Та ямар зарчим баримталдаг вэ. Миний амьдралын зарчим, дүрэм, үнэт зүйлс

Амьдралд зарчим хэр чухал вэ?

Зарчимтай хүн байх нь сайн хэрэг үү?Ийм энгийн асуулт шиг санагдаж байна уу? - Мэдээж хэрэг тийм! - нэг их эргэлзэлгүйгээр олонхи нь хариулна. Хэрэв бид энэ талаар бага зэрэг бодвол яах вэ?

Багш нэг шавьаасаа: "Хэрэв чи зам дээр мөнгөтэй түрийвч олвол яах вэ? "Би эзнийг нь хайгаад буцна." "Чи эелдэг, гэхдээ тэнэг юм" гэж эзэн хариулав. Би хоёр дахь асуултыг нь асуусан. Тэр хариуд нь: "Би үүнийг өөрөө авна." -"Чи чин сэтгэлтэй, гэхдээ хулгайч биш." Гурав дахь нь асуув. Тэрээр: "Би түрийвч олоод ямар хүн болохыг яаж мэдэх вэ? Магадгvй надад маш их мєнгє гачигдаж, єєртєє авах байх. Эсвэл алдсан хүндээ харамсаж, мөнгөө буцааж өгөхийг нь хайна. Гэхдээ юу болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй ..." "Чи ухаалаг юм" гэж эзэн хэлээд бөхийв.

Зарчмууд гэж юу вэ?

Зарчим бол итгэл үнэмшил, аливаа зүйлийн талаархи үзэл бодол юм.Үүний дагуу зарчимч хүн бол итгэл үнэмшил, үзэл бодлоо хамгаалдаг хүн юм.

Бидний амьдралын зарчмууд нь амьдрал болон надад санал болгож буй зүйлсийн хоорондох хамгаалалт, бэхлэлт, шуудуу болдог. Энэ бол хамгийн сүүлчийн хил хязгаар бөгөөд энэ нь миний нүгэлд унах эсвэл хүсэл зориггүй байх болно гэсэн үг юм. Тиймээс хүмүүс зарчимтай гэдгээ энэ ертөнцөд мэдэгдэх гэж маш их яарч байна. AT Эртний Ромзарчмыг хүнд зэвсэглэсэн дайчин гэж нэрлэдэг байсан.Энэ нь ихэвчлэн Ромын легионуудын эхний, ховор хоёрдугаарт байрладаг байв (иймээс нэр). Тэр хуяг дуулгатай, бамбайтай, жад эсвэл сэлмээр зэвсэглэсэн байв. Зарчмууд - Ромын легионын хамгаалалтын бүс, түүнийг нэвтлэх нь хэцүү бөгөөд аюултай байв. Эндээс л "зарчмын дагуу яв" гэсэн үг гарч ирсэн бололтой, энэ нь мэдээжийн хэрэг тэнэг, бүр аюултай санаа юм.

Мөн сонирхолтой нарийн ширийн зүйл, гэхдээ хүсээгүй зүйлээ хийхгүйн тулд зарчмыг эзэмших шаардлагагүй.Энэ нь тохиолддог байгалийн"Би зүгээр л хүсэхгүй байна!" Зарчмын үүрэг бол яг л тэд бидний үйлдлийг эсэргүүцэх явдал юм өөрийн хүсэл, мэдрэмжийг хазаарлах, баатрын аураг бий болгох, алдаанаас аврах. Зарчмыг ихэвчлэн магтдаг бөгөөд түүний байхгүй бол нуруугүйд тооцогддог. Зарчмууд нь хувь хүмүүсийг бий болгодог арматур бөгөөд тэдгээр нь өөрөө төмөр бетон хөшөө шиг харагддаг.

Хэзээ зарчимтай байх нь тохиромжгүй байдаг вэ?

Энэ нь зүгээр байх байсан, гэхдээ аз болоход амьдрал илүү баялаг бөгөөд тоо томшгүй олон нөхцөл байдал байх болно, мөн боловсруулсан зарчмууд үр дүнгүй болох нь гарцаагүй. Хатуу бүтэц нь зөвхөн амьгүй байгальд (чулуу, очир алмааз, металл) хамааралтай болохыг та анзаарсан уу? Бүгд Амьд байгальуян хатан бүтэцтэй (организм, ургамал, ус, агаар). Амьд байгаль нь хөгжил, хувьслын хууль тогтоомжид захирагддаг тул амьгүй байгальЭнэ хөгжил, хувьслын үр дүн юм. Хүмүүсийн хувьд ийм байдаг, ихэнхдээ бидний зарчим бол эцэг эх, багш нар, хүрээлэн буй орчноос бидэнд ногдуулдаг мэдээлэл юм. Зарчим гэдэг бол шийдвэр гаргахдаа уян хатан байхыг зөвшөөрдөггүй тууштай байдал юм.

Яагаад зарчим хэрэгтэй вэ?

Шударга байдал дангаараа байдаггүй., энэ нь үргэлж зарим зан чанарын шинж чанаруудад үйлчилдэг. Энэ нь үргэлж тодорхой хувийн шинж чанаруудтай холбоотой байдаг: зарчимч шударга байдал, зарчимч тууштай байдал, зарчмын харгислал. Тиймээ, хүн зарчимч байхын зэрэгцээ хорон муу, хорон муу байж болно. Зарчмуудыг дагаж мөрдөх нь ариун журам биш бөгөөд зарчмуудын ёс суртахууны өнгө нь түүний үйлчилж буй ашиг сонирхлоос хамаардаг. Зарчим нь хүнийг ёс суртахуунтай, өндөр ёс суртахуунтай болгодоггүй. Та бас зарчимч террористтай уулзаж болно.

Зарчмын хувьд догма болж хувирах ёсгүй бөгөөд үүнд саад тотгор учруулах ёсгүй Хувийн өсөлтболон хөгжил.

Ухамсартай, бодолтой хандвал таны итгэл үнэмшил, үүнтэй хамт таны зарчим өөрчлөгдөж болно. Надад нэг хэллэг таалагдсан: "Итгэл үнэмшил бол миний амьдралдаа зогсох хамгийн сүүлчийн зүйл, учир нь би буруу байж магадгүй юм."

Зарчмаараа юу хийх вэ?

Та хэзээ нэгэн цагт зарчмуудаа эргэн харж байсан уу? Тэд хаана, хэзээ гарч ирсэн, яг юуг, ямар итгэл үнэмшлийг хамгаалдагийг та нэрлэж чадах уу? Охидтой уулзах ёстой байсан зарчим бол: Та гурав дахь болзооны дараа л үнсэлцэж болно!Энэ зарчим нь танил бус хүнтэй ойр дотно харилцаа тогтоохыг хялбархан буянтай охид л төлж чадна гэсэн итгэлээс үүдэлтэй гэж би бодож байна. Эсвэл өөр нэг зарчим: уулзсаны дараа эхний залуу руу утасдаж, сонирхлоо илэрхийлж болохгүй. Онолын хувьд эдгээр зарчмууд нь охины цэвэр ариун байдлыг хадгалах ёстой байв. Гэхдээ үнэхээр тийм гэж үү? Баталгаа бий юу?

Өөрийнхөө зарчмуудыг өөрчлөхийг хичээ:Цаасан хуудсан дээр нэг баганад бүх зарчмуудаа, нөгөө баганад эдгээр зарчмуудад үйлчилдэг итгэл үнэмшлээ бичээд, сүүлчийн баганад энэ зарчмыг хаанаас авсан тухайгаа бич. Үр дүнд нь маш их гайхах болно гэдгийг би баталж байна.

Заримдаа зарчим бол өнгөрсөн ялагдлын царцсан туршлага юм, амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээхээс татгалзах, ухамсартай, хамгийн чухал нь өөрөө шийдвэр гаргах боломжийг олгодог таяг. Зарчмын системийг бий болгох нь илүү хялбар бөгөөд дараа нь бэлэн хариулт авах боломжтой. Гаднаас нь харахад найдвартай, зохистой мэт санагдсан бусад хүмүүсийн зарчмуудыг хэрэгжүүлэх нь бүр ч хялбар байдаг. "Би ганцаараа" гэхээсээ "түүн шиг" байх нь хамаагүй амархан. Зарчмын ард тэд өөрсдийн хариуцлагаа нуудаг ухамсартай сонголтмөн тэднийг дуугарах зориг. Учир нь “Надад ийм зарчим бий. Би тэгж хүмүүжсэн."

илүүдэл зарчим нь үргэлж туйлширдаг, сэтгэл судлалын үүднээс авч үзвэл аливаа туйлшрал нь эцсийн эцэст хувь хүний ​​​​невротикжилт руу хүргэдэг. Хэн нэгний зарчмаас болж хэчнээн олон харилцаа эвдэрч, үүний үндсэн дээр хэчнээн дайн, мөргөлдөөн үүсч, хэчнээн үеийн золгүй хүүхдүүд зарчимч гэр бүлд өсөв. Би танаас бүх зарчмаасаа татгалзаарай гэж гуйгаагүй, зөвхөн өөрийнхөө зарчимд үйлчилдэг үзэл санаа, итгэл үнэмшлийн талаар тунгаан бодохыг л гуйж байна. Тэдэнтэй дахин уулзах цаг болоогүй гэж үү?

Амьдралд аз жаргалыг хэрхэн олох вэ, хүн яагаад амьдралдаа сэтгэл дундуур байдаг вэ? Долоон зарчмын дагуу амьдрах хэрэгтэй, тэгвэл чи өөрөө тоглоно гэж мэргэд хэлдэг тод өнгөөдөр бүр шинэ сонирхолтой үйл явдлаар дүүрэн байх болно.

Хүн яагаад хүсэл, мөрөөдлөө биелүүлэх боломжгүй байдаг вэ? Бидний ихэнх нь аз жаргал, хөгжил цэцэглэлт, эд баялаг, алдар нэрийг мөрөөддөг. Гэхдээ хүн бүр эдгээр мөрөөдлөө бодит болгож чаддаггүй бөгөөд энэ тохиолдолд асуулт гарч ирдэг: би юу буруу хийж байна вэ, яагаад ийм хүссэн аз жаргал, сайн сайхан байдал намайг тойрч өнгөрдөг вэ? Ихэнх сэтгэл судлаачид амьдралаа сайжруулахын тулд илүү их мөрөөдөж, дотоод хүсэл мөрөөдөл, бодол санаагаа бодож, эцэст нь биелэлээ олж, хүссэн зүйлдээ хүрнэ гэж хэлдэг. Гэхдээ үүнийг хийхийн тулд энэ үнэхээр тийм эсэхийг ойлгох шаардлагатай байна уу?

Олон хүмүүсийн хувьд бүх зүйл яг эсрэгээрээ тохиолддог: та ямар нэг зүйлийн талаар маш их мөрөөдөж байгаа мэт санагддаг, гэхдээ амьдрал хүссэн бэлгийг өгдөггүй бөгөөд зөвхөн урам хугарах болно. Яагаад ийм шударга бус явдал гарч байна вэ? Сэтгэл зүйчид маш их санаж байгаа нь үнэн юм чухал дэлгэрэнгүй- бодол санаа материаллаг байж болох ч хүсэл мөрөөдлөөс гадна хүн хүссэн зорилгодоо хүрэх бодит алхмуудыг хийвэл л болно. Хүсэл мөрөөдлөө бодит болгохын тулд зөвхөн мөрөөдөлдөө автаж, агаарт цайз барих хэрэгтэй. Хүн бүр зорилгодоо хүрэх ёстой бөгөөд бидний мөрөөдөл бүр зорилгоо бий болгодог бөгөөд зорилго нь түүнд хүрэхийн тулд тодорхой үйлдлүүдийг шаарддаг гэдгийг санаарай.

Амьдралаа өөрчил илүү сайн талМэргэн хүмүүсийн амьдралын долоон зарчим танд туслах болно, тэдгээрийг дагаж мөрдвөл та амьдралдаа маш өндөр амжилтанд хүрч чадна. Үүнтэй төстэй амьдралын зарчимГурван зүйлийн дүрэм гэж нэрлэж болно, тэдгээрийг илүү нарийвчлан авч үзье.

1. Гурван зүйл хэзээ ч эргэж ирдэггүй: үг, цаг, боломж.

Уншигч бүр амьдралдаа цаг хугацаа, боломжоо алдсан тохиолдлуудыг туулсан нь лавтай. Энэ дүрэм нь гарч ирсэн боломжуудыг хэзээ ч үл тоомсорлож, цагаа дэмий үрэхгүй байхыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст, яагаад хүнд цаг хугацаа өгдөг вэ? Тэр үүнийг өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст хамгийн их ашиг тусын тулд ашиглах нь гарцаагүй. Энэхүү амьдралын зарчим нь олон амжилттай, чинээлэг хүмүүсийн үндсэн дүрмийн нэг юм. Амжилтанд хүрсэн хүн хоосон үг, амлалтаа тараахгүй, ярилцагчийг гомдоохгүй, бүх зөрчилдөөн, маргааныг тайван замаар, хэлэлцүүлэг, хэлэлцээрээр шийдвэрлэхийг хичээдэг. Амжилтанд хүрсэн хүний ​​ийм зан байдал нь нэг хайхрамжгүй үг нь хүссэн зорилгодоо хүрэхэд чиглэсэн бүх хүчин чармайлтыг устгаж чадна гэдгийг тэр ойлгодогтой холбоотой юм.

2. Гурван зүйлийг алдаж болохгүй: итгэл найдвар, амар амгалан, нэр төр.

Итгэл найдвар бол зорилгодоо хүрэх замд зайлшгүй тохиолдох бэрхшээлийн үед хүнийг зогсоохгүй байх гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Хүн итгэл найдвар байгаа цагт л үргэлжлүүлэн амьдарч, мөрөөддөг. Нэмж дурдахад, амьдралд ноцтой, шийдвэрлэх боломжгүй нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд тайван байдлыг хөгжүүлэх шаардлагатай. Хэрэв хүн жижиг зовлонтой байсан ч гэсэн сандарч байвал түүний эрч хүч зорилгодоо хүрч, мөрөөдлөө биелүүлэхэд хангалтгүй байх болно. Ямар ч үед хэцүү нөхцөл байдалЯмар ч тохиолдолд та өөрийгөө хянах чадвараа алдах ёсгүй. Таны энергийг утгагүй сэтгэл хөдлөлд зарцуулж болохгүй, та илүү чухал зүйлд, тухайлбал зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Угаасаа хүн чанараа алдалгүй шударгаар мөрөөдлөө биелүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв хүн эдгээр гурван чухал зүйлийг мартдаггүй бол зорилгодоо хүрсний дараа бүрэн сэтгэл ханамжийг авчрах болно.

3. Амьдралын гурван зүйл хамгийн үнэ цэнэтэй: итгэл үнэмшил, хайр, итгэл.

Таны амьдралд юу ч тохиолдсон итгэл үнэмшил, итгэлээ хүмүүст хадгал. Мэдээжийн хэрэг, энэ амьдралын зарчим нь "итгэ, гэхдээ шалга" гэж хэлдэг шиг сохор итгэлийн удирдамжийг дагахыг огт шаарддаггүй. Гэсэн хэдий ч хэт их сэжиглэх нь таны амьдралыг сайжруулахад тус болохгүй. Хүн бүрийн хувьд чухал цэгбусадтай харилцах явдал юм. Биднийг гэр, ажил, гудамж, тээвэр гээд хаа сайгүй хүмүүс хүрээлдэг. Хэрэв бидний сэжиг тэдэнд хэт өндөр байвал бүх хүмүүс зүгээр л нүүр буруулж, харилцахаа болино. Таны итгэл үнэмшлийг дагадаг чухал чанарзохистой, хариуцлагатай, үүрэг хариуцлагатай хүн. Хэрэв хүн өөрийн итгэл үнэмшилд итгэдэг бол түүнийг эргэн тойрныхон нь буруушааж байсан ч ямар ч тохиолдолд түүнийг хамгаалах болно. Итгэлцэл бол жинхэнэ хайрын үндсэн зарчмуудын нэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ингэж хэлж болно хайрын харилцаахосуудын хувьд итгэлцэл, ижил итгэл үнэмшил дээр суурилдаг. Хайрын үнэ цэнийг итгэл үнэмшил, итгэлийн үнэ цэнтэй ижил түвшинд тавьдаг. Энэ гурван зүйлийг хувь хүн өөрөө л дүгнэх ёстой өндөр түвшинЭнэ нь таны амьдралыг илүү сайн болгоход тусална.

4. Амьдралд хамгийн найдваргүй гурван зүйл байдаг: аз, хүч, аз.

Аз, аз нь хүнд таалагддаг ч түүнээс нүүр буруулж чаддаг. Тиймээс аливаа бизнес, аливаа ажил үйлсэд өөрийн хүч чадалд илүү найдах, нөхцөл байдлыг өөрчлөхгүй байх, зөвхөн азанд найдах ёсгүй. Нэмж дурдахад, хэрэв хүн санхүүгийн сайн нөхцөлтэй болсон эсвэл ноцтой эрх мэдэлтэй бол мөнгө, эрх мэдэл нь түр зуурын үзэгдэл тул энэ нь бас үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Нэгэн ардын мэргэн үг хэлэхдээ: мөнгө бол үүл, өнөөдөр байхгүй, маргааш маш их байна. Эрх мэдэл, удирдах албан тушаал, нийгэм дэх байр суурийн талаар ч мөн адил хэлж болно. Үүнтэй ижил мэдэгдэл нь эсрэг чиглэлд хүчинтэй, маш их мөнгө, эрх мэдэл байж болох ч энэ бүхэн түр зуурын, түр зуурын үзэгдэл юм. Амжилтанд хүрэхийн тулд энэ дүрмийг мартаж болохгүй, амьдралын энэ зарчмыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үгүй бол хүн гүн хямралд орохын тулд мөнгө, эрх мэдлээ алдах, амьдралын зорилго, утга учрыг алдах эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв хүн хүч чадал, азтай мөнгө бол түр зуурын элемент гэдгийг ойлгохгүй бол энэ нь сэтгэлзүйн ноцтой асуудал болж хувирдаг.

5. Шударга, хөдөлмөрч, амжилт гэсэн гурван зүйл хүнийг тодорхойлдог.

Бидний амьдралд ололт амжилт нь зөвхөн хөдөлмөрөөр л гардаг бол хүн зорилгоо хэрэгжүүлэхдээ үнэнч байхаа мартаж болохгүй. Та бүхний мэдэж байгаагаар ажил нь хүнийг эрхэмсэг болгож, амьдралын хамгийн хэцүү зорилгод хүрэхэд тусалдаг. Үндсэн зарчимажил дээрээ - үүгээр бүү зогс. Хүн хэцүү байсан ч ажиллах ёстой. Та мөн санаж байх хэрэгтэй - амьдралд боломжгүй зүйл гэж байдаггүй, аливаа зорилгод хүрч болно. Нарийн төвөгтэй (боломжгүй) зорилгод хүрэхийн тулд та илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

6. Гурван зүйл хүнийг сүйтгэдэг: бардам зан, дарс, уур хилэн.

Амьдралын утга учрыг олох, шинэ зорилго тавих, аз жаргалд хүрэх - энэ бүхэн боломжтой, гэхдээ бүх төрлийн муу муухай, муу муухайг дээд зэргээр арилгах шаардлагатай. сөрөг сэтгэл хөдлөлчиний амьдралаас. Хүний хамгийн ноцтой муу муухайн нэг бол уур хилэн, бардам зан юм. Уур нь хүнийг дотроос нь устгаж, гол зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодоггүй. Сул дорой хүнархины тусламжтайгаар түр зуурын асуудал, хүндрэлийг шийддэг. Согтууруулах ундаа нь хүндрэлийг үр дүнтэй шийдвэрлэхэд тусалдаггүй, харин нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, хүндрэлийг улам гүнзгийрүүлж, улам хэцүү болгодог тул энэ нь туйлын буруу юм. Та хэзээ ч бардамнал, уур хилэнг таны оюун санааг эзэмдэх ёсгүй.

7. Хүлээж авахад хэцүү гурван зүйл: Уучлаарай, би чамд хайртай, надад туслаарай.

Хүн хөрш, найз нөхөд, хамаатан саднаасаа тусламж гуйхаас илүү бэрхшээл, бэрхшээлтэй ганцаараа байх нь илүү хялбар байхаар зохион байгуулагдсан байдаг. Хүн уучлал гуйх нь бүр ч хэцүү байдаг, учир нь энэ нь үнэндээ гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм. Та зөвхөн буруу гэдгээ хүлээн зөвшөөрч чадна зоригтой хүнбардам зангаа тайвшруулж, хүсэл, хэрэгцээнийх нь дагуу биш, харин нэр төр, ухамсрын дагуу үйлдэж чаддаг.
Хүн яагаад хайраа хүлээхэд хэцүү байдаг вэ? Үнэн хэрэгтээ хайрын тунхаглал нь ихэвчлэн далд айдас дагалддаг. Далд ухамсрын түвшинд байгаа хүн хайрын объектоос татгалзахаас айдаг. Тиймээс, хайрын тухай тунхаглалыг ихэнхдээ татгалзахаас айдаг тул тунхаглахад хэцүү байдаг.

Ухаалаг хүмүүсийн амьдралын зарчмуудыг ашигла, тэд таны амьдралыг илүү амжилттай, амжилттай болгоход тусална!

Хүн бүрийн амьдралд сонгосон замынхаа зөвийг бодох мөч ирдэг. Үүнийг хөнгөвчлөх боломжтой янз бүрийн нөхцөл байдал, гэхдээ дүрмээр бол энэ нь байнгын нэгэн хэвийн амьдралын хэв маяг, эсвэл эрс сөрөг өөрчлөлтүүд юм - хайртай хүнээ алдах, санхүүгийн уналт, гүйцэтгэлийн үр дүнг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх. Дараа нь бид юу болж байгааг гайхаж эхэлдэг. Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн дунд үлгэр дуурайл хайж, амжилтанд хүрэхэд нь ямар үйлдлүүд тусалсан болохыг ойлгохыг хичээдэг.

Бид үүнтэй адил зүйлийг хийж, амжилтанд хүрч, хүлээн зөвшөөрөгдөж чадна гэж төсөөлж эхэлдэг. Гэхдээ үгүй. Энэ үнэн биш. Амжилтанд хүрэхийн тулд үйлдлүүд нь таны хэн байхаас хамаагүй чухал биш юм. Таны дүр. Юуны өмнө та өөрийгөө өөрчлөх хэрэгтэй. Бидний хүн нэг бүр амжилтанд хүрсэн хүмүүсийг яг таг мэддэг. Тэд үйл ажиллагааны чиглэлээ өөрчилж, хаа сайгүй мэдэгдэхүйц амжилтанд хүрдэг боловч тэдний гол туслах нь яг зан чанар юм.

Хэцүү нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулах нь таны зан чанарын онцлогоос хамаарна. Бусдаас арай илүү хүчин чармайлт гаргаж, зориг гаргаж, эрсдэлд орох уу, эсвэл зөрчилдөөн биш нөхцөл байдлыг бодитоор үнэлж, ирээдүйд ийм шийдвэр гаргасны үр шимийг хүртэх боломжтой юу.

амьдралын стратеги

Хэрэв түүнд бага хэмжээний цалин хангалттай байвал метро бол тээврийн гол хэрэгсэл, ямар ч зүйлгүйгээр тайван амьдрал ноцтой асуудлууд, тэгвэл хэн ч ийм хүнийг амжилттай гэж нэрлэхгүй. Энэ бол түүний сонголт. Тэрээр маш их хүчин чармайлт гаргахгүйн тулд ноцтой амжилтаас санаатайгаар татгалздаг.

Хэрэв хүн альтруизмын сүнсээр хүмүүжсэн бол тэр амжилтанд хүрэхгүй байх магадлалтай. Түүний амьдралдаа олж авах цорын ганц зүйл бол түүний эрхэм үйлсийг богино хугацаанд хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Тэр маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргаж, хариуд нь бараг юу ч нэхэхгүй. Альтруизм бол зан чанарын гайхалтай шинж чанар боловч амжилтанд хүрэх дунд зэргийн хамааралтай байдаг.

Хэрвээ хүн зорилгоо яг таг мэддэг, түүндээ хүрэхийн тулд бүхий л хүчин чармайлтаа гаргахад бэлэн, хүчтэй зан чанартай бол амжилтанд хүрнэ. Ийм хүнийг удирдагч гэдэг. Бусад хүмүүс түүнийг дагахад бэлэн байна. Тэрээр зөвхөн өөрийнхөө амьдралыг төдийгүй өөрийг нь дагасан хүмүүсийн амьдралыг бүрэн хариуцахад бэлэн байна. Бид бүгд ийм байхыг хүсдэг.

Стратегийг хэрхэн өөрчлөх вэ - ая тухтай бүс

Тэгэхээр биднийг амжилтанд хүрэхэд юу саад болж байна вэ? Хариулт нь энгийн - зан чанар, ялангуяа бидний зан үйлийн хэв маяг - зуршил. Дадал зуршил нь амьдралын туршид бий болж, бүх сөрөг туршлага бидэнд хуримтлагддаг. Хэрэв хүн өөртөө шинэ зүйлийг хэд хэдэн удаа туршиж үзсэн бол алдаа гаргасан бол ирээдүйд тэрээр аливаа шинэлэг зүйлээс татгалзаж магадгүй юм. Зуршил бий болсон. Хэрхэн харьцах вэ Муу зуршил? Өөрийн тав тухтай бүсээс байнга гарч байгаарай. Таны одоогийн амьдрал аль хэдийн тогтсон байх магадлалтай, та ижил үйлдлүүдийг өдөр бүр давтахад дассан бөгөөд ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсэхгүй, алдаа, таагүй байдлаас айдаг. Та хэзээ хамгийн сүүлд өмнө нь хийж байгаагүй зүйлээ туршиж үзсэн бэ?

Амьдралын үндсэн зарчим

Яг одоо эхэл. Тохиромжтой нөхцлийг бүү хүлээ, санаарай: амьдрал танд ямар ч баталгаа өгдөггүй, ямар ч бизнест амжилтанд хүрэх баталгааг хүлээн авахгүй. Маш олон боломжууд байгаа бөгөөд тэдгээрийг ашиглах эсэх нь танд хамаарна.

Урагшлаад бай. Хичээж үзээрэй, туршиж үзээрэй, алдаа гаргахаас бүү ай, эрсдэлд ор. Тав тухтай бүсээ устга, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй шинэ ололт амжилт, боломжууд таны өмнө нээгдэнэ.

Тодорхой зорилго тавьж, түүнийхээ төлөө зүтгэ. Таны хийж буй үйлдэл бүр зорилгодоо хүрэхэд чиглэгдсэн байх ёстой. Хэрэв та менежер авахыг хүсч байвал том компани, үүний оронд өдөр бүр худалдагчаар ажиллах - боль! Ингэснээр та зорилгодоо хүрэхгүй. Тодорхой төлөвлөгөө гаргаж, өдөр бүр хөдөл. Хай, оролд, алдаа гарга, гэхдээ цаашаа яв! Та алдаа гаргахдаа биш, оролдохоо больсон үедээ алдсан гэдгээ санаарай. Өөртөө болон өөр хүнд үг хэлээрэй. Тодорхой хугацаанд зорилгодоо хүрч, хэлсэн үгэндээ хүрнэ гэж амла.

Тэднийг яаж ажиллуулах вэ

Эдгээр зарчмууд ажилладаг. Түүгээр ч барахгүй тэднийг хүн бүр мэддэг бөгөөд олон зохиолчид номондоо дүрсэлсэн байдаг ч тэдгээр нь одоо ч байсаар байна. амжилттай хүмүүсболон ялагдсан хүмүүс. Хэрэв хоёулаа зарчмуудыг мэддэг бол тэдгээрийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Эхнийх нь зарчмуудыг амьдралдаа хэрэгжүүлдэг бол хоёр дахь нь ашигладаггүй. Тэгээд та хэнийх вэ?

Тиймээс энд зарчмууд байна:

1. Энэрэнгүй, эелдэг бай.Би ямар нэгэн сектэд харьяалагддаггүй бөгөөд таныг Энх тайвны корпуст элсэхийг дэмжихгүй байна. Сайн үйлс хийх нь дэлхийг аврахаас хамаагүй илүү дотоодын жижиг зүйлд илүү хэцүү байдаг. Нэгдүгээр зарчимд ингэж хэлдэг - хүний ​​өдөр бүр дүүрэн байдаг нөхцөл байдал бүрт зан үйлийн янз бүрийн шугамууд, үүний дагуу үйл ажиллагааны сонголтууд байдаг. Сайн захиасыг сонгосноор та зөвхөн өөртөө сайн зүйл хийгээд зогсохгүй (сайн зүйл үргэлж эргэж ирдэг учраас) бусдыг ч мөн адил зүйлд урамшуулдаг. Хүнээс хүнд халдварладаг тахал, энхрий үгс, өршөөл нигүүлсэл, бусдыг халамжлах нь хүмүүст халдварладаг.
2. Зоригтой бай.Хүн төрөлхтөн хэдий чинээ удаан оршин тогтноно, төдий чинээ зөв зам мөрийг боловсруулж, тэдгээрийг дагахад хялбар болно. Энэ нь үр тариа, нийгмийн эсрэг явна гэсэн үг биш - та үүнийг огт хүсэхгүй байх. Зоригтой байна гэдэг нь хүссэн зүйлээ хийж, мэдэрч байгаа зүйлээ хийж, бодсоноо хэлнэ гэсэн үг.
3. Та ганцаараа биш гэдгээ үргэлж санаарай. Ихэнхдээ бид бүх дэлхийн эсрэг ганцаараа байгаа юм шиг санагддаг. Хэн ч бидэнд тусалж чадахгүй, бид бүгд өөрсдөө үүнийг хийх ёстой. Өөрийнхөө амьдрал, үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх нь маш сайн, гэхдээ та "би чадна", "би чадна" гэсэн хөөсөнд өөрийгөө хааж болохгүй, учир нь хүний ​​​​хяналтаас гадуур эсвэл ямар нэгэн зүйл танд гарцаагүй байдаг. ганцаараа хийж чадахгүй.

   Хоёр зүйлийг санаарай: нэгдүгээрт, та ганцаараа биш - эргэн тойрноо хараарай: эргэн тойронд танд туслах, дэмжлэг үзүүлэхэд бэлэн, чадвартай олон хүмүүс байдаг. Хүмүүст итгэ. Хоёрдугаарт, шашны талаар ямар бодолтой байсан ч хүнээс өөр дээд хүч байхгүй гэдгийг үгүйсгэх нь тэнэг хэрэг. Энэ ертөнцөд бидний хүн нэг бүрээс хамаагүй их зүйл бий. Хэн нэгний хувьд энэ бол Бурхан, хэн нэгний хувьд энэ бол Орчлон ертөнц, хэн нэгэнд бол бүх амьд оршнолуудын нэгдэл юм. Өргөн уудам дэлхийн хэмжээнд та ганцаараа биш гэдгээ бүү мартаарай. Чи төөрөхгүй, тэд чамайг харж, тусалдаг, чамайг халамжилдаг. Үргэлж байдаг.

4. Энд, одоо байгаарай.Амьдралын үндсэн зарчмуудын нэг бөгөөд үүнийг дагахад хамгийн хэцүү байдаг: одоо байгаа цагтаа үлдэж, түүгээрээ амьдар. Өнгөрсөн эсвэл ирээдүйд амьдрах нь агуу уруу таталт, бодит байдлаас маш их зугтах явдал юм. Гэвч бодит байдал нь хэрэв та одоо байгаа амьдралаа хянахгүй бол өнгөрсөн үе чинь таныг тодорхойлох эсвэл ирээдүйг өөр хэн нэгэн барьж байгуулах болно. Мөн одоо байгаа үеийг удирдахын тулд та түүнд байх хэрэгтэй. Ухамсарыг хөгжүүлж, энд, одоо цагт тогтворжиж сур.
5. Шинжилгээ хийх. Өөрийнхөө үйлдлүүд, амьдралынхаа үйл явдлын шалтгаан, үр дагаврыг ойлгохыг хичээхгүйгээр амьдрах нь түүнийг дэмий үрэх явдал юм. Гуалин шиг урсгалтай явж болохгүй, завиндаа суугаад хөдөлгөөнийг нь хяна. Үүнийг хийхийн тулд та дотор болон эргэн тойронд болж буй үйл явдлын анализатор болох хэрэгтэй. Үхэхдээ төрөхөөсөө бага ойлгодог хүн байж болохгүй. Өөртөө дүн шинжилгээ хий - хэрэв та өөрийгөө ойлговол бүх ертөнцийг ойлгох боломжтой болно.
6. Судлах. Манай сайхан ертөнцөд хүн бүрийн амьдралд гайхах хангалттай шалтгаан бий. Хүн төрөлхтөн хэдэн мянган жилийн турш оршин тогтнож ирсэн бөгөөд дэлхий биднийг гайхшруулсаар байна. Хүүхдийн сониуч занг бүү алдаарай, бүх зүйлийг анх удаа харж байгаа мэт хар. Шинэ зүйлийг судлах, ямар ч хэмжээний нээлт хийхээс бүү ай, тэгвэл таны амьдрал хэзээ ч уйтгартай байх болно. Одоо энэ нь мэдэх хэрэгтэй, анзаарч, судлахад үнэ цэнэтэй олон мянган гайхалтай зүйлсээр дүүрэн байна. Том нээлттэй нүд, оюун ухаан, зүрх сэтгэлтэй амьдар.
7. Хайртай.Хайргүй бол хамгийн гэрэл гэгээтэй амьдрал бол хүн хамгийн дээд мэдрэмжийг өөртөө оруулбал ямар байх болсны сүүдэр л үлддэг. Аз жаргалтай байхын тулд хайрыг өгч, хүлээн авах нь амьдрахын тулд амьсгалж, идэж байгаатай адил чухал юм. Өөрийнхөө мэдрэмжинд итгэх нь эрсдэлтэй бөгөөд аймшигтай боловч хоёр дахь зарчмыг санаж байна уу? Хайрын тухайд зоригтой бай, учир нь зөвхөн хайр л чамайг жинхэнэ аз жаргалтай болгож чадна. Хайр бол хамгийн дээд шагнал бөгөөд маш их хөдөлмөр шаарддаг. Хайрыг дээдэлж, өсгөж, дэмжиж, хөгжүүлэх хэрэгтэй - тэгвэл түүний үр жимс нь таныг хүмүүсийн хамгийн аз жаргалтай болгоно.

0 5 633

Миний мэргэжлийн болон амьдралын туршлагаБи аз жаргалтай, амжилттай амьдрах 52 зарчмыг томъёолсон.Би энд санал болгож байна ерөнхий тоймТэдний агуулгын талаар танд ойлголт өгөх.

Та холбогдох хэсгүүдээс зарчим тус бүрийн дэлгэрэнгүй тайлбарыг уншиж болно.

Миний хувийн зааварчилгаа дор эдгээр зарчмуудыг эзэмшихийг хүсч буй хүмүүсийг дасгалжуулагчийн хөтөлбөрт урьж байна.

Аз жаргалтай амьдралын зарчим

• Аз жаргал ба хүслийн зарчим. Хүссэн зүйлээ авах хүсэл, аз жаргал хоёрын хооронд шууд холбоо байхгүй.
• Анхаарал хандуулах зарчим.Бидний дотоод болон гаднах зүйлд анхаарлаа хандуулж байгаагаас бидний амьдралын чанар тодорхойлогддог.
• Таашаалын зарчим. амьдрал өгдөг үүний хамгийн шилдэг ньхэн таашаал авдаг.
• Итгэл үнэмшлийг материалжуулах зарчим. Бидний хүн нэг бүрийн амьдарч буй бодит байдал нь "хийх ёстой", "хийх ёстой", "чадахгүй", "чадахгүй" гэсэн итгэл үнэмшлийнхээ шууд үр дагавар юм. аз жаргалтай амьдрал, мөн эсрэгээр ...
• Тайлбарлах зарчим Бидний сэтгэл хөдлөл юу болж байгааг хэрхэн тайлбарласнаар тодорхойлогддог.
• Хүлээлт ба талархлын зарчим.Аливаа хүлээлт нь амьдралын таашаал, ололт амжилтыг сулруулж, талархал нь хүчирхэгжүүлдэг.
• Хүлээн зөвшөөрөх ба эсэргүүцэхгүй байх зарчим. Таны хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа зүйл нь асуудал болж хувирдаг. Тэмцэж байгаа зүйл чинь тэмцэж, хүч чадлаа авдаг.
• Тогтвортой байдал ба тодорхойгүй байдлын зарчим. Тогтвортой байдалд хэт их зууралдах, өөрчлөлтгүй байх нь зогсонги байдал, намагт хүргэдэг. Өөрчлөлтийн нээлттэй байдал нь амьдралыг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрөх явдал юм: байнга өөрчлөгдөж байдаг, урьдчилан таамаглах аргагүй байдаг.
• Үйл явц ба үр дүнгийн зарчим.Амьдралын аз жаргал, бүх зүйл бол үйл явц юм. Үр дүн нь үр дүнтэй үйл явцын үр дүн юм.
• Шударга байдлын зарчим.Амьдралаас авах сэтгэл ханамж нь дотоод (бие махбодь, мэдрэмж, бодол санаа, сүнс, өөрийгөө хөгжүүлэх) болон гадаад (харилцаа, ажил, амралт, өөрийгөө ухамсарлах) бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэнцвэртэй нийлбэрийн үр дүн юм.
• Тодорхой санаа зорилгын зарчим. Тодорхой зорилго, чухал ба хоёрдогч гэж тодорхой хуваах нь шаардлагагүй хурцадмал байдлыг арилгаж, таны амьдралын бүрэн бүтэн байдлыг мэдрэх үндэс суурийг бүрдүүлдэг.
• Өөрийн нөхцөл байдлын төлөө хариуцлага хүлээх зарчим. Таны хүсэл эрмэлзэлгүйгээр таны нөхцөл байдалд нөлөөлж чадах зүйл байхгүй, хэн ч байхгүй.
• Үйлчилгээний зарчим. Бид амьдралаа өөрөөсөө илүү агуу зүйлд зориулж байгаадаа баяртай байдаг; Бид авахаасаа илүүг өгөхийг хичээдэг.

Аз жаргалтай амьдралын зарчмуудын талаарх дэлгэрэнгүй тайлбарыг эндээс уншиж болно

Амжилттай үйл ажиллагааны зарчим

• Сонгох эрх чөлөөний зарчим. Та амьдралдаа хэр их ухамсартай сонголт хийх тусам амьдралынхаа эзэн болно. Ухамсартай сонголт нь ухамсаргүй сонголтоос "яагаад" гэсэн асуултын хариултыг мэддэгээрээ ялгаатай байдаг.
• Нөхцөл байдлын зарчим. Хүсэл нь нөхцөл байдлаас илүү чухал юм. Нөхцөл байдал бол боломжийн материал юм.
• Эрчим хүчний зарчим. Амьдрал бол эрчим хүч. Эрчим хүчийг удирдснаар та амьдралыг удирддаг. хүчтэй энергиүргэлж сул дорой нэгнээ ялдаг. Үүнийг хурдасгахын тулд хүчин чармайлт шаардагдана.
• Сонирхлын зарчим Хүсэл тэмүүлэл, урам зориг, сонирхол - зөвхөн хадгалах төдийгүй бидний хүч чадлыг нэмэгдүүлэх хандлагатай байдаг. Үүний эсрэгээр, сонирхолгүй байх нь эрч хүч, хүч чадлаа зайлшгүй бөгөөд нөхөж баршгүй алдахад хүргэдэг.
• Шалтгаан ба үр дагаварын зарчим.Юу тарина, түүнийгээ хураана. Муу үйлдлээс сайн үр дүн гарахгүй, харин эсрэгээрээ.
• Жижиг, Том гэсэн зарчим.Жижиг нь томд, том нь жижгэнд шингэсэн байдаг.
• Тайвшрах зарчим: Тайвширсан үед бид хурцадмал байдлаас хамаагүй илүү үр дүнд хүрч чадна (унтамхай, тайвшрах нь хоёр өөр зүйл).
• Анхаарал төвлөрүүлэх зарчим.Төвлөрөл нь аливаа үйлдлийн амжилтын түлхүүр юм.
• Зуршлын зарчим.Хэмнэл, зохион байгуулалт нь шаардлагагүй стрессийг арилгахад тусалдаг зуршил юм.
• Үр дүнгийн дүр төрхийн зарчим.Сэдэл эрмэлзэл байгаа эсэх нь үйл ажиллагааны эхэнд бидний үзүүлж буй үр дүнгийн дүр төрхийг татахуйц хэмжээгээр тодорхойлогддог.
• Айдас ба туршлагын зарчим Үйлдэж эхлэх хүртэл бэрхшээлүүд даван туулах боломжгүй, бүр аймшигтай мэт санагдаж болно. Гэхдээ энэ нь хүлээн зөвшөөрч, туршлагаасаа алга болдог.
• Үйлдлийн тоо хэмжээ, чанарын зарчим.Амьдралын ханасан байдал, баялаг нь чанараар бус бодит үйлдлүүдийн тоогоор тодорхойлогддог.
• Гадаад ертөнцтэй харилцах зарчим. Гол зарчимгадаад ертөнцтэй харилцах нь харамгүй өгөх, талархалтайгаар хүлээн авах байр сууринд оршино.

Амжилттай үйл ажиллагааны зарчмуудын талаарх дэлгэрэнгүй тайлбарыг эндээс үзнэ үү.

Эв найрамдалтай харилцааны зарчим

• Харилцааны эхлэлийн зарчим. Аз жаргалтай эвлэлүүд яг тэр хүнийг олж мэдсэнээр биш, харин яг тэр хүн болсон цагт л олддог.
• Идеалчлалын зарчим.Идеал бол төсөөлөл юм гадаад ертөнцдотор чинь юу дутагдаж байна.
• Өөрийгөө хангах зарчим.Жинхэнэ дотно харилцаа бол сэтгэл хөдлөлийн хамаарал биш ухамсартай сонголт юм.
• Харилцааны зарчим Зорилго.Харилцааны цорын ганц түгээмэл зорилго бол хайрлаж сурах явдал юм.
• Хэрэгцээний зарчим. Хүн бүрт жинхэнэ ойр дотны хүн байхгүй бол хангаж чадахгүй хэрэгцээ байдаг. Эдгээр хэрэгцээг хангахгүйгээр бид амьдралын бүрэн сэтгэл ханамжийг мэдэрч чадахгүй.
• Сэтгэл хөдлөлийг дарах зарчим. Анхны хурц сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, мэдрэмжүүд цаг хугацааны явцад уйтгартай болдог.
• Өгөх, авах зарчим. Жинхэнэ эв найртай ойр дотно харилцаа бол болзолгүйгээр өгөх, болзолгүй хүлээн авах чадвар, хүсэл эрмэлзлийн үр дүн юм.
• Үнэлгээгүй сэтгэлгээний зарчим.Хайртай хүнээ үнэлэх боломжгүйтэй адил үнэлж байгаа хүнээ хайрлах боломжгүй.
• Хамгийн сайнд найдах зарчим.Бүтээн байгуулалт эв найртай харилцаанайдах хэрэгтэй хамгийн сайн найзнайздаа.
• Харилцан ойлголцох зарчим.Хамгийн түрүүнд ойлгох хүслээ харуулахгүй бол ойлгох боломжгүй.
• Арчилгааны зарчим, анхаарал халамж тавих ойр дотны хүн- энэ нь танд чухал мэт санагдаж байгаа зүйлийг биш, харин түүнд чухал зүйлийг хийх гэсэн үг юм.
• Хариуцлагын зарчим.Хариуцлага гэдэг нь таны хувьд чухал, эрхэм зүйлтэй холбогдохын үр дүнд бий болдог жам ёсны мэдрэмж юм.
• Ойролцоо байх зарчим. Бид өөрөөсөө хэтэрсэн тохиолдолд харилцаанд хамгийн их сэтгэл хангалуун байдаг.

Эв найрамдалтай харилцааны зарчмуудын талаархи дэлгэрэнгүй тайлбарыг эндээс үзнэ үү

Өөрийгөө ухамсарлах зарчим

• Хувь заяаны програмчлалын зарчим Бусад хөгжингүй амьтадтай адил мэдрэлийн систем, хүн бол програмчлах боломжтой амьтан юм. Гэсэн хэдий ч бид амьтдаас ялгаатай нь өөрийгөө дахин програмчлах чадвартай байдаг
• Хувь хүний ​​хөгжил ба танин мэдэхүйн зарчим. хувь хүний ​​хөгжилмэдлэг бол амьдралын цорын ганц бүх нийтийн зорилго юм. Юу ч болсон эдгээр зорилгод хүрэх материал юм.
• Дотоод ба гадаад хоорондын харилцааны зарчим. Бүх өсөлт нь дотроос, үржил шимтэй үр тарианаас гардаг. Дэлхийн дэг журамд нийцнэ гэдэг нь үргэлж өөрөөсөө эхэлнэ гэсэн үг. Дотор тал нь гадна талыг тодорхойлдог.
• Эрх чөлөөний зарчим. Чөлөөт, "хоригдолгүй" зан үйл нь тухайн хүний ​​дотоод эрх чөлөөний түвшнээр үргэлж тодорхойлогддог. дотоод эрх чөлөөөөрөөрөө байх чадвар юм.
• Өөрийгөө ухамсарлах зарчим. Өөрийгөө ухамсарлах төлөв байдалд бид амьдралаас хамгийн их сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг.
• Өөрийгөө үнэлэх зарчим. Өөрийгөө зөв үнэлэх нь таны бүх чанар, ур чадварыг харгалзан үзэх явдал юм.
• Өөрийгөө шоолох зарчим. Өөрийгөө шоолох, өөрийгөө шоолох чадвар нь түүний нэг юм гол хүчин зүйлүүдэрүүл өөрийгөө үнэлэх.
• Сүнс ба бие махбодийн нэгдмэл байдлын зарчим. Хүн, амьтны ялгаа нь түүний бие нь сэтгэлийн ашиг сонирхолд үйлчилдэг.
• Сурах зарчим. Аливаа шинэ ур чадвар эхэндээ хэцүү мэт санагддаг ч эзэмшиж, олон удаа давтагдах тусам танил, жам ёсны шинжтэй болдог.
• Хэрэглэх зарчим Таны хэрэглэж буй зүйл хөгжиж, эсрэгээр - таны хэрэглэдэггүй зүйл - хатингаршил, доройтол.
• Хүчин чармайлтын зарчим. Зорилгодоо хүрэх чадвар нь инерцийг даван туулах чадвараар тодорхойлогддог.
• Зорилго зарчим. Байгалийн зүй зохистой бүтцээс үзэхэд бидний дотор төрөлхийн чадвар, хандлага байгаа нь орчлон ертөнцөд өөрийн гэсэн ач холбогдолтой болох нь ойлгомжтой. Үүний үндсэн дээр бид өөрсдийн хувь тавилангаа олох, дагах нь бидний үүрэг гэж хэлж болно.
• Эв нэгдлийн зарчим. Та хэнтэй, хэнтэй нэгэн гэдгээ мэдэрдэг. Үүний зэрэгцээ хамгийн хүчтэй нөлөөлөл үүсдэг.