ගෑනු ළමයෙකුට බනින එකයි ලස්සනට කතා කරන එකයි ඉගෙන ගන්නේ කොහොමද. දිවුරුම් දීමේ පුරුද්දෙන් මිදීමට සරල ක්රම. #6 සිතුවිල්ල වචනයක් බිහි කරයි
වචන මාලාවේ පොහොසත්කම සමහර වචන භාවිතයේ නොමැතිකම හෝ පැවතීම සහතික නොකරන බැවින් දිවුරන වචන භාවිතා කිරීම පුද්ගලයෙකුගේ අධ්‍යාපන මට්ටම හෝ සමාජ සංවර්ධනය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. වචන මාලාව ප්රමාණවත් නොවීම නිසා කථන ප්‍රමාදය, නිශ්ශබ්දතාවය, "ටැග් කිරීම" පමණක් සිදු විය හැකි නමුත් සාමාන්ය කථනය සඳහා සමාන පද ලෙස අසභ්ය වචන භාවිතා කිරීම නොවේ. ඒ අතරම, සමීප සමාජ සබඳතා වර්ධනය කිරීමේ මට්ටම සහ භාවිතා කරන අසභ්ය වචන සංඛ්යාව අතර සම්බන්ධයක් පවතී. සාමාන්‍යයෙන් දිවුරුම් දෙන අයට අවිශ්වාසය, නිතර නිතර අපකීර්තිය, ඉල්ලීම් වල නොගැලපීම් යනාදී ස්වභාවයේ ගැටලු ඇති වේ. සබඳතාවල අසමගිය සෘජුවම අවුස්සන්නේ පැදුර නොව පුද්ගලයෙකුගේ අභ්යන්තර තත්වය, යමෙකු තෝරා ගැනීමට හේතු වේ. සන්නිවේදනය සඳහා ඇතැම් වචන.
මිනිසුන් දිවුරුම් දීමට හේතු
සමාජ අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වයේ වර්ධනයත් සමඟ මිනිසුන් අතර අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා ද වෙනස් වේ. සත්ව ලෝකයේ, සෘජු ප්‍රහාරයකට පෙර, කෑගැසීමක්, ලොම් හැපීම සහ දත් දත් ප්‍රදර්ශනය කිරීම අනතුරු ඇඟවීමක් ලෙස සේවය කරයි නම්, මිනිස් සමාජය තුළ කථාව මෙම කාර්යය භාර ගනී. ජීව විද්‍යාත්මක මට්ටමින් මැට් භාවිතා කිරීමට හේතුව බාහිර සාධක නිසා ය. එබැවින් පුද්ගලයෙකු නුසුදුසු ලෙස ක්රියා කරන බවත්, ඉදිරි ක්රියා අනාරක්ෂිත විය හැකි බවත් අන් අයට පැහැදිලි කරයි.
චෙක්මේට් ඇති කරන ඊළඟ හේතුව වන්නේ අමතර ආරක්ෂාවක් සඳහා අවශ්යතාවය, තත්වයේ මාරාන්තික බව හෝ එහි අධික නොඉවසීම පිළිබඳ අවබෝධයයි. සියලුම තීරණාත්මක අවස්ථාවන්හිදී (මරණය, හදිසි අනතුරු, පුද්ගලික ඛේදවාචක යනාදිය), පුද්ගලයෙකු තත්වයේ එකතැන පල්වීම අවධාරණය කිරීමට සහ තමාට සදාචාරාත්මක ශක්තිය ලබා දීම සඳහා සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න දැක්වෙන වචනවල අසභ්ය ප්‍රතිසමයන් භාවිතා කරයි. එම. දළ වශයෙන් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකු අනාරක්ෂිතබව අත්විඳින තරමට, ඇගේ කතාවේ අසභ්ය ප්රකාශනයන් වැඩි වනු ඇත.
විශේෂ හැසිරීම් රටාවක් ගොඩනැගීමට දායක වන මනෝවිද්යාත්මක සාධක ඉදිරියේ පුද්ගලයෙකුට පැදුරේ මෙම හේතු සහ කාර්යයන් භාවිතා කළ හැකිය. කුඩා කල සිටම, පුද්ගලයෙකු තුළ යම් යම් හැසිරීම් අවස්ථා ඇති අතර ඒවා සමීප අයගෙන් ලියා ඇත. එමනිසා, දරුවෙකුගේ කන් වලින් දොර වසා තිබුණද, අසභ්ය වචන භාවිතා කිරීම දරුවෙකුගේ පවුලක සිරිතක් වූයේ නම්, එවැනි පුද්ගලයෙකුට ප්රබල වචන භාවිතා කිරීම පිළිගත නොහැකි පවුලේ කෙනෙකුට වඩා නරක භාෂාවක් වීමේ සම්භාවිතාව බෙහෙවින් වැඩි ය. .
බොහෝ දෙමව්පියන් යෞවනයෙකුට දිවුරුම් දීම නතර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විකල්ප සෙවීමට පටන් ගනී, නමුත් ඒ සමඟම මෙම විශේෂිත වයසේදී එවැනි හැසිරීම් සිදුවීමට ප්රධාන හේතුව ඔවුන් සැලකිල්ලට නොගනී. දිවුරුම් භාෂාව පවතින නමුත් තහනම්ය. එහි භාවිතය සංස්කෘතික සමාජයක, ජන මාධ්ය තුළ හෙළා දකින අතර ළමයින් සඳහා ද තහනම් වේ. සංක්‍රාන්ති යුගයේ දිවුරුම් දීම වැඩිහිටියෙකු, ස්වාධීන යැයි හැඟීමේ මනෝවිද්යාත්මක අවශ්යතාවය සමඟ සම්බන්ධ වේ - නව යොවුන් වියේ ළමයින්ට තහනම් කර ඇති සියලුම දේ ක්‍රියාශීලීව භාවිතා කරයි, නමුත් වැඩිහිටියන්ට (දුම්පානය, මත්පැන්, දිවුරුම් දීම, සමීපභාවය) අවසර ඇත. මෙය ඔවුන් දුර්වල හා කුඩා යැයි සමාජය දක්වන ආකල්පයට එරෙහි එක්තරා ආකාරයක විරෝධයකි. සම වයසේ මිතුරන්ගේ සම්බන්ධතා මට්ටමින් දිවුරුම් දීම ද ඉතා වැදගත් නියාමන මෙවලමක් බවට පත්වේ - එය සිසිල්බව සහ නායකත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, සහ ශක්තිමත් ප්‍රකාශන දක්ෂ ලෙස භාවිතා කිරීම නහඹර වියේ කණ්ඩායමක සමාජ භූමිකාවන් බෙදා හැරීම වෙනස් කළ හැකිය.
නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් අතර පමණක් නොව, ඕනෑම සමාජ කණ්ඩායම් අතර, දිවුරුම් දීම නාඳුනන අයගෙන් අභ්යන්තර පුද්ගලයින් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමේ යාන්ත්රණයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. අසභ්ය ප්‍රකාශන භාවිතා කරමින් අදහස් ප්රකාශ කිරීම සිරිතක් වන නව වැදගත් සමාගමකට ඇතුළු වීම, පුද්ගලයෙකු එක්කෝ බහුතරයක් මෙන් තමාව ප්රකාශ කිරීමට පටන් ගෙන මෙම කවයේ රැඳී සිටියි, නැතහොත් එයින් ඉවත් වේ.
දිවුරුම් දීම සම්බන්ධතාවයේ සමීපභාවය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම භාෂාවට ස්තූතිවන්ත වන්නට, ඔබට ඉක්මනින් පුද්ගලයෙකු සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම නැවැත්විය හැකිය, නැතහොත් ඔහුගේම සමීප අත්දැකීම් වලින් ඔහුව ඈත් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, ප්‍රකාශන කථාව කෙනෙකුගේ චිත්තවේගීය තත්වය ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ - අධික හැඟීම් ඉවත දැමීමට, අතෘප්තිය ප්රකාශ කිරීමට (එය හිස් කාමරයක පවා උපකාරී වේ, එබැවින් මැදිහත්කරුවෙකු සැමවිටම අවශ්ය නොවේ).
සදහටම දිවුරුම් දීම නවත්වන්නේ කෙසේද?
සමහර අවස්ථා වලදී, අප සියල්ලන්ටම අපගේ කථාව පාලනය කළ හැකි අතර, වෙනත් තත්වයන් හෝ පුද්ගලයින් තුළ අපගේ කථාව කිසිසේත් පාලනය කළ නොහැක. සමාජය සංවර්ධනය සඳහා වෙහෙසෙන අතර, සක්‍රීය භෞතික ආක්‍රමණ පමණක් නොව, වාචිකවද තම අවි ගබඩාවෙන් ඉවත් කරන බැවින්, සදහටම සහ ඕනෑම තත්වයක් තුළ කුණුහරුප භාවිතා කිරීම නැවැත්වීමේ හදිසි අවශ්යතාවය වැඩි වෙමින් පවතී.
නව වටයක් ගැහැණු ළමයෙකුට බැන වැදීම නැවැත්විය යුතු ආකාරය පිළිබඳ ගැටළුව මතු කරයි, මන්ද අසභ්ය වචන භාවිතා කිරීමට පෙර පිරිමින්ට, යම් පන්තියකට හෝ වෘත්තියකට සාමාන්ය දෙයක් විය. දැන්, විමුක්තියේ බලපෑම යටතේ, ගැහැණු ළමයින්ට පිරිමින්ට වඩා දිවුරන්න පුළුවන්, නමුත් සමාජයේ අභ්යන්තර ඒකාකෘති නිදහස ලබා දී ඇති තරම් ඉක්මනින් වෙනස් නොවන අතර එබැවින් එවැනි හැසිරීම් විශේෂයෙන් පිළිකුල් සහගත හා නුසුදුසු ලෙස සැලකේ.
වාචික ප්රකාශනයේ මාර්ගය පුරුද්දක් වන අතර, ඒ අනුව, එය සමග සටන් කිරීම මෙන්ම අනෙකුත් නිෂේධාත්මක පුරුදු සමඟ දැනුවත්ව සිටීම අවශ්ය වේ. ඒ සඳහා කාලය සහ දැනුවත් වෑයම අවශ්ය වේ. එබැවින් පුද්ගලයෙකු තම කථාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ එය දැනුවත්ව පාලනය කිරීමට පටන් ගනී නම්, වාක්‍යයක් ප්රකාශ කිරීමට පෙර විරාමයක් ගන්න, එවිට දිවුරුම් දීමේ ප්‍රමාණය දැනටමත් අඩු වී ඇත. සරල අවධානය යොමු කිරීමෙන් පැදුර භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිශතය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරනු ඇති අතර, ඔබ මේ සඳහා ඔබේ චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා සමඟ වැඩ සම්බන්ධ කරන්නේ නම්, වෙනස්කම් වේගයෙන් සිදුවනු ඇත.
බාහිර ප්‍රකෝප කිරීමකට ප්රතිචාර දැක්වීමේ විවිධ ක්රම සකස් කිරීම ප්‍රශස්ත වනු ඇත - නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට පුද්ගලයෙකුට රළුබව සඳහා හොඳ දවසක් ප්‍රාර්ථනා කළ හැකි අතර, ඔබේ දිශාවට බොරිෂ් පෙළක් සඳහා පුද්ගලයෙකුට අනුකම්පා කළ හැකිය. ඔබට වැඩි ප්‍රතික්‍රියා ඇති වන තරමට, චෙක්මේට් නොමැතිව විකල්පය තෝරා ගැනීම පහසු වනු ඇත.
ඔබේ සමාජ කවය ප්‍රවේශමෙන් ඇගයීමට ලක් කර ඔබ අවට සිටින බොහෝ අය කුණුහරුප භාවිතා කිරීම කෙතරම් සාමාන්ය දැයි තීරණය කරන්න. සමහර විට, මෙම පුරුද්දෙන් මිදීම සඳහා, ඔබට පැදුරු භාෂාවෙන් පමණක් කතා කරන අය සමඟ සන්නිවේදනය අඩු කිරීමට සිදුවනු ඇත. මෙය කළ නොහැකි නම්, ඔබේ සමීප දිවුරන්නන් සමඟ එය සාකච්ඡා කර ඔබේ කථාව පාලනය කිරීමට පටන් ගන්න. සිදුරුවලට ඔබේ අවධානය යොමු කරන හෝ මතක් කරන කෙනෙකු සිටින විට එය වඩාත් හොඳය, මන්ද බොහෝ අවස්ථාවලදී වචන නොදැනුවත්වම සහ නොපෙනෙන ලෙස තොල්වලින් කැඩී යයි. මිනිසුන්ට අමතරව, අදාළ චිත්‍රපට, සංගීතය, පොත්පත් - දිවුරුම් දීම භාවිතා කරන සියලුම ප්‍රභවයන් බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ.
චිත්‍රපටවලින් හෝ දුෂ්කර ශබ්ද සහිත විද්‍යාත්මක යෙදුම්වලින් ගත්, හාස්‍යජනක ප්‍රතිසමවලින් වචන ප්රතිස්ථාපනය කරන්න. ප්‍රථමයෙන්, ඔබට ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට වචන ඉක්මනින් සෙවීමේ හැකියාව ප්රමාණවත් මට්ටමේ වර්ධනයක් ලැබෙන තුරු, පැදුර ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා එම අකුරින් ආරම්භ වන වෙනත් වචන භාවිතා කළ හැක. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, මෙය සිත් ඇදගන්නාසුළු ක්‍රීඩාවක් බවට පත් කර, අනෙක් අය එයට සම්බන්ධ කර විනෝද වන්න, හෙජ්ජෝග් පයි, වර්ණදේහ ප්‍රෝටීන් සහ වෙනත් හාස්‍යජනක, නමුත් විහිලු ප්‍රකාශන සමඟ ලෝක සිදුවීම්වලට බැණ වදින්න.
ඔබ වෙනුවෙන් නිෂේධාත්මක දඬුවම් නිර්මාණය කරන්න. ඔබට සෑම වචනයක් සඳහාම මුදල් දඩයක් නියම කළ හැකිය - ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ ඉලක්කය කරා ළඟා වන විට, ඔබට විපාකයක් සඳහා ඔබ වෙනුවෙන් වියදම් කළ හැකි හොඳ සමුච්චිත මුදලක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ඔබට ඔබේ මැණික් කටුව වටා ඉලාස්ටික් පටියක් හෝ රබර් බ්‍රේස්ලට් එකක් පැළඳිය හැකි අතර ඔබ එය භාවිතා කරන සෑම අවස්ථාවකම එය සමඟ ඔබේ සම එසවිය හැකිය. දෙමාපියන් ඉදිරියේ හෝ වෙනත් යම් යම් පුද්ගලයන් ඉදිරියේ දිවුරුම් නොදීමට කුඩා කල සිටම ගොඩනැගුණු පුරුදු හොඳින් උපකාරී වේ. මෙම ප්‍රත්‍යාවර්තය වැඩිහිටි වියේදී ද භාවිතා කළ හැකි අතර, ඔබ දිවුරන්නේ නැති පුද්ගලයෙකුගේ රූපය නිරන්තරයෙන් ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට තබා ගනී. හැසිරීම සහ කථාව ඉබේම පාහේ වෙනස් වනු ඇත.
සමහර අවස්ථාවලදී, දිවුරුම් දීම යම් යම් ප්රකෝපකරනයන් හෝ තත්වයන්ගෙන් පැමිණේ. සමහර විට එය ඔබව කෝපයට පත් කරන විශේෂිත ස්ථානයක් හෝ පුද්ගලයෙක් විය හැකිය. බලපෑම් කළ නොහැකි කරදරකාරී සාධක සමඟ සම්බන්ධතා ගණන අඩු කිරීම අවශ්ය වන අතර, හැකි සෑම විටම එම ආතති තත්වයන්ට ඔබේ ප්රතිචාරය වෙනස් කරන්න.
අඛණ්ඩ ස්වයං සංවර්ධනය සඳහා උත්සාහ කරන්න. ඔබේ වචන මාලාව පොහොසත් කිරීම ප්‍රාථමික මැට් වෙනුවට නව සහ උද්යෝගිමත් ප්රකාශනයන් සෙවීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත, සහ ඉවසීම, සංවේදනය වැනි අභ්යන්තර ගුණාංග සමඟ වැඩ කිරීම බොහෝ ගැටුම් සහ කරදරකාරී තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, පුද්ගලයෙකු වැඩි වැඩියෙන් වර්ධනය වන තරමට, ඔහු වටා සිටින පුද්ගලයින් වඩාත් අද්විතීය වන තරමට, අපගේම දැනුම හා කුසලතා මත සමාජයේ සංස්කෘතිය සහ අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි වේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ පෞරුෂය වර්ධනය කිරීමෙන් ඔබ නව සමාජයකට මාවත විවර කරන බවයි. අසභ්ය ප්‍රකාශන භාවිතය පිළිගත නොහැක.
නව පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීමට අවම වශයෙන් සති තුනක් ගත වන අතර පසුව එය තහවුරු කිරීමට තවත් කාලයක් ගත වන නිසා, ඔබගෙන් ක්ෂණික ප්රතිඵල අපේක්ෂා නොකරන්න. අතිරේක අභිප්රේරණයක්, ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇති කිරීම වඩා හොඳය. 
අසභ්ය වචන භාවිතා කළ නොහැකි කැලඹීම් සහ ආතති සහගත තත්වයන් නොමැතිව නූතන පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සිතීම දුෂ්කර ය. එහෙත්, නිරන්තරයෙන් කථා කිරීම, සමාජයේ රැකියාවක් සහ තනතුරක් නොමැතිව දිගු කලක් නොසිටීම, නූගත්කම සහ විශ්වාසය අහිමි වීම. දරුවන්ට ලැබෙන්නේ මොන වගේ ආදර්ශයක්ද කියලා අමුතුවෙන් කියන්න ඕනේ නැහැනේ.
මෙය තේරුම් ගැනීමෙන්, බොහෝ දෙනෙක් දිවුරුම් දීම නැවැත්වීමට නැඹුරු වෙති, එය බැලූ බැල්මට වඩා දුෂ්කර ය. නිරන්තර ස්වයං පාලනයක් සහ අභිප්‍රේරණය, වචන මාලාව නැවත පිරවීම සහ හුරුපුරුදු ප්‍රකාශන ප්රතිස්ථාපනය කිරීම ඔබට මුහුණ දීමට සිදුවනු ඇති අංශවලින් කිහිපයක් පමණි. නමුත් නරක පුරුද්දක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ස්ථිර චේතනාවක් ඇති විට, සෑම විටම සුදුසු ක්රමයක් තිබේ.
පොදු සදාචාරය කුණුහරුප භාවිතා කිරීම හෙළා දකියි, නමුත් මෙය සෑම කෙනෙකුම දන්නා බව ප්‍රතික්ෂේප නොකරයි. යමෙක් බොහෝ විට දිවුරන්නේ, යමෙකු අඩුවෙන්, වඩාත් පැහැදිලි හැඟීම් සහ හැඟීම් පමණක් ප්රකාශ කරයි. තවද එය අනිවාර්යයෙන්ම නරක දෙයක් ගැන සඳහන් නොකරනු ඇත, ඇතැමුන් ප්රචණ්ඩකාරී ප්රීතිය සමඟ ප්රබල වචනයක් ඇත.
මුද්‍රණය කළ නොහැකි ප්‍රකාශන සාමාන්‍යයෙන් විශිෂ්ට ප්‍රකාශනයකින් උච්චාරණය කරන අතර සාමාන්ය වචනවලින් පැහැදිලි කළ නොහැකි හැඟීම් පරාසයක් ප්රකාශ කරයි. ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ භාවිතය කෙටි කාලයක් තුළ ඉලක්කය වෙත ගෙන යා යුතු බොහෝ වාක්ය ඛණ්ඩ කෙටි කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
මනෝවිද්යාඥයින් අවධාරනය කරන්නේ එය නිවැරදිව හා ප්රයෝජනවත් ලෙස භාවිතා කරන විට අසභ්ය වචනයට තැනක් ඇති බවයි. පර්යේෂණයට අනුව, එය වරින් වර භාවිතා කරන පුද්ගලයින් අතර, සැලකිය යුතු වාචික බුද්ධියක් ඇති වඩා අවංක, නමුත් චිත්තවේගීය පෞරුෂයන් ඇත. ඔවුන් මැදිහත්කරුට අවමන් කිරීමට හෝ අමනාප කිරීමට උත්සාහ නොකරයි, නමුත් හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම පමණි.
ස්වේච්ඡා සේවකයන්ගේ නිරීක්ෂණවලින් පෙනී ගියේ තීරණාත්මක අවස්ථාවන්හිදී දිවුරුම් දෙන පුද්ගලයෙකු රුධිරයේ ඇඩ්‍රිනලින් මට්ටම වැඩි කරන බවත්, වේදනාවේ සීමාව වැඩි කරන බවත් බිය අඳුරු කරන බවත්ය. මෙම පදනම මත, එය සුදුසු අවස්ථාවන්හිදී අසභ්ය වචන භාවිතා කළ හැකි බව නිගමනය විය.
අනෙකුත් සාක්ෂිවලින් පෙනී යන්නේ ජනගහනයේ පහළ ස්ථරය, අඩු ආදායම් ලබන සහ නුපුහුණු ශ්‍රමයේ යෙදී සිටින අය, පැදුර නිතර භාවිතා කිරීමට නැඹුරු වන බවයි. සමහර අය ප්‍රකාශනවල සමුච්චිත නිෂේධාත්මක බව ප්රකාශ කරන අතර අඩු ජීවන මට්ටමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට වඩා නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇති වේ.
මීට අමතරව, එවැනි වචන නිතර භාවිතා කිරීම අඩු කථන සංස්කෘතියක් පෙන්නුම් කරයි, එවැනි නිගමන පැමිණේ.
පුද්ගලයෙකු ශාප කිරීමට පටන් ගන්නේ ඇයි?
වචන මාලාවේ ඌනතාවය මිනිසුන් තම අදහස් ප්රකාශ කිරීමට නොදන්නා බව හේතු වේ. නමුත් මෙය අසභ්ය වචන සඳහා හේතුවක් නොව, දිවෙන් බැඳුණු, ප්රකාශ කළ නොහැකි කථාවක් පමණි.
දිවුරුම් දීමට පෙලඹී සිටින අයට මේ ආකාරයෙන් ප්රකාශ කිරීමට වෛෂයික හේතු ඇත, ඒවා ඇතුළුව:
- හැඟීම් ඉසිලීම. ප්‍රකාශයෙන් කතා කරන දිවුරන වචන විශාල චිත්තවේගීය වර්ණාවලියක් ගෙන යා හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන්ගේ භාවිතය බුද්ධි මට්ටම මත රඳා නොපවතී.
- රැකවරණය සඳහා අවශ්යතාවය. ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී, පුද්ගලයෙකු අවදානමට ලක් වේ, ආත්මාරක්ෂක යාන්ත්රණයක් දියත් කරනු ලැබේ. පැදුරුවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔහු සීමාව ඉක්මවා ගොස් ඇති අතර සමාජ නීති රීති උල්ලංඝනය කරමින් තවත් ඉදිරියට යාමට හැකි බවයි.
- ස්වයං තහවුරු කිරීම. ස්වයං සැකය අන් අයගේ වියදමින් තමන්වම තහවුරු කර ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිකුල් සහගත හෝ තර්ජනාත්මක වාක්ය ඛණ්ඩවලට තුඩු දෙයි.
- අවට සිටින ළමුන් සහ යෞවනයන් අනුකරණය කිරීම. වැඩිහිටියන් මෙන් පෙනෙන්නට සහ ජනප්‍රියත්වය වැඩි කර ගැනීමේ උත්සාහයක් ලෙස, ඔවුන් බලයලත් වැඩිහිටියන්ට, මිතුරන්ට පසුව බොහෝ දේ පුනරුච්චාරණය කරයි.
- සංවාදයේ ආධිපත්යය. බොහෝ විට, විවාද කරන්නන් ඔවුන්ගේ තර්ක වියළී ගිය විට අසභ්ය භාෂාවට හැරේ, නමුත් ඔවුන්ගේ නඩුව තහවුරු කිරීමට ඇති ආශාව තවමත් පවතී. එපමණක්ද නොව, සමහර අය වෙනත් ආකාරයකින් වටහා නොගන්නා අතර ඒත්තු ගැන්වීමට සවන් නොදෙන බව පෙනේ.
- කැපී නොපෙනී සිටීමට ඇති ආශාව. මිතුරන්, හිතවතුන්, නෑදෑයන් කුණුහරුප භාවිතා කරන විට, මෙය සම්මතයක් ලෙස පිළිගෙන ක්රමයෙන් පුරුද්දක් බවට පත්වේ.
කුණුහරුපයෙන් මිදීමට මාර්ග
ඉක්මනින්ම හෝ පසුව දිවුරුම් දීමට ඔබ කිරි වැරීමට අවශ්ය කාලයක් පැමිණේ. එය දරුවන්ගේ උපත, වෘත්තීය දියුණුව, අන් අයගේ අතෘප්තිය හෝ කථන සංස්කෘතිය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබේම ආශාව වේ.
දිවුරුම් දීම නැවැත්වීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ:
- පිග්ගි බැංකුවක් ආරම්භ කර අසභ්ය වචන වලින් කථා කරන සෑම වචනයක් සඳහාම නිශ්චිත අගයක් සහිත කාසියක් එහි දමන්න. මුදල් වෙන් කිරීමට අපහසු අය මත වැඩ කරයි.
- කුණුහරුපයක් මතුවන සෑම විටම රබර් පටියකින් මැණික් කටුව මත පියාඹයි. වේදනාවට බිය වන සහ එය අප්රසන්න දෙයක් ලෙස සලකන අය සඳහා ක්රියා කරයි.
- ඕනෑම පැදුරක් වාරණයේ වචන මාලාවෙන් වාක්ය ඛණ්ඩයකින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. පොත් කියවීම වචන මාලාව පුළුල් කරයි, එමඟින් ඔබට ඕනෑම ආරවුලකදී නිවැරදි තර්ක කිරීමට හෝ ආතති සහගත තත්වයක් තුළ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- හැඟීම් ඔබව යටපත් කර දිවුරන්නට අවශ්ය වූ විට, ඔබ දත්මිටි කාගෙන නිශ්ශබ්දව සිටිය යුතුය, ඒවා ඉවතට විසි කිරීමට වෙනත් ක්රම සොයා ගන්න.
- දිවුරන වචන අලංකාර ලෙස භාවිතා කිරීම ඔවුන්ගෙන් ඩිටි, කවි සහ වෙනත් කෘති සම්පාදනය කිරීම ඇතුළත් වේ. ප්රධාන දෙය නම්, මෙම ප්රකාශනයන් ලකුණට පහර දී සිනහවක් ඇති කරයි, සහ අනෙක් අතට නොවේ.
- ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමට ඔබ ලැජ්ජාවට පත්වන තැනැත්තා ඔබ අසලම සිතාගත හැකිය. ආච්චි කෙනෙක්, දරුවෙක්, ලොක්කෙක්, පූජකයෙක්, කාට වුණත් කරන්න තියෙන්නේ හුරුපුරුදු මුහුණක තියෙන තරහකාර ප්රකාශය නැවත මතු කරන්න විතරයි.
- දිවුරුම ප්රතිස්ථාපනය කරමින් ස්වරයකින් දිගු කරන ලද කෑ ගැසීමක්. මේ මොහොතේ යමක් සමඟ දෙවන වේදනාවක් හෝ අතෘප්තිය ඇති විට සුදුසුය.
- බොහෝ විට ප්රකාශ කරන පුද්ගලයින්ගේ සමාජ කවයෙන් බැහැර කිරීම. යම් පුද්ගලයෙක් සුහදශීලී නම්, පහසුවෙන් නරක පුරුදු අනුගමනය කරයි නම්, මෙය උපකාර වනු ඇත. දිවුරුම් දීමට ආදරය කරන දෙමාපියන්ට හෝ ඥාතීන්ට ඕනෑම තැනකට යා නොහැකි නිසා එය සැමවිටම අදාළ නොවේ.
අසභ්ය වචන පැතිරීම අවම කිරීම සඳහා රාජ්ය මට්ටමින් පියවර ගන්නා ලදී.
මේ අනුව, 2014 ජූලි 1 දිනැති "රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ රාජ්ය භාෂාව පිළිබඳ" නීතියේ සංශෝධනවලට අනුව, රාජ්ය ආයතනවල, මහජන සංගම්වල සහ සංවිධානවල, ලේඛන සම්පාදනය කිරීමේදී, රූපවාහිනියේ සහ රූපවාහිනියේ අසභ්ය භාෂාව භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත. මාධ්ය. උල්ලංඝනය කිරීම් CPS විසින් පනවන ලද දඩවලට යටත් වේ.
වෙනත් තත්වයන් යටතේ දිවුරුම් දීම කිසිවෙකුට තහනම් කළ නොහැක, නමුත් එවැනි පියවරයන් මිනිසුන්ට, විශේෂයෙන් ළමයින්ට සහ නව යොවුන් වියේ අයට ඇති negative ණාත්මක බලපෑම තරමක් අඩු කළ හැකිය.
පිරිමියෙකු, කාන්තාවක්, දරුවෙකු සඳහා පැදුරක් පරාජය කරන්නේ කෙසේද?
පෞරුෂය තවම සම්පූර්ණයෙන් ගොඩනඟා නොමැති සහ තමන්ගේම පරිසරය මත යැපීම විශේෂයෙන් විශාල වන විට බොහෝ අය නව යොවුන් වියේදී අදහස් ප්රකාශ කිරීමේ පුරුද්ද ලබා ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි අවස්ථාවලදී ආරම්භක අදියරේදී දරුවා අසභ්ය වචන භාවිතා කිරීම වැළැක්වීම වඩා හොඳය. ඒවා ශබ්දකෝෂයේ මුල් බැස තිබේ නම්, ඒවා නිරන්තරයෙන් ඉවත් කිරීම වටී.
දෙමව්පියන්ට එක් ක්රමයක් භාවිතා කළ හැකිය - වඩා දුෂ්කර හා වඩා රැඩිකල් ප්රවේශයක් හෝ මෘදු ප්රවේශයක්.
පළමු අවස්ථාවේ දී, සාක්කුවේ මුදල් අහිමි කිරීම, සැලසුම් නොකළ පිරිසිදු කිරීම හෝ වෙනත් ගෙදර දොරේ වැඩ කිරීම මගින් ඒවා භාවිතා කිරීම සඳහා දඬුවම් කිරීම දක්වා දිවුරන වචන සඳහා දැඩි තහනමක් පනවනු ලැබේ. කුමන වාක්ය ඛණ්ඩ තහනම් දැයි යෞවනයෙකු පැහැදිලිව දැන සිටිය යුතුය.
දෙවන ප්රවේශය සන්නිවේදනයයි. මෙය ක්‍රියාත්මක වන්නේ දෙමව්පියන් ඔහු සඳහා අධිකාරියක් වන අතර ඇතැම් ක්‍රියාවන්හි වැරදි බව ඔහුට ඒත්තු ගැන්වීමට හැකි වූ විට පමණි. දිවුරුම් දීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, සාර්ථකත්වයට ප්‍රශංසා කිරීම සඳහා යෞවනයෙකු දිරිමත් කිරීම සුදුසුය.
වැදගත් අංගයක් වන්නේ දෙමාපියන්ගෙන් සහ ඔවුන්ගේ මිතුරන්ගෙන් ධනාත්මක ආදර්ශයකි. අධ්යාපනයේ ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා දරුවාගේ පරිසරය නිරීක්ෂණය කිරීම ද අවශ්ය වේ. ඔහු නරක සමාගමකට සම්බන්ධ වූවා නම්, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවැරදි කළ හැකිය. අනෙක් දිශාවට ශක්තිය හරවා යැවීම, ක්රීඩා අංශ, විවිධ කවයන් සඳහා ලියාපදිංචි වීම, තේරීම් වෙත යැවීම ප්රමාණවත්ය. ප්රධාන දෙය නම් නව රැකියාව ඔහුගේ අභිමතය පරිදි විය යුතුය.
වැඩිහිටියෙකු ලෙස ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීම නැවැත්වීමට බොහෝ ආත්ම දමනය සහ ශක්තිමත් චේතනාවන් අවශ්ය වේ.
ගැටලුව සහ එහි සිදුවීමේ මූල හේතු තේරුම් ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙය කාර්යයට පහසුකම් සපයන අතර ඔබේම වචන මාලාව ඉවත් කිරීමට වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් තෝරා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඊට අමතරව, ඔබ අන් අයගේ සහාය ලබා ගත යුතුය. සියලුම කොන්දේසි සපුරාලීම නිරීක්ෂණය කරන ලෙස ඔබට මිතුරන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකි අතර අඩුවෙන් තමන්ටම බැණ වදින්න. නමුත් කුණුහරුප සම්පූර්ණයෙන් බැහැර කිරීම ගණන් නොගන්න. විවේචනාත්මක අවස්ථාවන්හිදී, එය පුරුද්දක් බවට පත් නොවන තාක් කල්, ශක්තිමත් වචනයක් භාවිතා කිරීම තරමක් පිළිගත හැකිය.
එබැවින්, දිවුරුම් දීම නැවැත්වීම සඳහා, පුද්ගලයෙකුට තමා තුළ සහ ඔහුගේම පරිසරය තුළ යමක් වෙනස් කළ යුතුය. මේ සඳහා ඔබට අවශ්ය:
- මිතුරන්ගේ සහාය ලබා ගන්න. ඉතා මැනවින්, ඔබට ඔවුන් සමඟම එම පුරුද්දට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය.
- නිෂේධාත්මක චිත්තවේගයන් හා ඒ අනුව දිවුරුම් දීමට ඇති ආශාව ඇති වන තත්වයන් වළක්වා ගන්න.
- ඔබව වළක්වා ගැනීමට නොහැකි වූ අවස්ථාවන්හිදී ස්වයං-දඬුවම් ක්රම භාවිතා කරන්න - පිග්ගි බැංකුවක් දමන්න, ඉලාස්ටික් පටියක් පළඳින්න.
- අසභ්ය වචන අඩංගු සමාජ ජාල වල සංගීතයට සවන් දීම, චිත්‍රපට සහ රූපවාහිනී වැඩසටහන් නැරඹීම, බ්ලොග් සහ කණ්ඩායම් බැහැර කරන්න.
- එහි භාවිතයේ මූලික හේතුව සොයා ගැනීම පැදුර කෙරෙහි ඔබේම ආකල්පය වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ වචන මාලාව පොහොසත් කිරීමෙන් ඔබට වඩාත් පැහැදිලිව කථා කිරීමට සහ සරල වචන සමඟ දිවුරුම් වචන ආදේශ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- ඔබ කිසි විටෙකත් ප්රකාශ නොකර දින 21 ක් රැඳී සිටීම වටී, පුරුද්ද ක්රමයෙන් අතුරුදහන් වනු ඇත.
සමහර ප්‍රවීණයන් නිෂේධාත්මක හැඟීම් වැඩිවීමකදී සන්සුන් කිරීමේ ක්රම භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙයි: 10 දක්වා ගණන් කරන්න, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, ක්රීඩා කරන්න.
ශබ්ද කෝෂයෙන් පැදුර සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට ඔබ උත්සාහ නොකළ යුතුය, ඔබට අවශ්ය වන්නේ යම් යම් අවස්ථාවන්හිදී ඔබව පාලනය කර ගත යුතු අතර, සෑම වචනයක්ම නරක වචනවලින් ඔබේ කථාවට බාධා නොකරන්න. නිරන්තරයෙන් තමා ගැනම වැඩ කිරීමෙන්, ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට කථන සංස්කෘතිය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කර සමාජයේ ඉහළ ස්ථානයක් ලබා ගත හැකිය.
ඔබ දන්නා පරිදි, රුසියානු ජනතාව දිවුරන්නේ නැත - ඔවුන් එය කතා කරයි. එපමණක් නොව, ඔබට මායාකොව්ස්කි, යෙසෙනින් සහ පුෂ්කින්ගේ පවා අසභ්ය පදවල දිගු කාලයක් එල්ලා තැබිය හැකිය. පැදුර අපගේ ජීවිතයේ කොටසක් වන අතර මෙම පද "ජීවිතය සඳහා" ලෙස හැඳින්වේ.
එමනිසා, මෙම ලිපියෙන් අපි අධ්‍යාත්මිකව පිරිසිදු මිනිසුන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා පැදුර මැඩපැවැත්විය යුතු ආකාරය දෙස බලමු, නැතහොත් එය අපගේම අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගනිමු.
ඔබේ කථාව පිරිසිදු කිරීමට ඉක්මනින් හා අනවශ්ය කරදරයකින් තොරව අවශ්ය නම්, පළමු ක්රම 4 වෙත අවධානය යොමු කරන්න. ඔවුන් සංකීර්ණ මානසික මෙහෙයුම් සහ පරාවර්තන අවශ්ය නොවේ. වඩා ගුණාත්මක වෙනසක් සඳහා, සම්පූර්ණ ඉඟි කට්ටලය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
#1 අපි ජින්ජර් පාන් තෝරා ගනිමු!
සෑම නරක වචනයක් සඳහාම ඔබේ අතේ තබාගෙන දූෂණය කිරීමට උපදෙස් දෙන ඉලාස්ටික් පටියක් වෙනුවට, අපි "කැරට්" ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. ආදරය කරන කෙනෙකු සඳහා, මෙය ජයග්‍රාහී විකල්පයකි: ඔබට බොහෝ විට චෙක්මේට් එකක් දිනා ගත හැකි අතර ඔබට තවමත් ත්‍යාගයක් ලැබෙනු ඇත.
ඇත්තටම වටින්නේ විපාකය පමණයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන රාත්‍රී ආහාරය, චිත්‍රපටයක් නැරඹීම, කුඩා නමුත් සාදරයෙන් පිළිගනිමු. සාමාන්ය දිනවල ඔබ ඉඩ නොදෙන දෙයකට ඉඩ දෙන්න.
#2 4 "ප්රධාන" වචන
උපසර්ග, උපසර්ග සහ පොහොසත් පරිකල්පනය එකතු කිරීමෙන් ඔබට "යුද්ධය සහ සාමය" නැවත ලිවිය හැක්කේ වචන 4 ක් පමණි. යමක් කැමැත්තෙන් ඔබේ හිසෙහි අනුචලනය වන්නේ නම් මම කල්තියා සමාව අයදිමි, නමුත් ඔවුන් අදහස් කරන්නේ:
-
මිනිසෙකුගේ ප්රජනක අවයව
-
කාන්තාවකගේ ප්රජනක අවයව
-
සංයෝජන ක්රියාවලිය
-
කාන්තාවගේ අශෝභන හැසිරීම
ඔබේ දුක්ඛිත තත්වය සමනය කිරීම සඳහා, ඔබට පුළුවන් මේ වචන එකින් එක අයින් කරන්න.උදාහරණයක් ලෙස, අවසාන අයිතමය තෝරා එය සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරන්න. ඔබ දිගටම දිවුරුම් දෙන බව පෙනේ, නමුත් ඒ සමඟම, ඔබම පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ප්‍රකාශන තෝරා ගැනීමට ඔබ ලැජ්ජා නොවන බව පෙනේ, නමුත් “අපොයි” යන වචනය හදිසියේම ලිස්සා යයි.
මෙය පවා ප්රයෝජනවත් වේ: ඔබ සමහර දිවුරුම් වචන වලින් අන් අයව සකස් කළ යුතුය, ලැයිස්තුවේ අවසාන අයිතමය පළමුවැන්න සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරන්න - එවැනි අවිධිමත් මොළයේ පුහුණුවක්.
# 3 ඔහුගේ නිධානය ඔහුගේ දක්ෂතාවයයි: එහා මෙහා යාමේ මෘදු ක්රමයක් ... ("ෆක්" මායාකොව්ස්කි)
විශේෂ අවස්ථාවක්
සමහර විට චෙක්මේට් -. නිදසුනක් වශයෙන්, පැදුරක් නොමැතිව එක් මිතුරෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ඔබට ප්රසන්න වන අතර, තවත් කෙනෙකු සමඟ විශ්මයට පත් කිරීමට, ඔබ වචනයෙන් දිවුරන්න.
එවැනි "බලධාරීන්" ලුහුබැඳීම යහපතට හේතු නොවනු ඇත. නිසා ඔබේ හැසිරීම වෙනස් වන ආකාරය අන් අය දකිනවාවිවිධ පුද්ගලයින් සමඟ. ඔබේ අස්ථාවරත්වය අනාරක්ෂිත බව පෙන්නුම් කරයි, එනම් දුර්වල චරිතයකි. ස්වභාවධර්මයේ හෝ යුද්ධයේදී හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් - අපගේ ජීවිතයේ කිසිවෙකු දුර්වල අයට කැමති නැත.
ඔබ ඔබ ගැනම අමනාප වුවහොත්, සෑම දෙයකදීම ඔබට වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක් නොමැති බව ඔබට වැටහෙන්නේ නම්, ඔබ අවසන් වරට දිවුරන්නේ නම්, සියලු "බලධාරීන්" පිටත් කර හැරියහොත්, ඔබට බැනවැදීම සහ වෙනත් "ලෙවකෑම" අත්හැරිය හැක්කේ එවිට පමණි. "උපක්‍රම. පිළිගැනීම සහ ගෞරවය ඔවුන්ගේ පැත්තේ වේවා, ඔබ ඔබේ හදවතට අනුව ජීවත් වනු ඇත, සහ මෙය සන්තෝෂය සඳහා වඩාත්ම සෘජු මාර්ගයයි.
#4 ශරීරයෙන් පිටත
ඔබේම කුඩා ලෝකයෙන් "පිටවීමට" උත්සාහ කරන්න සහ පිටතින් ඔබ ගැන මවා ගන්න.
මෙන්න ඔබ සිටගෙන, කතා කරමින්, ප්රබල වචනයකින් ආඛ්‍යානය අලංකාර කරයි, සහ තරුණ දෙමව්පියන් අසල ඇවිදිමින් සිටී - තම දරුවන් පාසලට හෝ ළදරු පාසලට රැගෙන යයි.
පොදුවේ, ඔබේ ක්රියාවන් නිතර නිතර නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය අපගේ මුතුන් මිත්තන් විසින් කියමන් සහ පොත්වල කතුවරුන් විසින් සහ පුරාණයේ චින්තකයන් විසින් ගායනා කරනු ලැබේ - අන් අය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ ආකල්පයක් සමාජය තුළ සාමකාමී ජීවිතයක් සහතික කරන බැවිනි.
#5 ගැටලුවේ මුල එහි විසඳුම සඟවයි
සමහර විට පැදුරු ඇතිවීමට හේතුව තීරණය කිරීම වටී. ඔබ දැඩි ලෙස දිවුරන්නෙකු නොවන අතර දිවුරුම් දීම බාහිර තත්වයන්ට ප්‍රතිචාරයක් පමණක් විය හැකිය. ඔබ දිවුරන්නට පටන් ගන්නේ මන්දැයි තීරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සමහර විට:
-
දුෂ්කරතා (රථවාහන තදබදය, බිඳවැටීම්, ව්යාපාරයේ ගැටළු)
-
තෙහෙට්ටුව
-
විවේකය, උදාසීනත්වය, කම්මැලිකම
-
සුවපහසු කලාප (ආගන්තුකයන් ඉදිරියේ ඔබ දිවුරන්නේ අඩුවෙන්, නමුත් පූර්ණ බලයෙන් මිතුරන් සමඟ බව සලකන්න)
-
පුද්ගලයෙකු අනුකරණය කිරීම
අවම වශයෙන් හේතුව තේරුම් ගැනීමෙන්, ඔබට දැනටමත් බොහෝ විට ඔබව පාලනය කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඔබ ඔබේ සියලු ගැටලුවලින් මිදීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් සතුරා පෞද්ගලිකව දැන ගැනීමෙන්, ඔබ එල් එය රඳවා තබා ගැනීම පහසු වන අතර අභ්යන්තර හැඟීමට යටත් නොවේ.
#6 සිතුවිල්ල වචනයක් බිහි කරයි
ඔබේ මනසේ ඇති දේ ඔබේ දිවේ ඇත.(ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙහි මෙම ප්රකාශය අලංකාරය සඳහා පමණි, එය අපගේ නඩුව සඳහා සුදුසු නොවේ).
සෑම විටම පාහේ අපි අපගේ කථාව ගැන කල්තියා සිතන්නේ නැති නිසා සුදුසු නොවේ. තවද එය කිරීම වටී, මන්ද එය නොමැතිව අපි යන්ත්රය මත දිවුරමු. අපි කල්තියා වාක්ය සම්පාදනය කළහොත්, අපට ලස්සනට කතා කිරීමට හැකි වන අතර අපගේ සිතුවිලි වල සිටින විට “මලපහ කිරීම” වළක්වනු ඇත. එමනිසා, පළමු පියවර වන්නේ වචන කිරා මැන බැලීමට ඉගෙන ගැනීම සහ "පිරිසිදු" වාක්ය පමණක් තෝරා ගැනීමයි.
ඔබේ කථනය හරහා සිතීමට ඔබට උපකාර වන බොහෝ ඉඟි එක් දෙයක් දක්වා පහත වැටේ - වැඩිපුර සවන් දෙන්න සහ අඩුවෙන් කතා කරන්න. මේ අනුව, ඔබ දීප්තිමත්, තියුණු සහ (අපගේ නඩුවේ) සංස්කෘතික ප්රතිචාරය තෝරා ගැනීමට කාලය ලබා ගනී.
#7 පෑන්කේක් = කේක්
නරක වචන වෙනත් වචන සමඟ ආදේශ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නව වචන ඔබේ චිපය බවට පත් කරන්නසහ ලැජ්ජා වෙන්න එපා! අපි ජීවත් වන්නේ එක් වරක් පමණි, අපට රැවටීමට හැකිය.
පැරණි රුසියානු වචන සමඟ නවීන වචන ආදේශ කිරීමටද ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය. මෙන්න ලැයිස්තුව:
-
Mordophilia, Balamoshka, මෝඩ - මෝඩයෙක්
-
Pentyukh, Zaguzastka - මේදය / මේදය
-
Zakhukhrya, Tyuryukhaylo, Fuflyga, Bezpelyukha- slob
-
Belebenya, Lyabzya - balabol
-
Yonda, Bezsoromna, Volochaika, Gulnya - අසභ්ය කාන්තාවක්
-
Kolobrod, Mukhoblud - කම්මැලියෙක්
#8 මගුල රසවත්!
කුණුහරුපයක් පිටුපසින් ඔබට සමාන දෙයක් පැවසීමට උත්සාහ කළ හැකිය, නමුත් අසභ්ය නොවේ. මෙම වචන තදින් සම්බන්ධ කර ඒවා යුගල වශයෙන් පමණක් කථා කිරීම සුදුසුය. ඒ නිසා පුරුද්ද වර්ධනය වීමට පටන් ගනී, සහ ඊළඟ වතාවේ මොළය සිතනු ඇත: නැවත වැරදි කිරීම වටී ද නැතහොත් නිවැරදි වචනය වහාම පැවසීම වඩා හොඳය.
#9 සීතල රුධිරයට එරෙහිව ස්නායු සෛල
විශේෂ අවස්ථාවක්
ඔබ අමනාප වී ඇත්නම්, ඔබේ ප්‍රතිවාදියාගේ මට්ටමට නැමෙන්න එපා. කට පියාගෙන සිටිය නොහැකි මනෝ ව්‍යාධියෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්රමය සිසිල් සහ විශ්වාසයෙන් සිටීමයි. පුද්ගලයා දැනටමත් තමා අසල සිටී නම් එය විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. නින්දා කිරීම් සහ නවීන ශාප - ඔහුගේ බලවත්ම තාක්ෂණය - ක්රියා නොකරන බවත්, ඔහුගේ ස්නායු සෛල නිෂ්ඵල ලෙස මිය යන බවත් ඔහු දකිනු ඇත.
ප්රතිවිරුද්ධ පැත්තක් ද ඇත. සාමාන්ය භාෂාව නොතේරෙන අයත් ඉන්නවා. පැදුරක් භාවිතා නොකරන්නේ නම් ඔවුන්ට ඔබ රැග් එකකි. එමනිසා, සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබේ කථාවේ තීව්රතාවය වැඩි කිරීමට සිදු වේ. (ආයුබෝවන් ඉදිකරන්නන්)
#10 ගණිත හානිය
මෙය බොහෝ විට ලිපියේ වැදගත්ම කොටස විය හැකිය, මන්ද ඔබ ඔබේ සිතුවිලි තුළ සෑම විටම එය වෙත ආපසු යා යුතුය. ඔබේ චේතනාව ඔබ වඩාත් නිවැරදිව දන්නා තරමට, නරක පුරුද්දෙන් මිදීම ඔබට පහසු වනු ඇත. එබැවින් චෙක්මේට් නරකයි, මන්ද එය:
ඔබේ නරක පුරුදු සහ සංස්කෘතිය නොමැතිකම පෙන්නුම් කරයි
එබැවින්, එය ඔබෙන් සංස්කෘතික හා උගත් මිනිසුන් ඉවත් කරයි
එමනිසා, එය ගවයින් ඔබ වෙත ආකර්ෂණය කරයි
දිවුරුම් දීම විකාරයක් වන යෞවනයෙකු ලෙස ඔබව පෙනේ
වචන මාලාව අඩු කරයි, මන්ද එක් වචනයකට වාක්ය කිහිපයක් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය
සමහරුන්ට, එය ඔබගේ ලිංගික ආශාව පෙන්නුම් කරයි (ප්රධාන වචන 4 මතක තබා ගන්න)
DNA වෙනස් කරයි, සෘණ ශක්තියෙන් අවකාශය ආරෝපණය කරයි (අතිශයින්ම සාවද්‍ය, නමුත් සමහරුන්ට මෙය සැලකිය යුතු හේතුවකි)
ඔබේ පෞරුෂය බොඳ කරයි, සියලු ගුණාංග සහිත වංචාකාරයෙකු ලෙස ඔබව ලේබල් කරයි
Checkmate නරකයි, නමුත් ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නේ නම්, එය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. මෙය සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කෙසේදැයි අපි පහත බලමු.
ආයුධයක් ලෙස මැට්. භාවිතා කරන ආකාරය.
මේ මොහොත දක්වා, අපි පැදුර තරමක් පැතලි ලෙස සලකමු. එය හානියක් බව ආරෝපණය කරන ලද අතර, එය අපගේ වචන මාලාවෙන් එක් වරක් ඉවත් කළ යුතුය.
මෙය නිසැකවම සත්‍යයකි, නමුත් ඔබ පිටතින් බැලුවහොත්, පැදුරු - පිපිඤ්ඤා, තක්කාලි හෝ වම්බටු වැනි වචන. රුසියානු භාෂාවේ රාමුව තුළ, ඔවුන් මධ්යස්ථ වන අතර ඓතිහාසික වටිනාකමක් පමණක් නියෝජනය කරයි.
එසේ නම්, ඔබ ඒවා උච්චාරණය කළ යුත්තේ එම ස්ථානයට පමණි. ඔබ නොකියන්න, උදාහරණයක් ලෙස: "පිපිඤ්ඤා! එළියේ වැස්ස, පිපිඤ්ඤා, මම රට ටින්කර් කරන්න යනවා, වම්බටු.
චෙක්මේට්ගේ ස්ථානය පහත සඳහන් තත්වයන් යටතේ වේ:
-
පැදුර භාවිතා කරන සහ ඔබට ප්රයෝජනවත් විය හැකි පුද්ගලයින්ගේ පරිසරය
යථාර්ථය නම් සියලු බුද්ධිමතුන් බලයේ නොසිටින අතර සියලු පාලකයින් බුද්ධිමතුන් නොවේ. ඔවුන්ගේ කතාවේදී දිවුරුම් දීම නිරන්තරයෙන් භාවිතා කරන සහ මිනිසුන් සමඟ විශිෂ්ට සබඳතා ගොඩනඟා ගන්නා අය සිටිති. කළු බැටළුවෙකු නොවී ඉක්මනින් ඔවුන්ගේ කණ්ඩායමට ඇතුළු වීමට, ඔබට පැදුර පිළිබඳ ඔබේ දැනුම පෙන්විය හැකිය.
-
රූපයක් නිර්මාණය කිරීම
ඔබ ඉතා දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී චෙක්මේට් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය ඔබට අවංක වීම සඳහා කීර්තියක් ලබා දිය හැකිය, එවිට ඔබට ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කළ හැකිය. ඔබ ඔබේම මනෝවිද්යාඥයෙකු බව මිනිසුන් දකින අතර සන්සුන් වීමට දිවුරුම් දෙනු ඇත. ඔබ ඔබේ තත්වය සඟවන්නේ නැත, හැඟීම් වලට ඉඩ දෙන්න, ඔබට සහ අන් අයට බොරු නොකියන්න.
-
ආතති සහගත තත්ත්වය
බ්‍රිතාන්‍ය විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත්තේ අනතුරුදායක තත්වයක් තුළ මැට් ශරීරය උද්දීපනය කිරීමට, සිතීම වේගවත් කිරීමට සහ වේදනාවේ සීමාව 4 ගුණයකින් වැඩි කිරීමට උපකාරී වන බවයි. පැවැත්ම සඳහා (විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ කුඩා ඇඟිල්ල කෙළවරට පහර දුන්නොත්), ඔබ සියලු ක්රම භාවිතා කළ යුතුය.
නිගමනය
දිවුරුම් දීම නවත්වන්න හොඳ සහ අවශ්ය දෙයක්. නමුත් සෑම දෙයක්ම ඔබගේ ඉලක්ක මත රඳා පවතින බැවින්, ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් මාර්ගයක් තෝරා ගත හැකිය. දිවුරුම් දීම ඉගෙන ගන්න හෝ එය ඉගෙන නොගන්න, ප්රධාන දෙය නම් එය ඔබට ප්රයෝජනවත් වේ. වාසනාව!
19 වන ශතවර්ෂයේ මැද භාගය වන තෙක් රුසියාවේ අසභ්ය භාෂාව සාපරාධී වරදක් විය. සාර් ඇලෙක්සි මිහයිලොවිච් රොමානොව්ගේ කාලයේ, කුණුහරුප භාවිතා කිරීම නිසා පුද්ගලයෙකුට පොලුවලින් ප්‍රසිද්ධියේ පහර දෙන ලදී!
අසභ්ය කථනය සැමවිටම සංස්කෘතියේ ඌනතාවයේ සහ පහත් පන්තියකට අයත් වීමේ ලකුණක් ලෙස සැලකේ. එය එක්තරා ආකාරයක ඉඟියක් විය: ඔබ නූගත් පුද්ගලයෙකු වීමට පෙර, සැක සහිත ජීවන රටාවක් මෙහෙයවන අතර ධනාත්මක වෙනස්කම් සඳහා උත්සාහ නොකරයි.
ඇයි මිනිස්සු දිවුරන්නේ
නූතන මිනිසුන්ගේ අධ්යාපනයේ හිඟකම ගැන කතා කිරීම විකාරයකි. දැන් වෙන කවරදාටත් වඩා, පරිසරය සංස්කෘතික මට්ටම, ස්වයං සංවර්ධනය සහ නිර්මාණශීලීත්වය ඉහළ නැංවීම සඳහා ඇදහිය නොහැකි තරම් සම්පත් සපයයි. චෙක්මේට් සාමාන්ය අටාවිවාදයක් බවට පත්වීම තර්කානුකූල ය. ඉතින් මොකක්ද හේතුව?
1. ආරක්ෂාව සහ ස්වයං තහවුරු කිරීම සඳහා අවශ්යතාවය
අසභ්ය භාෂාව අද්විතීය සංසිද්ධියකි. එය පවතී, නමුත් එය කතා කිරීම සමාජය විසින් තහනම් කර ඇත. ඔබ දන්නා පරිදි, නීති නොසලකා හැරීම සිදු වන්නේ බොළඳකමෙන් හෝ බියෙන් හා බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් ය. එබැවින් ශක්තිමත් වචනයකට ආදරය කරන්නන් කිසිම ආකාරයකින් හැඳින්විය නොහැක.
පුද්ගලයෙකු ආක්රමණශීලී බව, ස්වාධීනත්වය සහ රළුබව ප්‍රදර්ශනය කිරීම පිටුපස අවදානම සහ ස්වයං සැකය සැඟවීමට උත්සාහ කරයි.
පුද්ගලයෙකු ජීවිතයේ ව්‍යාකූලත්වය, ව්‍යාකූලත්වය අත්විඳින තරමට, ඔහු බොහෝ විට අසභ්ය දේවලට යොමු වේ. බය වෙලා තරහා යන සතෙක් වගේ. කෙඳිරිගාමින්, ඝෝෂා කරමින් සහ දත් පෙන්වයි.
එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, යෞවනයන් දිවුරන්නේ ඔවුන් සැබෑ ලෙස පිළිගනු නොලැබේ යන බිය නිසාය. පැකේජයේ සාමාන්ය නීතිවලට අනුව තමාව තහවුරු කර ගැනීම, අන් සියල්ලන් මෙන් වීම පහසුය. වැඩිහිටියන්, විශාල වගකීම් බරක් දරයි, සිදුවිය හැකි අසාර්ථකත්වයන් නිසා භීතියේ හැඟීම යටපත් කිරීමට දිවුරුම් දෙයි.
කණගාටුදායකම දෙය නම් මිනිසුන් එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී කුණුහරුප භාවිතා කිරීමයි. මැදිහත්කරුට අපහාස කිරීම හා අවමානයට ලක් කිරීම, විරුද්ධවාදියා අනෙකාගේ වියදමෙන් තමාව තහවුරු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර අවම වශයෙන් තත්පරයකට ඔහුගේ උසස් බව දැනේ. සදාචාරාත්මක හා සදාචාරාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින් නුසුදුසු ආකාරයෙන් වුවද.
2. මනසෙහි අලසකම
ඇත්ත වශයෙන්ම, වාක්ය නිවැරදිව ගොඩනැගීම, ප්‍රකාශන වචන තෝරා ගැනීම සහ ඵලදායි කථික ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කිරීම සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී ශක්තිය නාස්ති කරන්නේ ඇයි?
සියල්ලට පසු, තත්පරයකින් එක වචනයකින් ප්රකාශ කළ හැකි දේ දිගු සුළං සහිත ෆ්ලොරිඩ් වාක්ය ඛණ්ඩවලින් පැහැදිලි කිරීමට කාලය නාස්ති කරන්නේ ඇයි?
විවිධ ස්වර වර්ණ සමඟ "bl ..." උච්චාරණය කිරීමෙන් නිදා සිටින මොළය සුරකින අතර මතකයට බාධා නොකරයි. කලකිරීමට පත් විය: "හොඳයි, ආදරණීය ක්ලැව්ඩියා පෙට්‍රොව්නා, මතක සටහන් ලිවීම සඳහා නව මාදිලියක පැවැත්ම ගැන ඔබට නැවතත් අමතක විය." ආක්රමණශීලී ලෙස: "සගයා, ඔබ මේ බර පෙට්ටිය හරියටම මගේ කකුල මත තබන බව ඔබ දුටුවේ නැද්ද?" ප්‍රශංසනීය ලෙස: "බලන්න එය අවට කෙතරම් අසාමාන්‍ය ලෙස ලස්සනද!"
සම්පූර්ණයෙන්ම හා අලංකාර ලෙස සන්නිවේදනය කිරීමේ හැකියාව වෙනුවට විවිධ කාලසීමාවන් සහ ස්වරය නිෂ්ඵල ලෙස අඩු කිරීම මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ. ක්රමානුකූලව, වචන මාලාව ක්ෂය වී ඇති අතර, නිවැරදි රුසියානු භාෂාව කතා කිරීම වඩ වඩාත් අපහසු වේ.
3. නිරන්තර ආතතිය සහ ආතතිය
පැදුර කෙටියෙන් වාෂ්ප ඉවත් කර නැවත වැඩ පිළිවෙලට දැනීමට උපකාරී වන බව බොහෝ කලක සිට ඔප්පු වී ඇත. නූතන මිනිසුන්ට ආතතිය හා ගැටුම් තත්ත්වයන් සඳහා ප්රමාණවත් හේතු තිබේ.
බාහිර ලෝකයට එරෙහිව ආරක්ෂාවක් ලෙස පුද්ගලයෙකු නරක භාෂාවක් භාවිතා කරයි. ඔහු කෙඳි සහිත හෙජ්ජෝගයක් වගේ.
එවැනි පුද්ගලයෙකු නිරන්තරයෙන් එවැනි දැඩි මානසික අපහසුතාවයක් අත්විඳින අතර, ඔහු නැවත නැවතත් අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ගැටළු දැකීම නවත්වයි, අඩු අනුකම්පාව, කරුණාවන්ත බවට පත්වේ.
මෙම හැසිරීම් ආකෘතිය සමස්ත ලෝක දර්ශනයට මාරු කරනු ලැබේ, නිෂේධාත්මක ස්වයං අවබෝධයක් ඇති වේ, අනෙක් පුද්ගලයින් සහ සිදුවීම් කරදර වීමට පටන් ගනී. දිවුරන වචන ඇඩ්‍රිනලින් මට්ටම, ශරීර උෂ්ණත්වය සහ පීඩනය වැඩි කරන බව ඔප්පු වී ඇත. මත්පැන් හෝ මත්ද්රව්ය වැනි.
ආක්‍රමණශීලීත්වය, අන්තර් පුද්ගල සබඳතාවල භේදය සහ ස්වයං අවබෝධය නොමැතිකම වැනි විනාශකාරී පුනීලයකට ඔහු උරා ගැනීමට පටන් ගෙන ඇති බව පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගනී. ඔහු තමා සහ ඔහුගේ ජීවිතය පාලනය කිරීම නැති කර ගනී.
බනින එක නවත්තන හැටි
පැදුර තනිවම නොපවතින නමුත් පුද්ගලයෙකු තුළ සිදුවන negative ණාත්මක වෙනස්කම් වල අතුරු ආබාධයක් බව පෙනේ.
දිවුරන්න එපා කියලා බල කරලා වැඩක් නෑ. ඔබ මූල හේතුව සොයාගෙන ඔබම තේරුම් ගත යුතුය.
ස්වයං විමර්ශනය සඳහා යම් කාලයක් ගත කරන්න. කඩදාසි සහ පෑනක් ගන්න, ඔබේ ප්රියතම පුටුවේ සුවපහසු ලෙස වාඩි වී විවේක ගන්න. ඔබේ අදහස් සහ සිතුවිලි ලියන්න.
- ඔබේ කතාවේදී දිවුරුම් දීම සඳහා පූර්වාවශ්‍යතාව කුමක්දැයි මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් දිවුරන වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ ක්රියා සහ වචන, තත්වයන් කඩදාසි කැබැල්ලක ලියන්න.
- අසභ්ය භාෂාව ඔබට කොතරම් දුරට උපකාරවත් වන්නේද සහ කුමන තත්වයන් යටතේද? එහි භාවිතයට බාධා කරන්නේ කුමක්ද?
- ඔබ ශාප කිරීම නැවැත්වූ බව සිතන්න. ඔබ වඩාත් සුවපහසුද? නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, වෙනත් ආකාරවලින් සමුච්චිත ආක්රමණශීලී හැඟීම් සහ නිෂේධාත්මක හැඟීම් වත් කිරීමට ඔබට අවශ්යද?
- ඔබට චෙක්මේට් අවශ්ය වන්නේ කෙතරම් දරුණුද?
ඔබේ පිළිතුරු විශ්ලේෂණය කරන්න. ලබා දී ඇති නිර්දේශ මත පදනම්ව ඔබේ කථාවට ලස්සන රුසියානු භාෂාව නැවත ලබා දීම සඳහා ක්රියාකාරී සැලැස්මක් ගැන සිතන්න.
මිනිසුන් සහ තත්වයන් කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කරන්න.ඔබට දිවුරීමට අවශ්ය හේතු තේරුම් ගෙන, ඔවුන් කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමට හෝ ඒවා ඔබේ ජීවිතයෙන් මකා දැමීමට උත්සාහ කරන්න.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ රිය පැදවීමේදී දිවුරනවා. ඔබ අභ්‍යන්තරව නිරන්තරයෙන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව පැහැදිලිය, මගීන්ට සහ මෝටර් රථයේ ආරක්ෂාවට වගකිව යුතුය. පදිකයින් ඕනෑම තැනක පාර හරහා දිව යන අතර රියදුරන් වේගයෙන් ගමන් කිරීම ඔබට තර්ජනයක් විය හැකිය. ඔබ බයයි, මෙය සාමාන්ය දෙයක්.
නමුත් කෝපයෙන් හා අසභ්ය භාෂාවෙන් රෝදය පිටුපස අවධානය සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමෙන් ප්‍රයෝජනයක් තිබේද? වෙනත් මාර්ග භාවිතා කරන්නන් ඔබ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු වන අතර, පැදුර මාර්ගයේ සමස්ත තත්වය වෙනස් නොකරනු ඇත. සමහර විට හුස්ම ගැනීම පහසු විය හැකි අතර, ඔබේ ප්රියතම තනු ගායනා කරමින්, සන්සුන්ව විශාල මනෝභාවයකින් නිවසට යන්න.
විවේක ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.ක්රීඩා කිරීම, ඔබේ ප්රියතම විනෝදාංශය, ආදරණීයයන් සමඟ හෝ ස්වභාව ධර්මයේ කාලය ගත කිරීමෙන් ඔබට ආතතිය දුරු කළ හැකිය. ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් කාලය ගත කිරීමට සහ මානසික ආතතිය දුරු කිරීමට ඉගෙන ගන්නා විට, ඔබ පහත් භාෂාව භාවිතා කිරීම අඩුවෙන් හා අඩු වනු ඇත.
ඔබේ විශ්වාසය ගොඩනඟා ගන්න.අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ වියදමින් ඔබට නිමක් නැතිව ප්රකාශ කළ නොහැක. ඔබට ඔබේම අභ්යන්තර හරය, ඔබ ගරු කරන, අගය කරන සහ ආදරය කරන පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ පිළිබඳ හැඟීමක් අවශ්ය වේ. ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුත්, අභ්යන්තර ශක්තියක් සහ ශක්තිමත් ආත්මයක් ඇති තැනැත්තා කිසි විටෙකත් පුද්ගලයෙකුට නින්දා කිරීමට සහ ඔහුගේ උඩඟුකම හරහා යාමට ඉඩ නොදේ.
ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. වඩාත්ම ඵලදායී විකල්පය වන්නේ අප්රසන්න පුද්ගලයෙකුට පිළිතුරු දීමට හෝ වත්මන් තත්වයට ප්රතිචාර දැක්වීමට පෙර මානසිකව දහය දක්වා ගණන් කිරීමයි. සාමාන්ය රුසියානු භාෂාවෙන් විකල්ප ප්රකාශයන් සමඟ අසභ්ය වචන වෙනුවට. එය පුරුදු වීමට ටිකක් පුහුණුවීම් සහ ඉවසීම අවශ්ය වේ.
නිරන්තරයෙන් සංවර්ධනය.එතනින් නවතින්න එපා. වඩා ගුණාත්මක සාහිත්‍ය කියවන්න, ඔබේ වචන මාලාව නැවත පුරවන්න. අතථ්‍ය අධ්‍යාපනික වේදිකාවලට යන්න, ඔබේ කුසලතා වැඩි දියුණු කරන්න, ආශ්‍රිත විශේෂතා ප්‍රගුණ කරන්න, ලෝකය ගැන උනන්දුවක් දක්වන්න. නව ඉලක්ක තබන්න, සිහින දකින්න, ඉදිරියට යන්න.
මෙය ඔබට ආත්ම විශ්වාසයක් ලබා දෙනු ඇත, ඔබේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් ඇති කරයි. දිවුරුම් නොදී කතා කිරීමට ප්‍රිය කරන සිත්ගන්නා පුද්ගලයින් ඔබට මුණගැසෙනු ඇත. ඊට අමතරව, කථනයේ අලංකාර සහ පොහොසත් හැරීම් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ භුක්ති විඳීමට ඉගෙන ගනු ඇත.
දිවුරුම් දීම වාචික ආක්‍රමණයක් ලෙස සැලකේ, එහි අන්තරාය සෑම කෙනෙකුටම නොපෙනෙන අතර වහාම නොවේ. වෙනත් නරක පුරුදු මෙන්, ඔබේ හඬ නඟා දිවුරුම් දීමෙන් ඔබේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමේ ප්‍රවණතාව ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් සෑදී ඇත, නමුත් එයින් මිදීම වඩා දුෂ්කර ය. සමහර අය දිගු කලක් තිස්සේ ඔවුන්ගේ කතාවේ අතිරික්ත කුණුහරුප නොදකින අතර, අවසානයේ ඔවුන් දුටු විට, ඔවුන් භීතියට පත් වී මෙම වසංගතයෙන් මිදීමට මාර්ග සෙවීමට පටන් ගනී.
වාචික ආක්‍රමණ නරක පුරුද්දක් ලෙස සලකන්නේ ඇයි?
අසභ්ය වචන භාවිතය කිසිසේත් අසාධාරණ ලෙස හානිකර සංසිද්ධියක් ලෙස නොසැලකේ: වාචික ආක්රමණශීලී වෙනත් ඕනෑම ප්‍රකාශනයක් මෙන්, දිවුරුම් දීම කථන සංස්කෘතියේ මට්ටම අඩු කරයි, භාෂාව අශිෂ්ටකරණය කරයි සහ මැදිහත්කරුවන් අතර සන්නිවේදනයේ වේදනාකාරී හැඟීමක් ඇති කරයි. බොහෝ විට සහ නුසුදුසු ලෙස භාවිතා කරන විට, දිවුරුම් දීමෙන් ඇඟවෙන්නේ පුද්ගලයෙකුට වචන මාලාව හෝ මනෝභාවය පිළිබඳ ගැටළු ඇති බවයි (අඩු හෝ ඉහළ ආත්ම අභිමානයක් ඇති බොහෝ සංකීර්ණ වලින් බර වූ පුද්ගලයින් බොහෝ විට දිවුරන බව දන්නා කරුණකි).
අවාසනාවකට මෙන්, ගැටලුව පිළිබඳ දැනුවත්භාවය පවා සෑම විටම එයින් මිදීමට හේතු නොවේ.
දිවුරුම් දීම එදිනෙදා වචන මාලාවට තදින් වර්ධනය වන අතර සමහර විට මිනිසුන් දැනුවත්ව භාවිතා කරයි - කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔවුන්ට අප්රසන්න සංසිද්ධිවලට එරෙහිව විරෝධයක් සහ කැරැල්ලක් ලෙස.
ළමයින්ට ශාප කිරීම විශේෂ සංවාදයකි: ඔවුන් අවට සිටින පුද්ගලයින් දෙස බැලීම, ළදරුවන් වැඩිහිටියන්ගේ හැසිරීම ඔවුන්ගේ ආවේනික කුතුහලයෙන් පිටපත් කරයි, අප දන්නා පරිදි, සෑම විටම ප්රමාණවත් ලෙස සංයමයෙන් නොසිටිති.
නමුත් එය එසේ වුවද, දුෂ්කර හා චිත්තවේගීය වශයෙන් අසමබර වැඩිවිය පැමිණීමේ සීමාව පසුකර ඇති පිරිමි ළමයෙකුට හෝ ගැහැණු ළමයෙකුට තම ආවේගයන් පාලනය කර ගැනීමටත් ප්රබල හැඟීම් පවා විනීත භාෂාවෙන් ප්රකාශ කිරීමටත් හැකි විය යුතුය.
ශාප කිරීම නතර කරන්නේ කෙසේද?
අසභ්ය වචන භාවිතා කිරීමෙන් ඔබම කිරි වැරීමේ ක්රම එතරම් අල්ප නොවේ. එක් එක් තාක්ෂණය විවිධ පුද්ගලයින්ට විවිධ ආකාරවලින් බලපාන බැවින් වඩාත් ඵලදායී එකක් තෝරා ගැනීමට අපහසුය. මෙම නරක පුරුද්දෙන් මිදුණු පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින්ගෙන් දිවුරුම් දීම නතර කරන්නේ කෙසේදැයි විමසන්න, ඔබම විවිධ ක්රම කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න - එවිට ඔබට ඔබේම විකල්පය සොයාගත හැකිය. වඩාත් පොදු ක්රමය වන්නේ "ස්වයං පුහුණුව": පුද්ගලයෙකු ක්රමානුකූලව පවතින ක්රම භාවිතා කරමින් දිවුරුම් දීමට පුරුදු වී සිටී.
හැකි:
මනෝවිද්යාත්මක උපදේශනය
සමහර විට, අප්රසන්න පුරුද්දක් සමඟ අවසන් වෙන්වීම සඳහා, ඔබ ගැන අවබෝධ කර ගැනීම සහ ලැජ්ජාශීලී, සංකීර්ණ, කෝපය සහ සුළු දේවල් ගැන කනස්සල්ලට පත්වීම නතර කිරීම පමණක් ප්රමාණවත් වේ. ඊට අමතරව, සන්නිවේදනයේ අසභ්ය භාෂාව බහුල වීම ඔබව වහාම අවාසි සහගත ආලෝකයකට පත් කරන බව මතක තබා ගත යුතුය, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට ළමා කාලයේ දී හොඳ හැදී වැඩුණු උගත් පුද්ගලයෙකු ලෙස නිවැරදිව හැඳින්විය හැකිය.
ඔබේ ධනාත්මක අංශ අන් අය දැකීමට ඔබට අවශ්යද? දිවුරුම් දීම නැවැත්වීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට බොහෝ දේ වෙනස් වනු ඇත!
ධනාත්මක චින්තනය
ධනාත්මක චින්තනය ඉගෙන ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ: ඔබ ට්රයිෆල් ගැන කරදර වීම නතර කළහොත්, දිවුරීමට ඇති ආශාව අඩු ලෙස ප්රකාශ වනු ඇත. සාමාන්‍යයෙන්, දිවුරුම් දීමේ ආධාරයෙන්, අපි ප්‍රබලම හැඟීම් (සාමාන්‍යයෙන් නිෂේධාත්මක ඒවා) ප්රකාශ කරන අතර, හැඟීම්ම නිෂ්ප්‍රභ වී ඇත්නම්, දිවුරුම් දීමෙන් අපගේ කතාව දූෂණය කිරීමේ තේරුම කුමක්ද?
ඔබ නිෂේධනයට ලිස්සා යන සෑම අවස්ථාවකම, මානසිකව ඔබව නවත්වන්න, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, සහ තත්වය දෙස ධනාත්මකව බලන්න. ඔබේ නාසයට යටින් පිටව ගිය බස් රථයක, අයහපත් කාලගුණය හෝ ඔබේ ඉහළ නිලධාරීන් සමඟ අප්රසන්න සංවාදයක මාරාන්තික කිසිවක් නොමැති බව තේරුම් ගන්න.
ඔබටම විශ්වාසවන්ත වන්න
ඔබටම විශ්වාසවන්ත වන්න. මෙම නඩුවේ ඉවසීම සාර්ථකත්වයේ යතුරයි. සතියකින් ඔහු දිවුරුම් දීම නැවැත්වූයේ කෙසේදැයි මිතුරෙකු ඔබට පැවසිය හැකිය, නමුත් මින් අදහස් කරන්නේ ඔබ නරක පුරුද්දකට ඉක්මනින් මුහුණ දෙන බව නොවේ, මෙය සාමාන්ය දෙයකි. දිවුරුම් දීමේ පුරුද්ද වසර ගණනාවක් තිස්සේ වර්ධනය වී තිබිය යුතුය, එබැවින් එය තුරන් කිරීමට මාසයකට වඩා ගත විය හැකිය.
කතා කරන ආකාරය වෙනස් කිරීම
සන්නිවේදනයේ දිවුරුම් වචන ඉවත් කිරීමට තවත් ක්රමයක් වන්නේ සාමාන්ය කථාව වෙනස් කිරීමයි. ඔබ බොහෝ විට දිවුරන්නේ කුමන අවස්ථා වලදීද යන්න ඔබ තේරුම් ගත යුතු අතර, ක්රමයෙන් දිවුරන වචන සහ ප්‍රකාශන වඩා යහපත් සගයන් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
තනි වචන සහ සම්පූර්ණ හැරීම් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමේ ක්රියාවලිය පහසු කිරීම සඳහා, ව්‍යාංජනාක්ෂර වාක්ය ඛණ්ඩ තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න - නිදසුනක් ලෙස, අසභ්ය ශාපයක් ලෙස එකම අකුරකින් ආරම්භ වන හෝ ශබ්දයට සමාන ඒවා. බැලූ බැල්මට ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම අර්ථ විරහිත බවක් පෙනුනත්, ඔවුන් නිසැකවම ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය ඉටු කරනු ඇත, ඔබ බොහෝ විට දිවුරනු ඇත, කාලයත් සමඟ ඔබට මෙම නරක පුරුද්ද සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරීමට හැකි වනු ඇත.
දරුවන්ට නිවැරදි ආදර්ශයක් දෙන්න
ඔබේ දරුවන්ට නිවැරදි ආදර්ශයක් දීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ නරක පුරුද්දෙන් ආසාදනය නොවන පරිදි, ඔවුන් ඉදිරියේ දිවුරන්න එපා. වේදනාව, භීතිය සහ විඥානයේ පාලනයෙන් ඔබ්බට 100% කින් ඔබ්බට ගිය වෙනත් ප්රබල චිත්තවේගයන්ගෙන් - සමහර විට ජීවිතයේ වඩාත්ම සංයමයෙන් සිටින අය පවා දිවුරන අවස්ථා ඇති බව මතක තබා ගන්න.
