100 грамм нунтаг элсэн чихэр хэдэн халбага. Жинлүүргүйгээр бүтээгдэхүүнийг хэрхэн хэмжих вэ? Нэг халбага элсэн чихэрт хэдэн нүүрс ус байдаг

100 грамм элсэн чихрийг хэрхэн хэмжих вэ гэдэг нь ихэвчлэн залуу эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татдаг. Гал тогооны нарийн хэмжүүр, хэмжих аяга эсвэл тусгай халбага үргэлж гарт байдаггүй.

Туршлагатай гэрийн эзэгтэй цай, амттан эсвэл хоолны халбага ашиглан аливаа бүтээгдэхүүний жинг амархан тодорхойлж чаддаг, учир нь тавагны эцсийн амт, гадаад төрх нь хэмжилтийн нарийвчлалаас ихээхэн хамаардаг.

Хамгийн ихийг өгдөг эхний арга яг үр дүн, - гал тогооны жин ашиглан бүтээгдэхүүний массыг хэмжих. Энэ тохиолдолд хэмжилт хийж буй савны жин, төхөөрөмжийн алдаа зэргийг харгалзан үзэх нь зүйтэй.

Элсэн чихрийн хувьд хуурай, үйрмэг, хольцгүй байх ёстой. Мөн өдөр тутмын амьдралд хэмжилтийг ихэвчлэн ховилтой хэмжих аяга ашиглан хийдэг. Үүний давуу тал нь шошго нь зориулагдсан байдаг янз бүрийн төрөлбүтээгдэхүүн, энэ нь гурил, давс эсвэл шингэнийг жинлэхэд хялбар болгодог.

Хоолны урлагийн оргил нь энгийн халбага ашиглан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоог тодорхойлох явдал юм. Энэ арга нь зөвхөн эхлээд харахад энгийн мэт санагддаг, учир нь ийм бүх төхөөрөмжүүд өөр өөр эзэлхүүнтэй байж болох бөгөөд жинлэсэн бүтээгдэхүүний шинж чанар нь заримдаа бие биенээсээ эрс ялгаатай байдаг. Аргын давуу тал нь хүртээмжтэй байдалд оршдог: ямар ч гал тогооны өрөөнд халбага үргэлж элбэг байдаг.

Хамгийн сүүлчийн арга бол жин эсвэл эзэлхүүнийг энгийн шилээр хэмжих явдал юм. Одоогийн байдлаар энэ арга нь маш их төөрөгдөл үүсгэдэг, учир нь хүн бүр өөр өөр чадвартай байдаг.

Стандарт савнууд

Хүрээ хүртэл дүүргэсэн нэг талт шил нь яг 200 гр элсэн чихэр агуулдаг. Үүний дагуу зуун грамм авахын тулд савны хагасыг хэмжих шаардлагатай. Цай, амттан, халбага нь слайд эсвэл элсэн чихрийн өндрөөс хамааран өөр өөр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Сүүлд нь авахын тулд та бүтэн халбага аваад сэгсрэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр элсэн чихэр нь бүхэл бүтэн ширээн дээр сунгасан гараараа зөөгдөж, тараагдахгүй байх болно. Слайдтай бүтэн халбага байна дээд хэмжээхамгийн тогтвортой хэлбэр бүхий задгай бүтээгдэхүүн.

Бодисыг халбага, шилээр хэмжих

AT өрхдараах мэдээлэл ашигтай байж болох юм:

1. 1 tsp толгодтой 5 г, гулсууртай - 7 гр.
2. 12 сарын 1 л. 10 г элстэй тэнцүү, гулсуураар дүүрэн - 15 гр.
3. 1-р байранд. л. дүүргэлтийн зэргээс хамааран 20-25 г бүтээгдэхүүн агуулдаг.

Элсэн чихэрээс гадна нунтагыг заримдаа жороор хэрэглэдэг гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв та гэртээ өөрөө хоол хийвэл хэмжинэ шаардлагатай хэмжээ-тай өндөр нарийвчлалболон цэвэршүүлсэн элсэн чихэр жингүй шоо дөрвөлжин туслах болно.

Нэг жин нь 5 гр, бүтэн нь 1 tsp. 8 гр орчим нунтаг агуулдаг. Хэрэв та масштабын тусламжгүйгээр миллилитрээр хэмжилт хийвэл 100 гр нунтагласан элсэн чихэр 109 мл, нунтаг - 139 мл байна.

Хэмжилтийн стандарт

Ихэнх жорууд нь бүх хэмжилтийг аль болох хялбарчлахад зориулагдсан байдаг. Ихэнхдээ тодорхой бүтээгдэхүүний 1/10 кг буюу 100 г жингийн стандарт болгон авдаг. Энэ хэмжээг хэрхэн зөв хэмжих вэ?

100 гр элсэн чихэр нь хагас стандарт (нүүртэй) шилэнд 20 tsp агуулагддаг. довтой буюу бүрэн бус 10 десстэй. л. Ижил хэмжээний чихэрлэг бүтээгдэхүүнийг 4 tbsp-д хийнэ. л. гулсууртай эсвэл довтой 5.

Нягт нунтаг элсэн чихэрэлснээс бага тул 100 г энэ сул бүрэлдэхүүн хэсгийг сонгохын тулд танд 250 мл-ийн хагас шил, бүрэн бус 1 дес хэрэгтэй болно. л.

Тодорхой таваг бүрт нэмсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн оновчтой хэмжээг өөрөө тодорхойлох замаар та тавагны амтыг хялбархан хянах боломжтой бөгөөд энэ нь хоолны чанарт эерэгээр нөлөөлнө.

Бялуу нь амттай биш, бялуу нь амттай байхаа болино. Түүнчлэн, та ингэж л авдаг гайхалтай хэрэгсэлжигнэмэгийн калорийн агууламжийг тохируулах.

Сэдэв: бид бүтээгдэхүүний жинг граммаар хэмждэг (г, г).	Жинлүүр, жингүйгээр жинг тодорхойлохын тулд бид энэ тохиолдолд юу хэрэглэдэг вэ.	Жинлүүр дээр жинлэхгүйгээр жинг хэмжих энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.	Аргын хэрэглээний нөхцөл.	Тоо хэмжээ.	Энэ аргаар тоон тодорхойлох нарийвчлал.
ЦАЙНЫ ХАЛБА (цайны халбагаар хэмжих, жинлүүрээр жинлэхгүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг мэдэх арга)	Энгийн хутганы хэрэгсэл	Хоол хийх, гал тогоонд		10 халбага	Ойролцоогоор
100 грамм (гр, гр) нунтаг сахарыг хоолны халбагаар хэрхэн хэмжих вэ (хоолны халбагаар хэмжих, жинлүүрээр жинлэхгүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг мэдэх арга)	Энгийн хутганы хэрэгсэл	Хоол хийх, гал тогоонд	Ганцаараа, гэртээ	4 халбага	Ойролцоогоор
100 грамм (гр, гр) нунтаг сахарыг хэрхэн хэмжих вэ НҮҮРТЭЙ ШИЛ(нүүртэй нүдний шилээр хэмжих, жинлүүрээр жинлэхгүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг мэдэх арга)	Ундаа хийх стандарт шилэн аяга	Хоол хийх, гал тогоонд	Ганцаараа, гэртээ	1/2 аяга + 1 халбага	Ойролцоогоор
100 грамм (гр, гр) нунтаг сахарыг хэрхэн хэмжих вэ ЭНГИЙН ШИЛ(стандарт нүдний шилээр хэмжих, жинлүүрээр жинлэхгүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг мэдэх арга)	Ундаа хийх стандарт шилэн аяга	Хоол хийх, гал тогоонд	Ганцаараа, гэртээ	1/2 аяга - 1 халбага	Ойролцоогоор
100 грамм (гр, гр) нунтаг элсэн чихэрийг ЛИТР-ээр хэрхэн хэмжих вэ (литрээр хэмжих, литрийн лонхтой, жинд жинлэхгүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг олох арга)	Эзлэхүүний нэгж ба стандарт литрийн сав	Хоол хийх, гал тогоонд	Ганцаараа, гэртээ	0.14 литр	Яг харьцаа
100 грамм (гр, г) нунтаг элсэн чихэрийг мл-ээр хэрхэн хэмжих вэ (миллитр, миллилитрээр хэмжих, жингийн жингүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг олох арга)	Эзлэхүүний нэгж	Хоол хийх, гал тогоонд	Ганцаараа, гэртээ	140 мл	Яг харьцаа
100 грамм (гр, гр) нунтаг сахарыг хэрхэн хэмжих вэ ШОБ СЕНТИМЕТРЭЭР(см3, шоо см-ээр хэмжих, жинлүүрээр жинлэхгүйгээр нунтаг элсэн чихрийн жинг олох арга)	Эзлэхүүний нэгж	Хоол хийх, гал тогоонд	Ганцаараа, гэртээ	140 см3	Яг харьцаа

100 грамм (100 гр, 100 гр) нунтаг сахарыг халбагаар, нунтагласан элсэн чихэртэй халбагаар хэрхэн хэмжих вэ.

Жинлүүрээр жинлэхгүйгээр 100 грамм нунтаг сахарыг хэмжих хамгийн эхний арга бол бүтээгдэхүүнийг халбагаар хэмжих явдал юм. Халбага, цай эсвэл ширээ нь үргэлж бэлэн байдаг тул аль хэдийн тохиромжтой байдаг. Энэхүү алдартай "өрхийг бид олж чадахгүй гал тогооны өрөөг төсөөлөхөд хэцүү байдаг хэмжих хэрэгсэл", ямар ч гэрийн эзэгтэй мэддэг. Энэ нь хэн ч хоолны халбага, цайны халбага хэрэглэх тусгайлан сургасан байх шаардлагагүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь халбага, эсвэл халбагаар бүтээгдэхүүнийг хэмжих бүх арга нь үргэлж баримт дээр тулгуурласан байдаг гэдгийг тайлбарлах нь зүйтэй юм. Зөвхөн нэгийг нь авч үлдэхэд л хэсэг нь зөв хэмжигдэнэ чухал дүрэмхэмжилт. Аль нь? Та бүтээгдэхүүнийг халбагаар болгоомжтой, гулсуургүйгээр авах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг хэмжихдээ маш амархан олж авдаг гулсуур нь тийм ч жижиг зүйл биш бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь бүтээгдэхүүний хэмжээг тооцоолоход ихээхэн алдаа гаргаж, түүний тоо хэмжээ, жинг граммаар нь хэтрүүлэн үнэлж, гэртээ өөрийгөө хэмжихдээ хүлээж байсан зүйлтэй харьцуулахад ихээхэн алдаа гаргадаг. Сул, мөхлөгт, мөхлөгт, бөөгнөрсөн бүтээгдэхүүний хэсгүүдийг хэмжихэд энэ дүрмийг ажиглах нь онцгой чухал юм. бэлэн хоол. Бид 100 грамм (г, г) шингэнийг хэмжихийг хүсч байгаа тохиолдолд асуудал өөрөө арилдаг. Цайны халбага, халбага дахь шингэн нь том слайд үүсгэдэггүй тул. Мөн хэмжсэн бүтээгдэхүүний хэмжээ нь халбага үйлдвэрлэгчийн зарласан миллилитрийн багтаамжтай бараг давхцах болно. Элсэн чихрийн нэг хэсгийг жингүйгээр хэмжихийн тулд манай хүснэгтийг эмхэтгэхдээ нэг халбага, нэг халбаганы дараах хэмжээг сонгосон.

1. Чихэрлэг нунтаг хэлбэрээр нунтагласан элсэн чихрийн халбаганы эзэлхүүн нь 5 миллилитр (мл) бөгөөд энэ нь 5 см куб (см3, cc) юм.
2. Амтат нунтаг хэлбэрээр нунтагласан элсэн чихрийн халбаганы эзэлхүүн нь 15 миллилитр (мл) бөгөөд энэ нь 15 см куб (см3, cc) юм.

Гэсэн хэдий ч:цайны халбага, халбаганы заасан хэмжээ нь нэгийг нь тооцдоггүй чухал онцлогкофе бутлуурын нунтагласан чихрийн хэмжээг бие даан хэмжих. Хоолны халбага эсвэл халбагаар хэмжихдээ та бүтээгдэхүүнийг жижиг слайдаар авч болно. Тиймээс албан ёсны харьцаа, тухайлбал: 1 халбага нунтаг элсэн чихэр \u003d 3 халбага чихэрлэг нунтаг бүх нөхцөл байдалд тохирохгүй. Жин, тоо хэмжээг нарийн хэмжсэнээр үргэлж зарим нэг ялгаа байдаг.

100 граммтай тэнцэх элсэн чихрийн нунтаг жинг (масс) нэг халбага эсвэл халбагаар өөрөө хэмжих аргын санаа нь чихрийн нунтаг жин ба түүний эзэлхүүний хооронд пропорциональ хамаарал байдаг. Физик байдлаас тодорхойлогддог үзэл бодолбүтээгдэхүүний их хэмжээний нягтрал. Энэ физик хэмжигдэхүүний тодорхойлолтоор задгай нягтрал нь нэг нэгжид авсан зарим эзэлхүүний жин юм. Ихэвчлэн гэртээ хоол хийх, хэсэгчлэн хэмжихтэй холбоотой байж болох контекст дэх задгай нягтрал нь нэг миллилитр (мл) жинтэй байдаг. Эсвэл хутгагчаар буталсан 1 миллилитр (мл) нунтаг элсэн чихэр хэдэн грамм байна. 1 мл хэдэн грамм жинтэй болохыг бид мэдэж байгаа тул нэг халбага хэр их жинтэй, 1 халбага нунтагласан элсэн чихэр хэдэн грамм жинтэй болохыг яг таг хэлж чадна. Эцсийн эцэст, тэдний багтаамж (эзэлхүүн) нь бидэнд урьдчилан мэдэгдэж байгаа бөгөөд бид халбага (мэдээж сунадаг) стандарт хоол гэж үзэж болно. Бид халбагаар нунтагласан элсэн чихрийг жингээр нь жингээр нь хэмжих боломжийг олгодог бөгөөд жинлүүр дээр жинлэхгүйгээр.

100 грамм (100 гр, 100 гр) нунтаг элсэн чихрийг хэрхэн хэмжих вэ гэдэг нь стандарт болон нүүртэй шилээр хэмжих явдал юм.

Жинлүүрээр жинлэхгүйгээр 100 грамм нунтагласан элсэн чихэрийг хэмжих хоёр дахь арга бол бүтээгдэхүүнийг шилээр хэмжих явдал юм. Гал тогоонд халбаганаас гадна өөр нэг тохь тухтай "өрх" байдаг хэмжих хэрэгсэл"- эдгээр нь шил, шил, дарсны шил, аяга, аяга юм: ундны сав суулга. Аяга, аяга (шаазан болон шил) нь харилцан яриа тусдаа, аяга нь хэтэрхий олон сорт байдаг. өөр дизайн, хэмжээ, үр дүнд нь өөр өөр хүчин чадалдэлгүүрээс олж болно. Би хундага, дарсны шил, аяга зэргийг стандарт хоол болгон тоолохыг зөвлөдөггүй. Тэдний чадавхийг урьдчилан мэдэж байсан тохиолдлуудаас бусад тохиолдолд. Гэхдээ нүдний шил бол нунтагласан элсэн чихэрийг хэмжихэд тохиромжтой стандарт шилэн сав юм. Тодруулбал, шилний хүчин чадлаараа миллилитрээр хоёр стандарт байдаг. Эдгээр хоёр төрлийн шилэн аяга нь загвараараа ялгаатай. Бид гал тогооны өрөөнд ямар сонголт байгааг шууд нүдээр тодорхойлж чадна: нимгэн ханатай (нимгэн) шил эсвэл нүүртэй шилэн шил. Ийм ховор тохиолдолд та эргэлзэж байгаа тохиолдолд шилний төрлийг тодруулахад хялбар байдаг. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Энд интернет ашиглах нь илүү тохиромжтой, хурдан байх болно. Yandex эсвэл Google-ийн асуулга хайхад "оноо": нүүртэй шилэн зураг эсвэл энгийн шилзураг. Зурган дээрх зургаас энэ нь юугаараа ялгаатай болохыг харж болно онцлог дизайн-аас нүүртэй шил Гадаад төрхердийн стандарт шил. Тэдний багтаамжийн хувьд, янз бүрийн шилэнд багтах нунтаг элсэн чихрийн миллилитр (мл) тоо нь дараахь харьцаатай байдаг (мөн үйлдвэрлэгчид үүнийг чанд баримталдаг).

1. Энгийн шилэн аяга нунтаг элсэн чихрийн эзэлхүүн нь 250 миллилитр (мл) бөгөөд энэ нь 250 шоо см (см3, cc) юм.
2. Нунтагласан элсэн чихрийн шилэн аяганы хэмжээ 200 миллилитр (мл) бөгөөд энэ нь 200 шоо см (см3, см3) юм.

Тэмдэглэнэ үү:Хэдийгээр нүүртэй шил эсвэл энгийн шилэн шилний эзэлхүүнийг миллилитрээр (мл) аяга таваг үйлдвэрлэгч үргэлж ажигладаг боловч бид шилний бутархай хэсгүүдийг "нүдээр" үргэлж ижил хэмжээгээр хамардаггүй. нарийвчлал. Хэрэв та эргэлзэж байгаа эсвэл өмнө нь ийм даалгавартай тулгараагүй бол шилээр хэмжих туршлагагүй бол интернетээс зургийг хайж олох нь үндэслэлтэй байх болно. нэмэлт мэдээлэлтийм учраас тусдаа асуудал. Юу хайх вэ? Шилний бутархай хэсгүүдийг (хувьцааг) тэмдэглэсэн масштабаар болзолтоор тоноглогдсон зураг эсвэл зураг. Нунтаг элсэн чихрийн тодорхой хэсгийг итгэлтэйгээр хэмжихийн тулд кофе бутлуурын дотор нунтаглана, дүрмээр бол хайлтанд дараах асуултуудын аль нэгийг бичихэд хангалттай.

1. Зураг дээр 1/2 аяга нунтаг элсэн чихэр ямар харагдаж байна (нэг секунд, хагас, хагас).
2. Зураг дээр 1/3 аяга нунтаг элсэн чихэр ямар харагдаж байна (гуравны нэг, гуравны нэг).
3. Зураг дээр 1/4 аяга нунтаг сахар ямар харагдаж байна (дөрөвний нэг, дөрөвний нэг).
4. Зураг дээр 1/5 аяга нунтаг элсэн чихэр ямар харагдаж байна (тавны нэг).
5. Зураг дээр 2/3 аяга нунтаг элсэн чихэр ямар харагдаж байна (гуравны хоёр).
6. Зураг дээр 3/4 аяга нунтаг элсэн чихэр ямар харагдаж байна (дөрөвний гурав, дөрөвний гурав).
7. Зураг дээр 2/5 аяга нунтаг элсэн чихэр ямар харагдаж байна (тавны хоёр).

100 граммтай тэнцэх хэмжээний нунтаг элсэн чихрийн жинг (масс) шилэн аяга ашиглан өөрөө хэмжих аргын санаа нь нунтаг элсэн чихрийн жин ба түүний эзэлхүүний хооронд пропорциональ хамаарал байдаг. Халбагатай адил, бүтээгдэхүүний хувийн жинг физикийн үүднээс тодорхойлдог. Миний өөрийн тодорхой татах хүч, энэ физик хэмжигдэхүүний тодорхойлолтоор, нэгжээр авсан зарим эзэлхүүний масс юм. Ихэвчлэн гэртээ хоол хийх, хэсэгчлэн хэмжихтэй холбоотой байж болох контекст дэх задгай нягтрал нь нэг миллилитр (мл) жинтэй байдаг. Эсвэл 1 миллилитр (мл) нунтаг сахар хэдэн грамм байна. 1 мл хэдэн грамм жинтэй болохыг бид мэдэж байгаа тул нэг стандарт шил хэр их жинтэй, 1 талт нунтаг нунтагласан элсэн чихэр хэдэн грамм жинтэй болохыг бид хэлж чадна. Эцсийн эцэст, тэдний багтаамж (эзэлхүүн) нь бидэнд урьдчилан мэдэгдэж байгаа бөгөөд бид нүдний шилийг стандарт хоол гэж үзэж болно. Жинлүүрийн жинг хэмжихгүйгээр граммаар нь өөрөө хэмжих нүдний шил ашиглах боломжийг бидэнд юу олгодог вэ?

Хэрхэн хэмжих вэ: 100 грамм (100 гр, 100 гр) нунтаг элсэн чихэр мл (милилитр), литрээр (л).

Хэрэв бид мэдэхийг хүсвэл хэдэн литр вэ - 100 грамм нилээд нунтагласан нунтаг элсэн чихэр, дараа нь сайтын энэ хуудсан дээр байрлуулсан хүснэгт бидэнд туслах болно. Мэдээжийн хэрэг, граммыг литр болгон хувиргах шууд хамаарал эсвэл нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн "сургуулийн" дүрэм байдаггүй. Грам (г, г) нь жин буюу массын нэгж, харин литр (л) нь эзэлхүүний нэгж юм. Автоматаар тодорхой бүтээгдэхүүний онцлог, шинж чанарыг харгалзахгүйгээр граммыг литр болгон хувиргах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та асуудалд ухаалгаар хандаж, бодоод үзээрэй, боломжгүй зүйл гэж байхгүй. Физикийн үүднээс авч үзвэл бид чихрийн нунтаг нягтыг дахин хэлнэ. Тэгэхээр бидний мэдэх порцын жин 100 грамм байна. Бид эзлэхүүнийг литрээр хэмждэг. Сайн байна. Бүгдийг хооронд нь холбох хамгийн хялбар арга: грамм, литр, нягтрал нь их хэмжээний нягтрал юм. Тодорхойлолтоор, задгай нягт нь нэгж эзэлхүүний нягтрал эсвэл хувийн жин юм. Жишээлбэл, нэг литр (л). Нунтаг элсэн чихрийн бөөнөөр нь авах боломжтой суурь мэдээлэл 1 литрийн жин хэдэн грамм жинтэй болохыг бид мэдвэл холигчоор буталсан эсвэл кофе бутлуурын дотор нунтагласан 100 грамм нунтаг сахар хэдэн литр болохыг хялбархан тооцоолж чадна. Зарчмын хувьд та тооцоогоо өөрөө хийж чадна гэдэгт би эргэлзэхгүй байна, гэхдээ хүснэгтэд байгаа бэлэн хариултыг харахад илүү тохиромжтой байх болно.

1. Эзлэхүүн литрийн лонхтой 1 литр (1 л) эсвэл 1000 миллилитр (мл) -тэй тэнцүү, энэ нь 1000 шоо см (см3, cc).
2. Хагас литрийн багтаамжтай савны эзэлхүүн нь 0.5 литр (0.5 л, хагас литр) эсвэл 500 миллилитр (мл) бөгөөд энэ нь 500 шоо см (см3, cc) юм.

Зөв харьцаатай байхад литр, миллилитр, шоо см-ийн хооронд - эдгээр нь гэртээ бие даан хэмжсэн эзэлхүүний өөр өөр нэгжүүдийн хоорондох яг лавлах пропорцууд юм.

1. - литрийн лаазтай нунтаг элсэн чихэр нь том хэсгүүдэд хамгийн сайн байдаг, бидэнд хэрэгтэй хэмжээ нь хэдэн литр (л) нунтаг элсэн чихэр, харин нунтагласан элсэн чихрийн жижиг хэсгүүд биш юм.
2. - Миллилитр (мл) нь буталсан нунтаг элсэн чихрийн жижиг хэсгийг хэмжих шаардлагатай үед хэрэглэхэд илүү тохиромжтой бөгөөд бид тусгай хэмжих хэрэгсэл эсвэл миллилитрээр хэмжигдэх хуваарьтай хуваарилагчтай.
3. - элсэн чихрийн жижиг хэсгүүдийг хэмжихэд шоо см (см3) ашиглах нь зүйтэй, түүнчлэн хэмжих хэрэгсэл эсвэл куб см-ээр (cc, шоо) хэмжсэн тусгай масштабаар тоноглогдсон түгээгч байгаа тохиолдолд.

100 грамм (100 гр, 100 гр) нунтаг элсэн чихэрийг куб сантиметрээр (см3, cc) хэрхэн хэмжих вэ.

Хэрэв бид мэдэхийг хүсвэл куб сантиметр (см3) хэр их вэ - буталсан элсэн чихэрээр хийсэн 100 грамм нунтаг элсэн чихэр, тэгвэл та манай хүснэгтээс хариултыг шууд харж болно. Миний анзаарснаар та граммыг литр (л) ба миллилитр (мл) болгон хувиргаж чадна гэдгийг олон хүн мэддэг. Гэхдээ хэрэв та граммыг куб сантиметр (см3, шоо см) болгон хувиргах шаардлагатай бол энд хүмүүс бага зэрэг эргэлзэн "өлгөх" нь элбэг байдаг. Хэдийгээр дүрсээр хэлэхэд энэ нь адилхан " Улаан өндөгний баярын өндөг", зөвхөн "хажуу тал нь". Куб см-т ямар ч асуудал байхгүй - эдгээр нь бас бүтээгдэхүүний эзлэхүүнийг хэмжих нэгж юм. Зүгээр л бид хоол хийх болон гал тогооны өрөөнд куб см-ээр ажиллахад дасаагүй юм. A. цэвэр сэтгэл зүйн мөч. Бие даасан дахин тооцоолол хийж, 100 грамм нунтаг элсэн чихэр хэдэн шоо сантиметр болохыг олж мэдэхийн тулд. Бүтээгдэхүүний мэдэгдэж буй нягтралтай ( их хэмжээний жин), сургуулиас бидэнд мэдэгдэж байсан харьцааг эргэн санахад хангалттай.

1. 1 шоо см (1 см3, 1 см) нилээд нунтагласан нунтаг элсэн чихэр нь 1 миллилитр (мл) -тэй тэнцүү байна.
2. 1 литр (1 л) нилээд нунтагласан нунтаг элсэн чихэр нь 1000 шоо см (см3, cc) -тэй тэнцүү байна.
3. 1 куб метр(1 м3, 1 шоо метр, 1 шоо) нилээд нунтагласан нунтаг элсэн чихэр нь 1000 шоо см (см3, шоо см) тэнцүү байна.

Бусад бүх тооцоог бид цайны халбага, халбага, нүүртэй шил, стандарт шил, литр, миллилитрээр хийсэн тохиолдолд ойролцоогоор ижил аргаар хийх болно. Шүүмж. 100 грамм нунтагласан элсэн чихэр, жингүйгээр хэрхэн тодорхойлох вэ. янз бүрийн арга замууджинлүүрээр жинлэхгүйгээр порцны жинг олж мэдээрэй.

100 грамм, 100 грамм, 100 грамм нунтаг элсэн чихэр, жингүй, жингүй хэрхэн хэмжих талаар та асуулт асууж, санал хүсэлт, сэтгэгдэл, тайлбар, санал хүсэлтээ үлдээж болно.

1. 100 гр (гр) нунтаг элсэн чихэрийг жингүй халбагаар бие даан хэмжихийн тулд та хэдэн халбага болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.
2. 100 гр (гр) нунтаг элсэн чихэрийг жингүй халбагаар бие даан хэмжихийн тулд та хэдэн халбага болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.
3. 100 гр (гр) нунтаг элсэн чихэрийг жингүй шилэн аягаар бие даан хэмжихийн тулд 200 мл-ийн хэдэн шил (хүртэлх шил) олж мэдэх хэрэгтэй.
4. 100 гр (гр) нунтаг элсэн чихэрийг жингүй энгийн шилээр бие даан хэмжихийн тулд 250 мл-ийн хэдэн шил (стандарт нимгэн ханатай, нимгэн шил) олж мэдэх хэрэгтэй.
5. 100 гр (гр) нунтаг элсэн чихэрийг жингүйгээр литрээр бие даан хэмжихийн тулд та хэдэн литр (л., литрийн лааз) байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.
6. 100 г (г) нунтаг элсэн чихэрийг жингүйгээр мл-ээр бие даан хэмжихийн тулд та хэдэн миллилитр (мл) байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.
7. 100 гр (гр) нунтаг элсэн чихэрийг жингүйгээр куб см-ээр бие даан хэмжихийн тулд та хэдэн шоо см (см3, кубыг үзнэ үү) олох хэрэгтэй.

1 хоолны халбаган дээр хэдэн грамм элсэн чихэр агуулагддаг, слайдтай, гулсуургүй нэг халбаганд хэр их элсэн чихэр багтдаг вэ, та таваг элсэн чихэрээр хэтрүүлэхгүйгээр элсэн чихэрийг халбагаар зөв хэмжихийн тулд мэдэх хэрэгтэй. Гэрийн эзэгтэй нарын дунд нэг халбага, энгийн халбага нь жинг хэмжихэд тохиромжтой хэмжүүр гэж тооцогддог. зөв хэмжээжингүй нунтагласан элсэн чихэр.

Гэрийн нөхцөлд элсэн чихэрийг халбагаар граммаар хэмжих нь хялбар бөгөөд хурдан юм. Энгийн халбага үргэлж гарт байдаг бөгөөд хутганыхоо хэмжээг (нэг төрлийн халбаганы хэмжээ өөр байдаг) мэдэж байгаа тул та слайдгүйгээр элсэн чихэр, халбага дахь нунтагласан элсэн чихрийн хэмжээг хамгийн өндөр нарийвчлалтайгаар жигнэж болно. грамм, тодорхойлох яг жинболон задгай бус бүтээгдэхүүн.

Шалгагч зөвлөж байна. Хэрхэн халбагаар гэртээ элсэн чихэрийг жинлэхгүй байх тухай мэдээлэл нь хоол хийх үйл явцыг хөнгөвчлөх болно. Нэг халбага, нэг халбага нунтагласан элсэн чихэрт хэдэн калори илчлэг байдгийг мэдэх нь өдөр бүр идэж буй калорийнхоо тоог хянахад тусална.

Энгийн цагаан элсэн чихэр, бор элсэн чихэр, цэвэршүүлсэн сахарыг хүн өдөр тутам хэрэглэдэг. Өдөр тутмын хоолонд янз бүрийн зүйл багтдаг. Гэртээ хэрэглэдэг чихэрлэг задгай бүтээгдэхүүн. Жорны найрлага дахь элсэн чихэрийг ихэвчлэн граммаар зааж өгдөг бөгөөд 50, 100, 150, 200, 250 грамм элсэн чихэр хэдэн хоолны халбага болохыг олж мэдэх шаардлагатай байдаг.

Ийм болон үүнтэй төстэй асуултуудад хариулахаасаа өмнө - нэг халбагад хэдэн грамм элсэн чихэр, хэдэн халбага элсэн чихэр байдаг вэ - та 1 халбага элсэн чихэр хэдэн грамм байгааг хэмжих хэрэгтэй. Дараа нь ердийн халбаганы эзэлхүүнийг мл-ээр тодорхойлох эсвэл миллилитрийг грамм (г) болгон хөрвүүлнэ.

1 грамм ба 1 миллилитр: ялгаа

Грам ба миллилитр ижил зүйл үү? Хариулт нь энгийн - үгүй, ижил биш. Грам бол массын нэгж юм. Сул ба хатуу бодискилограмм, граммаар жинтэй.

Эзлэхүүнийг хэмжихэд ихэвчлэн литр, миллилитр ашигладаг. Шингэнийг миллилитрээр хэмждэг. Зөвхөн ус, грамм, мл-ийн хувьд ижил, бусад бүх бодисын хувьд эдгээр хоёр хэмжилтийн утга өөр байх болно. Грам дахь элсэн чихрийн жин нь миллилитр дэх жингээс их байдаг. Элсэн чихрийн эзлэхүүний жингийн харьцаа:

• 50 мл элсэн чихэр 40 грамм жинтэй;
• 100 мл - 80 гр;
• 125 мл - 100 гр;
• 150 мл - 120 гр;
• 200 мл - 160 гр;
• 250 мл - 200 гр;
• 500 мл - 400 гр;
• 1 литр - 800 гр.

Халбага нь өөр өөр байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд нунтагласан элсэн чихэрийг халбагаар граммаар, нунтагласан элсэн чихэр, ванилийн сахараар нарийн асгаж, хэмжихийн тулд та халбаганы эзэлхүүнийг өөрсдөө мэдэх хэрэгтэй.

Нэг халбаганы хэмжээ мл

Бөөн бүтээгдэхүүний жинг ийм зорилгоор худалдаж авсан хэмжих халбага эсвэл гал тогооны жинг ашиглан хэмжиж болно. Гэхдээ энгийн халбагаар элсэн чихэрийг граммаар хэрхэн хэмжих вэ? Үүнийг хийхийн тулд та эзлэхүүнийг мэдэх хэрэгтэй хутганы хэрэгсэл- том халбага - гал тогооны өрөөнд энгийн халбага байх нь дээр стандарт хэмжээ 15-18 мл-ээс.

Урлаг. халбага ба халбага. - жин эсвэл эзэлхүүний хэмжүүрийг харуулсан халбагаар нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн товчлол. Орос болон ТУХН-ийн орнуудад нэг халбаганы багтаамжийг 18 мл гэж үздэг. 1 халбага нь бүтээгдэхүүний жинг грамм, миллилитрээр агуулдаг.

Цайны халбаганы хэмжээ мл

Цайны халбаганы хэмжээ хэдэн мл вэ? Энэ нь ойролцоогоор 5 миллилитр бөгөөд массын яг хэмжилт нь таны мэдэж байгаагаар бүтээгдэхүүний төрлөөс хамаарна - шингэн эсвэл сул, энэ нь слайдтай эсвэл гулсуургүйгээр тооцогдоно.

Ch. халбага, халбага. ба H/L гэдэг нь цайны халбаганы нийтлэг товчлол юм. Нэг жижиг халбага нь кофе, цайнд элсэн чихэр холихдоо хэрэглэдэг. Өдөр тутмын амьдралд 5 мл-ийн стандарт эзэлхүүнтэй цайны халбагыг ихэвчлэн жин эсвэл эзэлхүүний хэмжүүр болгон ашигладаг.

Амттан халбага: эзэлхүүн мл

Миллилитрээр амттан халбаганы хэмжээ 10 мл байна. Амттаны халбага нь халбага, халбага хоёрын хооронд дунд зэргийн хэмжээтэй байдаг. Хоол хийхдээ ийм халбага нь жин, эзэлхүүнийг хэмжихэд бага ашиглагддаг. Амттаны халбага нь хоёр халбага агуулдаг. Нэг халбага нь 1.5 амттан агуулдаг.

кофены халбага хэдэн грамм

Кофены халбага нь хамгийн жижиг гэж тооцогддог. Энэ нь цайны халбаганы хагасыг эзэлдэг. Кофены халбаганд хэдэн грамм элсэн чихэр байдаг вэ гэсэн асуултанд хариулах нь энгийн зүйл юм - 2.5 грамм. Байшин бүрийн хутганы хэлбэр нь өөр, өргөн, урт нь төхөөрөмжийн хүчин чадалд нөлөөлдөг.

Халбагын хэмжээ

Жинлүүргүйгээр бүтээгдэхүүнийг жинлэх үед хутганы хэмжээ чухал байдаг. Халбага руу цутгаж буй бүтээгдэхүүний жингийн нарийвчлалыг авахын тулд халбаганы хэмжээ өөр өөр байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Стандарт халбага нь дараахь хэмжээтэй байна.

• урт - 7 см;
• өргөн - 4 см.

Цайны халбаганы хэмжээ:

• урт - 5 см;
• өргөн - 3 см.

Амттаны халбаганы хэмжээ:

• урт - 6 см;
• өргөн - 4 см.

50, 100, 150, 200, 250, 300 грамм элсэн чихэр нь хэдэн хоолны халбага юм.

Нэг аяганд хэдэн халбага элсэн чихэр байдаг вэ? Жор дээр нунтагласан элсэн чихэрийг граммаар эсвэл аяганд зааж өгсөн тохиолдолд ийм асуулт ихэвчлэн гарч ирдэг, гэхдээ хэмжих төхөөрөмжөөс зөвхөн халбага л байдаг. Хүснэгт: элсэн чихрийн хэмжээг граммаар хэрхэн халбага болгон хувиргах вэ:

• 50 грамм \u003d 2 хоолны халбага нунтагласан элсэн чихэр слайдтай эсвэл 2.5 оройгүй;
• 100 грамм \u003d 4 халбага элсэн чихэр, дээд тал нь эсвэл 5 слайдгүй;
• 150 грамм \u003d 6 хоолны халбага нунтагласан элсэн чихэр, слайдтай эсвэл 7.5 ширхэг толгодгүй;
• 200 грамм \u003d 10 халбага нунтагласан элсэн чихэр слайдгүй эсвэл 8 слайдтай;
• 250 грамм = слайдтай элсэн чихэр 10 халбага;
• 300 грамм = 12 халбага нунтагласан элсэн чихэр.

Нэг халбага элсэн чихэр хэдэн грамм байна

• 1 халбага нь слайдтай элсэн чихэр 25 грамм;
• 1 халбага нь слайдгүй 20 грамм элсэн чихэр.

Слайдтай, гулсуургүй халбагаар хэдэн грамм элсэн чихэр байдаг

• 1 халбага нь слайдтай элсэн чихэр 7 грамм;
• Слайдгүйгээр 1 халбага элсэн чихэр 5 грамм байна.

Амттаны халбагаар хэр их элсэн чихэр

• 1 амттан халбага нь слайдтай элсэн чихэр 15 грамм;
• 1 амттан халбагаар 10 грамм нунтагласан элсэн чихэр, слайдгүй.

Элсэн чихэрийг масштабгүйгээр халбагаар хэрхэн хэмжих вэ: их хэмжээний хүснэгт

350 грамм, 400, 500, 600, 700, 750, 800, 900, 1 кг - их хэмжээний элсэн чихэрийг халбагаар хэмжих хэрэгцээ ихэвчлэн ургац хураалт эхлэхэд тохиолддог. Энд хялбар хүснэгт байна:

• 1000 гр нунтагласан элсэн чихэр (1 кг) = 40 халбага
• 900 гр элсэн чихэр \u003d слайдтай 36 хоолны халбага;
• 800 гр нунтагласан элсэн чихэр \u003d слайдтай 32 хоолны халбага;
• 750 гр нунтагласан элсэн чихэр \u003d слайдтай 30 хоолны халбага;
• 700 гр элсэн чихэр \u003d слайдтай 28 хоолны халбага;
• 600 гр нунтагласан элсэн чихэр \u003d слайдтай 24 хоолны халбага;
• 500 гр элсэн чихэр \u003d 0.5 кг элсэн чихэр \u003d слайдтай 20 хоолны халбага элсэн чихэр;
• 400 гр нунтагласан элсэн чихэр \u003d слайдтай 16 хоолны халбага;
• 350 гр элсэн чихэр = 14 халбага халбага.

1 халбага, 1 халбага нунтаг элсэн чихрийн жин

Хэмжих халбагагүйгээр нунтагласан элсэн чихэрээс гадна нунтаг элсэн чихрийн жинг тооцоолж, бүтээгдэхүүнийг энгийн халбагаар хэмжихэд хялбар байдаг. Нунтаг элсэн чихрийн хүссэн массыг хэмжихийн тулд хэдэн халбага эсвэл халбага шаардагдах тооцоог бид өгдөг. Цайны халбаганд хэдэн грамм нунтаг элсэн чихэр:

• 1 халбага нь слайдгүй 7 грамм нунтаг элсэн чихэр багтах болно;
• 1 халбага нь слайдтай 10 грамм нунтаг элсэн чихэр багтана.

Нэг халбага нунтаг сахар нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• слайдгүй 20 грамм;
• Слайдтай 25 грамм.

Нунтаг элсэн чихэр нь ихэвчлэн найрлагад ордог, чихэрлэг, нунтаг нь уураг цохих үед ашиглагддаг. Уламжлал ёсоор бол нунтаг нь бэлэн болсон, өнхрүүлж, чанаж болгосон дээр цацаж, чихэрлэг найрлага нэмдэг.

Гэрт масштаб байхгүй, жороор нунтаг элсэн чихрийн хэмжээг граммаар зааж өгсөн тохиолдолд ийм утгыг зүгээр л халбага болгон хувиргаж болно.

50, 100, 150, 200, 250, 300 грамм нунтаг элсэн чихэр - хэдэн халбага

Хүснэгтээс авсан өгөгдлийг практикт ашигласнаар та тэдгээрийг байнга хэрэглэж, бүтээгдэхүүний жинг зөв асгаж, хэмжиж, жороор шаардлагатай хэмжээгээр нунтаг элсэн чихэр авах боломжтой болно.

• Слайдтай нунтаг элсэн чихэр 2 халбага = 50 гр;
• Слайдтай нунтаг 4 халбага = 100 гр;
• Слайдтай нунтаг 6 халбага = 150 гр;
• Слайдтай нунтаг 8 халбага = 200 гр;
• 10 халбага халбага = 250 гр;
• 12 овоолгын халбага = 300 гр.

Нэг халбага дахь ванилийн сахарын жин

Хоолны жороор ванилийн сахарыг ихэвчлэн ваниллинаар орлуулдаг. Ванилийн сахар нь ваниллинтэй холилдсон нунтаг элсэн чихэр эсвэл нунтагласан элсэн чихэр юм. Найрлагын хувьд ванилийн сахар нь чихрийн талстаар шингэлсэн ваниллинээр амтлагдсан чөлөөт урсгалтай бүтээгдэхүүн юм. Уургийг амтлахын тулд ванилийн сахар нэмж, ихэвчлэн хийнэ.

Та бүхний мэдэж байгаагаар амтат нэмэлт нь ванилийн амт, амтат үнэрийг өгөхийн тулд бага хэмжээгээр кондитерийн үйлдвэрлэлд ашиглагддаг. Та 8 грамм жинтэй уутанд талст ванилийн сахар худалдаж авч болно. Амтат дуртай хоол хийхэд бүхэл бүтэн ванилийн сахар үргэлж шаардлагатай байдаггүй.

Шаардлагатай хэмжээний элсэн чихэрийг нэг халбагаар асгахын тулд халбагаар хэр их ваниллин багтах, нэг халбага ванилийн сахар хэдэн грамм байхыг ойлгох хэрэгтэй. Нэг халбага ванилийн сахар хэр их вэ: граммаар:

• 1 халбага нь слайдгүй 5 грамм ванилийн сахар агуулдаг;
• Слайдтай 7 грамм ванилийн сахар 1 халбага хийнэ.

Нэг халбага элсэн чихэр: калори

Нэг халбага элсэн чихэрт хэдэн калори (ккал) байдаг вэ? 1 халбага элсэн чихрийн калорийн агууламжийг тооцоолох шаардлагагүй бөгөөд үүний дагуу цай эсвэл аяганд нэмсэн нэг халбага нунтагласан элсэн чихэр хэдэн ккал агуулагддагийг тооцоолох шаардлагагүй. Тусламж авахын тулд та элсэн чихрийн илчлэгийн агууламж, тухайлбал, халбагаар хэдэн калори илчлэг байдаг тухай одоо байгаа тооцооллуудыг үзэж болно.

Элсэн чихрийн калорийн агууламжийн талаархи мэдлэг нь тэргүүлэх хүмүүст ашигтай байх болно эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал. Амтат нүүрс усны илчлэгийн үзүүлэлтүүдийг жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүс дагаж мөрдөх ёстой зөв тэнцвэрХоол хийх үед BJU зөв хооллолт(PP). 1 халбага элсэн чихэрт хичнээн калори илчлэг байдгийг ойлгосноор та жингээ хяналтандаа байлгаж, биеийн галбиртаа хор хөнөөл учруулахгүйгээр идэж болох элсэн чихрийн зөвшөөрөгдөх хэмжээг тооцоолох боломжтой болно.

Нэг грамм элсэн чихэр хэдэн калори байдаг вэ? Аливаа элсэн чихэр 1 грамм нь 3.9 килокалори агуулдаг.

Элсэн чихэрт хэдэн калори байдаг вэ:

• Слайдаар дүүргэсэн 7 грамм жинтэй нэг халбага нунтагласан элсэн чихрийн калорийн агууламж (шингэн бүтээгдэхүүнээс гадна) = 27.3 ккал.
• Слайдгүй 5 грамм жинтэй ямар ч элсэн чихэрээр дүүргэсэн нэг халбаганы калорийн агууламж (шингэн бүтээгдэхүүнээс гадна) = 19.5 ккал.

Нэг халбага элсэн чихэрт хэдэн нүүрс ус байдаг

Та бүхний мэдэж байгаагаар цэвэршүүлсэн элсэн чихэр нь нүүрс уснаас бүрддэг бөгөөд 99.9% сахароз, бараг 100% нүүрс ус агуулдаг.

• 25 гр овоолсон элсэн чихэр нь 25 гр нүүрс ус агуулдаг.
• Дээд талгүй нэг халбага нунтагласан элсэн чихэр нь 20 граммтай тэнцэх бөгөөд 20 грамм нүүрс ус агуулдаг.
• Нэг халбага элсэн чихэр нь 7 грамм жинтэй, 7 грамм нүүрс ус агуулдаг.
• Дээд талгүй элсэн чихэрээр дүүргэсэн халбага нь 5 грамм жинтэй, 5 грамм нүүрс ус агуулдаг.

Эцэст нь хэлэхэд, нэг халбага дахь элсэн чихрийн хэмжээ бага зэрэг ялгаатай байж болно гэдгийг сануулмаар байна - халбага, халбага нь багтаамжаараа ялгаатай байдаг. Жингүй халбагаар нунтагласан элсэн чихэр (элсэн чихэр) жигнэх үед граммаар бага зэрэг хазайх нь чанарын бүтээгдэхүүнээс гэртээ бэлтгэсэн тавагны амтанд нөлөөлөхгүй.

Өгөгдсөн мэдээлэл, хүснэгт, нэг халбагад хэдэн грамм элсэн чихэр, нэг халбага дахь сахарын хэмжээ нь ашигтай байх болно, бүх тохиромжтой ширээ нь таны гал тогооны байнгын туслах болно гэж найдаж байна.