Хэрхэн сонирхолтой хүн болох вэ

Энэ хугацаанд өсвөр нас, Би санаж байна, би бараг найз охингүй байсан тул маш их санаа зовж байсан. Би номондоо суугаад хичээлдээ бэлдэж байтал манай ангийн найз Ира намайг тосож аваад дисконд урихад ээж намайг их завгүй, хаашаа ч явахгүй гэж хариулав. Хэдэн сарын дараа Ира диско хийхээр өөр найз бүсгүйтэй болсон нь гайхах зүйл биш юм.

Ийм уран зохиол нь зүгээр л сонирхолтой байхаас гадна сэтгэлзүйн асуудлыг шийдвэрлэхэд тустай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд би нэг номны олон санаа бусад номонд давтагдаж байгааг анзаарч эхэлсэн. Гэсэн хэдий ч, нэг зохиолчийн санаа нь дотоод эсэргүүцэл үүсгэж, өөр сэтгэл судлаачийн хэлсэн ижил бодол миний сэтгэлд цуурайтсан.

2. Мэдлэгийг практикт ашиглах.Хэрэв та нийтэч хүн болохыг хүсч байвал урьдчилсан нөхцөл-тай харилцах явдал юм өөр өөр хүмүүс. Миний хувьд дотуур байранд амьдрах нь харилцааны сайн сургууль болсон. Нэг өрөөнд өөр өөр курсийн дөрвөн охин амьдрахад та тэр болгонд дасан зохицож сурах нь гарцаагүй.

Би илүү нийтэч болсныг хоёрдугаар дээд сургуульд орохдоо ойлгосон. Би арван жилийн өмнөхөөсөө илүү ангийнхантайгаа илүү итгэлтэй болсон. Би охидуудтай ярилцаж, таашаал авч, ичихгүй.

3. Мэдээлэл эзэмших.Нийтлэг хүн үргэлж сонирхолтой яриа өрнүүлдэггүй, заримдаа түүнийг ядаргаатай гэж үздэг. Ярилцлага нь бусад хүмүүсийн дунд уйтгар гуниг үүсгэхгүйн тулд янз бүрийн мэдээллийг шингээх хэрэгтэй. Аз болоход, интернет бий болсноор үүнийг хийх боломж маш их байна.

Дараа нь та ямар ч компанид хэлэх зүйлтэй болно. Эцсийн эцэст та бүх зүйлийг сонирхож байна: мөн шинэ жорбялуу хийх, цээжлэх арга Англи үгс, мөн жадтай загас барих тоног төхөөрөмж. Үүний зэрэгцээ та өөрийгөө аль ч салбарт мэргэжлийн хүн гэж үзэж байсан ч давуу талаа харуулахгүй байх нь чухал юм.

4. Хошин шогийн мэдрэмж.Би харилцаанд энэ чанарыг маш чухал гэж үздэг бөгөөд үүнийг ухамсартайгаар хөгжүүлэхийг хичээдэг. Намайг ахиц дэвшил гаргаж байна гэж нэг бус удаа хэлж байсан. Хэдийгээр энэ асуудалд миний сэтгэлийн байдлаас их зүйл шалтгаална.

Шилдэг нийтлэлүүдийг хүлээн авахын тулд Алимерогийн хуудсанд бүртгүүлнэ үү.

Ихэнхдээ бид өвөрмөц, тод, тод харагддаг бие даасан хүмүүс. Дараа нь бидний толгойд асуулт гарч ирдэг: "Би адилхан болж чадах уу? Хэрхэн болох вэ сонирхолтой зан чанар? Арга байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай! Эцсийн эцэст, нөлөөнд автсан ч гэсэн орчинмөн эцэг эхийн хүмүүжлээр та ичимхий өссөн бол энэ нь асуудал биш, учир нь итгэлийг үргэлж олж авч болно. Маш их хүчин чармайлт гаргаснаар ямар ч аймхай, өөртөө итгэлгүй хүн өөрчлөгдөж, хүчирхэг хүн болж чадна.

Хэрхэн бусдад сонирхолтой хүн болох вэ

Оюун санааны хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл нь ямар ч үед үнэлэгдэж байсан зүйл юм. Гэхдээ эдгээр чанарууд байхгүй бол яаж хүн болох вэ? Ийм хүмүүсийн хувьд өөртөө итгэх итгэлийг өгч, хувь хүний ​​шинж чанарыг илчлэхэд туслах хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

Өөртэйгөө ярилцах

Өөрийгөө байнга урамшуулснаар хувийн шинж чанар бүрэлдэн бий болдог. Өөрийнхөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн төлөө хийж байгаа зүйлийнхээ төлөө өөрийгөө магтахыг дахин нэг удаа оролд. Үүний зэрэгцээ үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Түүнчлэн, хүн өөрийгөө болон бусадтай харьцуулах ёсгүй, учир нь энэ нь хэзээ ч ашиг тустай байгаагүй;

Алдартай хүмүүсийн намтрыг унших алдартай хүмүүс

Ийм уран зохиол одоо хангалттай болсон. Тэдний түүхүүд танд олон удаа урам зориг өгч, агуу үйлсэд урам зориг өгөхөөс гадна бусдад өөрийгөө хэрхэн харуулахыг сурахад тань туслах болно. Эдгээр жишээнүүд танд саад бэрхшээлийг өөртөө итгэлтэйгээр даван туулж, эцэст нь хүчирхэг зан чанартай болох боломжийг олгоно;

Гадаад төрх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм

Хүчирхэг хүн болох зам нь ихэнхдээ өөрийнхөөрөө ажиллахаас эхэлдэг Гадаад төрх. Сонирхолтой хүн болохын тулд гэртээ, ажил дээрээ эсвэл оройн алхаж байхдаа хаана ч байсан дур булаам байхыг хичээ. Энэ нь бусдын анхаарлыг татах, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусална. Өөртөө итгэх итгэлийн оргилд байгаа гэдгээ ухаарах нь өөрөө ирэх болно;

Бид яриаг сургадаг

Хүн гадаад төрхөөс гадна чадварлаг, өөртөө итгэлтэй ярих чадвартай байх ёстой. Тиймээс яриагаа тод, чадварлаг, сэтгэл хөдлөм болгохыг хичээгээрэй. Эцсийн эцэст олон хүн ойлгомжгүй ярьдаг бувтнагчийг хэзээ ч тоохгүй гэдгээ мэддэг. Таны үгс амьд байх ёстой. Хэрэв таны яриа өөртөө итгэлтэй байвал хүчтэй зан чанарт хамаарах алхалт, дүр төрх өөрчлөгдөж эхэлнэ;

Таны санал

Аливаа дургүйцлийг шууд илэрхийлэх ёстой. Эцсийн эцэст, ямар ч тойрон гарах арга зам ашиглахгүйгээр зөвхөн хүчирхэг зан чанар нь түүнд дургүй зүйлээ хэлж чадна гэдгийг санаарай. Бусдаас үл хамаарах тодорхой үзэл бодол нь онцлон тэмдэглэдэг хүчтэй зан чанармөн түүний хүнийг бодвол илүү өнгөлөг болгодог сул дорой хүн.

Хэрхэн сонирхолтой ярилцагч болох вэ

Тухайн хүний ​​бүх үндсэн шинж чанар, шинж чанарууд нь түүний хандлагаар тодорхойлогддог бөгөөд түүний үйл ажиллагаанд бүрэн илэрдэг. Гэхдээ энэ үйл ажиллагаа нь түүний хувийн шинж чанар, нюансуудаас хамаардаг.

Аливаа хувь хүнийг төлөвшүүлэх хамгийн чухал холбоос бол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь тухайн хүнийг гадны хүмүүсийн үнэлгээ, түүний эдгээр хүмүүст өгсөн үнэлгээнд үндэслэдэг. "Хувь хүн" гэсэн ойлголтыг илүү явцуу утгаар ашигладаг ерөнхий ойлголт"хүн".

"Хүн" гэсэн ойлголт нь дүрмээр бол зөвхөн тусгагдсан байдаг нийтлэг шинж чанарууд, энэ нь бидний бүхэл бүтэн угсаатны өвөрмөц шинж чанартай байдаг, гэхдээ хүн бол хүн төрөлхтний тодорхой тодорхой төлөөлөгч - хувь хүн бөгөөд тэрээр нэлээд тодорхой - цэвэр хувь хүн - нийгмийн ач холбогдолтой зан үйлийн шинж чанаруудаар тодорхойлогддог.

Сүүлчийн хэллэгийг хэлэхэд, энэ тохиолдолд бид тухайн хүний ​​​​үзэл бодол, хувь хүний ​​​​үзэл бодол, өөрийн итгэл үнэмшил, зан үйлийн шинж чанаруудын тухай ярьж байна: юу вэ? энэ хүнөөрийн болон бусад хүмүүстэй хэрхэн харьцаж байгаагаа хайрладаг, үнэлдэг, түүнд боломжтой бүх тусламжийг үзүүлэх, хамгаалах, анхаарал халамж тавих, сайн үйлс хийх гэх мэт.

Хэрэв та сонирхолтой хүн болохыг хүсч байвал үүнийг мөрөөддөг хүн бүр хамгийн амжилттай хүний ​​ухамсарыг хөгжүүлэх ёстой гэдгийг санаарай. Ийм амжилтанд хүрсэн хүний ​​ухамсар нь түүний оюун санааны төлөв байдал нь тодорхой байдлаар тохируулагдаж, нээгдсэн бөгөөд үүний зэрэгцээ түүнд амжилт, бүх боломжуудыг олж харах боломжийг олгодог.

Ийм азтай хүний ​​санаанд бүтэлгүйтлийн тухай бодох зай огт байхгүй. Үүний зэрэгцээ, ялагдсан хүн хүссэн зорилгодоо хүрэх замд зөвхөн нэг саад тотгор, саад тотгорыг хардаг. Ийм хүн бүх зүйлд үргэлжилсэн нөхцөл байдлын дутагдлыг л хардаг.

Эргэн тойрон дахь ертөнц, хүмүүс, мэдээжийн хэрэг тэдний зан чанар. Өөрийгөө хэвийн үнэлэх нь өөрийн үнэ цэнийн талаархи зохих ойлголтыг олж авах, улмаар боломжийн амжилттай хувь хүнийг төлөвшүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай гэдэгтэй цөөн хэдэн хүн санал нийлэх болно.

Гэхдээ үүнд хэрхэн хүрэх вэ? Өөрийгөө зохих ёсоор үнэлэх замыг олж харах, ойлгохын тулд түүнийг бий болгох хэд хэдэн механизмыг сайтар судалж үзье.

Бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн үндэс нь бага наснаасаа бий болсон элементүүд бөгөөд энэ суурь нь юу байх вэ, үүний дагуу энэ суурь дээр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж ямар байх вэ (хангалттай, хэт доогуур эсвэл эсрэгээр, хэт их үнэлэгдсэн), бидний өмнө тавьсан зүйлээс ихээхэн хамаарна амьдралын үнэт зүйлс.

Өөртөө зориулж шинэ зүйлийг байнга сур. Биологийн сэдвээр уншсан өчигдрийн нийтлэл танд өнөөдөр шинэ зүйл бүтээх эсвэл оновчтой хошигноход хэрэг болсонд та гайхах байх.

Бодибилдингчид булчингаа сургадагтай адил төсөөллөө сурга. Шилдэг амжилтанд хүрэхийн тулд тэд өдөр бүр биеийн тамирын зааланд зочилдог.

Бүтээлч, сонирхолтой хүн болохын тулд аливаа асуудлын бүтээлч шийдлийг олоорой! Шийдэх зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал, хэрэв байгаа бол, бүтээлч байдлаар. Эхлээд энэ нь хэцүү мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь ирээдүйд илүү сонирхолтой байх болно.

Юунаас ч бүү ай! Бидний ихэнх нь эргэн тойрныхоо үзэл бодлоос ихээхэн хамааралтай байдаг. Энэ бол зам дээрх хамгийн муу дайснуудын нэг юм бүтээлч хэрэгжилт.

Хэрэв та бүтээлч байхыг хүсч байвал жүжигчний сургалтанд хамрагдаарай. Жүжигчний ангид өгөх ур чадвар, мэдлэг нь таныг хүрээлэн буй бүх зүйлийг огт өөр өнцгөөс харах боломжийг танд олгох трамплин шиг ажиллах болно.

Гунигтай, уйтгартай хөгжим сонсохоо боль! Дүрмээр бол ийм хөгжим дурсамжийг сэргээдэг бөгөөд "ОДОО" гэсэн мөч чимээгүйхэн алга болдог бололтой. Түүгээр ч зогсохгүй шинэ зүйл хийх боломжууд алга болдог.

Зохиолч: Би зохиол бичих дуртай юу эсвэл зохиол бичихийг хүсч байна уу? Ялгааг мэдэрч байна уу? Та шуурхай үр дүнг хүсч байна уу эсвэл үйл явц нь танд таалагдаж байна уу? Хэрэв танд үйл явц нь өөрөө таалагдаж байгаа бол шинэ бүтээлч, шинэлэг зүйлийг авчрах нь үгээр илэрхийлэхийн аргагүй таатай байх болно. сонирхолтой санаанууд.

Хобби нь таныг сонирхолтой хүн болоход тусална. Хэрэв таны үйл ажиллагаа танд огт урам зориг өгөхгүй байгаа бол мэдээжийн хэрэг аль хэдийн байхгүй бол өөртөө ямар нэгэн хобби бодож олоорой. Бүтээлч хүн болохын тулд юу хийхдээ үнэхээр дуртай болохыг олж мэдэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулж, шийдсэнийхээ дараа энэ чиглэлээр бүтээж эхлээрэй. Энэ дэмий үрсэн цаг магадгүй таны амьдралд гайхалтай үймээн дэгдээх болно. Хэрхэн бүтээлч хүн болох талаар илүү их мэдлэгтэй болно.

Биелэх бүтээлч санаануудАмьдралд! Энэ нь танд ирдэг нь тохиолддог ухаалаг санаа, заримдаа үүнийг хэрэгжүүлэх цаг байхгүй, заримдаа энэ нь аймшигтай эсвэл дургүй байдаг. Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх болномөн энэ гайхалтай санаа нь тийм ч гайхалтай биш бөгөөд зориг нь түүнийг амьдралд авчрахгүй байх болно. Хэсэг хугацааны дараа та гэнэт хэн нэгэн таны санааг аль хэдийн хэрэгжүүлсэн болохыг олж мэдэв. Энэ нь зүгээр л илүү зоригтой болсон, гэхдээ бид юунаас ч айх шаардлагагүй гэж дээр хэлсэн!

Импровизация! Өөр байхаас бүү ай. Сонголтуудаа туршиж үзээрэй.

"Дүрэм" номын зохиогч Эллен Фейн, Шерри Шнайдер нар эмэгтэйчүүдээс эхлээд эрчүүдтэй уулзах, өөрийгөө дуудах, болзох тухайгаа мартахыг шаардсанаараа Америкт хувьсгал хийсэн юм. үндсэн санаа"Хүн удирдаач" гэсэн маш алдартай дүрмүүдийн нэгээр номыг маш товчоор илэрхийлж болно. Өнөөдөр бид аль хэдийн тогтсон харилцаатай холбоотой хэсгийг нийтэлж байна.

Дүрэм No26 Та сүй тавьсан эсвэл гэрлэсэн ч гэсэн "дүрэм" хэрэгтэй хэвээр байна.

Зүй нь бид эр хүнтэй анх танилцсан цагаасаа эхлээд тэр хүн хайртай, гэрлэхийг хүсч байгаа гэж хэлэх хүртэл нь "Дүрэм"-ийг баримтлах ёстой. Гэхдээ хэрэв та энэ номыг уншихаасаа өмнө Дүрмийн талаар мэдэхэд хангалттай азгүй байсан бол бид танд яг одоо хийх хамгийн сайн зүйлийг санал болгож байна. "Дүрэм"-ийг хэзээ ч дагаж мөрдөхгүй байснаас яг одоо дагаж мөрдөх нь дээр.

Гэхдээ хэрэв та Дүрмийн талаар хэзээ ч мэддэггүй байсан бол сүйт залуу эсвэл нөхөртэйгээ харилцах харилцаагаа бүрэн өөрчлөх шаардлагагүй гэж бодож болохгүй. Жишээлбэл, хэрэв та харилцааны санаачлагч байсан бол түүнийг дуудаж, болзоонд урьж, харилцаагаа хэвийн болгохын тулд өөр зүйл хийсэн бол тэр чамаас үргэлж ийм зүйлийг хүлээх болно. Тэр гэрлэлтийн талаар санаа зовох хэрэггүй - тэр чамайг байгаа гэдгийг мэддэг. Эцсийн эцэст та түүнд үүнийг үг, дохио зангаа болгон хэлдэг. Тэгээд ч эр хүн чамайг энгийн зүйл мэт хүлээж аваад дасчихдаг. Та секс болон/эсвэл романтик оройн хоол эхлүүлснээр нөхцөл байдлыг улам дордуулсан байж магадгүй. Та түүнээс өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар асууж, ажил дээрээ эсвэл найз нөхөддөө бага цаг зарцуулж, чамтай илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүссэн. Хааяа талдаа үерхдэг гэж боддог.

Хэрэв та харилцааныхаа эхэн үеэс л "Дүрэм"-ийг дагаж мөрдөөгүй бол нөхөр тань танд анхаарал хандуулахгүй, бүдүүлэг, муухай харьцахгүй байж магадгүй юм. Та таамаглаж байна уу:

-Түүний ааш араншин муу хүмүүжлийн үр дагавар уу, эсвэл өнгөрсөнтэй нь холбоотой юу?

Магадгүй тийм байх. Гэхдээ энэ бүхэн таны буруу гэж бид бодож байна. Та "Дүрэм"-ийг дагаж мөрдөөгүй. Эрэгтэй хүн хэзээ ч чамтай мөрөөдлийнхөө охин шиг харьцаж байгаагүй. Эхнэр, найз охиндоо огт хайхрамжгүй ханддаг эр "Дүрэм"-ийг дагадаг эмэгтэйтэй уулзахдаа эрс өөрчлөгддөг.

"Дүрэм"-ийн дагуу харилцаанд хүчирхийлэл байхгүй, та ялахад хэцүү байсан, эр хүн шаргуу ажиллах ёстой байсан, одоо тэр чамайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй гэж үздэг. үзэсгэлэнтэй эмэгтэйДэлхий дээр тийм биш ч гэсэн. Түүний хувьд чи бол жинхэнэ эрдэнэ.

Цөхрөл бүү зов. "Дүрэм"-ийг нэн даруй дагаж мөрдөж эхэл, тэгвэл тэр таны зан авирын өөрчлөлтийг анзаарах нь гарцаагүй. Тэгээд тэр чамайг илүү их хүсч байна.

Энд таван санал байна

1. Түүнийг ажил дээрээ ойр ойрхон дуудаж болохгүй. Дуудлага нь богино, ажил хэрэгч байх ёстой. ("Кино хэдэн цагт вэ?"). Уйдаж байна, орой секс хиймээр байна гэж битгий утасдаарай. Тэр чам руу утасдаж ийм зүйл хэлэх ёстой.
2. Та үнэхээр хүсч байсан ч сексийг бүү эхлүүл. Түүнийг унтлагын өрөөнд байгаа хүн, түрэмгийлэгч байг. Биологийн хувьд эмэгтэй хүнийг эр хүн хөөцөлдөх ёстой. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орж эхэлбэл эр хүнийг эрэгтэйлэг чанараас нь салга. Анхны болзоондоо дүрмийн охин шиг аашил. сээтэгнэх. Тэр чамайг үнсэх эсвэл хүзүүг чинь хазах гэж оролдох үед сээтэгнэх. Энэ нь түүнийг бар болон хувиргах болно.
3. Илүү сайхан, тачаангуй хувцасла. Эрчүүд гэртээ халаад өмссөн эмэгтэйг харах дургүй байдаг. Бариу жинсэн өмд, мини юбка, намхан хүзүүтэй тод өнгийн цамц өмс. Үнэртэй ус хэрэглэх, нүүр будалт хийх. Үсээ ойр ойрхон угаа. Болзож байгаа юм шиг дүр эсгэ.
4. Өөрийгөө бие даан авч явах. Үргэлж ир эсвэл яв. Түүнийг эргэж ирэхийг хүлээж буйдан дээр бүү суу. Түүнд тухайн өдрийн үйл явдал, таны асуудал, өвдөлтийн тухай түүхийг бүү ачаал. Найз нөхөд, хүүхдүүд, хөршүүдтэйгээ төлөвлөгөө гарга. кино театр руу явах ба худалдааны төвүүд. Зүгээр л алх. Энэ нь түүнийг таны үнэт цагийг ядаж нэг минутыг нь булааж авахыг мөрөөддөг. Чамайг халтирч холдох гэж байгаа юм шиг санагдвал тэр гал тогооны өрөөнд чамайг үнсэхийг хүсэх болно. Чамайг дэргэд нь утсаар ярьж эхлэхэд тэр галзуурах болно - тэр таныг бүхэлд нь түүнд харьяалагдахыг хүсэх болно. "Дүрэм"-ийг дагаж эхлэхэд ийм зүйл тохиолддог. Тэр чамаас хэзээ ч залхахгүй гэдгээ мэдрэх болно. Ресторанд оройн зоог барих эсвэл амралтын өдрөөр аялахаар ажлаасаа залгаж эхэлнэ. Энэ бол танд хэрэгтэй зүйл юм. Эрчүүд эрх чөлөөг өгдөг учраас бие даасан эмэгтэйчүүдэд дуртай байдаг. Тэд завгүй эмэгтэйчүүдийг мөшгих дуртай. Энэ нь сонирхолтой бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм юм.
5. Өөртөө хобби олоорой. Ихэнх эрчүүд ням гарагийг шар айрагтай зурагт үзэхийг илүүд үздэг. Зарим нь гэртээ ажлаа аваад өдөржин компьютерийн ард суудаг. Эрчүүд нь тэднийг төлөвлөгөөндөө тусгаагүй, тэдэнд анхаарал хандуулахгүй бол эмэгтэйчүүд ганцаарддаг. Та уйдаж байна гээд эр хүнийг гомдоож, хобби, найз нөхөд, ажлаа хаяхыг шаардах ёсгүй. Та авах болно илүү анхааралХэрэв та түүнээс илүү завгүй бол. Хүүхдүүдтэйгээ тоглож, цэцэрлэгт хүрээлэнд гүйж, фитнес клубын гишүүнчлэл худалдаж аваарай. Энэ нь таныг зүгээр байлгаад зогсохгүй галбираа хадгалж, илүү дур булаам болоход тусална. Тэр таныг усны хувцастай хараад бусад эрчүүд юу гэж бодох бол гэж бодох болно. Энэ нь харилцаанд маш их тустай. Энэ нь эрэгтэйг зурагт эсвэл компьютерээ унтрааж, тантай хамт цагийг өнгөрөөх болно. Та буяны ажил хийж, ном уншиж, спортоор хичээллэж болно.

Өөрийнхөө үйл ажиллагааг олоорой! Гол нь бие даасан байдал, ажил эрхлэлт. Дараа нь та эр хүнийг хайхрахгүй байна гэж гомдоллохгүй.

Харамсалтай нь, "Дүрэм" -ийг дагаж мөрдөх нь заримдаа ганцаардлыг илэрхийлдэг (та гэрлэсэн, хүүхэдтэй байсан ч гэсэн). Энэ нь үүрд биш байгаад баяртай байгаарай!

Авга эгч Изабелла бол ид шидтэнгүүд байдаг гэдгийг өөрсдийн оршин тогтнолоороо нотлон харуулсан сюрреал хөгшин эмэгтэйчүүдийн нэг юм. Гурван хайрт, хайртай, цорын ганц (тус бүр нь цорын ганц) эрийг амьд үлдээсэн авга эгч (тэр эмээ гэж дуудагдахын эсрэг, тэр ч байтугай элэнц эмээ) цаг заваа хорвоо ертөнцийг эргэцүүлэн бодож, үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгөхөд зориулжээ. дээрх бүх хамаатан садны охид, бүх шатны зээ нар, ач охид, олон тооны найз охидод. Дараах зөвлөмжүүд нь хайр дурлал, гэр бүл, секс, эрчүүдтэй харилцах харилцааны сэдвээр авга эгч Изабеллагийн захидал харилцааны хэсгээс авсан болно.

Эхлээд. Хэн нэгний анхаарлыг татахын тулд хийх бүх зүйлээ та хамгийн түрүүнд өөрийнхөө төлөө хийх болно.
Амжилтгүй болох магадлал үргэлж хэвээр байна. Заримдаа тэмцлийн явцад та өөртөө цоо шинэ зүйлийг нээж, бусад харилцааг бий болгож чадна, эсвэл тэмцэл өөрөө сонирхолгүй болсон гэдгийг ойлгох болно, гэхдээ та өөр юу болохыг хэзээ ч мэдэхгүй. Үр дүн нь "хайртынхаа төлөөх тулаан" ямар ч үр дүнд хүрсэн өөртөө итгэлтэй, илүү их амжилтанд хүрсэн, илүү сонирхолтой эмэгтэй юм.

Хоёрдугаарт. Чи түүний төлөө тэмцэж байгааг эрэгтэй хүн мэдэхгүй байх ёстой.
Түүнд өөрийн үйлдлийнхээ талаар юу хүссэнээ бүрэн бодохыг зөвшөөр. Маш олон ухаалаг эмэгтэйчүүд ийм бүрэн ухамсартай "шаргал үст тоглоход" дуртай байдаг - эрэгтэй хүнд логик тайлбар хэрэгтэй тул өөрөө үүнийг бодож олоорой.

Ер нь эрчүүд анчин болохыг хүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн эрэгтэй хүнтэй, ялангуяа нөхөртэйгээ удаан, байнгын харилцаатай байх үед алдагддаг. Үнэнийг хэлэхэд, миний мэддэг олон эрчүүд мэдэхгүй ч идэш тэжээл болдог. Нөхөр чинь үүрд баригдсан юм шиг байсан олз нь хамрын доороос нь гэнэт нисээд ирэхийг мэдрэх ёстой. Гэхдээ хэт тоглож болохгүй. Та ямар нэгэн алтан дундажийг баримтлах хэрэгтэй - тийм ээ, хонгор минь, мэдээжийн хэрэг би чамайг сонирхож байна, гэхдээ надад өөр чухал сонирхол бий.

Гуравдугаарт. Өөрийнхөө гадаад төрх байдал, хувцаслалтаа анхаарч үзээрэй.
Мэдрэмжийн хувьд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эр хүнд өөрийгөө илчлэхэд бэлэн байдаг бөгөөд өөртөө болон тэдний сэтгэлд хэд хэдэн нууц үлдээдэг. Тиймээс эрэгтэй хүн энэ эмэгтэйг нялцгай биетэй гэж мэддэг гэдэгт итгэж эхэлдэг (энэ нь түүний оюун ухаанд юу гэсэн үг вэ). Тэгээд нэг л мэдэхэд юу ч хүлээхгүй. Ямар хүсэл тэмүүлэл вэ ...

Тиймээс, гадаад үзэмжийн жижиг хувьсгалыг үе үе хийх хэрэгтэй (Энэ бол хувцасны шүүгээ, дотуур хувцас, цүнх солих тухай юм) Өмнө нь тохиромжгүй мэт санагдаж байсан зүйлийг худалдаж аваарай. Би яг юу болохыг мэдэхгүй байна - магадгүй бөгсөө бүхэлд нь ринстон эрвээхэй зангиатай жинсэн өмд, магадгүй playboy бэлгэ тэмдэгтэй цүнх, магадгүй өөр зүйл байж болно. Мөн үүнээс хамгийн их ашиг хүртээрэй.

Жишээлбэл, би нэлээд хуучинсаг ээжтэй байсан бөгөөд тэр надад өөрийн насны нагац эгч нарт тохирсон хатуу хувцас өмсдөг байв. Инерцийн хувьд би удаан хугацааны туршид уйтгартай, хүндэтгэлтэй байхыг илүүд үздэг байсан сонгодог хэв маяг. Тэгээд нэг өдөр тэр жижиг дотоод хувьсгал хийв - тэр очоод өөртөө богино банзал, тод ороолт, хүзүүвчтэй цамц, гоёмсог гоёл чимэглэл худалдаж авав ... Тэгээд долоо хоногийн дараа би энэ бүхнээс залхвал яах вэ? Би арван зургаан настайдаа тэр мини банзалыг санасан бяцхан охин болон хувирсан (Өө, мэдээжийн хэрэг, тэр жилүүдэд чи ийм зүйл бодож чадахгүй байсан, гэхдээ хүссэн зүйлээ тодорхойгүй байгаа байх, гэхдээ чи хэзээ гэдгийг илэрхийлж чадахгүй. Та арван зургаан настай, энэ богино банзал багтсан). Цаг хугацаа өнгөрөхөд арван зургаан настайдаа эргэж ирснээр би насанд хүрсэн хүн шиг өөрчлөгдөж, өөрийн гэсэн хэв маяг, өөрийнхөө тухай өөрийн гэсэн санааг олж авлаа. Дуун дээрх шиг санаж байгаарай - та энэ бүгдийг өмсөх болно гэж бодож байна - энэ бүгдийг оёх ёстой гэж би бодож байна.

Дөрөвдүгээрт. Оюун ухаанаа хөгжүүлж, бие даасан байдлаа хамгаал.
Таны сонирхсон сэдэв, сэдэв байгаа нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ танд хангалттай цаг байхгүй байсан. Тэднийг нэн даруй анхаарч үзээрэй. Уншаагүй номнууд байна. Үзээгүй кинонууд. Унших, үзэх, шинэ сэтгэгдэл төрүүлэх. Гэхдээ сэтгэл хөдлөлөө эрэгтэй / нөхөртэй биш, харин найз охид, ажил дээрээ, над руу бичээрэй. Эрэгтэй хүн таны дотоод өсөлтийн тухай, түүний сониуч зан, сонирхлыг хангах талаар нэг хэллэг хэлэхэд хангалттай. Байнга гэрээсээ гарах нь сайн хэрэг. Долоо хоногт нэг удаа, зарим хичээл, фитнессийн гишүүнчлэл, усан сан. Энэ бол таны хувьд халдашгүй хугацаа гэдгийг хүн бүр мэдэж байх ёстой. Газар хөдлөлт, үер ч гэсэн - чи дуулах, бүжиглэх, олсоор харайх гэж явсаар л байна. Тэгээд энэ газрыг нөхрөөсөө хаах хэрэгтэй. Энэ нь хаана байгааг тэр мэдэж магадгүй, гэхдээ өөр юу ч биш.

Өө, энэ нь эрчүүдийг бусад дур сонирхлоос илүү, тэр ч байтугай үнэтэй үслэг дээл худалдаж авах хүслээс ч илүү бухимдуулдаг. Үүний зэрэгцээ эмэгтэй хүний ​​бие даасан байдал нь эрчүүдийн бусад бүхнээс илүү залгидаг дэгээ юм. Хайр бол гоо үзэсгэлэн биш, гоо үзэсгэлэн зөвхөн өөртөө татдаг. Тэд бие даасан байдал, бие даасан байдал, өөрийгөө хүндэтгэх дуртай. Та хэтэрхий үзэсгэлэнтэй биш, загварлаг хувцасладаггүй байж болно. дотоод эрх чөлөөмөн ертөнцийг үзэх өөрийн гэсэн үзэл бодол таныг хангалттай татах болно сонирхолтой эрчүүд(мөн - үүнийг санах нь чухал юм - боломжит "ээж"-д хүрэх хангалттай "хөвгүүд" байдаг).

Тавдугаарт. Эрүүл бэлгийн харьцааг төлөвшүүл
Эргэлзээгүйгээр сексийн тухай бичих хэцүү. Гэхдээ одоо ч. Заримдаа өөрийнхөө уран зөгнөлийг хэрэгжүүлэхийг зөвшөөрч хэвшээрэй. Тааламжтай хувцастай, усанд орсны дараа, толины өмнө өөрийгөө энхрийлж, дур тавилтыг авчир. (Магадгүй хэд хэдэн удаа дараалан). Өөр өөр поз, аргуудыг туршиж үзээрэй (зөвхөн экстрим спортгүйгээр - бидний төсөөлж чадах бүх зүйл үнэхээр таашаал биш юм) царайлаг эрчүүд(бодит бусаас илүү дээр) мөн өөрийнхөө дур булаам байдал, гоо үзэсгэлэн, сексийн дур булаам байдал, эсэргүүцэх чадваргүй байдлын тухай бодлоор өөрийгөө урамшуул. Энэ бол нэг төрлийн бие даасан сургалт юм. Хэрэв бичсэн зүйл таныг бага зэрэг төөрөлдүүлж эсвэл лонхтой бол бэлгийн харилцааны сэдвээр бүх цогцолборыг даван туулах хэрэгтэй. Тэгээд өөрөө аажим аажмаар ганцаараа хийх нь дээр.

Эмэгтэйчүүдийн хамгийн түгээмэл шалтагуудын нэг болох "Би маш их ядарч байна, ялангуяа өөртэйгөө бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байна" гэдэг нь зөвхөн өөртөө анхаарал хандуулахгүй байгааг илтгэнэ. Секс хийхэд тийм ч их зүйл хэрэггүй. биеийн хүч. Илүү хурдан бүтэлгүйтэл ирж байнаБиеийн ядаргааны улмаас биш, харин эмэгтэй хүнд бэлгийн харьцаанд ороход хэтэрхий их ёс суртахууны хүч хэрэгтэй байдаг. Тиймээс яагаад өөрийгөө дасгал хийж, ойлгож болохгүй гэж. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эрчүүдийг хүйтэн, сэтгэл ханамжгүй байдалд буруутгадаг боловч тэр үед тэд өөрсдөө юунд дуртай, ямар үйлдэл тохиромжтой, юу нь ядаргаатай болохыг мэддэггүй.

Хоол, нойр, секс бол хүний ​​үндсэн хэрэгцээ, таашаал гэсэн гурвал юм. Та сайн хооллох дуртай, тохь тухтай орон дээр тав тухтай унтахыг илүүд үздэг боловч зарим шалтгааны улмаас бие махбодийн (мөн сэтгэцийн!) эрүүл мэндийн гуравдахь чухал бүрэлдэхүүн хэсгээс өөрийгөө алдаж байгаагаа анзаардаггүй. Энэ нь Кама Билгүүний нарийн төвөгтэй позыг эвхэх шаардлагагүй, харин үтрээний булчингуудыг тогтмол сургах шаардлагатай. Эрүүл бэлгийн амьдрал нь юуны түрүүнд эмэгтэй хүн өөрөө амьдралаас эерэг, сайхан сэтгэлийг олж авахад чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, эрчүүд ихэвчлэн бэлгийн харьцааны хэвийн урвал бүхий эмэгтэйчүүдийг сонгодог.

Зургаа дахь. Ямар ч нөхцөлд тайван байж сур.
Энэ нь зөвхөн хүйсийн хоорондын харилцаанд ашигтай биш юм. Энэ нь ажил төрөл, хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд тусалж, эрүүл мэндийг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Санаач, би чамайг үргэлж тайван байхыг уриалдаггүй. Би зүгээр л эргэдэг таны анхааралТэр даруй анивчсан дуулиан нь дэмий, ядаргаатай агаар сэгсрэх болно. Тийм ээ, нулимс нь дүрэм ёсоор уй гашууд тус болохгүй. Тиймээс хашгирах, шуугиан дэгдээх, сандрах, сандрахаасаа өмнө дор хаяж арав хүртэл тоол. Чамайг урвасан ч, толгой дээр чинь тэнгэр унасан ч, газар дэлхий нээгдэж, чамайг залгих гэж байгаа ч гэсэн боломжийн шийдвэр гаргаж чадахуйц тэнцвэрт байдлыг олж ав. Тэгээд чи хашгирч, уйлж болно.

Долоо дахь. Импульсийн хүсэл тэмүүлэл сайн.
Хайр - ихэвчлэн, маш олон удаа (онолчид юу ч бичсэн) - агшин зуурын түлхэц, дардас юм. Заримдаа энэ импульс үүссэн зарим нөхцөл байдлыг давтаж болно - ижил төстэй мэдрэмж, сэтгэгдлийг нэгтгэх оролдлого. Заримдаа энэ нь тодорхой хувцас, газар, үнэр, хүмүүс, хөгжим, хөдөлгөөн байж болно ... Мөн холбоо нь гэнэт, агшин зуур байх ёстой. Эндээс та эр хүн эсвэл нөхөр чинь юунд, хэзээ, хэрхэн унасныг илүү сайн мэдэх болно ...

Миний нэг найз нөхөртэйгээ үдэшлэг дээр тааралдсан бөгөөд санамсаргүй байдлаар ваартай цэцгийн устай болсон. Тэр зогсонги усны хөгц үнэрийг чи мэднэ. Тиймээс тэр нөхрөө энэ ялзарсан байдалд хүргэсэн хэвээр байгаа бөгөөд зөвхөн түүнтэй хамт байгаа гэдэгт итгэлтэй байна.

Урт хугацааны түншүүдийн хооронд ч гэсэн гэнэтийн секс - бас сайхан боломжурт хугацааны харилцаанд импульсийг авчрах. Заавал санаачилга нь эрэгтэй хүн байх ёсгүй. Түүнийг зүгээр л өдөөн хатгах хэрэгтэй. За, өдөөн хатгасан бол та өөрөө гуалин байх албагүй.

Наймдугаарт. Тэр хүнд бага зэрэг атаархлыг өг.
Хэн нэгэн дуудсан үл мэдэгдэх хүнямар нэг зүйл өгсөн, хэн нэгэн ажил дээрээ / усан санд / олсоор үсрэх цэцэг өгсөн (ядаж өөртөө худалдаж аваарай). Таны орхигдсон, орхигдсон зүйлс сонирхол татаж байна - мөн эрчүүдийн сониуч зан Ромыг сүйрүүлсэн. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлэхгүй байх, хэтрүүлэхгүй байх, тоглоомыг эхлүүлж, эхний хожигдол байх явдал юм.

Есдүгээр. Сонирхолтой, бага зэрэг урьдчилан таамаглах аргагүй бай.
Ийм нарийн зүйл бол эр хүн таны юу хийх, юу хэлэхийг огт таах ёсгүй. Гэхдээ та хэт үрэлгэн зангаасаа айх ёсгүй. Заримдаа зан үйлийн хэв маягийг өөрчлөх нь ашигтай байдаг.

Жишээлбэл, хэрэв та өмнө нь оймсыг шалан дээр тарсан гэж байнга загнадаг байсан бол одоо оймсоор тааварлана гэж хэлээрэй, эсвэл уншаарай. сонирхолтой тестоймс дээр мөөгөнцөр байж болзошгүй тул хаясан оймсны тоогоор эсвэл байрыг яаралтай халдваргүйжүүлэх шаардлагатай байгаа эсэхийг тодорхойлох.

Гол нь нөхөр нь аль аль нь сониуч зантай бас жаахан инээдтэй. Зарим зүйлийг ийм чип хийж болно - та шинэ зүйл гаргах бүртээ. Чам дээр очоод бодохоор - хараал ид, тэр өнөөдөр оймсоор юу хийх нь сонирхолтой байна.

Аравдугаар. Хөгжилтэй бай.
Бага зэрэг хөнгөн, арай хөнгөн. Өөрийнхөө тухай хөгжилтэй түүх, хүүхдийн тухай сэтгэл хөдөлгөм түүх, хошигнол ярь гэр бүлийн амьдрал. Эрэгтэй хүний ​​сонирхлыг судалж, түүнд үе үе инээдтэй түүхийг шидээрэй. Та өөрийгөө хэнтэй илүү сонирхож байна вэ - бүх нийтийн уй гашууг гашуудаж буй гаслантай хүнтэй эсвэл асуудалдаа хэрхэн инээхээ мэддэг өөдрөг үзэлтэй хүнтэй юу? Эрэгтэйчүүд ч мөн адил. Хөгжилтэй, хөгжөөнтэй эмэгтэй хүн инээдэггүй эмэгтэйгээс хамаагүй илүү сэтгэл татам байдаг, тэр ч байтугай уйтгартай харцтай байсан.

Арван нэгдүгээр. Түүнийг уруу татаж, чамайг уруу татахыг зөвшөөр.
Таны сэтгэл татам байдал хэтэрхий бүдүүлэг харагдах ёсгүй. (Эр хүн өөрийгөө анчин гэж бодоорой). Сонирхолтой, хөгжилтэй, бие даасан, сайхан хувцасласан - тэд чамайг хүсч, уруу татаарай. Гэхдээ та үргэлж эр хүнийг идэвхтэй үерхэхэд түлхэж чадна. Энэ бол үнэндээ дохио зангаа, хөдөлгөөний нарийн төвөгтэй, энгийн хэл юм. Ухамсрын хувьд үүнийг байгалийн болгоход хэцүү байдаг, гэхдээ зарим зүйлийг сурч болно. Зогсож буй хүн бууж өгөхөөс өмнө хэсэг хугацаанд marinated болно.

Гэхдээ би одоо болтол эмэгтэй хүн дийлдэшгүй цайз байх ёстой гэсэн үзэл бодлыг үнэхээр ойлгож, хуваалцахгүй байна. Эмэгтэй хүн хүртэл дурлалгүй, эр хүн сонирхолтой нөхөрлөдөг, гадаад үзэмж сайтай, ёс суртахууны өндөр чанарыг харуулдаг бол яагаад зөвхөн анхны харцны химийн бодис үүсээгүй гэсэн үндэслэлээр татгалзах ёстой гэж? Яагаад бие биедээ таашаал өгч болохгүй гэж?

За, хэрэв бид харилцан ойлголцлын тухай ярьж байгаа бол ойр дотно байх мөчүүдийг таашаал авч, бие биенээ хамгийн шууд анхны утгаар нь ойлгохыг хичээх цаг болжээ. Аз жаргалтай байгаарай хайрт охид минь!

Юуны өмнө, үүнд хүрэх цорын ганц арга зам бий - өөрийнхөөрөө байж, эр хүнээ хайрлах. Мөн урт хугацааны харилцааны нууц нь харилцаанд байгаа хүмүүс үргэлжлэн хөгжиж байдагт оршино. Хэрвээ хэн нэгэн нь хөгжихөө зогсоож, өөрийгөө болон хамтрагчдаа санаа тавьдаггүй бол хоёр дахь нь өөр хэн нэгнийг олох талаар бодож эхэлдэг.

Хөгжинө гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Энэ нь ямар нэг зүйлийг байнга эрэлхийлж, хүсч, сурч, тэмүүлж, зорилго тавьж, түүндээ хүрдэг. Үүний зэрэгцээ өөрт байгаа зүйлээ анхааралтай хадгалж, нэмэгдүүлэхийг хичээ.

Урт эв найртай харилцаабие биенээ хүндэтгэх, дагаж мөрдөх, ашиг сонирхлыг хадгалах гэсэн гурван чухал тулгуур дээр суурилдаг. Хэрэв бие биенээ хүндэтгэж, харилцан буулт хийвэл бүх зүйл тодорхой, бага байх болно тулгын чулууИхэнх холбоодын зөрчилдөөн нь дүрмээр бол гурав дахь "y" - ашиг сонирхлыг хадгалах явдал юм. Үүнийг олон жил хадгалах нь нэлээд хэцүү байдаг. Нэг эсвэл өөр хагас нь тайвширдаг ийм гэрлэлтийн жишээг бид бүгд мэднэ: тэд өөрсдийгөө халамжлахаа больж, жин, гадаад төрхийг нь хянаж, анхаарлын шинж тэмдгийг мартсан. Сонирхлыг хадгалах нь хамгийн чухал зүйл юм чухал үзүүлэлтүүдхолбоо, тэр бол олон жилийн турш хүчтэй харилцааг хадгалахад тусалдаг хүн юм.

24 цагийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, сайн арчилгаа

Хайртай хүнийхээ хувьд та үргэлж хамгийн үзэсгэлэнтэй, дэгжин байх ёстой гэдгийг санах нь маш чухал юм. Ерөнхийдөө энэ санаа нь өөр санаатай салшгүй холбоотой байдаг - үүнд хүрэхийн тулд та өдөрт бараг 24 цагийн турш өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй. Би юуны тухай яриагүй байна яаралтайТа өөрөөсөө дутагдлыг хайж, дараа нь арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Үгүй ээ, энд улам бүр даяарчлагдаж байна - чи өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч, дутагдлынхаа төлөө өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь бидний сайн чанарын үргэлжлэл юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн өөрийгөө богино хугацаанд унжуулж, тайвшрахыг бүү зөвшөөр. Өөрийгөө хайрладаг эмэгтэй өөрийгөө халамжилдаг - энэ нь бүгдийг хэлдэг. Тэр нөхрийнхөө хажуугийн талаар санамсаргүй мэдээд яаралтай шинэ хувцас, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн хайж гүйх шаардлагагүй. Тэрээр хувцаслалтаа өөрийнхөө дуртай, удирддаг зүйлээр байнга дүүргэдэг идэвхтэй зурагамьдрал ба өөртөө сэтгэл ханамж.

Нэмж дурдахад, харилцаагаа бэхжүүлэхийг хичээдэг эмэгтэй нөхрөөсөө тусдаа амьдралтай байх ёстой - найз нөхөд, хобби, үйл ажиллагаа. Нөхөртөө бүрэн уусаж, зөвхөн түүний ашиг сонирхол, гэр орны ажлаар амьдардаг эмэгтэй хурдан дарамт болдог. Эрчүүд угаасаа анчид, чамайг байлдан дагуулсан ч гэсэн тэд бага зэрэг эрх чөлөөтэй гэдгээ мэддэг байх ёстой, тиймээс та хэн нэгэнтэй харилцах боломжтой, хэн нэгэн танд таалагдах болно. Тиймээс гэрээсээ гадна найз нөхөд, хоббитой эмэгтэй нь тэдний хувьд аль нь ч байхгүй, нөгөө нь ч байхгүй эмэгтэйгээс хамаагүй илүү сонирхолтой байдаг.