Природа чоловічої агресії. Немотивована агресія у чоловіків: причини та наслідки
Негативні емоції та напади агресії періодично виникають у всіх, але якщо більшість з нас воліє стримуватись, частина людей не можуть стримувати себе і у них виникають неконтрольовані напади агресії. Агресія у чоловіків та жінок сьогодні, як правило, засуджується. Але кількість людей, не здатних впоратися зі своїми емоціями, не стає меншою, а від нападів агресії у чоловіків страждають їхні сім'ї та близькі люди – саме на них «виплескується» більша частина негативних емоцій. Що ж робити з дратівливістю та агресією у чоловіків і чи можна впоратися із цією проблемою самостійно?
Агресивна поведінка вважається більш властивою представникам чоловічої статі. Це як дією гормонів, і соціальними факторами, і навіть вихованням. Деякі чоловіки продовжують вважають її варіантом норми, не розуміючи, що агресивна поведінка не тільки псує їхнє ставлення з оточуючими, а й негативно позначається на власному самопочутті.
Прийнято виділяти «позитивну» чи доброякісну агресію – як оборонних реакцій, відваги чи спортивних досягнень і негативну чи злоякісну агресію, характерну лише людини. Під впливом такої реакції людина робить деструктивні, різко негативні вчинки, які схвалюються суспільством.
Існує багато різновидів нападів агресії у чоловіків, причини їх виникнення також можуть бути різні:
- Захворювання внутрішніх органів– гострі та хронічне захворюваннявнутрішніх органів, що супроводжуються болем та іншими симптомами, часто стають причиною дратівливості та агресії у чоловіків. Особливо якщо такі хворі не лікуються і приховують від оточуючих свій стан.
- Гормональний дисбаланс – рівень агресивності залежить від концентрації тестостерону та деяких інших гормонів у крові. Спровокувати гормональний дисбаланс може тиреотоксикоз, захворювання підшлункової залози, надниркових залоз та інших залоз.
- Неврологічні захворювання та травми – підвищення внутрішньочерепного тиску, травми та інші патології нервової системи можуть стати причиною агресивної поведінки.
- Розлад особистості - невмотивована агресія може свідчити про серйозні проблеми з психікою, існує багато , однією з основних ознак яких є агресивність хворого.
- Психологічні травми – надто суворе виховання, пережите насильство та агресія у дитячому віці часто провокує спалахи агресії у чоловіків у дорослому віці.
- Стрес – негативні переживання, роздратування, особистісні невдачі та інші проблеми викликають приховане чи явне роздратування, яке легко перетворюється на агресію.
- Перевтома – надмірне фізичне та нервово-психічне навантаження викликає виснаження нервової системи, втрату контролю над своїми почуттями та поведінкою.
- Вживання алкоголю та психоактивних речовин – під впливом цих речовин змінюється характер та світовідчуття людини. При неможливості отримати нову дозу психоактивного речовини чи період абсистенції агресивність людини збільшується у кілька разів, а стримуючі мотиви (соціальні, моральні) перестають впливати.
- Особливості характеру та виховання – іноді агресивність може бути рисою характеру чи результатом неправильного виховання. У разі справитися проявами агресії можна лише з допомогою самоконтролю і навчання іншим способам вирішення конфліктів.
Види
Чоловіча агресія може бути різною. Розрізняють декілька основних видів агресивної поведінки.
Активна агресія- Негативний емоції «виплескуються» назовні у вигляді деструктивних дій, слів або поведінки. Активна агресія, своєю чергою, ділиться на фізичну, вербальну, експресивну.
- Фізична – коли людина використовує силу для заподіяння шкоди чи руйнації.
- Словесна чи вербальна – негативні емоції виявляються криком, лайкою, прокльонами.
- Експресивна – виражається невербальними засобамиспілкування: мімікою, жестами, інтонацією.
Аутоагресія– агресивні дії спрямовані самого себе. У такому стані люди можуть завдати собі реальної шкоди, завдати фізичних каліцтв.
Пасивна чи прихована- Такий вид агресії характерний для сімейних відносин. Не бажаючи розпочинати відкритий конфлікт, люди ігнорують звернені до них прохання і не виконують доручену роботу. Пасивна агресіяу чоловіків вважається соціально-прийнятною формою відносин. Але часто, люди, які не дають собі можливості відкрито виявляти свої переживання, «збирають» негативні емоції і слідом за цим може статися вибух.
Найчастішими видами агресії у чоловіків вважається сімейна, алкогольна та наркотична. Агресивний чоловік у сучасному світірідко може знайти соціально-допустимий вихід своїм почуттям, тому його агресія проявляє себе в сімейних і особистих відносинах, а також при «розгальмовуванні» емоцій після прийому спиртних напоїв або наркотичних речовин.
Сімейна– самий частий виглядагресії. Агресія чоловіка може виражатися як у фізичні дії, так у моральному насильстві, постійних причіпках чи пасивному невиконанні обов'язків чоловіка та батька. Причини сімейної агресії у чоловіків можуть бути різними: нерозуміння та стресові ситуації, ревнощі, фінансові або побутові проблеми, а також порушення сексуального життяабо нехтування домашніми обов'язками.
Алкогольна та наркотична агресія– токсична дія спиртних напоїв та наркотичних речовин на головний мозок викликає загибель нервових клітин та зменшує здатність людини адекватно сприймати ситуацію. Розгальмовування інстинктів призводить до того, що людина перестає дотримуватися загальноприйнятих норм поведінки і повертається до «первісного» стану.
Лікування
Агресивні чоловіки рідко самі звертаються за допомогою, зазвичай із питанням, як боротися з агресією чоловіка, звертаються дружини агресорів.
Способів боротьби з агресією досить багато, але найважливіше – це розуміння та бажання людини впоратися зі своїм характером. Допомогти домашньому тирану, який із задоволенням залякує своїх домашніх, неможливо. Така людина не бачить проблеми у своїй поведінці і не бажає міняти щось.
При спілкуванні з такими людьми або при взаємодії з агресивними людьми, допомагати яким ви не збираєтеся, варто дотримуватися таких правил:
- Не вступати в контакт – уникайте будь-яких розмов, спілкування чи будь-якої взаємодії з такими людьми.
- Не відповідайте на запитання та не піддавайтеся на провокації – це найважливіше під час спілкування з сімейними агресорами. Як би це не було складно, потрібно не піддаватися на різні методипровокації та зберігати спокій.
- Звертатися за допомогою – важливо не соромитися і не залежати від агресора. Звернення за допомогою допомагає уникнути подальшої агресії.
Самостійно впоратися з нападами агресії можна за допомогою наступних прийомів:
- Контроль за своєю поведінкою – потрібно знати, які ситуації чи фактори можуть спричинити агресію та уникати таких ситуацій чи знаходити інші способи вирішення проблеми.
- Вміння розслаблятися – вміння перемикатися та скидати нервову напругу допомагає зменшити агресію.
- Дихальна гімнастика або фізичні вправи – гарний спосібвпоратися з агресією – це зробити кілька вправ або «продихати» емоції.
- Седативні препарати – рослинні препарати допомагають подолати дратівливість, налагодити сон та зменшити прояви агресії.
Регулярні напади агресії – привід звернутися до невропатолога, ендокринолога та терапевта. Тільки після виключення ендокринних та неврологічних захворювань можна розпочинати лікування агресії. Не менш важливо налагодити режим дня, зменшити фізичні та психічні навантаження та щодня приділяти час спорту та прогулянкам на свіжому повітрі.
Агресія - деструктивна поведінка, що суперечить нормам людської моралі, що виражає психологічний дискомфорт і фізичну шкоду шляхом заподіяння шкоди об'єкту агресії. Найчастіше нічим не спровокована ворожість пояснюється бажанням агресора домінувати над оточуючими і включає посягання на свободу і особистий простір, володіючи дією руйнівного характеру. Будучи інстинктивною моделлю поведінки, агресія властива кожній людині по-різному, оскільки є певною формоюсамозахисту та виживання в реальному світі. Нерідко це сформований ще з дитячих часів стиль поведінки як реакція на конфліктні ситуації, що виникають.
Причини агресії
Причинами прояву агресії у чоловіка є:
- алкоголізм;
- вживання енергетиків;
- наркоманія та токсикоманія;
- тютюнопаління;
- відсутність самоконтролю;
- фізичні відхилення в нормальній роботіжиттєво важливих органів;
- робочі та домашні ситуації;
- стреси.
У сімейному житті агресія є поширеною проблемою, що сприяє руйнуванню взаємин усередині сім'ї та її розколу.
Відомо, що найбільше від агресії страждають діти та жінки, стаючи об'єктами насильства з боку чоловіків. Кожна п'ята представниця слабкої статі, згідно зі статистичними даними, постійно піддається побоям і відчуває панічне почуття страху та ненависть по відношенню до сімейному агресору. Третина злочинів відбувається всередині сім'ї, що наголошує на масштабності проблеми насильства та її глобальності.
Як уберегти себе від прояву агресії?
Для забезпечення можливості уберегти себе від насильства жінці, на початковому етапі побудови стосунків із чоловіком, потрібно звертати увагу на його поведінку. Повинні насторожити захоплюючі описи коханого про бійки, у яких він сам був безпосереднім учасником, або про своє дитинство, де йому неодноразово доводилося бути побитим батьківським ременем. Статистика стверджує, що третина від загальної кількостітаких дітей у майбутньому стають схильними до застосування агресії, перетворюючись на запеклих забіяків.
Причому почуття провини цим особам чуже і з легкістю перекладається більш тендітні жіночі плечі. У більшості випадків потяг до насильства невиліковний, тому слід з крайньою обережністю будувати відносини з цією людиною або відмовитися від них зовсім, щоб у майбутньому лікування агресії не лягло на тендітні жіночі плечі. У будь-якому випадку спроби наставити таку особу на істинний шлях зі щирою вірою в його виправлення виявляться марними.
Чоловіком, що ламаються, шпурляються, розбиваються навколишні предмети, які перебувають у стані гніву, також вказують на його неврівноваженість і відсутність самоконтролю. Це може призвести до того, що одного разу заміною підручного предмета при сплеску негативних емоцій може стати близька людина — неважливо хто. У цьому випадку цей хтось стає жертвою агресора, який останній, позбавивши її самоповаги, починає диктувати свої умови і ретельно, з максимальною підозрілістю, контролювати кожен крок.
Загрози, які мають місце по відношенню до жертви, не повинні сприйматися як щось несерйозне. Вони несуть найбезпосереднішу небезпеку, що обов'язково тягне за собою фізичне насильство, і вимагають вживання негайних заходів для лікування ворожого суб'єкта.
Типи чоловіків-агресорів
Жінки, стаючи об'єктом агресора, не можуть зрозуміти, як поводитися далі, що робити, до кого звертатися і куди тікати. Для розуміння причини жорстокого поводження з боку чоловіка необхідно знати, до якого типу останній відноситься:
- живодер;
У зовнішньому середовищі є ідеальним сім'янином, «душею» будь-якої компанії, дбайливим чоловіком, що обожнює свою дружину. Достатня кількість людей заздрить цій жінці, яка має такого прекрасного та милого чоловіка, з яким фантастично пощастило. Все докорінно змінюється після приходу коханого додому, який миттєво знімає маску і захоплено зганяє злість на своїй половині, займаючись її «лікуванням».
- деспот;
Найнебезпечніший тип чоловіка, вважає, що у сім'ї дозволено усе й вся. Дружина, яка зазнає постійних побої з його боку, боїться комусь розповісти про них у зв'язку з можливим посиленням ситуації. Нерідко бійки відбуваються у нетверезому стані, на очах друзів, без певного приводу, причому чоловік не вважає за потрібне вибачитися за заподіяне насильство перед заляканою дружиною.
- невдаха;
Чоловік із заниженою самооцінкою, який не зумів реалізувати себе в навколишньому світі. Нагромаджену агресію і злість за невдале життя зганяє на слабкішій жінці. Вважає, що у його невдачах винні всі, крім нього: суспільство, політична ситуація, сусіди, дружина та діти, зрештою. Нерідко товаришує з алкоголем і найбільш небезпечний у нетверезому стані.
- бунтар.
У житті любить свою сім'ю, дбає про неї, бере участь у домашньому побуті. Але це відбувається до певного моменту. У стані алкогольного сп'яніння стає зовсім некерованим, втрачає над собою контроль, застосовує грубу фізичну силу. На ранок здатний усвідомити те, що сталося, каятись, щиро вибачитися перед дружиною з клятвенними обіцянками, що подібного більше не повториться.
Діти віч-на-віч з агресією
Чоловіча агресія може бути спрямована у бік дітей та тварин, не здатних дати прямої відсічі.Якщо це відбувається, від цієї людини потрібно просто тікати, щоб уникнути настання найгірших наслідків. Чоловік, який одного разу підняв руку на жінку, зможе це зробити і по відношенню до її дитини. Провокуючим чинником прояви агресії є вживання алкоголю чи інших психотропних препаратів — вірних супутників особистостей, схильних до прояву насильства.
Жінці, яка зазнала одного разу і, можливо, неодноразово насильство з боку такого чоловіка, не варто вірити жодним його вмовлянням. Механізм агресії запущений, і її прояв стане постійним, оскільки буде потребою зміщення злості і негативу, що накопичився у агресора.
Важливо враховувати, що проблему насильства в сім'ї може виразно бачити жертва агресора, але не він сам. Саме тому ґвалтівник категорично відмовлятиметься від психологічної допомоги та лікування.
Слабкій половині в жодному разі не варто терпіти по відношенню до себе насильство, марно тішачи себе надією, що агресор усвідомлює свою провину і візьметься за розум. Бачачи покірне і спокійне ставлення до спалахів гніву, що відбуваються, чоловік виявлятиме його знову і знову, ставлячись до цього як до нормального побутового явища.
Терпіння та бездіяльність – вороги агресії
Бездіяльність і терпіння найгірше рішенняяке може бути.
Свідками, а можливо, і жертвами агресора можуть бути діти, про яких чоловік-агресор під час нападів невиправданого гніву думає найменше. Живуть серед жорстокості і постійних бійок, які отримують психологічну травму протягом усього життя, вони копіюють собі цю модель як щось звичне. У майбутньому, при дорослішанні, така агресія може стати рисою характеру особистості та виявлятися стосовно своїх близьких.
Жити з агресором небезпечно, тому що на першому місці у нього стоїть задоволення власних амбіцій та зганяння агресії з проявом сили по відношенню до своїх близьких.
Профілактика та лікування агресії
Профілактика та лікування нападів агресії складаються з медичної допомоги фахівців та соціальних заходів, що полягають у своєчасному визначенні оточуючими початку нападу та грамотної поведінки під час його тривалості.
Утихомирювати агресію у чоловіка складно, оскільки ним керують лише негативні емоції. Тому краще перемикати увагу агресора на позитивні моменти. Людям, які вирішилися вступити в конфлікт з агресором, необхідно поводитися максимально врівноважено і спокійно, перебуваючи від нього на безпечній дистанції.
Якщо жодні методи: розмови, умовляння, допомога психолога, лікування — не змогли принести бажані результати, єдиним виходомдля жінки буде лише розлучення. Зрозуміло, що страх перед невідомістю, неспокій про матеріальне забезпечення себе та своїх дітей змушує жінок терпіти регулярні побої, сподіваючись у майбутньому на поліпшення сімейної ситуації.
Причини життя з агресором
Причини, які змушують жінку жити у звичному страху:
- Матеріальна залежність від чоловіка, який може бути в сім'ї єдиним добувачем, впевненим у тому, що сім'я від нього нікуди не подінеться. Непрацююча дружина боїться залишитися одна, тому що не знає, на які кошти зможе утримувати себе та малюків. У разі їй потрібно влаштуватися працювати і звернутися до родичів із проханням допомогти з житлом чи матеріально новому життєвому етапі.
- Страх нової хвиліагресії. Жінка боїться, що покинутий чоловік знайде її і помститься, аж до смерті. Цей страх змушує її жити з агресором та терпіти насильство з його боку. Хоча від такої людини обов'язково треба бігти, на якийсь час сховатися, зникнути з її поля зору, що захистить від очікуваної агресії.
- Звичність напруженої ситуації у ній. У деяких випадках жінкам-жертвам це навіть на руку, оскільки оточуючі її шкодують, співчувають, приймають її сторону, засуджуючи чоловіка-агресора. Буває, що сама жінка боїться собі зізнатися, що ситуація, що склалася, її цілком влаштовує. В даному випадку існує лише один вихід — припинити грати амплуа жертви, не терпіти агресію та подумати насамперед про дітей.
- Б'є – значить любить. Правило, яким багато жінок, обманюючи себе, виправдовують насильницьку поведінку свого чоловіка. Помилка полягає в тому, що жертва вважає його агресивні вчинки доказом міцної любові та ревнощів. Як турбота слабка стать, що відчуває брак любові і уваги, розглядає побої, що наносяться.
- Боязнь залишитися однією. Страх залишитися на самоті і нереальність зустріти у своєму житті кохання спонукає жінку не змінювати ситуацію і терпіти приниження: нехай краще буде такий чоловік, ніж ніякого не буде. Насправді багато жінок, які ризикнули змінити життя, із здобутою незалежністю успішно побудували своє щастя з іншою людиною.
- Віра в міф, що поведінка чоловіка зміниться на краще. Пам'ятаючи його на початку стосунків дбайливим та люблячим, жінка сподівається, що все можна повернути, потрібно лише трохи терпіння та часу. Це помилка. Якщо чоловік не вирішить змінитись сам, жінка так і терпітиме побої з його боку.
Лише крок до нового життя
Життя дане одне, і його якість залежить безпосередньо від людини. Щоб ризикнути зробити крок і уникнути чоловіка-агресора, жінці потрібно:
- Думати про своє здоров'я. Забуваючи про себе, вона розчиняється у дружині, оточуючи його турботою та комфортом. Насильство та постійно присутній страх підривають психічне та фізичний станжінки.
- Мати власну думку і не боятися уникнути чоловіка в страху, що оточуючі та родичі засудять цей вчинок. Кому, як не жертві насильства, потрібно ухвалити рішення, від якого залежить подальше життя її та дітей.
- Підвищувати самооцінку. Живучи на одній території з чоловіком-агресором, не дозволяти себе ображати, намагаючись давати відсіч усім його витівкам. Не допускати підняття руки у свій бік.
- Чи не приховувати факт насильства. Часто агресор боїться зовнішнього засудження, застосування щодо нього заходів з боку правоохоронних та адміністративних органів, тому жінці в жодному разі не можна замовчувати акти насильства.
Агресія— це напад, мотивований деструктивною поведінкою, яка суперечить усім нормам співіснування людей і завдає шкоди об'єктам від нападу, завдаючи людям моральної, фізичної шкоди, викликаючи психологічний дискомфорт. З позиції психіатрії агресію в людини зараховують до способу психологічного захисту від психотравмуючої та несприятливої ситуації. Також вона може бути способом психологічної розрядки, а також самоствердження.
Агресія завдає шкоди як індивіду, тварині, а й неживому об'єкту. Агресивне поведінка в людини у перерізі: фізична – вербальна, пряма – непряма, активна – пасивна, доброякісна – злоякісна.
Причини агресії
Агресивна поведінка у людини здатна викликатись різноманітними причинами.
Основні причини агресії у людини:
- зловживання алкоголем, а також наркотичними засобамиякі розхитують нервову систему, що провокує розвиток агресивної неадекватної реакції на незначні ситуації;
— проблеми особистого характеру, невлаштованість особистого життя (відсутність супутника життя, почуття самотності, інтимні проблеми, що викликають , а надалі переходять в агресивний стан і виявляється при кожній згадці про проблему);
- психічні травми, отримані у дитинстві (невроз, отриманий у дитинстві через погані стосунки батьків);
- Суворе виховання провокує в майбутньому прояв агресивності по відношенню до дітей;
- Захоплення переглядом квест-іграми та трилерів;
- Перевтома, відмова від відпочинку.
Агресивна поведінка спостерігається за цілого ряду психічних і нервових розладів. Даний стан відзначається у хворих на епілепсію, шизофренію, внаслідок травм і при органічних ураженнях головного мозку, менінгіту, енцефаліту, психосоматичних розладах, неврастенії, епілептоїдної психопатії
Причини агресії – це суб'єктивні чинники (звичаї, помста, історична пам'ять, екстремізм, фанатизм деяких релігійних течій, образ сильної людини, що впроваджується через ЗМІ, а також психологічні індивідуальні риси політиків).
Існує помилкова думка щодо того, що агресивна поведінка більш властива людям із душевними хворобами. Є дані, що лише у 12% людей, які здійснили агресивні вчинки та були спрямовані на судово-психіатричну експертизу, виявили психічні захворювання. У половині випадків агресивна поведінка була проявом, а в інших відзначалися неадекватні агресивні реакції. Фактично у всіх випадках спостерігається гіпертрофована реакція на обставини.
Спостереження за підлітками показало, що телебачення закріплює агресивний стан у вигляді кримінальних передач, що надалі посилює ефект. Соціологи, зокрема Керолін Вуд Шериф, спростовують поширену думку про те, що спортивні змагання виступають як ерзац-війна без кровопролиття. Тривалі спостереження за підлітками у літньому таборі показали, що спортивні змаганняне тільки не знижують взаємну агресивність, а лише посилюють її. Було виявлено цікавий факт зі зняття агресивності у підлітків. Спільна працяу таборі не лише об'єднав підлітків, а й допоміг зняти взаємну агресивну напругу.
Види агресії
А. Басс, і навіть А. Дарки виділили такі види агресії в людини:
- фізична, коли застосовується пряма сила для завдання фізичної та моральної шкоди противнику;
- Роздратування проявляється в готовності до негативних почуттів; непряма агресія характеризується манівцем і прямує на іншу особу;
— негативізм є опозиційною манерою у поведінці, що відзначається пасивним опором до активної боротьби, спрямованим проти встановлених законів та звичаїв;
— вербальна агресія виявляється у негативних почуттях через таку форму як вереск, крик, через словесні відповіді (загрози, прокляття);
Дорослий — складний етап у житті кожного підлітка. Дитина хоче самостійності, але найчастіше боїться її і до неї не готова. У підлітка через це виникають суперечності, в яких він не в змозі сам розібратися. У такі моменти головне не віддаляться від дітей, виявляти терпимість, не критикувати, розмовляти тільки на рівних, намагатися заспокоїти, зрозуміти, переймуться проблемою.
Агресія підлітків проявляється у таких типах:
- Гіперактивний - рухово-розгальмований підліток, який виховується в сім'ї в атмосфері вседозволеності на кшталт «кумир». Для корекції поведінки необхідно вибудовувати систему обмежень, застосовуючи ігрові ситуаціїз обов'язковими правилами;
- Виснажується і уразливий підліток, якому властива підвищена чутливість, дратівливість, уразливість, вразливість. Корекція поведінки включає розрядку психічної напруги (побити щось, галаслива гра);
— опозиційно-викликаючий підліток, який виявляє грубість по відношенню до знайомих людей, батьків, які не є взірцем для наслідування. Підліток переносить свій настрій, проблеми цих людей. Корекція поведінки включає вирішення проблем у співпраці;
— агресивно-боязкий підліток, який ворожий, підозрілий. Корекція включає роботу зі страхами, моделюючи небезпечну ситуаціюразом із дитиною, долаючи її;
— агресивно-байдужа дитина, для якої не властива емоційна чуйність, співчуття, співпереживання. Корекція включає стимулювання гуманних почуттів, розвиток у дітей відповідальності за вчинки.
Агресія підлітків причини має такі: труднощі навчання, недоліки виховання, особливості дозрівання нервової системи, відсутність згуртованості в сім'ї, відсутність близькості між дитиною та батьками, негативний характер взаємин між сестрами та братами, стиль сімейного керівництва. Діти із сімей, де панує розлад, відчуженість, холодність, найбільш схильні до агресивності. Спілкування з однолітками та наслідування старшим школярам також сприяє розвитку цього стану.
Одні психологи вважають, що підліткову агресивність, можливо, придушити як дитячу, але є нюанси. У дитячому віці коло спілкування обмежується лише батьками, які самостійно коригують агресивну поведінку, а в підлітковому віціколо спілкування стає ширшим. Це коло розширюється з допомогою інших підлітків, із якими дитина спілкується рівних, чого немає вдома. Звідси й проблеми у сім'ях. Компанія однолітків вважає його самостійною, окремою та унікальною особистістю, де зважають на його думку, а будинки підлітка відносять до нерозумного малюка і на думку не зважають.
Як реагувати на агресію? Батькам для гасіння агресії необхідно намагатися зрозуміти свою дитину, прийняти наскільки можна її позицію, вислухати, допомогти без критики.
Важливо усунути агресію із сім'ї, де вона є нормою між дорослими. Навіть у момент дорослішання дитини батьки виступають прикладом для наслідування. У батьків скандалістів у майбутньому дитина виростає такою самою, навіть якщо дорослі не виражають явно агресію при підлітку. Відчуття агресивності відбувається на чуттєвому рівні. Можливо, підліток росте тихий і забитий, проте наслідки сімейної агресії будуть такі: виросте жорстокий агресивний тиран. Для профілактики такого результату необхідна консультація психолога щодо корекції агресивної поведінки.
Профілактика агресії у підлітків включає: формування певного кола інтересів, залучення до позитивних занять (музики, читання, спорту); залучення до соціально визнаної діяльності (спортивна, трудова, художня, організаторська); уникнення проявів сили щодо підлітка; обговорення проблем спільно; почуттям дітей, відсутність критики, закидів.
Батькам необхідно завжди залишатися терпимими, люблячими, ніжними, спілкуватися на рівних із підлітками і пам'ятати, що віддалившись зараз від дитини, потім зблизитися буде дуже складно.
Агресія у чоловіків
Чоловіча агресія разюче відрізняється від жіночої своїми настановами. Чоловіки вдаються переважно до відкритої форми агресії. Вони найчастіше відчувають набагато меншу тривогу, а також почуття провини в період агресивності. Агресія їм це засіб досягнення своєї мети чи своєрідна модель поведінки.
Більшість вчених, які досліджували соціальна поведінкалюдей, припустили, що агресія у чоловіків обумовлюється генетичними причинами. Така поведінка дозволяла з покоління в покоління передавати свої гени, перемагати суперників та знаходити партнерку для продовження роду. Вчені Кенрік, Садалла, Вершур в результаті досліджень з'ясували, що жінки відносять лідерство та домінування чоловіків до привабливих якостей для себе.
Підвищена агресія у чоловіків виникає через соціальний, а також культурний фактор, а точніше за відсутності культури поведінки та необхідності демонстрації впевненості, сили та незалежності.
Агресія жінок
Жінки часто користуються психологічною неявною агресією, вони відчувають занепокоєння з приводу того, яку відсіч їм може надати жертва. Жінки вдаються до агресії при спалахах гніву, для зняття психічної та нервової напруги. Жінки, будучи суспільними створіннями, мають емоційну чутливість, дружелюбність і співпереживання і їх агресивна поведінка не є настільки вираженою, як чоловіча.
Агресія у літніх жінок ставить у глухий кут люблячих родичів. Найчастіше даний видрозлади відносять до ознак , якщо явних причин такого поведінки немає. Напади агресії у жінок характеризуються зміною характеру, посиленням негативних рис.
Агресія жінок часто провокується наступними факторами:
- Природжена гормональна недостатність, викликана патологією раннього розвитку, що призводить до розладів психічної діяльності;
- емоційний негативний досвід дитинства (статевий насильство, жорстоке поводження), віктимізація внутрішньосімейної агресії, а також яскраво виражена роль жертви (чоловіка);
- Ворожі стосунки з матір'ю, дитячі психічні травми.
Агресія у літніх людей
Найпоширеніший розлад у людей похилого віку — це агресія. Причиною виступає звуження кола сприйняття, а також хибна інтерпретація подій літньої людини, яка поступово втрачає зв'язок із суспільством. Це викликається зниженням пам'яті на події, що відбуваються. Наприклад, вкрадені речі чи зниклі гроші. Такі ситуації викликають проблеми у внутрішньосімейних стосунках. Дуже складно донести до літньої людини, яка має порушення пам'яті, що зникнення знайдеться, оскільки вона була покладена в інше місце.
Агресія у літніх людей проявляється в емоційних порушеннях — сварливість, дратівливість, протестні реакції на все нове, схильність до конфліктів, безпідставні образи та звинувачення.
Стан агресії часто обумовлений атрофічними процесами, судинними захворюваннямиголовного мозку (). Ці зміни часто залишаються поза увагою родичів і оточуючих, списуючись на «поганий характер». Грамотна оцінка стану та правильний підбіртерапії дозволяє досягти хороших результатів у встановленні миру в сім'ї.
Агресія чоловіка
Сімейні розбіжності і сильна агресія чоловіка — теми, що найбільш обговорюються на консультаціях у психологів. Конфлікти, розбіжності, які провокують взаємну агресію у подружжя такі:
- Неузгоджений, несправедливий поділ праці в сім'ї;
- Різне розуміння прав, а також обов'язків;
- Недостатній внесок одного з членів сім'ї в домашню працю;
- хронічне незадоволення потреб;
- Недоліки, дефекти виховання, розбіжності психічних світів.
Усі сімейні конфлікти виникають по наступних причин:
- Незадоволеність інтимною потребою одного з подружжя;
— незадоволеність потребою у значущості та цінності свого «Я» (порушення почуття власної гідності, зневажливе, а також неповажне ставлення, образи, образи, безперервна критика);
- Незадоволеність у позитивних емоціях (відсутність ніжності, ласки, турботи, розуміння, уваги, психологічне відчуження подружжя);
- пристрасть до азартних ігор, спиртних напоїв одного з подружжя, а також захоплень, що призводять до нерозумних грошових витрат;
- Фінансові розбіжності подружжя (питання утримання сім'ї, взаємного бюджету, вкладу кожного в матеріальне забезпечення);
- Незадоволеність потребою у взаємопідтримці, взаємодопомоги, потреби у співпраці та кооперації, пов'язаних з поділом праці, веденням домашнього господарства, доглядом дітей;
- Незадоволеність потреби та інтересів у проведенні дозвілля та відпочинку.
Як видно, причин для конфлікту існує безліч, і власні болючі точки з цього списку може виділити кожна сім'я.
Соціологічні дослідження виявили, що чоловіки найбільш чутливі до матеріально-побутових проблем та труднощів адаптації на початку сімейного життя. Якщо у чоловіка виникають чоловічі проблеми, то найчастіше від цього страждає вся сім'я, але найбільше дістається дружині. Відчуваючи своє безсилля, чоловік шукає винного й у разі ним виявляється жінка. Звинувачення будуються на тому, що дружина вже не збуджує оскільки раніше, одужала, перестала за собою стежити.
Агресія чоловіка виявляється у дріб'язкових причіпках, диктаті, провокаціях, сімейних сварках. Найчастіше це наслідок незадоволеності, і навіть невпевненості у собі.
Причина агресії чоловіка криється в його комплексах і в жодному разі в цьому не винні недоліки та поведінка дружини. Проаналізувавши форму прояву агресії чоловіка можна виявити, що вона може бути вербальною, за якої йде демонстрація негативних емоцій(Образи, грубість). Така поведінка властива домашнім тиранам.
Агресія чоловіка здатна бути непрямою і виражатися в єхидних зауваженнях, образливих жартах, підколках, дріб'язковості. Брехня, погрози та відмова від допомоги - це також вираження непрямої агресії. Брехливі чоловіки, що ухиляються, від будь-якої справи за допомогою істерик, загроз домагаються свого. Така поведінка властива деспотам, психопатам, забіякам, мучителям. Чоловіки з особистісними відхиленнями дуже важкі, як спілкування, так сімейного життя. Деякі чоловіки виявляють жорстокість (фізичну та моральну).
Більшість жінок намагається налагодити стосунки з чоловіком агресором, проте всі спроби покращити взаємовідносини та бажання навчитися розуміти агресора, а також стати з ним щасливішими приходять у глухий кут.
Основні помилки, допущені жінкою з чоловіком-агресором:
— часто ділиться своїми страхами, сподіваннями, розраховуючи на розуміння, даючи можливість чоловікові вкотре переконатися, що вона слабка, беззахисна;
- Постійно ділитися з агресором своїми планами, інтересами, даючи зайвий раз можливість чоловікові покритикувати і засудити її;
— часто дружина-жертва намагається знайти спільні теми для розмов, а у відповідь отримує мовчання, холодність;
— жінка помилково вважає, що агресор радітиме її життєвим успіхам.
Ці парадокси свідчать, що всі прагнення жінки до внутрішньому зростаннюта поліпшення взаємовідносин з чоловіком-агресором лише погіршують становище. Цікавий факт, що агресор, лаючи жінку, описує точно себе в тих звинуваченнях, які приписує їй.
Боротьба з агресією
Що робити, коли ви відчуваєте агресію? Миритися з тиранією чоловіка не слід, оскільки собі та своїй самооцінці ви завдаєте великої шкоди. Ви не повинні терпіти нападки, поганий характер, за ідеєю чужої людини. Ви самостійна особистість, яка має такі ж права, як і ваш чоловік. Маєте право на емоційний спокій, відпочинок, дбайливе ставлення до себе.
Як лікувати агресію?
Для самого агресора важливо усвідомити причину, яка спонукала його до такої поведінки. Якщо вмовите чоловіка проконсультуватися у психолога, то отримайте рекомендації фахівця з усунення агресії з вашого життя. Однак якщо особистісна аномалія у чоловіка є вираженою, що подальше спільне проживання нестерпне, то найкращим варіантомбуде розлучення. Чоловіки категорії тиран по-доброму не розуміють, тому не варто їм потурати. Чим більше їм поступаєтеся, тим нахабніше вони поводяться.
Чому потрібна боротьба з агресією? Тому що безслідно ніщо не проходить, і кожен болісний укол, жіночій психіці завдає певної шкоди, навіть якщо жінка знаходить виправдання своєму тирану, прощає і забуває образу. Через деякий час, чоловік знову знайде привід, щоб образити дружину. А жінка намагатиметься зберігати світ за всяку ціну.
Постійні образи, а також приниження негативно впливають на жіночу самооцінку, і зрештою жінка починає визнавати, що багато не вміє, не знає. Таким чином, виробляє комплекс неповноцінності.
Адекватний нормальний чоловік повинен допомагати жінці, у всьому її підтримувати, а не постійно принижувати та тикати носом у недоліки. Постійні причіпки, закиди, позначаться на загальному тонусі та настрої, порушать жіночий душевний спокій, який доведеться відновлювати за допомогою фахівців.
Добридень! Дитина (син) 1 рік 10 місяців виявляє агресію, нескінченні істерики з приводу та без. Якщо перебуваємо в компанії з дітками, то всіх кусає, штовхає, б'є обіймає з такою силою, що мало не душить, відбирає всі іграшки. На слово не можна реагує істерикою лягає на підлогу і репетує психує. Намагаюся його заспокоїти і пояснити, що так не можна і мене починає бити і кусати. Та навіть буває просто лягає поряд зі мною і починає мене штовхати. З сім'ї, крім мене, нікого більше не ображає. Як поводитися з ним уже не знаю…
Доброго дня, Анастасія. Розвиток дітей віком від 1 до 2 років життя ускладнюється низкою криз, пов'язаних із дорослішанням. Дитина на цій фазі розвитку починає почуватися як окрема від матері особина і пізнавати себе, шукати власне «Я». Кожне нове дитяче звершення є свого роду стрибком. Нерідко в окремих чад такі міні-кризи провокують так звані збої в поведінці. Наприклад, деякі діти починають вередувати або у них порушується сон.
Більшість психологів переконані, що єдиним періодом, у якому допустимі істерики, є однорічний вік карапуза. Адже в нього не вистачає словникового запасудля пояснення своїх бажань та поведінки, а також істерики є звичайним для нього способом ведення себе. Він просто інакше не вміє. Ще кілька місяців тому, йому варто було лише захникати, і батьки миттєво вдавалися до нього, заспокоювали його, втішали, виконували бажання. А сьогодні, хоч він і трохи подорослішав, іншим способом привернення уваги він ще не володіє. Вам потрібно розуміти, що карапуз сам не зможе впоратися з істерикою, він просто не зможе заспокоїтися самостійно, тому слід підняти на руки дитину і притиснути до себе. А кричати, шльопати по попі, лаятись - це неправильно і шкідливо для подальшого розвиткучада.
Добридень.
У мене аутоагресія. Я точно знаю тому, що страждаю на це давно. У мене син п'яти років і я намагаюся стримуватись…дуже намагаюся…. однак іноді не можу втриматися і син чує .. і з іншої кімнати приходить і питає "мама, навіщо ти себе б'єш?" ... треба щось із цим робити ...
Може їсти якийсь препарат без рецепта, щоб пропити курс?
Іти до фахівців не хочу - боюся, що запруть у психлікарню, а сина відберуть. Найдовший період стриманості - це 7-10 днів, потім все одно зрив ... і пмс ні при чому.
Дякую
Доброго дня, Тетяно. Рекомендуємо звернутися до приватного спеціаліста з Вашої проблеми. Платна клініка забезпечує анонімність, психіатр допоможе Вам розібратися в собі та з проблемами Вашої особистості.
Розуміння причини, через яку Ви чините по відношенню до себе шкоду, є першим кроком на шляху до одужання. Якщо Ви визначите причину, через яку завдаєте собі фізичні каліцтва, Ви зможете знайти нові способи впоратися зі своїми переживаннями, які у свою чергу знизять бажання завдати собі шкоди.спасибі за відповідь!
мені потрібний психіатр чи психолог чи невропатолог?Тетяно, у Вашому випадку психотерапевт – це найкращий варіант.
Добридень. Напевно не буду оригінальною у своїй проблемі, але хочеться почути оцінку та пораду щодо моєї конкретної ситуації.
Одружена більше 20 років. Відносини з чоловіком склалися добрі, якщо не рахувати спалахів гніву, які відбуваються у нього регулярно, з частотою раз на кілька місяців. Завжди відбувається за одним сценарієм. Починається з його дратівливості, яка проявляється від кількох днів до тижня. Це він збирає злість, то я вважаю. Причому він дратується будь-яке слово, але видно, що намагається стримуватися. Потім настає момент, коли це будь-яке слово ставати відправною точкою для його скандалу. Ось, зокрема, останній випадок. Живемо за містом. Приїхала із міста, привезла дитину зі школи. Субота. Він сидить готує обід. Він любить готувати. Робить це із задоволенням. Випустив із вальєрів собак. У нас 5 середньоазіатських вівчарок. Приїхав сусід. Вони побігли до паркану і гавкають на сусіда. Я нервую. Кажу, що не можна випускати у двір одразу всіх. Не дай боже що трапиться. Чоловік каже, що скоро зажене їх. А якщо мені треба, то можу й сама. Я кажу, що не можу сама, бо хворію (хондроз розбив, повернутись боляче), і почалося. Полетіла картопля в стіну, і звинувачення, що я відправила їжу, зіпсувала все, сволота та остання людинапо всьому білому світі. Я розгорнулася, сказала синові заводити машину, сама пішла заганяти собак. Двох відвела, взяла на повідець третього, вийшов чоловік і почав кричати, що я не туди веду цього собаку. Я сіла за кермо та попросила пульт від воріт. Він сказав, що пульта нема. Хоча він у нього в кишені. Я розвернулась і виїхала через ворота.
Я жодного разу не підвищила голосу. Єдине сказала, що не бачу своєї провини. Увечері написала йому, що він завдає мені болю та образи. Але зла на нього нема. Він не відповів.
Далі розпочинається наш наступний сценарій. Тепер ми довго не розмовлятимемо один з одним. Він серйозно вважає, що абсолютно правий. Закінчиться необхідністю говорити на роботі. (працюємо ми разом у своїй організації).
Потім знову дорога, кохана, сонце наступного разу. Скажіть, будь ласка, чи є модель поведінки, щоб уникнути цих агресивних спалахів. Іноді боюся за життя дітей та своє. Тому, що коли він люто летить все з такою силою, що стає страшно.
Добридень, Ольго. Ваша проблема зрозуміла. Рекомендуємо змінити ставлення до періодичних агресивних спалахів чоловіка - перестати ображатися, відчувати психологічний дискомфорт і щось доводити. Як би Ви не намагалися, вони все одно повторюватимуться. Це не залежить від Вашої поведінки чи поведінки дітей.
«Ввечері написала йому, що він завдає мені болю та образи. Але зла на нього нема. Він не відповів." — Сенсу щось пояснювати чоловікові також немає. Його агресія – це психологічна розрядка. Намагайтеся передбачити стан чоловіка і не підтримувати конфлікт у жодних проявах.
У чоловіка виявляються напади агресії, в основному, якщо я не задоволена тим, що він випиває на роботі чи відпочинку з однією і тією ж компанією співробітників. Випивають вони, на мою думку, часто лише дні народження у чоловік 10-15, не кажучи про свята. Чоловікові 53 роки, гіпертонія, постійно приймає таблетки, щоб знизити тиск. Я не думаю, що алкоголь сприяє його здоров'ю та довголіттю, і звичайно, кажу, що мені це неприємно. 5 років тому він кинув палити, до цього курив увесь час. Тепер мені постійно під час сварок цим дорікає. Мені це здається дивним, я говорю, що якщо він для мене тільки це зробив, і тепер це його «козирний» аргумент у наших діалогах, то навіщо такі жертви вони мені не потрібні. Він каже, що я його контролюю, що з нього чи не всі сміються… А в чому сила чоловіча — хочу курю-п'ю — моя справа — ти сиди мовчи, чи в чому? Я не говорю про те, що є люди, які ніколи не п'ють з власної волі, не п'ють у компаніях, при цьому присутні на корпоративних святахі взагалі душа компанії (був у мене такий співробітник). Не бачу тут ніякого героїзму, людина з власної волі так робить. Сьогодні були на черговій корпоративній гулянці, день фірми, я в Останнім часомне веду розмов на тему, випив-не випив, добре тобі після цього-погано. Приїхав, я сказала, що хоч раз за день подзвонив, просто так, сказав привіт, як справи ... я навіть нічого більше не сказала, і не збиралася загалом ... Боже, що тут почалося: жбурляння речей, мати-перемати, що я його вже за…, що він не п'є, не курить, а я йому тут влаштовую, двері міжкімнатні мало не повиносив. Я злякалася, що зараз поб'є мене, а він вилетів, ляснувши вхідними двериманевідомо куди... Звернутися мені нема до кого, батьків уже немає в живих, братів, сестер немає, двоюрідні далеко, у них сім'ї-діти-онуки, а подрузі хіба таке розкажеш. Я не розумію, в чому винна, що ж такого, щоб добре слововід людини, з якою ти живеш, почути одне за день, хіба це не нормально? Я намагаюся адекватно оцінити ситуацію, розібратись. Якщо людина вважає себе підкаблучником, тільки через те, що вона зважає на думку дружини, або дзвонить їй раз на день, по-моєму це ненормально. Я тепер начебто весь час маю бути на чеку, підбирати слова, а раптом чим знову похитну його самооцінку… Це ж не життя — у постійній напрузі, і очікуванні, що його знову «образить». При цьому, як не дивно, чоловік — здобувач у сім'ї, керівник на підприємстві, я теж заробляю гроші, але менше начебто нормально. Що не так, і що мені робити?
Здрастуйте, Таша.
«Приїхав, я сказала, що хоча б раз на день зателефонував, просто так, сказав привіт, як справи ... я навіть нічого більше не сказала»
Цими словами Ви несвідомо намагалися викликати в нього почуття провини і вони послужили механізмом спуску для його агресії. Чоловік вже, можливо, приїхав у поганому настрої або підсвідомо завжди готовий до чергових претензій, і цих слів стало достатньо, щоб виплеснути агресію на Вас.
"Я не розумію, в чому винна, що ж тут такого, щоб добре слово від людини, з якою ти живеш, почути, одне за день, хіба це не нормально?" - Звичайно ви праві. Але змушувати у такий спосіб чоловіка висловлювати до Вас свою увагу теж неправильно. Самі Ви можете виявляти по відношенню до чоловіка увагу, турботу, говорити ласкаві слова та сказати при можливості, коли він перебуватиме у гарному настроїщо нудьгуєте за ним і ледве стримуєтеся, щоб не дзвонити йому, коли він на роботі. Під час розмови слідкуйте за реакцією чоловіка, щоб не погіршити ситуацію та вчасно переключити розмову на іншу тему.
«Я тепер ніби весь час маю бути на чеку, підбирати слова, а раптом чим знову похитну його самооцінку… Це ж не життя - у постійній напрузі, і очікуванні, що його знову «образить»». На жаль, це часто так буває. Адже чоловіки дуже самолюбні, вразливі та уразливі. А запорукою щасливого життя у шлюбі є вміння вчасно замовкнути.
Вітаю! У нашій родині, на превеликий жаль, склалася така ситуація… У мене є старший брат (мені 25, брату 35 років). Перші мої спогади про прояв його агресії полягають у тому, що він бився із середнім братом (йому зараз 33), але я на той час була ще зовсім маленькою і мені здавалося, що йому приносить це задоволення – зробити болючіше. рідному братові. Коли мені було років шість, я пам'ятаю, як брат вперше вдарив маму, він наздоганяв її, щоб ударити, і ніс якусь ахінею. Тоді він грав і співав на весіллях, і природно вперше скуштував алкоголь. Коли я навчалася в школі, я чула сварки між батьками і напідпитку братом, мене відправляли в іншу кімнату і закривали про всяк випадок, чи мало що... І це «мало що» періодично траплялося, брат ліз у бійку з хворим батьком і мамою… До речі, батьки ніколи! не билися, сварилися зрідка, як усі нормальні людиале тато чи мама ніколи не дозволяли собі зайвого.
З роками все стало ще гірше… Брат дозволяв розпускати руки по відношенню до мами, тата, брата, дружини… Батько з роками ставав дедалі слабшим, хвороба його косила дуже сильно, але брата це не зупиняло. Завдяки одному з таких ударів у середнього брата утворилася гемотома в черевній порожнині, яка переросла в пухлину, і він мало не помер. Я знаю про випадок, коли він мало не втопив свою дружину у ванній кімнаті. У них хворіє дитина – пухлина мозку.
Я можу, звичайно, розповісти ще багато випадків, але… Він часто випиває з друзями, для них він душа компанії, завжди веселий, може розсмішити будь-кого. При цьому не можна назвати його алкоголіком, тому що він сумлінно займається власним бізнесомі вперто працює. У нетверезому стані він може завестися з півоберта, досить не так на нього подивитися. Агресію він виявляє лише на своїх рідних людей! Коли намагаєшся з ним поговорити про те, що трапилося, він не хоче про це взагалі розмовляти, бо зовсім не відчуває своєї провини. А часто взагалі не пам'ятає про те, що зробив, або просто перекидається... Ніколи не просить прощення про скоєне. Коли намагаєшся заговорити про те, що він сильно образив маму або ще щось накоїв, миттєво зривається на крик і кричить до останнього. Вважає, що він робить все, мало не годує всіх і одягає. Все довкола — д… мо, а він — «пуп землі». І це все доноситься дуже крикливим монологом, спробуєш заперечити йому — почуєш крик ще голосніше.
Я вже 7 років живу в столиці і не залежу ні від кого… Нещодавно помер батько, братова дружина вагітна другою дитиною, мама живе в нашому батьківському будинку з середнім братом… Але! Я не можу жити спокійно, бо знаю, що старший брат тиранить там усіх! І він абсолютно не визнає те, що має проблеми з алкоголем, а тим більше — з нервами чи психікою… І не визнає. Я дуже боюся за здоров'я та емоційний стан своїх близьких, тому що він не дає їм спокійно жити. Але розуму не докладу, як упоратися з цією проблемою, тому що від допомоги фахівців брат відмовляється… Порадьте щось будь ласка, бо я у розпачі!
Здрастуйте, Анастасія. За описом, Ваш старший брат дуже близький до представника збудливого типу акцентуації характеру. Для якого характерна інстинктивність і те, що підказує розум до уваги такою особистістю не приймається, а вирішальними стають прагнення задовольнити нагальні бажання, потреби, інстинктивні пориви.
Знаючи це, можна порекомендувати Вам і всім Вашим близьким, не критикувати його, в розмовах не торкатися його особистості, не обговорювати його вчинки, не нагадувати про минулі помилки. Оскільки всі старання будуть марними, а нарватися на його високу імпульсивність і дратівливість буде досить легко. Таких людей потрібно при необхідності просто терпіти, а в основному в соціумі спілкування з такими людьми уникають, якщо вони показують свій характер і не стримують себе.
Проблема з матір'ю. Постійно кидається на мене, лається без причини, загрожує фізичною розправою, доходило і до рукоприкладства. Починає дико кричати на порожньому місці, слухати нікого не хоче, всі у неї винні тощо. Вічно засуджує оточуючих, буквально шукає чого б причепитися і виливає все на мене. На розмову, який контакт не йде, у всьому бачить тільки одне: «ти мені суперечити здумала, #@*#@???» та заводиться ще більше. Бувають моменти затишшя, коли навіть намагається налагодити стосунки, але закінчується все в результаті докорами та використанням усього, що дізнається проти мене. Цими докорами та скандалами б'є у найхворіше. Якщо раптом скандал починається через якусь загублену річ, то неважливо, чи винна я в цьому чи ні, ніколи не вибачається за порожні нападки. Що робити?? Як знайти підхід? Як заспокоїти істеричку?
Здрастуйте, Аліна. Приступи гніву рекомендується усувати перемиканням уваги на щось приємне або відволікаюче для агресора і звичайно, не провокувати його, оскільки зрив негативних емоцій на найближчому оточенні - це схоже на наркотик і агресору вони приносять величезне задоволення.
Вітаю. У мене ось яка проблема. Мені 23. Батько пішов рано, хоч і повністю брав участь у нашому з братом вихованні, дитинство видалося важке, мамі нелегко було тягнути нас, згодом і з'явилася не любов до решти світу, що на кшталт дитячого комплексу. Я вкрай запальний, абсолютно щасливий настрій легко змінюється на вкрай ворожий стан, але я ніколи не виявляв агресію до незнайомим людям, лише у разі захисту себе чи своєї сім'ї. Я дуже багато працюю, з цим і пов'язана постійна фізична і моральна напруга, тому я завжди зривався на своїх оточуючих (сім'ю, дівчину, близьких друзів). Але останнім часом все дуже сильно змінилося. Тепер немає агресії по відношенню до близьких людей, я не зриваюся, намагаюся бути м'якшою, десь не заводитися, швидко заспокоююся. АЛЕ! Варто мені щось почути на свою адресу від незнайомого, не обов'язково образа, будь-яка провокація, у мене з'являється різке почуття ВЕЛИЧЕЗНОЇ ненависті, це як адреналін або стан перед непритомністю, я не можу заспокоїтися поки не… а ось тут закінчується по-різному. здебільшого поки мій «ворог» не опиниться на підлозі. І я розумію потім, що начебто я нічого особливо образливого і не почув на свою адресу, але в той момент таке почуття ніби він мені смертю загрожує, і я не можу не захищатися. Пізніше я все усвідомлюватиму і розумітиму, але почуття, що я все правильно зробив мене вже не покине, я не можу себе в цьому переконати і ніхто не може. До речі тепер з'явилося ще дещо, у плані інтиму тепер перевага більше до, ну скажемо не зовсім, але трохи до грубого інтиму, ну, звичайно ж, не щодо мене, я став трохи грубішим. Ні, моїй дівчині це подобається звичайно, але просто ось це я ще в собі помітив. А пишу я все це тільки тому, що мені вперше стало страшно, не наслідків, не відповідальності, ні, мені стало страшно, що я не можу в момент агресії себе контролювати, я не можу заспокоїтися. Дякую за допомогу.
Здрастуйте, Олександре. Найімовірніше, що Вам властивий збудливий тип акцентуації характеру (крайній варіант норми), який виявляється у слабкому контролі, недостатній керованості власних потягів та спонукань. Тому для Вас дуже складно в стані емоційного збудження стримуватись і не дратуватися. Не треба лякатися свого статку. Тепер Ви знаєте, що такий типаж існує, і Ви належите до його числа.
Моральні засади такого типу немає значення, й у поривах гніву відзначається наростання агресивності, що супроводжується активізацією відповідних дій. Реакції збудливих особистостей імпульсивні. Вирішальними для поведінки та способу життя такої людини є не розсудливість, не логічне зважування своїх вчинків, а потяги, неконтрольовані спонукання.
Тому рекомендуємо уникати екстремальних ситуацій, в яких можливий конфлікт чи ситуацій, де Ваша поведінка, справа, особисті якості піддаються критиці.
Ваші типажі воліють атлетичні види спорту, де можна скинути енергію, що накопичилася, або агресію.
«Але останнім часом все дуже змінилося. Тепер немає агресії по відношенню до близьких людей, я не зриваюся, намагаюся бути м'якшою, десь не заводитися» — Поступово з віком Ви станете м'якше. Безумовно, це залежатиме безпосередньо від найближчого оточення, кола Вашого спілкування. Особистість Вашого складу найчастіше ретельно обирає своє коло спілкування, оточуючи себе слабшими, щоб ними керувати.
Намагайтеся більше відпочивати, не перевтомлюватись, уникайте починати важкі справи в поганому настрої або втомленим, оскільки в таких ситуаціях може виникнути порушення поведінки. Не покладайте на соціум великих надійта очікувань. Світ не є ідеальним і його не переробити. Людям властиво не «фільтрувати» свої слова, які дуже багато важать у житті.
Медитації, аутотренінг, йога можуть допомогти здобути душевну рівновагу і бути більш стійким до стресів.
Вітаю. У мене нетипова ситуація, зустрічаюся із дівчиною, їй 19 років. Зустрічаємося близько 2 років, у неї дуже складні стосунки з мамою і бабусею, батька немає, з матір'ю у неї постійно раніше були сварки, божевільні істерики просто, доходило до рукоприкладства, близько року тому вона переїхала до мене. На початку стосунків при розбіжностях або навіть дрібних сварках вона ставала некерованою, потік агресії, матюки, образ і принижень на мою адресу, хоча я сам ніколи її навіть дурою не називав, не кажучи вже про матюк. Завжди в конфлікті намагався заспокоїти та з'ясувати причину такої поведінки, вона завжди каже, що вона не може себе контролювати, що після того, як усе не висловить мені, тільки тоді заспокоюється, причому необов'язково має бути саме наша сварка. Вона з матір'ю свариться і зганяє злість на мені, грубо відповідає, матюкається. Після моїх загроз розривом стосунків вона заспокоїлася більш-менш, проте досі під час сварок від неї виходить потік мату, образ і т.п. Останній раз у торговому центрі, де ми були з нею і мій друг, вона почала кричати на весь поверх на мене, тому що я її не почекав і йшла за мною і кричала до самого виходу. Всі оберталися на нас, на наші з другом прохання не кричати та заспокоїтися ніяк не реагувала. Ще один різновид поведінки це тікати від мене вулицями, причому навіть у незнайомих містах, де вона може заблукати. Ще під час сварок іноді загрожує себе вбити, особливо коли говорю про розлучення. Я дуже втомився від цього і почав сам виявляти захисну агресію щодо неї, став відповідати криком на її крик, пошкоджував меблі від агресії, причому після прояву мною агресії вона швидко заспокоюється і перша йде миритися і просить вибачення. Підкажіть чи можливі зміни на краще чи треба задуматися про розлучення?
Здрастуйте, Руслан. Вам необхідно припинити маніпуляції з боку дівчини, адже як вона усвідомила, що Ви здатні на зустрічну агресію, вона злякалася і змінила модель поведінки.
Скажіть їй прямо, що Ви розумієте всю складність ситуації щодо її близьких та спілкування з ними, але з Вами так поводитися Ви не дозволите. Або вона змінюється внутрішньо, вчиться самовладання, записується на йогу, йде на прийом до психолога, самостійно вивчає свою проблему або Ви будете змушені припинити такі стосунки.
«Ще під час сварок іноді загрожує себе вбити, особливо коли говорю про розлучення.» — Це вміла гра невротика-маніпулянта, яка дозволяє йому досягати своєї мети. Вам необхідно тримати у свідомості пріоритет своїх інтересів.
Поставте їй спокійно запитання: що ти від цього виграєш, якщо себе вб'єш? Кому це буде вигідно? Дайте їй зрозуміти, що докори совісті Вам не знайомі і відносини з нею Вас внутрішньо загартували, тому сумувати Ви довго не будете, а швидко знайдете їй заміну. Тому може є сенс їй змінитись, припинити Вас шантажувати та почати Вас поважати, як особистість.Дякую за відповідь, тепер мені зрозуміліше стала проблема і вся серйозність ситуації, тому що я їй неодноразово говорив про стримування себе, про психолога, про внутрішні зміни, вона начебто спочатку намагалася тримати себе в руках, але через деякий час знову все по новій , і якщо сварки з істериками вже відбуваються рідше, але вони все важчі, а на будь-які мої докази про її необґрунтовану агресію, що можна і спокійно вирішити конфлікт, вона відповідає, що це я такий поганий і довів її до такого стану. здається просто не хоче змінюватися і дійсно бачить що я піддаюся на її маніпуляції, спробую відправити її або разом з нею сходити до психолога або психотерапевта, якщо результатів не буде, то мабуть доведеться розірвати відносини
Знову звертаюся до Вас, пробував поводитися як ви порадили, на пропозицію піти до психолога чи психотерапевта вона сміється і каже, що вона не психопатка, а спроба зупинити її маніпуляції, зокрема ігнорування, призвела до того що вона вийшла на балкон 12 поверху і шантажувала, що скинеться, вона неврівноважена, при розставанні з нею боюся, що може дійсно накласти на себе руки, що можна зробити або в плані направлення її до психолога або в плані безпечного розставання?
Або Ви зможете допомогти їй прийняти рішення звернутися за допомогою (як саме це зробити — Вам має бути видніше, тому що живете з нею вже два роки), або страждатимете від її неадекватної поведінки весь час, який проведете разом… Без очної допомоги спеціаліста їй однозначно не обійтися. До написаного раніше, не бачачи пацієнтку, додати нічого.
Розлучитися вам із нею треба поки що немає дітей. У мене дочка майже така сама і змінюватися не бажає. Якщо раніше вона вибачалася за погану поведінку, то з роками вона стала вважати, що всі домашні винні. Руслан її не переробиш ніяк, не витрачай на неї час, з такою дівчиною життя буде отруєне. У будинку має бути спокій і порядок, кохання та дрібні сварки (без них ніяк) і головне знайди таку дівчину, щоб тебе тягнуло до неї та щоб не соромно було за її поведінку.
Розлучитися вам із нею треба поки що немає дітей. У мене дочка майже така сама і змінюватися не бажає. Якщо раніше вона вибачалася за погану поведінку, то з роками вона стала вважати, що всі домашні винні. Руслан, її не переробиш ніяк, не витрачай на неї час, з такою дівчиною життя буде отруєне. У будинку має бути спокій і порядок, кохання та дрібні сварки (без них ніяк), і головне, знайди таку дівчину, щоб тебе тягнуло до неї та щоб не соромно було за її поведінку.
Ми із чоловіком разом 2 роки. Перші півроку я була щаслива, що зі мною люблячий, уважний, лагідний чоловік, носив на руках, порошинки здував. Бували, звичайно, сварки, але незначні. Єдине, що завжди вражало, це те, що під час конфлікту він міг таких слів наговорити на мою адресу, що навіть важко описати. Але особливого значення не надавала цьому. Вперше він підняв на мене руку після достатньої кількості алкоголю. Це було нестерпно. Я протягом 3 годин перебувала у закритій кімнаті, він бив мене, потім взяв ножа і розрізав моє плаття на мені, розбив об мою голову пляшку, після я була вже непритомна. Прокинулася на балконі в калюжі крові. Побачивши, що я прийшла до тями, він буквально наказав вмитися і лягти з ним поряд спати. У мене почалася істерика, він знову почав бити мене. Якоїсь миті сусіди почали виламувати двері і мені вдалося втекти обмотавшись пледом, я поїхала. Я не знаю як, але вибачила його через кілька місяців. І все повторилося, тільки наступного разу він мучив мене по кілька діб, доки не втрутилася поліція. Але з нашими законами реальне покарання буде лише тоді, коли вб'є. Можу сказати тільки одне, все це триває раз-по-раз. Я перетворилася на собачку і знаю, що знову вибачу його. Я знаю, що винна сама, але може їсти спосіб його вилікувати. Я боюся, що він скоро уб'є мене. Підкажіть, що можна зробити!!
Таїсія, ви і тільки ви можете зробити себе щасливою. Тільки ви можете змінити своє життя. Ви зараз жертва, Вам потрібно ТЕРМІНОВО звернутися до фахівця, якщо самі не здатні. І моя порада бігти від цього мудака! Як можна швидше! Я, сподіваюся, дітей у вас нема. Ідіть до мами, до подруги, є центри для жінок, які опинились у важкої ситуації, та хоч на вокзал! Він вас битиме завжди, тому що ви терпіла! Ви не можете дати відсіч, піти, втекти. Але, я впевнена, у Вас вийде, якщо Ви цього захочете. Раз і назавжди змінити своє життя. І припинити, нарешті, бути жертвою. Удачі вам!
Як впоратися з агресією дитини 9 років, хворим на епілепсію. Дівчинка не хоче робити уроки, починає все кидати, кричати, може вдарити маму. Немає способу впоратися з нею, просто біда. Що нам робити, допоможіть, будь ласка.
Здрастуйте, Надія. У Вашому випадку з дочкою радимо отримати консультацію у дитячого психолога. Фахівець поспілкувавшись і з Вами, і з дівчинкою, зможе встановити причини агресивної поведінки та підкаже, як ефективніше досягти бажання до навчання.
Дякую, ми теж думаємо, що можна спробувати. Тільки я бабуся. Дочка моя вся вже змучилася з нею. Внучка приймає депакін, нападів немає, а характер її на фоні лікування став агресивним. І коли це все налагодиться?
Ми із чоловіком прожили 5 років. В нас різниця 25 років. Мені зараз 39, йому 64. Ознаки агресії почали з'являтися після перших трьох місяців. Мені здавалося, що це моя провина, намагалася поговорити, зрозуміти причину і більше не робити. Іноді це виражалося в лютому крику (дуже сильному, неможливо передати), іноді в мовчанні від 2-х днів до 10-15. У результаті я йшла миритися перша завжди. За 5 років подібні ситуації відбувалися періодично раз на місяць. (У середньому) Чоловік жодного разу не вважав себе винним за весь час. Мало того, карав. Ти не вмієш поводитися, у відпустку на Новий рік я їду один. Так з 5 Новорічних свят, 2 рази я зустрічала новий рік удома одна. При цьому я намагалася по-різному реагувати на його гіпер/ор або довге мовчання. І кричала у відповідь спочатку (це виявилося найнеефективніше) і спокійно намагалася пояснити, що відчуваю і йшла на день/два. Якось в аеропорту летіли на відпочинок, я пішла в туалет і затрималася трохи, репетував як шалений, хвилин 10, навколо люди почали збиратися. Вдалося зупинити тільки коли сказала, що або перестаєш, або я не їду. Згодом на відпочинку мовчав 2 тижні. Ходив окремо. Останній розрив стався через його крик, коли я розповідала, що купила у продуктовому магазині. Закричав, що не хоче цього слухати, тема закрита. Я намагалася виправдатись, викликаючи в нього напади сказу. Зрештою сказала, що не можу більше це слухати. І пішла. Сказав ну і пішла на… За місяць зателефонував, привіз мені мої речі з його дачі. І сказав, що якщо вибачишся, пробачу. Я прийшла через 1 день та вибачилася. А він сказав, у тебе скандал мовою весь час, зупинитися під час не можеш як завжди, я тобі сигналізував припини, а ти не чуєш, що тобі кажуть. Загалом улітку у відпустку я їду один, а на рахунок другої осінньої відпустки під питанням поки що. І ще у нас були квитки до театру, сказав, що не збирається один туди ходити, ходив не один, і що слідом. якщо я можу взагалі не встигнути. Я не витримала і пішла назавжди. Пройшло 3 дні. Тяжко, дуже мучаюся. Намагаюся заспокоїти себе, може він не нормальний?
Доброго дня, Ірино. Однозначно, що у Вашого чоловіка психіка є нестійкою і існує залежність від періодичних проявів агресії. Неважливо — це Ви або буде інша дружина, він поводитиметься також.
Ви все правильно зробили, що пішли, незрозуміло, чому Ви мучаєтеся? У відносинах він тиран, а Ви жертва, і так завжди буде.Мучуся, бо знаю, що за все, що зі мною відбувається, відповідаю я сама. Ось і намагаюся зрозуміти, чи все з мого боку було зроблено. А ще, люблю його дуже, кожен пальчик, кожна волосинка ... Але розумію, що стану інвалідом скоро, якщо залишуся. Краще один раз померти, ніж робити це нескінченно. Коли він сварився зі мною, це було як викид у пекло: "перестаєш дихати і відчувати".
Роздрукувала Вашу відповідь, перечитую, трохи легше стає.
ДЯКУЄМО.
У нас із сестрою мама 1927 р. народження. Вона майже втратила пам'ять. Деяких близьких не дізнається, не розуміє, де вона живе, не може зрозуміти, що помер її чоловік (наш батько) і плюс хвороби. Доглядає маму сестра. Після смерті батька сестра не відступає від матері. Звільнилася з роботи, спить із мамою в одній кімнаті. Вона для батьків і лікар, і медсестра та нянька. Таких доньок пошукати. Та й мама до хвороби душі в ній не чула. Але зараз усе перетворилося на безперервний кошмар. У матір ніби демон вселився. Вона все робить наперекір, чіпляється до їжі, не хоче приймати ліки, кличе сестру такими словами, яких ми від неї ніколи не чули, вже кілька разів намагалася вдарити її і двічі покусала. У сестри також проблеми зі здоров'ям. ЩО РОБИТИ? Як знизити агресивність матері. Доводиться ховати ножі, але все не передбачаєш.
Здрастуйте, Юрію. У Вашому випадку з мамою необхідно звернутися за допомогою до психотерапевта.
