Кто такой холерик? Характеристика типа темперамента. Краткая характеристика типов темперамента
Деление людей по типам темперамента в древности было предметом сугубо медицинским, но в современном мире прочно вошло в массовую культуру. Холерики, сангвиники, флегматики, меланхолики – каждый пытается познать себя и лучше понять окружающих людей, опираясь на принятую типологию. О том, кто такой холерик и как с ним ужиться, – в материале ниже.
Кто такой холерик?
Теорию темпераментов начали разрабатывать ещё в античности. Первым предложил её великий древнегреческий целитель и философ, «отец медицины» Гиппократ, живший в IV-III веках до нашей эры. Именно ему принадлежат термины, обозначающие типы темпераментов.
По мысли Гиппократа, поведение человека регулируется смесью нейрогуморальных жидкостей в организме – так называемых «жизненных соков». Он выделил четыре компонента, из соотношения которых и складывается тот или иной тип темперамента:
- кровь;
- лимфа;
- жёлтая желчь;
- чёрная желчь.
Преобладание того или иного компонента и даёт нам один из четырёх типов – холерика, сангвиника, меланхолика или флегматика. Более детально данная типология была разработана древнеримским хирургом Галеном. Согласно учению Гиппократа и Галена, в организме холерика преобладает жёлтая желчь.
В разное время проблемой взаимосвязи телесных и эмоциональных качеств человека занимались многие учёные. Свои модели предлагали Кречмер, Шелдон, Айзенк, Юнг и даже Иммануил Кант. Наиболее любопытные практические исследования в этой области были проведены нашим знаменитым физиологом И. Павловым.
Наблюдая взаимодействия процессов возбуждения и торможения, Павлов выделил три свойства нервной системы:
- силу;
- уравновешенность;
- подвижность.
Таким образом, общая краткая характеристика холерика выглядит следующим образом: сильный, подвижный, но неуравновешенный тип, процессы возбуждения, в коре головного мозга которого преобладают над процессами торможения.
Как определить холерика?
Наверняка многие помнят знаменитого французского комика Луи де Фюнеса и его персонажей – порывистых, стремительных, гневливых, с активной мимикой и жестикуляцией, с выразительными эмоциями и громкой речью. Эти персонажи – несколько гротескная, но достаточно точная иллюстрация обладателей холерического темперамента.
Наблюдать за холериками настолько интересно, что по этому поводу даже родился анекдот:
– Как отличить флегматика от холерика?
– Очень просто. Флегматик полагает, что дважды два равно пяти, и абсолютно спокоен. Холерик точно знает, что дважды два – четыре, но ужасно нервничает.
По этой характерной черте – постоянной нервозности и готовности к взрыву – легко узнать холерика в любой компании.
Даже в спокойном состоянии человек этого типа темперамента напоминает дремлющий вулкан.
Внешний вид
Связь темперамента и внешнего облика человека была предметом размышлений, например, Э. Кречмера. В начале XX века этот немецкий психиатр выпустил свою знаменитую работу «Строение тела и характер», в которой предложил модель конституциональной типологии. Чуть позже в США идею подхватил У. Шелдон и разработал собственную концепцию.
Состоять в близких отношениях с холериком непросто. Переделать его природу всё равно не получится, поэтому самой правильной стратегией будет философское отношение ко всем вспышкам и взрывам.
Проще всего ужиться с холериком добродушному и живому сангвинику. Он так же быстро и ярко на всё реагирует, не даст своему партнёру заскучать, а на холерические буйства отреагирует своим лучшим оружием – юмором. Сангвиник умеет сглаживать конфликты и идти на компромиссы, не позволяя при этом садиться себе на шею. А при случае может и обеспечить холерику некоторые трудности, необходимые тому, как воздух.
И холерик. Для общения бывает полезно знать темперамент человека .
Благодаря этому вы можете повернуть разговор в нужное русло или предугадать реакцию собеседника. Так кто такой холерик? Какая у него характеристика (женщины и мужчины)?
Холерик — что это такое в психологии?
Что значит, если человек — холерик? В психологии «холерик» — это один из четырех типов темперамента, классификацию которых предложил еще Гиппократ .
Если говорить кратко, то холериком называют субъекта, который характеризуется высокой степенью психической активности , резкостью, энергичностью действий, стремительностью, порывистостью, быстрым темпом и силой движений.
Амбиверт — кто это такой? Узнайте об этом из нашей .
Описание психологического портрета
Среди основных признаков и черт холерика можно выделить следующие:
Что означает слово «холерик»? Узнайте из видео:
Особенности холерического типа темперамента
Особенность холерического темперамента состоит в яркой выраженности и большой интенсивности эмоциональных переживаний , которые протекают очень быстро. Это выражается во вспыльчивости и отходчивости.
Холерик бурно и глубоко переживает все эмоции, которые всецело его захватывают: как радости, так и печали.
Холерический тип темперамента также отличается большой подвижностью , с резкими и стремительными движениями. Такие люди обладают большой энергией и активностью.
Что характеристикой холерика не является? Холерик не бывает усидчивым, спокойным, сдержанным, терпеливым.
Об особенностях холерического типа темперамента в этом видео:
Как развить у себя амбидекстрию? вы найдете на нашем сайте.
Характер человека
Мужчины
Мужчина-холерик - это лидер на работе и глава семьи дома.
На работе он выделяет себя среди остальных и иногда даже отличается надменностью, но это зачастую приводит его к руководящим позициям.
Такой человек будто создан для отдачи распоряжений и управления. Это довольно жесткий начальник, который не особо переживает о мнении своих же подчиненных.
Что касается семьи, то и тут он занимает главную позицию. Он принимает все решения. Требователен по отношению к остальным членам семьи и считает, что никто не может его ослушаться.
У мужчины-холерика часто бывают эмоциональные срывы. При этом он не очень любит проявлять чувства, так как считает это слабостью.
Он целеустремлен во всем, что делает. Если ему понравилась какая-то девушка - рано или поздно он ее добьется, захотел повышения по службе - получит его. Его решительность и упорство проявляются ко всему, что он захочет.
Женщины
Женщина-холерик - это сильная, целеустремленная и амбициозная особа. Она легко всему обучается и без проблем проявляет инициативу, если считает нужным.
Проявляет лидерские качества как на работе, так и в кругу семьи.
Редко бывает домохозяйкой , так как не любит, когда жизнь проходит мимо нее.
Часто она не отличается женственность, предпочитая короткие стрижки, удобную одежду и обувь. За модой не следит, но вполне может иметь чувство стиля.
Ребенка
У детей-холериков темперамент проявляется чуть ли не с пеленок. Они выделяются своим активным поведением и способностью по любому поводу.
Такой ребенок может часами плакать в магазине, выпрашивая желаемое. Он плохо переносит любой дискомфорт, сразу надувая губы и роняя слезы.
Дети-холерики очень энергичные , отличаются ярко выраженными эмоциями. Они сильные, а их движения стремительны. Если ребенок-холерик захотел чего-то, то сделает все возможное на пути к своей цели и не успокоится, пока не добьется своего.
Советы по воспитанию ребенка-холерика:
Что делать, если у тебя нет друзей? помогут тебе!
Качества личности
Итак, можно выделить следующие качества холерика:
Какая работа подходит?
Наибольших успехов холерики добиваются в профессиях, в которых важно уметь располагать к себе и налаживать связи с окружающими.
Ему абсолютно точно не подходит монотонная деятельность и работа, требующая усидчивости, так как он быстро устает от такого.
Хоть холерик и быстро обучается, но если ему требуется углубление в какой-то предмет или навык, то могут возникнуть сложности.
Чтобы холерик оставался на пике работоспособности, необходимо постоянное поддержание интереса к работе и эмоциональное подкрепление.
Холерика можно назвать стрессоустойчивым , поэтому он хорошо справляется с руководящими должностями.
Среди профессий , которые подходят для холерика, можно назвать следующие:
- дизайнер;
- менеджер по продажам;
- рекламный агент;
- ведущий на телевидении и радиостанции;
- специалист в области пиара;
- репортер;
- гид-переводчик;
- страховой агент;
- режиссер;
- экскурсовод;
- и многие другие.
Холерики могут открывать и собственный бизнес, из них часто получаются хорошие и успешные предприниматели.
Кроме того, лучше всего выбирать такие профессии, где эффективность зависит не от количества отработанного времени , а от полученных результатов. Холерикам гораздо проще работать не по установленному графику, а по своему собственному.
Таким образом, у холерика больше шансов построить карьеру в профессиях, которые связаны с людьми и общением с ними, чем с техникой и документами.
Темперамент холерика и выбор профессии:
Плюсы и минусы
Самое главное качество холериков - энергичность .
Иногда она граничит даже с одержимостью, если какое-то дело увлекает их особенно сильно.
Они умеют быстро принимать решения, что бывает полезно в критических или сложных ситуациях. К положительным чертам можно отнести и то, что они не злопамятны и быстро отходят даже после конфликта.
Холерики часто бывают грубыми, раздражительными . Могут конфликтовать по любому поводу. Стремятся к доминированию во всем, требуя чуть ли не беспрекословного послушания и подчинения. Не любят, когда что-то делают не так, как они сказали.
Определение и характеристика
Холерик-экстраверт нацелен на окружающий его мир, постоянно стремится быть в центре внимания. Они отличаются общительностью и открытостью ко всему новому. Любят большие компании, мероприятия и постоянное движения.
Начнем с того, что интроверт - это человек, который в первую очередь нацелен на свой внутренний мир, он редко проявляет эмоции, часто замкнут и необщителен.
Уже по этому описанию становится очевидным, что холерик и интроверт - это два противоположных полюса. Такие люди встречаются крайне редко.
Как правило, они отличаются сильной переменой настроения - сегодня они хорошо чувствуют себя в большой компании, а завтра предпочтут уютный домашний вечер за книгой.
Как вести себя и как общаться?
Необходимо постоянно помнить о том, что холерики прямолинейны и всегда сразу выкладывают то, что у них на уме.
Но при этом это не обязательно могут быть их постоянное мнение.
Скорее всего это просто реакция на конкретную ситуацию в сумме с его настроением в текущий момент. Поэтому в другой момент вы можете услышать даже противоречивое высказывание . Поэтому общаясь с холериком, нужно делать скидку на его эмоциональность и переменчивость.
Если ваша цель состоит в том, чтобы быть с холериком в хороших отношениях, нужно направить усилия на то, чтобы не выводить его из себя и не перечить ему . Потому что иначе он может выплеснуть на вас все негативные эмоции.
При этом он уже через 5 минут отойдет и забудет о том, что оскорбил вас. Так что если вы отличаетесь особой обидчивостью, то легкая раздражаемость холерика может нанести вам глубокие раны.
Если ваш подчиненный на работе - холерик, то вы должны понимать, что у него и так много энергии, поэтому давить на него и постоянно подстегивать нет необходимости. Лучше постарайтесь разнообразить его деятельность, увлечь какой-то интересной задачей.
Темперамент – некая психофизиологическая особенность личности, в основе которой лежит тип нервной системы. Она всегда динамична, является врожденной, на ее базе строится характер человека.
Первым, кто дал определение темперамента и описал каждый его вид, был Гиппократ. В настоящее время люди до сих пор пользуются этой классификацией, подведя под нее научную базу и модернизировав ее.
Человек, который подвижен, энергичен, любит находиться в центре внимания и проявлять любые свои эмоции, относится к холерикам.
Основные особенности
Самыми яркими качествами, которыми он обладает, являются:
- частые скачки настроения;
- решительность, напористость;
- активное участие в спорах;
- страсть к лидерству;
- быстрая реакция;
- резкость в движениях, живая мимика;
- неусидчивость, иногда непоследовательность;
- активность, стремление к новому;
- страсть к риску;
- в некоторых случаях агрессивность, грубость.
Холерик очень общителен и стремится к вниманию окружающих . Можно сказать, что он типичный экстраверт (хотя редко, но бывает интроверт).
Впервые разделил людей на две группы по этому принципу К.Г. Юнг. Под интроверсией им подразумевался тип поведения, который направлен на внутреннюю активность (внутрь себя), а экстраверсией – поведенческий тип, нацеленный на внешний мир. Г.Ю. Айзенк определил, что в основе этих проявлений лежат врожденные особенности нервной системы. Экстраверт характеризуется преобладанием процесса возбуждения над торможением, а интроверт – торможением над возбуждением.
В детстве
Ребенок-холерик с раннего детства подвержен перепадам настроения: еще будучи в младенчестве он может смеяться и плакать в одну и ту же минуту. Не переносит одиночества, предпочитает находиться среди людей. Грудной младенец – очень ручной, любит не только бодрствовать на руках у взрослых, но и спать, чем выматывает родителей.
Из-за преобладающих процессов возбуждения нервной системы долгое время плохо спит по ночам, даже став уже подросшим. Требователен к удовлетворению своих потребностей: плачет, кричит и капризничает до тех пор, пока не получает желаемого.
Однако этот малыш очень отзывчив на ласку, способен любить всей душой, ярко выражать свои чувства. Его поведение характеризуется не только капризами и скандалами, но и включенностью в совместную со взрослыми игру, благодарностью за общение, громкой радостью.
Это дети-метеориты, они находятся одновременно повсюду – родителям приходится удваивать усилия, чтобы обеспечить полную безопасность. Холерики рано, по сравнению со сверстниками, отказываются от дневного сна, оставаясь бодрыми до вечера.
В 2015 году в журнале «Психология и право» вышла статья, дающая описание результатов исследования, в котором рассматривались темперамент субъекта и вид преступной деятельности. Так, было установлено, что большинство людей, осужденных за убийство, воровство, мошенничество и хулиганство – холерики.
Перед родителями встает непростая задача воспитания – при неблагоприятных условиях и отсутствии навыков саморегуляции некоторые черты, которыми характеризуется этот вид темперамента, могут закрепиться и перейти в свойство личности. Это значит, что импульсивность, несдержанность эмоций рискуют вылиться в агрессию, грубость, хамство. Тяга ко всему новому и быстрота реакции нервной системы могут обернуться неспособностью доводить дело до конца.
В рекомендации родителям, воспитывающим холерика, входит поощрение положительных сторон (этот ребенок, например, может быть очень добрым – к людям, животным, умеет сочувствовать и выражать это) и перенаправление негативных проявлений в конструктивное русло (занятие спортом для выплеска агрессии). Так как часто это типичный экстраверт, то стоит с раннего детства тщательно выбирать друзей для общения с ребенком: тот может начать поддерживать контакты без разбора .
На работе
Вид темперамента является лишь основой для того, чтобы развился характер: человек-холерик может по-разному проявлять себя в трудовой деятельности. При благоприятных обстоятельствах он становится лидером, способным вести за собой людей и брать на себя ответственность. Он не боится принимать решение в сложных спорных ситуациях. При развитой саморегуляции может стать отличным руководителем. При неблагоприятном предшествующем воспитании, отсутствии сдержанности, неадекватно завышенной самооценке его поведение может стать деспотичным, с предъявлением непомерных требований.
Человек-холерик хорошо себя чувствует в любой деятельности, которая связана с людьми . Однако у него может происходить выгорание – из-за необходимости постоянного внутреннего контроля над выражением своих эмоций. В этом случае рекомендации касаются поддержки морально-психического здоровья: своевременный отдых (в том числе в одиночестве), освоение техник релаксации, перенаправление негативной энергии в физическую активность.
В политике и руководстве были и встречаются люди-холерики: Александр Суворов, Петр Первый, Наполеон, В. Жириновский. Называют имя В. Чапаева, но сложно сказать, присутствовал ли этот тип темперамента у реальной персоны, а не у литературного героя.
Взаимоотношения с противоположным полом
Эти люди, несмотря на любовь к общению, конфликтны: их несдержанность мешает им поддерживать ровные отношения. Женщина-холерик привлекает мужчин своей активностью, ярким выражением эмоций, но в то же время человек, имеющий слабый тип нервной системы (меланхолик), может уставать от постоянных конфликтных ситуаций, перепадов настроения партнерши. Мужчина с холерическим темпераментом во взаимоотношениях может стать манипулятором или даже абьюзером. Такая характеристика возникает в случае отсутствия должных моральных качеств. Если они присутствуют, то общение с холериком может становиться продуктивным.
Обычно человек с холерическими проявлениями – это экстраверт, что становится проблемой для его партнера, если тот – интроверт. Должен соблюдаться баланс интересов, но он возможен только в том случае, если и тот, и другой идут навстречу друг другу. И если интроверт еще может это делать, то экстравертированный холерик в этом испытывает большие затруднения – из-за упрямства.
Рекомендации, которые дают психологи экстравертам, у которых партнер-интроверт, сводятся к тому, чтобы принимать во внимание их возможную медленную реакцию: не перебивать во время разговора, спокойно выслушивать. Чаще общаться невербально, письменно. Интроверт, желающий общения с экстравертом, должен научиться выражать эмоции открыто. Если это затруднительно, их можно описать и дать прочитать.
Совместное проявление отдельных черт темпераментов
Человек, у которого присутствует один вид темперамента в чистом виде, – редкость. Чаще присутствует доминирующий тип или сочетание двух. Так, встречается не холерический, а холерически-сангвинический или меланхолически-холерический психотипы (выделены Г.В. Суходольским). Первый – выраженный экстраверт, активный и общительный. Отличается подвижностью нервной системы, но, в отличие от холерика, большей уравновешенностью. Второй – часто интроверт, характеризуется капризностью, обидчивостью, беспокойностью, но отличается большой добросовестностью и способностью доводить дело до конца. Однако существует сложность в определении того, где заканчиваются эти психотипы, являющиеся врожденными, а где начинаются проявления характера.
Кто такой холерик? Это человек, обладающий при рождении набором таких качеств, благодаря которым он становится лучшим другом, партнером, родителем, сотрудником или начальником. Но эти же свойства могут повлиять на то, что этот тип станет для окружающих головной болью. Любой вариант развития возможен, что зависит от того, какой старт получил ребенок в детстве, и как он научился справляться с процессами возбуждения нервной системы.
Если заглянуть в учебник психологии, то среди прочих описаний психофизиологических особенностей человека можно встретить такое понятие, как темперамент. Эта характеристика зависит от типа нервной системы личности и считается основой характера каждого индивида.
В настоящее время люди пользуются некогда предложенной Гиппократом терминологией и классификацией, позволяющей описать вид , присущий конкретному человеку. И наряду с остальными типами холерический считается самым «ярким». Давайте же разбираться, кто такой холерик, какие черты составляют характер холерика и какие модели поведения являются для него типичными.
Интересуясь, каково определение термина «холерический темперамент» (тип темперамента холерик), стоит вернуться в далекое прошлое. Дело в том, что Гиппократ (как упоминалось ранее) стал основоположником теории о разных типах характера, каждый из которых включает определенный набор качеств.
Слово «холерик» происходит от древнегреческого «холе» (χολή), что означает «желчь» или «желтая желчь». Такое обозначение Гиппократ связывал с жизненно необходимой жидкостью, которая присутствует в организме человека. В свою очередь для остальных типов характерны следующие соотношения:
- Флегматик – лимфа (от слова «флегма»).
- Меланхолик – черная желчь (от слов «мелена» и «холе»).
- – кровь («сангви»).
Какие качества холерика помогут распознать его в толпе
Вернемся к основной терминологии и классификации в поисках ответа на вопрос: «Кто такой холерик?» В психологии существует два различных понятия, предложенных К.Г. Юнгом и позволяющих разделить всех людей по типам личности на две основные группы: экстраверт и . Это совершенно разные и при этом абсолютно противоположные психотипы.
Но, учитывая тип нервной системы такого человека, его можно назвать экстравертом с неустойчивым/неуравновешенным эмоциональным фоном. При этом данный тип представлен сильными людьми, которые имеют активную жизненную позицию и любят находиться в центре внимания. Хотя, как показывает практика, в некоторых случаях холерики выступают в роли интровертов, обладающих опытом самоконтроля.
Холерик, описание типа личности которого не позволяет считать его уж очень жизнерадостным человеком, имеет следующие черты характера:
- Решительность (решимость).
- Смелость.
- Упорство.
- Целеустремленность.
- Непоследовательность.
- Готовность идти на риск (даже и на неоправданный).
- Стремление быть лидером во всем.
- Страсть к спорам.
- Жажда к новым знаниям, открытиям.
Кроме описанных выше качеств, холерики выделяются и благодаря другим. Например, такой человек может испытывать частые смены настроения, что могут наблюдать ежедневно люди из ближайшего окружения. Вдобавок к этому холерик – это человек неусидчивый и даже гиперактивный, общительный, импульсивный, несдержанный, страстный, бурно реагирующий на разные ситуации.
По версии Гиппократа, то, что в организме такого человека преобладает «холе» (желтая желчь), сказывается на его поведении. Это значит, что холерики часто истеричны и агрессивны, способны выплеснуть наружу весь свой негатив и недовольство.
Развитие темперамента на разных возрастных этапах
Так как темперамент является зачастую врожденным качеством каждой отдельной личности, тенденции его развития заметны с самого раннего возраста. Так, ребенок-холерик обычно подвержен частым перепадам настроения, которые наблюдаются у него уже «с пеленок». Такие дети характеризуются непереносимостью одиночества, что проявляется в желании постоянно быть на руках у взрослых либо находиться в их обществе.
Но, говоря о детях, которые по типу своего темперамента относятся к холерикам, нельзя не сказать о том, что они отзывчивы на ласку и способны ценить доброту, любовь, заботу. Они очень любознательны и активны, чем порой докучают своим родителям. Другие черты холерика в детстве – общительность, умение легко и просто «включаться» в игру со взрослыми, бурное выражение радости, способность искренне любить.
Среди сверстников повзрослевшие холерики выделяются своей устремленностью, склонностью к лидерству и тягой к новым знаниям. Родителям такого ребенка, который с детства характеризуется импульсивностью и повышенной эмоциональностью, стоит использовать индивидуальные приемы воспитания, чтобы привить ему с детства навык саморегуляции, самоконтроля. В противном случае недостатки такого психотипа могут постепенно стать свойством личности. Это в свою очередь может выражаться в проявлениях агрессии, неуместном хамстве и неспособности завершать начатые дела.
В свою очередь женщина-холерик – это сильная, волевая личность, характеризующаяся склонностью к руководящей деятельности, стремлением к независимости и готовностью рисковать. Для этой женщины не приоритетны домашние заботы, потому как ей не интересна монотонность серых будней. Она стремится покорять новые вершины, завоевывать мир.
Какой тип темперамента подойдет для создания пары с такой женщиной? Для того чтобы она смогла направить свою энергию в правильное русло, рядом с ней должен быть мужчина-флегматик, способный выдержать бурный и гиперактивный ритм жизни своей избранницы.
Преимущества и недостатки психотипа
На самом деле у холерика есть масса преимуществ. Бурлящая в нем энергия позволит ему выкладываться по максимуму на пути к поставленной цели, а способность окунаться с головой в любимое занятие поможет выбрать правильный жизненный путь. К другим плюсам холерического типа темперамента относят:
- Врожденное чувство лидерства.
- Высокую стрессоустойчивость.
- Умение завладевать вниманием публики, убеждать и вести за собой людей.
- Способность быстро принимать верные решения.
- Хорошо развитая фантазия.
В то же время у холериков есть и несколько минусов. К недостаткам такого темперамента можно отнести:
- Излишнюю агрессивность, которая при отсутствии навыков самоконтроля может превратиться в силу, разрушающую жизнь человека.
- Вспыльчивость.
- Амбициозность.
- Упрямство.
- Незначительный запас терпения.
- Раздражительность, которая делает общение и дружбу с такими людьми весьма обременяющей.
Если в вашем окружении есть холерик (а это несложно будет заметить, зная описание основных черт его характера), постарайтесь проявлять к нему больше терпимости. Такие люди, хотя и склонны к перепадам настроения и раздражительности, умеют быть отзывчивыми, благодарными, внимательными, заботливыми и любящими. Автор: Елена Суворова
Каждый человек уникален, со своими психологическими и эмоциональными особенностями. на основании некоторых обобщающих признаков Гиппократ выделил четыре ключевых типа темперамента. Особенно интересно, кто такой холерик.
Сравнительная таблица типов темперамента
Приступая к детальной характеристике холерика, стоит рассмотреть данный тип темперамента в сравнение с другими. Это можно сделать при помощи таблицы.
| Холерик | Сангвиник | Флегматик | Меланхолик | |
| Эмоциональность | Бурная, переменчивая | Поверхностная, кратковременная | Невыраженная | Глубокая, внутренняя |
| Терпение | Слабое | Умеренное | Сильное | Практически отсутствует |
| Выдержка | Слабая | Умеренная | Выраженная | Отсутствует |
| Агрессия | Агрессивность | Миролюбие | Сдержанность | Истеричность |
| Настроение | Неустойчивое, бодрое | Устойчивое, радостное | Устойчивое | Неустойчивое, пессимистичное |
| Адаптация | Нормальная | Хорошая | Трудная | Очень трудная |
| Общительность | Неуживчивость с людьми | Общительность без скованности | Умеренная общительность | Замкнутость |
| Жестикуляция | Резкая, амплитудная | Живая, выразительная | Вялая | Робкая |
| Реакция | Быстрая | Быстрая | Медленная | Медленная |
Кто такой холерик
Для холерика характерен неуравновешенный тип нервной системы и преобладание возбуждения над торможением. Люди, обладающие данным типом темперамента, имеют дело с сильным, ярким, но неустойчивым эмоциональным фоном. Для холерика характерна резкая смена настроений без видимых на то причин. И даже сам человек порой не может понять и объяснить причины такого состояния.
Для холерика характерно реагировать на происходящее в преувеличенной манере. В связи с этим обладатели этого типа темперамента снискали славу злобных, недоброжелательных и склочных людей. Но это не совсем так. Холерический темперамент усиливает любые эмоциональные проявления, что со стороны может восприниматься как неадекватность, агрессивность или истеричность.
Общая характеристика
Обобщенное описание типа темперамента "Холерик" можно представить такими признаками:
- Непокорный и неуправляемый характер.
- Склонность к резкой и кардинальной перемене настроения.
- Обостренное чувство времени.
- Способность контролировать конфликты и управлять ими.
- Несдержанность и отсутствие терпения.
- Нетерпимость
- Быстрое привыкание к изменяющимся обстоятельствам.
- Неусидчивость, неумение сосредотачиваться на одном деле.
- Громогласный голос и беглая четкая речь.
- Неуравновешенность психики.
- Быстрое угасание эмоциональных вспышек.
Положительные и отрицательные стороны
Холерик как тип темперамента имеет как положительные, так и отрицательные черты. Они приведены в таблице:
Как распознать холерика по внешности
Рассматривая вопрос о том, кто такой холерик, стоит указать, что его можно распознать не только по эмоциональности и чертам характера. Тип темперамента накладывает некоторый отпечаток на внешность человека. Вот по каким признакам можно распознать холерика:
- сухое, худощавое телосложение, создающее впечатление хрупкости;
- конечности тонкие и продолговатые;
- узкая, плоская и вытянутая грудная клетка с острым реберным углом;
- овальный или яйцеобразный череп, суженный кверху, подобно конусу;
- ровный лоб, суженный вверху;
- верхняя часть головы крупная;
- заостренный подбородок;
- слабо развитая, узкая или слегка скошенная нижняя челюсть;
- выраженные заостренные скулы;
- сильно выступающий нос "птичьей" формы (кончик опущен, есть горбинка);
- выступающий затылок с резким переходом к шее;
- заостренное темя;
- длинная тонкая шея с выраженным кадыком;
- узкие ступни с резко выступающими узловатыми суставами.
Холерик в профессиональной деятельности
Тип темперамента может многое сказать о том, как человек проявит себя в работе. Кто такой холерик? Это отличный профессионал в сфере, связанной с предоставлением услуг, налаживанием связей и личным общением (гид, актер, журналист, рекламщик, аниматор). А все потому, что для обладателей данного типа темперамента на первом месте стоит человеческий фактор и эмоциональная среда
Тем не менее потенциальный руководитель должен знать, что холерик как работник непредсказуем и трудно управляем. Его трудоспособность очень высокая, но весьма неустойчивая. К тому же формирование новых навыков происходит очень долго и болезненно. Хотя адаптация к новой среде происходит практически молниеносно.
Холерик - экстраверт. Для него свойственно уделять больше внимание внешним факторам, чем собственному внутреннему миру. Это важная характеристика для руководителя-холерика. В качестве сильной стороны стоит отметить способность к быстрому генерированию идей. Он может моментально выдать актуальную идею в качестве реакции на изменение ситуации. При этом холерик может заразить окружающих своим энтузиазмом и повести подчиненных за собой. А вот от технических аспектов работы холерик, как правило, отстранен. Он больше ориентирован на человеческий фактор.
Совместимость темпераментов
На отношения с противоположным полом оказывают непосредственное влияние характеристики холерика. Женщина и мужчина могут прекрасно ладить, а могут жить в постоянных ссорах и недоразумениях. Вот как можно охарактеризовать совместимость холерика с другими типами темперамента:
- Сангвиник. Отличается добродушным живым характером. Он обладает яркой эмоциональностью, поэтому холерику с ним не скучно. Агрессивные выпады холерика сангвиник может сгладить посредством юмора и компромиссов. Тем не менее не позволяет подчинить себя. Периодически сангвиник преподносит холерику некоторые трудности, без которых последний просто жить не может.
- Флегматик. Уравновешенность и медлительность данного типа темперамента раздражает холерика. А флегматика, в свою очередь, утомляет гиперактивность партнера. Такие отношения могут иметь место, только если люди дают друг другу определенную степень личной свободы и не будут пытаться что-то менять. В этом случае получится довольно стабильный союз, в котором холерик будет блистать, а флегматик не будет претендовать на лидерство.
- Меланхолик. Он излишне чувствителен, нежен и робок. Холерик, как правило, ставит эти качества в упрек меланхолику, даже не подозревая, что смертельно обидел последнего и нанес ему душевную травму. Это самое сложное сочетание темпераментов, которое редко приводит к крепким отношениям.
- Холерик. Отношения протекают ярко и бурно. Неземная любовь и огненная страсть часто сменяется громкими скандалами. Затем следует такое же бурное примирение. Но такие "американские горки" в отношениях не могут продолжаться долго. В результате два холерика не могут ужиться вместе.
Холерик - кто эмоциональный несдержанный человек, который стремится быть в центре событий и контролировать их. При этом окружающие видят в нем агрессию и даже неадекватность. Поэтому холерики ежедневно встречаются с массой трудностей. Чтобы облегчить себе жизнь, нужно воспользоваться такими советами:
- Тренируйте в себе качества других темпераментов, чтобы ваш "внутренний холерик" не взял над вами верх.
- Не подавляйте негативные эмоции. Выпускайте их посредством физических нагрузок.
- Научитесь ярко выражать положительные эмоции.
- Займитесь йогой и медитативными практиками.
- Учитесь считаться с мнением окружающих и смотреть на ситуацию глазами оппонента.
- Не стремитесь все контролировать. Научитесь отпускать ситуацию, если она неподвластна вам.
Как воспитывать ребенка-холерика
Если в своем чаде вы узнали холерика, важно не дать негативным чертам этого типа темперамента развиться по мере взросления. В воспитании ребенка руководствуйтесь такими советами:
- В случае провинности не кричите и не наказывайте физически. С ребенком-холериком нужно разговаривать спокойно, демонстрируя правильное поведение на своем примере.
- Отдайте ребенка в спорт. На тренировках он может трансформировать враждебность и агрессию в физические нагрузки и дать выход этим негативным качествам.
- Приучите ребенка рисовать. Чистый лист бумаги и фломастеры - вот что нужно для контроля эмоциональных всплесков.
- Ставьте четкие задачи, которые имеют ясный результат. Это научит ребенка доводить начатое до конца.
- Следите за тем, что ваш ребенок читает, слушает и смотрит. Книги и медийный контент должны иметь позитивное настроение, учить ребенка вежливости и сопереживанию.
