ආත්මාර්ථකාමීන් දෙදෙනෙකු එකට සිටිය හැකිය. එක මතයක් හොඳයි, නමුත් කිහිපයක් වඩා හොඳයි.
අහංකාරයන් සමඟ එය සැමවිටම දුෂ්කර ය, නමුත් පවුලක ඊගෝවාදීන් 2 ක් සිටී නම්, එය ඊටත් වඩා දුෂ්කර ය! එය දෙමාපියන්ට, එනම් අපට විශේෂයෙන් දුෂ්කර ය. නිසා අපට සෑම කෙනෙකුටම යහපතක් වීමට අවශ්‍යයි, නමුත් අවාසනාවකට එය එසේ නොවේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, පවුලක ආත්මාර්ථකාමීන් දෙදෙනෙකු සිටින විට, ඔබ කරන දේ එක් කෙනෙකුට හොඳ බවත්, අනෙකාට මෙම "හොඳ" දැනටමත් නරක බවත් පෙනී යයි. ඉතින් අපි දැන් ජීවත් වෙන්නේ අපේ බළල් පවුලක. අපි ඉවසනවා. අපි දුක් විඳිනවා. එක් දෙයක් සතුටුයි - මෙතෙක් අපට "මරණ" නොමැතිව කළමනාකරණය කළ හැකිය.
රණ්ඩු ඇත, නමුත් බොහෝ විට නොවේ. එහෙත් තත්ත්වය නොසන්සුන් ය.
සති 2 ක් තුළ බොහෝ දේ වෙනස් වී ඇත. කවදාවත් හිතුවේ නැහැ, නමුත්:
Cornish Rex Kasyan Maine Coon Murcello වෙත පහර දීමට පටන් ගත්තේය
ඕනෑම අවස්ථාවක.
නමුත් මේන් කූන් විඳදරාගත් අතර එය "මීයා" හෝ "මීයෙකු" ලෙස වටහාගෙන ඇත. සමහර විට ඔහු ඊර්ෂ්‍යා කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. සමහර විට ඔහු දෙස බලන්නේ අවඥාවෙන් හෝ උදාසීන ලෙස ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, Kasyan එයට දුවන තුරු.
කස්යාන් සම්පූර්ණයෙන්ම අශික්ෂිත වුවහොත්, මේන් කූන් ඔහුට දෙතුන් වතාවක් අතක් ලබා දෙන අතර ඔහු කෑගැසීමෙන් පලා යයි. මේ මොහොතේ, "ටෙසා" බළලා බොහෝ විට පහර දීමට දුවන අතර මේන් කූන් වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට හුස්
ඒ කෙසේ වුවත්, ටෙසා බොහෝ විට Kasyan හට පහර දෙයි. නමුත් Kasyan, නීතියක් ලෙස, ඇය සමඟ සටන් කරන්නේ නැත. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී. නමුත් ඔහුට මේන් කූන් සමඟ නිතරම සටන් කිරීමට අවශ්ය බව පෙනේ. ඔහු ඉන් පසුව නිරන්තරයෙන් පලා ගියත්. තර්කය කොහෙද, මට තේරෙන්නේ නැහැ.
පොදුවේ, පහත දාමය ලබා ගනී:
Kasyan Maine Coon වෙත පහර දෙයි.
ටෙසා Kasyan හට පහර දෙයි.
මර්සෙලෝකිසිවෙකුට පහර නොදෙන අතර Kasyan ඔහුව කිසිසේත් ලබා ගන්නා තෙක් මිත්රශීලී වේ.
ඇත්තම කිව්වොත් මේන් කූන්ගෙන් මම එවැනි හැසිරීමක් බලාපොරොත්තු වුණේ නැහැ. ඔහු නිර්භීතව හැසිරෙන අතර රණ්ඩු වීමට උත්සාහ නොකරයි. ඒ අතරම, ඔහු පලා නොයන අතර, අවශ්ය නම්, වහාම සතුරු Kasyan වෙත වෙනසක් ලබා දෙයි. අපගේ අවධානය වැඩි වශයෙන් ආකර්ෂණය කර නොගෙන ඉක්මනින් හා කාරණයට.
"නිදා සිටින සිංහයා අවදි කරන්න එපා"- එය අපේ පූසා මුර්සෙලෝ ගැන ය.
පොදුවේ ගත් කල, ඊගෝවාදීන් දෙදෙනෙකු අපගේ අවධානය සඳහා සටන් කරයි.
මේන් කූන්නැවතත් අප සමඟ නිදා ගැනීමට පටන් ගත්තේය (බළලාගේ පෙනුමේ පළමු සතිය තුළ, ඔහු අප සමඟ නිදාගත්තේ නැත, පෙනෙන විදිහට, ඔහු අමනාප විය). නමුත් Kasyan ද සමහර විට අප සමඟ නිදා ගැනීමට අවශ්ය වේ! ඊට පස්සේ - යුද්ධය!
පෝෂක අසල යුද්ධය ද සිදු වේ. දැන් මම ඔවුන්ව වෙන් කර ඇත, නමුත් මෙය සැමවිටම ගැටලුව විසඳන්නේ නැත, මන්ද. සෑම ආත්මාර්ථකාමියෙකුටම එකම අගලකට යා හැකිය.
Kasyan ට පෙර, සෑම විටම නීතියක් තිබුණි: පළමුවැන්නා මේන් කූන් අනුභව කරයි, පසුව ටෙසා. එය සැමවිටම එසේ වී ඇත, ටෙසා කුඩාම හා දුර්වලම ය, ධූරාවලියට අනුව ඇය සෑම විටම අන්තිම ආහාරය ගත් අතර කිසි විටෙකත් යුද්ධයක් නොතිබුණි. ඇය විසින්ම එසේ තීරණය කළ අතර ගැටුමක් ඇති නොවීය. නමුත් දැන් Kasyan පෙනී සිට, Tessa ඔහු සමඟ පෝෂක බෙදා ගැනීමට අවශ්ය නැති බව ප්රකාශ කර ඇත!
මර්සෙලෝ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔහු පළමු එක කෑවා, කනවා. ඔහු කෑමට තීරණය කළහොත් සහ මේ අවස්ථාවේදී කස්යාන් කමින් සිටින්නේ නම්, යුද්ධයක් පැන නගී. මේන් කූන් "අමුතු බළලෙකුට" තමන්ම කන විට පෝෂකය අසලට යාමට ඉඩ නොදෙයි!
මගේ න්‍යායට අනුව, ගෘහස්ථ බළලුන් තුළ, වල් බළලුන් තුළ, ඇසුරුමේ සිටින ශක්තිමත්ම අය මුලින්ම අනුභව කරයි.
මේ ආත්මාර්ථකාමී බළලුන් දෙදෙනෙක් වන අතර, මම ඔවුන් අතරට දුවගෙන ගොස් සියල්ලන් සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරමි.
ඇත්ත, Kasyan ගේ හැසිරීම බෙහෙවින් කලකිරීමට පත් විය ...
පළමුවෙන්ම, ඔහු දැන් “දුප්පත්යෙකුගේ” සිට විරුද්ධවාදියෙකු බවට පත් වී ඇති අතර, නීතියක් ලෙස, සියලු බළලුන් ගැටුම් පැන නගින්නේ ඔහු නිසාය.
දෙවනුව, ඔහු නැවතත් මාව සපා කෑමට පටන් ගත්තේය! සහ දැඩි ලෙස. දැනටමත් මගේ සහ මගේ සැමියාගේ අත සපා කෑවා! ඊට අමතරව, ඔහුගේ නියපොතු දැවැන්ත වන අතර, ඔහු ඒවා කපා දැමීමට ඉඩ නොදේ.
තෙවනුව, ඔහු ඔබ ඔහුව සුරතල් කරන විට කෝපයෙන් පමණක් නොව ආදරයෙන් ද දෂ්ට කරයි. මටත් තේරෙන්නෙ නෑ...
හතරවනුව, කස්යාන් විශාල කුන් කෙනෙකුට බිය වන නමුත් ඒ සමඟම ඔහු කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔහුට පහර දීමට උත්සාහ කරයි. මට කොහෙත්ම නොතේරෙන දේ මෙයයි!
පවුලක ආත්මාර්ථකාමීන් දෙදෙනෙකු සිටින විට, එය ඉතා අපහසු වේ ...
මට අවශ්ය නැහැ සහ මට අවශ්ය නැහැ
ආත්මාර්ථකාමී වීම හොඳයි!
ඇනා කොරිටිනා
ආත්මාර්ථකාමී වීම නරක බව කුඩා කාලයේ සිටම අපට පවසා ඇත. මනෝවිද්යාඥයින් මෙම කාරණයට අභියෝග කිරීමට සහ සමහර අවස්ථාවලදී ආත්මාර්ථකාමිත්වය අපගේ ජීවිතයට අතිශයින්ම ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති බව ඔප්පු කිරීමට සූදානම්ව සිටිති.
මම සහ මගේ ගීතය කොතරම් ලස්සනද?
"ආත්මාර්ථකාමිත්වය" යන වචනය පැමිණෙන්නේ ලතින් "ඊගෝ" - "මම" යන්නෙනි. ව්ලැඩිමීර් ඩාල්ගේ පැහැදිලි කිරීමේ ශබ්ද කෝෂයේ, පහත අර්ථ දැක්වීම ලබා දී ඇත: "මමත්වය යනු අන් අය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකර තමා ගැනම සැලකිලිමත් වීමයි."
මෙම නිර්වචනය මත පදනම්ව, බොහෝ මිනිසුන්ගේ මනසෙහි මමත්වය සෘණාත්මක අර්ථයක් ඇති බව අපට නිගමනය කළ හැකිය. මනෝචිකිත්සක Nadezhda Kuzmina පවසන පරිදි, මෙය සාමූහිකත්වයේ නීතිවලට අනුව ජීවත් වූ සමාජයක උරුමය නිසාය. පුද්ගලයෙකු තමා සමාජයේ කොටසක් ලෙස වටහා ගැනීමට පුරුදු වී සිටින අතර, වෙනම පුද්ගලයෙකු ලෙස නොවේ. කුඩා කල සිටම පරම්පරා කිහිපයකට උගන්වා ඇත්තේ පොදු අරමුණු තම පෞද්ගලික ආශාවන්ට වඩා ප්‍රමුඛත්වය ගත යුතු බවයි. සමාජයේ අවශ්‍යතාවලට වඩා ඔබ සහ ඔබේ අවශ්යතා වැදගත් යැයි ඔබට හැඟේ නම්, “මමත්වය” යන නින්දිත අපකීර්තිය ඔබ මත එල්ලී ඇත.
නමුත් විරුද්ධාභාසය නම්, නූතන ලෝකයේ තමන්ගේම පෞරුෂය, එහි අවශ්යතා සහ හැකියාවන් පිළිබඳව දැනුවත් වීම සරලවම අවශ්ය වීමයි. අහංකාරයෙකු යනු තමාගේම "මම" හි මායිම් තේරුම් ගන්නා, ඒවා ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ දී ඇති ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට දන්නා පුද්ගලයෙකු බව පෙනේ. මෙම ඉලක්කය කුමක්ද සහ එය සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ඔහු හොඳින් දන්නා බැවිනි.
හොඳ සහ නරක කුමක්ද
මනෝවිද්යාඥයින් "මමත්වය" නිර්මාණාත්මක හා විනාශකාරී ලෙස බෙදා ඇත.
නිර්මාණාත්මක අහංකාරය යනු ස්වයං ආදරයයි, එය පුද්ගලයෙකුට වර්ධනය වීමට අවස්ථාව ලබා දෙන අතරම අන් අයගේ ජීවිතයට හා සංවර්ධනයට බාධා නොකරයි.
ඔල්ගා දරුවන් දෙදෙනෙකු සිටින ගෘහණියකි. මාතෘ නිවාඩුවෙන් පසු ඇය මෑතකදී නැවත සේවයට පැමිණියාය. ඔල්ගා ඇගේ පවුලේ අය සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කරයි, මිතුරන්ට සහ නෑදෑයින්ට උදව් කිරීමට කළමනාකරණය කරයි. ඇය එය කිරීමෙන් සතුටක් ලබනවා. ඔවුන්ගේ ප්‍රීතිය දැකීමට, හොඳ පුද්ගලයෙකු ලෙස දැනීමට, මිනිසුන් කෙරෙහි ඔබේ ධනාත්මක බලපෑම භුක්ති විඳීමට. ඇගේ නිර්මාණාත්මක මමත්වය සාධාරණ හා පරාර්ථකාමී ය.
විනාශකාරී ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ ආදර්ශ පාඨය: "සියල්ල මට අවශ්ය පරිදි වනු ඇත! මට සියලු සුභ පැතුම්, මට අවශ්ය වන්නේ කිසිවක් ගැනීමට මිස කිසිවක් නොදීමට පමණි.
සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ් තර්ක කළේ විනාශකාරී මමත්වය ගැන ය: “මමත්වය යනු ස්වභාවධර්මයේ එක් ආකාරයකි: කාමාශාව තමන් වෙත හැරවීම. Narcissism යනු ළමා හා මානව සංවර්ධනයේ මුල් අවධියකි. තම ජීවිතයේ නාරිවේද අවධියට නැවත පැමිණෙන වැඩිහිටියෙකුට සමාජය තුළ ආදරය කිරීමට හා ජීවිතයට හැඩගැසීමට නොහැකි වේ. ඔහුගේ ආත්මාර්ථකාමීත්වය තමා මෙන්ම ඔහු සිටීමට උත්සාහ කරන සමාජයද විනාශ කරයි. අන්ත ස්වභාෂාව උමතුවට මග පාදයි."
ඇලිනා දැරිය සෑම දෙයක්ම ඇයට පක්ෂව හරවා ගැනීමට උත්සාහ කළාය - ඇගේ දෙමව්පියන්ගේ හැකියාවන්, ඇගේ සැමියාගේ මුදල්. දරුවෙකුගේ උපත ඇයට භයානක සිදුවීමක් විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා කැපවීම සහ රැකවරණය ඉල්ලා සිටි අතර, ඔහු විශ්වීය ප්රියතම එකක් ලෙස ඇයගේ ස්ථානය ගත්තේය. පවුල් අර්බුදය දික්කසාදයෙන් අවසන් වී ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් වෙත ආපසු ගියේය.
විශ්ලේෂණාත්මක මනෝවිද්‍යාඥ Svetlana Kostina-Erykalova නිවැරැදිව විශ්වාස කරන්නේ යම් පුද්ගලයකු සමාජයට ප්‍රයෝජනයක් නොලබන්නේ නම්, ඔහු එයින් වැටක් බඳින්නේ නම්, අවසානයේදී ඔහු මෙම සමාජය විසින් ප්රතික්ෂේප කරනු ලබන බවයි. හුදකලාව සිටින පුද්ගලයෙකු කෝපයට පත් වේ, එය වර්ධනය වීම පෞරුෂයේ ස්වයං විනාශයට හේතු වේ. මෙම තත්වයෙන් මිදීමට ඇති එකම මාර්ගය වන්නේ ඔබේ මමත්වය නිර්මාණාත්මක නාලිකාවක් බවට පරිවර්තනය කිරීමයි. මේ සඳහා, පළමුව, ඔබ ගැටලුව තේරුම් ගත යුතුය.
ඇලිනාට තම ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් දික්කසාද වීමෙන් පසු, දරුවා කෙරෙහි වැඩි කාලයක් හා අවධානයක් යොමු කිරීමට බල කෙරුනි. යම් අවස්ථාවක දී ඇය ලස්සන හා සැලකිලිමත් මවක් ලෙස දැනීමට කැමති විය. එබැවින්, ක්‍රමයෙන් ඇගේ ආත්මාර්ථකාමිත්වය විනාශකාරී සිට නිර්මාණශීලීත්වය දක්වා හැරුණු අතර, එය ඇගේ ඥාතීන්ට සමීප වීමට උපකාරී විය.
මට අවශ්ය නැහැ සහ මට අවශ්ය නැහැ
මනෝවිද්‍යාඥ-උපදේශක, ගෙස්ටාල්ට් චිකිත්සක Tatyana Amvrosimova විශ්වාස කරන්නේ සමහර අවස්ථාවලදී විනාශකාරී ආත්මාර්ථකාමිත්වය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයට අතිශයින්ම ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කරන වෙනත් හැඟීම් සමඟ ව්‍යාකූල වී ඇති බවයි. බොහෝ විට බියෙන්.
ලීසා දැන් වසර දෙකක පමණ සිට ඔලෙග් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වයි. ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය දිගු කලක් තිස්සේ ඔවුන්ගේ හඳුනන බොහෝ දෙනෙකුට ආදර්ශයක් ලෙස සේවය කර ඇත. ඔලෙග් ලීසාට යෝජනාවක් කළ මොහොතේ ගැටළු ආරම්භ වූ අතර දැරිය අනපේක්ෂිත ලෙස සෑම කෙනෙකුටම එය ප්රතික්ෂේප කළේය. බොහෝ අන්‍යෝන්‍ය හඳුනන අය ලීසා හෙළා දුටුවේ ඇය "භයානක අහංකාරයෙකු" ලෙස සලකමිනි. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ලීසා හුදෙක් බියට පත් වූ අතර, මෙම ගැටළුව බොහෝ විට සිදු වන පරිදි, ළමා කාලයේ සිට පැමිණේ. විවාහයෙන් මාස හයකට පසු ඇගේ දෙමාපියන් දික්කසාද වූ අතර, විවාහය ඔවුන්ගේ ආදරය හා සබඳතාව විනාශ කළ බව ඇගේ මව නිතරම පැවසුවාය.
ටැටියානා ඇම්ව්රොසිමෝවා විශ්වාස කරන්නේ මෙම අවස්ථාවේ දී “මහජන මතය” තුළ සංකල්ප ආදේශ කිරීමක් තිබූ බවයි: අන් අයට පැහැදිලිව පෙනෙන විනාශකාරී අහංකාරය පිටුපස, විවාහ මංගල්‍යයකට බියක්, ආදරය අහිමි වීමේ බිය සහ සබඳතා විශ්වාස කිරීම ඇත.
එලියා අවුරුදු පහක් තිස්සේ මැක්සිම් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වයි. තරුණයා ඇයට විවාහ වීමට කිහිප වතාවක්ම ඉදිරිපත් වූ නමුත් දැරිය ඔහුව ප්රතික්ෂේප කළේ විවාහ ආයතනය දිගු කලක් යල් පැන ගොස් ඇති නිසා විවාහ වීමට ඇය අකමැති වීමයි. එලියා සිය ජීවිත කාලය පුරාම මැක්සිම් සමඟ ජීවත් වීමට අවංකව අදහස් කරන නමුත් ඔහු සමඟ විවාහ වීමට කැමති නැත. ඒ අතරම, ඇය හිතාමතාම තම පෙම්වතාගේ දෘෂ්ටිකෝණය නොසලකා හරින අතර ඔහු විවාහ මංගල්යය පිළිබඳ අදහස අත්හැරිය යුතු බව විශ්වාස කරයි. ඇය ඔහුව තෝරා ගත්තා, ඔහුට තවත් අවශ්ය කුමක්ද? නමුත් මැක්සිම් පවුලට එහි සාම්ප්‍රදායික අර්ථයෙන් විශාල වැදගත්කමක් ලබා දෙයි, එලියා සමඟ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය විධිමත් කිරීම ඔහුට වැදගත් වේ.
“මේ අවස්ථාවේ දී, අපි කතා කරන්නේ පවුල් ජීවිතයට ඇති බිය ගැන නොව, ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ විනාශකාරී බලය ගැන ය,” ටැටියානා ඇම්ව්රොසිමෝවා අදහස් දක්වයි. - එලියා විවාහ වීමේ තේරුමක් නැති අතර ඇගේ පෙම්වතාගේ කැමැත්ත නොසලකා මෙය කිරීමට කැමති නැත. ඇය සඳහා, ඇගේ විනිශ්චයන් සහ ඇගේ මූලධර්ම පමණක් වැදගත් වන අතර, ආදරය කරන කෙනෙකුගේ හැඟීම් නොවේ. ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් ඇගේ ආත්මාර්ථකාමීත්වය මත නොව හවුල්කරුවන් දෙදෙනාගේ ආශාවන් සහ හැඟීම් මත පදනම් විය යුතු බව ගැහැණු ළමයා තේරුම් නොගන්නේ නම් මෙම මාර්ගය බිඳවැටීමට තුඩු දෙයි.
ආත්මාර්ථකාමී වීම හොඳයි!
මනෝවිද්‍යාඥ නදීෂ්ඩා කුස්මිනා විශ්වාස කරන්නේ ආත්මාර්ථකාමීත්වය පිළිබඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්න හැඟීමක්, එනම් අපගේම ඊගෝවේ අවශ්යතා පිළිබඳ අවබෝධයක්, වෙනත් දේ අතර, අපව සෙවීමට සහ සොයා ගැනීමට, අපගේ රහසිගත ආශාවන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට, මිනිස් සතුට සොයා ගැනීමට අපට අවස්ථාව ලබා දෙන බවයි. සතුට පිළිබඳ අපගේ පුද්ගලික අවබෝධය මහජනතාවට වඩා මූලික වශයෙන් වෙනස් විය හැකි බව ලැජ්ජාවට පත් නොවේ. ප්රධාන දෙය නම් වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ අවශ්යතාවන්ට ගරු කිරීමට සහ අවට යථාර්ථය පිළිබඳ ඔහුගේ පෞද්ගලික දැක්ම සහ අවබෝධය සඳහා ඔහුට අයිතිය ලබා දීමයි. තවද මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැක්කේ ඔබ ගැන දැනුවත් වීමෙන් පමණි. ඔබ අවට බලා ඉතා සරල ප්‍රශ්නයකට පිළිතුරු දෙන්න: ඔබේ ආදරණීයයන් හෝ මිතුරන් අවම වශයෙන් සාධාරණ ආත්මාර්ථකාමීත්වයක් නොතිබුනේ නම් ඔවුන් ජීවිතයේ ඇති දේ සාක්ෂාත් කර ගනීවිද? පිළිතුර පැහැදිලිය. අවසානයේ අපගේ පෞද්ගලික ජයග්‍රහණ අපට පමණක් නොව අපට අවංකවම ආදරය කරන අයටද ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව වටහාගෙන අපි අපේම මමත්වය වර්ධනය කර ගන්නේ නම්, අභ්යන්තර හා බාහිර ලෝකය සමඟ එකඟව ජීවත් වීමට අපට අවස්ථාව ලැබෙනු ඇත. .
ඇනා කොරිටිනා
හැදින්වීම
සියල්ලට පසු, මට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම සැමවිටම මගේ මාර්ගය විය යුතුය. (ජෝර්ජ් බර්නාඩ් ෂෝ)
"හා කාටද ඕන නැත්තේ!" අපෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට කෑ ගැසිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අවශ්ය වන්නේ මෙම ආදර්ශ පාඨය යටතේ ජීවත් වීම නොවේ. සමීප සහ ආදරණීය පුද්ගලයින් ඇතුළු අන් අයගේ අදහස් නොතකා, අහංකාරයන් පමණක් කරන්නේ ඔවුන්ට අවශ්ය දේ පමණි. ගීතය පවසන පරිදි: "ඔබ විසින්ම ස්වර්ගයට ඉණිමඟ තෝරා ගන්නා අතර, ඔබ ඔබේ ආත්මය සඳහා බාම් තෝරනවා..."
ඔබට ඔහුව හමු විය - ඔබේ පරමාදර්ශී මිනිසා. ඔබ ආදරයෙන් බැඳුණු අතර, ඔහු හුදෙක් ඔහුගේ ස්වයංපෝෂිතභාවය, නොපසුබට උත්සාහය, අධිෂ්ඨානය සහ මුලපිරීම මගින් ඔබව ජය ගත්තේය.
ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් යමක් කරන විට එය සතුටක්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන් රැකියාවෙන් පසු ඔබ නරඹන චිත්රපටයක් තෝරා, අවන්හලක මේසයක් වෙන්කරවා ගැනීමට සහ එහි පැළඳිය යුතු දේ පවා උපදෙස් දෙයි.
ඔහු කොතරම් සැලකිලිමත්ද! සියල්ලට පසු, ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් සියල්ල කරයි. ඔබ ඔහුගේ උපදෙස් සහ ආරාධනා කෘතඥතාවයෙන් හා ගෞරවයෙන් පිළිගන්නවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ සිනමා ශාලාවට ගියහොත් කුමන චිත්රපටයක් නැරඹිය යුතුද යන්නෙහි වෙනස කුමක්ද? ඔව්, ඔබට ඔබේ ප්රියතම ඇඳුම නොව, ඔහු කැමති දේ ඇඳිය හැකිය. ඔබට ඔහුව අමනාප කර ඔබේ සියලු සැලසුම් වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නැත, අවන්හලකට නියමිත වේලාවට පැමිණීමට.
නමුත් කාලය ගෙවී යන අතර, ඔහුගේ ඇමතුම් ඇසෙන්නේ ඔහුට පහසු වූ විට පමණක් බව ඔබ දකින අතර ඔබට ඔහු වෙනුවෙන් පැය ගණනක් බලා සිටිය හැකිය. ඔබ සාමාන්යයෙන් ඔබේ පෙම්වතා කැමති ස්ථානවලට යන බවත්, ඔබ විරුද්ධ වීමට උත්සාහ කළහොත්, ඔබට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඇසෙන බවත්: "මම හොඳින් දනිමි" හෝ "මම දැනටමත් සියල්ල තීරණය කර ඇත." ඔබ සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට, සියලු කාරණා සඳහා ඔබ කැප කිරීමට සහ සති අන්තයේ සැලසුම් සාකච්ඡා කිරීමට ඔබට අවශ්යය. නමුත් ඔබ මෙම හැසිරීම ආරෝපණය කරන්නේ ඔහු එය ඔබගේ සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ප්‍රයෝජනය සඳහා කරන බැවිනි. සහ දෙවියන් තහනම් කරයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු මෙය කරන්නේ ඔහුට පහසු නිසා පමණි. ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා සෑම දෙයක්ම තමාගේම ආකාරයෙන් කිරීමට පුරුදු වී සිටී, පළමුවෙන්ම ඔහුගේ සුවපහසුව සහ සතුට ගැන සැලකිලිමත් වේ. තවද මෙය පිරිසිදු ආත්මාර්ථකාමිත්වයයි.
එක දවසක් හරි වෙනස් වෙයි කියලා බලන් ඉඳලා වැඩක් නෑ.
ආත්මාර්ථය පිළිබඳ අවබෝධය ඔහුට ඉබේ නොපැමිණෙයි. ජීවිතය මෙය උගන්වයි, බොහෝ විට ප්‍රමාද වී, සබඳතා ඇණහිට ඇති විට සහ කිසිවක් නිවැරදි කිරීමට දැනටමත් අපහසු වේ.
එමනිසා, ඔබේ ආදරණීයයා අහංකාරයෙක් නම්, ක්රම දෙකක් තිබේ. පළමුවැන්න නම් විඳදරාගැනීම සහ ඔහුට ඔබට වඩා ඔබට ආදරය කිරීමට ඉඩ දීමයි. දෙවැන්න නම්, ඔහුගේ වැරදි ඔහුට පෙන්වීමට සහ දෙපාර්ශවයේම අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගනිමින් ප්රීතිමත් සම්බන්ධතාවයක් සඳහා සූත්රයක් ඒකාබද්ධව වර්ධනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි.
ඔබ ඔබේ ආදරය වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට සූදානම් නම් හෝ ඔබ එවැනි පුද්ගලයෙකු සමඟ සිටිය යුතුද යන්න තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය නම්, මෙම පොත ඔබ සඳහා වේ. එය ප්‍රවේශමෙන් කියවීමට පමණක් නොව, ඔබේ සම්බන්ධතාවය විශ්ලේෂණය කිරීමට, ඔබේම සතුට පිළිබඳ ආකෘතියක් ගොඩනඟා ගැනීමට, ඔබට සහ ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තාට වඩාත් සාර්ථක, ආදරය කරන සහ සතුටින් සිටින පුද්ගලයෙකු වීමට උදව් කරන්න.
ඔබට ආත්මාර්ථකාමියෙකු වෙනස් කළ නොහැක! එය හීලෑ කළ හැක්කේ එය පමණි. ව්‍යාඝ්‍රයෙකුට පවා පුහුණු කළ හැකි නමුත් එය විලෝපිකයෙකු වීම වළක්වන්නේ නැත. ඔබ සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කළහොත්, සතුන්ගේ දරුණුතම රජු වෙත ප්රවේශයක් සොයාගත හැකිය.
1 වන පරිච්ඡේදය
ඔහු අහංකාරයෙක්ද?
අර්ථ දැක්වීම
ආත්මාර්ථකාමිත්වය යනු රෝගයක් හෝ නරක පුරුද්දක් නොවේ, එබැවින් එහි රෝග ලක්ෂණ ගැන කතා කිරීමට අපහසු වන අතර ඊටත් වඩා ප්රතිකාර ක්රම ගැන. මමත්වයේ ප්‍රකාශනයන් තමා සමඟ ආදරයෙන් බැඳීමේ මට්ටම තරම් විවිධ වේ.
රීති අංක 1
වෙනත් කෙනෙකුගේ මමත්වය තක්සේරු කිරීම මෙම සංකල්පයේ සංජානනය මෙන්ම ආත්ම අභිමානය සහ තමාගේම ආත්මාර්ථකාමිත්වයේ මට්ටම මත රඳා පවතී.
වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ආදරය කරන කෙනෙකුගේ මමත්වය පිළිබඳ සංජානනය මූලික වශයෙන් අපගේ ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ ප්‍රිස්මය හරහා සිදු වේ, එබැවින් එය සැමවිටම වෛෂයික නොවිය හැකිය. අපි අපට වැඩි වැඩියෙන් ආදරය කරන තරමට, ආදරය, සබඳතා සහ පවුල පිළිබඳ අපගේ අදහස්වලට අනුරූප නොවන අන් අයගේ ක්රියාවන් වඩාත් ආත්මාර්ථකාමී ලෙස අපි දකිමු.
ඔබට "අසනීප" ආත්මාර්ථකාමිත්වය හඳුනාගත හැකි සලකුණු තිබේ:
● අන් අයගේ වියදමින් ඔබේම ගැටළු විසඳීම.
● ඔබේ මතය අන් අය මත පැටවීම.
● අන් අයගේ අවශ්යතා සපුරාලීම ප්රතික්ෂේප කරන අතරම, සියලු අභිමතයන් සහ අභිමතයන් ඉටු කිරීමට ඉල්ලා සිටී.
● තමන් වැරදි බව පිළිගැනීමට අකමැති වීම.
ඔබේ ආදරණීයයා කෙතරම් ආත්මාර්ථකාමීද යන්න තේරුම් ගැනීමට පහත ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දී එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කුමක් සිදුවේදැයි බලන්න.
1. ඔබ ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ සිනමා ශාලාවට යන විට, චිත්රපටයක් තෝරාගැනීමේදී ඔහුගේ/ඇයගේ කාර්යභාරය කුමක්ද?
########අ) ඔහු සැමවිටම ඔබව විශ්වාස කරයි;
########ආ) ඔබ තෝරාගන්න, නමුත් ඔහුට ඡන්දය ප්රකාශ කිරීමේ අයිතිය ඇත;
######### c) චිත්‍රපටය ඔහුම තෝරා ගනී, නමුත් ඔබේ මතය සැලකිල්ලට ගැනීමට උත්සාහ කරයි;
########d) ඔහු තෝරා ගන්නා දේ ඔබ බලාවි.
2. ඔහු කොපමණ වාරයක් ඔහුගේ දේවල් ඔබ සමඟ බෙදාගන්නවාද?
########අ) ඔබ අසන සෑම විටම;
########ආ) තමාට මේ දේ අවශ්ය නොවන්නේ නම් පමණි;
########ඇ) ඉතා කලාතුරකින්, සුවිශේෂී අවස්ථා වලදී;
########d) කවදාවත්.
3. ඔබ ඔබේ ගැටලු ගැන ඔහුට කියන්නට පටන් ගත්තොත්, ඔහුට ඒ ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද?
#########අ) සෑම විටම හොඳින් සවන් දෙයි;
########b) වෙලාවක් ඇත්නම් සවන් දෙයි;
########ඇ) සවන් දෙනු ඇත, නමුත් පසුව ඔහු අනිවාර්යයෙන්ම ඔහුගේ දුෂ්කරතා ගැන පවසනු ඇත;
########d) කාර්යබහුල බව සඳහන් කරමින් සංවාදය අවසන් කරයි, නැතහොත් විෂය වෙනස් කරයි.
4. මිනිසුන් ප්‍රතිනිර්මාණය කරනු ඇතැයි ඔහුට විශ්වාස නැතිනම් නිවාඩු දින සඳහා තෑගි දීමට ඔහුට හැකිද?
########අ) ඔහු සාමාන්යයෙන් එසේ කරයි;
########ආ) එය නිතර සිදු නොවේ;
########ඇ) ඔව්, මේ "හරි" පුද්ගලයා නම්;
########d) හැකියාවක් නැත.
5. ඔහු මිතුරන් සමඟ කතාබස් කරන විට, සංවාදයේ මාතෘකා ප්රධාන වශයෙන් ඔහුගේ පුද්ගලයා සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින දේ ගැන බව ඇත්තද?
########අ) නැත;
########ආ) සමහර විට;
########ඇ) බරපතල හේතුවක් තිබේ නම් පමණි;
########d) සාමාන්යයෙන් ඔව්.
6. රැකියාවේදී, ඔහුට ඉහළ තනතුරක් ලබා ගැනීමට ඉදිරිපත් වූ අතර, ඒ සඳහා ඔහුට පැහැදිලිවම ප්‍රමාණවත් අත්දැකීම් නොමැත. ඔහු කෙසේ ක්රියා කරයිද?
########අ) ප්රතික්ෂේප කරන්න;
########b) වඩා සුදුසු අපේක්ෂකයෙකු සොයා ගැනීමට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත;
########ඇ) ඉල්ලා අස්කර ගැනීමේ අයිතිය ඇති පරිවාස කාලයකට යටත් වීමට එකඟ වේ;
########d) පැකිලීමකින් තොරව එකඟ වනු ඇත - එවැනි අවස්ථාවක් අතපසු නොකළ යුතුය.
7. ඔබ සහ ඔබේ ආදරණීයයා අඩක් හිස් වූ බස් රථයකට හෝ උමං මාර්ග මෝටර් රථයකට ඇතුළු වන්න. ඔවුන්ගේ ස්ථානය මුලින්ම ගන්නේ කවුද?
#########අ) ඔබට ඉඩ දෙන්න;
########ආ) එය වෙනස් ලෙස හැරෙනවා, ඔහු ගණන් ගන්නේ නැත;
########ඇ) ඔබට ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවයට ගරු කරමින් තෝරා ගැනීමට ඉඩ සලසයි;
########d) ඔහු මුලින්ම වාඩි වනු ඇත.
8. ඔහුගේ සතුරන්ගේ අසාර්ථකත්වය ගැන ඔහු සතුටු වෙනවාද?
########අ) ඔහුට සතුරන් නැත;
########ආ) සතුටු නැත;
########ඇ) මෙම අසාර්ථකත්වයන් සුළු නම් පමණි;
########d) සැමවිටම ප්‍රීති වේ.
9. ඔහු සාමාන්යයෙන් හයියෙන් කතා කරනවාද?
########අ) නැත, ඔහු එය නරක පුරුදු වල සලකුණක් ලෙස සලකයි;
########b) ඔබ අවට සිටින කිසිවෙකුට බාධා නොකරන බව ඔබට විශ්වාස නම් පමණි;
########ඇ) ඔහු හොඳ මනෝභාවයකින් සිටී නම් පමණි;
########d) ඔහුට අවශ්ය පරිදි කතා කරයි.
10. ඔහු දෛවයෙන් අමනාප වූ පුද්ගලයෙකු ලෙස සලකනවාද?
########අ) නැත, ඔහු තම හඳුනන බොහෝ දෙනෙකුට වඩා හොඳින් ජීවත් වේ;
########ආ) ඔහු ජීවිතය ගැන සෑහීමකට පත්වේ, නමුත් එය වඩා හොඳ විය හැකිය;
########ඇ) සමහර විට ඔහුට සමාන සිතුවිලි ඇත;
#########d) ඔව්.
A - 0
B-1
C-3
D-4
ප්රතිපල:
ලකුණු 0 - 17"පරණවාදී". ඔබට ඔහුව සියලු ආශාවන් ඇති ඊගෝවාදියෙකු ලෙස හැඳින්විය නොහැක. සමහර විට මෙය පරම්පරාව හෝ හැදී වැඩීමේ සුවිශේෂතා විය හැකිය, නමුත් ඔහුට අවශ්ය වන්නේ අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ඉරණමට සහභාගී වී යමෙකුට උපකාර කිරීමයි. ඔහුට පුණ්‍ය ආයතනයක පරමාදර්ශී සේවකයෙකු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ ගැටළු ඔහු බලා සිටීමට ඉඩ ඇත - වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ අවශ්යතා අනුව ජීවත් වීමට ඔහුගේ ආශාව ඥාතීන්ට තේරුම් ගැනීමට අපහසුය. අවසානයේදී ඔවුන් ඔහුට පිටුපාන්නට බොහෝ ඉඩ තිබේ.
ලකුණු 18-26
"සැලකිලිමත්". ඔහු තමාගේම “මම” ඕනෑවට වඩා ඉහළින් තැබීමට පුරුදු වී නැත, එබැවින් පවුල තුළ සහ කණ්ඩායම තුළ ඔහු සියලු වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන අශ්වයෙකු බවට පත්වන අතර ඒ සමඟම නිරන්තරයෙන් බැණ වදියි. එවැනි තත්වයක අසාධාරණය ඔහු හොඳින් වටහාගෙන ඇත, නමුත් ඔහුට ඒ ගැන කිසිවක් කළ නොහැක. කරපටියක් එල්ලා තැබිය හැක්කේ ඔහුගේ බෙල්ලේ බව ඔහු වටා සිටින අයට හැඟේ, නමුත් ඔහුට විරුද්ධ වීමට ධෛර්යයක් නැත. කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්වය තුළ, ඔහු කරන ව්යාපාරයට ඔහු සැබවින්ම ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබට බොහෝ වාසි සොයාගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ නොකරන කෙනෙකුට ඉතිරිය සැබවින්ම අගය කළ නොහැක.
ලකුණු 27-36
"සෞඛ්‍ය සම්පන්න අහංකාරයා". ජීවිතයේ ඔහුගේ ස්ථාවරය ප්‍රාථමික මිනිසුන්ගේ ලෝක දෘෂ්ටියට හැකි තරම් සමීප බව අපට පැවසිය හැකිය, එයින් අදහස් කරන්නේ එය පිරිසිදු හා අවංක බවයි. ඔහු වියුක්ත සමාජ පරමාදර්ශ වෙනුවෙන් ජීවත් වීමට පුරුදු වී නැත, ඔහු තම අවශ්යතා ගැන මුලින්ම සිතීමට කැමැත්තක් දක්වයි. තමාට ආදරය කරන පුද්ගලයෙකුට සැලකිලිමත් වීමට විශේෂ හේතු නොමැත - සියල්ලට පසු, ඔහු පසුපස රැකබලා ගත් අතර සාමකාමී පැවැත්මේ රහස වටහා ගත්තේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුට ඔහුගේම අමුතුකම් ඇත, නමුත් ඔහු ඔවුන්ට ජීවිතයේ පැහැදිලි ස්ථානයක් ලබා දෙන අතර අනෙක් පුද්ගලයින්ට කුඩා දුර්වලතා ඇති කර ගැනීමේ අයිතිය ලබා දෙයි. පොදුවේ ගත් කල, ඔහුගේ ජීවිතය ධනාත්මක දිශාවකට ගමන් කරන අතර, ඔහුගේම "මම" පවත්වා ගැනීමෙන්, ඔහු තම යෞවනය දිගු කරයි.
ලකුණු 37-40
"Superego". ඔහු ලෝක මමත්වයේ ප්‍රතිමූර්තියයි. වඩා ආත්මාර්ථකාමී පුද්ගලයෙකු ගැන සිතීම දුෂ්කර ය. අවට මුළු ලෝකයම පවතින්නේ දිනෙන් දින වර්ධනය වන ඔහුගේ අභිමතය පරිදි ඔහුගේ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා පමණි. ඔහුගේ සුවිශේෂත්වය සහ තේරීම ගැන ඔහුට විශ්වාසයි, යමක් ඔහුට අවශ්ය ආකාරයට නොයන්නේ නම්, ඔහු කලබල වීමට හා තර්ජනය කිරීමට පටන් ගනී. ඇතැම් තත්වයන් තුළ, එවැනි හැසිරීම් රේඛාවක් එකම නිවැරදි එකක් විය හැකිය - නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු මධ්යම කළමනාකරුවෙකු නම් සහ ඔහුගේ යටත් නිලධාරීන් ඉතා බුද්ධිමත් සේවකයින් නොවේ. නමුත් ඔහුගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී, මිත්රශීලී අදහස් හුවමාරුවේදී, ඔහුගේ හැසිරීම් රටාව ඔහුට අවැඩක් කළ හැකිය.
රීති අංක 2
ආදරයේදී, අහංකාරයෙක් යනු තමාට ආදරය කිරීමට ඉඩ දෙන අයෙකි.
ඔබේ සම්බන්ධතාවය දෙස බලා ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරන්න: “ඔබේ යුවළ තුළ ආදරය කරන්නේ කවුද, ඔබටම ආදරය කිරීමට ඔබට ඉඩ දෙන්නේ කවුද?” මමත්වයේ ප්‍රකාශන ඉතා විවිධාකාර වේ, නමුත් සෑම විටම පළමු ස්ථානයේ "මම" වේ. ග්‍රහලෝක සූර්යයා වටා භ්‍රමණය වන ආකාරයටම අවට ඇති සෑම දෙයක්ම ඔහුගේ පුද්ගලයා වටා පමණක් භ්‍රමණය විය යුතුය (සූර්යයා, ඇත්ත වශයෙන්ම, OH වේ). ඔහුගේ සදාචාර ප්‍රතිපත්ති එකම සත්‍ය බව ඔහු විශ්වාස කරන අතර අනෙක් අයගේ ප්‍රශ්නවලට වඩා ඔහුගේම අවශ්යතා ඉතා වැදගත් වේ. එවැනි පුද්ගලයෙකු නීතියට අනුව ජීවත් වන්නේ “අවසානය මාධ්‍යයන් යුක්ති සහගත කරයි” සහ ඕනෑම වියදමකින්, බොහෝ විට අන් අයගේ වියදමින් තම ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට සූදානම්ය.
අහංකාරයෙකුට ඔහු කෙරෙහි ඇති ඔබේ ආකල්පයෙන් සහ ආදරයෙන් පවා පහසුවෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. නරකම දෙය නම් ඔහු එය සාමාන්‍ය දෙයක් යැයි සිතීමයි. ඔහු විශ්වයේ කේන්ද්රය වන නිසා එවැනි පුද්ගලයෙකුට ආදරය කිරීමට හැකි වනු ඇතැයි සිතිය නොහැක. ඔහු ඔබට ආදරය කිරීමට පමණක් ඉඩ දෙයි.
ඔබේ මතය නොසලකා තම මතය පමණක් අගය කරන මිනිසෙකු සමඟ ජීවත් වීම දුෂ්කර ය. ඔහු සෑම විටම සෑම දෙයක් ගැනම නිවැරදි ය. ඔබ සෑම දෙයකදීම ඔහු සමඟ එකඟ විය යුතු අතර, ඕනෑම විරෝධයක් වහාම නිෂේධාත්මක ප්‍රතික්‍රියාවකින් අනුගමනය කරනු ඇත: ආරවුලක්, නින්දා කිරීම්, උදාසීනත්වය සහ ආත්මාර්ථකාමිත්වය පිළිබඳ චෝදනා. අහංකාරයා උද්යෝගිමත් වන අතර තමා පමණක් අගය කරන අතර අන් අයව හසුරුවන අතර ඔහුගේ බලපෑමට යටත් වීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
එමනිසා, සම්බන්ධතාවයක ආරම්භයේදීම, ඔබේ අනාගත සහකරු දෙස සමීපව බලන්න.
රීති අංක 3
ඔබේ හැසිරීමේ උපාය සහ උපක්‍රම තවදුරටත් තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ මිනිසා අයත් වන්නේ කුමන ආකාරයේ අහංකාරයන්ටද යන්න තීරණය කරන්න.
ආත්මාර්ථකාමීත්වය තාර්කික හෝ සාධාරණ විය හැකිය, වෙනත් අවශ්‍යතාවලට වඩා පුද්ගලයෙකුගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතාවල ප්‍රමුඛතාවය හෝ අන් අයගේ අවශ්‍යතාවලට පටහැනි නොවී තම අවශ්යතා අනුව ජීවත් වීමේ හැකියාව තහවුරු කරයි. තවත් ආකාරයකින් එය "පුද්ගලවාදය" ලෙස හැඳින්වේ.
තවද මමත්වය ඇත, එහි සතුට ප්රධාන ගුණය, උසස්ම යහපත සහ ජීවිතයේ ඉලක්කය වේ. මෙම ආකාරයේ ආත්මාර්ථකාමිත්වය "හෙඩොනිස්වාදය" ලෙස හැඳින්වේ, එහි අර්ථය "සතුට", "සතුට" යන්නයි. මෙම වර්ගයේ පුද්ගලයින්ගේ ආදර්ශ පාඨය වන්නේ "ඔබටම ආදරය කරන්න, සෑම කෙනෙකුටම කෙළ ගසන්න, ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය ඔබ බලා සිටියි."
“මමත්වයේ ප්‍රවර්ග තුනක් තිබේ: තමන් ජීවත් වන සහ අන් අයට ජීවත් වීමට ඉඩ දෙන මමත්වය; තමන් ජීවත් වන සහ අන් අයට ජීවත් වීමට ඉඩ නොදෙන අහංකාරයන්; අවසාන වශයෙන්, තමන් ජීවත් නොවන සහ අන් අයට නොදෙන අහංකාරයන් ... ”(I. S. Turgenev)
පළමු විකල්පය වඩාත්ම හානිකරයි. ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා "සාධාරණ" අහංකාරයෙකි. එවැනි පුද්ගලයෙකු තමා ස්වයංපෝෂිත යැයි සලකයි, අන් අය අවශ්ය නොවේ, නමුත් ඔහු වටා සිටින අයට පැවැත්මේ අයිතිය ඇත. ඔවුන් ඔහුගේ ජීවිතයට නඟින්නේ නැති තාක් කල්, ඔහු බාහිර මත නොසලකා හරිමින් අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි.
එවැනි මිනිසුන් බොහෝ විට උපාධිධාරීන් ලෙස පවතී. එමනිසා, ඔබ ඔවුන්ගෙන් කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම්, ඔබ අනාගතය ගැන බැරෑරුම් ලෙස සිතා බැලිය යුතුය. ඔහු දැනටමත් හොඳ නිසා ඔහු ඔබට කවදාවත් යෝජනා කිරීමට අපහසුය.
දෙවන වර්ගයේ ආත්මාර්ථකාමියෙකු සමඟ සහජීවනය කළ හැකි නමුත් එය කල්තියා පැවතීමට ඉරණමකි. අන් අයගේ ජීවිත විෂ කිරීමට තමාට අයිතියක් ඇතැයි සලකන පුද්ගලයෙකු සමඟ ජීවත් වීම මැසොකිස්වාදයයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එවැනි මංමුලා සහගත ක්‍රියාවක් තීරණය කරන්නේ නම්, උපදෙස් දිය හැක්කේ එක් දෙයක් පමණි: පරස්පර විරෝධී නොවන්න, තර්ක නොකරන්න සහ දේවල් නිරාකරණය නොකරන්න. මෙය තත්වය තවත් උග්‍ර කළ හැකි අතර, ඒ සමඟම ඔහුගේ ස්නායු අවුල් කරයි.
අවසාන, තුන්වන, වර්ගය පවුල් සබඳතා සඳහා අවම වශයෙන් සුදුසු වේ. එවැනි පුද්ගලයෙකු සඳහා, ඔහු සැමවිටම මුල් තැනට පැමිණේ. ඔහු තම සියලු ගැටලු අන් අයට දොස් පවරනු ඇත, සහ පවුල් ජීවිතයේ අසාර්ථකත්වය - ඔබේ වැරදි හැසිරීම මත. ඔහු ඔබට ඔහු සමඟ සිටීමට ඉඩ දෙන්නේ එය ඔහුට වාසිදායක නම් පමණි. කඳුළු වැගිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ්ඵලයි, මන්ද ඔහු අන් අයගේ අදහස් සහ හැඟීම් ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම උදාසීන වන නිසා, ඔහු අහංකාරයෙක් නිසා!
බොහෝ විට, ආදරයෙන් බැඳී, අපි අපේ හිස සමඟ පොකුණට දිව යනවා. ඒ වගේම අපි සියලු දුෂ්කරතා සලකන්නේ ප්රීතිමත් පවුල් ජීවිතයකට යන ගමනේදී ජයගත යුතු බාධක ලෙසයි. නමුත් කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, අපගේ උත්සාහයන් වැඩි වැඩියෙන් බිත්තියක හිස ගසා ගැනීමක් වැනිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඊගෝවාදියෙකු සමඟ සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම ඔබ ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ඒකපාර්ශ්වික ක්‍රීඩාවක් වන අතර, ඔහු ඔබට මෙය කිරීමට ඉඩ සලසයි, නැතහොත් බාධා කරයි, නැතහොත් ඔබ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සමත් වූ දේ සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කරයි.
රීති අංක 4
එක මතයක් හොඳයි, නමුත් කිහිපයක් වඩා හොඳයි.
එවිට ඔබේ උත්සාහයන් නිෂ්ඵල නොවන අතර ඔබේ බලාපොරොත්තු බිඳවැටෙන්නේ නැත, ඔබ ජීවත් වීමට යන්නේ කා සමඟද යන්න වහාම තේරුම් ගත යුතුය.
ඊයේ ඔහුට ඔබේ උපන්දිනය අමතක වූවත්, පෙරේදා ඔහුට දවස පුරා දුරකථන ඇමතුමක් ගැනීමට කාලය සොයාගත නොහැකි වුවද, ඔබට ඔබේ ආදරණීයයා හොඳම යැයි සැලකිය හැකිය. විශේෂයෙන් ඔහු එවැනි ඒත්තු ගැන්වෙන තර්ක ඉදිරිපත් කළ බැවින් ඔබ නැවතත් ඔහුගේ ක්‍රියාව සාධාරණීකරණය කළේය. ඒ වගේම ඔහු ගැන නරක කතා කරන අය ඉරිසියා කරනවා. නමුත් එයද?
අන් අයගේ මතය සමහර විට ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා සැබවින්ම කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ ප්‍රේමණීය තත්වයක සිටී නම්, ඔබ සියල්ල රෝස පැහැති ආලෝකයකින් දකියි. ඔබ ගැටළු "එකිනෙකා ඇඹරීම" ලෙස ලිවීමට හෝ පසුව ඒවා කල් දැමීමට නැඹුරු වේ. නමුත් එවිට එය ප්‍රමාද වැඩි විය හැක. ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා සගයන්, නෑදෑයන්, මිතුරන් සමඟ හැසිරෙන ආකාරය කල්තියා සොයා ගැනීම යනු ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සහ එකට ජීවත් වීමට බිම සකස් කිරීමයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, කිසි විටෙකත් තම වචනය නොපවත්වන සහ තම මිතුරන් පහසුවෙන් අධෛර්යමත් කළ හැකි පුද්ගලයෙකු පවුලට ආධාරකයක් වීමට ඉඩක් නැත. ඔහු ආදරණීයයන්ගේ ආදරය අගය නොකරන්නේ නම් සහ ඔහුගේ ඥාතීන් අගය නොකරන්නේ නම්, ඔහු විශ්වාසදායක සහකරුවෙකු, ආදරණීය ස්වාමිපුරුෂයෙකු සහ සැලකිලිමත් පියෙකු නොවනු ඇත. සගයන් සමඟ ඇති දුර්වල සබඳතා, උපායශීලීභාවය නොමැතිකම, සවන්දීමේ කුසලතා නොමැතිකම සහ ඔබේ ඉලක්කය සඳහා "හිස ඉක්මවා යාමට" ඇති කැමැත්ත පෙන්නුම් කළ හැකිය - ඔබටත් සමාන ඉරණමක් අත්විය හැකිය.
රීති අංක 5
අන් අයගේ අදහස්වලට ඇහුම්කන් දීම වටී, නමුත් ඉක්මන් නිගමනවලට එළඹෙන්න එපා.
ඊර්ෂ්‍යාව, ඊර්ෂ්‍යාව සහ මැදිහත්කරුගේ නරක මනෝභාවයක් වැනි අන්තරායන් සැමවිටම පවතී. එමනිසා, විවිධ මූලාශ්රවලින් ඔබේ ආදරණීයයා ගැන හැකි තරම් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. තොරතුරු විශ්ලේෂණය කරන්න, එය කිරා මැන බැලීම සහ විශේෂිත තත්වයක් පිළිබඳ ඔබේ මතය සමඟ සංසන්දනය කරන්න. ප්රධාන දෙය නම් ඉක්මන් තීරණ ගැනීම නොවේ, මන්ද මෙය පිටතින් බැලීමක් පමණි.
ඔබගේ ආදරණීයයා වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඔහුගේ "හොඳ" ක්රියා සහ පැහැදිලිවම ඔබට නොගැලපෙන ඒවා ලැයිස්තුගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න. යමක්, සමහර විට ඔබ ඔහු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ අත්දැකීමෙන් වහාම ගෙන එනු ඇති අතර, ඔබ ඔහුගේ ක්රියාවන් සහ වචන කෙරෙහි සැබවින්ම අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, යමක් ඔබට හෙළිදරව් කිරීමක් විය හැකිය.
රීති අංක 6
හොඳම පරීක්ෂණය නම් ඔහුගේ කාලය, මනෝභාවය, සුපුරුදු සිදුවීම් වලට හානි වන පරිදි සැලසුම් වෙනස් කිරීමට ඔහුට බල කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි.
උදාහරණ 1ඔබ හමුවීමක් කළා. මීට පෙර, ඔබ සෑම විටම යම් ස්ථානයක දී හමු විය. ඔබට වඩාත් පහසු යැයි කියන තවත් එකක් ඔහුට පිරිනමන්න. ඔහු කෙතරම් ඉක්මනින් එකඟ වන්නේද යන්න බලන්න, ඔහු ප්රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, හේතු සොයා බලන්න. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති පරිදි, අහංකාරයාට ඔහුගේ සැලසුම් සහ සුපුරුදු ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. නමුත් ඔබේ ඉල්ලීම ප්රතික්ෂේප කිරීමට ඔහුට වෛෂයික හේතු ඇති බව සිතිය නොහැක. ඔබට තවමත් ඒත්තු ගැන්වීමට සහ තමාගේම අවධාරනය කිරීමට ඔහු විවිධ විකල්ප ඉදිරිපත් කිරීමට පටන් ගනී.
උදාහරණ 2රාත්‍රී ආහාරය පිළියෙළ කර මේසය සකසන්න. අහම්බෙන් එක් තහඩුවක් අසල හැඳි ගෑරුප්පු තැබීමට අමතක වේ. බලන්න, ඔහු මේසයේ කුමන ස්ථානය ගනීවිද? ඔවුන් ඔබට උපකරණයක් ලබා දෙයිද? ඔබ ළඟ ගෑරුප්පුවක් සහ පිහියක් නැති බව ඔහු දකීවිද?
උදාහරණය 3හොඳයි, සරලම දෙය: රසවත් දෙයක් කැපී පෙනෙන ස්ථානයක තබා අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න. නුවණින් ඔහුව නිරීක්ෂණය කරන්න: ඔහු ඔබ දෙදෙනාටම පිළියෙළ කරන ලද ආහාරය අනුභව කරන්නේද නැතහොත් ඔබට පිරිනමන්නේද යන්න. අහංකාරයා, බොහෝ දුරට, ඔහු ඔබ සමඟ බෙදා නොගෙන සෑම දෙයක්ම අනුභව කළ බව නොදකිනු ඇත. ඔබ මේ සඳහා ඔහුට නින්දා කිරීමට පටන් ගනී - ඇසිපිය නොහෙලා, ඔහු පවසන්නේ ඔහුට අවශ්ය නම්, ඔහු එය බොහෝ කලකට පෙර අනුභව කරන බවත්, “හොඳ” අතුරුදහන් නොවන බවත්ය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, චිත්රපටයක් නරඹන අතරතුර හෝ හදවතට කතා කරන අතරතුර ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ මෙම ආහාරය රස විඳීම වඩාත් ප්‍රසන්න වනු ඇත. නමුත් කලබල නොවන්න, ඊටත් වඩා හිස්ටරිකයන්ට වැටෙන්න, ඔබේ වාසි සහ අවාසි ලැයිස්තුවට ටික් එකක් දමන්න.
රීති අංක 7
ඔබ කෙරෙහි පුද්ගලයෙකුගේ සැබෑ ආකල්පය හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. තත්වය නිවැරදි කිරීමට සහ කෙසේ හෝ ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ සම්බන්ධ වීමට අවස්ථාවක් තිබේදැයි තේරුම් ගැනීමට.
ඔබට කැමති තරම් චෙක්පත් සකස් කළ හැකිය, ප්රධාන දෙය නම් වැඩිපුර සෙල්ලම් නොකිරීම සහ ඔබේ ස්නායු හා මනෝභාවය නරක් නොකිරීමයි. විශාල වශයෙන්, අහංකාරයෙකු හඳුනා ගැනීම අපහසු නැත. සමීපව බලන්න සහ ඔබ කෙරෙහි ඔහුගේ වචන සහ ක්රියාවන්ට සවන් දෙන්න. ඔබ අපහසුතාවයට පත් වූ අවස්ථා, ඔබේ ආදරණීයයා වෙනුවෙන් ඔබ සහන ලබා දුන් අවස්ථා විශ්ලේෂණය කරන්න. තමාට ඇති ආදරයට වඩා ඔහු ඔබට ඇති ආදරයේ උසස් බව ඔප්පු කරන ක්රියා කීයක් තිබේද?
බොහෝ විට, අහංකාරයෙක් සෑම දෙයකම සහ සෑම තැනකම තමාවම ප්රකාශ කරයි. නමුත් සමහර විට ඔබ ඔහු ඔබ දෙස වෙනස් ලෙස බලන රීතියට ව්‍යතිරේකයක් වනු ඇත. සියල්ලට පසු, ඔබ එකට සිටින අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුට පමණක් නොව ඔහුටද ඔබව අවශ්ය බවයි. එයින් ප්‍රයෝජන ගන්න!
පුදුමයට කරුණක් නම්, කාන්තාවන්ට වඩා පිරිමින් අතර ආත්මාර්ථකාමීන් වැඩි ය. පිරිමිකම සහ ආත්මාර්ථකාමිත්වය නොගැලපෙන දේවල් ලෙස පෙනුනද, අවාසනාවකට මෙන්, පවුල් ජීවිතයේදී වැඩි වැඩියෙන් කාන්තාවන් තම සහකරු හෝ සහකාරියගේ ආත්මාර්ථකාමීත්වයට මුහුණ දෙයි. ආරවුල්, අසමගිකම් සහ දික්කසාදවලට පවා පාදක වන්නේ ආත්මාර්ථකාමීත්වයයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ, ඔබේ නිවාඩු කාලය තුළ මුහුදට සැලසුම් කළ සංචාරයක් සඳහා පවුලේ අයවැය නැවත පිරවීමට උත්සාහ කරන්න, ආලේපන සහ පෙම්වතියන් සමඟ කැෆේ එකක රැස්වීම් ඉතිරි කරන්න. ඔහු තම මිතුරන් ගැන අමතක නොකරන අතර බියර් වීදුරුවක් සහ රෝච් සමඟ ක්‍රීඩා බාර් එකක පාපන්දු තරඟයක් නැරඹීමේ සතුට අත් නොහරිනු ඇත. ඔබ වැඩ කිරීමට උමං මාර්ගයට යයි, නමුත් ඔහුට පොදු ප්‍රවාහනය දරාගත නොහැකි අතර කුලී රථ වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. එය ඔබ කෙරෙහි ආත්මාර්ථකාමී නොවේද?
සියලුම ප්‍රශ්නවලට ඔහු මෙසේ පිළිතුරු දෙයි: “මට හරිම පහසුවක් දැනෙනවා. අනික ඔයා දන්න දේ කරන්න." ඔහු තම පුරුදු සහ ඔහුගේම පහසුවට වඩා මුහුදේ ඒකාබද්ධ නිවාඩුවක් අත්හැරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මන්ද? ඔව් ඒ විදියට හැදිලා එයා වෙනුවෙන් කරන කැපකිරීම් වලට පුරුදු උන නිසා. කෙසේ වෙතත්, එවැනි පිරිමියෙකු සියලුම කාන්තාවන්ට මේ ආකාරයෙන් සම්බන්ධ නොවිය හැකි නමුත්, "අම්මා" ලෙස රඟපාමින් මෙයට ඉඩ දෙන අයට පමණි.
ආත්මාර්ථකාමී හැසිරීම් පිළිබඳ තවත් උදාහරණයක් වන්නේ මෙම තත්වයයි: ඔබ සති අන්තයේ චිත්රපට නැරඹීමට ගියා. චිත්‍රපටිය විශ්මිත වූ අතර හැමෝම එයට කැමති විය. එහෙත්, ඒ ගැන ඔහුගේ මිතුරන්ට පවසමින්, ඔහු ඒකවචනයෙන් කියනු ඇත: "මම එවැනි චිත්රපටයක් මෙහි නැරඹුවෙමි", ඔබ කිසිසේත් නොසිටින්නාක් මෙන්. බැලූ බැල්මට සුළු දෙයක්, නමුත් මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඔබ ඔහුගේ පුද්ගලයාට ඇති බැඳීමක් ලෙස සලකන බවයි. එවැනි හැසිරීමක් ඔබේ පැත්තෙන් අධික භාරකාරත්වය මගින් ප්රකෝප කරනු ලැබිය හැකි අතර, ඔහු "අපි" වෙනුවට "මම" කීමට අවශ්ය වේ. සමහර විට ඔබ තම පුතා කෙරෙහි අධික අවධානයක් යොමු කළ ඔහුගේ මවගේ වැරැද්ද පුනරුච්චාරණය කරන අතර, ඔහු අනෙක් අතට, ඔහුගේ ජීවිතයට ඇයගේ සර්වසම්පූර්ණ සහභාගීත්වය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කළේය. එතනින් තමයි "මම" ආවේ. ඔබ කුඩා දේ දෙස ඇස් පියා නොගත යුතුය, මන්ද විශාල ගැටළු වර්ධනය වන්නේ ඔවුන්ගෙන් බැවිනි.
රීති අංක 8
ඔබේ සම්බන්ධතාවය විශ්ලේෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න: සමහර විට ඔබේ මිනිසා අහංකාරයෙක් වන්නේ ඔබ සම්බන්ධයෙන් පමණක්ද? ඔබ හේතු සොයා බලා ඔබේ හැසිරීම නැවත සලකා බැලිය යුතුය.
මෙය කරන්නේ කෙසේද, අපි පහත පරිච්ඡේදවල සාකච්ඡා කරමු.
2 වන පරිච්ඡේදය
ඔහු ආත්මාර්ථකාමියෙකි. කෙසේ විය යුතුද?
උපාය මාර්ගය
ඉලක්ක සැකසීම යනු ඉලක්ක ගොඩනැගීම සහ ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම වඩාත්ම ආර්ථිකමය මාර්ගයෙන් පුද්ගලයෙකු විසින් කරන ලද ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ ප්‍රායෝගික අවබෝධයකි.
අපගේ ආශාවන් ඉටු කිරීම කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ අප ඉලක්ක තබා ඇති ආකාරය මත ය. ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ කඩදාසි මත ලිවීම සහ පසුව එක් එක් ජයග්රහණය සලකුණු කිරීමයි. මෙය තමන්ව තහවුරු කර ගැනීමට සහ ප්රතිඵලවලින් තෘප්තිය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඉලක්ක සැකසීමේ මූලික නීති:
1. ඉලක්කය ධනාත්මක හා නිවැරදිව සකස් කළ යුතුය.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉලක්ක තැබීමේදී ඔබ සිතිය යුත්තේ ඔබට ලබා ගැනීමට අවශ්ය දේ ගැන මිස ඔබට ඉවත් කිරීමට අවශ්ය දේ ගැන නොවන බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ සිහිනය ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ පවුලක් නිර්මාණය කිරීමට නම්, ඔබේ අනාගත ජීවිතය කෙබඳු විය යුතුදැයි සිතන්න. එකට අපූරු අනාගතයක පින්තූරයක් අඳින්න.
2. ඉලක්කය නිශ්චිත විය යුතුය.
ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා දැකීමට අවශ්ය ආකාරය ගැන සිතා බැලීමට මෙය සුදුසුම කාලයයි. ඔබේ පරමාදර්ශය විස්තර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔහු ඔබ අසල මෙවන් වූ බව සිතන්න - එකට ඔබ අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගත්තා. ඔහුගේ ප්රීතිමත් සහකාරිය වීමෙන් ඔබ අත්විඳින හැඟීම් ඔබ තුළ ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ඉලක්කය සපුරා ඇති බව තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන නිර්ණායක සඳහන් කිරීමට වග බලා ගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, එය ඔබගේ හැඟීම් හෝ ආදරය කරන කෙනෙකුගේ ඇතැම් ක්රියාවන් විය හැකිය.
3. ඉලක්කය විය යුත්තේ ඔබ ගැන මිස වෙනත් අයෙකු නොවේ.
ඔබට පුද්ගලයෙකු වෙනස් කළ නොහැක, එබැවින් ඔබට ඔහු කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කර ඔබේ ආශාවන් නිවැරදිව සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතුය. එබැවින්, ඔබ මිනිසෙකු සමඟ සතුටු වීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔහුව වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකළ යුතුය. ආත්මාර්ථකාමියෙකු සමඟ වුවද සතුටු වීමට යමෙකු උත්සාහ කළ යුතුය.
4. ඉලක්කය ඔබේ වටිනාකම්වලට අනුකූල විය යුතු අතර පුද්ගලික මූලධර්ම සමඟ නොගැලපේ.
අත්පත් කරගත් ප්රතිඵලයෙන් තෘප්තිය ලබා ගැනීම සඳහා පමණක් ඔබම බිඳී යාම අවශ්ය නොවේ. ඔබට ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ සිටීමට අවශ්ය නම්, නමුත් දුෂ්කරතාවන්ට බිය නම්, ඔබට සුහද සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට හැකි වනු ඇතැයි සිතිය නොහැක.
5. ජයග්රහණය පිළිබඳ විශ්වාසය සාර්ථකත්වයේ වැදගත් අංගයකි.
එබැවින්, ඔබ ඉලක්ක සැකසීමේ නීති අනුගමනය කළේය. ඔබේ ඉලක්කය ධනාත්මක, විශේෂිත, ඔබ පෞද්ගලිකව සැලකිලිමත් වන අතර අභ්යන්තර වටිනාකම්වලට පටහැනි නොවේ. ඔබ එය නිසැකවම සාක්ෂාත් කර ගනු ඇත. එය විශ්වාස කරන්න, ඔබේ ආශාව ඉටු කිරීමට ඇති අවස්ථාව අතපසු නොකරන්න.
රීති අංක 9
ප්රධාන දෙය නම් කලබල නොවීමයි! සහ සත්‍යයට මුහුණ දීමට නිර්භීත වන්න. සමහර විට ඇය එතරම් භයානක නොවේ, එය ඇත්තද?
සැකයන් යුක්ති සහගත බව පෙනේ, ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා ඔබට වඩා තමාට ආදරය කරයි. මෙන්න භීෂණය! ඔහුට හැක්කේ කෙසේද? ඔව්, මම ඔහු ...
සහ ඔහුගේ කුමක්ද? සහ ඔහු කළේ කුමක්ද? ඔහු අහංකාරයෙක් පමණයි! තවද ඔහු එය සඟවන බවක් නොපෙනේ. ඔබ මිත්‍යාවන් තුළ ජීවත් වූ බව ඔබේ ගැටලුවයි.
රීති අංක 10
දක්ෂ ලෙස ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න, නිශ්චිත ඉලක්ක තබා ඒවා පවතින මාධ්‍යයන් සමඟ සාක්ෂාත් කර ගන්න.
"ආත්මාර්ථකාමිත්වය" ලෙස හඳුන්වන ඔබේ ආදරණීය පුද්ගලයාගේ "රෝගය" සහ මෙම රෝගය සඳහා "ඖෂධ" ගැන ඔබ දැනටමත් බොහෝ දේ දන්නවා. "රෝග විනිශ්චය" ගැන සන්සුන්ව සැලකිලිමත් වන්න. සහ "නිවැරදි ප්රතිකාර" සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කුපිත කිරීම, චෝදනා කිරීම සහ අපහාස කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබට භයානක ලෙස පෙනෙන දේ ඔහුට සුදුසු විය හැකිය. පළිගන්න ඕන නෑ හැම දේම තරහෙන් කරන්න හදන්න.
ඕනෑම අවස්ථාවක, භීතිය ගැටළුව විසඳීමට උදව් නොකරනවා පමණක් නොව, එය බෙහෙවින් උග්‍ර කළ හැකි බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. සෞඛ්යය ගැන අමතක නොකරන්න: ස්නායු සෛල ප්රතිෂ්ඨාපනය නොවේ!
ඊළඟට කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ සිතුවිලි වලින් හිස රැඳී සිටිය හැකි අතර වඩාත්ම වැදගත් දෙය - කෙසේද.
තත්වය විශ්ලේෂණය කර නිගමන උකහා ගන්න. මෙයා මෙහෙම වුනේ අද ඊයේ නෙවෙයි. එය ඔබ තුළම හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ ඔහුගේ අහංකාරය මීට පෙර නොදැන සිටියේ මන්ද? නැත්නම් සමහර විට ඔබේ ඇස් වසා දමන්නද? සහ ඔබට ඊළඟට අවශ්ය හරියටම කුමක්ද?
රීති අංක 11
ඔබේ ආශාවන් සහ ඉලක්ක කුමක් වුවත්, ඔබේ ඒකාබද්ධ තවදුරටත් සහජීවනය පිළිබඳ තීරණයක් ගැනීම වැදගත්ය. ප්‍රශ්නය ඔබෙන්ම අසන්න: ඔබට එකක් අවශ්‍යද? ඔබ එය පිළිගන්නවාද ප්රතික්ෂේප කරනවාද?
ඔබේ අනාගතය කෙබඳු වේද යන්න තීරණය කිරීම ඔබට භාරයි. වර්තමාන තෝරාගත් තැනැත්තාට මෙම ප්රීතිමත් අනාගතයේ ස්ථානයක් තිබේද, නැතහොත් ඔහුට ඔබට ලබා දිය නොහැකි වෙනත් සබඳතා ගැන ඔබ තවමත් සිහින දකිනවාද?
යමක් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කිරීම කාලය හා ශ්‍රමය වැය කිරීම වටී දැයි සිතා බලන්න. ඔබගේ සියලු ක්‍රියාවන්ගේ ප්‍රතිවිපාක ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ඔවුන් ඔබේ අභ්යන්තර හැඟීම්වලට පටහැනි නම් සහ ඔබ සමඟ එකඟව ජීවත් වීමට ඔබට ඉඩ නොදෙන්නේ නම්, මෙය අසනීප සම්බන්ධතාවයකි. ඒ වගේම පුනරුත්ථාපනය කිරීමෙන් තෘප්තිය ලැබිය හැක්කේ ටික කාලයකට පමණයි. ඊළඟට කුමක් ද? දෛවයේ ඕනෑම හැරීමකදී බලාපොරොත්තු සුන්වීම බලා සිටිය හැකිය. ඔබේ ආදරණීයයාගෙන් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ඔබ හොඳින් දන්නේ නම් සහ සියලු අඩුපාඩු හා ගැටළු සමඟ ඔහුව පිළිගැනීමට සූදානම් නම් පමණක්, සටන් කිරීම සහ ඉදිරියට යාම අර්ථවත් කරයි.
මෙය ඇත්තෙන්ම වැදගත් පියවරකි.
රීති අංක 12
ඔබ ඔබේ උරහිස කපා නොදැමිය යුතුය, නමුත් මිත්‍යාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්ය නැත. ඔබ තත්වය පවතින ආකාරයටම පිළිගත යුතුය, නැතහොත් එය කිසිසේත් පිළි නොගත යුතුය.
ඔබේ ජීවිතයේ වැඩි යමක් එකට තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය - ධනාත්මක හෝ negative ණාත්මක.
නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ අවසානය
ග්‍රීන් ටී එකක් බී සාමකාමීව කුස්සියේ වාඩිවී මාසයක් ගතවී ඇති අතර පසුව ඔහු ඇගේ හිස අතගා වාසනාව ප්‍රාර්ථනා කර පිටව ගියේය. එය සදහටම නැති වී ඇති බව පෙනේ. සතියකට පෙර දේවල් එකතු කරන ලදී, එදින ඒවා ඔහුගේ මහල් නිවාසයට ප්‍රවාහනය කරන ලද අතර, ක්ෂුෂාගේ සුවපහසු චිත්‍රාගාරය හිස් හා සීතල ජීවත්වන ප්‍රදේශයක් බවට පත් වූ අතර එහි බළලෙකු පවා පිළිකුල් විය. ඔවුන් අපකීර්තියකින් තොරව වෙන් විය, ඔවුන්ට මාස හයකට පෙර අත් පා කැඩී ඇති තරම් දර්ශන තිබුණි, දැන් සියල්ල සාමකාමීව විසඳා ඇත. - ඇයි ඔබ අද නිහඬ? - සති දෙකකට පෙර ඔවුන් සවස නගරය වටා ඇවිද ගිය විට ඩීමා ඇසීය. “කතා කිරීමට කිසිවක් නැත,” උෂකෝවා වෙනත් නිදහසට කරුණක් ඉදිරිපත් නොකර පිළිතුරු දුන්නේය. පෙම්වතුන් වචන නොමැතිව එකිනෙකා තේරුම් ගන්නා විට සහ නිහඬ ඇවිදීම පවා සතුට හා සාමය ගෙන දෙන විට ඔවුන් අතර සමගිය නොතිබුණි. නැත. එක් එක් අය හැකිතාක් නිශ්ශබ්දව කිරීමට උත්සාහ කළ ඇඳුම්වල රස්තියාදුව සහ ඉරා දැමූ හුස්ම වලින් පිරී ගිය අමුතු නිශ්ශබ්දතාවයක් ඔවුන් අතර දැන් පැවතුනි. ඔවුන් අපහසුතාවයට පත් වූ බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි. ඔවුන්ගේ වසර දෙකකට ආසන්න සම්බන්ධතාවයේ පළමු වතාවට, ඩීමා ඔහුගේ රැළි නිසා ලැජ්ජාවට පත් වූ අතර, වයස් වෙනස පිළිබඳ සිතුවිලි වලින් පෙලඹී ඇති අතර, ක්ෂුෂා ඇගේ සිහින් බව ගැන දුක් විය. ඔවුන් නුහුරු නුපුරුදු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි, එකම කාමරයට ගොස් ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු නොපෙන්වීමට උත්සාහ කළහ. එවිට ලැරින් සිතුවේ වැදගත්ම දෙයෙහි නූල් ඔවුන් අතර ඉරී ඇති බවයි - එකිනෙකා තේරුම් ගැනීම. ඔව්, සහ රසායනික ප්‍රතික්‍රියා මිශ්‍රණයක අර්ථයෙන් ආදරය, පෙනෙන විදිහට අඩු විය. එබැවින් ඔහු තීරණය කළේය. - ඔයා හිතන්නේ නැද්ද අපි එකිනෙකාගෙන් ඈත් වෙනවා කියලා? - ක්සෙනියා දින කිහිපයකට පසු, ඔවුන් එකම ඇඳේ නින්දට යාමට පෙර වැතිර සිටින විට ඇසුවාය. ඇය එක් පැත්තකින් ඇගේ දුරකථනයට ඇලී සිටියාය, ඔහු අනෙක් පැත්තෙන් - ඔහුගේ. කිසිවෙකු කිසිවෙකු වැළඳ ගත්තේ නැත, එකිනෙකාට රසවත් ප්‍රවෘත්ති හෝ බළලුන් සමඟ විනෝදජනක වීඩියෝ පෙන්වූයේ නැත. රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු ඔවුන් එකිනෙකාට එක වචනයක්වත් කතා කළේ නැත. අනික් අතට, පෙම්වතුන්, ඔවුන් සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට මෙන්, නිරන්තරයෙන් එකිනෙකා සිප ගනිමින්, සැහැල්ලුවෙන් පහර දිය යුතුය. - නමුත්? ඩීමා ඇය දෙසට හැරුණාය. ඔහු ඇයට ඇහුම්කන් දෙනවාක් මෙන්, ඇත්ත වශයෙන්ම ... - අපි වෙන්වීමට කාලයයි, - ක්ෂුෂා සන්සුන්ව පැවසුවාය. ඇයට එය මෙතරම් පහසුවෙන් කළ හැකි යැයි ඇය සිතුවේ නැත. කිසිම දෙයක් එක පාරක්වත් පැන්නේ නැහැ. - ඔබ හිතනවද? එවැනි යෝජනාවක් ඒ හා සමානව විචිත්‍රවත් හැඟීම් ඇති නොකළ ලැරින් පුදුමයෙන් තොරව නිහඬව හා සම්පූර්ණයෙන්ම ඇසීය. - අපි එකට ජීවත් වෙමු, සෑම දෙයක්ම පෙර මෙන් සමාන නොවේ, - Xenia තවදුරටත්. “ඔබ දන්නවා, මට ඔබේ මිතුරෙකු වීමට අවශ්‍යයි,” ඩීමා සිතීමෙන් පසු පිළිතුරු දුන්නේය. - සියල්ලටම වඩා, අපගේ සමාගමට ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු, එබැවින් අපි දිගටම සන්නිවේදනය කරන්නෙමු. වැඩිය බැන බැන කතා කළේ එහෙමයි, ඊට පස්සේ සාමකාමීව නින්ද ගියා. හා එපමණයි. සුරංගනා කතාව ඉවරද? නැත. ඔවුන් එකිනෙකා දුටුවා. අපි නිරන්තරයෙන් එකිනෙකා දුටුවෙමු: උපන් දින වැලක්, සිකුරාදා රැස්වීම්, නගරයෙන් පිටත බොහෝ විනෝද චාරිකා, සංස්කෘතික වශයෙන් ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් හි Vitya සහ ඔහුගේ විශ්වාසවන්ත පෙම්වතුන් කණ්ඩායම විසින් සංවිධානය කරන ලදී. එකම පුද්ගලයින්, සිනහව සහ නැටුම්, ඡායාරූපයෙන් පසු ඡායාරූප. - අපි නටමුද? - ඩීමා සතුටු සිතින්, ක්සෙනියාව බදාගෙන, ඇත්ත වශයෙන්ම, මිත්රශීලී ආකාරයකින් පැවසීය. - නමුත් මට බැහැ! ක්ෂුෂා සිනාසුණාය. - මමත්, - ඩීමා සිගරට් එකක් දල්වාගෙන ගොරවනවා. ඔවුන් එකිනෙකා දෙස බලා නිශ්ශබ්දව මිනිසුන්ගෙන් ඈත් වීමට තීරණය කළ අතර, ඔවුන් මුළු හිතවත් සමාගම විසින් කුලියට ගත් නිවස දෙසට සෙමෙන් සෙමෙන් ඇවිද ගියහ. දැරිය ඔහුගෙන් සිගරට් එකක් පිට කළ අතර, ඒ සඳහා ඇයට ලැරින්ගේ හෙළා දකින බැල්මක් හිමි විය. - මමත් වයින් බිව්වා, - ඇය ඇගේ හිටපු අයට ඇහැක් ගැහුවා, පසුව ඔවුන් නිවසේ පළමු මහලේ කිසිවෙකු නොසිටි අතර හොඳින් කතාබස් කළාය. ඔවුන් වීඩියෝ, සහ හැකි ඒකාබද්ධ ප්‍රවාහ සහ ප්‍රවෘත්ති සාකච්ඡා කළ අතර, ලෝකයේ තත්වය පිළිබඳව ක්‍රියාකාරීව තර්ක කළහ. එවිට ක්ෂුෂා ලැරින්ගේ උරහිස මත වාඩි වී සිටින ස්ටාස්ගේ නව ඡායාරූප පෙන්වූ අතර, ඉන්පසු ඔවුන් ශාන්ති දිවෙන් එල්ලී සිටිනු බලා බොහෝ වේලාවක් හුරුබුහුටි බළලාට සිනාසුණාය. "ඔවුන් එකට කොච්චර හොඳද," නික් ඇන්දේ, පිටත්ව ගිය යුවළ බලාගනිමිනි. "ඔවුන් වෙන්වීම ගැන මට ඇත්තටම කණගාටුයි." ඇය සුසුමක් හෙලමින් තම සැමියාගේ උරහිස මත හිස තබා ගත්තාය. - වෙන් වුණාද? ස්ටාස් සිනාසුණේය. ඔහු ඒ වන විටත් ක්සෙනියා ඩීමාගෙන් සිගරට් සොරකම් කරන විට ඔහු ගැනීමට සමත් වූ ඡායාරූපය දෙස බලා සිටියේය. - ඔහ්, නිකා, ඔවුන්ට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් ඔවුන්ගේ මනෝවිද්‍යාඥයන් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. මහලු මිනිසාගේ මොළය අවුල් විය, තරුණ දැරිය පාසලේදී අධික ලෙස වෙහෙසට පත් විය. බිඳී, ඔහු නැවතත් සිනාසුණේය. - ඔවුන් සෑම විටම මෙන් එකට සිටිති. කුඩා හිස්ටරික ඊගෝවාදීන් දෙදෙනෙක්, - ඔහු නිකුෂාට ඡායාරූපය පෙන්වූයේ ඇය එය අගය කරනු ඇත, ඇය තෘප්තිමත් ලෙස සිනාසුණාය. - මොකක්ද, මේ මහත්වරු නැවත එකතු වන්නේ කවදාදැයි ඔබ ඔට්ටු අල්ලනවාද? - කොතැනකවත් සිට ලීපාගේ පිටුපසින් පෙනී සිටියේ කවුදැයි විටියා සතුටු සිතින් ඇසුවාය. - මාස දෙකක්, - ස්ටාස් පිළිතුරු දුන්නේය. - සතියක්! - කුඩා ඇඩෙල් පැවසීය. - වයස අවුරුදු තුනක් පමණි, සහ දැනටමත් අන් අයගේ සබඳතා තේරුම් ගෙන ඇත, - හැමෝම සිනාසුණු අතර, දැරිය තම පියා අතින් වැළඳ ගත්තාය. සතියකට පසු, ඇය ශානියා පසුපස දුවමින් සිටි අතර, එකම සමාගම, එකම විහිළු සහ ළමා නැටුම් සමඟ, දඟකාර ආදරණීය හදවත් දෙකක නැවත හමුවීම මුළුතැන්ගෙයි සමරනු ලැබීය.
