Өвлийн улиралд интоорын компот: энгийн жор. Гэрийн бэлтгэл. Интоорын компот. Шилдэг жор

Интоорын компот нь бага наснаасаа бидэнд мэдэгдэж байсан. Уг ундааны өвөрмөц амтыг өвөрмөц гэж үздэг бөгөөд найрлага нь олон витамин агуулдаг. Интоороос гадна та компотонд төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ нэмж болно. Интоорын компот хийх жор бүрийг нарийвчлан авч үзье.

Сонгодог интоорын компот

• шүүсэн ус - 2.7 л.
• шинэхэн интоор - 650 гр.
• нунтагласан элсэн чихэр - 250 гр.

1. Жимс жимсгэнэ болгоомжтой ангилж, ялзарсан, гэмтсэн сорьцыг арилгана. Устай савыг гал дээр тавиад буцалгана. Эхний бөмбөлөгүүд гарч ирэхэд интоор нэмнэ.
2. Жимсээ 5 минутын турш хооллоорой. Үүний дараа нунтагласан элсэн чихэр нэмнэ. Дахиад хэдэн минут хүлээнэ үү. Найрлагыг сайтар хольж, шарагчийг унтраа.
3. Бэлтгэсэн интоорын компотыг тохиромжтой саванд хийнэ. Хөргөх цаг өрөөний температур, дараа нь хөргөгчинд хийнэ.

Интоор, амтат интоор дээр үндэслэсэн компот

• интоор - 400 гр.
• интоор - 250 гр.
• нунтагласан элсэн чихэр - 320 гр.
• нимбэгийн хүчил - 2 гр.

1. Жимсийг угааж, шаардлагатай бол ангилж, ишийг нь салга. Шатаагч дээр паалантай хайруулын тавган дээр тавьж, ус асгаж, анхны бөмбөлөгүүд гарч ирэх хүртэл хүлээнэ үү.
2. Үүний дараа нэмнэ шаардлагатай хэмжээнунтагласан элсэн чихэр ба нимбэгийн хүчил. Талстыг бүрэн уусгах хүртэл найрлагыг сайтар хутгана.
3. Жимс нэмнэ. Компотыг хагас цаг орчим чанаж, зуухаа унтраа. Савыг нягт таглаатай таглаад, савыг дулаан алчуураар боож өгнө. Хөргөхийг хүлээнэ үү, хөргөсөн компотыг ууна.

Алимтай интоорын компот

• интоор - 600 гр.
• элсэн чихэр - 300 гр.
• алим - 900 гр.

1. Алимыг угааж, хальс, цөмийг нь салгана. Жижиг хэсэг болгон цавчих. Дараа нь жимсийг тохиромжтой саванд хийж, шаардлагатай хэмжээний ус хийнэ.
2. Савыг зуухан дээр тавиад хольцыг буцалгаад авчирна. Эхний бөмбөлөгүүд гарч ирсний дараа шатаагчийн хүчийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна. Хөлдөөсөн интоор нэмнэ.
3. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 15-20 минутын турш буцалгана. Тагийг нь таглаад хэсэг хугацаанд найрлагыг нь үлдээгээрэй. Хэрэглэхийн өмнө компотыг хөргөхийг зөвлөж байна.

Интоор, жүржийн хальсны компот

• элсэн чихэр - 750 гр.
• шинэхэн интоор - 1.5 кг.
• алим - 2 кг.
• жүржийн хальс - 120 гр.

1. Алимыг сайтар угааж, жижиг зүсмэлүүд болгон хувааж, голыг нь салгана. Дараа нь интоорыг бэлтгэж, зайлж, жимсээ ангилж эхэлнэ.
2. Хоолыг тохиромжтой саванд хийж, буцалж буй усаар хийнэ. Найрлагыг 20 минутын турш чанаж, заасан хугацааны дараа нунтагласан элсэн чихэр нэмнэ.
3. Жүржийн хальсыг нилээд цавчих ба нийт масс руу нэмнэ. Компотыг дахин 10-15 минут буцалгана. Үүний дараа шингэнийг хөргөөд мөс, шинэхэн гаа навчаар үйлчил.

• нунтагласан элсэн чихэр - 450 гр.
• интоорын ликёр - 120 мл.
• алим - 900 гр.
• боловсорсон интоор - 1 кг.

1. Интоор, алимыг ердийн аргаар угааж, ангилна. Жимсээс хальсыг нь авч, голыг нь хайчилж ав. Алимыг жижиг зүсмэл болгон хайчилж ав.
2. Интоор, жимсний зүсмэлүүдийг зузаан ёроолтой саванд хийж, шаардлагатай хэмжээний ус хийнэ. Холимог буцалгасны дараа шатаагчийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна.
3. Элсэн чихэр нэмээд компотоо 25 минут буцалгана. Хайруулын тавган дээр тагийг нь таглаад шарагчаас гарга. Хөнжилд боож, хольцыг бүрэн хөргөнө.
4. Ундаагаа хөргөж, компотыг аяганд хийнэ, сав бүрт 15 мл нэмнэ. интоорын ликёр. Амттаныг шинэхэн жимс, гаа навчаар чимэглээрэй.

Хар үхрийн нүдтэй интоорын компот

• интоор - 300 гр.
• үхрийн нүд - 150 гр.
• элсэн чихэр - 120 гр.
• цэвэршүүлсэн ус - 1 л.

1. Жимсийг сайтар угааж, ангилах хэрэгтэй. Тэднийг саванд хийж, хүйтэн ус хийнэ. Элсэн чихэр нэмээд савыг зууханд хийнэ.
2. Холимог буцалгаад шарагчийг унтраа. Савыг таглаатай таглаад савыг алчуураар боож өгнө. Компотыг исгэж, хөргөнө.

Нимбэгтэй интоорын компот

• нунтагласан элсэн чихэр - 250 гр.
• ундны ус - 3 л.
• хөлдөөсөн интоор - 550 гр.
• нимбэг - ½ ширхэг.

1. Шаардлагатай хэмжээний усыг хайруулын тавган дээр хийнэ, зууханд хийнэ. Нимбэгний шүүсийг энгийн саванд шахаж ав.
2. Хайруулын тавган дээр нунтагласан элсэн чихэр, хөлдөөсөн жимс нэмнэ. Найрлагыг сайтар холино.
3. Эхний бөмбөлөгүүд гарч ирэхийг хүлээнэ үү. Үүний дараа галыг унтрааж, хайруулын тавган дээр тавь.
4. Савыг таглаатай таглаад дулаан алчуураар боож өгнө. Компотыг 3 цаг орчим исгэж идээрэй.

Интоор ба бөөрөлзгөнөтэй компот

• шинэхэн интоор - 950 гр.
• бөөрөлзгөнө - 550 гр.
• нунтагласан элсэн чихэр - 200 гр.
• ундны ус - 2.8 л.

1. Бөөрөлзгөнө ангилж, ишийг нь авч, сайтар зайлж угаана урсгал ус. Бүтээгдэхүүнийг коланд руу хийж, шингэнийг бүрэн шавхах хүртэл хүлээнэ үү.
2. Интоортой ижил төстэй заль мэхийг хийж, мөчрүүдийг нь арилга. Жимсийг паалантай саванд хийж, дотор нь хийнэ ус уух. Савыг зуухан дээр тавиад галыг асаана.
3. Найрлага буцалгасны дараа элсэн чихэр нэмнэ. Талстыг бүрэн уусгах хүртэл найрлагыг нь сайтар хутгана. Компотыг 10 минут буцалгаж, хайруулын тавган дээрээс нь салга.
4. Бэлэн ундааг урьдчилан ариутгасан саванд хийнэ. Тагтай шилэн савыг өнхрүүлээрэй. Савыг алчуураар боож, хөргөсний дараа сэрүүн газар байрлуулна. Мөн компотыг буцалгасны дараа хүйтэн хэрэглэж болно.

• интоор - 120 гр.
• алим - 1 ширхэг.
• ямар ч жимс - 70 гр.
• элсэн чихэр - 130 гр.

1. Бүтээгдэхүүнийг ангилж, зайлж, алимны дунд хэсгийг хайчилж ав. Интоор нь нүхийг зайлуулах нь зүйтэй. Алимыг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав.
2. Бүх найрлагыг олон аяганд хийж, шаардлагатай хэмжээний ус хийнэ. Үүнийг нийтлээрэй гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл"Уур" горимд хольцыг 12 минутын турш буцалгана. Та компотыг ямар ч хэлбэрээр ашиглаж болно.

Ариутгалгүйгээр интоорын компот

• элсэн чихэр - 180 гр.
• интоор - 600 гр.
• нимбэгийн хүчил - 12 гр.

1. Жимсийг ердийн аргаар ангилж, угааж, муудсан сорьцоос салга. Тохиромжтой аяга аваад дотор нь хийнэ хүйтэн ус, интоорыг дотор нь тавиад 25 минут хүлээнэ үү.
2. Компот хийх шилэн савыг сайтар зайлж, савыг хатаана. Бүх заль мэхийг хийж дууссаны дараа интоорыг саванд хийнэ.
3. Хуурай найрлагыг лонх бүрт тэнцүү хэмжээгээр хийнэ. Ус буцалгаж, нэгэн зэрэг битүүмжлэх тагийг уураар эмчилнэ.
4. Буцалж буй усыг лонхтой руу хийнэ, маш болгоомжтой хандана. Үгүй бол та шил хагарах эрсдэлтэй.
5. Халуун таглаатай өнхрүүлээрэй шилэн лонхтой. Савыг доош нь эргүүлж, бага зэрэг сэгсэрнэ. Бүрэн хөргөх хүртэл лонхтой савыг дээш доош нь тавь. Ундаагаа сэрүүн газар хадгална.

Интоорын компот хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Санаж үз янз бүрийн жорисгэж дууссаны дараа шууд ууж болох ундаа. Өвлийн улиралд энэ амттанг өнхрүүлээрэй. Интоорын компотыг улирлын чанартай эсвэл хөлдөөсөн жимс, жимсгэнээр бэлтгэж болно. Өөрийнхөө амтаас хамааран найрлагын хэмжээг өөрчил. Хоолны боловсорч гүйцсэн байдлаас хамааран ундааны амтат чанарыг анхаарч үзээрэй.

Видео: өвлийн улиралд интоорын компот

Эрүүл бус савласан шүүс, будагч бодис агуулсан хортой содын эрүүл хувилбар нь гар хийцийн компот юм. Энэхүү анхны Оросын ундаа нь зөвхөн гайхалтай амтаараа бус, бас ашигтай шинж чанараараа ялгагдана. Жимс, жимсгэний компотын ихэнх жорыг саванд 5-7 минутын турш чанаж болгосон бөгөөд энэ нь витаминыг хамгийн их хэмжээгээр хадгалах боломжийг олгодог. Үүнээс гадна, компот нь цангааг төгс тайлж, сэргээдэг. Өдөр бүр хэрэглэдэг энэхүү гар хийцийн ундааны хамгийн алдартай төрлүүдийн нэг нь саванд хийсэн интоорын компотыг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд түүний жорыг бараг бүх гэрийн эзэгтэй нар сайн мэддэг. Ялангуяа тэр бага насны хүүхэдтэй бол интоорын компот нь хүүхдэд үзүүлэх асар их ашиг тусыг олон удаа нотолсон. Та интоорын ундааг бүхэл бүтэн жимс, түүний дотор хөлдөөсөн, түүнчлэн үргүй исгэж болно. Үүнээс гадна компот дахь интоор нь бөөрөлзгөнө, алим гэх мэт бусад жимс, жимсгэнэтэй сайн зохицдог. Амттай интоорын компотыг удаан агшаагчаар хийж болно - энэ нь илүү хялбар бөгөөд хурдан байх болно. Интоорын компотыг хэр удаан хоол хийх шаардлагатайг доороос олж мэдэх болно, мөн үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар зураг, видео бичлэг бүхий жорыг олж мэдэх болно.

Хөлдөөсөн интоорын компотыг саванд хэрхэн яаж хоол хийх вэ - зурагтай алхам алхмаар жор.

Хөлдөөсөн интоор нь нүхтэй байсан ч анхилуун үнэртэй хоол хийхэд тохиромжтой амттай компотжилийн аль ч үед саванд хийнэ. Үүний зэрэгцээ эхлээд жимсийг гэсгээх шаардлагагүй - та тэдгээрийг буцалж буй усанд шууд хаяж болно. хөлдөөгч. Хөлдөөсөн интоорын компотыг хайруулын тавган дээр хэрхэн яаж хоол хийхийг доорх зурагнуудтай алхам алхмаар жороор олж мэдээрэй.

Шаардлагатай найрлага. хөлдөөсөн интоорын компотыг саванд хийж хоол хийх

• хөлдөөсөн интоор - 1 кг
• ус - 3 л
• нунтагласан элсэн чихэр - 2 аяга

Саванд хөлдөөсөн интоор бүхий компотыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар алхам алхмаар зааварчилгаа

Өдөр бүр хайруулын тавган дээр хурдан интоорын компот, алхам алхмаар жор

Нүхтэй түргэн интоорын компот нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд өдөр бүр уух хамгийн тохиромжтой ундаа юм. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг гар хийцийн шинэхэн интоороос исгэж хийхийг зөвлөж байна, энэ нь дэлгүүрт худалдаж авсан интоороос илүү их ашиг тус авчрах болно. Гэхдээ илүү сайн зүйл байхгүй бол шинэ хөлдөөсөн жимс ч хийх болно. Доорх алхам алхмаар жороор өдөр бүр саванд интоорын компотыг хэрхэн хурдан хоол хийх талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.

Өдөр бүр түргэн интоорын компот хийхэд шаардлагатай найрлага

• ус - 2.5-3 л
• интоор - 750 гр.
• элсэн чихэр - 150 гр.

Өдөр бүр хурдан интоорын компот хийх алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Эхлээд интоорыг угааж, ангилж, навч, ишийг нь салгана.
2. Усанд шингэлсэн нунтагласан элсэн чихэр бүхий хайруулын тавган дээр тавьж, сироп буцалгах хүртэл хүлээнэ үү.
3. Буцалж буй шингэн рүү интоор хаяж, сайтар холино.
4. Нэг минутын дараа гадаргуу дээр цагаан хөөс гарч эхлэх бөгөөд бид үүнийг халбагаар арилгах ёстой.
5. 5 минут буцалгаад, хайруулын тавган дээр тагийг нь таглаад бүрэн хөргөнө.
6. Халуун үед мөс, гаа навчтай интоорын компотоор үйлчил. Зуны өдөр бүр хэрэглэхэд хамгийн сайн сэргээгч ундаа бэлэн боллоо!

Алим, интоорын компотыг нүхтэй хэрхэн яаж хоол хийх вэ - гэрийн жор

Интоор нь өөрөө маш тод, тод исгэлэн амттай байдаг ч бусад жимс, жимсгэнэтэй нэг хайруулын тавган дээр сайн "нийцдэг". Үүнийг шалгахыг хүсч байна уу? Дараа нь бидний дараагийн жорын дагуу гэртээ нүхтэй алим, интоорын компотыг хоол хийх нь гарцаагүй. Та энэ интоорын компотыг ямар ч төрлийн алимтай нүхтэй хоол хийж болно. Нэг нөхцөл: хэрэв алим исгэлэн байвал элсэн чихрийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Гэрийн нөхцөлд алим, интоорын компот бэлтгэхэд шаардлагатай найрлага

• интоор - 0.5 кг
• алим - 0.3-0.4 кг
• элсэн чихэр - 150 гр.
• ус - 2 л

Гэртээ нүхтэй алим, интоор бүхий компотыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Бид интоорыг угааж, ангилдаг. Бид мөн алимыг угааж, дөрөвний нэг (дунд) эсвэл жижиг бол хагасыг нь хуваана.
2. Ус буцалгаж, элсэн чихэр нэмээд хутгана. Ус хоёр дахь удаагаа буцалгаж эхэлмэгц жимс, жимсгэнэ нэмнэ.
3. Хутгаж, хөөсийг нь арилгаж, богино хугацаанд хооллоорой - 5-7 минут хангалттай. Хэрэв алим зузаан арьстай бол хоол хийх хугацааг 10 минут хүртэл нэмэгдүүлж болно.
4. Компотыг галаас аваад таган дор хөргөнө.
5. Буцалсан алим, интоорыг арилгахын тулд компотыг коландаар шүүж авбал та үйлчлэхэд бэлэн болно.

Хүүхдэд зориулсан удаан агшаагчтай амттай интоорын компот - алхам алхмаар энгийн жор

Та хүүхдэд зориулсан амттай, эрүүл, маш анхилуун үнэртэй интоорын компотыг зөвхөн саванд төдийгүй удаан агшаагчаар хийж болно. Түүнээс гадна, зууханд ээжийг байнга байлгах шаардлагагүй тул жор нь илүү хялбар байдаг. Дашрамд хэлэхэд, хүүхдэд зориулсан удаан агшаагчтай ийм амттай интоорын компотыг өвлийн улиралд ч бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л ариутгасан лонхтой руу бэлэн ундаа асгаж, битүүмжлэх хэрэгтэй.

Хүүхдэд зориулсан удаан агшаагчтай интоор бүхий амттай компот хийхэд шаардлагатай найрлага

• интоор - 1 кг
• элсэн чихэр - 350 гр.
• ус - 3 л

Хүүхдэд зориулсан олон тогоочийн амттай интоорын компот хийх алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Цэвэр, цоорсон интоорыг элсэн чихэрээр цацна.

   Тэмдэглэл дээр! Та ердийн зүү эсвэл үсний хавчаар ашиглан интоороос нүхийг хурдан арилгаж болно.

2. Жимс жимсгэнэ шүүсээ гаргасны дараа усаар дүүргээд олон тогоочийн аяганд хийнэ.
3. Дараах горимуудаас хамааран аль нэгийг нь сонгоно уу техникийн шинж чанартаны туслах - "Шөл" эсвэл "Хоол хийх". Бид хоол хийх цагийг хагас цаг болгосон.
4. Хөтөлбөр дуусах тухай дохио дуугарсны дараа тагийг нь бүү нээ, харин ундаагаа дахин нэг цагийн турш исгэж орхи.
5. Хүүхдүүдэд үйлчлэхээсээ өмнө чанасан жимснээс компотыг шүүнэ.

Саванд хийсэн интоор, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө зэрэг анхилуун үнэртэй компот - алхам алхмаар жор

Саванд хийсэн интоор, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө бүхий анхилуун компот нь зүгээр л ундаа биш юм. Энэ бол витамины жинхэнэ агуулах, маш сайн амт цэцгийн баглаа юм. Түүний үнэр нь дангаараа байгаа хүн бүрийг энэхүү гар хийцийн ундаанд дурлуулах болно. Интоор, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд зэргээс анхилуун, амттай компот хэрхэн бэлтгэх талаар доороос үзнэ үү.

Саванд хийсэн интоор, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө зэрэг анхилуун үнэрт компот хийхэд шаардлагатай найрлага

• интоор - 350 гр.
• үхрийн нүд - 350 кг
• бөөрөлзгөнө - 350 гр.
• элсэн чихэр - 400 гр.
• ус - 3 л

Саванд интоор, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө бүхий анхилуун үнэрт компот хийх алхам алхмаар зааварчилгаа.

1. Бэлтгэл үе шатстандарт: бүх жимсийг сайтар угааж, ангилж, интоороос нүхийг зайлуулна. Жимсний төрөл бүрийг гэмтээхгүйн тулд тусад нь угааж байх ёстой.
2. Энэхүү компотын жороор та улаан эсвэл хар үхрийн нүдийг ашиглаж болно - энэ бүхэн таны амтаас хамаарна. Бөөрөлзгөнө, үхрийн нүдийг сэрээгээр нухаж, интоорыг хутгагчаар цавчих.
3. Бүх жимсийг нэг саванд хольж, элсэн чихэр нэмээд жимсний шүүс гарч ирэх хүртэл 20 минут байлгана.
4. Энэ хооронд устай савыг гал дээр тавиад буцалгахыг хүлээнэ. Нэн даруй элсэн чихэр, жимсгэний хольцыг нэмээд хутгана.
5. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, хөөсийг аваад 5 минутын турш хооллоорой.
6. Зуухнаас аваад бүрэн хөргөх хүртэл тагийг нь таглана. Дараа нь бид компотыг хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар шүүж, үйлчилнэ.

Хайруулын тавган дээр хийсэн гар хийцийн интоорын компот - энгийн бөгөөд хурдан жор, видео

Гэрийн хийсэн интоорын компотыг амт, өнгөөрөө баялаг болгохын тулд саванд хийж хоол хийх нь анх харахад тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ хэд хэдэн "нууц техник" агуулсан видео бичлэг бүхий дараах энгийн бөгөөд хурдан жорын дагуу үүнийг ямар ч бэрхшээлгүйгээр хийж болно. Гар хийцийн интоорын компотыг саванд хийж энгийн аргаар хийж сур хурдан жорвидео бичлэгийн хамт.

Хайруулын тавган дээр гар хийцийн интоорын компот хийхэд шаардлагатай найрлага

• интоор - 500 гр.
• элсэн чихэр - 150 гр.
• ус - 1 л.

Саванд хийсэн гар хийцийн интоорын компот хийх энгийн жор хийх заавар

1. Бид цэвэр интоорын жимсийг хоёр тэнцүү хэсэгт хуваадаг. Интоорын нэг хэсгээс үрийг нь салга.
2. Түлхэгчийн тусламжтайгаар төмсний нухашинтоорыг нүхтэй бутлах. Үүний зэрэгцээ бид хүрэх ёстой дээд хэмжээжимсний шүүс. Шүүсийг шүүж, хольцыг жижиг коланд руу хийнэ.
3. Устай савыг зуухан дээр тавиад буцалгасны дараа элсэн чихэр нэмнэ. Сайн холино, үрсэн жимсээ нэмнэ. Хөөсийг аваад 10-15 минутын турш хооллоорой.
4. Дараа нь интоорын шүүс нэмээд дахин сайтар холино. Ундаагаа буцалгаад зуухнаас гарга. Ийм амттай гар хийцийн интоорын компотыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доорх видеог үзнэ үү.

Саванд хийсэн гар хийцийн интоорын компот, жор нь маш энгийн бөгөөд зуны халуун өдөр таны цангааг төгс тайлдаг. Харин өвлийн улиралд интоорын компот нь хөлдөөсөн жимсээр хийсэн ч гэсэн насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан витамины бурхан юм. Дашрамд хэлэхэд та интоорын амттай ундааг зөвхөн саванд төдийгүй удаан агшаагчаар хийж болно. Хэрэв та түүнд алим, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд эсвэл бусад жимс, жимсгэнэ нэмбэл түүний ашиг тус нэмэгдэх болно. Манай нийтлэлээс та интоорын компотыг хэрхэн, хэр их хоол хийхийг сурч мэдсэн төдийгүй цөөн хэдэн зүйлийг авсан гэж найдаж байна. энгийн жортаны арсеналын төлөө. Өдөр бүр интоорын компот ууж, эрүүл байгаарай!

Тэд зуны сүүлээр алдартай болж эхэлдэг. Дараа нь гэрийн эзэгтэй нар бага зэрэг цаг хугацаа өнгөрөх болно, цаашид байхгүй болно гэдгийг ойлгодог шинэ ногооболон жимс. Энэ үед чанамал, компотыг их хэмжээгээр бэлтгэх, даршилсан ногоо бэлтгэх, хөлдөөх ажил эхэлдэг. Өвлийн улиралд бэлтгэсэн хамгийн алдартай ундааны нэг бол интоорын компот юм. Үүнд агуулагддаг олон тоонывитамин В, С, хамгийн чухал нь энэ нь гайхалтай амттай. Насанд хүрэгчид ч, хүүхдүүд ч түүнд хайртай. Гэхдээ бүх зүйлийг зөв хийж, жимсгэний ундааны ашиг тусыг аль болох хадгалахын тулд та интоорын компот хэрхэн хоол хийх талаар мэдэх хэрэгтэй. Хоол хийхдээ үүнийг бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг. Зарим хүмүүс амтат ундаанд дуртай байдаг бол зарим нь бүтээгдэхүүнээ хоолны дэглэмтэй болгохын тулд хамгийн бага хэмжээний элсэн чихэр хэрэглэдэг. Санал болгож буй аргууд тус бүрийг авч үзье.

Саванд байгаа интоор (өвлийн улиралд хураах)

Өвлийн улиралд интоорын компотыг хэрхэн бэлтгэх вэ? Үүний тулд танд лонхтой, элсэн чихэр, ус, сав, боловсорсон жимс хэрэгтэй болно.

Интоорыг зайлж, савны ёроолд хийнэ. Элсэн чихрийн сиропыг тусад нь бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд элсэн чихэрийг усаар хольж, үүссэн массыг буцалгана. Үүний дараа сиропыг лонхтой руу асгаж, устай саванд хийнэ. Энэ загварыг гал дээр тавьж, арван таван минутын турш халаах ёстой. Үүний дараа та лонхтой өнхрүүлж, сэрүүн, харанхуй газар байрлуулж болно. Хэдхэн хоногийн дараа таны интоорын компот бэлэн болно.

Сироп руу хэр их элсэн чихэр нэмэх нь таны сонголтоос хамаарна амтлах сонголт. Амтат ундааны хувьд нэг литр ус тутамд гурван зуун грамм уух хэрэгтэй. Хэрэв та хоолны дэглэм уухыг хүсвэл гурван удаа ууна эхнийхээс багабүрэлдэхүүн хэсэг.

Үргүй сонголт

Олон хүүхэд компотоос жимс идэх дуртай байдаг. Энэ тохиолдолд та үргүй ундаа бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд интоорын компотыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Жимсийг зайлж, үрнээс нь сайтар салга. Бүтээгдэхүүнийг саванд хийж, халуун сиропоор дүүргэнэ. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 400 грамм элсэн чихэр авч, 1 литр усаар холино. Шаардлагатай бол найрлагыг пропорциональ хэмжээгээр нэмэгдүүлнэ.

Лаазыг хэсэг хугацаанд байлгаад дулаацуулаарай, дараа нь та тэдгээрийг хааж, тавьж болно. харанхуй газар.

"Төрөл бүрийн" компот

Олон гэрийн эзэгтэй нар туршилт хийх дуртай. Тэд ердийн интоорын ундаанд нэмэлт найрлага нэмдэг. Энэ тохиолдолд интоорын компотыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Жимсийг угааж, шаардлагатай бол үрийг нь зайлуулна. Бүтээгдэхүүнийг шилэн саванд хийнэ. Тус тусад нь элсэн чихэр нэмсэн дуртай жимснээсээ сироп бэлтгэ. Энд заавал нэг нөхцөл бий. Уухыг халуунаас салгасны дараа та элсэн чихэр нэмэх хэрэгтэй. Үгүй бол та сааталтай болж магадгүй юм.

Үүссэн сиропыг интоор дээр хийнэ, лонхтой пастеризаци хийнэ. Бүрэн хөргөсний дараа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд бэлэн болсон боловч өнхрүүлж, өвлийн улиралд үлдээж болно.

Сонгодог интоорын компот

Интоорын компотыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Манай эмээ нар доорх жорыг ашигласан. Энэ нь магадгүй хамгийн түгээмэл зүйл юм.

Жимсийг зайлж, саванд хийнэ. Интоор дээр хийнэ хүйтэн усмөн хоол хийхээр тохируулна. Буцалсны дараа 5 минут хүлээгээд хайруулын тавгаа зуухнаас гарга. Дараа нь та элсэн чихэр нэмэх хэрэгтэй. Өөрийнхөө амтанд үндэслэн пропорцийг тодорхойлно. Сонгодог амтат ундаа авахын тулд та 1 литр ус тутамд 300 грамм элсэн чихэр авах хэрэгтэй.

Компотыг хутгаж, саванд хийнэ. Үүний дараа та савыг таглаатай таглаад харанхуй газар байрлуулна.

Одоо та интоорын компотыг хэрхэн хоол хийхийг мэддэг болсон. Та энэ ундааны ямар ч жорыг сонгож болно, гэхдээ танд болон танай гэр бүлд юу хамгийн тохиромжтой болохыг олж мэдэхийн тулд тус бүрийг туршиж үзэх нь зүйтэй. Интоорын ундаа нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн бөгөөд бүх ашигтай шинж чанар нь хадгалагдан үлддэг. Тиймээс та амт, будагч бодис нэмсэн дэлгүүрт худалдаж авсан шүүсээс татгалзаж, түүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Компот лонхтой өнхрөх үед урьдчилсан нөхцөлнь тэдний ариутгал юм. Олон гэрийн эзэгтэй нар зүгээр л зайлж угаана дотоод хэсэгбуцалж буй устай сав, бусад нь уураар барьдаг. Таны сонгосон зүйл нь компотыг чанаж болгосон нөхцлөөс хамаарна. Ариутгаагүй лонхтой нь бүтээгдэхүүнийг муутгахад хүргэж болзошгүйг санаарай.

Хэрэв та яг одоо компот хийж чадахгүй ч интоор байгаа бол гарцаагүй гарц бий. Өвлийн улиралд жимс жимсгэнэ хөлдөөх. Энэ тохиолдолд та хүссэн үедээ шаардлагатай хэмжээний найрлагыг авч, шинэхэн, амттай компот хийж болно. Хөлдөөсөний дараа интоор нь ашигтай шинж чанараа алддаггүй. Та бусад жимстэй ижил зүйлийг хийж болно, гэсгээсний дараа тэдгээрийг хольж, өөр өөр найрлагатай ундаа бэлтгэ.

Компот бэлтгэж, зуны амтыг амтлаарай хүйтэн өвөл! Энэ нь зөвхөн гайхалтай амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай.

Интоор нь илчлэг багатай бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог ч эрүүл мэндэд тустай нүүрс ус ихтэй учраас маш тэжээллэг байдаг. Энэ жимс нь хар улаан эсвэл зүгээр л улаан өнгөтэй, чихэрлэг, исгэлэн амттай байдаг. Жимсний нухаш нь маш их хэмжээний витамин, микроэлемент агуулдаг. Энэ нь алим, салицилийн, нимбэгийн болон бусад хүчил агуулдаг бөгөөд магни, төмөр, кальци, их хэмжээний зэс агуулдаг. Целлюлозоос гадна жимсний үрийг агуулсан чухал тосба гликозид. Интоор бол олон төрлийн бүтээгдэхүүн бөгөөд тэдгээрийг янз бүрийн аргаар идэж болно: шинэхэн, лаазалсан эсвэл хатаасан. Шар айраг, чанамал, ликёр, компот, жимсний ус нь маш амттай байдаг. Навчийг хүртэл хоол хийхэд хэрэглэдэг: тэднээс цай хийж, даршилсан ногоо, шөл хийхэд хэрэглэдэг.

Хэрэв та интоор, элсэн чихэр, устай бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан гайхалтай компот бэлтгэх боломжтой. Энэхүү ундааны давуу тал нь анхлан суралцагч ч бэлтгэж чаддаг бөгөөд хэрэв та өвлийн улиралд компот бэлтгэж байгаагүй бол танд ямар ч асуудал гарахгүй.

3 литрийн найрлага:

• боловсорсон интоор (нэг хагас кг)
• Элсэн чихэр - 400 грамм
• ус - 2-2.5 литр

Интоорын компотыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

1. Бид лонхтой ариутгана. Үүнийг хийхийн тулд аяга таваг угаагч бодисоор сайтар угаах хэрэгтэй. Дараа нь угаасан (гэхдээ хуурай биш) савыг аль хэдийн халаасан зууханд (160 градус) хийж, 15 минут хүлээнэ. Сав дээрх бүх дусал хатах ёстой. Аяга таваг нь халуун хэвээр байх тул болгоомжтой авч хаях хэрэгтэй. Савыг ариутгах боломжтой бичил долгионы зуух, гэхдээ энэ арга нь бага хэмжээгээр тохиромжтой. Энэ аргын хувьд та савыг усаар (1-2 см) дүүргэж, асаах хэрэгтэй хамгийн их хүч 5-10 минутын турш. Ингэснээр зургуудыг уураар цэвэрлэх болно.
2. Ердийн саванд усаа өндөр дулаанаар хийнэ.
3. Бид интоорыг угааж, ангилдаг. Муудсан, боловсорч гүйцээгүй интоорыг бүү хэрэглээрэй. Та интоорыг ишээр нь угаах хэрэгтэй, учир нь түүж авбал шүүс нь гоожих болно. Дараа нь та интоорыг шигшүүр рүү шилжүүлэх замаар хатаах хэрэгтэй. Энэ нь бага зэрэг хатах үед та жимснээс ишийг арилгах хэрэгтэй.
4. Бид жимсээ саванд хийнэ. Тэд савны гуравны нэгийг хамрах ёстой.
5. Бид интоортой харьцах үед ус аль хэдийн буцалж байх ёстой. Үүнийг жимстэй саванд хийнэ. Тагийг нь таглаад 5-6 минут хүлээнэ үү.
6. Интоорын усыг хайруулын тавган дээр буцааж хийнэ. Элсэн чихэр нэмээд буцалгаад буцалгана. Хур тунадасгүй, элсэн чихэр шатаахгүйн тулд та модон халбагаар байнга хутгах хэрэгтэй.
7. Жимс дээр бэлтгэсэн сироп хийнэ.
8. Бид лонхтой эргэлдэж, хүзүүг нь доош нь байрлуулж, дулаан хөнжил эсвэл хөнжилөөр боож, бүрэн хөргөх хүртэл харанхуй газар байрлуулна.
9. Ундаа бэлэн боллоо!

Интоор ба бөөрөлзгөнөтэй компот "Scarlet Idyll"

Бөөрөлзгөнө бол хүн бүрийн мэддэг жимс юм. Түүний дотор ашигтай шинж чанаруудхэн ч эргэлзэхгүй. Бөөрөлзгөнөний гоо үзэсгэлэн нь ойд эсвэл хөдөө нутагт хурдан, өтгөн ургадаг; Зөвхөн жимс жимсгэнэ төдийгүй навчийг ашиглаж болно. Ялангуяа бөөрөлзгөнө нь дархлаа султай хүмүүст ашигтай байдаг. Бөөрөлзгөнө шиг интоор нь бага зэрэг исгэлэн амттай байдаг. Энэ ундаа нь өдрийн хоолны үеэр уух эсвэл хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхэд таатай байдаг.

3 литрийн найрлага:

• Интоор - нэг ба хагас килограмм
• Бөөрөлзгөнө - 2-3 аяга
• Элсэн чихэр - 400 грамм

Интоорын компот хэрхэн хийх вэ:

1. Бид лонхтой ариутгана. Зуухны ариутгалын ердийн аргуудаас гадна өөр хэд хэдэн арга байдаг сонирхолтой арга замууд. Үүний нэг нь шарагчаар цэвэрлэх явдал юм. Хүн бүр өөрийн зуслангийн байшинд зуухтай байдаггүй, гэхдээ конвекцийн зуух байдаг. Ийм халдваргүйжүүлэхийн тулд та цэвэр лонхтой савыг доод тавиур дээр доороос дээш байрлуулах хэрэгтэй. 15 минутын дараа үүнийг арилгах хэрэгтэй. Үүнтэй адилаар та аль хэдийн дүүргэсэн савыг ариутгаж болно.
2. Бид интоорыг ангилж, угаана. Жимс нь шүүсийг гадагшлуулахгүйн тулд сүүлтэй нь угааж байх ёстой. Та хамгийн харанхуй жимсийг сонгох хэрэгтэй, энэ нь тэд хамгийн амттай, эрүүл гэсэн үг юм. Хэрэв жимс нь наалдамхай эсвэл хэтэрхий зөөлөн байвал энэ нь буруу хадгалсан гэсэн үг юм. Шинэхэн интоор нь хуурай зүслэгтэй байх ёсгүй.
3. Бөөрөлзгөнө угааж, хальслаарай. Та жимсийг шавьж, өт байгаа эсэхийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрөө бөөрөлзгөнө түүдэг бол замын ойролцоо эсвэл хотод үүнийг хийх ёсгүй. Эдгээр жимс нь маш хурдан шингэдэг химийн бодисуудашиг тусаас илүү хор хөнөөл авчирч чадна.
4. Бүх жимсийг савны ёроолд тавь. Тэд савны гуравны нэгээс хагасыг нь хамрах ёстой.
5. Найрлага дээр нь буцалж буй ус хийнэ, ойролцоогоор долоон минут хүлээнэ үү.
6. Лаазнаас ус буцалгаж байсан хайруулын тавган дээр буцааж хийнэ. Савны ёроол нь зузаан байх ёстой.
7. Шингэн дээр элсэн чихэр нэмнэ. Бүгдийг сайтар уусгах хүртэл байнга хутгана. Буцалсны дараа сиропыг хэдэн минут буцалгана.
8. Шингэнийг саванд хийнэ. Тагийг нь өнхрүүлж, тагийг нь доош нь тавь. Та лонхтой хөнжил, хөнжилд эргэлдэж, харанхуй газар байрлуулах хэрэгтэй.

"Крыжочок" интоор ба үхрийн нүднээс хийсэн компот

Үхрийн нүд нь гайхалтай жимс юм. Хүн бүр мэддэггүй, гэхдээ эдгээр жимс нь чанамал, дарс, салатанд нэмдэг, тэр ч байтугай амттай амттай компот хийдэг; махан хоол. Үхрийн нүдтэй ундаа нь бөөр, зүрх, ходоодны өвчтэй хүмүүст тустай. Үхрийн нүд, интоор нь гайхалтай хослол юм. Эхнийх нь ундаанд хурц амт, хоёр дахь нь исгэлэн тэмдэглэлээр амтат амтыг нэмнэ. Ийм нэгдэл нь витамины агуулах юм. Өвлийн улиралд интоор, үхрийн нүдтэй компот уувал ханиад, бодисын солилцооны эмгэгээс өөрийгөө хамгаалж чадна.

3 литрийн найрлага:

• Интоор - килограмм
• Үхрийн нүд - 3 аяга
• Элсэн чихэр - 350-400 грамм

Өвлийн улиралд интоорын компотыг хэрхэн битүүмжлэх вэ:

1. Бид лонхтой ариутгана. Гурван литрийн савыг зууханд эсвэл уураар цэвэрлэх нь дээр. Хэрэв та жижиг лонхтой (жишээлбэл, 1 литр) өнхрүүлэхээр шийдсэн бол буцалж буй усаар хийж болно. Зүгээр л угаасан лонхтой саванд ус хийнэ (савыг бүрэн тагласан байх ёстой). Бага дулаан дээр тавь (асаалттай том хоолхагарах магадлалтай). Буцалсны дараа савыг дахин хэдэн минут усанд байлгана. Та хавчаараар арилгах хэрэгтэй. Арчих шаардлагагүй, өөрөө хатаана.
2. Бид интоорыг угааж, ангилдаг. Хорхой байхгүй эсэхийг шалгахын тулд та үүнийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Хорхой бол сайн үзүүлэлт боловч хоёр кг жинтэй нэг жимсэнд өт байгаа тохиолдолд л болно. Жимс худалдаж авахдаа нэгийг нь эвдэж, дотор нь юу байгааг харах хэрэгтэй. Сайхан интоорхүрэхэд уян хатан. Хорхойтой жимс нь зөөлөн бөгөөд дотроо хоосон юм шиг санагддаг.
3. Үхрийн нүдийг угааж, хальслаарай.
4. Цэвэрлэсэн аяганы ёроолд жимсээ тавь.
5. Жимс дээр буцалж буй ус хийнэ. Хаагаад 10 минут хүлээнэ үү.
6. Усыг саванд хийнэ, буцалгаад элсэн чихэр нэмнэ. Хоол хийх явцад модон халбагаар хутгана.
7. Үр хольцыг үлдсэн найрлагад хийнэ.
8. Бүрэн хөргөх хүртэл өнхрүүлж, эргүүлж, хөнжилдөө боож өгнө.

"Бяцхан гайхамшиг" интоорын жимстэй компот

Lingonberries нь жижиг, гайхалтай амттай, амттай байдаг эрүүл жимс. Lingonberries, интоороор хийсэн ундаа нь бүх хүмүүст тохиромжтой, дархлааг бэхжүүлэхийн тулд хүүхдэд уух нь ашигтай байдаг. Энэхүү компот нь үе мөчний үрэвсэл, бөөрний өвчтэй, гемоглобин багатай хүмүүст ашигтай бөгөөд шээс хөөх үйлчилгээтэй. Энэхүү коктейлийг бэлтгэх нь хурдан бөгөөд хялбар бөгөөд өвлийн улиралд та хөргөсөн хэлбэрээр ууж болно.

3 литрийн найрлага:

• Интоор - нэг ба хагас килограмм
• Lingonberries - 500 грамм
• Нимбэгний хальс - хоёр хоолны халбага
• Элсэн чихэр - 400 грамм

Хоол хийх үйл явц:

1. Савыг ариутгах. Үүнийг зууханд хуурай эсвэл уураар хийж болно. Та савыг буцалж буй усанд ариутгаж болно, гэхдээ энэ нь гурван литрийн багтаамжтай саванд бүрэн тохирохгүй.
2. Бид интоорыг угааж, ангилдаг. Та хар улаан жимс сонгох хэрэгтэй, гэхдээ зөөлөн биш, харин илүү хатуу. Хорхой байгаа эсэхийг сайтар шалгана уу. Та хөлдөөсөн интоор хэрэглэж болно, гэхдээ энэ нь тийм ч эрүүл биш байх болно.
3. Миний улаан жимс. Та улаан эсвэл ягаан жимс сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг өөрөө цуглуулж байгаа бол хамт байгаа газраас зайлсхийх хэрэгтэй өндөр түвшинцацраг туяа, учир нь эдгээр жимс нь үүнийг сайн хуримтлуулдаг. Жимс нь өөрөө хуурай, зөөлөн биш байх ёстой.
4. Бүх жимсийг саванд хийж хагасыг нь бүрхэнэ. Тэнд нимбэгний хальс тавь.
5. Буцалж буй усыг саванд хийнэ. Хэдэн минутын турш барь.
6. Зузаан хана, ёроолтой саванд ус хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, элсэн чихэр нэмнэ. Та сиропыг модон халбагаар байнга хутгах хэрэгтэй.
7. Үр хольцыг жимстэй саванд хийнэ.
8. Цэвэр таглаатай өнхрүүлээрэй. Эргэж, хөнжил, хөнжилдөө боож, сэрүүн газар байрлуулна.

Хэрэв хоол хийж дууссаны дараа та жимстэй хэвээр байгаа бол тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд ашиглаж болно, мөн үйлдвэрлэх зааврыг бид сайт дээрх жор цуглуулгад оруулсан болно.

Нүхтэй интоорын компот, түүнчлэн "Шингэн алим" алим

Алим, интоор зэрэг модгүйгээр хэн ч амьдарч чадахгүй. хөдөөгийн зуслангийн газар. Эдгээр ургамал нь хачирхалтай биш бөгөөд жимс нь гайхалтай амттай, эрүүл байдаг. Эдгээр найрлагаас та зөвхөн өвлийн улиралд компот бэлтгэхээс гадна зөвхөн компот, чанамал, консерв, ороомог бэлтгэх боломжтой.

3 литрийн найрлага:

• Интоор - килограмм
• Алим - 5 ширхэг
• Элсэн чихэр - 350-400 грамм

Хоол хийх үйл явц:

1. Бид лонхтой ариутгана. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг сайтар угааж, 160 градусын зууханд хийнэ. Зуухыг аль хэдийн халаасан байх ёстой.
2. Бид интоорыг ангилж, цэвэрлэж, угаана. Илүү амттай, том хэмжээтэйг сонгох нь дээр.
3. Алимыг угаах; хальсыг нь таслах шаардлагагүй. Алимыг 4 хэсэг болгон хайчилж, гол болон шороог нь салга.
4. Жимс жимсгэнэ бэлтгэсэн саванд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ.
5. Бид 5-7 минут хүлээнэ.
6. Хүчтэй ёроолтой саванд усыг шууд асгаж, өндөр дулаанаар буцалгана. Галыг багасгаж, элсэн чихэр нэмнэ. Буцалтал буцалгаж, модон халбагаар байнга хутгана. Сироп буцалгасны дараа та хэдэн минутын турш хоол хийх хэрэгтэй.
7. Ус зайлуулах бэлэн хольцхөлөг онгоцонд.
8. Өнхрүүлээд хөнжилдөө боож, сэрүүн газар хөргөнө.

Интоорыг хөлдөөсөн тохиолдолд маш удаан хадгалах боломжтой. Ялангуяа халуун зун интоор нь 3 өдрийн турш шинэхэн хэвээр үлддэг. Шууд холбоо барихыг бүү зөвшөөр нарны цацраг, аль аль нь жимс нь өөрсдөө болон дээр өвлийн бэлтгэл. Компотыг харанхуй, сэрүүн газар хадгалах нь дээр.

Интоорын ашиг тус
Танай цэцэрлэгт интоорын мод бол мөрөөдөл бөгөөд энэ нь хаврын улиралд нэг удаа цэцэглэж байхдаа гоо зүйн таашаал авах боломжийг олгодог бөгөөд харанхуй бургунди боловсорч гүйцсэн жимсийг амтлах нь огт өөр түүх юм.

Хүний хувьд интоорын ашиг тусыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Жимс нь маш их хэмжээний витамин, чухал амин хүчлийг агуулдаг.

Интоор нь ходоод, бөөр, уушиг, зүрх, цус багадалт, цусны даралт ихсэх, артроз, өтгөн хатах, хэрх өвчин, өвчинд тустай. мэдрэлийн систем. Хорт бодисыг маш сайн арилгана. Хоол боловсруулах, хоолны дуршилыг сайжруулна. Цусны бүлэгнэлтийг хэвийн болгож, улмаар цусны бүлэгнэл үүсэх, зүрхний шигдээс үүсэхээс сэргийлдэг.

Интоорын шүүс нь стрептококк, стафилококк зэрэг эмгэг төрүүлэгчдийг устгадаг. Энэ нь ариутгах, таталтын эсрэг, цэр арилгах, тайвшруулах, бага зэрэг тайвшруулах нөлөөтэй.
Интоорын мөчрүүдийн декоциний нь суулгалтыг маш сайн бэхжүүлдэг. Мөн декоциний нь архаг колит, гэдэсний атони өвчний эмчилгээнд ашиглагддаг.

Тулай, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний өвдөлтийг намдаахын тулд та өдөр бүр 100 грамм интоор идэх эсвэл ишний декоциний уух хэрэгтэй. 1 литр ус буцалгаж, цөөн тооны ишийг шиднэ. 5 минутын турш аажмаар буцалгаж, 30 минутын турш исгэж, өдөр бүр 0.5 литр шөл ууна.

Интоорын шүүсийг сүүтэй тэнцүү хэмжээгээр халуурах, үе мөчний үрэвсэл, гуурсан хоолойн багтраа, бронхит зэрэгт хэрэглэнэ.

Хатаасан интоорын декоциний нь antipyretic болгон ашигладаг: 100 гр хатаасан интоор 2 аяга ус хийнэ, эзэлхүүний 1/3 нь уурших хүртэл бага дулаанаар буцалгана.

Хэрэв та цистит, ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаатай бол интоор идэхийг хатуу хориглоно. Хоол боловсруулах замын зарим өвчний үед зөвхөн шүүс, компотыг эмчийн заавраар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Интоор хурааж байна янз бүрийн арга замууд: чанамал, компот хийх, хуурай эсвэл зүгээр л хөлдөөх. Интоорын компот нь ялангуяа хүүхэд, насанд хүрэгчдийн дунд түгээмэл байдаг.

Интоорын компот хийх, жор хийх

Интоорын компот - онцгой амтвитамины ундаа. Халуун өдөр сэрүүн компот таныг сэргээж, халуун ундаа дулаацуулах болно. Бэлтгэхэд хялбар.

Жимс түүж байх үеийн интоорын үнэ улирлын бус тогтоосон үнээс хамаагүй бага байна. Элсэн чихрийн үнэ жилийн туршид ойролцоогоор ижил байдаг. Та намрын улиралд интоор худалдаж аваад өвлийн улиралд хангалттай хэмжээний витамины компот нөөцлөх боломжтой. боломжийн үнэ. Эсвэл жимсээ хөлдөөж, шаардлагатай бол компот чанаж болно.

Шинэ эсвэл хөлдөөсөн интоорын компот, жор No1

Та шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн жимснээс компот хийж болно. Энэ нь эрүүл, амттай байх болно.
Нийлмэл:
Бэлтгэл ажил:

Алхам 2. Интоор нэмээд 5 минутын турш хооллоорой. Хөргөнө.

Гаа бүхий интоорын компот, жор No2

Шинэхэн, чихэрлэг исгэлэнгийн гайхалтай амт.

Нийлмэл:
Бэлтгэл ажил:

Алхам 1. Хайруулын тавган дээр ус, элсэн чихэр хийнэ. Буцалцгаая.
Алхам 2. Интоор, гаа нэмээд 5 минутын турш хооллоорой. Хөргөнө.
Алхам 3. Нимбэгний зүсмэлээр хүйтэн ууна.

Өвлийн улиралд интоорын компот, жор No3

Нийлмэл:
Бэлтгэл ажил:

Алхам 1. Хайруулын тавган дээр ус, элсэн чихэр хийнэ. Буцалцгаая. Сайхан байна.
Алхам 2. Савыг зайлж, бэлтгэсэн жимсээр бүрэн дүүргэнэ.
Алхам 3. Бэлтгэсэн сироптой лонхтой жимсийг хагасаас арай илүү дүүргэ.
Алхам 4. Том тогоо аваад ёроолд нь даавууг тавь. Бид бэлтгэсэн лонхтой савыг таглаад хийнэ. Саванд ус хийнэ, бага дулаан дээр тавь. Бид 10 минутын турш жижиг лонхтой, 15 литрийн лонхтой ариутгана.
Бэлэн болбол өнхрүүлээрэй.

ОДОО БАС УНШИЖ БАЙНА

Исламын эмэгтэйчүүдийн хувцаслалтын үндсэн шаардлагуудын талаар
Мусульман эрэгтэй, мусульман эмэгтэйчүүд хоёулаа бүх зүйлийг Бүтээгчийн тогтоосон хууль тогтоомж, дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд бидний бүхэл бүтэн сайн сайхан байдлын түлхүүр юм...

Хүүхэд унтах / унтахыг хүсэхгүй байна - зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Хүүхдээ унтуулах 13 арга
Хэдэн сартайгаас 3-4 насны хүүхдүүд тантай адил сэрүүн байх хүслээ илт илэрхийлдэг. Бас чамаас ч урт. Тохиролцоонд хүрэх...

2015 оны шүдний ооны үнэлгээ
Шүдний оо нь энгийн ажилчин, тэрбумтан, хүүхэд, хөгшин гэлтгүй бараг бүх хүний ​​чухал хэсэг юм. Гэртээ гоймон идэх...

Жирэмслэлтээс хамгаалах эм, ерөндөг хэрэглэх
Асуулт №21169: Хэрэглээ Жирэмснээс хамгаалах эмба спираль
Энэ аргыг мэдсээр байж жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд ерөндөг (IUD) хэрэглэхийг шариат ямар...

Бэлгийн хавьталд орсны дараа, сарын тэмдэг ирсэний дараа бүрэн угаалт хийх.

Бүх магтаал Аллахад байх болтугай. Бисмилла.

Бэлгийн хавьтлын дараа, сарын тэмдэг ирсэн, төрсний дараах бүрэн биеэ хэрхэн угаах талаар бяцхан сануулга...