Нарийн зүйр үг сайн хэрүүлээс дээр. "Том хэрүүлээс муу амгалан дээр" гэдэг зүйр үг юу гэсэн үг вэ?
"Сайн хэрүүлээс муу эвтэй байх нь дээр" сэдэвт зохиол 3.25 /5 (65.00%) 4 санал
Орос хэлэнд маш олон гайхалтай зүйр цэцэн үгс байдаг бөгөөд тэдгээр нь аль аль нь товч боловч нэгэн зэрэг маш их утгатай, өндөр утгатай, оршихуйн тухай ойлголтоор дүүрэн байдаг. Эдгээр зүйр цэцэн үгсийн нэг нь “Сайн хэрүүлээс муу эвтэй” гэдэг зүйр үг юм. Үүний утга нь дор хаяж орос хэлний мэдлэгтэй бүх хүмүүст шууд ойлгомжтой болно. Гэхдээ түүний гүн гүнзгий утга нь үргэлж тодорхой байдаггүй бөгөөд энэ нь хэн нэгэнд шууд санагдахаас хамаагүй илүү сонирхолтой юм.
Тэгвэл яагаад сайн хэрүүлээс муу эвтэй байх нь дээр гэж? Яагаад хүн бүр үүнийг санаж, энэ зүйр үгийн жорыг чанд дагаж мөрдөх ёстой вэ? Эхлээд би түүний агуулгыг бага зэрэг анхааралтай тайлбарлахыг хүсч байна. Хүмүүсийн хоорондын харилцаа бараг хэзээ ч тогтвортой байдаггүй - заримдаа илүү сайн, заримдаа бүр дорддог. Үүний зэрэгцээ, ийм харилцаа хамгийн доод хязгаарт хүрсэн ч гэсэн сэтгэл хөдлөлийн мэдэгдэл, хэрүүл маргаанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Яагаад үүнийг хийх нь зүйтэй вэ? Энэ нь маш энгийн: харилцаа хэчнээн хурцадмал байсан ч, бие биедээ дайсагналцсан байдал хэчнээн хуримтлагдсан ч энэ дайсагнал гарч ирэх хүртэл, үг хэллэгээр болон бусад дайсагнасан хэлбэрээр илэрхийлэгдээгүй бол харилцаа эрт эсвэл өөр байх магадлал өндөр байна. дараа нь халагдаж, бага хурцадмал болж, магадгүй бүр нөхөрсөг үе шатанд шилжинэ. Дашрамд хэлэхэд, энэ нь амьдралд ихэвчлэн тохиолддог: хэзээ нэгэн цагт түрэмгийллээс татгалзсан хүмүүс дараа нь цугларч, найз нөхөдтэй болж, хамтдаа цагийг өнгөрөөж эхлэв. Тэгэхгvй бол муу хорвоо сєрєгдєхгvй, хэрүүл болон хувирвал сэтгэл санааны тэсрэлтээрээ хэрэлдэж байгаа хvмvvс хэт их юм ярьж, бие биенийгээ гомдоож, цаашдаа зvгээр л гомдоох нь бий. эвлэрэл байхгүй, яриа ч байж болохгүй. Хэрүүл маргааны үеэр хамгийн тааламжгүй зүйл тохиолддог. Түүнээс гадна, хэрүүл маргаан нь бусад ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй - зарим сөрөг үйлдлүүд, үүний төлөө та өшөө авах хэрэгтэй.
Мэдээжийн хэрэг, манай ард түмний оюун ухаанд ноёрхож, зарим зүйр цэцэн үг, бусад зүйлийг бий болгоход хүргэсэн мэргэн ухаантай маргах ёсгүй. мэргэн үгс. Муу эвлэрэх нь сайн хэрүүлээс хамаагүй дээр. Хүмүүс зүгээр л чимээгүй дайсагналаас дайсагнасан хандлага, сэтгэл санааны доромжлолыг ил тод илэрхийлэх рүү шилжээгүй л бол эвлэрэх, сөрөг үеийг хүлээх, өрсөлдөгчдөө тааламжтай зүйл олж авах, тэр байтугай магадгүй, түүний төлөө болох сайн найз. Гэхдээ хэрүүл маргааны дараа энэ нь тохиолдох магадлал багатай, учир нь энэ нь хэт их сэтгэлийн хөдөлгөөнд орж болзошгүй юм.
М“Сайн хэрүүлээс муу эвтэйхэн” гэдэг зүйр үгийг та бүхний олонх нь мэддэг ч энэ үгтэй санал нийлэх эсэхээ шийдэхийн тулд утга учрыг нь бодож тунгаасан хүн бараг байхгүй. Тиймээс түүний утгын сэдвийн талаар дүгнэлт хийх нь зөвхөн таны алсын харааг өргөжүүлж, мэдлэгийн баазыг хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй зүйлээр дүүргэх болно. сонирхолтой мэдээлэл, гэхдээ энэ нь таны амьдрал дахь байр суурийг тодорхойлох, өөрийгөө болон тэргүүлэх чиглэлээ ойлгоход тусална. Учир нь энэ зүйр үг нь эдгээр мэдэгдлүүдийн ихэнхээс хамаагүй гүн гүнзгий агуулгатай байдаг. Дараа нь та үүнтэй бүрэн, хэсэгчлэн эсвэл огт санал нийлэхгүй байгаа эсэхээс үл хамааран таны зан чанарын үнэлгээний шалгуур болж, зарим чанарыг илтгэж болно. Дээрх үгс юу илэрхийлж байгааг харцгаая.
Зүйр цэцэн үгийг бүхэлд нь ойлгохын тулд эхлээд түүнд ашигласан үг бүрийг тусад нь шинжлэх болно, учир нь ийм сонголт санамсаргүй байдлаар хийх нь ховор байдаг.
Хуучин славян хэлээр "нимгэн" гэсэн үг нь эмзэг, сэгсэрнэ; мөн хуучирсан хувилбарт "сайхан" гэсэн үг нь сайн гэсэн утгатай. Энэ нь та анзаарсан байх, тэдгээрийг эсрэг утгатай үг болгон ашигладаг. "Энх тайван", "хэрүүл маргаан" гэх мэт ойлголтууд ижил төстэй ялгаатай байдаг. Тиймээс зүйр цэцэн үг нь эсрэг заалт дээр суурилдаг бөгөөд хуучин сайн үлгэрийн нэгэн адил сайн муу (ямар ч илрэл нь) мууг, сайныг мууг ялан дийлдэг.
Гэхдээ хүн болгон өөрөө юмыг сайн муу гэж тодорхойлдог. Бид өөрсдөө сайн муугийн заагийг зурдаг. Манай тохиолдолд дүрүүд хэрхэн хуваарилагдаж, юуг хамгийн сайн харуулсан бэ?
Үүнийг таахад хэцүү биш юм үндсэн санааЗүйр цэцэн үгс нь бидэнд хэлэх ёстой: ямар ч амар амгалан нь ганхаж, бидний үндэс суурьтай зөрчилдөж, биднийг бүрэн хангаж чадахгүй байсан ч бид өөрсдийн байр сууриа хамгаалах хэрүүл маргаанаас дээр юм. Асуулт нь нэлээд маргаантай, хоёрдмол утгатай юм. Энэхүү мэдэгдэл нь дэлхий дахинд энх тайвныг тогтоох зорилготой бөгөөд байгалийн тэнцвэрт байдал, эв найрамдлыг алдагдуулахгүй байхыг уриалж байна. Гэхдээ зорилгодоо хүрэхийн тулд тэвчээртэй байх, асуудлыг үл тоомсорлох аргыг цорын ганц үнэн гэж нэрлэж болох уу? Бараг.
Нэг талаараа амьдрал ингэж цэгцэрсэн бол сайхан биш гэж үү? Хэрэв хүн бүр хэрүүл маргаанд бууж өгвөл, хэлээ хамхиад байвал тус бүр байр сууриа орхиж, дэлхий илүү тайван болох нь гарцаагүй. Хүний итгэл үнэмшлийнхээ төлөө тэмцэх хүсэл эрмэлзэлээр өдөөгдсөн хичнээн олон дайн, жагсаал, бусад гамшгаас зайлсхийх байсан бэ! Хичнээн олон хүний амийг аврах боломжтой вэ! Эдгээр үгсийн зөвийг бид ямар ч байдлаар үгүйсгэж чадахгүй. Тэдний буруу гэж хатуу хэлэх нь илэрхий зүйлийг үгүйсгэх болно. Гэхдээ энэ бол зоосны зөвхөн нэг тал юм.
Нөгөө талаар ийм албан тушаалын дутагдалтай тал дээр анхаарахгүй байх хэцүү. Хүний мөн чанар ямагт урагшлах хүсэл эрмэлзэл, ахиц дэвшил, үзэл бодлоо илэрхийлэх хүсэл эрмэлзлээрээ бусдаас онцгойрч ирсэн. илүү сайхан амьдралхэр их бий болгох вэ. Тийм ээ, энэ нь бүх хүмүүст үнэн биш юм. Гэхдээ үргэлж, ямар ч үед, ямар ч нөхцөл байдалд, тэдний нүдэнд гал халуун яриа, хүсэл тэмүүлэлтэй, хэнийг ч хайхрамжгүй орхиж чадахгүй асуулт тавихад бэлэн, хүмүүсийн сэтгэлийг хөдөлгөж, нойрноос нь сэрээхэд бэлэн босогчид байдаг. Ийм хүмүүс зүйр цэцэн үгийн зорилготой огт зөрчилддөг боловч бид тэднийг өөрсдийн баатрууд гэж үздэг, бид тэднийг үлгэр жишээ болгон авдаг. Яагаад? Тэгэхээр тэд амар амгаланг нь эрсдэлд оруулж, үндсийг нь зөрчиж байгаа ч гэсэн манай ертөнцөд сайн сайхныг авчирсаар л байна уу?
гэсэн асуултад хариулахыг хичээцгээе. Хүн зөн билэгээс гадна сэтгэлийн дуудлагаар удирддаг гэдгээрээ амьтнаас ялгаатай; материаллаг үнэт зүйлсээс гадна тэрээр өндөр, сүнслэг байдаг. Тиймээс өөрийгөө хамгаалах зөн совинтой зөрчилдөж, өөрийгөө илэрхийлэх хэрэгцээгээ дарангуйлахыг зөвтгөх, маргаан, өөрийн арьсаа аврах хүсэл эрмэлзэл нь өөрөөсөө урвасан явдал гэж үзэж болно. Эцсийн эцэст аюулгүй, гэхдээ хоёр нүүртэй, төгс бус ертөнцөд амьдрах нь хамгийн сайн зүйл биш юм сонголтуудүйл явдлын хөгжил. Эдгээр үгс хэр зэрэг сонсогдож байгааг ухаарч, энэ үзэл бодол нь гүн субъектив гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Гэхдээ хэрэв та эдгээр үгсийг уншиж, энэ асуудлыг энэ өнцгөөс харвал та санал нийлэхгүй нь гарцаагүй.
Дээрх бүх аргументуудын дараа энэ зүйр үгийг маргаантай гэж ангилж болохыг үгүйсгэх аргагүй юм. Энэ тухай хэлэлцүүлэг үүрд үргэлжлэх бөгөөд хэзээ ч буулт хийхгүй, эсвэл ерөнхий дүгнэлт, учир нь аливаа үзэл бодол өөрийн давуу болон сул талуудтай бөгөөд зөв гэж нэрлэгдэх эрхтэй.
Гэхдээ цорын ганц чухал зүйл бол зүйр үг нь эерэг утгатай гэдгийг бид тодорхой ойлгож байгаа бөгөөд энэ нь хүн бүрийн сэтгэлд нийцэхгүй байхаар томъёолсон боловч эх орон, эх дэлхийгээ өөрсдийнхөө төлөө аюулгүй, эрүүл байлгахыг уриалж байна. бидний хүүхдүүд. Үнэхээр зохистой зүтгэл онцгой анхааралмөн хүчин чармайлт.
Гэхдээ бид “Сайн хэрүүлээс муу амгалан дээр” гэдэг үгээр биш, харин нээлттэй хэлэлцүүлэг, үг хэлэх эрх чөлөө, хүлээцтэй хандлагын тусламжтайгаар бүх хүн төрөлхтний эв найрамдал, эв найрамдлыг бий болгож чадах болов уу. бусад, бусдын санаа бодлыг хүндэтгэх. Үүнийг хийхийн тулд санаж байх нь чухал: нөхцөл байдлыг түүний талаас харах хүртэл хэн нэгний дүгнэлтийн зөв эсэхийг бүү дүгнэ.
Энэ хуудсанд: "Сайн хэрүүлээс муу эвтэйхэн" гэх мэт хэллэгийн утга (утга) тухай.
Ихэвчлэн хамгийн ойр дотны хүмүүс - нөхөр (эхнэр), ах, эгч, хүүхдүүд, ач зээ нар гомдоодог. Тэд юу ч хийсэн, энэ нь зөв биш юм. Тэд гурван цагт залгана гэж амласан ч таван цагт залгасан нь доромжлол юм. Орой ирнэ гээд шөнө ирсэн нь доромжлол. Замын түгжрэл нь хамаагүй, тэд амлалтаа биелүүлээгүй! Бид суулгац худалдаж авсан, гэхдээ тийм биш - дахин урам хугарах. Хараач, Ивановын хүүхдүүд ямар төрлийн суулгац авчирсан: баатрууд, суулгац биш. Эдгээр нь хөршүүддээ харуулахаас ч ичдэг новшнууд. Ийм "доромжлол"-ын дараа зүгээр нэг доромжлол биш, харин талбай дээр доромжилж байна!
Бардамнал, нас эсвэл өвчин үү?
Ортодокс шашинд дургүйцлийг бардамнлын цуурай гэж үздэг: хүн өөр хүний байр сууринд орохыг хүсдэггүй, өөрийгөө бусдаас дээгүүр гэж үздэг. Тиймээс ганц л эмчилгээ байдаг - даруу байдал, наманчлал.
Сэтгэл судлаачид өөр тайлбар хийдэг. Бид дургүйцэх замаар бусдын үзэл бодлоос хамааралтай байдлаа харуулдаг гэж тэд үздэг. Жишээ нь найз чинь чамайг их эдгэрсэн гээд аваад гомдоочихсон. Тиймээс, энэ сэдэв танд хэцүү байгааг харуулж байна (Дашрамд хэлэхэд, ийм өдөөн хатгалгад автахгүй байх нь дээр, гэхдээ бүх зүйлийг хошигнол болгон хувиргахыг хичээгээрэй: тэгвэл хүмүүс таны гадаад төрхийг хэлэлцэх хүсэлгүй болно).
Гомдол гаргах өөр шалтгаан бий. Жишээлбэл, нас ахих тусам ихэнх хүмүүс эмзэг, эмзэг болдог. Аливаа өчүүхэн зүйл тэднийг тэнцвэргүй болгож, ямар ч жижиг зүйл тэднийг зовж шаналах, гомдоох болно.
Мөн цаана нь хэн нэгний дургүйцэл харагдана ноцтой асуудлуудэрүүл мэнд, ялангуяа хөгшрөлтийн дементиа. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд бусад шинж тэмдгүүд байдаг: санах ой муудах, анхаарал хандуулах, ердийн үйлдэл хийх чадваргүй болох.
Цээжиндээ чулуу бүү барь
Гэсэн хэдий ч дургүйцлийн байдалд гацах нь аюултай: сөрөг сэтгэл хөдлөлбиеийг нь иднэ. Архаг дургүйцэл нь шархлаа, гуурсан хоолойн багтраа, харааны бэрхшээл, таргалалт зэргийг өдөөдөг. Эмч нар дургүйцэл нь ихэвчлэн зүрх, судаснуудаар дамжиж, цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг анзаарсан.
Калифорнийн эрдэмтэд нэгэн удаа туршилт хийж, өмнө нь хүнд гэмт хэрэг үйлдэж байсан 200 сайн дурын ажилтныг гэмт хэрэг үйлдэгсдийг уучилсан болон уучлаагүй гэсэн хоёр бүлэгт хуваажээ. Субъектуудаас зовлонт үеийг эргэн санахыг хүссэн. Тухайн үеийн эрдэмтэд тэднийг удирдаж байсан артерийн даралтба зүрхний цохилт. Гэмт этгээдэд уурласан хэвээр байсан хүмүүсийн цусны даралт, судасны цохилт огцом нэмэгджээ. Мөн уучилсан хүмүүсийн хувьд хазайлт ажиглагдаагүй. Үүнээс судлаачид: Гомдохоос гадна сэтгэлд дургүйцлийг хуримтлуулах нь аюултай гэж дүгнэжээ - тэгвэл тэд хүнд ачаа болж хувирдаг. Тиймээс уучилж сур!
Ойлгож уучил
Өөр эцэг эх, өөр эгч, өөр хүүхдүүд, ач зээ нар байхгүй гэдгийг өөртөө илүү олон удаа сануулах нь чухал юм. Тиймээс бие биедээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Сонсооч. Сонсох. Ойлгож байна. Өөрийгөө бусдын оронд тавь.
Аливаа хэрүүл маргаанд хоёр тал буруутай гэдгийг мартаж болохгүй. Хэдийгээр таны оруулсан хувь нэмэр бага байсан ч гэмт этгээдийг ойлгож, уучлахыг хичээ. Хэн ч чамайг шууд хүзүүндээ шидээд, юу ч болоогүй юм шиг дүр эсгэхийг албаддаггүй. Гэхдээ сэтгэл санааны хувьд уучлах, уур хилэнгээ гаргах нь зайлшгүй шаардлагатай.
Хэрэв гэмт хэрэгтэн гэмшиж, эвлэрэх арга замыг хайж байгаа бол эвлэрэх нь илүү үнэ цэнэтэй юм. Та амьдралдаа хэнийг ч өөрийн мэдэлгүй ч гомдоож байгаагүй гэж үү? Таны гэмт хэрэгтэн ч үүнийг муу санаанаас биш хийж чадна - тэр таныг зөвөөр ойлгоогүй эсвэл үг, үйлдлээрээ ямар зовлон зүдгүүр учруулдагийг ойлгоогүй.
Санаа зоволтгүй
Гэхдээ тэд чамайг гомдоовол яах вэ? Жишээлбэл, хөгшин ээж таныг түүнд бага анхаарал хандуулдаг гэж боддог. Бодоод үз дээ, магадгүй түүний зөв болов уу? Энэ тохиолдолд анхаарал халамжаа хоёр дахин нэмэгдүүлээрэй: илүү олон удаа залгах, зочлох, хоол хүнс, жижиг бэлэг авчрах, цэвэрлэгээ хийхэд туслаарай. Мөн дургүйцэх шалтгаан бага байх болно.
Хэрэв та өндөр настай хамаатан садан нь бүх зүйлд дараалан гомдоод зогсохгүй түүний зан авирт зарим хачирхалтай зүйл гарч ирснийг харвал (жишээлбэл, хүргэн нь түүнийг сүйтгэхийг хүсч байна гэж толгойд нь оруулсан), хэрэв тэр хамаатан садангаа танихаа больсон, тэр шинэ мэдээллийг бараг ойлгодоггүй, сэтгэцийн эмчид хандаарай. Энэ тохиолдолд дургүйцлийг нэмэгдүүлэхгүй, харин өвчинтэй тэмцэх шаардлагатай (эхний алхам бол тархины эмгэгийг арилгах явдал юм).
Бүстэй талбайгаас илүү тайван амгалан байсан нь дээр. Төмрийн тулаанаас сүрлэн ертөнц дээр. Лхагва Сайн хэрүүлээс муу эвтэй байх нь дээр. Лхагва Хемницер. Хоёр хөрш. Лхагва Чи довтолж чадахгүй тул та Оросын зүйр үгийг өөрийн эрхгүй санаж байна: муу ертөнц сайн тэмцлээс дээр. М... Мишельсоны том тайлбар фразеологийн толь бичиг
Толь бичигУшаков
1. WORLD1, ертөнц, pl. ертөнц, м 1. зөвхөн нэгж. орчлон ертөнц бүхэлдээ; бүхэл бүтэн ертөнцийн систем. Дэлхийн гарал үүслийн тухай онолууд. Дэлхий бий болсон тухай домог. Дэлхийн Птолемейн систем. Коперникийн дэлхийн систем. || Бүх амьдрал хязгааргүйд байдаг; бүх зүйл, тэр …… Ушаковын тайлбар толь бичиг
Нимгэн, нимгэн, нимгэн; муу, муу, муу. 1. Туранхай, туранхай, хуурай, туранхай булчинтай; шоргоолж. тарган, бүрэн. "Тэр аймшигтай цонхигор, туранхай байсан." Лермонтов. "Тэр араг яс шиг туранхай байсан." Достоевский. "Цэнхэр казакуудын дор тодорхой дүрслэгдсэн байсан ... ... Ушаковын тайлбар толь бичиг
1. НИЙГМЭН, өө, өө; нимгэн, аа, өө; нимгэн. 1. Туранхай туранхай биетэй (хүн амьтны тухай); туранхай. Хаха хүрэн үстэй. H. хүү. Туранхай болох. Ямар нохой вэ! Бүрээс, шүдэнз, гулсуур, сүлжмэл зүү гэх мэт. 2. Арьсан доорх өөхний давхаргагүй (биеийн тухай эсвэл ... ... нэвтэрхий толь бичиг
Апп., ашиглах. ихэвчлэн Морфологи: нимгэн, нимгэн, нимгэн, нимгэн, нимгэн; туранхай 1. Төрөлхийн туранхай туранхай биетэй, эсвэл өлсөж, өвчин эмгэгийн улмаас хажуу тал нь хонхойсон, жижиг өөхөн давхаргатай амьтныг ... ... гэж нэрлэдэг. Дмитриевийн толь бичиг
нимгэн- би a / i, o / e; нимгэн, a /, o; нимгэн / e бас үзнэ үү. туранхай 1) Туранхай туранхай биетэй байх (хүн амьтны тухай); туранхай. Хаха хүрэн үстэй. Муу залуу. Туранхай болох... Олон хэллэгийн толь бичиг
THIN 2, өө, өө; нимгэн, туранхай, муу, илүү муу, нимгэн; илүү муу; хамгийн муу (хуучирсан, ярианы хэлээр). Муутай адил (1 утгаар). Муу цаг. H. амар амгалан нь сайн хэрүүлээс дээр (сүүлийн). Муу (adv.) сонсдог. Муу үг хэлэхгүйгээр (муу, хүсээгүй зүйлийн талаар: юу ч биш ... ... Ожеговын тайлбар толь бичиг
НИЙГМЭН, өө, өө; нимгэн, туранхай, муу, нимгэн, нимгэн; нимгэн. Тарган биш, махлаг биш. Нимгэн бие, царай. Туранхай гар. | багасгах туранхай, өө, өө. II. НИЙГМЭН, өө, өө; нимгэн, туранхай, муу, нимгэн, нимгэн; илүү муу; хамгийн муу (хуучирсан, ярианы хэлээр). Муутай адил (1 утгаар) ... Ожеговын тайлбар толь бичиг
Үндсэн нийтлэл: Москвагийн Малый театрын репертуар 19-р зууны Оросын Москвагийн эрдмийн театрын бүтээлүүдийн жагсаалтыг энд оруулав ... Wikipedia
Номууд
- Велес Кей, Элизабет Дворецкая. Христийн мэндэлсний 998 он. Төв нь эртний Новгород хотод байрладаг Хойд Орос улс түүхэндээ маш хүнд хэцүү үеийг туулж, Цагаан, ялангуяа Балтийн (Варангийн) эрэгт өөрийгөө тогтоохыг хичээж байна ...
- Муу санааны үнэр, Гленда Ларк. Ард түмэн нь хэзээ ч холилддоггүй арлуудын ертөнц... Эцэс төгсгөлгүй холбоо тогтоож, дайн хийж буй бяцхан хаант улсуудын ертөнц... Эрт дээр үеэс хоёр ид шид байсаар ирсэн ертөнц...
Гэр бүл болгонд үе үе зөрчилдөөн гардаг. Гэхдээ тэд бүгд хувь хүн юм. Хэн нэгэн чангаар хашгирч, бүх зүйлийг цэгцэлж, хэн нэгэн нь дургүйцлийг өөртөө хуримтлуулдаг. Сайн хэрүүлээс муу эвлэрэх нь дээр гэсэн зүйр үгийг хүн хэр олон сонсдог вэ? Тэгээд үнэхээр тийм гэж үү?
Бид яагаад маргаж байгаа юм бэ?
Хамгийн ач холбогдолгүй шалтгаанаар маргаж болох нь сонирхолтой юм. Хамгийн жижиг хэрүүл ч дуулиан болж хувирдаг. Та хайртай хүмүүсээсээ хэр олон удаа, юунаас болж бурууг олж хардаг гэдгийг санаарай.
Жишээлбэл, нөхөр нь ажлынхаа өмнө кофе ууж байхдаа ширээн дээрх үйрмэгийг арчихгүй. Би ширээгээ тайвнаар угааж чаддаг ч сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж чаддаг. Шаардлагатай юу?
Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар хэрүүл маргааны шалтгаан нь өчүүхэн зүйл юм жинхэнэ шалтгаанилүү гүн нуугддаг. Мөргөлдөөнөөс зайлсхийхийн тулд түүнийг олж, арилгах хэрэгтэй. Үүнийг ханьтайгаа хамт хийх нь хамгийн сайн арга юм, та хашгирах шаардлагагүй, гэхдээ та ярих хэрэгтэй.
Нөхөр маань намайг маш их цаг нэхдэг гэж зэмлэдэг ч үнэндээ тэр хангалттай анхаарал хандуулдаггүй. Тэгээд ч түүнийг гэртээ ирэхэд нь би түүнтэй ярихын оронд ажлаа хийгээд л явдаг. Одоо би түүнийг байнга сонсохыг хичээдэг, хэрүүл маргаан бага байдаг.
Төгс аргумент
Сонирхолтой сонсогдож байна, гэхдээ боломжтой юу? Германы эрдэмтдийн олж мэдсэнээр хэрэв эмэгтэй хүн хашгирч, аяга таваг хагалж байвал стрессээ тайлдаг ч ийм дуулиан эрчүүдэд сөргөөр нөлөөлдөг байна.
Эмэгтэй хүн зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийн тулд бүх арга замаар оролдох үед энэ нь тохиолддог. Тэр бүх дургүйцлийг өөртөө хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь яг эсрэг үр дүнд хүрч чадна. Та бүх зүйлийг өөртөө хуримтлуулах ёсгүй, гомдол, зэмлэлээ тэр даруй илэрхийлэх нь дээр.
Маргааны дүрэм
Сонирхолтой боловч зөрчилдөөнийг хамгийн сайн шийдвэрлэхийн тулд та дагаж мөрдөх ёстой тодорхой дүрэм. Зөвшөөрч байна, заримдаа хэрүүл маргаанаас зайлсхийхэд хэцүү байдаг тул та тэдгээр нь ашиг тустай эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Мөн оролцогчдоос шалтгаална. зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал, өөрөөр хэлбэл бид өөрсдөөсөө.
Маргааны гол зүйл бол ярилцагчийг сонсох, зүгээр л сонсож, толгой дохих биш, харин тэдний танд юу гэж хэлэхийг сонсох хэрэгтэй. Хэнийх нь зөв, хэнийх нь бурууг олж тогтоох шаардлагагүй, гол нь асуудлаа ярилцах хэрэгтэй.
Зөвхөн буруутгахаас гадна сэтгэл дундуур байгаа тодорхой шалтгааныг илэрхийлэх нь маш чухал юм. Дашрамд хэлэхэд, хүмүүсийг доромжилж болохгүй. Заримдаа сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ бүх зүйлийг сурч болно. Нөхөртэйгээ тайван дуугаар ярихыг хичээдэг, хашгирч эхэлбэл чимээгүй болдог.
Дашрамд хэлэхэд, хэрэв ярилцагч хашгирч эхэлбэл та шивнэж хариулах гэж оролдох хэрэгтэй, тэгвэл тэр ч бас хашгирахыг хүсэхгүй байх болно. Өөрийгөө шалгасан.
Мөн сэтгэл судлаачид хаалгыг хүчтэй цохиж асуудлаас холдохгүй байхыг зөвлөж байна. Нөхөр маань өмнө нь ийм зүйл их хийдэг байсан бөгөөд үүнээс болж зөрчилдөөн улам бүр нэмэгддэг. Танд тохирохгүй бүх зүйлийг илэрхийлэх нь илүү дээр юм, тэгвэл тэр хүн өөрийн зан байдлын талаар бодох шалтгаантай болно.
"Муу ертөнц"
Энэ нь илүү аюултай гэж сэтгэл судлаачид үздэг гэр бүлийн харилцааилт тайван. Хүмүүс бүх зүйлийг өөртөө хадгалдаг, эцэст нь тэд хамтдаа амьдардаг юм шиг харагддаг, тэд хамгийн тохиромжтой гэр бүлтэй байдаг ч үнэн хэрэгтээ хүн бүр өөрийн гэсэн амьдралаар амьдардаг.
Хэрэв та бие биетэйгээ ярилцаж чадахгүй бол сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Эсвэл амралтаараа яв. Амралт таныг ойртуулдаг ч сайхан харилцаа түр зуурынх л байх.
Зөрчилдөөн ба хүүхдүүд
Мөргөлдөөн гарахаас зайлсхийх боломжгүй байсан ч хүүхдүүд үүнийг гэрчлэхгүй байх талаар анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь маш хэцүү. Эцэг эх нь хэрэлдэх нь хүүхдүүдэд стресстэй байдаг.
Нөхөр бид хоёр уйлж эхэлбэл охидууд маань хажууд байгаа нь биднийг үргэлж зогсоодог. Нөхөр нь тэднийг эмээ рүүгээ явуулж, дараа нь тангараг өргөхийг санал болгодог. Гэхдээ ихэнхдээ тэд гэртээ байхгүй үед бид хэрүүл хийх зав гарахаа больсон.
Би өөрийнхөө хувьд хэд хэдэн дүгнэлт хийсэн.
- Би ярилцагчийг сонсохыг хичээдэг;
- Би сэтгэл хөдлөл багатай ярихыг хичээдэг, би хүнийг гомдоохгүй;
- Мөн би яриагаа орхихгүй, дургүйцлийг өөртөө хуримтлуулахгүй байхыг хичээдэг.
Шилдэг нийтлэлүүдийг хүлээн авахын тулд Алимерогийн хуудсанд бүртгүүлнэ үү
