Гэртээ байгаа хүний ​​бүх чакраг хэрхэн нээх вэ. Чакра хэрхэн нээх вэ

Чакрас нь энерги хуримтлуулах, хувиргах, хүлээн авах үүрэгтэй биеийн энергийн цэгүүд юм. "Чакра" хэмээх ойлголт нь хийсвэр юм. Та тэднийг харж, хүрч чадахгүй ч мэдрэх болно. Хүний чакра бүр нь амьдралын тодорхой хэсэгт тодорхой сүнслэг чанар, энергийг хариуцдаг. Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйлд бүтэлгүйтсэн бол зарим чакра түүнд тохирохгүй гэж үздэг. Жишээлбэл, хайр дурлалын чакра сайн ажиллахгүй байгаагаас болж хувийн амьдралд бүтэлгүйтэл тохиолдож болно. Эдгээр эрчим хүчний төвүүд хаана байрладаг, тэдгээрийг хэрхэн идэвхжүүлэх вэ?

Нийт 7 чакра байдаг. Тус бүр өөрийн гэсэн үүрэгтэй бөгөөд хүний ​​биеийн тодорхой хэсэгт байрладаг.

Эхний чакра - Мулдахара

Энэ нь перинум эсвэл нурууны ёроолд байрладаг. Энэхүү чакра нь байгалийн зөн совин, дотоод айдас, бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг хариуцдаг. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол тухайн хүн өөрийгөө хамгаалалтгүй, ганцаардаж, өөртөө итгэлгүй болж эхэлдэг. Дээр физик түвшинЭнэ нь хэвлийн доод хэсэг, нурууны өвдөлтөөр илэрдэг. Муладхара чакра бясалгалаар идэвхжиж болно. Үүнийг хийхийн тулд та коксикийн хэсэгт улаан энергийн бөмбөгийг төсөөлж, амьдрал ямар ч аюул занал учруулахгүй гэсэн санааг өөртөө бий болгох хэрэгтэй. Та өөртөө итгэлтэй, сайн сайхан, аюулгүй байдлыг мэдрэх ёстой.

Хоёр дахь чакра - Свадхистан

Энэ нь мухар олгойн түвшинд байрладаг бөгөөд баяр баясгалангийн мэдрэмж, хөгжилтэй байх чадвар, бүтээлч эрч хүчийг бий болгох үүрэгтэй. Энэ чакра идэвхгүй байгаа хүмүүс ихэвчлэн уурлаж, атаархаж, ямар нэгэн зүйлд донтдог. Бие махбодийн түвшинд энэ нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчнөөр илэрдэг. Та дэлхийн энгийн баяр баясгаланг эргүүлж өгснөөр Свадхистана чакра идэвхжүүлж чадна. Амьдарч буй өдөр бүрдээ тааламжтай зүйл олж авахыг хичээ, ажлын үр дүнгээс биш, харин үйл явцаас сэтгэл ханамж авч, тэмц. сөрөг сэтгэл хөдлөлмөн өөрийнхөөрөө бай.

Гурав дахь чакра - Манипура

Энэ нь нарны гэрлийн бүсэд байрладаг. Хэрэв та ямар нэг буруу зүйл хийвэл, гадаад нөхцөл байдлын улмаас бүх төлөвлөгөө чинь сүйрвэл та хүч чадлаа олж чадахгүй. идэвхтэй үйлдэл, тэгвэл Манипура чакра танд тохирохгүй. Тэр өөртөө итгэх итгэлийг хариуцдаг амьдралын зарчим, бидний хүсэл, хэвшмэл ойлголт, зам сонгох. Энэхүү энергийн төвийн ажиллахгүй байдлын бие махбодийн илрэл нь ходоод, элэгний өвчин юм. Та өөрийн бодол санаа, хүслээ чөлөөтэй илэрхийлэхээс гадна хэвшмэл ойлголт, өрөөсгөл ойлголтоос ангижрах замаар энэхүү чакрагаа идэвхжүүлж чадна.

Дөрөв дэх чакра - Анахата

Энэ нь зүрхний бүсэд байрладаг бөгөөд хайрлах, энэрэх чадварыг хариуцдаг. Энэхүү чакрагийн идэвхгүй байдлын бие махбодийн илрэл нь зүрх, уушигны өвчин, цусны эргэлт муу байдаг. Хайр дурлалд бүтэлгүйтэл үү? Магадгүй таны хайрын чакра ажиллахгүй байна уу? Хэрэв та өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авч, бие сэтгэлээ хайрлаж сурвал үүнийг идэвхжүүлж чадна.

Тав дахь чакра - Вишудда

Энэхүү чакра нь хүзүүний ёроолд байрладаг бөгөөд өөрийгөө ухамсарлах үүрэгтэй. Хэрэв та амьдралдаа төөрөлдсөн, эргэн тойронд болж буй зүйлд сэтгэл хангалуун бус байгаа эсвэл таны удирдаж буй амьдралын хэв маяг танд сэтгэл ханамж авчрахгүй бол энэ чакра танд тохирохгүй. Бие махбодийн түвшинд үүнийг хоолой, бамбай булчирхай, хоолойн өвчнөөр илэрхийлж болно. Энэ чакраг идэвхжүүлэхийн тулд та өөрийнхөөрөө байж, бусдын үзэл бодол, үзэл бодлоос хамааралгүй, өөрийнхөөрөө явж, шударга байх ёстой.

Зургаа дахь чакра - Анжа

Энэ нь цээжний дунд байрладаг бөгөөд зөн совингоо хариуцдаг. Энэхүү чакрагийн идэвхгүй байдлыг донтолтоор илэрхийлж болно эм, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж өндөр, амьдралын утга учир алдагдах, бусад хүмүүсээс давуу байх мэдрэмж. Энэхүү чакра нь зөн совингоо хөгжүүлснээр идэвхжиж болно. Хүслээ илүү олон удаа сонсож, дэлхийтэй эв нэгдлийг мэдэрч сурах хэрэгтэй.

Долоо дахь чакра - Сахасрара

Энэ нь париетал бүсэд байрладаг бөгөөд Орчлон ертөнцтэй нэгдмэл байдлыг хариуцдаг. тэр хамгийн өндөр цэгхүний ​​ухамсар. Тэрээр сүнслэг байдал, ойлголтыг хариуцдаг бөгөөд бусад төвүүдийн энерги дамждаг гол чакра юм. Энэхүү чакра нь зөвхөн бясалгал хийж, орчлон ертөнц болон түүний энергийн талаар шинэ мэдлэг олж авах замаар л идэвхждэг.

Чакратай ажиллах нь урт үйл явц боловч бүх хүчин чармайлтын үр дүнд өөрийгөө ойлгож эхлэхэд үнэ цэнэтэй юм. эрчим хүчний төвүүд. Эв найрамдлын тухай ойлголт, баяр баясгалангийн мэдрэмж, амьдралын амжилт, амьдралын утга учрыг олох - энэ бүгдийг чакрагийн идэвхтэй үйл ажиллагаанаас олж авах боломжтой.

Хүн бүр энергитэй байдаг нь нууц биш бөгөөд бид бүгд нэг энергийн талбарт эргэлддэг. Бидний амьдралын хүчийг чакра гэж нэрлэгддэг энергийн төвүүд удирддаг. Тэдгээрийн дотор бидний бүх энерги үүсч, хамгийн хүчтэй хүчийг олж авдаг. Нуруу нугасны дагуу байрладаг тэдгээр нь биеийн тодорхой хэсэг, бидний сайн сайхан байдлыг хариуцдаг. Гэхдээ бидний энергийн центүүд бидний төлөө ажиллахын тулд тэдгээрийг зөв ашиглах чадвартай байх ёстой. "Тэгээд яаж хийх вэ?" - Та асуух. Үнэн хэрэгтээ бүх зүйл маш энгийн, гэхдээ та эхлээд чакра нээх хэрэгтэй.

Чакра нээх нь юу гэсэн үг вэ? Юуны өмнө энэ бол чөлөөлөх явдал юм. эрчим хүчний боломжэнэ нь бидний дотор байдаг. Тэд тус бүрийг нээх нь дээд (хүлээн авах энергийн урсгал) ба доод чакра хооронд энергийн урсгалыг бий болгоно гэсэн үг юм. Энэ процедур нь бидэнд юу өгдөг вэ:

1. Чакра нээгдэх нь бидний биеийг илүү амьдрах чадвартай болгодог.
2. Сүнслэг, ёс суртахууны өндөр түвшинд хүрэхэд тусалдаг.
3. Илчилсэн сэтгэцийн чадвар.

Хүний оршин тогтнох хамгийн чухал нь 7 чакра юм.

• Муладхара - coccyx бүсэд байрладаг доод биеийн чакра; анхны бөгөөд гол чакра юм;
• Свадхистана - хэвлийн доод хагасын чакра;
• Манипура - хэвлийн дээд хагасын чакра:
• Анахата - цээжний чакра;
• Вишудда - хүзүүний доод хэсэгт байрлах чакра нь нуруунаас бамбай булчирхай хүртэлх зайг хамардаг;
• Ажна бол тархины төв хэсэгт тохирох чакра бөгөөд толгойн дунд байрладаг.
• Сахасрара - париетал ясны дээр байрладаг бөгөөд энэ нь тархины урд талын хагас бөмбөрцгийн бүсэд тохирдог.

Чакра нээх техник

Эдгээр чакра бүр нь оюун санааны, оюун санааны болон үйл ажиллагааг хариуцдаг биеийн эрүүл мэнд. Дараа нь бид тарни ашиглан бүх 7 чакра хэрхэн нээх талаар нарийвчлан авч үзэх болно. Процессыг өөрөө дараалан хийж болно - доод чакрагаас дээд хүртэл. Тэд тус бүртэй ажиллахад хэдэн долоо хоног шаардлагатай (тус бүрд өдөрт 10-15 минут). Үйл явцын өмнөхөн бясалгалын тусламжтайгаар транс руу орж, амьсгалж эхлэх нь чухал юм.

1. Эхний чакра (Муладхара) хэрхэн нээх вэ?Үүнийг тодруулахын тулд та йог, эс тэгвээс Сүх Пурвак дасгалыг ашиглаж болно. Нээх арга нь Свадхистан чакра нээхтэй адил юм. Тиймээс, хэрэв та бэлгийн чакрагаа хэрхэн нээхээ мэдэхгүй байгаа бол амьсгалсны дараа дараалал, саатлыг санаж үзээрэй.

• дагалдах "Лам" тарнины тусламжтайгаар бид Муладхара чакраг эрч хүчээр цохив;
• Бид Пранаг Сушумна төв сувгаар хоёр дахь чакра (Свадхистан) руу хурдан шилжүүлдэг. Бид "Та" тарнийг давтаж, хэдхэн секундын турш хойшлуулдаг.
• Бид "Лам" тарнийг оюун санааны давталттайгаар Муладхара чакра руу прана буцаана.

2. Ойлгох мөнгө хэрхэн нээх вэ (Манипура-чакра)Бид эхний тохиолдолтой ижил зүйлийг хийдэг, гэхдээ амьсгалсны дараа саатсан тохиолдолд бид дахин нэг чакра нэмнэ.

• Ида эсвэл Пингала дээр бид энергийг Муладхара чакра руу чиглүүлж, "Лам" тарнитай хамт эрчим хүчээр цохино;
• бид "Чамд" гэж Свадхистан чакра руу прана хийдэг;
• бид пранаг Манипура чакра руу хөтөлж, "Хуц" тарнийг оюун ухаанаараа дагалдан;
• Бид “Лам” тарнийг давтаж Муладхара чакра руу буцдаг.

• бид бүрэн йогийн амьсгал авч, амьсгалаа барьж байхдаа зүрхэнд бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж, түүний цохилтыг сонсож, түүний ажлыг оюун ухаанаараа төсөөлдөг;
• зүрхний цохилт бүрт бид "Пам" тарнийг давтана;
• бид дахин нэг удаа бүрэн амьсгалж, өмнөх дасгалуудын адилаар бид Ида, Питал, Сушумнагийн сувгуудыг ашиглаж, Вишудда чакраг сэрээхийн тулд пранаг сурталчилдаг;
• амьсгалсны дараа бид пранаг санааны дагуу Муладхара чакра руу хөтөлдөг;
• Сушумнагаар дамжуулан бид бүх чакрагаар доороос дээш Вишудда чакра хүртэл прана хийж, анхаарлаа төвлөрүүлж, "Хам" тарнийг давтдаг;
• Дараа нь Сушумнагийн дагуу бүх чакрагаар дамжуулан бид энергийг Муладхара чакра руу буулгадаг.

Чакрас бол бидний ухамсрын дагуу синхрончлогддог, эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг амьдардаг бидний энергийн хуй салхи юм. Аливаа сэтгэл хөдлөл таныг дотроос нь ядраадаг энэ үед энэ байдал нь амьдралаас таашаал авах боломжийг олгодоггүй бөгөөд энэ нь та өөрөө тодорхой чакрануудыг хаадаг гэсэн үг юм. Эрчим хүчний төв болох чакра нь хүний ​​бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлөөс эхлээд оюун санааны бүхий л энергийг цуглуулж, хадгалж, түгээдэг.

Хүмүүсийн чакра нь өөр өөр бөгөөд хүн бүрийн хувьд бие биенээсээ харьцангуй өөр өөр хэлбэрээр хөгждөг. Гэхдээ хүн бүрт зориулсан нэг дүрэм байдаг: Сансар огторгуй болон дэлхийн энергийн урсгалгүйгээр хүний ​​бие зүгээр л оршин тогтнож, хөгжиж чадахгүй. Сэтгэл хөдлөлийн байдалЭнэ нь чакра бөглөрөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд эрчим хүчний эргэлтийг тасалдуулж, эрүүл мэнд муудаж, асуудалд хүргэдэг.

Хүний сөрөг сэтгэл хөдлөл - айдас, гэм буруу, уй гашуу, худал хуурмаг, ичгүүрийн мэдрэмж нь хүний ​​чакраг хааж болно. Төрөл бүрийн хавсралт, хуурмаг байдал нь хүч чадал, ухамсрын төвийг хаадаг хүчин зүйл юм. Орших янз бүрийн сонголтуудблокуудыг арилгах, чакра нээх замыг чөлөөлөх.

Хаагдсан чакраг хэрхэн хурдан нээх вэ

Чакраг илүү нарийвчлан авч үзье.

Анхны үндэс чакра

Coccyx бүсэд байрладаг, интоорын өнгөтэй, дэлхийн элементтэй холбоотой.

Амьдралын аюулгүй байдал, хүч чадал, эсэн мэнд үлдэх, үр удмаа үлдээх үүрэгтэй.

Ихэнх тохиолдолд эхний чакра нь айдас мэдрэмжээс хаагдаж болно. Айдас юу ч байж болно. Өндөрөөс айх, ажлын ярилцлагад орохоос айх, харилцааны айдас гэх мэт. Байнга гарч ирдэг айдас нь чакраг хаадаг. Танд байгаа бол байнгын айдасАйдас чинь чамайг эзэмдэж болохгүй, нүд рүү нь зоригтойгоор хар. Үүссэн шалтгааныг ойлгосны дараа айдсаа ангилж, сөрөг талыг нь арилга.

Эр зориг, хүсэл зориг, өгөөмөр сэтгэлийн чакра нээгддэг.

Эхний чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Би үүнийг илэрхийлж, хүлээн зөвшөөрөхийн тулд амьдралыг өгдөг. Миний амьдралд эерэг үйл явдлууд байдаг. Надад тохиолдсон бүх зүйлээс би эерэг зүйлийг олж хардаг. Би бодит байдлыг зөвхөн эерэгээр хүлээн авдаг. Би юунаас ч айхаа барьдаггүй. Миний гаргасан шийдвэрүүд төгс сонголтодоогийн нөхцөл байдалд. Урагшлахдаа амьдралын надад өгсөн сургамжаас дүгнэлт хийдэг. Би өөрийгөө бүх дутагдлаараа хүлээн зөвшөөрдөг. Би бол би.

Хоёр дахь ариун чакра

Энэ нь биеийн гүнд, бэлэг эрхтний бүсэд байрладаг улбар шар өнгөба усны элемент.

Хүний сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ, хөгжилтэй байдал, бэлгийн эрч хүчийг хариуцдаг. бүтээлч боломж, амьдралын таашаал. Ихэнхдээ хоёр дахь чакра нь гэм буруугийн туршлагаас болж хаагддаг. Гэм буруутай мэдрэмж нь бүхэл бүтэн энергийн системд хор хөнөөлтэй шинж чанартай байдаг, ялангуяа хоёр дахь чакра илэрдэг. Сүлжээнээс нь ямар ч байдлаар гарах боломжгүй сүлжээнд орооцолдсон мэт мухардалд орлоо.

Найдваргүй байдал, хязгаарлалт нь гэм буруугийн мэдрэмжийг өгдөг. Үргэлж гарах арга зам байдаг тул гэм буруугийн мэдрэмжийг "дотоод өөрийгөө залгих" байдалд хүргэхгүй байх нь чухал юм. Таны дотор байгаа нөхцөл байдал, тэр хүн биш гэдгийг ойлгоорой. Мөн энэ нөхцөл байдал эсвэл хүнд хандах таны хандлага. Нөхцөл байдлыг гаднаас нь харах нь үүнийг ойлгоход тусална.

Чакрагийн баяр баясгалан, бэлгийн энергийн хэрэгжилтийг нээдэг.

Хоёр дахь чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Илчлэгдсэн айдас, би тэднийг итгэл үнэмшилтэй болгодог эерэг хандлагаойр орчмын өмнө цэвэрлэх. Би эерэг үйлсийн далайд сэлж, сөрөг тохиргооноос татгалзаж байна. Миний бодол бол дотроосоо бүтээлч байдал, өсөлт хөгжилт, хүчирхэгжихэд чиглэдэг. Би бэлгийн харьцааны сөрөг туршлагаас зууралгүйгээр айдсаа хайж, олж, тайлдаг.

гурав дахь нарны plexus чакра

Хүйн бүсэд байрладаг шар өнгө, галын элементүүд.

Энэ нь хүний ​​эрчим хүчний системийн төв хэсэг гэж тооцогддог. Энэ нь оюун санааны болон ажил мэргэжлийн чадвар, өөртөө итгэх итгэл, нийгэм дэх амжилт, санаа бодлын хүч, хүч чадлыг агуулдаг.

Урам хугарал, ичгүүр нь гурав дахь чакраг ихээхэн хаадаг. Бага наснаасаа түгжрэл нь ялангуяа хүчтэй байдаг цэцэрлэгСургуулийн вандан сандал дээрээс тэд биднийг ичээж: "Ичихгүй байна уу?" Ингэснээр хоёр, гурав дахь чакра хоёрыг нэг дор хаажээ.

Та түгжээг тайлах үйл явцыг яг ижил аргаар эхлүүлж, сөрөг зүйлийн эх үүсвэрийг олж, жижиг хэсгүүдэд хувааж, оюун ухаандаа "эмчлэх" боломжтой.

Чакрагийн эрх чөлөө, нийгмийн ухамсар, өөртөө итгэх итгэл, ойлголтыг нээдэг.

Гурав дахь чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Миний хүч чадал, амьдралын эв нэгдэл нь орчлон ертөнцөд үл мэдэгдэх бүх зүйлийг заадаг айдас, түгжрэлийн үүдэнд байдаг. Амьдралын шинэ мэдлэгийг чөлөөтэй нэвтрүүлэх. Би айдас, айдсын блокондоо орж, тэднийг барихаа больсон. Би хаядаг өөр өөр тооцооминий байдал, сонсож, сонсож, юу болж байгааг судлах.

Надад орхисон дутуу мэдрэмжийнхээ талаар бодох цаг их байна. Амьдралын сургамж шинэ мэдлэгийг авчирдаг. Өмнө нь тохиолдсон нөхцөл байдлыг даван туулах хүч надад өгсөн бөгөөд энэ нь одоо болон ирээдүйд ажиллах хүч байна гэсэн үг юм. Үхэл бол зүгээр л амьдралын нэмэлт юм. Амьдралын урсгалд би итгэдэг.

Би эрүүл мэнд, хайраар дүүрэн байна. Надад сонголт хийх бүрэн эрх чөлөө бий. Би бол би, бусад хүмүүсээс дордохгүй, дээрдэх ч үгүй. Би бол бүхэл бүтэн хэсэг, том зүйлийн нэг хэсэг. Би бусдын амжилтыг өөрийнх шиг баярлаж чаддаг. Физик хавтгайд хайр дурлалын эв нэгдлийн байгалийн илрэл бол физиологийн дотно байдал, секс юм. Эрэгтэй хүний ​​жинхэнэ Тэнгэрлэг илрэл ба эмэгтэйлэг, тэдгээрийг хооронд нь холбох.

Дөрөв дэх зүрхний чакра

Энэ нь биеийн төвд байрладаг, нарны сүлжээний хэсэгт ногоон өнгөтэй, агаарын элементэд захирагддаг.

Зүрхний чакра нь хүний ​​амьдралын үйл явцад идэвхтэй оролцдог: хайр, баяр баясгалан, нинжин сэтгэл, энэрэл. Энэ бол дээд ба доод чакра, оюун санааны хүч чадал ба газар шороо, дээд ба доод, эрүүл мэнд, хөгжил цэцэглэлтийн хоорондох холбоос юм.

Дотоод тусгаарлалт, уй гашуугийн туршлага нь зүрхний чакраг хаадаг. Эхний тохиолдол бол дотоод тусгаарлалт юм. Энэ нь хүн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, мэдрэмждээ тайвшрахгүй байх үе юм.

Өөр нэг бөглөрөлийн сонголт бол тааламжгүй зүрхний өвдөлт юм. Хаагдсан сувгийг арилгахад бэрхшээлтэй тул уй гашуугийн мэдрэмжийн хор хөнөөл, аюул. Чамайг эзэмдсэн хайхрамжгүй байдлаас гарахын тулд та асар их хүсэл зоригтой байх хэрэгтэй. Уй гашуу нь үргэлж хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдал, найдваргүй байдал дагалддаг. Зөвхөн маш их хүсэл эрмэлзэлтэйгээр та энэ нөхцөл байдал юу зааж байгааг, зүрхний хүчтэй энерги авахын тулд ямар сүнслэг ажлуудыг дуусгах, амьдралын сургамжийг даван туулах шаардлагатайг бие даан харж болно.

Чакра хайр, энэрэл, нээлттэй байдал, баяр баясгалан, аз жаргалыг нээдэг.

Эхний чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Би бүх дэлхий болон түүний бүх хүмүүст хайртай. Миний оршихуйн үнэн бодит байдал намайг аз жаргалтай болгодог! Хүн болгонд Бурханы эхлэл байдаг. Би өөрийн дотоод бурханлиг зарчмыг, сүнсний зааварчилгаагаа илэрхийлэхийг зөвшөөрдөг. Юу ч болсон би энэрэнгүй хэвээр байна. Миний зүрх сэтгэл бүх дэлхийд нээлттэй, дэлхий анхаарал халамж тавьж, бүх адислалуудыг өгдөг. Хайр үргэлж дэлхийг захирдаг!

Тав дахь хоолойн чакра

Энэ нь хүзүүний гадаргуу дээр байрладаг цэнхэр өнгө , агаарын элементүүд, эфир. Бодисын солилцоог идэвхжүүлж, бүтээлч байдал, эв найрамдал, харилцаа холбоо, нийтэч байдал, ярианы үнэнч байдлыг бий болгодог.

Блоклох шалтгаан нь өөрийгөө гаднаас, тэр дундаа амаар, худал хуурмагийг илэрхийлэхийг зөвшөөрөхгүй байж магадгүй юм. Ихэнхдээ хүн өөрийгөө дарангуйлдаг тул бодлоо хэлэхийг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь өөрийн хүслийн талаархи үзэл бодол, хүний ​​зан байдлын талаархи үзэл бодол, нөхцөл байдлын талаархи үзэл бодол байж болно. Хэрэв та өөрийгөө хэлэхийг зөвшөөрөхгүй бол хоолойн чакра бөглөрдөг.

Худал хуурмагийн тухай. Энэ нь зөвхөн бусад хүмүүстэй харьцахдаа худал хэлэхээс гадна өөртэйгөө хамгийн түрүүнд харьцдаг. Эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс үүнийг хийж байхад хэзээ ч худлаа ярих нь хэцүү байдаг. Худал хэлэхийг эсэргүүцэх нь маш хэцүү, энэ нь халдвартай, вирус шиг, нэг хүнээс нөгөөд дамжих үед энэ нь улам нэмэгддэг. Худал хуурмагийг эсэргүүцэх чадвартай байхын тулд өөрийгөө шударга байхад сургаж, худалч хүнд хариу өгөх хэрэггүй. Өөртөө ч, бусад хүмүүст ч шударга бай. Тиймээс та тав дахь чакрагийн энергийг цэвэрлэх хамгийн үр дүнтэй, хүчирхэг сонголтыг ашиглаж болно.

Чакра харилцаа холбоог нээдэг, гэхдээ өөрийгөө илэрхийлэх, бүтээлч байдлыг хэрэгжүүлэх.

Тав дахь чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Би өөрчлөлтөд дуртай. Хамгийн дээд сайн зүйл надад зөвхөн сайн сайхныг л өгдөг амьдралын нөхцөл байдал. Хувь заяаны эргэлт бүр миний хувьд шинэ боломж юм. Миний бодол хөнгөн бөгөөд логиктой.

Өөрийгөө хайрлах хайр нь дуусашгүй, би бүх үйлдлээ хүлээн зөвшөөрдөг. Миний бодол үргэлж өөрийгөө даван туулахад тусалдаг. Би авьяаслаг, бүтээлч, өөрийнхөөрөө өвөрмөц, өөрийгөө илэрхийлэх төгс арга замыг олсон хүний ​​хувьд тайван оршдог. Би өөрийнхөө хүссэнээр өөрийгөө илэрхийлэх боломжийг олгодог.

Би үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлдэг. Миний дотоод нөөц шавхагдашгүй, миний буян, чадвар шавхагдашгүй энергийн урсгалаар тэжээгддэг. Оюуны эцэс төгсгөлгүй урсгал миний доторх шинэ чадварыг илчилдэг. Би хүсэл зоригоо чөлөөтэй илэрхийлж, хүслээ хүлээн зөвшөөрдөг. Миний бүх үйлдэл авчирдаг эерэг нөлөөболон тухайн үеийн сэтгэл хөдлөл.

Надад тохиолдсон бүх зүйл надад баяр баясгалан өгч, эерэг туршлага авчирч, цаашдын амжилтад хүргэдэг. Өчүүхэн ч гэсэн амжилтыг би чадах бүхнээ хийснээрээ сайшаадаг. Би энэ амьдралд өөрийгөө ч, хүрээлэн буй орчныг ч буруушаадаггүй. Амьдралыг өөрийн гарт авч байгаадаа маш их баяртай байна.

Гурав дахь нүдний зургаа дахь чакра

Чакра нь хөмсөгний хооронд, толгойн төвд байрладаг. Индиго өнгө, агаарын элемент.

Энэ нь далд ухамсартай бие махбодтой харилцах замаар сүнслэг хүслийг бэхжүүлэх боломжийг олгодог. Экстрасенсорын чадвар, зөн совингоо хөгжүүлдэг.

Зургаа дахь чакра хэт их хүлээлт, амьдралын хуурмаг байдлаас болж хаагдаж болно. Бодит байдал ба хуурмаг байдлыг салгах чадваргүй байх нь түгжрэлд хүргэдэг. Хүн болсон нөхцөл байдлын бодит байдал, болж буй үйл явдлын бодит үнэлгээг үгүйсгэх үед блок тавьдаг. Хөршөөсөө илүү байхыг хичээж, байх ёстойгоос илүү зүйлийг хийх шаардлагагүй.

Хэрэв хүн одны өвчинд автсан эсвэл бардам зан нь түүний мэдрэмжийг хаадаг бол сүнслэг мэдлэгийг даван туулж чадахгүй. Хамгийн түгээмэл тохиолдол, байнгын хэт их хүлээлт. Бид ирээдүйн зургийг байх ёстойгоор нь байнга зурдаг.

Бүх зүйл яаж болох ёстой, би яаж биеэ авч явах ёстой, бусад хүмүүс яаж биеэ авч явах ёстой. Амьдралын гол дүрэм: "Хүлээлт хэзээ ч зөвтгөгддөггүй." Бодит байдлыг хэтрүүлэлгүйгээр хүлээн зөвшөөр, тэгвэл мөрөөдөл биелж, бодит байдал болно.

Зөн совин, ухамсар, уян хатан байдлыг ашиглан чакра нээдэг.

Зургаа дахь чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Би өөрийнхөө хүссэнээр өөрийгөө илэрхийлэх боломжийг олгодог. Би үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлдэг. Би болж байгаа бүх зүйлийг харж, яг юу болоод байгааг ойлгож, яагаад ийм болсныг ойлгодог. Надад илүү ихийг хүсэх зориг байна. Үүний тулд хүсэл эрмэлзэл нь өөртөө итгэх итгэлийг өдөөдөг. Надад шаардлагатай мэдлэг байна. Миний хийдэг бүх зүйлийг би хайраар хийдэг. Миний зөн совин намайг хэзээ ч алдаагүй. Надад мэргэн ухаан, хүч бий.

Би хялбархан хэрэгжүүлж болох ашигтай санаа, төлөвлөгөөний генератор болдог. Миний замд тулгарч буй саад бэрхшээл нь зөвхөн миний амьдралыг илүү хүчирхэг болгодог. Би зөн совингийн тусламжтайгаар замд саад болж буй саад бэрхшээлийг хурдан бөгөөд аяндаа даван туулдаг. Хэцүү байдлыг даван туулах үйл явц нь надад таашаал авчирдаг. Би болж буй бүх зүйлд итгэж, хурцадмал байдалгүйгээр хүлээж авдаг.

Миний хувийн нууцлал баталгаатай! Би сонгох эрхтэй, тэр нь үргэлж минийх. "Заавал" гэсэн үгс миний амьдралыг орхиж байна. Би амархан, хөгжилтэй ажилладаг. Сонголт хийх эрх чөлөө бол миний хүч чадлын үндэс юм. Мөрөөдөлдөө хүрэх зам бүрэн нээлттэй, би эхний алхмуудыг хийж байна.

долоо дахь дээд чакра

Үүнийг бас титэм гэж нэрлэдэг. Энэ чакра нил ягаан, гэхдээ энэ нь давамгайлсан чакраны өнгөөр ​​өнгийг өөрчлөх боломжтой. Титэм дээрээс дээш байрладаг.

Энэ бол хүн ба орчлон ертөнцийн энергийн хоорондох холбоос юм. Дэлхийн болон материаллаг эд зүйлстэй холбоотой байх нь титэм чакраг хаадаг. Материаллаг зүйлд буруу зүйл байхгүй. Энэ ертөнцөд бүтээгдсэн бүх зүйл бол тэнгэрлэг энергийн илрэл юм.

Хүн материаллаг үнэт зүйлд хэт хамааралтай байх үед асуудал үүсдэг. Дэлхий дээрх бүх зүйл: гэр, ажил, хүмүүс дэлхийн хавсарга байж болно, та үүнийг орхих чадвартай байх хэрэгтэй. Эзэмшигч нь бүү бай. "Энэ бол минийх" тамгаа бүү наа, хүмүүс ч, материаллаг бараа ч бай.

Чакрагийн хөгжлийг нээдэг дотоод ертөнц, нарийн энергийг бүрэн гаргах.

Долоо дахь чакрагийн түгжээг тайлж, идэвхжүүлэх тохиргоо:

Дээд хүчнүүдэд өгсөн бүхний төлөө баярлалаа! Би бол бүхэл бүтэн хязгааргүй ертөнц. Амжилтанд хүрэхийн тулд надад хэрэгтэй бүх зүйл хангалттай, би зүгээр л хүсч байна. Ялангуяа өөртөө итгэх итгэл маш чухал.

Эрчим хүчний төвүүд идэвхжсэн тохиолдолд ухамсарыг өндөр чичиргээнд тохируулах боломжтой. Нээлттэй чакра нь хөгжлийн шинэ түвшинд гарч, бие махбодийн сайн сайхан байдлыг сайжруулах боломжийг олгоно. Үүнийг хэрхэн яаж хийх вэ гэсэн асуулт олон зууны турш эзотерикч, теологичдын анхаарлыг татсаар ирсэн.

Энэ нийтлэлд

Өөртөө болон Ухамсар дээр ажиллах нь эв найрамдлын эхний алхам юм

Парапсихологичид хэд хэдэн арга байдаг гэж хэлдэг. Буддын шашны уламжлалт арга барилыг ашиглах шаардлагагүй.

Юуны өмнө та дотоод цогцолбор, хавчаар, айдсаас салах хэрэгтэй. Сэтгэлгээгээ эрс өөрчлөх шийдвэр гарга. Бүтээгдээгүй хүсэл тэмүүлэл, бага насны сэтгэл зүйн гэмтэл, итгэлгүй байдал нь насанд хүрсэн бидний тулгардаг ихэнх асуудлын шалтгаан болдог.

Ажлыг үе шаттайгаар хийх ёстой. Нэг сувгийг эдгээхэд нэгээс хоёр долоо хоног шаардагдана.

Хүний бие дээрх чакрагийн байршил

Энэхүү видео нь чакра системтэй холбоотой асуудлын талаар илүү ихийг мэдэхэд тусална.

Чакра бүтэц нь 7 түвшнээс бүрдэнэ. Та ажлыг доороос нь эхэлж, аажмаар илүү өндөрт шилжих хэрэгтэй. Юмыг албадах хэрэггүй. Хэрэв та блокуудаас салж чадахгүй бол бүтэлгүйтлийн шалтгаан юу болохыг ойлгохыг хичээ.

1. Муладхара. Энэ цэгийг айдас эзэлдэг. Түүнд битгий бууж өг. Асуудлыг шударгаар харж, нуух хэрэггүй. Санаа зовоосон асуудлуудаа шийдэж, тэднээс сал.
2. Свадхистан. Хэрэв шалтгаангүй гэм буруугийн мэдрэмж арилахгүй бол төв ажиллахгүй болно. Эрчим хүчний түгжрэл нь хүн алдаа гаргасандаа өөрийгөө байнга зэмлэдэгтэй холбоотой юм. Бид хэнд ч өргүй гэдгийг санаарай! Болж буй бүх зүйл нь дээрээс хүслийг өгдөг.
3. Манипура. Ихэнх тохиолдолд бид өрөөсгөл үзлийн боолчлолд амьдрах үед хаалттай байдаг. Сэтгэлгээний инерци нь эрчим хүчний савны бөглөрлийн шалтгаан болдог.
4. Анахата. Эерэг талаас нь тохируулаарай. Юу ч болсон хар бодлууд ухамсрыг залгихыг бүү зөвшөөр. Амьдралыг сайхан өнгөрүүлээрэй: нар, бороо, цас. Уурлаж, хүмүүсийг үйлдлээр нь бүү шүүмжил.
5. Вишудда. Битгий худлаа ярь. Бид цагтаа очиход суваг бөглөрдөг. Тиймээ, үнэнийг хэлэхэд амаргүй. Гэхдээ ядаж жижиг зүйлд задлахгүй байхыг хичээгээрэй. Зөвлөгөө гэдэг нь өөрийнхөө тухай шударга үнэнийг хэлэх ёстой гэсэн үг биш юм. Худлаа ярьж бултахаас илүү таагүй ярианаас холдох нь ашигтай.
6. Ажна. Төөрөгдөлд амьдрахад голомт нь гацдаг. Бусдаар чамайг хуурах хэрэггүй. Зөн совин нь тааламжгүй, өвдөлттэй байх болно. Гэхдээ гашуун үнэн чихэрлэг худал хэлэхээс дээр.
7. Сахасрара. Амьдрал ба материаллаг бэрхшээлүүд нь сүнслэг байдлаас дээгүүрт ордог. Юм, эд зүйлд бүү баригд. Загварын брэндүүдийн араас бүү яв. Хэн ч урагдсан хувцастай алхаж, бүх зүйлээ өгч, хийдийн ханыг орхихыг дууддаггүй, гэхдээ та алдсан мөнгө эсвэл эвдэрсэн ухаалаг утасны төлөө гашуудаж чадахгүй. Тэнгэрт "Бэлэн мөнгө авсанд баярлалаа" гэж хэлээрэй.

Дээрх бүх зөвлөмжүүд улиг болсон мэт санагдаж байна. Гэхдээ ядаж нэг өдөр худал хэлэхгүй, атаархахгүй байхыг хичээгээрэй. Ажил руугаа явах ердийн замаа орхих эрсдэлтэй. Өндөр эсвэл харанхуйгаас айдсаа даван туулж, шүүлтээс бүү ай, бусдаас ялгарч буй хүмүүсийг хуруугаараа бүү заа. Зээлээр үнэтэй үнэт эдлэл худалдаж авахаас татгалз. Хүчин чармайлт гаргах нь хичнээн хэцүү болохыг та харах болно, гэхдээ дараагийн алхам нь илүү хялбар байх болно.

Чакра төвүүдийн өнгө ба утга

Долоон нарийн түвшний аль нэгэнд тэнцвэргүй байдал үүсэхэд хүн үүнийг бие махбодид мэдэрдэг. Тэр өвдөж, сэтгэлийн хямралд орж, амьдрах хүсэл алга болдог.

Пранаяамагийн тусламжтайгаар чакрагаа хэрхэн нээх вэ

Пранаяма бол Энэтхэгийн йогчдын соёлоос авсан цогцолбор юм. Сургалтын онцлог нь бие махбодийн болон оюун санааны тав тухтай байдалд хүрэх явдал юм.

Энэ видеонд Кундалинийг өсгөж, Гурав дахь нүдийг нээхэд пранаяма ашиглах зааврыг агуулсан болно.

Тайвшруулах поз нь уламжлалт юм - бадамлянхуа, хагас бадамлянхуа эсвэл турк хэлээр.

Йогийн амьсгал нь амьсгалах, амьсгалах гурван төрлийн систем юм.Энэ нь дээд, дунд, доод амьсгалыг хамардаг. Энэхүү техник нь стресс, хурцадмал байдлыг арилгах, тархийг илүү их хүчилтөрөгчөөр дүүргэх, хэвийн болгох боломжийг олгодог артерийн даралтба импульс.

Уламжлалт дөрвөлжин пранаяма

Хамгийн гол нь төв тус бүрт нэг мөчлөг байдаг. Энэ арга нь агаарын амьсгалыг тооцоолсны улмаас нэрээ авсан: 4 тоогоор - амьсгалах, амьсгалаа барих; 4 тоо - амьсгалаа гаргаж, хүчилтөрөгчийн шинэ хэсгийг нэн даруй амьсгална. Гурван удаа давтана.

Чакра амьсгалах

Энэ мөчид юу болж байна:

1. Муладхара орчимд бага зэрэг халах, чичрэх шинж тэмдэг илэрч болно.
2. Свадхистан. Энэ мөчид бясалгагч хувь хүний ​​мэдрэмж: чакра руу дулаарах эсвэл бэлгийн сэрэлтэй төстэй мэдрэмж.
3. Манипура. Өвөрмөц импульс гарч ирдэг.
4. Анахата. Зүрхний цохилт чанга, тод болно.
5. Вишудда. Биеийн бүх хэсэгт дулаан урсгал.
6. Ажна. Духангийн хэсэгт бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрж болно.
7. Сахасрара. Толгойн париетал хэсэгт цохиулах, фонтанелийн бүсэд дулаан сэвшээ салхи амьсгалах.

Пранаяама нь бусад бясалгал эсвэл цэвэрлэгээний амьсгалтай хослуулж болно.

Чакра нээх асана

Иогийн бүхэл бүтэн үзэл санаа нь бие махбодь, ухамсарыг уялдуулахад чиглэгддэг. Тиймээс та анхны аргыг хайх шаардлагагүй, багш, мастеруудын зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.

Чакра нээх асанауудын бүдүүвч дүрслэл

• Муладхара - эрвээхэйний байрлал;
• Свадхистана - Пащимотасана;
• Манипура - өлгөөтэй;
• Анахата - үнээний байрлал;
• Вишудда - Уштрасана;
• Ажна - Мацьендрасана;
• Сахасрара бол сонгодог толгойн тавцан юм.

Бие бялдрын хувьд бэлтгэлгүй эхлэгчдэд зориулсан асанагийн нэг хэсгийг хийхэд амаргүй байх болно. Ялангуяа толгойны тавцан. Энэ бол нөлөө юм: оюун санааны дасгалуудыг спорттой хослуулах ёстой.

Бие махбодийг сайжруулахад чиглэсэн асанасын жишээ

Энэхүү видео нь дотоод орон зайг нээхэд зориулсан асанагийн йогийн цогцолборыг агуулдаг.

Та хүнд хэцүү даалгавруудыг нэн даруй хийх боломжгүй - хүчээр дэмжигдээгүй хичээл зүтгэл нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах болно. Зөвхөн энгийн позуудыг эзэмшсэний дараа нарийн төвөгтэй байрлал руу шилжихийг зөвшөөрнө.

Чакра нээх, ухамсрыг уялдуулах Янтра

AT бэлгэдлийн системчакра нь хэв маягтай тохирч байна - yantra. Энэ нь бадамлянхуа цэцгийн дүрс дээр суурилж, оюун ухаан, гэгээрлийг бэлэгддэг.

Тэд дараах байдлаар ажилладаг.

1. Зургийг нүдэнд тохиромжтой зайд байрлуул.
2. 15-20 минутын турш анхаарал сарниулахгүйгээр геометрийн дүрсийг хар.
3. Асуудлаас татгалзаж, дотоод яриа хэлэлцээг унтраа.
4. Мэдээллийн цэвэр урсгалд анхаарлаа төвлөрүүл.
5. Чуулганы төгсгөлд цаг үеийн асуудлыг яаралтай шийдвэрлэх гэж бүү яар. Чимээгүй. Сансар огторгуйд байгалийн эс бүрт нэвтрэх боломжийг олго.

Мастер анги: Янтра гэж юу вэ.

Ариун тэмдгүүдийг эргэцүүлэн бодох нь бие махбодийн болон нарийн түвшний олон асуудлаас ангижрах боломжтой.

Муладхарагийн өнгөт геометр нь сэтгэл зүйд сайнаар нөлөөлдөг. Түүний тусламжтайгаар айдас, хий үзэгдэл, фобиас ангижрах болно. Энэ нь хүчирхэг Кундалинийг сэрээж, бусад 6 сувагт сайн нөлөө үзүүлдэг.

Муладхара Янтра

Свадхистана нь бэлгийн харьцааны эмгэг, хавчаарыг арилгах болно.

Янтра Свадхистана

Манипура нь өөрийгөө сайн сайхан байлгах, өвчин эмгэгийг даван туулах, эгзэгтэй нөхцөл байдалд амьдралын нөөцийг бүрэн ашиглахад тусална.

Янтра Манипура

Бадамлянхуа Анахата хайрын баяр баясгаланг бэлэглэдэг. Дэлхийг өнгө болгоход тусалдаг тод өнгөмөн дайсагнасан хар сүнснүүдтэй тулалдах.

Янтра Анахата

Вишудда илчилсэн Бүтээлч ур чадвар. Энэ нь зөвхөн урлагийн тухай биш юм. Янтра шийдэмгий, ер бусын үйлдлүүдийг дэмждэг.

Янтра Вишудха

Хэрэв та Ажнагийн зургийг удаан хугацаанд харвал зөн билэг, мэргэ төлөг хийх чадварыг хөгжүүлж чадна.

Ажна Янтра

Бүх нийтийн Шри Янтра нь бүх зууханд зориулагдсан. Түүний өнгө нь нарийн хавтгайд сайнаар нөлөөлж, ухамсрыг цэвэршүүлдэг.

Бүх нийтийн Шри Янтра

Геометрийн ариун тэмдэгтэй ажиллах нь зорилготой байх ёстой. Өөртөө өдөрт 5 минут чөлөөт цаг гаргаарай. Өдөр бүр тодорхой сувагтай харилцах дүрэмтэй бол.

Суфи чакра амьсгалах

Энэхүү бясалгал нь амьсгалсан болон гаргасан агаарын зөв харьцаанд суурилдаг.

Гол тарнийг санаарай. Энэ нь иймэрхүү сонсогдож байна:

ЛА ИЛЛАХА ИЛ АЛЛА

Шууд орчуулбал: "Бурханаас өөр бурхан байхгүй".

1. Амьсгалах. Апертурыг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх ба цээж. Тарни дуулъя.
2. Гаралт дээр бид текстийг бүхэлд нь давтана. Хэвлий нь хамгийн дээд байрлалдаа татагдана.
3. 7 давталт.

Ялангуяа дасгал нь Анахатаг уялдуулах, задруулахад хувь нэмэр оруулдаг - зүрхний төв. Илүү сайн дасгал хий цэвэр агаар: голын эрэг дээр эсвэл ойд. Шувуудын дуулж буй усны чимээ, навчис шивнэх нь байгалийн чичиргээтэй цуурайтаж, ухамсрыг тааруулагч шиг тааруулна.

Чакра нь залхуу хүмүүсийн төлөө ажилладаг

Амьдралын хэмнэл нь эргэцүүлэл, ганцаарчилсан бясалгалын үйл явцад бүрэн бууж өгөхийг зөвшөөрдөггүй. Гэхдээ энэ нь өөрийгөө сайжруулах, эрчим хүчний сувгийг цэвэрлэхээс татгалзах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

1. Талисмануудаар өөрийгөө хүрээлүүл. Тэд таныг тайвшруулж, анхаарлаа хандуулахад тань туслах болно. тэр ширээний хүрхрээ, пирамидуудаас байгалийн чулуу, дүүжин, элсэн цаггэх мэт.
2. Хувцаслалтанд анхаарлаа хандуулаарай. Өнгө нь тодорхой энергийн төвийг бэлэгддэг энгийн хувцас өмс.
3. Орон сууцны дотоод засал чимэглэлийг тааламжтайгаар дүүргэ ашигтай жижиг зүйлүүд. Эдгээр нь зүүд баригч, мандал эсвэл олон өнгийн хивс юм.
4. Ашигт малтмалын эрчим хүчийг ашиглах. Байгалийн чулуугаар хийсэн үнэт эдлэл өмс.
5. Хна хэлбэрийн түр зуурын шивээс зур. Тэдгээрийг stencils ашиглан бие даан хийдэг.
6. Зөв хоол идээрэй. Амьтны гаралтай өөх тос, согтууруулах ундааг хоолны дэглэмээс хасахыг хичээ.
7. Үнэр нь эв найрамдлын салшгүй хэсэг юм. Дорнын хүж байшинг дулаанаар дүүргэж, сэтгэлийг дулаацуулах болно.

Dreamcatcher нь хар дарсан зүүднээс ангижрахад тусалдаг бөгөөд шөнийн амралтыг зохицуулдаг

Чакра нь тодорхой үнэртэй тохирдог. Өдөр бүр шинэ анхилуун үнэрийг сонго.

Чакра, үнэр, эрдэс бодисын хүснэгт

Өөрийн мэдрэмжийг сонс:

• хэрэв сүнс хумс, арцны үнэрийг асуувал 1-р энергийн төвийг засах цаг болжээ;
• зандан мод, пачули нь 2-р сувгийг тэнцвэржүүлэх болно;
• нимбэг, chamomile нь 3-р чакра идэвхжүүлдэг;
• сарнай, geranium нь 4-ийг задлахад хувь нэмэр оруулдаг;
• розмарин, мэргэн нь 5-р асуудалд туслах болно;
• анхилуун мэлрэг цэцэг, сэрүүн гаа нь 6-р урсгалыг хариуцдаг;
• бадамлянхуа, хүж нь дээд бөмбөрцгийн үнэр юм.

Энэ видеоноос та чакрагаа нээхийн тулд үнэрт эмчилгээг хэрхэн ашиглах талаар сурах болно.

Ажилдаа лаа хэрэглээрэй. Дөл нь сөрөг талыг шатааж, орон зайг цэвэршүүлдэг. Галын тусламжтайгаар анхаарлаа төвлөрүүлж, хэдхэн минутын турш өөрийгөө ертөнцөөс салгахад хялбар байдаг. Хөгжмөө бүү мартаарай. Хэмнэлтэй, нэгэн хэвийн дуу чимээ нь хөнгөн транс төлөвт ороход тусална.

Бясалгалаар дамжуулан чакрагийн түгжээг тайлах

Бясалгал хийх нь тийм ч хялбар биш юм.

Бясалгал нь ухамсрыг уялдуулах арга зам юм

Энэ нь сурагчаас анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, тэвчээртэй байхыг шаарддаг.

1. Дотоод харилцан яриаг идэвхгүй болгох нь нэн даруй олж авдаггүй. Гэхдээ шинэ дасгал бүрээр үйл явц илүү хялбар болно.
2. Дүрслэл. Үл үзэгдэх зүйлийг төсөөлөх чадвар нь нарийн шинжлэх ухаан юм. Аялалын эхэнд нэг төвтэй ажиллахыг зөвлөж байна. Аажмаар бусдыг нэмнэ.
3. Урсгалыг удирдаж сур. Эхлээд шууд утгаараа гараар. Хүссэн цэг дээрээ алгаа тавиад, сансар огторгуйгаас хүч хэрхэн цутгаж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
4. Чакратай оюун ухаанаараа ярилц. Энэ нь өвөрмөц, гэхдээ үр дүнтэй арга: дотогшоо эргэх.
5. Дуулах, шүлэг унших, хамт тоглох Хөгжмийн зэмсэг, хэрэв тийм боломж байгаа бол.

Хэн ч хараагүй мэт бүжиглэ - энэ хэллэг нь бясалгалын үйл явцыг дүрслэн харуулдаг. Хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг. Уран зөгнөлөө нээгээрэй. Мөрөөдлийн ертөнцөд өөрийн төсөөллийг гарга. Эцэс төгсгөлгүй хөх тэнгэрт хөвж буй хөнгөн өд шиг санагдана. Хувийн тарни бодож олоод давт.

Видео нь чакра нээх тусгай бясалгалын техникийг харуулж байна.

Эмчилгээний зураглал

Сэтгэцийн түвшинд бие махбодийн өвчин эмгэг, эвдрэл нь хоорондоо холбоотой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эхний шинж тэмдгүүдэд та эмчид хандах хэрэгтэй. Гэхдээ эзотерик дасгалын тусламжтайгаар өөрсдөдөө туслах нь бидний мэдэлд байна.

Бясалгал, дүрслэл, тарни унших нь өвчнийг хурдан даван туулах боломжийг олгоно.

Энгийн дасгал:

1. Биеийг үл үзэгдэх хүр хорхойн үүрэнд ороосон гэж төсөөлөөд үз дээ.
2. Энэ нь солонгын бүх өнгөөр ​​гялалздаг.
3. Үл үзэгдэх боловч дулаан, хүчтэй утаснууд нь биеийг ороож байдаг.
4. Энэ нь гэрэл, амар амгалангаар дүүрч, дулаарсан.
5. Эрүүл мэндийн туяа таны дотор бий болж, эдгээдэг.

Бие тавгүйрхэж, ядрах бүртээ дасгалаа давтана.

Амьдрах хүчээр дүүрэн

Эрх мэдлийн төвүүдийг шавхагдашгүй эх үүсвэр гэж үзэх нь буруу. Аливаа хөлөг онгоцны нэгэн адил тэдгээрийг байнга дүүргэх шаардлагатай байдаг. Хүч чадал алдаж байгаагаа мэдэрмэгц чакрагаа яаралтай тэжээ. Хэрэглэх:

• тарни;
• бясалгал;
• асана.

Чакра нь байнгын тэжээл шаарддаг

Боломжийн арга бол сувгийг өнгөөр ​​тэжээх явдал юм.

1. Муладхара улаан өнгөөр ​​будсан байдаг.
2. Свадхистан нь улбар шар өнгөтэй тохирч байна.
3. Манипура - шар.
4. Хэрэв Анахатагийн хүч хатсан бол түүнийг ногооноор тэжээ.
5. Вишудда нь цэнхэр өнгийн схемд нийцдэг.
6. Ажна бол хар хөх өнгөтэй.
7. Сахасрара нь нил ягаан өнгөтэй.

Эрчим хүчийг нөхөн сэргээхэд чиглэсэн бясалгалын дасгалууд нь хүссэн сүүдрийн урсгалд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Хурц туяа танд орж, биеийн гүнд нэвтэрч, дулаан, гэрлээр дүүргэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Чакра сэргээх

Стресс, гэмтэл нь анзаарагдахгүй өнгөрдөггүй. Сорви, сорви нь сүнсэнд үлддэг. Хэрэв та хоосон байдал, уй гашуу, алдах мэдрэмжийг мэддэг бол чакра системийг нөхөж, дахин бүтээх хэрэгтэй.

Чакрагийн системийн үйл ажиллагааны зарчим

Оюутан хүртэл ашиглах боломжтой энгийн техник нь хурцадмал байдлыг арилгаж, тэнцвэрийг сэргээх болно.

1. Нар ургах зүг рүү харж зогс.
2. Гэрэлтсэн энергийн бөмбөрцөгт ороосон биеийг төсөөлөөд үз дээ.
3. Хүр хорхойн үүрний доод нүхээр дамжих цацрагийг төсөөл. Тэр хөлөөрөө Муладхара руу орох болно.
4. Нурууны урсгалыг дээшлүүл. Гол цэг дээр түүнийг зогсоо.
5. Хэрэв та блок эсвэл хавчаар нь энергийн хөдөлгөөнийг хааж байгааг мэдэрч байвал түүнийг шатаа.

Зорилго нь Сахасрара хүртэл хүчийг нэмэгдүүлэх явдал юм.

Энэ видеоноос та чакраныхаа төлөв байдлыг хэрхэн өөрөө оношлох талаар сурах болно.

Өөрийгөө цэвэрлэх чакра

Сэтгэл судлаачид болон эзотерикчид бүх золгүй явдал нь өөртөө дургүй байдагтай холбоотой гэж үздэг. Бидэнд тулгардаг хувийн асуудлуудын жагсаалт эцэс төгсгөлгүй юм. Оюун ухаан нь сөрөг мэдээллийг хааж, айдас, биелээгүй хүслийг далд ухамсар руу гүн гүнзгий оруулдаг. Үүний үр дүнд бие махбодь, аура нь өвддөг.

Нарийн төлөвлөгөөг цэвэршүүлэх аргыг дангаар нь хатуу сонгох хэрэгтэй.Хэн нэгэн руник тэмдэгтэй ажиллах болно, хэн нэгэн нь binaural цохилтыг ашигладаг. Христийн шашны уламжлалд тэд хамгаалагч сахиусан тэнгэрүүд болон гэгээнтнүүдээс тусламж хүсдэг. Иог дагагчид бясалгал хийж, амьсгалын дасгал хийдэг.

Та юу ч сонгосон бай, астралын хавтгайг амжилттай цэвэрлэх гол нөхцөл бол өөрийгөө хайрлах явдал гэдгийг санаарай. Амьдралдаа сонссон доромжилсон, шударга бус бүх зүйлийг март. Атаархсан, муу санаатай хүмүүст бүү анхаарал хандуул.

Өөрийгөө хайрла, тэгвэл дэлхий чамайг хайрлах болно

Чакрагийн системийг бүхэлд нь цэвэрлэж, уялдуулах зорилготой тусгай тарни байдаг.

Тэдний унших, бясалгах дүрэм нь тусдаа сувагтай адил юм.

1. Сонгодог йогийн суудал эсвэл бадамлянхуа байрлал.
2. Ерөнхий тайтгарал, аюулгүй байдал. Астрал хавтгайд дүрэх үйл явцаас юу ч саад болохгүй.
3. Дүрслэл. Өөрийн биеийг маш нарийн дүрслэн үзүүлээрэй. Амьдралын порталуудыг өнгөөр ​​​​тэмдэглэ.
4. Бүх нийтийн чимээгүй байдлыг эргэн тойрондоо мэдэр. Зүрхний цохилтонд анхаарлаа төвлөрүүл.
5. Тарнийг унш.

Зохицуулахын тулд зүүнээс баруун тийш болон эсрэгээр 3 удаа давтана.

LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, AUM

Сэтгэл, биеийг цэвэрлэхийн тулд 24 удаа давтана.

ӨМНӨ НАВАХ ШИВАЯ

Өөрийгөө хайрлах, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх хүчирхэг бясалгал:

Сэтгэлгээгээ өөрчил: байнга гомдоллож, атаархаж, урагшлахыг зөвшөөрдөггүй хүмүүсийг зайл. Өртөг үзэл, хуурмаг байдлаас өөрийгөө чөлөөл. Амжилттай, эрх чөлөөтэй, өндөр сүнслэг хүмүүсийг үлгэр дуурайл болгон сонго. -ийг бүү дага олон нийтийн бодол. өөрийгөө хайрла ямар ч нөхцөлгүйгээр хайрлах, мөн орчлон ертөнц хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Зохиогчийн тухай бага зэрэг:

Евгений ТукубаевЗөв үг, итгэл бол төгс зан үйлд амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Би танд мэдээлэл өгөх болно, гэхдээ түүний хэрэгжилт нь танаас шууд хамаарна. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, бага зэрэг дасгал хий, тэгвэл та амжилтанд хүрнэ!

Олон хүмүүс чакра хэрхэн нээхийг мэдэхийг хүсдэг. Чакра нээх нь бие болон эргэн тойрон дахь энергийн урсгалыг нэмэгдүүлж, улмаар бидний бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл санааны эрүүл мэндийг сайжруулдаг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.

Хэрхэн нээлттэй чакра?

"Чакрасыг хэрхэн нээх вэ?" онд маш алдартай, бүр загварлаг болсон сүүлийн үед. Энэ нь өөрийгөө хөгжүүлэх хүсэлтэй хүмүүсийн сэтгэлийг хөдөлгөдөг. Чакрасуудыг нээж, идэвхжүүлснээр янз бүрийн чадварыг олж авах, оюун санааны болон бие махбодийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, түүнчлэн гэгээрэл², хүний ​​хувь заяа, дэлхий дээрх байр сууриа ухамсарлахад хүргэдэг.

Хүн бүр энергитэй байдаг нь нууц биш бөгөөд бид бүгд нэг энергийн талбарт эргэлддэг. Чакрас бол эфир ба физик биетүүдийн хоорондох холбоо барих гол цэгүүд буюу орчлон ертөнцийн нарны болон праник ³ энергиэр дамжуулан биднийг тэжээдэг тээврийн хэрэгсэл юм.

Чакрагаар дамжуулан хүний ​​гадаад ертөнц болон бусад хүмүүстэй эрчим хүчний солилцоо явагддаг. Хэрэв чакра хаагдсан бол энэ нь амьдралд асуудал, хүндрэл учруулдаг. Ийм учраас чакра хэрхэн нээхийг мэдэх нь чухал юм.

Чакра идэвхжих нь хүнийг хамгийн дээд чадавхидаа хүрэх, өөртөө итгэх итгэл, элбэг дэлбэг байдал, өөрийгөө хайрлах хайраар дүүргэхэд тусалдаг бөгөөд түүний амьдралын нөхцөл байдал илүү таатай хөгжиж эхэлдэг.

"Чакра" хэмээх ойлголт нь хийсвэр юм. Та тэднийг харж, хүрч чадахгүй ч мэдрэх болно. Хүний чакра бүр нь амьдралын тодорхой хэсэгт тодорхой сүнслэг чанар, энергийг хариуцдаг. Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйлд бүтэлгүйтсэн бол зарим чакра түүнд тохирохгүй гэж үздэг.

Чакраг хуруугаараа хэрхэн нээх вэ?

Энд бид хүний ​​эрчим хүчний долоон гол төвийг идэвхжүүлэх тухай бясалгалыг ээлжлэн авч үзэх болно.

Муладхара чакра идэвхжүүлэх

1. Чи шулуун нуруутай суух хэрэгтэй

2. Коксик хэсэгт жижиг нар тусаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

3. Түүний дулааныг мэдэр.

4. Хэрхэн дулаарахыг улам бүр мэдэр.

5. Энэ дулааныг бүх биед тараана.

6. Та анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй нарны гэрэл coccyx бүсэд минутын турш.

7. Нүдээ аажмаар нээ.

Хэрэв перинумд дулаан эсвэл бусад мэдрэмж төрж байвал та бүх зүйлийг зөв хийж, чакра идэвхжсэн.

Свадхистана чакра идэвхжих

1. Хуруугаараа бага зэрэг дар дээд хэсэгнийтийн яс.

2. Хурууны доорх чичиргээг мэдэр.

3. Нүдээ ань.

4. Гараа доошлуул, гэхдээ нэг минутын турш гаргүй чакрагийн хэсгийн чичиргээг үргэлжлүүлэн мэдэр.

5. Нүдээ аажмаар нээ.

6. Эргэн тойрноо харж, нөхцөл байдлыг үнэл.

7. Өөрийн мэдрэмжийг сонс.

Хэрэв та sacrum-ийн хэсэгт ямар нэгэн мэдрэмж төрж байвал чакра идэвхжиж эхэлдэг.

Манипура чакра идэвхжих

1. Бөгж, дунд, долоовор хуруугаа бэлдэх хэрэгтэй.

2. Тэднийг хэвлийн төвд хүйсээр нь тавь.

3. Энэ хэсгийн лугшилтыг хурууны доор мэдэр.

4. Нүдээ ань.

5. Бодлын хүчээр лугшилтыг хүчтэй болгох.

6. Гараа доошлуул, гэхдээ хурууны тусламжгүйгээр судасны цохилтыг үргэлжлүүлэн мэдэр.

7. Нэг минутын турш анхаарлаа төвлөрүүл.

8. Нүдээ аажмаар нээ.

9. Эргэн тойрноо харж, мэдрэмжээ ажигла.

Бүсэлхий нурууны 1, 2-р хэсэгт шатаж, хорсох, дулаарах болон бусад мэдрэмж төрж байвал бясалгалыг амжилттай гэж үзнэ.

Анахата чакра идэвхжүүлэх

1. Цээжний голд, зүрхний шугам дээр хуруугаа тавь.

2. Хурууны доорх чичиргээг мэдэр.

3. Нүдээ ань.

4. Судасны цохилт улам хүчтэй болж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

5. Гараа доошлуулж, лугшилтын мэдрэмжийг гарынхаа тусламжгүйгээр минутын турш барихыг хичээ.

6. Нүдээ аажмаар нээ.

7. Эргэн тойрноо харж, мэдрэмжээ ажигла.

Хэрэв та 4, 5-р цээжний нугаламын бүсэд ямар нэгэн мэдрэмж төрж байвал дасгалыг амжилттай дуусгасанд баяр хүргэж болно.

Вишудда чакра идэвхжүүлэх

1. Ярианы үеэр чичиргээ мэдрэгдэж байгаа газарт хуруугаа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хийнэ.

2. Хурууны доорхи лугшилтыг мэдэрч, нэмэгдүүлэхийг хичээ.

3. Нүдээ ань.

4. Гараа доошлуул.

5. Чичиргээний мэдрэмжийг нэг минут байлга.

6. Чимээгүйхэн нүдээ нээ.

7. Өөрийн мэдрэмжийг ажигла.

Хэрэв та умайн хүзүүний 7-р нугаламын бүсэд даралт, түлэгдэлтийг мэдэрч байвал энэ нь тийм юм сайн тэмдэг. Чакра идэвхжсэн.

Ажна чакра идэвхжих

1. Хуруугаа сүм рүүгээ хүргэ.

2. Энэ хэсэгт хурууны доорх чичиргээг мэдэр.

3. Ариун сүмээс хуруу, анхаарлыг "гурав дахь нүд" хэсэгт шилжүүлнэ. Энэ хэсэг нь хамрын гүүрэн дээр байрладаг.

4. Ижил чичиргээг мэдрэх.

5. Нүдээ ань.

6. Гараа доошлуулж, "гурав дахь нүд" хэсэгт зүрхний цохилтыг нэг минутын турш байлга.

7. Чимээгүйхэн нүдээ нээ.

Сахасрара чакра идэвхжих

1. Тайвширч, бөгжийг хөдөлгөж, дунд болон долоовор хуруугар тус бүрийг чихний дээд хэсэгт байрлуулна. Хурууныхаа доор судасны цохилтыг мэдэрч, энэ лугшилтыг бэхжүүлэхийг хичээ.

2. Үүнд анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ бол Сахасрарагийн чичиргээ буюу чакра юм.

3. Анхаарал төвлөрүүлэх. хуруугаа титэм хэсэг рүү шилжүүл.

4. Ижил чичиргээг мэдрэхийг хичээ.

5. Нүдээ аниад, мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, тэднийг хүчирхэгжүүл.

6. Гараа доошлуулж, гарны тусламжгүйгээр, бодлын хүчээр лугшилтанд анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ судасны цохилтыг нэг минут орчим ажигла.

7. Чимээгүйхэн нүдээ нээ.

Эдгээр бүх бясалгалыг илүү хялбарчилж болно. Чакраг идэвхжүүлэхийн тулд гарны тусламжгүйгээр тодорхой чакра дахь чичиргээ, дулааныг мэдэрч, төвлөрлийг хэдэн минутын турш барихад хангалттай.

Терешкин С.Н. "Төгс чадварыг хөгжүүлэх" ном дээр үндэслэсэн.

Та амьдралынхаа зорилгыг дагаж, хувь тавилангийн бэлгүүдийг хүлээн авдаг уу эсвэл сорилт, алдааны замыг дагадаг уу? Таны төрөлхийн авьяас, төрөлхийн супер хүчнүүд болон таныг хамгийн богино хугацаанд баяжуулах үйл ажиллагааны чиглэлүүдийн талаар олж мэдээрэй >>>

Материалыг илүү гүнзгий ойлгоход зориулсан тэмдэглэл, нийтлэлүүд

¹ Хиндуизмын оюун санааны үйл ажиллагааны чакра нь сэтгэлзүйн энергийн төв юм нарийн биепрана (амьдралын энерги) урсдаг нади сувгуудын огтлолцол болох хүн, түүнчлэн тарнийн болон йогийн дасгалд анхаарлаа төвлөрүүлэх объект (Википедиа).

² Гэгээрэл (сэрэх) нь "бодит байдлын мөн чанарыг цогц бөгөөд бүрэн ухамсарлах" гэсэн утгатай шашны ойлголт юм (Википедиа).

³ Прана - йог, Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаан, эзотерикизм - гэсэн санаа амин чухал энерги, амьдрал. Иогийн хувьд прана нь нүдэнд үл үзэгдэх боловч ертөнцийг бүхэлд нь шингээдэг гэж үздэг (