Зовлон. Ёс суртахууны хор хөнөөлийн тухай ойлголт дахь ёс суртахууны зовлон. Зовлонг хэрхэн даван туулах вэ

Амьдралын экологи. Сэтгэл судлал: Хүмүүс бүх зүйлийг гол болгоход дассан байдаг сөрөг үйл явдал- энэ нь телевиз, радиогийн мэдээгээр ханасан ...

Зовлонгийн Формула + Гарах арга

Зовлонгийн үндэс нь алс холын өнгөрсөнд байдаг.

Зовох нь зөв, зовох нь нэр төрийн хэрэг. Зовлон нь амьдралын хоосон орон зайг дүүргэж, сүнсийг гийгүүлж, ертөнцийг илүү гэрэл гэгээтэй болгодог. Уран зохиол, кино урлаг, урлагт маш их зовлон зүдгүүр. Энэ нь өөртөө болон хүрээлэн буй орчинд гэрэл гэгээтэй, сонирхолтой юм.

Тэгээд хүн хэзээ аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байдаг вэ? "Надад битгий хэлээрэй, эс тэгвээс тэд үүнийг жигшин зэвүүцэх болно, тэд атаархах болно" - тэгвэл энэ нь тийм ч сонирхолтой, нэр хүндтэй биш болж хувирав ???

Хүмүүс сөрөг үйл явдал (ойлголт) бүрийг гол болгоход дассан байдаг - энэ нь телевиз, радиогийн мэдээгээр ханасан байдаг бөгөөд хүн бүрийн амьдралд муу үйл явдалд илүү ойр дотно мэдрэмж төрж, түүнийг хөөрөгдөж, сайн сайхныг зүгээр л хүлээж авдаг. .

ЗОВЛОЛТЫН ЭНГИЙН ТОМЪЁО:

зовлонгийн томъёо = өвдөлт + мэдрэх хугацаа

Энэ үйл явдлын өвдөлт нь өөрөө богино хугацаанд тохиолддог бөгөөд энэ нь хавсралт, хүлээлт, өөрийгөө хууран мэхлэх, ховор тохиолдолд тохиолддог. бодит үйл явдлууд(үхэл, сүйрэл). Хэрэв ноцтой зовлонтой үйл явдал үнэхээр тохиолдсон бол энэ нь зөв гарцыг шаарддаг бөгөөд ихэнхдээ амьдралын хүнд хэцүү мөчүүдэд өчүүхэн зүйлээс болж зовж шаналж дассан олон хүмүүс зүгээр л хамтдаа татдаг. Энэ нь өчүүхэн зүйлд тэд өөрсдийгөө бүрэн сүйрэлд хүргэх хандлагатай хэвээр байгааг дахин нотолж байна.

Хүүхэд насаа санаарай: чи зайрмаг авахыг хүсч байсан - ээж чинь үүнийг аваагүй - энэ нь өвдөж, өвдөж, таван минут өнгөрч, та үүнийг аль хэдийн мартаж, хүүхдүүдтэй тоглож хөгжилдсөн байна.

Насанд хүрсэн хойноо: охин дурласан - тэр тийм зан гаргадаггүй, өвдөлт (!), Хүлээлт таарахгүй, охин бусадтай харилцаж, өөрийн бизнест сатаарахын оронд бүхэл бүтэн эмгэнэлт явдлыг толгойдоо эргүүлдэг. .

Өвдөлт нь хавсралттай холбоотой байдаг. Хүн ямар нэг зүйлээ алдах, өгөх болгондоо өвдөлтийг мэдэрдэг. ГЭХДЭЭ энэ зовлонгоос болж зовлон хийх ёстой гэдэг нь үнэн биш.

• Бид авдаг - бид баяр баясгаланг мэдэрдэг.
• Бид өгч, алдаж, өвдөлтийг мэдэрдэг.

Насанд хүрсэн хүн санал нийлэхгүй, эсэргүүцэж, зовлон зүдгүүрийн түвшинд хүртэл тайлдаг. Түүний тархинд энэ өвдөлт нь маш урт бөгөөд өвдөлттэй үргэлжлэлийг бий болгодог. Бие махбодийн шархтай харьцуулбал - халиваар зураасаар түүж, ихэвчлэн зэвэрсэн, удаан хугацаагаар!

Үнэндээ бид өвдөлт болгоноос зовлон үүсгэдэггүй: физиологийн өвдөлт нь богино хугацаанд эдгэрч, мартагддаг.

Амьдралын хөдөлгөөнийг эсэргүүцэж, живж, шархандаа түүж дассан бол ЗОВЛОН ургаж, баяр баясгалан, амьдрах газар байхгүй.

Зовлонгийн томъёоны хоёр дахь хувилбар нь илүү төвөгтэй юм:

Зовлонгийн томьёо = Амьдралын стратеги + дадал болсон оюун санааны ойлголт + сэтгэл хөдлөлийн дадал болсон хариу үйлдэл + хүсэл тэмүүлэлтэй бие,

амьдралын стратеги - Золиослол,

сэтгэцийн ойлголт - ямар аймшигтай, цаашдын сурталчилгаа,

сэтгэл хөдлөлийн ердийн хариу үйлдэл - миний хүлээлтийг хангахгүй байна, энэ нь муу гэсэн үг,

бие - доошлуулсан мөр.

Энэ сонголт нь мэдээжийн хэрэг, дадал зуршил, хувилбаруудыг боловсруулах + мэргэжилтэнтэй хамт шинэ зуршил хөгжүүлэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг ухамсартай, урт хугацааны ажил шаарддаг.

Эдгээр хоёр хувилбарт - энгийн бөгөөд төвөгтэй аль алинд нь та энэ байдлаас бие даан хурдан гарах боломжтой.

Сурах нь чухалорхих баамьдрал өөрчлөгдөж байгааг хүлээн зөвшөөр

• 1 алхам- намайг юу өвтгөж байгааг ойлгох (миний хүлээлттэй салах ёс гүйцэтгэх),
• 2 алхам- болсон явдлыг хүлээн зөвшөөрөх, хүлээн зөвшөөрөх, туршлага судлах,
• 3 алхам- Амьдралд урьдчилан тааварлашгүй байх зөвшөөрөл бас байсанд талархаж байна, гэхдээ үүнээс дутахааргүй баяртай байна.

Хэрэв та зовлонтой амьдрал танд тохирохгүй гэж шийдсэн бол энэ бүхнийг хийх нь зүйтэй.

Хэрэв та зовж шаналах нь илүү тохиромжтой, дадал болсон бол бид хоёрдогч ашиг тусыг хайж байна. Ингэснээр бид дэлхий болон хүмүүсээс юу хүлээн авдаг вэ:

Бид хариуцлага хүлээж байна уу?

- анхаарлыг татах уу?

Бид цаг заваа гаргаж, бүтээлч зүйл хийхгүй байна уу?

- эсвэл таны сонголт юу вэ?

Эцсийн эцэст, олон хүмүүс зовж шаналах СОНГОЛТ хийдэг - энэ нь маш амттай, ашигтай ... Үнэн нь ихэнх тохиолдолд гунигтай үр дагаварт хүргэдэг: сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, эвдэрсэн харилцаа.хэвлэгдсэн

Иргэний хэргийн нотлох баримтын субьект нь нэхэмжлэлийн үндэслэл болсон эрх зүйн баримтын багц (эрх зүйн бүрэлдэхүүн) юм. Ёс суртахууны хохирлыг нөхөн төлүүлэх тухай нэхэмжлэлийн хувьд энэ нь гэм буруутай бөгөөд хуульд заасан тохиолдолд хариуцагч нь хууль бус үйлдэл хийсний үр дүнд ёс суртахууны (эсвэл бие махбодийн) хохирол учруулсан гэм буруугүй болно. нэхэмжлэгч. Процедурын хууль тогтоомжид мөн талууд холбогдох нөхцөл байдлаа нотлохыг шаарддаг. Иймд нэхэмжлэгч өөрт нь хохирол учруулсан баримтыг бие даан нотлох ёстой.Шинжилгээ шүүхийн практикЁс суртахууны хохирлыг нөхөн төлүүлэх нэхэмжлэлийн дийлэнх хэсэгт нэхэмжилсэн хэмжээ нь дүрмээр бол юу ч нотлогдоогүй гэдгийг батлах үндэслэлийг Урлагийн шаардлагыг зөрчихгүйн тулд.

Ёс суртахууны зовлон гэж юу вэ?

Зовлон гэдэг бол мэдрэмж сэтгэл хөдлөлийн байдалтүүний сэтгэл зүй, эрүүл мэндийг гэмтээж, түүний хувийн бүтэц, сэтгэл санаа, сайн сайхан байдал болон бусад үнэт зүйлсэд гүнзгий нөлөөлж буй үйл явдлын нөлөөн дор үүссэн сөрөг туршлага хэлбэрээр хүн. Зовлонгийн сэтгэл хөдлөлийн дүр төрх нь хамгийн төвөгтэй зүйлийн нэг гэж тооцогддог, учир нь зовлон өөрөө тусдаа байдаг цэвэр хэлбэр, маш ховор тохиолддог.

Ихэнхдээ зовлон зүдгүүр нь айдас, сэтгэцийн хурцадмал байдал, гэмтлийн дараах стресс, уур хилэн, импульс, нөлөөлөл, гэм буруугийн мэдрэмж, ичгүүр болон бусад сөрөг сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдал дагалддаг. Хамгийн түгээмэл холболт бол зовлон ба айдас, зовлон шаналал, стресс (бухимдал) юм.
Иймээс хүний ​​эсрэг тодорхой гэмт хэрэг үйлдэхээр бодит эсвэл зохиомол заналхийлэл (айлган сүрдүүлэх) айдас төрүүлдэг.

Хуулийн зөвлөгөө: ёс суртахууны хохирол ба ёс суртахууны зовлон гэж юу вэ?

ХОЛБОГДОЛТОЙ НИЙТЛЭЛ Сэтгэцийн (ОХУ-ын Эрүүгийн хууль) ба ёс суртахууны (ОХУ-ын Иргэний хууль) зовлонгийн тухай ойлголт. Хүн бол ухаантай амьтан төдийгүй зовлонтой амьтан болох нь эрт дээр үеэс ажиглагдсан.

Мэдээлэл

Манай Оросын агуу яруу найрагч хэлэхдээ "зовлон бол мөнх бус хувь тавилан юм." Дашрамд хэлэхэд хүмүүс өдөр тутмын зовлон зүдгүүрийг тэсвэрлэдэг, стресстэй нөхцөлд хэрхэн биеэ авч явдаг, хариу үйлдэл үзүүлэх хувь хүний ​​хэв маяг, янз бүрийн туршлагыг харуулдаг. сөрөг хүчин зүйлүүд, тэр дундаа гэмт хэргийн шинжтэй, бид тэдний зовлон зүдгүүрийг шүүж, тэдний сэтгэлийн байдлыг үнэлдэг.

Хууль тогтоогч нь санамсаргүй хэрэг биш юм бүхэл бүтэн шугам хууль эрх зүйн зохицуулалтэрүүгийн болон иргэний хууль тогтоомж нь "сэтгэцийн зовлон" (Эрүүгийн хуулийн 117-р зүйл), "ёс суртахууны зовлон" (Иргэний хуулийн 151-р зүйл, 1101) зэрэг ойлголтуудыг нэвтрүүлсэн.

Эдийн засгийн бус хохирлыг нөхөн төлүүлэх нэхэмжлэлийн шаардлагад ёс суртахууны зовлонг нотлох баримт

Зохисгүй хариуцагч гэдэг нь түүний маргаантай нөхцөл байдалд хамаарахгүй этгээдийг хэлнэ. Ёс суртахууны хохирлыг шүүгдэгчийн гэм буруутай байлцуулан гэм буруутай этгээд нөхөн төлдөг тул энэ тохиолдолд түүнийг орлуулах нь урьдчилсан нөхцөлүйл явцын хүрээнд үнэнийг тогтоох.

Зохисгүй шүүгдэгчийг солихдоо түүний зөвшөөрөл шаардлагагүй. Үүнийг зөвхөн нэхэмжлэгч л шаарддаг. Зохисгүй хариуцагчийг солихыг нэхэмжлэгч зөвшөөрөхгүй бол шүүх энэ хүнийг хоёр дахь хариуцагчаар татаж болно.

Хоёр дахь шүүгдэгч нь хэрэгт холбогдсон гол этгээдийн ашиг сонирхлын эсрэг үйл ажиллагаа явуулах сонирхол байгаа тул хамтран хариуцагч гэж үзэх боломжгүй. Хэрэв өр төлбөр төлөхгүй бол ойрын хугацаанд өр төлбөрийг хасах боломжтой болгох хуулийн төсөл боловсруулахаар төлөвлөж байна. жолооны үнэмлэх 10,000 рублиас дээш өртэй хүмүүс.

Сэтгэцийн болон ёс суртахууны зовлон

Ийм хохирол нь хувь хүний ​​орлогын албан татвар ногдуулах эсэх тухай асуултад Урлаг. ОХУ-ын Татварын хуулийн 217-р зүйл: амь нас, эрүүл мэндэд учруулсан хохирлыг хуулиар тогтоосон нөхөн төлбөрт орлогын албан татвар ногдуулахгүй. хувь хүмүүс. Нөхөн олговорт татвар ногдуулах эсэх асуултын хариултын тухайд хуулийн этгээд, дараа нь энэ тохиолдолд ОХУ-ын Татварын хуулийн 23-р бүлгийн нормыг баримтлах нь зүйтэй. Орлогын албан татварыг байгууллагын нийт ашгаас хасах үндэслэлгүй тул төлдөг. дахь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал иргэний хуульИйм хохирлыг нөхөн төлүүлэхтэй холбоотой гол асуудал бол учирсан хохирлыг нотлох, нотлох явдал юм. Хэрэв бие махбодийн зовлон зүдгүүрийг нотлоход илүү хялбар байдаг бол сэтгэцийн гэмтэлтэй холбоотой хүндрэлүүд байдаг.
Зовлонг дэмжиж буй нотлох баримт нь шүүхэд маш үнэмшилтэй байх ёстой, эс тэгвээс та нөхөн төлбөр авахдаа найдах шаардлагагүй болно.

Ёс суртахууны гэмтэл

Одоо байгаа эд хөрөнгийн болон эд хөрөнгийн бус үр өгөөжид гарсан аливаа сөрөг өөрчлөлтийг хохирол гэж үзнэ. Энэ нь биет бус эрх зөрчигдсөнөөс үүсэх бие махбодын болон сэтгэл санааны зовлонгоор илэрхийлэгддэг.
Тиймээс түүний төрлийг дараахь байдлаар авч үзэж болно.

• хохирогч, түүний хамаатан садны амь нас, эрүүл мэндэд халдсан;
• эрх чөлөө, эрхийг хууль бусаар хасах;
• гэр бүлийн, хувийн болон эмнэлгийн нууцыг задруулах;
• захидал харилцааны нууцыг зөрчих, мессеж илгээх;
• хүний ​​нэр төр, алдар хүндийг гутаасан бодит бус мэдээлэл тараах;
• зохиогчийн эрх болон бусад хувийн, салшгүй эрхийг зөрчсөн.

Ерөнхийдөө ёс суртахууны хохирлыг нөхцөлт байдлаар хоёр том бүлэгт хувааж болно: нэг нь хүн эсвэл түүний хамаатан садны бие махбодийн зовлонтой холбоотой, мөн хувь хүний ​​ёс суртахууны мэдрэмжтэй холбоотой.

Ёс суртахууны зовлон нь ёс суртахууны зовлонгоос юугаараа ялгаатай вэ?

Ихэнх тохиолдолд эрүүгийн хуульд учирсан хохирлыг нөхөн төлөх нь эхний бүлгийн хохирол байгаатай холбоотой байдаг. Иргэний хуулийн ёс суртахууны хохирол нь ёс суртахууны зовлонг илэрхийлдэг нөхцөл байдалтай илүү нийтлэг байдаг. залгамж халаа

Урлагийн дагуу. ОХУ-ын Үндсэн хуулийн 20-23-т эд хөрөнгийн бус эрх нь тодорхой хүнээс салгах боломжгүй эрх юм. Харин эд хөрөнгийн бус хохирлыг нөхөн төлүүлэх тохиолдолд өв залгамжлах боломжтой.

Нас барсан хүний ​​​​хувийн эд хөрөнгийн бус эрх болон бусад биет бус ашиг тусыг гуравдагч этгээд, түүний дотор түүний өв залгамжлагчид хамгаалж болно (ОХУ-ын Иргэний хуулийн 150-р зүйл). Тиймээс хувь хүний ​​эрхийг шилжүүлэхгүй байх шинж тэмдэг нь хүн нас барсны дараа тэдгээрийг хамгаалах, хэрэгжүүлэхэд нөлөөлөхгүй.

Шалгалт Хохирлын нөхөн төлбөрийн хэмжээг тодорхойлохдоо шүүх хохирогчийн бие махбодийн болон ёс суртахууны хохирлын зэрэг зэрэг хүчин зүйлийг харгалзан үздэг (ОХУ-ын Иргэний хуулийн 151-р зүйл).

Ёс суртахууны зовлон гэж юу вэ?

Ёс суртахууны хор хөнөөл, ёс суртахууны зовлон гэсэн ойлголтууд нь хууль эрх зүйн болон нийтлэг утгаараа юу гэсэн үг вэ? Орчин үеийн тайлбарЁс суртахууны хохирол (эсвэл хохирол) гэж хуулиар хамгаалагдсан хүний ​​ашиг тус, эд хөрөнгийн болон эд хөрөнгийн бус зүйлд өртөж, ёс суртахууны болон бие махбодийн зовлонд хүргэдэг таагүй өөрчлөлтийг тодорхойлдог. Хувийн эд хөрөнгийн бус ашиг тусыг Үндсэн хуулийн 20-23 дугаар зүйл, ОХУ-ын Иргэний хуулийн 150 дугаар зүйлийн 1 дэх хэсэгт тусгасан болно.

Эдгээр нь амь нас, эрүүл мэнд, эрх чөлөө, хувийн бүрэн бүтэн байдал, чөлөөтэй зорчих эрх, нэр төр, нэр төр, сайн нэрмөн ажил хэргийн нэр хүнд, хувийн болон гэр бүлийн нууц, оршин суух газар сонгох, зохиогчийн эрх болон тухайн хүний ​​төрөлхийн болон хуулиар хүлээн авсан, бусад этгээдэд шилжүүлэх боломжгүй, бусад биет бус ашиг тус.

Зөрчил гаргагчийн гэм буруугийн зэрэг, зөрчил гаргагчийн ёс суртахууны зовлонгийн зэргийг тогтооход өөр нэг бэрхшээл гарч ирдэг. Олон талаараа шинжээчийн дүгнэлт байгаа ч гэсэн энэ нь шүүхийн субъектив дүгнэлт хэвээр байна.

Мөн үүнд логик бий. Эцсийн эцэст, хохирогчоос бусад нь хүний ​​​​амьдралд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллийн түвшинг үнэхээр үнэлж чадах вэ? ирээдүйн нөхөн төлбөр боломжтой эсэх Аливаа хор хөнөөл нь хийсвэр ойлголт биш бодитой юм. Ирээдүйд учирч болзошгүй хохирлын нөхөн төлбөрийг авах боломжгүй.

Анхаар

Эцсийн эцэст, энэ тохиолдолд хохирлыг яаж баталгаажуулах вэ, хэрэв бие махбодийн болон сэтгэлийн зовлон, бусад эд хөрөнгийн бус хохирол байхгүй бол. Ирээдүйд учирсан хохирлыг нөхөн төлөх нь зөвхөн материаллаг хохирлын хувьд л боломжтой.

Тэр бол өнгөрсөн эсвэл ирээдүйд алдсан ашигтай холбоотой алдагдлыг нөхөх үүрэгтэй.
Ийнхүү ёс суртахууны хохирол, эрүүл мэндэд учруулсан хор уршиг нь эд хөрөнгийн бус хохирол гэдэг нэг ойлголт болон хувирч байна. Эрүүл мэнд гэдэг ойлголтыг хэрхэн тодорхойлдог вэ? Эрүүл мэнд гэдэг нь бие бялдар, сэтгэцийн болон нийгмийн бүрэн сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.

Иргэний эсрэг аливаа хууль бус үйлдэл, эс үйлдэхүй нь түүнийг ийм сайн сайхан байдлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дор хаяж нэгийг нь хасаж болзошгүй юм. Үүнээс үзэхэд ёс суртахууны хохирол, эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөл нь хэсэгчлэн давхцдаг, учир нь зовж шаналж буй хүн сэтгэцийн эрүүл мэндээ алдах нь гарцаагүй.

Одоо зовлонгийн тухай ойлголтыг авч үзье. Энэ ямар муж вэ? Зовлон гэдэг нь түүний сэтгэл зүйг гэмтээж, сэтгэл санаа, сайн сайхан байдал, мэдээжийн хэрэг эрүүл мэндэд нөлөөлдөг үйл явдлын нөлөөн дор бий болсон сөрөг туршлагаас үүдэлтэй хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдал юм.

Ёс суртахууны зовлон гэж юу вэ, тэдгээрийг хэрхэн илэрхийлдэг

Ёс суртахууны хохирлын хувьд шүүхийн шийдвэрээр хариуцлага тооцож болно. Зарим үйл явдлын дараа ёс суртахууны хохирол амсаж буй хүн, тухайлбал:

• хайртай хүмүүсийн үхэл;
• Ердийн амьдралаар амьдрах чадваргүй байх;
• Ажлын алдагдал;
• Эмнэлгийн нууцыг нийтэд сурталчлах;
• иргэний нэр хүндийг гутаасан гүтгэлэг;
• Гэмтлийн улмаас бие махбодийн өвдөлт;
• Туршлагатай сөрөг үйл явдлуудаас үүдэлтэй өвчин эмгэг.

Ёс суртахууны зовлон зүдгүүр, сэтгэцийн болон биеийн эрүүл мэндхувийн шинж чанар, бие махбодийн болон ёс суртахууны зовлонгийн мөн чанарыг тодорхойлох. Үүний үндсэн дээр тэдгээрийг зэрэглэлд хувааж болно:

1. Хөнгөн зовлон.

Зовлон зовлон бол аливаа хүний ​​амьдралын салшгүй хэсэг юм. Бид бүгд ямар нэг зүйлийн төлөө тэмүүлдэг, ирээдүйнхээ талаар тодорхой төлөвлөгөө гаргадаг, гэхдээ хүссэн зүйлдээ үргэлж хүрч чаддаггүй. Ийм мөчид зовлон ирдэг, заримдаа урам хугарах, хугацаанаас нь өмнө бууж өгөхөд хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, бүх насаа зовлон зүдгүүрт өнгөрөөдөггүй, гэхдээ хүн бүр тодорхой алдаа, гарз хохирол амсдаг.

Зовлонгийн мөн чанар

Зовлон гэдэг нь бухимдал, туйлын сэтгэл ханамжгүй байдал юм.Ямар нэгэн шалтгаанаар түүний хувьд чухал ач холбогдолтой хүсэл нь биелээгүй үед хүнд зовлон тохиолддог. Зовлонгийн мөн чанар нь хүн өөрөө дотоод өвдөлтийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд үүнээс удаан хугацаанд салж чадахгүй байдагт оршино. Ихэнхдээ зовлон зүдгүүр нь хэд хэдэн зөрчилдөөнтэй дотоод шийдэгдээгүй асуудлаас үүдэлтэй байдаг.

Хүний аливаа туршлагын мөн чанар нь алдагдлын субьектив мэдрэмж, даван туулах боломжгүй саад тотгороос бүрддэг. Ихэнхдээ хүн юу ч засч залруулж чадахгүй гэсэн мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн хүнд хэцүү хувьтай эвлэрэхэд л үлддэг.

Зовлонгийн утга учир

Хүмүүс яагаад зовж шаналж байгааг бодоод үзвэл хариулт нь тийм ч амар олдохгүй. Энэ асуулт ихэнхдээ хариултгүй хэвээр үлддэг. Олон хүмүүс сэтгэл хөдлөлийн туршлагын утга учрыг өөрчлөх, дахин бодоход тусалдаг гэж үздэг чухал үйл явдлуудөнгөрсөн үеийн. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн зовлон зүдгүүрийг оюун санааны өөрчлөлтийн зам болгон ухамсартайгаар сонгодог. Зөвхөн гүн шүтлэгтэй хүмүүс л бодол санаа, мэдрэмжээ ариусгахын тулд зовлон зүдгүүрийг сонгодог. Тэд зовлон зүдгүүрийн утга учрыг дарангуйлах туршлага, муу үйл хийх нэмэлт уруу таталтаас ангижрахад хардаг. Харин жирийн хүн зовлонгийн утга учрыг бодох нь ховор бөгөөд өөрийгөө ухамсартайгаар дарамтлахыг илүүд үздэг. Тэдний хувьд зовлонгийн мөн чанар нь өөр утгатай: энэ нь шударга бус байдал, дургүйцэлтэй холбоотой байдаг.

Зовлонгийн шалтгаанууд

Зовлон зүдгүүр нь тодорхой шалтгаангүйгээр өөрөө үүсдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эр хүн өөрийгөө дэмий л тарчлаана гэж юу байхав дээ. Зовлон нь бидний амьдралд тодорхой нөхцөл байдал тохиолдоход ирдэг, өөрөөр хэлбэл тодорхой утга учир бий болдог.

Биелэгдээгүй хүлээлт

Амьдралд бидний дотоод итгэл үнэмшил, хүлээлттэй нийцэхгүй зүйл буруугаар эргэх үе олонтаа байдаг. Бусад хүмүүс тэднээс юу шаардаж байгааг тэр бүр мэддэггүй, ойлгодоггүй учраас ийм зүйл тохиолддог. Нэмж дурдахад хүн бүр үйл явдалд өөрийн гэсэн утгыг тавьдаг. Утга нь хүнийг хөдөлгөж, урагшлуулж, хөгжүүлж байдаг. Үүний дагуу амьдралын утга учир нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Хэрэв бид эсрэг нэхэмжлэл гаргавал ойр дотны хүнЭнэ утгаараа гэр бүлээ биш өөртөө бүтээлч сэтгэлгээг сонгосон хүн харилцаанд зөрчилдөөн гарах нь гарцаагүй.

Үндэслэлгүй хүлээлт, бүх төрлийн зовлон зүдгүүрийг төрүүлдэг. Энэ нь тухайн хүнд түүний тухай мартсан юм уу эсвэл түүнийг ямар бага утгатай болохыг харуулахын тулд санаатайгаар үл тоомсорлож байгаа мэт санагдаж эхэлдэг. тодорхой нөхцөл байдал. Заримдаа хүмүүс хамаатан садан эсвэл танилдаа гомдох нь утгагүй гэдгийг тэр бүр ойлгодоггүй, учир нь тэр огт өөр үнэт зүйл, тэргүүлэх чиглэлтэй байдаг.

Урвалт, дургүйцэл

Тэд үндэслэлгүй хүлээлтийн нөлөөн дор үүсдэг. Хэн нэгэн хүнтэй харилцахдаа тодорхой үр дүнд хүрэхийг хүссэн ч олж чадаагүй гэж бодъё. Үүний үр дүнд сөрөг сэтгэлийн байдал, дургүйцлийн мэдрэмж төрдөг. Өрсөлдөгч нь биднээс урваж, одоо байгаа төлөвлөгөөгөө устгасан бололтой, гэхдээ бодит байдал дээр тэр таныг түүнээс огт өөр зүйл хүлээж байсныг мэдээгүй байж магадгүй юм. Гомдоллох мэдрэмж нь өөрөө маш их хор хөнөөлтэй: энэ нь хүнд болсон явдлын утга учрыг хайх боломжийг олгодоггүй, харин тэр даруй түүнийг өрсөлдөгчийнхөө эсрэг тавьдаг. Сэтгэл санааны хомсдол, байнга нулимс цийлэгнэх, сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий эмгэг зэргээр тодорхойлогддог зовлон зүдгүүр ингэж үүсдэг.

Идеал дээр анхаарлаа төвлөрүүл

Ихэнх хурдан аргаЗовлонг мэдрэх нь өөртөө хамгийн тохиромжтой дүр төрхийг бий болгож, түүнд бодит байдлыг тохируулахыг хичээх явдал юм. Сэтгэл дундуур байна Энэ тохиолдолдмаш хурдан ирдэг бөгөөд энэ нь цаашид ажиллах хүсэлгүй байдлыг дагуулдаг. Зүрхний өвдөлт нь юу болж байгааг ойлгох гэсэн аливаа оролдлогыг хаадаг. Төгс төгөлдөр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь тухайн хүнийг төлөвлөгөө гаргах, амьдралаас таашаал авахаас сэргийлж, үргэлж зовлон зүдгүүрт хүргэдэг.

Зовлонгийн хэлбэрүүд

Зовлонгийн хэлбэр нь түүнийг илэрхийлэх арга зам юм. Хүмүүс мэдрэмжээ янз бүрээр илэрхийлж болно. Түүгээр ч барахгүй зарим нь ухамсаргүйгээр өөрсдөдөө идэвхтэй илрэлийн хэлбэрийг сонгодог бол зарим нь идэвхгүй хэлбэрийг сонгодог. Зовлонгийн хэлбэрийг хоёр том бүлэгт хуваадаг.

нээлттэй хэлбэр

Энэ хэлбэр нь тухайн хүн өөрийн зовлон зүдгүүрийг тодорхой хэмжээгээр багасгаж, өөрийн мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. Үүний улмаас ийм зүйл тохиолддог тэр сэтгэл хөдлөлөө үл тоомсорлодоггүй, тэднийг дардаггүй, харин идэвхтэй илэрхийлдэг. нээлттэй хэлбэрхамаагүй эрүүл. Энэ тохиолдолд хүн шударга ёсыг тогтоох, өөрсдийн ашиг сонирхлыг хамгаалахын тулд хүчин чармайлт гаргах болно. Тэр өрсөлдөгчдөө бууж өгөхгүй, өөрийгөө хуурч мэхлэхгүй. Нээлттэй хэлбэр нь нөхцөл байдлыг хурдан даван туулах, одоо байгаа айдас болон бусад мэдрэмжийг арилгах боломжийг олгодог.

далд хэлбэр

Зарим хүмүүс мэдрэмжээ илэрхийлэхэд ихээхэн бэрхшээлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд бид зовлонгийн далд хэлбэрийн тухай ярьж болно. Нуугдмал хэлбэр нь хүн мэдрэмжийн тухай ярихдаа илэн далангүй үйлдэл хийж чадахгүй, улмаар илүү их зовж шаналж буйгаар илэрхийлэгддэг. Далд хэлбэр нь хүн бүх зүйлийг өөртөө хадгалдаг, туршлагаа бусадтай хуваалцдаггүй гэсэн үг юм.Энэ хэлбэр нь эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлж чадахгүй: мэдрэлийн эсүүд устаж, хурцадмал байдал, харилцааны сэтгэл ханамжгүй байдал хуримтлагддаг. Далд хэлбэрийн зовлон нь хүнийг өөрийнхөөрөө байлгахыг зөвшөөрдөггүй учраас хүний ​​хөгжилд үргэлж аюултай байдаг.

Тиймээс зовлон бүр өөрийн гэсэн шалтгаан, утга учир, илрэх арга замтай байдаг. Зарим талаараа заримдаа өнгөрсөнд болсон үйл явдлуудыг эргэн харах, үнэ цэнийг дахин үнэлэх нь ашигтай байдаг. Гомдол, айдас, уй гашуугаа орхиж, цаашид амьдрахын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.

Амьдралд хүний ​​зан төлөвт сөргөөр нөлөөлдөг нөхцөл байдал байдаг. Бүх зүйлийн буруу нь хувь хүний ​​санаатай үйлдэл юм бүхэл бүтэн байгууллага. Үүний үр дүнд хохирогч зөвхөн материаллаг хохирол амсахаас гадна сэтгэлийн хөөрлийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь хохирогчийн ирээдүйн амьдралд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж болзошгүй юм.

Энэ бүхэн нь эцэстээ ёс суртахууны зовлонг бий болгодог бөгөөд энэ нь ёс суртахууны хор хөнөөлийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь ажилгүй болох, эмнэлгийн нууцыг задруулах, гутаан доромжлох худал мэдээлэл тараах, ёс суртахууны хохирлын үр дагавар болсон гэмтэл, өвчин эмгэг гэх мэтээс бүрддэг.

Сэтгэцийн зовлон гэдэг нь урьд өмнө тохиолдсон зарим үйл явдлын дараа сэтгэл түгшээх мэдрэмж юм. Энэ нь стресс, айдас, ичгүүрийг өдөөж болно. Туршлагатай сэтгэл хөдлөл нь сэтгэлийн байдал, сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.

Ёс суртахууны хор хөнөөлийн тухай ойлголт дахь ёс суртахууны зовлон

Ёс суртахуун бол нийгмийн ухамсарын нэг төрөл ба олон нийттэй харилцах. Тодорхой төрлийн хэм хэмжээний тусламжтайгаар хүний ​​зан үйлийг зохицуулдаг. Сайн ба муу, шударга ёс, хүн чанар гэх мэт ойлголтууд ёс суртахууны үндэс болсон. Ёс суртахууны хэм хэмжээний шаардлагыг зөвхөн оюун санааны нөлөөллийн хүчээр зохицуулдаг.

Хариуд нь ёс суртахууны хохирол нь санаатай эсвэл санаагүйгээр учруулсан ёс суртахууны зовлон юм. Эдгээр нь доромжлол, алдагдал, сэтгэлийн хөөрлөөр илэрхийлэгддэг бөгөөд энэ нь ирээдүйд хүний ​​сэтгэл зүйд ул мөр үлдээх болно. Энэ тохиолдолд хохирол нь материаллаг бус шинж чанартай, бие махбодийн тарчлал байж болно.

Ёс суртахууны зовлон гэдэг нь айдас, ичгүүр, доромжлол, сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал болон бусад сөрөг мэдрэмжийг мэдрэх үед хүнийг дагалддаг ийм сэтгэл хөдлөл юм.

Сэтгэцийн эмгэг нь дараахь нөхцөл байдлын үр дагавар байж болно.

• Хохирогч болон түүний төрөл төрөгсдийн амь нас, эрүүл мэндэд халдсан;
• Эрх чөлөөг хязгаарлах, хасах нь хууль бус;
• Эрүүл мэндэд хохирол учруулах;
• Эмнэлгийн болон хувийн нууцыг задруулах;
• Гүтгэлэг;
• Зохиогчийн эрхийг зөрчсөн;
• Эд хөрөнгийн бус хохирлын санхүүгийн хохирол.

Иргэний хуульд юу гэж заасан байдаг вэ?

Иргэний хууль тогтоомжид бие махбодийн болон ёс суртахууны зовлон зүдгүүрийг ёс суртахууны хохирол гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүний ​​биет бус эрх, ашиг тусыг зөрчиж байна. Биет бус бараа гэдэгт амь нас, эрүүл мэнд, хувь хүний ​​нэр төр, нэр хүнд, хувийн нууц, гэр бүлийн болон хувийн нууц зэрэг багтана. Биет бус эрх нь зохиогчийн эрх, нэр ашиглах эрх юм. Мөн ёс суртахууны хохирол нь хүний ​​өмчлөх эрхийг зөрчиж болно. Ёс суртахууны хохирлын хувьд шүүхийн шийдвэрээр хариуцлага тооцож болно.

Зарим үйл явдлын дараа ёс суртахууны хохирол амсаж буй хүн, тухайлбал:

• хайртай хүмүүсийн үхэл;
• Ердийн амьдралаар амьдрах чадваргүй байх;
• Ажлын алдагдал;
• Эмнэлгийн нууцыг нийтэд сурталчлах;
• иргэний нэр хүндийг гутаасан гүтгэлэг;
• Гэмтлийн улмаас бие махбодийн өвдөлт;
• Туршлагатай сөрөг үйл явдлуудаас үүдэлтэй өвчин эмгэг.

Хүний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд нөлөөлж буй ёс суртахууны зовлон нь бие махбодийн болон ёс суртахууны зовлонгийн мөн чанарыг тодорхойлдог. Үүний үндсэн дээр тэдгээрийг зэрэглэлд хувааж болно:

1. Хөнгөн зовлон. богино хугацааны сөрөг сэтгэл хөдлөлирээдүйд ноцтой үр дагавар гарахгүй байх;
2. Дунд зэргийн зовлон. Урт хугацааны туршид хүний ​​сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдалд нөлөөлж, дурсамжтай байдаг. Хохирогчийн ирээдүйн үр дагаврыг хүлээхгүй байх;
3. Хүнд. Шалтгаан сэтгэцийн эмгэгмөн зохих эмчилгээ дагалдаж байх ёстой;
4. Ялангуяа хүнд хэцүү зовлон. Хүний зан чанарт ноцтой хохирол учруулдаг. Үүний үр дүнд сэтгэцийн ноцтой эмгэг үүсч болно;
5. Туршлагатай нөхцөл байдал нь хүний ​​​​сэтгэцийг бүрэн эвдэх чадвартай бөгөөд хувь хүний ​​задрал дагалддаг.

Эдгээр ойлголтыг илүү бүрэн дүүрэн үнэлэхийн тулд хэд хэдэн шинж тэмдгүүд байдаг.

• Зовлонгийн хүч;
• үргэлжлэх хугацаа;
• Түвшин;
• Агуулга (тэдгээрийг засахад өөр хандлагыг шаарддаг тодорхой цогцолборыг хөгжүүлэх).

Мөн ёс суртахууны хохирлыг үнэлэхдээ сөрөг туршлагын үргэлжлэх хугацаа, хохирогчийн ирээдүйн амьдралд үзүүлэх нөлөөллийг харгалзан үздэг.

Шүүхэд нотлох баримт

Хохирогчийн бичсэн нэг нэхэмжлэл хангалтгүй. Хувь хүний ​​ёс суртахууны зовлон зүдгүүрийг харуулсан бүх боломжит нотолгоог харуулах шаардлагатай. Гэрчийн мэдүүлэг авахыг зөвшөөрдөг. Тухайн иргэн сэтгэл гутрал, хэт их айдас, эрүүл мэндийн бусад асуудал зэрэг тохиолдолд эмчид хандсан баримтыг баримтжуулах нь чухал юм. Та эмчилгээ хийлгэх эсвэл жишээлбэл, чекийг үзүүлж болно засварын ажилиргэний эд хөрөнгөд хохирол учруулсан бол.

Ёс суртахууны хохирол нь хохирсон биет бус ашиг тусаар тодорхойлогддог.

Шүүхийн ёс суртахууны зовлонгийн жишээ (жишээ):

Хэрэв хэн нэгэн хүн нэр төр, алдар хүндэд халдсан мэдээлэл тараасан бол тухайн иргэн ёс суртахууны хохирлыг нөхөн төлүүлэх, түүнчлэн няцаалт шаардах эрхтэй. Хариуцагч хэлсэн үгийнхээ үнэн зөвийг нотлоогүй тохиолдолд нэхэмжлэлийн шаардлагыг хангана.

Ажлаа алдах, үндэслэлгүй халагдсаны улмаас үүссэн стресс нь тухайн иргэн ажиллаж байсан байгууллагын эсрэг шүүхэд нэхэмжлэл гаргах үндэслэл болдог.

Энэ нийтлэлд би сэтгэлзүйн зовлон зүдгүүрээс ангижрах хэд хэдэн аргуудын талаар ярихыг хүсч байна. Үүнээс өмнө сайтад "" гэсэн нийтлэл гарч байсан. Гэсэн хэдий ч тэнд санал болгож буй аргууд нь амьдралын өөр хэв маягтай холбоотой байв. Энд бид нэлээд тодорхой практик техникийг авч үзэх болно.

Амьсгалах арга

Хэд хэдэн гүнзгий, ухамсартай амьсгал авах, амьсгалах шаардлагатай. Амьсгалах явцдаа та амьдралын эрч хүч, аз жаргал, эрүүл мэнд, хамгийн сайн сайхан бүхнийг амьсгалж байгаагаа ухаарч байх шиг байна. Амьсгалаа гаргахдаа зовлон шаналал, өвдөлтийг гадагшлуулдаг. Хэрэв та үүнийг шууд мэдэрч чадахгүй бол та үүнийг хийж чадна гэж төсөөлж болно. Дүрмээр бол энэ нь бараг тэр даруй ажилладаг. Хоёр, гурван удаа амьсгалж, амьсгалахад хангалттай. Энэ аргын үр нөлөөг амьсгалах нь энергитэй шууд холбоотой байдагтай холбон тайлбарладаг. Бид амьдрахын тулд эрч хүчээр амьсгалдаг. Амьсгалын тухай ойлголт нь амьсгалын энергийн урсгалтай холбоотой байдаг бөгөөд та амьсгалаа гаргаснаар илүүдэл бүх зүйлээс ангижрах болно. Хэрэв та материалист хүн бол энэ нөлөөг өөртөө гипнозоор тайлбарлаж болно. Үнэн хэрэгтээ сэтгэлзүйн зовлон бол зөвхөн өөрийгөө гипноз юм.

Амралт

Амрах дасгал бол хамгийн чухал зүйл бөгөөд үүнийг сайт дээр нэгээс олон удаа тайлбарласан байдаг. Товчхондоо аливаа зовлон зүдгүүрийн шалтгаан нь оюун санааны сувгийн бөглөрөл юм Амин чухал энерги. Хөдөлгөөн байх ёстой хурцадмал байдлын үед энерги зогсонги байдалд ордог бөгөөд энэ нь зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг. Хурцадмал байдлын шалтгаан нь татгалзах явдал юм - ийм түгжрэлийн үр дүнд далд ухамсрын түвшинд очдог өөрийн туршлагаар амьдрахаас татгалзах явдал юм. Үүний дагуу тайвшрахын ачаар бид дарагдсан туршлагыг хүндрүүлж, аажмаар тэднээс ангижрахын зэрэгцээ хүнд, шаардлагагүй зүйл унаж, амьдрахад хялбар болсон мэт тайвшралыг мэдрэх болно.

Дотоод харилцан яриаг унтраа

Энэ аргыг аль болох энгийн бөгөөд бодитойгоор авч, энгийн бөгөөд тодорхой хэрэгжүүлэх шаардлагатай байна. Энэ бол ямар ч сэтгэл зүйн өвдөлтийг тэсвэрлэх бодит арга юм. Дотоод яриа хэлэлцээг унтраах нь эхлэл юм. Дараа нь та ямар нэгэн тодорхой хэрэггүй сэдвээр уран зөгнөлт, сэтгэн бодохоо болих хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь тайвшрах замаар тохиолдвол хамгийн сайн арга юм. Үгүй бол сэтгэлгээг хүчтэй дарах нь бодол санааг өш хонзонгоор "довтлоход" хүргэдэг. Сэтгэл зүйн зовлон нь ихэвчлэн оюун ухаанаас ирсэн үнэлгээнээс үүдэлтэй байдаг. Зовлон зүдгүүрийг үрэлтэд оруулдаг хүнд бодлууд нь амьдралаас татгалзаж, сэтгэлзүйн нарийн хурцадмал байдалд хүргэдэг. Амьдралаас татгалзах нь зовлонгийн нэг тал гэж бид хэлж чадна. Сэтгэлийн тайвшрал нь өвдөлтийн тусгалыг арилгахад хүргэдэг. Оюун ухаан унтарвал дотоод үнэлэгч нь орхиж, сэтгэл зүйн өвдөлт нь түүнтэй хамт явдаг.

"Би"-ийн тухай эргэцүүлэн бодох

Тэвчээр

Юу болж байгааг ойлгох нь тэвчээрийг өгдөг. Зовлон нь хувь хүнийг хөгжүүлж, тайвшруулдаг, өөрөөр хэлбэл биднийг хүчирхэг болгодог гэдгийг санах нь зүйтэй. Зовлон бэрхшээлийг тэвчээртэй тэвчсэн лам нар гэгээнтэн болжээ. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь мазохизм, өөрийгөө дарах явдал болж хувирах ёсгүй. Гэхдээ амьдралын тодорхой үеүдэд хүн бүр зоригтой алхам хийж, бэрхшээлийг тэвчээртэй даван туулах хэрэгтэй.

Залбирал

Хэрэв залбирлыг арга гэж нэрлэж болох юм бол энэ аргыг амьдралын хамгийн хэцүү нөхцөлд тусалдаг. Юу ч тус болохгүй бол хүн авардаг.

Харилцаа холбоо

Дэлхийн сэдвээр энгийн харилцаа холбоо нь эргэцүүлэн бодох, хүнд бодлуудад шингээхээс сатаарахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч ухамсар нь ямар ч дэмжлэг олж чадахгүй байгаа нөхцөлд харилцаа холбоо нь илүү хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв хайхрамжгүй ид шидийн хүн ямар нэгэн байдлаар үсэрч гарвал шаардлагатай алхамуудхөгжил, тэр хүн дэмжлэг олж чадахгүй байгаа байдалд авчирсан боловч тэдэнд хэрэгтэй хэвээр байгаа тул харилцаа холбоо нь ухамсрыг ердийн замдаа хурдан эргүүлж өгдөг.

Зовлонд живэх арга

Энэ нь магадгүй хамгийн гол бөгөөд хэцүү арга юм. Та бүхний мэдэж байгаагаар аливаа туршлагаас ангижрахын тулд заримдаа үүнийг бэхжүүлж, бүрэн дүүрэн амьдрах хэрэгтэй. Дараа нь туршлага шатаж, өөрөө шавхагдаж, хүн тайвшрах, катарсис мэдрэх болно. Заримдаа асаалттай физик түвшинэнэ нь толгой эргэхэд хүргэдэг. Хэрэв энэ үед дотор муухайрах мэдрэмж төрж байвал та магадгүй хамгийн зөв замлитр уух болно бүлээн усмөн бөөлжих.

Хайрын тохиргоо

Энэ арга нь эерэг, эв нэгдэлтэй энерги, бүх зовлон зүдгүүрийг уусгах төлөвийг татдаг. Жишээлбэл, таны зовлон зүдгүүрийн шалтгаан нь өөр хүний ​​үйлдэл юм бол та өөрийн эгогийн төлөө эрс алхам хийж, гэмт этгээдэд хайр, дулааныг хүсэх хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг практик байдлаар ашиглаж болно. Өөрөөсөө асуу: танд зовлон хэрэгтэй юу? Гомдол, уур хилэнгээр та зөвхөн өөрийгөө улам дордуулдаг. Хэрэв та танихгүй хүнд халуун дулаан, хайрыг хүсэх юм бол үүнийг хийснээр та энэ хүнтэй холбоотой зовлон зүдгүүрийг мэдэрч байсан тэр хэсэгт халуун дулаан, хайрыг авчирдаг. Гадны шалтгаан байхгүй бол хайрын эх үүсвэр нь таны зүрх сэтгэлд байгаа гэдгийг мэдэр. Хэрэв та үүнийг мэдэрч чадахгүй бол зүгээр л төсөөлөөд үз дээ. Энэ аргыг бүх зүйл сайн байсан ч ашиглаж болно. Магиструуд амьдралаар амьдрах цорын ганц арга зам гэж хэлдэг сэтгэлзүйн стресс- бүх амьд биетийг хайрлах.