Усан үзмийн үрийн тос, шинж чанар, гоо сайхны салбарт хэрэглэх, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор. Өвөрмөц эмчилгээ - усан үзмийн үрийн тос

Усан үзмийн үрнээс гаргаж авсан, өвөрмөц найрлагатай, ашигтай шинж чанартай тос нь эрт дээр үеэс эм, хоол хүнс, гоо сайхны үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн байсаар ирсэн. Үүнийг Египт дэх археологийн малтлагын үеэр олдсон эртний хөлөг онгоцны үлдэгдэл нотолж байна. Эртний Грек. Дундад зууны үед энэ тосыг Газар дундын тэнгисийн хоол хийхэд ашиглаж байсан гэсэн нотолгоо бас бий. Нэмж дурдахад, энэ нь Итали, Францын гоо сайхны салбарт хэрэглэж байсан бөгөөд үсийг гэрэлтүүлдэг үрлийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг.

Өнөөдөр хамгийн эрүүл тос-аас усан үзмийн үрхоол хийх, гэрийн гоо сайхны салбарт хэрэглээг олж, алдартай ардын анагаах ухаан, гоо сайхны болон эмийн үйлдвэрт саван хийх, будаг лак, төрөл бүрийн тосолгооны материал үйлдвэрлэх, маргарин. Энэ газрын тосны гол үйлдвэрлэгчид нь одоо улс орнууд юм олон зуун жилийн уламжлалдарс, усан үзмийн тариалан - Франц, Испани, Аргентин, Итали.

Энэхүү тосыг усан үзмийн үрээс хоёр аргаар гаргаж авдаг. хүйтэн шахалт(шахах) болон гэж нэрлэгддэг халуун олборлолт. Хүйтэн шахалтаар олж авсан тос нь илүү өндөр үнэ цэнэтэй байдаг (энэ аргын тусламжтайгаар эцсийн бүтээгдэхүүнд эрдэс бодис, витамин, янз бүрийн биологийн идэвхт бодисууд хадгалагддаг). Гэхдээ маргаангүй давуу талусан үзмийн тос авахын тулд халуун олборлолт нь бүтээгдэхүүний хамгийн их гарц юм, үүнтэй холбогдуулан энэ арга нь хүйтэн шахалтаас илүү үйлдвэрлэлд түгээмэл байдаг.

Хэрхэн сонгох вэ

Сонгох илүү сайн тосхүйтэн дарагдсан үр. Халуун аргаар гаргаж авсан тос нь өндөр температурт өртдөг тул түүний ихэнх хэсгийг алддаг ашигтай бодисууд.

Бүтээгдэхүүнийг эрэмбэлэх шилэн лонх. Дашрамд хэлэхэд, тунадас нь газрын тосны чанар муу байгааг огт илтгэдэггүй.

Усан үзмийн үрийн тос нь хар ногоон өнгөтэй байж болно шар өнгө- сүүдэр нь түүнд хэр их үлдэхээс хамаарна хлорофилл(ургамлын пигмент).

Бүтээгдэхүүнийг үнэрлээрэй - энэ нь усан үзэм шиг үнэртэй байх ёсгүй. Жинхэнэ тос нь нарийн самар үнэртэй байх ёстой.

Хэрхэн хадгалах вэ

Та тосыг 12 сараас илүүгүй хугацаагаар хадгалах боломжтой. Үүнийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө лонхыг хадгалах боломжтой өрөөний температур, заавал байх ёстой харанхуй газар. Нэг шил тосыг аль хэдийн онгойлгоод хөргөгчинд хийж, үргэлжлүүлэн хадгална.

Хоол хийхдээ

Ногоон өнгөтэй цайвар шар, цэвэршүүлээгүй тос нь халуун ногоотой амттай, мэдэгдэхүйц самар үнэртэй байдаг. Олон төрлийн хоол (мах, загас, шатаасан эсвэл шатаасан эсвэл шатаасан ногоо, спагетти) -ийн амт, анхилуун үнэрийг зөөлөн онцолж, тосыг майонез, амтлагч, сүмс, сармис, ургамлын тосны ханд, фондю, түүнчлэн хоол хийхэд ашигладаг. мах, загас, шувууны маханд зориулсан гэрийн лаазлах, маринад хийх.

Хэдхэн дусал усан үзмийн тос нь баялаг нарийн боовны өвөрмөц амтыг өгч, үр тариа, үр тарианы хачир зэрэг өдөр тутмын хоолны амтанд ер бусын тэмдэглэл нэмнэ. төмсний нухаш. Үрийн тосыг ихэвчлэн хоол хийхэд ашигладаг бөгөөд наранцэцэг эсвэл самрын тосыг орлуулдаг.

Исэлдэлтэнд тэсвэртэй усан үзмийн тосыг бусад ургамлын тосонд (чидун, наранцэцэг, тэмээ, хулдаас) нэмдэг бөгөөд хадгалах хугацааг уртасгадаг.

Усан үзмийн үрийн тосны калори

Аливаа тосны нэгэн адил энэ бүтээгдэхүүн нь маш сайн шинж чанартай байдаг өндөр калорийн агууламж- 884 ккал. Тиймээс, хэрэв та үүн дээр аяга таваг хийдэг бол үдээс хойш идэж болохгүй. Бага хэмжээгээр энэ тос нь бүр ашигтай байдаг.

100 грамм тутамд тэжээллэг чанар:

Усан үзмийн үрийн тосны ашигтай шинж чанарууд

Шим тэжээлийн найрлага, оршихуй

Тосны тэжээллэг чанар өндөр, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх, гоо сайхны маш олон төрлийн үйлчилгээтэй тос нь витамин, микро болон макроэлементүүд, тосны ханаагүй хүчил, флавоноид, таннин, фитостерол, фитонцид, фермент, хлорофилл зэрэгт агуулагддагтай холбоотой юм. үүн дотор. Найрлагын хувьд усан үзмийн тос нь наранцэцгийн бүтээгдэхүүнтэй төстэй бөгөөд тэжээллэг чанараараа шар буурцаг, эрдэнэ шиш, наранцэцгийн тостой ч өрсөлдөх чадвартай.

Усан үзмийн үрийн тос нь омега 6 линолийн хүчил (бараг 70 хувь) -аар маш баялаг бөгөөд энэ бүтээгдэхүүний гоо сайхны шинж чанарыг тодорхойлдог. Мөн тосонд нэг ханаагүй Омега-9 хүчил, пальмит, пальмитол, стеарин, Омега-3, арахидийн хүчил бага хэмжээгээр агуулагддаг.

Өндөр антиоксидант үйл ажиллагаа нь Е, С, А витаминууд, флавоноид проантоцианидин, ресвератрол зэргээр тодорхойлогддог. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар усан үзмийн үрийн тос нь биед аюултай чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд витамин С-ээс хорин дахин илүү үр дүнтэй байдаг.

Усан үзмийн үрийн тос нь Е витамины өндөр агууламжаараа бусдаас ялгаатай (биеийн өдөр тутмын хэрэгцээг хангахад нэг халбага хангалттай).

Антиоксидант ресвератрол нь илт тромботик, үрэвслийн эсрэг, хавдрын эсрэг болон склерозын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд биологийн үйл ажиллагаа, бүтцийн хувьд эмэгтэй даавар эстрадиолтой төстэй юм. Ресвератрол нь цусны судас, хялгасан судасны ханыг бэхжүүлж, дааврын тэнцвэрийг хэвийн болгох, тунгалгийн болон цусны бичил эргэлтийг сайжруулж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, таргалалтаас сэргийлж, Альцгеймер, Паркинсоны өвчний эрсдлийг бууруулж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг. коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Мөн тос нь хлорофиллоор баялаг (энэ нь ногоон өнгөтэй болдог). Нян устгах үйлчилгээтэй хлорофилл нь тоник нөлөөтэй, арьс, салст эдийг эдгээх процессыг идэвхжүүлж, чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. давсагбөөр, атеросклероз үүсэхээс сэргийлж, сайжруулдаг амьсгалын замын эрхтнүүд, хоол боловсруулах болон дотоод шүүрлийн систем.

Ашигтай, эмийн шинж чанарууд

Усан үзмийн үрийн тосыг эдгээх шинж чанаруудын ачаар олон зууны турш олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.

Энэ тосны ашиг тус нь зүрх судасны системд мэдэгдэхүйц юм. Цогцолбор дахь тосны найрлага дахь бодисууд нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг сайжруулж, судас тэлэх үйлчилгээтэй, "муу" холестерины түвшинг бууруулж, товруу үүсэхээс сэргийлж, тромбоз, гадаад төрхөөс сэргийлдэг. -ийн үрэвсэлт үйл явцсудлууд болон артериудад. Тийм ч учраас энэ тосыг эрт дээр үеэс атеросклероз, тромбоз, цусны даралт ихсэх, ишемийн өвчин, дутагдал, цус харвалт, зүрхний шигдээс зэрэг өвчний цогц эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж ирсэн бөгөөд венийн судас зэрэг өвчинд маш үр дүнтэй байдаг. , rosacea, ретинопати, hemorrhoids, спот дистрофи торлог бүрхэвч.

Усан үзмийн тос нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчинтэй тэмцэхэд хэрэглэгдэж байна. Нян устгах, үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх, шарх эдгээх шинж чанартай тул тос нь ходоод гэдэсний салст бүрхэвчийн шархлаат гэмтэлтэй холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тустай. Элэг хамгаалах үйлчилгээтэй тосыг хавдрын эсрэг хими эмчилгээний нэг хэсэг болгон хэрэглэхийг олсон бөгөөд холецистит, цөсний чулуу, түүнчлэн гепатит, архины гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг.

Усан үзмийн тос нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг. Витамин Е нь жирэмсэн үед тэдний биед сайнаар нөлөөлж, хөхүүл үеийг сайжруулж, сүүний чанар, амтыг сайжруулдаг. Ийм тосыг хоолны дэглэмд оруулах нь сарын тэмдгийн өмнөх үе эсвэл цэвэршилтийн үеэр өвдөж буй эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Усан үзмийн тосыг өдөр бүр хэрэглэх нь янз бүрийн гормоноос хамааралтай, эмэгтэйчүүдийн бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн халдварт ба үрэвсэлт өвчнөөс (үргүйдэл гэх мэт) урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Газрын тосны ашигтай нөлөө нь эрэгтэй хүний ​​биед бас мэдэгдэхүйц юм. Энэ нь хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, бэлгийн сулралыг хэвийн болгох, түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бодисуудыг агуулдаг. Тиймээс усан үзмийн тосыг үргүйдэл, простатит, аденома, түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд туслах зорилгоор хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

Усан үзмийн тосны ашиг тус нь арьсны гэмтэл, өвчинд нэрвэгддэг. Энэ нь арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжиж, нян устгах, ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Усан үзмийн үрийн тос нь урт наслалт, дархлааг сайжруулах маш сайн эм юм. Антиоксидантын эх үүсвэрийн хувьд энэ тосыг хорт хавдар, халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Усан үзмийн тосыг тогтмол хэрэглэх нь эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн, залуу насыг хадгалахад тусална урт жилүүд!

Гоо сайхны салбарт ашиглах

Усан үзмийн үрийн тос нь өргөн хүрээний үйлдэлтэй:

• хурдан шингэж, гялалзах, наалдамхай байдлыг үлдээхгүй, арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, хуурайшихаас хамгаална;
• арьсыг сэргээж, толигор болгож, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлдэг;
• арьсны нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгаж, арьсны тайвшрал, бүтцийг сайжруулж, цаг хугацааны явцад гарч ирэх үхсэн эсийг гуужуулах;
• арьсны гэмтсэн хэсгийн эпителизаци, мөхлөгжилтийг дэмждэг;
• арьсны өнгийг сайжруулж, цайруулах үйлчилгээтэй, хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлдэг;
• шампунь, саван, гель байнга хэрэглэснээс болж эвдэрсэн липидийн тэнцвэрийг сэргээдэг;
• арьсны дээд давхаргад цусны эргэлт, бодисын солилцоог идэвхжүүлж, арьсан доорх хялгасан судсыг бэхжүүлж, бичил эргэлт, лимфийн урсацыг хэвийн болгож, rosacea, целлюлитийн хуримтлал үүсэхээс сэргийлдэг;
• тослог арьснаас сэргийлж, sebaceous болон хөлс булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгож, арьсыг тайвшруулж, нүхийг нарийсгахад тусалдаг;
• антиоксидант үйлчилгээтэй, тос нь арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлж, арьсны хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлдэг.

Усан үзмийн үрийн тосыг бие даасан бодис болгон ашигладаг бөгөөд ихэнх нь салшгүй хэсэг юм янз бүрийн төрөлбүтээгдэхүүн.

Түүнээс гадна энэ нь бараг бүх арьсанд тохиромжтой "бүх нийтийн" тосны нэг юм. Усан үзмийн тосыг холимог, тослог, асуудалтай, мэдрэмтгий, хуурай, хөгшрөлттэй, гүйцсэн арьсанд зориулсан аливаа арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашигладаг. Мөн энэ бүтээгдэхүүн нь нүд, цээж, деколлетийн эмзэг, эмзэг арьсыг арчлахад тохиромжтой.

Тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд энэ тосыг ихэвчлэн бусадтай хольдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэгэхээр зандан модтой хольсноор нүүрний хуурайшиж, үрчлээтсэн, унжсан арьсанд тоник үйлчилгээтэй. Мөн мэдрэмтгий, хуурай арьсыг арчлахдаа улаан буудайн үр хөврөл, жожоба, түүнчлэн авокадо, бүйлсний тос бүхий зөөлрүүлэгч, чийгшүүлэгч усан үзмийн тосыг хольж хэрэглэдэг.

Усан үзмийн үрийн тосыг эцсийн бүтээгдэхүүн (голчлон шампунь, тос) баяжуулахад ашигладаг бөгөөд дараахь байдлаар ашигладаг.

• маск, хэрэглээний бүрэлдэхүүн хэсэг, массаж хийх тос;
• нүүр будалтыг цэвэрлэх, арилгах, нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг арилгах, цээжний арьсанд уян хатан байдал, өнгө өгөх;
• уруул өнгөлөгч;
• нарнаас хамгаалах тос;
• үнэрт эмчилгээний тос;
• сахлын дараах тос;
• нимгэн, хэврэг, гэмтсэн, хуваагдсан үзүүрт зориулсан бүтээгдэхүүн;
• педикюр, маникюр (зайвар дээр түрхэх), хумсыг бэхжүүлэх туслах хэрэгсэл;
• гар хийцийн савангийн бүрэлдэхүүн хэсэг;
• цусны эргэлтийг сайжруулах хэрэгсэл банн.

Усан үзмийн үрийн тосны аюултай шинж чанарууд

Гоо сайхны болон хоол хийхэд усан үзмийн тосыг хэрэглэхийн эсрэг заалтуудын хувьд зөвхөн тухайн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих шинжтэй байдаг.

Маш баялаг найрлагатай усан үзмийн үрийн тосыг эрт дээр үеэс хүнс, гоо сайхан, эмийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Одоогийн байдлаар гол үйлдвэрлэгчид нь Франц, Испани, Итали, Аргентин юм.

Усан үзмийн үрээс тосыг хоёр аргаар олж авдаг. Хүйтэн шахах (дарах) үед бүх ашигтай бодисууд нь тосонд хадгалагддаг бөгөөд энэ нь анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт үнэлэгддэг. Ийм аргаар халуун аргаар хэрэглэхээс хамаагүй бага тос авах боломжтой химийн бодисуудтиймээс зардал нь хамаагүй өндөр. Халуун олборлолтоор гаргаж авсан тос нь ашиг тус багатай боловч энэ аргаар гаргаж авсан бүтээгдэхүүний хэмжээ их байдаг тул усан үзмийн тос үйлдвэрлэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Ийм тосны өртөг нь мэдээжийн хэрэг бага байдаг.

Эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашиглахаас гадна маш өргөн хэрэглээусан үзмийн үрийн тосыг хоол хийхдээ олсон, учир нь өндөр температурт халаахад ашигтай шинж чанараа алддаггүй бөгөөд үүсдэггүй. хортой бодисууд, тиймээс олон Европын орнуудэнэ нь хайруулын тавган дээр шарсан маханд ашиглагддаг.

Усан үзмийн үрийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Усан үзмийн үрийн тос нь атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг.

Усан үзмийн тосонд витамин (A, E, C, B бүлэг), микроэлементүүд, хлорофилл, фитонцид, флавоноид, таннин, байгалийн ферментийн өндөр агууламж тодорхойлогддог бөгөөд үүнээс гадна энэ тос нь ханаагүй агууламжаараа тэргүүлэгчдийн нэг юм. өөх тосны хүчил. Энэ нь 70% хүртэл омега-6 хүчил, 25% хүртэл омега-9 агуулдаг ба үлдсэн тосны хүчлүүд нь энэ бүтээгдэхүүнд маш бага хэмжээгээр агуулагддаг.

Усан үзмийн тос нь зүрх судасны системд тустай. Омега-6 ба омега-9 тосны хүчил, витаминууд нь тэдний эмзэг байдлыг багасгах, улмаар цус алдалтыг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Хүний биед нийлэгждэггүй эдгээр бодисууд нь өөх тосны солилцоог зохицуулахад зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг хүн бүр мэддэг. Усан үзмийн тосыг тогтмол хэрэглэх нь липидийн солилцоог хэвийн болгох, атеросклерозын хөгжлийг хариуцдаг маш бага нягтралтай липопротеины улмаас цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад тусална. Мөн энэ тосыг хэрэглэх үед тромбоз үүсэх магадлал буурдаг. Бүтээгдэхүүний дэмжлэгт багтсан ул мөр элементүүд хэвийн ажилзүрх сэтгэл. Эдгээр бүх шинж чанаруудын ачаар усан үзмийн тос нь маш сайн байдаг байгалийн эмчилгээатеросклероз, зүрх судасны тогтолцооны өвчин, венийн судаснууд, чихрийн шижингийн ангиопати, ретинопати болон бусад олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

Өвчний хувьд хоол боловсруулах системусан үзмийн үрээс гаргаж авсан тосыг хэрэглэх нь бас ашигтай. Үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх, нян устгах үйлчилгээтэй тул улаан хоолой, гастрит гэх мэт хоол боловсруулах замын үрэвссэн салст бүрхэвчэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь элэг хамгаалах үйлчилгээтэй тул дараах өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тустай. мөн холеретик нөлөөтэй тул цөсний чулуу, холециститтэй тэмцэхэд тусална.

Эрт дээр үеэс усан үзмийн тосыг шударга секс хамгийн их үнэлдэг байсан. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь антиоксидантаар баялаг гэдгийг мэддэггүй (хоёр халбага тосонд нэг Е витамин агуулагддаг). өдрийн ханш, бусад ашигтай бодисуудыг дурдахгүй байх), гэхдээ усан үзмийн үрийн тосыг хэрэглэх үед арьс, үс, хумсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг болохыг тэмдэглэжээ. Тосонд агуулагдах витаминууд нь ураг болон хөхүүл үед гажиг үүсэхээс сэргийлэхийн тулд жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн шинж чанараас гадна сүүний амтыг сайжруулдаг гэж үздэг. Гормон, түүний дотор бэлгийн дааврыг нийлэгжүүлэхэд шаардлагатай бодисоор баялаг усан үзмийн тосыг тогтмол хэрэглэх нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны гормоноос хамааралтай өвчний эрсдлийг бууруулахаас гадна сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.

Эрэгтэйчүүдэд усан үзмийн үрийн тос багагүй ашиг тустай байдаг. Түүний найрлагад агуулагдах бодисууд нь хүчийг нэмэгдүүлж, бэлгийн сулрал, эр бэлгийн эсийг сайжруулж, түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг аденома, түрүү булчирхайн хорт хавдар, простатит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

Арьсны өвчний үед усан үзмийн үрийн тос бас байх болно эерэг нөлөө. Ариутгах, үрэвслийг арилгах, шарх эдгээх үйлчилгээтэй тул арьсны түлэгдэлт, зүслэг, үрэлт, хагарал зэрэгт гаднаас хэрэглэнэ. Та тосыг псориаз, экзем, трофик шархтай арьсанд түрхэж болно. тэр ургамлын тосЭнэ нь арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлдэг тул наранд түлсний дараа хэрэглэхийг зөвлөдөг бүтээгдэхүүний найрлагаас ихэвчлэн харж болно.

Мэдээжийн хэрэг, усан үзмийн тос нь дархлааг сайжруулахад тустай, хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бидний биеийн эсийг чөлөөт радикалууд болон хорт бодисын нөлөөнөөс хамгаалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тийм ч учраас эрт дээр үеэс эрүүл мэнд, гоо сайхан, залуу насыг хадгалдаг бүтээгдэхүүн гэж үнэлэгдэж ирсэн.

Гоо сайхны салбарт усан үзмийн тос

Энэхүү тос нь гоо сайхны салбарт хамгийн алдартай бөгөөд хурдан шингэж, арьсанд тослог толбо үлдээхгүй, зөөлрүүлж, чийгшүүлж, арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг сайжруулж, өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Эдгээр шинж чанарууд нь усан үзмийн тосыг бүрдүүлдэг витаминууд, мөн коллаген, эластины үйлдвэрлэлийг дэмждэг бодисуудтай холбоотой юм. Энэхүү тос нь арьсыг нөхөн төлжүүлж, эпидермисийн үхсэн эсийг гуужуулж, бага зэрэг цайруулах үйлчилгээтэй, хөгшрөлтийн толбо, батга гарахаас сэргийлдэг. Тиймээс усан үзмийн үрийн тосыг ихэвчлэн гоо сайхны тос, маск, шүршүүрийн гель, биеийн тос, уруулын будаг хүртэл нэмдэг.

Усан үзмийн үрийн тосыг анагаах ухаанд удаан хугацаагаар хэрэглэж ирсэн: гоо сайхны болон гоо зүйн. Энэ нь халуун, хүйтэн шахмал гэсэн хоёр төрлөөр ирдэг. Хоёр дахь төрөл нь илүү ашигтай гэж үздэг, учир нь түүний хамт аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэлашигтай бодисыг устгадаг химийн бодис хэрэглэдэггүй. Усан үзмийн үрийн тос нь шар-ногоон өнгөтэй, оливын тосыг санагдуулам наалдамхай бүтэцтэй. Усан үзмийн тос нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах, шарх эдгээх болон бусад шинж чанартай бөгөөд үүний ачаар гоо сайхны салбарт хайр, алдар нэрийг олж авсан.

арьсанд зориулсан усан үзмийн тос

Усан үзмийн үрийн тос нь ямар ч арьсанд тохиромжтой боловч тослог болон холимог арьсанд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Үрэвслийн эсрэг, ариутгах шинж чанартай тул үүнийг идэвхтэй, амжилттай ашигладаг батга арилгах усан үзмийн үрийн тос. Тосны хэрэглээ нь тосны булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог тул байнгын хэрэглээтэй бол арьс толигор, цэвэрхэн, асуудалгүй болдог. Үүнээс гадна усан үзмийн үрийн тос нь ямар ч арьсыг хурдан бөгөөд идэвхтэй чийгшүүлж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Энэ нь ихэвчлэн нүүр болон биеийн аль алинд нь массаж хийхэд хэрэглэгддэг. Энэ тохиолдолд усан үзмийн үрийн тосыг эфирийн тостой хослуулж болно, энэ нь давхар үр дүнг өгдөг. Мөн целлюлит, түлэгдэлт, үрэлт, арьсны өвчнийг эмчлэхэд маш өндөр үр дүнтэй байдаг. Усан үзмийн тос нь арьсыг гэрэлтүүлж, хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлдэг.

Жор 1: Нүүрний гоо сайхны маск

Нэг дусал эфирийн тос (нимбэг эсвэл иланг-иланг) нарийн давстай хольж, 2 хоолны халбага нэмнэ. усан үзмийн тос халбага. Хэдэн минутын турш нүүрэндээ зөөлөн, зөөлөн массаж хийж, дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Жор 2: Арьс гуужуулагч, чийгшүүлэгч нүүрний маск

Какаог зуурсан гурил болгон сүүгээр шингэлж, 1 tsp нэмнэ. нэг халбага усан үзмийн үрийн тос. Нүүрэндээ 15-20 минут хаттал түрхэнэ. Хатаасан хольцыг хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Үс, хуйх, хумсанд зориулсан усан үзмийн тос

Чацарганы жимсний тос нь арьсны нөхөн төлжилтийг дэмждэг тул шархыг чангалж, эдгээх, нарны болон дулааны түлэгдэлт, хөлдөлтийг эмчлэх, салст бүрхэвчийн үрэвсэл, арьсны янз бүрийн өвчинд хэрэглэдэг.

Усан үзмийн үрийн тос нь үс, хумсанд ид шидийн нөлөө үзүүлдэг! Тэд хүчтэй, эрч хүчээр дүүрэн гялалздаг. Газрын тос нь химийн будгийн дараа үсний бүтцийг сэргээж, хурдацтай өсөлтийг дэмждэг.

Энгийн, хурдан, үр ашигтай, хямд усан үзмийн үрийн тостой үсний маск:

1-р байранд. том ширхэгтэй давс, хагас шохойн шүүс, 5 дусал жүрж, лаванда, мэргэн эфирийн тос, 5 tbsp нэмнэ. усан үзмийн үрийн тос халбага. Холимогийг хуурай эсвэл чийгтэй үс, хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр үрж, 15-17 минут байлгаад усаар угаана. Холимог удаан хугацаагаар хадгалагддаг, ийм маскыг сард нэг удаа хийж болно, энэ нь үс, хуйхыг цэвэрлэж, бэхжүүлж, тэжээхэд тусалдаг.

Хэрэв та үе үе гараа арчлахын тулд усан үзмийн тос хэрэглэвэл (хумс) зүслэг зөөлөн болж, хадаас өөрөө гялалзсан, хүчтэй болдог.

Усан үзмийн үрийн тосны талаар өөр юу хэлж болох вэ?

Усан үзмийн тос нь холестерины түвшинг бууруулж, цусны судсыг уян хатан болгож, тромбоз, венийн судаснууд үүсэхээс сэргийлж, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм. Усан үзмийн тос нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг: хоол хийхэд салатанд тусгай нэмэлт болгон ашигладаг бөгөөд халуун ногоотой амтыг өгдөг.

Усан үзмийн үрийн тос - хүүхдэд зориулсан. Ээжүүдэд зориулсан тэмдэглэл

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тос хэрэглэх цорын ганц эсрэг заалт бол бие даасан үл тэвчих явдал юм.

Усан үзмийн үрийн тос, дотор нь хэрэглэх нь энэхүү байгалийн бэлдмэлийг худалдан авч буй хүмүүсийн дунд олон асуулт үүсгэдэг бөгөөд эдгээх шинж чанараараа алдартай.

Туршлагатай хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд бие махбодийн дархлааны системийг бэхжүүлж, зарим төрлийн өвчин, тэдгээрийн эмгэгтэй тэмцэхийн тулд энэ эмийг эмчилгээний цогцолборт оруулах ёстой.

Эрүүл хооллолт нь усан үзмийн үрийн тосыг залгих явдал юм.

Усан үзмийн үрийн тосны үндсэн шинж чанарууд

Шилэн тос тус бүрт дагалдах зааврын дагуу дараахь зүйлийг агуулна.

• 60% линолийн хүчил;
• 25% олейны хүчил;
• E, C, B бүлгийн витаминууд.

Эдгээр бүх чухал тосны хүчлүүд нь хүний ​​биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Тэднийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах ёстой.

Линол болон олейны хүчлийн ачаар та хэд хэдэн ноцтой өвчинтэй тэмцэж чадна.

Эдгээр хүчлүүдийн ашигтай шинж чанаруудын тусламжтайгаар та илүүдэл жинтэй тэмцэх боломжтой бөгөөд энэ нь янз бүрийн үе шатанд таргалалтад хүргэдэг. Таргалалтын үр дагавар нь дараахь байж болно. чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, цусан дахь ялтас ихсэх, түүнчлэн цусны системийн судаснуудад холестерин.

Усан үзмийн үрийн тос нь идэвхжүүлэхэд тусалдаг булчингийн масс. Үүнийг тэргүүлэх хүмүүсийн хоолны дэглэмд оруулах ёстой идэвхтэй зурагамьдрал, тамирчид.

Энэ нь тархахаас сэргийлдэг хорт хавдрын эсүүдболон бусад хорт хавдар. Линолын хүчил хэрэглэх нь хөхний болон шулуун гэдэсний хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.

Усан үзмийн тос нь бие махбод дахь үрэвсэлт үйл явцтай тэмцэх чадвартай. Үүнийг байнга хэрэглэснээр томуу, амьсгалын замын цочмог халдвар, тонзиллит болон бусад өвчний хүндрэлийн үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.

Арьсыг эсийн түвшинд толигор болгож, залуужуулах үйлчилгээтэй. Жижиг, гүн үрчлээг дотроос нь толийлгож, дотор талаас нь тос түрхээд сарын дараа үр дүн нь харагдах болно.

Кальци, фосфорын өндөр агууламжтай тул усан үзмийн үрийн тос нь ясны эд, шүд, хумс, үсийг бэхжүүлэхэд сайнаар нөлөөлдөг.

Шүд нь илүү хүчтэй, цайрдаг. Хумс хугарах, гуужихаа болино. Үс нь байгалийн гялбааг олж авч, хурдан ургаж эхэлдэг.

Байгалийн усан үзмийн үрийн тосыг хэрхэн үйлдвэрлэдэг вэ?

Усан үзмийн үрээс тос гаргаж авах нь маш хэцүү, хэцүү ажил юм. Түүхий эдийг усан үзэмнээс гаргаж авсны дараа түүнийг хатаах шаардлагатай.

Газрын тосны олборлолтыг хүйтэн шахах, халуун шахах гэсэн хоёр аргаар явуулдаг.

Халуун хандлах аргаар олж авсан тосыг ихэвчлэн янз бүрийн сүмс бэлтгэхэд ашигладаг.

Цэвэршүүлээгүй хүйтэн шахмал тос нь амаар хэрэглэхэд хамгийн ашигтай байдаг. Үүнд агуулагддаг дээд хэмжээ шим тэжээлмөн дулааны боловсруулалтанд өртдөггүй бөгөөд энэ нь тэдний нэлээд хэсгийг устгадаг. Та энэ тосыг зөвхөн эмийн санд худалдаж авч болно.

Цэвэршүүлсэн хүйтэн дарагдсан тосыг ихэвчлэн гоо сайхны салбарт ашигладаг. Үүний үндсэн дээр нүүр, үсний маск, тос, тоник бэлтгэдэг. Цэвэршүүлэх аргын ачаар тос нь бараг үнэргүй, шингэн нь шаргал ногоон өнгөтэй, тослог тууштай болдог.

Газрын тосыг дотор нь хадгалах ёстой харанхуй өрөөөрөөний температурт. Хадгалах хугацаа нь 1 жил байх ёстой. Гэхдээ хэрэв та лонхыг аль хэдийн онгойлгосон бол тосыг хөргөгчинд хадгалж, 3 сарын дотор хэрэглэнэ.

Газрын тосыг зохисгүй хадгалах нь түүний хоруу чанар, ашиг тусын оронд зөвхөн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс энэ эмийг хадгалах, хэрэглэх зааврыг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах

Усан үзмийн үрийн тос нь хамгийн асуудалтай тослог, холимог гэх мэт бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Энэ нь батга арилгах, эд эсийг нөхөн сэргээх, чийгшүүлэх, мөн арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулах, залуужуулах зорилгоор олон тооны тосыг найрлагад оруулдаг.

Ихэнхдээ үүнийг "эффект" гэж нэрлэгддэг нүдний хэсэгт бага зэрэг үрчлээстэй эмэгтэйчүүд хэрэглэдэг. хэрээ хөл". Усан үзмийн тос нь арьсанд шаардлагатай бат бөх, уян хатан байдлыг өгч, арьсны байгалийн өнгө, гадаргуугийн толигор байдлыг сэргээхэд тусалдаг.

Гоо сайхны салбарт усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг бөгөөд үсний маскын нэг хэсэг юм. Үсэнд гялалзах онцгой чадвар нь бүх төрлийн үсэнд зайлшгүй шаардлагатай. Ихэнхдээ үс арчилгааны шампунь, ангижруулагчийн найрлагад оруулдаг.

Гоо сайхны салбарт хэрэглэх хүрээ нь янз бүрийн гоо сайхны скраб, хальслахад хүргэдэг. Баярлалаа байгалийн гаралтай найрлага, усан үзмийн үрийн нэг хэсэг болох нүүрийг цэвэрлэж, барзгар хучуур эдийг гуужуулах боломжтой.

Байгалийн, шингэрүүлээгүй хэлбэрээр усан үзмийн үрийн тосыг нүд, уруулын гадаргуу дээр будагч бодис болгон ашиглаж болно. Энэ нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдэл, түүнчлэн нүүрэн дээрх тоос, шороог зөөлөн цэвэрлэж, цэвэрлэнэ.

Энэ тос нь мөн декольте хэсэгт зайлшгүй шаардлагатай. Энэ эмийг өдөр бүр хэрэглэх нь үр дүнд нь цээжин дээрх сунгах тэмдгийг арилгах боломжийг олгодог хөхөөр хооллоххүүхэд. Энэ нь decolleté бүсийн уян хатан байдал, байгалийн зөөлөн байдлыг өгч чадна.

Усан үзмийн үрийн тосыг олон гоо сайхны салонуудад биеийн боолт, массаж хийхэд ашигладаг. Ханаагүй тосны хүчлүүдийн өндөр агууламжтай тул энэ эм нь "жүржийн хальс" -ын үр нөлөөг амархан даван туулдаг. хүсээгүй газарт целлюлит үүсэх.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд боолтыг долоо хоногт ядаж нэг удаа хийх хэрэгтэй. Эмчилгээний курс 2 сар байх ёстой.

Усан үзмийн үрийн тосыг хэр их түрхэх вэ?

Газрын тосны эмчилгээ нь уламжлалт бус анагаах ухаанд хамаардаг.Үүнийг зааврын дагуу хатуу авах ёстой.

Бие дэхь үрэвслийн процессыг эмчлэхээс сэргийлэхийн тулд эмийн хоногийн хэмжээ 20 г-аас хэтрэхгүй байх ёстой.Тиймээс эм уухын тулд пипетк худалдан авах нь зүйтэй.

Өглөө өлөн элгэн дээрээ 10 дусал тос уух хэрэгтэй. Цаашид хоолны дараа өдрийн турш өөр 10 дусал дуслаарай.

Газрын тосны хэрэглээг бусад эмтэй хослуулахыг зөвшөөрнө. Энэ нь бусад эмийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөггүй, харин эсрэгээр нь зөвхөн бүрэн шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Эмчилгээний курс 1-3 сар байж болно, дараа нь яг ижил хугацаанд завсарлага авах шаардлагатай болно.

Эмчилгээний зориулалтаар архаг өвчинэсвэл хорт хавдрын хүнд хэлбэрийн үед хоол бүрийн дараа эмийг 20-25 дусал дуслаар авах шаардлагатай.

Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх нь бараг байдаггүй, гэхдээ зарим тохиолдолд бага зэрэг толгой эргэх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ тохиолдолд доторх тосыг бүрэн зогсоох эсвэл нормыг 10 дусал болгон бууруулах шаардлагатай.

Эмийн санд худалдаж авсан аливаа эм нь эмийн шинж чанартай тул түүний хэрэглээг маш нухацтай авч үзэх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Хэрэв эрүүл мэнд муудсан эсвэл сайн сайхан байдал муудаж буй тодорхой хүчин зүйлүүд илэрвэл түүнийг даруй зогсоох шаардлагатай.

Хэрэглэхийн өмнө зааврыг анхааралтай уншиж, эмчээс зөвлөгөө аваарай. Өөрийгөө эмчилж болохгүй, эрүүл мэнддээ анхаар.

Ашигтай, эдгээх шинж чанаруудын өвөрмөц найрлага, массын ачаар усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны үйлдвэр, анагаах ухаан, анагаах ухаанд идэвхтэй ашигладаг. сүүлийн үед-д хэрэглэгддэг Хүнсний үйлдвэрболон хоолны. Нэмж дурдахад энэ нь гэрийн гоо сайхан, уламжлалт анагаах ухаан, эмийн салбарт түгээмэл хэрэглэгддэг бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог.

Усан үзмийн тос нь үргэлж хэрэглээгээ олж ирсэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь "залуучуудын үрлийн" гол элемент байсан ба " мөнхийн амьдрал". Дундад зууны үеийн эмэгтэйчүүд үсээ арчлахад ашигладаг байсан бөгөөд энэ нь тэдэнд зөөлөн, байгалийн гялалзсан, торгомсог байдлыг өгдөг.

Усан үзмийн тосыг хүйтэн шахалтын аргаар таримал усан үзмийн үрээс тусгаарладаг. Энэ бол бүх зүйлийг хадгалах цорын ганц арга зам юм ашигтай шинж чанарууд энэ бүтээгдэхүүн. Өнөөдөр жинхэнэ усан үзмийн үрийн тосны гол нийлүүлэгчид нь Итали, Аргентин, Франц, Испани юм.

Усан үзмийн үрийн тосны найрлага, шинж чанар.
Энэхүү хамгийн үнэ цэнэтэй байгалийн бүтээгдэхүүн нь "залуучуудын гормон" гэсэн өөр нэртэй байдаг. Тэд түүнийг ингэж дууддаг өндөр түвшинБүтцийн хувьд эстрогентэй төстэй найрлага дахь биофлавоноидууд - эмэгтэй хүний ​​биеийн хамгийн чухал үйл явцыг зохицуулдаг даавар. Үүнээс гадна тэдгээр нь арьсны уян хатан байдал, бат бөх чанарыг өгдөг коллагены ширхэгийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, өөхний шүүрлийн процессыг зохицуулж, арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, эпидермисийн эсийн нөхөн төлжих үйл ажиллагааг хурдасгадаг. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүнийг зөв гэж үзэж болно бүх нийтийн жорэмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэн, залуу байдал.

Усан үзмийн үрийн тос нь магадгүй хамгийн олон янзын найрлагатай байдаг. Энэ нь бусадтай харьцуулахад өндөр агууламжтай байдаг байгалийн тос, линолийн хүчлийн түвшин (далан гаруй хувь). Үүнээс гадна витамин (ялангуяа Е витамин), микроэлементүүд, антиоксидантууд, таннин, өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд энэ нь бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. арьс, үр дүнтэй шийдвэрлэх эхний үе шатуудцеллюлит, цусны эргэлтийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг, цусны судасны хананд бэхжүүлж, венийн судасны ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Хлорофилл агуулагддаг тул энэхүү чулуун тос нь тогтмол хэрэглэснээр биеийг тайвшруулж, бие махбодид тохиолддог бүх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, гэмтсэн эсвэл гэмтсэн эдийг эдгээх, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.

Энэхүү бүтээгдэхүүнд маш олон тооны антиоксидант агуулагддаг тул түүнийг тогтмол хэрэглэх нь бие махбодоос чөлөөт радикалуудыг зайлуулах үйл явцыг идэвхжүүлж, улмаар дархлааны системийг бэхжүүлж, ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.

Усан үзмийн тос нь хөнгөн бүтэцтэй бөгөөд хурдан шингэдэг тул түрхсэний дараа тослог гялбаа байхгүй. Түүний гайхалтай нян устгах, үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх, тайвшруулах шинж чанараас гадна томорсон нүхийг нарийсгах чадварыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр шинж чанарууд нь энэ бүтээгдэхүүнийг тослог болон тослог эзэмшигчдэд ч гэсэн арчилгаагаар ашиглах боломжийг олгодог холимог төрөларьс. Тогтмол арчилгааусан үзмийн үрийн тосны тусламжтайгаар арьсыг сайн арчилсан дүр төрх, гоо сайхан, эрүүл мэндийг буцаана.

Усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах.
Энэ хэсэгт усан үзмийн тосыг маш идэвхтэй ашигладаг бөгөөд энэ нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах шинж чанартай байдаг. Тиймээс нүүр, бие, үс, арьс арчилгааны ажилд хэрэглэдэг цэвэр хэлбэрболон бусад тос нэмж, бэлэн арчилгааны бүтээгдэхүүн (тоник, сүү, тос, маск гэх мэт) идэвхтэй нэмэлт болгон. Хэрэглэсний үр дүнд арьс зөөлөрч, чийглэг болж, толигор болж, арьс хуурайших, хальслахаас сэргийлнэ.

Байгалиасаа бидэнд бэлэглэсэн энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг хуурай, эмзэг арьс арчилгаанд хэрэглэхдээ өтгөн тууштай тостой (авокадо, улаан буудайн үр хөврөл, оройн примула) хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зөвхөн арьсны эсэд төдийгүй бие махбодийг бүхэлд нь залуужуулах нөлөөтэй байдаг. үр дүнтэй хэрэгсэлэрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх (ялангуяа, арын дэвсгэр дээр үүсдэг сөрөг нөлөө нарны цацрагболон дааврын тэнцвэргүй байдал). Бүтээгдэхүүний энэ чадвар нь маш сайн нөхөн төлжих шинж чанартай холбоотой юм.

Энэхүү ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн гүн давхаргад нэвтрэн орох чадвартай бөгөөд хэрэглэсний үр дүнд арьсны өөх тосны тэнцвэрт байдал хэвийн болж, уян хатан, бат бөх, тургор нэмэгдэж, арьсны өнгө сайжирдаг. Энэ нь мөн хөгшрөлтийн толбыг арилгах маш сайн арга юм, учир нь тэд маш сайн цайруулах үйлчилгээтэй. Нэмж дурдахад энэхүү бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь арьсны дархлааг нэмэгдүүлж, хамгаалалтын функцийг сайжруулдаг. Мэргэжилтнүүд батга, батга арилгахын тулд усан үзмийн тосыг зөвлөж байна.

Энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны салбарт саван, уруулын будаг, цэвэрлэгч, нарнаас хамгаалах тос, нүүр будалт арилгагч, чийгшүүлэгч, хэрээний хөлний эсрэг бэлдмэл, цээжний тос, целлюлитийн эсрэг массажны тос (нимбэг, жожоба нэмсэн) зэрэгт ашигладаг. , авокадо тос). , иланг-иланг), нөхөн сэргээх шампунь, сул дорой, уйтгартай, гэмтсэн үсний маск, тос гэх мэт.

Өвөрмөц витамины цогцолборын ачаар усан үзмийн тосыг олон өвчнийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх, мөн олон өвчний цогц эмчилгээнд нэмэлт болгон үр дүнтэй ашигладаг. Ялангуяа хоол хүнсэндээ өдөр бүр хэрэглэх нь (өдөрт нэг халбага, өлөн элгэн дээрээ нэг аяга сүү уух) атеросклероз гэх мэт аймшигт өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Цусан дахь муу холестерины түвшинг бууруулж, судасны өвчнийг эмчлэхийн зэрэгцээ тоник нөлөө үзүүлдэг. Мөн энэ бүтээгдэхүүнийг хорт хавдар, зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн хэрэгсэл гэж үздэг. Энэхүү усан үзмийн тосыг хэрэглэх үед үүсдэг судас өргөсгөх нөлөө нь цусны бүлэгнэл, судас, артерийн үрэвсэлт үйл явцаас сэргийлдэг. Усан үзмийн тос нь цусны судасыг бэхжүүлдэг тул цусны даралт ихсэх, цус харвалт, зүрхний шигдээс, зүрхний титэм судасны өвчин, түүнчлэн rosacea, венийн судас, геморрой, дистрофи зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй үйлчилгээтэй. шар толбонүдний торлог бүрхэвч.

Энэхүү ашигтай бодис, витамины жинхэнэ агуулах нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулахаас гадна ходоод гэдэсний замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болох усан үзмийн тосыг ходоод гэдэсний шархлаа (колит, ходоодны шархлаа, энтероколит гэх мэт), хими эмчилгээнд хэрэглэхээс гадна гепатит, цөсний чулуу, холецистит гэх мэт эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Энэ гайхамшигтай ашигтай шинж чанаруудыг би хэлэх ёстой байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнэмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн үед болон төрсний дараа хэрэглэх нь тоо хэмжээ, чанарыг сайжруулдаг хөхний сүү. Энэ нь тааламжгүй байдлыг арилгадаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй өвдөлтмөн сарын тэмдгийн өмнөхөн, түүнчлэн цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг. Үүнийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны халдварт, үрэвсэл, гормоноос хамааралтай өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Мөн тос нь эрэгтэй хүний ​​биед асар их ашиг тус авчирч, хүчийг сайжруулж, бэлгийн сулралыг сэргээж, түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Үүнээс гадна хоол хүнсээр тогтмол хэрэглэх нь үргүйдэл, түрүү булчирхайн хорт хавдар, түрүү булчирхайн аденома, простатит гэх мэт эрэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.

Усан үзмийн үрийн тосыг янз бүрийн түлэгдэлт, зүслэг, гэмтэл, хагарал, арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Нэмж дурдахад, энэ нь үсийг төгс арчилж, хэт хэврэг, уйтгартай байдлыг арилгаж, эрүүл мэнд, гоо сайхныг сэргээдэг. Хөнгөн бүтэцтэй тул гарны арьс, зүслэг, хумсыг арчлахад хэрэглэх боломжтой. Энэ нь анхилуун найрлагын үндэс болох үнэрт эмчилгээнд онцгой байр суурь эзэлдэг. Нэг төрлийн дамжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэж, эрхтэн, эд эсийг эфирийн тосны хэсгүүдээр хангадаг.

Усан үзмийн үрийн тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ.
Усан үзмийн үрийн цэвэр тосыг нүүр, биеийн бүх төрлийн арьсанд цэвэрлэж, чийгшүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Нүүр будалтыг арилгах, арьсыг цэвэрлэхийн тулд бага зэрэг халааж, бүлээн бол хөвөн дэвсгэрийн тусламжтайгаар шороо, будгийн үлдэгдлийг арилгана. Нэмж хэлэхэд та нүүрээ чийгшүүлж, нүүрээ угаах шаардлагагүй. Энэ хэрэгсэлМөн арьс чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж болно. Жишээлбэл, арьсныхаа төрөлд тохирсон гель, хөөс зэргийг цэвэрлэсний дараа кремний оронд бүлээн тосыг хурууны үзүүрээр хөнгөн хөдөлгөөнөөр түрхэж, зовхины нимгэн, эмзэг арьсанд хийж болно. Энэ процедурыг шөнийн цагаар хамгийн сайн хийдэг. Өглөө нь та онцгой анзаарах болно эерэг өөрчлөлтүүднүүрэн дээр.

Хэт хуурай, хальслах шинж тэмдэгтэй арьсанд тосыг хэрэглэхдээ 1:1, 1:2, 1:3 харьцаатай илүү нягтралтай тостой хослуулахыг зөвлөж байна. Энэ зорилгоор jojoba тос, авокадо тос, эсвэл улаан буудайн үр хөврөлийн тос тохиромжтой.

Энэ бүтээгдэхүүн нь бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулж чаддаг (нэг удаад хоёр дусал тос).

Мөн массажны зориулалтаар ялангуяа целлюлитийн эсрэг хэрэглэхэд сайн. Дөрвөн дусал jojoba тосыг арван дусал бүйлсний тостой хольж, суурь - усан үзмийн тос (халбага) нэмнэ. Бага хэмжээний хольцыг алган дээрээ дулаацуулж, халсан биеийн асуудалтай хэсгүүдэд (саун, ванн, ванн гэх мэт) массаж хийнэ. Массажны дараа та хагас цагийн турш чимээгүй амрах хэрэгтэй. Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд холимогт нэг буюу хэд хэдэн чухал тосыг нэмж болно (арц, жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж, мандарин, пачули, розмарин 2-3 дусал).

Энэ бүтээгдэхүүнтэй тосон боодол нь маш үр дүнтэй байдаг. Алгандаа дулаацуулж, асуудалтай газруудад массаж хийж, нимгэн полиэтилен (хүнсний зэрэг) ороож, доор хэвтээрэй. дулаан хөнжил, эсвэл дулаан өмд өмсөж, хагас цагийн турш хүчтэй бүжиглэх эсвэл цогцолбор хийх дасгал хийх. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь дөчин минут бөгөөд дараа нь үлдэгдлийг самбай салфеткааар арилгана.

Асуудалтай арьсыг эмчлэхийн тулд өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна: усан үзмийн тос (суурь) хольж, иланг-иланг, нимбэг, chamomile тосоор холино. Энэ найрлагыг өдөрт хоёроос гурван удаа арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хөвөн дэвсгэрээр, эсвэл найрлагад чийгшүүлсэн самбай салфетка (өдөрт нэг удаа, шөнийн цагаар түрхэх, хэрэглэх хугацаа нь хорин минут).

Энэхүү чулуун тос дээр суурилсан нүүрний маск нь гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Усан үзмийн үр, бүйлсний тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үүссэн хольцонд самбай дэвсгэр (нүд, ам, уруулыг урьдчилан зүссэн нүх) дэвтээж, бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ түрхэнэ. Хорин минутын дараа илүүдэл найрлагыг цаасан алчуураар арилгана. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд та найрлагадаа өөрийн төрөлд тохирсон зүйлийг нэмж болно. чухал тос(хүрэхийг хүсч буй үр дүнгээс хамаарна).

Хөгшрөлт, суларсан арьсанд тоник нөлөө үзүүлэхийн тулд усан үзмийн тосыг зандан модны тостой хослуулах нь зүйтэй.

Нэмж дурдахад, энэ нь хэврэг, гэмтсэн үсэнд маш сайн нөлөө үзүүлдэг, хэрэв та долоо хоногт хоёроос гурван удаа үсний үндэс болон бүхэл бүтэн хэсэгт үрж байвал (шампунь угаахаас өмнө илүү тохиромжтой).

Энэхүү тос нь уруулын арьсыг төгс эдгээж, чийгшүүлнэ.

Усан үзмийн үрийн тосыг хүнсний үйлдвэрлэл, хоол хийхэд ашиглах.
Үнэхээр байх бүх нийтийн эмчилгээ, тос нь хоол хийх, техникийн зориулалтаар ашиглахаа олсон. Энэ нь салат, хүйтэн хоол, соусын нэмэлт, загас, махны маринад хийхэд тохиромжтой. Үүн дээр үндэслэн тэд амттай майонезаас хийдэг. Үүнээс гадна, энэ нь магадгүй та хоол хийж болох цорын ганц чулуун тос юм, учир нь хэзээ өндөр температуршинж чанараа хадгалж үлддэг. Мөн тос нь баялаг нарийн боов бэлтгэхэд хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Ихэнхдээ тэдгээрийг самрын тосоор сольдог.

Энэхүү чулуун тос нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэмтгий (үл тэвчих) байдлаас бусад тохиолдолд эсрэг заалттай байдаггүй.