Эрүүл мэндэд тустай тэнгис. Аль тэнгис нь илүү дээр вэ: хар эсвэл Газар дундын тэнгис

Бүх далай бөмбөрцөгдалай тэнгисийн нэг том бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог. Тэд нэгдсэн байна нэг сүлжээ, байх нь тэдний хувь хүний ​​онцлог, гол нь газарзүйн байршил. Нөлөөллийн бүх хүчин зүйлүүд амьтан, ургамлын ертөнцөд шууд нөлөөлдөг.

Хамгийн дулаан далайг сонгохдоо жилийн туршид усны хамгийн өндөр температуртай дөрвөн голыг ялгаж салгаж болно.

Дэлхийн хамгийн дулаан газар бол Улаан тэнгис юм. Бүх эрэг дагуу халуун орны, цөлийн уур амьсгал давамгайлдаг. Усны дундаж температур: зуны улиралд +27º, өвлийн улиралд +20º. Тэнгис нь Африк ба Арабын хойгийн хооронд оршдог.

8 улсын эргийг угаана.

1. Судан,
2. Йемен,
3. Израиль,
4. Египет,
5. Саудын Араб,
6. Жибути,
7. Жордан,
8. Эритери.

Улаан тэнгис бол хамгийн дулаан, давстай нь 1 литр усанд 40 гр давс агуулдаг. Баб эль-Мандебын хоолойд байдаг өвөрмөц газарЭнэ далай хаана уулздаг вэ Энэтхэгийн далай. Энэ газарт янз бүрийн давсжилтын улмаас ус холилдохгүй.

Гайхамшигт байгаль, усан доорх өнгөлөг ертөнцөөр амрах сайхан газар. Эдгээр газруудын ус нь үргэлж тунгалаг, тунгалаг байдаг. Энэ үзэгдлийн онцлог нь Улаан тэнгист нэг ч гол урсдаггүй бөгөөд энэ нь лаг шавар, элс, шаврыг усанд оруулдаг.

Газар нутгуудын дунд байрладаг тул энэ нэрийг авсан. Энэ бол дэлхийн бүх тэнгисүүдийн хамгийн том нь юм. Энэ тэнгис нь Гибралтарын хоолойгоор дамжин Атлантын далайтай холбогдсон тив хоорондын гэж тооцогддог.

Усны их хэмжээний ууршилт, давсны өндөр агууламж нь далайн температурыг 39.5º хүртэл нэмэгдүүлдэг. Энэ нь Европ, Ази, Африк гэсэн гурван тивийн эргийг угаадаг.

AT эртний ертөнцГазар дундын тэнгис нь өөр нэртэй байсан: Ромчууд үүнийг "Дотоод тэнгис", Финикчүүд "Нар жаргах Их тэнгис" гэж нэрлэдэг байсан бол Грекчүүд нэг ч нэргүй байсан бөгөөд тэд үүнийг тусдаа тэнгисүүдийн нэгдэл гэж үздэг байв. 10 тусдаа далайг багтаасан цорын ганц тэнгис.

Уур амьсгал нь ихэвчлэн Газар дундын тэнгис юм - дулаан өвөлмөн халуун зун. Далайн эрэг нь гайхалтай гоо үзэсгэлэн, далайн тайван байдалаараа алдартай боловч заримдаа далайн шуурга шуурч болно. хүчтэй салхимөн аадар бороо орно.

Газар дундын тэнгис - сэрүүн уур амьсгалтай, олон зуун жилийн түүх, ард түмний соёл жил бүр сая сая жуулчдыг татдаг.

Энэ тэнгис нь өөр нэг алдартай нэртэй байдаг - Давстай.

Гурван улсын эргийг угаана.

• Израиль,
• Палестин,
• Жордан.

Байгаль өөрөө бүтээсэн өвөрмөц газар. Сөнөсөн тэнгис нь дэлхийд алдартай эдгээх шинж чанар. Жил бүр дэлхийн өнцөг булан бүрээс сая сая жуулчид эрүүл мэндээ сайжруулах, өвчнөө эмчлэх, хүч чадал, эрч хүч авах зорилгоор далайн эрэг рүү очдог. бүтэн жилурагшаа.

Ашигтай ашигт малтмал, ул мөр элементээр баялаг их хэмжээний давс, тунгалаг цэвэр ус- эерэг нөлөө үзүүлэх Хүний биемөн олон төрлийн өвчнийг эмчилдэг.

Сөнөсөн тэнгисийн шавар нь гоо сайхны болон анагаах ухаанд маск, тос хэлбэрээр өргөн хэрэглэгддэг.

Энэ нь стрессээс ангижрах, байнгын мигрень, үе мөч өвдөх, дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Их хэмжээний давсны улмаас усанд живэх нь бараг боломжгүй, усны дундаж температур бүх жилийн турш+24º ба түүнээс дээш. Ингэснээр жилийн турш жуулчдыг хүлээж авах боломжтой.

Ийм цэвэр агаар, хүчилтөрөгчөөр ханасан, дэлхийн аль ч амралтын газарт байдаггүй.

Оросын хамгийн дулаан тэнгисүүд

ОХУ-ын нутаг дэвсгэрийг бүхэлд нь 13 тэнгисээр угаадаг. Хамгийн их дунд халуун тэнгисүүдгэж үздэг - Хар ба Азов.

Хар тэнгис - Эртний Грекийн нэр нь "Зочдоггүй тэнгис" бөгөөд энэ нь үл давшгүй эрэг орчмын улмаас хүлээн авсан юм. Грекийн колоничлогчид эрэг дээр суурьшсаны дараа нэр нь "Зочломтгой тэнгис" гэж өөрчлөгдсөн.

Далайн эрэг нь субтропик уур амьсгалтай, далайгаар зохицуулагддаг - халуун, хуурай зун, зөөлөн, бороотой өвөл. Энэ бүсийн хувьд, өвлийн улирал, зүүн хойд салхи нь онцлог шинж чанартай бөгөөд мэдэгдэхүйц хөргөлтийг авчирдаг. Усны дундаж температур зуны улиралд + 25-26º, өвлийн улиралд 0 - + 7º байна.

Далайн эрэг дагуух амралтын газрын урт нь 145 км орчим юм. гол онцлогХар тэнгис - 200м-ийн гүнд ямар ч амьтны ертөнц байхгүй, энэ үзэгдлийн шалтгаан нь энэ гүн дэх ус нь устөрөгчийн сульфидээр маш их ханасан байдаг.

Далайн усны давсжилт дунд зэрэг, найрлага нь бүх амин чухал эрдэс бодис, ул мөр элементүүдийг агуулдаг.

Хар тэнгис эзэлдэг чухал газартив хоорондын тээвэрлэлтэнд. Цэргийн болон стратегийн ач холбогдлын талаар бүү мартаарай - цэргийн гол баазууд нь Севастополь, Новороссийск хотод байрладаг. Хар тэнгисийн флотОрос.

Азовын тэнгис бол дэлхийн хамгийн жижиг тэнгис юм. Усны температур өөрчлөгддөг: өвлийн улиралд 0º орчим, зуны улиралд +23-24º хүртэл хэлбэлздэг. Энэ тэнгис нь гэр бүлийн амралтанд тохиромжтой. Химийн найрлагаус нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг.

Ус нь иод, кальци, бромоор ханасан тул энэ жагсаалтыг эмчилгээний шаврын томоохон ордуудаар нөхдөг.

Азовын сувилал нь эрүүл мэндээ сайжруулах хүсэлтэй хүмүүсийг өгөөмөр байдлаар хүлээн авдаг.

Энэ газарт амарч байхдаа та зэрлэг чамин ургамлыг харахгүй олон тооныамрагчид.

Бага насны хүүхэдтэй гэр бүлүүд амралт зугаалгын хувьд эдгээр газруудыг илүүд үздэг. Далай нь гүехэн, жижиг, маш хурдан дулаардаг, уулархаг газаргүй, цаг агаар үргэлж сайхан, шуургагүй байдаг.

Бараг бүх эрэг нь сувилал, дотуур байр, амралт зугаалгын төвүүдээр дүүрэн байдаг боловч бүгд хоосон байдаг. Энэ шалтгааны улмаас та таашаал авч болно тайвшруулах амралттанд боломжийн үнээр.

Далайн харьцуулалт

Амралт зугаалгын хамгийн сайн далайг сонгохдоо эерэг, эерэг талыг тэмдэглэж болно сөрөг талуудхэд хэдэн далай.

Давуу талууд - хамгийн цэвэрхэн, хамгийн ашигтай гэж үздэг. Далайн ус нь бүх биед сайнаар нөлөөлж, цэвэрлэж, залуужуулдаг. Агаар дахь давсны өндөр агууламж нь арьсыг хамгаалдаг хэт ягаан туяаНаранд шарах нь бараг боломжгүй юм.

Сул талууд - өндөр температураас болж устөрөгчийн сульфидын үнэр агаарт ноёрхож байгаа тул далайн эрэг дээр удаан хугацаагаар байх нь бараг боломжгүй юм. Хайрлагчдад зориулав идэвхтэй амралтэнэ сонголт тохирохгүй байна.

Зөвлөмж: ихэнх нь хамгийн сайн цаг 2-4-р саруудад Сөнөсөн тэнгист амралтаараа. Далайд сэлсэнийхээ дараа арьсаа цэвэрлэж, тос, тосоор чийгшүүлэхээ мартуузай.

Давуу тал - усны найрлага нь хүний ​​цусны найрлагатай маш төстэй байдаг тул зүрх судасны тогтолцооны өвчтэй хүмүүс энд маш сайн мэдэрдэг. AT өнгөрсөн жилүйлчилгээний түвшин мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй зочдыг хангаж чадна.

Хөгжингүй дэд бүтэц, олон тооны зугаа цэнгэл, төрөл бүрийн экскурсийн аялал, ид шидийн байгаль, рашаан - далайн эрэг дээр сайн амрахад хувь нэмэр оруулдаг.

Сул талууд - хэт их дулаанзун, цусны даралт ихсэх, зүрхний дутагдалтай хүмүүст сөргөөр нөлөөлдөг.

Аяллын эрүүл мэндийн даатгалд хамрагдаарай

Амралтын газар, амралт

Сөнөсөн тэнгис - алдартай амралтын газрууд 70 орчим км урт эргийн дагуу байрладаг. Хамгийн сайн амралтын газар бол Йордан дахь Movenpick Resort & Spa Dead Sea юм.

Израиль бол бүх эргийн аялал жуулчлалын төв бөгөөд хүн төрөлхтний өвөрмөц дурсгалт газруудаар баялаг ариун газар бөгөөд хамгийн алдартай нь: Кумран хавцал, Тмарим хавцал, Массада цайз, Иудей цөл, Тор хавцал, Кумран түүхийн нөөц газар, Эйн. Геди баян бүрд, Нахал Ог.

Хар тэнгис - хамгийн сайн амралтын газруудСочи, Анапа, Геленджик, Туапсе гэж үздэг. Хар тэнгисийн эргийн сувд болох Сочи бүхний давуу талыг эзэлдэг. Энэ газар гадаа үйл ажиллагаа явуулах бүх нөхцөлтэй - усанд шумбах, дарвуулт завь, цанаар гулгах, рафтинг, авиралт, морь унах.

Ахштырская агуй, Воронцовын агуйн лабиринтууд, Бүргэдийн хад, Агур хавцал зэрэг алдартай аялал жуулчлалын газрууд байдаг.

Газар дундын тэнгисийн аялал жуулчдын дунд түгээмэл болж байна. Ийм амралт нь нэлээд үнэтэй боловч сонирхол татахуйц аялалын давуу болон сул талуудтай байдаг - онгоц нь зөвхөн шөнийн цагаар хөдөлдөг, өдрийн цагаар янз бүрийн боомтуудад зогсдог, жуулчид газар үзэж, орон нутгийн зугаа цэнгэлийг үнэлдэг, танилцдаг. үндэсний хоолболон нутгийн хүн амын уламжлал.

Үзвэр үйлчилгээ

Аливаа амралтын газарт давуу эрх олгохдоо мартаж болохгүй сонирхолтой зугаа цэнгэлбүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд - усан цанаар гулгах, морь унах, дөрвөлжин дугуй, жийп, дарвуулт онгоц, рашаан, хүрхрээ.

Далайн эрэг дээр байдаг бүх зугаа цэнгэлийн дунд очиж үзэх ёстой тодорхой газрууд байдаг.

Израиль:

• Усан доорх ажиглалтын газар (Эйлат),
• "Хаадын хот" зугаа цэнгэлийн парк (Эйлат),
• Рамат Гап Сафари Парк (Тель-Авив),
• Далфин хад (Эйлат),
• Давидын хот (Иерусалим),
• Наблус хүрхрээ (Наблус).

Сочи:

• "Гурван София" тэмээн хяруулын ферм;
• "Одон од" оцон шувуу;
• Хүүхдийн амьтны хүрээлэн "Байгальтай амьд холбоо барих";
• Skypark AJ Hackett Sochi;
• "Халуун орны Амазон" далай тэнгис;
• "Олимпиа" усан парк, Анапа;
• Анапа "Тики-Так" усан парк;
• Бадамлянхуа хөндий рүү хийсэн аялал.

Улаан тэнгист амрагчдын хамгийн алдартай зугаа цэнгэл бол усанд шумбах, усанд сэлэх (маск, сэрвээ, хоолойтой усанд сэлэх) юм. Усан доорх ертөнцийг дэлхийн хамгийн шилдэг нь гэж үздэг. Далайн амьдрал, өнгөлөг шүрүүд нь Карибын тэнгис, Андаманы тэнгисээс хол давж гардаг.

Аялал жуулчлалын зардал

Сөнөсөн тэнгис рүү хийх алдартай аялал (Тель-Авив - Эйлат) 9 хоног үргэлжлэх болно 7000 рубль.

Үнийн хувьд - сонгосон хоол бүхий стандарт зочид буудлын өрөөнд байрлах, нисэх онгоцны буудлаас хүргэх, орос хэл дээр өдөр бүр аялах.
Израиль дахь эрүүл мэндийн аялал - 7 хоног - 8500 рубль .

Зочид буудалд байрлах 4⃰ үнэд - Тель-Авив руу агаарын нислэг, хоол, SPA үйлчилгээ, биеийн тамирын заал, solarium, усан сан, зугаа цэнгэлийн хөтөлбөрүүд.

Ийм үнэтэй амралтыг хүн бүр төлж чадахгүй, тиймээс тусгай аялалуудэдийн засгийн ангиллын болон сүүлийн минутын аялал нь мөнгө хэмнэх боломжийг олгодог бол амьдралын нөхцөл нь үнэтэй аялалаас тийм ч их ялгаатай биш юм.

Зочид буудал/ресторан дахь үйлчилгээ

Сонгосон амралтын газруудын бараг бүх зочид буудлууд нь зурагт, агааржуулагч, угаалгын өрөө, мини-бар, утас гэх мэт тохилог өрөөнүүдээр хангадаг.

Тусдаа үнээр зочид буудлууд санал болгодог Нэмэлт үйлчилгээ: эмчилгээ, гоо сайхны эмчилгээ, машин түрээс, өрөөний үйлчилгээ, угаалгын газар, сэргээгч хэрэглэх болон согтууруулах ундаа, утсаар ярих, усан бассейн, биеийн тамирын заал ашиглах.

Сөнөсөн тэнгисийн эрэг дээр, нэг хамгийн сайн бүсүүдамралт нь Эйн Бокект байдаг. Тус нутаг дэвсгэрт 10 гаруй зочид буудал байдаг.

Гадаадын амралтын газруудын бүх давуу талыг үл харгалзан олон хүн Хар тэнгисийг сонгодог. Амрах Хар тэнгисийн эрэгөндөр чанартай, хямд үнэтэй гэж үздэг.

Анапа дахь "Deauville Hotel Spa" зочид буудал нь хамгийн шилдэг, нэгдүгээр зэрэглэлийн нэг юм. Зочид буудал нь: бүх насны хүүхдийн клуб, усан парктай 4 усан сан, халуун усны газар, саун, гоо сайхны газар, эмнэлгийн үйлчилгээ, Тайланд болон сонгодог массаж, спелеотерапия.

Газар дундын тэнгисийн эрэг дагуу Мальта, Турк, Испани, Грек, Итали, Франц, Израилийн амралтын газрууд маш их алдартай. Энэ эргийн гол онцлог нь ардчилсан үнэ-тай хөгжсөн дэд бүтэцболон үйлчилгээ. -руу явж байна Өмнөд Европ, та сэтгэл татам болон олж чадна хямд амралтын газарсайн үйлчилгээтэй.

Тэнд яаж хүрэх вэ?

Оросоос Израиль руу зөвхөн онгоцоор л хүрч болно.

Алдартай агаарын тээврийн компаниуд Тель-Авив руу Оросын янз бүрийн хотуудаас тогтмол нислэг үйлддэг: Москва; Санкт-Петербург; Екатеринбург; Новороссийск, Ростов-на-Дону; Краснодар.

Хар тэнгис үргэлж ойрхон байдаг тул та Оросын ихэнх хотуудаас галт тэрэг, автобус, машинаар нисэх боломжтой.

Далайн амралт бол хамгийн олон амралтын өдрүүдийн нэг юм хамгийн сайн газруудамрах зорилгоор. Хүн бүр аль тэнгис рүү явахаар шийдсэнээс үл хамааран үзвэр үйлчилгээ, үйл ажиллагааг өөрийн үзэмжээр сонгох боломжтой. Далайн сэргэг сэвшээ салхи элсэрхэг наран шарлагын газрууд, дулаан далайн - танд сайхан амрах, эрүүл мэндээ сайжруулах, амьдралаа шинэ туршлагаар дүүргэх боломжийг олгоно.

22356-аас авах тасалбар

Амралтын газрыг сонгохдоо жуулчид ихэвчлэн аяллын зардал, амралтын газрын нэр хүндийг харгалзан үздэг. Гэхдээ амрагчид нөлөөллийн талаар боддоггүй цаг агаарын нөхцөл байдалхүний ​​сайн сайхан байдлын талаар, ихэвчлэн харамсдаг шийдвэр.

Хар тэнгисийн усны найрлага нь дэлхийн далайн найрлагатай ижил боловч эрдэсжилт бага байдаг - литр тутамд 18 г. Энэ нь 79 элемент агуулдаг бөгөөд balneotherapy хийхэд тохиромжтой. Далайтай харьцуулахад ус нь бага зэрэг давстай байдаг. Газар дундын тэнгис нь маш давслаг бөгөөд усан дахь давсны агууламжаараа Сөнөсөн болон Улаан тэнгисийн дараа хоёрдугаарт ордог. Давсны өндөр концентраци нь усанд сэлэгчийг хүчин чармайлтгүйгээр удаан хугацаанд усанд сэлэх боломжийг олгодог бөгөөд булчингуудыг тайвшруулж, бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг.

Хоёр тэнгисийн усны цэвэр байдал нь харьцангуй үзүүлэлт юм. Газар дундын тэнгис нь илүү цэвэр, үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам харагддаг цэнхэр өнгө. Хар тэнгисийн ус нь харанхуй, хар тугалгатай сүүдэр шуурганд харагдана. Хэд хэдэн шалтгаан бий: Хар тэнгис илүү гүн, тийм ч давслаг биш, гүехэн гүнээс устөрөгчийн сульфидын давхарга эхэлдэг. Энэ нь усны цацруулагч шинж чанарт нөлөөлдөг. Устөрөгчийн сульфид нь олон янз байдлыг бууруулдаг усан доорх ертөнцТиймээс Хар тэнгист усыг цэвэршүүлдэг организм (медуз, дун) хангалтгүй байдаг.

Эрх баригчдын энэ асуудалд хандах хандлага нь далайн эргийн цэвэр байдалд нөлөөлдөг. Газар дундын тэнгис дэх амралтын газрын эзэд наран шарлагын газруудыг хадгалдаг төгс цэвэр ариун байдал, далайн эрэг дээр далайн давалгаанд хаягдсан эсвэл хайхрамжгүй амрагчдын үлдээсэн хог хаягдлаас байнга цэвэрлэж байх. Хар тэнгисийн эрэг дээр ажилтнууд тийм ч үр дүнтэй байдаггүй нь далайн эргийн цэвэр байдалд нөлөөлдөг. Улирал дуусахад хүчин чадал муутайн улмаас далай тэнгис бохир усаар бохирддог цэвэрлэх системүүдамралтын хотууд.

Амрагчид 5-р сард Хар тэнгис дээр гарч ирэх бөгөөд 10-р сард түүнийг орхино. Далайн эргийн улирлын эхэн үед ус +16 хэм, оргил үедээ +26 хэм хүртэл халж, намрын дунд үе хүртэл сэрүүсдэг. Хар тэнгисийн усны онцлог нь эрэг орчмын температурыг +16 градус ба түүнээс доош буулгадаг хүйтэн урсгал юм. Газар дундын тэнгис нь Хар тэнгисээс илүү дулаан байдаг. Дөрөвдүгээр сард ус аль хэдийн +22 градус, зун +28 байна. Тав тухтай температур 11-р сар хүртэл унадаггүй.

Хар тэнгисийн цаг агаарын нөхцөл нь Газар дундын тэнгистэй тохирч байна - дулаан, нойтон өвөлзун халуун, хуурай. Ийм шинж чанар нь Крымын эрэг, Румын, Болгарын наран шарлагын газруудад давамгайлдаг. Крымын зүүн хэсэг, Сочи, Туапсе хотод чийгшил өндөр, 70% хүрдэг. Тиймээс зуны улиралд тэнд үргэлж бүгчим байдаг. Туркийн эрэг дээрх ижил төстэй нөхцөл байдал. Газар дундын тэнгисийн ихэнх хэсэгт зун цэлмэг цаг агаар давамгайлж, заримдаа жижиг үүл гарч, бороо багатай байдаг. Өвлийн улиралд далайн шуургатай, хойд салхи нь температурыг бууруулдаг.

Хар тэнгисийн эрэг дээр далайн шавар хуримтлагддаг олон булан байдаг эмийн шинж чанар. Амрагч нар бие даан эмнэлгийн процедурыг хийх боломжтой - тэдгээрийг 1 см-ийн давхаргатай шавараар түрхэж, хагас цагийн дараа угаана. Тиймээс бодисын солилцоог хурдасгаж, үе мөчний өвчнийг эмчилдэг. Цусны даралт ихсэх, зүрхний дутагдалтай хүмүүст ирэхийг зөвлөдөггүй.

Газар дундын тэнгист асар олон тооны арлууд байдаг. Амрагчид тэдэнтэй таатайгаар зочилдог - дулаан байдаггүй, наран шарлагын газрууд нь Европын стандартаар байгаль орчинд ээлтэй, маш ээлтэй гэж тооцогддог. үйлчилгээний ажилтнууд. Хар тэнгист арлууд ховор байдаг.

Дотоодын амралтын газрууд амт болгоны амралтыг санал болгодог төсвийн сонголтууд. Газар дундын тэнгисийн амралтын газрууд олон хүний ​​​​эрэг дээр байрладаг Европын орнууд. Төрөл бүрийн амралтын газрууд нь жуулчин бүрийн сонголт, хэрэгцээнд нийцүүлэн сонголт хийх боломжийг олгодог.

Зуны цаг ойртож байгааг зөвхөн хуанли харахаас ч мэдрэхгүй. Интернетэд ч гэсэн "амралтын газар" гэсэн хүсэлтийн тоо сүүлийн өдрүүдбараг хоёр дахин нэмэгдсэн байна. Түүгээр ч зогсохгүй олон хүн жишээлбэл, асуултын хариултыг сонирхож байна. хаана амрах нь дээр вэ - Хар тэнгис эсвэл Азовын тэнгис.

Хаана амрах нь дээр: Хар тэнгис эсвэл Азовын тэнгис

Асуултанд хариулахын тулд хаана амрах нь дээр вэ - Хар эсвэл Азовын тэнгис дээрБага зэрэг харьцуулсан дүн шинжилгээ хийцгээе.

Далайн эргүүд

- эрэг орчмын далайн гүехэн гүн учраас хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд маш их хайртай элсэрхэг наран шарлагын газар. Гэсэн хэдий ч та зөвхөн тусгайлан тоноглогдсон наран шарлагын газруудад сэлж байх хэрэгтэй, учир нь тэнгис нь өөрийн урсгал, усны эргүүлэг бүхий нэлээд ноцтой элемент хэвээр байгаа бөгөөд харамсалтай нь хүн бүр заримдаа гарч чаддаггүй.

- эдгээр нь элсэрхэг, хайрга, зэрлэг чулуурхаг наран шарлагын газрууд юм. Таны харж байгаагаар сонголт нь илүү том юм. Гэсэн хэдий ч Хар тэнгисийн эрэг дээрх хот бүр өөрийн гэсэн наран шарлагын газартай байдаг. Жишээлбэл, Геленджик хотод зөвхөн хоёр элсэрхэг наран шарлагын газар байдаг (бусад нь хайрга эсвэл зэрлэг чулуурхаг), Анапа хотод элсэрхэг наран шарлагын газрууд амралтын газрыг бүхэлд нь хамардаг. Мэдээжийн хэрэг, арчилгаа сайтай наран шарлагын газрууд байдаг, мөн "зэрлэг" нар байдаг (аврагч, наран шарлагын газар болон бусад далайн эргийн үйлчилгээгүй).

Азовын тэнгис нь Хар тэнгисээс жижиг тул түүний доторх ус илүү хурдан халдаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч Азовын тэнгис нь Хар тэнгисийн хойд хэсэгт байрладаг тул энэ тэмцээнд ялагч байхгүй - энэ бүхэн далайн эрэг дээрх тодорхой хотын цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарна.

Усны температур Азовын тэнгисөнөөдөр та олж мэдэх боломжтой Хар далай- интерактив газрын зураг дээр.

Зуучлагчгүй орон сууц

....

Үзэсгэлэнт газрууд

Гэхдээ Азов, Хар тэнгисийн амралтын газруудад зочлохыг санал болгож буй үзэсгэлэнт газрууд нь маш их ялгаатай байдаг.

Гэхдээ бид байгалийн үзэсгэлэнт газруудын тухай ярьж байгаа бол л болно. Жишээлбэл, Геленджикт та эртний газруудаар зочлох боломжтой, Сочид - өвөрмөц, Азовын тэнгис дээр -. Мөн агуй, хүрхрээ, гол мөрөн болон бусад байгалийн "онцлох" газрууд байдаг.

Яахав хүний ​​гараар бүтсэн үзмэрүүдийг давтаж болно. Жишээлбэл, Архипо-Осиповка (Хар тэнгис) энэ нь саяхан гарч ирсэн боловч өмнө нь матартай "харилцах" шаардлагатай байсан ч тэд үл хамаарах зүйл биш байсан - одоо олон амралтын газрууд тэднээр сайрхаж чаддаг.

Хэдийгээр шударга байхын тулд бусад хотуудад давталт байсаар байгааг тэмдэглэхийг хүсч байна Краснодар нутаголдсонгүй.

Крым ба Абхаз

Хар тэнгисийн эрэг дээр эсвэл далайн эрэг дээр амралт Азовын тэнгис, аз болоход үүгээр хязгаарлагдахгүй Краснодар нутаг. Орос болон (Абхаз нь Оросын нэг хэсэг биш, гэхдээ хилээр гарахад виз шаарддаггүй) бас таныг хүлээж байна.

Гэхдээ эхэндээ асуусан энгийн асуултанд хариулахдаа олон хүн өмнөд чиглэлд өөр нэг тэнгис болох Азовын тэнгис, өөрийн гэсэн амралтын газар, дагалдагч, амтлагчтай гэдгийг мартдаг. Тэгэхээр хоёр усан сангийн ижил төстэй зүйл юу вэ, ялгаа нь юу вэ? Жижигхэн сөргөлдөөнийг зохион байгуулъя, эсвэл Хар ба Азовын тэнгисийн хоорондох тулаан гэж хэлэх нь одоо хэр моод болсон бэ.

Хэрэв та газрын зургийг харвал зураг тодорхой болж эхэлнэ. Хоёр усан санг Керчийн хоолойгоор холбодог. Аль аль нь Атлантын далайн усанд хамаардаг. Зарим нь Азовын цутгал, Хар сав газар гэж нэрлэдэг боловч энэ нь тийм биш юм. Хоёр тэнгис нь асар их ялгаатай: хэмжээ, усны шинж чанар, шинж чанар. Ялгаатай талуудыг нарийвчлан авч үзье.

Тоонууд ба утгууд

Хар нь Азовоос том гэдэг нь энгийн нүдээр харагддаг. Тоогоор утгууд нь иймэрхүү харагдаж байна: 422 мянган хавтгай дөрвөлжин км талбайтай харьцуулахад 39 мянган хавтгай дөрвөлжин километр (Азов бол дэлхийн хамгийн жижиг тэнгис гэж тооцогддог). Тэдгээр. ялгаа нь 10 дахин их байна. Гүнзгий байдлын хувьд бас гайхалтай ялгаа бий. Чернойд хамгийн дээд тал нь 2200 метр, Азовт ердөө 14-15 метр, дундаж нь 8 метр юм.

Газарзүйн хамрах хүрээ

Азов нь Оросын эрэг, Крымын хойг, Украиныг угаадаг. Дээр дурдсан бүх зүйлд хар нь Гүрж, Турк, Болгарыг нэмдэг. Тус бүрийн усан бүсэд томоохон портууд байдаг. Чернойд Украйны Одесса, Гүржийн Поти, Туркийн Трабзон, Болгарын Варна, Оросын Сочи, Севастополь байдаг. Азовт Украины Мариуполь болон Бердянск, Оросын Йейск, Таганрог, Азов байдаг. Харин зорчигч, ачаа тээвэр тэс өөр. Хэрэв Чернойн гүн нь том нүүлгэн шилжүүлэлттэй том хөлөг онгоцыг нэвтрүүлэх боломжийг олгодог бол Азовын дагуух болно. том хөлөг онгоцуудТэд зүгээр л давж гарахгүй, газар унана.

Далайн эргүүд

Хар тэнгисийн эрэгт тэд ихэвчлэн хайргатай байдаг. Үнэн бол таны хөл доорх чулуунууд хаа сайгүй, жишээлбэл, Анапа эсвэл Евпатория, элсээс хол байдаг. Азов дээр жижиг хясаатай холилдсон элс бараг хаа сайгүй байдаг. Азовын тэнгисийн онцлог нь усанд маш зөөлөн ордог. Та хязгааргүй, гүехэн гүнд алхаж болно - гайхалтай сонголтхүүхдүүд болон хэрхэн сэлж мэдэхгүй эсвэл муу сэлдэг хүмүүст зориулагдсан. Хар тэнгисийн эрэг дээр Анапа, Евпатория зэрэг гүехэн байдаг боловч бусад амралтын газрууд нь хайргатай наран шарлагын газар, усанд нэлээд хурц ордог гэдгээрээ алдартай. Зургаа долоон метр, ёроол нь хүрэхгүй.

Усны шинж чанар

Хар тэнгис нь Азовын тэнгисээс хамаагүй удаан дулаарч, энэ нь гүнтэй холбоотой юм. Зургадугаар сард Азов хаа нэгтээ нэмэх 24, Черное +20 байна. Хэрэв та 6-р сард хүүхэдтэй далайд очвол илүү их болно бүлээн усмэдээж илүүд үздэг. Хоёр усан сан нь өнгө нь маш өөр бөгөөд үүнийг сансраас авсан гэрэл зургаар тодорхой харуулж байна.

Хар, үнэхээр Хар биш, харин цайвар хөхөөс бараан индиго хүртэл сүүдэртэй цэнхэр. Azov нь ногоон өнгөтэй, хэрэв суспенз нь гүнээс дээш өргөгдвөл энэ нь сүүтэй кофе шиг болдог. Эхнийх нь ил тод, хоёр дахь нь тодорхойгүй, хөл, усанд сэлэх загасыг харахыг бүү оролдоорой, та үүнийг харахгүй. Черное дахь ус нь Азовынхоос хамаагүй давслаг юм.

Гол мөрөн

Хоёр усан сан нь амны хөндийгөөрөө алдартай, эдгээх шавартай нуурууд юм. Чернид хамгийн алдартай нь Саки, Чокрак, Азов - Сиваш юм. Бүх шавар нь амин хүчил, эрдэс бодисоор ханасан, эдгээх шинж чанартай байдаг. Тиймээс Хар ба Азовын тэнгисийн эрэг дээр олон сувилал, шавар банн байдаг.

Сиваш нуур нь Крымын талд байрладаг.

Амралтын газрууд

Хар тэнгисийн амралтын газрууд нь хүн бүрийн амнаас гардаг: эдгээр нь зөвхөн Оросын Сочи, Туапсе, Геленджик, Адлер, Крымын Евпатория, Ялта, Севастополь, Феодосия, Украины Одесса төдийгүй Абхазийн Гагра, Пицунда, Гүржийн Батуми, Болгарын Варна юм. болон Бургас. Азовын тэнгисийн амралтын газруудын хувьд бүх зүйл арай илүү төвөгтэй байдаг тул та хамгийн алдартайг нь шууд нэрлэж чадахгүй. Энэ бол Ейск, Голубицкая, Должанская, Благовещенская тосгонууд, Кучугури тосгон юм. Хар тэнгисийн аялал жуулчлалын дэд бүтэц илүү хөгжсөн боловч Азовын эрэгт бүх зүйл тийм ч муу биш юм. Энд та усан парк, далайн гахай, матрын фермүүд, маш олон машины кемп.

Үр дүн

Хар тэнгис илүү хүчтэй шуурч байна. Гэхдээ Азовын өндөр давалгаа нь ховор үзэгдэл юм. Хар хэзээ ч хөлддөггүй, харин Азов нь мөсөн царцдасаар бүрхэгдсэн байдаг. Хоёр усан сан нь маш өөр тул жуулчин бүр далайн тулааны ялагчийг өөрөө тодорхойлж, санхүүгийн хувьд дэмжиж, энэ тохиолдолд зориулж хуримтлуулсан мөнгөө амралтын газруудад үлдээнэ.

Дулаан, тав тухтай, харьцангуй хямд, үзвэр үйлчилгээ, хоол унд, аялал, виз гээд олон асуудлыг бид өөрсдөө шийддэг. Гэхдээ заримдаа бид хамгийн чухал зүйл болох далайн аль нь бидэнд ашигтай болохыг мартдаг.

Далайн ус нь маш сайн учраас биед тустай нь эрт дээр үеэс батлагдсан хүний ​​цусны сийвэнтэй төстэй найрлагатай. Хэрэгтэй материалусанд ууссан нь арьсны нүх сүвээр, дараа нь цусны судасны ханаар дамжин биед амархан ордог. Далайн ус нь бидний биеийг түүнд агуулагдах идэвхтэй эрдэс бодисоор баяжуулж, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь залуужуулах үйлчилгээтэй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч агуулагдах магни далайн ус, дархлааг сайжруулна, кальци - ясыг бэхжүүлнэ, иод - бодисын солилцоог хэвийн болгож, калийг хэвийн болгоно. артерийн даралт, бром нь мэдрэлийг тайвшруулдаг.

Тийм ч учраас ихэнх хүмүүс зөнгөөрөө тэмүүлдэг бөгөөд өвлийн улиралд халуун дулаан далайтай, үргэлж дулаан байдаг улс орнууд руу тэмүүлдэг. Хамгийн ашигтай далай бол бидний биеийг тайвшруулаад зогсохгүй бүх биеийг молекулын түвшинд буцаан авчирдаг өвөрмөц эм гэж эмч, эрдэмтэд үздэг.

Гэхдээ далайн аль нь хамгийн ашигтай, хаана очих ёстой вэ, тэр үед амарч, эдгэрээрэй.

Сөнөсөн тэнгис.

Сөнөсөн тэнгис бол хүүхдүүдэд хамгийн ашигтай тэнгис юм.

Мэдээжийн хэрэг, далайн хамгийн ашигтай манай гариг ​​дээр - Сөнөсөн тэнгис. Түүнд усанд сэлэх нь бидний Оросын ойлголтын дагуу (үүр үүрээс үдшийн бүрий хүртэл) боломжгүй юм жижиг банн, ялангуяа өглөө нь ашигтай байдаг нь эргэлзээгүй. Сөнөсөн тэнгис нь усанд ууссан их хэмжээний давсаараа эрт дээр үеэс алдартай байсан. AT үхэгсдийн усДалайд 21 эрдэс бодис ууссан бөгөөд тэдгээрийн 12 нь дэлхийн аль ч далайд байдаггүй.

Дашрамд хэлэхэд, Сөнөсөн тэнгисийг үхсэн гэж нэрлэдэг, учир нь тэнд зөвхөн загас төдийгүй бичил биетүүд амьдардаггүй. Сөнөсөн тэнгисийн эрэг дээр аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжүүд, ийм учраас Сөнөсөн тэнгис бол дэлхийн хамгийн цэвэр далайн нэг юм.

Зуны улиралд нас барагсдын эрэг дээр 40 градус хүрдэг боловч бромын байнгын ууршилтаас болж та үүнийг анзаарахгүй байх болно. Бромын уур нь таны арьсыг хэт ягаан туяаны эрүүл бус нөлөөллөөс хамгаалдаг тул Сөнөсөн тэнгисийн наран шарлагын газруудад нэг ч шатсан зүйл харагдахгүй - бор нар үргэлж жигд, үзэсгэлэнтэй байх болно. Тийм ч учраас Сөнөсөн тэнгис нь далайн анхны өдөр наранд шатахгүй, жигд, үзэсгэлэнтэй наранд шарахыг хүсдэг хүмүүст хамгийн хэрэгтэй зүйл байх болно.

Цасан цагааныг анхаарч үзээрэй!

Сөнөсөн тэнгис нь зөвхөн үнэлэгддэггүй жигд, үзэсгэлэнтэй бор , энэ нь гайхалтай эдгээдэг янз бүрийн өвчинарьсны экзем, псориаз, архаг дерматит, нейродерматит гэх мэт арьс. Өвчин туссан хүмүүст Сөнөсөн тэнгист очих нь бас тустай. амьсгалын тогтолцоо- фарингит, архаг ринит, гуурсан хоолойн багтраа, синусит, үе мөчний өвчин (үе мөчний үрэвсэл, артроз).

Гэхдээ Сөнөсөн тэнгисийн гол ашиг тус нь бүх өвчний гол өвчнийг эдгээдэг бизнес эрхлэгчид — архаг ядаргаамөн энэ талаар түүнд тэнцэх хүн байхгүй. Мэдээжийн хэрэг, эсрэг заалтууд байдаг онкологийн өвчинба иодын харшил.

Улаан тэнгис дээгүүр нар жаргах

Улаан тэнгис нь эдгээх үр дүнгээрээ Сөнөсөн тэнгисийн дараа хоёрдугаарт ордог тул үүнийг авч үздэг хоёр дахь шилдэгбиеийн эрүүл мэндийн төлөө. Далай нь маш дулаахан бөгөөд усанд удаан хугацаагаар байх боломжгүй Сөнөсөн тэнгисээс ялгаатай нь Улаан тэнгис нь усанд сэлэх, шумбах дуртай хүмүүсийн хувьд зүгээр л диваажин юм. Энэ нь түүний үр нөлөө, ашиг тусыг ихээхэн тодорхойлдог.

Улаан тэнгис нь агуулгын хувьд хоёрдугаарт ордог. ашигтай давсдалай элбэг Шүрэн арал, тэдгээр нь ашигтай эрдэс давсны нэмэлт эх үүсвэр юм. Зовсон хүмүүст чин сэтгэлээсээ судасны өвчинболон амьсгалын замын өвчин Улаан тэнгис нь хаврын улиралд ч ашигтай байдаг Velvet улирал. Гэсэн хэдий ч зуны улиралд амьсгалын замын өвчнийг эмчлэх боломжтой бөгөөд агаар дахь байгалийн ууршилтын улмаас бүр илүү үр дүнтэй байдаг тул Улаан тэнгисийн халуунд (үд дунд) бусадтай адил боломжгүй гэдгийг бүү мартаарай. Зарим зүйлийг Улаан тэнгист амжилттай эмчилдэг эмэгтэй, эрэгтэй үргүйдэл , ялангуяа хүүхэд, өсвөр насанд шилжсэн халдварт өвчний үр дагавраас үүдэлтэй.

Хар, Газар дундын тэнгис, Эгей, Адриатын тэнгисүүд.

Эдгээр тэнгисүүд нь давсны найрлагатай бараг ижил бөгөөд байгалиасаа ижил байдаг эдгээх нөлөө , үүнтэй зэрэгцэн даралт буурахгүй, дунд зэргийн чийгшил нь зүрх судасны өвчин, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст маш тохиромжтой.

Шилмүүст мод газар дундын тэнгисийн амралтын газруудын ой модАгаарын өвөрмөц найрлагыг бүрдүүлж, гуурсан хоолойн багтраа, архаг бронхит, сүрьеэ, уушгины хатгалгаа өвчнөөс маш сайн урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг.

Газар дундын тэнгисийн уур амьсгал нь мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн тогтолцооны эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд тохиромжтой. Газар дундын тэнгисийн агаар нь амрагчдын биеийг ион, фитонцид, усыг эрдэс давсаар цэнэглэдэг.

Дотоодын эмч нарын үзэж байгаагаар далайн хамгийн ашигтай нь усны найрлага нь хүний ​​цусны микроэлементийн найрлагатай тохирч байдаг.

Балтийн тэнгис.

Балтийн тэнгис авсан чансааны дөрөвдүгээр байр Хүний биеийг сайжруулахад далай тэнгисийн "ашигтай" байдал. Гэсэн хэдий ч энэ тэнгис өөрийн гэсэн онцлогтой маргаангүй давуу талууд. мөн дулаан байхгүй, түүнчлэн зөөлөн нар, үүнийг хамгийн их болгодог ашигтай газархойд өргөргийн хүүхдүүд, насанд хүрэгчдэд зориулсан амралт, түүнчлэн сул дорой биетэй, дасан зохицох чадварыг тэсвэрлэдэг. анзаарагдахгүй өнгөрч, гайхамшигтай эдгээх агаар бүхий шилмүүст ой модны элбэг дэлбэг байдал нь ашигтай байдаг. бамбай булчирхай, амьсгалын замын өвчтэй хүмүүст . Далай нь ердөө 20 градус хүртэл дулаардаг нэлээд сэрүүн устай байдаг нь бие махбодийг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, цусны судсыг зөөлрүүлдэг бөгөөд зөвхөн Балтийн тэнгис нь жингээ хасахад тусалдаг гэсэн ойлголт байдаг.

Амралтаа далайд өнгөрөөхөөр шийдсэн бол эрүүл мэнддээ анхаарал тавих хэрэгтэй тул ямар нэгэн өвчин эмгэг, өвчин эмгэггүй байсан ч амралт, эмчилгээнд хамгийн хэрэгтэй далайг сонгоорой.

Хар тэнгисийн тухай сонирхолтой баримтууд.