උස අනුව මේසයේ උස. මහල් නිවාසයේ දෙවන මට්ටම. ඔබේ මේසය අසල කොන්ද කෙළින් තබා ගැනීමට ඔබට කපුටන් අවශ්‍ය නොවේ...

මහල් නිවාසයේ දෙවන මට්ටම සන්නද්ධ කිරීම සඳහා ඔබට ඉහළ සිවිලිම් තිබිය යුතුය. එවැනි තීරණයක් මහල් නිවාසයේ අභ්යන්තරයේ සැලසුම් විසඳුම සැලකිය යුතු ලෙස විවිධාංගීකරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. දෙවන මට්ටමේ තැබිය හැකි කාමර මොනවාද? පහත කාමරයේ දර්ශනයක් සහිත කාර්යාලයක්, විසිත්ත කාමරයේ සිට පඩිපෙළ සහිත ගෘහ පුස්තකාලයක්, ළමා කාමරයේ ක්රීඩා කෙළවරක් තිබිය හැකිය. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා සහ කාමරයේ අවකාශයේ සංහිඳියාව බාධා නොකිරීම සඳහා සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කළ යුතුය.

මහල් නිවාසයේ දෙවන මට්ටම මෙසානින් ලෙසද හැඳින්වේ.

දෙවන මට්ටමේ උපාංගය සඳහා කාමර මානයන්

මෙසානින් ඉදිකිරීමේදී සැලකිල්ලට ගන්නා ප්‍රධාන ප්‍රමාණය කාමරයේ උස වේ. එය මෙසානින් යට සහ ඉහළින් පිහිටා ඇති කාමරවල උස මත රඳා පවතී. දෙවන මට්ටමේ උපාංගයක් සඳහා අවම කාමර උස මීටර් 3.2 ක් විය යුතුය.මෙම අවස්ථාවේ දී, මෙසානින් යටතේ ගබඩා කාමරයක් සකස් කළ හැකි අතර, ඉහළින් නිදාගන්නා ස්ථානයක්. අංගසම්පූර්ණ මහල් දෙකක උපාංගයක් සඳහා, කාමර උස මීටර් 4.60 ක් අවශ්ය වේ.

මා ඉහත කී පරිදි, මෙසානින් යට සහ ඉහළින් ඇති අවකාශයන්හි ක්‍රියාකාරී අරමුණ ද කාමරයේ උස මත රඳා පවතී. මෙසානින් යටතේ සුවපහසු සහ ක්‍රියාකාරී අවකාශයක් තිබීම සඳහා, මෙසානින් බිම සිට සිවිලිම දක්වා උස මීටර් 2.2 ක් විය යුතුය.වැඩබිමක් තිබේ නම් මෙසානින්ට ඉහළින් ඇති උස සමාන විය යුතු අතර එය වියදම් කිරීමට සැලසුම් කර ඇත බොහෝ කාලයක්.

මෙසානින් යට ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් හෝ පැන්ට්රියක් තැබීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, මීටර් 1.8 ක උසක් ප්රමාණවත් වනු ඇත.

නැංගුරමක් සඳහා මීටර් 1.2 ක උසක් අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි? වාඩි වී සිටින පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්‍ය උස මීටර් 1 කි.එයට මෙට්ටයේ සහ බ්ලැන්කට් වල උස එකතු කරන්න, මෙය තවත් මීටර් 0.2 කි.නිදන ස්ථානය නොගැඹුරු ලෙස සකස් කළ යුතුය. අපි ගණනය කරමු. තනි මෙට්ටයක පළල මීටර් 0.9-1.0, ද්විත්ව මෙට්ටය මීටර් 1.4-2.0. මෙම පළලට තවත් මීටර් 0.3-0.4 ක් එකතු කළ යුතු අතර එමඟින් කෝප්පයක්, පොතක් හෝ වෙනත් දේ සඳහා ඉඩ ඇත. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, එහි සම්පූර්ණ උස දක්වා නැගී සිටීමට නොහැකි එවැනි නිදන කාමරයක් අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත. එසේම ඉහලින් සෞඛ්යයට අහිතකර වන තරමක් දුෂ්කර වායු හුවමාරුවකි. මෙම තත්වයෙන් මිදීමේ මාර්ගය ද්වි-මට්ටමේ මෙසානින් සහිත උපාංගයක් වනු ඇත, එනම් පියවරක් සමඟ. පහළ මට්ටමේ දී, අපි ඇඳුම් මාරු කිරීමට හැකි වනු ඇත, උදාහරණයක් ලෙස, පිජාමා මත තබා. එවැනි මෙසානින් යටතේ ස්ථානයක් වැසිකිලියක් හෝ පැන්ට්රියක් සහිත වැඩබිමක් ලෙස සංවිධානය කළ හැකිය.

මෙසානින් උස තෝරා ගැනීම

දෙවන මට්ටම ස්ථාපනය කරන විට, මෙසානින් ව්යුහයේ ඝණකම සැලකිල්ලට ගැනීමට අමතක නොකරන්න. සාමාන්යයෙන්, බිම සහිත බාල්කවල ඝණකම හරියටම මීටර් 0.2 ක් වනු ඇත.

දෙවන මට්ටමට පඩිපෙළ

උපාංග පඩිපෙළ සඳහා ඔබට විශාල ඉඩක් අවශ්ය වේ. මිලිමීටර් 170 ක උසකින් යුත් පඩිපෙළක් සහ මිලිමීටර් 280 ක ගැඹුරකින් යුත් පඩිපෙළක් සුවපහසු ලෙස සැලකේ. දෙවන මට්ටමට නැඟීම සඳහා, අපට පියවර 14 ක් අවශ්ය වන අතර, මෙම සැලැස්මෙහි පඩිපෙළේ දිග මීටර් 3.64 කි. ඊට අමතරව, පඩිපෙළ මත සුවපහසු චලනය සඳහා ඔබට පාගමන වේදිකාවක් අවශ්ය වේ.

ඉතා කුඩා නිදහස් ඉඩක් තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔබට අට්ටාල වර්ගයේ පඩිපෙළක් සහිත විකල්පය භාවිතා කළ හැකිය, එය අඩු පහසු වනු ඇත. එවැනි ඉණිමඟක් නැගීම වැඩි හෝ අඩු පහසු ය, නමුත් ඔබට පඩිපෙළ දෙසට බැස යා යුතු බැවින් බැසීමක් නොමැත.

මෙසානින් බිම තබා ඇති ආධාරක සහ බාල්ක වලින් සමන්විත වේ. බාල්ක සහ ආධාරක ලී හෝ ලෝහ වලින් සාදා ගත හැකිය. ලෝහ මූලද්රව්ය වෑල්ඩින් කිරීම හෝ බෝල්ට් සමඟ සවි කිරීම අවශ්ය වන අතර, එම නිසා, එවැනි මෙසානින් සෑදීමට අපහසු වනු ඇත. නමුත් අනෙක් අතට, එහි පෙනුම වඩාත් අලංකාර වනු ඇත, ලෝහ ව්යුහයන් වඩා කල් පවතින ඒවා වන අතර ඒවායේ ඝනකම අඩු වේ. ලී වලින්, සෑම දෙයක්ම වඩා දැවැන්ත ලෙස පෙනෙනු ඇත.

බිම ලී පුවරු, චිප්බෝඩ්, පොලිකාබනේට් හෝ ශක්තිමත් වීදුරු වලින් සාදා ගත හැකිය. මෙසානින් තට්ටුව ශබ්ද විකාශනය කිරීම සඳහා, ඔබට ඛනිජමය ලොම් භාවිතා කළ හැකිය, එවිට බිම බෙරයක් ලෙස ක්රියා නොකරනු ඇත. මෙසානින් යට කාමරය ප්ලාස්ටර්බෝඩ් තහඩු වලින් මැසීමට, අලංකාර කර තීන්ත ආලේප කළ හැකිය.

නවීන අභ්යන්තරයක් සඳහා, වීදුරු බ්ලොක් සහ මල නොබැඳෙන වානේ වැනි ද්රව්යවල සංයෝජනයක් රසවත් වනු ඇත. සම්භාව්ය මෙසානින් සඳහා, ගසක් භාවිතා වේ.

මෙසානින් වල අනිවාර්ය අංගයක් වන්නේ බැලස්ට්රේඩ් හෝ වැටකි. වැටෙහි උස පුද්ගලයෙකුගේ ගුරුත්වාකර්ෂණ මධ්‍යස්ථානයට ඉහළින් තිබිය යුතුය, එය මීටර් 1.1 කි. කුඩා මෙසානින් සඳහා එවැනි වැටක් ඉතා විශාල බව පෙනේ, එබැවින් එය මීටර් 0.9 දක්වා අඩු කළ හැකිය. අභ්යන්තරයේ ස්වභාවයට අනුරූප වේ. ව්යාජ හෝ ලී බැලස්ටර්, මල නොබැඳෙන වානේ පයිප්ප සහ වෙනත් අය භාවිතා කළ හැකිය. ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන්නේ ලී වැටවල් ස්පර්ශයට වඩා ප්රසන්න බවයි.

මෙසානින් වාතාශ්රය

සමහර විට මෙම ස්ථානය මුළු නිවසම හෝ මහල් නිවාසයේ වඩාත්ම පිරුණු තැනක් වනු ඇත. උණුසුම් වාතය ඉහළට ගමන් කරන බව අපි කවුරුත් දනිමු, එයින් අදහස් කරන්නේ නිදාගැනීමේ කොන්දේසි සම්පූර්ණයෙන්ම සුවපහසු නොවන බවයි. එමනිසා, බලහත්කාරයෙන් වාතාශ්රය ගැන සිතීම හෝ වායු සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතිරේක ව්යුහයන් සෑදීම වටී.

මෙසානින් ඉදි කරන ස්ථානයේ වාතාශ්රය නලයක් තිබේ නම් එය හොඳයි, එවිට වාතාශ්රය පිළිබඳ ගැටළුව ඉතා ඉක්මනින් විසඳනු ලැබේ. දෙවන මට්ටම අට්ටාලයේ හෝ එක් මහල් නිවසක පිහිටා තිබේ නම්, පිටාර නළය වහලය හරහා යාමට ඉඩ දිය හැකිය.

විකල්ප විසඳුමක් ලෙස, නම්යශීලී වානේ පයිප්ප සහ අතිරේක විදුලි පංකාවක් සවි කිරීම සමඟ වෙනත් ඕනෑම කාමරයක් සමඟ වාතාශ්රය නලයක් සහිත මෙසානින් කාමරයක් ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් විශේෂඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩා හොඳය.

ආලෝකකරණ විකල්ප දෙකක් තිබිය හැකිය: දිවා ආලෝකය හෝ කෘතිම ආලෝකය. එය සියල්ලම ක්රියාකාරී අරමුණ මත රඳා පවතී. නිදි පෙදෙස පමණක් දෙවන මට්ටමේ පිහිටා තිබේ නම්, දිවා ආලෝකය අවශ්ය නොවේ. නමුත් අධ්‍යයනයක් හෝ පුස්තකාලයක් සඳහා ඔබට හොඳ ස්වභාවික ආලෝකයක් සැපයිය යුතුය. සමහර විට මෙය බිත්ති ව්යුහයේ වෙනස්කම් සිදු කිරීම, කවුළුව විවෘත කිරීම හෝ සැහැල්ලු උමගක් ස්ථාපනය කිරීම අවශ්ය වේ.

කෘතිම ආලෝකය මෙසානින් මත තිබිය යුතුය. විදුලිය සන්නයනය කිරීම සහ අභ්යන්තරයට ගැලපෙන සවි කිරීම් තෝරාගැනීම මගින් මෙය විසඳනු ලැබේ.

නිර්දේශිත කවුන්ටර උස පුද්ගලයාගේ උසට කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. පවුලේ සියලුම සාමාජිකයන් එකම උසකින් යුක්ත යැයි සිතීම දුෂ්කර ය. එබැවින් ගෘහ භාණ්ඩ තෝරාගැනීමේදී සම්මුතියක් අවශ්ය වේ. මිනිස් සිරුරේ මානව විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ මත පදනම්ව මෙම ප්‍රශ්නයට විසඳුම අපි සිතමු.

කුස්සියට සමීපව සිටින තැනැත්තා ගෘහ භාණ්ඩ ඇණවුම් කරයි

ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමේදී පවුලේ සාමාජිකයන්ගෙන් කවරෙක් යොමු විය යුතුද යන්න මෙවැනි දෙයක් සඳහන් කළ යුතුය. ආහාර සකසන පුද්ගලයෙකු සඳහා, වැලමිට සහ මේසයේ මතුපිට අතර සෙන්ටිමීටර 10-15 අතර දුරක් ඇති විට මෙය කිරීම වඩාත් පහසු වේ, ඔබට මිනුම් මෙවලමක් භාවිතා නොකර පරීක්ෂා කළ හැකිය: එක් අතක හස්තය මත තබන්න. මතුපිට සහ අනෙක එය වෙත ගෙන එන්න. වැලමිටි ව්යුහය එය තරමක් ස්පර්ශ කළ යුතුය හෝ තරමක් ඉහළ විය යුතුය.

සම්මතය යනු බොහෝ විට ආහාර පිසීමට ඇති තැනැත්තාගේ වර්ධනයයි. මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් කලත්රයාගේ සහභාගීත්වය සමාන නම්, උසස් තෝරා ගැනීමේ අයිතිය පිළිගත යුතුය. දෑත් දිගු කර වැඩ කිරීම නැමීමට වඩා වෙහෙසකරයි. එසේ නොවුවහොත්, සාදන ලද මුළුතැන්ගෙයි ටැන්ඩම් සහ ඒ සමඟ පොදු කැබැල්ලක් පවතිනු ඇත.

කෑම මේසයේ උස පිළිබඳ ප්රශ්නය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. රුසියානු පවුල්වල වැඩිහිටියන්ට ගෞරව කිරීම, දරුවන් ආරක්ෂා කිරීම සහ මිතුරන්ට ආගන්තුක සත්කාරය දැක්වීම සිරිතකි. වර්ධනයේ පරතරය විශාලයි. මුළුතැන්ගෙයි මේසයක් සහ පුටු ප්රශස්ත සංයෝජනයක් හේතුවෙන් මංගල්යයක් සඳහා සුවපහසු තත්වයන් නිර්මාණය කළ හැකිය.

අපි උස මැන ගෘහ භාණ්ඩ තෝරා ගනිමු

මුළුතැන්ගෙයි මේසවල සම්මත උස සෙන්ටිමීටර 72 - 78, පුටු ආසන: සෙන්ටිමීටර 40 සිට 42 දක්වා පරාසයක පවතී. දක්වා ඇති අගයන් සෙන්ටිමීටර 165 ක උසකට ප්‍රශස්ත ලෙස අනුරූප වේ, එවැනි මේසයක කුඩා දරුවෙකු වනු ඇත. ඉහළ පුටුවක තරමක් සුවපහසුයි. උස දෙමාපියන්ට නිරන්තරයෙන් නැමීමට සිදුවනු ඇත. මෙම ඉරියව්වෙන් ආහාර ගැනීම අප්රසන්න හා කැතයි. පහත් පුටු සවි කිරීම ගැටළුව විසඳන්නේ නැත: නෙරා ඇති දණහිස් ඉරියව්ව හාස්‍යජනක කරයි, චලනය වීමේ නිදහස සීමා කරයි.

ඇණවුම් කිරීම සඳහා කුස්සියක් සෑදීම, මුළු පවුලම වර්ධනය කිරීම සැලකිල්ලට ගනිමින් සම්මත සම්මතයන්ගෙන් බැහැරව ගෘහ භාණ්ඩවල උස තෝරා ගැනීමට හැකි වේ. සම්මත අගයන් සහ සත්‍ය අගයන් අතර සමානුපාතික ක්‍රමය භාවිතා කරමින් යම් පුද්ගලයෙකු සඳහා මේසයේ සහ පුටුවේ ප්‍රශස්ත උස ඔබට තීරණය කළ හැකිය.

ගණනය කිරීමේ උදාහරණය

අපි ගණනය කළ දත්ත පිළිගනිමු:

• 78 cm - සම්මත කවුන්ටර උස;
• 165 cm - සම්මත මිනිස් උස;
• 184 cm - සැබෑ උස;
• X යනු සෙන්ටිමීටර 184 ක උසකින් යුත් පුද්ගලයෙකු සඳහා නිර්දේශිත කවුන්ටර උස වේ.

ගණනය කළ අගය තීරණය වන්නේ වගුවේ සම්මත උසින් සත්‍ය උස ගුණ කිරීමෙන් සහ ප්‍රතිඵලය සම්මත උසින් බෙදීමෙනි: X \u003d 184 cm × 78 cm / 165 cm. අපට ලැබෙන්නේ: X \u003d 87 cm (වටකුරු අගය වේ ලබා දී ඇත).

එවැනි වර්ධනයක් සියලුම වැඩිහිටියන්ට ආවේණික නොවන බව සලකන විට, කවුන්ටරයේ උස සෙන්ටිමීටර 82 දක්වා තරමක් අඩු කළ හැකිය. ප්‍රශස්ත අගයෙන් සෙන්ටිමීටර 5 කින් පිටවීම සුවපහසුව සඳහා තීරණාත්මක නොවේ. නරකම අවස්ථාවක, සමාන ආකාරයෙන් ගණනය කරනු ලබන පුටු උසෙහි සුළු වෙනසක් මගින් මෙය නිවැරදි කළ හැකිය.

අපි මහල් නිවාසයක් තෝරාගෙන එහි ගෘහ භාණ්ඩ සහ උපකරණ සකස් කරමු, නිසි සහ පහසු දේ පිළිබඳ අපගේම අදහස් වලින් ආරම්භ කරමු. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම අවකාශයක් පරිපූර්ණ කිරීමට උපකාර වන සම්පූර්ණ නීති සහ ප්රමිති මාලාවක් තිබේ. Ergonomics මෙම ගැටළු සමඟ කටයුතු කරයි.

Ergonomics යනු සමෘද්ධිමත් පැවැත්මක් සහතික කිරීම සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ සහ පද්ධතියේ අනෙකුත් අංගවල අන්තර්ක්‍රියා අධ්‍යයනය කරන විද්‍යාත්මක විනයකි. විශේෂයෙන්ම Ergonomics, සුවපහසු මහල් නිවාස අවකාශයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය. මානව මනෝවිද්‍යාව සහ ව්‍යුහ විද්‍යාව පිළිබඳ දැනුම මෙම විද්‍යාව තුළ භාවිතා කරනුයේ ප්‍රවේශමෙන් සිතා බැලූ විස්තර සහිත සැබවින්ම එකඟ සහ ආරක්ෂිත නිවසක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ය. ergonomic ලෙස සැලකීම සඳහා මහල් නිවාසයක් සපුරාලිය යුතු පරාමිතීන් මොනවාදැයි සොයා බලමු.

ප්රශස්ත සිවිලිම උස

පහත් සිවිලිම් සහිත කාමරයක, පීඩනය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති අතර, අධික ලෙස, ඔබට ආරක්ෂිතව සහ සුවපහසුව දැනීමට නොහැකි වනු ඇත. අවම සිවිලිමේ උස SNiP විසින් තීරණය කරනු ලබන අතර විසිත්ත කාමර සහ මුළුතැන්ගෙයි මීටර් 2.5 ට නොඅඩු විය යුතුය. කොරිඩෝ සහ ශාලා වල උස මීටර් 2.1 ට ඉඩ දෙනු ලැබේ.මෙම SNiP ජර්මානු විසින් පුළුල් කරන ලද ඩුරර්ගේ පර්යේෂණ මත පදනම් වූ බව විශ්වාස කෙරේ. ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පී අර්නස්ට් නියුෆර්ට්.

විදුලිය: ආරක්ෂිත සහ පහසු

විදුලි සොකට් සහ ස්විච පවා ඒවායේ භාවිතය හැකි තරම් පහසු වන පරිදි සකස් කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ ස්ථානගත කිරීම GOSTs හෝ SNiPs විසින් සම්මත කර නොමැති අතර, එබැවින්, විදුලි රැහැන් සැලසුම් කිරීමේදී, ආරක්ෂිත නීති සහ භාවිතයේ පහසුව පිළිබඳ මූලධර්ම මගින් මඟ පෙන්විය යුතුය.
මහල් නිවාසයේ ස්විචයන් කාමරයට ඇතුල් වන ස්ථානයේ, දොර හසුරුව පැත්තේ සිට ස්ථානගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සෝවියට් සමූහාණ්ඩුවේ, බිම සිට සෙන්ටිමීටර 160 ක උසකින් ස්විචයන් ස්ථාපනය කිරීම සිරිතක් විය - එනම් ඇස් මට්ටමින්. අද, මෙම විකල්පය කුඩා දරුවන්ට ආලෝකය සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට අවශ්ය නොවන දෙමාපියන් විසින් තෝරා ගනු ලැබේ. නවීන සම්මතය නම් බිම මට්ටමේ සිට සෙන්ටිමීටර 90 ක් දුරින් ස්විචයන් ස්ථාපනය කිරීමයි, එමඟින් ඔබේ අත ඔසවන්නේ නැතිව ආලෝකය නිවා දැමීමට සහ සක්රිය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

නවීන ප්‍රමිතීන්ට අනුව සොකට්, ඊට පටහැනිව, පහළින් ස්ථාපනය කිරීමට පටන් ගත්තේය. සෝවියට් පුරවැසියන් බිම සිට සෙන්ටිමීටර 90-105 ක උසකින් ඒවා ස්ථාපනය කර ඇත්නම්, දැන් මෙම උස සෙන්ටිමීටර 30 කි.ගෘහස්ථ උපකරණ භාවිතා කිරීම සහ වයර් සැඟවීම වඩාත් පහසු වේ. ඇමුණුම් ස්ථානයේ සිට දොර හා කවුළුව දක්වා ඇති දුර ප්රමාණය සෙන්ටිමීටර 10 ට නොඅඩු විය යුතුය නේවාසික පරිශ්රයන්හි, වර්ග මීටර් හයකට අවම වශයෙන් එක් අලෙවිසැලක් ස්ථාපනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. m. මුළුතැන්ගෙයෙහි, ඇතැම් උපකරණ භාවිතා කිරීමට පහසු වන පරිදි සොකට් තබා ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, කේතලයක්, බ්ලෙන්ඩරයක් හෝ ආහාර සකසනයක් සඳහා, කවුන්ටරයට ඉහළින් සොකට් ස්ථාපනය කර ඇත. කුස්සියේ ඇති ප්රශස්ත අලෙවිසැල් සංඛ්යාව තීරණය වන්නේ භාවිතා කරන උපකරණ සංඛ්යාව අනුවය. නානකාමරයේ අවම වශයෙන් සොකට් දෙකක් තිබිය යුතුය - රෙදි සෝදන යන්ත්රයක් සම්බන්ධ කිරීම සඳහා, දෙවන කෙස් වියළුමක් සඳහා.

ergonomics මූලධර්ම අනුව නිදන කාමර සැලැස්ම

නිදන කාමරය සඳහා Ergonomic නීති චලනය වීමේ නිදහස සහතික කිරීම සහ විවේකය සහ හොඳ නින්ද සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කිරීම අරමුණු කර ඇත. නිදන කාමරයක් සැලසුම් කිරීමේදී, පහත සඳහන් නිර්දේශ සලකා බලන්න:

• ඇඳ, අනෙකුත් ගෘහ භාණ්ඩ සහ බිත්ති අතර දුර ප්රමාණය අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 70 ක් විය යුතුය.ඒ අතරම, වැඩිහිටියන් සඳහා, මෙම අගය මීටරයක් ​​දක්වා වැඩි වේ.
• දොරේ සිට ඇඳට හෝ ජනේලයට යන මාර්ගය හැකි තරම් කෙළින් විය යුතුය.
• ප්රශස්ත ස්ථානය කවුළුව අසල ඇඳ ඇති ස්ථානය ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් බාහිර බිත්ති සහ රේඩියේටර් සිට සෙන්ටිමීටර 80 ට නොඅඩු.
• ඔබ ද්විත්ව ආකෘතියක් තෝරාගෙන තිබේ නම්, ඔබ දෙපස ඡේද තැබිය යුතුය.
• ආරක්ෂිත හේතූන් මත ඇඳෙහි හිසෙහි රාක්ක ස්ථාපනය නොකරන්න.

වැඩ කරන ප්‍රදේශ සැලසුම් කිරීමේදී Ergonomics

අද සමාජයේ බොහෝ දෙනෙක් වැඩ කරන කාලයෙන් වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ වාඩි වී සිටින ඉරියව්වෙනි. එබැවින්, ergonomics හි නීතිවලට අනුව සේවා ස්ථානයක් නිර්මාණය කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පුටුවක් හෝ සාමාන්ය පුටුවක් මත, ඔබට දිනකට විනාඩි 15 කට වඩා ගත කළ නොහැක. අපහසුතාවයට පත් පුටුවක් හිසරදය සහ කොඳු ඇට පෙළේ සහ කකුල් වල ගැටළු වලට තුඩු දෙනු ඇත.

Ergonomics අනුව නිවැරදිව වාඩි වීමට, ඔබ සරල නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය:

• පාද බිම මත සුවපහසු විය යුතුය. පාදයේ මතුපිට පැටවා සමඟ 90 ° කෝණයක් සෑදිය යුතුය. පුටුවේ උස සකස් කිරීමෙන් මෙය සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ.
• රුධිර ප්රවාහය නිදහස් වීමට නම්, දණහිස් ශරීරය සමඟ නොපැහැදිලි කෝණයක් සෑදිය යුතුය.
• ආසනයේ පළල සහ ගැඹුර සෙන්ටිමීටර 40 ක් පමණ විය යුතුය.
• පුටුවේ ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් හෝ වැඩ පෘෂ්ඨයේ උස, නළල සහ අත් අතර ඇති නොගැලපෙන කෝණයක් සෑදීමට ඉඩ දිය යුතුය.
• අභ්යන්තර අවයවවල සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සහතික කිරීම සඳහා පුටුවේ පිටුපස තරමක් පිටුපසට නැඹුරු විය යුතුය. එය පහළ පිටුපසට ද සහාය විය යුතුය.
• රෝලර් පහක් සහිත පදනමක් සහිත පුටුවකට මනාප ලබා දිය යුතුය.

නිතර භාවිතා කරන ද්‍රව්‍ය සෙන්ටිමීටර 35-40 අතර ප්‍රමාණයේ අතක් ප්‍රමාණයෙන් තැබිය යුතුය.මොනිටරයේ තිරය මුහුණේ සිට සෙ.මී.50ක් දුරින් සහ තිරයේ මධ්‍යය ඇස් මට්ටමට මදක් පහළින් ඇති ආකාරයට ස්ථානගත කළ යුතුය. මේසයේ මුදුනේ වර්ගඵලය මීටර් 1.20 ට නොඅඩු විය යුතුය, යුරෝපීය ප්‍රමිතීන්ට අනුව නිර්දේශිත මේසයේ උස සෙන්ටිමීටර 74 ක් විය යුතුය.

වැඩ කරන ස්ථානයේ සිරුරේ සෙවනැල්ලක් නොලැබෙන පරිදි ආලෝකය ස්ථානගත කළ යුතුය.

පහසු කුස්සිය

මුළුතැන්ගෙයෙහි ගෘහ භාණ්ඩ සැකසීම කාමරයේ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින් සිදු කෙරේ. පටු මුළුතැන්ගෙයක් සඳහා, රේඛීය පිරිසැලසුමක් සුදුසු වන අතර, එහි සියලුම අභ්‍යන්තර අයිතම එක් බිත්තියක් දිගේ තබා ඇත. මෙම විධිවිධානය ස්ටුඩියෝ මහල් නිවාසයකට ද සුදුසු ය. විශාල කුස්සියක, ඔබට සමාන්තර හෝ ටී හැඩැති ගෘහ භාණ්ඩ සැකැස්මක් භාවිතා කළ හැකි අතර, කුඩා ඉඩක් සඳහා, කෙළවරක් හෝ U-හැඩැති පිරිසැලසුම සුදුසු වේ.

කුස්සියේ වැඩ කරන ත්රිකෝණය. ඡායාරූපය: surfingbird.ru

කාමරයේ සැලැස්ම තුළ, ඔබ කුස්සියේ වැඩ ත්රිකෝණය පිළිබඳ සංකල්පය ද සැලකිල්ලට ගත හැකිය. ත්රිකෝණයට ආහාර පිසීම (උදුන), සේදීම (සින්ක්) සහ ගබඩා (ශීතකරණය) ප්රදේශ ඇතුළත් වේ. මෙම ප්‍රමිතියට අනුව, කලාප අතර දුර මීටර් 1.2 සිට 2.7 දක්වා විය යුතු බව සැලකේ. මෙම දුරවල සම්පූර්ණ එකතුව මීටර් 4 සහ 8 අතර විය යුතුය. දුර ප්රමාණය ඉතා කුඩා නම්, කුස්සියට තදබදයක් දැනෙනු ඇත; එය ඉතා විශාල නම්, පිසීමේ ක්රියාවලිය වෙහෙසකර වනු ඇත.

සුවපහසු කුස්සියක් සැලසුම් කිරීමේදී, ඔබ පහත උපදෙස් ද සලකා බැලිය යුතුය:

• මේසයේ සුවපහසු ස්ථානයක් සඳහා පුද්ගලයෙකුට වර්ග මීටර් 60 ක් පමණ අවශ්ය වේ. අවකාශය බලන්න.
• එල්ලෙන මූලද්රව්ය ස්ථානගත කළ යුතු අතර ඒවායේ පහළ කෙළවර බිම සිට මීටර් එකහමාරක් පමණ මට්ටමක පවතී.
• මුළුතැන්ගෙයෙහි අන්තරාලවල පළල අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 60 ක් විය යුතුය.

මනසින් නිර්මාණය කර ඇති විසිත්ත කාමරය

සම්මත විසිත්ත කාමරයක, ප්රධාන දෙය වන්නේ සුවපහසු විවේකය සහ සන්නිවේදනය සහතික කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික ලෙස සලකනු ලබන ගෘහ භාණ්ඩ සහ රූපවාහිනිය සාර්ථකව සකස් කිරීමයි.

ජනෙල් සහ දොරවල් සඳහා මාර්ගය අවහිර නොකරන ලෙස ගෘහ භාණ්ඩ පිළියෙල කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබට සෝෆා සහ අත් පුටු තැබීමට අවශ්‍ය නම්, ඒවා අතර දුර මීටර් දෙකක් නොඉක්මවිය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් මැදිහත්කරු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ඔබට අපහසු වනු ඇත. නොමිලේ ගමන් කිරීම සඳහා, සෙන්ටිමීටර 92 ක් ප්රමාණවත්ය, අසල කෝපි මේසයක් තිබේ නම්, එය නැගිටීමකින් තොරව අතින් ළඟා විය හැකි පරිදි එය ස්ථානගත කරන්න, නමුත් ඒ සමඟම ඔබේ කකුල් දිගු කිරීමට හැකි වන පරිදි. කෝපි මේසයේ ප්රශස්ත උස 30-45 සෙ.මී.

රූපවාහිනියක් සඳහා ස්ථානයක් තෝරාගැනීමේදී, එහි සිට ආසන දක්වා ඇති දුර අඟල් 17 තිරයක් සඳහා මීටර් 2.5 සිට ආරම්භ වන අතර ඒ අනුව විකර්ණ ලෙස වැඩි වන බව මතක තබා ගන්න. එබැවින්, විකර්ණ 32 ක් සමඟ, නරඹන්නාට ඇති දුර මීටර් 4 ක් විය යුතුය, විකර්ණය 37" - මීටර් 5 කි. අද වන විට, විසිත්ත කාමරයේ රූපවාහිනිය සෝෆා මත හෝ හාන්සි පුටුවක වාඩි වී සිටින පුද්ගලයෙකුගේ ඇස් මට්ටමේ විය යුතු බව සාමාන්යයෙන් පිළිගැනේ.

සෝෆා අයිතිකරුවන් සහ අමුත්තන්ගේ අපේක්ෂිත සංඛ්යාව අනුව තෝරා ගත යුතුය. දෙදෙනෙකු සඳහා, මීටර් 1.75 ක පළලකින් යුත් සෝෆා සුදුසු වේ, නමුත් විශාල පවුලකට හෝ අමුත්තන් පිළිගැනීම සඳහා, මීටර් 2.10 ක් හෝ ඊට වැඩි පළලක් සහිත නිදර්ශක දෙස සමීපව බලන්න, සුවපහසු නවාතැනක් සඳහා, ඔබ සෝෆා එකක් ගත යුතුය. අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 60 ක් පළල ආසනයක්.
විසිත්ත කාමරයේ සෝෆා හෝ හාන්සි පුටුවේ උස සහ ඔවුන්ගේ පිටුපස බෑවුම විය යුත්තේ වාඩි වී සිටින පුද්ගලයාගේ කලවා සහ පහළ පාදය සරල රේඛාවකට ආසන්න කෝණයක වන අතර පාද සම්පූර්ණයෙන්ම බිමට ආධාරක වන පරිදි විය යුතුය.

සුවපහසු නාන කාමරය

ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර මහල් නිවාසවල නානකාමර අභ්යන්තරය අනුව "හැරීමට" ඉඩ නොදෙන අතර සමහර විට වස්තූන් අතර දුර ප්රමාණය වැඩි කිරීම සරලව කළ නොහැකිය. නමුත් අපට අවම වශයෙන් යම් ආකාරයකින් අභ්යන්තරය ergonomic වෙත සමීප කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඉතා මැනවින්, නාන කාමරයට අවම වශයෙන් මීටර් 1.7 ක නිදහස් ඉඩක් තිබිය යුතුය, එවිට පුද්ගලයෙකුට තම දෑත් දිගු කර, තුවායෙන් වියළීමට අවස්ථාව ලැබේ.

පරමාදර්ශී නාන කාමරයක එක් එක් සනීපාරක්ෂක උපකරණ සහ බිත්ති අතර අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 75 ක නිදහස් ඉඩක් තිබිය යුතුය. ස්නානය හෝ නාන තටාකයේ සිට බේසම දක්වා ඇති දුර සෙන්ටිමීටර 30 දක්වා අඩු කළ හැකි නමුත් අඩු නොවේ. තුවා රඳවනය සහ අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සහිත රාක්ක පහසුවෙන් ළඟා විය හැකි වන පරිදි ස්නානය හෝ ස්නානයේ සිට සෙන්ටිමීටර 70-90 ට නොඅඩු දුරින් තැබිය යුතුය.

සේදීමේදී, පුද්ගලයෙකු නැමී, එබැවින් මේ සඳහා සින්ක් ඉදිරිපිට ප්රමාණවත් ඉඩක් තිබිය යුතුය - අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 55. වොෂ් බේසින් බඳුන සෙන්ටිමීටර 80-110 ක උසකින් බිමට ඉහළින් තිබිය යුතුය.

වැසිකිළිය එහි දකුණට සහ වමට අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 35-45 ක් සහ ඉදිරියෙන් සෙන්ටිමීටර 50 ක නිදහස් ඉඩක් ඇති ආකාරයට නැගී සිටිය යුතුය. වැසිකිළි කඩදාසි රඳවනය වැසිකිළියේ කෙළවරට සෙන්ටිමීටර 20-30ක් ඉදිරියෙන් සවි කළ යුතු අතර එමඟින් අත දිගු කර එය වෙත ළඟා වීමට පහසු වේ. බිම සිට රඳවනයේ උස 60-70 සෙ.මී.
Ergonomic Stationary shower enclosure 75 x 75 cm ට වඩා අඩු නොවිය යුතුය සාමාන්‍ය ගොඩනැගීමේ පුද්ගලයින් සඳහා. ඉතා මැනවින්, ස්නානය අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 90 සිට 90 දක්වා විය යුතුය.

මේසයේ වැඩ කිරීමේ පහසුව සඳහා එහි උස සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙම පරාමිතිය ගෘහ භාණ්ඩ භාවිතා කිරීමේ පහසුව කෙරෙහි බලපායි. සම්මත මේසයේ උස සුදුසු විය යුතුය ...

මාස්ටර්වෙබ් විසිනි

04.04.2018 02:01

මේසයේ වැඩ කිරීමේ පහසුව සඳහා එහි උස සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙම පරාමිතිය ගෘහ භාණ්ඩ භාවිතා කිරීමේ පහසුව කෙරෙහි බලපායි. මේසයේ සම්මත උස වැඩිහිටියන් හා ළමුන්ගේ සාමාන්ය සංඛ්යා සඳහා සුදුසු විය යුතුය. එපමණක් නොව, එක් එක් වර්ගයේ ගෘහ භාණ්ඩ සඳහා, මෙම පරාමිතිය වෙනස් වේ.

අරමුණ

ගෘහ භාණ්ඩවල, එහි පරාමිතීන් ප්රධාන ඒවා වේ. මේසයේ උස වැදගත් වන්නේ ඇයි? මෙම දර්ශකය භාවිතා කිරීමේ පහසුව සැපයිය හැකිය. කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධවලින් ආරක්ෂා වීම මෙන්ම. ඩෙස්ක්ටොප් එකේ උස වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙය ශරීරයේ පිහිටීම, විශේෂයෙන් පිටුපසට අවශ්‍ය සුවපහසුව තීරණය කරයි.

ගෘහ භාණ්ඩ සුදුසු නොවේ නම්, වැඩ කරන කාලය තුළ පුද්ගලයා ඉදිරියට නැඹුරු විය යුතුය, නැමෙන්න. මෙය කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රතාවයට මෙන්ම පිටුපස ඇති අපහසුතාවයට හේතු වේ. එමනිසා, වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා සුදුසු මේසයේ උස තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. එහෙත්, එක් එක් වර්ගයේ ව්යුහයන් සඳහා, එහි අරමුණ සැලකිල්ලට ගනිමින්, පරාමිතීන් වෙනස් බව මතක තබා ගත යුතුය.

කුස්සිය

මුළුතැන්ගෙය සඳහා මේසයේ උස පුද්ගලයාගේ පරාමිතීන් විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. වැඩි වර්ධනයක්, වැඩ පෘෂ්ඨය ඉහළ විය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගෘහ භාණ්ඩ සුවපහසු වනු ඇත. මුළුතැන්ගෙයි මේසයේ ප්රශස්ත උස තීරණය කිරීම සඳහා, නීති භාවිතා කරනු ලැබේ:

1. සෙන්ටිමීටර 150 දක්වා වර්ධනයක් සහිතව, සැලසුම සෙන්ටිමීටර 75-76 අතර පරාසයක පරාමිතීන් තිබිය යුතුය.
2. 150-160 සෙ.මී., බිම සිට 80-82 සෙ.මී.
3. 160-180 cm දර්ශක සාමාන්ය සම්මතය ලෙස සැලකේ. ගෘහ භාණ්ඩ නිෂ්පාදන නිර්මාණය කිරීමේදී බොහෝ සමාගම් විසින් ඒවා සැලකිල්ලට ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, පරාමිතිය සෙන්ටිමීටර 87-90 ක් විය හැකිය.මෙය සම්මත වගු උස වේ, එය පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට පහසු වනු ඇත.
4. වර්ධනය සම්මත පරාමිතීන්ට වඩා වැඩි නම්, ගෘහ භාණ්ඩ ඇණවුම් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත. බිම සිට කවුන්ටරය දක්වා සෙන්ටිමීටර 185-200 අතර මීටර් 1 ක් ඇත.

ගෘහ භාණ්ඩ මුළු පවුලටම සුවපහසු වීම වැදගත්ය. එක් එක් පරාමිතිය සඳහා මෝස්තරයක් තෝරා ගැනීමට නොහැකි බැවින්, සාමාන්යය ගණනය කරනු ලැබේ. උදාහරණයක් ලෙස, බිරිඳගේ උස සෙන්ටිමීටර 150 ක් නම්, ස්වාමිපුරුෂයා සෙන්ටිමීටර 190 ක් නම්, සාමාන්යය සෙන්ටිමීටර 170 ක් වේ, මේ සඳහා ඔබට උස සෙන්ටිමීටර 85-87 ක මේසයක් අවශ්ය වේ. තවද කාන්තාවන් සාමාන්යයෙන් කුස්සියේ වැඩි කාලයක් ගත කරන බැවින්, එය සෙන්ටිමීටර 80 ක් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය.

ලේඛන

ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා මේසයේ උස වෙනස් වේ. මෝස්තරයක් මිලදී ගැනීමේදී මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ළමුන් සඳහා උස වෙනස් කළ හැකි වගු නිර්මාණය කර ඇත්නම්, වැඩිහිටියන් සඳහා සියල්ල වෙනස් වේ. ශරීරය, ප්රමාණය, උස සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම පරාමිතීන් මත පදනම්ව ගෘහ භාණ්ඩ තෝරා ගත යුතුය.

උසට අමතරව, දිග සහ පළල සැලකිල්ලට ගනී. ඔවුන් ප්රමිතීන් සපුරාලිය යුතුය. මෙම දර්ශක අඩු වන විට, මාංශ පේශි පද්ධතියේ තත්වයට සෘණාත්මකව බලපාන අපහසුතාවයන් ඇත. සුවපහසුව ඩෙස්ක්ටොප් එකේ උස සහ අනෙකුත් මානයන් අනුව තීරණය වේ. ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පියා සහ නිර්මාණකරු Le Corbusier විසින් නිර්මාණය කරන ලද "Modulor" ට අනුව, පහත දැක්වෙන අනුපාත අදාළ වේ:

1. පෘථිවියේ මිනිසුන්ගේ සාමාන්ය උස සෙන්ටිමීටර 175-183 ක් පමණ වන බැවින්, ලියන මේසයේ සම්මත උස 700-800 මි.මී.
2. 150-160 සෙ.මී., සෙන්ටිමීටර 60 ක් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය.
3. සෙන්ටිමීටර 190-200 ක උසකින්, ඔබ සෙන්ටිමීටර 85-90 ක උසකින් යුත් මේසයක් ඇණවුම් කළ යුතුය.

මෙම නීති ලොව පුරා භාවිතා වේ. ඒවා සැලකිල්ලට ගනිමින්, වැඩ කිරීමට පහසු වන සුදුසු නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

පරිගණක

පරිගණක මේසයේ සුදුසු උස ඔබට දිගු වේලාවක් සුවපහසු ලෙස වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසයි. පරාමිතිය ප්‍රමාණවත් නොවන විට, පුද්ගලයා ඉදිරියට නැඹුරු වන අතර එය පිටුපසට බෙහෙවින් වෙහෙසයි. ඉහළ අනුපාතයකින්, වාඩි වී සිටින පුද්ගලයා හිස ඔසවන අතර එය පිටුපස තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

පරිගණක ගෘහ භාණ්ඩ තෝරාගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු නීති තිබේ:

1. මේසයක වාඩි වී සිටින විට, පිටුපස කෙළින් විය යුතු අතර, උරහිස් දෙපැත්තට කෙළින් කළ යුතුය.
2. නළල මතුපිටට තැබිය යුතුය.
3. උරහිස් පටියෙහි ස්ථානය ඉහළ නොසිටීම වැදගත්ය.
4. සම්මතය යනු සූර්ය ප්ලෙක්සස් ප්රදේශයේ වැඩ කරන පෘෂ්ඨයේ පිහිටීමයි.
5. කකුල් සෘජු කෝණයකින් නැමිය යුතුය, ඒවා බිම විය යුතුය.

මෙම නීති රීති අනුගමනය කරන්නේ නම්, කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු වළක්වා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. පුද්ගලයෙකුට සාමාන්යයෙන් බරපතල රෝගාබාධවලට තුඩු දෙන වක්රයක්, විරූපණයක් නොතිබෙනු ඇත. පරිගණක මේසයේ උස උස අනුව සකසා ඇත. සාමාන්යයෙන් එය 170-172 සෙ.මී. එවිට ඔබ නිර්මාණය ඇණවුම් කළ යුතුය.

කෑම ගැනීම

ආහාර ගැනීමේදී අපහසුතාවයක් ඇති නොවන පරිදි කෑම මේසයේ උස සෑම කෙනෙකුටම සුවපහසු විය යුතුය. එවැනි ගෘහ භාණ්ඩ පිටුපස වාඩි වී සිටින විට, ශරීරයේ ලිහිල් කිරීම දැනිය යුතුය, එය විවේක ගත යුතුය. කෑම මේසයේ උස තෝරාගැනීමේදී උස සැලකිල්ලට ගනී.

පහසුව සඳහා, ඔබට 700-750 මි.මී. මෙම පරාමිතිය ප්‍රශස්ත වේ, එය සෙන්ටිමීටර 165 ක උසකින් තෝරා ඇත. සාමාන්‍ය ගෘහ භාණ්ඩ උස සෙන්ටිමීටර 72-78 කි. සුදුසු විකල්පය ගණනය කිරීම සඳහා සූත්‍රය භාවිතා කරයි: ගෘහ භාණ්ඩ උස \u003d උස * 75/165 (සෙ.මී. 75 වේ ව්යුහයේ උස, 165 පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්ය පරාමිතිය). උදාහරණයක් ලෙස, සෙන්ටිමීටර 170 ක උසකින්, ගණනය කිරීම පහත පරිදි වේ: 170 * 75/165 = 77.3.

ළමා

ළමා මේසයේ නිසි ලෙස තෝරාගත් උස ඔබට සුවපහසු ලෙස වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසයි. එවිට පිටුපස ශක්තිමත් ආතතියක් ඇති නොවේ. ළමුන් සඳහා, ගෘහ භාණ්ඩ විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතු අතර, එසේ නොමැතිනම් නුසුදුසු මෝස්තර කොඳු ඇට පෙළේ වක්රය කරා යොමු කරයි. නමුත් ඔවුන්ට මේසයේ බොහෝ කාලයක් ගත කිරීමට සිදු වේ.

උස තීරණය කිරීම සඳහා උස අවශ්ය වේ. නිෂ්පාදිතය පළමු ශ්‍රේණියේ සහ යෞවනයෙකු සඳහා තෝරාගෙන තිබේ නම්, පහත සඳහන් පරාමිතීන් සලකා බැලිය යුතුය:

1. සෙන්ටිමීටර 85 දක්වා වර්ධනයක් සහිතව - 34 සෙ.මී.
2. 85-100 - 40 සෙ.මී.
3. 100-115 – 46.
4. 115-130 – 52.
5. 130-145 – 58.
6. 145-153 – 64.
7. 154-161 – 67.
8. 162-170 – 71.

සුදුසු පරාමිතීන් දරුවාගේ සම්පූර්ණ සංවර්ධනය සහතික කරයි. වැඩෙන ජීවියෙකුට සුවපහසුව සඳහා සුදුසු කොන්දේසි අවශ්ය බව ද සලකා බැලීම වටී. දරුවෙකු සඳහා ගෘහ භාණ්ඩ තෝරාගැනීමේදී, ඔබ පහත කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය:

1. අඩි බිම විය යුතු අතර, පහළ කකුල සහ කලවා සමඟ සෘජු කෝණයක් ලබා ගත යුතුය.
2. පුටුවේ අවශ්‍ය ගැඹුර පහත පරිදි සකසා ඇත - පුටුවේ ආසනය පොප්ලයිටල් සන්ධිවලට හාරා නොගත යුතුය.
3. දණහිස සහ මේසය අතර සෙන්ටිමීටර 10-15 හෝ ඊට වැඩි විය යුතුය.
4. ඇස් සිට ව්යුහයේ මතුපිටට ඇති දුර ඇඟිලි තුඩු සිට වැලමිට දක්වා ප්රදේශය විය යුතුය.

දරුවාගේ පන්ති සුවපහසු වන පරිදි මේසය සඳහා සුදුසු පුටුවක් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ. උසට අමතරව, ඔබ පළල, හැඩය, ව්යුහයන්ගේ සැලසුම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ද්රව්යය, මුල් කොටස් තිබීම ද වැදගත් වේ. මේස සහිත කට්ටලවල, පුටු බොහෝ විට සුවපහසු භාවිතය සඳහා සුදුසු උසකින් විකුණනු ලැබේ. ප්රධාන දෙය නම් ඔවුන්ගේ අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා ඒවා භාවිතා කිරීමයි.

තේරීමේ නීති

ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමේදී විවිධ පරාමිති ගණනාවක් සැලකිල්ලට ගත්තද, ප්රමාණය තවමත් ප්රධාන දෙය විය යුතුය. තවද මෙය ඕනෑම ආකාරයක වගුවකට අදාළ වේ:

1. ඔබ ආහාර පිසීම සඳහා කුස්සියට උපකරණ කට්ටලයක් තෝරා ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම්, එය 80-85 සෙ.මී. මිලදී ගැනීමට වඩා හොඳය මෙම දර්ශකය සම්මත වේ, එබැවින් එය සොයා ගැනීමට අපහසු නොවනු ඇත. මීට අමතරව, එවැනි නිෂ්පාදනයක් පිටුපස මීටර් 1.5-2 ක උසකින් යුත් පුද්ගලයන් සඳහා සුවපහසු වනු ඇත.
2. ලිඛිත නිර්මාණයක් අවශ්ය නම්, වර්ධනය සාමාන්යයට වඩා වැඩි හෝ අඩු නම්, අවශ්ය පරාමිතීන් අනුව ගෘහ භාණ්ඩ ඇණවුම් කිරීම යෝග්ය වේ. සූත්රය අනුව මානයන් සැකසිය යුතුය: උස * 75/165 සෙ.මී.
3. පුටු තෝරාගැනීමේදී දැන ගැනීම වැදගත්ය - හොඳම උස සෙන්ටිමීටර 42 කි. උස අයට 45 ක් අවශ්ය වන අතර කුඩා ඒවාට 40 ක් අවශ්ය වේ.
4. ඔබ දරුවෙකු සඳහා නිෂ්පාදනයක් මිලට ගන්නේ නම්, ඔබ විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් ගණනය කළ යුතුය. සකස් කළ හැකි ආකෘති විශිෂ්ටයි.

සම්මත නොවන තත්වයන් විසඳීම

මුළු පවුලටම ගෘහ භාණ්ඩ තෝරාගැනීමේදී උස විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. සම්මත නොවන නඩු පහත ආකාරවලින් විසඳනු ලැබේ:

1. ඔබට පුටුවේ ප්රමාණය සකස් කළ හැකිය. උසින් වෙනස් විය හැකි බොහෝ පුටු සාප්පු සහ වෙළඳපලවල විකුණනු ලැබේ. එබැවින් මේසයේ වාඩි වීමට පහසු වනු ඇත. නමුත් පසුව කකුල් තැබීමේදී අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය. තවද මෙය සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
2. ඇණවුම් කිරීමට ගෘහ භාණ්ඩ නිෂ්පාදනය. මෙම තත්වය තුළ, පවුල තුළ පුද්ගලයෙකුගේ වර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබට සාමාන්‍යයක් නිර්වචනය කළ හැකිය. සෙන්ටිමීටර කිහිපයක වෙනසක් නොපෙනේ. නමුත් ඔබට අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගත හැක්කේ වර්ධනයේ කුඩා වෙනසක් සමඟ පමණි. නිෂ්පාදනය කිරීමට පෙර, චිත්රයක් අනිවාර්යයෙන්ම නිර්මාණය වේ.
3. ඔබට වෙනස් කළ හැකි මුදුනක් සහිත මේසයක් තෝරා ගත හැකිය. එවැනි නිෂ්පාදන සාමාන්යයෙන් පාසල් ළමුන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

මෙම ශිල්පීය ක්‍රම මඟින් මුළු පවුලටම සුවපහසු ගෘහ භාණ්ඩ නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. හොඳම විසඳුම වනුයේ ඇණවුම් කිරීමට හෝ ඔබ විසින්ම නිර්මාණයක් කිරීමයි. ක්රමයේ වාසිය වන්නේ අයවැය ඉතිරි කිරීමයි, ඊට අමතරව, සුවපහසු නිෂ්පාදනයක් නිර්මාණය කිරීමට හැකි වේ.

සකස් කළ හැකි උස

සම්භාව්ය නිෂ්පාදන වලට අමතරව, උස වෙනස් කළ හැකි වගු ඇත. මේවා යාන්ත්රික මොඩියුල හෝ ට්රාන්ස්ෆෝමර් වේ. බොහෝ විට ඔවුන් සතුව X-හැඩැති ආධාරක ඇත, ඔබට මෙම පරාමිතිය සැකසිය හැක. නමුත් ආපසු ඇද ගත හැකි හෝ ඉලෙක්ට්රොනික යාන්ත්රණයක් තිබිය හැක.

විශිෂ්ට තේරීමක් කෑම මේසයක් බවට පත්විය හැකි කෝපි මේසයක් වනු ඇත. ගෘහ භාණ්ඩවල වාසි අතර:

1. මුළු පවුලටම සැනසීම - ඔබට දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට අනුවර්තනය විය හැකිය.
2. බහුකාර්යතාව නිසා සංයුක්ත හා ඉඩ ඉතිරි කිරීම.
3. ප්රායෝගිකත්වය සහ කාමරයේ ඕනෑම ස්ථානයක තැබීමේ හැකියාව.

උස වෙනස් කළ හැකි වගු වල අවාසිය නම් ඒවායේ ඉහළ මිල සහ නිෂ්පාදනයට ඔරොත්තු දිය හැකි අඩු බරයි - කිලෝ ග්රෑම් 30-45 පමණ.

වැරදි තේරීමේ ප්රතිවිපාක

වැරදි ලෙස තෝරාගත් ගෘහ භාණ්ඩ උස ආතතිය, අසහනය, තෙහෙට්ටුව ඇති කරයි. මෙය විවිධ අවස්ථා සඳහා වගු සඳහා අදාළ වේ. කුස්සියේදී, මෙම සැලසුම ද බොහෝ අපහසුතාවයන් ඇති කරයි. නිෂ්පාදන කැපීමේදී මාංශ පේශි 40 ක් පමණ වැඩ කරයි. සේවා ස්ථානය වැඩි නම්, බර සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර, එය අඩු නම්, මෙය වේගවත් තෙහෙට්ටුවක් ඇති කරයි.

සුදුසු මේසයේ උස මෙම සංසිද්ධිය හා සම්බන්ධ පිටුපස ගැටළු සහ රෝග ඉවත් කරයි. වර්ධනය සහ ගණනය කිරීමේ නීති දැන ගැනීමෙන්, නිවැරදි ගෘහ භාණ්ඩ තෝරා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

කීවියන් වීදිය, 16 0016 ආර්මේනියාව, යෙරෙවන් +374 11 233 255

වාඩි වී සිටින පුද්ගලයෙකුගේ පහසුව සහ සුවපහසුව කෙලින්ම පුටුවේ ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී, එබැවින් මෙම ගෘහ භාණ්ඩ කැබැල්ල තෝරා ගැනීම කෙරෙහි නිසි අවධානයක් යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ප්‍රධාන නිර්ණායක වනුයේ පාරිභෝගිකයාගේ සිරුරේ ලක්ෂණ, පුටුවේ අරමුණ, භාණ්ඩය මිලදී ගන්නා කාමරය හෝ කාමරයයි. මේ අනුව, පුටු කණ්ඩායම් කිහිපයකට බෙදිය හැකිය.

මුළුතැන්ගෙය සඳහා ආකෘති

මුළුතැන්ගෙය සඳහා පුටු විවිධ හැඩයන් සහ වර්ණ විය හැකිය. ඒවා ලී, ලෝහ, ප්ලාස්ටික් සහ වීදුරු වලින් පවා සාදා ඇත.

මුළුතැන්ගෙයි අයිතම බොහෝ විට අපිරිසිදු වන බව මතක තබා ගන්න, ඔබට රෙදිපිළි උඩු මහලේ තිබේ නම්, එය කාලයත් සමඟ නරක් වනු ඇත, එබැවින් වඩාත් ප්රායෝගික විකල්ප සලකා බැලීම වඩාත් සුදුසුය.

මුළුතැන්ගෙයි පුටු උස මේසයේ උසට අනුරූප විය යුතුය. මෙය සුවපහසුව පිළිබඳ වැදගත් දර්ශකයක් වන අතර, බොහෝ විකුණුම්කරුවන් ඔවුන් සියල්ලන්ම එක හා සමාන බව ඔබට පැවසුවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය නඩුවෙන් බොහෝ දුරස් වේ.

සම්මත GOST දර්ශක වලට අනුකූලව (සෙ.මී. 72-78 වගුවක් සඳහා), මානයන් වෙනස් විය හැකිය:

• බිම පාදයේ සිට පිටුපස ඉහළට ඇති වස්තුවේ අවශ්ය උස 800-900 mm;
• බිම සිට ආසනය දක්වා ප්රමාණය 400-450 mm පරාසයක පවතී;
• ඔබ හේත්තු වන කොටසෙහි උස අවම වශයෙන් 450 mm විය යුතුය;
• පිටුපස සහ ආසනයේ පළල 350 mm සිට වන අතර ගැඹුර 500-550 mm වේ.

බාර් කවුන්ටර සඳහා, පුටුවේ උස වෙනස් වේ. මෙහිදී ඔබ වාඩි වී සිටින මතුපිට මට්ටම ද සලකා බැලිය යුතුය.

මෙය මත පදනම්ව, ටයිල් එකේ සිට ආසනය දක්වා ප්රමාණය 750 සහ 850 mm අතර වෙනස් වේ. ආසන මතුපිට පළල 460 mm සහ ගැඹුර 320 mm ආරම්භ විය යුතුය. ඇලවීමේ අරය සම්මත මාදිලි සඳහා 450 mm සහ ලුම්බිම් සඳහා 220 mm වනු ඇත.

තීරු ආකෘතිවලදී, ආධාරක සඳහා පාදයක් අතිරික්ත නොවනු ඇත. ඔබට මුළුතැන්ගෙයෙහි වැඩ බිම් උස සෙන්ටිමීටර 90 ක් නම්, වාඩි වීම සඳහා තීරු ආකෘතිය සෙන්ටිමීටර 65 කි.

වර්තමානයේ, මේස සහ පුටු දෙකම ඇණවුම් කළ හැකිය. ස්වාමියා පාරිභෝගිකයාගේ ශරීරයේ සියලුම තනි ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනී: ඔහු උස, බර, පහළ පාදය සහ ශරීරයේ උකුල් කොටස මනිනු ඇත.

එවැනි පුටු සුවපහසුවක් දැනීමට පමණක් නොව, කොඳු ඇට පෙළ ස්කොලියෝසිස් වලින් බේරා ගැනීමටද ඉඩ සලසයි.

භෝජන සංග්රහ නිෂ්පාදන

මෙම වර්ගයේ මේස සහ පුටු සාමාන්ය කුස්සියට වඩා සුවපහසුයි. සාමාන්යයෙන් ආපනශාලා අර්ධ පුටු හෝ අත්වාරු සහිත පුටු භාවිතා කරයි. මෙය වැඩි පහසුවක් සහ සුවපහසුවක් ඇති කරයි, නමුත් පුටු මත තබා ඇති විට වඩා අඩු ඉඩක් ගනී.

එය ඔබට ශාලාවේ ඉඩ ඉතිරි කර ගැනීමට සහ වැඩි පිරිසක් අසුන් ගැනීමට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකුට මේසයේ සුවපහසුවක් දැනෙන පරිදි එක් ආසනයක පළල අවම වශයෙන් 500 mm විය යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය.

ආපනශාලා ආකෘතිවලට නැඹුරු වූ පිටුපස තිබිය හැකි අතර, ඔබට වඩාත් ලිහිල් ඉරියව්වක් ගැනීමට සහ සන්නිවේදනය පහසු කිරීමට ඉඩ සලසයි. එසේම, මෙම පුටු සම්මත විකල්පයන්ට වඩා පුළුල්, ගැඹුරු, ඉහළ ය. ඒ අතරම, වේටර්වරුන්ගේ පහසුව ගැන අමතක නොකළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වස්තුවේ උස 1000 mm නොඉක්මවිය යුතුය.

කාර්යාල පුටු

වැඩ පුටුවක් තෝරාගැනීමේදී, ආහාර ගැනීම සහ වැඩ කිරීම සඳහා පුටුවේ අපේක්ෂිත උස වෙනස් බව ඔබ දැනගත යුතුය. බොහෝ නවීන මාදිලි ආසනයේ උස හා ගැඹුර, පිටුපස පිහිටීම සකස් කිරීමට හැකියාව ඇත, නමුත් දැඩි ලෙස නැඹුරු වූ පිටුපස කකුල් හතරක් මත ආකෘති ඇත. බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, මෙම තනතුර සැපපහසු නොවේ.

නිරන්තරයෙන් ඔබේ මේසයේ වාඩි වී, “විවේක” කිරීම පහසු නොවන අතර, ඔබ කෙළින් වී ආධාරකයක් නොමැතිව වාඩි වුවහොත්, වැඩ කරන දිනය අවසන් වන විට ඔබේ පිටුපසට බොහෝ රිදවනු ඇත.

• ආසනයේ පළල සහ ගැඹුර 400 mm සිට ආරම්භ විය යුතුය;
• ආසනය 400-450 mm කලාපයේ උස ගැලපීමක් තිබිය යුතුය, බෑවුම අංශක වලින් මනිනු ලැබේ: ඉදිරියට 15, සහ පසුපස 5;
• ආසනයේ ඉදිරිපස වටකුරු විය යුතුය;
• පිටුපසට මිලිමීටර් 300 සිට 380 දක්වා අගයන් තිබිය යුතුය, එහි ආනතියේ කෝණය අංශක 30 ට ආසන්න විය යුතුය;
• අත්වාරු වල දිග අවම වශයෙන් 250-260 mm, පළල 60 mm පමණ තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ;
• ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් ද උසින් සහ පළලින් වෙනස් කළ හැකි විය යුතුය.

වාට්ටු සඳහා සැලකිල්ලක් දැක්වීමෙන් පසු, උණුසුම් කාලගුණය තුළ ඔබේ පිටුපසට දහඩිය නොයන ලෙස ස්වාභාවික රෙදි වලින් සාදන ලද ආකෘති තෝරන්න, එවිට ඔබේ බෙල්ලේ මාංශ පේශි වරින් වර ලිහිල් කළ හැකිය. මේ සියල්ල සේවකයින්ගේ කාර්යයේ ගුණාත්මක භාවයට බලපානු ඇත.

දරුවා සඳහා විකල්ප

දරුවෙකු සඳහා නිවැරදි පුටුවක් තෝරා ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, මන්ද කුඩා කල සිටම ඔබ නිවැරදි ඉරියව්ව ගොඩනැගීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. එසේම, දරුවෙකුගේ ඉතා කුඩා ගෘහ භාණ්ඩ කැබැල්ලකින් රුධිර සංසරණය නරක අතට හැරිය හැකි අතර විශාල එකකින් - දර්ශනය.

වැඩිහිටියන් මෙන්, ඉහළ පුටුවේ විශාලත්වය මේසය සහ දරුවාගේ උස මත රඳා පවතී.

• සෙන්ටිමීටර 80 ක් දක්වා උසකින්, සෙන්ටිමීටර 17 ක පුටු උස දරුවෙකු සඳහා සුදුසු ය;
• 80-90 cm - 20 cm;
• 90-100 cm - 24 cm;
• 100-115 cm - 28 cm;
• 110-120 cm - 30-32 cm;
• 120-130 cm - 32-35 cm;
• 130-140 සෙ.මී. - 36-38 සෙ.මී.

ළමා ආසනයක් තෝරාගැනීමේදී, පහත සඳහන් නීති මගින් මඟ පෙන්වනු ලැබේ.

• දරුවා පුටුවක වාඩි කිරීමට උත්සාහ කරන්න. පාද දෙකම බිම සමතලා කරන්න, පහළ කකුල සහ කලවා සාදන කෝණය අංශක 90 ක් විය යුතුය. ඔබ ඉදිරියෙහි නොපැහැදිලි කෝණයක් තිබේ නම්, ඔබ කුඩා ආකෘතියක් තෝරා ගත යුතු අතර, එය තියුණු නම්, විශාල එකක්.
• දණහිස සිට මේසය දක්වා උස සෙන්ටිමීටර 10-15 ක් විය යුතුය.
• ආසනය පුද්ගලයාගේ දණහිසට යටින් තද නොවන පරිදි ආසනයේ ගැඹුර ප්‍රමාණවත් විය යුතුය.
• පුටුවේ පිටුපස අංශක 90 ක කෝණයක් සෑදීම අවශ්‍ය වේ, දරුවාට පිටුපසට නැඹුරු නොවී එය මත හේත්තු විය හැකි පරිදි ආරක්ෂිතව සවි කර ඇත.

ඔබ විශාල කළ යුතු පුටුවක් මිලට ගත්තේ නම්, ඔබට ඒ සඳහා ලී ස්ථාවරයක් සෑදිය හැකිය, එය ආරක්ෂිතව සවි කළ යුතුය. ඔබට ආකෘතිය අඩු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, තෝරාගත් නිෂ්පාදනය මෙයට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔබ ජිග්සෝ එකකින් පාදම කපා ගත යුතුය.

දැනට, බිමට සාපේක්ෂව ආසනයේ උස සකස් කිරීමට ඉඩ සලසන ඊනියා "වර්ධනය" පුටු ඇත. එවැනි ආකෘති ලාභදායී වේ, ඒවා දිගු කාලයක් භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

නිවැරදි ergonomic පුටුව තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තොරතුරු සඳහා, පහත වීඩියෝව බලන්න.

අවශ්ය ප්රමාණය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ කර්මාන්තශාලා වලින් සාදන ලද ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ගබඩාවට යාමට පෙර මෙම මානයන් "ඔබටම" ගණනය කිරීම වඩා හොඳය. පළමුවෙන්ම, මේසයේ ප්රමාණය තීරණය කරන්න. ඔබ නව මේසයක් මිලට ගන්නේ නම්, ඔබ එහි තේරීම තීරණය කළ යුතු අතර, පසුව ඉතිරි ගෘහ භාණ්ඩ රැගෙන යන්න. ගණනය කිරීම සඳහා සම්මත සූත්‍රයක් තිබේ, එය පහත සාකච්ඡා කෙරේ.

පළමුව, ඔබේ උස සහ පවුලේ සෙසු අයගේ උස මැන බලන්න. ඔබේ නිවසේ සාමාන්ය උස ගණනය කිරීම අවශ්ය වේ. එය උසෙහි අංක ගණිත මධ්‍යන්‍යය ලෙස සැලකේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ උස සෙන්ටිමීටර 178 ක්, සාමාන්‍ය පවුලේ උස සෙන්ටිමීටර 167 කි. ඊළඟට, අපි අනුපාතය ගනිමු: 178 * 75 (සම්මත උස) / 167 \u003d 79.9 සෙ.මී. මෙය පරිපූර්ණ මුළුතැන්ගෙයි මේසය උස වනු ඇත.

දැන් ලැබෙන රූපයෙන් සෙන්ටිමීටර 40 සිට 45 දක්වා අඩු කරන්න (උස අනුව: ඉහළ පුද්ගලයා, සෙන්ටිමීටර 45 ට ආසන්න). ඉහත උදාහරණයේ, එය 79.9-43 \u003d 36.9 සෙ.මී.. මෙය මේසයේ සිට ආසනය දක්වා ඇති ප්‍රශස්ත දුරයි. ඔබේ අභිමතය පරිදි පිටුපස දිග තෝරන්න, නමුත් සම්මත ප්රමාණය 90 සෙ.මී.

තීරු අයිතම සහ කාර්යාල අයිතම තෝරාගැනීමේදී මෙම සූත්‍රය ක්‍රියාත්මක වේ, නමුත් ළමා ආකෘති සඳහා සම්මත ප්‍රමාණයෙන් ආරම්භ කිරීම හෝ “උත්සාහ කිරීමෙන්” මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය.