"Тасалгааны ургамлын фитонцидийн энгийн организмд үзүүлэх нөлөө" судалгааны ажил. Тасалгааны ургамлын фитонцид шинж чанар Фитонцид ургамлын хор хөнөөл

Ойн агаар эрүүл мэндэд нэн тустай гэдгийг хүн бүр мэддэг бөгөөд үүний хамгийн чухал шалтгаануудын нэг нь түүнд эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгадаг, дарангуйлдаг фитонцид агуулагдаж, эдгээх үйлчилгээтэй байдаг. Фитонцид ялгаруулснаар ургамал бидний сайн сайхан байдалд санаа тавьдаг гэж та бодож болохгүй - тэд юуны түрүүнд өөрсдийгөө хамгаалдаг.

Профессор Токины нээлт

Фитонцид- Эдгээр нь бичил биетнийг устгах, өсөлтийг саатуулах чадвартай ургамлын гаралтай бодисууд юм. Нэр "фитонцид"Грек хэлийг нэгтгэснээс үүссэн "фитон" ("ургамал")болон латин "caedo" ("Би ална"). Ялгах тогтворгүй болон тогтворгүй дэгдэмхий эдийн шүүс. Дэгдэмхий бус фитонцид нь бүх ургамалд байдаг.

Ургамлын фитонцид шинж чанарыг Зөвлөлтийн нэрт судлаач, профессор 1929 онд нээсэн. B.P. Токин. Эрдэмтэд шинэхэн навчийг буталсан төрөл бүрийн мод, үрж жижиглэсэн тунхууны эсвэл улаан лууван, сонгино эсвэл сармисыг устай хольж, энэ усанд амьдардаг бактери, эгэл биетүүд хэрхэн ажилладагийг микроскопоор ажиглав. Бидний нүдний өмнө тэд хөдөлгөөний мөн чанар, биеийн хэлбэрийг өөрчилж, эцэст нь үхсэн. Тиймээс ургамлын фитонцидын үйл ажиллагааг илрүүлсэн. Үүний дараа фитонцид нь зөвхөн бактери, эгэл биетүүдэд хортой нөлөө үзүүлэхээс гадна бусад олон үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ. Тэд бүтээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Борис Петрович Токин (1900-1984) - Зөвлөлтийн биологич, биологийн шинжлэх ухааны доктор, Ленинградын Улсын их сургуулийн үр хөврөл судлалын тэнхимийг үндэслэгч, фитонцидийн сургаалыг бүтээгч.

Профессор B.P-ийн лабораторийн хийсэн олон тооны судалгаанд үндэслэн. Токин, дэгдэмхий модтой холбоо барихгүйгээр эгэл биетний үхэх хугацааг тогтоов.

• иштэй царс - 5 минут,
• пирамид кипарис - 6 минут,
• yew жимс - 6 минут,
• арц казак - 7 минут,
• энгийн нарс - 10 минут,
• өтгөн хус - 20 минут,
• мөнгөн улиас - 9 минут.

Үйл ажиллагаанд юу нөлөөлдөг

Байгалийн хувьд фитонцидийн үзэгдэл нь бүх нийтийн шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч ялгаа бий тогтворгүй үйл ажиллагааянз бүрийн төрөл зүйлд. Үүнээс гадна модны навчны фитонцидууд нь жимс жимсгэнэ гэх мэт нянгийн эсрэг үйлдлээрээ ялгаатай байдаг.

• Ургамлын фитонцид идэвхжил нь улирал, цаг агаар, өдрийн цаг зэргээс хамаарч өөр өөр байж болно (өглөө 8 цагаас өмнө, орой 19 цагаас хойш ургамлын фитонцидийн хэмжээ өдрийнхөөс хэд дахин бага байдаг). ).
• Сүүдэрт байгаа моднууд фитонцид бага ялгаруулдаг.
• Хус, нарс ойд жишээлбэл, холимог ойтой харьцуулахад илүү хөнгөн, илүү фитонцид байдаг.
• Үйлдвэрлэсэн дэгдэмхий бодисын хэмжээ нь агаарын температур, чийгшилд нөлөөлж болно: халуун цаг агаарт фитонкидын агууламж мэдэгдэхүйц нэмэгдэж (1.5-1.8 дахин), агаарын чийгшил нэмэгдэх тусам буурдаг.

Тэд бүгд өөр

Зарим фитонцид нь микробуудад хортой нөлөө үзүүлдэг бол зарим нь зөвхөн өсөлтийг нь саатуулдаг.

Зарим ургамлын фитонцидууд нь янз бүрийн төрлийн бичил биетүүдэд (нян, эгэл биетэн, бичил биетний мөөгөнцөр гэх мэт) нөлөөлдөг бол зарим нь зөвхөн тодорхой төрлийн микробыг сонгон дарангуйлдаг. Тиймээс фитонцидууд нь дархлааг бий болгож, ургамлын янз бүрийн өвчний байгалийн дархлааг дэмждэг.

Ургамлын фитонцид нь өөр өөр химийн шинж чанартай байдаг.Дүрмээр бол энэ нь байгалийн нэгдлүүдийн гурван үндсэн ангилалд хамаарахгүй гликозид, терпеноид, таннин болон бусад бодисуудын нэгдэл юм - уураг, нүүрс ус, өөх тос.

шувууны интоор

Бөөрний дэгдэмхий фракцууд шувууны интоорГидроцианы хүчил агуулсан, циано агуулсан гликозидууд шувууны интоорын навчнаас олдсон.

зэрэг ургамалд шинэс, сэвсгэр хус, хайлаас, жижиг навчит линден, Норвегийн агч, энгийн үнс,фенолын нэгдлүүд болон органик хүчлүүд илэрсэн. буталсан навчны конденсат хус, царсболон шувууны интоорорганик хүчил, альдегид агуулсан, өөрөөр хэлбэл, спиртийг исэлдүүлэх явцад үүссэн бодисууд, анилиныг исэлдэлтийн үр дүнд үүссэн хинонууд нь дэгдэмхий бодисуудаас олддог.

Фитонцид нөлөөтэй ургамлын 70% нь ургамлын гаралтай алкалоид агуулдаг. азотын органик бодисууд. Ургамлын фитонцидууд орно чухал тос, будагч бодис (пигмент) гэх мэт.

Маш их чадвартай

Нийтдээ фитонцид шинж чанартай 500 орчим төрлийн мод байдаг. Эрдэмтэд дэлхийн ургамал жил бүр 490 сая тонн фитонцидийг агаар мандалд ялгаруулдаг гэж тооцоолжээ.

Оросын төв хэсгийн дэгдэмхий мод, бут сөөгнүүдийн дунд арц, нарс, гацуур, хус, царс, улиас, шувууны интоор, уулын үнс, голт борын цэцэг байдаг.

Фитонцид ялгаруулах рекорд эзэмшигчид бол үнэхээр шилмүүст ургамал юм.Тийм ээ, 1 га арцөдөрт 30 кг дэгдэмхий бодис ялгаруулдаг; 20 кг орчим ялгадас нарсболон гацуур. Өмнөдийн оршин суугчид фитонцид үйлдлээрээ алдартай cypresses, thuja western, yew berry. Ургамал фитонцид ялгаруулах чадвартай тул цэцэрлэгт хүрээлэнгийн агаар гудамжны агаараас 200 дахин бага бактери агуулдаг.

Зарим ургамал үйлдвэрлэдэг их хэлбэлзэлтэйфитонцид, бусад бага дэгдэмхий.

Ургамлын анхилуун үнэртэй бодисууд нь дэгдэмхий фитонцид ялгаруулдаг байх шаардлагагүй болох нь тогтоогдсон. Эфирийн тос агуулаагүй ургамлууд мөн тэдгээрийг гаргаж авах боломжтой. Тиймээс тэд маш сайн фитонцид шинж чанартай байдаг шинэхэн жижиглэсэн царс навч.

Үүний зэрэгцээ зарим эфирийн тосны ургамал (өөрөөр хэлбэл дэгдэмтгий эфирийн тос үйлдвэрлэдэг) бактериудад нэлээд сул нөлөө үзүүлдэг (жишээлбэл, гераниум навчнаас ялгардаг фитонцид нь нэг эсийн организмыг хэдхэн цагийн дараа устгадаг). Зарим ургамлууд үхэх үедээ фитонцид шинж чанараа алддаг бол зарим нь нэлээд удаан хугацаанд хадгалж чаддаг. Жишээлбэл, шинэсний мод хэдэн зуун, бүр хэдэн мянган жилийн турш амьдрах чадвар нь түүний фитонцид шинж чанартай холбоотой гэж үздэг.

Хүний нөлөө

Дэгдэмхий фитонцид нь уушиг, арьсаар дамжин хүний ​​биед нэвтэрч чаддаг. Тэд эмгэг төрүүлэгч бичил биетний хөгжлийг саатуулж, хамгаалдаг Халдварт өвчин. Фитонцид нь зүрхний цохилт, цусны даралтыг хэвийн болгож, бодисын солилцоонд оролцож, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, тархины цусны эргэлтийн үйл явц, элэгний байдал, арьсны нян устгах үйл ажиллагаа, түүнчлэн дархлаа, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Дэгдэмхий фитонцидоор амьсгалах үед шилмүүст модцусны улаан эсийн хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, амьдралын хугацааг бараг хоёр дахин нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлдөг. Ой модтой газар амьдардаг хүмүүс хотын оршин суугчидтай харьцуулахад амьсгалын дээд замын өвчинд бага өртөмтгий байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

Дэгдэмхий фитонцид нь агаарын физик, химийн найрлагад нөлөөлдөг. Тэд агаар дахь сөрөг ионы концентрацийг нэмэгдүүлж, эерэг ионы тоог бууруулдаг. Фитонцид нь агаарын хүчилтөрөгчийг ионжуулж, улмаар түүний биологийн идэвхийг өдөөдөг. Нэмж дурдахад тэдгээр нь эсийн энергийн үр ашиг, хэмнэлтийг сайжруулж, тоосны хэсгүүдийг суулгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Навчит

Цэцэг, навчны хүчтэй, бага зэрэг мансуурмаар үнэр шувууны интоорнянгийн агаарыг цэвэрлэнэ. Түүний навч, цэцэг, холтос, шинэхэн жимс нь фитонцид шинж чанартай байдаг. Шувууны интоор нь гидроцианийн хүчил агуулсан хамгийн хүчирхэг фитонцидийг хуваарилдаг. Хамгийн энгийн нь фитонцидын нөлөөн дор 5 минутын дараа, хачиг нь 15 минутын дараа үхдэг. Ялангуяа хавар, зуны улиралд залуу навчнаас олон тооны фитонцид ялгардаг бол намрын улиралд бага хэмжээгээр ялгардаг.

Шувууны интоорын фитонцид нь нянгийн эсрэг ба шавьж устгах шинж чанартай тул мөөгөнцөрт хор хөнөөл учруулдаг. Шувууны интоорын уурын мөчрүүдийн хүзүүвч, холтосны декоциний нь амьтдыг бөөсөөс ангижруулдаг. Өмнө нь тариачид ургамлын хортон шавьжтай тэмцэхийн тулд тариалахын өмнө мөчрийн декоциний үрийг дэвтээсэн. Шувууны интоорын цэцэгнээс бага зэргийн хордлого авсан тохиолдлуудыг унтлагын өрөөнд эсвэл бусад зүйлд баглаа үлдээсэн тохиолдолд тодорхойлсон байдаг. дотор. Амьтад хийсэн туршилтаар шувууны интоорын фитонцид (малгай дор буталсан навч) нь тэдний мэдрэлийн системийг дарангуйлж, цусан дахь гемоглобины түвшинг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

Царсны фитонцид нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст цусны даралтыг бууруулдаг

Навчтай фитонцид эмчилгээний туршлага царсхэд хэдэн хуралдааны дараа өвчний бүх үе шатанд цусны даралт ихсэх өвчтөнүүдийн даралт мэдэгдэхүйц буурч байгааг харуулж байна. ГЭХДЭЭ ардын заншилцарс эсвэл хус шүүртэй угаалгын өрөөнд орох нь ургамлын навчнаас ялгардаг дэгдэмхий фитонцидийг ашиглах арга юм.

Дэгдэмхий царс модны фитонцидээс ялгаатай нь голт бор, пирамид улиас, долоогоноТэд цусны судсыг нарийсгаж, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрх судасны системийг идэвхжүүлдэг.

Сүүлийн жилүүдэд хийгдсэн шинжлэх ухааны судалгаанууд фитонцид гэдгийг нотолж байна хусболон линденгуурсан хоолойг өргөжүүлэх, ажлыг идэвхжүүлэх амьсгалын тогтолцоо. Залуу навчнаас ялгардаг фитонцид хус, төвийн хэт хүчдэлийг арилгах мэдрэлийн системүүдс. Хусны шүүс нь маш сайн фитонцид шинж чанартай байдаг. Фитонцид линденханиадны эсрэг, antipyretic нөлөөтэй, толгойн өвдөлтийг намдаана.

Хусан фитонцид нь төв мэдрэлийн тогтолцооны хэт ачааллыг арилгадаг

Шилмүүст мод

Шилмүүст ойн тааламжтай үнэр нь жижиг шарх, залуу зүүгээр дамжин ууршдаг давирхайн дэгдэмхий фракцууд - анхилуун үнэрт терпен нэгдлүүд ба эфирийн тосоор бий болдог. Халуун өдөр тэд илүү эрчимтэй ууршдаг. Шилмүүст ойд зүрх судасны өвчнөөр өвчилсөн зарим хүмүүс улам дордох болно. Өвчтэй зүрхтэй хүмүүс амьсгалахад хэцүү, бүгчим байдаг. Харин салхитай, ой сийрэг байвал тэнд байх нь маш ашигтай.

Шилмүүст фитонцид нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд эритроцитуудын эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Фитонцид гацуур, Сибирийн хуш модболон Сибирийн гацуурмэдрэл, зүрх судасны болон бусад системд өдөөгч нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийх үед илэрдэг. Эдгээр нь тархины цусны эргэлтийн динамик, элэгний байдал, арьсны нян устгах үйл ажиллагаа, ерөнхийдөө дархлааны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.Гацуур, хуш, гацуур модны фитонцид нь үрэвслийн эсрэг, харшлын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.

Үүнийг нотолсон thujaболон гацуурсахуу, хөхүүл ханиалгах эмгэг төрүүлэгчид зэрэг агаарт байгаа бичил биетний тоог багасгах. Жишээлбэл, гацуур дэгдэмхий бодисоор амьсгалах нь байгалийн дархлааны зарим хэлбэрийг өдөөдөг болохыг эрдэмтэд нотолсон. Гоо сайхны салбарт арцны фитонцидийг халдваргүйжүүлэхэд ашигладаг арьсмөн шарх, ан цавыг эдгээх.

Амьсгасан фитонцидууд

Эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд доод ургамлаас гаргаж авсан антибиотикоос илүү өндөр ургамлын фитонцидийн нөлөөнд дасан зохицоход илүү хэцүү байдаг. бичил харуурын мөөгөнцөр. Энэ нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд дэгдэмхий бэлдмэл хэрэглэх хэтийн төлөвийг харуулсан чухал баримт юм.

Хэрэв та ой мод, байгальд байнга аялах боломж байхгүй бол эфирийн тос шилмүүст ургамалГэрээсээ гаралгүйгээр эдгээх үнэрийг мэдрэх боломжийг танд олгоно. Тэд нэгэн зэрэг эмчилгээ, амрах боломжийг олгодог таатай бичил цаг уурыг бий болгоно. Үнэрт эмчилгээний курс дууссаны дараа та "дэгдэмхий өлсгөлөн"-ээ хангах болно. Ургамлын салангид хэсгүүдийг ашиглан: зүү, нахиа, мөчир, холтос, боргоцой, гэртээ эдгээх процедурыг хийх боломжтой. Бэлтгэсэн түүхий эдээс дусаах, хандмал, декоциний, цай, тос, нунтаг, амьсгалах хольц, эдгээх ванны хандыг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм.Мод маш удаан амьдрах чадвартай. Олон жилийн турш хуримтлуулсан хүч чадал, сүр жавхлант гоо үзэсгэлэн, хүн төрөлхтний олон үеийн туршид бий болсон түүний амьдралын түүх нь биширч, биширдэг. Гэвч харамсалтай нь ийм аз жаргалтай хувь тавилан ховор байдаг. Амьдралынхаа туршид мод нь амьдрах чадварыг сулруулж, насыг нь бууруулдаг олон хүчин зүйлд өртдөг.

Ургамал, орон сууцны микроэкологи

“Хүн түүхэндээ амьдрахад илүү дасан зохицдог хөдөөТиймээс хотын орчин нь түүнд стресс үүсгэдэг "гэж профессор Реймерс Н.Ф.

Орчин үеийн антропоген нөлөөллийн хүмүүст үзүүлэх аюул нь хүн үүсэх явцад хэдэн зуун мянган жилийн турш үйлчилж байсан байгалийн нөлөөллөөс үндсэн ялгаатай байдлаас үүдэлтэй юм. Тиймээс байгаль орчны хортой хүчин зүйлийг арилгах янз бүрийн аргыг авч үзэхдээ зэрлэг ан амьтдад анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм.

Тасалгааны ургамал, видео экологитой ажиллах замаар эв найртай амьдрах орон зайг бий болгох.

Биологийн идэвхит ургамлын бодисыг агаарт гаргах замаар амьдрах орчныг сайжруулах

Фитонцид

Фитонцид (Грек хэлнээс - "ургамлыг устгадаг") нь нянгийн эсрэг тодорхой нөлөөтэй ургамлын дэгдэмхий органик бодис юм.

Энэ нэр томъёог Б.П.Токин 1928 онд дээд ургамлын эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд болох микроб, хөгц мөөгөнцөр, эгэл биетүүдээс хамгаалах чадварыг онцлон тэмдэглэх зорилгоор нэвтрүүлсэн. Эхэндээ Токин болон түүний дагалдагчдын туршилтаар фитонцидийн протистонцид (эгэл биетүүдийг устгах) нөлөө илэрсэн. Дараа нь ажилладагН.Г. Холодный, А.А.Чесовенный, доктор. фитонцидууд нь аллелопатид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нь батлагдсан, i.e. in химийн харилцан үйлчлэлфитоценоз дахь ургамал. Зөвлөлтийн эрдэмтдийн бүтээлүүд бүх ургамал фитонцид ялгаруулах чадвартай болохыг нотолсон. Нэг зүйлийн фитонцидийн хэмжээ, идэвхжил нь ургаж буй газрын нөхцлөөс хамаарч өөр өөр байдаг, түүнчлэн өөр өөр ургамал өөр өөр фитонцидтэй байдаг. Фитонцид нь агаарын иончлолын түвшинг нэмэгдүүлэхээс гадна агаар, хөрсөнд байгаа үйлдвэрлэлийн хорт бодисыг саармагжуулдаг.

Фитонкидын химийн шинж чанар нь нарийн төвөгтэй бөгөөд бага судлагдсан байдаг. Фитонцидууд нь дүрмээр бол холимог байдаг нь тогтоогдсон янз бүрийн бодисууд, тэдгээрийн дотор тодорхойлогддог: чухал тос, альдегид, гидроцианы хүчил гэх мэт.

Фитонкидын биологийн идэвхжил нь дүрмээр бол нэг бодис биш, харин бүхэл бүтэн бодисоос үүдэлтэй байдаг. Үүнд: фитонкидын дэгдэмхий фракцууд, эдийн шүүсний дэгдэмхий шинж чанарууд байдаг.

Фитонцид хүний ​​эрүүл мэнд, байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө

Эрдэмтэд тооцоолсноор: Дэлхий дээрх ургамал жил бүр агаар мандалд 490 сая тонн фитонцид, бичил биетний өсөлт, хөгжлийг саатуулдаг дэгдэмхий бодисыг ялгаруулдаг. Тэд хичнээн биологийн идэвхит вэ гэдэгт бид нэг бус удаа итгэлтэй байж, гэрт нь хүчтэй үнэртэй цэцгийн баглаа авчирсан. Хэдэн цагийн дараа сараана, хөндийн сараана эсвэл шувууны интоорын үнэр нь хамгийн эрүүл толгойд ч гэсэн маш тааламжгүй өвдөлтийг үүсгэдэг. Эдгээр бодисоос амьтад, ямар ч тохиолдолд, хүчтэй концентрацитай, бүр дорддог. Шувууны интоорын навчийг ялаа, хулгана, тэр ч байтугай хархтай хамт шилэн савны доор байрлуулсан нь хэсэг хугацааны дараа амьтныг алж чадна.

Эфирийн тос

Эфирийн тос нь химийн нарийн төвөгтэй (100 гаруй бүрэлдэхүүн хэсэг) дэгдэмхий үнэрт шингэн бөгөөд гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь терпеноид юм. Эфирийн тос бараг байдаггүй бөгөөд түүний найрлагыг бүрэн судалсан гэж хэлж болно.

Эфирийн тос нь янз бүрийн холимог агуулсан байдаг органик бодис, шингэн ба талст, бие биедээ амархан уусдаг. Ургамлаас тусгаарлагдсан эфирийн тос нь өвөрмөц үнэртэй өнгөгүй эсвэл бага зэрэг шаргал өнгөтэй тослог шингэн юм.

Эфирийн тос гадаад шинж чанаруудөөх тостой төстэй боловч химийн найрлагын хувьд тэдэнтэй ямар ч холбоогүй байдаг. Тэдний тогтворгүй байдлын улмаас тэдгээрийг эфир гэж нэрлэдэг. Тиймээс "эфирийн тос" гэсэн нэр нь цэвэр уламжлалт бөгөөд зөвхөн уламжлалт, нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдаг.

Хөндий сараана, мэлрэг цэцэг, сарнай, голт бор, гаа, дилл болон бусад ургамлын тааламжтай үнэр нь эфирийн тос агуулсан байдаг.

Эфирийн тос нь янз бүрийн гэр бүлийн ургамлаас олддог: уруул, хумс, Compositae, шүхэр, шилмүүст ургамал. Тэд янз бүрийн эрхтэнд үүсдэг: цэцэг, жимс, навч, үндэс, иш. Нэг ургамлын эфирийн тос нь янз бүрийн эрхтнүүдийн найрлага, улмаар үнэрийн хувьд өөр байж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүний янз бүрийн нөлөө нь химийн найрлагаас хамаардаг.

Эфирийн тосны хүний ​​эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалд үзүүлэх нөлөө

Химийн найрлага нь ялгаатай тул эфирийн тос нь бие махбодид янз бүрийн нөлөө үзүүлдэг: нянгийн эсрэг (нян устгах), агшилт дарах, үрэвслийн эсрэг, цэр гадагшлуулах, хоол боловсруулах шүүсний шүүрлийг сайжруулах гэх мэт Зарим эфирийн тос нь зүрх судас, мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. .

Эфирийн тосны үнэр нь хүний ​​мэдрэмж, сэтгэл санааны байдалд нөлөөлж, нэг буюу өөр сэтгэлзүйн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тэмдэглэв. Энэ нь үнэрлэх рецепторт далд ухамсрын хариу үйлдэл үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Эрдэмтэд Кирк-Смит, Бут нар үнэрт үзүүлэх хүний ​​ихэнх хариу үйлдэл нь ассоциатив шинж чанартай байдаг гэж үздэг. Амьдралын янз бүрийн үе дэх үйл явдлууд, мэдрэмжүүд нь тодорхой нөхцөлд, тэр дундаа үнэртэй холбоотой байв. Үүний үр дүнд тэд энэ үнэртэй холбоотой байсан бөгөөд санаж байсан.

Зарим фитонцид ба эфирийн ургамал

Лаванда цэцэг. Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь фитонцид шинж чанартай байдаг. Энэ нь стрептококк, стафилококк, E. coli, сүрьеэгийн савханцар, томуугийн вируст хортой нөлөө үзүүлдэг. Лаванда нь тоник ургамлын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг сөрөг нөхцөл байдал. Фитонцид нь хүний ​​сэтгэл санаанд эерэгээр нөлөөлж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойрыг сайжруулдаг тул энэ ургамал нь маш их сэтгэлийн дарамт, стресстэй хүмүүст ашигтай байдаг.

Розмари. Розмари нь архаг бронхит, гуурсан хоолойн багтраа өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндийг сайжруулж, ургамлын-судасны алслагдмал байдаг. Сэтгэцийн ядаргааны үед аяыг нэмэгдүүлж, толгой өвдөх, цусны даралтыг хэвийн болгох. Эфирийн тос нь ариутгах шинж чанартай бөгөөд ханиад, үрэвсэлт өвчинд тустай.

Миртл. Энэ нь антисептик шинж чанартай бөгөөд агаар дахь бичил биетний тоог эрс багасгадаг (5 м хүртэлх радиуст 50% хүртэл). Амьсгалын замын өвчин, амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, томуугийн давтамжийг бууруулдаг.

Лимон. Нимбэгний дэгдэмхий талбай нь хангалттай том, 7 м хүртэл, агааржуулсны дараа хурдан сэргэдэг тул энэ ургамлыг хөгц мөөгөнцөр, оппортунист бичил биетүүдээр бохирдсон том өрөөнд ашиглаж болно. Ханиадны тоог бууруулж, даралт ихсэхэд тустай.

шилмүүст доторх ургамал. Бүх шилмүүст ургамал нь хүчтэй антисептик юм. Дасан зохицсон шилмүүст ургамлын сортууд байдаг өрөөний нөхцөл. Тэдгээрийн дотор кипарис, кипарис мод, хуш, арц гэх мэт мод байдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн бонсай хэлбэрээр ургуулдаг тул гоёл чимэглэлийн өндөр чанартай байдаг.

Шилмүүст ургамлуудын дотроос арц нь фитонцид хамгийн идэвхтэй байдаг. Энэ нь бусад шилмүүст модноос 6 дахин их фитонцид ялгаруулдаг. Гэхдээ химийн агаарын бохирдолд маш мэдрэмтгий.

Geranium (pelargonium). Geranium эфирийн тос нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойрыг сайжруулж, стрессийн нөлөөг бууруулдаг. Ханиадны үед тустай. Фитонцид шинж чанар нь тийм ч хүчтэй биш боловч гераниум байгаа тохиолдолд хамгийн энгийн бичил биетний колонийн тоо ойролцоогоор 46% -иар буурдаг. Агаар дахь эфирийн тос, фитонкидын агууламж хэт өндөр биш байхын тулд гераниумыг өргөн өрөөнд ургуулахыг зөвлөж байна.

Цитронелла. Ургамал нь ариутгах шинж чанартай бөгөөд үрэвсэлт өвчинд тустай. Энэ нь стрессийн үр дүнд үүссэн мэдрэлийн эмгэгийн үед тоник, өдөөгч нөлөөтэй.

Агаар дахь хорт бодисыг шингээх

Фитонцидийг бүрдүүлдэг нэгдлүүдийн нөлөөн дор агаар дахь зарим аюултай бохирдуулагчийн агууламж буурдаг: нүүрстөрөгчийн дутуу исэл 10 - 30%, хүхрийн давхар исэл 50 - 70%, азотын исэл 15 - 30%.

Ургамал бохирдсон агаарыг "идэж", "шинэхэн" хүчилтөрөгч ялгаруулдаг. Жишээлбэл, нэг 1.5 метр шеффлер өдөрт 10 литр нүүрстөрөгчийн давхар ислийг шингээж, 2-3 дахин их хүчилтөрөгч ялгаруулдаг. Бохирдол нь зөвхөн навчийг төдийгүй саванд байгаа дэлхийг саармагжуулдаг. Мөн энэ нь сулрах тусам агаар илүү сайн цэвэрлэгддэг.

Агаараас шингэдэг ургамал хортой бодисууд

Хлорофитум. Агаар дахь формальдегид, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, бензол, этилбензол, толуол, ксилолыг шингээдэг. Агаар дахь бичил биетний колонийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Ялангуяа хөгц мөөгөнцрийн эсрэг идэвхтэй.

Энэ нь орон сууцанд сайн ургадаг, хуурай агаараас айдаггүй, гэрэлд мадаггүй зөв байдаг.

диффенбачиа. Агаарыг замаас гарч буй хорт бодисоос цэвэрлэнэ; формальдегид, ксилол, трихлорэтилен, бензолыг шингээдэг. Маш их гоёл чимэглэлийн ургамал, олон янзын хэлбэр, өнгөтэй.

Дракаена. Бензол, ксилол, трихлорэтилен, формальдегидийг агаараас шингээдэг.

Сансивьериа. Бензол, формальдегид, трихлорэтиленийг агаараас шингээдэг.

Spathiphyllum. Бензол, формальдегид, фенол, толуолыг агаараас шингээдэг.

Өндөр гоёл чимэглэлийн ургамал янз бүрийн хэмжээтэймөн хаана ч тарьж болно

Алое. Агаар дахь формальдегидийг шингээдэг. Агаар дахь эгэл биетний тоог мэдэгдэхүйц бууруулдаг (3.5 дахин). Нөхцөлтэй эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдэд сул нөлөө үзүүлдэг.

Энэ нь гастрит, энтероколит, гэдэсний шархлаа, идээт шарх, түлэгдэлт, салст бүрхүүлийн үрэвсэлт өвчин, стоматит зэрэгт ашиглагддаг үнэ цэнэтэй эмийн ургамал юм.

Пеперомиа. Агаар дахь формальдегидийг шингээдэг.

Тасалгааны ургамал бүхий ашигтай ионжуулалт, агаарын чийгшлийг нэмэгдүүлэх

Бүх ургамал нь ашигтай ионжуулалт, агаарын чийгшлийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ургамал навчаар дамжуулан ус гаргаж, агаарыг чийгшүүлдэг. Тэдний ихэнх нь чийгийн 90 хүртэлх хувийг хүрээлэн буй орчинд буцааж өгдөг бөгөөд зөвхөн 10% -ийг хэрэгцээнд ашигладаг. Их хэмжээний чийг ялгаруулдаг ургамлууд: одой фикус, fatsia, sparmannia, dracaena, nephrolepis, hibiscus.

Усыг ууршуулах замаар ургамал доторх агаарын температурыг бууруулж чаддаг зун цаг 8 - 25 градусаар чийгшил, хөрсний чийгийг 10 - 20% ба 10% тус тус нэмэгдүүлнэ. Үүний зэрэгцээ нэг га тариалангийн талбай нь тухайн газрын усны гадаргуугаас 10 дахин их агаарыг чийгшүүлдэг.

Агаарын чийгшил, ионжуулалтыг нэмэгдүүлдэг ургамал.

Нефролепис. Агаарын чийгшлийг нэмэгдүүлдэг. Гоёл чимэглэлийн өндөр чадвартай, нэг байрлалд зориулж дотоод засал чимэглэлд ашиглаж болно.

Фациа. Ургамал нь 1.4 м өндөрт хүрдэг, тэсвэртэй. Нэг байршилд зориулж интерьерүүдэд ашиглаж болно.

cyperus. Агаарыг сайн чийгшүүлж, фитонцид шинж чанартай.

Спарманиа. Агаарын чийгшлийг нэмэгдүүлдэг

Хурдан ургадаг, өндөр гоёл чимэглэлийн, цайвар ургасан навчнууд нь филодендрон ба фикусуудын хар арьсан навчтай сайн зохицдог.

Харааны орчныг сайжруулах

Оршин суугчдын дунд сайнаар хүлээн зөвшөөрөгдөж, тэдэнд эерэгээр нөлөөлж буй сайхан хот бол байгальтайгаа зохицсон, байгалийн хууль тогтоомжийн мэдлэг, бодолд тулгуурласан зохицолтой хот юм.

Гоо сайхан нь янз бүрийн нарийн ширийн зүйлсийн хослолоор бий болсон зохицол юм. Сонирхолтой нь, эв нэгдэлтэй хослол хиймэл байгууламжуудхатуу функциональ архитектурын геометржсэн хэлбэрийг ашиглавал байгаль боломжгүй юм. Хатуу эмх цэгцтэй хотын орон зай нь байгалийн ландшафтын орон зайд нийцдэггүй.

Барилга байгууламжийг ландшафттай нийцүүлэх гол нөхцөл бол тухайн газрын хуванцар шинж чанарыг хадгалах, хөгжүүлэх явдал юм - хуванцар бүрэн бүтэн байдал, түүний рельеф, ногоон хэлбэрийн өвөрмөц байдал.

Тасалгааны ургамлын гоо зүйн үүрэг, тохь тухтай харагдах орчныг бүрдүүлэх

Ландшафтын функциональ шинж чанараас гадна түүний гоо зүйн шинж чанар нь маш чухал юм. Ландшафтын гоо үзэсгэлэн нь хүний ​​​​сэтгэл хөдлөлд хүчтэй нөлөөлж, түүний амьдрах чадварыг дээшлүүлдэг.

Ургамлыг хадгалах хоёр үндсэн өөр арга байдаг. Эхний аргад ургамлыг гэрийн тэжээвэр амьтадтай адил авч, өөр өөрийн тохиромжтой орчинд тусад нь байрлуулна. Хоёрдахь арга нь ургамлыг өрөөг илүү тохь тухтай болгох зорилготой амьд чимэглэл гэж үздэг. Тиймээс, доторх ургамлыг сонгохдоо зөвхөн өрөөний онцлог, хэмжээ, дизайны хэв маягийг харгалзан үзэх нь маш чухал юм. сэтгэл зүйн онцлогажиллаж байгаа эсвэл амьдардаг хүмүүс.

Тасалгааны ургамлаас эв найртай дотоод найрлагыг бий болгохын тулд та дараах зөвлөмжийг ашиглаж болно.

• том ургамал байрлуулах хэрэгтэй өргөн өрөөнүүд, жижиг цонхны тавцан дээр жижиг савнууд;
• гайхалтай ургамалдангаараа илүү сайн харагддаг, тодорхой бус хүмүүсийг бүлэгт байрлуулах ёстой;
• тод өнгийн алаг навчтай ургамлыг ганц бие болгон ашиглах нь дээр;
• ампелийн ургамлыг бусад ургамалтай хамт өлгөөтэй сагс эсвэл өндөр ширээн дээр ургуулж болно;
• Ихэнх ургамлын хувьд суурь нь сайн байдаг энгийн ханаямар ч пастелийн өнгө;
• алаг ургамал, цайвар цэцэг нь бараан дэвсгэр дээр хамгийн сайн харагддаг;
• том хээтэй ханын цаасны дэвсгэр дээр жижиг ургамлууд алга болдог.

Зарим гоёл чимэглэлийн ургамал

Чимэглэлийн навчит:

Колеус. Маш өнгөлөг ургамал. Энэ нь янз бүрийн навчны ирмэг, өнгөний схем бүхий олон хэлбэртэй байдаг. Ургамлын гоёл чимэглэлийн байдлыг хадгалахын тулд хавчих хэрэгтэй.

Араукариа. Ургамал 1.6 м өндөрт хүрч болно. Нэг ургамал болгон ургахыг зөвлөж байна. Өргөн уудам өрөөнд тохиромжтой, залуу ургамлыг ширээ засахад ашиглаж болно.

Аспидистра. Маш мадаггүй зөв ургамал, агаарын бохирдол, гэрлийн хязгаарлалт, услахад тэсвэртэй. Янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг.

цэцэглэж байна

Клеродендрон. Сайхан цэцэглэдэг ургамал. Энэ нь усан үзмийн мод болгон ургуулж, тулгуурт уяж эсвэл бут сөөг хэлбэрээр оройг нь чимхэж болно.

Абутилон. Шар, цагаан толбо, судалтай ногоон, алаг навчтай сортууд байдаг. Хэрэв ургамлыг хавар чимхэж, намрын сүүлээр өндрийнхөө хагасыг хүртэл бууруулах юм бол энэ нь сайн салаалж, илүү гоёл чимэглэлийн болно.

Уран зохиол

1. Гродзинский A. M. Фитодизайн ба фитонцид. - К .: Наукова Думка, 1973.
2. Гродзинский A. M. Туршилтын аллелопати.- К .: Наукова думка, 1987.
3. Токин B.P. Ургамлын эдгээх хор.- Л .: Лениздат, 1974.
4. Скипетров В.П. Аэрион ба амьдрал, Саранск, төрөл. "Улаан. 1997 оны аравдугаар сар.
5. Соколов С.Я., Замотаев IP Эмийн ургамлын гарын авлага (phytotherapy) .- М .: VITA; 1993 он.
6. Revell P., Revell C. Бидний амьдрах орчин: 4 номонд. Ном. 2. Ус, агаарын бохирдол: Per. Англи хэлнээс - М.: Мир, 1995.
7. Лозановская И.Н., Орлов Д.С., Садовникова Л.К. Химийн бохирдлын үед биосферийн экологи ба хамгаалалт: Химийн сурах бичиг. , хим. -технологи. болон биол. мэргэжилтэн. их дээд сургуулиуд. - М .: төгссөн сургууль - 1998.
8. Ерөнхий эрүүл ахуй: эрүүл ахуйн пропедевтик: Proc. гадаадын хувьд оюутнууд / E. I. Goncharuk, Yu. I. Kundiev, V. G. Bardov болон бусад - 2-р хэвлэл. шинэчилсэн ба нэмэлт - К .: Вища сургууль, 1999.
9. Байгаль орчны аюултай, хортой хүчин зүйлийн хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө. Цаг уурын талууд. 2 боть. Эд. Исаева Л.К. 1-р боть.- М.: PAIMS, 1997.
10. Hession D. G. Тасалгааны ургамлын тухай бүх зүйл. - М.: Кладез, 1996.
11. Дудченко Л.Г. Халуун ногоотой үнэрт болон халуун ногоотой амтлагч ургамал: гарын авлага. К .: Наук. бодол, 1989 он
12. Филин В.А. Видеоэкологи. Нүдэнд юу сайн, юу нь муу вэ. М.: MC "Видеоэкологи", 1997 он.
13. Brood V. S., Konopatskaya I. Анхилуун үнэртэй эмийн сан. Үнэрт эмчилгээний нууц. / per. Польш хэлнээс. - М .: Ред. "ГИТИС", 1996 он.
14. Nebel B. Байгаль орчны тухай шинжлэх ухаан: Дэлхий хэрхэн ажилладаг вэ: 2 боть. Пер. Англи хэлнээс - М.: Мир, 1993
15. Миний сайхан цэцэрлэг. № 1/2001. Тусгай дугаар. Халуун ногоотой, эмийн ургамал.
16. Дотоод дахь ургамал. 2002 оны 6 сар. Бие болон сэтгэлд зориулсан гавар.
17. Байшин дахь цэцэг №3/2002. Хувь хүний ​​сонголт.
18. Миний сайхан цэцэрлэг. № 12/2001. Гоо сайхан, эрүүл мэнд.
19. Ногоон интерьер. № 12/2001 "Өөрийнхөө гараар цэцэрлэг" сэтгүүлийн сэдэвчилсэн дугаар. Ногоон муур, ногоон хулгана.
20. Дотоод дахь ургамал. 2001 оны есдүгээр сар. Сарны рапсоди.
21. Дотоод дахь ургамал. 2001 оны арваннэгдүгээр сар. Өглөөний амгалан ертөнц.

Савина С.А., "Амьдрах орчны экологи"

Гэрт байгаа бараг бүх хүн доторх ургамал байдаг. Бид тэдэнд эртнээс дассан бөгөөд бараг анзаардаггүй. Ургамалтай орчин бидэнд юу авчирдаг, ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар бид боддоггүй нь лавтай. Мэдээж байгаа. Гэхдээ тэдгээр нь цөөхөн бөгөөд ерөнхийдөө ихээхэн хор хөнөөл учруулах чадваргүй байдаг. Хүн төрөлхтөнд үнэлж баршгүй ашиг тусыг авчирдаг өөр олон дотоодын ургамал байдаг. Жишээлбэл, доторх ургамал нь дотоод засал чимэглэлийг чимэглэдэг, тэдгээрийн олонх нь эмийн шинж чанартай байдаг, зарим нь айлгаж чаддаг хортой шавж. Гэхдээ зарим тасалгааны ургамлын хамгийн сонирхолтой шинж чанаруудын нэг нь доторх агаарыг цэвэршүүлэх, бичил уур амьсгалыг сайжруулах явдал юм.

Ийм ургамлыг урт үг гэж нэрлэдэг тогтворгүй .

[!] Фитонцид нь ургамлаас ялгардаг дэгдэмхий идэвхтэй бодис (органик болон амин хүчил, эфирийн тос, алкалоид) юм.

Фитонцидийг анх Оросын биологич Борис Петрович Токин нээсэн. Эрдэмтэн зүүн захуудад худалдаалж буй бэлэн хоол, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй нөхцөлд чанаж болгосон нь бөөнөөр хордуулдаггүйд анхаарал хандуулав. Хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах дорно дахины амтлагч нь халдваргүйжүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Энэ баримт дээр үндэслэн эрдэмтэн ургамалд фитонцид гэж нэрлэгддэг тусгай дэгдэмхий бодис агуулагдахыг санал болгов. Дараа нь Оросын болон гадаадын бусад ургамал судлаачид фитонцидийн судалгаанд нэгдсэн.

Ургамал бүр фитонцидыг ялгаруулдаг бөгөөд тэдгээр нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг (мөөгөнцөрийн эсрэг), протистоцид (эгэл биетний эсрэг идэвхтэй) олон төрлийн шинж чанартай байдаг. Зарим фитонцидийг бүрэн судалж, зохиомлоор тусгаарласан бол зарим нь хүмүүсийн хувьд нууц хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч ямар ч хими ургамлыг орлож чадахгүй байгалийн эх үүсвэрэрүүл мэнд.

Фитонцид ихтэй гэрийн ургамал

Гэрийн ургамал дээр хийсэн шинжлэх ухааны туршилтууд нь өрөөнд хортой бодисыг хамгийн идэвхтэй шингээгчийг илрүүлсэн. Тэд болж хувирав. Хэд хэдэн ургамал 20-т өрөөг бараг бүрэн цэвэрлэж чаддаг метр квадрат 24 цагийн дотор. Хлорофитум нь нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, формальдегид (шинэ тавилгааас ялгарах бодис), аммиак, никотин, ацетон зэрэг бодисыг шингээж чаддаг. Орон сууцны агаарын орон зайд амьдардаг янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч бактери, микробууд мөн хлорофитумаас айдаг. Хлорофитумын цэвэрлэгээний шинж чанарыг сайжруулахын тулд ургамалтай саванд хийхийг зөвлөж байна Идэвхжүүлсэн нүүрс.

Хлорофитум

Өөр нэг алдартай гэрийн ургамалӨрөөний агаарын орон зайг сайжруулахад идэвхтэй оролцох - эсвэл пеларгония. Geranium-аас ялгардаг хамгийн идэвхтэй фитонцидууд нь стафилококк, стрептококк зэрэг агааргүй бактерийн эсрэг тэмцдэг. Эдгээр бактери нь олон өвчин үүсгэдэг: амьсгалын замын янз бүрийн халдвар, арьс, хоол боловсруулах зам, булчин, ясны халдвар. Тиймээс өрөөн доторх бичил уур амьсгалыг цэвэрлэх нь маш чухал бөгөөд үүнд pelargonium-ийн тусламжтайгаар юм. Нэмж дурдахад гераниумын эфирийн тос нь ядаргаа, толгойн өвчин намдаах, хүний ​​сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Geranium

диффенбачиа- шүүс нь агуулсан ургамал. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн Dieffenbachia нь бодит ашиг тусыг авчирдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ гайхамшигтай ургамал нь өрөөний агаарыг төгс цэвэршүүлдэг. Dieffenbachia нь яндангийн утаатай сайн харьцдаг тул ургамлыг завгүй хурдны зам руу харсан цонхтой өрөөнд байрлуулах нь дээр. Бусад хорт бодисууд - бензол, формальдегид, ксилолыг мөн диффенбачиа фитонцидоор саармагжуулдаг.

диффенбачиа

Dieffenbachia шиг, хангалттай хортой ургамалЭнэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь эдгээр ургамал нь нэг гэр бүлд хамаардаг. Гэсэн хэдий ч аглаонема нь гэр ахуйн агаарын бохирдуулагч бодис болох трихлорэтилен, формальдегид, бензолыг амжилттай даван туулж, орон сууцны агаарыг илүү цэвэр болгодог. Түүнчлэн, geranium шиг аглаонема нь стрептококкийн бактерийг даван туулах чадвартай.

Аглаонема

Өндөр фитонцид шинж чанартай ургамлын тусдаа бүлэг - какти. Какти нь олон төрлийн хортой бактери, бичил биетнийг амжилттай даван туулдаг. Какти нь компьютерийн дэлгэцийн хортой цацрагийг даван туулах чадвартай гэсэн үзэл бодол байдаг боловч энэ онолын шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.

Айви- гайхалтай ампелийн ургамал, ихэвчлэн манай орон сууцанд байдаг. Ivy бол хамгийн хүчтэй дэгдэмхий ургамлын нэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Энэ нь агаарыг цэвэршүүлж, хөгц мөөгөнцөртэй амжилттай тэмцэж, улмаар харшлаас биднийг авардаг. Ургамал нь тамхины утааг төгс шингээж, саармагжуулдаг тул Ivy-ийг тамхи татах өрөөнд байрлуулахыг зөвлөж байна.

Айви

Сансевериаэсвэл "цурхай сүүл" - маш түгээмэл гэрийн ургамал. Мөн гайхах зүйл алга: энэ бол хамгийн олон зүйлийн нэг юм. Мөн sansevieria нь байрлах өрөөний агаарыг төгс цэвэрлэдэг. Ургамал нь ялангуяа тамхины утаа, хортой бактериудыг сайн даван туулдаг.

Сансевериа

Саяхан моодонд орж ирсэн ургамал -. Магадгүй хүн бүр санал нийлэх байх, dracaena-ийн гоо үзэсгэлэн нь маргаангүй юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн dracaena нь толуол, бензол, формальдегид болон бусад олон хортой бодисыг амжилттай саармагжуулж, өрөөний бичил уур амьсгалыг цэвэршүүлэх чадвартай.

Дракаена

Тиймээс, таны харж байгаагаар гэрийн ургамал нь зөвхөн манай байрыг чимэглэж, гоо зүйн таашаал өгөхөөс гадна агаарын орон зайг сайжруулж, олон хортой бодисыг устгадаг. Ургамлыг арчлах нь ерөнхийдөө хэцүү биш боловч байгалийн эдгээр хэсгүүд нь бидний гэрт ямар их ашиг тус, гоо сайхныг авчирдаг!

Дүгнэж хэлэхэд, Агаарыг цэвэршүүлдэг байшингийн үндсэн ургамлын хүснэгт

аюултай бодис	Аж үйлдвэрийн эх үүсвэрүүд	Дотоод эх сурвалжууд	Хүний биед үзүүлэх нөлөө	Ургамлыг саармагжуулах
Аммиак	Гэрэл аж үйлдвэр (үйлдвэрлэл эдүүд), хоол аж үйлдвэр (сод үйлдвэрлэх, элсэн чихэр, органик будаг) ариутгах татуурга	Компьютер техник, тамхи утаа	Залхдаг салст хясаа хүн ба амьсгалын замын арга зам. Томоор төвлөрөл магадгүй уушигны хаван болон мөгөөрсөн хоолой	Антуриум дендробиум Хризантема
Ацетон	эмийн үйлдвэрлэл, химийн аж үйлдвэр (үйлдвэрлэл лак, будаг, хуванцар)	Шинэ- будсан гадаргуу, уусгагч,	Энэ нь цохиж байна төв мэдрэлийн систем	Spathiphyllum дендробиум
Бензол	Химийн аж үйлдвэр, үйлдвэрлэл тавилга	Лак, будаг, тамхи, хивс бүрээс, принтерүүд болон хайрцагнууд	Энэ нь цохиж байна элэг, бөөр, төв мэдрэлийн систем. Магадгүй залгах амьсгал давчдах таталт, Толгой өвдөлт, эмгэгүүд сэтгэл зүй	Аглаонема Дракаена Айви Sansevieria Spathiphyllum Скиндапсус фикус Хамедора Хризантема Шеффлер
Толуол	Будаг, лак аж үйлдвэр, гэрэл аж үйлдвэр	Толбо эсэх, гэсэн үг цэвэрлэгээнд зориулж даавуу, гэр ахуйн бусад химийн бодис цавуу, будаг, лакнууд	Энэ нь цохиж байна элэг, бөөр, төв сандарсан систем, арьс бүрхэвч. Хүчтэй хорт хавдар үүсгэгч.	Дракаена Айви Sansevieria Spathiphyllum фикус Хамедора
Трихлорэтилен	Будаг, лак аж үйлдвэр, гэрэл аж үйлдвэр	Толбо эсэх, гэсэн үг цэвэрлэгээнд зориулж даавуу, гэр ахуйн бусад химийн бодис цавуу, будаг, лакнууд	Энэ нь цохиж байна элэг, бөөр, төв сандарсан систем, арьс бүрхэвч. Хүчтэй хорт хавдар үүсгэгч	Дракаена Айви Sansevieria Spathiphyllum фикус Хамедора
Албан ёсны дегид	Аж ахуйн нэгжүүд дахин боловсруулах ахуйн хог хаягдал, бохир ус, замын утаа	Тамхины утаа, цавуу, лак, самбар, шилэн хавтангаар хийсэн тавилга, дотоодын хуванцар	харшил, астма, ажил хаялт арьс бүрхэвч	Алое Антуриум Гузманиа дендробиум диффенбачиа Дракаена Каланчое Калатея Poinsettia Сансевериа Spathiphyllum Скиндапсус Tradescantia фикус Филодендрон Хамедора Хлорофитум Шеффлер

Дотор ургамлыг ихэвчлэн дотоод засал чимэглэлийн зориулалтаар худалдаж авдаг. Гэр орноо ургамлаар чимэглэх хүсэл нь эрт дээр үеэс хүнд төрсөн. Энэ нь түүнийг соёлын хөгжлийн замд орхисонгүй. Хүн амын төвлөрөл, хотжилтын өсөлтийн үед гоёл чимэглэлийн ургамлын ертөнцтэй байнгын харилцаа холбоо тогтоох нь онцгой ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь хүний ​​хувьд зөвхөн гоо зүйн хэрэгцээ төдийгүй амин чухал хэрэгцээ болж байна. Цэцэг нь бидний өдөр тутмын амьдралд хүчтэй нэвтэрч, улирал, нас, зуршил, амьдралын хэв маягаас үл хамааран үргэлж баяр баясгаланг авчирдаг.

Урам зориг гоёл чимэглэлийн ургамалшинэ мэдрэмж, сонирхол, үйл ажиллагааны ертөнцөд шинэлэг зүйлийг авчирдаг. Гэхдээ цөөхөн хүн гоёл чимэглэлийн зүйлээс гадна байдаг гэж боддог эдгээх шинж чанар. Гэсэн хэдий ч уламжлалт анагаах ухаан нь эрт дээр үеэс тасалгааны соёлыг эмчлэхэд ашигладаг янз бүрийн өвчин. Албан ёсны анагаах ухаанд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зуун настын болон kalanchoe-ийн эдгээх шинж чанаруудын талаар олон хүмүүс мэддэг боловч хүн бүрт танил болсон цонхны тавцангийн бусад оршин суугчид өвчинтэй тэмцэхэд үр дүнтэй тусалдаг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй. Тэднээс бэлтгэсэн дусаах, хандмал, декоциний зэргийг уламжлалт эмч нар эртнээс хэрэглэж ирсэн.

Ургамал нь хүрээлэн буй орчны үүргийг гүйцэтгэдэг гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан тул хүн доторх ургамлын ойролцоо удаан хугацаагаар амьдарч ирсэн.

ариун цэврийн;

Дуу чимээг бууруулах;

Сэтгэл зүйн;

чийгшлийн засвар үйлчилгээ;

Фитодизайны эрүүл ахуйн үйл ажиллагаа.

AT орчин үеийн ертөнцжил бүр хүмүүсийн ашиглах хүсэл байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн. Энэ нь зөвхөн хоол хүнс төдийгүй өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэдэг эм, тэр байтугай материалд ч хамаатай. Жишээлбэл, бид эрүүл амьдралын хэв маягийг гэрэл гэгээтэй орон сууцтай холбодог бөгөөд чимэглэл нь хуванцар биш харин байгалийн модоор давамгайлдаг; хөвөн, ноос, байгалийн үслэг эдлэлээр хийсэн хувцастай, нейлон, нейлоноор хийгээгүй; Ширээн дээр бид шөл үзэхийг илүүд үздэг шинэ мах, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, мөн амт, үнэргүй хүлэмжийн баяжмал, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо биш. Хэдийгээр өндөр технологи нь орчин үеийн хэрэгцээг хангах, байгаль орчинд ээлтэй байдлын туршилтыг тэсвэрлэх чадвартай олон төрлийн бүтээгдэхүүн, материалыг олж авах боломжийг олгодог боловч тэдгээр нь нэлээд үнэтэй тул хүн бүрт хүртээмжтэй байдаггүй.

Одоогийн байдлаар та бараг бүх өвчнийг эмчлэх эмийг эмийн санд худалдаж авах боломжтой хэдий ч уламжлалт бус эмчилгээний аргууд, тэр дундаа доторх ургамлаас эм хэрэглэхэд үндэслэсэн эмчилгээний сонирхол нэмэгдэж байна. Үнэн хэрэгтээ тэд ходоод гэдэсний зам, цөсний хүүдий, дэлүү, гуурсан хоолойн багтраа, уушигны өвчин, харшил, хорт хавдар зэрэг өвчинд тусалдаг, янз бүрийн нутагшуулах өвдөлтийг амжилттай намдааж, загатнаа арилгах, шарх, түлэгдэлт, хөхөрсөн, хугарлын эдгэрэлтийг дэмжиж, дерматитыг эмчилдэг.

Гэхдээ хамгийн батлагдсан ардын эмчилгээ ч гэсэн өвчнийг бүрэн эмчлэх баталгаа болж чадахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс гадна зарим ургамлууд харшлын урвал үүсгэдэг бол зарим нь хэд хэдэн тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг. архаг өвчин. Тиймээс ямар нэгэн ургамлын гаралтай эмээр эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Эмийн ургамлыг ашиглах ухаалаг хандлага нь хувь нэмрээ оруулж чадна амжилттай эмчилгээ, тэр ч байтугай алс хойд нутгийн нөхцөлд хүний ​​бие эрс тэс уур амьсгалын өөрчлөлтөд онцгой хариу үйлдэл үзүүлдэг. цаг уурын нөхцөлболон хүрээлэн буй орчны таагүй нөхцөл байдал.

1. Тасалгааны ургамлын ариун цэврийн үүрэг.

Танай байшингийн хананы гадна бохирдсон, түрэмгий орчин эхэлдэг гэж та маш их андуурч байна. АНУ-ын Байгаль орчныг хамгаалах агентлагийн мэдээлснээр Америкийн янз бүрийн хотуудын олон орон сууцны агаар нь бие махбодийг хордуулдаг янз бүрийн хортой бодисоор маш их бохирдсон байдаг тул заримдаа химийн үйлдвэрүүдийн хоолойноос ялгардаг бодистой харьцуулах аргагүй юм. Өрөөн доторх агаарын хэмжилтийг хийсэн мэргэжилтнүүд орон сууцанд бохирдуулагч бодисын агууламж хотын гудамжнаас 2-5 дахин (зарим тохиолдолд 100!) их байгааг чичирч тэмдэглэв.

Бид илүү сайн ажиллаж байгаа нь юу л бол. Эцсийн эцэст бид орон сууцандаа самбар, шахмал нийлэг хавтангаар хийсэн тавилга авчирч, паркетыг лакаар бүрж, шалыг хулдаас, "химийн" хивсээр хучиж, олон арван боодол угаалгын нунтаг болон бусад угаалгын бодисоор мезаниныг дүүргэж чаддаг. цэвэрлэгч, өрөөг хэрхэн агааржуулах талаар цонх онгойлгохоо мартдаг.

Энэ бол танд зориулсан үр дүн юм - орон сууцны агаарт та формальдегидийг үргэлж (хаана илүү, хаана бага) илрүүлж болно - бөөмийн хавтан, фанер, полистирол болон бусад олон зүйлд агуулагддаг өнгөгүй хий. Энэхүү үл үзэгдэх "хортон шавьж" нь амьсгалын дээд замын цочрол, архаг толгой өвдөх, заримдаа дотор муухайрах, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг хийн зуух, багана болон бусад халаалтын хэрэгслээр бидэнд байнга "хүргэдэг". Гэвч эдгээр бодисууд нь амьсгалын дээд зам, уушгинд маш тааламжгүй нөлөө үзүүлж, амьсгалын замын өвчний давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Олон байшинд асбестыг тусгаарлагч материал болгон ашигладаг. Түүний агаарт ордог хамгийн жижиг хэсгүүд нь зарим мэдээллээр хорт хавдар үүсгэдэг бөгөөд уушгинд хорт хавдар үүсгэдэг. Зарим будаг, лак, уусгагч бодис агуулсан, удаан хугацаагаар ялгаруулдаг хорт хавдар үүсгэгч ба метил хлорид.

Гэсэн хэдий ч үүний дараа та хивсийг хогийн саванд хаяж, орон сууцанд угааж болдог ханын цаасыг урж хаях ёсгүй, учир нь тэдгээр нь ус нэвтэрдэггүй, сайн амьсгалдаггүй. Зүгээр л цайвар хлорофитум худалдаж аваарай.

тэр олон настнарийхан хоёр өнгийн навчтай, олон тооны өлгөөтэй найлзууруудтай харьцуулах боломжтой. агааржуулагч. "Ямар нэг шалтгааны улмаас хлорофитум нь хортой хийг шингээдэг. Гайхамшигтай хурдтай бөгөөд зарим техникийн төхөөрөмжөөс илүү агаарыг цэвэршүүлдэг" гэж олон жилийн турш доторх ургамлыг судалж буй Америкийн мэргэжилтэн Билл Вулвертон бичжээ.

Үнэн. Хлорофитум нь олон хортой хийг шунагтайгаар шингээдэг, ялангуяа азотын исэл, хүнд металлуудад "хайхрамжгүй" байдаг. Түүгээр ч барахгүй агаар нь та бид хоёрын хувьд хэдий чинээ муу байх тусам түүнд сайн: маш их бохирдолтой газар агаарын орчинэнэ нь илүү хурдан ургаж, илүү олон найлзуурыг үүсгэдэг. 10 м2 талбайд 4-5 ургамал агаарыг янз бүрийн хольцоос 70-80% цэвэршүүлэх чадвартай.

Гэхдээ сүлд хлорофитум нь хортой бодисыг шингээж аваад зогсохгүй гэрийн хортой ургамалд хортой нөлөө үзүүлдэг фитонцидийг ялгаруулдаг.

Тиймээс, хэрэв танд гэр ахуйн агаар цэвэршүүлэгч авах мөнгө байхгүй бол хлорофитум худалдаж авах эсвэл найз нөхдөөсөө асуугаарай. Тэгээд гал тогооны өрөөнд тавь. Ургамал нь мадаггүй зөв, хөрсөнд үл нийцэх боловч чийгэнд дуртай. Хэрэв үүнийг тогтмол усалдаг бол найлзуурууд удахгүй гарч ирнэ - үндэстэй навчис. Найлзуурыг салгаж, өмнө нь нэг эсвэл хоёр өдөр усанд байлгасны дараа саванд тарьж болно. Манай цэвэр агаартай бол нэг байшин, оффис дахь хоёр хлорофитум хэзээ ч илүүдэхгүй!

"Алс хойд нутгийн хөдөө аж ахуйн судалгааны хүрээлэн" улсын шинжлэх ухааны байгууллага нь Норильскийн аж үйлдвэрийн дүүргийн хүн амын эрүүл мэндийг сайжруулах хөтөлбөрийг боловсруулж байна. үйлдвэрлэлийн байр, албан газар, эрүүл мэндийн байгууллага, цэцэрлэг гэх мэт тасалгааны эмийн ургамлыг тарьж . Эдгээр ургацын нэг нь ficus юм. Гэртээ Өмнөд АмерикФикус нь бараг бүх байшингийн ойролцоо ургадаг - гэр бүлийн сайн сайхан байдлыг сахин хамгаалдаг. Орон сууцанд байгаа хүний ​​хажууд байх нь энэ ургамал нь дархлааны системд маш сайн нөлөө үзүүлдэг, биеийн бодисын солилцоог идэвхжүүлж, дуслын эмгэг үүсэхээс сэргийлж, биеэс зайлуулахыг дэмждэг. илүүдэл шингэн. Ficus хандмалыг үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Ficus навчнаас шинэхэн шахсан шүүсний тусламжтайгаар hemorrhoidal овойлтыг шүүсээр тослох замаар hemorrhoids эмчлэх боломжтой. Ficus навчны тусламжтайгаар буцалгах, буцалгахтай тэмцэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Ficus навчны тусламжтайгаар бронхит, трахеитийг эмчлэх боломжтой. Ерөнхийдөө ficus бол цаг хугацаагаар шалгагдсан найз бөгөөд хүнд хэцүү үед туслахад үргэлж бэлэн байдаг.

Хэрэв эмийн ургамлын ертөнцийг бүхэлд нь тодорхойлох юм бол зөвхөн гурван мянга гаруй төрлийн тасалгааны үр тариа ургадаг. Ургамлын хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө нь мөн адил олон янз байдаг.

Өнгөрсөн зууны 50-аад оны үед агааржуулалтын систем хөгжиж эхэлсэн бөгөөд эхлээд энэ нь байранд хамгийн таатай бичил уур амьсгалыг бий болгох бүх асуудлыг шийдэх юм шиг санагдаж байв. Гэвч агааржуулагчийн системийг өргөнөөр нэвтрүүлж эхлэхэд агаар цэвэршүүлэх явцад хуримтлагдсан тоос нь хорт бодис үүсгэдэг бичил биетний нөхөн үржихүйн таатай орчин болж хувирсан. хүнд өвчинхүмүүст.

Тиймээс олон орны эрдэмтэд, дадлагажигчид байрандаа амьдрах таатай орчныг бүрдүүлэхийн тулд тасалгааны ургамал тариалахад дахин буцаж ирсэн бөгөөд энэ нь дэлхийн хаа сайгүй түгээмэл хэрэглэгддэг практик болжээ. Энгийн мирт, сонгино, сармис зэрэг ургамал - агаарт байгаа микробуудыг устгадаг тусгай бодис (фитонцид) ялгаруулдаг. Бусад ургамлууд (зуун настын, коланчо) эмийн бодисыг навчинд хуримтлуулж, шаардлагатай бол олон төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Тасалгааны ургамал тариалах үед чийгийн агууламжийн хувьд байранд таатай горим бий болдог. Алтан гадас судлалын хүрээлэнгийн эрдэмтэд Норильск хотод судалгаа хийж эхлэхэд тэдний анзаарсан хамгийн эхний зүйл бол орон сууцны болон үйлдвэрлэлийн олон байранд маш хуурай агаар байв. Дотор чийгшил өвлийн улирал 8-9 сарын дотор ердөө 30-40% байсан бол хүний ​​хувьд норм нь хоёр дахин их байдаг. Үүнээс болж хойд нутгийнхны, ялангуяа хүүхдүүдийн уушиг маш хуурайшиж, гаднах хүйтэн агаараас хэт сэрүүцдэг нь бүхэл бүтэн ханиад томуунд хүргэдэг. Та доторх ургамлын улмаас агаарын хэвийн чийгшлийг хадгалах боломжтой.

1.2 Фитодизайн.

Хүн амьдралынхаа гуравны хоёрыг зэрлэг ан амьтдаас хол гэртээ өнгөрөөдөг тул орон сууц, үйлдвэр, боловсролын байранд "ногоон булан" бий болгох нь маш чухал юм. Тиймээс экологийн хувьсгалын эрин үед фитодизайн нь байгаль орчныг оновчтой болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. баригдсан орчинхүний ​​амьдрал, үйл ажиллагаа. 1989 онд ЗХУ-д анх удаа "Фитоэргономик" монографи хэвлэгдсэн бөгөөд үүнд редактор, академич Андрей Михайлович Гродзинский фитоэргономикийн тодорхой тодорхойлолтыг өгсөн - уулзвар дээр үүссэн шинжлэх ухааны шинэ чиглэл. орчин үеийн биологиболон анагаах ухаан, хүний ​​үйл ажиллагааг сэргээх, сайжруулахын тулд ургамал ашиглах асуудлыг шийдвэрлэх. Фитоэргономикийг ихэвчлэн бие даасан гурван хэсэгт хуваадаг.

1) phytotherapy - эмийн ургамлын тусламжтайгаар хүнийг эмчлэх шинжлэх ухаан;

2) фитодиетологи - хүний ​​хүнсний ногооны зохистой хооллолтын шинжлэх ухаан;

3) фитодизайн - тав тухтай хиймэл орчин бүрдүүлэх замаар хүний ​​эрүүл мэндийг сайжруулах, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор амьд ургамлыг дотор нь ашиглах шинжлэх ухаан.

Өнөө үед хот, суурин газрын байгаль орчны нөхцөл байдал эрс доройтож байгаатай холбогдуулан; Дотор болон гадаа фитодизайн нь байгаль орчны нөхцөл байдлыг оновчтой болгох үндсэн ажилтай тулгардаг. Энэ даалгавар нь нарийн төвөгтэй юм. Энэ нь нэгдүгээрт, зөвхөн амьд ургамлаас ялгардаг фитонцидийн зардлаар хийгддэг эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс дотоод агаарыг халдваргүйжүүлэх явдал юм. Хоёрдугаарт, агаарыг тайвшруулах эсвэл тоник нөлөөтэй эфирийн тос зэрэг олон дэгдэмхий үнэрт бодисоор баяжуулах. Гуравдугаарт, нийлэг материалаар хийсэн гэр ахуйн эд зүйлсээс ялгардаг бензол, толуол, формальдегид гэх мэт олон хортой дэгдэмхий бодисоос агаарыг цэвэрлэх. Тиймээс фитодизайнеруудын анхаарал, in өнгөрсөн жил, юуны түрүүнд хүний ​​амьдрал, ажил, амралт чөлөөт цагийн нөхцлийг хамгийн үр дүнтэйгээр сайжруулах амьд ургамлыг ашиглахад чиглэгддэг. At практик хэрэглээУргамлын хувьд фитодизайнер нь эхлээд байгалийн ургамлын ертөнцөөс тусгаарлагдсантай холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хүний ​​​​эрүүл мэндийг сайжруулах хэрэгцээтэй холбоотойгоор үүсдэг анагаах ухаан, биологийн, дараа нь сэтгэлзүйн асуудлуудыг харгалзан үздэг.

Өнөөдөр фитодизайнд хүний ​​эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай ургамлуудыг нэн тэргүүнд тавьж байна! Хүмүүсийг байгаль орчноос тусгаарлах нь эрүүл мэндийн олон асуудал үүсгэдэг. Дундад зууны үед ч хотын оршин суугчдын дундаж наслалт хөдөөгийн оршин суугчдынхаас бага байдаг нь анзаарагдсан. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр хоёр, гурав ба түүнээс дээш бие махбодид нэгэн зэрэг нөлөөлж байгаатай холбоотой юм хортой хүчин зүйлүүд, тус бүр нь өчүүхэн нөлөө үзүүлдэг боловч хамтдаа хүний ​​ноцтой асуудалд хүргэдэг.

Ургамал нь хүрээлэн буй орчны үүргийг гүйцэтгэдэг болохыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан тул хүн доторх ургамлын ойролцоо удаан хугацаагаар амьдарч ирсэн бөгөөд үүнд:

Дуу чимээг бууруулах функц. Олон төрөл зүйл нь дуу чимээг багасгах чадвартай. Дуу чимээг дарахад хамгийн тохиромжтой нь хөндлөн огтлолын навч нь шүхэр, шүхэр, хагас бөмбөрцөг хэлбэртэй ургамал юм. Навчны гөлгөр гадаргуу нь саадтай тулгарах үед дууны долгионы энергийг алддаг тул акустик нөлөөг бууруулдаг. Дуу шингээх сайн зүйлүүд: зуун настын мод, царцсан улаан кливиа, плектрантус, лав ivy, sedum corneum;

ариун цэврийн функц. Үүнээс гадна ургамал сайжирч болно ариун цэврийн нөхцөлорчин. Юуны өмнө ургамал агаар дахь нүүрстөрөгчийн давхар ислийн концентрацийг бууруулж, ионжуулсан хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, хорт хий шингээдэг. Ургамал нь эрүүл ахуйн сайн шинж чанартай байдаг: зуун настын мод, толботой begonia, dracaena гэх мэт.

сэтгэл зүйн функц. Ургамал нь хэлбэр, өнгөний тусламжтайгаар хүний ​​сэтгэл зүйд нөлөөлдөг гэдгийг мэддэг. Ургамлын хэлбэр нь тодорхой мэдээллийг агуулдаг бөгөөд түүнтэй холбоотой байж болно байгалийн ландшафтууд(ойн бүрхэвч, цөл, халуун орны ой гэх мэт). Энэ нь хүний ​​сэтгэл зүйг идэвхжүүлэх эсвэл тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Ургамлын өнгө нь харааны анализаторт нөлөөлдөг. Нил ягаан, хөх, цэнхэр өнгийн спектрийн өнгө нь мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг; ногоон нь төвлөрлийг дэмждэг; улаан, улбар шар, шар өнгө нь сэтгэцийг өдөөж, идэвхжүүлж, биеийг тайвшруулдаг;

Чийглэгийг хадгалах. Ургамлын фитонцид үйл ажиллагааны гол хэсэг нь транспираци, фотосинтезд зарцуулагддаг хэт улаан туяа 60-80%-иар амьд навчаар тусгагдсан. Энэ нь ургамал доторх температур, чийгшлийн нөхцлийг зохицуулах чадвартай байх үндэслэл юм. Фитодизайн үүсэх нь агаарын чийгшил 20-25% -иар нэмэгдэхэд хүргэдэг. Агаарын температурын хэлбэлзлийн тогтвортой байдлыг хангахын тулд 0.2 - 0.5 градус С, харьцангуй чийгшил 0.3 - 0.6% нь сүлд хлорофитум, тасалгааны ivy, өндөр аспидистра, rosaceous peperomia, голын трескантиа чадвартай байдаг;

Фитодизайны эрүүл ахуйн үйл ажиллагаа. Байгаль орчныг сайжруулах нь ургамлын гаралтай дэгдэмхий фитонцидийн улмаас үүсдэг. Фитонцид үйл ажиллагаа нь бүх ургамлын ертөнцөд байдаг боловч бүх зүйлийн үйл ажиллагааны түвшин өөр өөр байдаг. Ялангуяа бүх доторх ургамлыг өндөр идэвхтэй, дунд идэвхтэй, бага идэвхтэй гэж хуваадаг. Мөн янз бүрийн зүйлүүд бичил биетэн, мөөгөнцрийг дарахтай холбоотой өөр өөр үйл ажиллагаа явуулдаг. Амазоны eucharis, анхилуун pelargonium, тасралтгүй цэцэглэдэг begonia, Bloom's coleus нь бактерийн эсрэг өндөр чадвартай. Эдгээр зүйлүүд нь бичил биетний өсөлтийг 60-90% дарангуйлдаг. Дундаж үйл ажиллагаатай байх: Томсоны клеродендрум, тархсан киперус, нимбэг, энгийн мирт, спаржа, кофены мод. Тэд ухах бичил биетнийг 20-50% дарангуйлдаг.

Фунгицид (мөөгөнцрийн өсөлтийг дарах) үйл ажиллагаа нь цагаан судалтай морант, Bloom's coleus, гурван туузтай sansiviera var. Hahnii, гурван туузтай sansiviera var. Крейгий, зуун настын мод.

Үүнээс гадна фитонцид үйл ажиллагаа нь өдрийн цагаар өөрчлөгдөж, янз бүрийн ургамлын динамик нь ижил биш юм. Зарим зүйлд фитонцид ялгарах хамгийн өндөр идэвхжил нь өглөө, зарим зүйлд өдрийн дундуур, бусад зүйлд үдээс хойш ажиглагддаг. Магадгүй энэ үзэгдэл нь стоматын нээлтийн динамиктай холбоотой байж болох юм.

Дэгдэмхий шүүрэл нь фитонцид шинж чанартай байдаг ургамлуудаас гадна дэгдэмхий шүүрэл нь тодорхойлогддог ургамал байдаг. эдгээх нөлөөхүний ​​биед. Энгийн мирт нь амьсгалын замын цочмог өвчтэй хүний ​​дархлааг сайжруулдаг; кофены мод нь зүрхний үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг; нимбэг болон бусад цитрус жимс нь сэтгэцийн ажлыг сайжруулж, тархины био урсгалын далайцыг нэмэгдүүлдэг; Анхилуун үнэртэй geranium нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Өөр өөр шинж чанаруудыг химийн найрлагад тэгш бус байдлаар тайлбарладаг. Фитонцид орсон бодисуудын багц нь ургамал бүрийн хувьд өвөрмөц байдаг.

Бид phytodesign-ийн үндсэн чиг үүргийг жагсаасан, мөн Онцгой анхааралБи эрүүл ахуйн функцийг өгөхийг хүсч байна. Энэ функц нь фитонцидийн үйл ажиллагаагаараа тодорхойлогддог бөгөөд бид үүнийг судалж байна.

1. 3 Фитонцид гэж юу вэ?

Ургамлын янз бүрийн эрхтэн, хэсгүүдийг бутлахад их хэмжээний ууршилтын гадаргуу үүсч, хүнсний ногооны нухашнаас мөөгөнцөр, нян, эгэл биетүүдийг устгадаг зарим өндөр дэгдэмхий бодисууд ялгардаг.

Тусгай туршилтууд энэ нь яг тодорхой болохыг тогтоосон химийн бодисууд, маш хор хөнөөлтэй эсвэл өөрөөр хэлбэл бичил биетэнд маш хортой, тэр ч байтугай нарийн тунгаар ч гэсэн. Бактери, мөөгөнцөр, эгэл биетүүдэд хортой янз бүрийн ургамлаас ялгардаг бодисууд нь маш өөр шинж чанартай байдаг; тэдгээр нь химийн шинж чанар, үйл ажиллагааны хүч гэх мэт өөр өөр байдаг нь мэдээжийн хэрэг арц зэрэг зарим ургамлууд агаар мандалд олон бичил биетний хортой дэгдэмхий бодисыг их хэмжээгээр ялгаруулдаг; бусад нь, тухайлбал, geranium нь дэгдэмхий нянгийн эсрэг бодисыг маш бага хэмжээгээр ялгаруулдаг боловч эдгээр ургамлын эд эсийн шүүс нь нян устгах хүчтэй байдаг.

Ихэнх ургамал нь дэгдэмхий (өрөөний температур, байгалийн хэвийн нөхцөлд) болон дэгдэмхий бус бодисыг хоёуланг нь ялгаруулж, микробын өсөлт, үржлийг удаашруулдаг эсвэл устгадаг.

Эдгээр бодисууд нь санамсаргүй зүйл биш бөгөөд тэдгээр нь ургамлын амьдралд чухал ач холбогдолтой бөгөөд ургамлын бусад олон шинж чанаруудын зэрэгцээ тэдгээрийг хортой бактери, мөөгөнцөр, эгэл биетүүд болон зарим олон эсийн организмууд, ялангуяа шавьжнаас хамгаалдаг. Иймээс эдгээр бодисууд нь олон янз байдаг. химийн шинж чанарӨөр өөр ургамалд нийтлэг "өмч" байдаг: тэд ургамлын янз бүрийн халдварт өвчнөөс хамгаалах дархлаа, эсвэл тэдний хэлснээр байгалийн дархлааг бий болгодог. Эдгээр бодисыг фитонцид гэж нэрлэдэг.

Энэ нэр нь нэгдүгээрт, эдгээр бодисууд нь ургамлын гаралтай (фитон" - ургамал), хоёрдугаарт, бусад организмыг устгах чадвартай ("цид" бөөмсийг заана) гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нэр томъёо нь байгальд ил задгай бодисын үүрэг, практикт фитонцидийг олон янзаар ашиглах талаар юу ч хэлдэггүй. Үүнээс гадна дэгдэмхий фитонцидууд нь тодорхой бичил биетний өсөлт, үржлийг өдөөж болохыг шинжлэх ухаан олж тогтоосон.

Дэгдэмхий фитонцидийг анх 1928-1930 онд байгальд илрүүлсэн. Б.П.Токиноос гадна фитонцидийн чиглэлээр хийсэн судалгааны анхдагчид нь А.Г.Филатова, А.Е.Тебекина нар байсан бөгөөд тэд Б.П.Токины удирдлаган дор хүнсний ургамлын фитонцид хүний ​​биед эмгэг төрүүлэгч бактерийн эсрэг хүчтэй нян устгах шинж чанарыг баттай нотолсон юм. .

Фитонцидийн асуудал нь шинжлэх ухааны өмч болсон бөгөөд олон мэргэжилтнүүд энэ чиглэлээр ажилладаг өөр өөр хотуудманай улс. Гадаадын эрдэмтэд, ялангуяа Америк, Британи, Австраличууд янз бүрийн ургамлын фитонцидийг илрүүлдэг боловч ихэнх тохиолдолд Оросын шинжлэх ухааны тэргүүлэх байр суурийг нуун дарагдуулдаг. шинэ асуудалмөн фитонцид өгөхгүй зөв нэр"антибиотик", энэ нь "амьдралын эсрэг бодис" гэсэн утгатай. Тиймээ, аливаа ургамлын фитонцид нь холбогдох организмд хор хөнөөл учруулдаг, гэхдээ тэдгээр нь байдаг их ач холбогдолургамлын хувьд.

Аливаа ургамлын фитонцид нь антибиотик шинж чанартай байдаг боловч антибиотик бүр нь фитонцид биш, өөрөөр хэлбэл энэ нь түүнд хортой бичил биетэн, олон эст организмын эсрэг тэмцэхэд ургамлыг хамгаалах үүрэг гүйцэтгэдэг. "Амьдралын эсрэг" бодисууд нь жишээлбэл, хүхрийн хүчил, калийн цианид. Тэгэхээр тэд бас антибиотик уу? Гэвч "антибиотик" гэдэг үг нь анагаах ухаан, фармакопейд баттай тогтсон. Эрдэмтэд ямар нэг байдлаар нэг их санал нийлэхгүй байсан ч бактери, мөөгөнцөрөөс гаргаж авсан эмийн фитонцидийн бэлдмэлийг антибиотик гэж нэрлэдэг бөгөөд өндөр ургамлуудын тухай ярихад тэд бараг үргэлж зөв нэр өгдөг болох нь "фитонцид" юм.

Алтан сахал (эсвэл дикорисандра).

Алтан сахал нь эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг сайн дарж, өвдөлт намдаах, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээх, цөсний хүүдий болон цөсний замын үрэвслийг намдаах, ходоод гэдэсний замын хүчил-суурь найрлагыг хэвийн болгох, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулах, цэрийг шингэлэх, гуурсан хоолойн салст бүрхэвчийг багасгах үйлчилгээтэй. астматик. Ургамлын цэцэг нь арьсны өвчин, хаг, шарх, шархыг сайн эмчилдэг. Жишээлбэл, Мексикт алтан сахал нь байшингийн ойролцоо тусгайлан ургадаг. Ямар нэгэн гэмтэл гарсан тохиолдолд - шарх, зүслэг - навчийг нэн даруй урж, өвдсөн газар, жишээлбэл, плантин шиг түрхэнэ. Алтан сахал нь ходоод гэдэсний замын өвчин, нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоодны шархлаа, үргүйдэл, фиброма, фиброма, уйланхай зэрэг өвчнийг эмчлэхэд маш сайн бөгөөд улирал хоорондын хямралтай тэмцэхэд тусалдаг.

Нимбэгний төрсөн газар бол Энэтхэг юм. Үүнийг йогчид гэж нэрлэдэг бүх нийтийн эмчилгэээрүүл мэндийг сахих. "Хүн бүр өдөрт ядаж нэг нимбэг идэж, эсвэл нэг нимбэгний шүүс ууж хэвших ёстой" гэж тэд хэлдэг.

Нимбэгний жимс нь шүлтлэг элементүүдээр баялаг бөгөөд 8% хүртэл органик хүчил, 3% хүртэл сахар, азотын бодис, эрдэс бодис, түүний дотор калийн давс, зэс, А, В1, В2, Р, С витамин (90-100 мг) агуулдаг. - %), фитонцид гэх мэт жимс жимсгэнэ, нимбэгний навчны хальс нь эфирийн тос агуулдаг.

Шинэхэн нимбэгний шүүс нь витамин С-ээр баялаг боловч энэ витамины ихэнх хэсэг нь удаан хугацаагаар агаарт байх үед устдаг.

Эмчилгээний хувьд нимбэгний жимсэнд байгаа бүх зүйлийг ашигладаг: шүүс, хальс, түүнчлэн шинэхэн перикарпын гаднах хэсгээс гаргаж авсан эфирийн тос. 1 кг эфирийн тос үйлдвэрлэхэд 3000 орчим нимбэг хэрэгтэй. Жимсний нухашыг хийхэд ашигладаг нимбэгийн хүчил.

Лемон бол вирусыг устгадаг гайхалтай жимс юм. Тэдний 500 гаруй нь байгальд байдаг бөгөөд хүний ​​​​өвчин үүсгэдэг - 40 орчим нь хорт хавдрын вирус юм. Манжин, нимбэгний шүүс нь вируст өвчний эсрэг тэмцэх анхны арга юм.

Нимбэг нь маш сайн нян устгах бодис бөгөөд 20 хүртэлх төрлийн бактерийг устгаж чаддаг. Нимбэгийг томуугийн эсрэг илүү үр дүнтэй эм болгохын тулд үүнийг мэргэн, гаа, гэзэгний псиллиумаас цайнд хийж өгөх ёстой. Энэ хольц нь бие дэх кальцийн агууламжийг хадгалахад тусалдаг зөв түвшин, кальци нь халууралттай тэмцэхэд туслах болно.

Бактерийн шинжлэх ухаан - нян судлал гарч ирснээр эдгээр бичил биетүүд нимбэгийн хүчлийн хамгийн сул уусмалд (1: 2000) үхдэг нь тодорхой болсон. Нимбэгний шүүс нь ариутгах нөлөөтэй: усаар шингэлсэн ч цусан суулга, паратиф, холер гэх мэт эмгэг төрүүлэгчдийг устгадаг.

Нимбэгний эфирийн тосны ариутгах болон нян устгах шинж чанар нь хэнээс ч дутахгүй. Морел, Роше нарын хийсэн судалгаагаар нимбэгний тос нь менингококкийг 15 минутын дотор, хижиг өвчний нянг нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд, пневмококкийг 3-12 цагийн дотор саармагжуулдаг болохыг харуулсан. Эфирийн тос нь өөрөө хижиг, стафилококкийг 15 минутын дараа, сахуугийн нянг 20 минутын дараа саармагжуулдаг.

19-р зуунд Бразилийн Сальвадор хотын эмнэлэгт судалгаа хийжээ. эмийн шинж чанаркактусын гэр бүлийн ургамал бөгөөд фикус нь үнэхээр гайхалтай эмийн шинж чанартай бөгөөд бие махбодид өргөн хүрээний фармакологийн нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь тоник нөлөөтэй, antitumor, саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Орон сууцанд байгаа хүний ​​хажууд байх энэ ургамал нь дархлааны системд маш сайн нөлөө үзүүлж, биеийн бодисын солилцоог идэвхжүүлж, дуслын эмгэг үүсэхээс сэргийлж, биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулахад тусалдаг. Ficus шүүс, түүний навчны хандмал нь олон өвчнийг эмчилдэг.

Geranium (эсвэл Pelargonium)

Дотор geranium бол жинхэнэ амьд эмийн сан юм. Geranium навч - анхны тусламж. Хэрэв та чихэндээ ханиад хүрвэл даавууг өнхрүүлж, чихний сувгийг оруулна. Та дулаан, тайвшралыг хурдан мэдрэх болно. Geranium нь стрептококк, стафилококкийг устгадаг биологийн идэвхт бодисыг ялгаруулдаг. Италийн эрдэмтэд байшин доторх эрчим хүчний эмгэг төрүүлэгч бүсүүдийг саармагжуулдаг гэж үздэг. Эмч нар заримдаа geranium-ийн тусламжтайгаар өвчтөнүүдийг тодорхойлдог: хэрэв түүний үнэр танд тааламжгүй байвал та эрүүл байна, хэрэв танд таалагдаж байвал мэдрэлийн системийг эмчлэх цаг болжээ. Geranium навчны эдгээх нэгдлүүдийг амьсгалснаар хүн тайвширдаг бөгөөд энэ нь стресс, мэдрэлийн өвчин, нойргүйдэлд маш чухал юм. Ийм учраас энэ цэцгийг унтлагын өрөөнд байлгахыг зөвлөж байна.

Хлорофитум

Ихэнх ашигтай цэцэг- хлорофитум. Энэ нь хийн гагнуур хэдэн цагийн турш ажиллаж байгаа өрөөнд азотын нэгдлүүдийн нөлөөг сулруулж, синтетик материалаас дулаан тусгаарлалтаас ялгарах формальдегидийг шингээж, агаарыг эмгэг төрүүлэгч хэсгүүдээс цэвэрлэдэг. Түүнээс гадна идэвхжүүлсэн нүүрсийг цэцгийн саванд хийвэл цэцгийн цэвэрлэх шинж чанар мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Хлорофитум нь мөн нян устгах нөлөөтэй байдаг. Мэргэжилтнүүд 24 цагийн дотор энэ цэцэг дундаж хэмжээтэй өрөөний агаарыг хортой бичил биетнээс бараг бүрэн цэвэрлэдэг болохыг тогтоожээ. Хлорофитум нь олон хортой хий, ялангуяа азотын исэл, хүнд металлыг "хайхрамжгүй" шингээдэг. Түүгээр ч барахгүй агаар нь та бид хоёрын хувьд муу байх тусмаа сайн: агаарын бохирдол ихтэй орчинд илүү хурдан ургаж, илүү олон тооны найлзуурыг өгдөг, 10 м2 талбайд 4-5 ургамал ургадаг. агаарыг янз бүрийн хольцоос 70-80% цэвэршүүлэхийн тулд гэр ахуйн агаар цэвэршүүлэгч авах мөнгө байхгүй бол хлорофитум худалдаж авах эсвэл найз нөхдөөсөө асуугаарай.

Эмчилгээний хувьд шинэ зуун настын навч, тэдгээрээс гаргаж авсан шүүсийг хэрэглэдэг. Зуун настын навчнууд нь: макро шим тэжээл (мг / г) - K - 28.5, Ca - 79.1, Mg - 17.4, Fe - 0.32; микроэлементүүд (мкг/г) - Mn - 0,38, Cu - 1,1, Zn - 2,75, Co - 0,04, Cr - 0,08, Al - 0,09, Ba - 14,9, Se -11,9, -0,45, Pb - 0,22, Li - 162. , B - 94.0; баяжуулах Ca, Zn, Se, Li, Mg, Ba, Cu, ялангуяа Ca, Zn, Se, Li. Mn, Cu хуримтлуулах боломжтой. Зуун настын навчийг анагаах ухаанд гастрит, энтероколит, гастроэнтерит, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, гипохром цус багадалт, блефарит, коньюнктивит, кератит, шилэн эсийн үүлэрхэг байдал, даамжрах миопи, түлэгдэлт, удаан эдгэрдэггүй эмчилгээнд хэрэглэдэг. шарх, шархлаа, сарын тэмдэгийг зохицуулах, арьсны цацрагийн гэмтэл, гуурсан хоолойн багтраа, уушигны сүрьеэ. Зуун настын шүүсийг атоник ба архаг өтгөн хаталтанд хэрэглэдэг бөгөөд бага тунгаар хоол боловсруулалтыг сайжруулах зорилгоор гашуун хэлбэрээр, бага тунгаар холеретик бодис болгон ашигладаг.

Каланчое.

Kalanchoe нь ам, хоолойд үрэвсэлтэй, залгихгүйгээр зажлахад тустай. Махлаг навчны тунгалаг арьсыг авсны дараа нойтон талаас нь түлэгдэх, зүсэх, буглаагаар түрхэнэ. Энэ нь шархыг ариутгаж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.

Судалгааны объект, арга.

Туршилтын зорилго: фитонцидийн идэвхжил бүхий доторх ургамлыг ашиглах, эдгээр шинж чанарыг баталгаажуулах, мөн биостимулятор болох үйл ажиллагааг судлах.

Туршилт 1

Зорилго: ургамлын шүүсийг (зуун нас, каланхоэ) ашиглан хөгцний колонийн өсөлтөд үзүүлэх нөлөөг судалж, биостимулятор болох "Антей" биостимулятортай харьцуулах.

"Антей" -ийн найрлагад: гумин хүчил, азот, фосфор (P2 O5), кали (K2O), микроэлементүүд: B, Mn, Zn гэх мэт.

1-р хэсэг: "100% зуун настын шүүс ба "Антей" биостимуляторын вандуйн үрийн өсөлтийн хурдад үзүүлэх нөлөөг судлах."

1) Тарихын өмнө вандуйны үрийг өөр өөр химийн найрлагатай гурван шингэнд дэвтээнэ.

2) Хоёр хоногийн дараа үрийг хөрсөнд тарьсан.

3 хоногийн дараа: Antey rose - 4, зуун настын - 4, ус - 2.

Долоо хоногийн дараа бид 100% зуун настын шүүсийг биостимулятор болгон ашиглах үед вандуйны суулгац илүү эрчимтэй ургаж байгааг ажиглаж байна.

Дүгнэлт: Зуун настын бүрэлдэхүүн хэсэг бүр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хамтдаа бие биенийхээ үйл ажиллагааг сайжруулж, өвөрмөц хольцыг бүрдүүлдэг - эс, эд эсийн жинхэнэ эдгээх тэжээл юм. Зуун настын шүүс нь антрацений дериватив, эфирийн тос, давирхайлаг бодис, витамин, сукцины хүчилтүүнчлэн ферментүүд. Туршилтаар олж авсан мэдээлэлд үндэслэн бид "Антей" -д дэвтээсэн үрийн соёололт 90-95%, зуун настын - 82-93%, усанд - 65-70% байна гэж дүгнэж болно. Зуун настын шүүс нь насанд хүрсэн ургамлын өвчин үүсэхээс сэргийлдэг бодис агуулдаг.

2-р хэсэг: "Мөөгөнцөр мөөгөнцрийн колони тариалах - мукор"

1) гэх мэт эх материал(шим тэжээл) мөөгөнцрийн мөөгөнцрийн жижиг колони бүхий улаан буудайн талхыг авчээ. Шим тэжээлийг ургамлын гаралтай (зуун настын буталсан навч, Kalanchoe) хамт Петрийн аяганд хийжээ.

2) Хэдэн өдрийн дараа бид зуун настыг ургамлын материал болгон ашигласан туршилтанд хөгц колони эрчимтэй хөгжиж байгааг ажиглав.

Дүгнэлт: Aloe бол Kalanchoe-ээс илүү идэвхтэй биостимулятор юм.

Туршилт 2

Зорилго: Мирт ба хлорофитумын доторх ургамлын дэгдэмхий идэвхийг судлах.

Фитонцидийн идэвхийг биотестийн аргаар шалгасан. Биотестийн хувьд бид хатуу тэжээллэг орчинд мөөгөнцрийн колонийн өсөлтийн онцлогийг ашигласан.

Шим тэжээлийн орчинтой дээжийг (1-р туршилтын 2-р хэсэгт ургуулсан) ургамлын материал (мирт, хлорофитум) -тай нэгэн зэрэг харанхуй газар байрлуулна. Хэсэг хугацааны дараа хөгц колонийн тоо мэдэгдэхүйц буурч байна.

Колонийн тооны өсөлтийг бууруулах:

1. Миртл 3 удаа

2. Хлорофитумыг 2 удаа.

1) Бүх судлагдсан тасалгааны ургамал нь фитонцид нөлөөтэй байдаг.

2) Туршилтанд ашигласан ургамлуудад фитонцидийн хүч ба дэгдэмхий идэвхжил нь өөр өөр байдаг: өндөр - Kalanchoe, мирт, доод - хлорофитум.

3) Хамгийн идэвхтэй өсөлтийн биостимулятор бол зуун наст юм.

3. Судалгааны хэсэг.

Судалгаанд оролцогчдын доторх ургамлын эмчилгээний шинж чанарын талаарх хандлага, мэдлэгийн талаарх судалгааны мэдээлэл.

Судалгаанд янз бүрийн насны 20 хүн хамрагдсан.

Асуултууд. Судалгаанд оролцогчдын хариулт. Санал асуулгын дүн.

1. Танай байшинд ямар тасалгааны ургамал байдаг вэ? Нил ягаан, нимбэг, geranium, fuchsia, coleus Violet -15

Philodendron, coleus, tradescantia, begonia, aloe, oxalis, какти - 10

какти, спаржа, фикус, арванхоёрдугаар сар, ойм, алтан сахал, зуун настын - 8

Spathiphyllum Spathiphyllum 5

Kalanchoe нимбэг - 5

Kalanchoe - 5

Декабрист - 3

2. Агаарыг чийгшүүлэхээс бусад доторх ургамлын талаар юу мэдэх вэ - 8 хүн.

Тэд чимэглэл гэж үү? Агаарыг цэвэршүүлэх - 5 хүн.

Тоос шорооноос хамгаалах - 2 хүн.

Хүчилтөрөгч үйлдвэрлэж, CO2 шингээнэ

Тамхины утаа шингээх - 1 хүн

-д ашиглах эмийн зорилгоор 5 хүн (илүү алдартай -

зуун настын, каланчо, алтан сахал)

3. Та ямар зорилгоор үржүүлдэг вэ (дотоод засал чимэглэлийн зориулалтаар, дотоод засал чимэглэлийн зориулалтаар - 20 хүн чийгшүүлэх, эмийн зориулалтаар гэх мэт)? Тайтгарал, сэтгэл санааны хувьд - 2 хүн

Хүчилтөрөгчөөр баяжуулах - 1 хүн

Эмийн зориулалтаар - 10 хүн (алтан сахал, зуун настын, гераниум)

4. Та орон сууцандаа ургадаг ургамлыг ашигладаг уу? Тийм ээ, би ашигладаг - Бүгд - 20

эмийн зориулалтаар ургамал уу? Хэрэв тийм бол аль нь вэ? Алтан сахал - 12 хүн

Алое - 8 хүн

Kalanchoe - 5 хүн

Geranium - 1 хүн

5. Сэтгэл зүйн өөрчлөлтүүд гарсан гэж та бодож байна уу?Тийм ээ! Өөрчлөлт - Бүгд - 20

цэцэг гарч ирэх үеийн хүний ​​байдал? - цэцэг - эрчим хүчний эх үүсвэр, хүч чадлын өсөлт;

Хэрхэн? - нүдэнд тааламжтай;

Шалтгаан эерэг сэтгэл хөдлөлба хүч чадлын өсөлт;

Ялангуяа туйлын шөнө сэтгэл санааг сайжруул.

6. Гэрийн доторх ургамлуудаас авах таны жор Ярилцлагад хамрагдсан хүн бүр 1-10 хүн мэддэг бөгөөд санал болгосон - алтан сахалтай -

нөхцөл. Тасалгааны ургамлын 3 жор (хавсралтыг үзнэ үү) ашиглагдаж буй удирдагч!

6 хүн - зуун настын

5 хүн - Kalanchoe

3 хүн - geranium

7. Та өмнөх үеийнхний мэдлэгийг хаанаас авдаг вэ - (эцэг эх) 18 хүн доторх ургамлын шинж чанаруудын талаар? Найз нөхөд, хамаатан саднаасаа -

Бид "ZOZH" сонинд ордог - 8 хүн

8. Та эмчилгээний талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна уу Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг - Тасалгааны ургамлын 19 pers шинж чанар Би хангалттай мэддэг гэж бодож байна - 1 хүн

Судалгааны өгөгдлийг ашиглан бид дийлэнх нь доторх ургамлын эмчилгээний шинж чанарыг ургуулж, ашигладаг гэж дүгнэж болно, хэрэв хүсвэл сонирхсон хүн бүр тарьж ургуулж болно.

Энэ сэдэв нь эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд ихэнх хойд нутгийнхны сонирхлыг татдаг.

Дүгнэлт

Цэцэг нь бидний өдөр тутмын амьдралд удаан, бат бөх орж ирсэн бөгөөд улирал, хүний ​​нас, зуршил, амьдралын хэв маягаас үл хамааран үргэлж баяр баясгаланг авчирдаг.

Энэ бол хойд зүгийн урт өвөл байсан нь доторх ургамлуудыг маш их алдаршуулсан юм. Гадны ургамал нь гудамжинд байгаа энгийн эрчүүдийг улам их татдаг.

Норильск хотод эрт дээр үеэс явуулсан судалгаагаар орон сууц, үйлдвэрлэлийн байранд маш хуурай агаар байгааг харуулсан. Өвлийн улиралд 8-9 сарын хугацаанд агаарын чийгшил ердөө 30-49% байдаг бол хүний ​​хувьд норм нь хоёр дахин их байдаг нь бүхэл бүтэн ханиад, ялангуяа хүүхдүүдэд ханиад хүргэдэг.

Тасалгааны ургамал тариалах үед чийгийн агууламжийн хувьд байранд таатай горим бий болдог. Олон орны эрдэмтэд, дадлагажигчид байшин доторх амьдрах таатай орчныг бүрдүүлэхийн тулд тасалгааны ургамлыг тарималжуулахад буцаж ирсэн нь санамсаргүй хэрэг биш бөгөөд энэ нь дэлхийн хэмжээнд өргөн тархсан практик болсон юм.

Тасалгааны эмийн ургамлыг ашиглах боломжийн хандлага нь амжилттай эмчилгээ хийхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр хүний ​​бие цаг уурын эрс тэс нөхцөл байдлаас шалтгаалан цаг агаарын өөрчлөлтөд онцгой хариу үйлдэл үзүүлдэг Алс хойд нутгийн нөхцөлд, ургамал нь тийм ч баялаг биш байдаг. богино өвөл болохоор эмийн ургамалд .

Энэ ажилд мирт, хлорофитум зэрэг тасалгааны ургамлын фитонцид шинж чанарыг тодорхойлоход хялбар, сургуульд ашиглах боломжтой аргуудыг ашигласан. Хоёр дахь туршилт нь зуун наст нь үнэхээр маш сайн биостимулятор бөгөөд иймээс олон ноцтой өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно гэдгийг батлах боломжийг олгосон.

Хүлээн авсан алтан сахлаа ашиглахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй сүүлийн үедБиоген өдөөгч гэдгээрээ маш их алдартай бөгөөд энэ нь олон өвчний цогц эмчилгээнд, тэр ч байтугай улирал хоорондын хямралын эсрэг тэмцэх боломжийг олгодог.

Өнөөдөр Норильскийн эмийн сангууд асар олон тооны янз бүрийн цуглуулга, синтетик эмтэй байдаг ч нутгийн хүн ам ургамлыг хэрэглэх нь дээр. хамгийн баян агуулгабидний тарьж ургуулсан бараг бүх тасалгааны ургамлуудад агуулагддаг биологийн идэвхт бодис, үнэ цэнэтэй органик хүчил, эрдэс бодисууд.

Фитонцид бол байгалийн антибиотик юм. Фитонцид ялгаруулдаг тул энэ эсвэл тэр ургамлыг гэртээ ургахад ашигтай гэж та олонтаа сонсож болно. Гэхдээ хүн бүр эдгээр бодисыг нарийвчлан тайлбарлаж чадахгүй. Эмч нар үүнийг баталж байна фитонцид - байгалийн антибиотик, тиймээс тэдгээрийг ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна. Фитонцидууд хүний ​​эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг, аль ургамал нь хамгийн их агуулагддагийг авч үзье.

Эхлээд эдгээр нэгдлүүд юу болохыг тодорхойлъё. Энэ бол хамгийн энгийн бичил биетэн, мөөгөнцөр, бактери, вирусыг устгах чадвартай, мөн өсөлтийг нь дарах чадвартай биологийн идэвхт бодисын нэр юм. Энэ нь эдгээрт зориулагдсан юм шинж чанарууднэрийг авсан байгалийн антибиотик.

Фитонцид - байгалийн антибиотик: Фитонцидийн нээлт

Фитонцидийн нээлтОросын судлаачийн ачаар болсон Борис Токин 1928 онд. Москвагийн Их Сургуулийн оюутан байхдаа нэгэн туршилтын үеэр тэрээр дараах зургийг ажиглав: сармисны шүүсний дуслын хажууд цилиаттай усны дусал тавихад эгэл бие хэдхэн минутын дотор үхсэн. Сармисын оронд бусад ургамлыг ашигласан судалгаагаар тэдгээрийн ихэнх нь ойрын зайд нянгийн эсрэг хортой нөлөө үзүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүргэсэн. Энэ үзэгдлийн цаашдын судалгаагаар ургамал нь зөвхөн дэгдэмхий бодис төдийгүй эд эсийн шүүс ялгаруулдаг болохыг харуулсан.

Эрдэмтэн сонгино, сармис, тунхууны шүүсийг хольж, холимогт бактерийн суспенз нэмж, сүүлчийнх нь маш хурдан, бараг агшин зуур үхэж байгааг ажиглав. Бусад ургамал, мөөгөнцөр, бичил биетэнд хортой нөлөө үзүүлдэг ургамлаас ялгардаг бодисууд гэж судлаач фитонцид. Энэ үг нь "фитон" (грекээр энэ нь ургамлын нэр) ба латинаар "цэдэр" - "алах" гэсэн хоёр үгнээс үүссэн. Энэхүү нээлтийн ачаар биологич Аугаа эх орны дайны үеэр шархадсан олон хүний ​​амийг аврахад тусалсан бүхэл бүтэн мэдлэгийн системийг бий болгосон.

Хожим нь фитонцид бараг бүх ургамлаас олдсон. Үнэхээр зарим зүйлд ашигтай шинж чанаруудилүү тод, бусад нь сул. Эдгээр бодисууд амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс олдсонгүй.

Фитонцид хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө:
ашиг тус төдийгүй

Фитонцид - байгалийн антибиотик: судалсанваниа

Олон тооны судалгааны ачаар эдгээр бодисыг өнөөдөр сайн судалж байна. Илүү дэлгэрэнгүй харцгаая фитонцид хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө.

• Фитонцид нь бичил биетний тоог бууруулдагагаарт ойролцоогоор 250 удаа куб метр. Тиймээс томуу болон бусад амьсгалын замын цочмог вируст халдварын тархалтын үед жижиглэсэн сонгино эсвэл сармисыг байранд байрлуулахыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ агаар цэвэршүүлэгч нь зөвхөн 20-30 минутын турш ажилладаг бөгөөд дараа нь жижиглэсэн ногооны шинэ хэсгийг солихыг зөвлөж байна.
• Гайхалтай Шилмүүст ойгоор дамжин ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхэд тустай. Нарс, гацуур модны фитонцид нь амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Ийм журам нь сүрьеэ, хөх ханиалгах болон бусад уушигны өвчтэй өвчтөнүүдэд ялангуяа ашигтай байдаг. Линден, хус, ганга зэрэг фитонцидууд ижил төстэй шинж чанартай байдаг.
• Царсны төгөлд алхах нь зүрх, цусны даралтыг хэвийн болгодог. Тиймээс царс модны фитонцид нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой гэж хэлж болно.
• Хүн бүр ургамлыг мэддэг Мелисса, орегано, chamomile, гаа. Эдгээр ургамлын зарим нь нян устгах шинж чанартай байдаг тул бүгд тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй, мөн бэхжүүлдэг.
• Гипотензитэй өвчтөнүүдэд голт борын болон улиас нь туслах болно. Эдгээр ургамлын фитонцидууд нь цусны даралт, зүрхний даралтыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
• гааба түүний фитонцидууд нь судас тэлэх нөлөөтэй тул толгой өвдөх, спазмаас ангижрахад тусалдаг.
• Зарим ургамлууд фитонцидийнхээ ачаар тусалдаг ханиад, вирус, халдварын эсрэг тэмцэлд(сонгино, сармис, тунхууны, бөөрөлзгөнө, улаан лууван, гич, цагаан гаа гэх мэт)

Үүнээс гадна ургамлаас ялгардаг фитонцид нь агаарыг сайн ионжуулж, нян устгах шинж чанартай тул илүү цэвэр болгодог. Үүний зэрэгцээ, эрүүл мэнд муудаж, толгой эргэх, нойрмоглох, дотор муухайрах зэрэг ургамлын жижиг бүлэг байдаг. Зарим төрлийн ургамлууд, бут сөөг нь фитонцид их хэмжээгээр агуулагддаг тул хүнд хортой байдаг. Энэ бүлгийн гайхалтай төлөөлөгч бол зэрлэг розмарин юм. Түүний үнэрээр амьсгалах нь толгой эргэх, дотор муухайрах шалтгаан болдог; Энэ ургамлын эд эсийн шүүс, цэцгийн тоос нь хортой тул хүнд хордлого үүсгэдэг. Үүнд манай орны Алс Дорнод, Хятад, Япон зэрэг нутагт ургадаг замбага ч мөн багтана. Энэ модны цэцгийн анхилуун үнэр нь хүмүүст хортой байдаг тул агааржуулалтгүй өрөөнд байрлуулсан цэцэглэдэг мөчир нь амьсгал боогдох, толгой өвдөх, ханиалгах, нулимс гоожих, ухаан алдах зэрэгт хүргэдэг. Ийм ургамлын фитонцид гэж нэрлэгддэг фитотоксин .

Уулархаг болон хөдөө орон нутаг, ой модтой ойр амьдардаг хүмүүс ханиад, вируст өвчинд бага өртөмтгий болох нь найдвартай тогтоогдсон бөгөөд энэ нь мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар фитонцидийн үйл ажиллагаатай шууд холбоотой юм. мэдэгдэж байгаа баримтЭнэ нь фитонцид нь дархлааны системийг бэхжүүлдэг бөгөөд эдгээр бодисуудын дутагдал нь дархлааг бууруулдаг.

Илүүдэл фитонцид

Шилмүүст ойд удаан хугацаагаар байх үед толгой эргэх мэдрэмжийг олон хүн мэддэг. Энэ л байдал нь түүний илрэл юм фитонцидийн хэт их хэмжээ . Мөн цэцэглэж буй шувууны интоорын баглаа нь толгой өвдөх, сулрахад хүргэдэг. Ийм нөхцөл байдал нь бие махбодид танил болсон орчинд буцаж ирсний дараа хангалттай хурдан өнгөрдөг.

Авах илүүдэл фитонцидхоол хүнсэнд агуулагдах нь маш хэцүү, учир нь тэдгээр нь ихэвчлэн амьд эсэд байдаг. Ургамлыг механик аргаар боловсруулах явцад фитонцид бараг хадгалагддаггүй. Тиймээс фитонцид нь сонгино, сармисыг огтолсны дараа ойролцоогоор 20-30 минутын дараа ууршдаг. Эдгээр биологийн идэвхт бодисууд нь дулааны боловсруулалтын явцад амархан ууршдаг.

Гэхдээ зарим ургамлын фитонцидийг хатаах замаар хадгалах боломжтой. Энэ тохиолдолд тэд фитонкидын эфирийн баазын тухай ярьдаг. Үүнд: гаа, нимбэгний бальзам, орегано, гич, chamomile, шанцай, цагаан гаа болон бусад.

Фитонцидын эх үүсвэр

Олон хүн хоол хүнс гэж юу болохыг мэдэхийг хүсэх нь дамжиггүй фитонцидын эх үүсвэр. Ийм олон бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд ургамлын гаралтай байдаг. Бид фитонцидоор баялаг ургамлуудыг жагсаав.

• сармис;
• тунхууны;
• улаан лууван;
• Улаан чинжүү;
• хар үхрийн нүд;
• гүзээлзгэнэ;
• бөөрөлзгөнө;
• нэрс;
• шувууны интоор;
• цитрус жимс (ялангуяа нимбэг нь ашигтай).

Фитонцидийн өөр нэг сайн эх сурвалж бол цагаан гаа юм. Ургамал нь фитонцидоор баялаг бөгөөд бид ихэвчлэн халуун ногоо, халуун ногоо, халуун ундаа, жишээ нь: гаа, нимбэгний бальзам, розмарин, орегано, chamomile, шанцай гэх мэт хэрэглэдэг.

Спортын дархлааг бэхжүүлэх:
фитонцидийн хэрэглээ

Бидний хүн нэг бүр "Өвдөхгүйн тулд илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй" гэсэн хэллэгийг сонссон. Олон хүмүүс бүх зүйл витаминд байдаг гэж боддог ч энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм. Бидний хэлсэнчлэн олон ургамлын гаралтай хоол хүнс агуулдаг фитонцид . Эдгээр бодисууд нь дархлааг бэхжүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралтыг тогтворжуулдаг. Эдгээр гайхалтай шинж чанарууд нь фитонцидийг тамирчдад онцгой ач холбогдолтой болгодог. Спортын дархлааг бэхжүүлэхолон хүний ​​хувьд яаралтай ажил юм, учир нь хугацаанд эрчимтэй сургалтбиеийн хамгаалалт буурдаг. Үүнээс гадна зүрхэнд мэдэгдэхүйц ачаалал байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн синтетик бэлдмэлүүдийг бие махбодийг дэмжихэд ашиглаж болно, эсвэл хүн бүр өөрт нь илүү ойр байгаа зүйлийг сонгодог. Тэгээд ч фитонцидүл тоомсорлож болохгүй. Тиймээс тамирчдын хувьд эдгээр бодисоор баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах нь бас чухал юм. Гэсэн хэдий ч фитонцидийн хэрэглээ үүгээр хязгаарлагдахгүй. Тамирчдад ойд гэх мэт гадаа үйл ажиллагаа явуулахыг зөвлөж байна. Ийм төрлийн сургалтыг цаначин, тамирчид ихэвчлэн хийдэг.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд фитонцид нь эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж бид дүгнэж байна. Тэд дархлааны системийг бэхжүүлж, агаарт байгаа бичил биетнийг устгаж, ионжуулж, зүрх судас, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулж, нян устгах, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Шаардлагатай хэмжээний фитонцидийг авахын тулд идэхэд хангалттай шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоон, түүнчлэн ой, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах.