විවෘත හදවත - අවදානම හෝ ශක්තිය? ඔබේ හදවත විවෘත කරන්නේ කෙසේද? හදවත හුස්ම ගැනීම
ආදරය එහි සාරය තුළ චුම්බකයකි. ඊටත් වඩා ආදරය හා සතුට ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ හැකියාව ඇයට ඇත.
ඔබේ හදවත විවෘතව ඇති විට, මැවුම්කරුට ඔබේ ආත්මයේ නූල් මත වාදනය කිරීමට හැකි වනු ඇත, සහ ඔබේ ආත්මය තුළ විශිෂ්ට සංගීතය උපත - ආදරය. නමුත් ඔබ වසාගෙන සහ අවිශ්වාසයෙන්, සැක සහිත නම්, ඔහුට එම සංගීතය නිර්මාණය කළ නොහැක. මන්ද ඔබ ඔහුට ඇතුල් වීමට ඉඩ නොදෙන බැවිනි. අභ්යන්තර සාරයඔබේ පැවැත්ම සහ ඔබේ හදවත ස්පර්ශ කර ඔබ තුළ ඇති කොන්දේසි විරහිත ආදරය අවදි කරන්න.
ඔබ ආදරයෙන් පිරී ඇත්නම්, ඔබ එය ඔබ වෙත විකිරණය කිරීමට පටන් ගනීවි, සමනලුන් මෙන්, මිනිසුන් ආලෝකය වෙත ළඟා වනු ඇත. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ආදරය ලබා දෙන තරමට, ඔබ ආකර්ෂණය වනු ඇත.
ආදරය විශිෂ්ටයි සුව ගුණසෑම කෙනෙකුම එය අසා ඇත! කෙසේ වෙතත්, අවාසනාවකට මෙන්, ස්වල්ප දෙනෙක් මෙම දැනුම භාවිතා කරති. ආදරය ඕනෑම ඖෂධයකට වඩා හොඳයි!
ඔබට ආදරය සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලිවිය නොහැක, ඔබට එය ෆාමසියකින් මිලදී ගත නොහැක. නමුත් එය සෑම පුද්ගලයෙකු තුළම පවතී. ඔබේ අසීමිත සංචිත භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගත යුතුය. අද මම කතා කරන්නේ ඔබේ හදවත විවෘත කර ආදරය යවන ආකාරය ගැන ය. තවද මෙම සරල පිළිවෙතේ ජීවිතයේ ප්රතිඵල ඔබට පෙනෙනු ඇත.
ආදරය ලබා ගන්නේ කොහෙන්ද? ආදරය බලවත් බලවේගයකි. එහි ආධාරයෙන්, අපට වඩාත් අසාමාන්ය ආශ්චර්යයන් නිර්මාණය කළ හැකිය. ආදරය සමඟ වැඩ කිරීම කුඩා කල සිටම ඉගැන්විය යුතු කුසලතාවකි. මෙය හොඳම තෑග්ගයි.
ඔබට ආදරය ලබා ගත හැක්කේ කොතැනින්ද? ආදරය අත්විඳින්නේ පෙම්වතුන් පමණක් බව බොහෝ දෙනා වැරදියට විශ්වාස කරති. සියල්ලට පසු, ඔවුන් සතුටින් දිදුලයි! නමුත් ආදරයේ උල්පත ආශාවේ පරමාර්ථය නොව පුද්ගලයාම බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. ඒ අතරම, ආදරය පැමිණෙන්නේ ඇතුළතින් - සෑම කෙනෙකුටම එහි විස්තර කළ නොහැකි සැපයුමක් ඇත!
සමඟ ආදරයෙන් බැඳෙනවා මෙම නඩුවඇතුළත ඇති ආදරය මුදා හැරීම සඳහා ඔබේ හදවත විවෘත කිරීමට ඉඩ සලසන ප්‍රේරක යාන්ත්‍රණයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. අවාසනාවකට මෙන්, සෑම කෙනෙකුම සරල සත්යය දන්නේ නැත: ආදරය පිට කිරීම සඳහා, ආදරය කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබට මෙම "ෂටරය" ඔබේ හදවතේ ස්වාධීනව විවෘත කර ආදරයේ මූලාශ්‍රයක් බවට පත්විය හැකිය - ඔබට සහ ඔබේ ආදරණීයයන් සඳහා. හදවත විවෘත කිරීමෙන් පටන් ගනිමු.
ආදරය සඳහා "හදවත විවෘත කිරීම", පිපුරුදු කරනවා
"හදවත විවෘත කිරීම" යනුවෙන් හඳුන්වනු ලැබුවේ ය පුරාණ චීනය, එය සහස්‍ර ගණනාවක් හරහා අප වෙත පැමිණ ඇත. කන් සහ ලි සංකීර්ණයේ පළමු භාවිතය මෙයයි. තාඕවාදීන් ශක්තීන් සමඟ වැඩ කිරීම අභ්යන්තර ඇල්කෙමි ලෙස හැඳින්වේ. මෙම පිළිවෙත් සෞඛ්ය, තරුණ හා දීර්ඝ ආයුෂ පදනම විය. අද පැරණි වට්ටෝරුඅපට එය ද භාවිතා කළ හැකිය. "හදවත විවෘත කිරීම" භාවනාවට සවන් දීමට මම යෝජනා කරමි.
ඉතින්, විවේකීව විනෝද වන්න. අපූරු ගමනක් ඔබ බලා සිටී.
සැපපහසු ලෙස වාඩි වන්න (වැතිර සිටින්න හෝ වාඩි වන්න; නොහැකි නම්, ඔබට සිටගෙන සිටියදී එය කළ හැකිය). ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කරන්න. අද කළ යුතු දේ ගැන සිතුවිලි සහ කරදර අත්හරින්න, ඔබේ හුස්මෙන් - විවෘත හදවතකින් ආදරය නිවැරදිව යැවීම ද අවශ්ය වේ!
එවිට අප තුළ ඇති සියල්ල ආදරයෙන් හා ශරීරයෙන් පිටත මෙන්ම අසීමිත දුරක් සඳහා ස්නානය කරනු ලැබේ - මෙය කොන්දේසි විරහිත ආදරයකි, එය විකිරණය කරයි, අපි එය බොහෝ වාරයක් ආකර්ෂණය කරමු!
එකක්, දෙකක් තුනක් සඳහා හුස්ම සහ පිටකිරීම් කිහිපයක් ගත යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස: ආශ්වාස කරන්න, එකක්, දෙකක්, තුනක්, සහ පපුවේ කේන්ද්රය වෙත අපගේ අවධානය යොමු කරන්න, පසුව වහාම එකම ආකාරයෙන් හුස්ම ගන්න - එක, දෙක, තුන, සහ සන්සුන්ව හා සෙමින් කරන්න. එබැවින් ප්රවේශයන් කිහිපයක්, පපුව සමඟ හුස්ම ගැනීමට වග බලා ගන්න සහ පපුවේ අභ්යන්තර රාජ්යයේ වෙනස නිරීක්ෂණය කරන්න. පපුවේ උණුසුම, උද්දීපනය සහ හිරි වැටීම පවා ඇති වූ වහාම.
ඒක තමයි - අපේ හදවත් විවෘතයි!
හදවතේ කලාපයේ ඉටිපන්දම් දැල්ලක් දැල්වෙන බවත්, මෙම දැල්ල තුළ ඔබ නෙළුම් ඉරියව්වක වාඩි වී සිටින බවත් සිතන්න - මෙය ඔබේ උසස් ආත්මයයි! මේ ඔබේ දේවදූතයා! දැන් නැවත හුස්ම ගැනීම ආරම්භ කර, සුදු, පිරිසිදු ශක්ති ධාරාවක් අපගේ ශරීරය පුරා පැතිරී, එය පුරවා, අපි උච්චාරණය කරන්නේ කෙසේදැයි සිතන්න.
ආදරයෙන්, මගේ මුළු ශරීරයම, මගේ මුළු ශරීරයම පිරිසිදු වේ!
මම ඔබට ආදරෙයි මගේ ශරීරය, මගේ ශරීරය,
එවිට ආදරය ලිහිල් කිරීමට සහ දෙකම ආවරණය කිරීමට පටන් ගනී උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක්ඔබේ මුළු ශරීරය! එවිට අපි අපගේ ආදරය සෑම කෙනෙකුටම අපගේ ඥාතීන්ට, මිතුරන්ට, හුදෙක් මිනිසුන්ට, සෑම කෙනෙකුටම යවන්නෙමු! සතුන් සහ ශාක, මුළු පෘථිවියම!
අපි අපේ ආදරය යවන්නේ ආදරය නොකළ සහ අපට ආදරය නොකළ අයටයි. ලොක්කාට, වැඩ කරන සගයන්ට, අපට අවශ්ය දේවල්! සියල්ල! මෙම තත්වය තුළ, භාවනා කිරීම ඉතා හොඳයි! ඔබේ හුස්ම සමඟ මෙම තත්වය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න!
අපගේ හදවත විවෘතව ඇති විට, අපි ආදරයෙන් බැබළෙන අතර වඩාත්ම ලස්සන අප වෙත ආකර්ෂණය කරමු! ඒ වගේම අවධානය යොමු කරන්න අපි මේ විදියට හුස්ම ගන්න පටන් ගත්තම ටික වෙලාවකින් අපේ මනෝභාවය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
හදිසියේම එය අප්රසන්න බවට පත් විය, නැතහොත් කෝපය මතු විය, සහ ඕනෑම නිෂේධාත්මක තත්වයක්, ආත්මය පිරිසිදු වී ඇති බවත්, අප තුළ ඇති සියලු නරක ගුණාංග එයින් පිටතට පැමිණෙන බවත් දැනගන්න! ඔවුන් සදහටම පිටතට යනවා මේ අවස්ථාවේ දී ප්රධාන දෙය වන්නේ ආදරය (හුස්ම ගන්න) සහ ආදරය යැවීම දිගටම කරගෙන යාමයි.
උත්සහ කරන්න!
උදාහරණය: යමෙකු සමඟ රණ්ඩු වී, ඔහුට ආදරය කරන්න, වචන අවශ්ය නොවේ, ඔබ කතා කරන්නේ නම්, මෙම පුද්ගලයා ඔහුගේ හදවතේ මවා ගන්න, එය ද දිලිසෙන සහ නෙළුම් ඉරියව්වක වාඩි වී සිටී. ඔබ අකමැති දේ ගැන ඔහුගේ උසස් පුද්ගලයා සමඟ කතා කරන්න. සහ සියල්ල වෙනස් වනු ඇත! මෙම පුද්ගලයා පැමිණ ඔබ සාමය ඇති කරයි!
ඔබ දිගු කලක් සිහින මැවූ දෙයට ආදරය යවන්න, එය සීමාව දක්වා ආදරයේ ආලෝකයෙන් පුරවන්න. එය ඔබගේ වනු ඇති බව බලන්න!
ඔබ හුදෙක් නිමක් නැති ප්‍රේමයේ ප්‍රවාහයක් බවට පත්වනු ඇත!
දරුවාට ආදරය යැවීම
අනාගත මව්වරුන් "ආදරණීය බොසම්" ප්රායෝගිකව ඉටු කිරීමට මම නිර්දේශ කරමි. ඔබ දැන් පිට කරන ආදරය ඔබේ කුස තුළ වර්ධනය වන දරුවාට යොමු කළ හැකියි. සියල්ලට පසු, ආදරය යනු සියලු ජීවිතයේ පදනමයි. පූර්ව ප්‍රසව අවධියේ සිට දරුවාගේ නිවැරදි හා සුසංයෝගී සංවර්ධනය සඳහා එය අවශ්ය වේ. "ආදරණීය පපුව" භාවනාවට සවන් දෙන්න.
පවුලේ අයට සහ මිතුරන්ට ආදරය යැවීම
අපේ පවුලේ සාමාජිකයන්ට සහ මිතුරන්ටත් ආදරය අවශ්යයි. අද බොහෝ මිනිසුන් අත්විඳිති නිෂේධාත්මක හැඟීම්, ඔවුන් විශ්වයට සියලු ඍණ යවන බව ගැන සිතන්න එපා. අපේ ලෝකය සඳහා, එය සියල්ලටම වඩා විනාශකාරී ය පාරිසරික විපත්එකට ගත්තා! සෑම පුද්ගලයෙකුටම සහ මුළු ලෝකයටම ඔබේ ආදරය අවශ්යයි!
එය ඔබම දීමට පටන් ගන්න ආදරණීය ජනතාව. පුද්ගලයෙකුට (සැමියා, මිතුරන්, දෙමාපියන්, ආදිය) ආදරය යැවීම සඳහා, ඔබ ඔබේ හදවත විවෘත කර ආදරය විකිරණය කිරීමට පටන් ගත යුතුය. එය වෙනත් කෙනෙකුට යවන විට, ආපසු යමක් බලාපොරොත්තු නොවී, කොන්දේසි විරහිත ආදරය තෑග්ග යැවීම වඩාත් සුදුසුය.
- ඔබේ හදවත වටා දීප්තියක් ඇති බව සිතන්න. මෙම ආලෝකය වඩ වඩාත් දීප්තිමත් වන බව දැනෙන්න - මෙය ආදරයයි!
- සෙමින් හා ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න, ඔබේ පෙණහලු වාතයෙන් පුරවන්න. දීප්තිය වැඩි කරන්න. එය ඔබේ මුළු සිරුරම ආවරණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
- ඔබේ හදවන වීවෘත කරන්න. එයින් පිටවන කදම්භයක් ගැන සිතන්න. ආදරයේ රැල්ල දැනෙන්න.
- ඔබට ආදරය එවන්න සමීප පුද්ගලයා. ඔබට මෙම පුද්ගලයාගේ හෘද චක්‍රයට කදම්භයක් යැවිය හැකිය, දීප්තිමත් ප්‍රබෝධයක් ලෙස ආදරයෙන් ඔහු වට කර ගත හැකිය, නැතහොත් ඔහු දැන් සිටින කාමරය ආදරයෙන් පුරවන්න. ආදරය ශක්තිමත්ම ඖෂධයයි. ඇය ඕනෑම රෝගයකින් සුව කරයි. ආදරය පිටකරමින්, ඔබම සුවපත් වේවා!
අපේ ගෙදර ආදරයෙන් පුරවන්න
පුහුණුව අතරතුර සතියකට කිහිප වතාවක් සියලුම කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ නිවසට අමතර මිනිත්තු පහක් කැප කර එය ආදරයෙන් පුරවා ගැනීමට මම නිර්දේශ කරමි. මෙය වායුගෝලය මෘදු හා සාමකාමී කරයි, ඉහළ යන ස්නායු භාවය ඉවත් කරයි, එය රාජ්යයට අතිශයින්ම අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. අනාගත මවසහ කලලරූපය. පුරාණ චීන දර්ශනයට අනුව, මිනිස් සිරුරේ නාලිකා පුරවන qi ශක්තිය පවුලේ සහ නිවසේ මැරිඩියන් වෙත ද ගලා යා යුතුය. සියලුම සම්බන්ධතා නාලිකා හරහා ප්‍රමාණවත් තරම් සෞඛ්ය සම්පන්න බලයක් ගලා යන බව සහතික කිරීම සියලුම සාමාජිකයින්ගේ කර්තව්‍යය වේ. එවැනි පවුල්වල වැඩෙන දරුවන්ට එහි විවිධ ප්‍රකාශනයන් තුළ ප්‍රමාණවත් ජීව ශක්තියක් ලැබේ.
සුභ පැතුම්, හිතවත් මිත්‍රවරුනි! මම මිරායෙල්, නිර්මාණාත්මක බලයේ මාස්ටර්. මේ මොහොතේ අපි හදවත් නාලිකාව විවෘත කිරීමට සහ ව්‍යාප්ත කිරීමට දායක වන "10-10" ද්වාර දිනයේ හමුවෙමු. මුළු ආලෝක පවුලම සමීපව සිටින අතර මෙම පරිශුද්ධ ක්‍රියාවේදී ඔබට සහාය වීමට සූදානම්.
හදවත වසා දමන්නේ කුමක්ද?මොන දොරවල්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, මේවා බහුමාන ආරක්ෂණ ස්ථර වන අතර ඒවායින් බොහෝ දේ තිබිය හැකිය.
කුඩා කල සිටම, ඔබ මුහුණ දෙන සෑම අවස්ථාවකදීම විවිධ වර්ගවේදනාව, ඔබ හෘද ආරක්ෂණ තට්ටුවක් මත තට්ටුවක් නිර්මාණය කළා. මෙය ඔබගේ පාඩම් උත්ප්‍රේරණය කළ අතර උමතුවෙන් හෝ සියදිවි නසා ගැනීමෙන් ඔබව ගලවා ගත්තේය.
දැන් අපි හදවතේ ආරක්ෂිත ශක්ති ස්ථර වර්ග වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු:
- අකමැත්ත, කෙනෙකුගේ භෞතික ශරීරය ප්රතික්ෂේප කිරීම.මෙය නින්ද, පෝෂණය පිළිබඳ සවිඥානක හෝ නොදැනුවත්වම උල්ලංඝනය කිරීමකින් ප්රකාශයට පත් වේ; සෞඛ්යය, චලනයන් ආදිය ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන විට. මෙහි ප්‍රතිවිපාකය ශාරීරික වේදනාවක් ලෙස රෝගාතුර වීමයි. පරිශුද්ධ අර්ථයෙන් "වේදනාව" යන වචනයේ තේරුම - "දිව්‍ය ප්‍රේමය" යන්නයි. වේදනාව ඇතිවන්නේ ආදරයේ සිට ශරීරය දක්වා පුද්ගලයා තමාගෙන් වැසී ගිය විටය. කොන්දේසි විරහිත දිව්යමය ආදරය ඔබේ හදවතේ දොරට තට්ටු කිරීමට පටන් ගන්නේ එවිටය. "අරින්න! ඔබටම ආදරය කරන්න! ඔබම පිළිගන්න!"
- චිත්තවේගීය ස්ථර: අමනාපය, බිය, ඊර්ෂ්යාව, ආක්රමණශීලීත්වය, කම්පනයආදිය මෙම අඩු කම්පන ස්ථර සියල්ලම චිත්තවේගීය මතකයේ ගබඩා කර ඇත. චිත්තවේගීය අසමතුලිතතාවයට හේතු වන හෝ ඔබට මතක් කර දෙන සියලුම පුද්ගලයින් සහ තත්වයන් ඔබේ හදවත පිළිගැනීමට, සමාව දීමට, විවෘත කිරීමට සහ පිරිසිදු කිරීමට ඔබට ඇති අවස්ථාවයි. චිත්තවේගීය ස්ථරවල ප්‍රතිවිපාක සියලු ආකාරයේ අත්දැකීම්, දුක් වේදනා, මානසික අවපීඩනය යනාදිය, චිත්තවේගීය වේදනාව ඇති කරයි.
ඔබට අනුනාද වූ, සමහර විට ඔබට අමනාප වූ සහ රිදවන දේ මගින් ඔබේ හදවතෙන් අඩු කම්පන වැස්මක තට්ටුවක් ඉවත් කිරීමට ඔබට උපකාර කළ විට, ඔබට තේරීමක් තිබේ:
- ඔබම වෙනස් නොකිරීමට උත්සාහ කරන්නනමුත් ඔබේ අසල්වැසියා ඔබ ගැන වරදවා වටහාගෙන ඇති බව ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන්න; පරිවර්තනයේ පාඩම් වලින් පලා යන්න අභ්යන්තර සාමය;
- නැතහොත් අවබෝධ කර ගැනීමට පටන් ගන්නඔබේ පැරණි අභ්යන්තර ලෝකයේ පැරණි හර පද්ධතීන්, විශ්වාසයන් මිය යාමට කාලය පැමිණ ඇති බව. ඔබේ අලුත් වූ අභ්යන්තර ලෝකයට ඔබ ඉඩ දෙන තවත් මිනිසුන් සමඟ, පරිවර්තනයේ සුළඟේ නැවුම් බලපෑමක් ඇතිව, අසීමිත ක්ෂිතිජයක් සහිත නව ලෝකයක උපත සඳහා කාලය පැමිණ තිබේ.
දුක් විඳිනවායතාර්ථය මෙතෙන්දි දැකීමට ඇති අකමැත්තයි.
වෙනසක් පමණයි, තවත් එකක් හදවත විවෘත කිරීම කරුණාවේ තත්වයයි.
වේදනාවඑකම - මෙය සිදුවෙමින් පවතින දෙයට ප්රතිරෝධයේ ප්රතිවිපාකයකි. පෙර මිත්‍යාවන්ගේ ලෝකයේ තවදුරටත් රැඳී සිටීමට මෙම ආශාව.
නැවත සිතා බැලීම සඳහා වූ පසුබැසීමේ කාලය පලා යාමක් බව සිත සිතයි. ඔබ අන් අයගේ අභියෝගය පිළිගැනීමට, තර්ක කිරීමට, ඔප්පු කිරීමට, ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය සඳහා සටන් කිරීමට අවශ්ය බව ඔහු විශ්වාස කරයි.
පාඩමකින්, නාට්‍යයකින්, වේදනාකාරී ආරවුලකින් පසු, දැනුවත් කිරීමේ අරමුණින් ඔබට හුදෙකලාව අවශ්ය නම්, මෙය ස්වාභාවික හා පරිශුද්ධ ක්‍රියාවලියකි. එය සමත් වන්න, එහි ගිල්වන්න, එය තුළ විසුරුවා හරින්න: ඔබට වටිනා දෙයක් සොයාගත හැකිය - ඔබම!
සමහර විට, නියමිත වේලාවට පිටත් නොවී, ඔබ වඩාත් රිදවන වචන කියන්නට ඇත, වඩාත් නිෂේධාත්මක හැඟීම් ප්රකාශ කරන්න, ඔබ පසුතැවෙන දේවල් කරන්න.
ස්වයං අවබෝධය සඳහා වූ හුදෙකලාව පරිවර්තනයේ පරිශුද්ධ ක්‍රියාවලියයි.
ඔබ ගැටළු වලින් පලා යන්නේ නැත. ප්‍රථමයෙන් ප්‍රශ්න විසඳා ගැනීමට ඔබ ඔබ වෙත නැවත පැමිණේ අභ්යන්තර සැලැස්මඊට පස්සේ පිටතින්. බාහිර දේ තීරණය කිරීම, අභ්යන්තරය වෙනස් නොකර, ඔබ චක්රීය පාඩම් වල විෂම චක්රයකට වැටීමේ අවදානමක් ඇත.
අපි දැනටමත් මානසික ස්ථර මත ස්පර්ශ කර ඇත. අපි මේ ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු.
මානසික ආවරණමේ මොහොතේ විශ්වාසයන්, විශ්වාසයන්, මිත්‍යාවන්, අගතීන්, දැනුම යන පද්ධතියකි.
ඒත්තු ගැන්වීම යනු කුමක්ද? මෙය මනුෂ්‍යයෙකුට දැන් නිශ්චිත මොහොතකට අදාළ සහ ප්‍රමාණවත් දැනුමකි. එය නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන කිරීමට නැඹුරු වේ. මෙය ලෝක දෘෂ්ටිය පුළුල් කිරීමේ සක්‍රමේන්තුවයි.
අගතිය- ඒ ආරක්ෂිත ස්ථරයබහුමාන ද්‍රවශීලතාවය, නම්‍යශීලී බව, විඥානයේ වෙනස්වීම් සහ ප්‍රසාරණයන්ගෙන් විශ්වාසය තබා ගන්නා මමත්වය.
අගතියේ පරිවර්තනය මානසික කම්පනය හා වේදනාව ඇති කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සිතේ පැරණි ලෝකය මිය ගොස් නව ලෝකයක් උපදින බවයි.
එය ඉවත් කළ වහාම ආරක්ෂිත චිත්රපටයඅගතීන්, මිනිසා නව දැනුම සඳහා හදවත හරියටම හෙළි කරයි, මන්ද සත්‍ය, සමමුහුර්ත සහ අදාළ දැනුම හෘද නාලිකාව හරහා (මනස හරහා නොවේ). තොරතුරු සෘජුවම පැමිණෙන්නේ එහි උසස් ආත්ම භාවයෙනි.
විශ්වාස පද්ධතිය- මෙය මොසෙයික්, ලෝකය පිළිබඳ සීමිත සංජානනයකි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයෙකු යමක් පිළිගනී (උදාහරණයක් ලෙස, ආගම, දෘෂ්ටිවාදය, යෝජනා ක්රමය, දෘෂ්ටිකෝණය, ආදිය) සහ යමක් ප්රතික්ෂේප කිරීම, අගතීන් ජාලයක් නිර්මාණය කිරීම ("නොහැකි", "වැරදි", "මෙය නපුර" යනාදියයි. .) d.).
පිළිනොගැනීම පිළිබඳ පාඩමේ එක් වර්ගයක් අපි සලකා බලමු, එය හදවත වසා දමයි - අතීතය පිළි නොගැනීම.
ඔබේ අතීතයේ වේදනාකාරී සිදුවීමක්, නාට්‍යයක්, හැඟීම් තිබේ නම්; ඔබ සමාව නොදුන්නේ නම්, එම අතීත කථා වලට සහභාගී වූවන් නිදහස් නොකළේ නම්, පහත සඳහන් දේ සිදු වේ: අමනාපය, වේදනාව, ආක්රමණශීලීත්වය, සිදු වූ දේ ගැන දුක් වීම ක්‍රමයෙන් චිත්තවේගීය කොක්කක් ඇති කරයි, එහි නැංගුරම මතකයකි. මතකයන් මෙම අතීත වේදනාකාරී අවස්ථා හරහා අනුචලනය කරයි, නැවත නැවතත් ඔබේ අත්දැකීම්, පසුතැවීම්, කරදර ආදිය ඇති කරයි. මෙම මතකයන් ඔබේ ශක්තිය ලබා ගනී. මේ අනුව, මෙය ඔබව හසුරුවන තාරකා උගුලකි. ඔබ අතීතයේ ජීවත් වේ. ඔබ ඔහුට පෝෂණය කරන්න. ඔබට සැබෑව නිර්මාණය කිරීමට තරම් ශක්තියක් නොමැත.
පිටතට යන මාර්ගය කුමක්ද?
අතීතයට ආපසු යන්න! නමුත් වේදනාව ප්‍රීතිය බවටත්, අමනාපය සමාව දීමටත්, ආක්රමණශීලීත්වය ආදරය බවටත් පරිවර්තනය කිරීම සඳහා ය.
අතීතයට ආපසු යන්නමානසික කාර්යයක් නොවේ. බොහෝ අය අතීතය එහි ගැඹුරට ගිල්වා වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරති: චෙස් පුවරුවක මෙන්, නාට්‍යයේ සහභාගිවන්නන්ගේ කෑලි වඩාත් හිතකර ආකාරයෙන් තැබීම. මානසික ප්‍රතිසංවිධානයකින් කිසිවක් වෙනස් නොවේ: හැඟීම් ඉතිරි වේ, වේදනාකාරී මතකයන් ද වේ.
ඒක තමයි අතීතයට ආපසු යාම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට සහ ඔබ වටා සිටින සියල්ලන්ට සමාව දීමයි , මෙම සිදුවීම්වල හේතුව-සහ-ඵල සම්බන්ධතා අවබෝධ කර ගන්න, පාඩමේ සාරය පිළිගන්න, මෙම පාඩමේ පරිපූර්ණ ලෙස නිර්මාණය කරන ලද දර්ශනය සඳහා ඔබටත් සියලුම සහභාගිවන්නන්ටත් ස්තූතිවන්ත වන්න, එමඟින් ඔබට ඉහළ මට්ටමේ සංවර්ධනයක් කරා යාමට ඉඩ සලසයි.
පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද: ඔබ ඇත්තටම අතීතය වෙනස් කර තිබේද?
හරිම සරලයි. එම වේදනාකාරී කථාංගය, අතීත ආරවුල, ඛේදවාචකය, අහිමි වීම යනාදිය සිහිපත් කරන්න. එය ඔබට වේදනාවක්, දුක් වේදනා ඇති කරයිද, නිෂේධාත්මක හැඟීම්? එසේ නොවේ නම්, ඔබ පාඩම සමත් වී ඇති අතර, ඔබේ අතීතයේ ඔබ ඉදිරියට යාම වළක්වන, මීට පෙර ඔබෙන් එතරම් ශක්තියක් ලබා ගත් චිත්තවේගීය කොකු තවත් නැත. දැන් ඔබේ අතීතය වේදනාවක් සහ පසුතැවීමක් නොවේ. මෙය ඔබගේ වර්තමානය තුළ ඔබ විශ්වාස කරන අගනා අත්දැකීමකි!
අතීතයේ සෑම අවිඥානික, පිළි නොගත් කථාංගයකම ඔබේ ශක්තිය අඩංගු වේ. ඔබේ ශක්තිය ඔබයි. සමහර විට ඔබ ඇත්තටම මෙම කථාංගයේ ජීවත් වේ, ෆැන්ටම්.
සෑම අවස්ථාවකම, සමාව දීම සහ සමාව ඉල්ලා සිටීම, අතීතය අවබෝධ කර ගැනීම, පිළිගැනීම සහ මුදා හැරීම, ඔබ ශක්තිය ඔබ වෙත ආපසු ලබා දෙයි, ඔබේම අවතාරය විසුරුවා හරිමින්, යම් ආකාරයක "Groundhog Day" තුළ ජීවත් වේ. ඔබ දේවතාවියගේ පරිපූර්ණ ශක්තියෙන් සංක්‍රාන්ති සමස්ථ කරයි! ඔබේ බලයට හිමිකම් කියන්න! ඔබම ආපසු ගන්න!
අතීත ජීවිත දෙස බැලීමෙන් ඔබේ දැනුවත්භාවය ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? අතීත අවතාරවල සියලුම “නිම නොකළ” කථාංග වර්තමානය තුළ පිළිබිඹු වන බව ඔබ දන්නවාද? එමනිසා, ඔබ උත්සාහයන් වෙහෙසට පත් කිරීමට සහ අතීත ජීවිතයට සංචාරය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබගේ සැබෑ අවතාරය දෙස සමීපව බලන්න!
හදවත විවෘත කරන කම්පන.
දැන් මනුෂ්‍යත්වය මත කම්පන පහළ වෙමින් තිබේ. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
මෙම කම්පන සෑම කෙනෙකුටම එක හා සමාන බවට මතයක් තිබේ. නමුත් සෑම කම්පනයකටම තමන්ගේම සංඛ්‍යාතය, උස, වර්ණය, ශබ්දය, මිනුම් මට්ටම් තිබෙන බව ඔබ කවුරුත් හොඳින් දන්නවා. පෘථිවියේ සිටින සියලුම මිනිසුන් විවිධ සංවර්ධන මට්ටම්වල සිටින බව ඔබ සියලු දෙනාම දනී, ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳ මතකයන්.
සැලකිය යුතු උසකින් යුත් යම් කම්පනයක් එයට සූදානම් නැති මිනිසෙකුගේ හදවතට ඇතුළු වීමට උත්සාහ කරයි නම්, මෙය ශාරීරික වේදනාව, චිත්තවේගීය කම්පනය සහ ශක්තියේ විකෘති කිරීම් ඇති කරයි. පුද්ගලයෙකුට එවැනි පීඩනයකට ඔරොත්තු දිය නොහැක.
මේ අනුව, පහළ කම්පන සෑම කෙනෙකුටම එක හා සමාන නොවේ, ඒවා එක් එක් මිනිසා සඳහා අනුගත වේ.
හදවත විවෘත කිරීම සඳහා නව කම්පන සහ පාඩම් යවනු ලබන්නේ මිනිසාගේ උසස් ආත්මය විසිනි. තවද මේ සියල්ල සෑම කෙනෙකුගේම බලය තුළ පවතී.
තවද මෙම කම්පනය ශරීරයේ, ශක්තියේ හිතකර වෙනස්කම් ඇති කරයි; සමාව, පිළිගැනීම, කෘතඥතාව, ආදරය සමඟ හදවත විවෘත කරන අතර, ඒ සමඟම, ලෝක දර්ශනය පුළුල් කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉහළ කම්පනවල එක් එක් නව කොටස පිළිගැනීමත් සමඟ, පැරණි මිනිසා මිය යන අතර, අලුත් එක නැවත ඉපදේ!
විවෘත හදවත ඔබට උසස් අයගෙන් තොරතුරු ලබා ගැනීමටත්, අරමුණ ඉටු කිරීමට ඔබේ තෑගි විවෘත කිරීමටත්, සාමය, ප්‍රීතිය සහ කොන්දේසි විරහිත ආදරය සොයා ගැනීමටත් ඉඩ සලසයි!
ඔබේ හදවත ආලෝකයට විවෘත කරන්න! නිවසේ ස්වදේශීය කම්පන සඳහා ඔබේ ශක්තිය විවෘත කරන්න!
සෑම විටම ඔබ සමඟ, මිරාෙල්, ඔබේ මිතුරා.
මිනිසුන් වන අපි ලෝකය දකින්නේ හරිම අමුතු විදියට. අපගේ සංවේද ඉන්ද්‍රියයන් එය සියලු මිනිසුන් සඳහා දළ වශයෙන් එකම ආකාරයකින් වටහා ගනී. ආසන්න වශයෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, වර්ණ විෂමතා එය වෙනස් ලෙස වටහා ගනී. නමුත් අපට වෙනත් සංජානන ක්රමයක් තිබේ, එය සියලු ජීවීන්ට ආවේනික ය. අපි අවට ලෝකය අපගේ මුළු පැවැත්මෙන් දකිමු, නැතහොත් සමහර විට ඔවුන් පවසන්නේ අප හදවතින් දකින බවයි, නමුත් සාමාන්යයෙන් මෙම සංජානන ක්රමය යටි සිත මට්ටමේ පවතී. එහෙත්, එහි සිහිසුන්ව තිබියදීත්, මෙම සංජානන කලාපයේ ප්රතිඵල ලෝකයේ දර්ශනයේ පින්තූරය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් කරයි. අපට ලෝකය දැකිය හැකිය, නමුත් එය වටහා ගත නොහැක, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මේ ලෝකයට විවෘත නොවන්න. විවෘත හදවතින් සිටීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සංජානනය ලෝකයට හෝ මැදිහත්කරුට පමණක් යොමු කිරීම සහ මේ අවස්ථාවේ ඔබම වටහා නොගැනීමයි. මම පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරමි: අප බාහිර ලෝකය දකින විට, එයට විවෘතව සිටින විට, මෙම ආකාරයේ සංජානනය මධ්‍යයේ සිට බාහිර ලෝකයට බැල්මක් සමඟ සැසඳිය හැකිය. අපි සඳහා වසා ඇති විට බාහිර ලෝකයේ, එවිට අපි බාහිර ලෝකයෙන් අපව වටහා ගනිමු, i.e. පරිධියේ සිට මැද දක්වා. එපමණක් නොව, අපි ඉන්ද්‍රියයන්ගේ උපකාරයෙන් පරිධිය වටහා ගනිමු, නමුත් ඒ සමඟම අපි එය සමඟ සිටීමට උත්සාහ නොකරමු, අපි එයින් වෙන් වී සිටිමු, එය අපට පවතින පසුබිමක් ලෙස ය. මෙය ඡායාරූපකරණය හා සැසඳිය හැකිය, එහිදී අපට යම් වස්තුවක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය, එවිට අනෙක් සියල්ල පසුබිම වනු ඇත, නැතහොත් අපට මෙම වස්තුව පසුබිම බවට පත් කළ හැකිය, අනෙක් සියල්ල තියුණු ලෙස පෙනෙනු ඇත. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මම විවෘතව සිටින විට, මෙයින් අදහස් කරන්නේ මම ලෝකය සඳහා (හෝ මගේ මැදිහත්කරු සඳහා) වන අතර එම අවස්ථාවේ දී මා නොපවතින බව පෙනේ, මම වසා ඇති විට ලෝකය මට ය, එබැවින් මම ඔහු ඉදිරියේ වැදගත් වීමට අවශ්යයි, ඔහු මා ගැන සලකා බැලීමට මට අවශ්යයි. විවෘතභාවය හෝ සමීපත්වය යන දෙකම සම්බන්ධතා පද්ධතියක් වන අතර ඒ සමඟම සංජානනය කිරීමේ මාර්ගයක් බව අපට පැවසිය හැකිය. මම නැවත වරක් පුනරුච්චාරණය කරමි, අප ලෝකයට විවෘතව සිටින විට, අප, සංජානනය කරන්නන් සහ ලෝකය අතර, අප මේ ලෝකය ඉදිරිපිට හෝ ඉදිරියෙන් පෙනෙන ආකාරය ගැන නිරන්තරයෙන් සැලකිලිමත් වන අපගේ පුද්ගලයෙකු, අපගේ මමත්වය නොමැත. යම් පුද්ගලයෙකුගේ. අප වසා ඇත්නම්, අපි අපවම වටහා ගන්නා අතර එම නිසා මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ අප වටා ඇති ලෝකය හෝ අප සන්නිවේදනය කරන පුද්ගලයා විශ්මයට පත් කිරීමට උත්සාහ කරමු. මේ අවස්ථාවේ අපට වැදගත් වන්නේ අප පෙනෙන්නේ කෙසේද සහ බාහිරව පමණක් නොව අපගේ වැදගත්කම කුමක්ද යන්නයි. එහෙත්, වැදගත්කම බොහෝ විට රඳා පවතින බැවින් බාහිර සාධකයපුද්ගලයෙකුගේ සැබෑ අධ්‍යාත්මික ගුණාංග ගැන සැබවින්ම දැන සිටිය යුතු නැති, එවැනි සංවෘත පුද්ගලයෙකුට වෙනත් පුද්ගලයින් ඉදිරියේ තමාගේම වැදගත්කම සෙල්ලම් කළ හැකිය. ඒ අතරම, සමහර විට ඔවුන් මෙම පුද්ගලයින්ගේ දුර්වලතා මත, සමහර විට ඔවුන්ගේ බොළඳකම හෝ මෝඩකම මත සෙල්ලම් කරති. මිනිසුන් වැදගත් වීමට කැමති අතර ඔවුන් ලෝකය වටහා ගන්නේ නම්, එයින් වසා දමා ඇත්නම්, මේ අවස්ථාවේ ඔවුන් සෑහීමකට පත්වන්නේ ඔවුන් කෙරෙහි අවංක ආකල්පයකින් නොව කුහකකමෙනි. කුහකකම යනු සැබෑ අභ්යන්තර ආකල්ප සහ අභිප්රායන් සඟවන බොරු කීමේ ආකාරයක් බව අපි දනිමු. නමුත් සැඟවීමට, ඔබ වසා තිබිය යුතුය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, කුහකයින්ට ලෝකය සම්පූර්ණයෙන්ම වටහා ගත නොහැක, මන්ද ඔවුන් සංවෘත මිනිසුන් බැවිනි. අප වසා ඇති විට පමණක්, මිනිසුන් අප ගැන කුමක් සිතයිද යන ප්රශ්නය ගැන අපි සැලකිලිමත් වෙමු. මිනිස් ආත්මය ලෝකයට විවෘත වූ විට, ලෝකය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ අත්දැකීම් උකහාගෙන, පරිණත වී, වැඩෙමින්, පොහොසත් වී, දුප්පත් වන්නේ, මමත්වය විසින් ගොඩනඟන ලද වැදගත්කමේ පවුරකින් ලෝකයෙන් වෙන් වුවහොත් ය.
උපතේ සිට මිනිස් මනස නිශ්චිතවම පිහිටුවා ඇත සම්මත ආකෘති. මිනිසුන්ට එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට සහ කෙසේ හෝ එකිනෙකා තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසන ලෝකය එකම ආකාරයකින් බැලීම අවශ්ය වේ. ලෝකය පිළිබඳ උපවිඥාන සංජානනය මිනිස් මනස මග හරින අතර එබැවින් එය තනි පුද්ගල හා සම්මත නොවන ය. මිනිසුන් ලෝකය මේ ආකාරයෙන් පමණක් වටහා ගත්තේ නම්, ඔවුන් මේ ලෝකයේ සම්පූර්ණයෙන්ම තනිව සිටින අතර ඔවුන් එකිනෙකා තේරුම් නොගනු ඇත. එපමණක් නොව, පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය මත පදනම්ව ලෝකය පිළිබඳ යටි සංජානනය සමාන නොවේ, එබැවින් ඉන්ද්‍රියයන් දකින දේ, සෑම විටම අපගේ අභ්යන්තර තත්වය, එහි වැදගත්කම සහ අප දකින දෙයෙහි අර්ථය වෙනස් කරයි. අපි, වසාගෙන සිටින විට, එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කරන විට, අපි බොහෝ විට අනෙක් පුද්ගලයාගේ තත්වය කිසිසේත් සැලකිල්ලට නොගනිමු, එබැවින් අන්යෝන්ය වැරදි වැටහීම.
බොහෝ විට සංවෘත පුද්ගලයන් කාණ්ඩ දෙකකට බෙදා ඇත: ක්රියාකාරී සහ උදාසීන. ක්රියාකාරී අය සඳහා, ද්රව්යමය සේවා ක්ෂේත්රයේ රුචිකත්වයන් ලක්ෂණයකි. මිනිසුන් සමඟ ඔවුන්ගේ සබඳතා බොහෝ විට මතුපිටින් හා විධිමත් ය. ඔවුන් කාරුණික විය හැකිය, නමුත් හදවතින් නොවේ, නමුත් එය සිරිතක් නිසා හෝ යම් අවස්ථාවක, එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. පරාර්ථකාමීත්වය ඔවුන්ට ප්රයෝජනවත් නම් ඔවුන් පරාර්ථකාමීන් විය හැකිය: ඔවුන් පුද්ගලයෙකුට රුබල් එකක් ලබා දුන් නමුත් පසුව ඔවුන්ට දෙකක් ලැබුණි. ඔවුන් වැදගත් වීම ඉතා වැදගත් වන අතර මේ සඳහා ඇත්තේ ක්‍රම දෙකක් පමණි - බලය හෝ මුදල්, පසුව මිනිසුන් සංවෘත වර්ගයඑකක් හෝ වෙනත් එකක් හෝ වඩා හොඳ - සියල්ල එකට සිටීමට උත්සාහ කරන්න. පුද්ගලයෙකු ආත්මාර්ථකාමී වන තරමට ඔහුගේ හදවත වසා ඇත. සංවෘත මිනිසුන් සන්නිවේදනය සඳහා යම් නීති රීති භාවිතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි, මන්ද ඔවුන් සඳහා සංවෘත හදවතක් ඉඟි ලබා නොදේ. වඩාත් නිවැරදිව, මෙම ඉඟි ඔවුන්ට ඇසෙන්නේ නැත. සමීප හදවත් ඇති අය අනුගමනය කිරීමට කැමතියි ඇතැම් නීතිමක්නිසාද යත් ඔවුන්, මෙම නීතිරීති, ඔබට පෙනෙන විට, ඔවුන්ට සිත්ගන්නා චෙස් ක්‍රීඩාවක් වැනි ය දුර්වලකමප්‍රතිවාදියා, අනපේක්ෂිත ලෙස ජයග්‍රාහී පියවරක් ගෙන ප්‍රතිවාදියා අභිබවා යන්න. තමන් ආගමික යැයි සලකන සංවෘත හදවතක් ඇති මිනිසුන් දෙස අප බැලුවහොත්, ඔවුන් ආගමික මූලධර්ම මගින් ස්ථාපිත කර ඇති සියලුම නීතිරීතිවලට අනුකූලව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන බව අපට පෙනෙනු ඇත. ඔවුන් සඳහා, ඔවුන්ගේ බාහිර ප්රකාශනය වැදගත් වන අතර, ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර අන්තර්ගතය නොවේ.
නමුත් සංවෘත හදවතක් ඇති මිනිසුන් කිසිවක් ගැන කරදර නොවන බව මින් අදහස් නොවේ. සෑම පුද්ගලයෙකුගේම මමත්වය, ඔවුන්ගේ හදවත වසා හෝ විවෘතව තිබුණත්, කලකිරීම, කෝපය, කෝපය, පිළිකුල, පුදුමය සහ ඔවුන්ගේ ඊගෝව ක්රියාත්මක කළ හැකි වෙනත් බොහෝ හැඟීම් වැනි බොහෝ තත්වයන් අත්විඳිය හැකිය. නමුත් හදවතින් එන හැඟීම් ඔවුන්ට නැහැ. ඔවුන්ට මුළු හදවතින්ම හා කැපවීමෙන් ආදරය කළ නොහැක, ඔවුන්ට අනුකම්පා කළ නොහැක, නමුත් පසුතැවිලි වන අතර, මෙය ඔවුන්ට පෙනෙන්නේ අන් අය දැනගත යුතු පරාර්ථකාමීත්වය ලෙස ය. ඒවා වෙන්න පුළුවන් හොඳ ස්වාමිපුරුෂයන්සහ භාර්යාවන්, "නිවැරදි" යන අර්ථයෙන් හොඳයි. ඔහු තම බිරිඳට වංචා කරන්නේ නම් හෝ ඇය ඔහුට වංචා කරන්නේ නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ගේ විවාහය අවසන් හුස්ම හෙළන බවයි. ඔවුන්ට පෙර පරිදිම සිටිය හැකිය, නිවැරදි කලත්‍රයන් සහ ඔහු වැරදි කළ බව ඇතුළත කිසිවක් ඔහුට නොකියයි. සංවෘත සිතින් උපදින තවත් බොහෝ රෝග ලක්‍ෂණ ඇති අතර මේ සංවෘත බවින් මිදීම සඳහා ඒවා දැන ගැනීම වැදගත් වන්නේ සංවෘත සිතින් අධ්‍යාත්මික කටයුතු කළ නොහැකි බැවිනි.
නමුත් සංවෘත හදවතක් ඇති පුද්ගලයින් කාණ්ඩයක් ඇත, එය නිෂ්ක්‍රීය ලෙස වර්ග කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් මොවුන් තනිකමෙන් පෙළෙන දුර්වල පුද්ගලයන් වන අතර, ඔවුන්ගේ මතය අනුව, කිසිවෙකු ඔවුන්ව තේරුම් නොගන්නා අතර ලෝකය දුෂ්කරතා හා අන්තරායන්ගෙන් පිරී ඇත. ඔවුන්, තමන් තුළම සහයෝගය සොයා නොගෙන, සමීප පුද්ගලයින් අතර සහයෝගය ලබා ගැනීම හෝ මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය අවශ්ය නොවන රැකියාවට සම්පූර්ණයෙන්ම යයි. සංවෘත හදවතක් ඇති අය අසතුටුදායක පුද්ගලයන් වන නමුත් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරී කොටස කිසිසේත් එසේ නොසිතයි. නමුත් නිෂ්ක්‍රීය අය දෙගුණයක් අසතුටින් සිටිති. බෙලිකොව් වැනි අය සහ ඔටිසම් රෝගීන් විශාල පිරිසක් මෙයට ඇතුළත් ය.
විවෘත හදවතක් ඇති මිනිසුන් ඔවුන්ගේ හදවත් සමඟ පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ මනසින් ද ජීවත් වෙති, නමුත් තවමත් ඔවුන්ගේ හදවත් සමඟ. එවැනි පුද්ගලයෙකු කිසි විටෙකත් බලය සඳහා උත්සාහ නොකරන අතර, මෙම ඉලක්කය කරා හිස ඔසවයි. ඔහුට පරාර්ථකාමී ලෙස ආදරය කළ හැකි අතර ආදරය වෙනුවෙන් තමාවම කැප කළ හැකිය. ඔහු සබඳතා කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වන අතර නායකයෙකු වීමට උත්සාහ නොකරයි. තවද මෙම පුද්ගලයාට තම සගයන් හෝ ආදරණීයයන් කෙරෙහි ඔවුන්ගේ කෘතඥතාව පිළිබඳ මවාපෑමක් නොමැතිව පියාගේ හෝ මාතෘ, සැලකිලිමත් ආකල්පයක් තිබිය හැකිය. මිනිසුන්ට යහපතක් කිරීම ගැන ඔවුන්ගෙන් අසන්නේ නැති විට පවා ඔවුන් සතුටු වෙති. සාමාන්යයෙන් විවෘත හදවතක් ඇති පුද්ගලයින්ට සවන් දීමට හැකි වේ, ඔවුන් කථිකයාට බාධා නොකරන අර්ථයෙන් නොව, ඔවුන් සවන් දෙන කාලය තුළ ඔවුන් කථිකයා පැත්තේ සිටින බව ය. එමනිසා, මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, මිනිසුන් සාමාන්යයෙන් එවැනි කාලවලදී සූදානම්ව සිටින ඔවුන්ගේම මතයක් නොමැත, එය ප්රකාශ කිරීමට කඩිමුඩියේ, සමහර විට ඔවුන්ගේ මැදිහත්කරුට ඇහුම්කන් නොදී. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔවුන් කථිකයා අවශෝෂණය කරන අතර, ඔහුගේ වචනවල අර්ථය පමණක් නොව, ඔහු මේ මොහොතේ සිටින ඔහුගේ තත්වය ද වේ. එවැනි අය වෘත්තියක් තෝරා ගන්නේ නම්, එය කිසිසේත්ම ආත්මාර්ථකාමී හේතූන් මත නොව, එය මිනිසුන්ට වඩාත් ප්රයෝජනවත් විය හැකි එකකි. ප්රායෝගිකව, ඔවුන් මෙම වෘත්තීන් තෝරා නොගනිති, නමුත් ඔවුන් ඒවාට කැමතියි. මෙම පුද්ගලයින් රැවටිලිකාර ය, එබැවින් ඔවුන් බොහෝ විට රැවටීමට හා දුක් විඳින්නේ ප්රධාන වශයෙන් සංවෘත හදවතක් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් වන අතර, ඔවුන් සඳහා හදවතක් ඇතිව ජීවත් වන පුද්ගලයෙකු රැවටීම පාපයක් නොව ඔවුන්ගේම යහපැවැත්ම වැඩි කර ගැනීමේ පියවරකි. . විවෘත හදවතක් ඇති නමුත් දුර්වල ආකාරයේ පුද්ගලයන් අතිශයින් අවදානමට ලක්විය හැකි අතර ඔවුන්ට පැවසූ හෝ කළ දේ නොව මෙම පුද්ගලයා සිටියේ කුමන තත්වයකද යන්න විය හැකිය. ඔබට ඔවුන්ව ගැඹුරින් රිදවිය හැකිය සන්සුන් වචනය, සතුරුකම, අවිශ්වාසය හෝ කෝපය පිටුපස. ඔවුන් සඳහා වේ විශාල ගැටලුවක්සහයෝගිතාව, මන්ද බොහෝ අවස්ථාවලදී සංවෘත වර්ගයේ පුද්ගලයින් කුහකයින් වන අතර විවෘත හා ඒ සමඟම එවැනි පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම දුර්වල මිනිසුන්- වේදනාකාරී.
විවෘත දුර්වල වර්ගයේ පුද්ගලයන් ඉතා සංවේදී වන අතර එම නිසා ඔවුන් වේදනාකාරී ලෙස නොකියන බොරු සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, පැහැදිලි බොරු විඳදරා ගනී. ඔවුන් නායකයින්, පරිපාලකයින් වීමට අපේක්ෂා නොකරනවා පමණක් නොව, මෙය ඔවුන්ට සිදුවීම වැළැක්වීමට ඔවුන් සෑම දෙයක්ම කරනු ඇත. එවැනි පුද්ගලයින්ට ඔවුන් සඳහා ආධාරකයක් වන පුද්ගලයෙකු හෝ සන්නිවේදනය සහ දැඩි නීතිරීතිවලට සම්බන්ධ නොවන රැකියාවක් අවශ්ය වේ.
එහෙත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම සමාජයක ආරෝපණය කළ හැකි බොහෝ මිනිසුන් ඇත මිශ්ර වර්ගය, හෝ විවිධ කාලවලදී එක් කාණ්ඩයක සිට තවත් පුද්ගලයන් වෙත මාරු වන බව පෙනේ. බලය සහ මුදල් අතේ ඇති අය අතර, අධ්‍යාත්මික මාවතේ වඩාත්ම මානුෂීය, සාධාරණ හා වඩාත්ම නොනැසී පවතින රණශූරයන් වන්නේ හරියටම මේ ආකාරයේ මිනිසුන් ය.
දැන් ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: හදවත විවෘත කිරීමට කුමක් කළ යුතුද? අධ්‍යාත්මික වැඩ සඳහා, හදවත වසා දැමිය නොහැක, මන්ද අධ්‍යාත්මික මාර්ගය සැමවිටම හදවතේ මාර්ගයයි. පුද්ගලයෙකු, තවත් කෙනෙකුට ඇහුම්කන් දෙන විට, තමා සහ ඔහුගේ අදහස් ගැන අමතක වූ විට, මැදිහත්කරු කෙරෙහි ඔහුගේ ආකල්පය ගැන පවා අමතක වූ විට, ඔහු ඔහුගේ මුළු පැවැත්මෙන් ඔහුව දකින බව අපි දැනටමත් සඳහන් කර ඇත්තෙමු - මෙය ඔහුගේ හදවත විවෘත කිරීමේ මාර්ගයකි. ඔබ අජීවී ස්වභාවයේ වස්තූන් භාවිතා කරන විට, ඔබ අවට ඇති මුළු ලෝකයේම දිව්යමය සැඟවී ඇති බව දැන, එය සමඟ ප්‍රවේශම් වන්න. වස්තූන් භාවිතා කිරීම, ඔබ භාවිතා කරනවා පමණක් නොව, ඔබ ඔවුන් සමඟ සන්නිවේදනය කරයි. ඔබ සොබාදහම සමඟ සම්බන්ධ වන විට මෙය වඩාත් වැදගත් වේ. ඔබ ඇය සමඟ ඒකාබද්ධ වන බව ඔබට හැඟෙන පරිදි ඇයට විවෘත වන්න. ඇය ඔබ කෙරෙහි දක්වන ආකල්පය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. සත්වයා සහ ශාකඔබ ඔවුන් අසල සිටින විට සෑම විටම ඔබ කෙරෙහි ආකල්පයක් ඇත. ඔවුන් ඔබට බිය විය හැකිය, ඔබට ආදරය කරයි, නමුත් ඔවුන්ට උදාසීන විය නොහැක. ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි දක්වන ආකල්පය ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
විවෘතව සිටීම යනු අනෙකා ඔහු මෙන් පිළිගැනීමයි, මන්ද මනස පමණක් වෙන් වේ, සන්නිවේදනය සඳහා පිළිපැදිය යුතු නීති සහ සම්මුතීන් තිබිය යුතු බව විශ්වාස කරයි. නමුත් වෙනත් කෙනෙකු ඔහු ලෙස පිළිගැනීමට හැකි වන්නේ ඔබ සම්මුතිවලට අනුකූල නොවන විට පමණි. තවද මෙය කළ හැක්කේ විවෘත හදවතකින් පමණි. ශ්‍රී අරොබින්දෝගේ සගයෙකු වූ අම්මා පැවසුවේ රුසියානු ජාතිය මිනිසුන් අතර සහෝදරත්වයේ සංකේතයක් තමන් තුළම ගෙන යන බවයි. තවද, පෙනෙන විදිහට, ඇය සියලු ජනයා පිළිගනී, මන්ද ඇගේ හදවත සෑම කෙනෙකුටම විවෘතය. අපි මෙතන කතා කරන්න පටන් ගන්නේ විවෘත හෝ වසා දැමිය හැකි ජාතියේ හදවත ගැන ය. නිදසුනක් වශයෙන්, අපගේ පැරණි සහෝදර ජනරජයන් බොහොමයක් උපුටා දැක්විය හැකිය, වෙන්වීමෙන් පසු, විදේශීය කථිකයන්ට හිංසා කිරීම ආරම්භ වූ අතර, මෙය සිදු නොවූයේ රුසියාවේ පමණි. සහ තවත් උදාහරණයක්: Kabardino-Balkaria හි, රුසියානුවන්ගෙන් සියයට 90 ක් සහ රජය තුළ ඔවුන්ගෙන් සියයට දහයක් පමණ වේ. අපේ රජයේ බොහෝ රුසියානුවන් සිටීද? ඇත්තටම රුසියාව පාලනය කරන්නේ කවුද? අපි චෙචන් ජනරජය ගැන කතා කරන්නේ නම්, වෙනත් ජාතීන්ට අයත් මිනිසුන් එයින් පලා යාම මෙම ජාතියේ හදවතේ සමීපභාවය පිළිබඳ පැහැදිලි උදාහරණයකි. නමුත් චෙච්නියානුවන් රුසියාවෙන් චෙච්නියාවටද, යුක්රේනියානුවන් යුක්රේනයටද, ජෝර්ජියානුවන් ජෝර්ජියාවටද, බොරිස් නිකොලෙවිච් සහ චුබායිස් ඊශ්‍රායලයටද පලා ගියේ නැත. රුසියාව මිනිසුන්ගේ සහෝදරත්වයේ සංකේතයක් බව අම්මා පැවසුවේ එබැවිනි.
දිව්යමය ආදරය විශ්වයේ පදනමයි, එය සූර්යයා තුළ සූර්යයා වේ. එය තනි ප්‍රභවයකින් පැමිණෙන අතර එය ලෝකයේ බලවත්ම බලවේගයයි. එය සෑම පුද්ගලයෙකුගේම සෛලීය මට්ටමේ පවතින අතර එය විඥානයේ විලංගු වලින් නිදහස් වන තෙක් බලා සිටී. එය එහි සත්‍යයයි. දෙවියන් යනු ආදරයයි.
ආදරය යනු වචනයක් හෝ හැඟීමක් පමණක් නොවේ. එය ශක්තියේ සහ ශක්තියේ මූලාශ්රය වේ. ඔබට එය කැඳවීමට, ගබඩා කිරීමට, ගබඩා කිරීමට, යැවීමට සහ බොහෝ භාවිතයන් සඳහා අවධානය යොමු කළ හැකිය. ඇය සැමවිටම ලබා ගත හැකි අතර කිසි විටෙකත් ඔබව පහත් නොකරනු ඇත. ඔබ ඔබේ උසස් ආත්මයෙන් උකහා ගන්නා ප්‍රේමයේ දිව්‍ය ශක්තියේ සන්නායකය වන නිසා ඔබට සම-නිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව ඇත.
වෙනත් පුද්ගලයින් හෝ වස්තූන් වෙත ආදරය යැවීමෙන්, ඔබට ඔබේ සම-නිර්මාණ හැකියාවන් ගුණ කළ හැකි අතර ඔබේ ජීවිතය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය. ආදරය ඉතා බලවත් ය ධනාත්මක බලපෑමඔබගේ ඉරණමේ සිදුවීම්, ඔබ අන්තර් ක්‍රියා කරන පුද්ගලයින් සමඟ සබඳතා මත.
වෙනත් පුද්ගලයෙකුට ආදරය යැවීමෙන්, ඔබ කෙරෙහි ඔහුගේ ආකල්පයට, ඔබ පිළිබඳ ඔහුගේ සංජානනයට ඔබ විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. ආදරයේ උපකාරයෙන්, ඔබට ගැටුම්, වෛරයේ ශක්තිය විසුරුවා හැරිය හැකිය. තවත් කෙනෙකුට ආදරය යැවීමෙන්, ඔබට මෙම පුද්ගලයා ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳෙන්නේ නැත්නම්, නිසැකවම ඔහුව ඔබේම කර ගත හැකිය. හොඳ මිතුරාසහ මිත්ර. අසනීප පුද්ගලයෙකුට ආදරයේ ශක්තිය යැවීමෙන්, ඔබ ඔහුගේ සුවය සහ ආත්මික පවිත්ර කිරීම සඳහා දායක වේ.
ඔබ ජීවත් වන සහ ආදරයෙන් වැඩ කරන කාමර පුරවා ගැනීමෙන්, ඔබ රැස් කර ඇති සියලුම negative ණ ශක්තිය විශ්මය ජනක ලෙස ඉවත් කර කාමරය සුවපහසු හා ප්‍රසන්න ලෙස සකස් කරනු ඇත. එහි විශේෂ ආශ්වාදජනක වාතාවරණය ගැන මිනිසුන් ඔබට කියනු ඇත.
ඔබගේ අභිප්‍රාය සහ ආශාව මගින් යම් යම් සිදුවීම් සහ තත්වයන් වෙත ආදරය යැවීමෙන්, ඔබ ඔවුන්ගේ ධනාත්මක විසඳුමට දායක වේ.
ඔබේ ආදරයෙන් පැලෑටි ආවරණය කර, ඔබ ඔවුන්ට දෙන්න ජීව ශක්තියසහ ඔවුන් ක්රියාශීලීව වර්ධනය වීමට හා මල් පිපීමට පටන් ගනී. සතුන්ට ඔබේ ආදරය ලබා දීමෙන්, ඔබ ඔවුන්ව නිරෝගී හා ප්‍රීතිමත් කරයි, ඔවුන් ඔබට ඔවුන්ගේ භක්තියෙන් ප්‍රතිචාර දක්වයි.
ආදරය යැවීම කිසිසේත් අපහසු නැත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ මනඃකල්පිත බලය භාවිතා කළ යුතුය, අපගේ ආශාවන් සහ අභිප්රායන් මානසිකව ක්රියාත්මක කිරීම, ඔබගේ සියලු බලශක්ති මධ්යස්ථාන (චක්ර) විවෘත කිරීම සහ වෙනත් පුද්ගලයින්, තත්වයන් හෝ වස්තූන් වෙත ආදරය යැවීම.
ඔබ සෑම කෙනෙකු තුළම ආදරය විකිරණය කිරීමට පටන් ගන්නා විට බලශක්ති මධ්යස්ථාන, විශේෂ දෙයක් සිදුවෙමින් පවතින බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබ අවට ලෝකය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වනු ඇත. මිනිසුන් වචනාර්ථයෙන් ඔබ වෙත ඇදී යනු ඇත, ඔවුන් ඔබේ මිතුරන් වීමට කැමති වනු ඇත, ඔවුන් ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳෙනු ඇත 
, ඔබ ගැන අනුකම්පා කරන්න. චරිස්මා හි සම්පූර්ණ රහස ආදරය තුළ පවතී: ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ආදරය කරන අතර ලෝකයට ආදරය විකිරණය කරන තරමට, ඔබ වඩාත් ජවසම්පන්න ලෙස ආකර්ෂණීය වේ.
ප්‍රේමයේ ප්රකාශනය, ප්‍රේමයේ පණිවිඩය, අපගේ දිව්‍ය ආත්මයේ බලවත්ම ප්‍රකාශනයයි.
විවෘත හදවතකින් ජීවත් වන්න. හදවත විවෘත වූ විට, ඔබට ආදරය ලබා ගත හැකි අතර එය අන් අයට ලබා දිය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ විවේචනාත්මක, කාරුණික සහ මේ ලෝකයේ සිටින සියලු මිනිසුන් කෙරෙහි අනුකම්පාව දක්වනු ඇත. ඔබ ජීවිතය සමරන අතර ස්වර්ගයේ ගෞරවය දැනෙනු ඇත. ඔබ ධෛර්යයෙන් පිරී යනු ඇත, මක්නිසාද ආදරය යනු බිය දුරු කරන ඖෂධයයි.
ඔබේ හදවත විවෘත කිරීම යනු තෝරා බේරා ආදරය කිරීම නැවැත්වීම, ඔබේ මුදු මොළොක් බව සහ සැලකිල්ල සමහරුන්ට ලබා දීම සහ අනෙක් අයට එය අහිමි කිරීමයි. සියලු මිනිසුන්ගේ එකමුතුකම හා දේවත්වය හඳුනාගෙන සෑම කෙනෙකු තුළම දේවත්වයට ගරු කරන්න. යන සීමිත සංකල්පවලින් ඔබ්බට ඔබේ විඥානය පුළුල් කරන්න ආදර ආදරයසහ පුද්ගලික ඇමුණුම්. වඩ වඩාත් විස්තීර්ණ වන්න සහ විශ්වීය දිව්‍ය ප්‍රේමයේ සියලුම ප්‍රකාශන ඇතුළත් කරන්න.
සංවෘත හදවත් ඇති පුද්ගලයින් හඳුනා ගැනීම පහසුය - ඔවුන්ට අඳුරු පෙනුමක්, සීතල නොපෙනෙන ශක්තියක්, අන් අයට දැඩි ලෙස සැලකීම, තිත්තකම ඇත. මෙම පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ මමත්වයේ පාලනය යටතේ සිටින අතර දිව්‍ය ප්‍රේමයේ ප්රකාශනය ඔවුන් තුළ යටපත් වේ. මොවුන් දැඩි අසතුටුදායක පුද්ගලයන් ය.
ඔබේ හදවත විවෘත කිරීමට ඔබ කළ යුතුයි නියම වැඩක්තමාට ඉහළින්. එයට ඇතුළත් වන්නේ: නිෂේධාත්මක විශ්වාසයන් ඉවත් කිරීම; අපගේ වැරදිකරුවන්ට සමාව දීම; කොන්දේසි විරහිතව පිළිගැනීම සහ තමාටම සමාව දීම; සමුච්චිත බියෙන් මිදීම, මානසික කම්පනය; ජීවිතය සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කිරීම; ව්යායාම මගින් ශරීරය සුව කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම; කෙනෙකුගේ දිව්යමය ස්වභාවය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය, මමත්වය සමනය කිරීම සහ අවසාන අදියර - උසස් විඥානයේ සිට සෑම දෙයක්ම සහ සියල්ල සලකා බැලීමට ඇති හැකියාව, සිදුවෙමින් පවතින දෙයෙහි ඉහළ අර්ථය අවබෝධ කර ගැනීම, විශ්වීය එකමුතුකම පිළිබඳ අවබෝධය.
අපි සාමූහික වන අතර ඒ සමඟම අපගේ දිව්යමය ශක්ති ප්‍රභවය වන ආදරය තුළ අපි එක්සත් වෙමු. අපි සියලු දෙනා එකට බැඳ තබන පොදු නූල මෙයයි.
අපි සියල්ලෝම වෙනස් ය, නමුත් අපි මෙම ග්‍රහලෝකයට පැමිණියේ එක් පොදු ඉලක්කයක් සමඟිනි - අපගේ දිව්යමය සාරය ප්රකාශ කිරීම සහ නිෂේධනය ආදරය බවට පරිවර්තනය කිරීම තුළින් ග්‍රහලෝකයේ බුද්ධත්වයේ මට්ටම වැඩි කිරීම. ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී මෙය මතක තබා ගන්න.
කිහිපයක් පහත දැක්වේ උපදෙස් ඔබේ ජීවිතය ආදරයෙන් පුරවා ඔබේ හදවත විවෘතව තබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව:
සෑම විටම කරුණාවන්ත හා අනුකම්පාව දක්වන්න, මිනිසුන් අමනාප නොකරන්න. කිසි විටෙකත් කිසිවෙකු හෙළා නොදකින අතර ඊටත් වඩා මිනිසුන්ට ශාප කිරීම හෝ නපුර ප්‍රාර්ථනා නොකරන්න. ඔබව පාලනය කර ගැනීම අපහසු බව ඔබට හැඟේ නම්, යාච්ඤා කර ඔබේ හදවත මෘදු කර ගැනීමට උපකාර ඉල්ලා සිටින්න. 
ජීවිතය ඔබව ගෙන එන සෑම කෙනෙකුටම, විශේෂයෙන් ඔබට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් හෝ ඔබට ප්‍රසන්න නොවන අයට දැනුවත්ව ආදරය සහ ආලෝකය යවන්න. සමහර විට ඔබේ ආදරයේ පණිවිඩය මෙම මිනිසුන්ගේ අධ්‍යාත්මික වර්ධනය සඳහා උත්ප්‍රේරකයක් ලෙස සේවය කරනු ඇත.
මමත්වයේ ග්‍රහණය ලිහිල් කරන්න, එහි ඉල්ලීම් සහ උඩඟුකම හාස්‍යයෙන් සලකන්න. ආත්මයෙන් එන සැබෑ ආශාවන් සහ ඊගෝවෙන් එන ව්‍යාජ ආශාවන් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. දෙවියන් වහන්සේට අනුග්රහය දැක්වීම සඳහා ඔබේ ආත්ම-වැදගත්කම පිළිබඳ හැඟීම අත්හැර, ඔබේ දිව්යමය ආත්මය, සමගිය සහ ආදරය ජීවත් කිරීම කෙරෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කරන්න.
අලංකාරය සහ ආදරය පිළිබඳ ක්රියාකාරී භාවනාවෙහි නිරත වන්න. මෙම අභ්‍යාසයේ සාරය නම් ඔබ අවට ලෝකයේ සුන්දරත්වය දැකීමෙන් සහ භුක්ති විඳීමට, ස්වභාවධර්මයේ පරිපූර්ණත්වය සහ සංහිඳියාව දැකීමට, සෑම දෙයකම දිව්‍ය ප්‍රඥාව සහ ආදරය දැකීමයි. සුන්දරත්වය මෙනෙහි කරන්න, මේ ලෝකයට ආදරය කිරීමට ඔබව පොළඹවන්න.
- දෙවියන් වහන්සේගේ ප්‍රේමයට වඩා වැදගත් දෙයක් මේ ලෝකයේ නොමැති බව මතක තබා ගන්න!
ඔබ තුළ ජීවත් වන ආදරය යන හැඟීම කිසි විටෙකත් මරා නොදමන්න, එය පැන නගින්නේ කාට වුවද, එය පරිස්සමින් තබා ගන්න, එය ඊගෝගේ ප්‍රහාරවලින් ආරක්ෂා කරන්න. 
ආදරය බොහෝ ඉවසිලිවන්ත ය
දයාවන්ත,
ආදරය ඊර්ෂ්‍යා නොකරයි
ආදරය උසස් නොවේ
ආඩම්බර නැහැ
අවුල් කරන්නේ නැහැ
එයාගේ ගැන හොයන්නේ නෑ
කුපිත නොවේ
නපුරක් සිතන්නේ නැත
අධර්මය ගැන සතුටු නොවේ
සත්‍යයෙන් ප්‍රීති වෙයි;
සියල්ල ආවරණය කරයි,
සියල්ල විශ්වාස කරයි
සම්පූර්ණ බලාපොරොත්තු
හැමදේම ඉවසනවා.
ආදරය කිසිදා නිම නොවනු ඇත...
