මට දුර්වල චරිතයක් තියෙනවා. ශක්තිමත් චරිතයක් තිබීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? සහ එය සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද

ඉහළම ත්‍යාග සහ හැකියාවන්ට වඩා ශක්තිමත් චරිතයකට මිනිසුන්ට සහ පරිසරයට බලපෑම් කළ හැකිය.

ජීවිතයේ නායකයෙකු වීමට නම්, ඔබ අණ නොකළ යුතුය, නමුත් නිර්මාණය කරන්න. ඔබ අන් අයට ආදර්ශයක් විය යුතුය. ඔබ සඳහා පළමු සහ ප්රධාන තීරණය වනු ඇත්තේ ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු වීමයි.

ඔබ කැමති වුවත් නැතත්, මිනිසුන් ඔබේ චරිතය අනුව ඔබව විනිශ්චය කරනු ඇත. චරිතය අපි ඇත්තටම කවුද කියලා හෙළි කරනවා. චරිතය යනු ඔබේ වටිනාකම්, ඔබේ සිතුවිලි, ඔබේ වචන සහ ඔබේ ක්‍රියාවයි.

කාලයත් සමඟ ශක්තිමත් චරිතයක් වර්ධනය වේ. බොහෝ අය වැරදියට සිතන්නේ "බොහෝ" චරිතය කුඩා අවධියේදී සෑදී ඇති අතර පසුව කළ හැකි හෝ වෙනස් කළ හැකි දේ අල්ප බවයි. නමුත් චරිතය කෙතරම් ඉක්මනින් වර්ධනය වේද යන්න අපි හරියටම නොදනිමු. ඒවගේම චරිතය ඉක්මනින් වෙනස් නොවන බව කිව යුතුයි.

පුද්ගලයෙකුගේ චරිතය පිළිබඳ දර්ශකයක් ඔහුගේ වේ. එවැනි හැසිරීම් ශක්තිමත් හෝ දුර්වල, හොඳ හෝ නරක විය හැකිය. රිය පැදවීම, ශක්තිය, අධිෂ්ඨානය, ස්වයං විනය සහ ශක්තිමත් ස්නායු දකින විට පුද්ගලයෙකුගේ ශක්තිමත් චරිතය අපි හඳුනා ගනිමු. ශක්තිමත් චරිතයක් තමාට අවශ්‍ය දේ දන්නා අතර ඒ සඳහා යයි. ශක්තිමත් චරිතයක් අනුගාමිකයන් ආකර්ෂණය කරයි.

අනෙක් අතට, දුර්වල චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු මෙම ලක්ෂණ කිසිවක් නොපෙන්වයි. ඔහුට අවශ්‍ය කුමක්දැයි ඔහු නොදනී. දුර්වල චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු පරස්පර විරෝධී, අසංවිධානාත්මක සහ නිරන්තරයෙන් උච්චාවචනය වේ. එවැනි පුද්ගලයෙකු ආකර්ෂණය නොවේ, නමුත්, ඊට පටහැනිව, අනුගාමිකයන් පලවා හරියි.

ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකු හොඳ හෝ නරක විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, කල්ලි නායකයෙකු ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකුගේ උදාහරණයකි නරක කෝපය. අනෙක් අතට කැපී පෙනෙන නායකයෙකුට ශක්තීන් දෙකම ඇත යහපත් ක්රියාකාරිත්වය. ලෝකයේ මිනිසුන් සහ නායකයින් හිඟයි ශක්තිමත් චරිතයක්අනාගතයට මඟ පෙන්වනු ලබන අතර ඔවුන් විශ්වාස කළ හැකි බව පෙන්වයි.

ශක්තිමත් චරිතයක ගුණාංග

ශක්තිමත් චරිතයක් යනු ඔබව පහත දැක්වෙන ධනාත්මක ගුණාංගවල එකතුවයි:

• විනය
• අවංකභාවය
• වගකීමක්
• ධෛර්යය
• ඉවසීම
• කඩිසරකම
• ආත්ම විශ්වාසය
• යුක්තිය
• අනුකම්පාව
• නායකත්වය
• ගෞරවය
• භක්තිය
• අවධානය
• ත්යාගශීලීත්වය
• නිහතමානිකම
• සහ විශ්වසනීයත්වය.

ශක්තිමත් චරිතයක ප්රතිලාභ

• ඔබට ශක්තිමත් චරිතයක් තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සහ ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින් පිළිබඳව ඔබ දැනුවත් බවයි. ඔබ ආත්මාර්ථකාමී නොවන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම පරාර්ථකාමී නොවේ.
• ශක්තිමත් චරිතයක් තිබීම යනු ඔබේ සිතුවිලි මෙන්ම ක්‍රියාවන් පාලනය කළ හැකි බවයි.
• ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු සෑම විටම නිවැරදි දේ කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඊට අමතරව, එවැනි පුද්ගලයෙකුට අමනාප වීමට අපහසුය. ටෙෆ්ලෝන් (ඇසිඩ් සහ ක්ෂාර මගින් විනාශ නොවන ද්රව්යයක්) වැනි ශක්තිමත් චරිතයක්.

ශක්තිමත් චරිතයක් වර්ධනය කිරීමට ක්රම 4 ක්

ශක්තිමත් චරිතයක් වර්ධනය කර ගැනීමට සහ ඔබේ අභ්‍යන්තර ව්‍යවස්ථාව ශක්තිමත් කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

1. ඔබේ වචනය තබා ගන්න. ඔබේ වචනයේ මිනිසෙකු වන්න. ඔබ පොරොන්දුවක් කඩ කළේ නම්, එය සඟවන්න එපා. කරුණාකර වහාම සමාව ඉල්ලා නිවැරදි කරන්න.
2. නෑ කියන්න. ඊට පටහැනිව, හිස් පොරොන්දු දෙන්න එපා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබට හපන්න පුළුවන් ප්‍රමාණයට වඩා හපන්න එපා. වෙලාවට එපා කියන්න ඉගෙන ගන්න. ඔබ උනන්දු නොවන බව හෝ ඔබට එය කළ නොහැකි බව අනෙකාට පවසන්න.
3. පැමිණිලි කිරීම නවත්වන්න. ප්‍රශ්න විසඳන්න විතරයි.
4. ඔරොත්තු දෙන්න. එකකට ඉඩ දෙන්න එපා නරක දවසක්අනෙකාට බලපෑම් කරන්න. ඊයේ පිටුපසින් යන්න.

ඔබ ශක්තිමත් චරිතයක් තියෙන කෙනෙක්ද? නැත්නම් ශක්තිමත් චරිතයක් ඔබට තවමත් සිහිනයක් ද?

MENSBY

4.8

සිහින හා සැබෑ සාර්ථකත්වය ළඟා කරගනු ලබන්නේ චරිතයේ ප්රමාණවත් ස්ථීරභාවයක් ඇති අය විසින් වන අතර, දුර්වලයන් පැත්තක පවතී. ජීවිතයේ ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන්නේ ස්ථිර සහ ශක්තිමත් චරිතයක් පමණි. ශක්තිමත් චරිතයක් සහ ශක්තිමත් සදාචාරාත්මක විනයක් වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද?

"χαρακτήρα" යන ග්‍රීක වචනයෙන් අක්ෂරය, මුලින් කාසිවල මුද්‍රණය කර ඇති අක්ෂර සඳහා වූ යෙදුමකි. වර්තමානයේ චරිතය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයෙකු සතු ධෛර්යය, සත්‍යවාදී බව, භක්තිය සහ සෘජු බව වැනි සියලු ගුණාංග සමූහයයි. චරිතය යනු පුද්ගලයෙකුට තිබිය හැකි වැදගත්ම දෙය විය හැකිය, මන්ද එය මිනිසුන්ගේ සාරය නිර්වචනය කරයි. වඩාත් ශක්තිමත් චරිතයක් වර්ධනය කිරීම යනු යම් උනන්දුවක් දක්වන ක්ෂේත්‍රයක් හෝ යම් වෘත්තියක් තුළ ඔබ වඩාත් ඵලදායී පුද්ගලයෙකු බවට පත් කිරීමයි. මෙම ලිපිය ශක්තිමත් චරිතයක් සහ ශක්තිමත් සදාචාරාත්මක විනයක් වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් එකතුවකි.

1. චරිතය ශක්තිමත් කරන්නේ කුමක් දැයි දැන ගන්න. චරිතයේ ශක්තිය සෑදී ඇත්තේ ඔබේ සහජ බුද්ධිය සහ ආශාවන් පාලනය කිරීමට, ඔබම ප්‍රගුණ කිරීමට සහ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබ නිරන්තරයෙන් මුහුණ දෙන බොහෝ පරීක්ෂාවන්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන ගුණාංග වලින් ය. එපමනක් නොව, චරිතයේ ශක්තිය යනු අගතීන් සහ ඒකාකෘති වලින් නිදහස් වන අතර අනෙක් පුද්ගලයින්ට ඉවසීම, ආදරය සහ ගෞරවය පෙන්වීමට සහ දැනීමට ඇති හැකියාව ඇතුළත් වේ. .

2. ශක්තිමත් චරිතයක් ඔබට සහ විශේෂයෙන්ම ඔබ අවට සිටින අයට වැදගත් වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න:

චරිතයේ දැඩි බව ඔබට නිදහසේ ඔබේ ඉලක්ක කරා යාමට ඉඩ සලසයි, ඒ සමඟම ඔබේ අසාර්ථකත්වයට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟයි. ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඇය ඔබට උපකාර කරයි.
ශක්තිමත් පෞරුෂයක් තිබීම, අනෙක් පුද්ගලයින් කරන ආකාරයටම අසාර්ථක වීම් ගැන පැමිණිලි කිරීම වෙනුවට ඒවා සඳහා හේතු විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ විමර්ශනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ශක්තිමත් චරිතයක් ඔබේ අඩුපාඩු, අශිෂ්ටත්වය සහ දුර්වලතා පිළිගැනීමට ධෛර්යය ලබා දෙයි.
බාධා නොතකා, තත්වයේ ඕනෑම වෙනස්කමකට ඔරොත්තු දීමට සහ ඉදිරියට යාමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි.

3. සංවේදනය. බොහෝ වැදගත් පියවරක්ප්‍රබල චරිතයක් ඇති කර ගැනීමේදී අන් අය සමඟ, විශේෂයෙන් ඔබට වඩා දුර්වල අය සමඟ සංවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම සහ ඔබ ඔබට ආදරය කරන ආකාරයටම අන් අයට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමයි. පරාර්ථකාමී ලෙස සංවේදනය කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ චේතනාවන් හොඳින් පරීක්ෂා කර බැලිය යුතු බැවින්, මෙම කුසලතාව ඔබට බෙහෙවින් වියදම් කළ හැකිය. සංවේදනය සංවේදනයට වඩා වෙනස් වන්නේ සංවේදනය අන් අයගේ ජීවිතවලට ඔබේ සෘජු සහභාගීත්වය අවශ්‍ය වන අතර (පුද්ගලයාගේ ජීවිතයට ඇතුළු වී ඔවුන්ට මාර්ගය පැහැදිලි කිරීමට උදව් කරන්න), සංවේදනය යනු ක්‍රියාකාරී සහභාගීත්වයකින් සහ ස්වයං-දීමකින් තොරව චිත්තවේගීය නමුත් උදාසීන ප්‍රතිචාරයක් ඇතුළත් වේ.

4. සත්‍යය සොයන්න. සාමාන්‍ය හැඟීම්වලට වඩා හේතුවට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු තම හිසෙන් සියලු කරුණු ගවේෂණය කරන අතර අගතීන් සහ හැඟීම් වලට යටත් නොවේ. බොහෝ ප්‍රශ්න තර්ක කිරීමෙන් පමණක් විසඳා ඔබේ සංවේදනයන්ගේ අවුල් වළක්වා ගන්න, "රසයන් තර්ක නොකරයි" යන කාරණය තිබියදීත්, තර්කය සැමවිටම සත්‍ය සාක්ෂි සහ තර්ක ආධාරයෙන් ජය ගත යුතු බව තේරුම් ගන්න.

5. අශුභවාදී හෝ ශුභවාදී නොවන්න; නායකයෙක් වෙන්න. අශුභවාදියා සුළඟ ගැන පැමිණිලි කරයි, ශුභවාදී කුණාටුව අවසානය අපේක්ෂා කරයි, නායකයා රුවල් සකස් කර ඕනෑම කාලගුණයක් සඳහා ඒවා සූදානම් කරයි.

6. අතාර්කික ආවේගයන්ගෙන් පරිස්සම් වන්න. ඇරිස්ටෝටල් සහ තෝමස් ඇක්වයිනාස් විශ්වාස කළේ මිනිස් හැඟීම් හතක් ඇති බවයි: ආදරය සහ වෛරය, ආශාව සහ බිය, සතුට සහ දුක සහ කෝපය. තමන් විසින්ම නරක නොවන නමුත්, මෙම හැඟීම් බොහෝ විට අපගේ බුද්ධිය යටපත් කර වැරදි දේවල යෙදීමට අපව පොළඹවයි: අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, යම් දෙයකට අතාර්කිකව බිය වීම හෝ දුක හෝ කෝපය අපව ගිල ගැනීමට ඉඩ හරින්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම ප්රශ්නයකට පිළිතුර සොයාගත හැක්කේ තීරණවල තාර්කිකත්වය සහ හැඟීම් මුදා හැරීම අරමුණු කරගත් හොඳ පුරුදු භාවිතා කිරීම පමණි. අධික සහ කාමුක ආහාර රුචිය දුර්වල චරිතයක ලකුණක් වන අතර, විපාකය (අත්හිටුවීමට) සහ ස්වයං පාලනයක් පුහුණු කිරීමට ඇති හැකියාව චරිතයේ ශක්තිය පෙන්නුම් කරයි.

7. ඔබ සතු දෙයින් සතුටු වන්න (කිසිවෙකු අනුකරණය නොකරන්න). ඔබේම වටිනාකම අගය කරන්න. තණකොළ සෑම විටම වෙනත් තැනක කොළ පාටයි යන මතය ඔබට දුක්ඛිත ජීවිතයක් සහතික කරනු ඇත; මෙය අන් අය ජීවත් වන ආකාරය පිළිබඳ ඔබේ අදහස්වල ප්රක්ෂේපණයක් පමණක් බව මතක තබා ගන්න. ඔබ ජීවත් වන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය.

8. (සැලකිය යුතු) අවදානම් ගැනීමට නිර්භීත වන්න. ඔබ සටන් වැළකෙන්නේ නම්, ඔබට ජයග්‍රහණය සහ එයින් ලැබෙන සියලු ආශීර්වාද දෙකම ඔබට අහිමි වේ. බියගුලු, දුරස් නොවී, ඔබේ යුතුකම්වලින් ඉවත් නොවන්න, නමුත් මනුෂ්‍ය වර්ගයාගේ ප්‍රගමනය සඳහා ඔබේ දායකත්වය ලබා දීමට නිර්භීත වන්න.

9. ඔබ විසින්ම තීරණය කර ඇති දෙයට පටහැනි ඕනෑම බාහිර උපදෙස් ප්‍රතික්ෂේප කරන්න. සෑම පුද්ගලයෙකුම යටි සිතින් හෝ දැනුවත්ව තම අවශ්‍යතා මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ. ඔබට අවශ්‍ය දේ කිරීමට කිසිවෙකුට බල නොකරන්න, නමුත් අන් අයට ඔවුන්ගේ මතය ඔබ මත පැටවීමට ඉඩ නොදෙන්න. කියන කාරණය තේරුම් අරන් පිළිගන්න විවිධ පුද්ගලයන්ඔබට පිරිනමනු ඇත විවිධ විසඳුම්එකම ප්‍රශ්නය, සහ ඔබට සියලු දෙනා සතුටු කළ නොහැකි බව. නිවැරදි මාර්ගය සොයාගෙන වමට හෝ දකුණට නොහැර එය අනුගමනය කරන්න. ඔබම කළමනාකරණය කරගෙන කිසිවිටෙක නිවැරදි මාර්ගයෙන් බැහැර නොවන්න.

10. යහපත කිරීමට සහ අයහපතෙන් වැළකී සිටීමට ඉගෙන ගන්න. සාමය සොයන්න සහ ඒ සඳහා අවංකව උත්සාහ කරන්න. අනුන්ගේ අවශ්‍යතා පාගා දමන පුද්ගලික අරමුණු නොව, මුළු මහත් සමාජයටම ප්‍රයෝජනවත් වන උතුම් සහ වටිනා චේතනා පසුපස හඹා යන්න. ඔබ ඔබේ පෞද්ගලික අරමුණු පසුපස හඹා ගියහොත්, ඔබ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ගැටුම් ඇති කර ගන්නා අතර, අවසානයේදී, ඔබ නියත වශයෙන්ම අසාර්ථක වනු ඇත. ඔබ පොදු යහපත සඳහා වැඩ කරන්නේ නම්, එය සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වන අතර, ඔබේ පෞද්ගලික අරමුණු එකවරම තෘප්තිමත් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

11. ඔබේ හැඟීම් අයිති කර ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබේ දෛනික තීරණ සහ ක්‍රියාවන් කෙරෙහි සාමාන්‍ය බුද්ධිය හැර අන් කිසිවකට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබට හැඟීම්වලට ඉඩ නොදීම බොහෝ විට අපහසු විය හැකිය, සමහර විට පාහේ කළ නොහැක්කකි, නමුත් ඔබට ඒවා ප්‍රකාශනයන්ගෙන් යටපත් කර ඒවා ඉක්මවා යාමට ඉගෙන ගත හැකිය, විචක්ෂණභාවය සහ සාමාන්‍ය බුද්ධිය මත රඳා පවතී.

12. අධික ලෙස හෝ මසුරු නොවන්න, නමුත් සොයා ගන්න රන් මධ්යන්ය. මැද බිමක් සොයා ගැනීමේ හැකියාව අන්තයට ඔරොත්තු දිය හැකි ශක්තිමත් චරිතයක ලකුණකි.

13. සෑම විටම සන්සුන්ව සිටින්න. සන්සුන් භාවය යනු ඔබේ අපසරන සිතුවිලි අවධානය යොමු කිරීමට සහ නැවත බෙදා හැරීමට සහ ඔබේ වාසියට භාවනා කිරීමට ඉඩ සලසන තත්වයකි. සිතීම අදහස් වලට මග පාදයි, අදහස් අවස්ථාවන්ට මග පාදයි, අවස්ථා සාර්ථකත්වයට මග පාදයි. සන්සුන්කම යනු ප්‍රබල චරිතයක සාන්ද්‍රණයයි. සාමය නොමැතිව කැමැත්තක් නොමැත. සාමය නොමැතිව, ආශාවන් ඉතා ඉක්මනින් ඇවිලවිය හැකි අතර, එය පරාජය කළ නොහැකි ආශාවක් බවට පත් වී හොඳ චින්තනයට බාධා කරයි. සන්සුන්කම හැඟීම්වල සතුරා නොව, ඔවුන්ගේ නිවැරදි ප්රකාශනයට ඉඩ සලසන නියාමක බලයකි.

14. ජීවිතයේ ධනාත්මක දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ඍණාත්මක දේ සඳහා කාලය නාස්ති නොකරන්න. වරක් විවිධ රෝග ගැන පැමිණිලි කරමින් සහ සුවයක් ඉල්ලා යාච්ඤා කරමින් තරුණ ගැහැණු ළමයෙකු වෙත පැමිණි වෛද්‍යවරියක් ඇයට පැවසුවේ “ඒවා ගැන සිතන්න එපා, මෙය සියලුම medicines ෂධවලින් වඩාත්ම ඵලදායී එකයි.” කායික හා මානසික වේදනාවන් තනි උත්සාහයකින් ලිහිල් කළ හැකිය, සිතුවිලි වෙනත් නාලිකා වෙත යොමු කිරීම හෝ ඒ ගැන දිගින් දිගටම සිතීමෙන් තීව්‍ර කළ හැකිය.

15. මාරාන්තිකවාදයට එරෙහි වන්න. එක් එක් පුද්ගලයා තනිකරම වගකිව යුතුය තමන්ගේම සංවර්ධනයසහ ඉරණම. ඔබ මාරාන්තිකවාදය අනුගමනය කරන්නේ නම්, එනම්, ඉරණම කෙසේ හෝ කලින් තීරණය කර ඇති සහ වෙනස් නොවන බව ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිතය සහ ඔබේ චරිතය වැඩිදියුණු කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයකින් ඔබ අධෛර්යමත් වනු ඇත. ඉරණම අන්ධ සහ බිහිරි ය; ඇය කවදාවත් අපිව අසන්නේවත් දකින්නේවත් නැහැ. වැරදි නිවැරදි කිරීම සහ ඔබේ ඉරණම වෙනස් කිරීම වඩා හොඳය වඩා හොඳ පැත්තශක්තිමත් චරිතයක් වර්ධනය කර ගැනීම සහ පොදුවේ ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා නිසැක පියවරයන් වේ. ඔබේම සතුට පසුපස හඹා යන්න; යමක් හෝ යමෙකු එය ඔබ වෙත ගෙන එන තෙක් බලා නොසිටින්න, මන්ද ඔබ නොපසුබට උත්සාහයෙන් එය සිදු නොවනු ඇත.

16. ඉවසන්න - කෙටි කාලීන හෝ දිගු කාලීන වේවා ඔබේ ඉලක්ක උද්යෝගයෙන් සැකසීමට, ලුහුබැඳීමට සහ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට: එනම් ප්‍රගතිය (සාර්ථකත්වය) ඇති කර ගැනීමට. සාර්ථකත්වය යනු ප්‍රගතිය මිස අවසාන ගමනාන්තය නොවේ. ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු තම ගමනේදී බාධක හමු වූ විට අත් නොහරිනු ඇත, නමුත් අවසානය දක්වාම නොපසුබටව සිටින අතර සියලු බාධක ජය ගනු ඇත. ජීවිතයේ විපාක අත්හිටුවීමට ඉගෙන ගන්න, ඔබ දියුණු වන විට බලා සිටීමට ඉගෙන ගන්න, සහ කාලය ඔබේ මිතුරා විය හැකි බව, එය ඉගෙන ගැනීමට සහ වර්ධනය වීමට භාවිතා කළ හැකි බව තේරුම් ගන්න. ඔබ සම්බන්ධ විය යුතු සටන් මොනවාද සහ පසුබැසීම වඩා හොඳ කවදාද යන්න ද දැන ගන්න; සමහර විට පසුබැසීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ගිලෙන නැවක එල්ලී සිටිනවාට වඩා ජීවිතය නමැති තෑග්ග පිළිගැනීමයි.

17. සියලු බිය ජය ගන්න. අවිනිශ්චිතභාවය සාර්ථකත්වයට බරපතල බාධාවකි. මතුපිටින් පෙනෙන නිරීක්ෂණ මත පදනම් වූ අගතීන් ඔබේ ජීවිතයට ඉඩ නොදෙන්න, නමුත් සාමාන්‍ය බුද්ධිය මත පමණක් පදනම් වූ කරුණු පිළිගන්න. ඔබේ අත්තිවාරම වැලි මත නොතබන්න, නමුත් ඝන ගල් මත ගොඩනඟන්න. බිය ජය ගැනීමෙන්, ඔබට සිතීමට, තීරණ ගැනීමට සහ සැබෑ ජයග්‍රාහකයෙකු ලෙස ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ සලසන චරිතයේ ශක්තිය ඔබට ලැබෙනු ඇත.

18. උයන්පල්ලෙකු තම වත්තට වැඩීමට ඉඩ සලසා දීම සඳහා වල් පැලෑටි ඉවත් කළ යුතු සේම, ඔබ වල් පැලෑටි මෙන් ඔබේ ශක්තියට හානි කරන සියලු දුර්වල සිතුවිලි තුරන් කළ යුතුය. අධික චිත්තවේගීය භාවයෙන් පරෙස්සම් වන්න සහ හැඟීම්වලට ඔවුන්ගේ සැබෑ වැදගත්කම පමණක් දෙන්න. කිසියම් අතිමහත් චිත්තවේගයක් ඔබට වධ දෙන බව ඔබ දුටු විට, වහාම විනාඩි පහළොවක්, වඩාත් සුදුසු පැයක් සඳහා යමක් ලබා ගන්න. නින්දා අපහාසවලට ඉතා නිර්භීතව ප්‍රතිචාර දැක්වීම සහ නිසි පුහුණුවක් නොමැතිව, දැඩි කෝපයෙන් හා නොසැලකිලිමත් ලෙස ක්‍රියා කිරීම නිසා බොහෝ මහා යුද්ධවලට ඔවුන්ගේ ජීවිත අහිමි විය. දුර්වල චරිතයක් ඇති මිනිසුන් අතර කෝපය පොදු දුෂ්ටකමක් බව මතක තබා ගනිමින් කාලයත් සමඟ එවැනි දුර්වලතා ජය ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.

19. ව්‍යාපාරයේ සන්සුන් බව, විචක්ෂණ බව, විචාර බුද්ධිය සහ විචක්ෂණ බව පුරුදු කරන්න. සංවර්ධනය කරන්න තාර්කික චින්තනයසහ එය ඔබගේ කාර්යයේදී භාවිතා කරන්න.

20. සෑම දෙයකදීම සහ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම සත්‍යවාදී වන්න. ඔබ සත්‍යවාදී නොවේ නම්, ඔබ මුලින්ම ඔබටම බොරු කියනවා, මෙය නිසැකවම ඔබේ චරිතයට බලපානු ඇත.

21. අවසාන වශයෙන්, ඔබ කොතැනක සිටියත් හොඳම අය වන්න, සෑම විටම හැකි තරම් හොඳම දේ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන්න, වසංගතය වැනි උදාසීනත්වයෙන් වළකින්න. ඒ සමඟම, අගය කිරීමට ඉගෙන ගන්න හොඳ නිවාඩුවක්ඔබේ ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ ඔබේ යහපත් ක්‍රියාවන් වෙත නැවත පැමිණීමට ඔබව පොළඹවා ගැනීමට එයට ඇති හැකියාව සඳහා.

ඉඟි

විනයගරුක වන්න සහ ඔබව පාලනය කරන්න. නරක ආවේගයන්ගෙන් දුවන්න (ඔබ පසුව පසුතැවෙන පුරුදු සහ ක්‍රියා ඇතුළුව) - සහ පුරුදු බවට පත්වන සහ චරිතය විකෘති කරන බලහත්කාර හැසිරීම්.

ඔබේ වචනයේ මිනිසෙකු වී බොරු කීමට පෙළඹවීමෙන් වළකින්න; අවංකකම ශක්තිමත් චරිතයක් පවත්වාගෙන යයි. ඒ වගේම බය නැතුව තීරණ ගන්න ඉගෙන ගන්න.

සතුටු වන්න. සතුට යනු සෞඛ්යයයි. ඒකාකාරී බවෙන් මිදීමටත් ජීවිතයේ කම්මැලිකම නැති කර ගැනීමටත් සතුට ඔබට ශක්තිය ලබා දෙයි. සෑම අවස්ථාවකම හොඳම දේ කිරීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි. සතුට යනු මනසේ තත්වයකි. වෝල් වීදියේ ධනවතුන්ට වඩා දුප්පත් මිනිසුන් බොහෝ විට සිනාසෙන බව නිරීක්ෂණය වී ඇත.

ඉටු කරන්න ශාරීරික ව්යායාමඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වර්ධනය කිරීමට. මනස සහ ශරීරය එකිනෙකට සම්බන්ධයි. ඔබේ මානසික ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඔබේ ශාරීරික ශක්තිය පුහුණු කරන්න.

හොඳ යාළුවෙක් වෙන්න. ඔබේ මිතුරන් වෙනුවෙන් කැපවී ඔවුන් වෙනුවෙන් කැපකිරීම් කිරීමට සූදානම් වන්න. කිසිවිටක අමනාපයක් ඇතිකර නොගන්න හෝ සුළු සිද්ධීන් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න. අන් අය සමඟ සහජීවනයෙන් ජීවත් වන්න. ආත්මාර්ථකාමී නොවන්න: සෑම විටම අන් අයගේ අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගන්න.

මිනිසුන් සාර්ථක වීමට සිහින දකිනවා සහ සමෘද්ධිමත් ජීවිතයඑය ලබා ගැනීමට සෑම දෙයක්ම කිරීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් මෙම උද්යෝගිමත්, නමුත් වංගු සහිත මාර්ගයේ දුෂ්කරතා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සෑම කෙනෙකුටම නොහැකිය. ඒ වගේම මුලින්ම යටත් වෙන්න දුර්වල චරිතයක්. මෙම පුද්ගලයාට කිසිසේත්ම කැමැත්තක් නැත. එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? මෙම "දෝෂය" සමඟ සටන් කිරීමට හෝ ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම දුක් විඳීමට හැකිද?

"දුර්වල පුද්ගලයා" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

විවෘත ඇස්වලින් ගැටලුව විසඳිය යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතය, ව්‍යාපාර සහ වෙනත් ක්ෂේත්‍රවල වර්ධනය වීම වළක්වන සංසිද්ධිය සමඟ ඔබ කටයුතු කළ යුතු බවයි.

දුර්වල චරිතයක් බව විශ්වාස කෙරේ:

• භයංකාර;
• අවිනිශ්චිත;
• නිහතමානී;
• බියෙන්.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්ය නොවේ. බියගුලු, නිහඬ පෞරුෂයන් පවා ක්‍රියා කිරීමට සමත් ය. සහ කුමක්ද! නිදසුනක් වශයෙන්, නිහඬ ස්වාමිපුරුෂයෙකුට ඕනෑම ප්රතිමල්ලවයෙකු සමඟ තම විවාහ ගිවිසගත් තැනැත්තා වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට හැකි වන අතර, නොපසුබට උත්සාහයේ හා නොපසුබට උත්සාහයේ ප්රාතිහාර්යයන් පෙන්වයි. දුර්වලකම පවතින්නේ තමාගේම මතය වර්ධනය කර ගැනීමට සහ එය අනුගමනය කිරීමට ඇති නොහැකියාව තුළ ය. මෙම වචනය සඳහා හොඳම සමාන පදය "වහල්" යන යෙදුම විය හැකිය. තවද මෙම ගැටළුව වෙනත් කෝණයකින් බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

දුර්වල චරිතයක සංඥා

අවාසනාවකට මෙන්, කැමැත්ත නොමැතිකම ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, වයස හෝ ජාතිය මත රඳා නොපවතී. පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට මෙම ලක්ෂණය සමානව තිබිය හැකිය. දුර්වලතාවයේ සලකුණු වලට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ:

1. තීරණ ගැනීමට නොහැකි වීම.
2. පාලනය කළ නොහැකි හැඟීම්.
3. මැදිහත්කරුගේ අවධානය තබා ගැනීමට නොහැකි වීම.
4. නිවටකම.
5. පැමිණිලි කිරීමට නැඹුරුව.
6. ඊර්ෂ්යාව.
7. නොපැමිණීම තමන්ගේ මතයවැදගත් කරුණු මත.
8. අධිකාරිය අන්ධ ලෙස අනුකරණය කිරීම.

අපි ලබා දී ඇත්තේ වඩාත්ම මතුපිට ලක්ෂණ පමණි. තවද මිනිසා බොහෝ විට වෙස්වළා ගනී අභ්යන්තර ගැටලුවබාහිර ම්ලේච්ඡත්වය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇතුළත ලැජ්ජාශීලී රැල්ලක් නැඟී ඇත්නම් ඔහු රළු ය. කාන්තාවක් ඇගේ අඩුපාඩුව එලෙසම පිළිගැනීමට නැඹුරු වේ.

දුර්වලකමේ අභ්යන්තර අර්ථය

මේ ගුණය සමාජය තුළ ප්‍රකාශ වන ආකාරය අපි මෙතෙක් තීරණය කළා. නමුත් පෞරුෂය වර්ධනය සඳහා, පුද්ගලයෙකු මේ ආකාරයෙන් හැසිරෙන්නේ මන්දැයි වඩා වැදගත් වේ. දුර්වල කැමැත්තක් ජීවිතයට ධනාත්මක ලෙස බලපෑවේ නම්, එය ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද, චරිතය කෝපයට පත් කරන්නේ කෙසේදැයි කිසිවෙකු අසන්නේ නැත. ගැටලුව විසඳීමට ක්රමයක් සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ මිනිස් ආත්මය තුළ සිදු වන දේ තේරුම් ගත යුතුය.

දුර්වලතාවය බොහෝ විට සංජානනීය වේ. පුද්ගලයෙකු උපත ලබන්නේ කලින් තීරණය කළ ගුණාංග සමූහයක් සමඟිනි. ඒවා සංවර්ධනය සඳහා පුද්ගලයාට දෙනු ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම අලුත උපන් බිළිඳෙකුටම ගණන් කිරීමට, ලිවීමට, මෝටර් රථයක් පැදවීමට, තම සැමියාට සහ දරුවන්ට ආහාර පිළියෙල කිරීමට හැකියාවක් නැත. මෙය ඉගෙන ගත යුතුය. පුරවැසියා දියුණු වෙන්නේ එහෙමයි. හැසිරීමේ කුසලතා සහ නීති ඉගෙන ගැනීමත් සමඟම, අපි ආත්මය සමාන්තරව වර්ධනය කරමු. එනම්, අපි සහජ ගුණාංග සමූහය වැඩිදියුණු කරමු.

එකෙකුට දක්‍ෂතාව දෙනවා, එය හඳුනාගෙන දියුණු කළ යුතුයි. තවත් සමහරුන්ට ඉගැන්වීමට, බතික් ඇඳීමට, වැලි මාලිගා තැනීමට යනාදී හැකියාව ස්වාමින් වහන්සේගෙන් (උසස් බලවේග හෝ විශ්වය) ලැබේ. අප සෑම කෙනෙකුම ගමන් කළ යුත්තේ කොතැනටද යන්න තේරුම් ගත යුතුය, පසුව සංවර්ධනය ආරම්භ කරන්න. එපමණක් නොව, වඩා තවත් ගැටළුමෙම මාවතේ, පෞරුෂය ශක්තිමත් වේ, එය කැඩී නොයන්නේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම.

මේ අර්ථයෙන් ගත් කල, චරිතයේ දුර්වලකම විශිෂ්ට තෑග්ගකි. එහි පැවැත්ම පවසන්නේ පුද්ගලයෙකුට සංවර්ධනය සඳහා විශාල විභවයක් ඇති බවයි. එවැනි පුද්ගලයින් සඳහා නරක ආරංචියක් තිබේ: ඔබට විසඳුමක් නොමැතිව ගැටලුවක් අත්හැරිය නොහැක. එසේ නොමැති නම්, සතුටේ සැබෑ අරුත ඔබට කිසිදා වැටහෙන්නේ නැත.

දුර්වල පුද්ගලයෙකුගේ කාර්යය වන්නේ ගැටලුව ජය ගැනීම, ශක්තිමත් වීමයි. මාර්ගය වන විට, කාන්තාවකට දුර්වල ස්වාමිපුරුෂයෙකු සිටී නම්, ඇය ඔහුට උදව් කළ යුතුය. සියල්ලට පසු, පිරිමියෙකුගේ තත්වය කාන්තා ශක්තිය මත රඳා පවතී. නමුත් ප්රතිවිරුද්ධය සත්ය නොවේ. තම බිරිඳගේ දුර්වල කැමැත්ත සමඟ කටයුතු කිරීමට ස්වාමිපුරුෂයාට නොහැකි ය. ඇය තනිවම වැඩ කළ යුතුයි.

ඔබම ජය ගන්නේ කෙසේද?

ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති ලැජ්ජාව, ඊර්ෂ්‍යාව සහ වෙනත් ගුණාංග වලින් මිදීමට නොහැකි බව මුලදී පෙනෙනු ඇත. ඔබ දින එකකට හෝ දෙකකට සීමා කළහොත්, සත්‍යය ක්‍රියාත්මක නොවනු ඇත.

ඔබ සුසර කළ යුතුය දිගු වැඩ. පළමුවෙන්ම, කිසිවෙකු ඔබ වෙනුවෙන් එය නොකරන බව තේරුම් ගන්න. ස්වාමිපුරුෂයා හෝ භාර්යාව තුළ මෙම නඩුව- සහාය නොවේ. ඥාතීන්ට සදාචාරාත්මකව දිරිමත් කළ හැක්කේ පළමු අදියරේදී පමණි.

ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ. දුර්වලකම යනු විශේෂ ගුණාංගයකි. එය සෑම විටම ඉහත විස්තර කර ඇති ආකාරයෙන් ප්‍රකාශ නොවේ. එහි වැදගත්ම ලක්ෂණ:

• මතය නොමැතිකම;
• ප්රකාශය.

මෙම ගුණාංග දිස්වේ විවිධ ක්රම. නිදසුනක් වශයෙන්, ස්වාමිපුරුෂයෙක් කඳු නැගීමකට යාමට ඉදිරිපත් වී කඳු නැගීමේ සතුට විස්තර කළහොත්, බිරිඳ සතුටින් එකඟ වේ. ඇයට ඉදිරි අභියෝග ගැන අවබෝධයක් නැත. ඇයට කඳුකරයේ ඇවිදීමට අවශ්‍ය දැයි තීරණය කළ නොහැක. නමුත් මෙය දුර්වලකමක් නොවේ. දැන්, ස්වාමිපුරුෂයා සිසිල් නම්, ගැහැණු ළමයා දැනටමත් උපකරණ මිලදී ගෙන මාර්ගයක් තෝරාගෙන ඇති විට, වෙනත් සැලැස්මක් ඉදිරිපත් කර, ඇය නැවතත් ඔහුගේ නායකත්වය අනුගමනය කරයි නම්, එය සලකා බැලීම වටී. මෙය තමන්ගේම මතයක් නොමැතිකමේ පැහැදිලි ප්‍රකාශනයකි.

අපි සැලැස්මක් සකස් කරමු

අදියර වශයෙන් වැඩ කිරීමට යෝජනා කෙරේ:

1. පළමු පියවර වඩාත් වගකිව යුතු ය. ඔබේ ප්රතික්රියා විශ්ලේෂණය කිරීම අවශ්ය වේ, පසුව දුර්වල චරිතයක ප්රකාශනයන් ලියන්න. ඔබට ඉහත සලකුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ප්රකාශනයන් ඒවාට පමණක් සීමා නොවන බව තේරුම් ගත යුතුය.
2. දෙවන අදියර වඩාත් දුෂ්කර ය. ඔබේ පෞරුෂය ඔවුන් තේරුම් ගන්නේ කෙසේදැයි පවසන ලෙස මිතුරන්ගෙන් ඉල්ලා සිටීම හොඳය. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ආදරණීයයන් මත විශ්වාසය තැබීම වටී. කාන්තාවක් තම ස්වාමිපුරුෂයා මේ ගැන සිතන දේට සවන් දිය යුතු අතර අනෙක් අතට. කාර්යයේ ප්රතිඵල මත පදනම්ව, ප්රකාශන ලැයිස්තුව සකස් කරන්න.
3. තුන්වන අදියර වන්නේ ක්රියාකාරී සැලැස්මේ සැබෑ සංවර්ධනයයි. සෑම අඩුපාඩුවක්ම වෙන වෙනම විසඳිය යුතුය. පහත දැක්වෙන්නේ මනෝවිද්යාඥයින් විසින් නිර්දේශ කරන ලද ක්රම මෙන්ම, එවැනි ගැටළු විසඳීමට සම්බන්ධ පුද්ගලයින්ගේ අත්දැකීම් මගින් යෝජනා කර ඇත.
4. අවසාන පියවර වන්නේ වැඩ කිරීමයි. කාලය සීමා නොකරන්න. එසේම, අවධාරණය නොකරන්න. ළමයින් මෙන් සෙල්ලම් කරමින් "ව්‍යායාම" කරන්න. අසාර්ථකත්වයන් සහ සාර්ථකත්වයන් සැහැල්ලුවෙන් සලකන්න. සෑම පුද්ගලයෙක්ම මේ ලෝකයට පැමිණියේ සතුටින් සිටීමට බව දැනගන්න. දුර්වල අයටද මෙය අදාළ වේ. සංවර්ධනය කිරීමට තීරණය කරන්න, සන්තෝෂය ඉදිරියෙන් තබන්න. ඔබ අත් නොහරින්නේ නම් කැමැත්ත අදාළ වනු ඇත. ස්වාමිපුරුෂයෙකු ද කාන්තාවක් සඳහා ලබා දී ඇති බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය අභ්යන්තර වැඩසතුට නිර්මාණය කිරීම මත. ඔහුට කැමැත්ත ශුන්‍ය නම්, ඔබ දිරිමත් කළ යුතුය, මඟ පෙන්විය යුතුය. නමුත් ස්වාමිපුරුෂයාට තම බිරිඳට උදව් කිරීමට හැකියාවක් නැත.

අභ්යාසවල නියැදි ලැයිස්තුව

• පුද්ගලික මතය. එය නිකම්ම පෙනෙන්නේ නැත. ඒක දියුණු කරන්න ඕන. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, උනන්දුව ඇති කළ සංසිද්ධිය හෝ රූපය කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය නිරන්තරයෙන් ප්රකාශ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබට තනිවම ආරම්භ කළ හැකිය. ඔළුවට එන දේ විතරක් කතා කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ වචන විශ්ලේෂණය කරන්න. පසුව, ප්රසිද්ධියේ නිහඬව නොසිටින්න.
  විවාහක කාන්තාවන් සඳහා, ස්වාමිපුරුෂයා විශ්වාසය වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔයාගේ ඔලුවේ තියෙන හැම දෙයක්ම එයාට කියන්න. සිතුවිල්ල අන් අයට මෝඩ හෝ උනන්දුවක් නොදක්වයි යැයි බිය නොවී සිටීම වැදගත්ය. ඇය ඔබේ! ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා එවැනි හැසිරීම් වෙනස් කිරීමක් විවේචනය කරන්නේ නම්, එය සිනාසෙන්න. හාස්‍යය ඇත්තේ ශක්තිමත් අයට පමණි. ඔබේ සැමියාටත් මෙය අවබෝධ කර දෙන්න.
• අනුකරණය කිරීමට ඇති ආශාව ඉවත් කිරීමට පහසුම වේ. ඔබ අවට සිටින අය දෙස බලන්න, ඔවුන්ගේ සුවිශේෂත්වය හඳුනා ගන්න. ඔබ හමුවන සෑම කෙනෙකු තුළම ලස්සන දෙයක් දැකීමට උත්සාහ කරන්න. මිතුරෙකුගේ ස්වාමිපුරුෂයා මැසිවිලි නඟයි, නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම විටම, ඇගේ ආභරණ සඳහා මුදල් ඉතිරි කරනවාද? මොන තරම් ව්‍යාපාරිකයෙක්ද! මෙම දිශාවට, නිරන්තරයෙන් සිතීමට උත්සාහ කරන්න.
• පැමිණිලි කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබ කතා කරන දේ ජීවිතයේ සිදුවන බව තේරුම් ගන්න. තොල්වලින් නිතරම විලාප කැඩී ගියහොත්, ඔබේ දේවදූතයන් ඒවා නියෝගයක් සඳහා රැගෙන යයි. ඔවුන් සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට සංවිධානය කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, සතුටු වීමට හේතුවක් සොයන්න. කෝප්පය කැඩිලද? අලුත් එකක් ගන්න අවස්ථාවක් තිබුණා. ආදරණීය ස්වාමිපුරුෂයා අවධානය යොමු කරන්නේ නැද්ද? එබැවින් ඔබම මූලිකත්වය ගන්න!
• අන් අයගේ අවධානය රඳවා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න සිත්ගන්නා පෞරුෂයසරල ද. ඔබ යමක් ගැන උද්යෝගිමත් විය යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, පොත් කියවීම, හරස් මැහුම්, ජපන් සමනලුන්ගේ ලක්ෂණ අධ්යයනය කරන්න. ක්රියාකාරිත්වය සැබවින්ම උද්යෝගිමත් වීම වැදගත් වේ. ටික වේලාවකට පසු, මෙම කුඩා දේවල් ඔබේ හිසෙන් පිටවන බැවින්, චරිතයේ දුර්වලකම ගැන ඔබට අමතක වනු ඇත. විනෝදාංශ ආදරය එහි කූඩු.
  රහස: මිනිසුන් සවන් දෙන්නේ ඔවුන්ගේ කන්වලින් නොව ඔවුන්ගේ ආත්මයෙනි. ඔවුන් ආකර්ෂණය වන්නේ මැදිහත්කරුගේ ශක්තියෙනි. ඇය ධනාත්මක චිත්තවේගයන්ගෙන් පිරී ඇති අතර එය ඇගේම විනෝදාංශයක් ලබා දෙයි.
• ලැජ්ජාව සමඟ කටයුතු කිරීම වඩා දුෂ්කර ය. තරුණ කාන්තාවන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී පිරිමි ළමයෙකුට අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, ඔහුට සංවාදයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කර ය. දුර්වල ගැහැනියකට ද එයම සිදුවේ. මෙම පුද්ගලයින්ගේ අවධානය ඔවුන්ගේ ගැටලුව වෙත යොමු කර ඇති අතර, එම නිසා සන්නිවේදනය දුක් විඳිනවා. උපදෙස් මෙයයි: රැස්වීම අතරතුර, නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කරන්න බාහිර ලක්ෂණපුද්ගලයා. ඔබටම කාර්යයන් ලැයිස්තුවක් කෙලින්ම ලියා එය අනුගමනය කරන්න.
  නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ තත්වයෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම රීතියක් බවට පත් කර නව මැදිහත්කරුවෙකුගේ ඇස්වල වර්ණය, ඔහුගේ ඇඟිලි, අත්, නාස්පුඩු සහ වෙනත් දේ සවි කරන්න. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම වැදගත්ය, ලැජ්ජාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම නවත්වන්න. රීතියක් ලෙස, නිශ්චිත කාලයකට පසු (දින 21) කුසලතා වර්ධනය වේ. එය සමන්විත වන්නේ පුද්ගලයෙකු වෙනත් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙනි. තවද මෙය ලැජ්ජාශීලී මට්ටම අඩුවීමට හේතු වේ.

පුරුදු වලින් චරිතය වර්ධනය වේ. ඔබ ඒවා වෙනස් කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ගැටළු වලින් මිදෙන්න. ඉදිරි වැඩ පමණක් පහසු නැත. අපි නැවත නැවතත්: කිසිවෙකු ඔබ වෙනුවෙන් එය නොකරනු ඇත. වාසනාව!

"ශක්තිමත් පෞරුෂයක්" විවිධ ආකාරවලින් විස්තර කළ හැකිය. එවැනි පුද්ගලයෙකුගේ වඩාත් පොදු ලක්ෂණ සමහරක් අවංකකම, පක්ෂපාතීත්වය සහ වැඩ ආචාර විධි පිළිබඳ හොඳ දැනුමක් ඇතුළත් වේ. ඔබේ චරිතයේ විවිධ පැති ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔබට ප්රමාණවත් තරම් භාවිතා කළ හැකිය පොදු නිර්දේශ. පළමුවෙන්ම, ඔබ ඔබම දියුණු කර ගැනීමට කටයුතු කළ යුතුය හොඳම විශේෂාංගඔබේ හොඳම ආත්මය සෑදීමට ඔබට ඉඩ සලසන චරිතය. අන් අය සමඟ සංවේදනය කිරීමට සහ කෘතඥතාව පළ කිරීමට ඉගෙන ගැනීමටද එය ඔබට උපකාර කරයි. අවසානයේදී, ශක්තිමත් චරිතයක් වර්ධනය කිරීම, නායකත්ව කාර්යයන් ඉටු කිරීම සහ ඔබ ඉදිරියෙහි පැන නගින දුෂ්කරතා ජය ගැනීම ආරම්භ කිරීමට දැනටමත් හැකි වනු ඇත.

පියවර

ඔබේ පෞරුෂයේ හොඳම ගුණාංග මත වැඩ කරන්න

වඩාත් අවංක වන්න.අවංකකම පුද්ගලයෙකුගේ චරිතයේ ප්රධාන අංගයකි. ඔබ අවංක පුද්ගලයෙකු බව අන් අයට පෙන්වන්න, ඔබේ වචන ඔබේ ක්‍රියාවෙන් වෙනස් වීමට ඉඩ නොදෙන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ සහකරුට ඔහුගේ වැඩ කටයුතු සඳහා වැඩිපුර උදව් කරන බව ඔබ පවසන්නේ නම්, ඔබ පවසන දෙය ගැන ඔබ බැරෑරුම් බව පෙන්වන්න. කටයුතුවල ප්‍රගතිය පිළිබඳව ඔබට නිතිපතා උනන්දුවක් දැක්වීමට පටන් ගත හැකිය විශාල ව්යාපෘතියඔහු නියැලී සිටින හෝ විශේෂයෙන් කාර්යබහුල වැඩ කාලවලදී ඔහු වෙනුවෙන් සේවා ස්ථානයේ ආහාර සංවිධානය කිරීමේ වගකීම භාර ගැනීමට ඉදිරිපත් වේ.

• වඩා අවංක හැසිරීමක් තුළින් ඔබට වඩාත් අවංක විය හැකිය. ඔබ සැමවිටම යම් ආකාරයකට හැසිරිය යුතු යැයි නොසිතන්න. ඔබේ ප්රතික්රියා ස්වභාවික විය යුතුය.
• නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ සහකරුට මෙසේ පැවසිය හැකිය, "මට සමාවෙන්න, මම ඔබට කලින් ප්‍රමාණවත් ලෙස සහයෝගය නොදැක්වූවා. මම හිතන්නේ ඔබ වැඩ කරන විට මට ඔබ නැතුව පාලුයි."

1. ස්වයං විමර්ශනය භාවිතා කරන්න.අභ්‍යන්තර විමර්ශනය ඔබට ගැඹුරු මට්ටමකින් ඔබව දැන ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඔබ ස්වයං දැනුවත්භාවය ලබා ගන්නා විට, ඔබේ සිතුවිලි සහ ඔබේම ප්‍රතික්‍රියා වල ගමන් මග ඔබට වැටහෙනු ඇත. ඔබ සැබවින්ම කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ඔබට වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ තමන්ගේම චරිතයක්. සෑම දිනකම ස්වයං විමර්ශනය සඳහා සුළු කාලයක් වෙන් කරන්න. ඒ සමගම ප්රශ්න ඇසීමට හැකිය පහත ආකාරයේ: "ඇයි මම ස්වේතා කියපු දේට එහෙම ප්‍රතිචාර දැක්වූයේ? ඊළඟ වතාවේ ගැටුමක් ඇති වූ විට මම මගේ ප්‍රතිචාරය නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද?"

   • ස්වයං දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීම සඳහා භාවනාව ද විශිෂ්ටයි. ඔබගේ දුරකථනය සඳහා යෙදුම් බාගත කිරීමෙන්, භාවනා පන්තියකට සහභාගී වීමෙන් හෝ භාවනා පොත් කියවීමෙන් ඔබට භාවනා කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබට නිශ්ශබ්දව වාඩි වී ඔබේ සිතුවිලි ඉබාගාතේ යන්නේ කොතැනදැයි බැලීමට උත්සාහ කළ හැකිය!

2. ඔබේ ආත්ම දමනය ශක්තිමත් කරන්න.ඔබේ කුඩා වෙනස්කම් කිරීමෙන් ඔබට ස්වයං පාලනයක් ඇති කර ගත හැකිය එදිනෙදා ජීවිතය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට කෙටි ආහාර සඳහා ඔබේ ආවේග තෘෂ්ණාව පාලනය කිරීමට කටයුතු කළ හැකිය. ඔබට රාත්‍රියේදී ආහාර ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන විට, නැවතී ඔබට ඇත්තටම බඩගිනිදැයි ඔබෙන්ම අසන්න. එවිට, කෙටි ආහාර වෙනුවට, විශාල වතුර වීදුරුවක් බොන්න. ඔබේ ආවේග ආවේග පාලනය කිරීමේ ගැටලුවට දැනුවත්ව ප්‍රවේශ වීමට ඔබට හැකියාව ඇත.

   • සෑම දිනකම ඔබේ ඇඳ සෑදීමට පුරුදු වීම හොඳ අදහසකි. මෙය ඔබට වෙනත් ජීවන තත්වයන් තුළ ප්‍රයෝජනවත් වන විනය වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.

3. ගෞරවයෙන් ජීවත් වීමට උත්සාහ කරන්න.ගෞරවයෙන් ජීවත් වීම යනු ඔබේ අභ්‍යන්තරයට අවංක වීමයි. ඔබේ ක්‍රියාවන් ඔබේ විශ්වාසයන්ට අනුකූල නොවේ නම්, ඔබ තුළ සැමවිටම නොවිසඳුණු ගැටුමක් පවතිනු ඇත. එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබේ පෞද්ගලික වටිනාකම් සහ මූලධර්ම මතක තබා ගන්න. මෙම මූලධර්ම මත පදනම්ව තීරණ ගන්න සහ අන් අයගේ පීඩනය යටතේ ඔරොත්තු දෙන්න.

   • ඔබේ වටිනාකම් වලට ගැලපෙන දේවල් කරන්න.
   • ඔබේ තීරණ ඔබේ විශ්වාසයන්ට අනුකූල වන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.
   • ඔබේ විශ්වාසයන්ට පටහැනි පුරුදු වෙනස් කරන්න.
   • අවංක වන්න.

4. ඔබේම වැරදි සඳහා වගකීම භාරගෙන ඒවා නිවැරදි කරන්න.සෑම කෙනෙකුම වැරදි කරයි, නමුත් ඔබ එවැනි තත්වයන්ට ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය ඔබේ චරිතය පෙන්නුම් කරයි. ඔබ යමක් කර ඇත්නම් අවංකව පිළිගන්න, තත්වය නිවැරදි කිරීමට පියවර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. විශේෂිත තත්වයන් අනුව, ඔබට සමාව ඉල්ලීමට සිදු විය හැකිය. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ වෙනස් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත තමන්ගේම හැසිරීමනැතහොත් ඔබ කළ දේ නිවැරදි කරන්න.

   • නිශ්චිත තීරණයක් ගැනීමට ඔබේ ක්රියාවන් නිසා පීඩාවට පත් වූ පුද්ගලයා සමඟ කතා කරන්න.
   • කිරා මැන බලන්න හැකි ක්රමතත්ත්වය නිවැරදි කිරීම.
   • ඔබ අතින් වරදක් සිදුවුවහොත් හෝ යමෙකුට රිදවන්නේ නම්, වරද පිළිගෙන එය නිවැරදි කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය, "මට සමාවෙන්න, මම ඔබේ අදහස ණයට ගත්තා. මම එහි මුල් මූලාශ්‍රය ඔබ බව සැමට කියන්නම්."

5. ඥානවන්තව අවදානම් ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.පුද්ගලයෙකුට අවදානමක් ගැනීමට බොහෝ හේතු තිබේ, වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කර ගැනීමට සහ සාර්ථක වීමට නව මාර්ග සොයා ගැනීමට ඇති ආශාව ඇතුළුව. අවදානම සලකා බැලිය හැක්කේ ඔබේ ක්‍රියාවෙන් සිදුවිය හැකි සියලු ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක ප්‍රතිවිපාක කිරා මැන බැලූ විට පමණි. නොසැලකිලිමත් දේවල් කරන්න එපා.

   • නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේම ඡායාරූප චිත්රාගාරයක් නිර්මාණය කිරීමට සිහින දකියි. හදිසියේම ඔබේ රැකියාවෙන් ඉවත් වී අලුතින් නිර්මාණය කරන ලද ව්‍යවසාය මත යැපීම නුවණට හුරු නැත. වඩාත් සැලසුම් සහගත උපාය මාර්ගයක් වනුයේ ක්‍රමයෙන් කුඩාවට ආරම්භ කිරීමයි. සති අන්තයේ ඡායාරූප ශිල්පියෙකු ලෙස වැඩ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ ව්‍යාපාරය දියුණු වන විට, ඔබේ ප්‍රියතම ව්‍යාපාරය සඳහා ඔබේ මුළු කාලයම කැප කිරීම ගැන වඩාත් බැරෑරුම් ලෙස සිතීමට දැනටමත් හැකි වනු ඇත.

6. ඉක්මන් නොවන්න.හැමෝම වෙලාවකට නොඉවසිලිමත් වෙනවා. සගයෙකුට වහාම යමක් අවශෝෂණය කර ගැනීමට නොහැකි වූ විට සමහර විට ඔබට දිව සපා කෑමට පවා සිදු විය හැකිය. ඉවසීම වර්ධනය කිරීම සඳහා ඔබේ පැත්තෙන් යම් උත්සාහයක් අවශ්ය වනු ඇත. අනෙක් පුද්ගලයාගේ ඇස් හරහා තත්වය තක්සේරු කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. මෙහෙම හිතන්න උත්සාහ කරන්න: "අනේ, සමහර විට මාෂාට මම පැහැදිලි කරන දේ තේරෙන්නේ නැතුව ඇති. මොකද එයාට මට වගේ තාක්ෂණික පසුබිමක් නැති නිසා. මගේ පැහැදිලි කිරීම්වලදී මට අඩු වෘත්තීය වචන භාවිතා කරන්න ඕනේ."

7. ඔබට විස්තරයක් ලබා දීමට ඔබ විශ්වාස කරන කෙනෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.සමහර විට ඔබ වෛෂයිකව ඇගයීමට අපහසුය. ඔබ හොඳ වීමට බැරෑරුම් නම්, ඔබ ගැන විස්තර කිරීමට යමෙකුගෙන් ඉල්ලා උත්සාහ කරන්න. මෙම පුද්ගලයා අවංක විය යුතු අතර ඒ සමඟම නිර්මාණාත්මක විවේචනයට හැකියාව තිබිය යුතුය.

   • ඔබ හොඳ අපේක්ෂකයෙක් විය හැකියි. අඹ යහළුවා. ඔහුව අමතන්න: "සර්ජි, මම තව තවත් වැඩි වීමට බැරෑරුම් ලෙස උත්සාහ කරමි ශක්තිමත් පෞරුෂය. ඔබට මට උදව් කළ හැකි අතර ශක්තිමත් සහ නම් කරන්න දුර්වල පැතිමගේ චරිතය?
   • ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණයට ස්තූතියි සහ නිර්දේශිත වෙනස්කම් කිහිපයක් පිළිබඳව ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

   සංවේදනය සහ කෘතඥතාව ප්රකාශ කිරීමේ හැකියාව

   1. ඔබ අන් අයගේ ස්ථානයේ තැබීමට ඉගෙන ගන්න.ඔබ සංවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ නම්, ඔබට අනෙක් පුද්ගලයින් වඩා හොඳින් තේරුම් ගත හැකිය. මිනිසුන් සමඟ අවබෝධය සෙවීමෙන් සහ ඔවුන්ට උපකාර කිරීමෙන් ඔබේ චරිතය ශක්තිමත් කළ හැකිය. අනෙක් පුද්ගලයා අත්විඳින්නේ කුමක්දැයි සිතා බැලීමට උත්සාහ කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ මිතුරෙකුට මෑතකදී සහෝදරයෙකු අහිමි විය හැකිය. ඔබ ඔහුගේ ස්ථානයේ සිටියා නම් ඔහුට හැඟෙන්නේ කෙසේද සහ ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතන්න. මිතුරෙකුගේ තත්වය ලිහිල් කිරීමට ක්රම ගැන සිතීමට උත්සාහ කරන්න.

      • ඔබට තවත් ඉදිරියට ගොස් අනෙක් පුද්ගලයා අත්විඳින දේ හරියටම අත්විඳීමට උත්සාහ කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ සහකරුට සියලු ඉවුම් පිහුම් තනිවම කිරීමට සිදු වීම ගැන කලකිරීමට පත් විය හැකිය. ඇයව එතරම් ආතතියට පත් කරන්නේ කුමක්දැයි බැලීමට සතියක් ආහාර පිසීමේ රාජකාරි භාර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

   2. ඔබ සහ අන් අය තුළ අගතියට එරෙහිව සටන් කරන්න.සෑම කෙනෙකුටම වෙනත් පුද්ගලයින් සම්බන්ධයෙන් යම් අනුමාන සහ අගතීන් පවා ඇත. ඔවුන් සවිඤ්ඤාණික හා අවිඥානක විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට උසස් අධ්‍යාපනය සම්පූර්ණ කළ සහ නොලැබුණු පුද්ගලයින් ගණන් කළ හැකිය වෘත්තීය අධ්යාපනය, නූගත්. ඔබේ සිතීමේ ක්‍රමය තවත් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න විවෘත මාර්ගයසහ අනෙක් පුද්ගලයින්ට වඩා ඉවසිලිවන්ත වීමට පටන් ගන්න.

      • ඔබේ අගතීන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ අනුමාන කරන විට, එය ඔබටම සලකුණු කරන්න. විභව පක්ෂග්‍රාහීත්වය පිළිබඳව දැනුවත් වීම එයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ පළමු පියවරයි.
      • එවැනි සිතිවිලි නැවත වරක් ඔබ තුළ ඇති වූ විට, ඔබ සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීමට පියවර ගන්න. “එහෙම කෙනෙක්ට බුද්ධිමත් වෙන්න බෑ” කියලා හිතනවා වෙනුවට හිතන්න, “අනේ, වෘත්තීය අධ්‍යාපනයක් නොතිබුණත්, ඔහු විශිෂ්ට කාර්යයක් කළා. එය සිත් ඇදගන්නා සුළුයි."

   3. කෘතඥතාව පුරුදු කරන්න.කෘතවේදීත්වය ශක්තිමත් චරිතයක අනිවාර්ය අංගයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, එය වෙනත් පුද්ගලයින් සහ අවට තත්වයන් විසින් පොදු අරමුණ සඳහා කරන ලද දායකත්වය පිළිබඳ ඔබේ දැනුවත්භාවය පෙන්නුම් කරයි. එය ඔබේ දෛනික ජීවිතයට හිතාමතාම ඇතුළත් කර ගැනීමෙන් ඔබට කෘතවේදී ආකල්පයක් වර්ධනය කර ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ කෘතඥ විය යුතු දේවල් තුනක් දවස අවසානයේදී ලැයිස්තුගත කළ හැකිය.

      • ඔබට ඔබ වෙනුවෙන්ම දිනපොතක් ආරම්භ කළ හැකිය, එහි ඔබ ස්තුතිවන්ත වන සියලු දේ ලියා ඇත. එහිදී ඔබට දවස පුරා සුදුසු සටහන් තබා ගත හැකිය, නැතහොත් සවස් වරුවේ විනාඩි 10 ක් මේ සඳහා වෙන් කළ හැකිය.
      • ඔබට ඔබේ දිනපොතේ ලිවිය හැකිය: “අද මට සත්ව නවාතැනක ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වීමට අවස්ථාව ලැබුණි. මේ සෙනසුරාදා උදෑසන මට නිර්මාණාත්මක දෙයක් කිරීමට හැකිවීම ගැන මම කෘතඥ වෙනවා.”

   4. අන් අයට කෘතඥතාව පළ කිරීමට අමතක නොකරන්න.ජීවිතයට කෘතවේදී ආකල්පයක් බාහිර පැත්තක් ඇත. යමෙකු ඔබ වෙනුවෙන් යමක් කරන සෑම අවස්ථාවකම "ස්තූතියි" කීමට අමතක නොකරන්න. ඒ හා සමානව, ඔබට කෙලින්ම අදාළ නොවන දේවල් සඳහා ඔබේ අගය පෙන්විය හැකිය.

      • උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සගයෙකුට මෙසේ පැවසිය හැකිය, "නව සේවාදායකයෙකු ගෙන ඒමට ස්තූතියි. ව්‍යාපාර වර්ධනය අප සැමට ප්‍රයෝජනවත් වේ. ”
      • කෘතඥතාව වඩාත් නිශ්චිත විය හැකිය. කියන්න උත්සාහ කරන්න, "ඔබ මට පෝෂණය කිරීම මම ඇත්තෙන්ම අගය කරනවා චිකන් සුප් හොද්දමම අසනීප වූ විට. ඔයා ගොඩක් සැලකිලිමත්."

   නායකත්ව කාර්යයන් ඉටු කිරීම

   1. ඔබ ලැජ්ජාශීලී නම් හයියෙන් සහ පැහැදිලිව කතා කිරීමට ඉගෙන ගන්න.වැඩි වගකීමක් දැරීමෙන් චරිතය ශක්තිමත් කළ හැකිය. මෙය ඔබේම දැනුම පදනම සහ ක්ෂිතිජය පුළුල් කරයි. ඔබ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කරන ආකාරය ඇගයීමෙන් ආරම්භ කරන්න. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් කතා කිරීමට බිය නම්, ඔබේ හඬ ඇසෙන පරිදි පැහැදිලිව කථා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

      • සමහරවිට ඔබ අමතරව ගායනයට සම්බන්ධ වී ඇති අතර සංගීතයට හොඳ රසයක් ඇත. ඉදිරි උත්සවයකදී යම් සංගීතයක් භාවිතා කළ යුතු බව ඔබට දැඩි ලෙස හැඟෙන්නේ නම්, එසේ පවසන්න සහ ඔබේ පැහැදිලි කිරීම් පැහැදිලි බවට වග බලා ගන්න.
      • රැකියා ස්ථානයේ වැඩි රැස්වීම්වලට සහභාගී වන්න. ඔබ ඔබේ අදහස් පැහැදිලිව සහ විශ්වාසයෙන් ඔවුන්ට සන්නිවේදනය කරන්නේ නම් මිනිසුන් වඩාත් පිළිගැනීමට ලක් වනු ඇත.

   2. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් කතා කරන වර්ගයක් නම් අන් අයට පළමුව කතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න.සංයමයෙන් කටයුතු කිරීමෙන් නායකත්ව කුසලතා පෙන්විය හැක. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ඉතා කතා කරන කෙනෙක් නම්, අනෙක් අයටත් ඇසීමට ඉඩ දෙන්න. එවිට ඔබට සිතා බලා කල්පනාකාරී පිළිතුරක් දීමට අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත.

      • උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඉගෙනීමට ඉලක්කයක් තබා ඇත ස්පාඤ්ඤ. හෙළි කරන්න හොඳම ක්රමමෙම ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සහ මෙම දිශාවට වැඩ කිරීමට පටන් ගන්න.
      • ඔබට දේශීය විද්‍යාලයක ස්පාඤ්ඤ පා course මාලාවක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට හෝ විශේෂ මාර්ගගත පා course මාලාවක් හැදෑරීමට හැකිය. ඔබට විශේෂ භාවිතා කළ හැකිය මෘදුකාංග නිෂ්පාදනභාෂා ඉගෙනීම සඳහා.
      • ඔබ කරන දේ හරියටම නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ සාර්ථකත්වය සැමරීමට අමතක නොකරන්න.
      • පැහැදිලි ඉලක්ක කරා වැඩ කිරීම ඔබට විනය වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ අනුකලනයශක්තිමත් චරිතයක්.

   3. ඔබට එය අවශ්‍ය වූ විට උදව් ඉල්ලන්න.සමහර අය උදව් ඉල්ලීම දුර්වලකමේ ලකුණක් ලෙස දකිති. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය චරිතයේ ශක්තිය විදහා දැක්වීමකි, මන්ද මෙය කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ අවශ්‍යතා හඳුනා ගැනීමට සහ ඇගයීමට හැකි බව පෙන්වයි. ඒ අතරම, ඔබගේ ඉල්ලීම් සෑම විටම නිශ්චිත සහ තේරුම් ගත හැකි විය යුතුය.

      • ඔබට ගෙදර දොරේ වැඩවලට උදව් අවශ්‍ය බව ඔබේ සහකරුට දීර්ඝව පැවසීම වෙනුවට, "ඔයාට රෙදි සෝදන එක බලාගන්නත් ඉඳහිට බල්ලා ඇවිදින්නත් පුළුවන් නම් හොඳයි" කියා කියන්න උත්සාහ කරන්න.

   4. අන් අයගේ ශක්තීන් ඉස්මතු කරන්න.සදාචාරාත්මක සහය යනු ඔබ ඇතුළු සියලු දෙනා සතුටු කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ආක්‍රමණශීලී හිරිහැරයට වඩා සහයෝගය මිනිසුන්ට බලපාන බව හොඳ නායකයින් දනී. ඔබ වෙත පවරා ඇති පුද්ගලයින්ගේ කණ්ඩායම සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට වග බලා ගන්න සහ ඔවුන් එක් එක් අයගේ දායකත්වය ඔබ අගය කරන බව ඔවුන් තේරුම් ගෙන ඇති බවට වග බලා ගන්න.

      • මිනිසුන්ගේ ශක්තීන් අවධාරණය කරන්න එවිට ඔවුන්ට ඔවුන්ගෙන් වර්ධනය විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය, "ඔබට ඉදිරිපත් කිරීම් සකස් කිරීමට සැබෑ දක්ෂතාවයක් තිබේ! ඔබ අප සියල්ලන් වෙනුවෙන් කතා කිරීමට කැමතිද?"
      • ඔබේම සාර්ථකත්වය නොව සමස්තයක් ලෙස කණ්ඩායමේ සාර්ථකත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. "මම" වෙනුවට "අපි" භාවිතා කරන ඔබේ කණ්ඩායම ගැන කළමනාකරණයට කතා කරන්න.
      ඉඟි
      • වර්ධනය කළ යුතු ඔබේ චරිතයේ විශේෂිත ලක්ෂණ හඳුනා ගන්න.
      • "ශක්තිමත් චරිතය" යන්නෙහි නිර්වචනය පිළිබඳ ඔබේම අවබෝධය වෙනත් කෙනෙකුගේ අවබෝධයට නොගැලපෙන බව මතක තබා ගන්න.

චරිත ශක්තීන් පිළිබඳ උදාහරණ.
චරිතය මෘදු කරන්නේ කෙසේද.

වචනය ස්වභාවය ග්‍රීක සම්භවයක් ඇති (χαρακτήρα), මුලින් මෙය කාසිවල රූපයක් (රාජකීය පැතිකඩ) මුද්‍රණය කිරීම සඳහා වූ මුද්දරයේ නමයි. මුලදී, මෙම වචනය පුද්ගලයෙකුගේ අවංකභාවය, ධෛර්යය, නොපසුබට උත්සාහය, අධිෂ්ඨානය සහ පක්ෂපාතිත්වය වැනි එවැනි අංග සමඟ සම්බන්ධ විය. අද, චරිතය මෘදු, මුරණ්ඩු, වික්රමාන්විත යනාදිය විය හැකිය. නමුත් මෙය තවදුරටත් චරිතයක් නොවේ, නමුත් පුද්ගලයෙකුගේ අඩුපාඩු. චරිතය පුද්ගලයෙකුගේ ස්වභාවය සහ ඔහුගේ හැකියාවන් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. මිනිසුන් තුළ, එය ළමා කාලයේ දී පිහිටුවා ඇත නව යොවුන් විය. එමනිසා, සමහර විට නුසුදුසු හැදී වැඩීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස හෝ සංකීර්ණ බලපෑම යටතේ ජීවන තත්වයන්පුද්ගලයෙකු දුර්වල, දුර්වල කැමැත්තක් ඇති චරිතයක් වර්ධනය කරයි. මෙම චරිතය අවිනිශ්චිතතාවය, මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ ගැටළු, පරීක්ෂාවන්ට ගොදුරු වීම සහ අධික සංවේදීතාව මගින් සංලක්ෂිත වේ. රීතියක් ලෙස, දුර්වල කැමැත්තක් ඇති පුද්ගලයෙකු තමාගේ කෝපයෙන් පීඩා විඳිති, ඔහුට ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය අත්කර ගත නොහැක, බොහෝ විට වැරදි, අසමතුලිත තීරණ ගනී, මානසික අවපීඩනයෙන් හා අඩු ආත්ම අභිමානයෙන් පෙළේ. නමුත් එය වෙනස් කිරීමට කිසි විටෙකත් ප්‍රමාද නැත. ඔබේ චරිතය වෙනස් කිරීමෙන් ඔබ අවට ලෝකය වෙනස් කරනු ඇත.

1. චරිතයේ ශක්තිය යනු කුමක්ද?

චරිතයේ ශක්තිය සමන්විත වන්නේ පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ සහජ බුද්ධිය සහ ආශාවන් පාලනය කිරීමටත්, අප නිරන්තරයෙන් මුහුණ දෙන සියගණනක් පරීක්ෂාවන්ට එරෙහි වීමටත් ඉඩ සලසන ගුණාංග වලින් ය. ඊට අමතරව, චරිතයේ ශක්තිය පවතින්නේ අගතියෙන් සහ අගතියෙන් නිදහස් වීම, ඉවසීම, ආදරය සහ අන් අයට ගරු කිරීම ය.

2. චරිතයේ ශක්තිය වැදගත් වන්නේ ඇයි?

චරිතයේ ශක්තිය ඔබට නිදහසේ ඔබේ කැමැත්ත ක්රියාත්මක කිරීමට ඉඩ සලසයි, ගැටළු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ස්ථීර චරිතයක් යනු සකසා ඇති කාර්යයන් ක්‍රියාත්මක කිරීමේදී සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමේ මාධ්‍යයකි. ශක්තිමත් කැමැත්තක් ඇති පුද්ගලයෙකු සෑම විටම තමාගේම වැරදි, අඩුපාඩු සහ දුර්වලතා පිළිගැනීමට ධෛර්යය සොයා ගන්නා අතර බොහෝ අය කිරීමට නැඹුරු වන පරිදි ජීවිතය ගැන පැමිණිලි නොකරයි.

3. දැඩි චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට සංවේදනය කිරීමට හැකි වේ.

ශක්තිමත් චරිතයක් සෑම විටම දෘඪතාව, අනම්ය බව සහ සමහර විට රළු බව සිතන්න එපා. බොහෝ විට එවැනි ගුණාංග පිටුපස පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ සංකීර්ණ සහ දුර්වලතා සඟවයි. තවත් කෙනෙකුට අනුකම්පා කිරීමට, අනුකම්පා කිරීමට හැකි වන්නේ ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට පමණි (කාන්තාවක් හෝ පිරිමියෙක්). දුර්වල පුද්ගලයෙක්, රීතියක් ලෙස, ආත්මාර්ථකාමී ය, ඔහු මුලින්ම සිතන්නේ තම ආදරණීයයා ගැන ය. සංවේදනය යන්නෙන් ගම්‍ය වන්නේ, අනුකම්පාවට අමතරව, අවශ්‍යතා ඇති අයට උපකාර කිරීම, උපකාර කිරීම සහ ආදරය කිරීමයි. මෙම ගුණාංගය යේසුස් ක්‍රිස්තුස්ගේ නව ගිවිසුමේ ආඥාව ප්‍රතිරාවය කරයි: "ඔබට මෙන් ඔබේ අසල්වැසියාට ප්‍රේම කරන්න."

4. ශක්තිමත් චරිතයක් දරන්නා සෑම විටම සත්යය සහ මූල හේතුව සොයයි.

ප්‍රබල චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු සියලු කරුණු සලකා බලන්නේ හදවත නොව බුද්ධිය භාවිතා කරමිනි. සිදුවීමේ මූල හේතුව සොයා ගැනීමට, ඔබේ මනස හැඟීම්වලට වඩා ජයගත යුතුය.

බොහෝ ප්‍රශ්නවලට විසඳුම් සෙවිය යුත්තේ සංවේදනයන්, අනුමාන කිරීම්, අගතීන්, රුචි අරුචිකම් වැනි අවුල් ජාලයක පැටලීමෙන් වැළකී සිටීමෙනි.

5. ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙක් අශුභවාදියෙකු ලෙස හැඳින්විය නොහැකහෝ ශුභවාදී නොවේ, ඔහු සැමවිටම නායකයෙකි. අශුභවාදියෙකු සුළඟ ගැන පැමිණිලි කරයි; ශුභවාදියෙකු අහිතකර බලාපොරොත්තු වේ කාලගුණයවෙනස් වනු ඇති අතර සුළඟ නිවැරදි දිශාවට හමා යන අතර ඕනෑම කාලගුණයක් තුළ නෞකාව එහි ගමනාන්තයට ළඟා වන බව සහතික කිරීමට නායකයා පියවර ගනී.

6. අතාර්කික ආවේගයන්ට විරුද්ධ වීම.

ඇරිස්ටෝටල් සහ තෝමස් ඇක්වයිනාස් විශ්වාස කළේ හතක් ඇති බවයි මිනිස් ආශාවන්: ආදරය සහ වෛරය, ආශාව සහ බිය, ප්රීතිය සහ දුක, කෝපය. මෙම හැඟීම් සහ ආශාවන් සෑම පුද්ගලයෙකුටම පොදු වේ, නමුත් ඒවා අපගේ ඉරණම සම්බන්ධයෙන් සාධාරණ තීරණ ගැනීමෙන් හෝ එදිනෙදා ජීවිතයේදී අපව වහල්භාවයට පත් කිරීමෙන් වළක්වයි. මේ ගැන කියමන් ගොඩක් තියෙනවා. නිදසුනක් වශයෙන්, ආදරය නපුරු ය, ඔබ එළුවෙකුට ආදරය කරනු ඇත, නැතහොත් කෝපය නරක උපදේශකයෙකි. බියට විශාල ඇස් ඇත. දුක සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම දිගුකාලීන මානසික අවපීඩනයේ ප්රතිඵලයක් විය හැකිය. දුර්වල මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ආශාවන් ගැන කතා කරන අතර ආත්මයේ ශක්තිමත් අයට මානසික ස්වයං විනාශයට එරෙහි වීමට හැකි වේ.

7. තිබෙන දෙයින් සෑහීමට පත් වෙන්න.

ශක්තිමත්, ශක්තිමත් කැමැත්තක් ඇති පුද්ගලයෙක් ඊර්ෂ්‍යා නොකරයි. එවැනි උත්ප්‍රාසාත්මක පුරාවෘත්තයක් තිබේ: “අපි නැති තැන හොඳයි!”. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට නිශ්චිතවම දැනගත නොහැක. ඒ වගේම අපි නැති තැන ඔවුන් තර්ක කරන්නේ එකම විදිහට.

8. ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් වන්නසාධාරණ අවදානමක් ගැනීමට අවශ්ය වූ විට. ඔබ සටනෙන් වැළකී සිටියහොත්, ඔබ ජයග්රහණය සහ එයින් ලැබෙන ප්රීතිය අමතක කරයි.

9. නාඳුනන අයට ඉඩ නොදෙන්න කෙනෙකුගේ කැමැත්ත පනවන්නඔබේ කැමැත්ත අන් අය මත පටවන්න එපා.

බොහෝ මිනිසුන්, බොහෝ අදහස්, ඔබට සෑම කෙනෙකුම සතුටු කළ නොහැක. ඔබේ ක්‍රියාවන් සහ ඔබේ ක්‍රියාවන් යමෙකුගේ අනුමැතියට හේතු වන අතර යමෙකුගේ අතෘප්තියට හේතු වේ. ප්රධාන දෙය නම් ඔබ නිවැරදි දේ කරන බවට අභ්යන්තර විශ්වාසය සහ ඔබ විසින් මෙහෙයවනු ලබන සාමාන්ය බුද්ධියයි. ඒ අතරම, ශක්තිමත් කැමැත්තක් ඇති පුද්ගලයෙකු වෙනත් කෙනෙකුගේ මතයට එකඟ නොවුණද එයට ගරු කළ යුතුය.

10. යහපත කිරීමටත් අයහපතෙන් වැළකී සිටීමටත් ඉගෙන ගන්න.

ආත්මයේ ශක්තිය ඔබේ ඉලක්කය කරා හිස ඔසවමින් නොයෑම, ඔබට වඩා දුර්වල අය අවමන් කිරීම හෝ විනාශ කිරීම නොවේ. බැලූ බැල්මට පුණ්‍යකර්මය සහ අසල්වැසියාට උපකාර කිරීම කිසිවක් නැත පොදු බලවේගය. නමුත් ඔබ කුඩා දරුවෙකු ලෙස මතක තබා ගන්න.

අපි අනාරක්ෂිතව සිටින විට අපගේ දෙමාපියන් සැමවිටම අපව රැකබලා ගත්තා, ආරක්ෂා කළා සහ ආරක්ෂා කළා. දරුවෙකු සඳහා, අම්මා සහ තාත්තා යනු විශ්වාසය තැබිය හැකි වැඩිහිටි ශක්තිමත් පුද්ගලයන් ය. එමනිසා, ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීමෙන්, ඔබ අන් අයගේ ඇස් හමුවේ ශක්තිමත් වන අතර ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි කරයි.

11. ඔබේ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට ඉගෙන ගන්න.

ඔබේ ක්‍රියාවන්ට සහ ක්‍රියාවන්ට සාමාන්‍ය බුද්ධිය හැර අන් කිසිවකට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. අපි සියල්ලෝම ජීවමාන මිනිසුන් වන අතර, හැඟීම්වලට යට නොවී, තීරණ ගැනීම සහ සන්සුන්ව කරුණු තක්සේරු කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය, විශේෂයෙන් විවේචනාත්මක තත්ත්වය. නමුත් චිත්තවේගීය අවුල් සහගත තත්වයක සිටීමෙන් ඔබ දැනටමත් "දැව කැඩී" කොපමණ ප්‍රමාණයක් ඇත්දැයි මතක තබා ගන්න.

12. සෑම විටම සෑම දෙයකම රන් මධ්යන්ය සොයන්න.

තණ්හාව සහ අතිරික්තය, උදාසීනත්වය සහ නොසැලකිලිමත්කම, නිරපේක්ෂත්වයට ඔසවා තැබීම සහ ඉවසීම - මේ සියල්ලේ ඉරණමයි. දුර්වල මිනිසුන්. යෞවනයන් සඳහා තරුණ උපරිමවාදයට අවසර ඇත. ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු කිසි විටෙකත් අන්තයටම ඉක්මන් නොවේ.

13. සෑම විටම සන්සුන්ව සිටීමට උත්සාහ කරන්න.

සන්සුන්කම යනු ප්‍රබල චරිතයක් නොමැති ප්‍රබල චරිතයකි. සමබර තත්වයක් ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට සහ පිළිගැනීමට ඉඩ සලසයි නිවැරදි තීරණය. අභ්‍යන්තර මෙනෙහි කිරීම අදහස් ද, අදහස් විභවයන් ද, විභවයන් සාර්ථකත්වය ද ගෙන දේ. සන්සුන්කම උදාසීනත්වය සමඟ පටලවා නොගන්න. උදාසීනත්වය පිරිහීමට තුඩු දෙයි.

14. යොමු කරන්න ධනාත්මක හැඟීම් , සහ සෘණාත්මක බව නිසා ඔබම හුළං නොවන්න. එකඟ වන්න, නිරන්තරයෙන් මැසිවිලි නඟන සහ ඔහුගේ ඉරණම ගැන පැමිණිලි කරන පුද්ගලයෙකුගේ චරිතය දැඩි ලෙස හැඳින්විය නොහැකිය.

ඔබේ කරදර නොව ඔබේ සාර්ථකත්වය ගණන් කරන්න. ධනාත්මක සිතුවිලි වලින් ඔබේ මනස පුරවන්න, මන්ද අපගේ ජීවිතය යනු අප ඒ ගැන සිතන දෙයයි.

15. මාරාන්තිකවාදය සහ විනාශය නැත.

සෑම කෙනෙකුම ඔහුගේ ජීවිතයේ සංවර්ධනය හා ගමන් මග සඳහා වගකිව යුතුය. මාරකවාදියා විශ්වාස කරන්නේ ඔහුගේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම දැනටමත් කලින් තීරණය කර ඇති අතර ඔහුට කිසිවක් වෙනස් කළ නොහැකි බවයි. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ මුලපිරීමක් නොමැතිකම සහ කෙනෙකුගේ ඉරණමට බලපෑම් කිරීමට සියලු උත්සාහයන් ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. මාරකවාදය සහ කැමැත්ත, චරිතයේ ශක්තිය නොගැලපේ. බයිබලයට අනුව, දෙවියන් වහන්සේගේ අණ පරිදි, තල්මසෙකුගේ බඩේ දින තුනක් සහ රාත්‍රී තුනක් ගත කළ අනාගතවක්තෘ ජෝනා, නිනිවයේ වැසියන් ඔවුන්ගේ පාපවලට මරණයට පත් කළේය. නමුත් මෙම අනාවැකිය සැබෑ වූයේ නැත! ප්‍රබුද්ධ වැසියෝ පසුතැවිලි වී ඔවුන්ගේ ඉරණම වෙනස් කළහ.

16. බලා සිටීමට ඉගෙන ගන්න.

ඉවසිලිවන්ත වන්න, ශක්තිමත් චරිතයක් ඇති පුද්ගලයෙකු අත් නොහරියි, බාධක වලට මුහුණ දෙයි, ඔහු අවසානය දක්වාම යයි. ජයග්‍රහණයේ සතුට තව තවත් ප්‍රමාද කිරීමට ඉගෙන ගන්න ප්රමාද වූ කාල සීමාවඑය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත වුවහොත්, බලා සිටීමට ඉගෙන ගන්න.

17. ඔබේ බිය ජය ගන්න.

ලැජ්ජාව, බියගුලුකම, ලැජ්ජාව, මෙම චරිත දෝෂ සාර්ථකත්වයට බාධාවකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, තුරන් කළ නොහැකි බිය තිබේ, ඒවා ජය ගත හැක්කේ ඒවා පමණි. නිදසුනක් වශයෙන්, ස්වයං සංරක්ෂණයේ සහජ බුද්ධිය හා සම්බන්ධ බිය: උසට ඇති බිය, සංවෘත අවකාශයට ඇති බිය යනාදිය. බිය නොවන්නේ මෝඩයන් පමණි.

හිදී එදිනෙදා ජීවිතයසෑම දෙයක්ම වඩා ප්‍රායෝගිකයි, මිනිසුන්ට බිය විය හැකිය ප්රසිද්ධ කතානැතහොත් බහුතරයට වඩා වෙනස් තම මතය විවෘතව ප්‍රකාශ කරන්න. ඔහුගේ භීතිය හරහා, පුද්ගලයෙකු තම චරිතය කෝපයට පත් කරන අතර, පළමුවෙන්ම, තමාට ගෞරවය ලබා ගනී. එවැනි සෑම කුඩා ජයග්‍රහණයක්ම ජයග්‍රහණය තෙක් ක්‍රියා කිරීමට ශක්තිය සහ අධිෂ්ඨානය ලබා දෙයි.

18. උයන්පල්ලෙකු පලතුරු වැවීම සඳහා සියලු වල් පැලෑටි ඉවත් කළ යුතු සේම, ඔබත් කළ යුතුයි සිතුවිලි වලින් මිදෙන්නඔබේ ශක්තිය සහ ආත්ම විශ්වාසය අඩපණ කරන වල් පැලෑටි මෙන් ක්‍රියා කරයි. පළමුවෙන්ම, ඔබ ස්වයං සැකයෙන් මිදිය යුතුය. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ නිෂ්ක්‍රීය සිතුවිලි වලින් වෙහෙසට පත් නොවිය යුතුය: "කවුද, මා ගැන කුමක් සිතයිද, නැතහොත් ඊයේ මම (අ) මගේ උපරිමයෙන් සිටියේ නැත."

20. සැමවිටම සත්‍යවාදී වීමට උත්සාහ කරන්නජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම සහ සෑම අංශයකම. ඔබ බොරු කියන විට, ඔබ, පළමුවෙන්ම, ඔබටම වංක වේ. රැවටීම හෙළි වුවහොත්, ඔබ අන් අයගේ ඇස් හමුවේ අනුකම්පා සහගත ලෙස පෙනේ, කුමන ආකාරයේ චරිතයක් තිබේද?

21. උදාසීනත්වයෙන් හා උදාසීනත්වයෙන් වළකින්නවසංගතය වගේ. වැඩ කිරීමේ පුරුද්ද, ශාරීරික හෝ බුද්ධිමය වේවා, චරිතය හික්මවීම සහ කෝපයට පත් කරයි, කැමැත්ත ශක්තිමත් කරයි. මානව, ශක්තිමත් කැමැත්තපොන්නයෙක් වෙන්න බෑ.