Що робити батькам гіперактивної дитини: поради психолога. Гіперактивна дитина – що робити батькам? Поради психолога та рекомендації педагогам
Він не може спокійно посидіти на дивані чи надовго загратися. Йому все швидко набридає, він буває запальний і агресивний. Його ні на хвилину не можна залишити одного. Як упоратися з надактивною дитиною?
16:20 5.08.2013
У той час як молоді мами обговорювали переваги різних соків та памперсів, Настя бігала за своїм трирічним Андрюшком по всьому мікрорайону. Її шибеник, на відміну від інших малюків, що мирно копаються в пісочниці, весь час норовив кудись помчати. Він носився як маленька комета, категорично не бажаючи залишатися в межах дитячого майданчика. Коли його ловили і намагалися повернути в рідне подвір'я, Андрюшка закочував таку істерику, що бабусі із сусідніх під'їздів несхвально хитали головами і підтискали губи. Втім, ця здатність - впритул не бачити меж дозволеного - збереглася в нього і тоді, коли він став значно старшим.
Так починаються історії більшості дітей, яким згодом ставлять діагноз СДВГ – синдром дефіциту уваги з гіперактивністю. Але на відміну від спритних малюків, які до шкільного вікустають більш врівноваженими, проблеми з гіпердітками ростуть як снігова куля.
Про те, що у такого кмітливого та ерудованого хлопчика, як Андрій, можуть виникнути серйозні непорозуміння у дитсадку, Настя і подумати не могла. Проте вже на другий день виховательки, охаючи і зітхаючи, почали навперебій розповідати про те, що дитина неслухняна, некерована, примхлива, не їсть, не спить і не хоче сидіти на заняттях разом з іншими дітьми, а головне - зовсім не готова до відвідування дитсадка .
Саме з цього моменту й почалися дедалі більші біди маленької людини.
Незважаючи на свою рухливість, Андрійко був дуже незграбний і розпачливо дратував цим батька, який намагався навчити сина грати у футбол або лазити по деревах. Свекруха відмовилася брати онука на вихідні після того, як Андрій у пориві люті запустив дерев'яною іграшкоюу сервант, вибивши скло. Дід обурювався повною відсутністю цілеспрямованості та наполегливості у онука. Рідкісна прогулянка обходилася без того, щоб сторонні люди не зробили Андрію зауваження. Закиди сипалися звідусіль. Коло замикалося, і Настя постійно почувала себе відданою всіма, винною, втомленою і зневіреною. А Андрійко, як на зло, ніби відчуваючи нервову обстановку, став ще запальнішим і плаксивішим.
Ходіння по муках
Першим фахівцем, до якого змучена Настя вирішила звернутися за порадою, був психолог. Важлива дама повідомила, що хоч і не бачить серйозних проблем, але позайматися згодна. Однак на третьому занятті вона зазначила, що дитина дуже неуважна і незбирана. І порадила сходити до невропатолога. Жодних особливих відхилень, крім рухової розгальмованості та незначної затримки мовного розвитку, не виявив і цього фахівця. А з питань поведінки порекомендував проконсультуватись із дитячим психіатром.
На цей раз літній лікар довго розмовляв із самим Андрієм. «У вас дуже тямущий хлопчик, але, на жаль, у нього є деякі особливості, які потребують медикаментозної корекції», - виніс свій вердикт лікар.
Настя була шокована. Але давати дитині нейролептики побоялася. І вирішила поговорити ще з одним фахівцем. А потім ще з одним. Скільки всього кабінетів довелося їм відвідати, важко сказати. Це було важке, виснажливе паломництво у спробах знайти відповідь лише на одне запитання: «Що з дитиною?» Чим більше лікарів вони відвідували, тим заплутанішим здавався діагноз. Думки медиків варіювалися від «абсолютно здоровий» до «дуже складний випадок». Якось під час чергового прийому хтось із лікарів озвучив невідому досі причину всіх їхніх мук – СДВГ.
Усю ніч Настя читала в Інтернеті інформацію про цей синдром. І на ранок знайшла форум, на якому мами дітей з аналогічними проблемами обговорювали методи виховання, лікування, корекції. Здавалося, три чверті того, що описували інші, – портрет її сина. Розсіяного, незібраного, запального, імпульсивного, нетерплячого, нездатного чекати своєї черги і програшу, що не виносить, не вміє знайти спільну мовуз іншими дітьми, але при цьому дуже доброго, лагідного та кмітливого.
Причини та наслідки
Виявилося, що таких дітей, як Андрій, не так і мало - близько 3-5%, з яких більшість хлопчиків. І що це легке неврологічне порушення, яке нерідко не виявляється при стандартному обстеженні. А головне - більшість нових віртуальних подруг Насті пройшли аналогічний шлях надій та розчарувань і до багатьох неприємностей навчилися ставитись терпляче, мудро, а частенько навіть із гумором.
Мами гіперактивних дітей постійно стикаються з нерозумінням і засудженням оточуючих, які, обурюючись, звертають увагу на буйну вдачу їхніх синів та доньок. Насправді есдевегешки, як їх ласкаво називають батьки, мають свої визначні якості. Наприклад, «ефект подвійної винятковості» - неймовірне поєднання неуважності, стомлюваності та інших проблем, що ускладнюють навчання, із загальною обдарованістю та навіть талантом. І справді, Настю завжди дивувала чудова пам'ять та видатні математичні здібностісина. Але, на жаль, цих особливостей не враховує наша система дошкільної та шкільної освіти.
Головна проблема дітей із СДВГ у школах та в дитячих садках у тому, що вони непосидючі та нетерплячі. Для них не існує слово "треба". Їм практично не вдається більше 5-10 хвилин утримувати свою увагу на речах, які їм не значимі. При цьому вони можуть годинами займатися тим, що їм цікаво. Вони багато розмовляють та відволікаються. Спокійно сидіти на заняттях і постійно старанно писати або рахувати для них - непосильне завдання. Коли їм стає нудно, вони починають крутитися та заважають проводити урок. Крім того, внаслідок пізнішого функціонального дозрівання лобових часток головного мозку ці діти більш інфантильні та імпульсивні, ніж їх однолітки. Їх психологічний вікприблизно на 30% менше біологічного. Тому у всьому, що стосується вміння контролювати свої емоції та планувати вчинки, дев'ятирічна дитина із СДВГ відповідає шестирічці.
Вони сплять менше за інших дітей і частіше прокидаються вночі. У руховій сфері у них нерідко виявляються порушення координації, а розвиток дрібної моторикита формування навичок запізнюються. Їм складніше навчитися зав'язувати шнурки, застібати гудзики. Їхні зошити вражають своєю неакуратністю, а почерк - просто жахливий. Їхня розсіяність здатна звести з розуму навіть найтерплячіших батьків та вчителів. Така дитина може втратити власний зошит на своїй парті, переплутати куртки в роздягальні, не знайти шкільної формита забути в маршрутці портфель.
Однак у чому полягає причина подібних проблем? Думки вчених розійшлися, але більшість фахівців схиляються до думки, що в основі цього розладу лежить порушення довільного контролю та енергетичного тонусу. Через це дитина перезбуджена, непосидюча, ні на чому не може довго зосередитися. При цьому він дуже швидко втомлюється. Не можна скидати з рахунків і спадкову, генетично обумовлену схильність до СДВГ, яка також підтверджується дослідженнями.
Незважаючи на суперечки та різні точки зору щодо природи цього синдрому, медики, педагоги та психологи одностайні в одному: кількість таких дітей зростає з кожним роком. Тому і вчителям, і батькам варто звернути увагу на деякі правила, які можуть допомогти у спілкуванні та навчанні гіпердіток.
Любов, увага, терпіння
Від батьків насамперед залежить, наскільки успішно син чи дочка зможе подолати свої проблеми. Неприпустимо, щоб дитина звикла вважати себе «поганою», «неорганізованою», «нестерпною» і заробила комплекс неповноцінності. Незважаючи на те, що після 12 років приблизно у половини дітей основні симптоми СДВГзгладжуються, некоректна поведінка батьків та вчителів може призвести до заниженої самооцінки та втрати віри в себе.
Потрібно зрозуміти найважливіше: дітки з СДВГ особливо потребують любові та захисту! У своєму житті вони переживають величезну кількість невдач і розчарувань і тому потребують особливого ставлення. Їх не можна карати за неуважність (адже вони чують лише половину з того, що їм кажуть), «таврувати» неприємними епітетами, кричати на них, порівнювати з іншими дітьми. Для них особливо важливий чіткий режим дня, якого слід дотримуватися з перших місяців життя, спортивний розвиток, спокійна атмосфера в будинку та увага мами та тата. Віддаючи гіперактивного малюка в дитсадок чи школу, обов'язково попереди вихователя (вчителя), що твоя дитина занадто рухлива і непосидюча: їй потрібно допомагати організувати роботу, складаючи ефективний план, дозволяти частіше рухатися. Вдома ж дитину потрібно чимось постійно займати: малюванням, конструюванням, ліпленням, читанням, пам'ятаючи, що будь-яке заняття швидко йому набридає. Батьківське терпіння, поважний діалог з дитиною та щире кохання допоможуть твоїм чаду повірити в себе та з роками подолати труднощі, викликані СДВГ.
Виховуємо непосидю
Спілкуватися з гіперактивною дитиною потрібно максимально спокійно, багато повторюючи кілька разів. Крик лише посилить проблему.
- Хвали та підкреслюй успіхи дитиниЗаохочуй за досягнення, акцентуючи увагу не на кінцевому результаті, а на тому, скільки зусиль довелося докласти малюку.
- Встанови прості правила: не їсти солодкого перед їжею, лягати спати не пізніше дев'ятої вечора - і неухильно їх дотримуйся, не витрачаючи часу на суперечки.
- Будь-які об'ємні завдання розбивай на частини,оскільки часто гіперактивний малюк відступає перед серйозними завданнями, побоюючись: «Я ніколи не зможу це закінчити».
- Гіперактивним дітям дуже важко перемикатися з одного заняття на інше.І якщо якусь захоплюючу справу потрібно завершити до певного терміну – попереджай про це дитину заздалегідь і, можливо, неодноразово.
- Перевтома посилює всі негативні прояви синдрому.Тому будь-яке навантаження має бути адекватне можливостям дитини. Від втоми діти із СДВГ стають ще більш збудливими.
- Не обмежуй рухової активності дитини.Вдома у такого малюка має бути спортивний куточок. З ним потрібно багато гуляти та займатися спортом.
Гіперактивна дитина - це не вирок, але що робити батькам у разі?
Поради психолога гарантують вихід із складних ситуацій та допоможуть знайти з власним чадом.
Коли ми стикаємося з таким питанням, як виховання гіперактивної дитини, У голові крутяться думки на кшталт: «Я поганий батько» або «За що мені це покарання».
Батьки впадають у смуток. Але не варто бичувати себе чи докоряти дитині.
Проведіть обстеження, щоб достеменно знати, що причина саме в цьому.
Якщо підозри виправдалися, вам слід внести у своє життя і життя малюка серію змін, щоб поступово скоригувати поведінку, а не самобічування.
Основні ознаки та причини СДВГ
Повністю діагноз звучить так: синдром дефіциту уваги та гіперактивність, скорочено СДВГ.
Він проявляється в ранньому віці. Коли саме, визначити складно, бо до певного моменту поведінка чада видається звичайною.
Хоча іноді деякі ознаки важко ігнорувати.
Діти дуже сильно реагують на зміну освітлення або гучний звук, нервозні, страждають, рухова активність у них не настільки розвинена, як у ровесників.
Але все це можна списати на всілякі обставини, які часто не сприймаються всерйоз.
Розбираємось, як упоратися з гіперактивною дитиною А от коли починається, виникають перші підозри.
Виявляється неврівноваженість, запальність, нездатність виконувати поставлені завдання, навіть якщо тести інтелекту говорять про інше.
Зупинимося на ознаках докладніше:
Неврівноважена поведінка
Нездатність керувати як позитивними, так і негативними емоціями. Занижена самооцінка.
Дитина не може зосередитись на одному об'єкті
Дівається на стільці, рухається.Увага швидко переключається на сторонні думки.
У дитини з СДВГ специфічна поведінка Багато розмовляє, перебиває старших, емоційний та розсіяний
На вигляд поведінка виглядає як незграбність, все падає з рук.
У молодшому віці спостерігається затримка мовного розвитку. Чадо не може поєднати слова у речення.
Дитина конфліктна і запальна, образлива і дратівлива
Він сперечається і навіть б'ється з іншими дітьми.
Часто відволікається на найменший звук
Тому не може зосередитися на поставленому завданні, неуважний.
Такою своєю поведінкою претендує на участь дорослих, виявляє егоїзм та надмірну активність.
Вивчаємо причини гіперактивності та вчимося боротися з ними Дрібна моторика розвинена незначно
Не може застебнути гудзики або зав'язати шнурки, має почерк.
Причиною такої поведінки є легка форма порушення роботи мозку.
Практично у 70% випадків це відбувається через неправильного харчуванняматері, вживання наркотичних речовин, .
Часто СДВГ проявляється через генетичний фактор: один з батьків мав у дитинстві аналогічні симптоми.
Порада: також значно впливає стан дитини. Прослідкуйте, щоб будинок став куточком тиші та спокою.
До таких дітей потрібен особливий підхід Яка ситуація має бути в будинку? Організація роботи у школі
Як поводитися вдома
Взаємодіяти з гіперактивною дитиною завжди складно.
Особливо якщо в глибині душі ви постійно порівнюєте його з абстрактною або існуючою дівчинкою (хлопчиком) без відхилень.
Кричати, нервувати, забороняти абсолютно марно і не приведе ні до чого доброго.
Ви можете лише змінити атмосферу в будинку, свою внутрішню реакцію на її поведінку та розробити правильну тактику.
Важливо пам'ятати, що малюк із СДВГ не знає заборон, він не розуміє слова «ні», зате чудово відгукується на похвалу.
Впоратися з таким чадом непросто Йому, як особистості, дуже важливо знати, що він хоч у чомусь гарний і що його мама любить його, а не зневажає.
на початковому етапіце особистість нервова, яка перебуває у постійному психічному напрузі.
Тому так важливо, щоб він мав окрема кімнатазі своєю зоною усамітнення, де чадо може трохи «охолонути».
Оформіть її у спокійних кольорах, уникаючи контрастів. Обговоріть новий спосібспілкування з чоловіком.
У будинку не повинно бути криків, суперечок, лайки. Ваше завдання – зробити будні спокійними, без несподіваних сюрпризів.
Знайти підхід можна навіть до найскладнішої дитини Складіть порядок дня, який стане «залізним» правилом, незважаючи ні на що.
Не поспішайте дитину, але давайте чіткі рамки виконання завдання. Наприклад: 18:00–18:40 – прибирання іграшок.
Ідеально мати настінний таймер, який показує скільки часу залишилося.
Взагалі для дітей поняття часу немає.
У них порушено причинно-наслідковий зв'язок: «зробив правильно зараз» – «отримав нагороду завтра», не працює.
Зворотній зв'язок потрібний негайно. У школі це практично ніколи не є можливим, тому нехай хоча б удома все стане очевидним.
Зробив щось правильно - похваліть або заохотити смачненькою. Добре показала себе система жетонів.
Головне завдання батьків у тому, щоб правильно організувати час малюка Придбайте будь-які пластикові фішки та видавайте їх за кожну справу, доведену до кінця, або маленьку перемогу.
Коли їх накопичиться 10 штук, наприклад, відвідайте зоопарк, купіть іграшку або чимось особливим.
Як поводитися в школі
У школі насамперед поговоріть з викладачами або класним керівником про особливості вашої дитини.
Багато хто не знає, що таке СДВГ, поясніть їм докладно. Вчителімаєте стати вашими союзниками, а не ворогами.
Найкраще, якщо ваша дитина сидітиме прямо навпроти дошки, поблизу вчителя, щоб швидко і без труднощів поставити питання, що цікавить.
Добре, якщо завдання даватиметься дробово і фіксуватиметься крейдою на дошці. Попросіть не вимагати від нього відразу багато чого.
Існують психологічні прийоми, які полегшать процес виховання Можливо, спочатку перші перемоги виглядатимуть так:
- Виконав завдання від початку до кінця, не схоплюючись, але написав букви криво
- Почерк став рівнішим, але зустрічаються перепустки букв
- Відповів правильно, але цифри дивляться у неправильний бік
Повірте, натхненний заохоченням малюка, намагатиметься ще більше, що благотворно вплине на успішність загалом.
Стимулюйте його інтерес у такий спосіб. Чекайте тільки найкращого від вашої дитини, і він намагатиметься радувати вас частіше!
Порада: не виключайте рухову активність. Запишіть малюка у спортивну секцію, де упор ставиться на індивідуальні досягнення, але без зайвих емоцій та складу змагань.
Велика кількість вводить дитину у ступор.
Їм просто складно навіть наважитися думати над такою кількістю завдань одразу.
Важливо організувати комфортну обстановкуу школі та вдома Тому зробіть таке:
- Напишіть відповіді на завдання вразки на звичайному щільному листі
- Виріжте їх, надавши форму пазлів (загалом близько 10 штук і більше)
- Розкладіть на підлозі в кімнаті
Нехай дитина вирішує приклад і відразу знаходить відповідний із загальної купи.
Помалу він збере весь пазл і відчує себе переможцем!
Вивчення літер може стати проблемою, адже їх багато. Перетворіть випробування на гру.
Створіть поле з 33 клітин, усередині кожної міститься буква.
Поставте заздалегідь придбану для цього машинку спочатку і за кожну правильну відповідь просувайте її вперед на клітину.
Знайти підхід до дитини з СДВГ реально Неправильна відповідь зупиняє машину. Після 3 помилок переносіть гру наступного дня.
Діти з СДВГ з великою радістю долають перешкоди, особливо якщо знають, що за це їх похвалять чи нагодують чимось смачним.
Можна також грати на бажання лише ставте невеликі ліміти - не більше 5 літер за один раз.
Часто буває, що під час виконання домашнього завданняз математики виникають проблеми з фіксуванням результату своєї думки на папері.
Тобто відповідь дитина знає, може розповісти, як вона до неї прийшла покроково, але записати не здатна.
Це пов'язано з тим, що від нього вимагають робити дві справи одночасно, а для тих, хто страждає на СДВГ, це незбагненна ноша.
Не вимагайте багато чого, дозвольте відповідати усно.
Перетворіть процес виховання на захоплюючу гру Вміння писати - безумовно, важливе і, звичайно ж, його потрібно практикувати, але в даному випадкурекомендуємо піти на поступку.
Незабаром він звикне промовляти і писати одночасно.
Використовуйте рухову активність, де тільки можна.Найкраще такий підхід працює в ігровій формі.
Задайте питання малюкові і, отримавши правильну відповідь, дозвольте йому зробити крок уперед, а за неправильну відповідь або крок без попиту – два кроки тому.
Це допоможе закріпити потрібні нам навички та навчить зосереджуватись.
Поговоріть про проблему з викладачами Подбайте, щоб місце, де він виконуватиме домашнє завдання, не містило будь-яких відволікаючих картинок або рухомих об'єктів, тварин.
Багато хто зазначає, що робота в навушниках найкращим чиномналаштовує на спокійне виконання завдання.
Спробуйте! Раптом ця порада підійде і вам!
Аутогенне тренування - модель Шульця та техніка Алексєєва
Ці способи допоможуть гіперактивним дітям заспокоїтися фізично та психічно, спокійно заснути чи повноцінно розслабитись.
Аутогенне тренування дозволяє частково відновити функції нервової системита стабілізувати резервні можливості кори головного мозку.
Метод можна практикувати самостійно, але вперше все ж таки рекомендується проводити під наглядом психотерапевта.
Модель Шульца розрахована на молодший вік (4-9 років), а техніка Алексєєва передбачає використання особам віком від 8-12 років.
При правильному підході ваша дитина навчиться розуміти себе та свою поведінку Модель Шульця
Ведучий пропонує зручно розташуватися на кріслі чи килимку.
Уважно слухати його та виконувати кожне прохання, навіть якщо воно здається неправильним.
- Руки.Уявіть, що в одній руці ви тримаєте лимон. Стисніть долоню і видавіть весь сік. Відстежте ваші відчуття у руці. Щоправда, переживати розслаблення набагато приємніше?
- Руки та плечі.Уявіть, ніби ви маленькі кошенята. Витягніть руки вперед, потім угору, відведіть назад. Тягніться якнайсильніше і після цього впустіть руки з боків. Відчуйте розслаблення всіх м'язів. Плечі та руки стали набагато м'якшими.
- Плечі та шия.Тепер ви черепашки, грієтесь на сонечку. До вас наближається небезпека! Втягніть голову в плечі, а самі плечі потягніть вгору, протримайтеся так секунд 30 і знову розслабтеся, витягніть голову.
- Щелепи.Стисніть їх сильно, так, щоб навіть шия напружилася. Уявіть, що вам потрапила жорстка жуйка. А тепер розслабте щелепи та відчуйте, як це добре. Розкрийте рота, відпочиньте.
- Обличчя.Уявіть, ніби на ніс села набридлива муха. Відженіть її за допомогою м'язів обличчя без допомоги рук!
- Живіт.До вас прямує слоненя і не дивиться собі під ноги! Він може на вас наступити! Напружте живіт так сильно, як можете, і розслабте його, коли слоненя пройде повз.
- Ноги.Встаньте в уявну «калюжу». Напружте пальці та стопи, занурюючись у бруд все більше і сильніше. Вийдіть та погрійтеся на сонечку.
Хваліть чадо за будь-які досягнення Техніка Алексєєва
У даному методіслід уявити кожну частину тіла, як велику лампу, а свідомість, як маленький нічник.
Поступово гасіть лампи одну за одною, використовуючи формули: «Я розслабляю…(руки, ноги, шию), вони теплі та нерухомі», «Я повністю розслаблений» і т.д.
Поступово погасіть усі лампи, окрім нічника свідомості. Ви повинні зануритися в стан легкої дрімоти, начебто лежить у приємній теплій воді.
Порада: надиктуйте вказані вказівки на телефон. Щодня в той же час вмикайте їх дитині перед сном для глибокої релаксації.
Нейропсихологічна ігрова терапія
Подані вправи призначені для корекції поведінки у невимушеній ігровій формі.
Не змушуйте малюка грати в них силоміць і не перевантажуйте його більше 20 хвилин.
Втомлена гіперактивна дитина, яка перенапружилася, може вередувати або стати некерованою.
І, звичайно ж, запасіться терпінням Вправа №1
Покладіть мотузку на підлогу або позначте, що край килима - кордон. З одного боку тягнеться річка, з іншого - берег.
Ведучий пропонує виконувати його команди: кричить «річка» – треба стрибнути в неї, кричить «берег» – варто повернутись.
Коли всі діти зрозуміли умови, починайте основну частину. Спочатку команди називаються у випадковому порядку, потім чергуючи «річка-берег-річка-берег».
Діти входять у певний ритм. Зненацька поміняйте послідовність.
Тому, хто помилився, порадьте промовляти команду вголос, а потім діяти.
Це допоможе справлятися з труднощами перемикання між завданнями та імпульсивністю.
Вправа №2
Попросіть дитину покомандувати вами і навчити чогось, що вміє сам.
Діти з СДВГ нездатні концентруватися на кількох проблемах одночасно Наприклад, намалювати кота, тільки кожну вашу дію він повинен промовляти вголос, не використовуючи жести.
Це допоможе пояснити, як працює планування насправді.
Вправа №3
Зав'яжіть собі очі і попросіть малюка скомандувати, куди вам йти, щоб не врізатися в предмети, що стоять (два кроки вліво, один вправо). Це навчить його аналізувати ситуацію.
Порада: не порушуйте ваш порядок дня, навіть якщо це загрожує скандалом. Ідіть на поступки лише у незначних ситуаціях.
Він не може спокійно посидіти на дивані чи надовго загратися. Йому все швидко набридає, він буває запальний і агресивний. Його ні на хвилину не можна залишити одного. Як упоратися з надактивною дитиною?
Ми вже неодноразово торкалися цієї теми. Але до мене все більше і більше звертаються мами з питанням: Що робити? Допоможіть! Отже, спілкуватися із надактивною дитиною потрібно максимально спокійно, багато що повторюючи по кілька разів. Крик лише посилить проблему.
1. Хвали та підкреслюй успіхи дитини, заохочуй за досягнення, акцентуючи увагу не на кінцевому результаті, а на тому, скільки зусиль довелося докласти малюку.
2. Установи прості правила: немає солодкого перед їжею, лягає спати пізніше дев'яти вечора і неухильно їх дотримуйся, не витрачаючи час на суперечки.
3. Будь-які об'ємні завдання розбивай на частини, тому що нерідко гіперактивне маля відступає перед серйозними завданнями, побоюючись: «Я ніколи не зможу це закінчити!»
4. Гіперактивним дітям дуже важко перемикатися з одного завдання на інше. І якщо якісь захоплюючі справи потрібно завершити до певного терміну – попереджуй про це дитину заздалегідь і, можливо, неодноразово.
5. Перевтома посилює всі негативні прояви синдрому. Тому будь-яке навантаження має бути адекватне можливостям дитини. Від утоми такі діти стають ще більш збудливими.
6. Не обмежуй рухової активності дитини. Вдома у такого малюка має бути спортивний куточок. З ним потрібно багато гуляти та займатися спортом. Гіперактивну дитину треба постійно чимось займати: вдома має бути багато ігор, книг.
Від батьків насамперед залежить, наскільки успішно син чи дочка зможе подолати свої проблеми. Неприпустимо, щоб дитина звикла вважати себе «поганою», неорганізованою, «нестерпною» і заробила комплекс неповноцінності.
Незважаючи на те, що після 12 років приблизно у половини дітей основні симптоми гіперактивності згладжуються, некоректна поведінка батьків та вчителів може призвести до заниженої самооцінки та втрати віри в себе.
Потрібно зрозуміти найважливіше: гіперактивні дітки особливо потребують любові та захисту! У своєму житті вони переживають величезну кількість невдач і розчарувань і тому потребують особливого ставлення.
Їх не можна карати за неуважність (адже вони чують лише половину з того, що їм кажуть), «таврувати» неприємними епітетами, кричати на них, порівнювати з іншими дітьми.
Для них особливо важливий чіткий режим дня, якого слід дотримуватися з перших місяців життя, спортивного розвитку, спокійної атмосфери в будинку та уваги мами та тата.
Віддаючи гіперактивного малюка дитячий садокабо школу, обов'язково попередьте вихователя (вчителя), що твоя дитина занадто рухлива і непосидюча: їй потрібно допомагати організовувати роботу, складати ефективний план, дозволяти частіше рухатися.
Вдома ж дитину потрібно чимось постійно займати: малюванням, конструюванням, ліпленням, читанням, пам'ятаючи, що будь-яке заняття швидко йому набридає. Батьківське терпіння, поважний діалог з дитиною і щире кохання допоможуть твоїм чаду повірити в себе і з роками подолати труднощі, спричинені гіперактивністю.
Найчастіше причиною гіперактивності дитини, що найчастіше зустрічається, є брак уваги. Своєю надмірною рухливістю та зайнятістю він намагається залучити батьків, однолітків, вчителі до себе. Іноді такою причиною може стати особливість характеру людини. Однак найбільший впливмають багато інших факторів: у групі ризику діти, які з'явилися на світ через кесарів розтин, Штучники і т. д. Тому досить важливо розібратися в першопричині.
Судячи зі статистичних даних, гіперактивність зустрічається практично у кожної двадцятої дитини, до речі, слід зазначити, що у хлопчиків у два-три рази частіше. Виходить, у навчальному класі можна зустріти щонайменше одного малюка з надмірною активністю. гіперактивну дитину роздають усі кому не ліньки, але насправді прислухатися потрібно лише до фахівців.
Вчені довели, що гіперактивність є діагнозом
Протягом довгого часу цей діагноз вважався лише особливістю поведінки дитини, але зовсім недавно було доведено, що це є психічним відхиленням, яке не можна виправити простими педагогічними методиками. І якщо у сім'ї є батькам? Поради психолога допоможуть цьому розібратися.
Що цікаво, у 1970 році були проведені дослідження, які показали: в основі даного захворювання лежать фізіологічні та генетичні причини, і сам синдром відноситься не тільки до педагогіки та психології, а й пов'язаний з медициною.
Основні причини виникнення
- Брак необхідних гормонів в організмі дитини.
- Перенесені захворювання та травми.
- Хвороби матері під час вагітності.
- Будь-які хвороби, які перенесла дитина ще немовлям. Вони могли вплинути на роботу мозку.
І незалежно від того, що медицина досягла великих успіхів у даному питанні, і існують фармакологічні методи лікування та психолого-педагогічні, все ж таки дитяча гіперактивність вважається невиліковним синдромом, яку можна скоригувати в підлітковому віці. Виходячи з цього, постараємося зробити висновки та дати рекомендації: гіперактивні діти, що робити батькам?
Поради психолога зможуть допомогти адаптуватися малюкові до соціуму та надалі стати всебічно розвиненою особистістю.
Хвороба у зрілому віці
Насправді багато дорослих людей страждають від даного захворювання, але найчастіше їх просто вважають занадто імпульсивними, активними і химерними. Цей синдром виникає в дитинстві, він ще не до кінця досліджений, тому не доведено, що воно залишається й у більш зрілому віці.
Як розпізнати гіперактивну дитину
З першими ознаками батьки можуть зіткнутися відразу: діти погано сплять, багато плачуть, протягом дня дуже дратівливі, можуть реагувати на будь-який шум та зміну обстановки.
Гіперактивна дитина на рік вже починає проявляти себе, наприклад, у мовній затримці, незручних рухах через порушену моторику. Проте він постійно активний, намагається йти, рухатися, він метушливий і рухливий. Його настрій також постійно змінюється: одночасно дитина весела і радісна, а наступної хвилини вона може різко закапризувати. Отже, перед вами гіперактивна дитина (1 рік). Що робити батькам? Таким дітям доведеться приділяти набагато більше уваги, і для досягнення результатів необхідно докласти зусиль.
Критичний вік
Коли діло доходить до підготовчих занять, Дитині також складно зосередитися на одному завданні: він не може всидіти на місці, довести до кінця хоча б одну справу або зробити вправу уважно і зосереджено. Малюк робить все абияк, щоб закінчити роботу і приступити до чогось нового.
Розумні поради батькам гіперактивної дитини може дати лише фахівець, як і розпізнати гіперактивність. Але перш ніж звернутися до професіонала, мати і батько повинні спостерігати за своїм чадом, визначити, наскільки надмірна активність та імпульсивність заважає йому у навчанні та побудові взаємин зі своїми однолітками. Які ситуації насторожують?
Основні симптоми
- завжди складно зосередитися на завданні чи грі. Батькам постійно доводиться нагадувати про буденні справи, адже дитина просто забуває про них, а ще постійно ламає або втрачає свої речі. Крім того, порушено увагу: малюк ніколи нікого не слухає, навіть коли мова звернена безпосередньо до нього. Якщо він самостійно виконує завдання, то часто не може правильно організувати свою роботу, постійно відволікаючись і не доводячи завдання до кінця.
- Імпульсивність. На уроках дитина, не дочекавшись своєї черги, вигукує з місця. Йому складно дотримуватися встановлені правила, він постійно втручається у розмову тощо.
- Гіперактивність. Дитині складно всидіти на місці, вона постійно ерзає на стільці, багато базікає, постійно бігає навіть там, де не можна цього робити. Малюк не може спокійно грати чи відпочивати, він весь час ставить безліч запитань, але не може запам'ятати навіть одну відповідь. Багато вчинків і дій дитини зовсім необдумані, вона часто ламає предмети, або б'є посуд. Навіть під час сну він не спокійний – постійно прокидається, повертається, іноді кричить уві сні.
Гіперактивний та активний: відмінності
Нерідко коли батьки говорять про свою дитину, що вона гіперактивна, вони вкладають у це слово позитивний зміст. Але більшість людей просто плутає два різні поняття – активний та гіперактивний. Дійсно добре, коли дитина допитлива, виявляє інтерес до навколишнього світу, тягнеться до нових знань. Але гіперактивність та синдром дефіциту уваги, які найчастіше взаємопов'язані, відносяться до неврологічно-поведінкових розладів. Вони найболючіше даються взнаки після п'яти років, що, безсумнівно, негативно позначається на дитині, заважаючи їй розвиватися нарівні з іншими дітьми.
Активні діти можуть бути рухливими вдома, на спортивному майданчику з друзями, в садку, але прийшовши в будь-яке для них нове місце, наприклад, у гості або на прийом до лікаря, вони відразу заспокоюються і починають поводитися як справжні тихоні. З гіперактивними ж дітьми всі по-іншому незалежно від обставин, місця та людей, які їх оточують: вони завжди поводяться однаково і просто не можуть всидіти на місці.
Активну дитину можна захопити звичайною грою, наприклад, шашками або збиранням пазла, у гіперактивної ж не вистачає посидючості.
У будь-якому випадку все дуже індивідуально, тому лише з спостережень можна давати рекомендації батькам. Гіперактивних дітей складніше злякати, у них занижено больовий поріг, вони нічого не бояться, зовсім не думаючи про свою безпеку.
З усього вищесказаного випливає, що якщо малюк любить рухливі ігри, йому подобається дізнаватися щось нове, і ця цікавість не заважає йому у навчанні та в соціальних взаєминах, то не слід називати його гіперактивним. Дитина просто нормально розвивається свого віку. Якщо ж малюк не може всидіти на місці, дослухати казку до кінця або закінчити завдання, постійно вимагає до себе уваги або закочує істерики, то це гіперактивна дитина. Що робити батькам? Поради психолога зможуть допомогти у цьому нелегкому питанні.
Навчання в школі
Якщо на початок занять у школі батьків особливо хвилює подібна риса характеру, то з початком навчання бачачи безліч проблем, із якими стикається їх чадо, вони починають сильно турбуватися. Цим дітям складно зрозуміти, як можна поводитися, а як ні. Дитина не знає, де знаходиться допустима грань, їм складно налагодити взаємини з іншими дітьми та вчителем, та й просто спокійно засвоїти урок. Тому в адаптаційний період необхідні рекомендації батькам гіперактивних дітей, оскільки цей вік є найбільш критичним. Можна відвести дитину до психолога. Якщо у вас гіперактивна дитина, рекомендації фахівців потрібно дотримуватись буквально у всьому.
Важливо пам'ятати, що гіперактивність та дефіцит уваги найчастіше йдуть у комплексі з іншими серйозними проблемами.
Гіперактивна дитина: що робити батькам? Поради психолога, яким потрібно слідувати, читайте нижче.
Важливо уважно підійти до техніки безпеки, прибрати всі небезпечні та гострі предмети, виходячи з кімнати, відключати побутові приладиТак як і звичайні діти часто щось ламають, або ж падають і вдаряються, а з гіперактивними це трапляється вдвічі або втричі частіше.
Якщо щось важливе має засвоїти гіперактивна дитина, поради психолога батькам будуть корисні. Необхідно переконатись, що він слухає. Недостатньо просто окликнути його - потрібно встановити контакт, прибрати з поля зору іграшки, вимкнути телевізор чи комп'ютер. І тільки переконавшись, що чадо вас справді слухає, можна з ним розпочинати розмову.
Необхідно встановити в сім'ї правила, яким дитина б неухильно дотримувалася. І дуже важливо, щоб вони завжди виконувались щодня без винятку, незалежно від обставин. Про них важливо постійно нагадувати дитині, повторювати, що завдання потрібно виконувати завжди, а щось робити категорично заборонено.
Дуже важливим аспектом є режим. Малюка потрібно привчати виконувати все за часом, причому винятків не можна робити навіть у вихідний день. Наприклад, завжди вставати одночасно, снідати, робити уроки, йти на прогулянку. Можливо, це й надто суворо, але найефективніше. Саме це правило допоможе надалі засвоювати новий матеріал.
Ці дітки дуже сприйнятливі до настрою, тому дуже важливо, щоб ті емоції, які вони отримували, були позитивними. Потрібно хвалити їх навіть за найменші здобутки. Нехай відчувають, що його батьки пишаються ним. Слід підтримувати чадо в нелегкі моменти, частіше говорить про любові до нього, обіймати.
Можна організувати систему заохочень, наприклад, якщо весь тиждень він поводився добре, то у вихідні він отримує невеликий презент або ж вилазку на природу, похід кіно, музей. Нехай батьки вигадають спільні ігри, які захоплять малюка. Безумовно, часу, терпіння та винахідливості знадобиться чимало, але результат не забариться.
Важливо загалом стежити за атмосферою в сім'ї, щоб усі конфлікти проходили повз малюка, і особливо не можна, щоб він у них брав участь.
Якщо ж дитина погано поводилася, то можна і покарати, але несильно, а від рукоприкладства зовсім краще відмовитися.
У гіперактивної дитини ніколи не вичерпується енергія, тому постійно необхідно створювати їй умови, щоб вона кудись її дівала. Малюкові слід більше гуляти на повітрі, ходити у спортивну секцію, грати. Але тут також є важливий нюанс: дитина повинна бути втомленою, але не надто перевтомленою
Забороняючи щось дитині, дуже важливо надати їй альтернативу, при цьому спокійним тоном пояснивши, чому її дії неправильні.
Не можна вести своє чадо у місця, де переважає великі скупченнялюдей: його психіка і так зайво чуйна і слабка, а натовп може призвести до перезбудження нервової системи, тому слід уникати масових заходів, супермаркетів у години ажіотажу. А ось прогулянки на свіжому повітрі, вилазки на природу благотворно діють на малюка Грати такій дитині краще лише з одним другом.
Непогано буде, якщо батьки заведуть щоденник спостережень, в якому зможуть відзначати всі зміни та реакції на навколишній світ, що відбуваються з гіперактивною дитиною Після цього щоденник можна показати педагогові (йому буде значно легше скласти загальну картину).
Гіперактивна дитина: що робити батькам? Поради психолога, перераховані вище, допоможуть вирішити багато проблем.
Робота у школі
Насамперед дитина повинна сидіти якомога ближче до вчителя – так останньому буде значно простіше проконтролювати дисципліну. Також важливо, щоб малюк мав можливість будь-якої миті поставити всі необхідні питання.
Усі завдання вчитель повинен записувати на дошці і певний період давати лише одне завдання. Якщо завдання дуже велике, його необхідно розбити кілька частин, обмежити виконання часом і постійно контролювати їх виконання.
Гіперактивній дитині важко довго всидіти на одному місці і при цьому запам'ятовувати викладений матеріал. Тому необхідно навчати його послідовно, залучити його до уроку, навіть якщо малюк крутиться, вигукує, крутиться на стільці. Наступного разу малюк нехай зосередиться лише на тому, щоб поводитися спокійно.
Йому просто необхідно рухатися, тому краще сильно не стежити за його поведінкою на уроках, дати йому побігати на шкільному майданчику або спортивному залі.
Також дітки часто потрапляють у замкнене коло: похвали для них просто необхідні, але добре вчитися варто їм неймовірних зусиль. Через те, що вони неуважні і не можуть нормально зосередитися, вони роблять безліч помилок та їх роботи є неакуратними. Тому спочатку слід ставитись до них менш суворо.
Під час заняття може кілька разів змінитись діяльність, і якщо звичайним дітям це йде на користь, то гіперактивному перемикатися значно складніше. Тому їх треба попереджати заздалегідь, надати можливість підготуватися.
З такими дітьми педагогові працювати дуже складно, але все ж таки якщо знайти правильний підхід, результат буде відмінним. Гіперактивні діти добре розвинені інтелектуально, про що свідчить безліч тестів, але їм важко справлятися зі своїм темпераментом.
Як упоратися з дитячою гіперактивністю?
Дитина бігає з кімнати в кімнату, все розкидає довкола себе і не реагує на зауваження батьків... Багато хто може подумати – розваги. Ні, гіперактивне маля. І така дитина, підтримки рідних, потребує особливо.
Який він насправді?
Багато каже, не слухає, непосида... Неуважна, імпульсивна, розсіяна... Неусидлива, незграбна, гучна... Така дитина видна і чутна, як кажуть, здалеку і легко виявляється в дитячому колективі. Витівник всього, що відбувається: ігри, бійки, розкидання іграшок, виривання квітів з коренем.
Також малюка можна «дізнатися» і по різкій зміні настрою. Достатньо всього кілька хвилин, щоб бачити і його сміх, і сльози, і примхи. І де б Ви не знаходилися з дитиною, в яку вбудований «моторчик», він захоче все доторкнутися, спробувати, розламати та розфарбувати.
І якщо мати проти, він цього «не чує».
Причини такої поведінки.
Фахівці довго вивчали та спостерігали за такими дітками та дійшли висновку – на дитину впливають:
схильність;
Пошкодження головного мозку, коли мама була в положенні;
Малюк недоношений, що при народженні мав дуже маленьку вагу;
Сім'я у малюка неблагополучна чи неповна;
Дитину просто балують, неправильно виховують.
Що робити батькам?
Насамперед, йти з малюком на консультацію до фахівця. Лікар подивиться, поговорить та вивить причину такої поведінки. Отже, призначить лікування.
Батькам же можна порадити, для початку, створити вдома сприятливу, спокійну, привітну обстановку. Малюка нічого не повинно дратувати, у сім'ї має бути гармонія. І батьки, і вихователі, і нянечки в саду повинні діяти по одній лінії поведінки: спокійно розмовляти, без емоцій і окриків у бік дитини.
Думати, що надмірне навантаження на «таку» дитину благотворно подіє – помилково. Навпаки, таке навантаження позначиться не найкраще – все має бути в міру.
Малюка треба привчити до:
денному сну;
Спокійним прогулянкам;
Іграм, без крику та сліз;
Виконання домашнього завдання без істерик;
Прийому їжі за розкладом.
І найголовніше, всі пункти повинні виконуватися строго, одночасно.
Не можна! Умовляти зробити щось, а якщо Ви помітили, що чадо переходить усі межі дозволеного – відверніть його від улюбленої справи.
З таким малюком треба частіше грати в рухливі ігри, вони допоможуть йому позбутися «зайвої» енергії. Добре, якщо в грі будуть суворі правила, які порушувати не можна, тоді він зможе навчитися дотримуватись їх не тільки у грі, а й у реальному житті.
Добре було б дитині, перед сном, робити розслаблюючий масаж, який допоможе йому заспокоїтися і підготуватися до сну.
І найголовніше, малюк потребує любові, ласки, дбайливого ставлення, і, в розумінні. Хочеться сказати батькам, це так просто!
Ефективна підготовка до ЄДІ (всі предмети) – розпочати підготовку
Оновлено: 2018-01-04
Увага!
Дякую за увагу.
Якщо Ви помітили помилку або друкарську помилку, виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter.
Тим самим надасте неоціненну користь проекту та іншим читачам.
