පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා මිනිසෙකුගේ ප්රජනක වයස. මිනිසෙකුගේ ප්රජනක වයස. පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හොඳම වයස

සරු කාලය යනු පිරිමියෙකුට ඩිම්බයක් සංසේචනය කළ හැකි ශුක්‍රාණු නිපදවිය හැකි කාලයයි. ක්‍රමයෙන්, ප්‍රධාන පිරිමි හෝමෝනය වන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රමාණය අඩු වේ, ශුක්‍රාණු වල ප්‍රමාණය හා ගුණාත්මකභාවය වේගයෙන් පහත වැටේ.

පිරිමින්ගේ ප්‍රජනක කාලය සම්පූර්ණ කිරීමේ ක්‍රියාවලිය "හයිපොගොනඩිස්ම්" ලෙස හැඳින්වේ. Hypogonadism යනු හෝමෝන පසුබිමෙහි ආපසු හැරවිය නොහැකි වෙනසක්, ශරීරයේ ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීම, ලිංගික අවයවවල තත්වය වෙනස් වන අතර ඒවායේ ක්‍රියාකාරී අරමුණ. එය සෑම පිරිමියෙකුගේම ජීවිතයට පැමිණේ, එකම ප්‍රශ්නය එය සිදුවන්නේ කවදාද සහ කෙසේද යන්නයි.

මිනිසෙකුට පොහොර යෙදීමේ හැකියාව නැති වන්නේ ඇයි?

ප්‍රජනන ක්‍රියාවලියෙන් යල්පැන ගිය පරම්පරාවන් ඉවත් කිරීම සඳහා හයිපොගෝනාඩිස්වාදය ස්වභාවධර්මය විසින් සපයනු ලැබේ. හයිපොගෝනාඩිස්වාදය කලින් තීරණය නොකළේ නම්, ජාන විකෘති ගණන (ඩවුන්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය, තොල් පැලීම, මස්තිෂ්ක අංශභාගය), නව පරම්පරාවන් අතර මානසික අසාමාන්‍යතා වර්ධනය වේ.

ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම අඩුවීම හේතුවෙන් ශරීරයට හානි වූ DNA සමඟ ශුක්‍රාණු නිපදවීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන දරුවන්ගේ උපත සිදුවේ.

ඊට අමතරව, වයස්ගත ශරීරයකට විශාල ශාරීරික හා මානසික ආතතිය දරාගත නොහැක, එය බිඳෙනසුලු වේ. වයසක කෙනෙකුට දාව දරුවෙක් ඉපදුණත්, ඔහුව රැකබලා ගැනීම, ඔහුව රැකබලා ගැනීම ශාරීරිකව දුෂ්කර වනු ඇත. දරුවෙකු ඉපදීමට පමණක් නොව, හැදී වැඩීමටද අවශ්‍ය වේ - සොබාදහම ද මෙම මූලධර්මය මගින් මඟ පෙන්වනු ලැබේ, මහලු වියේදී ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරිත්වය යටපත් කරයි.

දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර කාලය

වසර 30-35 කට පසු ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රමාණය වාර්ෂිකව 1-2% කින් අඩු වීමට පටන් ගනී. නමුත් දැනටමත් එම වයසේදී වඳභාවයක් ඇති බව මින් අදහස් නොවේ. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා පහත වැටෙන විට හයිපොගෝනඩිස්වාදය ඇතිවේ. මෙය ඕනෑම වයසකදී සිදු විය හැක. යමෙක් අවුරුදු 70-80 දක්වා ලිංගික ජීවිතයක් සාර්ථකව ගත කරන අතර, යමෙක් දැනටමත් අවුරුදු 30-40 දී නිසරු ය. මෙහිදී, එක් එක් පුද්ගලයාගේ සාධක, ඔහුගේ ජීවන රටාව, සෞඛ්ය තත්වය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

නමුත් සාරවත් කාල පරිච්ඡේදයේ සාමාන්‍ය අගය ලබා ගැනීමට බොහෝ අධ්‍යයනයන් උපකාර වී ඇත. ඔවුන්ට අනුව, මිනිසෙකුගේ ප්‍රජනක වයස අවුරුදු 23-30 දී උපරිමයට පැමිණේ (එවිට වඩා ක්‍රියාකාරී, උසස් තත්ත්වයේ ශුක්‍රාණු ඇත), සහ වයස අවුරුදු 40 වන විට මැකී යාමට පටන් ගනී.

පිරිමින් තුළ හයිපොගෝනාඩිස්වාදයේ වර්ධනය පිළිබඳ සංඛ්‍යාලේඛන:

• අවුරුදු 42-50 දී, ප්රජනක කාර්යයේ වඳවී යාමේ ක්රියාවලිය 17% ක් තුළ නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ;
• 65-80 දී එය 40% ක් තුළ නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ;
• අවුරුදු 80 කට පසු පිරිමි ලිංගයෙන් 65% ක් මෙයින් පීඩා විඳිති.

Hypogonadism පිළිබඳ තවත් රසවත් කරුණු කිහිපයක්:

• ඇමරිකාවේ මිලියන 5 ක ජනතාවක් මෙම ව්යාධිවේදයෙන් පීඩා විඳිති. 6% ක් පමණක් ආදේශන ප්‍රතිකාර ලබා ගනී;
• මෙම භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලිය වසර 42 කට පසු 55% ක අස්ථි බිඳීමක්, තුවාල සහ අස්ථි බිඳීම් ඇති කරයි;
• පුද්ගලයන් 1000 න් 10 දෙනෙකුට වයසට සම්බන්ධ වඳභාවය මනෝවිද්‍යාත්මකව පිළිගත නොහැක, ඔවුන් සියදිවි නසා ගන්නේ එබැවිනි.

Hypogonadism හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

එක් එක් මිනිසා සඳහා ප්රජනක වයස වෙනස් විය හැක, එබැවින් රෝග ලක්ෂණ රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා ප්රධාන දර්ශක වේ. ප්‍රජනක වයස අවසන් වීමට පෙර පහත රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ:

• ලිංගික ආශාව අඩු වීම. ලිංගික ක්රියා සංඛ්යාව අඩු වේ;
• ශිෂේණය ඍජු ආබාධ වර්ධනය වේ. සාමාන්ය ලිංගික සංසර්ගය සඳහා ශිෂේණය ඍජු වීම පවත්වා ගැනීමට ශරීරය අසමත් වේ, නොමේරූ ශුක්රාණු පිටවීම සිදු වේ;
• ඔස්ටියෝපොරෝසිස්;
• මුත්රා කිරීමේදී වේදනාව, නිතර මුත්රා කිරීම;
• ශාකමය-සනාල පද්ධතියේ උල්ලංඝනය කිරීම් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ - මුහුණ, කම්මුල් රතු පැහැයට හැරේ, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, රුධිර පීඩනය පැනීම, කරකැවිල්ල, හුස්ම හිරවීම පෙනේ, හදිසියේම ඔබව උණ රෝගයකට ඇද දමයි;
• කුපිත වීම;
• සංවේදීතාව;
• මානසික අවපීඩනය, උදාසීනත්වය;
• කාර්ය සාධනය අඩු වීම;
• මතක දුර්වලතා;
• නින්ද බාධා;
• වේගවත් තෙහෙට්ටුව;
• මාංශ පේශි ස්කන්ධය සහ මේදය අතර අනුපාතය වෙනස් වේ. සාමාන්ය ප්රවණතාවයක් ඇත - උකුල් සහ උදරය වටකුරු ය;
• අස්ථි පටක බිඳෙනසුලු වේ;
• හිසකෙස් ප්රමාණය අඩු වේ, තට්ට පැල්ලම් පෙනේ;
• සමේ ඝනත්වය අඩු වීම.

අවම වශයෙන් සමහර සංඥා ඔබට සුදුසු නම්, ඔබ නිර්දේශ සඳහා andrologist හෝ urologist උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

නොමේරූ hypogonadism හේතු

අවුරුදු 35-45 දී ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරිත්වය මැකී යාමට පටන් ගනී නම් හයිපොගෝනඩිස්වාදය කලින් හැඳින්විය හැක. සාමාන්‍යයෙන්, නියමිත වේලාවට පෙර කායික ක්‍රියාවලිය සක්‍රීය කිරීමට හේතු වන්නේ ජීවන රටාව, ජාන කේතයයි.

පිරිමි ආර්තවහරණය ප්රවේශය:

• තුවාල, ඩිම්බ කෝෂ, ලිංගික අවයව මත සැත්කම්;
• ලිංගික රෝග, ලිංගික අවයවවල සංජානනීය විෂමතා;
• Prostatitis;
• ශරීරයට ඔරොත්තු දීමට අපහසු වූ සීතල, බෝවෙන රෝග, සංකූලතා සමඟ සම්බන්ධ විය;
• ආතතිය, උදාසීන ජීවන රටාව;
• නුසුදුසු පෝෂණය - කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද බහුල වීම;
• මත්පැන් පානය, දුම් පානය;
• ලිංගික සහකරු නිතර වෙනස් කිරීම;
• වෘෂණ කෝෂ වල ගෙඩියක්;
• අන්තරාසර්ග රෝග;
• ධමනි අධි රුධිර පීඩනය;
• ඉස්කිමික් රෝගය;
• දියවැඩියාව;
• අක්‍රමවත් ලිංගික සංසර්ගය, දුර්ලභ ශුක්‍රාණු පිටවීම;
• නුසුදුසු සමීප සනීපාරක්ෂාව. සාමාන්ය සබන්, ෂවර් ජෙල් ශිෂේණය ඍජු මතුපිට කෝපයට පත් කරයි, ස්වභාවික මයික්රොෆ්ලෝරා උල්ලංඝනය කරයි. සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා විශේෂ නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීම යෝග්ය වේ.

50 ට වැඩි පිරිමින් සඳහා පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

පිළිසිඳ ගැනීමේ පරිණත වයස දරුවාගේ ජාන විකෘති සමඟ තර්ජනය කරයි. එමනිසා, මිනිසෙකු මෙම ක්‍රියාවලියට සියලු අවධානයෙන් ප්‍රවේශ විය යුතුය, ඔහුගේ සෞඛ්‍යය හොඳින් නිරීක්ෂණය කර නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:

• විභවය, ශිෂේණය ඍජු වීම, ශුක්‍රාණු ගුණාත්මක භාවයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න. එය තිබිය යුතුය - විටමින් E සහ C, ෆෝලික් අම්ලය, lute, සින්ක්, සෙලේනියම්. පැඟිරි පලතුරු, ඇට වර්ග, ධාන්ය වර්ග, මාළු, මුහුදු ආහාර අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න;
• හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න;
• ස්නාන, සෝනා, උණුසුම් ස්නාන වලින් වළකින්න;
• කරදර නොවන්න, මානසික අවපීඩනයට පත් නොවන්න;
• සෑම දිනකම අවම වශයෙන් විනාඩි 20-30 ක් ක්රීඩා කරන්න;
• කෝපි, මත්පැන්, සිගරට්, කල් තබා ගන්නා නිෂ්පාදන ප්රතික්ෂේප කිරීම;
• නින්ද සහ විවේකය පාලනය කිරීම;
• ලිහිල් කපු යට ඇඳුම් අඳින්න;
• ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න. තරබාරුකම, බර නොමැතිකම බීජයේ ගුණාත්මක භාවයට අහිතකර ලෙස බලපායි;
• එළිමහනේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම
• ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරන්න.
• ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා නොගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අත්‍යවශ්‍ය අවස්ථාවලදී පමණක් මෙය කරන්න. ප්‍රතිවෛරස් ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මක භාවය අඩාල කරයි;
• වඩා පිරිසිදු ජලය පානය කිරීම අවශ්ය වේ;
• සතියකට 2-5 වතාවක් ලිංගිකව හැසිරෙන්න.

දරුවෙකු තුළ ජාන විකෘති වීමේ සම්භාවිතාව හඳුනා ගැනීම සඳහා, පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර පවා, ඔබට ජාන විශ්ලේෂණයකට භාජනය කළ හැකිය, ශුක්‍රාණු පරීක්ෂණයක් කරන්න. ඖෂධ, චිකිත්සාව, වෛද්යවරුන් නිවැරදි කළ හැකිය, හානියට පත් ජෙනෝමය ඉවත් කරන්න.

ප්රජනක කාර්යය- බිත්තරයේ හැකියාව සහ සංසේචනය සහ නිරෝගී දරුවෙකුගේ සංකල්පය. විශේෂිත අධ්‍යයනයන් මත පදනම් වූ සංඛ්‍යාලේඛන පිරිමි සශ්‍රීකත්වය සම්බන්ධයෙන් විවිධ සංඛ්‍යා පෙන්වයි: සමහරු එය ජීවිත කාලය පුරාම පවතින බව තර්ක කරන අතර අනෙක් අය සීමිත පිරිමි ප්‍රජනක අවස්ථා සඳහා සාක්ෂි දරයි. ඇත්තටම දේවල් කොහොමද?

වයස සමඟ ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මක භාවය පිරිහී යයි

ආත්මාරක්ෂාව සඳහා නවීන මාධ්‍යයන් යනු ක්‍රියාකාරීත්වයේ මූලධර්මවලට වඩා වෙනස් අයිතමවල ආකර්ෂණීය ලැයිස්තුවකි. වඩාත්ම ජනප්රිය වන්නේ මිලදී ගැනීමට සහ භාවිතා කිරීමට බලපත්රයක් හෝ අවසරයක් අවශ්ය නොවන ඒවාය. හිදී අන්තර්ජාල වෙළඳසැල Tesakov.com, ඔබට බලපත්‍රයක් නොමැතිව ස්වයං ආරක්ෂක නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැකිය.

අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන පරිදි මිනිසෙකුගේ ප්‍රජනක වයස අවුරුදු 15 සිට (පළමු මොහොතේ සිට) ආරම්භ වන අතර මිනිසෙකුගේ මරණය දක්වාම පවතී. (ඊනියා ආර්තවහරණයෙන් එන "වියදම" පසු) උපතේදී දැමූ බිත්තර නිශ්චිත සංඛ්යාවක් සඳහා "වැඩසටහන්" ඇති කාන්තාවන් මෙන් නොව, පිරිමි ශුක්රාණු නිරන්තරයෙන් නිපදවන අතර නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන වේ. එමනිසා, පිරිමියෙකුට වැඩිවිය පැමිණීමේ මොහොතේ සිට ඕනෑම වයසකදී පියෙකු විය හැකිය. ඉතිරි අධ්‍යයනයන් ද එයම කියයි, නමුත් ඔවුන් ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මක භාවය පිරිහීම අවධාරණය කරයි, මන්ද වසර ගණනාවක් තිස්සේ ගැබ් ගැනීම අඩු හා අඩු විය හැකි බැවිනි.

වයසට යන විට ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම අඩු වේ.

දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා ප්‍රශස්ත වයස

පිරිමි සශ්‍රීකත්වයේ උච්චතම අවස්ථාව සිදුවන්නේ උපරිම ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් ඇති වයසේදී, එනම් අවුරුදු 18 සිට 35 දක්වා ය. මෙම වසර තුළ:

• ශුක්‍රාණු වල ශුක්‍රාණු වල ශුක්‍රාණු වල උපරිම ගුණාත්මක භාවය ඇත, විෂබීජ සෛලවල ක්‍රියාකාරී සංශ්ලේෂණය සහ ඒවායේ ඉහළ සංචලනය හේතුවෙන්;
• ප්රමාණවත් තරම් නිපදවනු ලැබේ, ප්රමාණවත් ශුක්රාණු නිපදවීම සඳහා අවශ්ය වේ.

වයස අවුරුදු 35 දී පමණ පටන් වසර ගණනාවක් පුරා, රුධිර ප්රවාහයේ පිරිමි විශේෂිත හෝමෝනවල සාන්ද්රණය අඩු වන බව ඔප්පු වී ඇත. ශුක්‍රාණු එතරම් ක්‍රියාශීලීව නිපදවීම නතර කරයි. පසුකාලීනව ගැබ් ගැනීම වඩ වඩාත් දුෂ්කර වන්නේ ඇයි:

• සාන්ද්රණය අඩු වීම.
• චලනය හා ශුක්‍රාණු ගණන අඩු වීම. සාමාන්‍ය සංසේචනය සඳහා, අවම වශයෙන් ශුක්‍රාණු මිලි ලීටර් 3-5 ක් අවශ්‍ය වේ, සෑම මිලිලීටරයකම විෂබීජ සෛල මිලියන කිහිපයක් අඩංගු විය යුතුය. විස්තර කරන ලද සම්මතයෙන් විවිධ අපගමනයන් ලෙස හැඳින්වේ, (ක්රියාකාරී සෛල සම්පූර්ණයෙන්ම නොමැති වීම).
• පිරිමි ලිංගික ප්‍රදේශයේ විවිධ රෝග ඇතිවීම.

එහි ප්‍රති, ලයක් වශයෙන්, සාරවත් බව අඩු වනවා පමණක් නොව, ලිංගික ශක්තිය, විභවය ද අඩු වේ (එය ලිංගික ප්‍රදේශයේ රෝගවලින් පමණක් නොව, සාමාන්‍ය අධි රුධිර පීඩනයෙන් ද ඇති විය හැක), එය මිනිසෙකුගේ දැනටමත් දුෂ්කර තත්වය තවත් උග්‍ර කරයි.

දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා පිරිමින්ගේ ප්‍රශස්ත වයස අවුරුදු 35 දක්වා වේ

ප්‍රජනක පදධතිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබ නිවැරදි නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, සම්පූර්ණයෙන්ම න්‍යායාත්මකව, වයස අවුරුදු 15 සහ 100 දී පිළිසිඳ ගැනීම කළ හැකිය.

පුරුෂ සාරවත් බව කෙරෙහි බලපාන සාධක

සියලුම සාධක වෛෂයික හා ආත්මීය වශයෙන් බෙදිය හැකිය.

ආත්මීය අතර

• ඇතැම් ඖෂධ ගැනීම. ප්‍රති-සයිකොටික්, ප්‍රතිජීවක, විෂාදනාශක ප්‍රජනක පදධතිය විශේෂයෙන් දැඩි ලෙස "පරදවයි". ඔවුන් ශුක්‍රාණු නිපදවීමේ තීව්‍රතාවය අඩු කරන අතර ශිෂේණය ඍජු වීමත් සමඟ ලිබිඩෝ දුර්වල කරයි, එසේ නොමැතිව ලිංගික සංසර්ගය තනිවම කළ නොහැක.
• එක තැනක දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම (හයිපොඩිනමියාව). අක්රිය වීම ශුක්රාණු නිපදවීමේ ක්රියාකාරිත්වය සහ සාමාන්ය සංකල්පයේ සම්භාවිතාව අඩකින් පමණ අඩු කරයි.
• නිතර නාන, සෝනා සංචාරය, අපහසු යට ඇඳුම් ඇඳීම. වචනයෙන් - . ශුක්‍ර තරලය නිෂ්පාදනය සඳහා 34.5 ° C උෂ්ණත්වයක් අවශ්‍ය වේ, අධික උනුසුම් වීම ශුක්‍රාණු වල මරණයට හේතු වේ.
• Hyperdynamia. අධික සංචලනය ද සාරවත් බව කෙරෙහි බලපායි, නමුත් තරමක් වෙනස් ආකාරයකින්. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී සක්‍රීයව සංස්ලේෂණය වන ඇඩ්‍රිනලින්, නෝර්පිනෙප්‍රින්, කෝටිසෝල් (ආතති හෝමෝන), ඇන්ඩ්‍රොජන් නිපදවීම වළක්වන අතර ශුක්‍රාණු නිපදවීමේ තීව්‍රතාවය අඩු කරයි.
• අසමතුලිත පෝෂණය.

වෛෂයික සාධකවලට පිරිමි ලිංගික ප්‍රදේශයේ විවිධ රෝග ඇතුළත් වේ:

පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ රෝග - නූතන මිනිසුන්ගේ වසංගතය

• වෙසිකුලිටිස්.
• (40 ට වැඩි පිරිමින්ගේ සැබෑ වසංගතයක්). වැඩිහිටි පරම්පරාවේ බොහෝ නියෝජිතයින්ට පියවරුන් වීමට නොහැකි වන්නේ ඔහු නිසාය.
• පුරස්ථි ග්‍රන්ථි ඇඩෙනෝමා (බෙන්ගිනි පුරස්ථිතික හයිපර්ප්ලාසියාව).

මිනිසෙකුට ආත්මීය සාධක තනිවම ඉවත් කළ හැකි නමුත් ඔහුට තනිවම රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැක. ප්රතිකාර විශේෂඥයෙකුගේ උපකාරය අවශ්ය වේ.

පිරිමින්ගේ ප්‍රජනක හැකියාවන් වැඩි කිරීමට ක්‍රම

මිනිසෙකුගේ ප්‍රජනක වයස යනු පුළුල් හා පුද්ගල සංකල්පයකි. ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ විශේෂිත පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය, ඔහුගේ ආහාර මනාපයන්, ජීවන රටාව මත ය. වසර ගණනාවක් දරුවන් බිහි කිරීමේ හැකියාව පවත්වා ගැනීම සඳහා, සරල නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම ප්රමාණවත්ය.

අදහස දක්වන්න

කෙසේ වෙතත්, සම්පූර්ණ භෞතික සංවර්ධනය කරා ළඟා වූ පසුව පවා, පිරිමි ශරීරයේ ඇතැම් අවධීන් නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන අතර එය ප්‍රජනක පදධතියට සහ ලිංගික ජීවිතයට බලපාන බව සියලු දෙනා නොදනිති.

පිරිමින් තුළ වැඩිවිය පැමිණීම

වයස අවුරුදු 10-15 සිට, පිරිමි ළමයා ශාරීරික වෙනස්කම් වලට භාජනය වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, වැඩිවිය පැමිණීමෙන් අවසන් වේ. භෞතික වෙනස්කම් වල මෙම සියලුම ක්‍රියාවලීන් පිරිමි හෝමෝනය වන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පාලනය යටතේ පවතින අතර මෙම කාලය තුළ අදියර තුනක් ඇත:

• සිපගැනීමේ ස්වරූපයෙන් ශාරීරික සම්බන්ධතා, අත් අල්ලාගෙන, සමීපව රැකබලා ගැනීම;
• ලිංගික සම්බන්ධතා.

මනෝවිද්යාත්මක සාධකය

තෙවන අවසාන අදියර (ලිංගික සම්බන්ධතා) බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ දරුවා සිටින පරිසරය සහ සමාජය මතය. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ යෞවනයන් සමාජ ඒකාකෘතිවල පීඩනය යටතේ ලිංගිකව හැසිරෙන බවයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, පළමු ලිංගික අත්දැකීම අසභ්‍ය ලිංගික සම්බන්ධතා දක්වා වර්ධනය වන අතර, එවැනි පිරිමින් තුළ “අරමුණ ලිංගිකත්වයයි” යන සම්මත යෝජනා ක්‍රමය ඇති කරයි. හවුල්කරුවෙකු සමඟ චිත්තවේගීය සම්බන්ධතා සහ ගැළපුම වැදගත් නොවේ. පිරිමින් වයසින් වැඩෙත්ම, ජීවිතයේ දුෂ්කරතා මඟහරවා ගනිමින් ජීවිතයට පිවිසීමේ මාර්ගයට සදාචාරාත්මක සහයෝගයක් අවශ්‍ය වේ - ඔහු වේශ්‍යාකමට සම්බන්ධ වී පවුලක් ආරම්භ කිරීමට තීරණය කරයි. බොහෝ පිරිමින් මෙම අවස්ථාවට කිසිසේත් ළඟා නොවිය හැකිය, ජීවිතයේ සහ ලිංගිකත්වය යන දෙකෙහිම තේරීමේ ස්ථිර නිදහසට කැමැත්තක් දක්වයි.

වයස අවුරුදු 30 පමණ වූ පසු පිරිමියෙකුගේ ශරීරයේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය පහත වැටුණු විට ඔහුගේ ලිංගික අවශ්‍යතා පහව යන බව ඔහුට වැටහෙන්නට පටන් ගනී. මෙයට ආතතිය සහ රැකියාවේ දුෂ්කරතා එකතු කළ යුතු අතර, මිනිසෙකුට දැනටමත් පවුලක් සහ දරුවන් සිටී නම් අමතර චිත්තවේගීය බරක් ද එකතු කළ යුතුය.

ඔවුන් වයසින් වැඩෙත්ම, සම්මත “ඉලක්ක-ලිංගික” යෝජනා ක්‍රමය අදාළ වීම නවත්වන අතර මිනිසෙකු ජීවිතයේ චිත්තවේගීය පැත්ත ගැන උනන්දු වීමට පටන් ගනී. බොහෝ පිරිමින් කියා සිටින්නේ ඔවුන් වැඩිහිටි වියට පත් වූ විට තම බිරිඳ සමඟ ආදරයෙන් සැබෑ සතුටක් අත්විඳීමට පටන් ගත් බවයි. එපමණක් නොව, හවුල්කරුවන් දැනටමත් එකිනෙකා හොඳින් හඳුනන අතර, කුමන අවශ්යතා සහ මනාපයන් තිබේද යන්නයි.

පිරිමි ආර්තවහරණය

මිනිසෙකු සඳහා සාමාන්ය වයස බරපතල පරීක්ෂණයකි, විශේෂයෙන්ම මෙම කාල පරිච්ඡේදය වන විට ඔහු දැනටමත් ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතය සහ පවුලේ ප්රධානියා, සැමියා සහ පියා ලෙස සිදු කර තිබේ නම්. ඔහුගේ ආදරණීයයන්ගේ ජීවිතයේ ඔහුගේ භූමිකාව පෙර මෙන් වැදගත් නොවන බව ඔහුට හැඟෙන බව පෙනේ. මීට අමතරව, තරුණ පිරිමි ළමයින් දෙස බලන විට, මිනිසෙකු පෙර මෙන් ඔහු තවදුරටත් ලිංගිකව ආකර්ශනීය නොවන බව වටහා ගනී. රැකියාවේ සහ ව්‍යාපාරවල තරුණ තරඟකාරිත්වය නිසා තත්වය විශේෂයෙන් උග්‍ර වේ. ඒ අතරම, පුරුෂයෙකුගේ කලත්‍රයා හෝ සහකරු, ඔවුන් සාපේක්ෂව එකම වයසේ නම්, ජීවිතයේ ලිංගික පැත්තට සහ මනෝ-චිත්තවේගීය පැත්තට බලපාන ආර්තවහරණයෙන් පෙළෙන රෝග ලක්ෂණ වලින් පීඩා විඳිය හැකිය - කාන්තාව කෝපයට පත්, ඉක්මන් කෝපයක් , ඉක්මනින් මහන්සියි. ඉහත සඳහන් සියලු සාධක මෙන්ම වයසට සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය ගැටලු මහලු විය සහ ඉදිරියේදී සිදුවන මරණය පිළිබඳ සිතුවිලි පැනවීමට පටන් ගනී. එවැනි ආතති සහගත තත්වයක් බෙලහීනත්වය ඇති කරයි, එය තත්වය තවත් උග්ර කරයි.

එවැනි රාජ්‍යයක් බොහෝ විට පිරිමියෙකු හදිසි ක්‍රියාවන්ට තල්ලු කරයි - පවුල තුළ ඉල්ලුම නොමැතිකම, තරුණ හා ලිංගික ආකර්ශනීය බවක් දැනීමට ඇති ආශාව පිරිමියෙකු පැත්තෙන් තෘප්තිමත් වීමට සහ රීතියක් ලෙස, තමාට වඩා වයසින් අඩු කාන්තාවක් සමඟ තෘප්තිමත් වීමට හේතු වේ.

වැඩිහිටි වියේදී ලිංගික ජීවිතය

වැඩිහිටි වියේදී පිරිමියෙකුගේ ලිංගික ජීවිතය කෙතරම් යහපත්ද යන්න තීරණය වන්නේ නිපදවන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම, හෝමෝන වෙනස්කම්, සෞඛ්‍යයේ ගුණාත්මකභාවය සහ මාංශ පේශි තානය මෙන්ම සාමාන්‍ය චිත්තවේගීය තත්වය මත ය. හෝමෝන පසුබිම ප්‍රධාන වශයෙන් ලිංගික ජීවිතයට බලපායි - වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් ලිබිඩෝ වලක්වන අතර මුත්‍රාශයේ වයසට යාමට හේතු වේ.

එසේ තිබියදීත්, අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ පිරිමින්ගෙන් 11% ක් පමණක් වයස හේතුවෙන් ලිංගික ආශාවන් සහ තෘප්තිය අඩුවීමක් සටහන් කර ඇති බවයි (සෞඛ්‍ය ගැටළු නොමැති බව උපකල්පනය කරමින්), අනෙක් අය කියා සිටින්නේ ඔවුන්ගේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි වී හෝ එකම මට්ටමක පැවති බවයි.

ප්රතිඵලය

ලිංගික අර්ථයෙන් වඩාත්ම දුෂ්කර වයස අවුරුදු 30 සිට 40 දක්වා සැලකිය හැකිය, මන්ද මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ මිනිසෙකු රැකියාවේදී සහ නිවසේදී උපරිම ආතතිය අත්විඳිති (වෘත්තිය වර්ධනය, කුඩා දරුවන්, මුදල් නොමැතිකම යනාදිය). වඩාත්ම හිතකර කාල පරිච්ඡේදය තරුණ හා පරිණතභාවය (50 න් පසු). එමනිසා, මිනිසෙකුට පරිණත කාල පරිච්ඡේදය භුක්ති විඳීමට අවශ්ය නම් - ඔහුගේ වෘත්තිය සිදු වූ විට, දරුවන් හැදී වැඩුණු විට, නිදහස් කාලය දර්ශනය වූ විට, ඔහුගේ තරුණ වයසේදී පවා සෞඛ්ය ගැටළු නොමැති බව ඔහු සැලකිලිමත් විය යුතුය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිණතභාවය සහ නිරන්තර සහකරුවෙකු ගුණාත්මක ලිංගික ජීවිතයක හොඳම සහකරුවන් වේ. වයස වැදගත් නැත!

සෑම දෙයකටම එහි කාලය තිබේ. අපගේ ජීවිතයේ දරුවන්ගේ උපත සඳහා විශේෂ, එතරම් දිගු කාලයක් වෙන් කර ඇත. කාන්තාවකගේ ප්‍රජනක වයස යනු ගැබ් ගැනීමට, දරා ගැනීමට සහ නිරෝගී දරුවන් බිහි කිරීමට හැකි විශේෂ කාල පරිච්ඡේදයකි. සෑම රටකම, මෙම යුගයේ මායිම් වෙනස් ලෙස සකසා ඇති අතර, එක් එක් අවස්ථාවන්හිදී ඒවා උච්චාවචනය වන අතර බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී.

ප්‍රජනන හැකියාව ඔසප් චක්‍රයට සෘජුවම සම්බන්ධයි. කාන්තාවකගේ සාරවත් වයස යනු දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට සහ රැගෙන යාමට හැකි වන කාලය වන බැවින්, එය බිත්තරයේ පළමු හා අවසාන මේරීම සඳහා සීමා වේ. සාමාන්යයෙන්, මෙම කාලය අවුරුදු 14-15 සිට අවුරුදු 44-50 දක්වා පවතී. කෙසේ වෙතත්, කාලය බොහෝ සාධක මගින් බලපායි - පරම්පරාවේ සිට තත්වයන් සහ ජීවන රටාව දක්වා.

සාරවත් වයස ආරම්භ වන්නේ ගැහැණු ළමයාගේ ශරීරයේ පළමු බිත්තරයේ පරිණත වීමෙනි. අද, මෙම ක්රියාවලියේ කාලය වෙනස් වී ඇති අතර, බොහෝ විට වැඩිවිය පැමිණීම වයස අවුරුදු 11-12 දී සිදු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම වයසේදී ගැහැණු ළමයෙකුට දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට හැකි වුවද, ඇගේ වැඩෙන ශරීරයට එය දරා ගැනීම පහසු නොවනු ඇත.

ප්‍රජනක වයසේ අවසානය ඔසප් චක්‍රය නැවැත්වීමත් සමඟ සමපාත වේ. කාන්තාවකගේ ශරීරයේ අවසාන බිත්තරය පරිණත වී පිටව ගිය වහාම ඇයට දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව නැති වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ ඇගේ ප්‍රජනක වයස ගෙවී යන බවයි. මෙයට හේතුව, නිරන්තරයෙන් නව ශුක්‍රාණු නිපදවන පිරිමි ශරීරය මෙන් නොව, කලලරූපය වර්ධනය කිරීමේදී කාන්තා ශරීරයට සම්පූර්ණ බිත්තර සැපයුම ලැබෙන අතර පසුව ක්‍රමයෙන් නව ඒවා නිර්මාණය නොකර එය පරිභෝජනය කරයි.

නමුත් පිරිමින් තුළ, ප්‍රජනක වයස බොහෝ දිගු වේ - එය 13-14 දී ආරම්භ වන අතර වසර 60-70 කින් අවසන් වේ. වෛද්‍යවරුන් එතරම් ප්‍රමාද වී පියවරුන් වීමට උපදෙස් නොදුන්නත්: වසර ගණනාවක් පුරා පිරිමි බීජයේ ගුණාත්මක භාවය අඩු වේ.

පොදුවේ ගත් කල, කාන්තාවන් දරුවන් බිහි කරන වයස රුසියාව ඇතුළු ලොව පුරා ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ.

ඔබේ දරු ප්‍රසූතියේ වයස වැඩි කරන්නේ කෙසේද?

ලිංගික ඉන්ද්රියන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය සඳහා වගකිව යුතු කාන්තා හෝර්මෝන පද්ධතිය සුළු බාහිර බලපෑමට ඉතා සංවේදී වේ. එමනිසා, කාන්තාවකගේ දරු ප්‍රසූතියේ වයස - එහි කාලසීමාව, ආරම්භක සහ අවසන් දිනයන් - බොහෝ සාධක මගින් බලපායි:

• ආතතිය පැවතීම හෝ නොමැතිකම, අධික වැඩ;
• උදාසීන ජීවන රටාව;
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර, පෝෂණ ප්‍රමාණවත් බව;
• ක්රීඩා;
• අතිරික්ත බර තිබීම හෝ නොමැති වීම;
• නරක පුරුදු (මත්පැන්, දුම් පානය, මත්ද්රව්ය);
• නිදන්ගත රෝග, නාරිවේද රෝග ඇතිවීම, උදර කුහරය මත සැත්කම්;
• හෝමෝන බාධා;
• පරම්පරාව;
• පදිංචි කලාපය;
• ජාතිය සහ ජාතිකත්වය.

දකුණු රටවල වැසියන් සාරවත් යුගයට කලින් ඇතුල් වන නමුත් ඔවුන්ගේ උතුරු සහෝදරියන්ට වඩා කලින් එය අත්හැර යන බව බොහෝ කලක සිට දක්නට ලැබේ. බොහෝ ආසියාතික රටවල වයස අවුරුදු 16 දී විවාහය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ.ඒ අතරම එහි සිටින 45 හැවිරිදි කාන්තාවක් ඇගේ යුරෝපීය සම වයසේ මිතුරෙකුට වඩා වයසින් වැඩි බව පෙනේ. ඔවුන් ද කලින් උපත ලබා දෙයි.

එක්සත් ජනපදයේ, පළමු දරුවා බිහි කිරීම සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සැලකේ රුසියාවේ මෙන් 20-25 දී නොව, අවුරුදු 30-40 දී. ඒ සමගම, හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන චිකිත්සාවට ස්තුති කිරීම, ආර්තවහරණයේ ප්රකාශනයන් වයස අවුරුදු 55+ දක්වා තල්ලු කරනු ලැබේ.

පරම්පරාගතභාවය සහ ජාතිකත්වය යන සාධකයට බලපෑම් කළ නොහැකි නම්, දිගු කිරීම සඳහා සෞඛ්‍යයට අහිතකර සියලු පුරුදු බැහැර කළ හැකි අතර එය තරමක් දුරට කළ හැකිය. සියල්ලට පසු, ඔවුන් කාන්තාවක් ගැබ් ගත හැකි වයසට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. නරක පුරුදු ඉවත් කිරීම, පෝෂණය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ක්රීඩා කිරීමට පටන් ගැනීමෙන්, ශරීරයේ තරුණ කාලය සහ එහි ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව දිගු කළ හැකිය.

ඔබට උපත ලබා දිය හැක්කේ කවදාද?

වෛද්‍ය භාවිතයේදී, ප්‍රජනක වයස කාල දෙකකට බෙදීම සිරිතකි:

1. මුල් - පළමු ඔසප් වීමේ සිට අවුරුදු 35 දක්වා;
2. ප්රමාද - අවුරුදු 35 සිට ආර්තවහරණය දක්වා.

මුල් ප්රජනක කාලය

මුල් කාලය ද කොන්දේසි සහිතව කොටස් දෙකකට බෙදිය හැකිය - පළමු ඔසප් වීමේ සිට අවුරුදු 19-20 දක්වා සහ අවුරුදු 20 සිට 35 දක්වා. කායික විද්‍යාත්මකව ශරීරය වයස අවුරුදු 12-15 දී (පළමු ඔසප් වීමෙන් පසුව) පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම්ව සිටියද, තරුණ මවකට විඳදරාගැනීම සහ නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීම ඉතා අපහසු වනු ඇත. ඇගේ ශරීරය තවමත් වර්ධනය වෙමින් හා වර්ධනය වෙමින් පවතී, බොහෝ පද්ධති ගර්භණීභාවයට හේතු වන ආතතියට සූදානම් නැත. පළමුවෙන්ම, එය බොහෝ විට සංකූලතා සමඟ ඇති බැවින් එය මවටම භයානක ය:

• වේගවත් දරු ප්රසූතිය;
• දුර්වල හැකිලීම්;
• බිඳීම් සහ රුධිර වහනය;
• භ්රෑණ හිසෙහි විශාලත්වය සහ මවගේ උපත් ඇල අතර විෂමතාව;
• නොමේරූ උපත.

ඊට අමතරව, මාතෘත්වය වැනි වගකීමක් සඳහා තරුණ ගැහැණු ළමයෙකු තවමත් කුඩා දරුවෙකු වන විට ඇයගේ මානසික සූදානම ගැන කතා කිරීම අවශ්ය නොවේ.

එමනිසා, බොහෝ වෛද්යවරුන් එකඟ වන්නේ පළමු දරුවාගේ උපත සඳහා හොඳම වයස අවුරුදු 19-20 සිට 35 දක්වා කාලයයි. මෙම අවස්ථාවේදී, කාන්තාවගේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම පිහිටුවා ඇති අතර ආතතිය සඳහා සූදානම් වේ:

• හෝර්මෝන පද්ධතිය ප්රශස්ත ලෙස හා බාධාවකින් තොරව ක්රියා කරයි;
• ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි සහ කුඩා ශ්‍රෝණිය ප්‍රත්‍යාස්ථ වන අතර පහසුවෙන් දිගු වේ;
• අස්ථි සන්ධි ජංගම;
• නිදන්ගත රෝග තවමත් එකතු වී නැත;

මෙම වයසේදී ගැබ් ගැනීම සාමාන්යයෙන් අවශ්ය හා සැලසුම් කර ඇත. අනාගත දෙමව්පියන් දැනටමත් පුද්ගලයන් ලෙස පිහිටුවා ඇති අතර, යම් ජීවන තත්ත්වයකට ළඟා වී ඇති අතර ළදරුවෙකුගේ උපත සඳහා සූදානම්ව සිටිති. මෙම වයසේදී, දරු ප්රසූතියෙන් කාන්තාවක් සුවය ලැබීමට වඩා පහසුය, මව්කිරි දීම ස්ථාපිත කිරීම පහසුය.

ප්රමාද වූ ප්රජනක කාලය

අවුරුදු 35 කට පසු, ප්රමාද වූ ප්රජනක වයස ආරම්භ වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, කාන්තාවගේ ශරීරය ඔසප් වීමේ ආරම්භය සඳහා සූදානම් වීමට පටන් ගනී - බොහෝ විට ඩිම්බකෝෂය චක්‍රවල සිදු නොවේ, හෝමෝන බාධා ඇතිවිය හැකිය. බොහෝ විට, ගර්භාෂයේ සංවේදීතාව අඩු වන අතර, එම නිසා සංසේචනය වූ බිත්තරයට එහි අඩිපාරක් ලබා ගත නොහැක. ලේසි නෑ. බොහෝ පරිණත කාන්තාවන්ට ඇති නිදන්ගත රෝග, සංකල්පයට බාධා කරයි.

ප්‍රමාද වූ ගැබ් ගැනීමක් දරුවාට සහ මවට භයානක වන සංකූලතා ගණනාවක් සමඟ ද විය හැකිය:

• හයිපොක්සියා;
• ස්වයංසිද්ධ ගබ්සාව (ගබ්සා වීම);
• නොමේරූ හෝ ප්රමාද වූ උපත;
• ගර්භාෂ ලේ ගැලීම;
• ඇම්නියොටික් තරලයේ නොමේරූ කැඩීම හෝ වැදෑමහ බිඳවැටීම;
• කලලරූපය වර්ධනය කිරීමේ අසාමාන්යතා;
• දුර්වල ශ්රම ක්රියාකාරකම්.

කෙසේ වෙතත්, ප්රමාද වූ ගැබ්ගැනීම් එහි වාසි ඇත - ඉන් පසුව, ලිංගික පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වන අතර ආයු අපේක්ෂාව පවා වැඩි වේ. ඊටත් වඩා වාසි ඇති බව මනෝවිද්‍යාඥයින්ට විශ්වාසයි - මේ අවස්ථාවේ දී, කාන්තාවක් දැනටමත් සිය වෘත්තීය ජීවිතය තුළ යම් උසකට පැමිණ, පවුලක් ගොඩනඟා, ජීවිත අත්දැකීම් ලබා ඇත. ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ මතය අනුව, මාතෘ සහජ බුද්ධිය සම්පූර්ණයෙන්ම අවදි වන්නේ මෙම වයසේදී ය.

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය

ප්‍රජනක වයස යනු කාන්තාවකට දරුවෙකු බිහි කළ හැකි කාලය වන අතර පිරිමියෙකුට ඇයව සංසේචනය කිරීමට හැකි වේ. කායික විද්යාත්මකව, මෙය පළමු ඔසප් වීමේ සිට ආර්තවහරණය ආරම්භය දක්වා විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් මෙම කාලය අවුරුදු 15 සිට 49 දක්වා බව සලකනු ලැබේ. නමුත් යථාර්ථයේ දී, මෙම වයස බෙහෙවින් අඩු ය, මන්ද ඔබ මානසික සූදානම, ශරීරයේ සංවර්ධන ලක්ෂණ සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය පවා සැලකිල්ලට ගත යුතුය. කාන්තාවන් සහ පිරිමින් තුළ, ප්‍රජනක පදධතියේ වයස්ගත ලක්ෂණ වෙනස් ලෙස ප්‍රකාශ වේ. එමනිසා, දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව සාමාන්යයෙන් තනි තනිව සලකනු ලැබේ.

බොහෝ විට පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයේම හොඳම ප්‍රජනක වයස අවුරුදු 20 සිට 35 දක්වා බව සැලකේ. මෙම අවස්ථාවේදී, පුද්ගලයෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම පිහිටුවා ඇති අතර මාතෘත්වය සඳහා මනෝවිද්යාත්මකව සූදානම් වේ. නමුත් න්‍යායාත්මකව, කාන්තාවකට වයස අවුරුදු 14-15 දී මෙන්ම 50 දී නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කළ හැකිය. තවද පිරිමියෙකුට අවුරුදු 15 දී සහ 60 දී පියෙකු විය හැකිය. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකුට කාන්තාවන් තුළ දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට හැකි වන කාලය වසර 10 කට සීමා වන අතර, පිරිමින් තුළ 20 ක් පමණ වේ. විශේෂඥයන් දරු ප්රසූතියේ කාල පරිච්ඡේද කිහිපයක් වෙන්කර හඳුනා ගනී.

කාන්තාවන්ගේ මුල් ප්රජනක වයස

ඔසප් වීම ආරම්භ වූ මොහොතේ සිට කාන්තාවක් දරුවෙකු පිළිසිඳ ගත හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. ඔව්, ඇත්ත වශයෙන්ම, බිත්තරය දැනටමත් සංසේචනය සඳහා සූදානම්ව ඇත, නමුත් තරුණ ගැහැණු ළමයෙකුගේ නොගැලපෙන ශරීරය බොහෝ විට නිරෝගී දරුවෙකු දරා ගැනීමට නොහැකි වේ. මුල් ගර්භනීභාවයේ බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, සංකූලතා ඇති වේ, වඩාත් දරුණු විෂ වීම සහ ගබ්සා වීමේ අවදානම. මෙම මව්වරුන්ගේ දරුවන් නරක අතට හැරෙන අතර බර සෙමෙන් වැඩිවේ. මීට අමතරව, මෙම වයසේදී, කාන්තාවක් තවමත් මාතෘත්වය සඳහා මනෝවිද්යාත්මකව සූදානම් නැත. එමනිසා, පළමු ඔසප් වීමේ සිට අවුරුදු 20 දක්වා කාලය මුල් ප්රජනක වයස ලෙස හැඳින්වේ.

දරුවෙකු ලැබීමට හොඳම කාලය

බොහෝ වෛද්යවරුන්, ප්රජනක වයස යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන කතා කරන විට, අවුරුදු 20 සිට 35 දක්වා කාලය අදහස් කරයි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, බොහෝ කාන්තාවන්ට නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකි වන අතර, ඔවුන් තරුණ, ශක්තියෙන් පිරී ඇති අතර සාමාන්ය හෝර්මෝන පසුබිමක් ඇත. ඔවුන්ගේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම පිහිටුවා ඇති අතර මාතෘත්වය සඳහා සූදානම් වේ. අනාගත මව්වරුන්ගේ මනෝවිද්‍යාත්මක පරිණතභාවය සහ ඔවුන්ගේ දරුවාගේ වගකීම භාර ගැනීමට ඇති හැකියාව ද ඉතා වැදගත් වේ.

ප්‍රමාද වූ ප්‍රජනක වයස

වයස අවුරුදු 35 න් පසු බොහෝ කාන්තාවන් ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම, හෝමෝන නිෂ්පාදනය අඩුවීම සහ දුර්වල සෞඛ්‍යය අත්විඳිති. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සෑම කෙනෙකුටම සිදු නොවේ, නමුත් බොහෝ වෛද්යවරුන් දැනටමත් උපත ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි. ප්‍රමාද ප්‍රජනක වයස යනු කාන්තාවක් තවමත් භෞතික විද්‍යාත්මකව දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව ඇති කාලයකි, නමුත් ළදරුවෙකුගේ වර්ධනයේ සංකූලතා සහ ජානමය අසාමාන්‍යතා වර්ධනය වීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇත, උදාහරණයක් ලෙස. වයස සමඟ, මෙම හැකියාව වැඩි වන අතර, එය හෝමෝන අසමතුලිතතාවය හා සෞඛ්යයේ සාමාන්ය පිරිහීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. වයස අවුරුදු 45-50 වන විට, කාන්තාවන් තුළ ආර්තවහරණය සිදු වන අතර, පිළිසිඳ ගැනීම කළ නොහැකි ය.

මිනිසෙකුගේ ප්රජනක වයස

පිරිමි ශරීරයේ සුවිශේෂතා නිසා, පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර කාලය කාන්තාවන්ට වඩා තරමක් දිගු වේ. මිනිසෙකුට වයස අවුරුදු 15 දී පියෙකු වීමට හැකි වන අතර, ශුක්‍රාණු නිෂ්පාදනය වසර 35 කට පසු මන්දගාමී වුවද, වයස අවුරුදු 60 දක්වා පැවතිය හැකිය. නමුත් බොහෝ ප්‍රවීණයන් පිරිමින්ගේ ප්‍රශස්ත ප්‍රජනක වයස කාන්තාවන්ට සමාන සීමාවන්ට සීමා කරයි: අවුරුදු 20 සිට 35 දක්වා. මෙම අවස්ථාවේදී පමණක්, ක්රියාකාරීව නිකුත් කරන ලද හෝමෝන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ශුක්රාණු වල සාමාන්ය සංඛ්යාව සහ චලනය සහතික කරයි.

ප්රජනක වයස දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නයට නූතන කාන්තාවන් වැඩි වැඩියෙන් උනන්දු වෙති. නමුත් දරු ප්රසූතියේ ක්රියාකාරිත්වය හෝර්මෝන පසුබිම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, එය බොහෝ විට පුද්ගලයාගේ ආශාව මත රඳා නොපවතී. වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කළ යුතු අතර වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඇතැම් ඖෂධ ලබා නොගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

දරුවෙකු ලැබීමට කැමති සියලුම පවුල් ප්‍රජනක වයස යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි දැන සිටිය යුතුය. මෙය ඔවුන්ට පිළිසිඳ ගැනීම සහ ගැබ්ගැනීමේ ගැටළු වළක්වා ගැනීමට මෙන්ම නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට උපකාරී වේ.