Хүүхэд хэт идэвхтэй байвал яах вэ? Хэт идэвхтэй хүүхдийн эцэг эхчүүдэд юу хийх вэ: сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө

Олон эцэг эхчүүд энэ асуултыг сонирхож байна: гиперактив синдром нь хүүхдийн хэвийн хөгжлөөс юугаараа ялгаатай вэ? Бүх хүүхдүүд дотор бага настогтворгүй байдал, тайван бус байдал, идэвхжил нэмэгдсэнээр тодорхойлогддог. Тэгэхээр, хэзээ сэрүүлэг дуугарах ёстой вэ?

Гиперактив синдром гэж юу вэ?

Ихэнхдээ чимээ шуугиантай, тайван бус, хайхрамжгүй, дэггүй хүүхдүүд, тодорхой төрлийн зан чанарын онцлог шинж чанартай байдаг тул хэт идэвхтэй гэж үндэслэлгүй ангилдаг. Гэхдээ ийм Оношийг зөвхөн мэргэжилтэн хийж болнодараа нь заавал эмнэлгийн эмчилгээ хийлгэж, сэтгэл зүйн залруулга хийдэг.

Дүрмээр бол ихэнх тохиолдолд анхаарал сулрахтай хавсарсан хэт идэвхжилийн анхны шинж тэмдгүүд нь хоёр, гурван настайдаа илэрдэг. Гэхдээ мэргэжилтнүүдэд хамгийн их тусламж хүсэх хүсэлт нь 6-8 насныханд тохиолддог. Энэ нь хүүхдүүдийг сургуульд идэвхтэй бэлтгэж байгаатай холбоотой бөгөөд үүнд гиперактив байдал, анхаарлын хомсдолын бүх шинж тэмдгийн цогцолбор илэрдэг.

Тэгэхээр энэ юу вэ? Анхаарал хомсдол ба хэт идэвхжил, Товчхондоо ADHD нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг бөгөөд анхаарал төвлөрөл, хөдөлгөөний идэвхжил нэмэгдсэнээр илэрдэг.

Өнөөдрийг хүртэл хуваарилна:

анхаарал сулрахгүйгээр хэт идэвхжил;

хэт идэвхжилгүй анхаарлын эмгэг;

Анхаарал суларсан хэт идэвхжил.

Хамгийн түгээмэл нь хүүхэд өмнөх хоёрыг хослуулсан сүүлчийн сонголт юм.

Хүүхэд хэт идэвхтэй байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Хүүхэд хэт идэвхтэй байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд та мэдэх хэрэгтэй үндсэн шинж тэмдэгдор хаяж 6 сар дараалан илэрдэг энэ синдром.

Эхлээд ADHD-ийн илрэлШинээр төрсөн хүүхдэд ажиглагдаж болно. Ийм хүүхдүүд гадны өдөөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Тэд айдаг тод гэрэл, чанга дуу чимээ, сайн унтдаггүй, тодорхой шалтгаангүйгээр хөдөлдөг.

Амьдралын эхний жилд хүүхдийн удаан хугацааны хөдөлгөөн нь эмх замбараагүй, утгагүй шинж чанартай байдаг. Хүүхэд болхи юм шиг санагддаг. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулахад ярианы хөгжил хожуу байдаг.

Гурван жил үргэлжилсэн хямрал, хүүхдийн цэцэрлэгт дасан зохицох нь хүүхдийн бие махбодид бие махбодийн болон сэтгэл зүйн дарамтыг нэмэгдүүлдэг нь хэт идэвхжилийн шинж тэмдгийн цогцолборын илрэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Ийм хүүхдүүд багшийн хүсэлтийг яг таг биелүүлж, нэг хичээл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, удаан сууж чаддаггүй. Энэ хугацаанд эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдийн гол үүрэг бол нялх хүүхдэд энэ эмгэгийг цаг тухайд нь анзаарч, таньж, даван туулахад нь туслах явдал юм.

Хүүхдэд зочлохдоо зан байдал мэдэгдэхүйц муудаж, анхаарал болгоомжгүй байдал илэрдэг бэлтгэл ангиудсургуулийн өмнө. Энэ хугацаанд сэтгэл зүйчдэд тусламж, засч залруулах хүсэлт хамгийн их ирдэг. Энэ хугацаанд хүүхдүүд хурдан хэт их ажилладаг. Тэдний сэтгэл хөдлөлийн хөгжил хожимдож, сөрөг, зөрүүд, ууртай байдлаар илэрдэг. Тэд хэцүү бөгөөд бусад хүүхдүүдтэй удаан харилцаа тогтоодог. Тэд ихэвчлэн зөрчилддөг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байна. байсан ч гүйцэтгэл муу байна өндөр хувьоюун ухаан. Тэд ихэвчлэн анхаарал болгоомжгүй байдлаас болж инээдтэй алдаа гаргадаг. Гадны өдөөлтөд байнга сатаардаг. Тэд зүгээр сууж чаддаггүй, ангиараа алхдаг. Тэд насанд хүрсэн хүний ​​сэтгэгдэлд хариу өгдөггүй.

7-8 жилийн дараа синдром нь тодорхой шинж тэмдгүүдийг олж авдаг. Амжилт бага байна. Анхааралгүй байдал, тайван бус байдал, даалгаврыг эцэс хүртэл сонсох, унших чадваргүй болох, эхэлсэн ажлыг дуусгахгүй байх, мартах, салалт, импульс байдлаар солигдоно.

Энэ асуудал яагаад үүсдэг вэ?

Хүүхдийн хэт идэвхжил нь тархины бор гадаргын төлөвшөөгүйн үр дагавар болж илэрдэг бөгөөд энэ нь хүүхэд гадны дохиог хангалттай таних чадваргүй болоход хүргэдэг. Үүнээс болж хүүхэд тайван бус, хайхрамжгүй, цочромтгой, бухимдалтай болдог. ADHD-ийн олон шалтгаан байдаг бөгөөд гол нь:

удамшлын хүчин зүйл;

Жирэмслэлт ба төрөлт, төрөх үеийн хүндрэл;

Хөхөрсөн, толгойн гэмтэл, ноцтой өвчинбага насны үед;

нийгмийн хүчин зүйл.

Эрдэмтэд энэ эмгэг нь удамшлын шинж чанартай болохыг нотолсон. Хэрэв ойр дотны хамаатан садан нь бага насандаа ийм өвчтэй байсан бол анхаарал сулрах, хэт идэвхжилтэй болох магадлал хэд хэдэн удаа нэмэгддэг.

Буруу амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах, хүчтэй уух эм, эмэгтэйчүүд, ялангуяа эрт үе шатанд, жирэмсний үед, хүүхдийн тархины үндсэн формац явагдаж байгаа үед. Төрөлтийн хүндрэл, нярайн асфикси, перинаталь энцефалопати, Кесар хэсэгНийт тохиолдлын 60% -д нь төрөлхийн гэмтэл үүсдэг Цаашдын хөгжилХүүхдийн анхаарлын хомсдолын гиперактив эмгэг. Толгойн хүнд гэмтэл, хөхөрсөн зэрэг нь адил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг Халдварт өвчинбага наснаасаа шилжүүлсэн. Гэр бүл дэх үйл ажиллагааны доголдол нь хүүхдийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлж, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.

Хэт идэвхжилийг засах арга, аргууд

Шинж тэмдгийн хүнд байдлаас хамааран хэт идэвхжилийг засах үр дүнтэй арга юм бие даан суралцаххүүхэдтэй эсвэл сэтгэл судлаачийн мэргэжлийн туслалцаатайгаар. Тэр бол тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх зорилготой, янз бүрийн ажлуудыг дуусгах хугацааг аажмаар хүндрүүлж, сунгах, хөгжүүлэх сайн дурын анхааралянз бүрийн арга, туршилтаар дамжуулан. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг засах, хөгжүүлэх.

Хэрэв ADHD-ийн оношийг мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч хийсэн бол хүүхдэд удаан, нарийвчилсан үзлэгт үндэслэн эмийг зааж өгдөг. Хэрэв энэ эмгэгийн гарал үүсэл нь тархи, түүний бор гадаргын үйл ажиллагаанд асуудал үүсдэг бол мэргэжилтнүүдийн зөв эмчилгээ, бүх зөвлөмжийг хэрэгжүүлэх нь хүүхдийг энэ өвчнөөс бүрэн аварч чадна.

Хүүхдийн хөгжил нь эцэг эхээс шууд хамаардаг. Хэрэв бие даасан шалтгааны улмаас хүүхэд анхаарал, зан үйлийн эмгэгтэй бол зөв, цаг тухайд нь хийх арга хэмжээ нь хүүхдэд ихээхэн тус болно.

Өдөр тутмын дэглэм, сахилга бат, өдрийн ачааллыг хуваарилах, зөв ​​амрах, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх, эрүүл хооллолтхүүхдийн гүйцэтгэлийг мэдэгдэхүйц сайжруулах. ADHD-тай хүүхдүүдэд хэрэгтэй мэдрэлийн системийн стрессийг багасгахудаан хугацаагаар зурагт үзэхээс зайлсхийж, Компьютер тоглоом, мэдрэлийн цочролоос хамгаалах.

Хэрэв та энэ эмгэгийг бие даан даван туулж чадахгүй бол мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэхээс айх хэрэггүй, тэдний зааврыг тодорхой, зөв ​​хэрэгжүүлэх нь хурдан эдгэрэх болно.

Хэрэв таны хүүхэд ADHD (Анхаарлын хомсдолын гиперактив байдлын эмгэг) гэж оношлогдсон бол цөхрөл бүү зов. Тэвчээртэй, зөв ​​боловсролтой байх нь гарцаагүй үр дүнгээ өгөх болно. Нас ахих тусам эдгээр хүүхдүүдийн ихэнх нь энэ шинж чанараас илүү гарч ирдэг.

ADHD гэж юу гэсэн үг вэ?Энэ бол мэдрэлийн эмгэг юм бага насбөгөөд дараах шинж чанаруудаар тодорхойлогддог.

Ийм нялх хүүхдэд хандах хандлагыг олж, түүний онцлогийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Эдгээр нөхцлийг дагаж мөрдөхгүй байх нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Ийм хүүхэд сурахад бэрхшээлтэй, сэтгэлийн хямрал, фобитэй тулгардаг. Дэвшилтэт тохиолдолд мэдрэлийн tics, тэр ч байтугай эпилепси илэрч болно. Энэ бүхэн сөргөөр нөлөөлдөг сэтгэцийн эрүүл мэнд, мөн улам дорддог биеийн байдалгазрын самар. Энэ нийтлэлд бид яаж хийхийг олж мэдэх болно зөв хүмүүжүүлэх, зан үйлийн шинж чанарт үндэслэн түүний эрчим хүчийг хаашаа чиглүүлэх болон мэргэжилтнүүдийн залруулга шаардлагатай эсэх.

Таны хүүхэд бусадтай адил биш гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Сэтгэл зүйч, сурган хүмүүжүүлэгчид дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна тодорхой дүрэмхэт идэвхтэй хүүхдүүдийн боловсролд.

• зааглах"боломжгүй" гэж юу вэ, "боломжтой" гэж юу вэ. Юу сайн, юу нь муу болохыг тайлбарла.
• Манифест дэд дараалалболовсролын нэгдмэл байдал. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг зөвшөөрөхгүй бол гэр бүлийн бүх насанд хүрэгчид ижил байр суурийг баримтлах ёстой.
• Тэвчээртэй байгаарай, хүүхэдтэйгээ тайван байдлаар харьц. Эцэг эхийн импульс зан байдал нь нөхцөл байдлыг улам хурцатгах хандлагатай байдаг.

АНХААР!Хэт их зөвшөөрч болохгүй, гэхдээ хэтэрхий зөөлөн эсвэл хэтэрхий хатуу байж болохгүй!

Гадаадын сэтгэл судлаач В.Оакландерхүүхдийн хурцадмал байдлыг арилгах, түүний сонирхлыг дагахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хэрэв та хүүхэд энэ үйл ажиллагаанд дургүй байгааг харвал түүнд өөр сонголтыг санал болго. Хүүхдийг анхааралтай ажиглаарай, ямар нэгэн зүйлд сонирхол татахуйц өчүүхэн шинж тэмдэг илэрвэл энэ хүслийг олж, хөгжүүлэх нь чухал юм.

Сэтгэл судлаач Р.Кэмпеллэцэг эхчүүдэд өгөхийг зөвлөж байна илүү анхааралхүүхэддээ, мөн итгэл үнэмшилдээ тууштай байх. ММ. Чистякова өөрийн номондоо хэт идэвхтэй хүүхдүүдийг танилцуулахыг зөвлөж байна дүрслэх урлагболон бүтээлч эрэл хайгуул.

Хэт идэвхтэй хүүхдийн анхаарлын төвлөрлийг сайжруулахын тулд өрөөнөөс анхаарал сарниулах зүйлсийг зайлуулж, бүрэн чимээгүй хичээл явуулна. Эдгээр аргуудыг ашиглахыг зөвлөж байна сэтгэл судлаач Д.Реншоу.

Хэрвээ хүүхэд ямар нэгэн байдлаар тайвширч чадахгүй байгаа бол түүнийг өөр өрөөнд аваачиж "Алив, чи тайвшир, тэгвэл буцаж ирнэ" гэж хэл. Энэ аргыг "цаг хугацаа" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг эцэг эхчүүдэд зөвлөж байна сэтгэл судлаач R. Berg.

Хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд тодорхой мэдлэгтэй байх нь чухал бөгөөд "зөн совингийн" боловсрол нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Э.А. Кириллова ба Е.А. Беляева « хэт идэвхтэй хүүхэд» бүхэл бүтэн агуулахыг агуулдаг ашигтай зөвлөмжүүдтуршлагатай мэргэжилтнүүдээс.

Хэт идэвхтэй хүүхдийн видео

Доктор Комаровский хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд хандах хандлагыг олохыг зөвлөж, тэдний хамгийн сайн хийдэг зүйлд нь магтдаг.

Сэтгэл судлаач Вероника Степанова цаас хайчлах замаар өөрөө хийж болох жетон хэлбэрээр урамшууллын системийг ашиглахыг зөвлөж байна. Сайн зан үйл, амжилтанд хүрэхийн тулд хүүхдэдээ бэлэг тэмдэг өг. Хүүхэд тодорхой хэмжээгээр хуримтлуулах үед түүнийг бэлгээр шагна.

Гиперактив залуус сул хөгжсөн байдаг нарийн моторт ур чадвар. Үүнийг сайжруулахын тулд жижиг нарийн ширийн зүйлс бүхий тоглоомуудыг ашигла.

Сэтгэлзүйн залруулга хийх аргын талаархи эцэг эхийн хэт идэвхтэй хүүхдийн тойм

Анастасия (хүү Андрей, 7 настай)

Андрей удаан хугацааны туршид сахилга баттай холбоотой асуудалтай тулгарсан. Хүүгийн энергийг чиглүүлэх зөв чиглэл, туршлагатай багшийн зөвлөснөөр тэд түүнийг спортын секц рүү явуулсан. Хэд хэдэн хичээлийн дараа хүүхэд илүү тайван, тэнцвэртэй болсныг бид анзаарсан. Үүнээс гадна дасгалжуулагчийн магтаалын дараа тэрээр шинэ ангиудыг тэсэн ядан хүлээж эхлэв.

Кристина (охин Алис, 4 настай)

Охин минь зүгээр сууж чадахгүй, түүнийг ямар нэгэн зүйлээр татахад хэцүү байдаг. Дөнгөж хуванцараар баримал хийж эхэлсэн тэрээр хэдхэн минутын дараа энэ үйл ажиллагаагаа орхидог. Гиперактив хүүхдийн тухай зохиолуудыг уншсаны дараа би үүнийг ойлгосон байгалийн онцлогМиний хүүхэд. Одоо би Алисад зориулж тоглоом зохиохоос гадна өөрөө оролцдог.

Екатерина (хүү Матвей, 10 настай)

Миний хүүд токен урамшууллын систем үнэхээр таалагдсан. Хүүхэд илүү сайн сурч, гэртээ илүү их тусалж эхлэв. Шагналын хувьд бид гэнэтийн бэлэг ашигладаг. Саяхан бид бүх гэр бүлээрээ цэцэрлэгт хүрээлэнд очсон.

ADHD бол өгүүлбэр биш, дээрх зөвлөмжийг дагаж та хүүхдийг байгаагаар нь хүлээж авах болно. Мэргэжилтнүүдийн олон тооны аргууд нь танд зөв боловсрол олгоход тусална хэт идэвхтэй хүүхэд. Хүүхдийнхээ авьяасыг олж хөгжүүл, магадгүй чамд ирээдүйн тамирчин бий.

Татаж авах:

Урьдчилан үзэх:

ХИЧЭЭЛТЭЙ ХҮҮХЭД

Гиперактив байдал нь хэт их сэтгэцийн болон хөдөлгөөний үйл ажиллагаатай холбоотой шинж тэмдгүүдийн цуглуулга юм. Хүүхдээ хэт хөдөлгөөнтэй, тайван бус, биеэ зөв авч явдаг, гар, хөл нь байнга хөдөлдөг, сандал дээрээ эргэлддэг, нэг минут ч тайвширдаггүй, нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна гэж эцэг эхчүүд гомдоллох үед хэт идэвхжилийн оношийг тавьдаг. зүйл. Гэсэн хэдий ч байхгүй нарийн тодорхойлолтөгөгдсөн нөхцөл байдал эсвэл хэт идэвхжилийн оношийг хоёрдмол утгагүй баталгаажуулдаг тусгай шинжилгээ (хөдөлгүүрийн саатал). Өвчин нь нялх, эсвэл хоёр, гурван наснаас эхэлдэг. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн нойрны хямрал дагалддаг. Хүүхэд маш их ядарсан үед хэт идэвхжил нь нэмэгддэг.

Шалтгаанууд.

Ихэнх шинжээчдийн үзэж байгаагаар хэт идэвхжил үүсэх үед чухал үүрэгЖирэмслэлт, төрөлт, нярайн үед тархины хөгжилд нөлөөлдөг эдгээр хүчин зүйлсийг тоглуулах. Эдгээр нь халдвар, гэмтэл, дутуу төрөлт, хүнд хэцүү төрөлт байж болно. Заримдаа та хэт идэвхжилийг удамшлын шинж чанар гэж хэлж болно. Тааламжгүй жирэмслэлт. Токсикоз, өвчин дотоод эрхтнүүджирэмсэн үед эхчүүд мэдрэлийн стресс. Витамин, амин хүчлийн дутагдал нь ургийн төв мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлдөг. Эмэгтэй хүн хэрэглэхэд хүүхдэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг эмунтах эм, дааврын эм, тайвшруулах эм гэх мэт жирэмслэлтийн үед. Тааламжгүй хүргэлт. Төрөлтийн эмгэг. Хүүхдийн амьдралын эхний жилүүдийн халдвар, хордлого.

Гиперактив хүүхдүүдэд хатуу дэглэм хэрэгтэй бөгөөд тэдний бүх үйл ажиллагаа аль болох тогтмол байх ёстой. Ийм хүүхдүүд урьд нь бүтэлгүйтэж байсан газраа сайн дураараа сурч, амжилтанд хүрэхийн тулд байнга магтаал, урам зориг, урам зориг шаарддаг. Онцгой анхаарал. Гэр бүлийн гишүүдэд хэт идэвхтэй хүүхэдтэй хэрхэн зөв харьцах талаар заах нь маш чухал юм.

Заавал байх ёстой:

Өглөөний дасгал, гадаа тоглоом, урт алхах. Биеийн тамирын дасгалуудхүүхдийн болон гадаа тоглоомууд нь хэт их булчин, мэдрэлийн үйл ажиллагааг арилгах боломжийг олгоно. Хэрвээ хүүхэд сайн унтдаггүй бол оройн цагаар идэвхтэй тоглоом тоглох нь дээр.

Сэтгэн бодох чадварыг нэгэн зэрэг хөгжүүлдэг идэвхтэй тоглоомууд.

Массаж хийх. Энэ нь зүрхний цохилтыг бууруулж, мэдрэлийн системийн өдөөлтийг бууруулдаг.

Хүүхдийг спортын секцэнд өгвөл сайхан л байна. Хүүхэд дүрэм журмыг дагаж мөрдөж, өөрийгөө хянаж, бусад тоглогчидтой харьцаж сурдаг ийм спортыг үзүүлдэг. Эдгээр нь багийн тоглолтууд юм. Хоккей, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг гэх мэт.

Хэт идэвхтэй хүүхдүүд тодорхой чадвартай байдаг тодорхой төрөлангиуд. Жишээлбэл, хөгжим, спорт эсвэл шатар. Энэ хоббиг хөгжүүлэх хэрэгтэй.

Ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгохдоо хэт идэвхжил, импульсийн шинж тэмдгүүдийн үлдэгдэлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн таамаглал нь ихэвчлэн сайн байдаг. Өсөж, төлөвших тусам хэт идэвхжилийн шинж тэмдгүүд буурдаг.

Хэт идэвхтэй хүүхэдтэй харилцах нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Ийм хүүхдийн эцэг эх нь хүүхэд буруугүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Хэт идэвхтэй хүүхдэд эцэг эхийн хатуу хүмүүжил тохиромжгүй. Та хүүхэд рүү хашгирч, хатуу шийтгэж, дарж болохгүй. Харилцаа нь зөөлөн, тайван, эерэг ба сөрөг аль аль нь сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтгүй байх ёстой. Хүүхдийг дахин ачаалах шаардлагагүй нэмэлт ангиуд. Гэхдээ та ийм хүүхдэд бүх зүйлийг зөвшөөрч болохгүй, эс тэгвээс тэр хурдан эцэг эхээ хуурч эхэлнэ. Бага зэргийн амжилтын төлөө ч гэсэн хүүхдийг урамшуулах нь зүйтэй. Хүүхэд хэт их ачаалал өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Доктор Д.Реншоугийн санал болгосон хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд хэрэгтэй зөвлөмжүүд.

1. Дагаж мөрдөх тал дээр тууштай байх тогтоосон дүрэммөн торгууль хэрэглэхэд.

2. Яриа ажиглаж, удаан, тайван аялгуугаар ярь.

Уурлах, дургүйцэх нь хэвийн үзэгдэл боловч үүнийг зохицуулах боломжтой бөгөөд та хүүхдээ хайрлахгүй гэсэн үг биш юм.

3. Хүлээгдэж буй хэт их зүйлийг тэсвэрлэхийн тулд мэдрэлээ бэхжүүлж, сэтгэл хөдлөлөө аль болох тайван байлгахыг хичээ.

Хүүхэд бага ч гэсэн эерэг зан үйлийн аливаа илрэлийг анхаарч, хариу үйлдэл үзүүлээрэй. Хэн сайн сайхныг хайж байна, тэр гарцаагүй олох болно.

4. Тасралтгүй сөрөг санал хүсэлтээс зайлсхий. "Үгүй", "Зогс", "Үгүй" гэж бага хэлэхийг хичээ.

5. Хүүхдийнхээ зан чанараас өөрт таалагдахгүй байгаа зан үйлийг ялгаж салга. Жишээлбэл, би чамд: "Би чамд хайртай, гэхдээ чамайг байшингийн эргэн тойронд шороо чирж байгаа нь надад таалагдахгүй байна" гэж хэлэхийг зөвлөж байна.

б. Хүүхэддээ өдөр тутмын үйл ажиллагааны хуваарийг маш тодорхой гаргаж өг. Өглөө босох, хооллох, тоглох, зурагт үзэх, хичээл хийх, гэрийн ажил хийх, унтах зэрэг цагийг тодорхойлсон өдөр тутмын дэглэм барь. Энэ хуваарийг дагаж мөрдөхдөө уян хатан байж, тэвчээртэй байгаарай, учир нь хүүхэд үүнийг зөрчих болно. Аажмаар амьдралын ийм зохион байгуулалт нь түүнд тайвшруулах нөлөө үзүүлэх болно. Тэр өөртөө итгэлтэй болж, ирээдүйд бие даан их зүйлийг хийх боломжтой болно.

7. Хүүхдэдээ шинэ юм уу хэцүү даалгавруудыг хослуулан хийж сургаарай практик үйл ажиллагаатайван аялгуугаар товч тодорхой тайлбартай. Тэр хичээлээ зөв хийж сурах хүртэл эдгээр хичээлүүдийг давт.

Төрөл бүрийн ур чадвар, чадварыг нэгтгэхийн тулд хөдөлгөөн ихтэй хүүхдэд эрүүл хүүхдүүдээс илүү их цаг хугацаа шаардагддаг. Тэвчээртэй байж, цочроох хэрэггүй, сургалтыг дахин дахин давт.

8. Хүүхдэд зориулж өрөө эсвэл түүний хэсгийг хуваарилахыг хичээ, энэ нь түүний өөрийнх нь, тусгай газар нутаг байх болно. Ингэхээс зайлсхий тод өнгөболон түүний дизайн дахь нарийн төвөгтэй найрлага. Ширээний компьютерийг хүүхэд урд нь гөлгөр хоосон хана харагдуулахаар байрлуулж, түүнд юу ч саад болохгүй. Энгийн, тод, тайван өнгө, дэг журам нь анхаарал төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Хөдөлгөөн ихтэй хүүхэд гадны эмгэг төрүүлэгчдийг бие даан шүүж чаддаггүй бөгөөд гаднаас юу ч бизнес эрхлэхэд нь саад болохгүй.

9. Хүүхдэд нэг удаад нэгээс илүүгүй зүйлийг санал болгох; түүнд зөвхөн нэг тоглоом өг; түүнийг будахаасаа өмнө ширээн дээрээс шаардлагагүй бүх зүйлийг зайлуулах; хүүхэд гэрийн даалгавраа хийхээр сууж байхдаа радио, зурагтыг унтраа.

10. Хүүхдийг хөгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай үүрэг хариуцлагын хүрээг тодорхойл. Даалгавар нь түүний чадамжид багтаж, үүргийн гүйцэтгэлийг байнгын хяналт, хяналтанд байлгах ёстой. Үр дүн нь төгс биш байсан ч гэсэн хүүхдийн хичээл зүтгэлийг тэмдэглэж, магтахыг танд зөвлөж байна.

11. Хүүхдийн зан төлөвт тэсрэлт гарч болзошгүйг анхааруулж буй дохиог тайлахыг хичээ. Асуудлаас зайлсхийхийн тулд нөхцөл байдалд тайван оролц. Түүний анхаарлыг сарниулж, үүссэн зөрчилдөөний нөхцөл байдлын талаар тайван ярилцахыг хичээ. Ийм тохиолдолд хүүхдийг мөргөлдөөний бүсээс хэдэн минутын турш "ариун төгөл" - түүний өрөөнд аваачих нь ашигтай байдаг.

12. Хүүхдийн сэрэл нь хэтэрхий амархан байдаг тул нэг удаад хамгийн ихдээ хоёр хүүхэдтэй тоглох найзуудын тоог хязгаарлаарай. Хүүхдүүдийг гэртээ урих нь хамгийн сайн арга юм, учир нь энд та нөхцөл байдлыг хянаж, тоглоом эсвэл үйл ажиллагааны чиглэлд нөлөөлж чадна. Бяцхан зочдод танай гэрт үйлчилдэг дүрмийг тайлбарла.

13. Хүүхдийг хэт их өрөвдөхгүй байхыг хичээгээрэй, түүнийг асуултаар бүү зовоо, түүний төлөө айж байгаагаа бүү илч, гэхдээ өршөөлийг ч бүү зөвшөөр. Үүнийг санаарай мэдрэлийн системдотор байна онцгой нөхцөлгэхдээ үүнийг сайжруулж, удирдаж болно.

14. Хүүхдэд зааж өгсөн эмийн нэр, тунг санаарай. Тэднийг тогтмол өг. Тэдний хүүхдэд үзүүлэх нөлөөг хянаж, эмчлэгч эмчид мэдэгдээрэй.

Ихэнхдээ хэт идэвхтэй хүүхдүүд авьяастай байдаг. Хэт идэвхжилийн шинж тэмдэг олон хүмүүст ажиглагдсан алдартай хүмүүсЖишээ нь: Томас Эдисон, Линкольн, Сальвадор Дали, Моцарт, Пикассо, Дисней, Эйнштейн, Бернард Шоу, Ньютон, Пушкин, Македонский Александр, Достоевский.

Гиперактив хүүхэдтэй засах ажил нь дараахь ажлуудыг шийдвэрлэхэд чиглэгдэх ёстой.

1. Хүүхдийн гэр бүлийн байдал, түүний эцэг эх, бусад хамаатан садантайгаа харилцах харилцааг тогтворжуулах. Шинээр гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал.

Энэ хүнд хэцүү асуудлыг шийдэхийн тулд мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь дээр байх. Эцсийн эцэст, хэт идэвхтэй хүүхэд өсч буй гэр бүлд түүний эргэн тойронд хэт их хурцадмал байдал үүсч, харгис тойрог үүсдэг бөгөөд үүнээс гарах нь жил бүр улам бүр хэцүү байдаг ...

Хэт идэвхжилтэй хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайжруулах нь зөвхөн тусгайлан тогтоосон эмчилгээнээс гадна түүнд эерэг, тэнцвэртэй, тууштай хандах хандлагаас ихээхэн хамаардаг. Хүүхдийн хамаатан садан нь түүний асуудлыг ойлгохын тулд түүний асуудлыг тайлбарлах хэрэгтэй: түүний үйлдэл нь санаатай биш, хувийн шинж чанараас шалтгаалан үүссэн хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг зохицуулах чадваргүй байдаг. Түүнээс гадна хүүхэдтэй юу болж байгааг ойлгох нь сайн хэрэг бөгөөд гэр бүлийн бүх гишүүд боловсролын нэг тактикийг дагаж мөрдөх ёстой.

Хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдийг өсгөхдөө эцэг эх нь нэг талаас хэт зөөлөн байдлын илрэл, нөгөө талаас түүний биелүүлж чадахгүй байгаа эрэлт хэрэгцээ, хатуу ширүүн байдал, шийтгэлтэй хослуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Чиглэлээ байнга өөрчлөх, эцэг эхийн сэтгэл санааны хэлбэлзэл нь анхаарал сулрах гиперактив эмгэгтэй хүүхдэд илүү гүнзгий нөлөө үзүүлдэг. сөрөг нөлөөэрүүл үеийнхнээсээ илүү.

Хэт их сэтгэгдэл, хэт их өдөөлттэй холбоотой хүүхдийг хэт их ажиллуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Яаралтай хүн ам ихтэй газар - зах, гипермаркет, дуу чимээ ихтэй компаниудад хүүхэдтэй хамт явах ёсгүй; үе тэнгийнхэнтэйгээ тоглох үеэр хүүхдийг зөвхөн нэг хамтрагчаар хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Агаар шиг хэт идэвхтэй хүүхэд өдөр тутмын хатуу дэглэмтэй байх ёстой бөгөөд үүнийг өдөр бүр тогтмол хийдэг бөгөөд энэ нь оршин тогтнох нөхцлийн тогтвортой байдлыг илэрхийлдэг.

2. Хүүхдэд дуулгавартай байх, үнэн зөв байх, өөрийгөө зохион байгуулах чадвар, эхлүүлсэн ажлаа төлөвлөх, дуусгах чадварыг хөгжүүлэхийн тулд хүчин чармайлт гаргахгүй байх; түүнд өөрийн үйлдлийнхээ хариуцлагын мэдрэмжийг хөгжүүлэх.

Гэрийн даалгавраа хийхдээ анхаарлын төвлөрлийг сайжруулахын тулд хүүхдэд анхаарал сарниулах, цочроох хүчин зүйл багатай орон сууцанд тайван газар олох шаардлагатай. Сургуулийн хичээлийг бэлтгэх явцад эцэг эхийн аль нэг нь хүүхдийнхээ өрөөнд орж, үргэлжлүүлэн ажиллаж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. 15-20 минут тутамд хүүхдийг ширээнээс босож, 5 минут орчим хөдөлж, дараа нь хичээл рүүгээ буцна.

Хүүхэд бүрт 1-2-оос илүүгүй зааварчилгаа өгөх ёстой бөгөөд энэ нь тодорхой байх ёстой.

Анхаарал, ой санамж, өөрийгөө зохион байгуулахад бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд сануулах үр дүнтэй арга бол тусгай тэмдэглэлийн хуудас өлгөх явдал юм. Хүүхэд амжилттай хийж чадах өдрийн хамгийн чухал хоёр ажлыг сонго. Үүний дараа эдгээр зүйлсийн тухай сануулгыг хуудсан дээр бич. Хуудаснууд нь хүүхдийн өрөөнд байгаа тусгай "зар сурталчилгааны самбар" дээр, эсвэл хөргөгчинд байрладаг. Санамж бичгийн хуудсан дээрх мэдээллийг зөвхөн бичгээр төдийгүй дүрслэлийн хэлбэрээр өгөх нь ашигтай байдаг, өөрөөр хэлбэл та удахгүй болох тохиолдлын агуулгад тохирсон зураг зурах боломжтой.(жишээлбэл, "аяга таваг угаах" - тавагны зураг). Тохирох зааварчилгааг бөглөсний дараа хүүхэд хуудсан дээр тусгай тэмдэглэл хийх ёстой.

Өөрийгөө зохион байгуулах ур чадварыг хөгжүүлэх өөр нэг арга бол өнгөт кодчилол ашиглах явдал юм. Жишээлбэл, өөр ангиудад зориулсан бол Сургуулийн хичээлтодорхой өнгөт дэвтэр авах(шинжлэх ухааныг ногоон, математикийг улаан, бичихийг цэнхэр), тэгвэл ирээдүйд тэдгээрийг олоход хялбар байх болно. Тэмдэглэлийн дэвтэр дууссаны дараа ижил өнгийн хавтсанд хийж болно. Шаардлагатай бол энэ нь цаг хугацааны зардалгүйгээр өмнө нь бөглөсөн боловсролын материалын бүртгэлийг олоход тусална.

Өрөөн доторх дэг журмыг сэргээхийн тулд өнгөт кодчилол нь туслах болно: шүүгээ ширээулаан өнгийг, хувцасны шүүгээг цэнхэр, тоглоомын шүүгээг шар өнгөтэй болгоё. Том, сайн тэмдэглэгдсэн өнгөт кодчилол, хайрцагны агуулгад тохирох зураг эсвэл наалтаар хавсаргасан нь асуудлыг амжилттай шийдвэрлэх боломжийг танд олгоно.

3. Хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдэд бусад хүмүүсийн эрхийг хүндэтгэх, аман харилцааг зөв тогтоох, сэтгэл хөдлөл, үйлдлээ хянах, хүмүүстэй үр дүнтэй харилцах чадварыг хэрхэн сургах вэ?

Хүүхдэд санал болгож буй зан үйлийн дүрмүүд нь энгийн, ойлгомжтой, зорилготой байх ёстой бөгөөд тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд тодорхой хугацаа өгөх ёстой. Тэд түүнд сайн зан үйлийн төлөө урам зориг, шагнал авах болно гэж тайлбарладаг. Харин ч дүрэм журмыг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд хариуцлага хүлээлгэнэ.(хүүхдэд зориулсан сонирхолтой үйл ажиллагааг түр зогсоох: дугуй унах, телевизийн шоу үзэх, дуртай тоглоом). Хүүхэдтэйгээ түүний зан байдлын талаар ярилцаж, тайван, эелдэг байдлаар тайлбар хий.

Хүүхдийн зан үйлийг өөрчлөх шаардлагатай бол тодорхой хугацааны туршид аливаа бэрхшээлийг даван туулах сонголт хийх нь чухал юм.

Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, нийтлэг байгууллагаХөдөлгөөнд хэт идэвхтэй хүүхдүүдийг бүжиг дэглэлт, бүжиг, теннис, усанд сэлэх, каратэ зэрэгт оруулах нь ашигтай байдаг.(гэхдээ хүчит бөхийн барилдаан, бокс биш - учир нь тэдгээр нь гэмтэл учруулж болзошгүй тул бие махбодтой шууд холбоо барих нь хэт их цочролд хүргэдэг).

4. Хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлийг бий болго өөрийн хүчшинэ ур чадвар эзэмших, сурлагын амжилтад хүрэх, Өдөр тутмын амьдрал. Тодорхойл давуу талодоо байгаа бэрхшээлийг даван туулахад найдахын тулд хүүхдийн хувийн шинж чанар, түүний сайн хөгжсөн сэтгэцийн өндөр үйл ажиллагаа, ур чадвар.

Хэт идэвхжил, анхаарал сулрах синдром нь цаг алдалгүй оношлох, сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх залруулга шаарддаг асуудал юм.

Хэт идэвхжилийг 5-7 наснаас эхлэн оношлох боломжтой. Энэ хугацаанд засч залруулах ажлыг эхлүүлэх ёстой. Хүүхэд нас ахих тусам хөдөлгөөний идэвхжил нэмэгдэж буй шинж тэмдгүүд арилах боловч анхаарал сулрах, импульс байх нь насанд хүрсэн хойноо үргэлжилдэг.

Хэт идэвхтэй хүүхдүүд нэг газар суух нь маш хэцүү байдаг, тэд маш их бужигнадаг, хөдөлдөг, эргэдэг, чанга ярьдаг, бусдад саад болдог. Ийм хүүхэд ихэвчлэн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, байнга анхаарал сарниулж, өөр ажил руу шилждэг тул даалгавраа дуусгадаггүй. Тэр маш олон асуулт асууж, хариултаа хүлээх ч чадваргүй байдаг. Ихэнхдээ тэр ордог аюултай нөхцөл байдалУчир нь тэд үр дагаврын талаар боддоггүй.

Хэт идэвхтэй хүүхдийн зан үйлийг засах талаар эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөмжүүд:

1. Зан үйлийн зөвшөөрөгдөх хязгаарыг тодорхойлох. Хүүхэд юу боломжтой, юу болохгүйг тодорхой ойлгох ёстой. Тууштай байх нь бас чухал юм. Хэрэв өнөөдөр хүүхэд шөнө шоколад идэж чадахгүй бол маргааш энэ нь бас боломжгүй, дараагийн өдрүүдэд ч бас боломжгүй гэсэн үг юм.

2. Хэт идэвхтэй хүүхдийн үйлдэл нь үргэлж санаатай байдаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

3. Хэт туйлширч болохгүй: та хэт их зөвшөөрөгдөхийг зөвшөөрөх ёсгүй, гэхдээ хэт их ажлыг гүйцэтгэхийг шаардах ёсгүй.

4. Хүүхдийн эрүүл мэнд, түүний аюулгүй байдалтай холбоотой дүрмийг дагаж мөрдөхийг хатуу шаардах. Зүгээр л хэтрүүлж болохгүй, хэрвээ хэтэрхий олон дүрэм журамтай бол хэт идэвхтэй хүүхэд тэдгээрийг санахгүй байх болно.

5. Шаардлагуудыг тууштай биелүүл, хий төвийг сахисан өнгө аяс, ижил үгээр, хязгаарлагдмал, тайван, автоматаар. 10-аас дээш үг хэлэхгүй байхыг хичээ.

6. Хэрхэн зөв хийх талаар харааны жишээгээр аман шаардлагыг бататга.

7. Та хүүхдээс үнэн зөв, анхааралтай, тэвчээртэй байхыг нэгэн зэрэг шаардах ёсгүй.

8. Буруу үйлдлийнхээ төлөө заавал уучлалт гуйхыг бүү шаард.

9. Хүүхдийн буруу үйлдэлд санаанд оромгүй байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэх: хүүхдийн үйлдлийг давтах, түүний зургийг авах, хошигнох, түүнийг зүгээр орхих (зөвхөн харанхуй газар).

10. Өдөр тутмын дэглэмийг баримтал. Хооллох, зугаалах, тоглоом тоглох болон бусад үйл ажиллагаа нь ижил хуваарийн дагуу явагдах ёстой. Гиперактив хүүхдийг бусад хүүхдүүдэд тавих ердийн шаардлагыг биелүүлэхийг үгүйсгэх аргагүй, тэр тэднийг даван туулах чадвартай байх ёстой.

11. Хүүхдээ эхний даалгавраа хийж дуустал шинэ даалгавар хийхийг бүү зөвшөөр.

12. Хүүхдэдээ түүний хийх цагийг урьдчилан хэлээрэй тоглоомын үйл ажиллагаамөн сэрүүлэг тавих. Цаг хэмжигч нь эцэг эх нь биш харин хугацаа дуусахыг сануулах үед хүүхдийн түрэмгий байдал бага байдаг.

13. Хүүхдээ компьютер, зурагт дээр удаан байлгахыг бүү зөвшөөр, ялангуяа түрэмгий, сөрөг агуулгатай нэвтрүүлэг үздэг.

14. Хүүхдээ өдөр бүр урт алхаж өгөхийг хичээгээрэй. цэвэр агаар.

15. Гиперактив хүүхдүүд ийм байхыг хүсдэггүй бие махбодийн үйл ажиллагаабокс, хүчит бөхийн барилдаан гэх мэт.

16. Хүүхдийг бие махбодийн урамшууллаар дамжуулан итгүүлэх нь илүү үр дүнтэй байдаг: хүүхдийг тэвэрч магт.

17. Шийтгэл нь шагналаас бага байх ёстой.

18. Хүүхдийг аль хэдийн сайн болсон зүйлийнхээ төлөө инээмсэглэл эсвэл хүрэлтээр шагна.

19. Урам зориг нь хүүхдийн сонирхсон зүйлийг хийх боломжийг олгохоос бүрдэж болно.

20. Буруу нь хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд бусад хүүхдүүдээс илүү нөлөөлдөг гэдгийг санаарай.

21. Хүнтэй харьцаж болохгүй. Хэрэв шийтгэх шаардлагатай бол хэт идэвхтэй хүүхдийн хувьд хүчирхийллийн үйлдлээ зогсоох, албадан тусгаарлах, гэрийн хорионд байлгах шийтгэл болно.

22. Шийтгэлийн хувьд зурагт үзэх, компьютер тоглоом тоглохыг хориглож болно. утасны яриа.

23. Шийтгэлийн дараа хүүхэдтэй ярилцах хэрэгтэй. Тэр яагаад шийтгэгдсэн, ямар зан үйлийг урамшуулдаггүй гэдгийг ойлгож, санаж байх ёстой.

24. Хүүхэд гэр бүлийн бусад гишүүдийн нэгэн адил өөрийн гэсэн гэрийн ажилтай байх ёстой. Жишээлбэл, ор дэрээ цэгцлэх, тоглоом зохион байгуулах, хувцас хунарыг байранд нь байрлуулах. Чухал! Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ төлөө эдгээр үүргийг гүйцэтгэх албагүй.

25. Хүүхэд хангалттай унтдаг эсэхийг шалгаарай. Нойр дутуу байх нь анхаарал, өөрийгөө хянах чадвар улам бүр сулрахад хүргэдэг. Орой гэхэд хүүхэд бүрэн хяналтгүй болж магадгүй юм.

26. Хүүхэд байнга сэтгэлийн хөөрөлтэй байх ёсгүй. Идэвхтэй болон чимээгүй үйл ажиллагаануудыг өөрчил. Хэрвээ хүүхэд гудамжинд хүүхдүүдтэй хоёр цаг тоглосон бол тэр даруй супер баатруудын тухай хүүхэлдэйн киног үзэж болохгүй, дараа нь найзуудаа гэртээ урьж нуугдаж тоглох хэрэгтэй.

27. Олон хүн цугларахаас зайлсхийхийг хичээ. Худалдааны төвүүдолон хүн алхдаг захууд нь хүүхдийг учиргүй догдлуулдаг.

28. Хүүхэддээ аливаа үйл ажиллагааны сонирхлыг бий болго. Хэт идэвхтэй хүүхэд ямар нэгэн зүйлийг хийх чадвартай гэдгээ мэдрэх нь чухал.

29. Хүүхдээ илүү олон удаа тэврээрэй. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар сэтгэцийн сайн сайхан байдлын хувьд хүн бүр, тэр байтугай хүүхэд бүр өдөрт дор хаяж 4 удаа тэврэх шаардлагатай байдаг.

30. Орой нь илүү сайн амрахмөн хүүхдийг тайвшруулах нь массаж хийх, үлгэр уншихад тохиромжтой.

31. Гэр бүлд сэтгэлзүйн эерэг уур амьсгал чухал. Хүүхэд болон гэр бүлийн гишүүдийн хоорондын дэмжлэг, тайван, эелдэг хандлага нь хүүхдийн ирээдүйн амжилтын үндэс юм.

32. Хүүхдийн өмнө хэрүүл хийж болохгүй.

33. Гэр бүлээрээ хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөө.

11

Аз жаргалтай хүүхэд 15.08.2017

Эрхэм уншигчид аа, ямар үйл явдал тодорхой хувилбараар явагддаг ээж, охидын хүүхдийн тоглоомыг санаж байна уу? Яг үүнтэй адил эцэг эх байх тухай бодохдоо бид үргэлж эрүүл, аз жаргалтай хүүхдүүдийг төсөөлдөг. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл бидний хүссэнээр үргэлж байдаггүй бөгөөд хэт идэвхжил нь зарим эцэг эхчүүдэд тулгардаг бэрхшээлүүдийн нэг юм.

Өнөөдөр бид хэт идэвхтэй хүүхдүүд, тэдний хүмүүжил, нөхөн сэргээх талаар ярих болно. 13 жилийн туршлагатай, "онцгой" хүүхдийн ээж Елена Красовская, мөн "Та сайхан оёдол хийхийг хориглож чадахгүй!" Төслийн зохиогч, энэ бүхнийг ойлгоход бидэнд тусална. Би Еленад үг хэлж байна.

Сайн байна уу Иринагийн блогын эрхэм уншигчид! Тантай уулзаж байгаадаа баяртай байна, үргэлж эрүүл энх, аз жаргалтай байхыг хүсэн ерөөе.

Хэт идэвхтэй хүүхэд гэр бүл эсвэл хамаатан садандаа гарч ирвэл яах вэ? Цөхрөх үү, эсвэл хүсэл зоригоо нударгаараа цуглуулж, хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө тэмцэх үү? Туршлагаас харахад аль ч хувилбар нь ADHD-ийн хөгжлийн асуудлыг шийдэж чадахгүй. Тэгээд яах вэ?

Хариултуудад хүрэхээсээ өмнө би өөрийнхөө түүхийг хуваалцъя.

Эхний дуудлага

Ээж ээ, та юунд баяртай байна вэ? Сул дорой хүү төрсөн, бүх зүйл хэрхэн өрнөх нь тодорхойгүй байна ...

Би буйдан дээр хэвтэж, хөдөлж буй жижиг бөөн юмыг хараад нулимсаа арчив. Холимог мэдрэмжүүд дотор буцалгана - баяр баясгалан, түгшүүр, төөрөгдөл, айдас, баяр баясгалан. Тэр гарч ирэв! Бага зэрэг төлөвлөсөн хугацаанаас өмнө, гэхдээ үүссэн, өндөр. Орилж байна. Өөр юу гэж?

Апгарын хэмжүүрээр 6-7 оноо авах, уйлах нь хүүхдийн эрүүл мэндийн тодорхой үзүүлэлт биш бөгөөд төрсний гэмтэл нь маш их зүйлийг даван туулж болзошгүй юм. Бидний өмнө эрчимт эмчилгээний тасаг, аппарат хүлээж байв хиймэл агааржуулалт, очиж эмч нар болон урт жилүүднөхөн сэргээх ...

Манай тохиолдлоос харахад анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийн үед тохиолддоггүй хоосон газар. Шалтгаан үргэлж байдаг. Бид тэдний талаар доор ярих болно, гэхдээ одоохондоо ADHD-тай хүүхдийг юу тодорхойлдог болохыг харцгаая.

Хэт идэвхжил гэж юу вэ

Дуу чимээ ихтэй, тайван бус хүүхэд хэт идэвхтэй хүүхдээс юугаараа ялгаатай вэ? Онцгой шинж тэмдэг байна уу? Өөрийгөө оношлох, ялгааг харах боломжтой юу?

-аас эмнэлгийн эх сурвалж: "Хэт идэвхжил буюу ADHD нь үйл ажиллагаа, импульс, цочромтгой байдлын нормоос хэтэрсэн төлөв юм. Энэ нь мэдрэлийн болон зан үйлийн хөгжлийн эмгэг юм. Энэ нь бага насандаа илэрдэг. Энэ нь хөвгүүдэд илүү их тохиолддог.

Сэтгэл судлалын доктор Сиротюк А.Л. ADHD-ийн талаар: "Энэ бол тархины хамгийн бага дисфункц (MMD) - тархины бага зэргийн дутагдлын нэг илрэл юм. Энэ нь үйл ажиллагааны эмгэгийн ангилалд багтдаг бөгөөд тархи өсч, боловсорч гүйцсэн үед эргэж, хэвийн болдог.

MMD бол эмнэлгийн онош биш, харин тархинд хөнгөн хэлбэрийн эмгэг байгааг илтгэж байгаа бөгөөд эмчилгээг эхлэхийн тулд түүний шалтгаан, мөн чанарыг тодруулах ёстой."

Нэгэн цагт Алла Леонидовнагийн "Анхаарлын хомсдолын хэт идэвхжилийн эмгэг" ном нь хүүгийнх нь зан байдлыг дахин эргэцүүлэн бодоход тусалж, бидний гэр бүлийн гол хөтөч болсон юм.
Эмч хүүхдийнхээ эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч, багш нарт ойлгомжгүй байгаа нөхцөл байдлын талаар ухаалаг, чадварлаг, мэдлэгтэй ярьдаг тул та материалыг судалсны дараа шууд ажиллаж эхэлдэг.

Мөн энд доктор Комаровский гиперактив байдлын тухай өгүүлдэг.

Ердийн гиперактив хүүхдийн хөрөг зураг

Ийм хүүхэд:

• муу унтдаг, ихэвчлэн сэрдэг, хашгирах, зүүдэндээ уйлах;
• хурдан ядрах;
• муу, хурдан эсвэл ойлгомжгүй ярьдаг;
• бухимдалтай, тайван бус, тайван бус;
• эхэлсэн ажлаа дуусгах боломжгүй;
• импульс;
• насанд хүрэгчдийн хүсэлтийг үл тоомсорлодог;
• дүрэм журмыг хэрхэн дагаж мөрдөхөө мэдэхгүй, хүлээх;
• мартамхай, хайхрамжгүй;
• ихэвчлэн түрэмгий;
• мэдээлэл сурах, ойлгоход ихээхэн бэрхшээлтэй байдаг.

Чанаруудын багц нь урам зориг өгөхгүй. Гэхдээ цөхрөх шаардлагагүй!

Статистик мэдээллээс харахад хэт идэвхтэй хүүхэд ихэвчлэн сониуч зантай, сониуч зантай байдаг. баялаг төсөөлөл, гэнэтийн оюуны чадвартай, асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга замыг хэрхэн бүтээхийг мэддэг, анхаарлын төвд байх дуртай, магтаалд дуртай.

Хүүхдийн хэт идэвхжилийн шалтгаанууд

ADHD-ийн эхлэл, хөгжилд юу нөлөөлдөг нь бүрэн тодорхойгүй байна.

Дараахь өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд байдаг.

• генетикийн урьдал нөхцөл;
• тааламжгүй гадаад нөхцөл байдал;
• ээжийн стресс;
• токсикоз;
• intrauterine ургийн асфиксийн шинж тэмдэг;
• хурдан эсвэл удаан хугацаагаар хөдөлмөрлөх;
• ургийн дутуу төрөлт;
• төрөлтийн гэмтэл;
• гэр бүл, хүрээлэн буй орчны зөрчилдөөн;
• бага насны өвчин гэх мэт.

Өнөөг хүртэл дэлхий даяар ADHD-ийн тодорхойлолтын талаар санал зөрөлдөөн байсаар байна - энэ нь оношлогоо эсвэл шинж чанар уу? Үүнийг эмчлэх шаардлагатай юу эсвэл өөрөө алга болох уу?

Энэ өвчин нь эмийн үйлдвэрлэлийг дэмжихийн тулд зохион бүтээгдсэн бөгөөд бий болсон гэж хэн нэгэн хэлж байгаа бол хэн нэгэн хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн тоо нэмэгдэж байгаатай холбогдуулан түгшүүрийн дохио өгч байна. Гэхдээ улстөрч, эмч, багш нар юу ч гэж хэлсэн, хэт идэвхтэй хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд, хамгийн гол нь хүүхдэд хэцүү байдаг. Тиймээс, хүүхдийн анхны сэжиг эсвэл хэт идэвхтэй зан үйлийн үед яаран дүгнэлт хийх хэрэггүй, харин чадварлаг оношилгоо хийх хэрэгтэй.

Хэт идэвхжилийн оношлогоо

ADHD-ийн оношлогоо нь олон улсын шалгуур (ICD-10) -ийн дагуу хийгддэг бөгөөд энэ эмгэгийн онцлог шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг багтаасан болно. Нөхцөл байдлын шалгуурыг мэргэжилтэн үнэлдэг - сэтгэл зүйч, хүүхдийн сэтгэцийн эмч, мэдрэлийн эмч.

Оношлогоо нь хэд хэдэн үе шатыг агуулдаг.

• мэдээлэл цуглуулах, хүүхдийн зан байдлыг үнэлэх;
• туршилтууд;
• эрүүл мэндийн үзлэг (EEG эсвэл тархины MRI).

Хэрэв та хүүхдийн зан төлөвт санаа зовж, өөрийгөө оношлохыг хүсч байвал доорхи хүснэгтэд үзүүлсэн шинж тэмдгүүдийг дагаж мөрдөнө үү.

ICD-10-ийн дагуу ADHD-ийн гол илрэлүүд

Шинж тэмдгийн бүлгүүд	ADHD-ийн онцлог шинж тэмдэг
Анхаарлын эмгэг	Нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үздэггүй, олон алдаа гаргадаг. Сургуулийн болон бусад ажлыг гүйцэтгэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг. Тэр өөрт нь хэлсэн зүйлийг сонсдоггүй. Зааврыг дагаж мөрдөх боломжгүй. Бие даан төлөвлөх, даалгаврын гүйцэтгэлийг зохион байгуулах чадваргүй. Сэтгэцийн стрессийг удаан хугацаагаар шаарддаг зүйлээс зайлсхийдэг. Ихэнхдээ эд зүйлээ алддаг. Анхаарал нь амархан сарнидаг. Мартамхайг харуулдаг.
Хэт идэвхтэй байдал	Ихэнхдээ гар, хөлөөрөө тайван бус хөдөлгөөн хийж, байрандаа хөдөлгөөн хийдэг. Шаардлагатай үед зүгээр сууж чадахгүй. Ихэнхдээ тохиромжгүй үед хаа нэгтээ гүйдэг эсвэл авирдаг. Чимээгүй тоглож чадахгүй. Хэт их зорилгогүй бие махбодийн үйл ажиллагаа нь байнгын бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлын дүрэм, нөхцөл байдалд нөлөөлдөггүй.
Импульсив байдал	Асуултыг дуустал нь сонсохгүйгээр, бодолгүйгээр хариулдаг. Тэдний ээлжийг тэсэн ядан хүлээж байна. Бусад хүмүүст саад учруулдаг, тэднийг тасалдаг. Хэт яриатай, хэл амаа ололцдоггүй.

Жич:

1. Бид анхаарал сулрах, хэт идэвхжил/импульсивийг хэмждэг.
2. Оношлогооны хувьд есөн шалгуурын зургаа нь хэмжээс бүрт байдаг.
3. Найман наснаас өмнө шинж тэмдэг илэрдэг.
4. Хүүхдийн үйл ажиллагааны хоёр чиглэлээр - цэцэрлэг, гэртээ дор хаяж зургаан сарын турш ажигласан.
5. Хүүхдийн нөхцөл байдал нь сэтгэл зүйн таагүй байдал, дасан зохицох шалтгаан болдог.
6. Хөгжлийн ерөнхий эмгэг болон бусад мэдрэлийн эмгэгийн үед шинж тэмдэг илэрдэггүй.

Оношлогоо хийхдээ анхаарна уу янз бүрийн төрөлхэт идэвхжил:

• анхаарал сулрах давамгайлсан - нэг хэмжээстээс зургаа ба түүнээс дээш шинж тэмдэг;
• хэт идэвхжил, импульсийн давамгайлалтай - хэмжилтийн хоёр дахь бүлгийн зургаа ба түүнээс дээш шинж тэмдэг;
• нэгтгэсэн ADHD-ийн нэг хэлбэр- бүх шалгуурын хувьд зургаа ба түүнээс дээш тэмдэг.

Чухал! Ямар ч тохиолдолд субъектив мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрөө оношийг бүү хий. Хэрэв эргэлзэж байвал хэд хэдэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Манай хотод хэд хэдэн мэргэжилтнүүд оношлогдсон бөгөөд хяналт тавих зорилгоор хөрш зэргэлдээх бүсийн оношлогооны төвд оношлогджээ.

Нэгдүгээрт, оношийг харьцуулж, тодруулах боломжтой. Хоёрдугаарт, энэ нь дууриамал төлөвийг хасах боломжийг олгодог - зан чанарын шинж чанар, түгшүүрийн эмгэг, эпилепси, дотоод шүүрлийн эмгэг гэх мэт. Гуравдугаарт, энэ нь эмчилгээний оновчтой горимыг олоход тусалдаг.

ADHD-ийн эмчилгээ, боловсролын тогтолцооны чиглэл

Энэ нь боловсролын тогтолцоог бий болгох явдал юм гол цэг. Хэт идэвхтэй хүүхдүүд хязгаарлалтыг тэсвэрлэдэггүй, хоригийг үгүйсгэж, дүрмийг дагаж мөрддөггүй. Тиймээс тэдний шинж чанарыг өөрчлөх, хүмүүжүүлэх, гэр бүл, нийгмийн үнэт зүйлсийн тогтолцоонд нарийн уялдуулах нь маш чухал юм.

Эцэг эхийн үндсэн үүрэг бол:

• эмчилгээ, нөхөн сэргээх, хөгжүүлэх, хүмүүжүүлэх арга барилын талаарх мэдээллийг цуглуулах, системчлэх, шалгах, хэрэглэх;
• бүтээл тохиромжтой загваргэр бүлийн харилцаа;
• шаардлагатай мэргэжилтнүүдтэй найрсаг, чадварлаг харилцах;
• хүүхдийн шинж чанарыг хүлээн зөвшөөрч, хайрыг төлөвшүүлэх.

Хэт идэвхтэй хүүхдийн шинж чанарыг хүлээн зөвшөөрөх

Миний бодлоор хүлээж авах, хайрлах тухай гол зүйл нь юм.

"Онцгой" хүүхдүүдийн эцэг эхтэй харилцах туршлага, харилцааны оргилоос харахад нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь аймшигтай гэдгийг би итгэлтэйгээр хэлж чадна. Гэхдээ зайлшгүй шаардлагатай. Хүлээн зөвшөөрөхгүй бол цаашаа явахад хэцүү.

Энэ нь надад тусалдаг:

• Бурханд итгэх итгэл, бүх зүйл сайн сайхны төлөө болдог гэдгийг ойлгох;
• хүүг унтаж байхад нь харах;
• зан чанарын эерэг илрэлийг анзаарах;
• өөртөө анхаарал тавих;
• хүүгийн сайн сайхныг олж хараад надад хэлдэг хүмүүс;
• хамтарсан хөгжилтэй, tomfoolery;
• тархины үйл ажиллагаа, тэдгээрийн нөхөн сэргэлтийн талаархи хамгийн сүүлийн үеийн судалгааны талаархи мэдээлэл;
• дуртай зүйлээ хийх;
• алсын хараа сайн онооАмьдралд;
• эрүүл мэндийн дасгалууд - дасгалын стресс, хоол хүнс гэх мэт.

Өөрийн арга замаа хай, хичээ янз бүрийн хувилбарууд, хүлээн зөвшөөрөх, хүүхдээ хайрлах хайр, ерөнхийдөө амьдралыг шингээсэн. Энэ нь таныг цааш явахад тусална.

Эмчилгээ, мэргэжилтнүүдтэй харилцах

Хайрлах, хүлээн зөвшөөрөх нь чухал боловч хэт идэвхтэй хүүхдийг эмчлэх, эдгээх орчин үеийн аргуудыг үгүйсгэх аргагүй юм. Гол ажил бол гэр бүлдээ туслах арга зам, мэргэжилтнүүдийг олох, шалгах, итгэх, сонгох явдал юм.

Сайн сэтгэл зүйч, мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч, ярианы эмч, дефектологич, массажист, остеопат, физик эмчилгээний эмч, мэдээжийн хэрэг хүүхдийн эмч бол эмчилгээний аргыг сонгохдоо таны хяналтын жагсаалтад байх ёстой мэргэжилтнүүд юм.

Чухал! Ирж буй мэдээллийг шалгана уу - тойм цуглуулах, уншиж, бусад эцэг эхийн хэлсэн үгийг сонсох, хүлээн авалт дээр байсан эсвэл ашигласан хүмүүсийг хайж олох. Хамгийн гол нь хор хөнөөл учруулахгүй байх явдал юм.

Дадлагаас харахад хэт идэвхтэй хүүхдүүд маш мэдрэмтгий байдаг. Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхэд эмчийн өрөөнд хэрхэн биеэ авч явах, эмнэлгийн эмчилгээ хийх, эмэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг анхааралтай сонсож, анхааралтай ажиглах явдал юм.

Би дүрмийг илчилсэн - ямар ч шалтгаангүйгээр хүү нь зохисгүй авирлахгүй. Үргэлж шалтгаан байдаг. Тийм учраас би мэдрэмждээ итгэдэг.

Бид эмчилгээний курс эхэлдэг, би эм тус бүрийг зааж өгсөн тунгийн дөрөвний нэгээр ээлжлэн өгдөг. Өнөөдөр нэг таблетын дөрөвний нэг, маргааш хагас, дараа нь бүгд. Дараа нь бид дараахь зүйлийг нэмнэ.

SARS эсвэл ханиадтай байсан ч гэсэн. Учир нь аливаа шинэ эм, арга нь өмнөх үр дүнг үгүйсгэж чаддаг. Бид бие махбодийн хариу үйлдэл, зан үйлийг ажигладаг. Бүх зүйл сайхан байна - бид үргэлжлүүлнэ, үгүй ​​- бид устгана, солино. Процесс нь маш хэцүү боловч өөрөөр хийх боломжгүй юм.

Хүүдээ туслах нь:

• массаж хийх;
• парафин;
• хөнгөн биеийн хөдөлгөөн;
• хоол тэжээлийн тохируулга - химийн нэмэлт, сорт, дэглэм агуулсан бүтээгдэхүүнийг хасах, багасгах;
• алхах, тааламжтай сэтгэгдэл;
• өдөр тутмын дэглэм.

Би эмийн нэрийг санаатайгаар бичдэггүй, тус бүр өөрийн гэсэн тохиолдолтой байдаг. Эмч нар бичдэг, та шалгаж, дүгнэлт гаргадаг.

Гэр бүл, орчин

Гэр бүл дэх халуун дулаан, тайван, найрсаг уур амьсгал нь хэт идэвхтэй хүүхдийг хөгжүүлэх, нөхөн сэргээхэд ахиц дэвшил гаргах түлхүүр юм.

Тэнцвэрийг олох нь чухал:

• хил хязгаарыг зөөлөн тогтоох;
• "Үгүй" ба "чадахгүй" гэсэн хоригууд ажиллахгүй. Үг хэллэгийг өөрчилье. "Бүү гүй" гэхийн оронд бид "Амархан яв" гэж хэлдэг;
• цаг хугацааны мэдрэмжийг заа. Бид сайн ажилладаг элсэн цагэсвэл сэрүүлэгтэй цаг. Бид даалгавраа тавьж, цагийг тодорхойлж, дуудлагын дараа завсарлага авдаг;
• даалгаврын тоог хязгаарлах. ADHD-тай хүүхэд хүсэлтийн зөвхөн нэг хэсгийг сонсдог эсвэл огт сонсдоггүй. Хамгийн үр дүнтэй зүйл бол нүдийг нь булааж, богинохон, ярвигтай өгүүлбэрээр асуух явдал юм: "Толинд ир. Үсний сойз олоорой. Намайг аваач";
• тоглоомууд маш сайн ажилладаг. Гэхдээ тоглоомууд нь хамгийн бага дүрэмтэй, багийн тоглолт биш, богино байдаг;
• Үлгэр нь лекц, буруутгалаас илүү сайн ажилладаг. Үлгэрт бид сэтгэлзүйн нарийн төвөгтэй нөхцөл байдлыг даван туулж байна;
• түрэмгийллийн үед хамгийн үр дүнтэй нь чанга тэврэх, тэврэх явдал юм. Ийм хил хязгаар нь хүүхэд маш их ууртай байсан ч тайвшруулдаг;
• сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч, илэрхийлж сурах. Бид тоглодог, ихэвчлэн “Чи одоо юу мэдэрч байна вэ?” гэж асуудаг. Бидэнд "сайн", "муу" хаантай зурагт хуудас байсан;
• маш олон визуал зураг нэмж байна! Бид шинэ үйлдэл эсвэл мэдлэг зурсан. Жишээлбэл, тоонуудыг судлахдаа тус бүрийг Шведийн хананы шатуудын хооронд байрлуулсан;
• бид маш их уншиж, яриаг хөгжүүлдэг;
• ийм хүүхдүүд өөртэйгөө болон хайртай хүмүүстэйгээ видео үзэх дуртай. Би ном уншиж, видео бичлэг хийж, тоглууллаа. Хүү өрөөнд тоглож байсан, миний хоолой цаана нь сонсогдов;
• тайван, тайвшруулах хөгжим сонсох. Энэ нь хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд асар их ашиг тус авчирдаг;
• өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх. Тэр өдрийн цагаар унтахыг хүсдэггүй, бид цонхоо хөшиглөж, орондоо ордог. Дахин давтагдах, тогтвортой үйл ажиллагааны тодорхой мэдрэмж байх ёстой.

Гэр бүлийн гишүүд таныг дэмжиж байвал сайхан байна. Бүх зүйл жигдрээгүй тохиолдолд үндсэн дүрмийг боловсруулж, хайртай хүмүүстээ хүн бүр дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг хэлээрэй. Энэ бол хэцүү. Гэхдээ ирээдүйн үр дүн танаас хамаарна. Та тууштай байдал, хатуужилд суралцах хэрэгтэй.

Сургууль, боловсролын байгууллагуудын тухай

Энэ сэдэв нь маш өргөн цар хүрээтэй тул нийтлэл дуусахгүй байх эрсдэлтэй. Би цөөн хэдэн зөвлөмжөөр өөрийгөө хязгаарлах болно.

Цэцэрлэг, сургуульд хэт идэвхтэй хүүхэд амаргүй, заримдаа амь насанд аюултай. Боломжтой бол битгий оч Цэцэрлэг, гэртээ үлдэх эсвэл зочлох цагийг хязгаарлах.

Манай боловсролын системд хэт идэвхтэй хүүхэд маш хэцүү байдаг. Тэд түүнтэй найзлахыг хүсэхгүй байна. Хүүхдүүд түүнийг инээж, гомдоож, өөрийгөө үнэлэх чадвар нь зовдог. ADHD багшийн толгой өвддөг сурагч тайван бус, импульс, санах ой муу, анхаарал нь хязгаарлагдмал байдаг.

Удирдлагатай харилцах, багш нартай чадварлаг харилцах нь чухал юм.

• хүүхдийн онцлог шинж чанаруудын талаар ярих;
• хамтын ажиллагааны төлөвлөгөөг хамтран гаргах;
• тусламжаас татгалзаж болохгүй, харин санал болгох;
• хэрэв сэтгэл зүйч байгаа бол танилцаж, нийгэмд дасан зохицох арга замыг хөгжүүлэх;
• хууль сур. Зөрчилдөөн гарсан тохиолдолд эрхээ чадварлаг, нэр төртэй хамгаалах;
• Хүүхдийн нөхцөл байдалд үргэлж анхаарлаа хандуулаарай. Сэтгэл санаагаа өөдрөг байлгаж, эрүүл байгаарай.

Дүгнэлт

Хүүхдэдээ ямар нэг зүйл буруу байвал тэр хэт идэвхтэй эсвэл зүгээр л өөр байгаа эсэхээс үл хамааран нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь ямар хэцүү байдгийг би өөрийн туршлагаас мэднэ. Эрхэм эцэг эхчүүд ээ, учир шалтгааныг нь олох гэж битгий хэтрээд, гэм буруу, ичгүүрт автахгүй байхыг хүсье. Надад итгээрэй, аз жаргалгүй ээж эсвэл эргэлзээтэй аав таны хүүхдэд тусалж чадахгүй.

Үндэслэл, гэм буруугийн хуудсыг хурдан эргүүлэх тусам та үнэхээр чухал зүйл рүү хурдан ордог. Мөн хүүхдээ байгаагаар нь хайрлаж, хүлээж авах нь чухал. Давуу талыг хайж, боломжоо нээж, амжилтанд хүрнэ. Хамтдаа аз жаргалтай байж, хүүхдийнхээ ирээдүйд итгэх нь чухал.

Сайн сайхныг хүсэн ерөөе
Елена Красовская,
Интернет төслийн зохиогч Та үзэсгэлэнтэй оёдол хийхийг хориглож чадахгүй!
болон оёдлын хичээлүүд