සිතුවිලි 9 අකුරු වල උත්සාහයෙන් වස්තූන් ප්‍රතිවර්තනය කිරීම. සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේද: සාන්ද්‍රණය සහ ටෙලිකිනේසිස් පිළිබඳ මූලික කරුණු

දශක කිහිපයකට පෙර, මිනිසුන් පුදුමයට පත් විය හැකි අතර, අසාමාන්ය මිනිසුන් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිහින දැකීමට පමණි. ඔවුන් ඉන්ද්‍රජාලිකයින් සහ මායාකාරියන් ලෙස සලකනු ලැබූ අතර, ඔවුන් බියට හා ගෞරවයට පාත්‍ර විය. බොහෝ අය තමන් විසින්ම ටෙලිකිනීසිස් ඉගෙනීමට සිහින මැව්වා, සැපයුම්කරුවන් සමඟ සාකච්ඡා කර, විශේෂ සාහිත්‍ය මිලදී ගත්තා, කියවීම, පුහුණු කිරීම, නමුත් ... කිසිවක් එයින් සිදු නොවීය. මීට වසර පනහකට පමණ පෙර, මෙම දිශාවට සියලුම මුද්‍රිත සාහිත්‍ය නිෂ්පාදනය කරන ලද්දේ ඔවුන්ගේ පළමු ප්‍රාග්ධනය, වචනාර්ථයෙන් වාතයෙන් උපයා ගැනීමට සූදානම් වූ ව්‍යවසායකයින් විසිනි.

බොහෝ විට එවැනි පොත්වල කියවිය හැකි උපදෙස් ප්‍රසිද්ධ මනඃකල්පිත කෘතියට බොහෝ සෙයින් සමාන වූ අතර එහිදී පාසල් සිසුවා හැරී නම් එක් පහරකින් මැජික් යෂ්ටියබැරි දේ කළා. පසුගිය ශතවර්ෂයේ රුසියාවේ, සුපිරි බලවතුන් හෙළි වී ඇත්තේ පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු තුළ පමණක් වන අතර, ඒ සෑම කෙනෙකුම මෙය විශේෂයෙන් ඉගෙන ගැනීමට කැමති නොවීය. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ප්‍රකාශනවල සහ ඉඟිවල පවසන පරිදි, ඔබට බොහෝ දේ ප්‍රාර්ථනා කිරීමට අවශ්‍ය නැත. සෑම දෙයක්ම ඉබේම සිදු වන අතර, ඔවුන් පැන්සලක් ගෙනයාමට සමත් වූ ආකාරය, වීදුරු බඳුනක ජලය චලනය කර, කුරුලු පිහාටුවක් වාතයට ඔසවන ආකාරය, ඔවුන් උරහිස් සහ උරහිස් හකුලාගෙන සිටිති.

ටෙලිකයිනෙසිස් සංකල්පය

Telekinesis හෝ psychokinesis යනු දෑත් භාවිතා නොකර වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාවයි. විද්යාත්මක සංකල්පයමෙම සංසිද්ධිය අන්තර්ක්‍රියා කරන අනුනාදයක් සේ පෙනේ මිනිස් සිරුරසහ අන්තර්ක්‍රියා අතරතුර සිදුවන ඕනෑම වස්තුවක්:

1. මොළය මගින් මෙහෙයවන පණිවිඩයක් සැකසීම.
2. පාලනය කරන්න ස්නායු පද්ධතියවිඥානය තුලින්.
3. ශරීරයේ අභ්‍යන්තර සංචිත සක්‍රීය කිරීම, එනම් ධාරා, බාහිර වස්තූන්ගේ චලනය කෙරෙහි බලපාන ප්‍රධාන එන්ජිම වේ.

ටෙලිකයිනසිස් කුසලතා ඉගෙන ගන්නා පුද්ගලයෙකුගේ ස්ථානයේ අප ගැන සිතමු. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු කාමරයේ මැද, බිම මත සිටගෙන බර සෝෆා දෙස බලයි. ඇය එක බැල්මකින් ඔහුව චලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. පුද්ගලයෙකු තම බැල්ම දැඩි කරන විට, ඔහු වස්තුව දෙස බලා, සෝෆා වෙනත් දිශාවකින් බැලීමට පටන් ගනී. පුද්ගලයෙකු තම ශරීරයෙන් ඔබ්බට යමින් වෙනත් ප්‍රක්ෂේපණයක වස්තුවක් දකින විට මෙය monovision ලෙස හැඳින්වේ. ඔහු සෝෆා පරීක්ෂා කරයි - ඔහු එහි දළ සටහන, පිටුපස බිත්ති, ඇතුළත පෙට්ටිය දකී. එනම්, ඔහු වස්තුවේ "ඇටසැකිල්ල" සහ ඇතුළත ඇති දේ දකියි. ඊළඟට, පුද්ගලයෙකුට කම්පනයක් හෝ "සුදු" ශබ්දයක් වැනි ශබ්දයක් ඇසීමට පටන් ගනී. වචන වලින් විස්තර කිරීම අපහසුය, නමුත් ඔහුගේ සියලු අභ්‍යන්තරය නොසන්සුන් ය, පුද්ගලයෙකුට හෘද ස්පන්දනයක් සහ ආවේගයක් ක්‍රමයෙන් සූර්ය ප්ලෙක්සස් දක්වා බැස යයි. කාමරයේ ඇති සියලුම වස්තූන්ගේ දළ සටහන් බොඳ වී යයි, මායිම් මකා දමනු ලැබේ, ශබ්ද අඳුරු වේ. මිනිස් සිරුර සහ වස්තුව එකම තත්වයකට ඇතුල් වන්නේ මේ මොහොතේ ය - අනුනාද වේ. මිනිස් කන ඉතා ඝෝෂාකාරී ලෙස දකින ශබ්දයක් ඇසේ - මෙය චලනය වන වස්තුවක ශබ්දයයි. ශබ්දය මොළය "කපා" සහ බලගතු "ගූස්බම්ප්" ශරීරය හරහා ගමන් කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, වස්තුවේ චලනය සිදු වේ.

කාටද ඉගෙන ගන්න පුළුවන්

Telekinesis ප්‍රගුණ කිරීමේ හැකියාව අතිශයින් දුර්ලභ ය. වස්තුවක් ආයාසයකින් තොරව චලනය කිරීමටත්, එය වාතයට එසවීමටත්, දුරින් සිදු කළ නොහැකි වෙනත් ක්‍රියා සිදු කිරීමටත් හැකි වන්නේ මිලියනයකින් එක් අයෙකුට හෝ දෙදෙනෙකුට පමණි. උදාහරණයක් ලෙස, ගින්නක් දැල්වීම හෝ නිවා දැමීම, විසන්ධි කිරීම, නැමීම ලෝහ වස්තූන්ආදිය විද්යාඥයින් තවමත් මෙම සංසිද්ධිය සොයාගෙන නැත විද්යාත්මක සාක්ෂිසහ අත වනමින් සිටින්න. නමුත් සෑම පුද්ගලයෙකුටම එවැනි හැකියාවන් ඇති බවට මතයක් තිබේ. සෑම කෙනෙකුම ඒවා නොදකින අතර ඒවා වර්ධනය කිරීමට උත්සාහ නොකරයි.

දුරින් වස්තු චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත හැකිද යන්න විමසූ විට, මෙම දිශාවෙහි විශේෂඥයින් ස්ථිර ලෙස පිළිතුරු දෙයි: "ඔව්, ඔබට පුළුවන්. ඔබ කළ යුත්තේ නීති කිහිපයක් අනුගමනය කිරීම පමණි. ”

මූලික නීති:

1. විශාල ආශාවක් තිබීම මෙන්ම චරිතයේ ස්ථිරභාවයක් තිබීම සහ සෑම දෙයක්ම සාර්ථක වනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීම, විශ්වාස කිරීම සහ විශ්වාස කිරීම අවශ්‍ය වේ.
2. විවේක ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.
3. අවධානය යොමු කරන ආකාරය දැන ගන්න.
4. ශරීරය සහ මනස යන දෙකම ප්‍රගුණ කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
5. විවේකයකින් තොරව සෑම දිනකම පුහුණු වීමට සූදානම් වන්න.

ඔබේ හැකියාවන් පරීක්ෂා කිරීම

අපි අප තුළම, අපගේ විඥානය තුළම, අපව, අපගේ හැකියාවන් පරීක්ෂා කර බලමු. Telekinesis ඉගෙන ගැනීමට, ඔබට නොපසුබට උත්සාහය සහ නිතිපතා පුහුණුව අවශ්ය වේ. ඔබට මෙම සංසිද්ධිය ගුරුවරයෙකු සමඟ මෙන්ම නිවසේ ව්‍යායාම පැවැත්වීමෙන් තනිවම ඉගෙන ගත හැකිය. භාවිතයේ ප්රධාන රීතිය:

1. ඔබ දිනපතා පුහුණුවීම් කළ යුතුයි.
2. අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරන්න, අවධානය යොමු කිරීමට ඉගෙන ගන්න.

බලශක්තිය සමඟ ආරම්භ කිරීම

පන්ති පැවැත්විය යුත්තේ සන්සුන් පරිසරයක ය. ශබ්ද ප්රතිනිෂ්පාදනය කරන සියලුම වස්තූන් අක්රිය කරන්න: රූපවාහිනිය, ගුවන්විදුලිය, දුරකථනය, කවුළු වසා දමන්න. ඊතල හඬ පවා බිත්ති ඔරලෝසුවමැදිහත් විය හැක.

1. ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කරන්න, ඔබේ ඇස් වසා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබේ ශක්තිය, එහි ගලායාම දැනෙන්න.
2. ආශ්වාස කරන්න, හුස්ම ගන්න - සෙමින් වාතය මුදා හරින්න, ශක්තිය ඔබේ අතට යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
3. ප්‍රවාහය දැනීමට උත්සාහ කරන්න, ශක්තිය අත්ලෙහි එකතු වී ඇඟිලි තුඩුවලට අවශෝෂණය වන ආකාරය දැනෙන්න.
4. ඔබේ අත්ල සමඟ ඔබේ දෑත් ඔබ ඉදිරියෙහි තබන්න. ඔවුන් අතර පිහිටුවා ඇති අවකාශයේ ඝනත්වය දැනීමට උත්සාහ කරන්න.
5. ඔබේ අත්ල අතර ඕනෑම වස්තුවක් තබන්න. වස්තුව මත ඔබේ අත් ඔසවන්න, උණුසුම දැනෙන්න.
6. ඔබේ දෑත් සෙමින් විෂයට සමීප කරන්න. අවධානය යොමු කරන්න.
7. ඔබට සුළු හිරි වැටීමක් දැනිය යුතුය, නැතහොත් අත්ල අතර දුර සම්පීඩිත වී ඇති බවක් දැනිය යුතුය, ඒවා එකිනෙකා වෙතට ඇද ගන්නා ලෙස.
8. වස්තුව මෘදු ලෙස ස්පර්ශ කර ඔබේ අත සෙමෙන් පැත්තට ගෙන යන්න.
9. වස්තුව ඔබේ අත අතහරින්නේ නැති විට ප්‍රතිරෝධයේ සංවේදනය දැනෙන්න.
10. ඔබේ අත ඉවත් කර විවේක ගන්න.
11. සන්සුන් වන්න.
12. ශක්තිය මුදා හැරීමට උත්සාහ කරන්න.

එය පියවරෙන් පියවර විස්තරයපළමු පාඩම. පසුකාලීන සැසිවලදී, ඔබ විවිධ ප්රමාණවලින් සහ බරින් යුත් ඕනෑම වස්තුවක් සමඟ බලශක්ති සංවේදීතාවයක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබ සහ විෂය අතර ඇති දුර ක්‍රමයෙන් වැඩි කිරීමට උත්සාහ කරමින් විවිධ දුර ප්‍රමාණයන් සමඟ අත්හදා බලන්න. නිරන්තර පුහුණුව ඔබට මීටර් දෙක තුනක් දුරින් ශක්තිය දැනීමට ඉඩ සලසයි.

පුහුණු කාලය තුළ, අත්ල සහ ඇඟිලි තුඩුවල හිරි වැටීමක් ලබා ගන්න, වස්තූන් අතර දුර ක්රමයෙන් වැඩි කරන්න. "තල්ලු" හැඟීමක් ඇති කර ගන්න.

පුහුණු කාලය තුළ, වසා දැමූ ඇස්වලින් පවා අභ්යවකාශයේ ශක්තිය දැනීම සඳහා දිනපතා පුහුණුව තුළින් සාක්ෂාත් කර ගැනීම අවශ්ය වේ. කුඩා දුරක් පිළිබඳ හැඟීම වැඩ කිරීමෙන් පුහුණුව ආරම්භ කළ හැකිය. මෙම සංසිද්ධීන් අගය කිරීමෙන් පසුව පමණක්, ඔබට ශාරීරික සම්බන්ධතා භාවිතයෙන් තොරව කුඩා වස්තුවක් එහි ස්ථානයෙන් ගෙන යාමට උත්සාහ කළ හැකිය.

දෘශ්‍යකරණය ප්‍රගුණ කිරීම

ඔබ ඉගෙනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ විෂය පිළිබඳ කුඩා තිතක් මානසිකව "ඇඳි" යුතුය. පළමුවෙන්ම, ඔබ ව්යතිරේකයකින් තොරව සියලු සිතුවිලි ඉවත් කළ යුතුය. මෙය කිරීම ඉතා අපහසුය, නමුත් කාලයත් සමඟ ඔබ සාර්ථක වනු ඇත. මනඃකල්පිත ඉලක්කයක් දෙස බලා ඒ ගැන සිතන්න, ඇස් මෙම ස්ථානයට කිරණ යොමු කරන බව සිතින්. මෙම පුහුණු අදියර අවසන් වූ විට, ඔබට උත්සාහයක් සහ විශේෂ සාන්ද්රණයකින් තොරව එය කළ හැකි විට, ඔබ දෙවන ව්යායාම එකතු කළ යුතුය - චක්රලේඛ හිස භ්රමණය.

පසු - ව්‍යායාමය වඩාත් සංකීර්ණ වන අතර ඔබට පළමු එකට වඩා මඳක් ඉහළින් දෙවැන්න එක ලක්ෂ්‍යයේ සිට “ඇඳීම” අවශ්‍ය වේ. දැන් ඔබේ කාර්යය වන්නේ ලකුණු චලනය වන පරිදි එක් ලක්ෂ්‍යයක සිට තවත් ස්ථානයකට බැලීමයි - ඉහළ එක පතුලේ ඇති අතර පහළ එක ඉහළට ගමන් කරයි. ටෙලිකිනේසිස් තාක්ෂණය ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්ම රීතිය මෙයයි.

ඉහත ශිල්පීය ක්‍රම අනුගමනය කිරීමෙන් පසු, ඔබට වඩාත්ම වැදගත් දෙය වෙත යා හැකිය - සැබෑ වස්තූන්. චලනය වන මනඃකල්පිත ලක්ෂ්‍යයන් මෙන්, යමෙකු චලනය වන වස්තූන් පුහුණු කළ යුතුය.

එතැනින් නතර නොවන්න: ඉවසීම සහ නොපසුබට උත්සාහය ඔබට "පිබිදවීමට" අවශ්‍ය විශේෂ හැකියාවන් තිබේද, නැතහොත් ඔබට සියලු මූලික කරුණු අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ඔබ විසින්ම ටෙලිකයිනෙසිස් ඉගෙන ගැනීමට හැකි දැයි සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

ටෙලිකිනේසිස් ගැන බොහෝ දේ පවසා ඇත. පුද්ගලයෙකු තුළ විශේෂ හැකියාවන් අවදි කිරීමට ඇති හැකියාව පවා යමෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. යමෙක් මෙම ප්‍රශ්නය ගැන සැක පහළ කරයි, නමුත් තරමක් බැරෑරුම් සාක්ෂි තිබේ නම් ඔහුට ඒත්තු ගැන්වීමට ඉඩ සලසයි. බොහෝ මිනිසුන්ට කළ නොහැකි දේවල් කිරීමට මිනිසුන්ට විශේෂ මානසික හැකියාවන් තිබිය හැකි බව යමෙක් නිසැකවම විශ්වාස කරයි. එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, මීට වසර දහයක් සහ සියයක් සහ දහසකට පෙර ටෙලිකිනිසිස් සහ වෙනත් සමාන හැකියාවන් ගැන කතා කර ඇත. නමුත් මෙම කුසලතාව ගැන සාමාන්යයෙන් දන්නේ කුමක්ද? එය කුමක්ද? Telekinesis ප්‍රබන්ධයක් ලෙස හෝ යථාර්ථයක් ලෙස වටහා ගත හැකි නමුත් ඒ ගැන දැන ගැනීම අනිවාර්යයෙන්ම වටී. ඔබ මෙම ලිපිය කියවිය යුත්තේ එබැවිනි. මෙහිදී ඔබ ටෙලිකිනිසිස් සම්බන්ධ ප්‍රධාන කරුණු, එය කුමක්ද සහ ඔබට එය ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකි ආකාරය ඉගෙන ගනු ඇත.

එය කුමක්ද?

එවැනි සංසිද්ධියක් ගැන පාඨකයෙකුට අදහසක් නොමැති නම් පිළිතුරු දිය යුතු පළමු ප්‍රශ්නය නම්: එය කුමක්ද? Telekinesis යනු ඇතැම් පුද්ගලයන් තුළ අවදි කළ හැකි යැයි කියන අද්භූත හැකියාවකි. එය සිතීමේ බලයෙන් පමණක් අභ්‍යවකාශයේ වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාව නියෝජනය කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරයේ කිසිදු මාංශ පේශි ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ නොවන බවයි, එනම්, ඔබ චලනය කිරීමට උත්සාහ කරන වස්තුව භෞතිකව සම්බන්ධ කර ගත නොහැක. Telekinesis ගැන බොහෝ පොත් ලියා ඇත, විද්‍යාඥයන් ඒ ගැන කතා කරයි, එය විශේෂයෙන් බොහෝ විට විද්‍යා ප්‍රබන්ධ පොත්, චිත්‍රපට සහ රූපවාහිනී වැඩසටහන් වල දක්නට ලැබේ, එබැවින් ඔබ එය කිසිසේත් අසා නැත. කෙසේ වෙතත්, කලාතුරකින් විවෘතව කථා කරන සමහර විස්තර තිබේ. දැන් ඔබ එය කුමක්දැයි දන්නා නිසා, ටෙලිකිනිසිස් ඔබට වඩාත් සිත්ගන්නා විෂයක් වන අතර වැඩිදුර පර්යේෂණ ලැබිය යුතුය, එසේ නොවේ ද?

Telekinesis පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද?

ඔබ දැනටමත් තේරුම් ගෙන ඇති පරිදි, ටෙලිකිනේසිස් යනු සිතුවිලි බලයෙන් පමණක් වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාවයි. කෙසේවෙතත් මෙම අර්ථ දැක්වීමඑය අතිශයින් මතුපිටින් පෙනේ, මන්ද සිතීමේ බලය කුමක්ද යන්න පැහැදිලි නැති බැවිනි. විද්‍යාඥයින් වසර ගණනාවක් තිස්සේ ටෙලිකයිනේසිස් ඇති පුද්ගලයින්ගේ බලපෑමට ලක්වන වස්තූන් සැබවින්ම චලනය කරන්නේ කුමක් දැයි පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කර ඇත. සමහර අය විමෝචනය කළ හැකි බලවත් භෞතික ක්ෂේත්‍ර මගින් වස්තූන් වාතයට ඔසවා තැබීමට හෝ ගුවන් යානයක ගෙන යාමට ඉඩ සලසන බව යමෙකු විශ්වාස කරයි. වෙනත් විද්‍යාඥයන් පවසන්නේ විද්‍යුත් චුම්භක ස්පන්දන ක්ෂේත්‍ර ඊට හේතුව බවයි. තවත් සමහරු කියා සිටින්නේ රහස පවතින්නේ ධ්වනි සංඥාවල බවත් එහි කාලසීමාව තත්පරයෙන් සියයෙන් පංගුවකින් ගණනය කරන බවත්ය. නමුත් වඩාත්ම ජනප්‍රිය, ඇත්ත වශයෙන්ම, මනෝචිකිත්සක ශක්තියේ පැවැත්ම පිළිබඳ න්‍යාය වන අතර එමඟින් කිසිදු භෞතික ක්ෂේත්‍රයක් හෝ ආවේගයක් භාවිතා නොකර මිනිසුන්ට කෙලින්ම වස්තූන් කෙරෙහි බලපෑම් කිරීමට ඉඩ සලසයි. සෑම කෙනෙකුටම එවැනි ශක්තියක් ඇත, නමුත් එය යටි සිතේ ගැඹුරේ නිදාගෙන සිටින අතර, ඔබට එය අවදි කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට බොහෝ පුහුණුවීම් කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඊළඟට සාකච්ඡා කරනු ලබන්නේ මෙයයි. ටෙලිකිනිසිස් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද, මේ සඳහා අවශ්‍ය අභ්‍යාස මොනවාද සහ මෙම ක්‍රියාවලිය කොපමණ කාලයක් ගතවේද යන්න ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

මිනිස් මොළයේ හැකියාවන්

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම න්‍යායට එවැනි කිසිවක් නොපවතින බවත් පැවතිය නොහැකි බවත් විශ්වාස කරන විරුද්ධවාදීන් ද ඇත. ඔවුන් පවසන්නේ මිනිස් මොළය සවිස්තරාත්මකව අධ්‍යයනය කර ඇති බැවින් ඇත්ත වශයෙන්ම නැති දෙයක් එයට ආරෝපණය කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් පලක් නැති බවයි. කෙසේ වෙතත්, දශක කිහිපයකට පෙර එම විද්යාඥයින් ගැන එකම දේ පැවසීම වටී. මොළයේ සවිස්තරාත්මක පින්තූරයක් ගත නොහැකි බව මිනිසුන් විශ්වාස කළහ, මොළයේ ඇති ඉලෙක්ට්‍රොනික සංඥා අධ්‍යයනය කර ඒ සියල්ල පින්තූරවල හෝ කෙලින්ම පරිගණකයේ දැකිය හැකි බව ඔවුන් දැන සිටියේ නැත. දැන් මෙය සම්මතයක් වන අතර, MRI මඟින් ඔබේ මොළය පිළිබඳ සියලු තොරතුරු ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන බව කිසිවෙකු ප්‍රශ්න නොකරයි. ටෙලිකිනේසිස් වැනි තවමත් ඔප්පු කර නොමැති බොහෝ හැකියාවන් සඳහා ද එය එසේම වේ. දශක කිහිපයකින් වර්තමාන කාල පරිච්ඡේදය ලොව පුරා පොදු ටෙලිකයිනේසිස් පිළිබඳ අවිශ්වාසයේ කාලයක් ලෙස සිහිපත් වනු ඇතැයි සිතිය හැකිය. අවසාන කරුණ එයයි මිනිස් මොළයවිශ්මයජනක රහස් සැඟවිය හැකි ඇදහිය නොහැකි උපකරණයකි. තවද එයින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ නිවැරදි කොන්දේසි නිර්මාණය කිරීම පමණි. මේ අනුව, ඔබට ටෙලිකිනීසිස් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ මුලින්ම ඔබේ මනස විවෘත කළ යුතුය. ඔබ ටෙලිකිනේසිස් පැවැත්ම විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, ඔබට නිසැකවම සාර්ථක වීමට නොහැකි වනු ඇත. ටෙලිකිනේසිස් සංවර්ධනය සඳහා ඔබෙන් බොහෝ කාලයක් හා වෑයමක් අවශ්‍ය වනු ඇත, නමුත් ඔබ හිතාමතාම ඔබේ ඉලක්කය කරා යන්නේ නම්, ඔබට සාර්ථක වීමට හොඳ අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත.

ශරීරය සහ මනස සකස් කිරීම

Telekinesis සඳහා නිශ්චිත අභ්‍යාස මෙහි සාකච්ඡා කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ ශරීරය අපේක්ෂිත තරංගයට සුසර කිරීමට ඉඩ සලසන පුහුණුවක් ලබා ගත යුතුය. ස්වාභාවිකවම, වඩාත්ම වැදගත් මෙම ප්රශ්නය- මෙය සම්පූර්ණ අභ්යන්තර සමගිය සහ නිරපේක්ෂ සාමයයි. මෙම තත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සරල හා ජනප්රිය තාක්ෂණික ක්රම කිහිපයක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පළමුව, එය භාවනාවකි. සෑම දිනකම ඔබට අවම වශයෙන් පැය භාගයක් භාවනා කිරීමට අවශ්‍ය වේ, මෙය ඔබට අවශ්‍ය සංඛ්‍යාතයට ඔබේ මොළයේ තරංග සුසර කිරීමට, සන්සුන් වීමට, ඔබේ සියලු ගැටලු පසෙකට දමා ඔබේ ප්‍රධාන කාර්යයට යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි. දෙවනුව, එය දෘශ්යකරණය වේ. ඔබට විවිධ මානසික රූප සහ වස්තූන් දෘශ්‍යමාන කළ යුතුය, ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඒවා දිගු කාලයක් ඔබේ අවධානයට ලක් කළ යුතුය. මෙය ඔබට ඔබේ මනස සමඟ වස්තූන් චලනය කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ඔබේ "මානසික මාංශ පේශි" වර්ධනය කිරීමට ඉඩ සලසයි. තෙවනුව, එය ආත්ම විශ්වාසය සහ ධනාත්මක ආකල්පයකි. මෙය ඉතා දුෂ්කර කාර්යයක් බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබට සෑම දිනකම පසුබෑම් හා අසාර්ථකත්වයන්ට මුහුණ දීමට සිදුවනු ඇත. ඔබ සාර්ථකත්වය ගැන විශ්වාස කර ඉදිරියට ගියහොත් පමණක් ඔබට ඇදහිය නොහැකි හැකියාවන් ලබා ගැනීමට අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත. Telekinesis බලය කොතරම් විශාලද යත්, එය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ යන්නට අදහස් කරන දේ ඇත්තෙන්ම වටිනවා.

රික්තය චලනය කිරීම

ඉතින්, දැන් ඔබට දැනටමත් තේරෙනවා ටෙලිකිනිසිස් කළ හැකිද යන්න පිළිබඳ ප්‍රශ්න ඉතිරි කළ යුතු බව. ඔබ තවමත් සැක සහිත නම්, අභ්යාස ආරම්භ නොකිරීමට ඔබට වඩා හොඳය, මන්ද ඔබ ඔබේ කාලය නාස්ති කරන බැවිනි. ඔබ සාර්ථකත්වය සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම කැපවී සිටී නම්, එවිට ඔබට හිස්බව චලනය වන මූලික අභ්යාස සමඟ ආරම්භ කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කර එක් ලක්ෂයක් දෙස බැලිය යුතුය. නිශ්චිත අයිතමයන් අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකි බැවින් ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න, ඔබට නිශ්චිතවම කිසිදු අයිතමයක් වහාම ගෙන යාමට නොහැකි වනු ඇත. හිස් අවකාශය ගැන අවධානය යොමු කරන්න, නැතහොත් හිස්බව පිළිබඳ අදහස ඔබව ආකර්ෂණය නොකරන්නේ නම්. එවිට ඔබට එක් ස්ථානයක සිට තවත් ස්ථානයකට මානසිකව ඇදගෙන යාමට අවශ්‍ය හිස්බව පිළිබඳ යම් ප්‍රදේශයක් සිතීමට පටන් ගන්න. ඔබ මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් තත්වයක සිටියදී කළ යුතුය. එපමණක්ද නොව, කුසලතා සහ සම්පූර්ණ බලපෑම ක්රමක්රමයෙන් සමුච්චය කිරීම සඳහා ඔබ දිනපතා මෙය කළ යුතුය.

කඩදාසි පත්රයක් චලනය කිරීම

කෙසේ වෙතත්, Telekinesis යනු ස්පර්ශයකින් තොරව වාතය නොව වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාව බව ඔබට වැටහේ, එබැවින් ප්‍රගතිය වේගවත් කිරීම සඳහා ඔබ මූලික අභ්‍යාසවලට වඩා වැඩි යමක් කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට කුඩා කඩදාසි කැබැල්ලක් ඉරා ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට තැබිය හැකිය. මෙම පත්‍රය කුඩා වන තරමට වඩා හොඳය, මන්ද මුලදී ඔබේ ටෙලිකයිනටික් හැකියාවන් සම්පූර්ණ කඩදාසි පත්‍රයක් වැනි විශාල වස්තුවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට තරම් ආකර්ෂණීය නොවනු ඇත. ඔබේ සියලු මානසික ශක්තිය එකතු කර එය කඩදාසි කැබැල්ලකට යොමු කරන්න, ඔබේ මනසෙහි බලයෙන් එය පෙරළීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ මෙම කාර්යයට සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කළ යුතු අතර දිනකට අවම වශයෙන් පැය භාගයක් ගත කළ යුතුය. මිනිසුන්ගේ විශේෂ හැකියාවන් පිළිබඳ ප්‍රවීණයන් පවසන්නේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ සංඛ්‍යාව ශුන්‍යයට නැඹුරු වන රාත්‍රියේදී මෙය කිරීම වඩාත් සුදුසු බවයි.

අත් උස්සන්න

මෙය ඔබට පත්‍රිකා කාර්යය විවිධාංගීකරණය කිරීමට භාවිතා කළ හැකි තරමක් අසාමාන්‍ය අභ්‍යාසයකි. ඔහුගේ ඉලක්කය වනුයේ සරල දෑත් එසවීමයි. පෙනෙන විදිහට, වඩා පහසු විය හැක්කේ කුමක් ද? කෙසේ වෙතත්, එක් කොන්දේසියක් තිබේ, එනම් මෙය සිදු කරන විට ඔබට ඔබේම මාංශ පේශි භාවිතා කළ නොහැක. සාමාන්‍යයෙන් ඔබ ඔබේ දෑත් ඔසවීම ගැන සිතන අතර, ඔබේ මොළය මෙම ක්‍රියාවලිය සිදු කරන අවශ්‍ය මාංශ පේශි වෙත සංඥාවක් යවයි. ඔබ එයම කළ යුතුය, නමුත් මෙම ක්‍රියාවලියෙන් මාංශ පේශි පමණක් බැහැර කරන්න. එනම්, ඔබ ඔබේ දෑත් ඔසවන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතා බැලිය යුතු අතර, ඔබේ මාංශ පේශි භාවිතා නොකර එය කරන්න. එය ඔබගේ ටෙලිකයිනෙසිස් වර්ධනය කිරීමේදී හොඳ ප්‍රගතියක් ලබා ගැනීමටද ඉඩ සලසයි.

කඩදාසි කේතු භ්රමණය

ව්යායාම ද ඇත ඉහළ නියෝගයක්, වඩා සංකීර්ණ, නමුත් වඩා කාර්යක්ෂම වේ. නිදසුනක් ලෙස, ඔබට නූල් මත කඩදාසි කේතුවක් එල්ලා තැබිය හැකිය, ඉන්පසු එයින් කෙටි දුරක් සිටගෙන, ඔබේ psi ශක්තිය සූර්ය ප්ලෙක්සස් තුළ සංකේන්ද්‍රණය කිරීමට පටන් ගනී. ඔබ එය යොමු කළ ශක්තිය ඔබට දැනෙන විට, එය ඔබේ දිගු කළ අතේ ඇඟිලිවලට ගෙන යාමට කාලයයි. ඔබ එය ඔබේ අතට දැනෙන විට, එය අනෙක් අතට මාරු කරන්න, ඉන්පසු කිහිප වතාවක් නැවත නැවතත් එය සූර්ය ප්ලෙක්ටස් වෙත ගෙන එන්න. මෙම අභ්‍යාසය කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න, ඉන්පසු අවසන් වරට අතේ ඇඟිලි වලට ශක්තිය යවන්න, එමඟින් ඔබ තෝරාගත් දිශාවට කඩදාසි කේතුව හැරවීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

බර කාලතුවක්කු

කඩදාසි වේ සරලම ද්රව්යය telekinesis ඉගෙන ගන්න කැමති කෙනාගේ වැඩකට. එමනිසා, ඔබ මෙම ද්රව්යය මත පමණක් අවධානය යොමු නොකළ යුතුය, මෙම හැකියාව සම්පූර්ණයෙන්ම පුහුණු කිරීම සඳහා ඔබ විසින් ප්රගුණ කළ යුතු වඩාත් සංකීර්ණ දේවල් ඇති බැවිනි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට කැරකෙන මූලද්රව්ය ඇති එම අයිතම භාවිතා කළ හැකිය. විශිෂ්ට උදාහරණයක් වන්නේ මාලිමා ඉඳිකටුවක් වන අතර එය කඩදාසි වලට වඩා බලපෑම් කිරීමට අපහසුය. ඒ අනුව, මෙම අභ්යාසය දැනටමත් උසස් විශේෂඥයින් සඳහා වන අතර, ආරම්භකයින් සඳහා නොවේ.

වස්තුවක හැඩය වෙනස් කිරීම

ඔබ දැනටමත් ඉතා ඉහළ මට්ටමක සිටී නම් ඉහළ මට්ටමේ Telekinesis ප්‍රගුණ කිරීම, එවිට ඔබට ඕනෑම වස්තුවක හැඩය වෙනස් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඔබේ හැකියාවන්ගේ ශක්තිය මත වැඩ කිරීමට පටන් ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සැහැල්ලු ද්රව්ය සමඟද ආරම්භ කළ යුතුය, නමුත් ක්රමයෙන් බර හා ඝනත්වයට ගමන් කරන්න. එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ විෂයය මත නොව, එහි අණුක ව්‍යුහය මත, ඔබට මෙම ව්‍යුහය වෙනස් කළ හැකි බවට මානසික සංඥා යැවීමයි. මේ විදියට රිපීට් නම් විශාල සංඛ්යාවක්පේළියක වාරයක්, එවිට ඔබේ psi-ශක්තිය ක්‍රමයෙන් ඔබ තෝරාගත් වස්තුව තුළට ගමන් කරයි, එහි හැඩය වෙනස් කරයි, එයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි ඔබ පරිපූර්ණත්වයේ උච්චතම ස්ථානයට ළඟා වනු ඇත. එවැනි දුෂ්කර අභ්යාසවලින් පසු ටෙලිකිනීස් ඔබට වඩාත් පහසු වනු ඇති බව ඔබට ඉක්මනින් වැටහෙනු ඇත.

නිගමන

එසේ නම් සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කළ හැකිද? මෙම ප්රශ්නයට කිසිවෙකුට ඔබට පැහැදිලි පිළිතුරක් ලබා දිය නොහැක, නමුත් ඔබට ටෙලිකිනිසිස් ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම එය විශ්වාස කිරීමට සිදු වනු ඇත, පසුව ඔබට ඉහත විස්තර කර ඇති අභ්යාස වෙත ඉදිරියට යා හැකිය.

පර්යේෂකයන්ට අනුව, සෑම පුද්ගලයෙකුටම පාහේ එක් සිතුවිල්ලක ආධාරයෙන් වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාව ලබා දී ඇත. පුංචිම හෝ හැකියාවක් නොමැතිව ටෙලිකිනේසිස් ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම හැකියාවන් උපතේ සිටම පුද්ගලයෙකුට ආවේනික බව පමණි. ප්රධාන දෙය ඇදහිල්ලයි. ඔබ ඔබේ හැකියාවන් ගැන විශ්වාස කළ පසු, ඔබට අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත. ඔබට මෙම හැකියාව ඔබ තුළ වර්ධනය කර ගත හැකිය. මුලදී, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාර්ථක නොවනු ඇත, නමුත් ඔබ වහාම අත් නොහැරිය යුතුය. ඔබ ඉවසිලිවන්තව, ස්ථීර ලෙස හා බොහෝ දේ පුහුණු කළ යුතුය, මේ ආකාරයෙන් පමණක් ඔබට ටෙලිකිනිසිස් ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබට ගුරුවරුන්ගේ උදව් අවශ්‍ය නැතිනම්, නමුත් සියල්ල ඔබම කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබේ ඇස්වලින් වස්තූන් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද.

පියවරෙන් පියවර ඔබේ ඇස්වලින් වස්තූන් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද

වඩාත්ම මූලික ව්‍යායාමයෙන් ආරම්භ කිරීම වටී - “හිස් තැනීම”. යම් කරුණක් දෙස බලන්න සහ මානසිකව, යටි සිතින්, ඔබ හිස් තැන ගෙන යාමට උත්සාහ කරන බව සිතීමට පටන් ගන්න. සමාධිය ඉගෙන ගැනීම සඳහා එවැනි ව්යායාමයක් අවශ්ය වේ. ඔබේ ඇස් සහ ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

ඒ සමගම, ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කළ යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම දෑත් චලනය විය යුතුය. ඔවුන්ගේ මාංශ පේශිවල ආතතිය, ශරීරය ක්‍රමයෙන් පහව යාමට පටන් ගන්නා බව ඔබට හැඟෙන තුරු පුහුණු වන්න. ඔබ ඔබේ දෑත් චලනය කරන විට පවා ඔබට ආතතියක් ඇති නොවිය යුතුය.

යමක් සාර්ථක නොවන්නේ නම්, ඔබ තවමත් පන්ති දිගටම කරගෙන යන්න, නවත්වන්න එපා. සැබෑ වෘත්තිකයෙකු වීම සැමවිටම එතරම් පහසු නැත, නමුත් අත්දැකීම් ලැබෙන්නේ විශාල උත්සාහයක් සහ දෛනික පුහුණුවක් ඒ සඳහා යොදන විට පමණි.

ඔබේ ඇස්වලින් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට තවත් ක්රමයක් තිබේ. රික්තය චලනය කිරීම සමඟ පළමු සූදානමෙන් පසුව, ඔබට දැනටමත් ඕනෑම වස්තුවක් චලනය කිරීමට පටන් ගත හැකිය. කඩදාසි කැබැල්ලක් සමඟ වැඩ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අවශ්ය වනු ඇත කුඩා කෑල්ලක්ලම්බකව දෙවරක් නැමිය යුතු කඩදාසි. එයට පින් එකක් හෝ සාමාන්‍ය ඉඳිකටුවක් ප්ලාස්ටික් ආවරණයක්, කිරළක්, ඔබට ප්ලාස්ටික් බවට පත් කළ හැකිය, ඉඳිකටුවක් මැද කොළයක් දමන්න.

ඉඳිකටුවක් සහ පත්රයක් ඔබේ ඇස්වල එකම මට්ටමේ විය යුතුය, නමුත් මීටර් දෙක තුනක් දුරින්. සූර්ය ප්ලෙක්සස් වෙත අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ධාරාව ඔබේ අත්, ඇඟිලි හරහා ගමන් කරන ආකාරය දැනෙන්න, ඔබට සුළු හිරි වැටීමක් දැනේ. ඔබේ අත්ල එකිනෙකට විරුද්ධ වන විට, ඒවා ස්පර්ශ කිරීමෙන් යමක් ඔබව වළක්වන බවක් දැනිය යුතුය.

දැන් හොඳට එළිය වැටෙන තැනක ඉඳගන්න. ඔබේ දෑත් කඩදාසි කැබැල්ලකට ගෙන ඔබේ සියලු අවධානය ඒ වෙත යොමු කරන්න. එය පෙරළීමට උත්සාහ කරන්න. සියලු සිතුවිලි ඔබේ හිසෙන් ඉවතට විසි කරන්න, ඔවුන් ඔබට පමණක් බාධා කරනු ඇත, සන්සුන්ව හා ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න. රාත්රියේදී සහ අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් සඳහා මෙම අභ්යාස සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

උපදෙස්

"රික්තය චලනය කිරීම" පිළිබඳ අභ්යාස සමඟ ආරම්භ කරන්න. ඕනෑම තැනක බලන්න සහ යටි සිතින් "හිස්තැන ගෙන යන්න." මෙය ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට සහ පෙනුමට උගන්වනු ඇත.

ශරීරයේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, නමුත් අත් තවමත් චලනය විය යුතුය. අත් චලනයන් වලදී මාංශ පේශිවල ආතතිය පහව යන තෙක් දැඩි ලෙස පුහුණු වන්න.

ද්රව්යමය දේවල් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න. කුඩා කඩදාසි කැබැල්ලක් ගෙන එය අඩකින් ලම්බකව දෙවරක් නමන්න. ප්ලාස්ටික් බෝතල් තොප්පියකට, කිරළකට, ප්ලාස්ටික් ගැටිත්තකට මහන ඉඳිකටුවක් හෝ පින් එකක් අලවන්න. මැද ඇති ඉඳිකටුවක් මත නැමුණු කොළයක් තබන්න.

හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව බැහැර කිරීම සඳහා ඇස් මට්ටමින්, මීටර් 2-3 ක් දුරින් කඩදාසි කැබැල්ලක් සහිත ඉඳිකටුවක් තබන්න.

සූර්ය ප්ලෙක්සස් වෙත අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, එයින් තාපය චලනය වන ආකාරය ඔබේ දෑතින් දැනෙන්න. ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල සහ අත්ලෙහි සුළු හිරි වැටීමක් සහ උණුසුමක් දැනෙන්න. ඔබ ඔබේ අත් එකිනෙකා දෙසට හරවන්නේ නම්, ඒවා අතර පිම්බුණු බැලූනයක් ඇති සේ ඔබට යම් ආතතියක් දැනිය යුතුය.

විවේක ගන්න, වාඩි වෙන්න. ව්යායාම සඳහා ස්ථානය හොඳින් ආලෝකමත් විය යුතුය. ඔබේ දෑත් පත්රය වෙත ගෙන, අවධානය යොමු කරමින්, සිතුවිලි බලයෙන් එය පෙරළීමට උත්සාහ කරන්න.

මේ මොහොතේ, කිසිවක් ගැන නොසිතන්න, විවේක ගන්න, ඔබේ හිසෙන් සියලු සිතුවිලි ඉවත් කරන්න, ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න. ඔබට අවශ්‍ය විය යුත්තේ පත්‍රය හැරී මෙම ක්‍රියාවලිය ඇතුළතින් බැලීම පමණි.

සෑම අවස්ථාවකදීම විනාඩි තිහක් පමණ ව්යායාම කරන්න. දිවා කාලයේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු බැවින් රාත්‍රියේදී මෙය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

අධෛර්යමත් නොවන්න සහ ඔබේ හැකියාවන් ගැන සැක නොකරන්න. එය වහාම ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම්, දින තුනක් හෝ පහක් නිරන්තර පුහුණුවෙන් පසු සාර්ථකත්වය පැමිණෙන බවට වග බලා ගන්න.

මතක තබා ගන්න: මෙම ව්යාපාරයේ වැදගත්ම දෙය වන්නේ ඔබ සහ ඔබේ හැකියාවන් කෙරෙහි විශ්වාසයයි. ඔබ ඔබ ගැන විශ්වාස නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගනු ඇත.

අපට හුරුපුරුදු ලෝකයේ, සිතුවිලි සමඟ වස්තූන් චලනය කිරීමේ කුසලතාව හෝ ටෙලිකිනේසිස් යනු මායාවකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අවධානය යොමු කරන්න. එවැනි උපක්‍රමයක් පෙන්වීමට, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ දරුවන්ට, කොපර්ෆීල්ඩ් වීම කිසිසේත් අවශ්‍ය නොවේ. නිවසේදී වස්තුව මානසිකව චලනය කිරීමට උත්සාහ කරමු.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• - බලවත් චුම්බකයක්
• - මේසය හෝ පුවරුව
• - කුඩා ලෝහ වස්තුවක්

උපදෙස්

සම්බන්ධ වීඩියෝ දර්ශන

සටහන

සියලුම ලෝහ සහ මිශ්‍ර ලෝහ චුම්බකයකට බලපාන්නේ නැත. හොඳින් ආකර්ෂණය වන නිෂ්පාදන තෝරන්න.

අවධානය යොමු කරන විට, චුම්බකය ස්පර්ශ නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න අභ්යන්තර පෘෂ්ඨයමේසය, එය සියල්ල විනාශ කළ හැකිය.

මේසය තරමක් ඝන නම්, හෝ කිසියම් තාක්ෂණික නෙරා යාමක් තිබේ නම්, මෙය කාර්යය සංකීර්ණ කළ හැකිය. පරිපූර්ණ සුදුසු කෑම මේසමේසයක් සහ කකුල් වලින් පමණක් සමන්විත වේ.

"ටෙලිකිනෙසිස්" වස්තුවට සමීප වන්න, නරඹන්නා වම් අත කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන පරිදි අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න.
විකල්පයක් ලෙස, චුම්බකය දණහිසට අනුගත විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ අත් දෙකම නිදහස් වනු ඇත, නමුත් වස්තුව චලනය කිරීමට ඔබට යම් නිදහසක් අහිමි වනු ඇත.

Telekinesis යනු චලනය වීමේ හැකියාවයි අයිතමඑක් චින්තන ශක්තියකින්. එක් වරකට වඩා, විද්‍යාඥයන් දේවල් ස්පර්ශ නොවන චලනය පිළිබඳ අවස්ථා විස්තර කර ඇති අතර, මෙම කරුණු දැක්වීමට විද්යාත්මක පැහැදිලි කිරීමඑබැවින් ඔවුන්ට නොහැකි විය. බොහෝ විට චලනය කිරීමේ හැකියාව සඳහා අයිතමසංගීතයට මෙන් සිතුවිල්ලට යම් තෑග්ගක් අවශ්‍ය වේ, නමුත් මෙය දැඩි පුහුණුවකින් සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• - ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක්;
• - තරගය;
• - නූල්.

උපදෙස්

පළමුව, ඔබේ පවුල් ගස දෙස බලන්න. සමහර විට ඔබේ පවුල තුළ දැනටමත් ටෙලිකිනේසිස් හිමි අය සිටි. ඔබේ ආච්චිලා සීයලාගෙන් විමසන්න. ඔබ වාසනාවන්ත නම් සහ අද්භූත හැකියාවන්හි හිමිකරුවන් ඔබේ පවුල් ගසේ සිටී නම්, ඔබට චලනය වන ආකාරය ඉගෙන ගැනීම වඩාත් පහසු වනු ඇත. අයිතමඒවා ස්පර්ශ නොකර. ඊට අමතරව, ඔබේ හැකියාවන් ඕනෑම වේලාවක අවදි කළ හැකි බැවින්, ඔබට පුහුණුවකින් තොරව පවා කළ හැකිය.

ඔබේ පවුල තුළ මන්තර ගුරුකම් කරන්නන් නොසිටියේ නම්, කරදර නොවන්න, ඔබට සියල්ල තනිවම සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය. බිත්තියේ ලක්ෂ්යයක් සොයා ගන්න (ඔබට පැල්ලම් නොමැතිව නව බිතුපතක් තිබේ නම්, එය ඔබම අඳින්න) සහ සෑම දිනකම විනාඩි 15 ක් ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ සුවපහසු ලෙස වාඩි වී විවේකීව සිටිය යුතුය. ඔබේ ඇස්වලින් කිරණ එන බව සිතන්න, එය ලක්ෂ්‍යයක් මත රඳා පවතී.

කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව ඔබේ අවධානය යොමු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගත් පසු, ව්යායාම සංකීර්ණ කරන්න. දැන් ඔබේ හිස කරකවන අතරම ලක්ෂ්‍යය දෙස බලන්න. මෙම අභ්‍යාසය ඔබට අපහසුවකින් තොරව ලබා දුන්නේ නම්, පළමු එකට වඩා මඳක් පහළින් බිත්තියේ දෙවන ලක්ෂ්‍යයක් අඳින්න, ඉහළට අවධානය යොමු කරමින් පහළට සුමටව බලන්න. ඔබේ බැල්ම ඉහළ ස්ථානයට ඇලී ඇති අතර එය පහළට ඇද ගන්නා බව ඔබට හැඟීමක් තිබිය යුතුය.

ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක් ගෙන එය ඔබ ඉදිරියෙහි තද පුටුවක් මත තබන්න. ඒ සමගම, බිම වාඩි වන්න. ඔබේ දෑතින් වීදුරුව හරහා ගමන් කිරීම (ඒවා - ඔබේ බුද්ධිය ඔබට කියනු ඇත), චින්තනයේ බලයෙන් එය ගෙන යන්න. මෙම ව්යායාමයේ ප්රවේශමෙන් හා නිතිපතා කාර්ය සාධනය සමඟ, ප්රතිඵලය සතියක් ඇතුළත දිස්විය යුතුය.

ගිනිකූරක් ගෙන එය නූලකට බැඳ එය එල්ලා තබන්න. දැන්, ඔබේ දෑතින් පාස් සාදා, තරඟය එහි අක්ෂය වටා කරකැවීමට උත්සාහ කරන්න. ප්රතිඵලය ද සතියක් ඇතුළත දිස්විය යුතුය.

ඔබ ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක් සහ ගිනිකූරක් චලනය කිරීමේ අභ්යාස සාර්ථකව ප්රගුණ කළ පසු, ඔබට විශාල ලෙස ගමන් කළ හැකිය අයිතම, එකම මූලධර්මය අනුගමනය කිරීම.

මූලාශ්‍ර:

• Telekinesis ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?
• වස්තුවක් අහුලා ගන්නා ආකාරය

අවධානය සහ සිතුවිලි සාන්ද්රණය අවශ්ය වේ අධික වියදම්මානසික බලවේග. ඕනෑම බාහිර උත්තේජකයක් සාන්ද්රණය කිරීමේ වස්තුවෙන් පුද්ගලයෙකුගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකිය. එදිනෙදා වැඩ කරන විට පවා අවධානය යොමු කිරීම අපහසු විය හැකිය. විශේෂ අභ්‍යාස සහ හුරුපුරුදු දේවල් දෙස නැවුම් බැල්මක් ඔබ සලකා බලන ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් ස්ථාවර උනන්දුවක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

උපදෙස්

සාර්ථක සාන්ද්රණය සඳහා වැදගත් සාධකයක් වන්නේ බාහිර උත්තේජක නොමැති වීමයි. ඔබ පොතක් කියවන විට, යමක් ලියන විට හෝ සිතන විට ඕනෑම ශබ්දයක් හෝ චලනයක් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකිය. ජනාකීර්ණ හා ඝෝෂාකාරී ස්ථානවල අවධානය යොමු කිරීම වඩාත් දුෂ්කර ය. ඔබ නිවසේ සිට වැඩ කරන්නේ නම් සහ ඔබේ ආදරණීයයන් රූපවාහිනිය නරඹන්නේ නම්, හයියෙන් කතා කරන්නේ නම් සහ නිරන්තරයෙන් ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් අසන්නේ නම්, ඔබට පැවරී ඇති කාර්යය කෙරෙහි පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. හැකිතාක් බාහිර උත්තේජක වලින් හුදෙකලා වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට වඩාත් ඵලදායී විය හැකි වඩාත්ම පුද්ගලික සහ නිහඬ ස්ථානය සොයා ගන්න. ඔබට එවැනි ස්ථානයක් සොයාගත නොහැකි නම්, ඔබ වටා සිදුවන සිදුවීම් වලින් මානසිකව හුදකලා වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ හිස විශාල වීදුරු බෝලයක් තුළ ඇති බව සිතන්න, සියලු බාහිර ශබ්ද ඔබේ අවධානයට නොපැමිණෙන බව සිතන්න.

ඔබට සාමාන්‍ය වැඩකටයුතුවලට හෝ උනන්දුව ඇති නොකරන නීරස දේශනයකට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට, එය තුළ අලුත් දෙයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අනෙක් පැත්තෙන් හුරුපුරුදු දේවල් දෙස බලන්න. ඔබ සම්මන්ත්‍රණයක දහවන වාර්තාවට සවන් දෙන බව කියමු, ඔබේ අවධානය විසිරී ඇත සිතුවිලිනොදන්නා දිශාවකින් ඉතිරිව ඇත. ඔබ අහම්බෙන් ශාලාවට ඇතුළු වූවාක් මෙන්, ඉදිරිපත් කරන මාතෘකාව මුලින්ම දුටු පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ සිතන්න. ඔබට උනන්දුවක් දැක්විය හැකි කරුණු වාර්තාවේ සොයන්න. මෙය දැනටමත් දන්නා දේවල්, කලින් ගවේෂණය නොකළ සමහර සංඛ්‍යා, කරුණු සහ නියමයන් පිළිබඳ ඔබේ මතයට වඩා වෙනස් විය හැකිය. ඔබ උනන්දු විය හැකිය අසාමාන්ය ශෛලියකථිකයාගේ කථාව සහ සංකීර්ණ ද්රව්ය ප්රවේශ විය හැකි ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කිරීමේ හැකියාව.

අවධානය යොමු කිරීමට ඉගෙන ගන්න සිතුවිලිවිශේෂ අභ්යාස උපකාර වනු ඇත. ඕනෑම වස්තුවක් ඔබ ඉදිරිපිට තබන්න - ඇපල් ගෙඩියක්, බඳුනක්, ගිනිපෙට්ටියහෝ පැය. තෝරාගත් වස්තුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. විවිධ කෝණවලින් එය සලකා බලන්න. වස්තුවක් ස්පර්ශ කරන විට වර්ණය, පරිමාව, හැඩය, සුවඳ, සංවේදනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ අවධානය පැහැදිලිව තබාගෙන අවම වශයෙන් විනාඩි දෙකක්වත් විෂය ගැන සිතන්න. ඔබේ අවධානය සාන්ද්‍රණයේ වස්තුවෙන් ඉවතට ගොස් ඇති බව ඔබ දුටු විගස, එය මෘදු ලෙස ආපසු ගෙන ව්‍යායාමය දිගටම කරගෙන යන්න. සෑම දිනකම විනාඩි 5-10 ක් ව්යායාම කරන්න. ඉක්මනින් ඔබට පාලනය කිරීමට පහසු වනු ඇත සිතුවිලි.

සාන්ද්රණය - නිවැරදි කිරීමේ හැකියාව අවධානයඕනෑම කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා එකම වස්තුව මත. කෙසේ වෙතත්, වේගය නූතන ජීවිතය, තොරතුරු බහුල වීම සහ සාමාන්‍ය කටයුතු බොහෝ විට ඔබට එක් දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ නොදේ. මෙය රැකියාවේදී හෝ පාසැලේදී විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. අනවශ්‍ය සියල්ල පසුබිමට තල්ලු කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කරන්න - එය සුරංගනා කතාද නැතහොත් යථාර්ථයද? වර්තමානයේ, මෙම සංසිද්ධියට විශාල අවධානයක් ලබා දී ඇත, රූපවාහිනියේ ටෙලිකිනිසිස් පිළිබඳ වැඩසටහන් අපට දැක ගත හැකිය, සඟරා සහ අන්තර්ජාලයේ ඒ ගැන කියවිය හැකිය. නමුත් ඔබට තනිවම ඉගෙන ගත හැකිදැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? ඔබේ ඇස්වලින් වස්තූන් චලනය කරන්නනැත්නම් සිතුවිල්ලක්ද?

එය කුමක් ද

Telekinesis යනු මිනිස් හැකියාවකි වස්තූන් චලනය කරන්නඒවා ස්පර්ශ නොකර. ග්රීක භාෂාවෙන්, මෙම වචනය "දුරින් චලනය" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇති අතර, මෙම නමෙහි සංසිද්ධියෙහි සම්පූර්ණ අර්ථය අඩංගු වේ.

වෙනත් ආකාරයකින්, එය psychokinesis ලෙස හැඳින්වේ - මෙම වචනය "ආත්මය, හුස්ම" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇත. පුද්ගලයෙකුට හැකි අවස්ථා ඉතිහාසය දනී සිතුවිලි බලයෙන් වස්තූන් චලනය කරන්න.

අපි කුප්රකට මතක තබා ගනිමු නිනෙල් කුලගිනු- මෙම කාන්තාව විවිධ වස්තූන් ස්පර්ශ නොකර ගෙන ගියාය. ඇය ඇගේ මානසික ශක්තිය භාවිතා කළ අතර එය කළ හැකි බව විද්යාඥයින්ට ඔප්පු කළාය.

පර්යේෂණයේ ප්‍රතිඵලවලින් කියැවුණේ වස්තුව චලනය වන මොහොතේ ඇගේ ඇඟිලි අසල සිහින් සහ දිලිසෙන තිත් රේඛා දිස් වූ අතර ඒවා උපකරණ මගින් සටහන් කර ඇති බවයි.

එය පෙනෙන්නේ මෙයයි මානසික ශක්තිය, සහ සෑම කෙනෙකුටම එය තිබේ, ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතු අතර, මෙය එක් ලක්ෂයකට ශක්තිය යොමු කිරීමට සහ යොමු කිරීමට හැකියාව අවශ්ය වනු ඇත. පුහුණුව තුළින් මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.

එය තනිවම සිදු වන්නේ කෙසේද ටෙලිකිනේසිස් පිළිබඳ කාරණය? පහත සඳහන් හේතූන් මත ඔවුන් වෙත යොමු කරන ලද මානසික උත්සාහයන් හේතුවෙන් වස්තූන් චලනය වේ:

• මොළය සංඥාවක් ජනනය කරයි, එය හරියටම ඉලක්කයට යවයි.
• විඥානය ස්නායු පද්ධතිය පාලනය කර පාලනය කරයි.
• ශරීරයේ අභ්‍යන්තර සංචිත සක්‍රිය කර ඇති අතර, ධාරා උත්පාදනය වන අතර එය වස්තුව වෙත යොමු කර එය එහි ස්ථානයෙන් ගෙන යයි.

ඔහු සාදන මොහොතේ පුද්ගලයෙකුට දැනෙන්නේ කුමක්ද? ස්වේච්ඡා උත්සාහයවස්තුවක් ස්පර්ශ රහිතව චලනය කිරීමට? අපි එය තේරුම් ගනිමු. පළමුව, මුලදී ඔහු තම බැල්ම විෂයය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ යම් දිනෙක ඔහු වැඩිපුර දැකීමට පටන් ගන්නා ආකාරයටය, සමස්ත විෂයම ඔහුගේ බැල්මෙන් ආවරණය කරනවාක් මෙන් - මොනෝ දර්ශනය ප්‍රකාශ වන්නේ එලෙස ය.

මෙම තත්වයේ සිටින පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ මුළු ශරීරය සමඟම වස්තුවක් දැනිය හැකිය, ඔහු සතුව ඇති දේ පහළින්, ඇතුළත සහ යනාදිය බලන්න. ඊට පසු, ඔහුගේ කන් වල ශබ්දය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී, ඔහු තුළ ඇති සියල්ල නොසන්සුන් තත්වයකට පත්වේ, නමුත් ශරීරය බාහිරව ලිහිල්ව පවතී.

හිසෙන් ආරම්භ වන ශක්තිය ඔහුට දැනේ සූර්ය plexus. ලෝකය නොපැහැදිලි පින්තූරයක් බවට පත්වේ, දළ සටහන් අපැහැදිලි වේ - මෙය ට්‍රාන්ස් තත්වයකි. පුද්ගලයෙකුට, යථාර්ථයේ මායිම ඉවතට යන බවක් පෙනේ, ශබ්දය ඔහුට නිහඬ වී පසුබිමට යයි. සුදු ශබ්දයසෑම දෙයක්ම වර්ධනය වේ.

මේ මොහොතේ, පුද්ගලයාගේ ශරීරය සහ ඔහුට ගමන් කිරීමට අවශ්‍ය වස්තුව චලනය වේ අනුනාද තත්ත්වය. ඒ සඳහා ශක්ති ප්‍රවාහයක් යොමු කරමින් චින්තන ශක්තියෙන් එය චලනය කළ හැක්කේ දැන් ය.

ගෙදර විනාඩි 5යි

Telekinesis සඳහා විශාල ශක්තියක් අවශ්ය වන අතර, පුහුණුවෙන් පසු ඔබට ඉතා වෙහෙසට පත් විය හැකි බව සඳහා ඔබ සූදානම් විය යුතුය. මෙය ඔබව බිය ගන්වන්නේ නැත්නම්, වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත හැකිය නිවසේ චින්තනයේ බලය.

ඔබට විනාඩි 5 කට වඩා ගත නොවන අභ්යාස ඇත, නමුත් ඔබේ හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම සඳහා ඵලදායී ලෙස ක්රියා කරනු ඇත. නමුත් පළමුව, සරල නීති මතක තබා ගන්න - ඔබට නරක යැයි හැඟේ නම් කිසි විටෙකත් ව්‍යායාම කිරීම ආරම්භ නොකරන්න, ඔබ ව්‍යායාම කිරීමට පෙර, කිසිවක් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරන පරිදි අනවශ්‍ය සිතුවිලි ඔබේ හිසෙන් ඉවතට විසි කරන්න.

මෙය වහාම ක්‍රියාත්මක නොවනු ඇත, අනවශ්‍ය සියල්ලෙන් මනස සමාධිගත කර නිදහස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම සඳහා, බොහෝ ප්‍රවීණයන් පෙර නිර්දේශ කරති. telekinesis පුහුණුවයෝග හෝ භාවනා කිරීමට යම් කාලයක්.

ඉක්මනින් ගෙදර ඉඳන් telekinesis ඉගෙන ගන්නපහත ව්යායාම ඔබට උපකාර වනු ඇත. එහි අරමුණ බලශක්ති ගබඩා කිරීමයි. සුවපහසු ලෙස වාඩි වී ඔබේ අත් එකිනෙකට ප්‍රතිවිරුද්ධව තබන්න.

ඔබ හරහා ශක්තිය ගලා යන ආකාරය සිතා බලන්න, සූර්ය ප්ලෙක්සස් තුළ ශක්තිය එකතු වේ. එය ඔබ හරහා ගමන් කරන විට සුළු හිරි වැටීමක් හෝ උණුසුමක් දැනේ. ඊට පසු, අත් වලට ශක්තිය යවා එය එක් අත්ලකින් තවත් අත්ලකට ගමන් කරන ආකාරය, මැණික් කටුව, උරහිස් හරහා ගලා යන ආකාරය සිතා බලන්න.

ඔබට සෑම දෙයක්ම ප්රමාණවත්ය මෙම ව්යායාම සඳහා විනාඩි 5 ක්, සහ ඔබ එය නිතිපතා කරන්නේ නම්, ඔබේ ටෙලිකිනිසිස් හැකියාවන් කැපී පෙනෙන ලෙස වැඩි වනු ඇත! කාලයත් සමඟම, එය තව ටිකක් කාලය ලබා දීම වටී, ඔබේ ශක්තිය වැඩි වන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත.

ඊළඟ අභ්යාසය විනාඩි 5 ක් ගතවේනමුත් ඔබ එය නිතිපතා කළ යුතුය. කැඩපතක් ඉදිරිපිට හෝ වාඩි වන්න සාමාන්ය වීදුරු, මානසිකව එය මත කළු තිතක් අඳින්න සහ එය මත අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ ඇස්වලින් සහ ඔබේ නාසයේ පාලමෙන් රන්වන් ශක්ති ප්‍රවාහයන් පිටතට පැමිණ මේ අවස්ථාවේදී රැස්වන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.

මේ මොහොතේ ඔබ ඉතා සුවපහසු විය යුතු බව මතක තබා ගන්න, කිසිවක් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකළ යුතුය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබ මෙම ව්යායාමයේ දෙවන කොටස වෙත ගමන් කළ යුතුය - ඔබේ ඇස් ඉවතට නොගෙන ඔබේ හිස කරකැවීම ආරම්භ කරන්න. ඒ සමගම, මෙම ස්ථානයට දම්වැලකින් බැඳ ඇති පරිදි, එම ස්ථානයේම බලශක්ති කිරණ තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ඉන්පසුව, එවැනි පුහුණුවකින් සති කිහිපයකට පසු, දැනටමත් කරුණු දෙකක් සහ සිතන්න ඔබේ අවධානය යොමු කරන්නඑකකින් තවත් එකකට. සිතීමේ වෑයම සමඟ ඔබ එකම ලක්ෂ්‍යය චලනය කරන බව ඔබට පෙනෙන පරිදි උත්සාහය දැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ඉක්මන් සහ පහසු

වෙත ප්‍රධාන ටෙලිකිනේසිස්සියලු පරිපූර්ණත්වය තුළ, දිගු පුහුණුවක් අවශ්ය වනු ඇත, නමුත් ඔබට එය සඳහා ආශාවක් සඳහා ඔබම පරීක්ෂා කර බැලීමට පහසුවෙන්ම උත්සාහ කළ හැකිය. එනම්, සෑම කෙනෙකුටම හැකියාවන් ඇත, එය යමෙකුට වඩා දුෂ්කර ය, යමෙකුට එය ඕනෑම විද්‍යාවක් මෙන් පහසු ය.

ඉතින්, ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක් ගෙන එහි පැත්තේ ඔබ ඉදිරිපිට මේසය මත තබන්න. ඔහු ඉදිරියෙහි වාඩි වී, අවධානය යොමු කරන්න, ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න. ට්‍රාන්ස් එකකට ආසන්න තත්වයක ගිලී යාමට උත්සාහ කරන්න, මෙය උපකාරී වේ භාවනා ක්‍රම. ඔබේ හිසෙන් අනවශ්‍ය සිතුවිලි ඉවතට විසි කරන්න, ඔබ ඉදිරියෙහි ඇති විෂය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

දැන් ඔබේ සියලු ශක්තිය එකතු කර කැමැත්තෙන් උපරිම උත්සාහයෙන් වීදුරුව චලනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. කිසිවක් සාර්ථක වූයේ නැත? කලබල වෙන්න එපා! සෑම දෙයකටම එහි කාලය තිබේ. වීදුරුවේ පිහිටීම වෙනස් කර නැවත උත්සාහ කරන්න. ඔබ වහාම සාර්ථක නොවූවත්, උත්සාහය නතර නොකරන්න. ඔබ අවම වශයෙන් සතියකට තුන් වතාවක් නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්නේ නම්, එක් දිනක් ඔබ සාර්ථක වනු ඇත.

ඉගෙන ගැනීමට තවත් ක්රමයක් මනසින් වස්තූන් චලනය කරන්න- සාන්ද්‍රණය පුරුදු කරන්න. කඩදාසි කැබැල්ලක තද පැහැති තිත් අඳින්න සහ ඇස් මට්ටමින් බිත්තියේ එල්ලා තබන්න. ලකුණු වලින් එකක් වැඩි විය යුතු අතර අනෙක පහත් විය යුතුය.

මුලින්ම පහත එක වෙත අවධානය යොමු කරන්න, පසුව සෙමින් ඔබේ අවධානය ඉහළට, පසුව ආපසු මාරු කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා මෙය කරන්න. ඔබ එවැනි පත්‍රිකාවක් ඔබේ ඩෙස්ක්ටොප් එක ඉදිරිපිට එල්ලා දිවා කාලයේදී කිහිප වතාවක් සංචාරය කරන්නේ නම් හොඳයි මෙම අභ්යාසය කරන්න.

එය ටෙලිකිනිසිස් ප්‍රගුණ කිරීමට සහ තරඟයක් සමඟ අභ්‍යාස කිරීමට උපකාරී වේ. ගැඹුරු භාජනයක් හෝ සාස්පාන් පුරවන්න පිරිසිදු වතුර, ඔබට තම්බා හෝ ගලා යන ජලය ගත හැකිය, නමුත් ඉතා මැනවින් එය උල්පත් ජලය විය යුතුය.

දැන් එතනට ගිනිකූරක් විසි කරලා ඒ ගැන අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ සියලු ශක්තිය, ඔබේ සියලු කැමැත්ත එයට යවන්න. ඔබේ ඇස්වලින් සිතන්න ශක්ති කිරණ, තරඟය තල්ලු කර එය ජලයේ ගමන් කරයි.

හොඳ ක්රමයක් වන්නේ පෑනක්, පැන්සලක් සහ නූල් සමග ව්යායාමයකි. ලැයිස්තුගත කර ඇති අයිතම ගන්න, නූල් එකේ එක් කෙළවරක පිහාටුවක් බැඳ, අනෙක් පැත්තෙන් පැන්සලක් බැඳ තබන්න.

ඊට අමතරව, ඔබට සාමාන්‍ය භාජනයක් අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් පිහාටුවක් එල්ලා නූල් මත රැඳී සිටීමට පැන්සලක් තැබිය යුතුය. දැන් ඔබට අවශ්යයි පෑන මත අවධානය යොමු කරන්නසහ එය ශක්තියෙන් චලනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ව්යුහයට සමීප නොවන්න, එවිට එය ශක්තියෙන් නොව, ඔබේ හුස්මෙන් ගමන් කරනු ඇත, එවැනි ක්රියාවක් ප්රතිඵල ගෙන එන්නේ නැත.

අභ්යාස

Telekinesis ප්රගුණ කිරීම සඳහා, එය පැවැත්වීම ප්රයෝජනවත් වේ බලශක්ති භාවිතයන්.එක් ව්‍යායාමයක් පහත පරිදි සිදු කෙරේ: ඔබ ඔබේ ඇස් වසාගෙන විවේකීව සිටිය යුතුය, ඔබ වටා ඇති මුළු අවකාශයම ශක්තියෙන් විනිවිද යන ආකාරය දැනෙන්න.

අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, එක් ධාරාවක් අල්ලා ගන්න, එය ඔබටම හුස්ම ගන්න. දැන් හුස්ම ගන්න, ශක්තිය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න තමන්ගේම අත්. එය ඔබ හරහා ගමන් කරන ආකාරය, එය අත්ලට ඇතුළු වන ආකාරය, ඇඟිලි තුඩු තුළට ස්පන්දනය වන ආකාරය දැනෙන්න.

ඔබේ අත්ල සම්බන්ධ කරන්න, වෙන් කරන්න, ඔබට නැමීමට අවශ්‍ය වස්තුවට සමීප කරන්න - මුලදී එය සැහැල්ලු දෙයක් විය යුතුය - පෑනකින් පිහාටුවක් හෝ තොප්පියක්. ඔබේ අත්ල වස්තුවට උඩින්, එහි පැත්තට ගෙන යන්න, සැහැල්ලුවෙන් එය ස්පර්ශ කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ දෑත් ඉවතට ගෙන යන්න.

උත්සාහ කරන්න උණුසුම් දැනෙනවා, ඔහු සහ ඔබේ සම අතර ආතතිය. ඉන්පසු ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන හුස්ම ගන්න, විවේක ගන්න. නැවත නැවතත්, සහ කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

"හිස්කමේ චලනය" නමින් හැඳින්වෙන මෙම හැකියාවන් අභ්‍යාසය හෙළිදරව් කිරීමට හොඳින් උපකාරී වේ. විවේක ගන්න, ඔබේ හිස සිතුවිලි වලින් නිදහස් කරන්න, නැවත වාඩි වී එක් කරුණක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

මෙම ලක්ෂ්‍යය දෙස නොනවත්වා බලා ඒ මත ශක්තිය සංකේන්ද්‍රණය කරන්න. දැන් එය සිතන්න චින්තන ශක්තියෙන් ගමන් කරන්නමෙම ස්ථානයේ සිට තවත් ස්ථානයකට වාතය අවහිර කිරීම. දිනකට කිහිප වතාවක් රික්තය චලනය කරන්න.

වෙනත් රසවත් අභ්යාස- පින් චලනය. ප්ලාස්ටික් පියනක් ගන්න - වඩාත් සුදුසු කෑන් එකකින්, එය මෘදුයි - සහ පින් එකක්. සිරස් අතට සහ නොවැටෙන පරිදි පියනේ මැදට පින් එක තල්ලු කරන්න. ව්‍යුහය ඔබ ඉදිරියෙහි තබා ඒ ආකාරයෙන්ම අවධානය යොමු කිරීම ආරම්භ කරන්න.

පින් එක අඩුම තරමින් චලනය කිරීමට, එහි අක්ෂය වටා එය අනුචලනය කිරීමට ඔබේ සියලු කැමැත්ත යොදන්න. ඔබ මෙය නිතිපතා කරන්නේ නම් සහ ශක්තිය යොමු කරන්නකාලයත් සමඟ ඔබේ උත්සාහයට විපාක ලැබෙනු ඇත.

ඔබට සිතීමේ බලයෙන් කඩදාසි කැබැල්ලක් ගෙන යාමට උත්සාහ කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය රැගෙන අක්ෂි මට්ටමේ තබා ගන්න, උදාහරණයක් ලෙස, රාක්කයක් මත. දැන් ඔහු දෙසට අවධානය යොමු කර ශක්තිය යොමු කරන්න, ඔහු හැරවීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති පරිදි, ඔබ වහාම සාර්ථක නොවනු ඇත, නමුත් කොළ තරමක් චලනය කිරීමට හෝ චලනය කිරීමට බෙහෙවින් හැකි ය.

ඔබ අසනීප හෝ වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්, කිසිම අවස්ථාවක ව්යායාම ආරම්භ නොකරන්න - එබැවින් ඔබ වියදම් කරනු ඇත වටිනා ශක්තිය, යථා තත්ත්වයට පත් විය හැකි. පන්තිවලට පෙර, විවේක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සන්සුන් සංගීතයට සවන් දෙන්න, ස්නානය කරන්න, සුවඳ ලාම්පුවක් ආලෝකමත් කරන්න.

ඔබේ ශක්තිය එක් ලක්ෂයකට අවධානය යොමු කිරීමට සහ යොමු කිරීමට, ඔබ අත්දැකීම්වලින් සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන සහ ශක්තිය නැති කරන එදිනෙදා කරදරවලින් නිදහස් විය යුතුය. මෙය උදව් විය හැක සරල භාවනාව- ඔබේ පිටුපසට කෙළින් වාඩි වී විනාඩි 5-10 ක් ඇස් වසාගෙන ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න.

ඔබ තුළ රන් ශක්තිය සංකේන්ද්‍රණය වී ඇති ආකාරය, එය ඔබේ ශරීරයේ සෑම සෛලයක්ම පුරවන්නේ කෙසේද යන්න සිතා බලන්න. ඔබේ හිස මුදුනේ සිට ඔබේ ඇඟිලි තුඩු දක්වා අදියර වශයෙන් සියලුම මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්න. භාවනාව අවසානයේ ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඇස් අරින්න. දැන් ඔයා ව්යායාම සඳහා සූදානම්.

එය පාලනය කළ නොහැකි බවට මතයක් තිබේ. එමනිසා, ඔබ ව්‍යායාම කිරීමට පටන් ගත් අවස්ථාවේදී, ඔබේ නිවසේ ආරවුල් හෝ ආරවුල් ඇති විට, වස්තූන් තනිවම වැටේ නම්, දේවල් චලනය වුවහොත් පුදුම නොවන්න.

එබඳු සංසිද්ධිය දනීදිගු කලක් තිස්සේ, එය poltergeist ලෙස හැඳින්වේ, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය පාලනය කළ නොහැකි මානව ශක්තියක් වන අතර, ආවේගයන් සහ හැඟීම් නිදහස් වේ.

ස්නායු කම්පන හේතුවෙන්, මිනිස් මොළය ටෙලිකිනේසිස් බලපෑම නිර්මාණය වන ආකාරයෙන් ශක්තිය යොමු කළ හැකි විශේෂ තත්වයකට ඇතුල් වේ. එමනිසා, ඔබේ අත්හදා බැලීම්වලදී ප්රවේශම් වන්න සහ හැකි තරම් නොසන්සුන් වීමට උත්සාහ කරන්න, මෙය තුවාල වීමට හේතු විය හැක!

දශක කිහිපයකට පෙර, මිනිසුන් පුදුමයට පත් විය හැකි අතර, අසාමාන්ය මිනිසුන් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිහින දැකීමට පමණි. ඔවුන් ඉන්ද්‍රජාලිකයින් සහ මායාකාරියන් ලෙස සලකනු ලැබූ අතර, ඔවුන් බියට හා ගෞරවයට පාත්‍ර විය. බොහෝ අය තමන් විසින්ම ටෙලිකිනීසිස් ඉගෙනීමට සිහින මැව්වා, සැපයුම්කරුවන් සමඟ සාකච්ඡා කර, විශේෂ සාහිත්‍ය මිලදී ගත්තා, කියවීම, පුහුණු කිරීම, නමුත් ... කිසිවක් එයින් සිදු නොවීය. මීට වසර පනහකට පමණ පෙර, මෙම දිශාවට සියලුම මුද්‍රිත සාහිත්‍ය නිෂ්පාදනය කරන ලද්දේ ඔවුන්ගේ පළමු ප්‍රාග්ධනය, වචනාර්ථයෙන් වාතයෙන් උපයා ගැනීමට සූදානම් වූ ව්‍යවසායකයින් විසිනි.

බොහෝ විට එවැනි පොත්වල කියවිය හැකි උපදෙස් සුප්‍රසිද්ධ මනඃකල්පිත කෘතියට බෙහෙවින් සමාන වූ අතර එහිදී හැරී නම් පාසල් ශිෂ්‍යයා මැජික් යෂ්ටියක රැල්ලකින් කළ නොහැකි දේ කළේය. පසුගිය ශතවර්ෂයේ රුසියාවේ, සුපිරි බලවතුන් හෙළි වී ඇත්තේ පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු තුළ පමණක් වන අතර, ඒ සෑම කෙනෙකුම මෙය විශේෂයෙන් ඉගෙන ගැනීමට කැමති නොවීය. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ප්‍රකාශනවල සහ ඉඟිවල පවසන පරිදි, ඔබට බොහෝ දේ ප්‍රාර්ථනා කිරීමට අවශ්‍ය නැත. සෑම දෙයක්ම ඉබේම සිදු වන අතර, ඔවුන් පැන්සලක් ගෙනයාමට සමත් වූ ආකාරය, වීදුරු බඳුනක ජලය චලනය කර, කුරුලු පිහාටුවක් වාතයට ඔසවන ආකාරය, ඔවුන් උරහිස් සහ උරහිස් හකුලාගෙන සිටිති.

ටෙලිකයිනෙසිස් සංකල්පය

Telekinesis හෝ psychokinesis යනු දෑත් භාවිතා නොකර වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාවයි. මෙම සංසිද්ධිය පිළිබඳ විද්‍යාත්මක සංකල්පය මිනිස් සිරුරේ සහ ඕනෑම වස්තුවක අන්තර්ක්‍රියා අනුනාදයක් ලෙස පෙනේ, එහි අන්තර්ක්‍රියා සිදුවන්නේ:

1. මොළය මගින් මෙහෙයවන පණිවිඩයක් සැකසීම.
2. විඥානය මගින් ස්නායු පද්ධතිය කළමනාකරණය කිරීම.
3. ශරීරයේ අභ්‍යන්තර සංචිත සක්‍රීය කිරීම, එනම් ධාරා, බාහිර වස්තූන්ගේ චලනය කෙරෙහි බලපාන ප්‍රධාන එන්ජිම වේ.

ටෙලිකයිනසිස් කුසලතා ඉගෙන ගන්නා පුද්ගලයෙකුගේ ස්ථානයේ අප ගැන සිතමු. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු කාමරයේ මැද, බිම මත සිටගෙන බර සෝෆා දෙස බලයි. ඇය එක බැල්මකින් ඔහුව චලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. පුද්ගලයෙකු තම බැල්ම දැඩි කරන විට, ඔහු වස්තුව දෙස බලා, සෝෆා වෙනත් දිශාවකින් බැලීමට පටන් ගනී. පුද්ගලයෙකු තම ශරීරයෙන් ඔබ්බට යමින් වෙනත් ප්‍රක්ෂේපණයක වස්තුවක් දකින විට මෙය monovision ලෙස හැඳින්වේ. ඔහු සෝෆා පරීක්ෂා කරයි - ඔහු එහි දළ සටහන, පිටුපස බිත්ති, ඇතුළත පෙට්ටිය දකී. එනම්, ඔහු වස්තුවේ "ඇටසැකිල්ල" සහ ඇතුළත ඇති දේ දකියි. ඊළඟට, පුද්ගලයෙකුට කම්පනයක් හෝ "සුදු" ශබ්දයක් වැනි ශබ්දයක් ඇසීමට පටන් ගනී. වචන වලින් විස්තර කිරීම අපහසුය, නමුත් ඔහුගේ සියලු අභ්‍යන්තරය නොසන්සුන් ය, පුද්ගලයෙකුට හෘද ස්පන්දනයක් සහ ආවේගයක් ක්‍රමයෙන් සූර්ය ප්ලෙක්සස් දක්වා බැස යයි. කාමරයේ ඇති සියලුම වස්තූන්ගේ දළ සටහන් බොඳ වී යයි, මායිම් මකා දමනු ලැබේ, ශබ්ද අඳුරු වේ. මිනිස් සිරුර සහ වස්තුව එකම තත්වයකට ඇතුල් වන්නේ මේ මොහොතේ ය - අනුනාද වේ. මිනිස් කන ඉතා ඝෝෂාකාරී ලෙස දකින ශබ්දයක් ඇසේ - මෙය චලනය වන වස්තුවක ශබ්දයයි. ශබ්දය මොළය "කපා" සහ බලගතු "ගූස්බම්ප්" ශරීරය හරහා ගමන් කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, වස්තුවේ චලනය සිදු වේ.

කාටද ඉගෙන ගන්න පුළුවන්

Telekinesis ප්‍රගුණ කිරීමේ හැකියාව අතිශයින් දුර්ලභ ය. වස්තුවක් ආයාසයකින් තොරව චලනය කිරීමටත්, එය වාතයට එසවීමටත්, දුරින් සිදු කළ නොහැකි වෙනත් ක්‍රියා සිදු කිරීමටත් හැකි වන්නේ මිලියනයකින් එක් අයෙකුට හෝ දෙදෙනෙකුට පමණි. උදාහරණයක් ලෙස, ගින්නක් ඇවිලවීමට හෝ නිවා දැමීමට, විසන්ධි කිරීමට, ලෝහ වස්තූන් නැමීමට යනාදිය. විද්‍යාඥයින් තවමත් මෙම සංසිද්ධිය සඳහා විද්‍යාත්මක සාක්ෂි සොයාගෙන නැති අතර දිගටම උරහිස් ගැසීම සිදු කරයි. නමුත් සෑම පුද්ගලයෙකුටම එවැනි හැකියාවන් ඇති බවට මතයක් තිබේ. සෑම කෙනෙකුම ඒවා නොදකින අතර ඒවා වර්ධනය කිරීමට උත්සාහ නොකරයි.

දුරින් වස්තු චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත හැකිද යන්න විමසූ විට, මෙම දිශාවෙහි විශේෂඥයින් ස්ථිර ලෙස පිළිතුරු දෙයි: "ඔව්, ඔබට පුළුවන්. ඔබ කළ යුත්තේ නීති කිහිපයක් අනුගමනය කිරීම පමණි. ”

මූලික නීති:

1. විශාල ආශාවක් තිබීම මෙන්ම චරිතයේ ස්ථිරභාවයක් තිබීම සහ සෑම දෙයක්ම සාර්ථක වනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීම, විශ්වාස කිරීම සහ විශ්වාස කිරීම අවශ්‍ය වේ.
2. විවේක ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.
3. අවධානය යොමු කරන ආකාරය දැන ගන්න.
4. ශරීරය සහ මනස යන දෙකම ප්‍රගුණ කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
5. විවේකයකින් තොරව සෑම දිනකම පුහුණු වීමට සූදානම් වන්න.

ඔබේ හැකියාවන් පරීක්ෂා කිරීම

අපි අප තුළම, අපගේ විඥානය තුළම, අපව, අපගේ හැකියාවන් පරීක්ෂා කර බලමු. Telekinesis ඉගෙන ගැනීමට, ඔබට නොපසුබට උත්සාහය සහ නිතිපතා පුහුණුව අවශ්ය වේ. ඔබට මෙම සංසිද්ධිය ගුරුවරයෙකු සමඟ මෙන්ම නිවසේ ව්‍යායාම පැවැත්වීමෙන් තනිවම ඉගෙන ගත හැකිය. භාවිතයේ ප්රධාන රීතිය:

1. ඔබ දිනපතා පුහුණුවීම් කළ යුතුයි.
2. අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරන්න, අවධානය යොමු කිරීමට ඉගෙන ගන්න.

බලශක්තිය සමඟ ආරම්භ කිරීම

පන්ති පැවැත්විය යුත්තේ සන්සුන් පරිසරයක ය. ශබ්ද ප්රතිනිෂ්පාදනය කරන සියලුම වස්තූන් අක්රිය කරන්න: රූපවාහිනිය, ගුවන්විදුලිය, දුරකථනය, කවුළු වසා දමන්න. බිත්ති ඔරලෝසුවේ අත්වල ශබ්දය පවා බාධා කළ හැකිය.

1. ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කරන්න, ඔබේ ඇස් වසා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබේ ශක්තිය, එහි ගලායාම දැනෙන්න.
2. ආශ්වාස කරන්න, හුස්ම ගන්න - සෙමින් වාතය මුදා හරින්න, ශක්තිය ඔබේ අතට යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
3. ප්‍රවාහය දැනීමට උත්සාහ කරන්න, ශක්තිය අත්ලෙහි එකතු වී ඇඟිලි තුඩුවලට අවශෝෂණය වන ආකාරය දැනෙන්න.
4. ඔබේ අත්ල සමඟ ඔබේ දෑත් ඔබ ඉදිරියෙහි තබන්න. ඔවුන් අතර පිහිටුවා ඇති අවකාශයේ ඝනත්වය දැනීමට උත්සාහ කරන්න.
5. ඔබේ අත්ල අතර ඕනෑම වස්තුවක් තබන්න. වස්තුව මත ඔබේ අත් ඔසවන්න, උණුසුම දැනෙන්න.
6. ඔබේ දෑත් සෙමින් විෂයට සමීප කරන්න. අවධානය යොමු කරන්න.
7. ඔබට සුළු හිරි වැටීමක් දැනිය යුතුය, නැතහොත් අත්ල අතර දුර සම්පීඩිත වී ඇති බවක් දැනිය යුතුය, ඒවා එකිනෙකා වෙතට ඇද ගන්නා ලෙස.
8. වස්තුව මෘදු ලෙස ස්පර්ශ කර ඔබේ අත සෙමෙන් පැත්තට ගෙන යන්න.
9. වස්තුව ඔබේ අත අතහරින්නේ නැති විට ප්‍රතිරෝධයේ සංවේදනය දැනෙන්න.
10. ඔබේ අත ඉවත් කර විවේක ගන්න.
11. සන්සුන් වන්න.
12. ශක්තිය මුදා හැරීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙය පළමු පාඩමේ පියවරෙන් පියවර විස්තරයකි. පසුකාලීන සැසිවලදී, ඔබ විවිධ ප්රමාණවලින් සහ බරින් යුත් ඕනෑම වස්තුවක් සමඟ බලශක්ති සංවේදීතාවයක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබ සහ විෂය අතර ඇති දුර ක්‍රමයෙන් වැඩි කිරීමට උත්සාහ කරමින් විවිධ දුර ප්‍රමාණයන් සමඟ අත්හදා බලන්න. නිරන්තර පුහුණුව ඔබට මීටර් දෙක තුනක් දුරින් ශක්තිය දැනීමට ඉඩ සලසයි.

පුහුණු කාලය තුළ, අත්ල සහ ඇඟිලි තුඩුවල හිරි වැටීමක් ලබා ගන්න, වස්තූන් අතර දුර ක්රමයෙන් වැඩි කරන්න. "තල්ලු" හැඟීමක් ඇති කර ගන්න.

පුහුණු කාලය තුළ, වසා දැමූ ඇස්වලින් පවා අභ්යවකාශයේ ශක්තිය දැනීම සඳහා දිනපතා පුහුණුව තුළින් සාක්ෂාත් කර ගැනීම අවශ්ය වේ. කුඩා දුරක් පිළිබඳ හැඟීම වැඩ කිරීමෙන් පුහුණුව ආරම්භ කළ හැකිය. මෙම සංසිද්ධීන් අගය කිරීමෙන් පසුව පමණක්, ඔබට ශාරීරික සම්බන්ධතා භාවිතයෙන් තොරව කුඩා වස්තුවක් එහි ස්ථානයෙන් ගෙන යාමට උත්සාහ කළ හැකිය.

දෘශ්‍යකරණය ප්‍රගුණ කිරීම

ඔබ ඉගෙනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ විෂය පිළිබඳ කුඩා තිතක් මානසිකව "ඇඳි" යුතුය. පළමුවෙන්ම, ඔබ ව්යතිරේකයකින් තොරව සියලු සිතුවිලි ඉවත් කළ යුතුය. මෙය කිරීම ඉතා අපහසුය, නමුත් කාලයත් සමඟ ඔබ සාර්ථක වනු ඇත. මනඃකල්පිත ඉලක්කයක් දෙස බලා ඒ ගැන සිතන්න, ඇස් මෙම ස්ථානයට කිරණ යොමු කරන බව සිතින්. මෙම පුහුණු අදියර අවසන් වූ විට, ඔබට උත්සාහයක් සහ විශේෂ සාන්ද්රණයකින් තොරව එය කළ හැකි විට, ඔබ දෙවන ව්යායාම එකතු කළ යුතුය - චක්රලේඛ හිස භ්රමණය.

පසු - ව්‍යායාමය වඩාත් සංකීර්ණ වන අතර ඔබට පළමු එකට වඩා මඳක් ඉහළින් දෙවැන්න එක ලක්ෂ්‍යයේ සිට “ඇඳීම” අවශ්‍ය වේ. දැන් ඔබේ කාර්යය වන්නේ ලකුණු චලනය වන පරිදි එක් ලක්ෂ්‍යයක සිට තවත් ස්ථානයකට බැලීමයි - ඉහළ එක පතුලේ ඇති අතර පහළ එක ඉහළට ගමන් කරයි. ටෙලිකිනේසිස් තාක්ෂණය ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්ම රීතිය මෙයයි.

ඉහත ශිල්පීය ක්‍රම අනුගමනය කිරීමෙන් පසු, ඔබට වඩාත්ම වැදගත් දෙය වෙත යා හැකිය - සැබෑ වස්තූන්. චලනය වන මනඃකල්පිත ලක්ෂ්‍යයන් මෙන්, යමෙකු චලනය වන වස්තූන් පුහුණු කළ යුතුය.

එතැනින් නතර නොවන්න: ඉවසීම සහ නොපසුබට උත්සාහය ඔබට "පිබිදවීමට" අවශ්‍ය විශේෂ හැකියාවන් තිබේද, නැතහොත් ඔබට සියලු මූලික කරුණු අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ඔබ විසින්ම ටෙලිකයිනෙසිස් ඉගෙන ගැනීමට හැකි දැයි සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

අප සෑම කෙනෙකුටම අවම වශයෙන් අපගේ ජීවිතයේ එක් වරක්වත් මිනිසුන් චලනය වන ආකාරය නැරඹීමට සිදු විය විවිධ අයිතමචින්තනයේ බලය. එවැනි උපක්‍රම කළ හැක්කේ සර්කස් තුළ පමණක් යැයි ඔබ සිතනවාද? කොහෙත්ම නැහැ. එය සමහර අයට වැඩ කරයි. සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේද - පසුව ලිපියේ. සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන්ගේ චලනය ප්‍රගුණ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට නොපසුබට උත්සාහය සහ විඳදරාගැනීම අවශ්‍ය වේ. ඒ වගේම විශාල සමාධිය සහ හොඳයි මානසික සෞඛ්ය. ඔබට අවිශ්වාසයක් හෝ සැකයක් නොතිබිය යුතු අතර, ඔබට තවමත් අනාරක්ෂිත හැඟීමක් තිබේ නම්, ඔබ සාර්ථක නොවනු ඇත.

වස්තුවක් ප්රවාහනය කිරීම සඳහා, අපි එය සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කරමු. ඒ සමගම, හිස වෙනත් සිතුවිලි සමඟ නොසැලී සිටිය යුතු අතර, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, අවධානය විසිරී නොයැවිය යුතුය. විද්‍යාඥයින්ට අනුව, එවැනි චලනයක් සිදුවන්නේ යම් විෂයයක් කෙරෙහි අවධානය දිගු වේලාවක් ස්ථානගත කර ඇති විට, මානසික ශක්තිය ස්වරූපයෙන් අවදි වන බැවිනි. විද්යුත් චුම්භක තරංගමොළයෙන් එනවා. එවැනි තරංග වස්තුවක් තල්ලු කිරීමට තරම් බලවත් වේ. එබැවින්, සිතීමේ බලයෙන් වස්තුවක් ඔසවන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබ තවමත් උනන්දු වන්නේ නම්, අපි ආරම්භ කරමු.

සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

විෂය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, ඔබේ ඇස්වලින් එය පුළුස්සා දැමීමට අවශ්ය නොවේ. ආරම්භකයින් සඳහා, පිහාටු මත පුහුණු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සැසි කිහිපයක් සඳහා, එය ප්රවේශමෙන් සලකා බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ කම්මැලි වූ වහාම එය ඉවත් කරන්න. මේ අනුව, ඔබට එය කළ හැකි බවට මනස විශ්වාස කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඔබ පෑන අවම වශයෙන් මිලිමීටරයක්වත් පසුපසට ගෙන යාමට සමත් වූ පසු, ඔබට කඩදාසි ක්ලිප් හෝ කඩදාසි කැබැල්ලක් වැනි බර වස්තූන් වෙත යා හැකිය.

අපි විනාඩි 10 ක් පමණ විෂයය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. අනවශ්‍ය සිතුවිලි හිස තුළ ඇති නොවිය යුතුය. ඒ අතරම, සාන්ද්‍රණයේ මට්ටම ඉතා ඉහළ විය යුතු අතර යම් මොහොතක ඔබට වස්තුව ඔබේ කොටසක් ලෙස දැනෙන්නට පටන් ගනී.

ඔබ දැනටමත් එවැනි තත්වයකට පැමිණ ඇති බව ඔබට වැටහුණු පසු, වස්තුව ආරම්භ වන බව සිතන්න චලනය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ මේසයක් මත වැතිර සිටින හැන්දක් දෙස බැලුවහොත්, ඔබට එය සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් ගෙනයාමට හෝ නැමිය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මෙම චලනය මනසෙහි කිහිප වතාවක් මවාගත යුතුය, නමුත් කිසිම අවස්ථාවක මානසිකව වස්තුවෙන් ඉවතට නොයන්න.

ඔබේ මනසේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන් ඔබ දන්නවා. මෙම පියවරයන් භාවිතා කිරීමෙන්, ඔහු සමඟ සෘජු සම්බන්ධතා නොමැතිව භාණ්ඩවල නිපුණතාවය සහ ප්රවාහනය මට්ටම් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සිතීමේ බලයෙන් වස්තූන් චලනය කිරීම ඉතා අපහසු කාර්යයක් වන අතර, සෑම කෙනෙකුටම එය කළ නොහැකිය, එබැවින් ඔබ දිනපතා ඔබම වැඩ කළ යුතුය. සමහර විට මාස කිහිපයකට පසු ඔබට පෙනෙනු ඇත විශිෂ්ට ප්රතිඵලය. ටෙලිකිනිසිස් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති කරවන සිතුවිලි මඟහරවා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

පර්යේෂකයන්ට අනුව, සෑම පුද්ගලයෙකුටම පාහේ එක් සිතුවිල්ලක ආධාරයෙන් වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාව ලබා දී ඇත. පුංචිම හෝ හැකියාවක් නොමැතිව ටෙලිකිනේසිස් ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම හැකියාවන් උපතේ සිටම පුද්ගලයෙකුට ආවේනික බව පමණි. ප්රධාන දෙය ඇදහිල්ලයි. ඔබ ඔබේ හැකියාවන් ගැන විශ්වාස කළ පසු, ඔබට අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත. වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාව වර්ධනය කර ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. මුලදී, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාර්ථක නොවනු ඇත, නමුත් ඔබ වහාම අත් නොහැරිය යුතුය. ඔබ ඉවසිලිවන්තව, ස්ථීර ලෙස හා බොහෝ දේ පුහුණු කළ යුතුය, මේ ආකාරයෙන් පමණක් ඔබට ටෙලිකිනිසිස් ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබට ගුරුවරුන්ගේ උදව් අවශ්‍ය නැතිනම්, නමුත් සියල්ල ඔබම කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ ඇස්වලින් දුරින් වස්තූන් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද.

ඔබේ මනසින් වස්තුවක් චලනය කරන්නේ කෙසේද?

වස්තූන් චලනය කිරීමේ හැකියාව සොයා ගැනීම සඳහා, එය වඩාත් මූලික අභ්යාසය සමඟ ආරම්භ කිරීම වටී - "හිස් තැනීම". යම් කරුණක් දෙස බලන්න සහ මානසිකව, යටි සිතින්, ඔබ හිස් තැන ගෙන යාමට උත්සාහ කරන බව සිතීමට පටන් ගන්න. සමාධිය ඉගෙන ගැනීම සඳහා එවැනි ව්යායාමයක් අවශ්ය වේ. ඔබේ ඇස් සහ ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

ඒ සමගම, ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කළ යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම දෑත් චලනය විය යුතුය. ඔවුන්ගේ මාංශ පේශිවල ආතතිය, ශරීරය ක්‍රමයෙන් පහව යාමට පටන් ගන්නා බව ඔබට හැඟෙන තුරු පුහුණු වන්න. ඔබ ඔබේ දෑත් චලනය කරන විට පවා ඔබට ආතතියක් ඇති නොවිය යුතුය.

යමක් සාර්ථක නොවන්නේ නම්, ඔබ තවමත් පන්ති දිගටම කරගෙන යන්න, නවත්වන්න එපා. සැබෑ වෘත්තිකයෙකු වීම සැමවිටම එතරම් පහසු නැත, නමුත් අත්දැකීම් ලැබෙන්නේ විශාල උත්සාහයක් සහ දෛනික පුහුණුවක් ඒ සඳහා යොදන විට පමණි.

ඔබේ ඇස්වලින් වස්තූන් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

රික්තය චලනය කිරීම සමඟ පළමු සූදානමෙන් පසුව, ඔබට දැනටමත් ඕනෑම වස්තුවක් චලනය කිරීමට පටන් ගත හැකිය. දුරින් වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට, කඩදාසි කැබැල්ලක් සමඟ වැඩ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

• ඔබට කුඩා කඩදාසි කැබැල්ලක් අවශ්ය වනු ඇත, එය ලම්බකව දෙවරක් නැමිය යුතුය. එයට පින් එකක් හෝ සාමාන්‍ය ඉඳිකටුවක් ප්ලාස්ටික් ආවරණයක්, කිරළක්, ඔබට ප්ලාස්ටික් බවට පත් කළ හැකිය, ඉඳිකටුවක් මැද කොළයක් දමන්න.
• ඉඳිකටුවක් සහ පත්රයක් ඔබේ ඇස්වල එකම මට්ටමේ විය යුතුය, නමුත් මීටර් දෙක තුනක් දුරින්. සූර්ය ප්ලෙක්සස් වෙත අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ධාරාව ඔබේ අත්, ඇඟිලි හරහා ගමන් කරන ආකාරය දැනෙන්න, ඔබට සුළු හිරි වැටීමක් දැනේ. ඔබේ අත්ල එකිනෙකට විරුද්ධ වන විට, ඒවා ස්පර්ශ කිරීමෙන් යමක් ඔබව වළක්වන බවක් දැනිය යුතුය.
• දැන් හොඳට එළිය වැටෙන තැනක ඉඳගන්න. ඔබේ දෑත් කඩදාසි කැබැල්ලකට ගෙන ඔබේ සියලු අවධානය ඒ වෙත යොමු කරන්න. එය පෙරළීමට උත්සාහ කරන්න. සියලු සිතුවිලි ඔබේ හිසෙන් ඉවතට විසි කරන්න, ඔවුන් ඔබට පමණක් බාධා කරනු ඇත, සන්සුන්ව හා ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න.

රාත්රියේදී සහ අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් සඳහා මෙම අභ්යාස සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

දුරින් ඇති වස්තූන් චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන් ඔබ දන්නවා.