки плазми, які на великій швидкості мчать до планет сонячної системи. Коли ці частинки досягають атмосфери нашої планети, вони спричиняють геомагнітні коливання Землі.

Чого очікувати від магнітних бур

В усіх реакція організму на геомагнітні бурі різна. Вчені досі не знайшли точної відповіді на запитання, чому сонячна активність може сильно впливати на наш організм. Найчастіше під час магнітних бур та серйозних геомагнітних коливань люди занепад сил, стреси, відчувають головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, підвищення адреналіну в крові, депресії.

Магнітні бурі можуть спричинити погіршення загального самопочуття та загострення хронічних захворювань. Особливо страждають люди із захворюваннями серцево-судинної системи. Можливими реакціями організму людини на магнітні бурі є: головний біль, порушення сну, занепад сил, стрибки тиску. Якщо графік магнітних бур у жовтні 2017 року відомий заздалегідь, можна докласти максимум зусиль, щоб звести до мінімуму вплив природного негативу на організм. Що ж потрібно зробити, щоб не постраждати від активності атмосферної зміни:

• утримайтеся від вживання алкоголю і рясної їжі, що включає жирне, гостре, солоне. На цей період краще дотримуватися помірності в їжі і намагатися зробити акцент на здоровій їжі;
• частіше пийте чисту воду. Не нехтуйте чаями, компотами, цикорієм. У період магнітних бур можна пропитати заспокійливі трав'яні настоянки або додати в чай. Пустирник, валеріана, шавлія та деякі інші трави можуть допомогти вам легше пережити магнітні коливання. Від кави, міцного і бадьорого чаю краще утриматися;
• по можливості постарайтеся якнайбільше часу проводити на свіжому повітрі. Будь-які тяжкі фізичні навантаження бажано відкласти на інший період;
• стежте за вашим артеріальним тиском;
• магнітні бурі можуть спричинити різку зміну настрою. Тому намагайтеся уникати сварок та конфліктів, нервової роботи та спілкування з неприємними вам людьми;
• дайте собі та своїй психіці відпочити. У дні максимальної геомагнітної активності уникайте перевтоми.

Сонячна активність на початку другого місяця осені очікується на низькому рівні. Найбільш сильні магнітні бурі у жовтні 2017 року припадуть на період із 11 по 14 числа.

Якщо ви ставитеся до метеозалежних людей, ми пропонуємо вам ознайомитися з графіком сонячної активності на жовтень 2017 року, щоб магнітна буря не стала неприємним сюрпризом.

У першу декаду жовтня магнітних збурень вчені не передбачають. Сонячна активність зберігатиметься на рівні 2-3 балів, що не вплине на самопочуття.

Згідно з прогнозом магнітних бур небезпеку становлять дні з 11 по 14 жовтня - у цей час сонячна активність посилиться і обурення магнітного поля Землі досягнуть 5 балів.

Починаючи з 15 жовтня активність Сонця знизиться, а разом із нею зменшаться і геомагнітні обурення. 15 та 16 жовтня 2017 року сила магнітних бур не перевищуватиме 3 балів, а з 17 числа і до кінця місяця – 2 бали. Така сонячна погода цілком комфортна для всіх жителів планети.

Хотілося б нагадати нашим читачам, що в періоди сильних магнітних бур необхідно дотримуватися наступних правил:

• Обмежити шкідливі звички – куріння, вживання алкоголю вкрай не бажано у небезпечні дні.
• Постаратися не сідати за кермо.
• Включіть у свій раціон під час магнітних бур у жовтні 2017 року більше фруктів, ягід та овочів.
• Проводити якнайбільше час на свіжому повітрі.
• Обмежити фізичні навантаження.

При сильному погіршенні самопочуття слід негайно звернутися до лікаря.

Масивний спалах на сонці вдарить по Землі найближчими днями

Цього місяця вчені попереджають про два сонячні спалахи, причому другий буде найпотужніший. Прилади, що відстежують, показують навіть більший спалах на сонці, ніж спостерігалося раніше. Ці типи спалахів настільки потужні, що можуть порушити радіозв'язок та навігаційні системи.

Вони можуть викликати хаос з електронними елементами, впливаючи деякі прилади.

Сонячна спалах, на думку фахівців, зробить додаткове випромінювання, яке може завдати шкоди космонавтам у космосі. Виступаючи раніше цього місяця, Браян Генслер, астрофізик з Університету Торонто дав жорстке попередження про сонячні спалахи, здатні викликати проблеми зі здоров'ям у людей.

"Занепокоєння тут полягає в тому, що якщо випромінювання від сонячного спалаху потрапить у землю, воно може вибити супутники, порушити мобільні телефони та інші форми зв'язку", - сказав він.

Також вчені встановили, що серія швидких сонячних викидів викличе на Землі потужні магнітні бурі на початку жовтня 2017 року. Всім метеозалежним людям варто поставитися уважно до свого здоров'я.

Як убезпечити себе?

Повністю захистити себе від дії магнітних бур неможливо, але уникнути більшості неприємних наслідків різного масштабу цілком реально.

Важливо завжди стежити за прогнозом магнітних бур хоча б на найближчі пару тижнів - і враховувати його при побудові довгострокових планів. Повірте, не варто відчувати на міцність навіть наймолодший і найміцніший організм.

Крім того, рівень геомагнітних обурень необхідно враховувати у спілкуванні з близькими та колегами – під час бурі деякі цілком нормальні люди можуть поводитися абсолютно неадекватно і потребувати вашої підтримки – а не «праведного гніву» з з'ясуванням стосунків… З усім знанням справи поспостерігайте і за собою, звіряючись із прогнозом геомагнітної обстановки: чи є якийсь дискомфорт і який саме період?

Навряд чи в кого вдасться перечікувати кожну магнітну бурю будинку – та й не потрібно. Однак пам'ятайте: користуватися метрополітеном у цей час є досить небезпечним. Справа в тому, що тут електромагнітні поля наднизької частоти вже самі по собі в сотні разів сильніші, ніж на поверхні під час великих магнітних бур.

Всю міць цих полів відчувають на собі машиністи «підземки», які часто страждають від ішемічної хвороби серця. А у пасажирів, які чекають на поїзд біля краю платформи або їдуть у вагонах, трапляються раптові серцеві напади. Навіщо ризикувати?

Звичайно, не варто в цей час "літати літаками Аерофлоту", та й будь-якими іншими літаками також. Оскільки на висоті 9-11 км стає набагато меншим шар повітря, який як-не-як захищає від «вируючих» верхніх шарів атмосфери, під час магнітних бур авіакатастрофи відбуваються частіше. Тож, збираючись у відпустку чи відрядження, звіртеся зайвий раз із прогнозом.

Порушення кровообігу можуть спровокувати запаморочення або навіть непритомність, тому під час магнітної бурі слід уникати різких рухів та значних фізичних навантажень. Це означає, що вставати з ліжка потрібно нерізко, ранкову зарядку (якщо є така звичка) робити неспішно - а деяким краще взагалі замінити її пішою прогулянкою на свіжому повітрі.

Тепер щодо харчування. Коли сонце «вештає», у крові, до всього іншого, підвищується рівень холестерину – а отже, варто виключити з меню солодке, жирне, м'ясне і, зрозуміло, алкоголь.

Зате фрукти з високим вмістом калію та магнію дуже знадобляться: банани, яблука, родзинки, курага, а також чорна смородина, вишня, чорниця, журавлина, лимони, абрикоси, персики у свіжому чи консервованому вигляді. Вони зменшать вплив адреналіну на нервову систему та допоможуть серцево-судинній системі впоратися з незвичним навантаженням.

Деякі лікарські рослини послужать загальнозміцнюючими засобами, які здатні прискорити адаптивні механізми в непростий період. Це чай із листя суниці, сік із свіжого листя алое (двічі на день за 20 хвилин до їди), настоянка евкаліпту (по 15 крапель тричі на день після їди). Заспокоїти напружені нерви, розібратися з тривогою та безсонням допоможуть настоянка півонії та валеріани.

Людям, у яких магнітні бурі спричиняють зниження артеріального тиску, буде корисно підбадьоритися – тому їм підійдуть екстракти китайського лимонника, женьшеню, рожевого кореня (зрозуміло, без спирту). Тим же, хто страждає на гіпертонію і приймає ліки, що регулюють рівень артеріального тиску, краще проконсультуватися з лікарем: можливо, він порадить змінити дозування препарату на час магнітних бур.

В даний час навіть дитині відомо, що магнітна буря може сприяти погіршенню самопочуття. Особливу шкоду це явище природи завдає здоров'я метеозалежних людей, до яких можна зарахувати і людей похилого віку, і хворих на хронічні захворювання. Доведено, що навіть багато новонароджених відчувають настання негативного явища, вони стають примхливими, млявими, відмовляються від їжі. Щоб максимально убезпечити себе від негативного впливу природи, важливо вивчити графік магнітних бур у жовтні 2017 року, а також позначити способи запобігання неприємним наслідкам для здоров'я.

Магнітні бурі у жовтні

Негативні явища в природі становлять максимальну небезпеку для тих людей, які страждають на серцеві або судинні хронічні патології. У момент самої активності магнітної бурі ускладнення або негативні наслідки можуть проявитися у хворих, які страждають:

• гіпертонією;
• захворюваннями кісткового апарату;
• нервовими розладами.

Люди, які перенесли інфаркт чи інсульт, також можуть відчути різке погіршення фізичного самопочуття. Щоб запобігти ризику появи ускладнень, важливо позначити найточніший розклад магнітних бур у жовтні 2017 року.
Фахівці з магнітних бурях стверджують, що осінній жовтень очікується стати досить спокійним щодо сильної активності зазначеного негативного явища в природі. Протягом зазначеного місяця не буде сильних сплесків енергетичного заряду сонця, відповідно, і сильних магнітних бур у природі не проявиться. Але ось слабка активність все ж таки стане закономірністю. Визначити точно можна, коли виявлять свою космічну владу магнітні бурі у жовтні 2017 року, розклад днями та годинами виглядає наступним чином:
​

• 1 – за силою очікується слабке природне явище. Особливого негативу воно самопочуттю людини не принесе, але профілактика допоможе настроїти організм на нормальний робочий лад;
• 29 – знову слабке явище природи. Можливо, у метеозалежних людей з'явиться мінливість у настрої, спостерігатиметься аритмія або "перебої" з нормою артеріального тиску;
• 30 - завершує низку природних явищ слабка на власну силу магнітна буря, її активність небезпечна появою безсоння, дратівливості чи нудного головного болю.

Як захиститись?

Якщо на певну кількість вказані магнітні бурі на жовтень 2017 року, то метеозалежним людям необхідно готуватися до можливого погіршення самопочуття за пару діб до години пік. Важливо, що самопочуття може різко погіршитися, як настання природного явища, і після цього времени.
Які негативні симптоми відчувають метеозалежні люди у розпал магнітної бурі?

• Різкі та ниючі головні болі;
• Ломота в м'язах та суглобах;
• Біль різкого характеру в кістках, особливо у людей, які перенесли переломи/вивихи нижніх або верхніх кінцівок;
• Підвищення режимів артеріального тиску;
• Безсоння;
• Відсутність апетиту;
• Порушення психічного стану (дратівливість, агресивність, апатія, збудливість тощо);
• Порушення координації рухів;
• Зміна (погіршення) гостроти зору;
• Поява безпричинної втоми.

На жаль, немає ліків, які б запобігли впливу магнітної бурі на організм людини, але існує маса перевірених способів, що дозволяють знизити можливі негативні наслідки:
​

• Гіпертонікам, гіпотонікам, а також людям, які страждають на хронічні серцеві патології, потрібно завжди мати при собі лікарські препарати відповідного напрямку.

На загальне самопочуття здорових людей магнітні бурі у жовтні 2017 року, як правило, не мають негативного впливу. Але ефективні методи профілактики допоможуть усунути можливі негативні зміни.

​

• Напередодні настання негативного явища природи важливо добре виспатися, нічний сон в цей момент не повинен бути меншим за 8 годин;
• Якщо на природне явище метеозалежні люди реагують своєрідно, тобто емоційними відхиленнями, то заспокоїти нерви і упорядкувати свій психологічний стан їм допоможуть заспокійливі препарати на рослинній основі (настоянка собачої кропиви або валеріани).
• Підняти настрій допоможе контрастний душ;
• У негативні числа важливо відмовитись від вживання алкоголю. Не можна захоплюватися вживанням жирної чи солоної їжі;
• У разі неприємних симптомів чекати їх зникнення не можна. Важливо випити заспокійливий рослинний відвар, або використовувати для нормалізації самопочуття медичні препарати.

У жовтні 2019 року очікується одразу кілька сильних магнітних бур, які не найкращим чином впливатимуть на здоров'я метеозалежних людей. Повний розклад на місяць читайте у нашому матеріалі.

Магнітна буря – коливання геомагнітного поля Землі під впливом сплесків сонячної активності. Готуватись до неї метеочутливі повинні заздалегідь, щоб уникнути різкого погіршення свого стану здоров'я. Саме тому так важливо ознайомитися з розкладом магнітних бур наперед.

Магнітні бурі у жовтні 2019 – якого числа будуть, календар

Почнеться місяць із магнітної бурі середньої сили – вона триватиме 1 та 2 жовтня. Постраждати можуть люди дратівливі, а також хронічні захворювання.

Незначні геомагнітні коливання спостерігатимуться також 6, 15, 24, 25, 26 та 27 жовтня 2019 року. У ці дні впливатимуть магнітні бурі лише на тих, у кого спостерігається хронічна втома, стрес та загальне зниження захисних сил організму.

Найсильніші магнітні бурі у жовтні 2019 року пройдуть наприкінці місяця – небезпечними днями для метеочутливих людей будуть 29 та 30 жовтня.

Зазначимо, що вчені так і не дійшли висновку про те, за якими критеріями можна оцінити ступінь метеозалежності кожної людини. На думку фахівців, залежною від забаганок природи людина може стати в будь-якому віці і в будь-який період свого життя, вилікуватися від такої недуги також можна несподівано для себе. За словами експертів, ступінь впливу на вас магнітної бурі вимірюється загальним настроєм організму – якщо в житті щось не ладнається, у тому числі й спостерігаються проблеми з фізичним здоров'ям, то магнітна буря лише посилить ситуацію. Якщо ж ви сповнені сил і енергії, не піддаєтеся впливу стресу і в цілому почуваєтеся добре – магнітна буря може оминути вас.

Як вплинуть на здоров'я людей магнітні бурі у жовтні 2019 року

Слабка магнітна буря 1 і 2 жовтня 2019 року позначиться на настрої. Багато хто відчує раптове безпричинне роздратування, підвищиться бажання конфліктувати і відстоювати свою точку зору. Також можуть спостерігатися апатія, сонливість та повне небажання виконувати першочергові побутові та робочі завдання.

Слабкі геомагнітні обурення можуть викликати мігрень, сонливість чи безсоння (залежно від особливостей вашого організму), безпричинне почуття тривоги та повну незадоволеність своїм життям.

Що стосується сильних магнітних бур, то вони впливають навіть на найміцніших, на перший погляд, людей. У вас може спостерігатися загальна слабкість і апатія, роздратування, біль голови, безсоння або, навпаки, сонливість, прискорене серцебиття, загальне погіршення самопочуття.

Що стосується людей з хронічними захворюваннями, а також із хворобами серцево-судинної системи, то навіть найслабше геомагнітне обурення поля Землі викликає погіршення стану та посилення прояву всіх симптомів хвороби. У такі моменти краще мати всі необхідні ліки під рукою або звертатися по допомогу до медиків.

Запобігти впливу на ваш організм наближаються магнітних бур досить просто - підтримуйте своє фізичне здоров'я на належному рівні і не забувайте про емоційну стабільність.

За кілька днів до магнітної бурі краще відмовитися від важкої їжі, алкогольних напоїв та куріння – так ви зможете тримати свій організм у потрібному тонусі та легкості, так що апатія вам не загрожуватиме.

У дні магнітних бур також не можна зловживати фізичними навантаженнями, емоційними сплесками та розумовою працею – концентрація уваги залишає бажати кращого, так що навіть при величезних стараннях успіху в розпочатих справах досягти буде досить складно.

Фахівці рекомендують під час магнітних бур зберігати максимальний спокій – уникайте стресів та навантажень. Якщо немає можливості присвятити час відпочинку, займіться рутинними справами, які не потребують прикладення особливих зусиль.

Намагайтеся добре висипатися, робити легку зарядку і більше дихати свіжим повітрям. Побалуйте себе свіжими овочами та фруктами, соками та салатами, а також кисломолочними продуктами. Від вечері краще відмовитися, замінивши його легкою пробіжкою. При цьому якщо ви відчуваєте потребу в «солоденькому» для покращення настрою – не відмовляйте собі в задоволенні, але й не зловживайте.

Розклад магнітних бур на жовтень 2017 року та методи подолання їх впливу.

Перший місяць осені приніс нам чимало проблем. У жовтні Сонце буде порівняно спокійним, тому не варто очікувати на серйозні магнітні бурі. Незважаючи на відносний спокій, на нас чекає пара сюрпризів.

Звісно, ​​у світі магнітна активність Землі через сонячного вітру рідко буває сюрпризом. Метеочутливі люди можуть заздалегідь дізнатися найнебезпечніші дні будь-якого місяця.

Можливі магнітні бурі

Можливо, сонячний вітер спричинить збудження магнітосфери вже 1 жовтня. Це будуть наслідки сильного спалаху, що стався наприкінці вересня. Імовірність того, що збудження переросте у бурю, дорівнює приблизно 2%, що вкрай мало.

Також варто відзначити можливе збудження магнітосфери Землі у період з 23 по 26 жовтня. Цими днями можлива буря першого рівня або тривалий період збудження. Аналіз плям на Сонці поки що не може дати точної відповіді, але ймовірність появи бурі становитиме близько 10%.

Магнітна буря з 11 по 14 жовтня

Сонячний вітер, спричинений спалахом на Сонці 9 жовтня, досягне Землі приблизно 11 жовтня. Негативний вплив одразу буде досить сильним. Майже всі метеочутливі люди вже до другого дня магнітного збудження відчують цей вплив. Підняти настрій вам допоможе правильний відпочинок – прогулянки на свіжому повітрі, медитації, релаксація.

Оскільки буря матиме затяжний характер, то з кожним днем ​​триматися буде важче і важче. Навіть здорові люди можуть відчути цей тиск ззовні. Втома буде підвищеною. Вам може здатися, що абсолютно все проти вас, але ніякий тягар проблем вас не зломить, якщо ви правильно себе налаштуєте.

Підвищуйте енергетику будь-якими доступними методами: у цьому допоможуть водні процедури, прогулянки, спілкування з приємними людьми, ваше хобі. Ваше здоров'я завжди залежить переважно від вас самих, так що не намагайтеся шукати причини - шукайте вирішення проблем.