Бясалгал "дотоод дарь эхийг сэрээх". Өөртөө байгаа эмэгтэйлэг энерги, эмэгтэйлэг байдлыг илчлэх бясалгал

Өөрөөсөө эмэгтэйлэг энергийг олж илрүүлэх бясалгал, эмэгтэйлэг.

Нас ахих тусам та бид хоёр өөрсдийнхөө хөнгөн байдал, эелдэг байдал, эмэгтэйлэг шинж чанараа алдаж байгааг олж хардаг. Бид ямар нэгэн байдлаар эрэгтэй хүн шиг болсон. Бид эр хүн шиг сэтгэж, эр хүн шиг аашилж, заримдаа бүр эрэгтэй хүн шиг харагддаг. Энэ юу вэ? Нийгэм л биднийг ийм болгож байгаа юм уу, эсвэл бид өөрсдөө эр хүний шинж чанартай байж байгаад эрчүүд биднийг эмэгтэй хүн гэж ойлгодоггүй гэж гомдоллодог. Хэрэв та эмэгтэй хүн гэж юу байдгийг мартсан эсвэл эмэгтэйлэг чанарыг өөртөө бэхжүүлэхийг хүсч байвал энэ хэсгийн бясалгал нь зөвхөн танд зориулагдсан болно.

Эдгээр бясалгалыг хийснээр та алхам алхмаар, өдрөөс өдөрт эмэгтэй хүний энергийг нэмэгдүүлж, энэ нь таныг залуужуулах, сэтгэлийг сэргээх, эдгээх боломжийг олгож, эрчүүдийн анхаарлыг татаж, биширдэг. Та эмэгтэйчүүдийн төвтэй харилцаж, тусламж, дэмжлэг, өөртөө итгэх итгэлийг хүлээн авч сурах болно. эмэгтэй гоо үзэсгэлэнмөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэл татам байдал.

Эмэгтэй хүнийг илчлэх гол эмэгтэй бясалгал эрчим хүчний төв- "Тэнгэрийн дарь эх бадамлянхуа"

Энэхүү бясалгал нь таныг эмэгтэйлэг төв, эмэгтэйлэг мөн чанарыг тань танихад тусална. Энэ нь дааврын тогтолцооны өөрчлөлтийг эхлүүлж, эмэгтэй дааврын хэмжээг нэмэгдүүлж, эрэгтэйчүүдийг эмэгтэй хүнд татдаг феромонуудыг илүү ихээр үйлдвэрлэж эхлэх боломжтой болно. Энэхүү бясалгал нь эмэгтэй хүний эрч хүчийг хуримтлуулж, эрэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, залуу нас, гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалах боломжийг олгодог.

Биеийн байдал: Энэ бясалгалыг "хоёр сар" байрлалд хийх нь дээр. Нэг сар үүсгэхийн тулд хөлөө зөрүүлэн суу. Нуруугаа бага зэрэг тойруул. Эрүүгээ бага зэрэг доошлуулж, толгойн оройг тэнгэр рүү харна. Гараа хэвлийн доод хэсэгт, бараг pubis дээр тавь. Зүүн гардээрх. Энэ байрлалд та тухтай байх ёстой. Хэрэв та илүү тав тухтай байвал нуруугаараа ямар нэгэн зүйл дээр тулгуурлаж болно, гэхдээ нуруугаараа унах хэрэггүй. Мөрөнд хурцадмал байдал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв энэ хэвээр байвал мөрөө аль болох өндөр өргөж, хагас минут байлгаад дараа нь суллавал тэд өөрсдөө тайвширна. Ходоодоо тайвшруул.

Нүдээ ань.

Таны бие, сууж буй шал, өгзөг дээр хэрхэн дарж байгааг харж, мэдэр. Харж, мэдэр эрхий хуруу баруун хөл. Зүүн эрхий хуруугаа харж, мэдрэх. Баруун эрхий хуруугаа харж, мэдэр. Зүүн хөлийнхөө эрхий хурууг харж, мэдэр. Титэмээ харж, мэдэр. Одоо та толгойн дээгүүр гэрлийн юүлүүр хэрхэн гарч ирснийг харж, мэдрэх болно. Тэнгэрээс гэрлийн урсгал таны толгойн орой дээр шууд бууна. Толгойн оройгоор гэрлээр амьсгалж эхлээрэй. Гэрэл цагаан гэрэлАмьсгал бүрээр толгойгоо дүүргэж, шаардлагагүй бодлуудыг зайлуулна. Үүнийг угааж цэвэрлэнэ. Хөнгөн гэрэл таны нүүрийг угааж, духан дээрх хурцадмал байдлыг арилгаж, нүдийг угааж, тайвшруулж, тайвшруулж, хацрыг тань угаана. Хацар тайвширна. Хөнгөн, тааламжтай гэрэл таны эрүү рүү урсаж, түүнийг угааж, тайвшруулна. Хөнгөн тааламжтай гэрэл таны амыг дүүргэж, хэлийг тань улам тайвшруулна. Хэл нь шүдний ойролцоо тагнайн дээр тайван байдаг. Та хэлээрээ бага зэрэг энергийн урсгалыг мэдэрч магадгүй.

Хөнгөн, тааламжтай гэрэл нь хэлийг илүү тайвшруулж, хүзүүний ар талын мөрөн дээр зөөлөн урсгалаар буудаг. Бид толгойн титэмээрээ хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалсаар байгаа бөгөөд хөнгөн, тааламжтай урсгалаар мөрөн дээгүүр тархаж, тэднийг тайвшруулдаг. Амьсгал бүрт гэрэл улам бүр бидний мөрөө дүүргэж, шуугаа зөөлөн урсгалаар угааж, тохой, бугуй руу бууж, гараа дүүргэдэг. Бидний гар нь хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүрч, толгойн оройгоор амьсгалдаг. Энэхүү гэрэл нь бидний гараас бүх хурцадмал, харанхуй, шаардлагагүй зүйлсийг угааж, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүстэй харилцах харилцааны хурцадмал байдлыг бидний амьдралаас арилгадаг.

Бид толгойн оройгоор хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалж, мөрөө угааж, нуруу, цээжин дээр тархаж, их биеийг хөнгөн, тааламжтай тайвшралаар дүүргэж эхэлдэг. Хөнгөн тааламжтай гэрэл бидний биеийг улам бүр дүүргэж, тайвшруулж, угаана дотоод эрхтнүүд, тэднээс харанхуй, шаардлагагүй бүх зүйлийг арилгаж, эдгээж, залуужуулна
Гэрлийн гэрлийг диафрагмаар хэвлийн хөндийд нэвчиж, тайвшруулж, хурцадмал байдлыг зайлуулж, угааж, гэдэс дотрыг нь цэвэрлэ. Бид толгойн оройгоор хөнгөн тааламжтай гэрлийг амьсгалж, өгзөг, өндгөвч, умайн булчинг дүүргэх боломжийг олгодог.
Толгойн оройгоор хөнгөн, зөөлөн, тааламжтай гэрлийг үргэлжлүүлэн амьсгалж, биеийг тань дүүргэж, гуяндаа буулгаж, угааж, шаардлагагүй, хурцадмал бүх зүйлийг зайлуулж, хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүргэ. Хөнгөн, тааламжтай гэрэл нь бидний гуяыг дүүргэж, өвдөг хүртэл урсаж, гэрлээр угааж, эдгээж, шилбэ, тугал руу урсдаг. Шил, тугал нь хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүрч, улам бүр тайвширдаг.
Бид толгойн оройгоор хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалж, энэ нь бидний биеийг улам бүр дүүргэж, доошоо урсаж, хөлийг хурууны үзүүр хүртэл дүүргэж, биеийг угааж, эдгээж, харанхуй, шаардлагагүй бүх зүйлийг угаана. , цаг.
Бидний бие бүхэлдээ гэрэл, тааламжтай гэрлээр дүүрэн байдаг. Бие махбодид маш их гэрэл байдаг тул бидний бие арьсаар гадагшаа гэрэл цацарч, бидний эргэн тойрон дахь орон зайг хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүргэж, гэрлээр дүүргэж эхэлдэг. Бидний бие болон бидний эргэн тойрон дахь орон зай улам бүр гэрлээр дүүрч, биднийг эдгээж, залуужиж, тайвшрах болно.
Энэхүү гэрэл, аятайхан тайвширч, гэрэлтэй байх үед алгаа мэдэрч, харж, магадгүй таны гараас хэвлийн доод хэсэгт хөнгөн, тааламжтай дулаан урсаж байгааг мэдрэх болно. Хөнгөн, тааламжтай урсгал таны гэдсийг хөнгөн, тааламжтай дулаанаар дүүргэж эхэлцгээе.

Дулаан, аятайхан амрах нь таны ходоодыг улам бүр дүүргэдэг. Магадгүй хэвлийн доторх энэ дулаан, тааламжтай тайвшралын үед та өөрийн эмэгтэй төв болох умайгаа харж, мэдэрч, мэдэж болно. Энэ нь дүрс, бодол, мэдрэмж, дуу чимээ, лугшилт байж болно. Зүгээр л анхаарлаа хандуулаарай эмэгтэйчүүдийн төвмөн таны гараас хэвлийн дулаан.

Танай эмэгтэйчүүдийн төв юу вэ? Тэр яаж харагддаг вэ? Тэр юу мэдэрч байна вэ? Магадгүй тэр чамд ямар нэг юм хэлэхийг хүсч байгаа болов уу? Эсвэл та эмэгтэйчүүдийн төвтэйгөө ярилцмаар байна уу? Ямар нэг зүйлийн талаар асуух эсвэл тусламж хүс. Одоо та үүнийг хийж чадна ... Хариулт нь дүр төрх, мэдрэмж, бодол, бэлгэдэл, үг, төлөв хэлбэрээр ирдэг. Үүнийг санаарай. Тэгээд хийж дууссаныхаа дараа эмэгтэйчүүдийн төвд баярлалаа, түүн рүү инээмсэглээрэй. Тэгээд бэлэн болмогц гүнзгий амьсгаа аваад энд, одоо руу буц. Хөл, гар, мөр, нуруу, хонго, толгойгоо харж, мэдэр. Бүх биеийг зөөлөн сунга. Бие рүүгээ инээмсэглэж, танд тусалсанд талархаж, нүдээ нээ. Босох гэж яарах хэрэггүй, эмэгтэй хүний ариун төв, түүний энергид хүрэхийн тулд өөрийгөө таашаал аваарай. Хийж дууссаныхаа дараа бясалгалын үеэр харсан шигээ эмэгтэйлэг төвөө зур. Энэ дүр төрхөөр та эмэгтэйчүүдийн төвд байгаа байдалдаа хэзээ ч буцаж болно. Таны эмэгтэйлэг мөн чанарын энэхүү гайхалтай туршлага.

Энэхүү бясалгал нь таны эмэгтэйлэг төв, эмэгтэйлэг мөн чанарыг тань ойлгоход тусална. Энэ нь дааврын тогтолцооны өөрчлөлтийг эхлүүлж, эмэгтэй дааврын хэмжээг нэмэгдүүлж, эрэгтэйчүүдийг эмэгтэй хүнд татдаг феромонуудыг илүү ихээр үйлдвэрлэж эхлэх боломжтой болно. Энэхүү бясалгал нь эмэгтэй хүний эрч хүчийг хуримтлуулж, эрэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, залуу нас, гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалах боломжийг олгодог.

Поз:Энэ бясалгалыг "хоёр сар" байрлалд хийх нь дээр. Нэг сар үүсгэхийн тулд хөлөө зөрүүлэн суу. Нуруугаа бага зэрэг тойруул. Эрүүгээ бага зэрэг доошлуулж, толгойн оройг тэнгэр рүү харна. Гараа хэвлийн доод хэсэгт, бараг pubis дээр тавь. Зүүн гар нь дээр. Энэ байрлалд та тухтай байх ёстой. Хэрэв та илүү тав тухтай байвал нуруугаараа ямар нэгэн зүйл дээр тулгуурлаж болно, гэхдээ нуруугаараа унах хэрэггүй. Мөрөнд хурцадмал байдал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв энэ хэвээр байвал мөрөө аль болох өндөр өргөж, хагас минут байлгаад дараа нь суллавал тэд өөрсдөө тайвширна. Ходоодоо тайвшруул.

Нүдээ ань.

Таны бие, сууж буй шал, өгзөг дээр хэрхэн дарж байгааг харж, мэдэр.

Баруун хөлийнхөө эрхий хурууг харж, мэдэр. Зүүн эрхий хуруугаа харж, мэдрэх. Баруун эрхий хуруугаа харж, мэдэр. Зүүн хөлийнхөө эрхий хурууг харж, мэдэр. Титэмээ харж, мэдэр.

Одоо та толгойн дээгүүр гэрлийн юүлүүр хэрхэн гарч ирснийг харж, мэдрэх болно. Тэнгэрээс гэрлийн урсгал таны толгойн орой дээр шууд бууна. Толгойн оройгоор гэрлээр амьсгалж эхлээрэй. Толгойн оройгоор дамжин өнгөрөх цайвар цагаан гэрэл амьсгал бүрт толгойг дүүргэж, шаардлагагүй бодлуудыг арилгана. Үүнийг угааж цэвэрлэнэ. Хөнгөн гэрэл таны нүүрийг угааж, духан дээрх хурцадмал байдлыг арилгаж, нүдийг угааж, тайвшруулж, тайвшруулж, хацрыг тань угаана. Хацар тайвширна. Хөнгөн, тааламжтай гэрэл таны эрүү рүү урсаж, түүнийг угааж, тайвшруулна. Хөнгөн тааламжтай гэрэл таны амыг дүүргэж, хэлийг тань улам тайвшруулна. Хэл нь шүдний ойролцоо тагнайн дээр тайван байдаг. Та хэлээрээ бага зэрэг энергийн урсгалыг мэдэрч магадгүй.

Гэрлийн гэрлийг диафрагмаар хэвлийн хөндийд нэвчиж, тайвшруулж, хурцадмал байдлыг зайлуулж, угааж, гэдэс дотрыг нь цэвэрлэ. Бид толгойн оройгоор хөнгөн тааламжтай гэрлийг амьсгалж, өгзөг, өндгөвч, умайн булчинг дүүргэх боломжийг олгодог.

Бид толгойн оройгоор хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалж, энэ нь бидний биеийг улам бүр дүүргэж, доошоо урсаж, хөлийг хурууны үзүүр хүртэл дүүргэж, биеийг угааж, эдгээж, харанхуй, шаардлагагүй бүх зүйлийг угаана. , цаг.

Бидний бие бүхэлдээ гэрэл, тааламжтай гэрлээр дүүрэн байдаг. Бие махбодид маш их гэрэл байдаг тул бидний бие арьсаар гадагшаа гэрэл цацарч, бидний эргэн тойрон дахь орон зайг хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүргэж, гэрлээр дүүргэж эхэлдэг. Бидний бие болон бидний эргэн тойрон дахь орон зай улам бүр гэрлээр дүүрч, биднийг эдгээж, залуужиж, тайвшрах болно.

Энэхүү гэрэл, аятайхан тайвширч, гэрэлтэй байх үед алгаа мэдэрч, харж, магадгүй таны гараас хэвлийн доод хэсэгт хөнгөн, тааламжтай дулаан урсаж байгааг мэдрэх болно. Хөнгөн, тааламжтай урсгал таны гэдсийг хөнгөн, тааламжтай дулаанаар дүүргэж эхэлцгээе.

Дулаан, аятайхан амрах нь таны ходоодыг улам бүр дүүргэдэг. Магадгүй хэвлийн доторх энэ дулаан, тааламжтай тайвшралд та эмэгтэй төв болох умайгаа харж, мэдэрч, ойлгож чадна. Энэ нь дүрс, бодол, мэдрэмж, дуу чимээ, лугшилт байж болно. Зөвхөн эмэгтэйлэг төвдөө анхаарлаа хандуулж, гарнаас чинь хэвлийн доошоо дулаан байгаарай.

Танай эмэгтэйчүүдийн төв юу вэ? Тэр яаж харагддаг вэ? Тэр юу мэдэрч байна вэ? Магадгүй тэр чамд ямар нэг юм хэлэхийг хүсч байгаа болов уу? Эсвэл та эмэгтэйчүүдийн төвтэйгөө ярилцмаар байна уу? Ямар нэг зүйлийн талаар асуух эсвэл тусламж хүс. Одоо та үүнийг хийж чадна ... Хариулт нь дүр төрх, мэдрэмж, бодол, бэлгэдэл, үг, төлөв хэлбэрээр ирдэг. Үүнийг санаарай. Тэгээд хийж дууссаныхаа дараа эмэгтэйчүүдийн төвд баярлалаа, түүн рүү инээмсэглээрэй. Мөн бэлэн болмогц гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа аваад энд, одоо руу буц. Хөл, гар, мөр, нуруу, хонго, толгойгоо харж, мэдэр. Бүх биеийг зөөлөн сунга. Бие рүүгээ инээмсэглэж, танд тусалсанд талархаж, нүдээ нээ. Босох гэж яарах хэрэггүй, эмэгтэй хүний ариун төв, түүний энергид хүрэхийн тулд өөрийгөө таашаал аваарай. Хийж дууссаныхаа дараа бясалгалын үеэр харсан шигээ эмэгтэйлэг төвөө зур. Энэ дүр төрхөөр та эмэгтэйчүүдийн төвд байгаа байдалдаа хэзээ ч буцаж болно. Таны эмэгтэйлэг мөн чанарын энэхүү гайхалтай туршлага.

Энэ нийтлэлийн таван дадал, арван арга нь туслах болно:

Бие дэхь хавчаар, хурцадмал байдлаас салж, өөрийгөө сөрөг зүйлээс цэвэрлэж, дотоод залуужих үйл явцыг эхлүүлж, эмэгтэйлэг эрч хүч, түүнчлэн баяр баясгалан, аз жаргал, эерэг ба эрч хүчээр дүүргэ. ямар ч нөхцөлгүйгээр хайрлах.
Тайвширч, тайвширч, сэтгэлийн тэнцвэрийг сэргээ.
Эмэгтэй хүнийхээ хувьд өөртөө итгэлтэй бай.
Эмэгтэй хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүл.
Шинэ би-ийн далд ухамсрын дүр төрхийг бүрдүүлж, засах.
Эсрэг хүйстний нүдэн дээр илүү дур булаам, тачаангуй болох.
Өөрийн мэдрэмжийг нээж, сайжруул.
Бие дэх эрэгтэй, эмэгтэй энергийг уялдуулна.
Дотоод дарь эхээ сэрээж, дотоод эмэгтэйтэйгээ уулзаж, харилцах;
гурвыг бод нандин хүсэлИнгэснээр тэдгээр нь танд хамгийн хурдан, хамгийн тав тухтай, аюулгүй байдлаар хэрэгжих болно.

"Дотоод дарь эхийг сэрээх нь" бясалгал

Өөрийн боломж, тэр дундаа эмэгтэйлэг байдлаа илчлэх нь эцэс төгсгөлгүй үйл явц юм. Аливаа чанарыг өөртөө илчилж, хөгжүүлж болно. Энэ бол зөвхөн цаг хугацаа, хүчин чармайлтын асуудал юм. Энэхүү жижиг бөгөөд маш хялбар бясалгал нь таныг жинхэнэ эмэгтэйлэг чанартайгаа холбогдож, эмэгтэй эрч хүчээр "тэжээж", дотоод Дарь эхтэй таньж, нэгдэхэд тусална. Дасгал хийх явцад та дотоод эмэгтэйтэйгээ харилцах боломжтой бөгөөд хэрэв хүсвэл өөртөө дутагдаж буй эмэгтэйлэг чанаруудыг аль болох хурдан бөгөөд үр дүнтэй хөгжүүлэхийн тулд одоо ямар алхам хийх хэрэгтэй вэ гэсэн асуулт асууж болно. Эдгээр чанарууд яг юу байх ёстой вэ?

Хэрэв та эдгээр асуултын хариуг одоо бясалгалын явцад олж чадахгүй байсан ч дараа нь тэд гадаад ертөнцөөс эсвэл хэлбэрээр ирэх нь гарцаагүй. тодорхой нөхцөл байдал, эсвэл та өмнө нь санаанд оромгүй зүйлийг хийхээр татагдах болно, эсвэл хэн нэгний санамсаргүй хэлсэн үг байж магадгүй, үүний дараа "тийм ээ, энэ бол надад яг одоо хэрэгтэй зүйл" гэсэн "үзэл бодол" төрөх болно. Та зүүдэндээ асуултынхаа хариултыг харах болно. Олон сонголт бий. Далд ухамсар нь тухайн үед шаардлагатай бүх мэдээллийг дамжуулах арга замыг олох нь гарцаагүй.

Ерөнхийдөө энэ дасгалыг өдөр бүр хийх шаардлагагүй, гэхдээ хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг үе үе давтах нь зүйтэй.

Эмэгтэйлэг байдлыг илчлэх "Сувдан" дасгал.

Тайвшруулж, тайвширч, сэтгэлийн тэнцвэрийг сэргээж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлж, эмэгтэйлэг, бэлгийн харьцааг илчлэхэд тусалдаг дасгал. Энэ бол тогтвортой байдалд хүрэх дасгал юм эерэг нөлөө, 21-ээс 40 хоног хүртэл, магадгүй илүү урт хугацаанд, өөрийн үнэ цэнэ, өвөрмөц байдал, үнэ цэнэ, өөрийгөө хайрлах байдал тогтвортой, өдөр тутмын амьдралд танил болох хүртэл үүнийг тогтмол хийхийг зөвлөж байна.

Лана Дэвисийн "Эр, эмэгтэй 2014" бага хурал дээр хэлсэн үгээс хэсэг

"Эмэгтэйчүүдийн сэрэх" бясалгал

Энэхүү дасгал нь бие махбод дахь хавчаар, хурцадмал байдлаас ангижрах, сөрөг байдлаас өөрийгөө цэвэрлэх, дотоод залуужих үйл явцыг эхлүүлэх, эмэгтэй хүний эрч хүч, мөн баяр баясгалан, аз жаргал, эерэг, болзолгүй хайрын эрч хүчээр дүүргэхэд тусална. Хамгийн гол нь энэ бясалгалын ачаар дотоод эмэгтэйтэйгээ уулзаж, нэгдэж, хамгийн нандин гурван хүслээ биелүүлж, хамгийн хурдан, хамгийн тухтай, аюулгүй байдлаар биелэх болно.

Виктория Волевачийн хэлсэн үгнээс хэсэг.

"Эмэгтэй хүнтэй нэгдэх" дасгал хийх.

Өөрийгөө нээж, хүлээн зөвшөөрөхөд тань туслах дадлага Дотоод эмэгтэй, таны дарь эх. Энэ бясалгал нь зарчмын хувьд өмнөх хоёртой маш төстэй бөгөөд өөрийгөө эмэгтэй хүн гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, эмэгтэйлэг чанартайгаа нэгдэж, сэтгэл санаагаа дээшлүүлж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг. Энэ дасгалыг хийсний дараа та эрчүүдэд илүү дур булаам болж, эмэгтэй дааврын нэмэлт үйлдвэрлэл эхлэх бөгөөд энэ нь зөвхөн эерэг нөлөө үзүүлэх болно. дотоод байдалгэхдээ бас гадаад төрх байдал, эрүүл мэндийн талаар. Энэ бясалгалын үр нөлөө, үр нөлөө нь хангалттай хүчтэй гэдгийг та гэрээсээ гарахын өмнө хийвэл бараг тэр даруйдаа итгэлтэй байх болно. Сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд үүнийг үе үе давтах нь дээр.

Виктория Волевачийн вебинараас ишлэл.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүний зарчмуудыг уялдуулах дадлага.

Тогтмол хийвэл эрэгтэй, эмэгтэй хүний биеийн энергийг тэнцвэржүүлэхэд туслах жижиг бөгөөд үр дүнтэй дасгал. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эхлэлийн талаар эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд маш их ярьдаг. Манай дэлхий бүхэлдээ хоёрдмол ертөнц юм. Эмэгтэйлэг, Инь эхлэлийн тэмдэг нь сар, ус, дэлхий, эрэгтэй хүний боломж - гал, агаар, нар юм. Учир нь хэвийн үйл ажиллагаашаардлагатай бүрэн хөгжилЭдгээр энерги нь хоорондоо зохицон харьцаж чаддаг. Энэ техникийг өдөр бүр тодорхой хугацаанд хийх нь дээр. Энэ нь 21-40 хоног, магадгүй түүнээс дээш байх нь зүйтэй юм.

"Эрэгтэй эмэгтэй 2014" бага хурал дээр Елена, Юрий Светлов нарын хэлсэн үгээс ишлэл.

Өөр юу гэж? Эмэгтэйлэг байдлыг хөгжүүлэх 10 арга.

Эхлээд.Ихэнхдээ бид өөрсдийгөө эмэгтэйлэг байдлаар илэрхийлэхээс айдаг, учир нь өнгөрсөн үеийн сөрөг эсвэл зовлонтой туршлага үүнтэй холбоотой байдаг. Энэ нь бага насны шарх, гашуун хайр байж болох юм өсвөр нас, амжилтгүй анхны гэрлэлт эсвэл өөр зүйл. Энэ талаар өөрөөсөө болон далд ухамсараасаа асуу. Хэрэв та яг одоо өөрийгөө эмэгтэй хүн гэдгээ харуулж эхэлбэл таны хувьд юу нь аймшигтай эсвэл өвдөж болох вэ? Өнгөрсөн үеийн сөрөг туршлагаас хэрхэн яаж ажиллах талаар нийтлэлд дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно Сэтгэл хөдлөлийн цэвэрлэгээ. Өршөөсөн уучлалын томъёо . болон Сөрөг өнгөрсөн үеийг хэрхэн орхих вэ.

Хоёрдугаарт. Дараагийн саад бэрхшээл нь эмэгтэйчүүд, эмэгтэйлэг байдлын талаархи үр дүнгүй эсвэл худал хандлага байж болно. Жишээлбэл, манай гэр бүлд аав ээжийгээ их л үл тоомсорлодог байсан. Тэрээр хүүтэй болохыг хүсч байгаагаа үргэлж онцлон хэлдэг бөгөөд манай гэрт "эмэгтэй" гэдэг үгийг ихэвчлэн доромжилсон утгаар ашигладаг. "Эмэгтэй хүнээс юу хүлээж болох вэ?" эсвэл "Түүнээс юу шаардаж болох вэ? Тэр Африкт эмэгтэй, эмэгтэй хүн." гэх мэт энэ сүнсэнд. Энэ нь таны хувьд юу байж болох талаар бодож үзээрэй. Өөрөөсөө: "Одоо ямар үр дүнгүй хэв маяг, хандлага, эмэгтэйчүүд, эмэгтэйлэг байдлын талаархи хуурамч итгэл үнэмшил нь таныг амьдралдаа, ертөнцөд, нийгэмд эмэгтэйлэг байдлаар илэрхийлэхэд саад болж байна вэ?" Магадгүй та эмэгтэй хүнийхээ талаар үр дүнгүй дүгнэлт хийсэн нөхцөл байдлыг харах болно. Эдгээр эсвэл үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд ямар нэгэн сөрөг итгэл үнэмшлээ бич. Үүний дараа шууд эсрэг утгатай мэдэгдлүүд хийж, батламж гэх мэт таны нэг хэсэг болсон гэдгээ мэдрэх хүртэл өөрт тохиромжтой цагт, гэхдээ 40-өөс доошгүй хоног дараалан давт. Эсвэл утсан дээрээ бичиж аваад, тээврийн хэрэгслээр эсвэл шөнийн цагаар хооллох үедээ сонсоорой. Хэрэв та үүнийг хийхийг хүсэхгүй байгаа бол та хэтэрхий залхуу байна, эсвэл зүгээр л мартсан бол дотоод эсэргүүцэл гарч ирдэг бөгөөд үүнийг даван туулахын тулд хагас цаг тутамд утсан дээрээ сануулга тавь. Үүнийг сонсох болгондоо эерэг баталгааг давт. Эмэгтэйлэг байдлыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн бусад баталгааны жишээг нийтлэлээс олж болно. Эмэгтэйлэг байдлыг хөгжүүлэх баталгаа.

Математикийн видео хичээлүүд.

Гуравдугаарт. Дараа нь хөгжилтэй хэсэг ирдэг.) Эмэгтэй хүн өөрийгөө хайрлаж, өөртөө болон бие махбоддоо анхаарал тавьж эхлэхэд цэцэглэдэг. Маникюр, педикюр, массаж, үс, нүүр, биеийн маск. Зөвхөн үүнийг "шаардлагатай" гэсэн байр сууринаас биш, харин өөрийгөө хайрлах үүднээс хийх нь дээр. Үсний маск хий - магтаал эсвэл үсэндээ сайхан зүйл хэлээрэй. Массаж хийх - тайвширч, бүх шаардлагагүй бодлуудыг хаяж, бие махбодийн мэдрэмжинд бүрэн дүрнэ. Бие махбодоосоо хамгийн их бие махбодийн таашаал авах. Эцсийн эцэст, өөртөө анхаарал тавьж, өөрийгөө болон бие махбодоо арчлах нь маш сонирхолтой бөгөөд тааламжтай байдаг. Бие махбодийн мэдрэмжээр дамжуулан мэдрэмжээ хөгжүүл. Та идэж байхдаа ч гэсэн, эсвэл хооллох үедээ ч гэсэн хоолны амт, мэдрэх мэдрэмж дээрээ бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Нийтлэлд аль хэдийн дурдсанчлан Идэх эмгэг. хэвлийн тархи . Манай хэл бол онцгой эрхтэн юм. Тэр бол хамгийн чухал хоёр үйлдэл болох хоол хүнс шингээх, хайр дурлал үүсгэхэд оролцдог хүн юм. Хэлний цочрол нь хүнд бэлгийн таашаал өгдөг. Тийм учраас амандаа ямар хоол хийх нь хамаагүй. Хоол нь илүү амттай, анхилуун үнэртэй байх тусам хэлний мэдрэлийн рецепторыг цочроож, илүү их таашаал өгдөг. Тиймээс хоол идэж байхдаа зурагт үзэх, ном унших, компьютерийн ард суух гэх мэт чухал бус үйлдлүүдэд сатаарахгүй байхыг сурга. Мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, хооллох үйл явц нь илүү тааламжтай байх болно. Нэмж дурдахад энэ нь хэдэн кг жин хаяхад тусална, учир нь энэ нь танд хамааралтай биш л бол ханасан байдал илүү хурдан гарч эхэлнэ.

Дөрөвдүгээрт.Иог, бүжгийн хичээлүүд. Зөв хөтөлбөрөөр йог маш сайн хэвийн болгодог дааврын суурьмөн биеийн энергийг тэнцвэржүүлнэ. Бүжиг, ялангуяа араб, латин, сонгодог ба яг ижилхэн туузан бүжиг нь уян хатан байдал, уян хатан байдал, нигүүлслийг сайн хөгжүүлж, эндорфин үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. Нэмж дурдахад, тогтмол дасгал хийх нь таны эрүүл мэндэд үзүүлэх анхан шатны тусламж үйлчилгээ бөгөөд энэ нь бас чухал биш юм.

Тавдугаарт.Бүтээлч үйл ажиллагаа. Бүтээлч байдлын хувьд та хоол хийх, зураг зурах, хөгжим зохиох, гэрийн ургамал арчлах, оёх, нэхэх гэх мэт бүх зүйлийг ойлгож чадна. Энэ нь үр дүнгээс үл хамааран үйл явцаас баяр баясгаланг авчирдаг зүйл байх ёстой. Үүний үр дүнд үү? огт байхгүй байж болно. Жишээлбэл, та ямар нэг зүйлийг холбож, дараа нь үр дүнг харж, буруу зүйл хийснээ ойлгож, татан буулгаж, дахин эхлүүлж болно. Энэ хамаагүй. Хамгийн гол нь энэ үйл явц танд таалагдсан явдал юм.

зургаа дахь. Хувцас. Банзал, даашинз, өсгийтэй гутал - энэ бүхэн эмэгтэйлэг бөгөөд маш тачаангуй юм. Хувцасны "эмэгтэй" өнгө гэж бас байдаг. Эдгээр өнгө гэж юу вэ, дур булаам, гэхдээ бүдүүлэг биш харагдахын тулд аль банзал сонгох талаар та нийтлэлээс уншиж болно. Ямар банзал сонгох вэ? Анхны болзооны дүрэм

Долоо дахь.Тайлбар толь бичиг. Бидний яаж, юу гэж хэлэх нь маш чухал юм. Олон эмэгтэйчүүд өөрийнхөө тухай ярих зуршилтай байдаг эрэгтэйлэг. Яриадаа садар самуун үг хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд ч бий. Тийм байх ёсгүй. Зөвхөн идеалыг илэрхийлэх шаардлагатай гэж хэн ч хэлдэггүй утга зохиолын хэл. Үгүй ээ, "яргон"-ыг ярианд оруулж болно. Тэдэнтэй хамт түүнийг илүү сэтгэл хөдлөм, баян гэж үздэг ч өөрийнхөө тухай ярих нь дээр эмэгтэйлэг"Явсан, ирсэн." Төгсгөлд нь байгаа энэ "-ла" нь үнэхээр эгдүүтэй, хөгжилтэй, ЭМЭГТЭЙ юу хэлж байгааг шууд ойлгодог. Бидний дууддаг үгс бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг талаар та "Үгийн ид шид. Бидний амьдралын үйл явдлуудад ярианы нөлөөллийн тухай" видео бичлэгээс мэдэж болно. Мөн энэ бичлэгт маш хэрэгтэй бөгөөд үр дүнтэй дасгал байгаа бөгөөд хэрэв та үүнийг ядаж үе үе давтвал "Шинэ би рүү алхам алхаарай". Энэ бясалгалын тусламжтайгаар зорилгодоо хүрч, "хамгийн тохиромжтой" амьдралаар амьдарч байгаа хүн ямар байдгийг өөрийн өнцгөөс биеийнхээ түвшинд мэдрэх болно. Энэ дасгалаар та "ирээдүй"-тэйгээ харилцаж, үүнд хүрэхийн тулд одоо ямар алхам хийх хэрэгтэйг олж мэдэх болно. Үүний зэрэгцээ та юу саад болж байгааг асууж болно (1 ба 2-р зүйлийг үзнэ үү).

Үгийн ид шид. Бидний амьдралын үйл явдлуудад ярианы нөлөөллийн тухай.

Арина Поляхын "Нууцыг илчлэх нь 2.0" бага хурал дээр хэлсэн үгээс ишлэл.

Наймдугаарт.Гэрийн ажил, хүүхэд асрах, гэртээ тав тухтай байдал. Хичнээн улиг болсон мэт санагдаж байсан ч энэ бүхэн бидний дотор эмэгтэйлэг байдал, эмэгтэй эрч хүчийг бий болгодог. Орон сууцыг эмэгтэйлэг сайхан үнэрээр дүүргэ. Мэлрэг, сарнай эсвэл иланг-иланг гэх мэт (дашрамд хэлэхэд сүүлийнх нь хүчтэй афродизиак тул болгоомжтой байгаарай). Та мөн нийтлэлээс үнэрийн нөлөөний талаар уншиж болно. Афродизиак тос ба эмэгтэй хүний бэлгийн энергийн сорил.

Есдүгээр.Хоол хүнс. Хоол тэжээл нь эрүүл, тэнцвэртэй, өндөр чанартай байх ёстой. Бидний цэвэр биеийн байгалийн үнэр нь үүнээс ихээхэн хамаардаг. Үүнээс гадна бүтээгдэхүүнийг билгийн болон ян гэж хуваадаг. Та энэ тухай видеоноос илүү ихийг мэдэж болно. Хятадын хоолны дэглэм. Эв найрамдал, урт наслалтын нууц. Хоолны дэглэмээс махыг хасах нь зүйтэй. Хэрэв махгүй бол ямар ч боломжгүй бол хоолны дэглэмд зөвхөн шувуу, загасыг үлдээгээрэй. Мах нь биеийг шаардуулдаг. Дашрамд хэлэхэд, хүчтэй татах махан бүтээгдэхүүндалд ухамсарт далд, дарагдсан түрэмгийлэл байгааг илтгэнэ. Мөн энэ бол бодох шалтгаан юм.

Аравдугаар. Аливаа эмэгтэйн хувьд бас нэг баяр баясгалантай зүйл бол дэлгүүр хэсэх, бусад эмэгтэйчүүдтэй харилцах явдал юм. Худалдан авах нь маш хөгжилтэй, сонирхолтой байдаг. Үзэсгэлэнтэй зүйлсийг туршиж үзээрэй, толины өмнө эргэлдэж, өөрийгөө ямар үзэсгэлэнтэй болохыг биширээрэй. Яг одоо мөнгөгүй байсан ч зугаалж, дуртай зүйлээ өмсөөд үзээрэй. Өөрийгөө биширч, толинд тусгалаа баясгаж, энэ шоуны шоу, өөртөө зориулж амралтаа зохион байгуулаарай. Нэмж дурдахад, ийм байдлаар та ямар зүйл танд тохирох, аль нь тохирохгүй байгааг илүү сайн ойлгох болно, хэрэв та үүнийг хийж амжаагүй бол өөрийн хэв маягийг олох болно. Үүний дараа найз охинтойгоо кафед сууж, янз бүрийн тааламжтай зүйлсийн талаар ярилцаж, архи уу. амттай кофеамттай зүйлтэй (тийм ээ, тийм, тийм, энэ тохиолдолд эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал бага зэрэг хүлээж болно.

Жор олох! ХЭРХЭН СУРЪЯ!!!

Салхитай, хөнгөн, сэтгэл хөдлөм, хөгжилтэй, эерэг, эелдэг зөөлөн, энхрий, халамжтай, гэнэн, хүсэл тэмүүлэлтэй, заримдаа эрч хүчтэй, логикгүй бай, ЭМЭГТЭЙ байгаарай, яагаад гэвэл энэ нь маш сайхан! Тэдний хэлснээр "хайртай Амазон" Александр Свияш.

Би эмэгтэй хүн болж төрсөндөө баяртай байна!
Би энэ ертөнцөд эмэгтэйлэг байдлаа тэмдэглэх гэж ирсэн!

Хэрэв танд нийтлэл таалагдаж, хэрэгтэй байсан бол шинэчлэлтүүдэд бүртгүүлээрэй.

Ашигтай материал:

Идэх эмгэг. Хэвлийн тархи.

Ямар банзал сонгох вэ? Анхны болзооны дүрэм

Материалыг ашиглахдаа сайт руу индексжүүлсэн холбоос шаардлагатай.

Сайн байцгаана уу, манай эрхэм уншигчид!

Энэ нийтлэлээс та яагаад гэдгийг олж мэдэх болно эмэгтэй эрч хүчийг нэмэгдүүлэх бясалгалэрүүл мэндэд маш чухал. Бидний зөвлөмжүүд нь наснаас үл хамааран бүх охидод тохиромжтой гэр бүлийн байдал. Үргэлж дур булаам хэвээр байх, аз жаргал, сайн сайхныг гэрэлтүүлэхийн тулд эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд бясалгахаа санах хэрэгтэй. Гоо сайхны гол нууцыг нээхэд бэлэн байгаарай!

Өөртөө дургүй, өөрийгөө голох нь олон хүний зовлонгийн шалтгаан болдог. Өөрийгөө үзэн ядах нь өөртөө эргэлзээ төрүүлдэг өөрийн хүчболомж, сонирхол татахуйц байдлын эргэлзээ, тухайн хүн бусад хүмүүст эрэлт хэрэгцээтэй, сонирхолтой, хэрэгцээтэй байж чаддаг.

Залуу насандаа охидууд боломжит ноёдын анхаарлыг татахыг хичээдэг: тэд задгай хувцас өмсөж, сээтэгнэж, тод буддаг. Одоогоор эмэгтэй хүний эрч хүч, эрүүл мэндээ дэмий үрж байна гэж боддог хүн тийм ч олон биш. Жишээлбэл, дорно дахины эмэгтэйчүүд эсрэгээрээ биеэ бүрхэж, зөвхөн нэг эрэгтэйд анхаарлаа хандуулж, эрч хүчтэй хэвээр үлддэг.

Донтолт, хамтрагчаа солих, эрчүүдэд уурлах, ил задгай хувцаслах, үр хөндүүлэх нь хортой эрчим хүчний талбарнэмэгдүүлэхээс сэргийлнэ. Дахин төрөх, өсөх гэж юу байдгийг мэддэг сайхан секс эмэгтэй хүч, хөгширсөн ч гэсэн эрч хүчээр дүүрэн хэвээр байна. Өсөх өдөр тутмын бясалгал эрч хүчбүтэн өдрийн турш хүссэн баяр баясгаланг өгөх боломжтой.

Өвдөлт багатай, хөгширсөн ч аль болох эрүүл байхын тулд тайвширч, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх арга техникийг сурах хэрэгтэй. Өдөр тутмын мэдрэл, стресс нь энергийн талбарыг гэмтээдэг тул түүнийг хэрхэн сэргээж, нэмэгдүүлэх талаар сурах нь маш чухал юм.

Тайвшруулах арга хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд өвдөх нь бага байдаг бөгөөд тэдний дааврын түвшин үргэлж эмх цэгцтэй байдаг. Тогтмол бясалгалаа мартдаггүй, эмэгтэй хүний энергийг нэмэгдүүлэх үйл явц хэрхэн явагддагийг мэддэг хүмүүс бусад үе тэнгийнхнээсээ илүү сайн байдаг.

Эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх бясалгалын гол давуу талууд нь:

урт залуу нас
стрессийн хэмжээг багасгах
өөрийгөө болон хэрэгцээгээ илүү сайн таньж мэдэх боломж
дааврын сайжруулалт
сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвар
илүү сайн төвлөрөл
тархины үйл ажиллагаа нэмэгдсэн

Бясалгалын техник

Хүссэн хүч чадлын өсөлтийг мэдрэх, эмэгтэй хүний сэтгэл татам байдлыг нэмэгдүүлэх нь үнэндээ тийм ч хэцүү биш юм. Өдөр тутмын бясалгал нь уйтгартай асуудлуудыг мартаж, аль болох тайван, эв найртай байх боломжийг танд олгоно.

Бясалгал хийх нь үргэлж тав тухтай, сонирхолтой байхын тулд та эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх арга техникийг үе үе өөрчилж болно. Тайвшруулах хөгжим ашиглах эсвэл чимээгүйхэн амрах нь үйл явцыг төрөлжүүлэх боломжтой.

Энэ нийтлэлд бид эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, амрах ийм аргуудыг бэлдсэн.

1. Эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх бясалгал

Амралт эхлэхийн өмнө та тав тухтай байрлалыг авч, бүрэн амрах хэрэгтэй. Бие нь хөнгөн, жингүй, гар, хөл, хүзүү нь сул байх ёстой. Нүдээ ань. Гадаа гүн шөнө байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Оюун санааны хувьд талбарт байх. Та хөнгөн бүлээн салхи сэгсэрдэг гамак дотор санаа зоволтгүй амарна. Тэнгэр өөд нүдээ өргө, олон бий тод ододмөн сайхан бүтэн сар. Сар руу гараа сунгаж, оюун ухаанаараа хүч чадал, аз жаргалыг хүс. Сарны энерги, гэрлийн урсгал танд хэрхэн ирж байгааг мэдэр. Бие махбодь нь эмэгтэйн энергиээр баяжуулж, таны био талбай нэмэгддэг.

Төгсгөлд нь саранд бэлэг өгсөнд баярлалаа. Бясалгалын явцад таны энергийн талбар хэрхэн нэмэгдэж, тод, тааламжтай гэрэл цацарч байгааг төсөөлөөд үз дээ. Таны хамтрагч, хүүхдүүд тань гэрэлт туяанд хамт байна. Тэдэнтэй гэрлийн туяаг оюун ухаанаараа хуваалцаарай. Та бүгд хамтдаа сайхан санагдаж, таны био талбай нэмэгддэг.

Бясалгалын өргөтгөсөн хувилбар нь эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг бүү мартаарай. Сайхан тайвшруулах хөгжим асаагаарай. Та хүссэн үйл явдлуудыг оюун ухаанаараа төсөөлж, сарны гэрлээр гэрэлтүүлж чадна - энэ нь тэдний таатай үр дүнг ойртуулах болно.

2. Эмэгтэй хүний энергийг хуримтлуулах бясалгал

Зөвхөн нэмэгдүүлэх төдийгүй хүссэн энергийн урсгалыг өөртөө төвлөрүүлэхийн тулд энэ аргыг ашиглах хэрэгтэй. Бясалгал нь залуу насыг уртасгахад тусалдаг. Эрчим хүчний өсөлт, хуримтлал нь умайгаар дамждаг тул энэ нь хамгийн их оролцох болно.

Хүч чадлыг нэмэгдүүлэх бясалгал нь дараахь үйлдлүүдийг агуулдаг.

Нүд нь хаалттай. Эмэгтэй хүний бүх энергийг хэвлийдээ төвлөрүүлэхийг хичээ
Амьсгалахдаа дотоод булчинг чангална
Амьсгалахдаа биеийн доод хэсэгт хэрхэн эрчим хүчээр дүүрч байгаагаа төсөөлөхийг хичээ.
Умайн лугшилтыг мэдрэх хүртэл ижил дасгалыг 15 хүртэл удаа давтана.
Үүний дараа та амьсгалаа гаргах үед эмэгтэй энерги дэлхийгээс өөрөө хөлөөрөө дээш гарч, таныг бүрэн дүүргэхийг мэдэр.
Агаарт, энэ орон зайд хөвөхийг хичээ. Та бол орон зай
Дэлхий рүү аажуухан бууж, биеийнхээ хэмжээгээр орон зайг оюун ухаанаараа шах
Нүдээ нээж чадах уу

3. Сувдан бясалгал - эрчим хүчийг сэргээх

Энэхүү бясалгал нь эмэгтэй хүний энергийг нэмэгдүүлэхээс гадна био талбайг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тав тухтай сууж, нүдээ аниад бүрэн тайвшир. Та хоёр тайван амьсгал авч, амьсгалах хэрэгтэй. Хоёр дахь амьсгалаа гаргахдаа бүх энергийг умайд чиглүүлж, амьсгалаа үргэлжлүүлээрэй. Энэ нь таны агуулгыг агуулдаг гэж төсөөлөөд үз дээ байгалийн эх үүсвэр(хүрхрээ, гол, горхи).

Бясалгалын үеэр энэ эх сурвалжид уусахыг хичээ. Үл мэдэгдэх хүч таныг хэрхэн өргөж, далайд аваачиж байгааг мэдэр. Усны эргүүлэгт ормогц энэ нь таныг усан доор хэрхэн улам гүнзгийрүүлж байгааг мэдэрдэг.

Оюун санааны хувьд нүдээ нээж, доод талыг нь хар. Гялалзсан сувд байдаг, тэр бол таны эрч хүч, сэтгэл татам байдлын эх үүсвэр юм. Түүнд сэлж, түүнийг ав. Сувдыг хэвлийд нь тавь - чинийх эмэгтэй хүний сэтгэл татам байдалнэмэгддэг. Усны гадаргуу руу сэлж, нүдээ аажмаар нээ - бясалгал дууслаа. Таны био талбай нэмэгдэж, та шаардлагатай бэлгийн харьцаагаар баяжуулсан.

Эрхэм уншигчид, бидний нийтлэл танд хүч чадлын өсөлтийг мэдэрч, эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусална гэж найдаж байна. Төрөл бүрийн бясалгалыг тогтмол хийснээр та хүч чадал, өөртөө итгэх итгэлийг мэдрэх болно.

Энэ нийтлэлийг найзтайгаа хуваалцаарай:

Эмэгтэйчүүдийн 90% нь эмэгтэй, 10% нь эрэгтэй энергитэй байдаг бол эрэгтэйчүүдэд эсрэгээр (бусад эх сурвалжийн мэдээлснээр энэ харьцаа 60-40 байна). Хэрэв энэ нь хамаагүй их эсвэл бага байвал энэ нь аль хэдийн хэтэрхий их байна.
Энэ нь юу вэ, бидний амьдралд хэрхэн илэрдэг вэ?
Эрэгтэйчүүдийн тал дээр давамгайлж буй эмэгтэйчүүдэд эрэгтэй хүний энерги илүүдэлтэй байдаг тул эрэгтэй хүн шиг биеэ авч явж, эрэгтэй хүн шиг сэтгэж, ертөнцийг эрэгтэй хүн шиг хардаг. Тэгээд яахав дээ, эр хүн шиг аашилна гэдэг чинь идэвхтэй, зорилготой, ямар ч үнээр хамаагүй зорьсондоо хүрэх, урагшлах, манлайлагч, зохион байгуулагч гэх мэтчилэн. Гэхдээ эдгээр нь эрэгтэй хүний шинж чанарууд юм. Эрэгтэй хүний хувьд энэ бол тэдний мөн чанар, тэдний хувьд өрсөлдөх, удирдах нь амархан бөгөөд байгалийн юм. Эрэгтэйчүүд байгальд хэрхэн биеэ авч явааг санаарай, эмэгтэй хүний анхаарлыг татахын тулд өрсөлдөж, багцаараа тэргүүлдэг. Эмэгтэй хүний бие дэх сүнсний хувьд ийм байрлал нь үнэхээр хэцүү, хүнд ачаа юм. Төрөлхийн зөөлөн, тайван бус сэтгэлгээтэй эмэгтэй хүн хурдан шавхагдаж эхэлдэг эрэгтэй байрлал, түүний сэтгэл зүй хурдан ядарч, эмэгтэй хүний зөн совин нь уйтгартай болж, амьдралын аз нь түүнийг орхиж, учир нь тэрээр бүх үйлдлээрээ Орчлонд хэлдэг - Би өөрөө үүнд хүрнэ, би өөрөө бүх зүйлд хүрнэ. Тиймээс тэрээр энэ тэргийг өөрөө чирж, өөртөө болон хүүхдүүдийнхээ төлөө санаа зовниж, нөхрөө энэ тэргэн дээр суулгадаг. Гэр бүл дэх хүчирхийлэл ихэвчлэн үүнээс болж үүсдэг: эцэст нь нөхөр нь эмэгтэй хүнийг зоддоггүй, банзал өмссөн эрэгтэйг зоддог, энэ нь өөрт нь нэг төрлийн өрсөлдөгч болдог, амьдралд идэвхтэй байх, өөрийгөө хөгжүүлэхийг зөвшөөрдөггүй. шийдвэр гаргаж, эрэгтэй хүний бүх үүргийг гүйцэтгэдэг.

Эхэндээ охидууд бага наснаасаа эрэгтэй хүний шинж чанар давамгайлж өсдөг бөгөөд үүнд олон шалтгаан байж болно. Эцэг эх нь охиндоо нэр хүндтэй, өндөр цалинтай ажилд орохын тулд сайн сурдаг гол зорилгоо тавьсан нь энэ нь бас буруу хүмүүжил юм. Ихэнхдээ ээжүүд охиддоо: "Чи хэнээс ч хамааралгүй, бие даасан байж сурах ёстой" гэж хэлдэг. Мөн эмэгтэй хүний зан чанарыг хөгжүүлэх, гэр бүл дэх эхнэр, ээжийн үүргийг бараг анхаарч үздэггүй. Эр эм хоёрын эв нэгдэлгүй болох бас нэг шалтгаан нь охин нь нөхрөө хөтлөөд түлхэж байгаа аз жаргалгүй ээжийнхээ дүр төрхийг дарж, сохор зоос ч тавьдаггүй. Тиймээс охинд эрчүүдийн сул дорой байдлын дүр зураг бий: ийм эрчүүд гэр бүлээ яаж тэжээх вэ, чи өөрөө бүх зүйлийг хийж, зөвхөн өөртөө найдах ёстой.

Тиймээс одоо бидний үүрэг бол эмэгтэй хүн гэр бүлд амар амгаланг бий болгодог тул бид өөрсдөө эмэгтэй хүн болж, эмэгтэй хүний мөн чанар, эмэгтэй хүн гэдгээ ойлгож, охид, ач охиддоо үүнийг зааж сургах явдал юм. Эмэгтэй хүний энергиээс гэр бүл бий болж, эмэгтэй хүн гэр бүлээ эрчим хүчээр дүүргэдэг. Гэр бүлийн уур амьсгал, уур амьсгал нь эмэгтэй хүний нөхцөл байдлаас голчлон хамаардаг бөгөөд гэр бүл задрах нь үндсэндээ эмэгтэй хүний шийдвэр юм. Хэдийгээр эрэгтэй хүн өөрийг нь олж мэдсэн ч энэ нь зөвхөн түүний хариуцлага биш, харин эмэгтэй хүний үүрэг хариуцлага юм. Эрэгтэйчүүд гэр бүл салалтыг санаачлагч нь маш ховор байдаг бөгөөд эхнэр нь түүнд өгдөггүй эмэгтэй хүний эрч хүч дутагдсанаас болж эзэгтэй нар ихэвчлэн асдаг. Эмэгтэй эрч хүч бол эрэгтэй хүний мөнгө олох хэрэгсэл тул та нөхрөө бага мөнгө олдог гэж гомдоллохдоо би түүнд ямар их энерги, анхаарал, халамж, хайрыг өгөх вэ гэсэн асуултыг өөрөөсөө асууж болно.

Эрэгтэй хүнийг эмэгтэй хүн бүтээсэн гэдэг нь маргаангүй үнэн. Тиймээс эрхэм эмэгтэйчүүд ээ, эр хүнээ хараарай. Хэрэв тэр танд ямар нэгэн байдлаар тохирохгүй бол өөрөөсөө асуугаарай: би хэр жинхэнэ эмэгтэй вэ, эмэгтэйлэг чанар надад хэр илэрдэг вэ, би үргэлж эмэгтэй хүн шиг аашилдаг уу? Хэрэв та энэ хүнтэй хэвээр байгаа бол үүнд таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага, эмэгтэйлэг чанар тань хөгжөөгүй байж болох шалтгаан бий. Та эмэгтэйлэг чанараа хөгжүүлж эхэлснээр нөхөр чинь нэг бол жинхэнэ эр хүн болж эхэлнэ, эсвэл өөрчлөгдөхөд бэлэн биш бол та аяндаа сална. Нэг чухал зүйлийг санаарай: бусдыг дахин бүтээх гэж бүү оролд, өөртөө анхаарал тавь, эмэгтэйлэг чанарыг өөртөө хөгжүүл, тэгвэл таны эргэн тойрон дахь ертөнц өөрчлөгдөж эхэлнэ!

Өөрийн эмэгтэйлэг байдлын талаарх бясалгал:

Тайван, тааламжтай хөгжим тавь. Бясалгал нь хэвтээ байрлалд хийгддэг. Өвдөг дээрээ хөлөө нугална. Гараа хэвлийн доод хэсэгт, алгаа доош нь тавь. Зүүн гар нь дээр. Нүдээ аниад тайвшир. Алганаас чинь дулаан ялгарч, умайгаа дүүргэхийг мэдэр. Өрөө бүхэлдээ дүүрсэн гэж төсөөлөөд үз дээ ягаан. Амьсгалж, амьсгалж байгааг мэдэр ягаан өнгөТаны умайг дүүргэдэг. Мөн бүх хавчаар, дургүйцэл, цочролоо гарга. Амьсгал бүрт та цэвэр, ягаан энергиээр дүүрч, бүх зовлон зүдгүүрийг түүгээр уусгана. Тэгээд амьсгалаа гарга. Одоо та гайхалтай цэцэрлэгт хэвтэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Диваажингийн шувууд, олон цэцэг эргэн тойронд дуулж байна. Бүлээн салхи таны биеийг бүрхэж, цайвар цэцгийн анхилуун үнэр танд хүрнэ. Эдгээр үнэрүүд нь юу болохыг мэдрээрэй, энэ нь цайны сарнайн зөөлөн гэнэн үнэр, эсвэл мэлрэг цэцгийн нууцлаг үнэр, эсвэл таны гайхамшигтай цэцэрлэгээс гарах ямар ч үнэр байж болно ... Энэ үнэрийг хэвлийгээр нь амьсгалж, түүгээр дүүргэ. Амьсгал бүрт энэ нь таны умайг дүүргэж, аажмаар бүх биеийг дүүргэдэг. Эртний санваартнууд өөрсдийгөө ингэж дүүргэдэг байв. Одоо та тэдний нэг нь энэ ертөнцийн үл үзэгдэх хуулиудад нэвтрэх эрхтэй хайрын дарь эх юм. Энэ үнэрээр өөрийгөө дүүргэ. Одоо таны бүх бие энэ үнэрийг хэрхэн цацруулж байгааг мэдэр. Хэсэг хугацаанд энэ байдалд байж, аажмаар нүдээ нээ. Ходоод дээрээ эргэлдэж, муур шиг бос. Бүх зүйлийг жигд, тайван хий. Ямар ч тохиолдолд огцом үсэрч болохгүй.

Үүнийг өдөр бүр дор хаяж 28 хоногийн турш хий (эсвэл илүү сайн бол мэдээж хэрэг өдөр тутмын бясалгалТа үүнийг унтахынхаа өмнө хийж болно). Мөн таны амьдралд тохиолдож эхлэх гайхамшгуудыг та маш их гайхах болно онцгой анхааралэрчүүдээр.

Эмэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх бясалгал:

Эмэгтэй энергийн төвийг илчлэх гол эмэгтэй бясалгал - "Дарь эхийн тэнгэрлэг бадамлянхуа"

Биеийн байдал: Энэ бясалгалыг "хоёр сар" байрлалд хийх нь дээр. Нэг сар үүсгэхийн тулд хөлөө зөрүүлэн суу. Нуруугаа бага зэрэг тойруул. Эрүүгээ бага зэрэг доошлуулж, толгойн оройг тэнгэр рүү харна. Гараа хэвлийн доод хэсэгт, бараг pubis дээр тавь. Зүүн гар нь дээр. Энэ байрлалд та тухтай байх ёстой. Хэрэв та илүү тав тухтай байвал нуруугаараа ямар нэгэн зүйл дээр тулгуурлаж болно, гэхдээ нуруугаараа унах хэрэггүй. Мөрөнд хурцадмал байдал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв энэ хэвээр байвал мөрөө аль болох өндөр өргөж, хагас минут байлгаад дараа нь суллавал тэд өөрсдөө тайвширна. Ходоодоо тайвшруул.

Нүдээ ань.
Таны бие, сууж буй шал, өгзөг дээр хэрхэн дарж байгааг харж, мэдэр. Баруун хөлийнхөө эрхий хурууг харж, мэдэр. Зүүн эрхий хуруугаа харж, мэдрэх. Баруун эрхий хуруугаа харж, мэдэр. Зүүн хөлийнхөө эрхий хурууг харж, мэдэр. Титэмээ харж, мэдэр. Одоо та толгойн дээгүүр гэрлийн юүлүүр хэрхэн гарч ирснийг харж, мэдрэх болно. Тэнгэрээс гэрлийн урсгал таны толгойн орой дээр шууд бууна. Толгойн оройгоор гэрлээр амьсгалж эхлээрэй. Толгойн оройгоор дамжин өнгөрөх цайвар цагаан гэрэл амьсгал бүрт толгойг дүүргэж, шаардлагагүй бодлуудыг арилгана. Үүнийг угааж цэвэрлэнэ. Хөнгөн гэрэл таны нүүрийг угааж, духан дээрх хурцадмал байдлыг арилгаж, нүдийг угааж, тайвшруулж, тайвшруулж, хацрыг тань угаана. Хацар тайвширна. Хөнгөн, тааламжтай гэрэл таны эрүү рүү урсаж, түүнийг угааж, тайвшруулна. Хөнгөн тааламжтай гэрэл таны амыг дүүргэж, хэлийг тань улам тайвшруулна. Хэл нь шүдний ойролцоо тагнайн дээр тайван байдаг. Та хэлээрээ бага зэрэг энергийн урсгалыг мэдэрч магадгүй.
Хөнгөн, тааламжтай гэрэл нь хэлийг илүү тайвшруулж, хүзүүний ар талын мөрөн дээр зөөлөн урсгалаар буудаг. Бид толгойн титэмээрээ хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалсаар байгаа бөгөөд хөнгөн, тааламжтай урсгалаар мөрөн дээгүүр тархаж, тэднийг тайвшруулдаг. Амьсгал бүрт гэрэл улам бүр бидний мөрөө дүүргэж, шуугаа зөөлөн урсгалаар угааж, тохой, бугуй руу бууж, гараа дүүргэдэг. Бидний гар нь хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүрч, толгойн оройгоор амьсгалдаг. Энэхүү гэрэл нь бидний гараас бүх хурцадмал, харанхуй, шаардлагагүй зүйлсийг угааж, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүстэй харилцах харилцааны хурцадмал байдлыг бидний амьдралаас арилгадаг.

Бид толгойн оройгоор хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалж, мөрөө угааж, нуруу, цээжин дээр тархаж, их биеийг хөнгөн, тааламжтай тайвшралаар дүүргэж эхэлдэг. Хөнгөн, тааламжтай гэрэл бидний биеийг улам бүр дүүргэж, тайвшруулж, дотоод эрхтнийг угааж, харанхуй, шаардлагагүй бүх зүйлийг арилгаж, эдгээж, залуужуулдаг.
Гэрлийн гэрлийг диафрагмаар хэвлийн хөндийд нэвчиж, тайвшруулж, хурцадмал байдлыг зайлуулж, угааж, гэдэс дотрыг нь цэвэрлэ. Бид толгойн оройгоор хөнгөн тааламжтай гэрлийг амьсгалж, өгзөг, өндгөвч, умайн булчинг дүүргэх боломжийг олгодог.

Толгойн оройгоор хөнгөн, зөөлөн, тааламжтай гэрлийг үргэлжлүүлэн амьсгалж, биеийг тань дүүргэж, гуяндаа буулгаж, угааж, шаардлагагүй, хурцадмал бүх зүйлийг зайлуулж, хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүргэ. Хөнгөн, тааламжтай гэрэл нь бидний гуяыг дүүргэж, өвдөг хүртэл урсаж, гэрлээр угааж, эдгээж, шилбэ, тугал руу урсдаг. Шил, тугал нь хөнгөн, тааламжтай гэрлээр дүүрч, улам бүр тайвширдаг.
Бид толгойн оройгоор хөнгөн, тааламжтай гэрлийг амьсгалж, энэ нь бидний биеийг улам бүр дүүргэж, доошоо урсаж, хөлийг хурууны үзүүр хүртэл дүүргэж, биеийг угааж, эдгээж, харанхуй, шаардлагагүй бүх зүйлийг угаана. , цаг.

Дулаан, аятайхан амрах нь таны ходоодыг улам бүр дүүргэдэг. Магадгүй хэвлийн доторх энэ дулаахан, тааламжтай тайвшралын үед та өөрийн эмэгтэйн төв болох хэвлийг харж, мэдэрч, мэдэж болно. Энэ нь дүрс, бодол, мэдрэмж, дуу чимээ, лугшилт байж болно. Зөвхөн эмэгтэйлэг төвдөө анхаарлаа хандуулж, гарнаас чинь хэвлийн доошоо дулаан байгаарай.

“Эмэгтэй энерги” бясалгалыг хийснээр та өдөр бүр, алхам тутамдаа эмэгтэй хүний энергийг нэмэгдүүлж, эмэгтэй энерги таныг залуужуулж, сэтгэлийг чинь эдгээж, сэргээх боломжийг олгож эхлэх нь мэдээжийн хэрэг та бүхний анхаарлыг татаж, биширдэг. Таны хаягаар байгаа эрчүүд. Таны эмэгтэй энерги таны мэдэлд бүрэн шилжих болно. Та эмэгтэйлэг эрч хүчнээсээ тусламж, дэмжлэг, эмэгтэйлэг гоо үзэсгэлэн, эмэгтэйлэг сэтгэл татам байдалд итгэх итгэлийг авч сурах болно.