Що таке почуття? Позитивні емоції та негативні емоції. Позитивні функції негативних емоцій
Емоції – це рух енергій, це спосіб висловити себе у житті.
Емоції людей можна розділити на великі групи – негативні і позитивні. Причому ці назви не є оціночними, це не є поділом на «погано» і «добре». Звичайно, ми можемо протиставляти їх один одному, але можна говорити про існування переходу, коли один тип емоції перетворюється на інші види емоцій.
Група негативних емоційвідбиває «виключення». Наприклад, знищення те, що розцінюється як загроза; або уникнення делікатних ситуацій; самоствердження рахунок інших. Джерелами негативних емоцій є різні страхи: перед новим та невідомим, перед непередбачуваними діями інших людей, перед необхідністю контролювати чи зупинити щось, щоб уникнути шкоди.
Група позитивних емоцій відбиває «включення». Наприклад, враховувати думку багатьох, взаємодіяти з великою кількістю людей, удосконалювати щось і радіти цьому. Джерелом позитивних емоцій є несвідоме часом бажання отримати задоволення.
У кожній групі існуєпевний набіррізних емоцій.
Приклади негативних емоцій: горе, апатія, страх, агресія, ненависть, заздрість, сором, образа, вина, агресія, жаль, ворожість.
Приклади позитивних емоцій: інтерес, дію, ентузіазм, цікавість, співпереживання, сміх.
Ми могли б подумати, що одні емоції більш позитивні чи негативні за інші. Але практично неможливо розмістити їх у лінійній послідовності, тому що кожна є сукупністю різних моментів.
Буває, що емоції маскуються під позитивні чи негативні, а насправді вони протилежні тому, чим вони прикидаються.Існує жаль, яка проявляється як щира турбота про інших, але сама втішається тим, що комусь гірше, ніж їй.Існує прихована ворожість, яка виглядає як дружелюбність і яку неможливо розпізнати з першого погляду. Іноді гнів або сльози можуть бути негативними, але насправді таким чином виражається щира участь і прагнення допомогти.Тут важливі базовий механізм і мотивація, ніж зовнішній прояв.
Може здатися, що негативні емоції— це те, чого треба швиденько позбутися. Однак це не так просто. Вони виконують найважливіші функції. Здебільшого вони виявляють приховані проблемилюдину, про які вона не знає чи знає, але ігнорує. Якщо це стає мотивацією до того, щоб вивчити проблему та знайти її вирішення, то така емоція корисна. Оскільки людина постійно веселиться, може пропустити якісь неправильні речі.
Позитивні та негативні емоції як дві сторони однієї медалі. Ми не можемо позбутися одних із них і просто триматися інших. В ідеалі вони мають бути інтегровані.Негативні емоції хороші як мотивація відмовитися від того, що людині не потрібно. Позитивні емоції корисні для просування у бік того, що людині справді потрібно.
Люди виплескують емоції в самих різних поєднаннях. Буває, що люди застряють у негативних емоціях, наприклад, таких, як горе. Інші можуть застрягти в позитивних, таких, як задоволення всім, і не зможуть відчувати негативних емоцій, навіть коли це необхідно.У підсвідомості людини може ховатися страх чи смуток, які спливають за певних умов. Випадкові слова можуть спровокувати стримуваний гнів.
Людям необхідно вчитися бути гнучкішими у вираженні емоцій. Треба вміти виявляти кожен вид емоцій і бути в змозі використовувати їх у повному обсязіпо мірі необхідності.
Швидше за все, люди динамічні та гнучкі хотітимуть жити в основному в позитивний настрій. Але основна мета у перспективі особистісного зростання— це інтеграція, вихід за межі позитивного/негативного загалом.
А що ви думаєте з цього приводу? Який у вас є досвід переходу одних емоцій до інших? Пишіть, будь ласка, у коментарях нижче.
Негативні емоції людини роблять нам велику ласку — вони рятують нас від себе. Вони є сигналами, які закликають нас змінити те, що ми робимо. І вони дійсно необхідні, щоб почуватися добре.
Парадокс? Тільки на перший погляд.
Емоції, які викликають неприємні відчуття (гнів, заздрість, ревнощі, розчарування, смуток, сором), ми найчастіше пригнічуємо та лаємо себе за них. Тому що вважаємо їх неправильними.
Проте емоції є по суті позитивними чи негативними. Вони відрізняються набагато більше, ніж просто добрі чи погані. Кожна емоція має своєю основою комплексний набір змін мотивації, фізіології, уваги, сприйняття, переконань та поведінки.
Негативні емоції людини є засобами, спрямованими на те, щоб допомогти нам у досягненні цілей, важливих для нас. Це інструменти, які працюють поза усвідомлення, щоб направляти нас, куди ми повинні йти. Вони визначають проблеми чи можливості. Вони є інструментами виживання: насправді ми давно зникли б без них.
Негативні емоції людини мають вирішальне значення як для нашого існування, а й, за великим рахунком, у тому, щоб ми могли почуватися добре. Знаючи наші емоції в їхній різноманітності, ми можемо краще жити з самим собою та один з одним.
Гнів
Гнів виникає, коли ми почуваємося недооціненими. Якщо ви знаєте, що ви заслуговуєте, а хтось бачить речі по-іншому, виникає гнів. Гнів мотивує людину до дії. У той час, як більшість негативних емоцій людини спонукає нас уникати ситуацій, гнів, як правило, стимулює дію. Гнів посилює впевненість у собі, оптимізм та прийняття ризиків. Він повідомляє вам, що ви маєте ресурси та рішучість. Справді, ті, хто виявляє гнів, сприймаються як такі, що мають більше високий статус, більш компетентні та надійні.
Гнів не лише приносить користь конкретній людині. Він також сприяє соціальному прогресу. Це стимулювало громадянські правата гендерний рух рівності. Це може призвести до справедливості. Без нього принижених, мабуть, ніколи не чули б. Якщо ви завжди висловлюєте своїм зовнішнім виглядомтільки розчарування, коли ваш партнер робить щось, що вам не подобається, ваша проблема може ніколи не побачити світ. І це може призвести до корозії стосунків зсередини.
Сором, вина, збентеження
Життя серед інших вимагає від нас дотримуватись узгоджених соціальних та моральних норм. Коли ми порушуємо норму, нам потрібен спосіб направити себе назад до правильної поведінки. І на допомогу нам приходять такі негативні емоції людини, як сором, вина, збентеження.
Дискомфорт від збентеження, і особливо від сорому, спрямовує нас усередину, щоб розібратися, що призвело до такого стану і що потрібно виправити в собі. Люди можуть навчатися на своїх помилках лише тоді, коли вони визнають, що щось пішло не так.
Негативні емоції також мотивують нас загладити провину. Коли ми відчуваємо зніяковілість, провину, сорому, ми намагаємося виправити те, що зробили неправильно. Дослідники кажуть, що в таких випадках ми стаємо щедрішими та уважнішими, навіть до незнайомих людей.
Сором, вина, збентеження — ці емоції дозволяють нам жити пліч-о-пліч. Без них ми не змогли б довіряти один одному, або навіть усвідомлювати себе.
Заздрість та ревнощі
Заздрість може мати руйнівні наслідки. Але вона також має переваги. Щоб зменшити чи скасувати почуття неповноцінності, заздрість спонукає нас збільшити нашу власну репутацію чи зменшити становище інших. Один незмінний спосіб — збільшити власний авторитет, щоб стати успішнішим. Дослідники виявили, що заздрість посилює завзятість та продуктивність піддослідних на творче завданнянавіть більше, ніж це робить замилування. Захоплення дозволяє нам почуватися краще в даний момент, але почуття заздрощів запалює прагнення досягти успіху в майбутньому. Ми також можемо стати більш успішними, наслідуючи людину, якій ми заздримо.
Тоді як доброзичлива заздрість, сутнісно, творча сила, злоякісна заздрість деструктивна.
Заздрість часто плутають із ревнощами, але ці негативні емоції людини психологічно різні. Заздрість – туга за тим, що інша людина має. Ревнощі виникають тоді, коли якась третя сторона загрожує союзу. Як і заздрість, ревнощі можуть бути руйнівними, але у відповідь на реальну невірність вона сприяє виживанню. Вона змушує пари перевірити та зміцнити їхні стосунки.
Страх і тривога
Страх наш захисник, що відповідає на ознаки загрози, підвищення обізнаності та підготовки тіла, щоб уникнути небезпеки. Іноді люди від страху стають божевільними або як паралізовані, але частіше вони гостро налаштовані на збирання сенсорної інформації.
Страх стимулює яскраві картини того, що ось-ось піде не так і як вийти із ситуації. Бігти? Взяти бій? Ваша увага звужується, все спрямоване на вашу безпеку.
Не всі загрози смертельні; Деякі просто можуть убити вашу репутацію. Побоювання соціальних наслідківтакож добре мати, тому ми так стурбовані дотриманням вдач. Ви ж не хочете, щоб роздратувати начальника або збентежити себе.
Стимулюючи збір інформації, тривога насправді підвищує продуктивність людей, чи то на роботі, чи то в школі. Це змушує людей бути енергійними та пильними. Дослідники вважають, що тривога не тільки зберігає життя, вона має важливе значення в будь-яких ситуаціях, які потребують обережності та самодисципліни.
Занепокоєння про те, як ми живемо, може вказати на ті моменти, в яких ми не є вірними собі, як наші дії не збігаються з нашими глибокими цінностями. Тривога може бути коригувальним цілям, повертаючи нас до справжності.
Жаль і розчарування
Жаль виникає, коли ми думаємо про те, що могло б бути, якби тільки ми зробили щось по-іншому. Таке мислення дозволяє нам аналізувати минуле і майбутнє та зрозуміти причинно-наслідковий зв'язок: Якби я не зробив, це не сталося б; Якщо я роблю X, Y станеться. Це підвищує навчання, і планування.
Тому що помилитись — така чудова можливістьнавчання, наші негативні емоції виділяють помилки для нас, додаючи жаль. "Як я міг це зробити?" - Замислюємося ми. «Я був такий чмо! Якби я тільки знав тоді, що я знаю зараз. Дослідження показують, що, роблячи наші помилки більш болючими, жаль робить їх більш запам'ятовується і більш ефективно спонукає нас змінити наші шляхи.
Сум і смуток
Сум приходить у відповідь на реальну або потенційну втрату і є сигналом, що відновлення необхідне. В результаті, вона спонукає зміни, і різні видипечалі стимулюють різні типивиправлення.
Сум робить вас більш раціональним, а ваше мислення більш конкретним. Це знижує довірливість, забудькуватість і чутливість до стереотипів. Це також робить вас більш чутливим до соціальним нормам, збільшуючи ввічливість та чесність. З іншого боку, щастя може призвести до поверхневого мислення та зарозумілості.
Сум також функціонує як сигнал іншим, що ми, можливо, потребуємо допомоги. Депресія-стан тривалої печалі та безнадійності-нині широко розглядається як розлад. Але це може бути здоровою реакцією на важкі життєві ситуації.
Віддалення від наших негативних почуттів, наших негативних емоцій калічить нашу повсякденну діяльність та наше зростання. Це також відчужує нас від повного діапазону людського досвіду. Негативні емоції людини допомагають нам змінити наше життя у правильному напрямку.
Емоція є витік назовні. Це спосіб самовираження у житті. Це характеристика ставлення особи до життя.
Емоції, що виражаються людьми, можна поділити на дві широкі категорії. Можна вважати їх протилежними один одному, або можемо просто сказати, що є розділова риса, на якій емоції одного типу перетворюються на емоції іншого типу.
Можна назвати два ці типи емоцій "негативними" і "позитивними". Це не так оцінювальне судження, як скоріше опис основної дії кожної групи. Оцінки як "хорошого" чи "поганого" не дуже корисні.
Негативні емоції висловлюють спробу чи намір "виключити". Зміцнення своєї позиції з допомогою інших. Триматися подалі від поганих речей, знищувати те, що сприймається як загроза. Негативні емоції підживлюються глибинним страхом невідомого, страхом дій інших, потребою контролювати інших та утримувати їх, щоб не отримати від них шкоди.
Позитивні емоції висловлюють спробу чи намір "включити". Розглядати щось у його цілісності. Працювати над вивченням нових точок зору, більше взаємодіяти з іншими, отримувати насолоду від того, що краще робиш щось. Позитивні емоції підживлюються глибинним бажанням до насолоди та єдності.
Негативні емоції-це, наприклад: байдужість, горе, страх, ненависть, сором, вина, жаль, обурення, агресія, ворожість.
Позитивні емоції-це, наприклад: інтерес, ентузіазм, нудьга, сміх, співчуття, дія, цікавість.
Кожна категорія має діапазон різних емоцій. Можна сміливо сказати, деякі з них позитивні чи негативні проти іншими. Але їх не обов'язково для зручності поміщати на лінійну шкалу, тому що кожна з них є сумішшю декількох елементів.
Деякі емоції маскуються як позитивні чи негативні, але насправді є чимось зовсім іншим. Є різновид жалю, який здається щирою турботою про інших, але який радше є втіхою від того, що комусь іншому ще гірше. Є прихована ворожість, яка маскується під дружність і яку спочатку може бути важко розпізнати. Аналогічно деякі види агресії або сліз можуть виглядати негативно, але можуть бути виразом участі і турботи про все в цілому. Має значення не поверхневий зовнішній прояв, а механізм і спонукання, що лежить в основі.
Може здатися, що негативних емоцій просто потрібно позбутися. Але це не так просто. Вони мають важливе призначення. По суті, вони показують, що є те, чого особистість не знає і не може з ним впоратися. Якщо негативні емоції стають стимулом для того, щоб дізнатися про щось і впоратися з ним, вони дуже корисні. Якщо особистість завжди радісна, може не помічати те, що гаразд.
Позитивні та негативні емоції-це протилежності. Неможливо позбутися одного і залишити лише інше. Зрештою, їх потрібно об'єднати в одне ціле.
Негативна емоція клієнта зазвичай спрямовує нас до областей, які потрібно опрацювати. Вона показує нам, що тут є щось, з чим особистість не впорається. Ми робимо так, щоб вона справлялася з цим, і перетворимо його на щось корисніше і радісніше.
Негативні емоції корисні як стимул уникнути небажаного. Позитивні емоціїкорисні як стимул рухатися до бажаного.
Проблеми виникають тоді, коли частини цієї системи застряють. Особливо коли функції емоцій змінюються на протилежні та особистість починає рухатися до того, чого вона не хоче. Тому негативні емоції, що застрягли, - першочергова мета для процесингу.
Люди можуть висловлювати всілякі поєднання цих емоцій. Деякі люди майже весь час залишаються застряглими в негативній емоції, наприклад, у горі. Інші залишаються застряглими в позитивній, наприклад, у задоволеності, і не вміють переживати негативних емоцій, навіть коли це потрібно.
Деякі люди в стресових ситуаціяхреагують відповідно до певних емоційних шаблонів. Наприклад, людина може мати приховане горе або страх, які включаються певними обставинами. Недбале зауваження може натиснути кнопку, що вивільняє приховану агресивність.
Мета процесингу в тому, щоб зробити людей більш рухливими в емоціях, здатними використовувати будь-яку найкращу емоцію, і вміють при необхідності використовувати весь їх діапазон. Гнучка і рухлива особистість швидше за все віддасть перевагу жити в позитивному настрої. Але насправді ціль-об'єднання в одне ціле, вихід взагалі за рамки ідеї позитивне/негативне.
Емоції та художня творчість
Вступ
1.1 Складові емоції
1.2 Функції емоцій
1.3 Роль «позитивних» та «негативних» емоцій
1.4 Види емоційних станів
1.5 Характеристики емоційного реагування
1.6 Рівні емоційного реагування за С. Л. Рубінштейном
1.7 Компоненти емоційних явищ
2. Художня творчість
2.1 Роль емоцій у творчості
2.2 Роль художньої творчостіта уяви
2.3 Здібності та ступеня їх розвитку в художній творчості
2.4 Особливості творчого мисленнята художньої творчості
Висновок
Список літератури
Вступ
Кожна доросла людина знає, що таке емоції, оскільки неодноразово їх відчувала з раннього дитинства. Однак коли просять описати якусь емоцію, пояснити, що це таке, як правило, людина має великі труднощі. Переживання, відчуття, що супроводжують емоції, важко піддаються формальному опису. Незважаючи на це про емоції написано дуже багато як у художній, так і науковій літературі, вони викликають інтерес у філософів, фізіологів, психологів Однак і досі проблема емоцій залишається загадковою та багато в чому неясною. А тим часом роль емоцій в управлінні поведінкою людини велика, і не випадково практично всі автори, що пишуть про емоції, відзначають їх мотивуючу роль, пов'язують емоції з потребами та їх задоволенням. Емоції виконують різні функції, беруть участь в управлінні поведінкою людини як мимовільний компонент у нього як на стадії усвідомлення потреби та оцінки ситуації, так і на стадії прийняття рішення та оцінки досягнутого результату. Тому розуміння механізмів управління поведінкою вимагає розуміння та емоційної сфери людини, її ролі у цьому управлінні.
Емоції
Емоції (від фр. emotion - хвилювання, збудження емоція, від лат. emoveo - вражаю, хвилюю) - це особливий клас психічних процесіві станів, що відображають у формі безпосереднього переживання значимість явищ, що діють на індивіда, і ситуацій для здійснення його життєдіяльності. Виникаючи у відповідь вплив життєво значущих подій, емоції сприяють направленню ними поведінки. З античності до наших днів дійшло уявлення про емоції як про явно негативному факторі, що руйнує розумну діяльність людини Згадаймо міф про візника, запропонований Платоном. Розум і почуття представлені в цьому міфі у вигляді двох непримиренних суперників, які здатні рухатися в одному напрямку лише під батогом візника – Волі. Стоїки та епікурейці по різних підставзакликали утримуватись від емоцій. І в наш час подібний погляд на емоції зберігся, наприклад, у юридичній практиці. Суди враховують емоційний стан обвинуваченого на момент скоєння
злочини, маючи на увазі, що «сильне душевне хвилювання» чи афект призводять до втрати контролю за своїми діями.
Проте вже Ч. Дарвін говорив про біологічну доцільність емоцій. За деякими даними, людина є найемоційнішою серед представників тваринного світу. Таким чином, логічно припустити, що багатство емоційного світу людини, що значно перевершує елементарні емоційні реакції тварин, виявляється корисним для виживання та розвитку людства.
складові емоції
Емоція - це складний (психічний) стан, що виникає у відповідь на певні афективно забарвлені переживання. Інтенсивні емоції містять щонайменше шість загальних складових. Одна їх часто розпізнається нами як суб'єктивне переживання - афективний стан почуттів, що з даної емоцією. Друга її складова – це реакція організму. Наприклад, коли ви гніваєтеся, ваш голос може тремтіти або підвищуватися всупереч вашому бажанню. Третя складова - сукупність думок і переконань, що супроводжують емоцію і приходять на думку, мабуть, автоматично. Переживання радості, наприклад, часто супроводжується думками про її причини. Четверта складова емоційного переживання – вираз обличчя. Якщо ви відчуваєте огиду, ви, мабуть, хмуритеся, при цьому часто ваш рот розтягується широко, а повіки прикриваються. П'ята складова пов'язана із глобальними реакціями на емоцію; наприклад, при негативній емоції ваш погляд на світ може «потемніти». Шоста складова - це схильність до дій, які асоційовані з даною емоцією, тобто тенденція поводитися так, як зазвичай поводяться люди при переживанні певної емоції. Гнів, наприклад, може вести до агресивної поведінки.
Таким чином, до складових емоцій належать:
1. Суб'єктивне переживання емоції.
2. Внутрішні реакції організму, особливо реакції автономної нервової системи.
3. Думки про емоції та пов'язані з нею ситуації.
4. Вираз особи.
5. Власні реакцію емоцію.
6. Схильність до певних дій.
Сама собою жодна з цих складових емоцією не є. У разі певної емоції всі ці складові діють спільно. Крім того, кожна із складових може впливати на інші складові. Наприклад, когнітивна оцінка ситуації може викликати конкретну емоцію: якщо ви вважаєте, що продавець в універмазі намагається обдурити вас, то, мабуть, відчуєте гнів. Але якщо ви увійшли в цю ситуацію вже сердитою, то ймовірність того, що ви оціните поведінку продавця як нечесне, буде ще вищою.
10 основних емоцій: гнів, зневага, огида, дистрес (горе-страждання), страх, провину, інтерес, радість, сором, здивування.
До складових емоції належать: суб'єктивне переживання емоції, автономне збудження, когнітивна оцінка, емоційний вираз, загальні реакції на емоцію та схильності до певних дій
Когнітивна оцінка – це аналіз ситуації, що викликала емоцію. Такі оцінки впливають і силу емоції, і її якість.
Функції емоцій
Функція емоцій - це вузьке природне призначення, робота, що виконується емоціями в організмі, а їх роль (узагальнене значення) - це характер і ступінь участі емоцій у чомусь, що визначається їх функціями, або їх вплив на щось крім їх природного призначення (Тобто вторинний продукт їх функціонування). Роль емоцій може бути позитивною та негативною. Функція емоцій, виходячи з їхньої доцільності, зумовлена природою бути тільки позитивною.
Функції емоцій.
1. Організуюча функція. Емоції, передусім, організують деяку діяльність, відволікаючи її у сили та увагу, що, звісно, може перешкодити паралельно здійснюваної діяльності. Навіть така біологічна реакціяЯк афект, що зазвичай дезорганізує діяльність людини, за певних умов може виявитися корисною. Наприклад, коли від серйозної небезпеки індивіду доводиться рятуватися, покладаючись виключно на фізичну силу та витривалість.
2. Функція мобілізації. Мобілізуюча функція емоцій проявляється, насамперед, на фізіологічному рівні: викид у кров адреналіну при емоції страху підвищує здатність до втечі, а зниження порога відчуття, як складова емоції тривоги, допомагає розпізнати загрозливі стимули. Крім того, феномен «звуження свідомості», який спостерігається при інтенсивних емоційних станах, змушує організм зосередити всі зусилля на подоланні негативної ситуації.
3. Оціночна функція емоцій ставить в один ряд з іншими формами пізнання. Емоції відображають у формі безпосереднього переживання значущість (сенс) явищ та ситуацій, станів організму та зовнішніх впливіві є одним з основних механізмів внутрішнього регулювання психічної діяльності та поведінки, спрямованої на задоволення актуальних потреб. Емоція дає можливість миттєво оцінити сенс ізольованого подразника чи ситуації для людини. Емоційна оцінка передує розгорнутій свідомій переробці інформації і тому хіба що «направляє» їх у певне русло. Всі знають, наскільки важливе перше враження, яке ми справляємо на нового знайомого. Якщо перше враження від людини сприятливе, то надалі досить складно зруйнувати позитивну настройку сприйняття, що виникла. І навпаки, «реабілітувати» у своїх очах людину, яка чомусь видалася нам неприємною, вдається важко.
4. Функція компенсації інформаційного дефіциту. Виникнення емоцій як механізму, який компенсує дефіцит інформації, пояснює гіпотеза П.В. Симонова. Ґрунтуючись на даних, отриманих при обстеженні космонавтів, П. В. Симонов припустив, що міра переживання емоції залежить від двох факторів: 1) значущості потреби та 2) різниці між інформацією, необхідною для її задоволення (Ін), та доступною в даний момент інформацією (Ід). Зазначена різниця відбиває, на думку автора, суб'єктивну ймовірність досягнення мети. Причому в тому випадку, якщо
Ін< Ид, наблюдается возникновение отрицательных эмоций (страх, гнев, тревога, отвращение), а если Ин >Ід – то позитивних (радість, інтерес). Виникнення позитивних емоцій посилює потреби, а негативних – знижує їхню інтенсивність.
5. Функція спонукання та підтримки діяльності. Емоції відносяться до процесів внутрішнього регулювання поведінки. Будучи суб'єктивною формою висловлювання потреб, вони передують діяльності із задоволення, спонукаючи і спрямовуючи її. Як вже було згадано, регулювання нашої діяльності здійснюється не тільки на основі знань про світ, а й орієнтуючись на емоції. Сучасна людинадуже витончений у частині мотивувань своєї поведінки, проте саме емоції відкривають йому (і оточуючим) справжні мотиви. Під час здійснення діяльності динаміка емоцій сигналізує про її успішність чи перешкоди.
6. Регуляторна функція емоцій, вказує на здатність емоцій залишати сліди в досвіді індивіда, закріплюючи в ньому всі дії, а також невдалі / невдалі дії, які їх порушили.
7. Функція слідоутворення. Ця функція є логічним продовженням регуляторної функції. Актуалізація слідів зазвичай випереджає розвиток подій, і емоції, що виникають при цьому, сигналізують про можливий сприятливий або несприятливий результат. Емоція часто виникає вже після того, як та чи інша подія завершилася, тобто тоді, коли діяти вже пізно. Утворення асоціативного зв'язку між негативною емоцією та певним типом ситуації утримує від повторення помилок у майбутньому, а позитивні емоції, навпаки, закріплюють прийнятні форми поведінки. Особливо важлива дана функціяу разі, коли адаптивний результат поведінки відстрочений. Крім того, емоції мають тенденцію до узагальнення. Усі ситуації, які схожі з тими, що вже були пережиті, набувають певного емоційного маркера. В цілому механізм узагальнення емоцій носить позитивний характер, але іноді він набуває і патологічних, нераціональних форм фобій.
8. Функція комунікації. Експресивний (виразний) компонент емоцій робить їх прозорими для соціального оточення. Емоційний досвід людини набагато ширший, ніж досвід його індивідуальних переживань: він формується в результаті емоційних співпереживань, що виникають у спілкуванні з іншими людьми, зокрема передаються засобами мистецтва. Здатність до емпатії, т. е. до осягнення емоційного стану іншу людину, здатність відчувати співчуття, співчуття, розділяти почуття іншу людину, - це, мабуть, одне з найважливіших функцій емоцій. У прояві співчуття відбувається емоційна реалізація людяності як потреби у добробуті іншого. Відомо, що емоції мають «заразливість». «Зараження» емоційним станомвідбувається саме тому, що люди можуть зрозуміти та приміряти на себе переживання іншої людини. Таке явище часто спостерігається під час сміху: один із членів групи починає сміятися з певного приводу, а інші просто підхоплюють сміх. На емоційному рівні ми «спілкуємося» з природою, витворами мистецтва, тваринами та рослинами. Щоб зміст емоції було чітко витлумачено оточуючими, емоції мають виражатися в конвенційної формі. Почасти це досягається уродженими механізмами реалізації базових емоцій. Значною мірою значення міміки і особливо пантоміміки осягається під час соціалізації.
9. Функція дезорганізаціі. Інтенсивні емоції здатні порушити ефективне перебіг діяльності. Навіть афект виявляється корисним, коли людині необхідно повністю мобілізувати свої фізичні сили. Однак тривала дія інтенсивної емоції зумовлює розвиток стану дистресу, який, у свою чергу, справді призводить до розладу поведінки та здоров'я.
Роль «позитивних» та «негативних» емоцій
«Негативні» емоції, відіграють важливішу біологічну рольпроти «позитивними» емоціями. Невипадково механізм «негативних» емоцій функціонує в дитини з перших днів появи її світ, а «позитивні» емоції з'являються значно пізніше. «Негативна» емоція – це сигнал тривоги, небезпеки для організму. «Позитивна» емоція – це сигнал поверненого благополуччя. Зрозуміло, що останньому сигналу немає потреби звучати довго, тому емоційна адаптація до хорошого настає швидко. Сигнал же тривоги повинен подаватися доти, доки небезпека не усунена. Внаслідок цього застійними можуть виявитися лише «негативні» емоції. «Негативні» емоції шкідливі лише надлишку, як шкідливо все, що перевищує норму. Страх, гнів, лють підвищують інтенсивність обмінних процесів, призводять до кращого харчуваннямозку, посилюють опірність організму до перевантажень, інфекцій і т.д.
Нервові механізми позитивних емоційних реакційбільш складні та тонкі, ніж негативних. «Позитивні» емоції мають самостійне пристосувальне значення, т. е. роль «позитивних» емоцій відмінна від ролі «негативних» емоцій: «позитивні» емоції спонукають живі системи активно порушувати досягнуте «врівноваження» з довкіллям: « Найважливіша рольпозитивних емоцій - активне порушення спокою, комфорту, знаменитого "врівноваження організму із зовнішнім середовищем"». «Негативні емоції, як правило, забезпечують збереження того, що вже досягнуто еволюцією чи індивідуальним розвитком суб'єкта. Позитивні емоції революціонізують поведінку, спонукаючи шукати нові, ще незадоволені потреби, без яких немислима насолода. Це не свідчить про абсолютну цінність позитивних емоцій. Вони можуть бути зумовлені примітивними, егоїстичними, соціально неприйнятними потребами. У подібних випадках ми безперечно віддамо перевагу таким негативним емоціям, як тривога за долю іншої людини, співчуття до тих, хто потрапив у біду, обурення несправедливістю. Соціальну цінність емоцій завжди визначає мотив, що спричинив її до життя».
Людина - не робот, а значить, до всього, що відбувається довкола, він щось відчуває. Одне його засмучує, а інше радує. Завдяки душевним переживанням, наше життя сповнюється змістом, ми стаємо здатними відрізняти хороше від поганого, а також вибирати те, що нам дійсно потрібно. Ці душевні переживання називаються Вони багато в чому схожі, однак мають деякі відмінності один від одного. Головною з цих відмінностей є те, що емоції є тимчасовими явищами, а почуття постійними. Іншими словами, можна сказати, що почуття – це стійка емоція. Види емоцій та почуттів бувають різними. Однак варто відразу помітити, що всі вони так чи інакше пов'язані з індивідуальними психічними особливостями людини, а також із самою її особистістю.
Види емоцій у психології
Насамперед варто відзначити те, що вони бувають:
Позитивними;
нейтральними;
Негативними.
Види емоцій різні та численні. Ось основні з них:
1) Радість. Ми відчуваємо її тоді, коли трапляється щось добре, справджуються наші мрії, сили, вкладені в якусь справу, окупаються або ми просто отримуємо те, що давно хотіли. Радість це те, чого так не вистачає серед сірих буднів. Давно вже доведено вченими, що людина, яка постійно чомусь радіє, живе довше, а її здоров'я набагато краще, ніж у тих людей, які постійно зневіряються.
Жодні інші емоції не здатні так живити людину, як радість. Без неї людина чахне і втрачає волю до життя.
2) Здивування. Воно робить наше життя не таким нудним і прісним. Людина, здатна дивуватися, відчуває завжди трохи більше радості, ніж решта людей. Ця емоція безпосередньо пов'язана з очікуванням, передчуттям чогось. Вона з'являється тоді, коли завіса таємниці опускається, і людина дізнається про те, що було приховано. Є думка, що людина згодом перестає дивуватися. Це погано, але таке наше життя.
3) Інтерес. Багато чого, що людство має сьогодні, не було б досягнуто, якби людина була б не здатна відчувати інтерес. Інтерес змушує людей розвиватися, здобувати нові знання, а також здійснювати грандіозні та великі відкриття. По суті, інтерес - це емоційне ставлення до чогось, бажання з цим чимось ознайомитись і зрозуміти його. Протилежністю інтересу є нудьга. Об'єкти навколишнього світу, які у певної людини викликають нудьгу, залишаються без її уваги, тобто непізнаними ним.
4) Вона. Вона може виникнути не тільки до іншої людини, а й до будь-якого предмета, явища та об'єкта навколишнього світу. Вона каже, що її об'єкт викликав у нас певний емоційний відгук, і нам неодмінно треба зблизитись з ним.
5) Існують і негативні види емоцій. Насамперед, до них варто віднести гнів. Ця емоція дуже сильна і нерідко людина через неї потрапляє у різні неприємні ситуації. Гнів є своєрідною реакцією на зовнішні подразники, які людині не подобаються. Такі негативні види емоцій як страждання, образа, гіркота та інші, як правило, таяться всередині людини, а ось гнів завжди виходить на поверхню. Часто його причиною стає те, що людина довго намагається приховати перелічені вище почуття. У деяких випадках гнів може бути безконтрольним.
Інші види емоцій та почуттів
Позитивні:
Впевненість;
Гордість;
Захоплення;
Розчулення;
Ніжність;
Подяка та інші.
Нейтральні:
байдужість;
Здивування;
Цікавість та інші.
Негативні:
Заздрість;
Огида;
Ревнощі;
Байдужість;
Неприязнь та інші.
Не можна ставати бранцем ніяких емоцій і почуттів (не лише про негативних), оскільки це може перешкодити правильно просуватися життєвим шляхом.
