Зуурмагийн калори дахь цэцэгт байцаа. Калорийн цэцэгт байцаа: амттай, илчлэг багатай хоол хэрхэн хийх вэ? Зуурмаг дахь цэцэгт байцаа

"Twister" бол АНУ-ын хамгийн алдартай тоглоомуудын нэг юм. Хүүхдүүдээс эхлээд насанд хүрэгчид хүртэл бүгд үүнийг тоглодог - хүүхдийн үдэшлэг, үдэшлэг, зугаалга, эсвэл зүгээр л найзуудтайгаа уулзах үеэр ... Бид таныг Twister тоглоомыг өөрийн гараар хэрхэн хийхийг сурахыг урьж байна.

Өгүүллэг

"Twister" тоглоомын шүтэн бишрэгчид түүнийг бүтээсэн Америкийн хоёр зохион бүтээгч болох Твистер Чарльз Ф.Фоли, Нейл В.Рабенс нарт талархах ёстой.

Төсөөлөхөд бэрх боловч анх бий болсон эхний жилүүдэд тоглоом тийм ч алдартай байгаагүй. Бүх зүйл буруугаас болж залуу хүмүүсийн дунд бүтээгдэхүүнээ сурталчлахын оронд (энэ тоглоом нь хамгийн тохиромжтой) яагаад ч юм удирдлага тэднийг 35 орчим насны дундаж америк эхчүүд байх ёстой гэж шийдсэн.

Эрхэм дээдэс энэ хэрэг байгаагүй бол тоглоомын дэлгүүрийн лангуун дээр хөгжилтэй зүйл алга болох байсан. Маш алдартай телевизийн шоуны хөтлөгч Жонни Карсон 1966 оны 5-р сарын 3-нд Эва Габорыг Twister-д тоглохыг урив. Мөн түүний дотор жүжигчин байхдаа үдшийн хувцасТоглоомын талбайн дундуур дэгжин хөдөлж, ихэнх үзэгчид дэлгүүрүүд рүү залгаж, Twister худалдан авах захиалга өгөхөөр яаравчлав. Энэ чухал өдрийн дараа уг тоглоом жилийн турш гурван сая гаруй хувь борлогджээ.

Өнөөдрийг хүртэл "Twister" нь төрөлх Америк болон бусад оронд алдартай хэвээр байна. Бүх эрхийг Hasbro хуулиар хамгаална.

Тоглоомын тайлбар

"Twister" тоглоом нь том тоглоомоос бүрдэнэ тоглоомын талбай(мата), шалан дээр тавьсан бөгөөд рулет.

Дэвсгэрийн хэмжээ 150 х 180 сантиметр байна. Энэ бол ногоон, улаан, цэнхэр, дөрвөн эгнээ бүхий том дугуйлан зурсан тосон даавуу эсвэл хуудас юм.

Рулет бол цаг шиг, зөвхөн сумнууд нь өөрөө хөдөлдөггүй, харин тоглогчид эргүүлдэг. "Цахилгаан" нь дөрвөн сегментэд хуваагддаг бөгөөд тэдгээр нь мөн өнгөөр ​​хуваагддаг.

Рулет мэдээлэл

Тоглоомын дүрэм

Тоглоомын талбайг тэгш газар байрлуулсан. Тоглогчдоос гадна рулет эргүүлэх хөтлөгч байх ёстой. Оролцогчдын тоо хязгаарлагдахгүй. Олон хүн байвал баг болгон хуваа.

Тоглоомын үйл явц:

Өөрийнхөө гараар "Twister" хэрхэн хийх вэ?

Мэдээжийн хэрэг та бэлэн тоглоом худалдаж авах боломжтой. Гэхдээ үүнийг өөрөө хийх нь илүү сайхан байдаг. Хэрэв та хүүхдүүдийг бүтээх үйл явцад оролцуулбал? Баярлах хязгаар байхгүй, надад итгээрэй! Хэдийгээр та өөрийн гараар Twister хийхээ мэдэхгүй байсан ч санаа зовох хэрэггүй. Энд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй. Хамгийн гол нь хүсэл, төсөөлөл, дор хаяж зарим материал байгаа эсэх.

Тиймээс, танд хэрэгтэй болно:

1. Тоглоомын талбайн хувьд:

• тосон даавуу, хуудас, цагаан даавуу, зургийн цаас - суурийн хувьд;
• даавуу, даавуу өөрөө, цаасан дээр будах - цэнхэр, улаан, ногоон, шар өнгийн дугуйланд.

2. Рулетийн хувьд:

• хавтан, самбар, картон - суурийн хувьд;
• маркер, будаг, өнгөт цаас, харандаа - салбаруудыг бөглөх;
• сум, харандаа, саваа - заагчийн хувьд.

3. Нэмэлт хэрэгслүүд:

• хайч;
• сойз;
• зүү, утас;
• цавуу.

Тоглоомын талбайг хэрхэн яаж хийх вэ?

Twister тоглоомыг өөрийн гараар хийсэн (даавуу, агч эсвэл цааснаас) үл хамааран стандарт тоглоомын талбай 150 х 180 см хэмжээтэй байх ёстой.

Суурь бэлэн болсны дараа зургаан тойрог үүсгэж эхэлнэ. Тэд байж болно:

• даавууг хайчилж, дараа нь оёж эсвэл суурь дээр тусгай цавуугаар наа;
• будгаар зурах;
• цаасыг хайчилж, суурь дээр наа.

Стандарт тоглоомонд тоглоомын талбарыг тойрог хэлбэрээр дүүргэх тодорхой дараалал байдаг.

• 1 эгнээ - улаан;
• 2 эгнээ - цэнхэр;
• 3 эгнээ - шар;
• 4 эгнээ - ногоон.

Та өөрийн үзэмжээр тойргийг эмх замбараагүй байдлаар тарааж болно. Энэ нь илүү сонирхолтой байх болно. Хамгийн гол нь пропорцийг ажиглах явдал юм - 4 өнгийн 6 тойрог.

Хэрхэн рулет хийх вэ?

Бид танд рулетын хоёр хувилбар бүхий "Twister" тоглоомыг өөрийн гараар бүтээхийг санал болгож байна.

Эхнийх нь сонгодог, дөрвөлжин эсвэл дугуй хэлбэртэй. Ийм рулет хийх хамгийн хялбар арга бол дараах байдалтай байна.

1. Зузаан картон эсвэл нимгэн хавтанг ав. Хүссэн өнгөөр ​​будаж болно.

2. Салбар хийх: будаг, маркер, харандаагаар зурах эсвэл цаасан дээрээс бие даасан хэсгийг хайчилж, наа.

3. Соронзон хальсны хэмжүүрийн төвд эргэдэг заагчийг хий.

• саваа (жишээлбэл, зайрмагнаас) авч, дундуур нь жижиг нүх гаргаж, боолт, самартай самбар дээр бэхлээрэй;
• зузаан картоноос сум хайчилж, жижиг лиш цэцэг бүхий залгах хэсэгт хавсаргана;
• зүгээр л соронзон хальсны хэмжүүрийн дунд харандаа тавь.

Сегментүүд нь дараахь байх ёстой.

• зүүн хөл: улаан, ногоон, шар, цэнхэр өнгийн тэмдэг (тойрог эсвэл дөрвөлжин);
• зүүн гар: улаан, ногоон, шар, цэнхэр тэмдэглэгээ;
• баруун хөл: улаан, ногоон, шар, цэнхэр тэмдэглэгээ;
• баруун гар: улаан, цэнхэр, шар, ногоон тэмдэглэгээ.

Жишээ нь зураг дээр харагдаж байна.

Рулетийн хоёр дахь хувилбар

"Twister" тоглоом шинэлэг зүйлийг эсэргүүцэж чадаагүй. Өөрийнхөө гараар анхны хөгжилтэй байх нь тийм ч хэцүү биш юм. Жишээлбэл, та рулеткийн өөр хувилбар болгон авч болно

Та хоёр шоо хийх хэрэгтэй болно - нэг нь өнгөтэй, нөгөө нь тэмдэглэгээтэй.Тэдгээрийн онцлог нь талуудын тоо нь шоо шиг зургаа биш дөрөв байх болно.

Тиймээс бид танд тоосго шиг хэлбэртэй шоо хийхийг санал болгож байна (зураг дээр үзүүлсэн шиг).

Шоо үүсгэх хоёр сонголт бий.

Эхнийх нь:

1. Картононоос хоёр ижил шоо хэлбэрийг хайчилж аваад сайтар наа.
2. Цавууг хатаахыг хүлээнэ үү.
3. Нэг шоо аваад, биеийн хэсгүүдийг харуулсан зургуудыг урт талд нь нааж эсвэл зур: зүүн хөл, баруун хөл, зүүн гар, баруун гар.
4. Өөр нэг шоо аваад урт талыг нь будаж эсвэл улаан, цэнхэр, ногоон, шар өнгийн өнгөт цаасаар хучих.

Хоёр дахь сонголт:

1. Та компьютер дээр хоёр зураглал хийдэг: нэг нь өнгө, нөгөө нь биеийн хэсгүүд.
2. Хоёуланг нь хэвлэ.
3. Байршлыг шоо болгон наа.

Тоглоом бэлэн боллоо. Таны Twister гэмтээгүй, алдагдахгүйн тулд тусгай хайрцгийг сонго.

Чамд юу хэрэгтэй:
тахианы булан- 200 гр
майонез
-аас нимгэн бялуу улаан буудайн гурил- 2 ширхэг.
мөсөн уулын шанцайны ургамал - 50-70 гр
дунд улаан лооль - 2 ширхэг.

Талх хийх зориулалттай
давс - амсах болно
гурил - 2 tbsp. л.
өндөг - 1 ширхэг.
Юу хийх вэ:
1. Тахианы махны буланг хоёр хэсэг болгон хайчилж ав. Хэрвээ хүсвэл талхалж, зодуулсан өндөг, дараа нь гуриланд дүрж, халуун ногоо, давсаар амтлана. Ургамлын тосонд филе хуурна хүчтэй галхайруулын тавган дээр, тал бүрээс 3-4 минут хүртэл алтан өнгө. Эсвэл гүн шарсан мах.
2. Хүнсний ногоог угааж, сайтар хатаана. Улаан лоолийг шоо болгон хайчилж ав. Шанцайны ургамал навчийг цавчих эсвэл зөөлөн ураарай.
3. Сэндвичийг угсарна. Бялуу бүрийг майонезаар тосолж, дээр нь жижиглэсэн шанцайны ургамал, улаан лооль, тахианы буланг хийнэ. Бялууг дугтуй эсвэл хоолойд хийнэ.
4. Хэрвээ хүсвэл шарсан мах шарах эсвэл шарсан талх шарагчтай сэндвичийг шарж, шарж болгоно.



"Twix" (Twix) хоол хийж байна!

Найрлага:

Цөцгийн тос - 400 гр
Гурил - 2 аяга
Элсэн чихэр - 0.5 аяга
хураангуй сүү - 2 банана
Сүү шоколад - 300 гр

Хоол хийх:
1. Цөцгийн тосыг шоо болгон хайчилж (карамель массын хувьд 3 шоо тавина), гурил, элсэн чихэр, магадгүй хагас халбага давс нэмнэ ... бүгдийг нь холино, хутгагч ашиглах нь хамгийн сайн арга юм, энэ нь илүү хялбар бөгөөд хурдан байх болно!
2. Энд ийм үйрмэг гарч ирэв, одоо энэ үйрмэгийг хөгц рүү хийнэ .. бид сайтар шахаж, тэгшлэнэ. Бид 180 градусын зууханд хийнэ. 20 минутын турш.
3. Одоо бид хайруулын тавган дээр карамель массыг хоол хийх болно!Үүнийг хийхийн тулд 3 шоо цөцгийн тос хийж, 2 лааз өтгөрүүлсэн сүү хийнэ. Бид гал дээр тавьж, карамель масс үүсэх хүртэл буцалгаж эхэлдэг
4. Масс өтгөрч эхэлнэ! Тэгээд дууссан! (бидний карамель массыг бэлтгэхэд 20 минут орчим)
5. Бүрэн хөргөсөн бялуу дээр массыг тарааж, сайтар тэгшлээрэй! Үүн шиг:)
6. Бид шоколадыг богино долгионы зууханд эсвэл усан ваннд халаана. Надад 2 амттан, 1 хавтан байсан сүүтэй шоколад. Карамель дээрээ шоколадаа хийнэ...
... сайтар тэгшлээд хөргөгчинд хийж бүрэн хатууруулна.
7. Одоо гаргаж ... хайчилж ..., таашаал аваарай!



Үйрмэг тахианы хуруу

Найрлага:
2 тахианы хөх, ½ аяга гурил, 2 өндөг, 125 гр талхны үйрмэг, 60 мл ургамлын тос, давс, чинжүү

Хоол хийх:
1. Эхлээд зайлж угаана тахианы хөхдоор хүйтэн усдараа нь тэдгээрийг хуурай арчина. Дараа нь хөх тус бүрийг тус тусад нь зүсэж эхлээд нэгийг нь, дараа нь хоёр дахь хөхийг нь боож өгнө хүнсний хальс. Хөхөө аль болох нимгэн цохихын тулд махны алх ашиглана.
2. Цохисон хөхийг ижил өргөнтэй нимгэн тууз болгон хайчилж ав. Тэгээд хэсэг хугацаанд орхи
хавтан, бага зэрэг давс цацаж.
3. Тусдаа таваг руу гурил хийнэ, чинжүү, давс (ойролцоогоор ½ халбага давс). Нөгөөд нь 2 өндөг бага зэрэг цохиж, гурав дахь нь талхны үйрмэг хийнэ.
4. Тус тусад нь хэсэг бүрийг эхлээд гурилаар өнхрүүлэх ёстой. Дараа нь өндөг рүү дүрнэ
5. Мөн төгсгөлд нь талхны үйрмэгээр "угаалга".
6. Савыг бэлтгэ. Газрын тосыг асгаж, дунд зэргийн халуунд халааж эхэлнэ.
Тал бүрийг 2-3 минутын турш хуурч, дулаанаас нь салгана.



Курник

Найрлага:
Бөглөхөд:
Тахианы мах - 500 гр
Татсан тугалын мах - 500 гр
Нунтагласан кориандра - 1 халбага
Хуурай ургамлын холимог - 1 халбага
2 жүржийн хальс
Нунтагласан цагаан гаа - 2 халбага
Давс - 2 халбага
Тахианы махны булан - 500 гр
Шинэ улаан үхрийн нүд - 200 гр
Газрын чинжүү - амсах болно
1 өндөг, зоддог
Дүүргэх вазелин - 1.25 аяга (багц дээрх зааврын дагуу шингэлнэ)

Туршилтын хувьд:
Гурил - 4 аяга
Цөцгийн тос - 140 гр
Давс - 1 халбага
Сүү + ус - 2/3 аяга

Хоол хийх:
1. Зуухыг 175 градус хүртэл халаана. Нэг аяганд тугалын мах болон холино татсан тахиа, кориандра, хуурай ургамал, жүржийн хальс, цагаан гаа, давс, чинжүү.
2. Гурилыг давстай шигших. Цөцгийн тосыг сүүгээр халааж, буцалгана. Дулаанаас аваад бага зэрэг хөргөнө.
3. Энэ хольцыг гурилан дээр нэмээд зуурсан гурил зуурна. Хуваалцах ажлын гадаргуумөн гараараа бутлана. "Таг" хийх зуурсан гурилын 1/3 хэсгийг хайчилж, хүнсний хальсаар боож, дулаан газар хадгална.
4. Гурилтай тавцан дээр үлдсэн зуурсан гурилаа өнхрүүл. Гүн бялууны тавагны ёроол ба хажуу талыг өнхрүүлсэн зуурсан гурилаар дүүргэнэ. Тахианы махны буланг нимгэн зүсэж, хутгана. Бэлтгэсэн таваг руу дүүргэхийн хагасыг хийнэ. Зодуулсан филе (хагас), улаан үхрийн нүд (дэлбээгүй), дахин филе (үлдсэн хэсэг) давхаргаар хаа. Үлдсэн дүүргэгч дээр хийнэ.
5. Үлдсэн зуурсан гурилаа өнхрүүлж, зуурсан гурилын ирмэгийг зодуулсан өндөгөөр түрхэж, "таг" -ыг сайтар таглана. Илүүдэл зуурсан гурилаа хайчилж, бялууг чимэглэхэд хэрэглээрэй. "Тагны" дунд нүх гаргаж, дэлбээгээ засаарай. Дээд талыг нь зодуулсан өндөгөөр түрхээд 2 цаг орчим жигнэнэ. Хэрэв бялуу хурдан шарж байвал тугалган цаасаар хучих хэрэгтэй.
6. Бялууг хөргөсний дараа шингэрүүлсэн вазелиныг "таг" дахь нүхээр хийнэ. Бялууг вазелиныг хэдэн цаг эсвэл шөнийн турш байлгаж, дараа нь үйлчил.

Сайхан хооллоорой!

Олон загасчид загас барихдаа мушгиа ашигладаг. Twister бол сүүл дээрээ хадууртай уян хатан биетэй өгөөш юм.

Өгөөш нь хэд хэдэн давуу талтай:

1. Уян хатан бие нь жижиг загастай төстэй бөгөөд түүнийг бүрэн дуурайдаг.
2. Бага зардал.
3. Маш том сонголт янз бүрийн хэлбэрүүдмушгиа.
4. Төрөл бүрийн тоног төхөөрөмж дээр суурилуулах боломжтой.
5. Үүнийг ямар ч усны давхаргад ашиглаж болно.
6. Загварын ачаар twister нь замаг, чулуурхаг ёроолоор дамжин өнгөрөх чадвартай.

Twisters нь махчин загас барихад ашиглагддаг: алгана, цурхай, зандер, муур.

Бэлтгэл үе шат

Бид материал, хэлбэр, хэмжээг шийддэг

Ирээдүйн өгөөшний маягтыг дэлгүүрээс худалдаж авч болно, гэхдээ та өөрөө хийж болно.

Эхний сонголтыг хийх маягт:

1. Мөөгөнцөр хийхийн тулд та жижиг хайрцаг бэлтгэх хэрэгтэйэсвэл ирээдүйн мушгиануудыг цутгах ebb, гипс, өгөөшний хүрээ.
2. Хүрээг бэлдэж байна.Энэ нь металл, картон, модоор хийгдсэн байж болно.
3. Хавтгай гадаргуу дээр суурилуул.
4. Бид өгөөш тавьдаг.
5. Бид гипс хийнэ.Та хүрээг бүрэн дүүргэж чадахгүй. Хамгийн гол нь прототипүүдийг хамрах явдал юм.
6. Гипс хатсаны дараа, хүрээнээс гипсийг арилгаж, уур хилэнг нь авна. Маягт бэлэн боллоо.

Маягт хийх хоёр дахь сонголт:

1. Ажлын хувьд дараахь зүйлийг бэлтгэх шаардлагатай.мод, картон, гипс, полистирол, хуванцар.
2. Ирээдүйн өгөөшний бие нь модоор хийгдсэн байдаг.Файлын тусламжтайгаар бид шаардлагатай хэлбэрийг өгдөг.
3. Ирээдүйн сүүлийг картоноос хайчилж авшаардлагатай зузаан.
4. Бид нэг хэсэг хөөс авдаг.Бид ажлын хэсгийг хагас хүртэл нь дүрнэ. Бид периметрийг хуванцараар бэхжүүлдэг.
5. Картоны тусламжтайгаар бид хэвний ажил хийдэг.Пластилин эсвэл бусад материалаар үеийг засах.
6. Гипсээр дүүргээд хатаана.Эхний хагас бэлэн боллоо.
7. Өмнөх алхмуудыг давтана уумаягтын хоёр дахь хэсгийг хийнэ.
8. Маягтуудыг бүрэн хатаана.Та тэдгээрийг батерей дээр хэдэн өдрийн турш үлдээж болно.
9. Дараа нь эпоксид хучигдсан байдаг.Энэ тохиолдолд хэлбэр нь халуун байх ёстой. Эпокси шингээхээ болих хүртэл бид хэд хэдэн давхаргаар хучдаг. Үүний дараа энэ нь гарч ирнэ гялгар гадаргуу, хэлбэр нь илүү хүчтэй болно.

Өгөөшний силиконыг хэрхэн сонгох вэ? Хоёр сонголт байна:

1. Та хуучин муудсан өгөөш хэрэглэж болно.Тэдгээрийг хайлуулж, шинээр хийж болно. Өнгө бол маш том давуу тал юм. Хайлсан үед бүх өнгө холилдож, шинэ сүүдэр гарч ирнэ.
2. Та өгөөш үйлдвэрлэх зориулалттай тусгай силикон худалдаж авах боломжтой.Энэ нь өнгөгүй зарагддаг. Ямар ч сүүдэр өгөхийн тулд та тусгай будаг, гялалзсан өнгө худалдаж авах хэрэгтэй. Энэ нь бага зардалтай байх болно.

Бид шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материалыг бэлтгэдэг

Дамжуулахын өмнө та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1. Мөөгөнцөрийг цутгахад бэлтгэ.
2. Резинэн сонголтоо шийдэж, бэлтгэ.
3. Резин хайлуулах аяга таваг бэлтгэ.
4. Усны сав бэлтгэ.

Силиконыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Багаж хэрэгслийг бэлтгэсний дараа силиконыг хайлуулах шаардлагатай. Үр дүн нь шингэн төлөвт резин байх ёстой.

Хайлуулах хэд хэдэн арга байдаг:

1. Ил гал дээр.Энэ бол хамгийн их хурдан арга. Гэсэн хэдий ч энэ бол цорын ганц давуу тал юм. Энэ аргын тусламжтайгаар силикон маш хурдан хайлж, тамхи татдаг, шатаж, өнгө нь өөрчлөгдөж эхэлдэг.
2. Хамгийн тохиромжтой арга бол богино долгионы зууханд хайлуулах явдал юм.Сав эсвэл тариураар хайлуулж болно. Хэд хэдэн хүн эсвэл олон хөгц цутгаж байгаа бол эхний аргыг зөвшөөрнө. Хоёр дахь аргыг аливаа ууршилтыг оруулахгүйн тулд ашигладаг.

Аль тариур сонгох вэ

Тариур, хайлах аяга нь цутгах гол хэрэгсэл юм.

Тариурын төрлүүд:

1. Хуванцар эмнэлгийн тариур.Ашиглахгүй байх нь дээр. Ийм тариур нь нөлөөнд автсан тохиолдол олон байдаг өндөр температурхүмүүсийг хайлж, шатаасан.
2. шилэн тариур.Ийм тариурын давуу тал нь силикон хайлах үйл явцыг хянах чадвар юм. Хасах - шил нь эмзэг материал юм. Хамгийн бага ачаалалтай ч гэсэн ийм тариур эвдрэх магадлалтай. Дээрээс нь тэд дэлбэрч болно. Үүний үр дүнд хүн бас зовж шаналж болно.
3. Фторопластик тариур.тэр хамгийн сайн сонголт. Тэд унах үед эвдэрдэггүй, тусгай дулаан багтаамжтай байдаг. Энэ тариурт резин нь шингэн төлөвт удаан байх болно.

Үйлдвэрлэлийн заавар

Мөөгөнцөр бэлэн болсон үед багаж хэрэгсэл, силикон нь өгөөш үйлдвэрлэхэд шууд шилжиж болно. Процесс өөрөө маш энгийн:

1. Бид резинийг тариурт цуглуулдаг.Хэрэв силиконыг тариураар бэлтгэсэн бол та хоёр дахь алхам руу шилжиж болно.
2. Илүүдэл агаар байхгүй эсэхийг шалгаарай.Үгүй бол уур хилэн нь нэг төрлийн бус, өөрөөр хэлбэл бөмбөлөгтэй болно.
3. Мөөгөнцөрийг хүссэн байрлалд хийж, силиконоор дүүргэнэ.Зарим нь агааржуулалттай. Сувгаас силикон гарч ирэх хүртэл маягтыг монотоноор дүүргэх шаардлагатай.
4. Мөөгөнцөрийг доош эргүүлээд силиконоор дүүргэ.Мөөгөнцөрийн байрлалыг өөрчлөх нь силикон загасны хоосон зай үүсэхээс сэргийлнэ.
5. Хэдэн минут хүлээнэ үүсиликоныг хөргөхийг зөвшөөрөх.
6. Бэлэн болсон өгөөшийг гарга.Устай саванд хийнэ. Та тэнд хэдэн мөсөн шоо хийж болно. Энэ нь силиконыг хурдан хөргөх боломжийг олгоно.
7. Загас бэлэн болсон тул та үүнийг үйл ажиллагаандаа туршиж үзэх боломжтой.

Twisters-ийг ихэвчлэн jig толгойтой ашигладаг. Энэ тохиолдолд тэд живж, шаварлаг ёроолд нүхлэнэ. Үүнээс зайлсхийхийн тулд энэ twister-ийг тааруулж болно. Үүний тулд хөөс хэрэглэдэг.

Эхний арга

1. Дэгээ, хөөс, хайч бэлтгэ.
2. Төлбөрийн биеийн хагасыг таслана.
3. Дэгээ дээр тавь.
4. Хөөсөөр өгөөшний зүссэн хэсгийг хий. Дэгээний чөлөөт хэсэгт хөөс хийнэ.
5. Өгөөш бэлэн боллоо.

Хоёр дахь арга зам

1. Twister, бичиг хэргийн хутга, полистирол бэлтгэ.
2. Загасны гэдсийг хутгаар хайчилж ав.
3. Хөөсөөс жижиг хэсгийг хайчилж ав.
4. Энэ хэсгийг загасны гэдсэнд хийнэ.
5. Цавуугаар битүүмжилнэ.

1. Гипсийг шингэлэх хэрэгтэй 1: 3 харьцаатай усаар хийнэ.
2. Мөөгөнцөр хийхдээ утсыг загварт байрлуулж болно.Энэ хэвээр үлдэх болно зөв хэлбэрирээдүйн загас.
3. Гипс хатуурах хугацааойролцоогоор 12 цаг байна.
4. Хатаах хугацаасиликон 3-5 минут.
5. Гипс хатууруулсны дараа хэлбэрийн бүх зөрчлийг засч залруулж болно.Үүнийг хийхийн тулд хутга эсвэл арьсыг хэрэглэнэ.
6. Хуучин өгөөшийг хурдан хайлуулах зориулалттайтэдгээрийг жижиг хэсэг болгон хуваах хэрэгтэй.
7. Ажиллаж байхдаа дулааны бээлий хэрэглэх нь дээр.
8. Силиконыг 600 ваттын хүчээр хайлуулах хэрэгтэй.
9. Хайлуулах үйл явцыг байнга хянаж байх ёстой.Учир нь резин нь амархан мууддаг. Силиконыг ил тод саванд хайлуулах нь дээр.
10. Силиконыг мужид хайлуулах шаардлагатайтийм ч шингэн вазелин биш.
11. Хоёр ширхэг хэвийг ашиглах үед загасны контурын дагуу шаардлагагүй хэсгүүд үүсч болно.Тэдгээрийг хайчаар арилгахад хялбар байдаг. Мөн үлдэгдлийг цаашид үйлдвэрлэхэд ашиглаж болно.
12. Цагаан тугалга таглаа, төмрийн тусламжтайгаар та загасны сүүлийг хийж болно.Үүнийг хийхийн тулд зүссэн силиконыг тагны хооронд байрлуулж, төмрөөр таглана. Бид резинийг хайлуулахад хүргэдэг. Энэ нь ойролцоогоор 15 минут болно. Үүний үр дүнд та нэгэн төрлийн "бин" авч болно. Та үүнээс мушгиа хийж болно.
13. Бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой:агааржуулалттай газар ажиллаж, биеийн бүх хэсгийг хамгаалах.
14. Үйлдвэрлэсэн мушгиа тусдаа саванд хадгална.Үгүй бол тэд хоорондоо наалдаж, өнгө нь өөрчлөгдөж болно.
15. Бэлэн болсон өгөөш дээр ус нэвтэрдэггүй эсгий үзэг ашиглан зураг зурж болно.Хэрэв та улаан цэг тавьбал махчин өгөөш нь гэмтсэн, сул байна гэж бодох болно. Хэрэв та босоо хар шугам зурвал загас энэ нь өгөөш биш, харин жижиг алгана гэж бодох болно.
16. Гэмтсэн мушгиа засах боломжтой.Үүнийг хийхийн тулд өгөөшний хоёр хэсгийг ил галын дор халааж, сайтар холбоно.
17. Бэлэн загасыг давс, таталтын хольцонд дүрж болно.Энэ нь резинийг илүү олон загас барих боломжийг олгодог үнэрийг өгөх болно.
18. Үүнийг хийхдээ ашиглах нь дээр тод өнгөмөн тэдгээрийг холино.
19. Ийм өгөөшний үнэ бага байдаг.Тийм ч учраас бие даасан үйлдвэрлэлХэрэв та өөр, онцгой зүйл хийхийг хүсч байвал төөрөгдөл нь утга учиртай болно.

Жоруудын жагсаалт

Зуурмаг дахь цэцэгт байцаа нь давхар дулааны боловсруулалтанд ордог. Эхлээд шинэ ногообуцалгаж, дараа нь түүний баг цэцэг нь зузаан сүмсээр дүрж, шатаасан эсвэл шарсан байна.
Хоол хийх ийм арга нь витамины агууламжийг бууруулдаг боловч тийм ч их биш бөгөөд энэ нь ашиг тусаа өгөхөө болино. Хүн бүр түүний амт чанарыг бие даан үнэлэх боломжтой.
Хэрэв та бусад цэцэгт байцааны хоолтой харьцуулахыг оролдвол түүний илчлэгийн агууламж харьцангуй өндөр боловч тэр үед маш амттай, эрүүл байдаг.
Байцааны хоол хийх хугацаа 10-30 минут, хайруулын цаг нь ижил байна. Ерөнхийдөө жигнэсэн цэцэгт байцааг хоол хийхэд нэг цагаас илүү хугацаа шаардагдах нь ховор.
Үүнийг дурдах хэрэгтэй бэлэн хоолдутуу болгосон байцаа нь бага амттай болдоггүй. Харин хүнсний ногоог хэт чанаж болгосон бол таваг нь гадаад төрх, амтыг хоёуланг нь алддаг.
Эрт сортууд заримдаа гашуун байдаг. Гашуун байдлыг арилгахын тулд хоол хийхээс өмнө нэг чимх давс ус руу хаях эсвэл цуу нэмнэ. Түүнээс гадна, чанаж болгосон ургамлыг шөлөөс нэн даруй зайлуулах ёстой, эс тэгвээс энэ нь амттай биш болно.
Буцалж буй уснаас гаргаж авсан ногоог аль болох нэн даруй урсгана. хүйтэн ус. Хүнсний ногоог халаахыг гэнэт зогсоох нь баг цэцэгтэй уян хатан чанарыг хадгалдаг.
Хоол хийхэд ямар амттай болохыг харуулсан бүх жор цэцэгт байцаазуурсан гурилын хувьд үндсэндээ бие биенээсээ зөвхөн зуурсан гурилын найрлагаар ялгаатай байдаг. Гэхдээ эдгээр найрлага байдаг олон тооны. Дараах жорууд үүнийг харуулахад тусална.

өндөгний зуурмаг

Энэ бол хамгийн хялбар жор юм. Үүнээс болж бусад ижил төстэй жорууд нь түүний өөрчлөлтүүд юм. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд бидэнд хэрэгтэй:

Бид тэдгээрийг удаан агшаагчаар жигнэх болно. Жорыг дараах алхмуудад хувааж үзье.

1. Урьдчилан угаасан сэрээнээс бид баг цэцэгтэй салгаж авдаг. Тэднийг саванд хийж, давсалсан хүйтэн усаар таглана. Усыг зөв буцалгасны дараа дахин 10 минутын турш хоолоо үргэлжлүүлээрэй.
2. Өндөгийг гурилаар хутгана. Холимог нь баг цэцэгтэй урсахгүй байх нягтралтай байх ёстой.
3. Бид хайруулын тавган дээрээс баг цэцэгтэй, сэрүүн, хатаана.
4. Зөөврийн саванд нэг халбага ургамлын тос хийнэ.
5. Бид баг цэцэгтэй зуурсан гурилыг дүрж, аяганд хийж, олон тогоонд "Baking" програмыг сонгоно.
6. 20 минутын дараа зуухаа унтрааж, бэлэн хоолыг нь салгана.

Нэг порцын калорийн агууламж ойролцоогоор 70 ккал байна. Хүнсний ногооны илчлэгийн агууламж 30 ккал байдаг тул үлдсэнийг нь өндөг, гурил, цөцгийн тос эзэлдэг. Энэхүү илчлэгийн агууламж нь хоолыг хоолны дэглэмд хэрэглэх боломжийг олгодог.

Өндөгтэй бяслагны зуурмаг дахь цэцэгт байцаа нь тэжээллэг, эрүүл хоол юм. Хоолны илчлэгийн агууламж тийм ч өндөр биш, нэг удаад 300 ккал-аас ихгүй байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бидэнд хэрэгтэй:

Бид эдгээр бүтээгдэхүүнийг дараах дарааллаар бэлтгэнэ.

1. Бид толгойноос навчийг зайлуулж, угааж, баг цэцэгтэй ангилдаг. Хэт том - зүссэн. Түүнээс гадна, бид баг цэцэгтэй хөлийг удаан хугацаагаар орхиж, энэ нь унахгүй.
2. Ургамлыг давсалсан буцалж буй усанд хэдэн минут буцалгана. Үүнийг гаргаж аваад хөргөнө.
3. Хагас шингэн хольц үүсэх хүртэл гурилыг өндөгтэй холино.
4. Бяслаг сараалж, энэ хольцтой холино. Бага зэрэг давс, чинжүү нэмээд дахин холино. Зуурмаг бэлэн боллоо.
5. Бид баг цэцгийг дүрж, аяганд хийж, ёроолд нь тос хийнэ. Зуурмагийг баг цэцэгтэй илүү сайн наалдуулахын тулд та тэдгээрийг талхны үйрмэгээр нэмж өнхрүүлж болно.
6. Бид олон тогоочийг "Baking" горимд тохируулж, дөрөвний нэг цагийн турш олон тогоонд жигнэнэ. Дараа нь бид үүнийг нээж, баг цэцгийг эргүүлж, өөр таван минутын турш жигнэх хэрэгтэй.

Өмнөх жор нь чанасан ногоог удаан агшаагчаар жигнэх үед таваг бэлтгэх талаар тайлбарласан болно. Одоо дулааны боловсруулалтын бүх үе шатыг олон агшаагч даралтын агшаагчаар хийдэг жорыг авч үзье.
Манай хоол бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

Бид дараах дарааллаар хоол хийх болно.

1. Бид задалсан цэцэгт байцааны цэцэгсийг угаана.
2. Нэг аяга ус зөөврийн саванд хийнэ.
3. Бид баг цэцэгтэй уурын боловсруулалт хийх саванд хийж, удаан агшаагчинд суулгана.
4. Бид зуухаа хааж, хавхлагын унтраалгыг "Хаалттай" тэмдэг рүү тохируулж, даралтын дор хоол хийх боломжтой бөгөөд олон тогооч дээр "Уур / амттан" горимыг тохируулж, таймерыг таван минутын турш тохируулна.
5. Одоо зуурсан гурилаа хийцгээе. Цөцгийг гүн гүнзгий аяганд хийнэ, өндөгийг нь хугалж, давс хийж гурилаар хутгана, бид бин хийхэд зуурсан гурил шиг нягтралтай нэгэн төрлийн холимог авах хүртэл холино.
6. Диллийг нилээд цавчих, сармисны хумсыг буталж, холимогт нэмээд дахин сайтар холино.
7. Бид уурын савнаас баг цэцэг гаргаж авдаг.
8. Зөөврийн саванд тос хийнэ. Бид multicooker дээр "Frying / Deep Frying" боловсруулах горимыг тохируулсан.
9. Бид баг цэцэгтэй зуурсан гурилыг дүрнэ, хэрэв хүсвэл та тэдгээрийг талхны үйрмэгээр өнхрүүлж болно.
10. Би тэднийг аяганд хийнэ. Шарсан болтол нь хайруулын явцад эргүүлээрэй.
11. Зуурмаг дахь бэлэн цэцэгт байцаа нь цаасан салфетка дээр тавигдсан бөгөөд энэ нь дуслын өөхийг шингээх болно.
12. Соусыг хийхийн тулд цөцгийг жижиглэсэн сармис, давстай хольж, нилээд жижиглэсэн яншуйгаар цацна.
13. Бид соусыг том тавагны төвд байрлуулж, зуурсан гурилтай цэцэгт байцааг тойруулан тавьдаг.

Өндөгний хамт ийм аргаар бэлтгэсэн цэцэгт байцаа нь бүтэн өдрийн турш эрч хүч өгөх хэмжээний илчлэг агуулдаг.

Шаржигнуураар дүүргэсэн талхтай цэцэгт байцаа, алтан царцдасялангуяа амттай харагдаж байна. Үүнийг хайруулын тавган дээр хоол хийх нь илүү тохиромжтой. Үүний тулд бид дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.

Бид дараах алхмуудыг дарааллаар нь хийж таваг бэлтгэх болно.

1. Бид цэцэгт байцааны толгойноос том баг цэцгийг салгаж, 10 минутын турш давсалсан буцалж буй усанд буцалгана. Цэцгийг хөргөж, жижиг хэсгүүдэд хуваана.
2. Өндөгийг давс, чинжүүтэй холино.
3. Талхны үйрмэгтэй ногоонуудыг холино.
4. Цэцгийг зодуулсан өндөг рүү хийж, дараа нь дахин талхны үйрмэгээр хийнэ.
5. Тэднийг алтан царцдас үүсэх хүртэл тосонд эргүүлэхээ бүү мартаарай.

Талхны үйрмэг дэх цэцэгт байцаа нь илчлэг ихтэй байдаг ч амт нь түүнийг ялдаг.

Үүнд зориулсан жор анхны хоолДараах найрлагыг ашиглан бэлтгэхийг зөвлөж байна.

Энэхүү хоол нь маш амттай тул калорийн агууламжийг хайрлагчдын хувьд тийм ч чухал биш юм.
Бид үүнийг дараах журмын дагуу бэлтгэнэ.

1. Бид сонгосон баг цэцгийг буцалж буй усанд хийж, давсалж хийнэ. 8 минутын дараа бид тэдгээрийг гаргаж аваад уснаас нь урсах хүртэл хүлээнэ.
2. Өндөг бүрээс цагаан, шарыг нь салга. Өндөгний шарыг рашаан, элсэн чихэр, гурилтай холино. оливын тос, чинжүү, давс.
3. Цагаануудыг цохиж, хэсэг хэсгээр нь зуурсан гурилдаа нэмнэ.
4. Ургамлын тосыг их хэмжээгээр халааж, гүн хайруулын тавган дээр буцалгана.
5. Бид баг цэцэгтэй зуурсан гурилыг нэг нэгээр нь дүрж, дараа нь буцалж буй тосонд хуурна. Хайруулын үеэр нөгөө тал руугаа эргүүлнэ. Зуурсан цэцэгт байцаа алтан өнгөтэй болмогц хайруулын тавган дээрээс ав.

Зуурмаг нь баг цэцэгнээс хэт их урсахгүйн тулд та хайруулын өмнө талхны үйрмэгээр өнхрүүлж болно.