ළමයින් තනිවම ආරම්භ කරන විට. දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගත් මාස කීයක් - වැදගත් ප්රශ්නයක්! ළදරුවෙකු පෙරළෙන්නේ කුමන වයසේදීද?
අලුත උපන් බිළිඳෙකු සහ ඔහුගේ දෙමාපියන් අතර සන්නිවේදනයේ පළමු මාධ්‍ය වන්නේ හැඬීමයි. දරුවා තවමත් වෙනත් සන්නිවේදන ක්‍රම ප්රගුණ කර නොමැති නිසා දරුවා තමා සහ ඔහුගේ අවශ්‍යතා මවට සහ පියාට හයියෙන් ප්රකාශ කරයි. දෙමව්පියන් තම දරුවාගේ කතාවේ පළමු අර්ථවත් ශබ්ද දෙස බලා සිටී. ළමයින් කතා කිරීමට පටන් ගන්නේ කීයටද, දරුවාගේ දිගු නිශ්ශබ්දතාවයෙන් ඇඟවෙන්නේ කුමක්ද?
ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ දරුවා වර්ධනය වන අතර දැඩි ලෙස වර්ධනය වන අතර නව ලෝකයට අනුගත වීම සිදු වේ. මෙය කුඩා මිනිසෙකුගේ ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් අවධියක් වන අතර, මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ සියලු දුෂ්කරතා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට දෙමාපියන් ඔහුට උපකාර කළ යුතුය. වාර්තාගත කාලය තුළ දරුවා ශරීරයේ බර වැඩි කරයි, දත් ලබා ගනී, ඝන ආහාර උකහා ගැනීමට අනුගත වේ, නැගී සිටීමට හා ඇවිදීමට පටන් ගනී. වසරක් තුළ, කුඩා අසරණ ළදරුවෙකුගෙන් දරුවෙකු වැඩිහිටියෙකුගේ සියලු කුසලතා සහ හැකියාවන් ඇති කුඩා මිනිසෙකු බවට පත්වේ.
කථනයේ වර්ධනය දරුවා සමාජගත කිරීමේ වැදගත් මොහොතක්, මොළයේ හා මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ නිසි වර්ධනය පිළිබඳ දර්ශකයකි.
කථන උපකරණ කුඩා මිනිසෙකුගේ මුළු ශරීරය සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති අතර, එය යම් ආකාරයක ස්වාධීනව ක්රියාත්මක වන කොටසක් නොවේ. කථන උපකරණ සංවර්ධනය කිරීමේ ප්රමාදයන් තාවකාලික හා ව්යාධිජනක විය හැකිය. ඉතින්, අයින්ස්ටයින් කතා කළේ වයස අවුරුදු 4 දී බව දන්නා කරුණකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සන්සුන් වීමට අවශ්ය නැත, ඔබේ නිහඬ දරුවා ද කුඩා අයින්ස්ටයින් බව සිතන්න: වයස අවුරුදු එක වන විට, ඔහු වචන උච්චාරණය කළ යුතුය.
දරුවා උපතින් පසු වහාම එහි පළමු ශබ්ද ප්රජනනය කිරීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔහු දිව සහ තාල භාවිතා කරයි. දරුවා ඔපෙරා ගායිකාවක් මෙන් ඇගේ මුඛය පුළුල් ලෙස විවෘත කර හයියෙන් කෑගසයි: ඇය මේ සඳහා උදරීය මාංශ පේශි ද භාවිතා කරයි (එබැවින් ළදරුවන්ට පෙකණි හර්නියාවක් කෑ ගැසිය හැකිය). ළදරුවාගේ පළමු ශබ්දය "a" සහ "y" ස්වර වේ.
තවද, අපේ ලෝකයේ ශබ්ද පරිසරයට හසු වූ ළදරුවා, කෝපාවිෂ්ට, සාහසික හෝ අමනාප වූ සටහන් වලින් ඔහුගේ හැඬීම පොහොසත් කරමින්, ස්වර වර්ණ ගැන්වීම වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට පටන් ගනී. සමාජගත වීමේ පළමු අත්දැකීම වන කුඩා මිනිසාගේ චිත්තවේගීය ගෝලය ගොඩනැගෙන්නේ එලෙස ය. කථන උපකරණය සෑදී ඇත්තේ තනිවම නොවේ, නමුත් බාහිර ලෝකය සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස (මව්ග්ලි මතක තබා ගන්න). දරුවා වටා නිශ්ශබ්දතාවය, සන්නිවේදනය නොමැතිකම දරුවාගේ ක්රියාකාරී වර්ධනයට දායක නොවේ.
මාසයක වයසේදී, දරුවා දැනටමත් මවගේ කටහඬ හඳුනාගෙන, ඇයගේ සැලකිල්ල සහ අවධානය ගැන දැනුවත්ව සිටී - සහ බුබුලු පිඹීමට පටන් ගනී! මෙය ඔබ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ මාර්ගයක් වන අතර බාහිර ලෝකය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමකි. බුබුලු සමඟ, ශබ්ද පටය දිස්වේ - "ගු, අගු". ඔහුගේ කථාව ස්වර ශබ්ද වලින් මියුරු ගායනය වැනි ය.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය කථන උපකරණ සංවර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගන්නා විට, ඔහු නව ශබ්ද අවකාශයක් ගවේෂණය කිරීමට සහ පිටපත් කිරීමෙන් ශබ්ද ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට සූදානම් වේ. කථන උපකරණ සෑදීමේ මෙම අදියරේදී අම්මා හැකි සෑම ආකාරයකින්ම දරුවා දිරිමත් කළ යුතුය. තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය: "gu" සහ "agu" යනු දරුවාගේ අසම්පූර්ණ කථන උපකරණයට ලබා ගත හැකි පළමු වචන වේ.
උදාසීන වචන මාලාව
දරුවෙකුට කතා කිරීමට උගන්වන්නේ කෙසේද? කථනයේ වර්ධනයේ පළමු පාඩම් දරුවා විසින් ප්රගුණ කරනු ලබන්නේ පිටපත් කිරීමෙන් පමණක් බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. එය සියල්ල අනුකරණය කරයි:
- මුහුණේ ඉරියව්;
- තොල් චලනය;
- ශබ්ද කරයි.
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, මව විසින් උදාසීන වචන මාලාව නැවත පිරවීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. එය කුමක්ද? මේවා දරුවා වස්තූන් සමඟ ඇසුරු කරන වචන වේ. අම්මා බළලාට පෙන්වා කියනවා: "පූසා" හෝ "මියව්". බළලෙකුගේ දෘශ්‍ය රූපයක් සහ මෙම රූපයට සම්බන්ධ වන ශබ්දයක් දරුවාගේ මනසෙහි තැන්පත් වේ. ඔහුට තවමත් "පූසා" යන වචනය පැවසිය නොහැක, නමුත් මෙම තොරතුරු ඔහුගේ මතකයේ පවතිනු ඇත.
රූප සහ ඒවායේ ශබ්ද ලක්ෂණ කුඩා කැබලිවල මතකයේ තැන්පත් වීම සඳහා, ඔහු සමඟ නිතර නිතර සංවාද පවත්වන්න සහ සෑම විටම ඔබේ කථාව සමඟ වස්තූන් ප්රදර්ශනය කරන්න. ඔබට උදාසීන වචන මාලාවක් සෑදිය හැක්කේ කුමන වයසේදීද? වසර භාගයක පමණ සිට, දරුවා සවිඥානකව වස්තූන් මත ඔහුගේ බැල්ම සවි කිරීමට සහ ඔහුගේ ඇඟිලිවලින් ඒවා අර්ථවත් ලෙස අධ්යයනය කිරීමට පටන් ගනී.
වයස අවුරුදු 6 දී, දරුවා දැනටමත් ශබ්ද සංයෝජන ආධාරයෙන් අවට වස්තූන් කෙරෙහි ඔහුගේ මනෝභාවය, සිතුවිලි සහ ආකල්ප ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරයි - නමුත් මෙතෙක් ඔහුගේ දිවෙන් පියාසර කරන්නේ තේරුම්ගත නොහැකි "කුරුළු" ශබ්ද පමණි. බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න: කාලයත් සමඟ, උදාසීන වචන මාලාව ක්රියාකාරී ස්වරූපයක් ගනී. කොපමණ බලා සිටිය යුතුද? නිෂ්ක්‍රීය වාචික ස්වරූපය ක්රියාකාරී එකක් බවට පරිවර්තනය කිරීමේ කාලය දෙමාපියන් මත රඳා පවතී. ළදරුවෙකු සමඟ ඔබට අවශ්ය:
- නිතර සන්නිවේදනය කරන්න;
- කුඩා සාර්ථකත්වයන් සඳහා චිත්තවේගීය ප්රශංසාව දෙන්න;
- වයස අනුව අධ්යාපනික ක්රීඩා කරන්න.
කුඩා දරුවන්ට මතක තබා ගැනීමට වචන කී වතාවක් නැවත නැවත කළ යුතුද? කිසිවෙක් ගණන් නොගත් නමුත් අවම වශයෙන් සිය වතාවක්. දිවා කාලයේදී ඔබ කුඩා බළලෙකු පෙන්වමින් "කිටී, මීවෝ" යැයි කියමු. ඔහුට සෙල්ලම් බඩුවක් දී "වලසා, වලසා" යැයි කියන්න. ඒ නිසා නිරන්තරයෙන්. දරුවෙකුට තම මව් භාෂාව ඉගෙන ගැනීම මෙන්ම ශිෂ්‍යයෙකුට විදේශීය භාෂාවක් ඉගෙනීම දුෂ්කර ය. කථන ශබ්දය ප්රතිනිෂ්පාදනය කළ හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ඔහු තේරුම් ගනී.
දරුවාගේ සියලුම චලනයන් සහ ක්‍රියාවන් ගැන අදහස් දක්වන්න: ඔහු ක්රියා පද ප්රගුණ කරන්නේ එලෙස ය. උදාහරණ වශයෙන්:
- ඔලෙන්කා සේදීම;
- සාෂා කැඳ කනවා;
- ඔබේ මවට අත දෙන්න.
සියලුම දේ නිවැරදිව නම් කරන්න. ළදරුවන්ට වචනවල ශබ්දය නිවැරදිව ප්රතිනිෂ්පාදනය කළ නොහැක, කෙසේ වෙතත්, මෙය මවට ද ඒවා විකෘති කිරීමට හේතුවක් නොවේ. ඔබ දරුවා අනුකරණය කරන්නේ නම්, ඔහු වචන නිවැරදිව උච්චාරණය කිරීමට ඉගෙන නොගනී.
වචනය උච්චාරණය කරන අතරතුර, දරුවාගේ දෑස් දෙස බලා අක්ෂර පැහැදිලිව ප්රකාශ කරන්න: දරුවා නව තොරතුරු වඩා හොඳින් ඉගෙන ගනු ඇත.
අධ්යාපනික ක්රීඩා
ළමයින් සෙල්ලම් කිරීමෙන් වඩාත් පහසුවෙන් ඉගෙන ගනී. ඔබට පහත ක්රීඩා සමඟ පැමිණිය හැකිය:
- අම්මා කොහෙද
- දරුවාට පසු අක්ෂර නැවත නැවත කිරීම;
- ඇඟිලි සමඟ නව වස්තූන් ඉගෙනීම;
- බබාට සින්දු කියනවා.
ක්රීඩාව "අම්මා කොහෙද?" "අම්මා" යන වචනය දැනුවත්ව උච්චාරණය කිරීමට දරුවාට උගන්වයි. පොඩි එකාගෙන් අහන්න: "කෝ අම්මා?" සහ ඔබේ දෑතින් ඔබේ මුහුණ වසා ගන්න. දරුවා තම මව බැලීමට තම අත්ල වෙන් කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඔබේ මුහුණෙන් ඔබේ අත් ඉවත් කර සතුටින් කියන්න: "මෙන්න අම්මා!". එවැනි ක්රීඩාවක් ළදරු කාලයේ ළදරුවන්ට කැමති වේ. ඔවුන් "අම්මා" යන වචනය ඇගේ රූපය සමඟ සම්බන්ධ කිරීමට පටන් ගන්නා අතර ඉක්මනින් සවිඥානකව එය උච්චාරණය කිරීමට පටන් ගනී.
ළදරුවා පිටුපසින් ඔහුගේ බඹර කීම පුනරුච්චාරණය කිරීම ද අධ්යාපනික ය. ළමයා පිටියේ එහා මෙහා ඇවිදිමින් උද්දාමයෙන් බබළයි: ඔව්-ඔව්-ඔව්-ඔව්-ඔව් හෝ හ්ම්-හ්ම්-හ්ම්. ඔහුට පසුව එකම අක්ෂර නැවත නැවත කරන්න, ඉන්පසු ස්වර ශබ්ද වෙනස් කරන්න: di-di-di, gam-gam-gam. ඔබට ව්යාංජනාක්ෂර ද වෙනස් කළ හැකිය. කාලය නාස්ති කිරීමක් ලෙස සලකමින් දරුවා සමඟ අධ්යාපනික පාඩම් වල යෙදීමට කම්මැලි නොවන්න.
විද්යාඥයින් විසින් මෝටර් කුසලතා සහ කථනය අතර අන්තර් රඳා පැවැත්ම ඔප්පු කර ඇත. වයස අවුරුදු තුනේ සිට ළමයින් තොටිල්ලේ හෝ ඇවිදීමේ සෙල්ලම් බඩු ගැන උනන්දු වීමට පටන් ගනී, ඒවා ස්පර්ශ කරන්න. විශේෂයෙන් කුතුහලයෙන් සිටින ළමයින් අතට පැමිණෙන ඕනෑම වස්තුවක් අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරති: එය කොපමණ සහ කුමන ඒවාද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. විවිධ වස්තූන් ස්පර්ශ කිරීමට සහ පරීක්ෂා කිරීමට දරුවාට ඉඩ දෙන්න:
- රවුම්;
- හතරැස්;
- සිනිඳු;
- රෙදි වලින්;
- මල පැනීම.
ඇඟිලි මෝටර් කුසලතා වර්ධනය කථන කුසලතා වර්ධනය වේගවත් කරනු ඇත.
පළමු වචනය
දරුවෙකු කතා කිරීමට පටන් ගත යුත්තේ කවදාද, කුමන වයසේදීද? සාමාන්යයෙන්, දරුවන් වයස අවුරුදු 12-13 දී අක්ෂර දෙකේ වචන (තාත්තා, කාන්තාව, මව, මාමා) දැනුවත්ව උච්චාරණය කරයි. කථන ගොඩනැගීමේ අදියර පහත පරිදි විස්තර කළ හැකිය:
- cooing: goo-aha;
- babble: yes-yes-yes, na-na-na;
- අර්ථවත් අක්ෂර දෙකේ වචන: මව, කාන්තාව, පියා, දෙන්න.
ජීවිතයේ දෙවන වසර තුළ, දරුවාගේ වචන මාලාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර, ඔහු අසම්පූර්ණ කථන උපකරණයට ප්රවේශ විය හැකි ආකාරයෙන් ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, "කිරි" වෙනුවට ඔහු "ko" කියනු ඇත, සහ "coco" වෙනුවට - "km-km". ළමයා ඔහුගේ කතාවට සංදර්ශනයක් සමඟ පැමිණේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට "කි.මී.-කි.මී. දෙන්න" යැයි පැවසිය හැකි අතර, තැම්බූ බිත්තරයකට ඇඟිල්ල දිගු කරන්න. ළදරුවා යමක් ඉල්ලා සිටින්නේ නම්, ඔහුගේ ඇඟිල්ලෙන් ඇඟිල්ල දිගු කර "දෙන්න" යනුවෙන් කෑගසයි, නමුත් එය කථාවෙන් ප්රකාශ කළ නොහැකි නම්, මෙම අයිතමය ලබා දීමට සහ එහි නම සඳහන් කිරීමට වග බලා ගන්න. ක්රමානුකූලව, වචන මාලාව නැවත පුරවනු ඇත.
ජීවිතයේ තුන්වන වසර තුළ, දරුවාගේ කථාවේ වර්ධනයේ නාටකාකාර වෙනසක් සිදු වේ:
- වචන වලින් වාක්‍ය රචනා කිරීමට දරුවා දැනටමත් ඉගෙන ගෙන ඇත;
- “ඇයි?”, “මේ කවුද?” යන ප්‍රශ්න දරුවාට තේරෙනවා. සහ වෙනත් අය;
- ඔහු සංවාදයේ විවිධ කොටස් භාවිතා කරයි;
- බහු වචන සහ ඒක වචන අතර වෙනස තේරුම් ගනී.
බබාගේ නිශ්ශබ්දතාවය
සමහර ළමයි දිගු වේලාවක් නිහඬව සිටින්නේ ඇයි? හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය:
- දරුවා සමඟ කුඩා සම්බන්ධතා;
- කථන උපකරණයේ ව්යුහයේ භෞතික විද්යාත්මක ලක්ෂණ;
- උපත් කම්පනයේ ප්රතිවිපාක;
- පාරම්පරික ලක්ෂණ;
- ස්නායු / මානසික රෝග.
දරුවා සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගෙන දෙමාපියන්ගේ ඉල්ලීම් අර්ථවත් ලෙස ඉටු කරයි නම්, නමුත් ඒ සමඟම නිහඬව සිටී නම් ඔබ අනතුරු ඇඟවීම නොකළ යුතුය. පිරිමි ළමයින් මෙම ලක්ෂණයෙන් කැපී පෙනේ. වයස අවුරුදු 3-4 දී දරුවා අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරයි.
කුඩා කාලයේ දී ඥාතීන්ගෙන් කෙනෙකු මේ ආකාරයෙන් කැපී පෙනුනේ නම්, දිගු නිශ්ශබ්දතාවයක් ද පාරම්පරික ස්වභාවයක් විය හැකිය. කථන උපකරණයේ ව්යුහයේ සමහර ලක්ෂණ සමඟ, කථනයේ වර්ධනයේ ප්රමාදයක් ඇති විය හැක: මෙහිදී වෛද්යවරයෙකුගේ මැදිහත්වීම අවශ්ය වේ.
උපත් තුවාල වල ප්රතිවිපාක ද කථන උපකරණයේ ක්රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි. එවැනි ගැටළුවක් විශේෂඥයෙකු විසින් නිවැරදි කළ හැකි අතර, මානසික හා ස්නායු ස්වභාවයේ රෝග.
කථන දෝෂ
අනතුරු ඇඟවීම සහ දරුවා විශේෂඥයින්ට පෙන්වීම වටී කවදාද? කථන කුසලතා කාලානුරූපව "පරිණත වීම" දරුවාගේ මානසික වර්ධනයේ ප්‍රයෝජනය සංලක්ෂිත වේ. වයස අවුරුදු 6-7 දී, දරුවා පාසලේ පළමු ශ්‍රේණියේ ඉගෙනීමට ඉඩ සලසන පරිමාවකින් කථන සංස්කෘතිය ප්රගුණ කළ යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, බොහෝ දෙමව්පියන් තම දරුවාගේ කථන කුසලතා වර්ධනය කෙරෙහි නිසි අවධානයක් යොමු නොකරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දරුවාට පාසල් ද්රව්ය ඉගෙන ගැනීමට නොහැකි වනු ඇති අතර පන්තියේ මිතුරන් අතර අවාසියක් දැනෙනු ඇත. මෙය හීනමානයක් ඇති කළ හැකිය. එවැනි කථන දෝෂ තිබේ නම් අනතුරු ඇඟවීමක් කිරීම අවශ්ය වේ:
- දරුවා ස්වර ශබ්ද උච්චාරණය නොකරයි;
- මාස 9 ක ළදරුවෙකුට “අම්මා කොහෙද?” යන ප්රශ්නය තේරෙන්නේ නැත;
- දරුවා වයස අවුරුදු දෙකේදී කතා නොකරයි;
- වයස අවුරුදු තුන වන විට, දරුවා වාක්‍ය කථාව කථා නොකරයි;
- අවුරුදු තුනකට පසු, දරුවා දිගටම වචන කෙටි කරයි;
- ළමයා හඳුනාගත නොහැකි තරමට වචන විකෘති කරයි.
ළදරුවා තුළ පහත දැක්වෙන කායික විද්යාත්මක ප්‍රකාශනයන් ද විශාල සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය:
- වයස අවුරුදු තුනේදී ලවණ සක්‍රීයව ස්‍රාවය වේ;
- මුඛය විවෘතව තබාගෙන දිවේ කෙළවරට ඇලවීම;
- ආහාර හපන්න බැහැ සහ මුඛය තුළ තබා ගන්න;
- කතා කරන විට, squelching overtones පෙනේ;
- අපගේ කථාවට සමාන නොවන අමුතු ශබ්ද ඇති කරයි;
- හැසිරීම ප්රමාණවත් ලෙස හැඳින්විය නොහැක;
- වාක්‍ය ඛණ්ඩය උච්චාරණය කිරීමට ප්රමාණවත් වාතය නොමැත;
- ඇස් දෙස බලන්නේ නැත;
- පරුෂ ලෙස කතා කරයි.
දරුවාගේ මෙම තත්වය වර්ධනය වීමේ ස්නායු අසාමාන්යතා නිසා ඇතිවේ. දරුවාට තවමත් වයස අවුරුදු තුනක් වන විට, නියමිත වේලාවට ස්නායු විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම වැදගත්ය. කාලෝචිත ආකාරයකින් උපකාර පැතීම යථා තත්ත්වයට පත්වීම සහතික කරයි.
හැමදේම ඉබේම හොඳ අතට හැරෙයි කියලා හිතන්න එපා. සමහරවිට දරුවා මනෝ චිකිත්සකයෙකුට පෙන්විය යුතුය. කාලය නාස්ති නොකිරීම සහ කුඩා පුද්ගලයෙකුට සුදුසුකම් ලත් උපකාර ලබා දීම වැදගත්ය. ස්නායු හා මානසික ස්වභාවයේ අඩුපාඩු තමන් විසින්ම අතුරුදහන් නොවනු ඇත: ඒවා උත්සන්න වනු ඇත.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු දිගු ලකුණු ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?
කුඩා දරුවෙකුගේ ජීවිතයේ එක් වැදගත් අවස්ථාවක් වන්නේ දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නා කාලයයි. මේ ආකාරයෙන් ක්රීඩා වල හැකියාවන් සහ ලෝකය පිළිබඳ දැනුම මෙන්ම අනුපූරක ආහාරවල හැකියාවන් ද පුළුල් වන බැවින් දෙමාපියන් මේ මොහොත දෙස බලා සිටිති.
ළදරුවන් වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කුමන වයසේදීද, එම කුසලතාව ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේද? මෙම ප්රශ්නය සෑම විටම සැලකිලිමත් වේ.
දරුවෙකු වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කුමන වයසේදීද?
දරුවා වාඩි විය යුත්තේ කවදාද යන ප්රශ්නය සමඟ, දෙමාපියන් බොහෝ විට වෛද්‍යවරයා වෙත යන අතර, මාස හයක් වන විට දරුවා තනිවම වාඩි වීමට පටන් ගෙන නොමැති නම් ඔවුන් ඉතා කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. නමුත් දරුවෙකුගේ වර්ධනය තනි පුද්ගල ක්‍රියාවලියක් බව දැන ගැනීම වටී, දරුවා කිසිවෙකුට ණයගැති නැත.
මාස හයේදී වාඩි වී සිටින වයස යනු නිපුණතා ගොඩනැගීමේ සාමාන්ය කාලය වන අතර, දරුවා තනිවම වාඩි වීමට පළමු උත්සාහයන් කිරීමට පටන් ගනී.
නිපුණතා ගොඩනැගීමේ තනි නියමයන් මාස 6 සිට 8 දක්වා පරාසයක පවතින අතර, ඔබේ දරුවා වාඩි විය යුත්තේ කුමන වේලාවටද යන්න නිවැරදිව පැවසීම අපහසුය.
ඔහු තම පිටුපස සහ අත් පා වල මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරමින්, බඩේ සිට පිටුපසට සහ පිටුපසට පෙරලීමේ කුසලතා ප්රගුණ කරමින්, බඩගා යාමට උත්සාහ කරන විට ඔහු මේ සඳහා සූදානම් වනු ඇත.
ළදරුවන් තම වටපිටාව දැකීමට වයස මාස 4-5 දී හිස ඔසවන්නට උත්සාහ කරන විට වාඩි වීමට අවශ්ය යැයි දෙමාපියන් බොහෝ විට දරුවාගේ සමහර ක්‍රියාවන් වරදවා වටහා ගනී.
එවැනි දරුවන් හසුරුවලින් ඇදී ගියහොත් ඔවුන්ට වාඩි විය හැකිය.
ළදරුවන් වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද? මාස හයක් පමණ වන විට, බොහෝ ළදරුවන්ට දැනටමත් ක්රියාකාරී මාංශ පේශි පාලනයක් ඇති අතර, ඔවුන්ට ටික වේලාවක් ආධාරකයක් නොමැතිව වාඩි වීමට ඉඩ සලසයි. නමුත් බොහෝ විට ඔවුන්ට වැඩි හෝ අඩු විශ්වාසයකින් වාඩි විය හැක්කේ ආධාරකයක් හෝ කොට්ටයක්, පුටුවක් හෝ තට්ටුවේ පුටුවක් පමණි.
ක්රමානුකූලව, මාංශ පේශි ශක්තිමත් වන අතර, දරුවන්ට දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටිය හැක.
වයස අවුරුදු 7 වන විට, දරුවාට වාඩි විය හැකිය, දෑත් මත තරමක් හේත්තු වී වැඩි වේලාවක් නොවේ, මන්ද ඔහුගේ මාංශ පේශි තවමත් ඉතා වෙහෙසට පත්ව ඇති නමුත් මාස 8 ක් වන විට ඇටසැකිල්ල ශක්තිමත් වී ඇති අතර දරුවාට දැනටමත් විශ්වාසයෙන් හා ඒකාකාරව වාඩි විය හැකිය. දිගු කාලයකට.
එනම්, දරුවා තනිවම වාඩි වී සිටින වයස ආසන්න වශයෙන් මාස 7-8 කි.
පිරිමි ළමයින් වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද?
ගැහැණු ළමයින්ට වඩා කලින් පිරිමි ළමයින් සිටුවිය හැකි බවට වැරදි මතයක් පවතින අතර, ඔවුන් මාස 5 කට ආසන්න කාලයක් සිට වාඩි විය හැකිය. මෙය සත්‍ය නොවන අතර පිරිමි ළමයින්ගේ වර්ධනයේ වේගය ද තනි පුද්ගලයෙකි.
දරුවෙකු වාඩි වීමට පටන් ගන්නා වේලාව බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ පෙර කුසලතා වර්ධනයේ ශක්තිය සහ උපාධිය, මාංශ පේශි තානය සහ ස්නායු පද්ධතියේ මේරීමේ ක්රියාකාරිත්වය මෙන්ම දරුවාගේ පැහැය සහ බර මත ය.
සාමාන්යයෙන්, දරුවා වයස අවුරුදු 7-8 වන විට වාඩි වී සිටින අතර, විශ්වාසයෙන් පිටුපස තබාගෙන දිගු වේලාවක් පිහිටීම වෙනස් නොකරයි.
ගැහැණු ළමයින් වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද?
ගැහැණු ළමයින් කලින් සිටුවිය නොහැකි බව ජනප්‍රිය විශ්වාසයි, එසේ නොවුවහොත් ඔවුන් ගර්භාෂයේ නැමීමක් වර්ධනය කරයි - මෙය වැරදි වැටහීමක්, ගැහැණු ළමයෙකුගේ වේලාසනින් වාඩි වී සිටීම අභ්යන්තර අවයව වලට බලපාන්නේ නැත, එය බිඳෙනසුලු කොඳු ඇට පෙළ ගැන පැවසිය නොහැක.
දරුවෙකු වාඩි වීමට මාස කීයක් පටන් ගන්නේද යන්න රඳා පවතින්නේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය මත නොව, සංවර්ධනයේ වේගය, මාංශ පේශි තානය සහ කුසලතා වර්ධනය මත ය.
ගැහැණු ළමයින් පිරිමි ළමයින්ට වඩා තරමක් ඉදිරියෙන් සිටින බව විශ්වාස කරන අතර සාමාන්යයෙන් මාස 6 ත් 8 ත් අතර කාලය තුළ වාඩි වී සිටිති. මාසයක් ඇතුළත කොන්දේසි වල තනි උච්චාවචනයන් තිබිය හැකි වුවද.
දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කෙසේද?
ළමයින් වාඩි වීමට පටන් ගත් විට, ඔවුන් එය යම් අනුපිළිවෙලකට සිදු කරයි.
දරුවාගේ මාංශ පේශි තානය ඔහුගේ වයස අනුව වර්ධනය වී ඇත්නම්, මාස 4.5-5 අතර කාලය තුළ ඔවුන්ට සැතපෙන ඉරියව්වෙන් හැන්ඩ්ල් ආධාරයෙන් වාඩි විය හැකිය. ඒ අතරම, ශරීරය අවංක ස්ථානයක තබා ගැනීමට මාංශ පේශි රාමුව තවමත් දුර්වල බැවින් ඒවා ඉදිරියට හෝ පැත්තට වැටෙනු ඇත.
කොඳු ඇට පෙළට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැති පරිදි ඔබ බොහෝ විට දරුවන් රෝපණය නොකළ යුතුය.
එවැනි ආසන දිනකට කිහිප වතාවක් අනාගතය සඳහා දැනටමත් ස්වාධීනව වාඩි වී සිටීම සඳහා පුහුණුවක් ලෙස සැලකිය හැකි අතර, දරුවා තනිවම වාඩි වීමට පටන් ගන්නා විට, ඔහුට තවදුරටත් එවැනි ආධාරක අවශ්ය නොවනු ඇත.
මුලදී, දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නා විට, ඔහුට ඔහුගේ පිටුපසට ආධාරකයක් අවශ්ය වනු ඇත, නැතහොත් ඔහු හසුරුවලට හේත්තු වනු ඇත, ක්රමයෙන් ඔවුන් වඩ වඩාත් ක්රියාශීලීව හැසිරවීම සහ වාඩි වී සිටියදී සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම.
විශේෂ තත්වයන්
බොහෝ ළමා සංවර්ධන පොත්වල පවසන පරිදි, ළදරුවන් මාස හයක් වන විට වාඩි වීමට පටන් නොගන්නා විට, දෙමාපියන් කනස්සල්ලට පත් වන අතර තම දරුවා අසුන් ගැනීමට දැඩි උත්සාහයක් දරති. නමුත් මෙය කිරීම වටින්නේ නැත, මන්ද බොහෝ විට ළමයින්ට ස්ථිතික ස්ථානයක වාඩි වීමට වඩා එහා මෙහා යාම වඩාත් සිත්ගන්නා සුළු විය හැකිය.
වයස අවුරුදු හතක් හෝ අටක් වන විට, ළමයින් ක්රියාශීලීව බඩගාගෙන යන්නේ නම්, වාඩි වී නොසිටින අතර, මෙය අත් සහ පාදවල මාංශ පේශිවල ක්රියාකාරී වර්ධනය සහ පිටුපස මාංශ පේශිවල ප්රමාණවත් වර්ධනයක් පෙන්නුම් කරයි. එවැනි දරුවන් ටිකක් පසුව වාඩි වී, බඩගාමින් ලෝකය ක්රියාශීලීව ගවේෂණය කරති.
බොහෝ විට, ළමයින් හතරගාතෙන් නැඟීමට ඉගෙන ගත් පසු තනිවම වාඩි වී බඩගා යාමට උත්සාහ කරති. ඔවුන් හුදෙක් ඔවුන්ගේ බූරුවා ඔවුන්ගේ පැත්තට පහත් කර එය මත හිඳගෙන ඔවුන්ගේ හසුරු මුදා හරිති.
එබැවින් නිගමනය, දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කොපමණ මාසවලදී - මෙය දළ වශයෙන් මාස 6 සිට 9 දක්වා කාලයකි, මන්ද ඔහු බඩගා යාමේ කුසලතා ප්රගුණ කරයි.
දරුවෙකුට ආධාරකයක් හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ දණහිස් මත වාඩි විය හැක්කේ කුමන වයසේදීද? දරුවාගේ පිටුපස දුර්වල නම්, ඔබ ඔහුට වාඩි වීමට ඉක්මන් නොවිය යුතුය, මාස 5-5.5 ට පෙර ඔබ කෙටි කාලයක් සඳහා වාඩි නොවිය යුතුය, මෙය ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළට හානිකර වේ.
එපමණක්ද නොව, මේ අවස්ථාවේ දී ඔවුන් කොට්ට හෝ පුටු තුළ තැබීමට නොහැකි ය - සාමාන්යයෙන් ළමයින් මාංශ පේශි දුර්වලතා හේතුවෙන් පැත්තට නැමීමට පටන් ගනී.
වයස අවුරුදු 8-9 වන විට, දරුවා වාඩි වී බඩගා යාමට උත්සාහ නොකරන්නේ නම්, ඔබ උපදෙස් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, මන්ද මාංශ පේශි තානය ශක්තිමත් කිරීමට සහ වර්ධනය කිරීමට චිකිත්සක සම්බාහන සහ ජිම්නාස්ටික් නිර්දේශ කිරීම අවශ්ය විය හැකිය. දක්ෂතාවය.
වෙනත් අදාළ තොරතුරු
-
නිවැරදිව සන්නිවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න! (මාස 6 සිට 9 දක්වා) -
දරුවා ළදරු පාසලට යයි: සූදානම් වීම -
ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ දරුවන්ගේ ස්නායු මනෝචිකිත්සක සංවර්ධනය (3 කොටස) -
-
-
ළදරුවෙකු පුහුණු කරන්නේ කෙසේද? ළමා මනෝවිද්යාඥයෙකුගෙන් උපදෙස් -
පුංචි සටන්කාමියෙක් හෝ ළමයෙක් රණ්ඩු වූ විට කළ යුතු දේ -
මගේ දරුවා මාස 7 කින් තනිවම වාඩි විය. ළමා රෝග විශේෂඥයා අපට පැවසුවේ මාස හයකට පෙර දරුවා අසුන් ගැනීමට නොහැකි බවත්, මාස 5 සිට පමණක් දරුවා අර්ධ වාඩි වී සිටින ස්ථානයක තැබිය හැකි බවත්ය.
ඒක හරි, හදිස්සියක් නෑ. කාලය පැමිණි විට, ඔහු වාඩි වනු ඇත. මගේ එක 5, 5 ට බඩගාන්න පටන් ගත්තා. ඒත් 9 වෙනකම් ඉඳගන්න ඕන වුණේ නැහැ, හැම වෙලාවෙම හතරගාතේ දුවනවා, කෑම කමින් පවා හිටියා. ඇත්ත වශයෙන්ම, මම මේ ගැන බොහෝ කනස්සල්ලට පත්ව සිටියෙමි. කතුවරයා ලියන්නේ සක්‍රියව බඩගා යාම සඳහා මෙය අවසර ඇති බවයි, මම මෙම ලිපිය බොහෝ කලකට පෙර කියෙව්වා නම්, මම මගේ ස්නායු ආරක්ෂා කර ගන්නෙමි. සහ 9 වන විට උදව් නොමැතිව වාඩි විය. වාඩිවෙන්න විතරයි ඕන වුනේ.
දරුවා මාස හයකින් වාඩි වී නොසිටින්නේ නම් ඔබ ඉක්මන් නොවී කරදර නොවිය යුතු බව ලිපියේ කතුවරයා සමඟ මම එකඟ වෙමි. ඇයම පිස්සු, දරාගත නොහැකි මවක් වූ අතර, ඇය සෑම සුළු දෙයක් ගැනම කනස්සල්ලට පත්ව සිටියාය: ඇය මාස හයේදී වාඩි වී සිටියේ නැත, බඩගා ගියේ නැත, නියමිත වේලාවට ඇවිදීමට පටන් ගත්තේ නැත. නමුත් අවසානයේදී, දරුවා මේ සියල්ල ඉගෙන ගත්තේ මඳ වේලාවකට පසුවය) එබැවින් ඔබ දරුවාගේ වර්ධනය විශාල වශයෙන් අවහිර නොවන බවට වග බලා ගත යුතුය, නමුත් එසේ නොමැතිනම් කුඩා අපගමනය භයානක නොවේ)
ඩිනා, අපිත් මාස 6 කින් බඩගාගෙන ගියා, අපි එය අපටම ඉගැන්වූයේ නැත. සමහර විට ඔවුන් සෑම දිනකම ජිම්නාස්ටික් කළ නිසා හෝ සමහර විට එය තමා තුළම ක්රියාකාරී විය. නමුත් ඔහු සාමාන්යයෙන් වාඩි වීමට ඉගෙන ගත්තේ 8.5 ට පමණි.
උපතේ සිටම, දරුවා පිටුපස පමණක් වැතිර සිටින අතර එහි ප්රධාන ක්රියාකාරිත්වය වන්නේ ආහාර ගැනීම සහ නිදා ගැනීමයි.
එවිට දරුවා වර්ධනයේ පහත අදියර හරහා ගමන් කරයි:
- දරුවා තම බඩ මත වැතිරීමට ඉගෙන ගනී.
- සෙල්ලම් බඩු ගන්න.
- යළි ආයෝජනය කරන්න.
සෑම අවස්ථාවකදීම, දෙමාපියන් තම කුඩා දරුවාගේ ඊළඟ නව කුසලතාව දෙස බලා සිටිති.
සංවර්ධනයේ වැදගත් දර්ශකයක් වන්නේ වාඩි වීමට ඇති හැකියාවයි. දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද? මෙම ක්රියාවලිය සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් වේ. දරුවාට ඉක්මන් නොවී, විශේෂයෙන් වාඩි නොවී සිටීම වැදගත්ය, නමුත් නව උත්සාහයක් සඳහා ඔහුට උපකාර කිරීම සහ මඟ පෙන්වීම පමණි.
දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද?
බොහෝ දරුවන්ට, නැඟිට අලුත් දෙයක් දැකීමට ඇති ආශාව වයස අවුරුදු හයේදී ආරම්භ වේ. වාඩි වීමට පටන් ගන්නා විට, දරුවා අවට වඩාත් රසවත් දේවල් දකියි.
දරුවාට වාඩි වීමට අවශ්ය පරිදි බෙල්ල පපුව වෙතට ඇදගෙන පිටුපසට ඇද දැමිය හැකිය. මේ මොහොතේ, දෙමව්පියන්ට අවශ්ය වන්නේ දරුවාට උදව් කිරීමට සහ හසුරුවලින් වාඩි වීමට ය. මෙය නොකළ යුතුය.
පළමුව, දරුවාගේ පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් විය යුතු අතර මෙය වහාම සිදු නොවනු ඇත. දරුවා පෙරළීමට, පිටුපස සිට බඩට සහ පිටුපසට පෙරළීමට ඉගෙන ගනී, එමඟින් ඔහුගේ මාංශ පේශි සහ පිටුපස පුහුණු කරයි.
එවිට, "එහි පැත්තේ වැතිර සිටින" ස්ථානයේ සිට අත මත හේත්තු වී, එය ශරීරය ඉහළ නැංවීමට උත්සාහ කරනු ඇත. මුලදී දරුවා බඩගා යාමට ඉගෙන ගන්නා අතර හතරගාතේ සිටම ඔහු වාඩි වීමට පටන් ගනී.
දරුවා ඉක්මන් කිරීමට හා ඔහුව අසුන් ගැනීමට අවශ්ය නැත, මෙම ක්රියාවලිය මාස නවයක් දක්වා ගත විය හැක, එය සම්මතය ලෙස සැලකේ.
දරුවෙකුට වාඩි විය හැකිද?
දරුවා නැගිටීමට උත්සාහ නොකරන්නේ නම් හෝ ඔහුගේ පැත්තට පහසුවෙන් කඩා වැටෙන්නේ නම් ඔබ කොට්ටවල නොතැබිය යුතුය. වාඩි වී සිටීම, ඔහුට සෙල්ලම් කිරීමට වැඩි අවස්ථාවන් ඇත, නමුත් පසුව ඔහුගේ ඉරියව්ව නරක අතට හැරිය හැකි අතර, සූදානම් නොකළ කොඳු ඇට පෙළේ අමතර බරක් ඇති වේ.
මිනිසුන් පමණක් කෙළින් ඇවිදීමෙන්, scoliosis වැනි එවැනි රෝගයක් ඇත. බිඳෙනසුලු ළමා ශරීරයක් පූර්ව පැටවීම අවශ්ය නොවේ.
වැඩිහිටි දරුවෙකුගේ අත්වල, වාඩි නොවී, එය වැතිර සිටීම වඩා හොඳය.
ගැහැණු ළමයින් කලින් වාඩි වී සිටීම අනතුරුදායක වන අතර කාන්තා කායික විද්යාව වැරදි ලෙස සෑදීමෙන් පිරී ඇති මිථ්යාව වෛද්යවරුන් විසින් ප්රතික්ෂේප කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය අවදානමට ලක් නොවී, ගැහැණු ළමයා තනිවම වාඩි වන තෙක් බලා සිටීම හොඳය.
කුඩා කැබැල්ල තවමත් පෙරළීමට පටන් ගෙන නොමැති නම්, වයස අවුරුදු හය වන තෙක් වාඩි වීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්ය නොවේ. අත් වර්ධනය කර පිටුපස ශක්තිමත් කිරීම වඩා හොඳය:
- විශේෂ ජිම්නාස්ටික්,
- දරුවාගේ වයස අනුව නිවැරදිව දෑත් රැගෙන යාම,
- දරුවාගේ බඩ මත සිටීම උත්තේජනය කිරීම, රසවත් සෙල්ලම් බඩු සහ සංවාද සමඟ ආකර්ෂණය කර ගැනීම.
දරුවා තමාගේම වාඩි වීමට සූදානම් වන විට තේරුම් ගැනීමට, ඔහු එය කරන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට අවශ්ය වේ. දරුවා ඔහුගේ පැත්තට කඩා වැටුණහොත්, වාඩි වී සිටින විට ඔහුගේ පිටුපසට තදින් වටේ නම්, ඔහු වාඩි වීමට ඉක්මන් වැඩිය.
වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි, පසුකාලීනව ශරීරය සිරස් අතට ගනී, කොඳු ඇට පෙළට වඩා හොඳය.
දරුවෙකු වාඩි වී සිටීමට ඉගෙන ගන්නා අදියර මොනවාද?
සමහර දරුවන් තම සම වයසේ මිතුරන්ට වඩා වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර අනෙක් අය මඳ වේලාවකට පසුව. දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගන්නා වයස මාස 6 සිට 9 දක්වා පරාසයක පවතින බව වෛද්යවරු විශ්වාස කරති. මෙම කුසලතාව භෞතික සංවර්ධනයේ වෙනත් කුසලතා අනුගමනය කරයි.
දරුවා දණ ගසා, ශරීරය ඉහළට අදින්න, ආධාරකයක් අල්ලාගෙන, නැගී සිටීමට සහ ඇවිදීමට ඉගෙන ගනී. මෙම සියලු ක්රියා සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමේ හැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර එය වහාම සාක්ෂාත් කරගත නොහැක:
- මාස 6 දී, දරුවා බොහෝ විට තවමත් තනිවම වාඩි වී නැත.
බඩ මත වැතිර, පපුව ඔසවයි. හිස ශරීරයට අනුකූලව තබා ගත හැකිය. ආධාරකයක් නොමැතිව, මාංශ පේශි තවමත් ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් නොවන නිසා, ඔහු ඔහුගේ පැත්තට වැටේ.
එය ව්යායාමයක් ලෙස කෙටි කාලයක් සඳහා හසුරුවලින් ඉහළට ඇද ගත හැකිය. බබා ගැහෙනවා, හූ කියනවා, රැට්ල් එකක් එක්ක සෑහෙන වෙලාවක් සෙල්ලම් කරනවා.
- මාස 7 දී දරුවා වඩාත් විශ්වාසයෙන් වාඩි වී සිටී.
ඔහුට වැටෙන්නේ නැතිව ටික වේලාවක් වාඩි වී සෙල්ලම් කළ හැකිය, ඔහුගේ මුළු ශරීරයම දෙපැත්තට හැරවිය හැකිය. ගොරවන ශබ්ද ඇති කරයි. දරුවාට නැඹුරු ස්ථානයක සිට ස්වාධීනව වාඩි වී තම දෑතින් තල්ලු කිරීමට හැකි වේ.
- මාස 8 දී බොහෝ ළදරුවන් තනිවම වාඩි වී සිටිති.
බඩේ සිට පිටුපසට කරකවන්න. "පැත්තේ වැතිර සිටින" ස්ථානයේ සිට පහසුවෙන් වාඩි වන්න. සෙල්ලම් බඩුව අතින් අතට මාරු කරන්න.
- මාස 9 දී, දරුවා දුරින් වැතිර, ඔහුට අවශ්ය රැට්ල් වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කරයි.
ඔහු පැටිස් සෙල්ලම් කරයි, ආධාරකයක් නොමැතිව වාඩි වී හතරගාතට යාමට උත්සාහ කරයි. වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ සිට ස්ථාවර ස්ථානයකට ඇද දමයි. නොපැහැදිලි ලෙස "අම්මා", "තාත්තා" යනුවෙන් උච්චාරණය කරයි. ඔහු පීක්-ඒ-බූ සෙල්ලම් කිරීමට ප්‍රිය කරයි.
අම්මාගේ කනස්සල්ල: දරුවා වාඩි වීමට අකමැති නම් කුමක් කළ යුතුද?
දරුවා භෞතික සංවර්ධනයේ සාමාන්යයෙන් පිළිගත් ප්රමිතීන්ට අනුකූල නොවන්නේ නම් බොහෝ මව්වරුන් කනස්සල්ලට පත් වන අතර දරුවාට තනිවම වාඩි වීමට උගන්වන ආකාරය ගැන සිතන්න. අපි ළදරුවන් බලාගැනීම ආරම්භ කළ යුතු නොවේද?
බොහෝ විට, දරුවා ඊළඟ කුසලතා ඉගෙන ගන්නා අතර ඔහුට කාලය අවශ්ය වේ. දරුවා මාස 11 කින් වාඩි වීමට පටන් නොගන්නේ නම්, ඔබ හොඳ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.
මෙම කාලය වන තුරු, කරදර නොවන්න, දරුවාගේ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර කිරීම වඩා හොඳය. ඔබේ දරුවා සමඟ නිතිපතා ජිම්නාස්ටික් වල නිරත වන්න, එය ඔබේ අත්වල නිවැරදිව පැළඳ ගන්න, ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් වීමට ඉඩ සලසයි.
මේසයේ වාඩි වී දරුවා පෝෂණය කිරීම, ඔබ පිටුපස පුහුණු කිරීමට උපකාර වන ස්ථානයක ඔහුව තබා ගත හැකිය. මෙය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේද, දරුවාට අනුපූරක ආහාර හඳුන්වාදීම පිළිබඳ පාඨමාලාවෙන් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
ඔබට බොහෝ විට දරුවා ඔහුගේ බඩ මත තබා සෙල්ලම් බඩු ඔහු ඉදිරිපිට තැබිය හැකිය, එවිට ඔහුට ඔවුන් වෙත ළඟා විය හැකිය.
උපතේ සිටම දරුවා ශාරීරිකව සංවර්ධනය කිරීමට දෙමාපියන් උපකාර කළ යුතුය. බොහෝ විට ප්රතිස්ථාපන සම්බාහන පාඨමාලාවක් දරුවාට වාඩි වීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කරයි.
එය විශේෂඥයෙකු විසින් සිදු කිරීම වඩා හොඳය. ප්රතිඵල වහාම පෙනෙනු ඇත. දරුවාගේ භෞතික සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය ආවේගයක් සඳහා එවැනි සම්බාහනය සිදු කරනු ලැබේ.
පළපුරුදු මව්වරුන්ගේ උපදෙස්:
- ඔබ දරුවා ඔබේ දණින් හිඳ නොගත යුතුය, ඔහුව වැතිර සිටීම වඩා හොඳය;
- ගෘහ භාණ්ඩවල කොන් වලට පහර දීමෙන් දරුවා ආරක්ෂා කිරීමට කොට්ට ප්රයෝජනවත් වේ;
- දිනපතා සම්බාහනය සහ ජිම්නාස්ටික් සිදු කිරීම අවශ්ය වන අතර එය මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර දරුවා වාඩි වීමට පටන් ගනී;
- කුඩා කැබලි බඩගා යාම අනුමත කරන්න, ඔහුගේ ප්රියතම සෙල්ලම් බඩු ඔහු වටා විහිදුවා, එවිට දරුවා ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කරයි.
කනස්සල්ලට පත්වීම වටී කවදාද?
සමහර විට දරුවා මාස 8 දී වාඩි වී නොසිටින හේතුව මනෝචිකිත්සක සංවර්ධනයේ ප්රමාදයයි. එවිට ඔබ වහාම ස්නායු විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. වාඩි වීමට ඇති නොහැකියාව එකම රෝග ලක්ෂණය නොවන අතර බොහෝ විට එහි ප්රතිඵලය වන්නේ:
- කලලරූපී හයිපොක්සියා;
- මුල් උපත;
- ගර්භණී සමයේදී රක්තහීනතාවය;
- කලලරූපය නොමේරූ;
- අභ්යන්තර පීඩනය.
ඔබේ දරුවාට වාඩි වීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද?
සමහර විට දරුවා හොඳින් වාඩි වී සිටින නමුත් ඔහුට එය තනිවම කිරීමට අපහසුය. බොහෝ දෙමව්පියන් දරුවාට මඟ පෙන්වීම සහ වාඩි වීමට උගන්වන ආකාරය නොදනිති. පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ව්යායාම ගණනාවක් තිබේ.
ස්නානය සහ සම්බාහනය සමඟ ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස සෑම දිනකම සිදු කළ යුතුය:
- අංශක 30 කින් අදින්න. දරුවාට අල්ලා ගන්නා පරිදි අත්වල මාපටැඟිලි ලබා දීම අවශ්ය වේ. "බොරු" ස්ථානයේ සිට, සෙමින් ඔසවන්න, නමුත් වාඩි නොවන්න. මේ අනුව, මුද්රණාලයේ සහ අත්වල මාංශ පේශි පුහුණු කරනු ලැබේ.
- නැඹුරු ස්ථානයෙන් උදව් කරන්න පෙරළන්න සහ ආපසු. දරුවා දීප්තිමත් රැට්ල් ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් මෙම අභ්යාසය ඉටු කිරීමට පහසු වනු ඇත.
- දරුවා වැඩිහිටියෙකුගේ අත්ල මත හේත්තු වන පරිදි ඔහුගේ දණහිස් මත වැතිර සිටින්න. ශරීරයේ සමතුලිතතාවය වර්ධනය වන අතර මාංශ පේශි තානය වන්නේ මෙයයි.
- ඔබේ පිටුපස ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ අභ්යාස "ගුවන් යානය". දරුවා බඩ මත තැබීමෙන් පසු, ඔබ ඔබේ දෑත් පපුව යට සහ බඩ යට තැබිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී කකුල් දෙමාපියන්ට එරෙහිව විවේක ගත යුතුය. ඒ අතරම, හිස ඔසවයි, පිටුපස සහ පූජකයන්ගේ මාංශ පේශි ආතතියට පත්වේ. තත්පර කිහිපයක් මේ ආකාරයට රැඳී සිටින්න.
පළපුරුදු මව්වරුන්ගේ උපදෙස්:
- පළමුව, බඩගා යන්න! දරුවා හතර අතට තබා චලනය කිරීමට උගන්වන්න. මේ ඉරියව්වෙන් හතර ගාතෙන් හිටගෙන වාඩි වෙන්න තල්ලු කරන්න ඉගෙන ගත්තම.
- ඔහුට බඩගා යාමට ඉගැන්වීම සඳහා, ඔබට ඔහුව හතරෙන් නැමුණු ඩයපරයක් මත ඔහුගේ පපුව යට ඔසවන්න පුළුවන්, ඔහුට හතරෙන් සිටගෙන සිටීමට උගන්වනවාක් මෙන්. සහ දරුවා හොඳින් - ඔවුන් ඔහුට සහයෝගය දක්වයි, සහ මවට බොහෝ නැමීමට අවශ්ය නැත.
- ඔබේ දරුවා කෙතරම් ඉක්මනින් වාඩි වී සිටිනවාද යන්න ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට ස්වභාවික ක්‍රියාවලියට බාධා නොකරන්න. මේ දරුවාට ඉගැන්විය යුතු නැත.
ෆිට්බෝල් මත ව්යායාම කිරීම දරුවාගේ මාංශ පේශි ඇටසැකිල්ල සැලකිය යුතු ලෙස ශක්තිමත් කරයි. මේක ෆිට්නස් බෝලයක්. ඔබ කන් සහ බල්ගේරම්, විශාල විෂ්කම්භයකින් තොරව සුමට ෆිට්බෝල් තෝරාගත යුතුය.
ආහාර ගැනීමෙන් පැය භාගයකට පසු ව්යායාම සිදු කළ යුතුය:
- wiggle. පන්දුව මත ආමාශයේ ස්ථානයේ, පහළ පිටුපස අල්ලාගෙන, ඉදිරියට සහ පසුපසට දිශාවට මෘදු ලෙස දරුවා සොලවන්න. පසුව, ඔබට සෙල්ලම් බඩුවක් ඔහු ඉදිරිපිට බිම තැබිය හැකිය, එවිට ඔහුට පැද්දෙන අතරතුර ඔහුට එය ළඟා විය හැකිය.
- දකුණේ සිට වමට පැද්දෙමින්, සෙමින් බෑවුම වැඩි කරයි.
- පන්දුව මත වසන්තය.
- එක් සහ අනෙක් දිශාවට රවුමක පැද්දීම.
- වසන්තය නැවතත් පන්දුවට.
- ඔබේ පිටුපසින් පන්දුවට දෝලනය කරන්න.
සැහැල්ලු පහරවල් සමඟ නිතිපතා සම්බාහනය කිරීම, ජිම්නාස්ටික් හා ජල පටිපාටි සමඟ ඒකාබද්ධව, දරුවා තනිවම වාඩි වීමට ඉගෙන ගනු ඇත.
දරුවා තල්ලු කිරීම අවශ්ය නොවේ, මන්ද සියලු දරුවන් වෙනස් වන අතර පැහැදිලි ප්රමිතීන්ට නොගැලපේ. දෙමව්පියන්ගේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ සෑම විටම දරුවා සමඟ සිටීම සහ සංවර්ධනයේ සෑම අදියරකදීම ඔහුට සහාය වීමයි.
වයස මාස 4-5 ට ආසන්න වන විට, දරුවාගේ වර්ධනයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් පැමිණේ. සංවේදනයන් සහ මෝටර් හැකියාවන් වේගයෙන් වර්ධනය වීම - දරුවා නව අවස්ථාවන්හි සාර්ථකත්වය අත්කර ගනී, ඔහුගේ දෙමාපියන් සතුටු කරයි. මෙය තවදුරටත් සාමකාමීව ගොරවන අලුත උපන් බිළිඳෙකු නොවේ. දරුවා සෙල්ලම් බඩු අල්ලා ගැනීමට, පෙරළීමට පටන් ගන්නා අතර යම් අවස්ථාවක දී ඔහු නැඟිට වාඩි වීමට උත්සාහ කරන බව ඔබට පෙනේ. දරුවා තමාගේම වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කුමන අවස්ථාවේදීද, ව්යායාම සමඟ මෙම ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම වටී ද? සෞඛ්ය සම්පන්න භෞතික සංවර්ධනය පිළිබඳ නීතිවලට අනුව, දරුවා වාඩි වී සිටීම ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාදැයි සලකා බලන්න.
වාඩි වී සිටින ස්ථානය - කුසලතා වර්ධනය සඳහා නියමයන් සහ සම්මතයන්
දරුවා මාස 6-8 කට පෙර වාඩි වීමට ස්වාධීන හැකියාව ස්වාමියා. එක් එක් ළදරුවෙකුගේ වර්ධනය තනි පුද්ගල වේගයකින් සිදු වන නිසා වඩාත් නිවැරදි පිළිතුරක් ලබා දීමට අපහසුය. දරුවාගේ වර්ධනයේ අවධීන් පිළිබඳ වගුව මඟින් ඔබට සැරිසැරීමට හැකිය. වයස අනුව, දරුවාට සාමාන්ය චලන කුසලතා තිබිය යුතුය.
දරුවා ස්වාධීනව වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද?
ඉහළ සිරුරේ මාංශ පේශි ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් වන විට දරුවා වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ පිටුපස තබා ගැනීමට පටන් ගනී.
- මාස 6 දී, දරුවාට ආධාරකයක් සහිතව වාඩි වී සිටින ස්ථානයක් ගැනීමට හැකි වන අතර, හැන්ඩ්ල් මත රැඳී සිටියද, ඉක්මනින් සමබරතාවය නැති වී එහි පැත්තට වැටේ. ළදරුවාට තවමත් නැඹුරු ස්ථානයක සිට නැඟී සිටීමට නොහැකි වී ඇත්තේ වැඩිහිටියන් ඔහුව හසුරුවලින් ඉහළට ඇද ගන්නා විට පමණි.
- ළදරුවන් තනිවම වාඩි වී බඩගා යාමට පටන් ගන්නා සාමාන්ය වයස මාස 7 කි. ශරීරය සමතුලිතව තබා ගන්නේ කෙසේදැයි දරුවා දැනටමත් දන්නා අතර වාඩි වී සිටියදී දකුණට / වමට පවා හැරිය හැකිය.
- මාස 8 දී එළිපත්ත තරණය කිරීමෙන් පසු, දරුවා දැනටමත් ඕනෑම ඉරියව් විකල්පයකින් (වාඩි වීම, වැතිරීම) තනිවම වාඩි වී සිටී.
පරිසරයේ සිටින හුරුපුරුදු දරුවන් තම දරුවාට වඩා ඉදිරියෙන් සිටින විට බොහෝ දෙමාපියන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. මාස 6 ක් තුළ ස්නායු විශේෂඥයෙකු විසින් නියමිත පරීක්ෂණයකින් ඔබට කනස්සල්ලට පත් විය යුතුද යන්න සහ භෞත චිකිත්සක අභ්යාස, වෙනත් සහායක අභ්යාස සහ සම්බාහනය සඳහා වාඩි වී සිටීමේ කුසලතාව ප්රගුණ කිරීමට ඔබට පවසනු ඇත.
බඩගාගෙන ඇවිදීමේ හැකියාව - කවදාද?
බඩගා යාමේ හැකියාව බොහෝ ළදරුවන් තුළ වාඩි වී සිටීමේ කුසලතාවයට සමාන්තරව වර්ධනය වේ. ළදරුවා වයස අවුරුදු 5 සිට බඩගා යාමට සක්‍රීය ආශාවක් පෙන්වනු ඇත, පළමු “ප්‍රතිලෝම” චලනයන් මාස 5.5 දී, සහ හය වන විට එය ඉදිරියට බඩගා යාමට සූදානම් වනු ඇත. දරුවා අවට ලෝකය ගවේෂණය කිරීමට ආශාවෙන් පිරී ඇත, එබැවින් ඔහු වටා ආරක්ෂිත පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ළදරුවා වයස මාස 8 කට පසු දැනටමත් ඇවිදීමට පටන් ගනී, ළදරුවන් තොටිල්ලේ සහ සෙල්ලම් කිරීමේ පළමු පියවර ගන්නේ මාස 8-9 දී ය. සම්පූර්ණ ඇවිදීම මාස 11-12 කට පෙර අපේක්ෂා නොකළ යුතුය, සමහර ළදරුවන් ඇවිදීමේ හැකියාව වහාම ප්රගුණ කිරීම සඳහා බඩගා යාමේ හැකියාවට කැමති බව දැක තිබේ.
තම දරුවා ශරීරය වාඩි වී සිටීමට සූදානම්ද යන්න තීරණය කළ හැකි සලකුණු දෙමාපියන්ට ස්වාධීනව නිරීක්ෂණය කළ හැකිය:
- බඩ මත වැතිරී, දරුවා පපුව ඉහළට ඔසවන අතර අවම වශයෙන් විනාඩි 5 ක්වත් මෙම ස්ථානයේ රැඳී සිටීමට හැකි වේ;
- දරුවා දක්ෂ ලෙස හා ගැටළු නොමැතිව දෙපැත්තටම හැරේ;
- ළදරුවා සුපයින් ස්ථානයේ පිටුපස ඔසවන්නට උත්සාහ කරයි, ඔහුගේ හිස ඉහළට අදින්න (ඔබේ අතේ ඇති සෙල්ලම් බඩුවක් සඳහා) සහ තත්පරයක් මෙම ස්ථානයේ රැඳී සිටිය හැකිය.
දිවා කාලයේදී ඔබේ දරුවා නැරඹීම වටී, ඉහත ක්‍රියාවන් ඔබ දුටුවහොත්, දරුවා ඉක්මනින් ඔහුගේ දක්ෂතා වර්ධනය කිරීමෙන් ඔබව සතුටු කරනු ඇති බවට ඔබට සහතික විය හැකිය.
විශ්වාසදායක ගොඩබෑම: පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද
තම දරුවාට තනිවම වාඩි වී සිටීමට දෙමාපියන්ට උපකාර කළ හැකිය. දරුවාගේ බිඳෙනසුලු කොඳු ඇට පෙළට හානියක් නොවන පරිදි ළදරුවන් වාඩි වීමට පටන් ගන්නා ආකාරය තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. පිටුපස ශක්තිමත් කිරීමට සහ විශ්වාසදායක ගැලපීමක් ඇති කිරීමට ඕනෑම ව්යායාමයක් මාස 5.5 කට පෙර ආරම්භ කළ නොහැක.
- ක්රියාශීලී ළදරුවෙකු කැමති විශිෂ්ට ව්යායාමයක් තිබේ. වාඩි වීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා දරුවා දැඩි ලෙස වැඩිහිටියෙකුගේ දෑත් අල්ලා ගනීද? එය ඇදගෙන විනාඩි භාගයක් වාඩි වී සිටින ස්ථානයක සිටීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසු මෘදු ලෙස මතුපිටට පහත් කරන්න. පාඩම 4-5 වතාවක් දිනකට කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
- පිටුපස මාංශ පේශි පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කර වර්ධනය කරයි, ආමාශයේ සිට පිටුපසට පෙරළීමේ හැකියාව වර්ධනය කරයි. ඔබේ දරුවා නිතරම ඔහුගේ බඩ මත තබා ඔහුගේ පිටට පෙරළීමට ඔහුට උදව් කරන්න. දරුවා "ප්රියතම" තෝරාගෙන ඇති අතර අනෙක් පැත්තට පෙරළීමට කම්මැලි වුවද, දෙපැත්තටම පෙරළීමට දරුවාට ඉගැන්වීම වැදගත්ය.
- වාඩි වීමේ හැකියාව තවත් කුසලතාවයක් හරහා වර්ධනය වේ - බඩගා යාම. බඩගාමින් මාංශ පේශි ආතතිය උත්තේජනය කරයි. දරුවා ඉදිරිපිට දීප්තිමත් හා මලකඩ සහිත යමක් තබන්න, ඔහුට වැතිර සිටින විට වස්තුව වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
සටහනක් මත!දිනපතා සැහැල්ලු පසුපස සම්බාහනය සිදු කිරීම නීතියක් බවට පත් කරන්න. නිතිපතා සම්බාහනය කිරීම මාංශ පේශි කෝර්සෙට් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ගැහැණු ළමයින්ට පෙර පිරිමි ළමයින් - මිථ්යාව හෝ යථාර්ථය
බොහෝ සංසදවලදී, පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින්ගේ වර්ධනයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ඇති බව දෙමාපියන්ගේ සාකච්ඡා පහව යන්නේ නැත. මව්වරුන්ගේ නිරීක්ෂණවලට අනුව, ගැහැණු ළමයින් සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 6-7 දී වාඩි වී සිටිති. පිරිමි ළමයින් මාස 5.5-6 දී වාඩි වී සිටියත්, ඔවුන් කලින් නැගිටීමට උත්සාහ කළත් (නිදසුනක් ලෙස, මාස 4.5 සිට), නමුත් ස්වාධීන කුසලතා බොහෝ විට මෙම වයසේදී පැමිණේ.
භෞතික සංවර්ධනයේ දී යම් ලිංගභේදයකට වාසියක් ඇති බව විද්යාත්මක අධ්‍යයනවලින් තහවුරු වී නොමැත. පිටුපස මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීම සහ කොඳු ඇට පෙළ ශක්තිමත් කිරීම වාඩි වී ඇවිදීමේ කුසලතා තක්සේරු කිරීමේදී මඟ පෙන්විය යුතු එකම මූලධර්මයයි.
වැඩිහිටිභාවයට යන මාර්ගයේ පළමු සැබෑ ඉදිරි ගමන සිදු වන්නේ දරුවෙකු බඩගා යාමට පටන් ගන්නා විටය. ඒ මොහොතේ සිට, ඔහුට ස්වාධීනව ගමන් කළ හැකි අතර, ඔහුගේ ක්ෂිතිජය සැලකිය යුතු ලෙස පුළුල් කරයි. දරුවා දැන් තීරණය කරන්නේ කොහේට යා යුතුද සහ කුමක් කළ යුතුද යන්නයි. බොහෝ දෙමව්පියන් වැරදියට විශ්වාස කරන්නේ දරුවා වේගයෙන් යන තරමට වඩා හොඳ බවයි. දරුවා බඩගා යන වේදිකාව මඟ හැර වහාම ඇවිදීමට පටන් ගැනීම ගැන සමහරු ආඩම්බර වෙති. ඇත්තෙන්ම එය එතරම් හොඳද? අපි එය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
බඩගා යන්නෙකු සඳහා සුදුසුම වයස
මෙම වයස යනු කුමක්ද සහ එය සැබවින්ම පවතින්නේද? ළදරුවන් බඩගා යාමට පටන් ගන්නේ කීයටද? ළමයි කී දෙනෙක්, මේ ප්‍රශ්නවලට උත්තර ගොඩක්. බඩගා යාමේ ආරම්භය සඳහා නිර්දේශිත නිශ්චිත දිනයන් නිශ්චිතව සහ කොන්දේසි විරහිතව නම් කළ නොහැක. නවීන ළමා රෝග විශේෂඥයින් විසින් මෙහෙයවනු ලබන ආසන්න මාර්ගෝපදේශ පමණක් අපට ලබා දිය හැකිය.
ඉතින්, බඩගා යාම සඳහා පළමු පූර්වාවශ්යතාවයන් දිස්වන්නේ කුමන මාසයේ සිටද? අලුත උපන් දරුවෙකු තුළ පවා, විලුඹ යට තබා ඇති වැඩිහිටියෙකුගේ අත්ලෙන් ඉවතට තල්ලු කිරීමට reflex උත්සාහයන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සහජ අවිඥානක ප්‍රත්‍යාවර්තයක ප්‍රකාශනයක් පමණි.
මාස තුනක් වයසැති ළදරුවෙකු එළඹෙන බඩගා යාමට සූදානම් වීමට පටන් ගනී, ඔහු තම පිටුපස සිට බඩට පෙරළීමට ඉගෙන ගන්නා විට සහ අනෙක් අතට, ඔහු තමාගේම හිස අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. දරුවාට අපහසු වන එවැනි ව්යායාම පිටුපස මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් බඩගා යාමේ කුසලතා වර්ධනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
දරුවා පෙරළීමට සහ ඔහුගේ හිස විශ්වාසයෙන් අල්ලා ගැනීමට සමත් වන තරමට, ඔහු ඉක්මනින් බඩගා යාමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.
අනාගත බඩගාන්නා මාස පහක් වයසැති විට ස්වාධීනව ගමන් කිරීමට සැබෑ බරපතල උත්සාහයන් දරයි. මෙම පදය ආසන්න වන අතර, එය සියලුම දරුවන්ට අදාළ නොවේ. බඩගා යාමේ ආරම්භය දිස්විය හැකි මුල්ම වයස මෙයයි. සමහර දරුවන් වසරකට ආසන්න මාස නවයක් පමණ යමක් කරා බඩගා යාමට සක්‍රීය ආශාවක් පෙන්වීමට පටන් ගනී.
එමනිසා, බඩගා යාමේ ආරම්භය සඳහා සාමාන්ය සම්මතයක් ලෙස, වඩාත් පොදු සහ පරමාදර්ශයට ආසන්නතම වයස ලෙස මාස හතක වයස නම් කළ හැකිය.
මෝටර් කුසලතා වර්ධනයේ වේගයට බලපාන්නේ කුමක්ද?
- දරුවාගේ සිරුරේ බර.හොඳින් බර වැඩි නොවන දුර්වල ළදරුවෙකු ඉක්මනින් බඩගා යාමට අපහසුය. මැනවින් පෝෂණය වූ වීරයෙකුට ද එය අදාළ වේ.
- ස්වභාවය. සෑම පුද්ගලයෙකුටම උපතේ සිටම තමාගේම ඇති අතර, කොලරික් සහ ෆ්ලග්මැටික් වල ආරම්භය දැනටමත් ළදරු අවධියේදී පෙනේ. දරුවා වේගවත් හා ජංගම නම්, පහසුවෙන් උද්දීපනය කළ හැකි ස්නායු පද්ධතියක් තිබේ නම්, ඔහු වේගයෙන් බඩගා යයි. මන්දගාමී සහ සන්සුන්, බොහෝ දුරට, දේවල් ඉක්මන් කිරීමට අවශ්ය නොවනු ඇත.
- දරුවා වටා වායුගෝලය, පවුල තුළ සබඳතා (පියා සහ මව, සහෝදර සහෝදරියන්) සමන්විත වේ. මෝටර් කුසලතා ගොඩනැගීමට ද මෙය වැදගත් වේ. පරිසරය සන්සුන් හා වඩා කරුණාවන්ත වන තරමට, බඩගා යාමේ මුල් ආරම්භයේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.
- දරුවාගේ සෞඛ්ය තත්වය, බඩගාමින් ගමන් කරන චලනයන් වර්ධනය කිරීම සඳහා හිතකර වයසක් ආරම්භ වන අවස්ථාවේ ඔහුගේ සාමාන්ය යහපැවැත්ම.
- ගර්භාෂ කාලය.මවගේ ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්‍රසූතිය සිදු වූ ආකාරය, කුමන සංකූලතා ඇති වූවාද සහ ඒවා දරුවාට බලපෑවේ කෙසේද යන්න වැදගත් වේ.
- පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්.සමහර විට අම්මා හෝ තාත්තා අධිවේගී බඩගා යාමේ ක්ෂේත්රයේ ශූරයන් විය. එසේත් නැතිනම්, ඊට පටහැනිව, ඔවුන් ප්රවේශම් සහගත විය, පෙරමුණ ගැනීමට ඉක්මන් නොවීය.
- විශේෂ ජිම්නාස්ටික් සහ සම්බාහනය.මෙම ආකාරවලින්, ඔබට ක්රියාවලිය වේගවත් කළ හැකිය, ඔවුන් මාංශ පේශි සකස් කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත, සහ දරුවාට ආත්ම විශ්වාසයක් ලබා දෙනු ඇත.
දරුවාගේ ලිංගභේදය බඩගා යාමේ කුසලතා වර්ධනයට බලපාන්නේ කෙසේද?
ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු බලපෑමක් නැත. වේගවත් පිරිමි ළමයින් සහ මන්දගාමී ගැහැණු ළමයින් ඇත, සහ අනෙක් අතට. දරුවෙකු බඩගා යාමට පටන් ගැනීම සඳහා, එකක් නොව, බොහෝ තත්වයන්ගේ සමුහයක් අවශ්ය වේ. ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවයෙන් පමණක් කිසිවක් විසඳෙන්නේ නැත. සෑම සිද්ධියක්ම විශේෂයි, සෑම දරුවෙකුම අද්විතීයයි.
නමුත් තවමත් සංඛ්‍යාලේඛන ඇත, ඔවුන් පවසන දේ මෙන්න. දරුවෙකු ජීවත් වීමට හා සංවර්ධනය කිරීමට සමාන පරිසරයක් සමඟ, දරුවන් එකම ගොඩනැගීමට සහ ව්‍යාධි සහ සෞඛ්ය ගැටලු නොමැති නම්, ගැහැණු ළදරුවන් වේගයෙන් බඩගා යාමේ මූලික කරුණු ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගනී. සාමාන්යයෙන්, මාස භාගයක් හෝ මාසයකට පසුව, මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගයේ නියෝජිතයන් ස්වාධීනව ගමන් කිරීමට පළමු උත්සාහයන් දරයි.
බඩගා යන ක්‍රියාවලියේදී පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින්ගේ හැසිරීම ද වෙනස් ය. ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය වඩාත් ක්රියාශීලී, කුතුහලයෙන් හා නොසන්සුන්, ගැහැණු ළමයින් සන්සුන්, වඩා සාධාරණ, වඩා සැලකිලිමත් වේ.
තවද, සාමාන්ය සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, කුඩා කුමාරිකාවන් බොහෝ කලකට පෙර ඇවිදීමට පටන් ගනී (පිරිමි ළමයින් සමඟ වෙනස මාස දෙකේ සිට තුන දක්වා).
බඩගා යාමේ ප්රතිලාභ මත
- බඩගා යාමට ඇති ආශාව පුද්ගලික ගුණාංග සාදයි. පළමු වතාවට, දරුවාට බාහිර උදව් නොමැතිව තනිවම ඉලක්කය සපුරා ගත යුතුය. ඔබ උත්සාහයන් ගත යුතුය, තීරණ ගත යුතුය, දුෂ්කරතා ජය ගත යුතුය, ඔබේම කම්මැලිකම.
- බඩගා යාමේ කුසලතා වර්ධනය වීමත් සමඟ, චින්තනය වර්ධනය වේ, විශේෂයෙන් චලනය වන හරස් මාදිලියක් සමඟ. ඔබ ඔබේ ක්‍රියාවන් සම්බන්ධීකරණය කළ යුතුය, විකල්ප වශයෙන් අතක් හෝ කකුලක් ඉදිරියට තබයි. අවකාශීය දිශානතිය ද වර්ධනය වනු ඇත: අපේක්ෂිත ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා දරුවා ඔහු සිටින්නේ කොතැනද, කොතැනද සහ කෙසේද යන්න සොයා බැලිය යුතුය.
- මෙම චලනය පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඇවිදීමේදී මතුවන අනාගත ආතතිය සඳහා දරුවාගේ කොඳු ඇට පෙළ සකස් කරනු ඇත. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් යනු ව්යාධිජනක තත්වයන් ඉවත් කිරීම සඳහා ස්වභාවික මාධ්යයකි (කඳෙහි අසමමිතිය, ටර්ටිකොලිස්, දුර්වල හෝ මාංශ පේශි තානය වැඩි වීම).
බඩගා යාමේ විවිධ ආකාර
- ගෙම්බා පැනීම. ළමයා පැනීමකට සමාන චලනයක් කරයි: ඔහු අත් දෙකක් ඉදිරියෙන් ඉවතට ගෙන, පසුව එක් චලනයකින් දණහිස් දෙකම ඔහුගේ දෑතින් ඉක්මනින් ගෙන යයි.
- ප්ලාස්ටන්ස්කි. දරුවා බඩගාගෙන, බඩ මත වැතිර සිටී; වැලමිට මත හේත්තු වී, එක් කකුලක් ඔහු යටට ඇද දමයි, අනෙක කෙළින්ම.
- රෝල් කරන්න. මෙය සාම්ප්‍රදායික අර්ථයෙන් බඩගා යාමක් නොවේ, නමුත් තවමත් අභ්‍යවකාශයේ ගමන් කිරීමට මාර්ගයකි. ඒ නිසා බබාටත් වැඩි මහන්සියක් නැතුව තමන් ඉන්න තැනට යන්න පුළුවන්. කම්මැලි මිනිසුන් සඳහා ක්රමය. දරුවා පසුපස සිට බඩට සහ අනෙක් අතට, ක්රමානුකූලව චලනය වන අතර, ආපසු පෙරළෙයි.
- පිළිකා චලනයන්. දරුවා පිළිකාවක් මෙන් පසුපසට ගමන් කරයි. මෙම ආකාරයේ බඩගා යාම ළදරුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර මෙය සාමාන්ය දෙයක් වේ. ඔවුන්ගේ චලනයන් සම්බන්ධීකරණය තවමත් ආරම්භක අවධියේ පවතින බව පමණි. දරුවා එතරම් සුවපහසු නම්, ගැටළු නොමැත. සමහර ළදරුවන් පැත්තකට ගමන් කරයි, අනෙක් අය තමන් වටා භ්රමණය වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, සෑම දෙයක්ම නිසි තැනට වැටෙනු ඇත.
- පාප් වහන්සේ මත බඩගාමින්.දරුවා පූජකයා මත හිඳ, එක් කකුලක් ඔහුට යටින් නැමී, අනෙක් තැනැත්තා පිළිකුල් සහගත චලනයක් කිරීමට උත්සාහ කරයි. සමහරුන්ට මේ ආකාරයෙන් ඉතා දක්ෂ ලෙස හා ඉක්මනින් ගමන් කළ හැකිය.
- ආපසු බඩගාන්න.සමහර විට එය සිදු වේ. මෙම චලනය වන ආකාරය ඉතා අසාමාන්ය ය, නමුත් එය සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් නොවේ. දරුවා ඔහුගේ පිටේ වැතිර සිටින විට ඔහුගේ අත් සහ පාදවලින් සියලුම චලනයන් සිදු කරන අතර, ඔහු ඉතා දක්ෂ හා සුහදශීලී බව පෙනේ.
- හරස් බඩගාන්න.ළමයින්ට ගමන් කිරීමට වඩාත් පොදු මාර්ගය මෙයයි. කුඩා දරුවන්ගේ සියලු අත්හදා බැලීම් සාමාන්යයෙන් අවසානයේ දී මෙහෙයවනු ලබන්නේ මෙම ප්රතිඵලය වෙතය. දරුවා දැනටමත් තම ශරීරය හොඳින් ප්රගුණ කර ඇති අතර දිගු පුහුණුවකින් පසු ඔහුගේ චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කළ හැකි විට දරුවා මේ ආකාරයෙන් බඩගා යාමට පටන් ගනී.
ඔබේ දරුවාට ඇවිදීමට හෝ වාඩි වීමට ඉගැන්වීමට ඉක්මන් නොවන්න, විශේෂයෙන් ඔහු තවමත් බඩගා යාමට ඉගෙන ගෙන නොමැති නම්. බඩගාන කාලය කෙටි කිරීමට ඔබේ කාලය ගන්න. මෙම අදියර මානසික, මනෝ-චිත්තවේගීය හා භෞතික සංවර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. දරුවාට අවශ්ය තරම් බඩගා යාමට ඉඩ දෙන්න. එවැනි පුහුණුවක් ඔහුගේ ශරීරය ශක්තිමත් කරනු ඇත, ඔහු වඩාත් විශ්වාසදායක සහ ඔහුගේ පාද මත ශක්තිමත් වනු ඇත. වේලාසනින් ඇවිදීම සහ වාඩි වීම බිඳෙනසුලු කොඳු ඇට පෙළට විශාල පීඩනයක් ඇති කරයි. ඔව්, සහ බඩගා යන ළදරුවෙකු සමඟ අම්මා පහසු වනු ඇත. දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගන්නා විට, සෑම තැනකම අන්තරායන් ඔහු වෙනුවෙන් රැඳී සිටිනු ඇත, ඔහුට ඇසක් සහ ඇසක් අවශ්ය වනු ඇත.
බඩගා යාමේ මූලික කරුණු ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද: දෙමාපියන්ගේ උපකාරය
- ඔබේ දරුවාට ක්රියා කිරීමේ නිදහස ලබා දෙන්නඋපාමාරු කිරීමට වැඩි ඉඩක් ලැබේවා. බිම මත පැතිර ඇති බ්ලැන්කට්ටුවක් පරිපූර්ණයි. ආසන්නයේ කෙටුම්පත් සහ භයානක දේවල් නොමැති බවට වග බලා ගන්න. පැතලි හා දෘඪ පෘෂ්ඨයක් මත, දරුවාට තල්ලු කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට පහසු වනු ඇත.
- ඔබේ දරුවා උනන්දු කරවන්න: ලස්සන සෙල්ලම් බඩු, අසාමාන්ය වස්තූන්, ඔහුගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගත හැකි සෑම දෙයක්ම අසල තිබිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, "ඇම" එය බඩගා යාමට අවශ්ය වන පරිදි තැබිය යුතුය. සුරතල් සතුන් ආකර්ශනීය වස්තුවක් ලෙස භාවිතා කිරීම හොඳයි, ළමයින් ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට ආදරය කරන අතර ඔවුන්ගේ චලනයන් අනුකරණය කිරීමට සතුටු වනු ඇත.
- පොඩි එකා ළඟට බඩගාන්න, උදාහරණයක් පෙන්වීම, හෝ ඔහුට වඩා පළපුරුදු බඩගාමින් සිට ප්රධාන පන්තිය පෙන්වන්න - ඔබේ දරුවා සමාන වයස.
- සම්බාහනය . එය විශේෂඥයෙකු විසින් කළ හැකිය. නමුත් නිවසේදී පවා ඔබට සරල සම්බාහන චලනයන් පහසුවෙන් ප්රතිනිෂ්පාදනය කළ හැකිය: පහර දීම, තට්ටු කිරීම, කකුල් සහ අත් මෘදු ලෙස අතුල්ලමින් (අත් හෝ පාද වලින් ආරම්භ වී, නළල සහ කලවා වලින් අවසන් වේ). විනාඩි 5-7 විනාඩි දිනකට වරක් ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කරන්න. ආහාර ගැනීමෙන් පසු හෝ ඊට පෙර වහාම සම්බාහනය කළ නොහැක. අත් පා හෝ පිටුපස සම්බාහනය කිරීම (ඉහළට සහ පහළට පහර දෙන චලනයන් සමඟ) ඉදිරියට එන බර සඳහා මාංශ පේශි සූදානම් කරයි, ඒවායින් ආතතිය දුරු කරයි.
- විශාල පන්දු පුහුණුවීම්: දරුවා පන්දුව මත තබා, එය කිහිලි, හිස සහ බඩ පහළට, කකුල් ඉහළට අල්ලාගෙන සිටින්න. බෝලය මෘදු ලෙස ඉහළට සහ පහළට පෙරළී, දරුවා නැමී, කොඳු ඇට පෙළේ මාංශ පේශි වෙහෙසට පත් කරයි. බිම මත දීප්තිමත් වස්තුවක් තැබීමෙන් ඔබට කාර්යය සංකීර්ණ කළ හැකිය. කුඩා තැනැත්තා ඔහු පසුපස ගොස් ඔහුගේ පිටුපස සහ අත් පුහුණු කරනු ඇත.
- ඉහළ අත් පා ශක්තිමත් කිරීම: දරුවා දෑතින් ගන්න, ඔහුට ඔබේ ඇඟිලි තදින් අල්ලා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ඔහුව ඔබ දෙසට අදින්න; ඔහුගේ දෑත් සමඟ ඔහුගේ ශරීරය ඔසවන්නට ඔහුව දිරිමත් කරන්න.
- අත් මත ඇවිදීම. දරුවා ඔහුගේ බඩ මත තබා, ඔහුගේ දෑතින් හොඳින් විවේක ගැනීමට සහ ඔහුගේ හිස ඔසවන්න, පසුව මෘදු ලෙස ඔහුගේ කකුල් ඔසවන්න. දරුවා අල්ලාගෙන සිටියදී, ඔහුගේ දෑතින් පියවර කිහිපයක් ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
- "ගෙම්බා" ව්යායාම කරන්න. දරුවා බඩ මත වැතිර සිටින විට, ඔබේ අත්ල ඔහුගේ විලුඹ යට තබන්න, දරුවා ඔහුගේ කකුල් වලට එරෙහිව විවේක ගෙන ඔබේ අතෙන් ඉවතට තල්ලු කළ යුතුය.
- උඩට අදින්න. දරුවා බඩ මත තබා, සෙල්ලම් බඩුවක් අසල තබන්න, තොටිල්ල මෙට්ටයට ඉහළින් කුඩා උසකින් එල්ලා තබන්න (දරුවා එහි වැතිර සිටී නම්). රටකජු එය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරනු ඇත, මේ සඳහා ඔහුට නළලේ මාංශ පේශිවලට වැඩ කිරීමට සිදුවනු ඇත.
- රෝලර් අභ්යාස. බඩගා යාම සඳහා නිවැරදි ඉරියව්ව ගැනීමට ඔබේ දරුවාට ඉගැන්වීමට (සියලු හතරෙන්), ඔබ ඔහුගේ පපුව යට කුඩා රෝලරයක් තැබිය යුතුය (එය ඇඹරුණු බ්ලැන්කට්ටුවක් විය හැකිය) එය එහාට මෙහාට පැද්දෙන්න. මෙම තත්වය තුළ, දරුවා චලනය වන රෝලර් සමඟ කකුල් සහ අත් චලනය කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත.
ඔබේ දරුවා බිම බඩගා යන පාසල හරහා යන විට ආරක්ෂිතව තබා ගන්න.
භයානක:
- කෙටුම්පත්;
- තියුණු සහ කුඩා වස්තූන්;
- ගෘහ භාණ්ඩ කොන්;
- මේසය මත මේස රෙද්දක් (උණුසුම්, බර, තියුණු යමක් තිබිය හැක), එය ඇද ගත හැකිය;
- වොබ්ලි ගෘහ භාණ්ඩ;
- ගෘහස්ථ රසායනික ද්රව්ය සමඟ පහසුවෙන් විවෘත කළ හැකි කැබිනට් දොරවල්;
- වයර් සහ සොකට් සහිත විදුලි උපකරණ;
- බිම මත කුණු;
- (ඔවුන් ආක්රමණශීලී හෝ පොහොසත් කබායක් තිබේ නම්).
ඔබේ දරුවා කිසිම සම්මතයකට ගැළපීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබේ දරුවා බඩගාන්නට පටන් ගන්නා මාස කීයක් හෝ ඔහු බඩගා යන ආකාරය ගැන කරදර නොවන්න (ඔබේ මිතුරෙකුගේ දරුවා සමඟ සසඳන විට). ප්රධාන දෙය නම් ඔහු ඉක්මනින් හෝ පසුව එය කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. දරුවාට අවුරුද්දක් පමණ වයසැති නම්, ඔහු කිසිදු චලනයක් සඳහා දුර්වල උත්සාහයන් පවා නොකරන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. සැබෑ හේතුව නිශ්චය කර උපකාර ලබා දිය හැක්කේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුට පමණි.
