Эрэгтэй хүний ​​хувьд яаж уйтгартай байх вэ? Өөрийгөө сонирхлыг хэрхэн хөгжүүлж, дотоод гормондоо хүрэх вэ

Зааварчилгаа

Түүнийг алдахаас айж байгаагаа бүү харуул. Хүчирхэг секс нь төрөлхийн анчид, тэд олзыг ялахыг илүүд үздэг, тэднийг хөөх сонирхолгүй байдаг. Нөхөр чинь ямар ч тохиолдолд өөрийгөө таны амьдралын төв гэж бодох ёсгүй. Үүнийг ухаарсан тэрээр таныг байлдан дагуулах хүнгүй тул хурдан чамайг сонирхохоо болино.

Өөрийгөө хайрла. Та өөрийнхөө зан чанарыг үнэлж, хүслээ хангаж, амьдралаар амьдарч эхэлмэгц тэр таныг өөр хэлбэрээр хүлээж авах болно. Өөрийгөө биширч, байнгын нууцлаг байж сур. Энэ л намайг өдөр бүр чиний төлөө тэмүүлэхэд хүргэдэг.

Байнга хөгж, үүгээр зогсохгүй. Энэ нь ялангуяа карьертаа амжилтанд хүрсэн хүмүүст үнэн юм. Эхнэр, нөхөр хоёрын хөгжил нэгэн зэрэг явагдах ёстой тул тэд үргэлж ярих зүйлээ олох болно. Та гэртээ сууж байсан ч аль болох олон шинэ зүйл сурахыг хичээ. Сурахад хэзээ ч оройтдоггүй.

Бие даасан бай. Эрэгтэй хүндТа бие даах чадвартай, өөрийн гэсэн үзэл бодолтой, амьдрахаас хэзээ ч залхахгүй амьдрал бүрэн дүүрэн. Танд таашаал авчрах хобби хайж, фитнесс төв, спортын клуб, музей, номын санд зочилж, найз нөхөдтэйгээ уулзаарай. Эрэгтэй хүн таны бүх анхаарал түүнд төвлөрдөггүй гэдгийг харах ёстой, энэ нь түүнийг өөртөө татах болно. Эрэгтэй хүйсийг гоо үзэсгэлэнгээр биш, харин хувь хүнээр нь холбодог.

Таныг хянаж байгаарай Гадаад төрх. Үс, хумс, арьсаа арчилж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж, дүр төрхөө ажиглаарай. Сэтгэл татам эмэгтэйүргэлж гайхалтай харагддаг. Хувцасны шүүгээгээ шинэчлээрэй - энэ нь таны сэтгэл санааг сайжруулаад зогсохгүй эрэгтэй хүнийг бишрэх болно.

Тайван, тэнцвэртэй бай. Эрчүүд гэр бүлийн байнгын хэрүүл маргаанаас болж хойшлогддог. Хэрэв та байнга муухай ааштай байж, маргах шалтгааныг хайж байгаа бол энэ нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт түүнийг түлхэх болно. Нөхөр тань гэртээ аз жаргалтай харихын тулд тайван орчинг хадгалах хэрэгтэй. Өдөр тутмын амьдралдаа илүү хошигнол - гайхалтай зөвлөгөөхосууд. Ямар ч маргаантай нөхцөл байдалд буулт хийхийг хашгиралгүйгээр, хэрүүл маргаангүйгээр олж болно.

Тачаангуй бай. Арван жил амьдарсан ч эр хүн чамайг үргэлжлүүлэн хүсэх нь маш чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та төрөлжүүлж болно дотно амьдрал: шинэ позууд, дүрд тоглох тоглоомууд, байгаль орчны өөрчлөлт. Эр хүнийг уруу татаж, түүний уруу таталтанд өөрийгөө автахаас бүү ай.

Дэлхийг өөдрөгөөр хар. Эрчүүд хайртай хөгжилтэй эмэгтэйчүүдөчүүхэн жижиг зүйлээс таашаал авдаг хүмүүс. Эдгээр нь эргэн тойронд байх таатай хүмүүс юм. Хошигнол хийж, өөрийнхөө тухай түүхийг ярьж, сайхан сэтгэл хөдлөлөө өг, тэгвэл чамтай цагийг өнгөрөөх нь сонирхолтой, таатай байх болно.

Эх сурвалжууд:

• Эмэгтэйчүүдийн мэдээлэл, боловсролын портал.
• Хайртай хүндээ хэрхэн үргэлж сонирхолтой байх вэ

Урт, хүчтэй харилцааг бий болгохын тулд бие биенээ таньж мэдэх нь хангалтгүй юм сайн залуу. Хэдэн жилийн дараа түүний чамайг гэсэн сонирхол арилахгүйн тулд та түүний хувьд хамгийн дур булаам, хүсүүштэй хэвээр үлдэх хэрэгтэй бөгөөд тэр үед бүрэн шийдэгдээгүй болно.

Эрэгтэйчүүд нүдээрээ хайрладаг гэдгийг дурдахад олон эмэгтэйчүүд өөрсдийн гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулдаг. Тэд фитнесс заалуудад тогтмол очиж, хоолны дэглэм барьж, загварын чиг хандлагыг дагаж, алхаагаа ташаанаас нь дасгалжуулдаг. Тиймээ, энэ бүхэн эрэгтэй хүнтэй уулзаж, дурлах боломжийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг, гэхдээ та эсрэг хүйстнээс тоглоомонд дурлагчдыг гаргах ёсгүй. Гадаад гоо үзэсгэлэнгээс гадна дотоод гоо сайхан ч чухал. Бүхэл бүтэн эр хүнд сонирхолтой хэвээр байгаарай олон жилийн турш- бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан.

"Хэрэв та дэлхийг өөрчлөхийг хүсч байвал өөрийгөө өөрчил." Энэ зарчмаар бол эр хүний ​​төлөө өөрчлөгдөх ёсгүй. Үүнийг өөрийнхөө төлөө хий. Хувцасны шүүгээ, үс засалт, нүүр будалтын техникээ үе үе шинэчилж байгаарай. Шинэ зүйлийг туршиж үзэхээс бүү ай. Жишээлбэл, хэрэв та ихэвчлэн жинсэн өмд өмсөж, төвийг сахисан будалт хийдэг бол өөртөө даашинз, улаан уруулын будаг худалдаж аваарай. Найзуудтайгаа болзох эсвэл кафе руу яв.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сайтар ажиглаарай. Өөртөө итгэлтэй эмэгтэй шууд харагддаг, тэр өөрөө өөрийгөө хангадаг. Бүрэн гүйцэд мэдрэхийн тулд юу хэрэгтэй байгаагаа бодоорой. Магадгүй та ямар ч хоббигүй юм болов уу? Хоол хийх, гэрэл зураг, нүүр будалт гэх мэт хичээлд хамрагдаарай. Магадгүй та албан тушаалдаа сэтгэл хангалуун бус байна уу? Ажлаа өөрчил. Хагас цаг тутамд хүн рүү залгаж хэзээ ирэхийг бүү асуу. Энэ хугацаанд өөртөө анхаарал тавь.

Ур чадвар, алсын хараагаа хөгжүүлж, оюун ухааныхаа түвшинг нэмэгдүүл. Та ямар нэг зүйлд хүрч чадсан эсвэл шинэ зүйл сурч чадсандаа бахархаж, эргэн тойрныхоо хүмүүс тантай харилцах сонирхол нэмэгдэх болно.

Эрчүүд сонсох, сонсох дуртай. Түүний ажил хэрэг, хоббиг сонирхож, асуудлын мөн чанарыг ойлгохыг чин сэтгэлээсээ хичээ. Энэ нь та түүний дуртай багийн бүх тоглогчдыг заавал мэддэг байх ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ заримдаа тоглолт үзэж байхдаа түүнтэй хамт байж, яриагаа үргэлжлүүлж болно.

Та хоёрын аль алинд нь сонирхолтой үйл ажиллагаа зохион бүтээгээрэй. Жишээлбэл, амралтын өдрүүдэд дугуй унах эсвэл кино театрт явах. Энэ сайхан боломжХамтдаа ойртож, ярилцах шинэ сэдвүүдийг олоорой.

Эрэгтэй хүний ​​амьдралд секс чухал үүрэг гүйцэтгэдэг чухал үүрэг. Тиймээс та энд амарч чадахгүй. Сэтгүүлээс шинэ албан тушаал хайж, хамтрагчаа үүнийг туршиж үзэхийг урь. Өөрийнхөө загвараас өөр загвартай сайхан иж бүрдэл худалдаж аваарай. Эр хүнийг уруу татаж, гайхшруул, тэгвэл та түүний нүдэнд шинэ талыг илчлэх болно.

Нэг алдартай хэллэгуншина: " Хамгийн тохиромжтой эмэгтэй"Энэ бол орондоо байгаа эзэгтэй, гал тогооны өрөөний эзэгтэй, үдэшлэгт хатагтай." Эрэгтэй хүний ​​хувьд өөр бай, тэр үүнийг үнэлэх нь гарцаагүй.

"Дүрэм" номын зохиогч Эллен Файн, Шерри Шнайдер нар эмэгтэйчүүдээс эхлээд эрчүүдтэй уулзах, өөрийгөө дуудах, болзох тухайгаа мартахыг шаардсан нь Америкт хувьсгал хийсэн юм. Гол санааЭнэ номыг "Хүн удирдуул" гэсэн маш алдартай дүрмүүдийн нэгээр маш товчхон илэрхийлж болно. Өнөөдөр бид аль хэдийн тогтсон харилцаатай холбоотой хэсгийг нийтэлж байна.

Дүрэм №26: Та сүй тавьсан эсвэл гэрлэсэн ч гэсэн "дүрэм" хэрэгтэй хэвээр байна.

Зүй нь бид эр хүнтэй анх танилцсан цагаасаа эхлээд хайртай, гэрлэхийг хүсч буйгаа хэлэх хүртэл нь “Дүрэм”-ийг баримтлах ёстой. Хэрэв та энэ номыг уншихаасаа өмнө "Дүрэм"-ийн талаар мэдэх азгүй байсан бол бид танд яг одоо хийж чадах хамгийн сайн зүйлийг санал болгож байна. "Дүрэм"-ийг хэзээ ч дагаж мөрдөхгүй байснаас яг одоо дагаж мөрдөх нь дээр.

Гэхдээ хэрэв та "Дүрмийн" тухай хэзээ ч сонсож байгаагүй бол сүйт залуу эсвэл нөхөртэйгээ харилцах харилцаагаа бүрмөсөн өөрчлөх шаардлагагүй гэж битгий бодоорой. Жишээлбэл, хэрэв та харилцааг эхлүүлж, түүнийг дуудаж, болзоонд урьсан, харилцаагаа сайжруулахын тулд өөр зүйл хийсэн бол тэр чамаас үргэлж ийм зүйлийг хүлээх болно. Тэр гэрлэлтийн талаар санаа зовох хэрэггүй - тэр чамайг байгаа гэдгийг мэддэг. Эцсийн эцэст та түүнд үүнийг үг, дохио зангаа болгон хэлдэг. Тэгээд эр хүн чамайг өөрийн эрхгүй хүлээж авч дасдаг. Та секс болон/эсвэл романтик оройн хоол эхлүүлснээр асуудлыг улам дордуулсан байж магадгүй. Та түүнээс сэтгэл хөдлөлийнх нь талаар асууж, ажил дээрээ эсвэл найз нөхөддөө бага цаг, тантай илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүссэн. Заримдаа бүр чамд тэр үерхэж байгаа юм шиг санагддаг.

Хэрэв та харилцааныхаа эхэн үеэс эхлэн "Дүрэм"-ийг дагаж мөрдөөгүй бол нөхөр тань танд анхаарал хандуулахгүй, бүдүүлэг, муухай харьцахгүй байж магадгүй юм. Та таамаглаж байна:

— Түүний зан авир нь муу хүмүүжлийн үр дагавар уу, эсвэл өнгөрсөнтэй нь холбоотой юу?

Магадгүй энэ үнэн байх. Гэхдээ бүх зүйл таны буруу гэдэгт бид итгэдэг. Та "Дүрэм"-ийг дагаж мөрдөөгүй. Эрэгтэй хүн хэзээ ч чамтай мөрөөдлийнхөө охин шиг харьцаж байгаагүй. Эхнэр эсвэл найз охиндоо огт хайхрамжгүй ханддаг эр "Дүрэм"-ийг дагадаг эмэгтэйтэй уулзахдаа эрс өөрчлөгддөг.

"Дүрэм"-ийн дагуу харилцаанд хүчирхийлэл байхгүй, чамайг ялахад хэцүү байсан, эр хүн шаргуу ажиллах ёстой байсан, одоо тэр чамайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй гэж үздэг. үзэсгэлэнтэй эмэгтэйДэлхий дээр ийм зүйл байхгүй ч гэсэн. Түүний хувьд чи бол жинхэнэ эрдэнэ.

Цөхрөл бүү зов. "Дүрэм"-ийг нэн даруй дагаж эхэл, тэгвэл тэр таны зан авирын өөрчлөлтийг анзаарах нь дамжиггүй. Тэгээд тэр чамайг илүү их хүсэх болно.

Энд таван санал байна

1. Түүнийг ажил дээрээ ойр ойрхон дуудаж болохгүй. Дуудлага нь богино, ажил хэрэгч байх ёстой. (“Кино хэдэн цагт болох вэ?”). Уйдаж байна, орой секс хиймээр байна гэж битгий утасдаарай. Чамайг ингэж хэлэхээр дуудаж байгаа хүн нь тэр байх ёстой.
2. Та үнэхээр хүсч байсан ч сексийг бүү эхлүүл. Түүнийг унтлагын өрөөнд байгаа хүн, түрэмгийлэгч байг. Биологийн хувьд эмэгтэй хүнийг эр хүн хөөцөлдөх ёстой. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орох юм бол эрэгтэй хүний ​​эр зоригийг алдагдуулах болно. Анхны болзоондоо "Дүрмийн" охин шиг аашил. сээтэгнэх. Тэр чамайг үнсэх эсвэл хүзүүг чинь хазах гэж оролдох үед сээтэгнэх. Энэ нь түүнийг бар болгон хувиргах болно.
3. Илүү сайхан, тачаангуй хувцасла. Эрчүүд гэртээ дээлтэй эмэгтэйг харах дургүй. Нарийн жинсэн өмд, мини юбка, тод, намуухан цамц өмс. Үнэртэй ус түрхээрэй, нүүрээ будаарай. Үсээ ойр ойрхон угаа. Болзож байгаа юм шиг дүр эсгэ.
4. Бие даасан байдлаар биеэ авч явах. Үргэлж ир эсвэл яв. Түүнийг эргэж ирэхийг хүлээж буйдан дээр бүү суу. Түүнд тухайн өдрийн үйл явдлууд, таны асуудал, өвдөлтийн тухай түүхийг бүү ачаал. Найз нөхөд, хүүхдүүд, хөршүүдтэйгээ төлөвлөгөө гарга. Кино театрт очиж, худалдааны төвүүд. Зүгээр л алх. Энэ нь түүнийг таны үнэт цагийг ядаж нэг минутыг нь булааж авахыг мөрөөддөг. Чамайг сэмхэн холдох гэж байгаа юм шиг санагдвал тэр гал тогооны өрөөнд чамайг үнсэхийг хүсэх болно. Чамайг дэргэд нь утсаар ярихад тэр галзуурах болно - тэр таныг бүхэлд нь түүнд харьяалагдахыг хүсэх болно. "Дүрэм"-ийг дагаж эхлэхэд ийм зүйл тохиолддог. Тэр чамаас хэзээ ч ханахгүй гэдгээ мэдрэх болно. Ресторанд оройн хоол хийх юм уу амралтын өдрөөр аялахаар ажлаасаа дуудаж эхэлнэ. Энэ бол танд хэрэгтэй зүйл юм. Эрчүүд эрх чөлөөг өгдөг учраас бие даасан эмэгтэйчүүдэд дуртай байдаг. Тэд завгүй эмэгтэйчүүдийн араас хөөцөлдөх дуртай. Энэ нь сонирхолтой бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм юм.
5. Өөртөө хобби олоорой. Ихэнх эрчүүд ням гарагийг шар айрагтай зурагт үзэхийг илүүд үздэг. Зарим хүмүүс ажлаа гэртээ хүргэж, өдөржин компьютерийн ард суудаг. Эрчүүд нь тэднийг төлөвлөгөөндөө тусгаагүй, анхаарал хандуулахгүй байх үед эмэгтэйчүүд ганцаарддаг. Уйтгарлаа гээд л эр хүнийг гомдоож, хоббигоо, найз нөхдөө орхи, ажлаа хая гэж шаардаж болохгүй. Та авах болно илүү анхаарал, хэрэв та түүнээс илүү завгүй бол. Хүүхдүүдтэйгээ тоглож, цэцэрлэгт хүрээлэнд гүйж, фитнес клубын гишүүнчлэл худалдаж аваарай. Энэ нь таныг завгүй байлгахаас гадна чийрэг, сэтгэл татам байхад тусална. Бусад эрчүүд таныг усны хувцастай хараад юу гэж бодох бол гэж тэр гайхах болно. Энэ нь харилцаанд маш их тустай. Энэ нь эрэгтэй хүн зурагт эсвэл компьютерээ унтрааж, тантай хамт цагийг өнгөрөөх болно. Та буяны ажил хийж, ном уншиж, спортоор хичээллэж болно.

Хийх зүйл олоорой! Гол нь бие даасан байдал, ажил эрхлэлт. Тэгээд чамайг тоохгүй байна гэж гомдоллож байгаа эр хүнтэй зууралдахгүй.

Харамсалтай нь, "Дүрэм"-ийг дагаж мөрдөх нь заримдаа ганцаараа байхыг хэлдэг (хэрэв та гэрлэсэн, хүүхэдтэй байсан ч гэсэн). Энэ үүрд биш гэдэгт баяртай байгаарай!

Энэ сэдвээр маш олон ерөнхий зөвлөгөө байдаг. Маш ерөнхий учраас цэг бүр зааварчилгаа шаарддаг. Жишээлбэл:

• түүнтэй ярилцах нийтлэг сэдвүүдийг олох;
• түүнийг сонсох, асуулт асуух;
• өөртөө итгэлтэй байх;
• эх байх;

Гэхдээ энэ нь тодорхой зүйлээс хамаарна: чи охинтой болзож байна. Энэ болзоонд хэрхэн бэлдэх нь тодорхойгүй байна уу? Магадгүй ямар нэг зүйл уншиж, үзэж, санаж байна уу? Харилцаа холбоог хаанаас эхлэх вэ? Гэнэт ярианд эвгүй завсарлага гарвал яах вэ?

Эрчүүд бид үйл ажиллагааны төлөвлөгөөтэй байхад дуртай байдаг. Бид ажлын өдрийг төлөвлөж, уулзалтын хуанли хөтөлж, чухал танилцуулга эсвэл хэлэлцээр хийх гэж байгаа бол хураангуйг бичдэг. Гэхдээ яагаад ч юм болзох арга барил нь өөр. Бид зүгээр л нэг баглаа цэцэг худалдаж аваад, хатагтайг үнэтэй ресторанд оруулаад ... үр дүн нь тэг болно. Гэхдээ энэ ресторанд юу ярихаа бодохын тулд хагас цаг зарцуулах нь зүйтэй болов уу. Ийм бэлтгэлийн үр нөлөө илүү их байдаг.

Би түүнтэй юу ярих ёстой вэ? Эхлээд би чамд хэлье Хэрхэнхарилцах хэрэгтэй. Хэрэгтэй:

a) Сонирхолтой түүхүүдийг ярь...

б) ... түүнээс үе үе асуулт асууж ...

в) ... түүнийг яриа хэлэлцээнд оролцуулахын тулд ...

d) ... тэгээд зүгээр л яриагаа зохицуул.

Энэ бол амжилтанд хүрэх томьёо юм. Өвдөлттэй завсарлагыг ингэж амархан нөхдөг сонирхолтой түүхүүд, түүнд анхаарлаа хандуулж, асуулт асууж, харилцан яриагаа өөрт хэрэгтэй сэдэв рүү шилжүүлээрэй.

Тиймээс, анхны ур чадвар амжилттай харилцаа холбоотүүх ярих чадвар юм. Болзоонд бэлтгэх нь бэлтгэлээс эхэлнэ. тэдгээрЭдгээр түүхүүдийн хувьд. Жаахан дасгал хийцгээе. Цаас, харандаа ав. Бичих:

• Танд хамгийн их сэтгэгдэл төрүүлсэн 3 ном Сүүлийн үедмөн яагаад;
• Танд хамгийн их таалагдсан 3 кино Өнгөрсөн жилмөн яагаад;
• Дэлхий дээрх таны хамгийн их санаж явдаг 3 газар, яагаад;
• Сүүлийн нэг сарын хугацаанд таны амьдралд тохиолдсон 3 сонирхолтой тохиолдол (та өөрийн ажигласан нөхцөл байдлыг ашиглаж болно).

Яг энэ дарааллаар бичнэ үү. Хэрэв танд дуртай ном, кино, газар байхгүй бөгөөд танд сонирхолтой зүйл тохиолдохгүй бол ... Өө ... найзаа, уучлаарай, чамд найз охин байхгүйд гайхах зүйл алга. Яагаад түүнд ийм уйтгартай зүйл хэрэгтэй байна вэ? Тэр чамтай юу хийх ёстой вэ?

За, бид дулаарч, эцэст нь бид өгүүллэгийн сэдвүүдийн жагсаалтыг авсан. Одоо та түүхийг өөрөө бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд 7-р ангидаа буцаж очоод эссэ хэрхэн бичихээ санацгаая. Үүнийг бичихээсээ өмнө төлөвлөгөө гаргаж, онцлох хэрэгтэй оршил,гол хэсэг, оргил үеТэгээд үгүйсгэх.

Сайн түүх нь эдгээр дөрвөн хэсгийг агуулдаг. Дээрээс нь нарийн ширийн зүйл, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаг. Одоо жагсаалтаасаа дурын сэдвийг аваад 4 тэмдэг хийгээрэй.

Оршил

Гол хэсэг

Оргил цэг

Татгалзах

Одоо эдгээр дөрвөн таблетыг товчхон бөглөж, түүхийн хураангуйг гарга. Уйтгартай юу? Залхуу юу? Би мэднэ. Тиймдээ ч эрчүүд нэг баглаа цэцэг, үнэтэй ресторантай буудаг. Тиймээс оройн хоол, "шүүр" нь охины хувьд тэвчихийн аргагүй уйтгартай үдшийг гэрэлтүүлэх болно.

Та түүхийг ийм хэлбэрээр бичсэнийхээ дараа үүнийг хэлэхийг хичээгээрэй. Дараа нь хоёр дахь, гурав дахь ... та гайхах болно, гэхдээ хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл тун удахгүй та ямар ч компанид тохирсон 5-10 гайхалтай түүхтэй байх болно. Бас болзоонд.

Түүх бол түүх, гэхдээ бас хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй чухал цэгүүд, энэ нь яриаг сонирхолтой болгохоос гадна харилцааны хурцадмал байдлыг арилгахад туслах болно (энэ нь харилцаа холбооноос багагүй чухал юм).

Тийм ч учраас…

Тэр чамд нээлттэй байг!

Олон хүмүүс өөрт тохиолдсон явдлын талаар илэн далангүй ярихаас айдаг. Зарим нь ичиж байхад зарим нь тэдний түүх хүссэн шигээ сонирхолтой байх вий гэж айдаг.

Тиймээс, таныг анхны болзоонд байхад тэр охин чамаас чамаас ичиж байгаа шигээ ичиж магадгүй. Түүгээр ч барахгүй түүний хүмүүжил нь та түүнийг зугаацуулахаас илүү чамайг хөгжөөхийг зөвшөөрөхгүй. Тиймээс та түүнийг ямар нэгэн байдлаар ярихыг хичээж, рэпийг хоёр удаа авах хэрэгтэй. :)

Гэхдээ та түүнд өөрийгөө нээж, илүү идэвхтэй харилцаж эхлэх боломжийг олгосноор түүнийг энэ хурцадмал байдлаас ангижруулж чадна (дараа нь тэр танд талархах болно).

Охиныг чөлөөлөх сайн арга бол эхлээд ямар нэг зүйлийн талаар ярьж эхлэх явдал юм. Хэрэв та түүнтэй амьдралынхаа түүхийг хуваалцвал тэр танд хариулах нь илүү хялбар байх болно ("сайныг сайнаар хариулах" зарчим энд үйлчилнэ).

Эцэст нь тэр танд ямар нэг зүйл хэлж эхлэхэд түүнд илүү дэлгэрэнгүй ярихад туслах тодруулах асуулт асуухыг зөвлөж байна.

Заримдаа та түүний түүхийг маш их сонирхон "Тийм ээ, за?", "Нээрээ юу?" гэж зүгээр л сэтгэл хөдлөлөөр асууж болно.

Түүнтэй түүхээ хуваалцан tit-for-tat аргыг үргэлжлүүлэн ашигла. Ингэснээр тэр хариуд нь ямар нэг зүйл хэлэх хүсэлтэй байх болно.

Түүнийг өөр бодит байдалд аваач

Заримдаа та мөрөөдөж болно! Яагаад үгүй ​​гэж?

Та охиныг өөр бодит байдалд татан оролцуулж, зөв ​​мөрөөдөх хэрэгтэй.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Хамтарсан бодит байдлыг бий болгох сэдвийн талаар түүнээс ямар ч асуулт асуухад л хангалттай. Жишээлбэл: " Та атаархаж байна уу? Зарим охид над руу байнга залгадаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь таныг уурлуулах болов уу?».

Түүний хариултын дараа үргэлжлүүлээрэй: " Бид орой гэртээ байхад хэн нэгэн над руу байнга мессеж бичиж байна гээд бод доо. Би санаа зовох хэрэггүй гэж хэлж байна, тэд зүгээр л бүлэг хүмүүс, гэхдээ чи сандарсан хэвээр байна. Дараа нь та гал тогооны өрөөнд орж, аяга таваг эвдэж эхэлнэ. Дараа нь бид энэ тавагны үлдэгдлийг нөхөж, хайрлаарай. Дараа нь бид хамтдаа аяга таваг эвдэж, эдгээр аяган дээр дахин эвлэрдэг ...».

Та арай тодорхой бус өөр бодит байдлыг ашиглаж болно: " Та эзгүй арал дээр амьдармаар байна уу?" Тэгээд түүний хариултын дараа: " Чи бид хоёр далайн эрэг дагуу гүйж, хоол хүнс авч, ром уухыг төсөөлөөд үз дээ. Би наргил модны далдуу мод руу авирч, шувуу агнадаг байсан. Та эдгээр шувуудыг гал дээр шарж идэх болно ...».

Чи түүнтэй ингэж мөрөөдөж байхдаа Энэ нь таныг 10 дунд зэргийн болзоонд явсанаас ч илүү холбож өгдөг.

Сайн харилцааны хэд хэдэн зөвлөгөө

Та түүнтэй харилцаж, ямар нэгэн түүх ярихдаа түүнийг айж, эргэлзээтэй харж болохгүй. Таны харц таны түүх дэлхийн хамгийн шилдэг нь юм шиг итгэлийг төрүүлэх ёстой.

Хэрэв тэр таны хэлсэн зүйлийг үнэлэхгүй гэж айж байгаа бол энэ нь таны хариу үйлдэлд харагдах болно.- чи түүнийг яриагаа үргэлжлүүлэхгүй байх вий гэж айсан мэт айсан харцаар харах болно. Таны зан авирын эдгээр илрэлийг нуухыг хичээ.

Та түүний эсрэг биш харин түүний хажууд суух нь адил чухал юм. Нэгдүгээрт, та эсрэг талд суух үед та хоёрын хооронд ширээ хэлбэрээр хүчтэй хаалт байдаг. Хоёрдугаарт, охинтой харилцах нь дор хаяж нэг төрлийн хүрэлцэхийг шаарддаг бөгөөд үүнийг зөвхөн түүний хажууд сууж байхад л хийх боломжтой.

Өөртөө итгэлтэй ярихыг хичээ. Ялангуяа та түүнийг өөр бодит байдалд аваачих үед. Та ямар ч байсан хэлэх болно - тиймээс яагаад тэр даруйдаа итгэлтэйгээр хэлж болохгүй гэж? Хэрэв та бувтнаж эхэлбэл эсвэл таны хоолой чичирч эхэлбэл тэр таны бүх үгс таны хувьд байгалийн бус гэдгийг тэр даруй мэдрэх болно.

Эдгээр бүх дүрмүүд нь энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг маш үр дүнтэй байдаг. Ялангуяа энэ зүйлийн эхний догол мөрөнд анхаарлаа хандуулахыг хичээ. Үүнийг дор хаяж 5 удаа хийсний дараа та яг юу хэлж байгаагаа ч бодолгүйгээр автоматаар сэтгэл хөдлөлөөр харилцаж сурах болно.

Ямар эр хүн хажууд нь үзэсгэлэнтэй, ухаалаг хамтрагч байхыг хүсдэггүй вэ? Гэсэн хэдий ч түүний сонгосон хүний ​​статусыг авахын тулд та тэр хүнийг ялах хэрэгтэй. Тэр зөвхөн түүний гадаад төрхийг ажиглаад зогсохгүй охины оюун ухаан, боловсрол, яриа өрнүүлэх чадварыг биширч, гоншигнох, нийтэч бус, сонсох чадваргүй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, сэтгэл татам байдал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч хошин шогийн мэдрэмж, нөхөрсөг байдал нь хүчтэй харилцааг бий болгоход чухал ач холбогдолтой юм.

Болзоонд хэрхэн сонирхолтой байх вэ?
Заримдаа эрэгтэй хүнтэй болзохоос татгалзаж, түүнд өөрийн гэсэн амьдрал, өөрийн гэсэн асуудал байгаа гэдгийг ойлгуул.

Болзоо дээрх зан үйлийн дүрэм:

1. Эр хүндээ магтаал хэлэхээс бүү ай, ялангуяа энэ нь гавьяатай бол түүнийг магтахаас бүү ай.
   
2. Эерэг байдал бол бидний бүх зүйл! Та эрэгтэй хүнтэй асуудлаа хуваалцаж болно, гэхдээ аль хэдийн хүчтэй болсон үед итгэлцсэн харилцаа. Эхний болзоондоо муу мэдээгээ өөртөө хадгал. Гомдолтой монолог, гаслахыг хэн сонсох дуртай вэ?
   
3. Экс бол ярианы сэдэв биш! Эрэгтэйчүүд машин, технологи, мэдээллийн технологи ба шинэ хэрэгсэл, спорт, улс төр, бусад улс орон, аялал, охид (ямар сайхан хайртыг хардаг) сэдвүүдийг сонирхож байна.
   
4. Бүү ичимхий, асуулт асуу, дуугүй байж болохгүй. Олон эрчүүд ажлын талаар ярих дургүй байдаг тул түүнээс хөгжмийн амт, дуртай кино, тэжээвэр амьтад, хүүхэд насных нь талаар асуугаарай.
   

Эхлээд огноог дуусга сонирхолтой мөч, чухал асуудлуудыг иш татсан. Ингэснээр эр хүн таныг сонирхолтой ярилцагчийн сэтгэгдэл төрүүлсэн сүүлчийн мөчийг санах болно. Тэр зүгээр л чамайг өөрөөр бодож чадахгүй.

Жинхэнэ сонирхолтой охин байх нь тийм биш юм шиг санагдах нь өдөр тутмын ажил юм, учир нь та өөрийгөө хөгжүүлэх бүх талыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь дуртай үйл ажиллагаагаа сонгох явдал юм. Хэрэв та хөл хөдөлгөөн ихтэй газруудад (музей, үзэсгэлэн, театр, кино театр) зочлох дургүй бол зүгээр л ном унших замаар, жишээлбэл, нам гүмхэн гэрт байхдаа өөрийнхөө алсын хараа, оюун ухаанаа тэлэх боломжтой. Ганц хоббидоо баригдах биш шинэ зүйл сонирхох нь чухал. Олж үз, оролд, үйлд!

Шинэ газруудыг байнга судалж, шинэ санаа, үзэл бодлыг сур. Уйтгартай хүмүүс ихэвчлэн шинэ зүйл сонирхохоо больдог.

Сурсан зүйлээ хуваалцаарай

Бүх зүйлд өгөөмөр бай. Хүн бүр чам шиг шинэ мэдлэг рүү тэмүүлдэггүй. Тиймээс тэд ядаж танаас шинэ, сонирхолтой зүйлийг сурцгаая.

Ямар нэг юм хий. Юу ч байсан!

Бүжиглэх. Ярих. барих. Тоглох. Туслаач. Үүсгэх. Юу хийх нь хамаагүй, гол зүйл бол үргэлж ямар нэг зүйл хийх явдал юм. Амьдралын талаар эцэс төгсгөлгүй гомдоллож суух нь "ямар нэгэн зүйл" гэж тооцогддоггүй бөгөөд үүнийг хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Өөрийн өвөрмөц байдлыг хүлээн зөвшөөр

Бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц онцлогтой, хувь хүний ​​онцлогмөн таны "толгойн жоом". Тэднийг бүү нуу, учир нь тэд таныг сонирхолтой, өвөрмөц хүн болгодог.

Битгий хайхрамжгүй бай

Хэрэв та бүх зүйлд анхаарал хандуулахгүй бол бусдад хайхрамжгүй ханддаггүй.

Бардам зангаа багасга

Хөөрсөн эго нь санаагаа урагшлуулахад саад болдог. Хэрэв таны бардам зан таны туршлагаас илүү илэрхий байвал зайлсхийхэд бэлэн байгаарай.

Өөртөө буудахыг зөвшөөр

Шинэ санаагаар тогло. Хачирхалтай зүйл хий. "Тав тухтай бүсээ" орхи, энэ бол та өсөж том амжилтанд хүрэх цорын ганц арга зам юм.

Олныг дагах хэрэггүй

Хэрэв хүн бүр үүнийг хийж байгаа бол та үдэшлэгт аль хэдийн хоцорсон байна. Өөрийнхөө бизнесийг эхлүүл, тэгвэл бусад хүмүүс таныг дагах болно. Түүнээс гадна жолоодохоос илүү өөрийгөө жолоодох нь илүү сонирхолтой байдаг.

Илүү зоригтой бай!

Бусдын үзэл бодолтой зөрчилдсөн үзэл бодолтой байх, эсвэл санаанд оромгүй замд орохын тулд зориг шаардагдана. Хэрэв та үүнийг хийх зориггүй бол оффисын ус хөргөгчөөр тэнүүчилж, түүнийг авсан залуутай ярилцах болно.

10. Цооногийг үл тоомсорло

Уйтгартай байх нь аюулгүй бөгөөд танд үүнийг нэгээс олон удаа сануулах болно. Уйтгарууд хийх байсан, хийх байсан, хийх ёстой байсан ... Гэхдээ тэд тэгээгүй! Та амжилтанд хүрсэн тул одоо тэд уурлаж байна!