Самостійний укол у стегно. Як виконати підшкірну ін'єкцію самостійно. Ускладнення після внутрішньом'язових уколів

Часто трапляється така ситуація, коли людина змушена зробити укол внутрішньом'язово самому собі. Нерідко це відбувається у тому випадку, якщо лікар призначив щоденні ін'єкції, а часу ходити до поліклініки зовсім немає. Або ж у пацієнта існує якесь хронічне захворювання, що регулярно загострюється, яке вимагає невідкладного введення ліків. У статті постараємося розібратися в тому, як зробити укол самому собі і яких правил варто при цьому дотримуватися.

Підготовка до ін'єкції

Перед тим як зробити собі укол, слід ретельно підготуватися. Спочатку необхідно вимити руки з милом. Потім викласти на стіл усі предмети, які знадобляться. А це спирт для дезінфікування, кілька ватних кульок, ампули з ліками та шприц необхідного об'єму.

Уважно огляньте ампулу (вона має бути цілою, без пошкоджень), перевірте термін придатності.

Використовуйте лише стерильну вату. Відірвіть кілька маленьких шматочків і змочіть їх у спиртовому розчині.

Якщо лікарський засібне рідина, а сухий порошок, потрібно заздалегідь придбати воду для ін'єкцій, яка продається в аптеках. Спочатку в шприц набирають її, потім флакон з сухим порошком видаляють металеву кришку, голкою протикають гумову частину і вводять воду. Після цього ретельно струшують флакон до повного розчинення препарату і набирають розчин, що вийшов, в шприц. Потім потрібно поміняти голку, не знімаючи захисного ковпачка.

Вибір пози та місця для введення ліків

Як собі зробити укол, яку частину тіла для цього вибрати? Вважається, що найвдаліше місце для внутрішньом'язової ін'єкції - це сідничний і стегновий м'язи, оскільки вони - одні з найрозвиненіших у тілі людини.

Звичайно, самостійно робити таку ін'єкцію не завжди зручно, але пам'ятайте, що на руці чи нозі може виявитися недостатньо м'язової маси.

Якщо ви вирішили бити препарат у стегно, то підійде передня сторона, на долоню вище за коліно. При цьому ін'єкцію краще робити сидячи, а ногу треба розслабити. Як самому зробити укол у сідницю? Спочатку можна трохи потренуватися перед дзеркалом, вибираючи зручну позу. Для того щоб правильно визначити місце для ін'єкції, сідницю подумки ділять на чотири однакові квадрати. Укол ставиться у верхній зовнішній кутоскільки там знаходиться мінімальна кількість нервових закінчень та капілярів.

Техніка виконання

Як правильно зробити укол? Цей процес включає кілька етапів:

Заходи безпеки

Дуже часто люди і навіть досвідчені медсестри несерйозно ставляться до ін'єкцій. Однак недбала поведінка може призвести до ряду різноманітних помилок і проблем. Отже, якщо ви вирішили зробити укол внутрішньом'язово самому собі, зверніть увагу на такі нюанси:

Невеликі хитрощі

Говорячи про те, як зробити укол самому собі, слід зазначити, що ліки набирають у шприц безпосередньо перед ін'єкцією, а не заздалегідь. Адже згодом воно може розкластися, а голку потрапить інфекція.

Ніколи не можна використовувати шприц повторно – занадто високий ризик інфікування!

Якщо вводиться масляний розчин препарату, то ампулу можна підігріти в теплій водідо температури тіла. Встромивши голку в шкіру, потягніть поршень трохи на себе. Таким чином, перевіряється, чи не потрапила голка в посудину або капіляр. Якщо кров не виникла, можна сміливо вводити ліки.

Не робіть уколи в одну сідницю – чергуйте місця.

Що ще слід знати

Отже, ви зрозуміли, як зробити укол самому собі. Але існує ще низка невеликих пересторог. По-перше, намагайтеся не робити уколи в те саме місце. По-друге, краще вибирати імпортні шприци, хоч вони і трохи дорожчі за вітчизняні, оскільки голки у них гостріші і тонші, а значить, і процедура буде більш комфортною. По-третє, ні в якому разі не використовуйте один і той же шприц кілька разів. Після ін'єкції його потрібно викинути.

Якщо ви випадково потрапили голкою в кровоносну судину і утворилася гематома, не панікуйте. Хоча такі синці і не проходять швидко, прискорити цей процес можна, якщо на постраждале місце через день наносити сітку йоду до повного розсмоктування гематоми.

На закінчення

У статті ми розповіли, як самому зробити укол у сідницю, які заходи безпеки варто вжити. Для новачків цей процес може здатися складним, проте насправді виконання не складає особливих труднощів, особливо при дотриманні всіх правил. Ситуації в житті бувають різні, і знання того, як зробити укол самій собі або іншій людині, може стати в нагоді будь-якої миті.

Внутрішньом'язові ін'єкції - найпоширеніша терапевтична процедура для лікування багатьох захворювань. Однак необхідно знати, в які місця тіла потрібно ставити укол. Також потрібно знати, яких розмірів має бути голка, щоб вона забезпечила проникнення лікарського розчину саме в м'язову тканину, а не ввела препарат у підшкірно-жировий прошарок. Розглянемо питання: як ставити укол у ногу?

Підготовка до уколу

Для проведення процедури необхідно підготувати інструменти та шкіру стегна. Купуйте шприц (трикомпонентний) з довжиною голки 40-60 мм. Самий оптимальний варіант- Імпортний шприц 2,5 мм об'ємом. Підготуйте лікарський розчин, медичний спирт (або фізрозчин) та шматочки ватки.

Далі продезінфікуйте руки та нігті: нігті коротко обстригіть, руки вимийте з милом двічі. Щоб зробити собі ін'єкцію, необхідно дотримуватися стерильності. Ампулу з розчином теж треба протерти ваткою зі спиртом, а потім розкрити.

Важливо! Перед розкриттям ампулу слід добре струсити кілька разів, щоб перемішався лікарський розчин.

Тепер потрібно набрати лікарську рідину у шприц, переміщуючи поршень до себе. Після забору рідини легенько постукайте по циліндру шприца і випустіть пару крапель із голки, трохи натиснувши на поршень. Це необхідно для ліквідації бульбашок повітря, що потрапили в ємність шприца. Тепер ви готові робити укол у стегно.

Техніка постановки уколу в стегно

Перш ніж виконати ін'єкцію, потрібно визначити правильне місцена стегні. В яку частину стегна треба робити укол? Зазвичай для ін'єкції вибирають два місця на нозі:

1. бічний м'яз;
2. латеральний м'яз.

Як знайти бічну м'яз на стегнах? Для цього потрібно сісти на табурет, не випрямляючи ноги (зігнувши в колінах). Та частина м'язів, що звисає зі стільця, є правильним місцем постановки уколу. Тепер потрібно зробити таке:

• розслабте максимально м'язи стегна;
• протріть місце передбачуваного проколу проспірованою ваткою;
• візьміть шприц (як берете олівець) і вставте в м'яз під прямим кутом;
• плавно натискаючи поршень, введіть лікарський розчин;
• перевірте, чи не потрапила голка в посудину (трохи відтягніть поршень назад - чи немає крові всередині циліндра?);
• притисніть проспиртованою ваткою місце уколу і різко витягніть ін'єктор з м'яза під прямим кутом;
• помасажуйте місце уколу ваткою деякий час і заберіть.

Важливо! Голку можна повністю встромити в товщу м'яза, але допускається введення на 2/3 від її довжини. Слідкуйте, щоб голка не торкнулася стегнової кістки та не зламалася всередині тіла!

Як зробити самому ін'єкцію в широкий м'яз стегна (латеральний), і де він розташований? Щоб зробити ін'єкцію в латеральний м'яз, потрібно відзначити місце між коліном та пахом на відстані 20 см від згину коліна. Голка вводиться під прямим кутом 90 градусів, а похило — як тримаємо ручку при листі. Це необхідно, щоб випадково не зачепити окістя.

Якщо ви робите укол не самій собі, а дитині або худорлявій людині, слід трохи відтягнути м'яз вгору — утворити складку. Саме в цю складку потрібно робити ін'єкцію, щоб, напевно, потрапити в товщу м'яза. Нога пацієнта має бути трохи зігнута в колінному суглобі та повністю розслаблена. І тут голка вводиться під прямим кутом.

Укол без болю

Щоб зробити укол менш болючим, потрібно вміти повністю розслаблювати м'язи. Часто біль спровокований м'язовою напруженістю людини через страх перед ін'єкцією. Біль може викликати і введення сольового розчинупрепарату. Щоб звести больові відчуттяпри введенні до мінімуму потрібно зробити невелику анестезію: розбавити препарат лідокаїном/новокаїном.

Якщо препарат не можна розбавляти анестетиком, мінімальні болючі відчуття забезпечить якісна голка: дуже тонка і гостро заточена. Такі голки виробляють західні виробники.

Важливо! Не можна використовувати шприц та голку двічі. Використаний шприц слід викинути відразу після ін'єкції.

Як правильно робити внутрішньом'язовий укол? Сьогодні ми навчимося з вами робити внутрішньом'язовий укол самому собі – у сідницю або в стегно.

Навчитися робити внутрішньом'язовий укол самому собі, нас просто змусить життя. Або треба ходити до поліклініки та вистоювати черги до процедурного кабінету, або платити гроші медсестрі, щоб вона приходила додому робити уколи.

Зробити укол самому – це не важко. Потрібно тільки навчитися, як їх робити правильно!

Потрібно подолати легкий страх і невпевненість, уважно прочитати інструкцію, потренуватися, наприклад, на м'якій подушціі приступити до справи.

Що нам знадобиться для постановки уколів?

• Одноразовий шприц;
• ампула із ліками;
• медичний спирт;
• чиста вата або стерильні проспіровані марлеві серветки з аптеки;
• гумові одноразові медичні рукавички. В принципі, якщо ви вимиєте руки з милом, цього буде достатньо.
• чисте місце на столі та чистий підносик, де будуть інструменти.

Інструкція для встановлення внутрішньом'язової ін'єкції

Спочатку потрібно вирішити питання – у яке місце на тілі найкраще зробити ін'єкцію: у сідницю чи м'язи стегна. У кожного свої переваги. Комусь легше зробити укол у сідницю. А хтось пристосувався ставити укол у м'яз стегна.

Як правильно вибрати точку для уколу в сідницю? Потрібно подумки розділити її на 4 рівні частини. Вводити голку потрібно посередині верхнього зовнішнього квадранта. Тоді гарантовано голка не потрапить у кістку, в нерв чи велику судину.

Щоб зробити укол у стегнову область, також подумки розділіть передньо-зовнішню поверхню стегна на верхню, середню та нижню частини, починаючи від пахової складки до коліна. Укол робіть у середній третині стегна.

Як підготувати шприц для уколу

Візьміть одноразовий шприц, видаліть целофанову обгортку і доки покладіть його на чисту тацю. Об'єм шприца вибирайте більший, ніж кількість ліків. Наприклад, ампулі 2 мл розчину. Шприц беріть на 3 чи 5 мл.

Розкрийте ампулу з ліками. До кожної упаковки додається пилка. Акуратно зробіть надпил на склі, відступивши від вузького наконечника ампули приблизно 1 см. На сучасних ампулах зараз позначають місце надпилу біленькою або червоною точкою. Після надпилу шматочком вати оберніть кінець ампули і відламайте його.

Обережно поставте на стіл розкриту ампулу. Тепер зніміть ковпачок із голки на шприці. Опустіть її до денця в ампулу і потягніть за поршень, щоб ліки повністю перейшли в шприц. Після цього утримуйте шприц вертикально голкою догори. Ви побачите, що над лікарською рідиною накопичилося повітря. Натискаючи на поршень, випустіть все повітря та кілька крапель ліки. Робити ін'єкцію шприцом, у якому залишилося повітря, категорично не можна.

Покладіть підготовлений шприц на стіл так, щоб голка не торкалася жодних предметів! Краще надягніть на неї ковпачок.

ЯК ЗРОБИТИ ВНУТРЯМ'ЯШКОВИЙ УКОЛ В ЯГОДИЦЮ

Встаньте перед дзеркалом, поверніться боком таким чином, щоб ви бачили свою сідницю. Оголіть потрібну вам область. Опір тіла перенесіть на ліву ногу, якщо маєте намір поставити укол справа. Потрібно щоб права сторонатіла було розслаблено.

Ваткою зі спиртом протріть середину верхньо-зовнішнього квадранту правої сідниці. Шприц візьміть у праву руку, піднесіть до сідниці. Тримайте вістря голки вертикально по відношенню до сідниці на невеликій відстані від поверхні шкіри. Вдало ви зробите укол або вам буде боляче і неприємно залежить лише від вашої рішучості. Спокійно і швидко проколіть голкою товщу м'яза і введіть голку так, щоб над шкірою залишався ділянку голки приблизно 1 см. Це убезпечить вас - рука може дертися і голка зламатися, тому над поверхнею шкіри повинен залишитися кінчик, за який ви витягнете голку.

Можу вас заспокоїти, що ніколи в житті я не зустрічалася з такою проблемою, хоч багато років працюю лікарем. Я впевнена, що ви впораєтеся у кращому вигляді. Тепер натисніть на поршень до упору та повільно введіть ліки. Швидким рухом вийміть голку та притисніть до місця ін'єкції ватку зі спиртом. Потримайте, доки не зупиниться кров. Щоб ліки добре розсмоктувалися і не утворювалися ущільнення, не тільки притисніть, а й повертайте, придуште, посуньте пальчиком з боку на бік.

Подивіться це відео про те, як хлопець намагається зробити собі ін'єкцію в сідницю. Він все робить правильно, крім одного – трохи трусить! Зазвичай згодом страх проходить і з'являється впевненість. Але я спеціально взяла не профі для показу, щоб ви бачили, що процедура доступна кожному. А хто ще помітив маленькі огріхи у діях парубка? Пишіть у коментарях

ЯК ЗРОБИТИ УКОЛ У СКЛАДНУ ОБЛАСТЬ

Дійсно, декому краще робити укол самому собі в стегно, а не в сідницю. Будь ласка, вибирайте те, що найбільше подобається. Сядьте на стілець, оголить стегно, виберете потрібну область і зразкову точку, в яку вводите голку. Далі, дійте так само, як і при ін'єкції в сідницю.

Якщо вам призначили 10 уколів і ви робите їх щодня, чергуйте праву та лівий бік. Ось так потрібно робити внутрішньом'язові уколи. Нічого складного у цьому немає. Навчіться та дійте. Хоча краще не доводьте своє здоров'я до необхідності лікування. Профілактика завжди дешевша і безболісна обходиться людині. Все у ваших руках.

Буває так, що допомога потрібна прямо зараз, і зараз потрібно зробити собі укол. Наприклад, так буває при раптовому нападі алергії. Якщо вдома нікого немає, то доведеться рятуватися самотужки. Нерідко потрібна людині не єдина процедура, а цілий курс уколів, а ходити в стаціонар просто немає часу, та й медсестру викликати не так вже й дешево. І тут врятує лише вміння зробити укол самостійно. Варто сказати, що самостійно можна робити будь-який укол лише внутрішньом'язово. Внутрішньовенні ін'єкціїта робляться виключно в умовах лікарні та лише медичними працівниками.

Внутрішньом'язово укол можна зробити собі в сідницю або стегно. Розглянемо два перші варіанти.

Укол у стегно

Плюс уколу в стегно в тому, що зробити його простіше, ніж у сідницю, але для деяких цей вид ін'єкції більш болісний, ніж у сідницю. Іншим же укол у стегно підходить ідеально. У будь-якому випадку, після такого уколу стегно може трохи тягнути.

Для проведення ін'єкції нам знадобляться:

• Спирт. Зазвичай пишуть, що потрібен спирт 96%, але він занадто в'яже і утворює плівку, під якою дуже привільно почуватимуться мікроби. Ось тому краще брати спирт 70%;
• Ватні кульки;
• Саме ліки;
• Шприц. Зрозуміло, добре, якщо він буде трикомпонентним.

Для того, щоб знайти місце на стегні, сідаємо на табурет і в коліна згинаємо ногу. Можна ще й поставити ногу на табурет. Ідеальним місцем буде бічна поверхняноги, точніше, верхня її третина. Цей м'яз трохи звисатиме.

Для підготовки до уколу руки дуже добре миємо з милом, ампулу з ліками обов'язково протираємо спиртом і струшуємо. Далі кінчик відпилюємо та відламуємо, у шприц набираємо засіб. Стукаємо по приладі пальцем і збираємо нагорі всі бульбашки повітря на верхній частині, перетворюючи їх на одну. Ледве натискаємо на поршень і виштовхуємо бульбашки. Чекаємо. Коли з'явиться перша крапля на голці. Можна колоти!

Робимо укол собі в стегно правильно

• Обов'язково розслабляємо стегно перед введенням;
• Голку під час ін'єкції вводять на глибину максимум пари сантиметрів;
• Двома ватками по черзі змочуємо місце, уда було зроблено укол;
• Руку, в якій шприц відводимо і ставимо під прямим кутом до стегна. Вводимо рішуче у м'яз.
• Давимо великим пальцем на поршень та вводимо засіб. Якщо шприц складається лише з двох компонентів, краще тримати правою рукою його циліндр, а лівою - натискати.
• Після ін'єкції ватним диском притискаємо місце, куди було зроблено укол, швидко витягаємо під прямим кутом голку.
• Не забуваємо відразу після ін'єкції м'яз стегна добре помасажувати.

Як зробити укол самостійно в сідницю

Зробити такий укол внутрішньом'язово собі трохи складніше, ніж у стегно, адже перед проведенням такої ін'єкції потрібно знайти верхньозовнішній квадрат на «п'ятій точці». Для того щоб зробити це, потрібно тренуватися перед дзеркалом. Вибрану сідницю ділять на чотири чверті та відзначають тут зовнішню верхню ділянку. Можна вводити ліки самостійно як лежачи на боці, так і біля дзеркала у вертикальному положенні та на півоберта. Поверхня при «лежачій» процедурі має бути жорсткою, щоб краще все контролювати.

Підготовчі процедури такі ж, як і при уколі в стегно: потрібно приготувати вату, спирт, ліки та шприц, прибрати з нього повітря та знезаразити місце для ін'єкції.

Далі лягаємо на бік або стаємо до дзеркала 0,5 обороту, беремо в руку (праву) шприц і вводимо його різко. Голка повинна увійти на три четверті своєї довжини в м'яз. Якщо більше чи повністю – також нічого страшного.

Прилад притримуємо лівою рукою, шприц перекладаємо так, щоб було зручно тримати його і тиснути правим великим пальцем на поршень. Натискаємо на нього повільно і вводимо собі ліки до останньої краплі. У ліву руку беремо ватяний диск зі спиртом і місце ін'єкції добре притискаємо.

Голку висмикуємо різко. Трохи масажуємо проколоте місце.

Як убезпечити собі життя

• Місця уколів обов'язково слід чергувати, інакше будуть синці.
• Найкраще використовувати шприци імпортні, з тонкою та гострою голкою. Крім того, варто пам'ятати, що у п'ятикубового шприца голка тонша, ніж у двокубового.
• Не використовуйте двічі чи тричі шприци та голки.

Як зробити укол самому собі: правила процедури

В ідеалі, уколи краще робити у клініці, але коли пацієнту прописаний курс ін'єкцій, а ходити до лікарні немає часу, стає актуальним питання, як зробити укол? Мова, звичайно ж, про внутрішньом'язові ін'єкції.

Такі уколи можна робити в сідницю, що є найпоширенішим і простим варіантом, а також у стегно та в руку.

М'язи мають широку мережулімфатичних та кровоносних судин, завдяки чому відбувається швидке та повне всмоктування ліків.

Як правильно робити укол - що знадобиться:

• ватяні кульки, які потрібно змочити у спирті;
• шприц;
• препарат, призначений для введення.

Як правильно робити уколи внутрішньом'язово: потрібно використовувати шприци з довгими голками через те, що коротка голка може не дістати до м'яза, тому ліки будуть введені під шкіру, що часто призводить до запалення.

Як правильно ставити уколи: підготовка

Щоб знати, як правильно колоти уколи, необхідно ознайомитись з підготовкою до цього процесу.

Отже, підготовка до уколу:

• потрібно ретельно помити руки з милом;
• ампулу з ліками слід протерти спиртом і струсити;
• далі кінчик ампули підпилюється і відламується, а шприц необхідно набрати ліки;
• по шприцю потрібно постукати пальцем, що допоможе зібрати бульбашки повітря в один у верхній частині шприца. Потроху натискаючи на поршень, пляшечку можна виштовхнути через голку;
• щоб точно перевірити, що у шприці немає повітря, потрібно дочекатися, коли з голки з'явиться перша крапля ліки.

Як правильно поставити укол

Розглянемо докладніше, як зробити укол внутрішньом'язово. Укол краще робити в лежачому положенні, адже в цьому випадку м'язи максимально розслаблені, і укол буде безболісним. У положенні пацієнта стоячи можна зламати голку, якщо різко скоротить м'яз.

Як правильно зробити укол внутрішньом'язово: щоб точно знати, як правильно робити внутрішньом'язові уколи в сідницю, потрібно розділити сідницю на чотири частини, провівши по ній уявний хрест. Укол роблять у верхній правий квадрат, де не можна пошкодити сідничний нерв.

Як правильно ставити уколи внутрішньом'язово:

• потрібно взяти два шматочки вати, і змастити по черзі місце уколу;
• далі беремо шприц у праву руку і лівою рукою розтягуємо шкіру в місці уколу (у дітей потрібно взяти шкіру в складку);
• руку зі шприцем потрібно відвести на 90 градусів до поверхні та швидким рухом ввести голку в м'яз на ¾ (не до кінця!);
• великим пальцем правої рукиповільно давимо на поршень, вводячи ліки. Використовуючи двокомпонентний шприц (застарілої конструкції), однією рукою може вийти зробити укол. Тому краще лівою рукою тиснути на поршень, а правою – тримати циліндр шприца;
• ватою, змоченою у спирті, необхідно притиснути місце уколу та швидко витягти голку під кутом у 90 градусів, що допоможе знизити ризик потрапляння в організм інфекції та зупинити кровотечу;
• постраждалий м'яз можна помасажувати, завдяки чому ліки швидше всмокчеться.

Як самій собі зробити укол внутрішньом'язово - правила безпеки:

• шприц та голку не можна використовувати повторно в жодному разі;
• сідниці краще чергувати і не робити уколи в ту саму сідницю регулярно;
• імпортні шприци мають більш гострі та тонкі голки, тому краще віддавати перевагу саме їм.

Як зробити укол самому собі

Як зробити укол комусь із близьких, описано вище, але як зробити внутрішньом'язовий укол самому собі? Одна з найбільших труднощів, з якою стикаються, роздумуючи як собі зробити укол - це вибрати правильне місце для ін'єкцій. Щоб визначити верхньозовнішній квадрант сідниці, краще потренуватися перед дзеркалом, а далі діяти згідно з інструкцією, описаною вище.

Положення тіла при уколі в даному випадкуможливо як лежачи, і стоячи перед дзеркалом на півоберта.

Укол у ногу – як правильно?

Укол можна робити також і в ногу. Але як зробити укол у ногу правильно? У цьому випадку найбезпечнішим місцем вважається передня поверхня стегна (його середня частина).

Як правильно робити уколи в ногу

Визначаємо місце, яке найбільше сприятливо для уколу: на стегно потрібно покласти долоню так, щоб кінчики пальців ледь торкалися коліна. Ідеальне місцедля уколу в даному випадку – основа долоні («центр» стегна). Необхідно уважно оглянути ділянку ноги, щоб уникнути уколу у великі кровоносні судини.

У ногу нижче сідниці ззаду робити уколи не можна.

Дізнавшись, як правильно робити укол у сідницю, буває все ж таки страшно це зробити. У такому разі завжди можна викликати додому професійну медсестру або вирушити до найближчої клініки.