Як фотографуватися на повне зростання пози. Пози для успішної фотографії. Красиві пози боком, на повний зріст, влітку, на вулиці

Якщо вас раптом наздогнав творчий глухий кут, закінчилися нові ідеї або просто шукаєте невелику підказку для фотозйомки дівчини, то в якості стартової шпаргалки можна використовувати ескізи, адже вони є одним з найважливіших етапівпідготовки до. Чим ретельніше вони продумані, тим паче цікаві фотографіїви отримаєте в результаті фотографування. Багато професійні фотографивикористовують таку методику при підготовці та під час фотосесії. Пози дівчат для фотосесіїіз цієї статті слід використовувати як початкові рекомендації, причому найкраще переглянути та обговорити пропоновані ракурси з вашою моделлю, особливо якщо у неї мало досвіду. Таким чином, вам вдасться встановити психологічний контакт із моделлю. Під час фотосесії не соромтеся запитувати моделі її думки, які пози їй більше подобаються. Це допомагає і моделі, і фотографу почуватися впевненіше, а в результаті – отримати гідні. Чи буде дуже корисним, якщо перед фотосесією модель продумає, що вона хоче побачити на знімках, що хоче підкреслити? Невинність? Сексуальність? Може, щось романтичне? Чи якісь особливі риси характеру? Які варіанти поз краще їй вдаватимуться? Наступні пози є підказкою не тільки для моделі, а й для фотографа, їх можна роздрукувати або скинути собі на телефон та носити з собою як шпаргалку, яка допоможе вам у скрутний момент.

У цій статті до кожної представленої пози підібрано фотографію як ілюстрацію. Усі знімки взяті з інтернету (переважно із сайту //500px.com), авторські права належать їх авторам.

Отже, дивимося: вдалі пози дівчат для фотосесії

2. Дуже часто під час зйомки портретів і модель, і фотограф забувають про положення рук. Однак, може вийти щось креативне, якщо ви попросите модель пограти руками, пробуючи різні положення у голови та обличчя. Головне запам'ятати одне правило - ніяких плоских, напружених долонь: кисті повинні бути м'якими, гнучкими і, бажано, щоб вони не були звернені прямо в кадр долонею чи тилом кисті.

3. Напевно, ви знайомі з таким композиційним правилом як .

4. Дуже мила поза для сидячої моделі - зі зведеними колінами.

5. Ще одна відкрита і приваблива поза – модель лежить на землі. Опустіться та зробіть кадр практично з рівня землі.

6. І знову варіант положення лежачи: можна попросити модель пограти з руками - скласти їх або спокійно опустити на землю. Прекрасний ракурс для зйомки на вулиці, серед квітів та трав.

7. Найпростіша поза, але виглядає просто надзвичайно. Знімати необхідно з нижнього рівня, оминайте модель по колу, роблячи знімки з різних ракурсів. Модель має бути розслабленою, можна змінювати положення рук, кистей, голови.

8. А ця чудова поза добре підходить для дівчат з будь-якою фігурою. Спробуйте різні позиції ніг та рук, фокусуйтеся на очах моделі.

9. Мила та грайлива поза. Відмінно підходить для будь-якого інтер'єру: на ліжку, в траві або на пляжі. Сфотографуйте модель з нижнього положення з фокусуванням на очах.

10. Чудовий спосіб продемонструвати гарну фігурумоделі. Відмінно підкреслює силует на світлому фоні.

11. Ще одна привітна поза для сидячої моделі. Посадіть модель, щоб одне коліно було притиснуте до грудей, а інша нога, також зігнута в коліні, лежала на землі. Погляд спрямовано об'єктив. Спробуйте використати різні кути зйомки для кращого результату.

12. Відмінний спосіб продемонструвати всю красу та пластику тіла моделі. Можна використовувати як силуетну позу на яскравому тлі.

13. Просте та природне становище з великою кількістю можливих варіантів. Нехай модель поекспериментує зі становищем стегон, рук, голови.

14. Проста і в той же час елегантна поза. Модель повернута трохи убік, руки у задніх кишенях.

15. Невеликий нахил уперед може ненав'язливо підкреслити форми моделі. Це виглядає дуже привабливо та сексуально.

16. Чуттєва поза з піднятими руками вигідно підкреслює плавні вигини тіла. Добре підходить для струнких та підтягнутих моделей.

17. Варіантів позування на повне зростання просто нескінченно, це положення можна взяти за початкову точку. Попросіть модель легко повертати тіло, міняти положення рук, голови, напрямок погляду тощо.

18. Така поза виглядає досить розслабленою. Не забувайте, що можна спиратися об стіну не лише спиною, а й плечем, рукою чи стегном.

19. Кадри на весь зріст є досить специфічним і найкраще підходять для високих, струнких моделей. Ось вам невеликий секрет: тіло моделі має нагадувати англійську букву S, вага перенесена на одну ногу, руки перебувають у розслабленому стані.

20. Одна з найкращих поз для струнких моделей з величезною кількістю можливих варіантів. Щоб упіймати найбільш вигідну позицію, попросіть модель повільно змінювати положення рук і безперервно згинати тіло.

21. Романтична, ніжна поза. Використовуйте різні тканинита драпірування. З їхньою допомогою можна отримати чуттєві знімки. Не обов'язково оголювати всю спину: найчастіше, навіть трохи оголене плече створює кокетливий настрій.

22. Вдала поза для фотосесії та відмінний ракурс, з якого модель здається стрункішою. Модель стоїть боком, підборіддя трохи опущене вниз, а плече трохи підняте. Зверніть увагу, що між підборіддям та плечем має залишатися невелика відстань.

23. Найчастіше звичайні пози виявляються найбільш вдалими. Модель повинна перенести вага тіла на одну ногу, а тіло при цьому вигнути в S-форму.

24. Модель трохи торкається обома руками до вертикальної поверхні, наприклад, стіна або дерево. Поза підходить для портрета.

25. Якщо модель наділена красивим довгим волоссям – неодмінно покажіть їх у русі. Попросіть її швидко повернути голову, щоб волосся розвивалося. Поекспериментуйте з витримкою, щоб отримати чіткі або навпаки, змащені кадри, що підкреслюють рух.

26. У наступній позі модель сидить на дивані чи ліжку. Якщо дати дівчині чашку кави, можна отримати тематичний знімок (наприклад, дівчина замерзла, а тепер відпочиває і гріється).

27. Відмінна та зручна поза, яка підходить для фотосесії в будинку, студії на дивані і не тільки…

28. Красива поза для моделі, що сидить на дивані.

29. Чудовий варіант для фотографування моделі, що сидить на землі. Фотограф може знімати із різних ракурсів.

30. У положенні сидячи можна поекспериментувати, не варто обмежувати себе лише певними сюжетними позами.

31. Вважається, що при схрещуванні ніг і рук між людьми створюється психологічний бар'єр, і при зйомці це нерекомендовано. Однак, це не завжди так. Фотографу варто спробувати зробити фото, де руки моделі схрещені на грудях. Це чудова поза для жіночої фотосесії.

Антон Ростовскій

32. Не завжди варто вигадувати певний стан рук. Цілком нормально залишити їх у природному положенні, розслабленими. Те саме можна сказати і про ноги. Єдино, пам'ятайте, що стоячи модель повинна переносити вагу тіла на одну ногу.

33. Ще один приклад пози для фото на повний зріст, який ідеально підходить для фотосесії. Руки дівчини повністю або частково знаходяться в кишенях.

34. Це поза виграшним для літньої фотосесії. Попросіть модель роззутися та повільно прогулятися.

35. Руки моделі за спиною, незвичайна, але дуже відкрита та щира поза. Також модель може притулитися до стіни.

36. Для гідних офіційних портретів підійде дуже проста і водночас ефектна позиція. Модель стоїть трохи боком, а обличчям повернуто до фотографа, голова трохи нахилена набік.

37. Дуже гармонійно модель виглядатиме у кадрі, якщо обидві руки поставити на талію. Поза підходить для поясного портрета та портрета на повний зріст.

38. Якщо поблизу є якийсь високий предмет меблів, на який можна спертися однією рукою, обов'язково використовуйте його. Це допоможе створенню формальної, але в той же час вільної і позитивної пози.

39. Ще одна вдала поза – сісти на щось. Добре підходить як для зйомок у приміщенні, так і на вулиці.

40. Приклад жіночної та виграшної пози для знімка моделі на повний зріст.

41. Досить складна поза, через те, що потрібно передати рух моделі. Проте, якщо все зробити правильно, нагородою стане чудовий, елегантний фешн-знімок.

42. Відмінна поза, щоправда, знадобляться певні налаштування камери: дівчина спирається на паркан чи поруччя мосту. Велика діафрагма забезпечить невелику глибину різкості та розпливчастий задній план.

43. Чудова поза, якщо все зроблено з урахуванням її особливостей. Правильне розташуваннярук та ніг відіграють тут вирішальну роль. Ідеально підходить для будь-якої статури. Зверніть увагу на те, що зйомка повинна проводитися з дещо піднесеного положення.

44. Прекрасна поза для інтимної фотографії. Добре застосовується в різних умовах, на ліжку, пляжі і т.д.

45. Ще одна цікава поза. Ракурс беремо з нижньої точки. Верхня частинатіла моделі трохи піднята, а голова трохи нахилена вниз. Ноги зігнуті в колінах догори, ступні перехрещені.

46. ​​Така поза – не з найпростіших. Слід звернути увагу на кілька речей: рука, на яку спирається модель, має бути повернена долонею від тіла, м'язи живота мають бути під контролем, ноги мають бути витягнуті. Поза ідеальна для спортивного типу статури.

47. Наступна складна поза вимагає професіоналізму від фотографа. Для успішного кінцевого результату він повинен брати до уваги положення всіх частин тіла – голови, рук, талії (не повинно бути складок на шкірі!), стегон та ніг.

Скільки можна вестись у моді? Обкладинки рясніють худорлявими панночками з озлобленим голодним поглядом, тоді як справжні красуні сидять вдома перед дзеркалом і без кінця вимірюють свої обсяги. Красиво сфотографувати дівчину з довгими ногамиі точеною фігурою може абсолютно кожен. Адже зовсім нічого робити не доведеться. А ти спробуй бездоганно сфотографувати людину не зовсім ідеальну. Без допомоги фотошопу. Ну, як, слабо?

Дівчата, які мають надлишок ваги, відносяться до себе куди критичніше, ніж інші. На цьому грунті часто з'являються різні комплекси, а потім і відмовки від будь-якого виду зйомок. І той, хто хоч раз намагався фотографувати повних дівчатзнає, що їм ніколи не подобаються знімки з їх зображенням: не та поза, не той ракурс чи ще що. Однак проблема не завжди в самих моделях. Зустрічаються такі «професіонали», які навіть зі скелета зроблять справжнього бегемота, а вже про те, як правильно фотографувати повних людейвони й гадки не мають.

Як фотографувати повних дівчат, якщо вони погано налаштовані на цю справу? Для багатьох фотокамера – це один із головних страхів і тобі, як професіоналові необхідно допомогти їй його перемогти.

ЯК ПРАВИЛЬНО ФОТОГРАФУВАТИ ПОВНИХ ДІВЧИН?
Для початку тобі потрібно привернути до себе модель. Якщо ти людину зовсім не знаєш, то можна навіть попити чаю і трохи побалакати перед зйомкою. Так ви налагодите контакт один з одним, а ти, у свою чергу, зможеш детальніше дізнатися про переваги та побажання.

Також тобі потрібно буде дохідливо пояснити, що в ході фотосесії ти намагатимешся приховати всі недоліки моделі, а її переваги зробиш ще яскравішими. Під час розмови постарайся виділити переваги моделі: пухкі губи, милі ластовиння, ямочки на щоках, коли вона посміхається, гарні очі. Відразу відзнач, на чому ти будеш ставити акцент під час зйомки.

Правильні ракурси

• Фотосесію варто розпочати із портрета. Для портретного знімка крупним планом ідеальний ракурс це положення фотографа трохи вище за модель. Таким чином ми можемо з легкістю позбутися подвійного підборіддя, якщо він є. Більш того, на знімку буде видно декольте моделі, а круглий личик здаватиметься більш витягнутим. Такий прийом виглядає безпрограшно і в 99% випадків зрештою подобається моделі.
• Ще один вдалий спосібприховати округлість обличчя – це зачіска. Найкраще підійдуть прямі довге волосся. Знімати краще у напівобороті: намагайся взагалі не фотографувати повних дівчат анфас. Якщо твоя ідея вимагає такого ракурсу, то попроси модель прикрити частину обличчя волоссям.
• Найголовніше, що потрібно засвоїти: об'єкт, який знаходиться ближче до камери, візуально виглядає набагато більше. Якщо у тебе дрібні стегна, а на фото хотілося б бачити щось більше, то просто розгорни їх до камери. Але в нашому випадку ми робитимемо все навпаки.

ПІДБИРАЄМО ОДЯГ ДЛЯ ФОТОСЕСІЇ

1. І тут спрацьовує вічна паличка-виручалочка всіх повних людей – вертикальна смужка. Причому навіть якщо використовувати смугастий фон, дівчина все одно виглядатиме стрункішою. Також смужечки можуть бути різних квітів, не обов'язково віддавати перевагу тільки двоколірним.
2. Для зимової фотосесії ідеально підійде гарний довгий шарф. Попроси замотати його таким чином, щоб він звисав до колін: він сприятиме створенню ефекту підтягнутого тілаі додасть моделі стрункості.
3. Варто застерегти модель від усіляких лосин, бо такий одяг може зіграти з дівчиною злий жарт. Речі з резинками та різного роду перетяжками також потрібно виключити.
4. Стиль "Ретро". Одяг у такому стилі може вигідно підкреслити переваги моделі, можливо, що після такого фотосету дівчина погляне на себе з іншого боку.
5. Довгі рукава. Для того, щоб знімки вийшли вдалими, а модель на них здавалася стрункішою, порадь вибрати одяг з довгим рукавом.

Як правильно фотографувати повних дівчат: Вдалі пози

• Рівна постава у позі стоячи допоможе моделі виглядати візуально стрункішою. Також попроси дівчину трохи потягнутися вгору, підвестися на шкарпетки.
• Груди вперед, плечі тому, живіт втягнути – ця «позиція» знайома всім ще зі шкільної фізкультури. Головне – простежити, щоб модель не виглядала як солдат на побудові.
• Поза сидячи виглядатиме добре тільки в тому випадку, якщо ти попросиш дівчину потягнути шкарпетки. Це подовжує гомілку і робить образ більш витонченим. У такій позі на животі можуть утворитися складки і тому краще прикрити його руками або, наприклад, подушкою.
• Якщо ти маєш студію, то було б непогано використовувати вентилятор або фен: це додасть моделі недостатньої легкості.
• Знімаючи на весь зріст, злегка присядь, але не перестарайся: з нижнього ракурсу фотографувати повних дівчат не можна, бо це ще більше підкреслює їхню фігуру.
• Повторимо, що для зйомки повних людей краще вибирати верхній ракурс. Не обов'язково вигадувати хитромудру позу: вона може бути звичайною. Моделі досить просто трохи підняти голову і подивитися нагору, в камеру. Цей спосіб зйомки дозволить уникнути появи складок на шиї, а крупний планобличчя приховає недоліки фігури. Правда, прийом хороший настільки, що можна подумати, що тільки його використовують. І тому, проявіть фантазію, поекспериментуй із кадруванням та тлом, щоб отримати щось унікальне.
• Стеж за лінією тіла. На камеру відмінно працюють різні вигини у вигляді S-подібної кривої та інші хитромудрі лінії.
• Якщо ви знімаєте кілька людей, то розташуй стрункішого таким чином, щоб він трохи прикривав собою повну модель.

Як фотографувати повних людей: Розстановка світла

1. Зйомка у студії – відмінний варіантдля повних дівчат. За допомогою правильно розставленого світла можна замаскувати все, що завгодно. Наприклад, частину тіла можна приховати за допомогою тіні, скоригувавши таким чином фігуру. Фотографувати повних дівчат на пленері неймовірно складно і тому природне освітлення- Це останнє, ніж ми скористаємося.
2. Потім потрібно лише контур фігури моделі. Знизу обличчя не варто підсвічувати – знову з'явиться друге підборіддя, яке ми з вами так довго ховали за допомогою різних фокусів.
3. Застосовуй світло, що малює. Для того, щоб вдало приховати зайва вагана фотографії, моделі потрібно трохи відвернутися від основного джерела освітлення. По-перше, ми вже обговорювали, що напівобіг – це найвиграшніший ракурс для повних дівчат, а по-друге, за такого розкладу основна частина тіла перебуватиме в тіні, що також сприятливо вплине на кінцевий результат.
4. Також тіньовий напівобіг відмінно підходить для портретів.

Фотографуємо повних наречених

У день весілля навіть дівчата з модельною зовнішністю переживають за свої фотографії, а у повної нареченої приводів для заворушень набагато більше. Вирішити це нелегке завдання допоможе довгофокусний об'єктив. Щоб уникнути спотворення пропорцій тіла, скористайтеся «телевіком» з фокусною відстанню від 85 мм. Якщо фокусна відстаньбуде менше, то хвилі ймовірно, що модель виглядатиме набагато повніше. також в даному випадкуможна застосувати всі вищеописані прийоми. Думаємо, що даних знань хвилі достатньо для того, щоб фотографувати повних наречених.

І, нарешті, запам'ятай, що до моделі потрібно ставитися уважно та ввічливо. Дуже багато залежить від поведінки фотографа: у його діях та словах не повинно бути ні натяку на те, що пропорції моделі його не влаштовують. Крім того, якщо ти помітив, що дівчина сильно соромиться своєї фігури, постарайся сказати їй щось щире та підбадьорливе.

Якщо ти хочеш стати гуру фотографії і знімати як повних, так і худих однаково добре, то ласкаво просимо до нашої! Ми готові навчати всіх бажаючих!

Створення селфі, як і робота над автопортретом, можна по праву назвати одним із видів мистецтва. Адже пізнання світу завжди починається із пізнання самого себе. Якщо терміново знадобилася гарна фотографія, а щоб допомогти, нікого не виявилося поруч - не біда. Завжди можна зробити гарне селфі. І для цього зовсім не обов'язково мати телефон останньої моделі з найсучаснішою камерою – достатньо дотримуватись кількох простих правил.

Зробити селфі може кожен

У Останнім часомпитання про те, як красиво сфотографувати саму себе, стало дуже актуальним. Без мобільного телефону не виходить у світ жодна красуня, гадежти беруть із собою у будь-яку відпустку чи на захід. Мобільні телефониоснащені камерами, а деякі моделі мають і дві. При цьому фронтальна камераспеціально призначена для того, щоб дівчина могла красиво сфотографувати саму себе. Як це зробити, буде розглянуто у цій статті.

Положення рук

Руки – це частина тіла, яка незаслужено обділяється увагою під час створення селфі. Однак знімкам можна надати певний настрій, якщо трохи поекспериментувати зі становищем однієї руки на тілі чи обличчі. Також не варто забувати про те, що у кадрі не повинно бути розгорнутих долонь. Руки потрібно знімати лише збоку. Неправильне розташуваннявільної руки може погіршити фотографію. Адже руки передають скутість, напругу. Якщо є бажання, можна взяти в руку якийсь предмет - наприклад, іграшку або квітку.

Поворот голови

Тим дівчатам, які розмірковують, як красиво сфотографувати саму себе, варто пам'ятати: майстерно створене селфі має бути невідмінним від фотографії, зробленої другом чи подругою. Ніхто й не здогадається, що це автопортрет, а не праця професійного фотохудожника. Насамперед потрібно вибрати правильний ракурс. І один з найвигідніших варіантів - це голова, повернена в півоберта. Так можна візуально зменшити обличчя, наголосити на гострих вилицях. Якщо ж пробувати зніматися як на паспорт, то результат навряд чи зможе порадувати. Камера може продемонструвати навіть мінуси, які в інших ракурсах будуть непомітними.

Так як красиво сфотографувати обличчя самої – це сама просте завданнядля любителів селфі, то тут для отримання хорошого селфі достатньо дотримуватись самих прості правила. Іноді можна повернути голову навіть на кілька міліметрів убік. Це буде непомітно, проте значно позначиться на сприйнятті фотографії.

Багато дівчат цікавляться, як красиво сфотографувати саму себе вдома. У будь-якій обстановці при створенні селфі важливо дотримуватися головного правила: очі повинні бути виражені якомога чіткіше, а інші частини тіла не були спотворені. Для цього потрібно або повернути голову вбік, або трохи підняти підборіддя. Іноді при створенні селфі виявляється надто збільшеним ніс. Цього можна уникнути, якщо тримати камеру трохи зверху.

Фото стоячи

Дотримуючись цих простих правил, можна зробити вирішеним питання, як красиво сфотографувати саму себе вдома. Пози для селфі, як і для звичайної фотографії, можуть бути різними - стоячи, лежачи, сидячи, з упором на якусь поверхню. Одна з найпопулярніших поз - стоячи. Єдина особливість створення селфі в положенні стоячи (як і в більшості інших поз) - для їх виконання потрібно стояти перед дзеркалом. Ті, хто хотіли б зробити селфі в даному положенні, повинні пам'ятати: це не має бути позиція «по стійці смирно». Постарайтеся, щоб усі м'язи тіла були у розслабленому положенні, але тримайте спину прямо. Якщо не хочете здаватися старшим, варто уникати нахилів уперед, у бік камери. Якщо надто наблизитися до об'єктиву, то на фото можуть стати помітними вади шкіри.

Одна з найпопулярніших поз стоячи називається «Тріумфатор». Для її виконання варто зігнути руку над головою та зігнути одну ногу. Груди повинні бути якомога більш підтягнутими і трохи нахиленими вперед. Ще одна поза, яка подобається всім любителькам селфі, зветься «Супермодель». Для її виконання потрібно спертися на дерево, автомобіль або стіну будинку і схрестити ноги. Вільна рука може лежати на стіні або грати з волоссям. Щоб фотографія в положенні стоячи вийшла красивою, найкраще сконцентрувати весь тягар тіла на одній нозі, імітуючи при цьому спокійну ходьбу.

Як красиво сфотографувати ноги? Робимо фото ніг

Перше, що потрібно пам'ятати при створенні такої фотографії, - це про гарне взуття. Вона має максимально підходити під колір шкіри. Подовжити ніжки візуально можна за допомогою взуття бежевого кольору. Також перед тим, як робити фотографію, можна скористатися бронзатором - засобом, який додасть ногам сяйва і гарний відтінок. Ще один спосіб візуально подовжити ноги - стати навшпиньки.

Для багатьох дівчат, які люблять робити селфі, актуальне питання, як красиво сфотографувати ноги собі лежачи. Щоб фотографія вийшла справді естетичною, варто скористатися попередніми порадами – біла шкіра навряд чи буде привабливою на селфі. Якщо під рукою немає бронзатора, можна вирішити проблему, просто одягнувши колготки бежевого кольору. Не варто вибирати колготки з великим змістомлайкри - адже тоді ноги неприродно блищатимуть на фотографії. При цьому варто пам'ятати, що фотографія ніг у взутті завжди виглядатиме набагато естетичніше, ніж без туфель або чобіт. Крім бронзатора на ніжки можна нанести трохи олії для тіла або крему з перламутровими частинками.

Сфотографувати себе боком

Ми розглянули, як красиво сфотографувати себе з різних ракурсів. Залишилася ще одна поза – боком. Звичайно, для багатьох вона буде не найзручнішою, проте цілком можна зробити гарну фотографію, скориставшись дзеркалом. На такому селфі фігура завжди виглядає стрункішою, жирові складки, як правило, практично непомітні, дівчина здається вищою.

Однак із цього ракурсу особливу увагуварто приділити одязі. Вона має бути за розміром. Адже якщо одяг буде тісний, то рухатиметься важко. Якщо ж речі будуть надто великими, мішкуватими – це додасть ваги.

Щоб зробити хороше селфі, потрібно стати боком до дзеркала, і постаратися вигнути спину у формі англійської літери S. Вільну руку краще покласти на стегна чи область талії. У цій позі вага тіла повинна бути розподілена тільки на одну ногу, а друга повинна бути якомога більш розслабленою. Також, якщо у вас довгі гарне волосся, їх можна продемонструвати на селфі. Для цього потрібно перекинути копицю на бік і трохи схилити голову.

Селфі у сукні

Такі фотографії завжди виходять дуже жіночними та красивими. Не має значення, якою довжиною або кольором плаття, знімки будуть наповнені позитивною енергією. При створенні такого селфі варто пам'ятати про те, що одяг має поєднуватися із зовнішньою обстановкою. Наприклад, якщо на вас Вечірня сукня, То фотографуватися на тлі кухні буде не зовсім доречно. Стояти потрібно прямо, вільну руку покласти на талію або відвести нею поділ сукні. Якщо за допомогою селфі потрібно продемонструвати фігуру, то варто віддати перевагу сукні, що обтягує, і стати боком до дзеркала.

Чого краще уникати

Розглянемо кілька правил, без яких неможливо красиво сфотографувати себе. Як тільки деякі дами забувають про ці елементарні принципи, їхні фотографії виходять не такими естетичними, як це могло бути.

• По-перше, не варто будувати губки бантиком - це виглядає неприродно і може бути неприємним для багатьох відвідувачів сторінки в соцмережах.
• Також дівчатам не варто робити знімки з низьких точок – краще тримати камеру вищою. Знімки з низького ракурсу більше пасують хлопцям.
• Також не варто ретушувати фотографії з використанням синіх, фіолетових, червоних та інших відтінків. Як правило, це робиться за допомогою спеціальних плагінів. Але всі ці кольори раніше використовувалися професійними фотографами як пародії на класичні роботи.
• Так як самої себе сфотографувати самої себе красиво на телефон у темному приміщенні практично неможливо, то для селфі варто вибирати освітленіші місця. Варто уникати створення селфі у будь-яких темних приміщенняхабо затемнені місця на вулиці. Якими б не були якісними камери, у затемнених місцях вони можуть псувати фотографії.

Прості поради з прикладами та фото

Спершу відповідай, навіщо тобі потрібна фотосесія? Якщо для низькосортних сайтів та журналів, то ця стаття тобі не допоможе. Тут ми поговоримо про те, як зробити справді красиві фотографії. Такі, щоб ними можна було пишатися. Такі, завдяки яким стають знаменитими і які за 50 років не соромно онукам показати. Залишимо технічний бікпитання, поговоримо тільки про місця, одяг та пози для фотографування.

Як фотографуватися не треба

Почнемо з великих істин, які начебто всі вже знають, але щодня в мережі з'являються тисячі "фотошедеврів".

Запам'ятай ці 5 основних правил-табу:
1. Ніколи не фотографуйся у туалеті! Ніколи!
2. Уникай горизонтальних та неприродних поз.
   Лежати, повзати, заламувати руки, вигинатися на неприбраному ліжку, на підлозі в квартирі, на килимах – це щонайменше некрасиво. Якщо ж дуже хочеться десь повалятися, то краще вибрати квітковий луг.
3. Не одягайся вульгарно: деталі білизни не повинні вивалюватися з-під одягу, як і деякі частини тіла. Визначити цю грань легко: на фото не повинно бути того, щоб ти не хотіла показувати своїм сьогоденням чи майбутнім дітям, чи батькам.
4. Не одягай на фотосесесію одяг, що сильно обтягує, щоб замість краси не отримати "ефект сардельки".
5. Чи не випинай губи.

Звичайно, немає правил без винятків, але ці винятки краще залишити для особистого фотоархіву або професійним фотографам, які вміють навіть сумнівні ситуації подати красиво.

10 порад, як фотографуватися красиво

1. Фотографуйся на природі. У приміщенні складно зробити гарні фотографіїбез спеціальної техніки.

2. Поза має бути природною. Запам'ятай: будь-яка поза, в якій тобі незручно, погано вийде на фотографії.

Природна поза

3. Не роби важкий вираз обличчя! Щира усмішка чи сміх зроблять навіть невдалий знімок привабливішим. Під час зйомок згадуй щось дуже приємне і посміхайся тією загадковою усмішкою Джоконди, яка робить прекрасніше будь-яке жіноче обличчя.

4. Намагайся фотографуватися не в фас, а в півоберта. Спробуй не дивитися в об'єктив - так знімки можуть вийти цікавіше.

5. При фотографуванні те, що ближче до об'єктиву, виглядає більшим, а те, що далі – менше. Тому, наприклад, повних людей краще фотографувати трохи зверху, щоб фігура виглядала стрункішою.

Уникай "прямих" поз

6. Фотографія вийде цікавіше, якщо лінії плечей, нахилу голови, ніг тощо будуть не перепендикулярними. Уникайте прямих ліній та "прямих" поз. Однак, занадто вигинатися і приймати неприродні пози теж не треба. Все в міру!

Не потрібно одягати на фотосесію зелене, інакше ваше обличчя може набути такого ж відтінку.

8. Фотограф-портретист Майк Ньюмінг радить: "Не потрібно одягати на фотосесію зелене, інакше ваше обличчя може набути такого ж відтінку". Втім, діє і протилежне: якщо обличчя занадто червоне, одяг зеленого кольору допоможе приховати цей недолік.

9. У макіяжі особливу увагу приділили рум'янам, щоб обличчя виглядало більш виразним. Блискучих та перламутрових відтінків краще уникати.

10. Коли почуваєшся занадто скуто, просто зроби джампік (фото у стрибку). Підстрибни кілька разів вище, а фотограф нехай вибере "спортивний" режим зйомки, щоб вийшло кілька кадрів поспіль. Після цього ти зможеш розслабитись і наступні знімки вийдуть краще.
Але найчастіше самі "джампіки" і виходять найвдалішими фотографіями. Вияви трохи фантазії, щоб зробити цікаві фотографії.

. "Джампік" розслаблює.

А для тих, хто хоче не просто фотографуватися, але ще й вигравати на конкурсах краси чи створити власний лукбук (lookbook) із фотографіями, є один чарівний секретЯк навчитися швидко і просто підбирати одяг, місце та пози для фотографування: наслідуй тих, хто подобається.
Вибери знамениту "ікону стилю", краще з минулого століття, і почни її наслідувати. Уяви, що ти – це вона. Та, якою всі захоплюються. Наприклад, . Як ти думаєш, чи стала б Грейс перед фотокамерою повзати по неприбраному ліжку чи непристойно згинатися в туалеті? Подивися її фото, пози, одяг, макіяж. І коли фотографуєшся, подумай, а як би зробила Грейс?

Ефектні пози для фотосесії слід підбирати правильно. Часто буває, що дівчина дуже симпатична, а на фото виходить невдало. І справа не в її фотогенічність, а в тому, що погано підготувалася і вибрала найменш виграшні пози.

Хто б не пробував сперечатися, але мрія багатьом дівчат на планеті стати відомою фотомоделлю, красуватися на обкладинках модних журналів, брати участь у відомих марок. Кому не сподобається, коли навколо тебе бігають фотографи, клацають затвори фотокамер, усі захоплено захоплюються грацією та вмінням позувати.

Але, на жаль, все не так просто, як здається. Адже іноді навіть у домашніх умовах дівчина не може прийняти гарну позу для фото, коли на неї наведено об'єктив фотоапарата – вона раптово застигає. З'являються думки, куди поставити ноги, куди подіти руки, як повернути голову.

Так, вибрати правильну позу - справа не найпростіша, що вимагає вправності та навичок. Але, не така вже складна, для того, хто прикладає до цього сили.

Знадобляться деякі знання, певна база, парочка тренувань і вуаля, прекрасні фото стали виходити самі собою. Потрібно лише засвоїти собі кілька найпростіших правил. А раніше були поради, куртку.

Найголовніше – спокій та впевненість

Найголовніше перед фотосесією потрібно заспокоїтися, розслабитися. Фотооб'єктив чітко вловлює будь-яке нервове напруженняякщо ви сильно хвилюєтеся, це відобразиться в напруженому обличчі, затиснутій позі, неприродній посмішці чи гримасі.

Спробуйте налаштувати себе на успіх, якщо не допомагають самоустановки, прийміть щось заспокійливе. Подихайте кілька хвилин глибоко, напередодні позаймайтеся йогою, завітайте до масажиста або СПА-салону, на ніч прийміть розслаблюючу ванну з аромамаслами і свічками.

Перед фотосесією раніше вирушайте спати, щоб вранці виглядати свіжою і без кіл під очима.

Розрахуйте час так, щоб не поспішати, але при цьому приїхати на зйомку трохи раніше, щоб заспокоїтися.

Заздалегідь підберіть одяг

За два-три дні підберіть вбрання, в якому ви збираєтеся позувати. Прикиньте відразу кілька варіантів, компонуючи одяг із взуттям. Якщо фотографуватиметеся в декількох нарядах, підбирайте такі, які можна швидко змінити.

Не забудьте підготувати поряд, якщо необхідно, випрати, відгладити їх, щоб не нервувати в останній день.

Маленька порада – вибирайте той одяг та взуття, в якому ви себе зручно відчуваєте, щоб ніде нічого не натирало. Все має бути зручним для вас.

Відмовтеся від одягу фіолетового, темно-коричневого або темно-синього кольорів, ці тони підкреслять втому, відтіняють кола під очима, «застарять» вас. Це ж стосується блискучих тканин або люрексу, не забувайте, вони ще нададуть зайвого обсягу.

А ось в одязі світлих тонів, а також у комбінаціях білого, коралового або сірого ви виглядатимете свіжо, як ранкова троянда. Дуже добре виглядатиме фото в одязі чорно-білого поєднання.

Не вибирайте гостро-модний одяг, вона швидко вийде з моди, так що через п'ять років ви виглядатимете в ній безглуздо. Підберіть щось із «нев'янучої» класики. Якщо любите взуття на високих підборах і впевнено себе в ньому відчуваєте, фотографуйтеся в ньому. По-перше, ноги виглядатимуть стрункішими, підтягнутішими. А по-друге, якщо любите, почуватиметеся в ній себе впевненіше.

Не забудьте продумати макіяж

Макіяж краще робити, якщо є можливість, безпосередньо в студії безпосередньо перед зйомками. Якщо немає такої можливості, візьміть однаково із собою, щоб освіжити його.

У будь-якому випадку, продумайте макіяж (докладніше - ), заздалегідь нанесіть його, подивившись на себе різному освітленні. Виберіть образ, чи це буде природний денний, чи вечірній, яскравіший. Головне, не переборщити, щоби не виглядати карикатурно.

Для фотосесії повністю відмовтеся від блискучої косметики, що відображає світло, інакше на фото з'являться відблиски і непотрібні плями. В той же час. Якщо хочете, щоб губи на фото вийшли повніше, нанесіть у середину трохи блиску.

Потренуйтесь усміхатися, попрацюйте над мімікою

Вдома перед дзеркалом потренуйтеся посміхатися. Знайдіть у себе ту усмішку, з якою ви виглядаєте найбільш виграшно, запам'ятайте її. Усміхніться кілька разів, щоб м'язи обличчя запам'ятали інформацію і будь-якої миті самі складалися в потрібну посмішку.

До речі, це ж радять професійні фотографи моделям-початківцям. Також спробуйте гримасувати перед дзеркалом, висловлюючи різні емоції: переляк, радість, подив тощо. Як і з посмішкою, запам'ятайте ту міміку, яка вам сподобалася найбільше.

А тепер головне – які пози обрати?

• Зараз займемося тим, що спробуємо підшукати найкращі пози для фотосесії і проведемо час з толком для моделей-початківців.
• Спочатку необхідно розуміти, що прийнята поза може бути вдалою, а може – ні. Дівчатам варто погортати журнали, альбоми, переглянути фотографії в інтернеті.
• Обов'язково доведеться навчитися вибирати ракурс, гарно одягатися, вміти піднести найкращі сторони. Потренуйтеся перед дзеркалом, відрепетируйте погляд, нахил корпусу та голови, зробіть так, щоб ваш образ став ексклюзивним, цікавим.
• Доречним спробуватиме пози лежачи. Такі фото виходять ефектними. Нині популярні кадри, коли дівчина лежить на животі, і через плічко дивиться в об'єктив. Намагайтеся, щоб пози, що приймаються для фотосесії, були природними, невимушеними, ніби камера випадково виявилася поряд з моделлю.
• Потрібна щира посмішка, а не її схожість. Гримаси на фото ні до чого. До речі, сліпучу усмішку, сміх можна відрепетирувати біля дзеркала. Пам'ятайте, інтуїція для жінки – найкращий помічник.

Тепер поговоримо про кілька безпрограшних прийомів, що дозволяють зробити вдалий кадр.

Прийоми для чудових фотографій

Ось тільки кілька прийомів, щоб не стояти по стійці смирно з опущеними руками вниз.

• Дівчина, ніби намагається відштовхнути від себе чи, навпаки, притягнути себе якийсь неіснуючий предмет.
• Пробує утримати вагу тіла на нозі.
• Популярно стало зображати хижих тварин, кішок, але можна поекспериментувати з кроликом чи білочком.
• Грати з предметом: тростина, парасолька, м'яч, велика м'яка іграшка.
• Обхопити себе за талію чи обійняти об'єкт.
• Вдавати, що дуже холодно чи жарко.

Ефектні пози для фотосесії - ідеї

А це кілька ідей для фотосесії, можете пофантазувати, спробувати щось своє.

• Дівчина сидить на камінні, стільці, сходах, коліна з'єднані разом, а ступні, навпаки - розставлені.
• На природних зйомках чудово буде повалятися у стозі сіна, на траві, погодувати тварин.
• Відмінна поза – руки в кишені джинсів (), задні або передні.
• Відмінно виглядає невеликий нахил вперед, якщо розстебнута блузка і модель має шикарні груди.
• Підкреслити шикарне волосся допоможе ефект швидкого руху. Наприклад, різко потрясти головою, опустити, а потім підняти волосся.
• Цікава поза, коли руки схрещені на грудях.
• Смішно виглядає, коли модель ховає руки за спину або лукаво виглядає з-за кута.
• Фотографія на повне зростання вийде краще, якщо покласти руки на стегна або на талію.
• Спробуйте задумливо дивитися в далечінь, убік, ніби мріючи про щось. Прекрасні такі фото на заході сонця.
• Пробуйте себе в танці, фотограф обов'язково відобразить потрібний момент. Під улюблену музику можна розслабитись, стати природною.
• Загалом пози для фотосесії мають значення для вдалого кадру, але не забувайте, потрібно бути самим собою і посміхатися.

Пам'ятайте, що у будь-якій фотографії головне – природність і невимушеність, тоді ви не сховаєте фото у стіл. Крім того, постарайтеся дотримуватися кількох порад.

• Під час зйомки не турбуйтеся, не опускайте плечі вниз і вперед. Ви - впевнена в себе панночка, так що спинку тримаєте прямо.
• Ставайте по відношенню до центру об'єктива в чверть оберту, не дивіться прямо в зіницю об'єктива, пташка звідти все одно не вилетить. Краще поставте собі за мету – куточок камери, ваш погляд не буде напруженим.
• Якщо раптом вам доводиться приховувати подвійне підборіддя, не стискайте голову в плечі. Витягніть шию злегка вперед, а голову трохи опустіть вниз, щоб складку приховала ваша нижня щелепа.
• Не стійте з рівними ногами, поставте їх у різні лінії, схрестіть, покладіть ногу на ногу.

Скористайтеся хоча б частиною порад і дуже швидко навчитеся фотографуватись красиво та правильно вибирати ефектні пози для фотосесії. Головне, нічого не боятися і успіх вам гарантований.