සෙලේනියම් සොයාගත්තේ කවුද? සෙලේනියම්: මිනිස් සිරුරේ ක්රියාකාරිත්වය, සෙලේනියම් පොහොසත් ආහාර. සෙලේනියම් පරමාණුක හා අණුක බර

අපි හැමෝම විවිධ හරිත හා කුළුබඩු සහිත ශාක වලට ආදරෙයි. මෙන්න සහ මගේ ගෙවත්තේ, කුමන ආකාරයේ ඇරෝමැටික ඖෂධ පැළෑටි වර්ධනය නොවේ,

නමුත් අපි මුලින්ම සිටුවන්නේ කුමන හරිතයන්ද? මුල් වසන්තයේ දී? ඇත්ත වශයෙන්ම, සහ parsley, ඔවුන් නොමැතිව, උද්යානය උද්යානයක් නොවේ.

Parsley ඉතා ජනප්රිය හා ආදරය කරන අතර, ඊට අමතරව, එය වඩාත් වටිනාම වේ ඖෂධීය ගුණජන හා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ.

මෙම ඔසු දක්ෂ ලෙස භාවිතා කිරීමෙන්, අපගේ ශරීරයේ සියලුම අවයව හා පද්ධතිවල රෝග සුව කළ හැකිය.

Parsley උණුසුම් මධ්‍යධරණී ප්‍රදේශයට ආවේණික වේ. "පාර්ස්ලි" යන නම අපගේ සජීවී පිරිමි බෝනික්කා යන්නෙන් අදහස් නොවේ, ග්‍රීක භාෂාවෙන් "පෙට්‍රෝස්" "ගල්" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇත.

ශාකයේ ඈත මුතුන් මිත්තන් දකුණු ග්‍රීසියේ පාෂාණමය, හිඟ ඉඩම්වල සාර්ථකව වර්ධනය විය.

• පුරාණ ග්‍රීකයන් මෙම සංස්කෘතියට විශේෂයෙන් ගරු කළේ නැත - ඔවුන්ට එය ශෝකයේ සහ මරණයේ සංකේතයක් විය. අවමංගල්‍ය උත්සවයේ ශෝකජනක දිනවල සුවඳැති ශාකයකින් මල් වඩම් පැළඳ සිටියහ. ඉක්මනින්ම, දුක්බර තණකොළ සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක විය.

9 වන ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේදී විටමින් ශාකය සිහිපත් වූ නමුත් පසුව පවා ඔවුන් මිථ්‍යා විශ්වාස නිසා එය වගා කිරීමට සැලකිලිමත් විය.

සුවඳ සංස්කෘතිය රුසියාවට පැමිණියේ මීට වසර 100-150 කට පෙර පමණක් වන අතර වහාම Gardeners අතර ආදරය හා ගෞරවය දිනා ගත්තේය.

Parsley සඳහා හැඳින්වීම

ශාකසාර ශාකය කුඩ පවුලට අයත් වේ. අවුරුදු දෙකක් පැරණි කුළුබඩුවක් සෙන්ටිමීටර 20-30 දක්වා වර්ධනය විය හැකි මාංසමය මූලයක් ඇත, අවංක කඳක් (හිස් හෝ බහුල ලෙස අතු).

සුව කිරීමේ ඔසු වල කොළ බිත්තර හැඩැති, ඒවා දෙකක් හෝ තුනකින් යුක්ත වේ.

• ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ, parsley මූල බෝගයක් සාදන අතර කොළ රොසෙටා වර්ධනය වේ, දෙවනුව එය පිපීමට පටන් ගනී. ශාකයක් මත මල් කුඩා, ඔවුන් ද්වීලිංගික වන අතර කුඩවල එකතු කර ඇත.

සුව කිරීමේ සංස්කෘතියේ බීජ දිගටි හැඩයකින් යුක්ත වන අතර පැතිවලින් තරමක් සම්පීඩිත වේ. ඒවා දුඹුරු-කොළ, තෙල් සහිත ය.

සුවඳැති ශාකය එළවළු වලට අයත් වේ.

ප්රයෝජනවත් පුදුම ඔසු යනු කුමක්ද?

සුවඳ හරිතයන් පිඟන් කෝප්පවලට කුළුබඩු රසයක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, අපගේ ශරීරයට ස්කන්ධයක් ලබා දෙයි. ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය.

කැරොටින් අන්තර්ගතය අනුව සොබාදහමේ මෙම නිර්මාණය සුප්‍රසිද්ධ කැරට් වලට වඩා පහත් නොවන අතර විටමින් සී ප්‍රමාණය අනුව එය ලෙමන් සමඟ තරඟ කරයි!

• ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ දෛනික මාත්‍රාව ශරීරයට ලබා දීම සඳහා තණකොළ ග්‍රෑම් 50 ක් පමණක් අනුභව කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ! විටමින් සී වලට අමතරව, හරිතයන් විටමින් බී සංකීර්ණ වලින් ද පොහොසත් ය. වැදගත් අංශු මාත්‍රසහ අත්යවශ්ය මේද අම්ල.

ඕනෑම ආකාරයක parsley භාවිතා කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ: නැවුම්, ශීත කළ සහ වියලන ලද.

තණකොළ කසාය ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට උපකාරී වේ - එය කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම අඩු කරයි, ශරීරය හොඳින් සංතෘප්ත කරයි.

දර්ශන ගැටළු සඳහා යුෂ ප්රයෝජනවත් වේ, සුව කිරීමේ දියර මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

සහ මාංසමය parsley මූල පරිපූර්ණ ලෙස රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරයි ජානමය පද්ධතිය.

ශාකයේ සුව කිරීමේ කුසලතා ගණන් කළ නොහැක, ප්රධාන ඒවා සමඟ දැන හඳුනා ගන්න:

• ඖෂධ පැළෑටි පරිවෘත්තීය ස්ථාවර කරයි.
• විදුරුමස්, රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කරයි.
• එය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
• එය ආමාශ ආන්ත්රයික, අධිවෘක්ක ග්රන්ථි, මුත්රා අවයව රෝග සුව කරයි.
• මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ, වැඩිදියුණු වේ මානසික තත්ත්වයපුද්ගලයා.

මෙම ඔසු සාමාන්යකරණයට දායක වන බැවින් Parsley කාන්තාවන්ගේ ශාකයක් ලෙස සැලකේ ඔසප් චක්රයසමත් වීම පහසු කරයි.

කන්නය ඔසප් වීමේදී කාන්තාවන්ගේ ගැටළු අඩු කරයි, ශාරීරික හා මනෝ චිත්තවේගීය ආතතිය සමනය කරයි.

මෙම ශාකය apiola (එහි බලපෑම තුළ කාන්තා හෝමෝන estrogen එස්ට්රොජන් සමාන වන හෝමෝන-සමාන ද්රව්ය) ඉහළ අන්තර්ගතයට එවැනි හැකියාවන් ණයගැතියි.

සහ මෘදු තණකොළ සඳහා ඔවුන්ගේ අලංකාරය සඳහා කොපමණ කාන්තාවන් ණයගැතිද! parsley වල ගුණාංග රූපලාවන්‍ය විද්‍යාවේ මිල කළ නොහැකි ය!

හරිත වෙස් මුහුණු සුව කිරීම පරිපූර්ණව පිරිසිදු කරයි, සම පුනර්ජීවනය කරයි, කුරුලෑ ඵලදායි ලෙස ඉවත් කරයි, කෝපයට හා වියළි බවට එරෙහිව සටන් කරයි.

මීට අමතරව, ශාකයේ කසාය පරිවෘත්තීය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමෙන් බර ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ.

නමුත් පිරිමින් ගැන කුමක් කිව හැකිද? ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය සඳහා තණකොළ ද උපකාරී වේ:

• ඔබ හැන්ගෝවර් රෝගයෙන් පීඩා විඳිනවාද? Parsley ඔබට උපකාරී වනු ඇත, එහි හරිතයන්, ගාන ලද සැල්දිරි, කැරට් සහ අර්තාපල් එකතු කිරීමත් සමඟ, හැන්ගෝවර් වල සියලුම රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරයි. ඖෂධ පැළෑටි මිශ්රණයකින්, මෙම අරමුණු සඳහා ටොනික් කසාය සකස් කළ යුතුය.
• නිහතමානී උද්‍යාන ශාකයක් යනු ප්‍රබල කෘමිනාශකයකි, ඇරෝමැටික ඖෂධ පැළෑටි නිතිපතා භාවිතා කිරීම පිරිමි ලිබිඩෝ යථා තත්වයට පත් කරන අතර විභවය වැඩි කරයි.
• වෙස් මුහුණු නිරන්තරයෙන් තට්ට හිස්කබලට අතුල්ලන්නේ නම් සුව කිරීමේ සංස්කෘතියක් පිරිමින් සහ හිසකෙස් නැවත ලබා දීමට උපකාරී වේ.
• ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි ශාකයක් සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්පුරස්ථි ග්රන්ථි. කුළුබඩුවේ බීජ සහ මුල් පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ මාංශ පේශි කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

සුව කිරීමේ ශාකය ඔබට උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා දීම සඳහා, ඔසු නැවුම්ව අනුභව කරන්න, නමුත් කැඩුණු හරිතයන් පැය 2-2.5 කට වඩා ගබඩා නොකරන්න (එය හානිකර ද්‍රව්‍ය මුදා හැරීමට පටන් ගනී).

දැන ගන්න, parsley සමඟ ඔබ මිනුම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය!

• සුව කිරීමේ ඔසු එක් "නරක" ද්රව්යයක් අඩංගු වේ - myristicin. මෙම සංරචකය, අධික ලෙස ශරීරයට ඇතුල් වීම, ඔක්කාරය, දරුණු බර අඩු වීම, කැක්කුම, හිසරදය සහ මායාවන් පවා ඇති කරයි.

ප්‍රවේශමෙන්, ඔබ අනාගත මව්වරුන් සඳහා සුව කරන ඖෂධ පැළෑටි අනුභව කළ යුතුය - ශාකය ගර්භාෂ ස්වරය ඇති කළ හැකිය. ගර්භනී කාන්තාවන්ට දිනකට එක් ශාඛාවකට වඩා හරිතයන් ආහාරයට ගත නොහැක.

අපි වර්ග සමඟ කටයුතු කරමු: මුදුන් හෝ මුල්?

ඔබේම වත්ත සඳහා parsley ප්‍රභේදයක් තෝරා ගැනීමට පෙර, ඔබට සුව කිරීමේ ඔසු අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි ඔබ තීරණය කළ යුතුද?

ඔබ මුල් වලින් කුළුබඩුවක් සඳහා ශාකයක් වගා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, සූදානම ඖෂධීය කසාය- මූල බෝග වර්ග වල නතර කරන්න.

ඔබට ශාකයක සශ්‍රීක, සුවඳැති කොළ පැහැයක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ තේරීම කොළ විශේෂ මත වැටේ.

ඔබට අවශ්ය කුමක්ද - මුල් හෝ මුදුන්?

♦ මූල (මුල්). Parsley මූල සැහැල්ලු සෙවනක බලවත්, ඝන, මාංසමය මූලයක් සාදයි.

එය කේතුකාකාර හෝ සිලින්ඩරාකාර හැඩයක් විය හැකිය. එවැනි ප්‍රභේදවල ශාකවල කුඩා කොළ පැහැයක් ඇත (ඒවා පත්‍ර විශේෂවලට වඩා වෙනස් වන්නේ එලෙසයි), කොළ එතරම් ගන්ධය හා වඩා රළු නොවේ.

මූල parsley දී මුල් කාලීනඉදුණු විට, මූල කෙටි හා ඝන වේ - එය වියලන ලද ආකාරයෙන් ගබඩා කිරීම වඩා හොඳය, සහ පසු විශේෂ වල - මූල දිගු වේ (40-45 සෙ.මී. දක්වා), එය දිගු කාලයක් නැවුම්ව ගබඩා කළ හැකිය.

හොඳම වර්ග:

• සීනි, අස්වැන්න, Bordovician, Berlin, Alba Bubka, Finale, Lyubasha, Konika, Prestige, Olomountska, Piquant, Eagle, සුභ උදෑසනක්, නැගෙනහිර.

♦ පත්රය (ඉහළ).කොළ parsley කොළ වර්ග දෙකක් තිබිය හැක: සිනිඳු සහ curly.

Curly greens දැඩි හා රළු වේ, නමුත් ඔවුන් විශිෂ්ට ලෙස සේවය කරයි ප්රයෝජනවත් සැරසිලිකෑම වර්ග. සියුම් හරිත ව්‍යුහයක් සහිත curly parsley වර්ග කිහිපයක් නිර්මාණය කිරීමට අභිජනනය කරන්නන්ට හැකි වුවද.

මෙම වර්ගයේ ශාකයක මුල් ආහාරයට ගත හැකි නමුත් ඒවා ඉතා අශෝභන ලෙස පෙනේ - රළු, සිහින්.

නමුත් එවැනි parsley ඇති මුදුන් මොනවාද! සශ්‍රීක, සුවඳ, කුළුබඩු සහිත, විශිෂ්ට රසයක් ඇත!

කැපීමෙන් පසු, කොළ ඉක්මනින් වර්ධනය වන අතර, එකතු කරන ලද හරිතයන් දිගු කලක් කහ පැහැයට හැරෙන්නේ නැත, ඔවුන්ගේ විටමින් සහ මල් පිපීම, නැවුම් පෙනුම රඳවා තබා ගනී.

හොඳම වර්ග:

• රැලි සහිත: Astra, Esmeralda, Bravo, Kucheryavets, Petra, Mazina, Leaf curly.
• සිනිඳු: සාමාන්ය පත්රය, Breeze, Borodino, Titan, Sorceress, Bogatyr, Triplex, Sandwich.

වැඩෙන උපක්රම

Parsley වගාව සාර්ථක සිදුවීමක් බවට පත් කිරීම සඳහා, පස කාබනික ද්රව්ය (ලෝම හෝ වැලි ලෝම) පොහොසත් ස්ථාන තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය.

නමුත් ඔබේ ප්රදේශයේ ක්ෂය වූ පස ඇති වුවද, මෙය බියජනක නොවේ. සරත් සෘතුවේ දී හාරන විට, කුණු වූ හියුමස් හෝ කොම්පෝස්ට් (m² ට 3-4 kg) බිමට එකතු කරන්න.

සහ වසන්තයේ දී, සිටුවීමට පෙර, අතිරේකව සංකීර්ණ ඛනිජ පොහොර යොදන්න.

වෙබ් අඩවිය සීතල සුළං හා හොඳින් ආලෝකමත් නොවිය යුතුය.

• හිතකර බෝග පූර්වගාමීන් වනුයේ අර්තාපල්, ගෝවා, තක්කාලි, ළූණු, පිපිඤ්ඤා සහ zucchini ය. නමුත් කොත්තමල්ලි පසු, කැරට්, දුරු, ඩිල්, සැල්දිරි, parsley දුර්වල ලෙස වර්ධනය වනු ඇත.

නමුත් සුව කරන ශාකයක "නරක" පූර්වගාමීන් මැදිහත් නොවී, නමුත් වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට පවා උදව් කරමින් එය අසල කැමැත්තෙන් වැඩෙනු ඇත.

ගම්මිරිස්, රාබු, තක්කාලි, පිපිඤ්ඤා සහ ඇට අසල සංස්කෘතිය විශේෂයෙන් හොඳින් දැනේ.

♦ බීජ සකස් කිරීම.අපගේ සුරතලා ඉක්මනින් හා මිත්‍රශීලීව පැළ වීමට නම්, එහි බීජ වැපිරීම සඳහා සූදානම් කළ යුතුය - විෂබීජහරණය කර ටිකක් ප්‍රරෝහණය වේ.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මැංගනීස් (ජලය ලීටරයකට ග්රෑම් 0.2 ක්) උණුසුම් විසඳුමක් තුළ parsley බීජ තබා ගන්න. ඔහොම ඉන්න රෝපණ ද්රව්යපැය 10-12.

අවශ්ය නම්, ඔබට අතිරේකව වර්ධන නියාමකය තුළ බීජ පොඟවා ගත හැකිය.

• ඇයි මෙහෙම කරන්නේ? ශාකයේ බීජ සංයුතියේ අත්යවශ්ය තෙල් ගොඩක් ඇති අතර, ඒවා ප්රරෝහණය කිරීමට අපහසු වේ. සකස් නොකළ බීජ සති 2-2.5 කට පසුව පැළ වේ.

එවිට පැළ සඳහා බලා සිටීමට රෝපණ ද්රව්ය දින කිහිපයක් සඳහා තෙත්, උණුසුම් ගෝස් මත තබා ගත යුතුය.

ඔවුන් පැටවුන් බිහි වූ පසු, බීජ වැපිරීමට සූදානම් වේ.

♦ බීජ වැපිරීම.උයනේ පස සැහැල්ලු නම්, බෝගයේ බීජ සෙන්ටිමීටර 2-2.5 ක් ගැඹුරට සිටුවිය යුතුය, බර පසෙහි, ලෝම බීජ සෙන්ටිමීටර 1.5 ට නොඅඩු පසෙහි තබා ඇත.

ඔබට මාර්තු-අප්‍රේල් තරම් ඉක්මනින් parsley වැපිරීමට පටන් ගත හැකිය, නැතහොත් මුල් අස්වැන්නක් ලබා ගැනීම සඳහා ශීත ඍතුවට පෙර එය වපුරන්න.

යටතේ ශීත කාලයබීජ නොවැම්බර් මාසයේදී වපුරා ගත යුතුය, නමුත් ශීත ඍතුවේ දී දියවීමක් නොමැති බවට කොන්දේසියක් මත, එසේ නොමැති නම් ශාක වහාම පැළ වී පසුව මිය යනු ඇත.

• මූල parsley සිටුවීමේදී, ඇඳන් සෙන්ටිමීටර 15-20 දක්වා ප්‍රවේශමෙන් හාරා සියලුම ශාක සුන්බුන් සහ විදේශීය වස්තූන් ඉවත් කළ යුතුය - ඔබට කැත, වංක ශාක මුල් අවශ්‍ය නොවේ!

බීජ පරිභෝජනය ගණනය කරනු ලබන්නේ ඇඳන් වල දර්ශන වලින්: බීජ m² ට පැල 25-30 ට නොඅඩු අනුපාතයකින් ගත යුතුය.

සිහින් වීමෙන් පසු, මෙම ප්රදේශයේ පැල 10-12 ක් පමණ පැවතිය යුතුය.

වැටීමෙන් පසු ඇඳන් සකස් කර ඇත - ඒවා වල් පැලෑටි සහ රසයෙන් යුක්ත වේ.

වසන්තයේ දී, ඔබ පමණක් හිම වල අවශේෂ ඉවත් කළ යුතුය, පස මත උතුරන වතුර වත් කරන්න, කට්ට මත අළු ඉසිය සහ රෝපණ ද්රව්ය වපුරන්න.

වපුරන ලද බීජ ඉහළ වියළි පසකින් ආවරණය කරන්න (එය වැටීම තුළ සකස් කළ යුතුය) සහ හිම වලින් රෝපණ ආවරණය කරන්න. එවිට ඔබේ තණකොළ එකට නැඟී, ඉක්මනින් හා අසනීප නොවනු ඇත.

බීජ ප්රරෝහණය දින 15-20 ක් අපේක්ෂා කළ යුතුය. තරුණ බීජ පැල -10 ° C දක්වා පවා හිම වලට බිය නැත, ශාකය සීතල හොඳින් ඉවසා සිටියි!

තරුණ හරිතයන් නිරන්තරයෙන් මේසය මත තබා ගැනීම සඳහා, වාහක ක්රමයෙන් කුළුබඩුවක් වපුරා ගත හැකිය - සෑම සති 2-3 කට වරක්.

ග්‍රීක කුමරියක් රැකබලා ගැනීම

Parsley වගා කරන්නේ කෙසේද. අපගේ අලංකාරය වර්ධනය වීමට සහ අයිතිකරු සතුටු කිරීමට නම්, ඇයගේ වගාවන් නිතිපතා හා නිතිපතා ලිහිල් කළ යුතුය.

ලිහිල් කිරීම මගින් ඉදෙමින් පවතින මුල්වලට අවශ්‍ය ඔක්සිජන් ලබා දෙන අතර වල් පැලෑටි වලට එරෙහි සටනට උපකාරී වේ. දිවා කාලයේදී, ක්‍රියාකාරී හිරු කාලය තුළ සහ ජලය දැමීමෙන් පසු (පස වියළී ගිය විට) ලිහිල් කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

• Parsley බීජ දැනටමත් + 3-4 ° C දී ප්රරෝහණය වීමට පටන් ගනී තාපයවාතය බෝගයේ වර්ධනය මන්දගාමී කරයි, නමුත් ශාකයේ කොළ වඩාත් දුර්ගන්ධයක් බවට පත් කරයි, සගන්ධ ෙතල් එහි රැස් කිරීමට උපකාරී වේ.

♦ ඉහළ ඇඳුම් ඇඳීම.සුව කිරීමේ ඔසු පෝෂණය කළ යුතු අතර සැබෑ කොළ 2-3 ක් දිස්වන අවධියේදී පළමු වරට එය කිරීම වඩා හොඳය.

සම්පූර්ණ ඉහළ ඇඳුමක් සඳහා, ජලය (ලීටර් 10) පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් (ග්‍රෑම් 30), සුපර් පොස්පේට් (ග්‍රෑම් 30) සහ ඇමෝනියම් නයිට්රේට්(ග්රෑම් 25).

අපි මෙම විසඳුම සමඟ ඇඳන් වතුර, පසුව ජලය සමග.

දෙවන ඉහළ ඇඳුම පළමු වරට දින 20-25 කට පසුව සිදු කරනු ලැබේ (විසඳුම වෙනස් නොවේ).

සංස්කෘතිය සඳහා ප්රමාද දිනයන්ඉදෙමින්, ඔබ තුන්වන ඉහළ ඇඳුම් ඇඳීම (අගෝස්තු මාසයේදී) සිදු කළ යුතුය, නමුත් පොහොර වලින් ලුණු ඉවත් කරන්න.

• කොළ වර්ග සඳහා.මෙම වර්ගයේ ශාක අතිරේකව පෝෂණය කළ යුතුය නයිට්රජන් පොහොර(සෑම 10 m² සඳහා නයිට්රේට් 50-60 ග්රෑම්). එක් කන්නයකට දෙවරක් ආකලන සාදනු ලැබේ.
• මූල වර්ග සඳහා.එවැනි ප්‍රභේද අතිරේකව සංකීර්ණ පොහොර වලින් පෝෂණය කළ යුතුය (වර්ධනය වන සමයේ ආරම්භයේ දී), සහ අගෝස්තු මාසයේදී ආහාර පොටෑසියම්-පොස්පරස් අතිරේක (පොටෑසියම් ලුණු ග්‍රෑම් 50 ක් සහ සෑම m² සඳහා සුපර් පොස්පේට් ග්‍රෑම් 70 ක්) සමඟ අතිරේක කළ යුතුය. සංස්කෘතියේ මූලයේ ප්‍රයෝජනය ජලය දැමීමේ ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී - මූල ප්‍රභේද සහිත ඇඳන් වියළී නොයන බවට වග බලා ගන්න! එහි තෙතමනය තබා ගැනීම සඳහා, ජලය දැමීමෙන් පසු රෝපණ වසුන් කළ යුතුය.

අපි අස්වැන්න

♦ මුල් එළවළු.දැඩි ඉෙමොලිමන්ට් (වඩාත් සුදුසු සැප්තැම්බර් 15-25) ආරම්භ වීමට පෙර මූල ප්‍රභේදවල parsley අස්වැන්න කළ යුතුය.

මාංසමය මුල් ප්රවේශමෙන් හාරා, වියළා, බිමෙන් පිරිසිදු කර ප්රමාණය අනුව වර්ග කළ යුතුය.

ගබඩා කිරීම සඳහා යැවීමට පෙර, මූල බෝග වලින් විශාල කොළ ඉවත් කරනු ලැබේ, හරය සෙන්ටිමීටර 1.5-3 ක වලිගයකට කපා ඇත.

• වැලි පිරවූ පෙට්ටිවල ඉස්ම සහිත මුල් ගබඩා කරන්න. මූල භෝග කැටි නොවන පරිදි උයනේ බිම වළලනු නොලැබීම වඩා හොඳය. හොඳම උෂ්ණත්වයමූල බෝග ගබඩා කිරීම + 1-3 ° С.

කුඩා මුල් වියළා ගත හැකිය: සෝදා, වියලන ලද සහ පෙති කපා. + 60-70 ° C උඳුන තුල මුල් කැබලි වියළන්න.

තහඩු 8-10 වතාවක් වියළී ගිය පසු වියළීම අවසන් වේ. අපි දැන් ඒවා කොටස් වලට බෙදන්නෙමු වීදුරු භාජනතදින් වසා ඇති බහාලුම්.

එබැවින් අපගේ විටමින් තණකොළ දිගු කාලයක් රසය තබා ගනී.

♦ හරිතකරණය.ශාකය ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයකට (12-20 සෙ.මී.) ළඟා වන බැවින් කොළ වර්ග අස්වනු නෙලනු ලැබේ. එය උද්යාන කතුරුවලින් ප්රවේශමෙන් කපා ගබඩා කිරීම සඳහා යවනු ලැබේ.

හරිතයන් වියලන ලද හෝ ශීත කළ හෝ වහාම මේසය මත තැබිය හැකිය.

Parsley වල අන්තරායන්

රෝග අතර, parsley සඳහා වඩාත් භයානක වන්නේ:

• සුදු කුණු. දිලීර ආසාදනය, ශාකයේ මුල් සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කළ හැකිය.
• කෝණාකාර.මෙම රෝගය ශාක පත්ර වලට තර්ජනය කරයි. එය කුඩා පැල්ලම් වලින් ආරම්භ වන අතර එය ක්රමයෙන් වර්ධනය වන අතර කහ, තෙල් සහිත වේ. රෝගය වර්ධනය වන විට, ලප දම් පැහැති ආලේපනයක් ලබා ගනී.
• මලකඩ.රෝගය සාමාන්යයෙන් ඉක්මනින් ආරම්භ වේ ගිම්හාන සමය. රෝගය බලපායි පහළ කොටසශාකයේ ඔටුනු, පසුව මුල්වලට මාරු විය.
• සුදු පැල්ලම්.සංස්කෘතියේ කොළ මත සුදු පැහැති ලප මගින් ඔබට ආසාදනය හඳුනාගත හැකිය, එය කොළ පුරා පැතිර ඇත. සැහැල්ලු ලප අඳුරු දාරයක් ඇති අතර වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර කෙටි කාලයක් තුළ මුළු සංස්කෘතියම ආවරණය කරයි.
• කොළ සර්කෝස්පොරෝසිස්. බැක්ටීරියා ආසාදනයශාකයේ සියලුම භූමිෂ්ඨ අවයව (කොළ, කඳන්, කුඩ) බලපායි. මෙම රෝගය අපගේ සුරතලා හැඩැති දුඹුරු හෝ කහ පැහැති ලප වලින් ආවරණය කරයි. ඒවා අවසානයේ දුඹුරු පැහැති දාරයක් සහිත අඳුරු වේ.

♦ කළ යුතු දේ.සිටුවීමට පෙර උයනේ පස ප්‍රවේශමෙන් සකස් කර, සංස්කෘතිය නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ නම් සහ සංස්කෘතියේ බීජ වැපිරීමට පෙර විෂබීජහරණය කරන්නේ නම් parsley කිසිදු රෝගයකට බිය නොවන බව දැන ගන්න.

ප්රතිකාර කිරීමට වඩා රෝගය වැළැක්වීම සැමවිටම පහසුය.

එහෙත්, අපගේ සුරතලා තවමත් අසනීප වී ඇත්නම්, අසල්වැසි අය ආසාදනය නොවන පරිදි රෝගී ශාකය වහාම වගාවෙන් ඉවත් කළ යුතුය.

♦ කළ යුතු දේ.ඇත්ත වශයෙන්ම, කාලය පරීක්ෂා කරන ලද ජන වට්ටෝරු සමඟ සන්නද්ධ වන්න.

අන්තරාලවල විසිරී ඇති පියාපත් සහිත පළිබෝධකයන් දුම්කොළ දූවිලි පරිපූර්ණ ලෙස පලවා හරියි.

දොඩම් ලෙලි tincture සමග ශාක ඉසීම ද උපකාරී වේ.

පළපුරුදු Gardeners යාපහුව බලකොටුව tincture සමග බෝග ප්රතිකාර කිරීම මගින් parsley සෞඛ්ය සඳහා සටන් කිරීමට විශිෂ්ට කාර්යයක් කරයි (එහි කොළ සහ මුල් රත් වූ පිරිසිදු ජලය තුළ පැය 2-3 ක් තම්බා කළ යුතුය).

අපි තවත් පුදුමාකාර ශාකයක් හමු වූ අතර උද්යාන parsley නිසි ලෙස වගා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත්තා. එය ඉතිරිව ඇත්තේ මෙම ශාකය පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට පමණි, එසේ කතා කිරීමට, ද්රව්යය ඒකාබද්ධ කිරීම.

ළඟදීම හමුවෙමු, හිතවත් පාඨකයින්, පොහොසත් අස්වැන්නක්!

Parsley යනු කුළුබඩු සහිත සංස්කෘතියක් වන අතර එය පිසීමේදී පමණක් නොව ඖෂධවේදය, රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව, චර්ම රෝග සහ සුවඳ විලවුන් සඳහාද ඉහළ අගයක් ගනී. හිදී පුරාණ ඊජිප්තුවඇය ඔසිරිස් දෙවියන්ගේ පුත්‍රයාගේ රුධිරය මත වැඩුණු පූජනීය තණකොළ ලෙස සැලකේ. මෙම ශාකයේ සියලුම කොටස් parsley එහි කුළුබඩු සුවඳ සහ රසය ලබා දෙන විශේෂ සගන්ධ ෙතල් අඩංගු වේ.

ඖෂධ පැළෑටි සුව කරන්නා සහ විටමින් ප්රභවය

ඉතින්, එහි භාවිතය සඳහා parsley සහ contraindications යනු කුමක්ද? මෙම ඔසු සැබෑ සුව කරන්නකි. එහි නිතිපතා භාවිතයෙන්, ශරීරයේ විටමින් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ නොමැතිකම සඳහා ඔබට කළ හැකිය. කොළ පමණක් භාවිතා නොවේ, නමුත් අන්තිම ද ඉතා අපහසු වේ. එහි ආහාර ජීර්ණය කළ නොහැකි තන්තු ඇත, එහි සුදු පැහැය තිබියදීත්, කැරට් වලට වඩා කැරොටින් ඇත, විටමින් සී, පොටෑසියම්, විටමින් බී 1, බී 2 විශාල අන්තර්ගතයක්, විටමින් කේ විශාල ප්‍රමාණයක් (රුධිර කැටි ගැසීම සඳහා සහභාගී වේ).

සලකා බලා ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණ parsley, සහ එහි භාවිතය සඳහා contraindications පසෙකට දැමිය නොහැක. මෑතකදී, භාවිතය තහනම් කරමින් විශේෂ නියෝගයක් පවා සම්මත විය අත්යවශ්ය තෙල්මෙම ඔසු ආහාරමය අතිරේකවල ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති බැවින්. ඒවාට යොදන්න ඖෂධවිශේෂ අවසරයකින් පමණක් කළ හැකිය. මෙම කරුණ පමණක් සායනිකව ඵලදායී parsley විය හැකි ආකාරය පෙන්නුම් කරයි.

විශේෂ අද්විතීය රසයක් ලබා දෙන මෙම ඔසු වල සගන්ධ ෙතල්, ප්රධාන ගුණාංග තුනක් ඇත:

• ප්රතිඔක්සිකාරකය. ඔවුන් DNA ස්ථාවර කරයි; පිළිකා සෛල පවා විනාශ කළ හැකිය;
• බැක්ටීරියා නාශක. නිදසුනක් වශයෙන්, parsley හපන විට, පුද්ගලයෙකු මුඛ කුහරය විෂබීජහරණය කරයි.

රෝග ප්රතිකාර සඳහා Parsley

මෙම ඔසු බහුලව භාවිතා වේ පාරම්පරික සුව කරන්නන්සහ phytotherapy දී. පැරණි දිනවල පවා ප්රසිද්ධ වූ කාන්තාවන් සඳහා, එය ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම සඳහා ක්රියාශීලීව භාවිතා කරන ලදී. ඉතින්, විවාහයට ටික වේලාවකට පෙර, ගැහැණු ළමයා මෙම ඔසු වලින් උතුරන වතුරේ පානයක් සූදානම් කරමින් සිටියාය. මනාලිය මාසයකට දිනකට තුන් වරක් පානය කිරීමට සිදු විය. එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් ශරීරයෙන් සියලුම රෝග ඉවත් කරනු ඇතැයි විශ්වාස කරන ලද අතර, ගැහැණු ළමයා සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු හා සෞඛ්ය සම්පන්නව අන්තරාලයට පැමිණෙනු ඇත. වර්තමානයේ, අතිරික්ත බරට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා සමාන කසාය භාවිතා වේ. බිව්වොත් පැය දෙකක්වත් බඩගිනි දැනෙන්නේ නැති බව තහවුරු වෙලා තියෙනවා. මීට අමතරව, parsley භාවිතය උච්චාරණය කරන ලද ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි. Parsley හි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ ප්රතිවිරෝධතා ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කළ යුතුය. මෙම ඔසු හිසරදය අඩු කිරීමට, අඩු කිරීමට ඔප්පු කර ඇත වේදනාවආර්තවහරණයේදී කාන්තාවන් තුළ.

කසාය භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

එය සැමවිටම ප්රයෝජනවත් නොවේ, එහි ප්රතිවිරෝධතා වන්නේ ගර්භණී කාලය සහ තනි ලක්ෂණමිනිසුන්ගේ. එබැවින්, ඩයුරටික් ආචරණය නිසා, ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් එය පානය නොකළ යුතුය, එපමනක් නොව, භාවිතා කරන විට විශාල සංඛ්යාවක් parsley ගබ්සා වීමේ අවස්ථාව වැඩි කළ හැකිය. අඩු පීඩනයකදී එය භාවිතා කිරීම ද නුසුදුසු ය.

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ Parsley

parsley භාවිතය රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටිවල ද ඵලදායී වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇස් වටා ඉදිමීම සහ බෑග් සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. Parsley නිෂ්පාදන පරිපූර්ණව සම පෝෂණය, එය ශක්තිමත්, whiten, මෘදු.

Parsley හි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සහ එහි භාවිතය සඳහා ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි. මේ වන විටත්, ඖෂධ සහ රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය බහුලව තිබියදීත්, මෙම ඔසු විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සහ ගෘහ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ඉල්ලුමේ පවතී.

සැහැල්ලු සුවඳ සහ අසාමාන්ය රසය, විශේෂයෙන් නැවුම් එළවළු සලාද සහිත මෙම කුළුබඩු ශාකය නොමැතිව ගිම්හාන මේසයක් සිතීම දුෂ්කර ය.

නමුත් එය රසවත් පමණක් නොවේ: parsley, ඖෂධීය ගුණසහ සම්පූර්ණයෙන්ම අධ්යයනය කරන ලද contraindications ශරීරය පරිපූර්ණ ලෙස සුව කරයි. සුව කිරීම සම්බන්ධයෙන් එහි ඇති ප්‍රතිලාභ මොනවාද, එය සුව කිරීමට උපකාරී වන රෝග මොනවාද සහ එය කාන්තාවන්ට සහ පිරිමින්ට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි අපි සොයා බලමු.

ශරීරයට parsley වල ප්‍රතිලාභ එහි හරිතයන් සහ මුල්වල පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ රාශියක් අඩංගු වීමයි. ඛනිජ ද්රව්ය. Parsley වල ඇති විටමින් මොනවාද? මෙම ශාකයේ ග්රෑම් 100 ක් අඩංගු වේ:

• A - 0.95 mg;
• ඊ - 1.8 mg;
• B1, B2 සහ B5 - 0.05 mg බැගින්;
• B3 - 16 mg;
• C - 150 mg;
• K - 1.6 mg;
• B6 - 0.2 mg;
• B9 - 0.011 mg.

නමුත් parsley වල විටමින් පමණක් ශරීරයට වටිනා නොවේ: එය සාමාන්ය මිනිස් ජීවිතයට අවශ්ය ඛනිජ අඩංගු වේ. ඒ:

• යකඩ - 1.9 mg;
• පොටෑසියම් - 800 mg;
• මැග්නීසියම් - 85 mg;
• කැල්සියම් - 245 mg;
• සින්ක් - 1 mg;
• පොස්පරස් - 95 mg;
• සෝඩියම් - 34 mg.

කාබනික හා රසායනික පොහොරවල බොහෝ ඛනිජ සහ විටමින් ද්රව්ය. මාර්ගය වන විට, මෙම හරිතයන් ග්රෑම් 100 ක් ලෙමන් ගෙඩියකට වඩා හතර ගුණයකින් වැඩි විටමින් C ඇත.

මුල් සහ කොළ parsley වල වාසි

කොළ හෝ මුල් කුමක් වුවත් මිනිස් සිරුරට parsley වල ප්‍රතිලාභ ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. අපි මූල parsley සහ කොළ ප්රධාන ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ලැයිස්තුගත කරමු.

Parsley කොළ වල වාසි

කොළ parsley එහි කොළ 100 ග්රෑම් යකඩ 5.5 mg අඩංගු බැවින්, hemoglobin වැඩි කරයි. ඊට අමතරව, ඇය:

• දර්ශනය ශක්තිමත් කරයිවිටමින් A වලට ස්තූතියි.
• ප්‍රෝටීන සෑදීමට උපකාරී වේඅත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල, මන්ද හරිතයන් ග්‍රෑම් 100 ක ග්‍රෑම් 4.4 ක් අඩංගු වේ.මාංශ අනුභව නොකරන සහ ඇමයිනෝ අම්ල ඌනතාවයෙන් පෙළෙන නිර්මාංශිකයින් සඳහා parsley අනුභව කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
• දත් ශක්තිමත් කර සුදු කරයි. සුදු වීම බොහෝ කාබනික අම්ල නිසා වන අතර ශක්තිමත් කිරීම එහි අඩංගු පොස්පරස් සහ කැල්සියම් නිසාය.
• මුල් වයසට යාම වළක්වයිප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස ක්‍රියා කරන විටමින් E, A සහ ​​C මෙන්ම වේගවත් සෛල අලුත් කිරීමට උපකාරී වන ෆෝලික් අම්ලයට ස්තූතියි.

එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කරයි, සහ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ අතිරික්ත බර, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීම.

මූල parsley: ප්රතිලාභ සහ හානි

කොළ වලට වඩා අඩු ප්‍රයෝජනවත් නොවන ගුණාංග එහි කැරට් වල ඇති තරම් කැරොටින් අඩංගු වේ. සගන්ධ ෙතල්, සැකරයිඩ, ඇමයිනෝ අම්ල, ආහාරමය තන්තු, පිෂ්ඨය, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා.

මුල් නිතිපතා පරිභෝජනය පෙනහළු සහ බඩවැල් රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන බව දන්නා කරුණකි. Parsley මුල්වල අනෙකුත් ගුණාංග ගැන කතා කරමු.

Parsley root: ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

• පෙනීම, ප්රතිශක්තිය සහ අස්ථි පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
• ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරයි.
• එය diaphoretic, choleretic සහ diuretic ගුණ ඇත.
• මාංශ පේශි කැක්කුම සහ රක්තවාතය උග්‍රවීම සමනය කරයි.
• විෂ ද්රව්ය සහ අපද්රව්ය ඉවත් කරයි.

අපි parsley (කොළ, මුල් සහ බීජ) ඖෂධීය ගුණ මත වාසය කරමු විශේෂිත යෙදුමක් සඳහා වට්ටෝරු ලබා දෙන්න.

Parsley පහත සඳහන් රෝග සුව කිරීමට උපකාරී වේ:

අජීර්ණය

ඔබට ආහාර දිරවීම සාමාන්‍ය තත්වයට ගෙන ඒමට අවශ්‍ය නම්, ආස්රැත ජලය වීදුරු 2 ක් සමඟ බිම (තලා දැමූ) parsley බීජ වත් කර දින 5 ක් තබන්න.

එක් එක් ආහාර වේලකට පෙර, කහට tablespoon බොන්න.

තරබාරුකම

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, අපි මූල parsley කසාය සකස් කරමු:

• අපි parsley මූල කපා - අපට 2 තේ හැඳි අවශ්යයි.
• උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමග කැඩුණු මුල් වත් කර විනාඩි 15 ක් උයන්න.
• අපි කසාය පෙරීම.
• එය කොටස් තුනකට බෙදා කෑමට පෙර විනාඩි 10 ක් ගන්න.

Parsley මූල කසාය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කරයි, ඉවත් කරයි අතිරික්ත දියරසහ දායක වේ වේගවත් පිළිස්සීමමේද.

දුර්වල වූ ප්රතිශක්තිය

එය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, parsley root දැලක (ඔබට 2 ෆොස්ෆේට් අවශ්ය), උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි 10 ක් බලා සිටින්න.

දවස පුරා පෙරා පානය කරන්න.

එඩීමා, වකුගඩු කොලික, සිස්ටිටිස්, අජීර්ණ

parsley යුෂ මිරිකා හැරීම, රස කිරීමට මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර දිනකට හතර වතාවක් හැදි 2 පානය කරන්න.

දුර්වල රුධිර වාහිනී, රෝසසියා

Parsley සහ කැරට් යුෂ මිරිකා හැරීම සහ 1: 3 අනුපාතයකින් ඒවා මිශ්ර කරන්න.

අපි එය දිනකට තුන් වරක් ගන්නෙමු.

කිරීටක ඌනතාවය, හෘද දෝෂ.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම:

• 4 තේ හැදි වත් කරන්න. උතුරන වතුර හතරෙන් එකක් සමග නැවුම් හෝ වියළි parsley.
• අපි වසා දමා පැය 12 ක් බලා සිටිමු.
• පෙරීම සහ 1 ෆොස්ෆේට් සමඟ මිශ්ර කරන්න. දෙහි මී පැණි.

අපි දිනකට 4 වතාවක් කෑමට පෙර පැය භාගයක් tablespoon දී parsley මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ගන්න.

අධික ආම්ලිකතාවය සහිත බඩවැල් කැක්කුම, වායුව, ගැස්ට්රයිටිස්

අපි තාපාංකය තුළ කැඩුණු parsley හැදි 2 ක් දමා, උතුරන වතුර වීදුරු භාගයක් වත්, වසා දමා පැය 5 ක් බලා සිටින්න.

අපි දිනකට 4 වතාවක් දිනකට පෙරා පානය කරන්නෙමු, කෑමට පැය භාගයකට පෙර හැදි එකහමාරක්.

සන්ධි, රුධිර නාල සහ අක්මාවේ රෝග, විෂ හා විෂ සහිත ශරීරය දූෂණය

සුව කිරීමේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කිරීම:

• මූල සහ parsley අඹරන්න - ඔබට අමුද්රව්ය වීදුරුවක් අවශ්ය වේ.
• උතුරන වතුර වීදුරු දෙකක් සමඟ අමු ද්රව්ය වත් කරන්න.
• අපි පැය 12 ක් සහ පෙරහන අවධාරනය කරමු.

අපි දින 10 ක් සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්නෙමු, මේ දිනවල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පරිමාව සමානව බෙදා හරිමු, දින දෙකකට පසු අපි විවේක ගෙන පිළිගැනීම නැවත කරන්නෙමු.

කෘමි දෂ්ට කිරීම්, උනු

කැසීම සමනය කිරීමට හෝ විවරයක් සුව කිරීමට, parsley පල්ප් එකකට අතුල්ලමින් වේදනාකාරී ස්ථානයකට යොදන්න.

විවිධ රෝග සුව කිරීමට parsley උපකාරී වන ආකාරය දැන් ඔබ දන්නවා. කාන්තාවන්ට සහ පිරිමින්ට එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාදැයි සොයා බලමු.

කාන්තාවකගේ ශරීරය සඳහා parsley වල ප්රතිලාභ දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. ඇයව හැඳින්වූයේ "ගැහැණු තණකොළ" යනුවෙනි.

වරක්, ගැහැණු ළමයින්ට parsley පිරිසිදු කිරීමේ පාඨමාලාවක් නොමැතිව විවාහ වීමට නොහැකි විය. තරුණ බිරිඳක් ලස්සන හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විය යුතු නිසා, ලප කැළැල් සැහැල්ලු කිරීමට, සම වැඩි දියුණු කිරීමට, අධික බරින් මිදීමට සහ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට ඔවුන්ට දිනපතා parsley කසාය පානය කිරීමට අවශ්‍ය විය.

අද කාන්තාවන් විසින් මෙම ශාකය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු.

Parsley: කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

වේදනාකාරී ඔසප් වීම සඳහා

ඔබ ඔසප් වීමේ වේදනාව අත්විඳින්නේ නම් හෝ අක්‍රමවත් ඔසප් වීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, පහත සඳහන් පිළියම් උත්සාහ කරන්න:

• අපි parsley සිට යුෂ මිරිකා හැරීම සහ බීට් (බීට් මුදුන්) සිට එම ප්රමාණය. ඒවා මිශ්ර කර දිනකට කිහිප වතාවක් 1 tablespoon ගන්න.
• අපි වතුර වීදුරු 2 ක්, කැඩුණු මුල් 1 tablespoon සහ මෙම ශාකයේ කොළ 1 tablespoon සිට parsley කසාය කරන්න. මී පැණි සමඟ දිනකට 4-5 වතාවක් ගන්න.

මෙම ස්වාභාවික පිළියම් මගින් කැක්කුම සමනය කර අධික කාල පරිච්ඡේදයන්ට එරෙහිව සටන් කරයි.

සිස්ටිටිස් සමඟ

කැරලි parsley වල මුල් සහ කොළ අඹරන්න - ඔබට මේස හැදි 2 ක් අවශ්‍ය වේ, උතුරන වතුර වීදුරු භාගයක් වත් කරන්න, පැය 8 ක් තබන්න, පෙරීම.

දිනකට 5 වතාවක් අපි 1.5 තේ හැදි ගන්නෙමු. ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර කහට.

රැලි සඳහා

රැලි ගණන අඩු කිරීමට සහ නව ඒවා ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, අපි පුනර්ජීවනය කරන කසාය සකස් කරමු:

• අපි ඉස්ම සහිත දීප්තිමත් කොළ parsley පොකුරක් ගෙන, බ්ලෙන්ඩරයක හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක හොඳින් සේදීම සහ ඇඹරීමට.
• වීදුරු භාජනයකට මාරු කර ඛනිජ ජලය කෝප්ප 2 කින් පුරවන්න.
• අපි දිනකට අවධාරනය කර කහට පෙරීම.

අපි දිනකට 2-3 වතාවක් මෙම මුදල් සම්භාරය සමඟ මුහුණ පිස දමමු. ඔබට එය අච්චු වලට වත් කර කැටි කළ හැකි අතර පසුව උදේ සහ නින්දට පෙර මුහුණේ සහ බෙල්ලේ සම පිස දමන්න. ඉන්ෆියුෂන් සමේ රැලි සහ නාද සෑදීම වළක්වයි.

ප්රතිවිරෝධතා

ප්රතිවිරෝධතා සඳහා, parsley ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් අභ්යන්තරව භාවිතා නොකළ යුතුය, එය ගර්භාෂ හැකිලීම ප්රවර්ධනය කරන අතර ගබ්සා වීමට හේතු විය හැක.

දැන් අපි මිනිසුන් සඳහා parsley ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු.

මිනිසුන් සඳහා parsley ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

පිරිමින් සඳහා parsley වල ප්‍රතිලාභ නම් එහි සංරචක පිරිමින්ට හිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීමයි ප්රජනක පද්ධතිය. එය විභවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ (parsley පොකුරක් අනුභව කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ, පැය තුනක් ඇතුළත විභවතාවයේ ගැටළු ඇති නොවේ), prostatitis, urethritis සහ වෙනත් රෝග වලින් මිදීම.

මුත්රාශය සමඟ

උපදෙස් අනුගමනය කරමින් අපි parsley සමඟ කිරි පෝච්චියක් පිළියෙළ කරමු:

• ඉස්ම සහිත parsley විශාල පොකුරු කිහිපයක් කපන්න.
• කිරි සමග එය පුරවන්න.
• අපි ඉතා උණුසුම් නොවන උඳුනක මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා කිරි උණුසුම් කරමු.
• අපි සංයුතිය පෙරීම, ඉතිරිය - මිරිකීම.

අපි parsley සිට ඖෂධයක්, 1 තේ හැදි. සෑම පැයකටම.

prostatitis සමඟ

අපි curly parsley තෘණ සහ මුල් ඇඹරීමට, නිවාගත් ජලය 0.5 කෝප්ප වත්, පැය 6 සඳහා පිටත්, පෙරහන සහ දිනකට 4 වරක් ගන්න, කෑමට පෙර පැය එකහමාරක හැදි.

තරමක් ගැඹුරින් අධ්‍යයනය කර ඇති parsley, ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සහ contraindications කිසිදු බියකින් තොරව පිරිමින්ට නිතිපතා පරිභෝජනය කළ හැකි බව සඳහන් කිරීම වටී. නමුත් එය කිසිවෙකුගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ නොහැකි අවස්ථා තිබේ - පිරිමින් හෝ කාන්තාවන් නොවේ.

Parsley: භාවිතය සඳහා contraindications

Parsley ඕනෑම ආකාරයකින් contraindicated - හරිතයන්, මුල්, බීජ පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී:

• අසාත්මිකතා සමඟ. Parsley ශාකයේ කොටසක් වන ඕනෑම සංරචකයකට අසාත්මික විය හැකි අය සඳහා contraindicated.
• හිදී urolithiasis ශරීරයේ විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 1 ට වඩා වැඩි ගල් තිබේ නම්.
• හිදී උග්ර ආකෘති cystitisසහ අනෙකුත් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්.
• සමේ සංවේදීතාව වැඩි වීමත් සමඟ.
• නෙෆ්රිටිස් සමඟ.

දැන් ඔබ දන්නවා parsley ඖෂධීය ගුණ සහ contraindications ඇති දේ. ඔබට එය බියෙන් තොරව අනුභව කළ හැකි නම්, මෙම ශාකය ඔබේ ආහාර වේලට නිතර ඇතුළත් කර ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න!

Parsley වැනි එවැනි ශාකයක් ගැන සෑම දෙනාම හොඳින් දනී. මෙම රැලි සහිත අලංකාරය කොතරම් ප්රයෝජනවත් සහ වටිනාද? පුරාණ කාලයේ සිටම, ශාකයේ සුව ගුණ සුව කරන්නන් විසින් භාවිතා කර ඇත. Parsley හි ඇති සියලුම අංග මතක තබා ගනිමු. එය කොතරම් ප්රයෝජනවත්ද සහ එය භාවිතා කළ හැක්කේ කුමන අරමුණු සඳහාද? මෙම ලිපිය ඔබේ මෙනුවේ මෙම ශාකය ඇතුළත් කිරීමට හොඳ හේතුවකි.

Parsley. එහි හරිතයන් කොතරම් ප්රයෝජනවත්ද සහ මූල බෝග සහ බීජ කෙතරම් පොහොසත්ද?

මෙම සංස්කෘතියේ කොළ කැල්සියම්, යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම්, සින්ක්, ඉනුලින් (මිනිස් සිරුරේ ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය සඳහා ධනාත්මක ලෙස බලපාන එන්සයිමයක්) වැනි වැදගත් ඛනිජ සංයෝග අඩංගු වේ. විටමින් සමඟ ශරීරය පොහොසත් කිරීමට කැමති අයට parsley හොඳද? ඇත්ත වශයෙන්! එහි කොළ ග්‍රෑම් පනහක කැරොටින් මිලිග්‍රෑම් විස්සක් පමණ අඩක් මෙන්ම විටමින් බී සහ කේ සංකීර්ණයක් ද අඩංගු වේ. එය මේ සියලු ධනය උකහා ගැනීමට උපකාරී වේ (සහ ඒ සමඟම සංසරණ පද්ධතිය සහ සනාල ස්වරය පවත්වා ගැනීම) ෆෝලික් අම්ලය, එය ද parsley සොයා ගත හැක.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව විවිධ රෝග සුව කිරීම සඳහා මෙම ශාකය භාවිතා කිරීමේ පොහොසත් අත්දැකීම් ඇත. දුර්වල වූ ශරීරයකට parsley ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි සුව කරන්නන් තේරුම් ගත් අතර, දරුණු ආසාදනවලින් පසු සුවය ලැබීමට, තුවාල සුව කිරීමට, ආහාර රුචිය සහ අජීර්ණය අඩු කිරීමට එය භාවිතා කළහ. එහි අමු ස්වරූපයෙන්, එය අවශ්ය එන්සයිම නිදහස් කිරීම උත්තේජනය කරයි, peristalsis වැඩි දියුණු කරයි, අක්මාව සහ වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කරයි.

දෙවැන්න වෙන වෙනම සඳහන් කළ යුතුය - සියල්ලට පසු, parsley වඩාත් ප්රසිද්ධ හා ඵලදායී ඩයුරටික් වලින් එකකි. මෙම දේපල බිංදු සඳහා, සිස්ටිටිස් සහ වෙනත් ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ ගිනි අවුලුවන රෝග Parsley යුෂ ශරීරයේ ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලීන්ට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, කේශනාලිකා සහ රුධිර නාල ශක්තිමත් කරයි, ආධාරක වේ ප්රශස්ත මට්ටමතයිරොයිඩ් සහ අධිවෘක්ක හෝමෝන. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිරයේ සීනි අඩු කිරීමට එය පානය කරයි. කැරට් යුෂ සමග මිශ්‍ර කර (එක සිට තුන දක්වා අනුපාතයකින්), එය ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරයි. කැඳ සමේ කෝපයක්, විවරයක්, දද සඳහා දේශීය පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරයි. එය ඉතා හොඳින් හුස්ම නැවුම් කරයි. සුදුළූණු, ළූණු හෝ වෙනත් සුවඳැති ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු, parsley අතු කිහිපයක් හපන්න.

සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු

මෙම ශාකයේ මුල් සහ කොළ කසාය (පාර්ස්ලි එක් කොටසක් කොටස් විස්සක් පිරිසිදු වතුර) ඔසප් චක්‍රය නියාමනය කිරීමට භාවිතා කරයි, ස්පාස්ම් සමඟ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් කෝප්ප හතරෙන් එකක් බොන්න. එකම අරමුණ සඳහා, ඔබට parsley යුෂ මිශ්රණයක් සහ (එක් එක් ග්රෑම් හැත්තෑපහක්) භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට පහසුවෙන් සහ ඵලදායී ලෙස මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ ජූසර් සමඟ එය මිරිකා ගත හැකිය (හරිතයන් සිහින් ව කැඩුණු පසු). වරකට යුෂ මේස හැඳි දෙකකට වඩා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි - මෙය අධික ලෙස උද්දීපනය කළ හැකිය ස්නායු පද්ධතිය. සන්ධි සහ අක්මාව සඳහා, ඔබ සමඟ කහට අවශ්ය වනු ඇත (සාමාන්ය ප්රයෝජනවත් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය නොවේ). හරිතයන් එක් වීදුරුවක් උතුරන වතුර වීදුරු දෙකක් සමග වත් කළ යුතුය. දින දහයක් සඳහා පාඨමාලා බොන්න.

Parsley ලොව පුරා ප්රසිද්ධය. එය බොහෝ විට පිඟන් අලංකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අතර පසුව පවා එහි ගුණාංග නැති නොවේ තාප පිරියම් කිරීම.

ජීව විද්යාත්මක විස්තරය සහ බෙදා හැරීම

මෙම ශාකය කුඩ පවුලට අයත් වේ. එය ද්විවාර්ෂික හෝ වසරක සෘජු කඳක් මෙන්ම රතු පැහැයක් සහිත සුදු හෝ කහ-කොළ පෙති ද ඇත. එහි ජීවිතයේ දෙවන වසර තුළ පිපෙන. තෙතමනය සහිත පස් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අතර 27 ° C දක්වා ඉෙමොලිමන්ට් වලට ඔරොත්තු දෙයි.

වල් parsley මධ්යධරණී මුහුදේ වර්ධනය වේ. මෙම හරිතකරණය මහාද්වීපික යුරෝපයේ මෙන්ම දකුණු කැනඩාවේ සහ උතුරු එක්සත් ජනපදයේ ද සක්‍රීයව වගා කෙරේ. රුසියාවේ එය යුරෝපීය කොටසෙහි මෙන්ම දකුණේ ද වගා කෙරේ. ඈත පෙරදිගසහ සයිබීරියාව.

Curly parsley (curly) ආහාර සඳහා භාවිතා වේ. එහි කඳන් සහ කොළ භාවිතා වේ සූපශාස්ත්ර අරමුණුසහ ඔවුන්ගේ තියුණු රසය සහ කුළුබඩු සුවඳ සඳහා අගය කරනු ලැබේ.

අයදුම්පත

පිසීමේදී

ශාකය වියළි, ​​නැවුම් හෝ ලුණු ලෙස භාවිතා වේ සංඝටක කොටසසලාද. එහි මුල් සහ කොළ සුප්, අතුරු කෑම සහ එකතු කරනු ලැබේ මාළු කෑම. නැවුම් ශීත කළ හරිතයන් වසරක් දක්වා ඔවුන්ගේ දේපල රඳවා තබා ගනී.

ඖෂධයේ.

Parsley බීජ සහ යුෂ තට්ටය ඇතුළු විවිධ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට යොදා ගනී.

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී.

මෙම ශාකය වෙස් මුහුණු සහ සම ආරක්ෂණ දියර සෑදීම සඳහා යොදා ගනී.

Parsley වල සංයුතිය සහ කැලරි අන්තර්ගතය

parsley කැලරි

100 gr සඳහා. නිෂ්පාදිතය 36 kcal පමණ වේ.

පෝෂණ අගය (ග්රෑම් 100 කට):

• මේද - 7.8%;
• ප්රෝටීන - 29.4%;
• කාබෝහයිඩ්රේට් - 62.7%

Parsley ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, තන්තු, විටමින් A, E, C, B3, B9, K මෙන්ම පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, සල්ෆර්, පොස්පරස්, ක්ලෝරීන්, කැල්සියම්, අයඩින්, මැන්ගනීස්, ෆ්ලෝරීන් සහ යකඩ වලින් පොහොසත් ය. එහි විටමින් අඩංගු වේ: B1, B2, B5, B6, H.

Parsley වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

ආහාර වේලට හරිතයන් ඇතුළත් කිරීම:

1. ප්රතිශක්තිය ප්රවර්ධනය කරයි.
2. විදුරුමස් සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කර දත් පැහැපත් කරයි.
3. ආහාර දිරවීම සාමාන්‍යකරණය කරයි.
4. පරිවෘත්තීය ස්ථාවර කරයි.
5. කාර්ය සාධනය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි.
6. ගැස්ට්රයිටිස් සහ වණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
7. ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරයි.
8. හිමොග්ලොබින් නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි.
9. ඩිස්මෙනෝරියා රෝගය වළක්වයි.
10. හැන්ගෝවර් රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි.
11. විභවය සාමාන්‍යකරණය කර ලිබිඩෝ වැඩි කරයි.
12. රූමැටික් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
13. මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
14. වකුගඩු සහ අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි.
15. ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි.
16. අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
17. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්යකරණය කරයි.
18. අස්ථි පටක ඵලදායී ප්රතිෂ්ඨාපනය ප්රවර්ධනය කරයි.
19. හුස්ම නැවුම් කරයි.

Parsley වල අනෙකුත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ:

තයිරොයිඩ් සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම, දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම, කොන්ජන්ටිවිටිස්, අක්ෂි, ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම, ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග මෙන්ම බිංදු සහ හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට එළවළු යුෂ භාවිතා කරයි. එක් අවස්ථාවක පිරිසිදු ස්වරූපයඑය මිලි ලීටර් 15 ට නොඅඩු පානය කළ හැකිය. (1 තේ හැදි).

parsley වලින් ප්රතිවිරෝධතා සහ හානිය:

Parsley අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම කැළඹීම්, හිසරදය, ඔක්කාරය, මලපහ කිරීමේදී ලේ ගැලීම, බර අඩු වීම.

ගබ්සා වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මෙන්ම දැවිල්ලෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා එය අනුභව කිරීම නුසුදුසු ය. මුත්රාශය, urolithiasis.

ජන වට්ටෝරු

1. සමතලා කිරීම, ඩිස්පේසියාව සහ ආහාර දිරවීම සාමාන්ය කිරීම සඳහා.
වත් කරන්න සීතල වතුර(මිලි ලීටර් 500) තලා දැමූ එළවළු බීජ (3 තේ හැදි). ඉන්ෆියුෂන් කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට 4 වතාවක් මිලි ලීටර් 15 ක් ගන්න.

2. රතු උණ සහ සරම්ප වලින් ඉක්මන් සුවය සඳහා.
වියළි හා ප්රවේශමෙන් කැඩුණු parsley මුල් (15 ග්රෑම්) උතුරන වතුර (250 ml) වත් කරන්න. ඉන්ෆියුෂන් වික්රියා, වීදුරු කන්ටේනරයක මුද්රා කර පැය 8 ක් අවධාරනය කිරීමට තබන්න. ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට 4 වතාවක් නිෂ්පාදනයේ මිලි ලීටර් 15 ක් පමණ ගන්න.

3. කෘමියෙක් දෂ්ට කළ විට.
නැවුම් ලෙස අහුලාගත් කොළ කොළයක් හොඳින් අතුල්ලමින් හානියට පත් සමට යොදන්න. දිවා කාලයේදී, සම්පීඩනය නැවත නැවතත් වෙනස් කරන්න.

4. තැලීම්, කෘමි දෂ්ට කිරීම්, විවරයන් සමඟ.
කැඩුණු parsley (ග්රෑම් 15) වත් කරන්න උණු වතුර(මිලි ලීටර් 250), විනාඩි 40 ක් උනු, පසුව වික්රියා සහ පෙර පරිමාවට ගෙන එන්න.

5. මුත්‍රා ප්‍රදාහය, සිස්ටිටිස්, සමතලා වීම, යූරොලිතියාසිස්, ශෝථය සමඟ:

• ප්රවේශමෙන් තලා දැමූ හරිත බීජ (15 ග්රෑම්) සීතල වතුර (1 l) වත් කර දිනකට පමණ තබන්න (නිෂ්පාදනය සෑම පැය 2 කට වරක් මිලි ලීටර් 45 ක් ගන්න);
• parsley (800 ග්රෑම්) සෝදා, චොප්සි සහ සම්පූර්ණයෙන්ම කිරි වත් කරන්න, මෘදු ගින්නක් මත මිශ්රණය සමඟ කන්ටේනරය තබා කිරි ලබා දෙන තෙක් බලා සිටින්න (නිෂ්පාදනය පෙරූ ආකාරයෙන් ගන්න, සෑම පැයකටම මිලි ලීටර් 15).

6. ඉදිමීම සහ කැක්කුම සමනය කිරීම සඳහා:

• තලා දැමූ හරිත බීජ (1/2 ෆොස්ෆේට්) උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 250) වත් කර පුරවන්න (දවස පුරාම සංයුතිය ටිකක් ගන්න);
• තලා දැමූ ශාක මූල (ග්‍රෑම් 20) උතුරන වතුර (2/4 කෝප්ප) වත් කර විනාඩි 15 ක් පෙරීමට තබන්න (දින 2 ක් සඳහා කසාය ටිකෙන් ටික භාවිතා කරන්න).

7. නිදන්ගත කිරීටක අසමර්ථතාවයේ දී මෙන්ම, දිරාපත් වූ හෘද දෝෂ .
උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 50) සමග වියළි හෝ නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි (ග්රෑම් 20) වත් කරන්න, පැය 12 ක් පමණ තාපය තුළ අවධාරනය කරන්න, ඉන්පසු නිෂ්පාදිතය පෙරා ගෙන එයට ලින්ඩන් මී පැණි (මිලි ලීටර් 5) වත් කරන්න. ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර මිලි ලීටර් 15 ක් දිනකට 4 වතාවක් කහට ගන්න.

8. හෘද ශෝථය සමඟ.
තලා දැමූ ශාක මූල (ග්‍රෑම් 15) ජලය (මිලි ලීටර් 250) සමඟ වත් කරන්න, ඉන්පසු මිනිත්තු 10 ක් සඳහා පිළියම උනු. ඉන්ෆියුෂන් වික්රියා සහ දිනකට දෙවරක් මිලි ලීටර් 100 ක් පමණ පානය කරන්න. එවැනි කසාය නෙෆ්රිටිස් සඳහා භාවිතා නොකළ යුතුය.

9. සමග ගැස්ට්රයිටිස් සමග අධි ආම්ලිකතාවය, කොලික සහ සමතලා වීම.
උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 100) සමග තලා දැමූ parsley (30 ග්රෑම්) වත් කර පැය 5 ක් පමණ බ්ලැන්කට්ටුවක හෝ තාප ස්ථායයකින් ඔතා අවධාරනය කරන්න. එවිට පිළියමක් පෙරීම සහ කෑමට පෙර විනාඩි 30 කට පෙර 15-30 ml සඳහා දිනකට 4 වතාවක් ගන්න.

10. prostatitis සමග, prostate adenoma:

• 1: 1 අනුපාතයකින් parsley යුෂ මී පැණි සමඟ මිශ්‍ර කරන්න (ප්‍රතිකර්මය අවම වශයෙන් මාස 6 ක් සඳහා දිනකට මිලි ලීටර් 30 ක් 3 වතාවක් ගන්න);
• මුල් සහ parsley යුෂ සති 3 ක් පමණ දිනකට 3 වතාවක් මිලි ලීටර් 15 ක් පානය කරන්න, ඉන්පසු දින 10 ක් සඳහා කෙටි විවේකයක් ගන්න, පා course මාලාව නැවත කරන්න;
• තලා දැමූ කොළ පැහැති ලා දුඹුරු පොත්ත (ග්‍රෑම් 15) සහ කැඩුණු parsley මුල් 2-3 උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 250) වත් කරන්න, ඉන්පසු වික්‍රියා, සිසිල් සහ ක්‍රමයෙන් දිවා කාලයේදී පානය කරන්න.

11. රක්තහීනතාවය සඳහා:

• ශාකයේ මූලය කඳට වතුරෙන් වත් කරන්න (මිලි ලීටර් 250), විසඳුම විනාඩි 5 ක් තම්බා, පසුව දාහකයෙන් ඉවත් කර පැය 4 ක් පමණ තබන්න (මාසයක් පමණ කසාය ගන්න, නමුත් දිනකට මිලි ලීටර් 200 කට වඩා වැඩි නොවේ) ;
• parsley root මැයි මී පැණි මිලි ලීටර් 100 ක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න (නිෂ්පාදනය මාස 1-2 ක් පමණ දිනකට මිලි ලීටර් 30 ක් 3-4 වතාවක් භාවිතා කරන්න, සතියක් විවේකයක් ගෙන පා course මාලාව නැවත කරන්න).

12. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සමඟ.
parsley root (ග්‍රෑම් 25) එකම ප්‍රමාණයේ එල්ලෙන බර්ච්, nettle කොළ, ත්‍රිකෝණාකාර වයලට් තණකොළ සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. සියලුම සංරචක අඹරන්න, උතුරන වතුර වත් කරන්න (මිලි ලීටර් 250). මිලි ලීටර් 100 ක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. දිනකට 4 වතාවක්.

14. ඩයුරටික්, කොලරෙටික් සහ කාර්මිනේටිව් බීම.
තලා දැමූ parsley බීජ (5 ග්රෑම්) භාවිතෙය්දී හෝ වත් නිවාගත් ජලය(මිලි ලීටර් 250), ඉන් අදහස් වන්නේ පැය 8 ක් සඳහා කහට, පසුව වික්රියා සහ සිසිල් කිරීමයි. කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට 3 වතාවක් මිලි ලීටර් 100 ක් පානය කරන්න.

15. වකුගඩු ගල් රෝගයේදී:
තලා දැමූ ශාක මුල් (මිලි ලීටර් 30) උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 500) වත් කරන්න, නිෂ්පාදිතය පැය 5 ක් පමණ පුරවන්න, වික්‍රියා කරන්න. කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට 4 වතාවක් මිලි ලීටර් 30 ක පානයක් බොන්න.

16. නෙෆ්රිටිස් සමග.
parsley පළතුරු, බර්ච් අංකුර, elecampane මුල් සහ cornflower මල් 1 කොටස ඔරලෝසු කොළ කොටස් 4 ක් සහ bearberry කොළ කොටස් 2 සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. සංරචක (මිලි ලීටර් 250) මත උතුරන වතුර වත් කරන්න. නිෂ්පාදිතය උදුන මත තබා විනාඩි 10 ක් උනු, පසුව වික්රියා. කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට 3 වතාවක් කසාය මිලි ලීටර් 100 ක් ගන්න.

17. විකෘති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමග.
parsley root (25 ග්රෑම්) ඩිල් පළතුරු (25 ග්රෑම්), alder buckthorn පොත්ත (30 ග්රෑම්) සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. සංරචක අඹරන්න, ඉන්පසු උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 500) සමඟ සංයුතියේ ග්රෑම් 20 ක් වත් කරන්න. උදෑසන හිස් බඩක් මත මිලි ලීටර් 500 ක් පමණ ගන්න.

18. cholelithiasis සමග, වකුගඩු ගල්.
parsley root, ඔසු wormwood, buckthorn පොතු, madder root, immortelle මල්, යාපහුව බලකොටුව, මිශ්රණය ග්රෑම් 30 ක් ලබා ගන්නා පරිදි අඹරන්න, ඉන්පසු එය උතුරන වතුර (250 ml) සමග වත් කර පැයක් පමණ තබන්න. මෙම පිළියම වික්රියා, උදෑසන සහ සවස මිලි ලීටර් 250 ක් ගන්න.

19. මුත්රා මාර්ගයේ සහ වකුගඩු වල රෝග (උග්රවීමකින් තොරව):

• parsley root කොටස් 6 ක් ඩිල් පළතුරු සහ වැල්මී වැනි කොටස් 2 ක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. උණුසුම් නොවන ජලය (මිලි ලීටර් 250) සමඟ මිශ්රණය ග්රෑම් 30 ක් වත් කරන්න, පැය 6 ක් පමණ තබන්න, පසුව දාහකය මත තබා විනාඩි 15 ක් උනු (පෙරන ලද සුප් හොද්ද මිලි ලීටර් 50 ක් දිනකට 4 වතාවක් භාවිතා කරන්න);
• කැඩුණු මුල් සහ parsley හරිතයන් (ග්‍රෑම් 250) උතුරන වතුර වත් කරන්න (මිලි ලීටර් 500), නිෂ්පාදිතය පැය 8 ක් තාප මෝස් එකක තබන්න, ඉන්පසු පෙරීම, ලෙමන් යුෂ වත් කරන්න (දින 2 ක් දිනකට 3 වතාවක් කහට පානය කරන්න, දිගු විවේකයක් ගන්න. දින 3 ක් සහ ප්රතිකාරය නැවත කරන්න).

20. තට්ටය සමග.
parsley යුෂ දිනපතා රාත්‍රියේදී හිස්කබලේ අතුල්ලන්න.

21. හිසේ කැක්කුමෙන්.
ඕනෑම වොඩ්කා (මිලි ලීටර් 200) සමඟ හරිතයන් (ග්රෑම් 20) වත් කරන්න. සති 2 ක් පමණ අවධාරනය කිරීමට අදහස් කරයි, පසුව වික්රියා. සෑම දින 3 කට වරක් සංයුතිය හිස්කබලට යොදන්න.

22. හිසකෙස් වර්ධනය සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා.
කාස්ටර් තෙල් කොටස් 5 ක් සමග parsley පළතුරු 1 කොටස වත් කරන්න. නිෂ්පාදිතය විනාඩි 30 ක් සඳහා ජල ස්නානයක තබා ගන්න, වික්රියා. සෑම දිනකම කසාය සමඟ හිස්කබල ලිහිසි කරන්න.

23. එම්පිසීමාව සමඟ.
Bearberry කොළ (40 ග්රෑම්), මහා celandine තෘණ (10 ග්රෑම්) සමග parsley පළතුරු (10 ග්රෑම්) මිශ්ර කරන්න. උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 250) සමඟ මිශ්රණය ග්රෑම් 10 ක් පමණ වත් කරන්න. කෑමට පෙර දිනකට 8 වතාවක් මිලි ලීටර් 100 ක් ගන්න.

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ Parsley: ජන වට්ටෝරු

ශාකයේ පදනම මත සකස් කරන ලද මාධ්‍යයන් ඉදිමීම සමනය කරයි, සම තද කර නැවුම් කරයි.

1. කුරුලෑ වලට එරෙහිව කසාය.
ජලය (මිලි ලීටර් 500) සමග හරිතයන් (ග්රෑම් 50) වත් කර විනාඩි 15 ක් උනු, වික්රියා. සිසිල් කරන ලද නියෝජිතයෙකු සමඟ දිනකට 3 වතාවක් සම පිස දමන්න.

2. මුහුණ සඳහා ප්රබෝධමත් කහට.
උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 250) සමග කැඩුණු parsley කොළ (30 ග්රෑම්) වත් කරන්න, විනාඩි 20 ක් තබන්න, පසුව වික්රියා. සෑම උදෑසනකම පිරිසිදු කරන්නා භාවිතා කරන්න.

3. රැලි සඳහා අයිස් කැට.
හරිතයන් (ග්‍රෑම් 50) ජලය (මිලි ලීටර් 500) සමඟ වත් කර විනාඩි 15 ක් උනු, නිමි සුප් හොද්ද පෙරීම, සිසිල්, අයිස් අච්චු වලට වත් කර ශීතකරණය තුළ තබන්න. අයිස් කැට වලින් මුහුණ පිස දමන්න.

4. Whitening mask.
කැඩුණු parsley (ග්රෑම් 30) මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ බින්දු කිහිපයක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. මිශ්රණය මුහුණට හොඳින් ඇලවිය යුතුය. මිනිත්තු 15 ක් සම මත ආවරණ යොදන්න, පසුව මෙයට පිළියමක්.

parsley ඡායාරූපය

1. තුළ පුරාණ ග්රීසියඑහි අව්‍යාජ බව නිසා ශාකය "ගලක් මත වැඩීම" ලෙස හැඳින්වේ.
2. parsley ග්රෑම් 100 ක් තුළ, එම ලෙමන් ප්රමාණයට වඩා 4 ගුණයක් ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ඇත.
3. මාරි ඩි මෙඩිසි (ප්‍රංශයේ රැජින) මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුවට එරෙහිව සටන් කිරීමට මෙම ඔසු භාවිතා කළාය.
4. ඔබ නැවුම් parsley මත හපන නම්, ඔබට ඉවත් කළ හැකිය නරක සුවඳකටින්.
5. කාර්ය මණ්ඩල මෙනුවට විවිධත්වය එක් කිරීම සඳහා මෙම ශාකය යුද නැව් මත වගා කෙරේ.
6. parsley 30 ක ඇත්තේ 3 kcal සහ 153% පමණි. දෛනික දීමනාවවිටමින් K.
7. තාප පිරියම් කිරීමෙන් පසු හරිතයන්ගේ රසය සහ සුවඳ පමණක් තීව්ර වේ.

Parsley යනු ස්කන්ධයක් සහිත රසවත් හා සුවඳැති ශාකයකි විශ්මයජනක ගුණාංගසහ පිසීමේදී බහුලව භාවිතා වේ, සාම්ප්රදායික බෙහෙත්, රූපලාවන්ය විද්යාව.කෙසේ වෙතත්, මෙම ඔසු මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කළ යුතු අතර ප්‍රතිවිරෝධතා නොමැති විට පමණි.