Організація спортивних ігор та спортивних вправ в умовах доу. Матеріал на тему: Спортивні та рухливі ігри для дітей дошкільного віку

Міністерство освіти та науки Російської Федерації. Федеральне Агенство освіти. Державне освітня установавищої професійної освіти Оренбурзький державний педагогічний університет Факультет педагогіки та методики дошкільної освіти. Кафедра педагогіки та початкової освіти
Курсова робота: Спортивні ігри як виховання у дітей старшого дошкільного віку позитивного відношеннядо спорту
Спеціальність 031100 – «Педагогіка та методика дошкільної освіти» Студентки факультету педагогіки та методики дошкільної освіти IV курсу 32 групи Залошкової Олени. Науковий керівник: к.п.н., старший викладач кафедри ПДіНО Михайлова Наталія Василівна. Оренбург, 2005

1.1. Сутність та значимість досліджуваної проблеми 5
1.2. Врахування психофізіологічних особливостей старших дошкільнят при їх заняттях спортом 8
1.3. Рухливі та спортивні ігри як засоби гармонійного розвитку дитини.
Висновки за розділом I 26
Розділ II. Дослідно-експериментальна робота 27
2.1. Досвід роботи педагогів-практиків з досліджуваної проблеми 27
2.2. Використання досвіду роботи в умовах ДНЗ «Посмішка» 32
Висновки за розділом II 38
Висновок 39
Література 41
Додатки 45

Вступ

У загальної системифізичного розвитку людини, фізичне виховання дитини займає важливу роль. Саме у дошкільному віці закладаються основи здоров'я, фізичного розвитку, формуються рухові навички, створюється фундамент для виховання фізичних якостей.

За визначенням вітчизняних психологів Л.С. психіці дитини відбуваються суттєві зміни. Рухлива гра є першою доступною для дошкільнят формою діяльності, яка передбачає свідоме відтворення навички рухів (А. В. Запорожець 1986). Багато дослідників: В. Г. Барабаш (1999), О. І. Кокорєва (1997), Т. І. Осокіна; Є. А. Тимофєєва (1966), Н. В. Полтавцева (1997), Є. А. Сагайдачна (1988), Е. Я. Степаненкова (1984) констатують той факт, що рухлива гра є засобом гармонійного розвитку дитини, школою управління власною поведінкою, формування позитивних взаємин, благополучного емоційного стану

Рухливим іграм з елементами спорту як виду діяльності притаманні умови тих чи інших дій, що змінюються, тому більшість цих ігор пов'язана з проявом рухових здібностей: швидкісно-силових, координаційних, на витривалість, силу, гнучкість. У іграх з елементами спорту удосконалюються почуття м'язових зусиль, простору, часу, удосконалюються функції різних аналізаторів.

Спортивні ігри сприяють удосконаленню діяльності основних фізіологічних систем організму – нервової, серцево-судинної, дихальної, покращення фізичного розвитку дітей, виховання морально-вольових якостей. Дуже цінно, що заняття спортивними іграми та вправами сприяють вихованню у дошкільнят позитивних рис характеру, створюють сприятливі умови для виховання дружніх відносину колективі. Вони проводяться влітку та взимку на відкритому повітрі, Що є ефективним засобомдля загартовування дитини.

Практика показує, що діти дошкільного віку з великим задоволенням займаються фізкультурою та започаткуванням різних видів спорту. Великий інтерес викликають спортивні ігри – баскетбол, футбол, волейбол, настільний теніс, бадмінтон, хокей та ін.

Займатися спортом у буквальному значенні слова (який має на увазі участь дітей у спортивних змаганнях з метою досягнення високих спортивних результатів) не рекомендується для дітей дошкільного віку. Але елементарні дії у спортивних іграх, окремі елементи змагання не лише можливі, а й доцільні.

При навчанні спортивних ігор у дитячому садку необхідно формувати в дітей віком позитивне ставлення до фізичної культури та спорту, і навіть потреба до самостійним заняттям.

У цьому полягає актуальністьдосліджуваної проблеми.

Об'єкт дослідження:спортивні ігри.

Предмет дослідження:роль спортивних ігор як засобу виховання в дітей віком старшого дошкільного віку позитивного ставлення до спорту.

Мета дослідження:показати, що спортивні ігри є ефективним засобом виховання в дітей віком старшого дошкільного віку позитивного ставлення до спорту.

Завдання:

1) провести аналіз науково-методичної літератури з досліджуваної проблеми;

2) виявити психофізіологічні особливості дітей старшого дошкільного віку;

3) описати досвід роботи педагогів-практиків з цієї проблеми та її використання в умовах ДНЗ «Посмішка».

Глава 1. Теоретичний аспект досліджуваної проблеми

1.1. Сутність та значимість досліджуваної проблеми

Рухливі ігри - це складна емоційна діяльність дітей, спрямована на вирішення рухових завдань, заснована на русі та наявності правил. Рухлива гра активізує дихання, кровообіг і обмінні процеси, вдосконалює рухи, розвиває їх координацію, формує швидкість, силу, витривалість, вчить дітей діяти відповідно до правил, усвідомлено діяти в ігровій ситуації, що змінюється, пізнавати навколишній світ, активізує пам'ять, уявлення, розвиває мислення , уяву, поповнює словниковий запасі збагачує мовлення дітей, вчить діяти у колективі, підпорядковуватися загальним вимогам, формує чесність, справедливість, дисциплінованість, вчить дружити, співпереживати, допомагати одне одному, розвиває почуття ритму, сприяє оволодінню просторової термінологією.

Спортивні ігри відносяться до складних рухливих ігор. Це види ігрових змагань, основою яких є різні технічні та тактичні прийоми поразки у процесі протиборства певної мети спортивним снарядом(зазвичай ним є спортивний м'яч, метою – ворота, майданчик і т. п. суперників); зміст та організація спортивних ігор регламентуються офіційними правилами. Більшість спортивних ігор є комплексами природних рухів, фізичних вправ (біг, стрибки, метання, удари тощо.), виконувані гравцем чи взаємодіючими партнерами боротьби з суперником і створені задля створення ігрових ситуацій, які у результаті забезпечують перемогу. Багато спортивних іграх спортсмени вступають у безпосередню, контактну боротьбу. Широке поширення спортивних ігор обумовлено їх доступністю, відносною простотою змісту та організації, силою емоційного на учасників і глядачів. Розрізняють спортивні ігри командні(наприклад, волейбол, гандбол, крикет, усі види хокею), особисті(наприклад, боулінг, керлінг, шахи, шашки) та ігри, що існують як особисті та командні(Наприклад, бадмінтон, гольф, настільний теніс, теніс). Спортивні ігри культивуються серед людей різної статі та віку; деякі, як правило, потребують великого фізичного навантаження та силового єдиноборства (водне поло, регбі, хокей тощо) – лише серед чоловіків, хоча останніми роками такого роду гри, наприклад, футбол, хокей з шайбою, – почали освоюватися і жінками).

Вихователь та інструктор з фізичної культури у дитячому дошкільному закладі грають дуже значної ролі у справі виховання в дітей віком старшого дошкільного віку позитивного ставлення до спорту у вигляді спортивних ігор. Структура їхньої діяльності потребує розвитку перцептивних, проектувальних, конструктивних, дидактичних, експресивних, комунікативних, академічних та спеціальних здібностей. Таким чином, успішна діяльність вихователя та інструктора з фізичної культури ДОП потребують теоретичної підготовки та практичних навичок.

У літературі з теорії та методики фізичного виховання та розвитку дитини (Е. Й. Адашкявічене, 1992; Є. Н. Вавілова, 1981; В. Г. Гришин, 1982; Т. І. Дмитренко,1973; Л. В. Карманова, 1980; Т. І. Осокіна, 1986) підкреслюється, що рухливі ігри з елементами спорту дозволяють дошкільнику опановувати різноманітні, досить складні види дій, проявляти самостійність, активність, творчість. У методичних посібниках названих авторів досить глибоко розкрито зміст, педагогічні умови навчання дошкільників елементам спортивних ігор та вправ.

Однак, на думку Л. Н. Волошиної подальшої розробки потребує:

• проблема впливу ігор з елементами спорту в розвитку рухових здібностей дітей;
• аспекти навчання елементам цих ігор, побудованого з урахуванням різного рівня розвитку та вихідних даних фізичного стану кожної дитини;
• врахування конкретних природних умов.

Дані питання у науковій та методичній літературі висвітлено недостатньо. Необхідність змін в організації та змісті навчання дошкільнят 5-7 років ігор з елементами спорту підтверджується вивченням Л. Н. Волошин практики роботи дошкільних закладів. Навчання елементам спортивних ігор передбачено та проводиться в ДОП за сучасними програмами: "Райдуга" (1996), "Дитинство" (1995), "Витоки" (1997) та ін. Однак, як показали попередні дослідження, реальний рівень оволодіння іграми з елементами спорту не відповідає програмним вимогам та віковим можливостям дітей старшого дошкільного віку, більше половини старших дошкільнят не знайомі з елементами таких цікавих та захоплюючих ігор, як містечка, настільний теніс, бадмінтон, баскетбол та інші, та не володіють ними.

Причинами цього Л. Н. Волошина вважає відсутність цілеспрямованого підходу до організації навчання, обґрунтованих форм, методів та прийомів диференційованого керівництва процесом розвитку рухових здібностей. Ефективність використання ігор з елементами спорту у розвитку рухових здібностей дітей знижується також через недостатній рівень теоретичної та практичної підготовкивихователів та слабкої організації предметного розвиваючого середовища.

З метою зміни існуючої практики, діяльності педагогів з навчання старших дошкільників елементам спортивних ігор та вправ, досягнення у дітей запасу міцності здоров'я, розвитку рухових здібностей, покращення фізичної підготовленості було розроблено програму "Грайте на здоров'я". При розробці програмно-методичних матеріалів автори врахували, що формування нових рухових систем, які залежать від ситуації діяльності, найбільш характерно для дітей 5-7 років.
(В. К. Бальсевич, 1971; Є. Н. Вавілова, 1981; Е. С. Вільчковський, 1983; Ст П. Губа, 1997; Ст А. Гулейкін, 1986; Ю. Ф. Змановський, 1989; . І. Лях, 1990).

Якісні перетворення моторної сфери дітей у старшому дошкільному віці відбуваються на основі вдосконалення почуттів та рухів, розвитку рухових здібностей. Дітям цього віку треба надати можливість виявити свої здібності, вміння, різноманітно використати свій руховий досвід. При цьому дуже важливо, щоб дитина самостійно знаходила рішення, проявляла ініціативу, творчість, відчувала себе вільною.

Як показало вивчення практики фізичного виховання в ДНЗ, елементарних рухливих ігор на вирішення цих завдань явно недостатньо. Високий інтерес до ігор, що містять складно-координовані рухові дії, зумовлений біологічно і пов'язаний з якісними змінами розвитку організму дитини.

Не менш важливими є як соціальний, так і інтелектуальний аспекти цих ігор. П. Ф. Лесгафт зазначав, що дитина завжди є дзеркалом середовища, в іграх він засвоює все: звички та звичаї свого середовища, сприймаючи все, що частіше бачить і дізнається від навколишніх осіб. Ці чинники враховані під час створення системи завдань, організаційних форм та методів навчання ігор з елементами спорту.

1.2. Врахування психофізіологічних особливостей старших дошкільнят при їх заняттях спортом

Життя дитини починається задовго до її появи світ. Залежно та умовами внутрішньоутробного розвитку організм новонародженого характеризується широко варійованими фізіологічними особливостями. Фізіологічний принцип класифікації дітей, що народжуються, не за масою і довжиною тіла, а за ознаками фізіологічної зрілості або незрілості обґрунтований професором І. А. Аршавським. Дослідження дозволили встановити: у всі вікові періодиорганізм можна вважати досконалим і зрілим, якщо його фізіологічні функції адаптивно відповідають його календарному віку та тим специфічним умовам, з якими він має взаємодіяти.

У перші півроку життя розвиток рухів дитини характеризується вираженістю безумовних рефлексів, з яких потім формуються умовно-рефлекторні зв'язку, удосконалюються протягом усього життя. У дитини з 3 до 7 років життя під впливом навчання умовні зв'язки закріплюються та вдосконалюються. Підвищується фізична підготовленість, удосконалюються психофізичні якості (табл. 1).

Таблиця 1

Середні фізіометричні показники дітей 3-7 років

	Вік (Роки)	Життєва ємність легень (мл)	Сила м'язів правої кисті (кг)	Сила м'язів лівий кисті (кг)	Станова сила (кг)
Хлопчики

Розуміння особливостей розвитку нервової системи дитини дозволяє педагогам за допомогою вправ та рухливих ігор зміцнювати та вдосконалювати її нервову систему.

За період раннього та дошкільного дитинства безперервно змінюються показники фізичного розвитку: зростання, маси тіла, кола голови, грудної клітки.

Кісткова система дитини багата на хрящову тканину. Кістки його м'які, гнучкі, недостатньо міцні, тому вони легко піддаються як сприятливим, і несприятливим впливам. Ці особливості кісткової системи вимагають уваги педагогів до підбору фізичних вправ, меблів, одягу та взуття відповідно до функціональних та вікових можливостей дитини.

Сила м'язів збільшується з 3,5-4 кг у молодшому дошкільному віці (3-4 роки) до 13-15 кг до 7 років. З 4 років з'являються відмінності у показниках у хлопчиків та дівчаток. Значно збільшується станова сила – сила м'язів тулуба. Вона збільшується до 7 років до 32-34 кг порівняно з 15-17 кг у 3-4 роки.

М'язовий тонус у дошкільному віці має велике значення для формування правильної постави. М'язовий тонус тулуба створює природний «м'язовий корсет». З роками у дитини зміцнюються м'язи спини та живота. Це результат як регуляторного функціонування центральної нервової системи, і позитивним впливом фізичних вправ.

У міру розвитку дитини зменшується частота дихання: до кінця першого року життя вона дорівнює 30-35 за хвилину, до кінця третього - 25-30, а в 4-7 років - 22-26. У дитини наростають глибина дихання та легенева вентиляція. Це свідчить про розширення рухових здібностей дітей. У процесі розвитку у дитини збільшуються морфологічні та функціональні можливості: підвищується тренованість м'язів, працездатність, удосконалення організму.

В процесі вікового розвиткудитини встановлено критичні етапи сукупності морфологічних та функціональних особливостей, відмінних від суміжних вікових груп. Дослідження показали, що з 3 до 7 років виділяються третій, п'ятий та сьомий рік життя. У цей час відбувається як кількісне зростання, а й істотна перебудова функцій організму. Вік від 4 до 5 років відрізняється найбільшою інтенсивністю та гармонійністю фізичного та розумового розвитку.

Встановлено, що сила, швидкість, витривалість, гнучкість та спритність, які визначають зміст фізичної підготовки, у віковому аспекті розвиваються гетерохронно. Ці дані стали основою визначення спрямованості педагогічних тренувальних впливів кожному за етапу підготовки молодих спортсменів.

Вивчення зростаючого організму як цілісної динамічної системи дозволило визначити загальні норми тренувальних навантажень, їх інтенсивність у різні вікові періоди.

Таким чином, вивчення закономірностей розвитку зростаючого організму юних спортсменів, особливостей їх адаптації до тренувальних та змагальних навантажень та багатьох інших даних дозволило визначити структуру та зміст спортивної підготовки дітей як педагогічної системи, розробити основи теорії та методики дитячого спорту.

У старшому дошкільному віці необхідно виховувати інтерес дитини до освоєння нових видів рухів та фізичних вправ, до підвищення рівня своїх фізичних здібностей, стимулювати прагнення участі в колективних іграх та змаганнях з однолітками. Важливим елементом системи фізичного виховання дошкільнят є загартування.

До 5-6 років у дитини суттєво покращується координація рухів. Саме в цей період відбувається процес освоєння навичок малювання, виготовлення іграшок із паперу та картону. Разом з тим інтенсивніший розвиток великих м'язів ще ускладнює виконання точних рухів пальцями та пензлем.

Особливістю вищої, нервової діяльності старших дошкільнят є нестійкість нервових процесів, переважання процесів збудження над процесами гальмування легко порушує умовно-рефлекторні зв'язки, що виникають. Тому не слід розраховувати на міцне освоєння дитиною 5-6 років складних рухових умінь та дій. Більше фізіологічне і психологічне значення має процес освоєння нового, зокрема й у сфері фізичної культури.

У цей період відбувається активне біологічне дозрівання кори головного мозку, і дитина набуває здатності до логічного мислення, аналізу та узагальнення відбитих у його свідомості явищ довкілля. Виникає здатність зосередити на деякий час увагу на якомусь одному роді занять чи предметі, починають виявлятися типологічні особливості вищої, нервової діяльності, формується характер, виявляються особистісні мотиви та інтереси. Діти цього віку дуже сприйнятливі до реакцій дорослих на їх поведінку. похвала викликають сильні позитивні емоції. Формуються основи дисципліни поведінки, вміння та бажання підпорядковувати свої дії правилам гри, вимогам батьків та вихователів, інтересам колективу.

Вік 5-го року життя є критичним для багатьох параметрів фізичного здоров'я дитини. Діти різко змінюється ритм фізичного розвитку. У цей період відзначається ослаблення деяких ланок м'язової системи та суглобових зв'язок. Наслідком цього можуть бути порушення постави, плоскостопість, викривлення нижніх кінцівок та хребетного стовпа. Ці ж причини призводять до того, що грудна клітка стає плоскою, а нерідко навіть запалою, ослаблені м'язи живота роблять його помітно виступаючим уперед. Всі ці фактори дуже несприятливі для організму дитини, оскільки м'язи грудей і діафрагми, що ослабли, призводять до утрудненого дихання і поганого забезпечення організму дитини киснем.

Єдиним, ефективним засобом запобігання аномаліям фізичного розвитку є правильно організована фізична активність дітей, їх регулярні та ретельно продумані фізичні тренування.

Велике місце серед фізичних вправ у період займуть ті їх, які сприяють виробленню вміння правильно, відповідно до завданням, переміщати ланки тіла у просторі, точно відтворювати задані траєкторії, напрям, швидкість і темп рухів. Спеціальні зусилля вихователя повинні бути спрямовані на силову підготовку м'язів дитини, особливо дрібніших м'язів, що керують рухами кисті, стопи, гомілки, передпліччя. Важливу роль відіграватимуть вправи, спрямовані на освоєння окремих елементівспортивних рухів (бігові, стрибкові, метальні, на велосипеді, на лижах, санках, воді). У цей час можна ускладнити вправи на спритність і швидкість реакції. Велику увагу, як і раніше, слід приділяти розвитку гнучкості.

У цей період слід прищеплювати дітям розуміння того, що тільки працею, завзятістю та наполегливістю можна досягти поставленої мети. У процесі освоєння нових рухів корисно підбадьорювати дітей у міру освоєння ними окремих елементів рухів, у міру послідовного наближення до виконання завдання.

Якщо дитина не в змозі вирішити надто важке для нього завдання, слід непомітно змінити завдання у бік його спрощення та висловити радість щодо його успішного виконання дитиною. Для виховання стійкого інтересу дітей до фізичних вправ і тренування дуже важливо домогтися того, щоб у них було якнайменше невдач і якомога більше успіхів, щоб у дитини міцніла впевненість у тому, що навіть дуже важкі рухи можна освоїти і що кожне заняття робить його більш спритним і сильнішим.

У дітей цього віку хребет здебільшого сформований, хоча податливий до зміни, тому треба стежити за їхньою поставою. Збільшуються питома вага, сила м'язів, їх функцій.

На шостому та сьомому році життя відбувається якісний стрибок у розвитку рухів, з'являється виразність, плавність та точність, особливо при виконанні загальнорозвиваючих вправ. Діти краще освоюють ритм руху, швидко перемикаються з одного темпу в інший. Точніше оцінюється просторове розташування частин тіла, предметів. Діти починають помічати помилки і під час окремих вправ, здатні на елементарний аналіз. Вони можуть розрізняти зміст руху як його основні елементи, а й деталі. Починають освоювати тонші рухи у дії. В результаті успішно освоюють стрибки в довжину і висоту з розбігу, стрибки зі скакалкою, лазіння по жердині і канату, метання на дальність і ціль, катання на двоколісному велосипеді, ковзанах, лижах та плавання. Оцінка рухів набуває конкретності, об'єктивності, з'являється самооцінка. Вони починають розуміти красу, граційність рухів. Діти майже не припускаються помилок, менше потрібно повторень. З'являється можливість виконувати вправи у різних варіантах.

У дітей з'являється стійкий інтерес до досягнення колективного результату в командних іграх та естафетах, формується вміння проводити рухливі ігри самостійно. Фізичне та нервове напруженняне має бути тривалим. Тому нові вправи поєднують із відомими, роблять між вправами паузи для відпочинку.

Діти віком 6-7 років часто переоцінюють свої фізичні можливості. Тому необхідно уважно стежити за їх станом, вчасно знижувати навантаження чи створювати умови для хорошого відновлення після них.

Пізнання особливостей психофізіологічного розвитку, формування рухових функцій дозволяє зробити висновок необхідність створення для дитини можливості правильно рухатися, тобто. закласти в нього основи фізичної культури та спорту. Важливу роль тут грають виховання та навчання.

Таким чином, для вивчення теорії та методики фізичного виховання дітей дошкільного віку важливе значення мають знання про вікові особливості розвитку опорно-рухового апарату, центральної нервової системи, морфологічні та функціональні зміни м'язової системи.

1.3. Рухливі та спортивні ігри як засоби гармонійного розвитку дитини

Дані досліджень та практиків показали, що у старших групах дитячого садка можливі та рекомендуються рухливі ігри з елементами спортивних ігор. Вони запроваджуються тоді, коли діти вже самостійно організують рухливі ігри. Ігри з елементами спортивних ігор вимагають більшої, ніж рухливих іграх, зібраності, організованості, спостережливості, певної, доступної дітям техніки рухів, швидкої рухової реакції.

Об'єднуючою ознакою тих та інших ігор є спільність оздоровчих, освітніх і виховних завдань, емоційне піднесення, що викликається ними, можливість вдосконалення рухів. Однак якщо в рухливих іграх діти використовують різнобічні дії, виявляючи при цьому творчу ініціативу, то в іграх з елементами спортивних ігор існує деяке обмеження руху, що визначається специфікою та точністю техніки рухових дій цієї гри. У складі команд встановлена ​​кількість учасників, обов'язки їх розподілені, тривалість гри обмежена у часі, правила визначають точність рухових дій. Умови проведення ігор вимагають підготовленого місця, розмітки майданчика, обладнання, інвентарю. У вказаних іграх діти отримують правильні навички, що відповідають загальним вимогам техніки спортивних ігор, що унеможливлює переучування надалі і важливо для підготовки до школи.

Надзвичайно важливо враховувати роль радості, сильних переживань, незатухаючий інтерес до результатів гри. Захопленість дитини грою посилює фізіологічний стан організму.

Спортивні вправи поповнюють та збагачують словниковий запас такими словами, як «ракетка», «волан», «стійка» (бадмінтоніста або тенісиста), «містечка», «кеглі», «біта» та ін. Спортивні ігри знімають нервову напругу, допомагають вільному виразу емоцій.

Існують такі класифікації рухливих ігор: за складністю, руховим змістом, ступенем фізичного навантаження, використанням посібників і снарядів, з переважного формування фізичних якостей.

Класифікація рухливих ігор з переважного формування фізичних якостей:

• ігри формування спритності;
• ігри формування швидкості;
• ігри формування витривалості;
• ігри формування сили.

Класифікація рухливих ігор з рухового змісту:

• ігри з ходьбою;
• ігри з бігом;
• ігри з лазінням;
• ігри зі стрибками;
• ігри з метанням.

Класифікація рухливих ігор за складністюпредставлена ​​у табл. 2.

Таблиця 2

Класифікація рухливих ігор за складністю

Елементарні ігри

Складні ігри

Сюжетні ігри мають готовий сюжет та твердо зафіксовані правила, ігрові дії пов'язані з розвитком сюжету та з роллю, яку виконує дитина. Це ігри переважно колективні (невеликими групами та всією групою). Народні ігриставляться до сюжетних Безсюжетні ігри містять цікаві для дітей рухові ігрові завдання, що ведуть до досягнення зрозумілої їм мети. Це: ігри типу перебіжок, пасток (не мають сюжету, образів, але мають правила, роль, ігрові дії); ігри з елементами змагання (індивідуального та групового); результат команди) гри з використанням предметів (кеглі, серсо, кільцеброс, бабки, «Школа м'яча») вимагають певних умов; правила в них спрямовані на порядок розміщення предметів, користування ними, черговість дій граючих плюс елемент змагання з метою досягнення кращих результатів Ігри-забави для маленьких дітей («Ладусі», «Коза рогата») спонукають дітей до рухової активності Ігри-атракціони - у них рухові завдання виконуються у незвичайних умовах і часто включають елемент змагання Ігрові вправи де кожна дитина діє окремо, виконуючи вказівки дорослого.

Спортивні ігри (Містечка, бадмінтон, настільний теніс, баскетбол, волейбол, футбол, хокей) вимагають зібраності, організованості, спостережливості, оволодіння певною технікою рухів, швидкості рухової реакції. У дошкільному віці використовуються елементи спортивних ігор, і діти грають за спрощеними правилами

Класифікація рухливих ігор за рівнем фізичного навантаження представлена ​​табл. 3.

Величина навантаження на організм дитини залежить:

• від точності виконання умов гри;
• від емоційного забарвлення, що створюється дорослим, що веде гру;
• від ролі дитини на групових іграх;
• від характеру самої дитини, ступеня її збудливості.

Таблиця 3

Класифікація рухливих ігор за рівнем фізичного навантаження

Ігри великий рухливості	Ігри середньої рухливості	Ігри малої рухливості
Одночасно бере участь вся група дітей; побудовані вони в основному на таких рухах, як біг та стрибки	Бере активну участь вся група, але характер рухів, що грають відносно спокійний (ходьба, передача предметів) або рух виконується підгрупами	Рухи виконуються у повільному темпі, до того ж інтенсивність їх незначна (ігри з ходьбою, ігри на увагу)

Спираючись на вищеописану класифікацію рухливих ігор, а також опис спортивних ігор в п. 1.1, можна сказати, що більшість спортивних ігор відносяться до складних ігор великої рухливості з бігом, стрибками, метаннями та формуванням усіх основних фізичних якостей.

Таким чином, спортивні ігри вимагають гарного рівня розвитку основних рухів та фізичних якостей.

Основні рухи – це життєво необхідні для людини руху, якими вона користується у своїй різноманітній діяльності: ходьба, біг, стрибки, метання, лазіння; постійним, необхідним компонентом цих рухів є почуття рівноваги. Основні рухи мають динамічний характер. Вони втягують у роботу багато м'язів і підвищують життєдіяльність всього організму, активізуючи всі фізіологічні процеси. Таким чином, вони мають цілісний вплив на організм, сприяючи фізичному розвитку та оздоровленню дитини. .

Серед основних видів рухів, найважливіших у спортивних іграх, слід виділити біг (футбол, гандбол), стрибки (волейбол, баскетбол), метання (гандбол, баскетбол, хокей).

Фізичні якості – це вроджені морфофункціональні якості, завдяки яким можлива фізична (матеріально виражена) активність людини, що отримує свій повний прояв у доцільній руховій діяльності. До основних фізичних якостей відносять м'язову силу, швидкість, витривалість, гнучкістьі спритність. Стосовно динаміки зміни показників фізичних аспектів використовуються терміни «розвиток» і «виховання». Термін розвитокхарактеризує природний перебіг змін фізичної якості, а термін вихованняпередбачає активний та спрямований вплив на зростання показників фізичної якості.

Серед фізичних якостей, найбільш важливих у спортивних іграх – швидкість (футбол, хокей, гандбол, настільний теніс, бадмінтон), спритність (містечка, бадмінтон, баскетбол), витривалість (футбол, хокей, гандбол), сила (хокей, регбі) та гіб (Настільний теніс, бадмінтон)

Отже, для успішних занять спортивними іграми, дітям старшого дошкільного віку слід удосконалювати основні види рухів та фізичних якостей, передусім необхідні даної спортивної гри.

Як приклади, розглянемо коротко кілька спортивних ігор, рекомендованих дітям старшого дошкільного віку, їхні основні правила, вимоги до підготовки та особливості розвитку фізичних якостей дитини при виборі цієї гри.

Бадмінтон – спортивна гра з воланом та ракетками. Мета гри – не допустити падіння волана на своєму майданчику та приземляти його на боці супротивника. Простота правил, можливість грати на будь-якому невеликому майданчику, лужку, пляжі тощо. роблять бадмінтон широкодоступною грою. До проведення гри дитини вчать правильно тримати ракетку: тобто тримають у правій руці так, щоб кінець ручки упирався в основу долоні, великий палецьзлегка витягнутий вперед і впирається у ручку ракетки. Дитина вправляється у відбиванні волана. Він лівою рукою підкидає волан перед собою і відбиває його ракеткою нагору, не даючи йому впасти (рис. 1).

Мал. 1. Гра в бадмінтон

Перш ніж навчати дітей безпосередньо цій грі, вихователь повинен підготувати їх за такими показниками:

1) виробити відповідну поставу;

2) сформувати фізичні якості: силу удару, швидкість реакції тощо;

3) виробити рухливість кисті руки, щоб дати вправи, розвиваючі пальці, суглоби кисті руки;

4) сформувати у дитини вміння грати у м'яч;

5) розробити детально завдання, які забезпечать вироблення навички кидка;

6) підвести дітей до ефективного освоєння гри та її правил;

7) відпрацювати основні прийоми гри в бадмінтон (стійка бадмінтоніста, хват ракетки, прийом волана, подача волана).

Після освоєння цих вправ пропонується гра вдвох. Діти стають один проти одного на відстані 4-5 м. Дитина, у якої волан у лівій руці, у правій - ракетка, підкидає волан перед собою та ударом ракетки направляє його партнеру. Партнер відбиває волан ракеткою першому гравцю.

Варіантом гри є гра через натягнуту на рівні голови дитини сітку чи шнур. Гравці прагнуть так ударити по волану, щоб він упав на боці супротивника. Якщо одна дитина припустилася помилки (волан впав на її боці, або вона не перекинула її через сітку), то інша отримує очко.

Баскетбол – це командна гра, у якій спільні дії гравців обумовлені єдиною метою. Вона складна і емоційна, включає швидкий біг, стрибки, метання, що здійснюються в оригінально задуманих комбінаціях, що проводяться при протидії партнерів по грі (рис. 2).

Дослідження М. Шашкової показало, що й дитина володіє навичками різних маніпуляцій з м'ячем («школою м'яча»), це полегшує освоєння гри у баскетбол. Перш ніж приступити до гри в баскетбол, необхідно дотриматися наступної послідовності вправ, що підводять до освоєння цієї гри: навчання техніки лову м'яча; утримання м'яча; передачі м'яча; ведення м'яча; кидання м'яча в кошик.

Мал. 2. Гра в баскетбол

Настільний теніс. Для гри в настільний теніс роблять столи: для середньої групи висотою 65 см, довжиною 230 см та шириною 100 см; для старшої та підготовчої груп розміри столу відповідно – 68, 250, 130 см. Для метань та ігор з м'ячем на майданчику будують вертикальні та горизонтальні цілі – це металеві кільця, цурки з прикріпленими кільцями. Вони використовуються і для метань та пролазу, і для різних ігор. Для метань також використовується встановлена ​​на майданчику модель ракети – діти кидають м'ячі, шишки, мішечки з піском, намагаючись, щоб вони перелітали через кільця та вилітали з протилежного боку. Ракета використовується і для вправ у бігу по похилій площині, і для рольових ігор.

Діти люблять закидати м'ячі, шишки в м'ячески (з металевих прутів). Вони яскраво розфарбовані, привертають увагу дітей та є гарною мішенню. Для метання широко використовуються цілі з картону, природний матеріал, кільця з вересу і т.п. Велика увага приділяється іграм із м'ячами (особливо «школі м'яча»). Дітям також пропонується жонглювання ракеткою та м'ячем. Вони ходять і бігають по залі з ракеткою, на якій лежить м'яч, намагаючись не впустити його; ловлять ракеткою м'яч після його відскоку від підлоги чи стіни, підбирають м'яч тощо. Після таких вправ дітям пропонується гра з м'ячем парами, а потім можна запропонувати вправи на столі. В. Г. Гришин рекомендує такі вправи:

1. Кинути м'яч рукою так, щоб він торкнувся столу один раз; партнер теж ловить рукою.

2. Те саме, тільки вдарити і відбивати м'яч ракеткою.

3. Дозволяється брати м'яч не тільки з повітря, а й від підлоги, спрямовуючи його на стіл також із відскоком від столу партнеру.

Потім діти виконують вправи вздовж тенісного столу без сітки (одночасно займаються 4-5 пар).

4. Вдарити по м'ячу так, щоб він стукнувся об стіл кілька разів; після цього партнер із повітря відбиває м'яч назад.

5. М'яч повинен торкнутися столу один раз, потім партнер відбиває його.

6. Розіграш м'яча без мережі за правилами гри на два відскоки від столу – на своїй половині, потім на половині партнера – лише потім гравець його відображає.

Після цього пропонуються вправи на столі із сіткою. Сітка встановлюється на висоті до 10 см.

Діти опановують найбільш простий удар - поштовх. Для цього дитина знаходиться на відстані одного кроку від столу, злегка нахиливши тулуб уперед, ноги трохи зігнуті в колінах, ракетку тримає паралельно сітці на відстані 10-15 см трохи вище за пояс.

При ударі по м'ячу дитина робить крок уперед з випрямленням руки в ліктьовому суглобі до сітки; дзеркало ракетки повинне займати вертикальне положення по відношенню до столу. Спочатку вивчається подача м'яча, це дітей важче, ніж прийом м'яча.

При подачі м'яча ракетку верхньою частиноюігрової поверхні нахиляють до столу. Спочатку м'яч подають без відображення через сітку на 5 см, потім на 10 см. У перший період навчання дітям важко брати низькі м'ячі. Тому їм важливо пояснити, що подавати треба високі м'ячі та направляти м'яч у центр столу, щоб зручніше його було відбивати.

Хокей . У підготовчий період діти освоюють основні поняття: ключка, гак ключки, шайба тощо.

Спочатку діти граються з маленькими ключками без ковзанів. У цей період руки дитини звикають до обтяження ключкою, діти набувають спритності, вчаться маневрувати, бити по шайбі тощо. Маленькими ключками діти намагаються загнати крижинку в лунку, коло чи комірця. Грають у ігри "Передай шайбу", "Хто швидше наздожене шайбу до кола" і т.п. З самого початку важливо навчити правильно, невимушено тримати ключку двома руками - правою (сильною) рукою за кінець палиці, хватом зверху (відступивши 1,5-2 см), а іншою рукою трохи нижче - хватом знизу. Клюшку потрібно тримати так, щоб гак нижнім ребром цілком прилягав до льоду. Під час гри не слід перехоплювати ключку руками. У руках гравця вона має бути легкою, слухняною. Для цього дітям пропонуються вправи: махи руками з ключкою, перенесення ключки навколо тулуба, з однієї руки до іншої, обертання ключки, тримаючи її двома руками тощо.

Ведення шайби можливе двома шляхами: плавне ведення, коли гачок ключки безперервно стикається з шайбою, і прийом так званої "рубки шайби", коли шайба ведеться легкими ударами гачка праворуч і ліворуч.

Як кидати шайбу ключкою? При кидку зліва і. п. - ноги на ширині плечей і злегка зігнуті, права нога трохи попереду лівої, стояти в напівоборот до мети, шайба з ключкою зліва від гравця. Під час кидка шайба не відривається від гака ключки. Кидки шайби праворуч аналогічні кидкам зліва.

Коли діти опанують навичку пересування на ковзанах, можна запропонувати гру в хокей на ковзанах за спрощеними правилами.

У підготовчий період дітям даються вправи на ковзанах у розвиток почуття спритності, вміння маневрувати тощо. Дітям пропонується прослизнути між містечками, намагаючись не зачепити жодного; пробігтися на ковзанах, підганяючи ганчір'яний м'яч або дерев'яну шайбу ключкою; або пробігти всім разом на ковзанах до межі (10-15 м). Кожен веде ключкою по льоду свою шайбу. Перемагає той, хто перетне межу першим.

Потім діти намагаються загнати у ворота, позначені фарбою на льоду свою шайбу. Перемагає той, хто першим зажене шайбу або крижинку у ворота тричі.

Переважно грати у хокей на невеликому майданчику (15x7,5 м) на ділянці дитячого садка. Ця імпровізована ковзанка обноситься сніговими валами метрової висоти. Дітям навіть пропонуються ворота з металевим корпусом і сіткою, розміром 1,8 м. Одяг дітей при грі в хокей повинен бути легким, вільним, не обмежуючим рухів.

Коли на прогулянці планується гра у хокей, вихователь ретельно продумує план гри. Діти, одягнувши ковзани, вибігають на лід, проходять 2-3 кола на ковзанах, виконують ряд вправ у швидкому темпі спочатку без ключки, а потім із ключкою. Після цього дітям пропонується розучування якогось прийому, наприклад, кидки шайби зліва тощо, потім проводиться гра.

Закінчується заняття нешвидким катанням зі зміною темпу та напряму (без ключки).

Організація та методика проведення спортивних ігор проводиться за наступною схемою.

Характеристика ігор. Порівняно зі справжніми «дорослими» спортивними іграми, ігри для дошкільнят спрощуються за змістом, правилами, кількістю учасників, запровадженням завдань на колективне змагання. Враховуються фізичний розвиток та індивідуальні особливості дітей.

Пояснення гри. Бажана така послідовність пояснення: назвати гру та її задум, коротко викласти зміст, підкреслити правила, нагадати рухи, розподілити ролі, роздати атрибути, розмістити на майданчику, розпочати ігрові дії. Якщо гра знайома дітям, то замість пояснення слід згадати з ними окремі важливі моменти. Якщо гра складна, то не рекомендується відразу ж давати докладне пояснення, а краще вчинити так: спочатку пояснюється головне, а потім у ході гри всі деталі. Вихователь пояснює правила перед грою, а потім ставить запитання, щоб переконатися, що всі діти зрозуміли правила гри. Діти можуть до гри розповісти правила самі чи відповісти на запитання вихователя.

Керівництво перебіг гри. Вихователь керує грою, спостерігаючи за нею збоку. Але іноді вихователь бере участь у грі, якщо, наприклад, за умовами гри потрібна відповідна кількість гравців. Робить зауваження, що порушив правила, підказує дії розгубленому, подає сигнали, заохочує дітей, стежить за діями дітей і не допускає статичних поз (сидіння навпочіпки, стояння на одній нозі), регулює фізичне навантаження, яке має збільшуватися поступово.

Підбиття підсумків гри. Вихователь відзначає тих, хто виявив спритність, швидкість, точність влучення у ворота (майданчик, кошик) суперника, дотримувався правил. Називає тих, хто порушував правила. Вихователь аналізує, як вдалося досягти успіху у грі. Підбиття підсумків гри має відбуватися в цікавій та цікавій формі. До обговорення проведеної гри треба залучати всіх дітей. Це привчає їх до аналізу своїх вчинків, викликає свідоміше ставлення до виконання правил гри та рухів.

Висновки за розділом I

Головне завдання фізичного вдосконалення 6-7 річних дітей полягає у розширенні обсягу рухових навичок за рахунок оволодіння складнішими видами рухів з арсеналу різних видів спорту та підвищення уваги до розвитку фізичних якостей – переважно швидкості та витривалості.

Більшість спортивних ігор відносяться до складних ігор великої рухливості з бігом, стрибками, метаннями та формуванням усіх основних фізичних якостей. Отже, спортивні ігри потребують гарного рівня розвитку основних рухів та фізичних якостей.

Проте швидкісна і силова підготовка, як і виховання витривалості, нічого не винні бути самоціллю фізичної підготовки дітей цього віку. Завдання таких занять полягає, насамперед, у підготовці фізіологічної організації дитини, її м'язів і зв'язок, систем управління рухами та їх енергетичного забезпечення і, нарешті, її психіки до майбутнього значного підвищення фізичних і розумових навантажень у недалекому майбутньому у зв'язку з початком навчання в школі .

Дітям цього віку треба надати можливість виявити свої здібності, вміння, різноманітно використати свій руховий досвід. При цьому дуже важливо, щоб дитина самостійно знаходила рішення, проявляла ініціативу, творчість, відчувала себе вільною.

Таким чином, спортивні ігри, дозволяючи дошкільнику виявляти самостійність, активність, творчість, ініціативу, формують у них позитивне ставлення до спорту.

Розділ II. Дослідно-експериментальна робота

2.1. Досвід роботи педагогів-практиків з досліджуваної проблеми

Елементи спортивних ігор, які використовуються вихователями та інструкторами з фізичної культури у дошкільних закладах, відіграють велику роль у всебічному фізичному вихованні старших дошкільнят. Вони підбираються з урахуванням віку, стану здоров'я, індивідуальної схильності та інтересів дитини. У них використовуються деякі елементи техніки спортивних ігор, доступні та корисні дітям дошкільного віку. На основі цих, розучених дітьми, елементів можуть бути організовані і ігри, які проводяться за спрощеними правилами.

Навчання елементам спортивних ігор передбачено і проводиться в ДОП за сучасними програмами: "Райдуга" (1996), "Дитинство" (1995), "Витоки" (1997) та ін. , Т. І. Осокіної та інших авторів досить глибоко розкрито зміст, педагогічні умови навчання дошкільників елементам спортивних ігор та вправ.

Однак у перерахованих програмах, методичних посібниках, а також публікаціях педагогів-практиків у періодичних виданнях. Дошкільне виховання», «Дошкільна освіта», «Гра та діти» тощо. основний упор робиться на технічну, розвиваючу та здоров'язберігаючу сторону питання, наводяться правила рухливих та спортивних ігор, а проблема використання спортивних ігор як засобу виховання у дітей старшого дошкільного віку позитивного ставлення до спорту згадується побіжно або взагалі не згадується.

У 2004 р. було опубліковано розроблену Л. Н. Волошиною програму «Грайте на здоров'я», основу якої лягли вимоги до всебічного розвитку рухової функції, взаємозв'язку фізичного, інтелектуального, психічного розвитку дитини.

У цій програмі, крім іншого, як основне освітнє завдання визначено формування стійкого інтересу до ігор з елементами спорту, спортивних вправ, бажання використовувати їх у самостійній руховій діяльності.

Однією з підстав, що забезпечують успіх у реалізації програми, вироблення у дітей ефективної системимотивів та стимулів, є різноманітність методів роботи, використання як загальнопедагогічних, так і специфічних методів фізичного виховання, у тому числі прийомів, спрямованих на збагачення рухового досвіду, формування інтересу до елементів спортивних ігор, використання фізкультурних посібників, інвентарю, індивідуальних та групових карток-завдань , спільної гри дітей та дорослих, заохочення творчої ініціативи. У програмі запропоновано перелік доступних та цікавих для дошкільнят домашніх завдань.

Ігри, ігри-вправи побудовані на різноманітних рухових діях. У програмі запропоновані завдання, тести для оцінки рівня фізичної підготовленості з кожного виду спортивних ігор та вправ. Контрольні нормативи пропонуються, т.к. позиція авторів програми полягає в тому, щоб оцінювати результати діяльності дитини в порівнянні з її власними досягненнями. Якщо є покращення результатів – отже, програма реалізується ефективно.

Значне місце у програмі приділяється навчанню ігор з м'ячем. Ще в давнину ці ігри носили не тільки розважальний, а й лікувальний характер. Римський лікар Клавдій Гален прописував ігри з м'ячем своїм хворим як ліки. Автор системи суспільного дошкільного виховання Фрідріх Фребель вважав м'яч засобом всебічного розвитку дитини-дошкільника. І сьогодні м'яч не має втратити свій статус "супутника дитинства". Ігри з м'ячем – це не тільки розвиток спритності, швидкості, координації, окоміру, а й розвантаження нервової системи, маса радісних емоцій та переживань.

Педагоги-практики з республік, що входять до складу Росії, для виховання у дітей старшого дошкільного віку позитивного ставлення до спорту використовують національні (народні) рухливі та спортивні ігри.

Так, Х. Д-Н. Ооржак зазначає, що ігри народів Південного Сибіру, ​​зокрема алтайців, тувінців та хакасів, історично були основою всього виховного, освітнього та оздоровчого процесів. Про лікувальний вплив рухливих ігор на організм дитини, на становлення її характеру, особистісних якостей етноси Південного Сибіру знали з давніх часів. Вважали, що у грі дитина знаходить можливість реалізувати властиві їй рухові дії, творчу енергію, фізичні та розумові сили, задовольнити потребу у спілкуванні з однолітками, пізнати навколишню природу. Виховання у підростаючого покоління працьовитості, фізичної досконалості та психічної стійкості за допомогою народних ігор було звичайною та повсякденною турботою.

Х. Д-Н. Ооржак підкреслює, що залучення дітей до народно-рухливих ігор, яким у педагогічній практиці народу надається велике значення, спирається на невимушеність, самостійність Це особливе становище народної педагогіки привертає пильну увагу, коли йдеться про проблеми формування рухових умінь і навичок, виховання фізичних якостей дошкільнят і школярів. Нерідко в умовах навчальних закладіввони вирішуються ще у примусовому порядку, де перевага надається якомусь одному-двох сучасних видів спорту. І тут порушуються методичні принципи. Логічне давати більше рухливих ігор (переважно народних) у старших дошкільнят – і цим домагатися головного – любові до фізичної культури, порушити щоденну потребу у русі (грі, ігрової діяльності), і потім поступово переходити до сучасних видів спорту.Головним моментом у заняттях народними рухливими іграми є не гонитва за званнями чемпіонів, рекордами, а свідоме захоплення ними заради свого здоров'я та благополуччя. Саме свідоме, а не вимушене. Тут народні ігри мають велике значення. Кожна сім'я, дошкільні заклади застосовують народні ігри, дивляться змагання з національних видів спорту. Обов'язковими елементами більшості ігор є біг, стрибки, повороти та нахили тулуба, махові рухи руками та ногами та інші.

А. К. Щербак розробив серію тематичних занять-дозвілля («Первобутні люди», «Перші Олімпійські ігри», «Знайомство з сучасними видами спорту» тощо) для дітей підготовчої до школи групи з метою залучати їх до традицій великого спорту , познайомити з іграми різних часів та народів; розвинути рухові навички та фізичні якості, необхідні у подальшому житті. Лейтмотив усіх дозвілля – Олімпійські ігри, олімпійське виховання.

Олімпійському вихованню надає великого значення і Л. І. Лубишева. У змісті олімпійського виховання, як і й у інших видах процесу виховання, пріоритет має віддаватися освоєння цінностей фізичної культури, насамперед у зв'язку з пізнанням їх історичного та гуманістичного потенціалів. Одним із шляхів реалізації гуманітарної освіти, вважає Л. І. Лубишева, який проповідує пріоритет загальнолюдських моральних та духовних цінностей, є використання всього змісту ідей олімпізму. Фізичне та духовне вдосконалення особистості, повнокровне та активне людське життя, здоров'я, здоровий стиль життя, дух суперництва, поваги та співпереживання – ось ті людські цінності, які закладені в основі фізичної та спортивної культур. Олімпізммає ту інтегруючу силу, яка дозволяє збагатити процеси фізичного виховання і спортивної підготовки філософією, що об'єднує, як вказується в Олімпійській хартії, "у збалансоване ціле достоїнства тіла, волі і розуму". Олімпізм – соціально-культурне явище, що базується на принципах демократизму, гуманізму, лібералізму, загальнолюдських морально-етичних цінностях. Він інтегрує у собі процеси освіти, виховання та культури, створюючи цим передумови для формування олімпійської культури,заснованої на гуманітарних та гуманістичних цінностях фізичної культури та спорту.

Олімпійська культураз її потужним гуманізуючим змістом здатна подолати вже сформовану практику утилітарного ставлення до фізичної культури, наповнити процеси фізичного виховання та спортивної підготовки культурним та духовним змістом на основі ідеалів, втілених у Олімпійської хартії.

2.2. Використання досвіду роботи в умовах ДНЗ «Посмішка»

У формуванні особистості засобами фізичної культури основним принципом є єдність світоглядного, інтелектуального та тілесного компонентів, тісний взаємозв'язок духовної, чуттєво-емоційної, інтелектуальної та фізичної сфер.

На підставі сучасних програм, методичних посібників та досвіду педагогів-практиків, в умовах ДНЗ «Посмішка» було розроблено програму – цілісну теоретико-методологічну систему, засновану на особистісно-діяльному підході, спрямовану на гармонійний розвиток особистості дитини старшого дошкільного віку.

У теоретичному плані програма спирається на концептуальні положення про особистість як суб'єкт спільної діяльностіі власного розвитку(Б.П. Ананьєв, 1968; А.Г. Асмолов, 1990; В.В. Давидов, 1986), на ідеї системного підходу у вихованні. Її методологічною основою є вихідний принцип вітчизняної педагогіки та психології, який стверджує гру провідною діяльністю дошкільника (А.В. Запорожець, 1986; А.М. Леонтьєв, 1959; Д.Б. Ельконін, 1989; Л.С. Виготський, 1984).

Однією з її основних складових ланок є питання виховання у дітей старшого дошкільного віку позитивного ставлення до спорту у вигляді спортивних ігор.

Пам'ятаючи необхідність реалізації права кожної дитини на повноцінне фізичний розвиток, аспекти навчання ігор з елементами спорту будують з урахуванням різного рівня розвитку та вихідних даних фізичного стану кожної дитини, а також конкретних природних та кліматичних умов нашого регіону.

З урахуванням концепції формування фізичної культури людини з метою соціально-морального виховання, формування життєвої філософії, переконаності, потребно-діяльнісного ставлення до освоєння цінностей фізичної культури, до кожного з розділів програми включено блок «Теоретична підготовка», в якому визначаються теми та зміст розмов з дітьми, дається інформація на доступному для дошкільнят рівні, а саме:

- Історія виникнення ігор;

– національні ігри із елементами спорту;

– досягнення та успіхи Росії у цій галузі спорту;

– досягнення та успіхи місцевих спортсменів у цій галузі спорту;

- Бесіди з дошкільнятами про видатних спортсменів;

– показ фотографій, слайдів, кіно- та відеофільмів, читання книг на тему «Спортивні ігри».

Всі перелічені заходи супроводжуються наступним обговоренням, у процесі якого дошкільнята гаряче та зацікавлено висловлюють свою думку, захищають та відстоюють свою точку зору, є корисною формоювиховання любові до спорту.

Крім того, у ДНЗ «Посмішка» зі старшими дошкільнятами проводяться КВК, дозвілля та спортивні свята, присвячені спортивним іграм (додаток 1)

Робота з виховання любові до спорту в ДНЗ «Посмішка» засобами спортивних ігор одночасно вирішуються такі основні завдання:

– виховання відданості та любові до Батьківщини;

– виховання у дусі дружби та братерства всіх народів світу, непримиренність до національної та расової дискримінації;

– виховання колективізму та товариської взаємодопомоги;

- Виховання непримиренності до несправедливості, нечесності;

– формування потреби у систематичних заняттях фізичними вправами та спортом;

– виховання навичок пропаганди фізичної культури та спорту;

- Підвищення рівня свого фізичного розвитку, фізичного вдосконалення, фізичної підготовленості.

Оволодіння матеріалом, що вивчається, відбувається в процесі активної діяльності дітей і при такій же активній напрямній роботі дорослих. Таким чином досягається результат у формуванні механізму мотиваційно-потребового компонента: ціннісних орієнтацій, мотивів та потреб дитини, її готовності використовувати свої знання, вміння та здібності для вирішення рухових завдань.

Методичні рекомендації, забезпечуючи інтелектуальний розвиток, спрямовані на формування у дітей комплексу знань про техніку, дії, функції гравців, способи їх вибору залежно від ігрової ситуації, використання інвентарю, влаштування спортивного майданчика.

Види спортивних ігор, що використовуються вДОП «Посмішка»: містечка, елементи бадмінтону, баскетболу, футболу, хокею, гандболу, регбі, настільного тенісу.

Основні завдання:вивчати елементи спортивних ігор. Підтримувати інтерес дітей до різних видів спорту, повідомляти їм деякі відомості про події спортивного життякраїни. Навчити самостійно стежити станом фізкультурного інвентарю, спортивної форми.

Методи:

Наочні:показ руху, слухові та зорові орієнтири, імітація.

Словесні:назва вправи, пояснення, вказівки, пояснення, розпорядження, команди, опис, аналіз дії, оцінка, питання дітей, словесні інструкції . Коли вихователь розповідає зміст гри, він повинен намагатися бути емоційними. Через міміку та жест, виразністю пояснення та інтонацією передається суть дій. Ознайомлення має бути коротким, точним, не відволікаючись на зауваження. При підведенні підсумків занять слід обов'язково проводити аналіз дій кожного (поведінка під час гри, порушення правил, які відзначилися і активні учасники тощо.) Залучаючи дітей до аналізу, потрібно давати можливість кожному висловитися, визначити свій погляд на те, що відбувається.

Практичні:виконання вправ без змін та зі змінами, практичне випробування, проведення вправ в ігровій та змагальній формі, виконання вправ у різних умовах.

Навчання елементам бадмінтону:

• відбивання волана ракеткою ударом зверху-вниз;
• напрямок волана в задану зону;
• передача волана в парах ударами зверху та знизу;
• гра з вихователем та один з одним через сітку.

Навчання настільного тенісу:

• підбивання м'яча на ракетці, стоячи на місці та з просуванням вперед;
• виконання одиночних та серійних ударів об стінку після відскоку від підлоги праворуч та ліворуч. Те ж без відскоку від статі (зльоту);
• виконання ударів праворуч, чергуючи їх із ударами зліва;
• гра в парах на рахунок, потрапляючи в зазначений орієнтир (квадрат, коло та ін, розміром 1м2) на стінці;
• на столі перекидання м'яча ударом праворуч і ліворуч після відскоку від столу;
• гра на рахунок з дорослими, один з одним та парами за спрощеними правилами;
• подача м'яча, виконання ударів, що падають зверху.

Навчання елементам ручного м'яча (гандболу):

• передача м'яча один одному, стоячи на місці і в русі, біг з м'ячем, орієнтуючись в ігровій ситуації, віднімання м'яча у противника, перехоплення м'яча, що летить;
• закидання м'яча у порожні ворота супротивника. Гра на рахунок за спрощеними правилами.

Навчання елементам регбі:

• біг та пересування по майданчику з м'ячем у руках, забирання м'яча у противника, користуючись дозволеними прийомами;
• вміння класти м'яч у зазначене місце – лінію, коло чи ворота супротивника;
• гра за спрощеними правилами.

Навчання елементам футболу:

• жонглювання м'ячем підйомом ноги;
• ведення м'яча по прямій, по колу з обведенням предметів;
• підбивання м'яча стегном, ногою та ловом;
• передача м'яча один одному;
• попадання в предмет, ворота з 3-4 метрів;
• зупинка м'яча, що котиться, внутрішньою стороною стопи і підошвою;
• гра за спрощеними правилами.

Навчання елементам хокею:

• передача шайби один одному, обведення предметів, забивання у ворота з відстані 2-3 м;
• зупинка шайби ключкою;
• перекидання шайби через планку, підняту на 10-15 см.;
• гра за спрощеними правилами.

Навчання елементам містечок:

• формування вихідного становища для кидка біти з боку, надаючи їй обертальний рух;
• вибивання містечка з кона (5-6 м.) та півкона (2-3 м.);
• вміння викладати фігури, що найбільш сподобалися:
• "паркан", "рак", "бочка", "криниця", "літак", "гармата", "слон";
• гра за спрощеними правилами.

Навчання елементам баскетболу:

• передача м'яча двома руками знизу, з-за голови, від грудей, однією рукою від плеча;
• ведення м'яча правою та лівою рукою стоячи на місці та на гімнастичній лаві;
• ведення м'яча по колу, обведення предметів;
• кидки м'яча у кільце двома руками від голови, однією рукою від плеча;
• гра за спрощеними правилами.

Докладніше методи навчання елементам баскетболу описані у додатку 2. У додатку 3 описані ігри з м'ячем – для тренування «почуття м'яча».

Вміння адекватно використовувати спортивні ігри, правильно організовувати їх має виняткове значення. Спортивні ігри в дитячому садку використовуються не тільки як засіб підвищення рухової активності дітей, удосконалення умінь і навичок, розвитку рухових якостей, але і як форма розвитку дитячих здібностей, схильностей і природних задатків дитини. У іграх в дітей віком розвивається ініціатива, організаторські здібності, самостійність, дисциплінованість (дотримання правил гри, повага суперника, підпорядкування особистого успіху інтересу колективу). Особливо це благотворно впливає на неконтактних дітей із загальмованою мовою, підвищеною тривожністю, знімається психологічний бар'єр, розширюється загальний кругозір (граючи ту чи іншу роль, він розширює, збагачує, поглиблює свою власну особистість), культура поведінки (гра вчить дружити, допомагати, співпереживати) другові).

Заняття за програмою проводяться на свіжому повітрі в ігровій формі 2-3 рази на тиждень відповідно до графіка та плану. Кожен педагог із запропонованого різноманіття завдань може вибрати завдання, адекватні потенційним можливостям дітей, погодним умовам.

Дуже важливо спонукати дітей до щоденного, самостійного використаннярозучених ігор та ігрових вправ.

Висновки за розділом II

На заняттях з дітьми, присвячених спортивним іграм, доцільно використовувати теоретичну підготовку, у якій надається інформація на доступному для дошкільнят рівні, наприклад: історія виникнення ігор; національні ігри із елементами спорту; досягнення та успіхи Росії у цій галузі спорту; досягнення та успіхи місцевих спортсменів у даній галузі спорту; бесіди з дошкільнятами про видатних спортсменів; показ фотографій, слайдів, відеофільмів, читання книг на тему «Спортивні ігри» з подальшим обговоренням.

При навчанні дошкільнят спортивним іграм використовуються наочні, словесні та практичні методи.

Висновок

Спортивні ігри - це види ігрових змагань, основою яких є різні технічні та тактичні прийоми поразки в процесі протиборства певної мети спортивним снарядом (зазвичай ним є спортивний м'яч, метою - ворота, майданчик і т.д.).

У старших групах дитсадка практикуються спортивні ігри за спрощеними правилами, елементи спортивних ігор. Вони запроваджуються тоді, коли діти вже самостійно організують рухливі ігри. Ігри з елементами спортивних ігор вимагають більшої, ніж рухливих іграх, зібраності, організованості, спостережливості, певної, доступної дітям техніки рухів, швидкої рухової реакції. Вони підбираються з урахуванням віку, стану здоров'я, індивідуальної схильності та інтересів дитини.

Спортивні ігри зміцнюють великі групи м'язів, розвивають психофізичні якості: силу, швидкість, спритність, витривалість. У спортивних іграх у дитини підвищується розумова активність, орієнтування у просторі, розвивається кмітливість, швидкість мислення, відбувається усвідомлення власних дій. Дитина навчається узгоджувати свої дії з діями товаришів; у нього виховується стриманість, самовладання, відповідальність, воля та рішучість; збагачується його сенсомоторний досвід, розвивається творчість.

Спортивні ігри дають можливість кожній дитині відчути важливість участі у спільних діях, допомоги одна одній досягнення результату й успіху, тобто. залучають дітей до універсальних цінностей людського життя: доброті, колективізму, взаємодопомоги.

Більшість популярних спортивних ігор (футбол, хокей, баскетбол, гандбол, теніс, бадмінтон, регбі тощо) відносяться до складних ігор великої рухливості з бігом, стрибками, метаннями та формуванням усіх основних фізичних якостей. Отже, спортивні ігри потребують гарного рівня розвитку основних рухів та фізичних якостей.

На заняттях спортивними вихователі та педагоги – інструктори з фізичної культури іграми використовують теоретичну підготовку, в якій надається інформація на доступному для дошкільнят рівні, наприклад: історія виникнення ігор; національні ігри із елементами спорту; досягнення та успіхи Росії у цій галузі спорту; досягнення та успіхи місцевих спортсменів у даній галузі спорту; бесіди з дошкільнятами про видатних спортсменів; показ фотографій, слайдів, відеофільмів, читання книг на тему «Спортивні ігри» з подальшим обговоренням.

Значення навчання елементам спортивних ігор полягає в тому, що спортивні ігри сприяють удосконаленню діяльності основних фізіологічних систем організму (нервової, серцево-судинної, дихальної), поліпшенню фізичного розвитку, фізичної підготовленості дітей, вихованню позитивних морально-вольових рис характеру, створюють сприятливі умови для виховання дружніх відносин у колективі, взаємодопомоги, формують інтерес до фізичної культури, потреба до самостійних занять, задовольняють біологічну потребу у рухах, виховує любов до спорту.

Крім практичних занять спортивними іграми, що формують та розвивають у старших дошкільнят основні види рухів та фізичних якостей, у ДНЗ «Посмішка» регулярно проводяться теоретичні заняття з дітьми.

Теоретичні заняття, присвячені спортивним іграм у ДНЗ «Посмішка» (бесіди, перегляди кіно- та відеофільмів, читання книг тощо) супроводжуються наступним обговоренням, у процесі якого дошкільнята гаряче та зацікавлено висловлюють свою думку, захищають та відстоюють свою точку зору, є корисною формою морального, естетичного, вольового виховання, виховання позитивного ставлення до спорту.

Література

1. Абетка фізичного виховання народу Саха. - http://sitim.sitc.ru/
2. Аксенова Н. Підвищення рівня рухової активності та дозування фізичного навантаження на фізкультурних заняттях // Дошкільне виховання, 2000. № 6. С. 37-48.
3. Аршавський І. А. Ваша дитина може не хворіти. - М., 1990. - С. 7.
4. Бочарова Н. Фізкультурно-спортивні свята у дитсадку: нові підходи, методичні рекомендації // Дошкільне виховання, 2004. № 1. С. 46-51.
5. Вавілов Ю. Н., Керпельман Є. Л., Жириновський В. В. Ігри Народів Планети // Фізична культура, 2004. № 4. С.17-19.
6. Вавілова Є. Н. Розвивайте у дошкільнят силу, спритність, витривалість: Посібник для вихователя подітий. саду. - М: Просвітництво, 1981.
7. Вавилова Е. Н. Вчіть бігати, стрибати, лазити, метати: Посібник для вихователя подітий. саду. - М: Просвітництво, 1983. - 144 с.
8. Волошина Л., Новичкова Л. Граємо в баскетбол // Дитина у дитсадку, 2001. № 3.
9. Волошина Л., Луніна Т., Новичкова Л. Граємо у хокей // Дошкільне виховання, 2003. № 1. С.34-39.

10. Волошина Л. Н. Ігрові програми та технології фізичного виховання дітей 5-7 років // Фізична культура, 2003. № 4. С. 39-43.

11. Волошина Л., Новичкова Л. Граємо в міста // Дошкільне виховання, 2003. № 4. С.36-41.

12. Волошина Л. Н. Грайте на здоров'я! Програма та технологія фізичного виховання дітей 5-7 років. - М.: АРКТІ, 2004. - 144 с.

13. Горячова Т. Веселі зимові ігри // Гра та діти, 2005. № 6.

14. Громова О. Є. Спортивні ігри для дітей. – М.: ТЦ Сфера, 2003. – 128 с.

15. Демидова Є. Організація самостійної рухової активності дітей // Дошкільне виховання. 2004. № 1. С. 28-32.

16. Дереклєєва Н. І. Рухові ігри, тренінги та уроки здоров'я. - М.: ВАКО, 2004. - 152 с.

17. Зубкова Н. А. Роль рухомої гри у розвитку основних рухів у дітей молодшого дошкільного віку/Фізичне виховання дітей дошкільного віку; Упоряд. Л. У. Русскова. - М., 1982.

18. Качанова І., Трифонова Є. Гра в новій приблизній загальноосвітній програмі виховання, навчання та розвитку дітей раннього та дошкільного віку // Гра та діти, 2005. № 2.

19. Квашук П. В. Організація фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми, підлітками та молоддю: Методичний посібник. - М.: Де Ново, 2004. - 51 с.

20. Кенеман А. В., Хухлаєва Д. В. Теорія та методика фізичного виховання дітей дошкільного віку. Навч. посібник для студентів пед. ін-тов за спец. «Дошкільна педагогіка та психологія». - М.: Просвітництво, 1978. - 272 с.

21. Кожухова Н. Деякі аспекти фізичного виховання дошкільнят // Дошкільне виховання, 2000. № 3. С. 52-54.

22. Кожухова Н. Н. та ін. Вихователь з фізичної культури в дошкільних закладах: Навч. посібник для студ. вищ. та середовищ. лід. навч. закладів/Н. Н. Кожухова, Л. А. Рижкова, М. М. Самодурова; За ред. С. А. Козлової. - М.: Видавничий центр «Академія», 2002. – 320 с.

23. Кожухова Н. Н., Рижкова Л. Л., Борисова М. М. Теорія та методика фізичного виховання дітей дошкільного віку: Схеми та таблиці. - М: Гуманіт. вид. центр ВЛАДОС, 2003. - 192 с.

24. Лесгафт П. Ф. Посібник із фізичної освіти дітей шкільного віку. Зібр. пед. тв., т. I. М., 1951, с. 309.

25. Лубишева Л.І. Концепція формування фізичної культури людини. - М.: ГЦОЛІФК, 1992.

26. Лубишева Л.І. Концепції фізкультурної освіти: Теорія та методика // Теорія та практика фізичної культури, 1994 № 3.

27. Лисова В. Я. та ін. Спортивні святата розваги для дошкільнят. Старший дошкільний вік. - М.: АРКТІ, 2000. - 72 с.

28. Ооржак Х. Д-Н. Ігри народів Південного Сибіру // Фізична культура, 1996. № 2. З. 43–45.

29. Осокіна Т. І. Фізична культура у дитсадку. Посібник для вихователя подітий. саду. - М.: Просвітництво, 1978. - 287 с.

30. Родіонов В. Двигуна активність сприяє розвитку інтелекту // Дошкільна освіта, 2004. № 15.

31. Рунова М. Формування оптимальної рухової активності. Старший дошкільний вік // Дошкільне виховання, 2000. № 6. С. 30-37.

32. Пензулаєва, Л. І. Рухливі ігри та ігрові вправи з дітьми 3-5 років. - М.: Владос, 2001. - 112 с.

33. Рунова М., Гронець І. Заняття-ігри з фізичної культури в літній час// Дошкільне виховання. 2004. № 6. С. 30-36.

34. Саларіа Д., Барретт Н. Спорт: ігри, гравці та глядачі. - М.: Росмен, 1994.

36. Степаненкова Е. Я. Теорія та методика фізичного виховання та розвитку дитини: Навч. посібник для студ. вищ. пед. навч. закладів. - М.: Видавничий центр «Академія», 2001. - 368 с.

37. Таран А. Народні ігри у початковій школі // Спорт у школі, 2001. № 15.

38. Ушинський До. Д. Твори, т. 8. – М.: Изд-во АПН РРФСР, 1950.

39. Фоміна А. І. Фізкультурні заняття та спортивні ігри в дитячому садку: Посібник для вихователя підгот. до школи групи. - М.: Просвітництво, 1984. - 159 с.

40. Фролов В. Г., Юрко Г. П. Фізкультурні заняття на повітрі з дітьми дошкільного віку: Посібник для вихователя дет. саду. - М.: Просвітництво, 1983. - 191 с.

41. Холодов Ж. К., Кузнєцов В. С. Теорія та методика фізичного виховання та спорту: Навч. посібник для студ. вищ. навч. закладів. – М.: Видавничий центр «Академія», 2003. – 480 с.

42. Цимбалова Л. Н. Рухливі ігри для дітей. - М.: ІКЦ "Березень", 2004. - 192 с.

43. Чернишенко Ю. К. Інноваційні напрями розвитку системи фізичного виховання дітей дошкільного віку / Ю. К. Чернишенко, В. А. Баландін, Б. Ф. Курдюков, В. З. Яцик, Т. А. Баннікова // Теорія та практика фізичної культури, 1999. № 3. С. 54-58.

44. Щербак А. До гармонії через рух! // Дошкільне виховання, 1998. № 6. З. 56; № 8. С. 39-45.

Програми . Додаток 1. Кільця дружби . Зразковий конспект заняття-дозвілля зі старшими дошкільнятами

Матеріал та обладнання.Два макети факелів (можна використовувати електричні ліхтарики); м'ячі (за кількістю дітей); гімнастичний кінь (гімнастична лава); підлогові мати; баскетбольні кільця (3 шт.); дитячі арбалети (5 шт.); глобус; картини (30x40 см) із зображенням олімпійської символіки та різних видів спорту.

Хід заняття

Ведучий.Сьогодні я хочу розповісти вам про п'ять обручок дружби, які об'єднують усіх спортсменів Землі. Але спочатку згадайте, що ви знаєте про давні Олімпійські ігри. Де вони проходили? Навіщо організовувалися? (Відповіді дітей.)Молодці! Ви все правильно сказали. Але це було давно. А потім люди надовго забули цю славну традицію і лише в наш час, прагнучи повернути пов'язані з Іграми ідеали добра і справедливості, вирішили їх відродити. Сьогодні, як і багато століть тому, в Олімпії знову горить священний Олімпійський вогонь і раз на чотири роки на одному зі стадіонів з'являється людина зі смолоскипом, запаленим від цього вогню. Давайте і ми з вами проведемо "естафету священного вогню".

Естафета зі смолоскипами (біг по периметру зали з смолоскипом в руках; після закінчення бігу смолоскипи встановлюються на видному місці).

Ведучий.Понад 100 років тому в Олімпії було збудовано новий стадіон. Організовано Міжнародний Олімпійський Комітет, до якого увійшли представники різних країн. Вони хотіли, як і давні греки, щоб спорт здружив людей усіх п'яти.

континентів. Символ Олімпіади – п'ять сплетених кілець – позначаючи дружбу між Європою (блакитний колір Азією (жовтий), Африкою (чорний Австралією (зелений)) та Америки (червоний). (Пояснення супроводжується демонстрацією кілець на малюнку із символікою та континентів на глобусі.)Ми познайомимося з народами різних континентів і тими видами спорту, яким вони навчили інші народи.

Африка

Ведучий(Тут і далі по ходу оповідання демонструє глобус та ілюстрації з вищезгаданої книги).І в Стародавньому Єгипті та інших древніх цивілізаціях спортивні вправи становили значної частини видовищ, релігійних обрядів і ритуалів. Так, наприклад, м'яч під час таких церемоній символізував сонце та властиві йому життєдайні сили.

Діти розглядають і обговорюють картини, на яких зображені жінки з м'ячами та єгипетський фараон, що займається бігом, щоб продемонструвати підданим своєму фізичну перевагу і тим самим підтвердити свою «божественність».

Ведучий. Удавні часи одним із улюблених видів спорту були стрибки через бика. Воістину захоплююче видовище! Воно вимагало від учасників непересічної майстерності та виняткової мужності. У сучасній гімнастиці є схожі вправи – стрибки через гімнастичного коня чи цапа. Я пропоную вам випробувати себе на спритність та сміливість. Ви вмієте стрибати через гімнастичну лаву з упором на руки. Сьогодні я її підніму трохи вище, і ви можете уявити, що стрибаєте через справжнього бика.

У змаганні беруть участь охочі. Необхідно дотримання правил техніки безпеки – лавки та місця приземлення повинні мати м'яке покриття.

Америка

Ведучий.Для індіанців, які населяли Центральну Америку, гра в м'яч була суто релігійним ритуалом, спрямованим забезпечення багатого врожаю. Майданчик для гри з м'ячем уособлював собою весь світ, а переміщення м'яча - рухи сонця та місяця.

Діти розглядають картину, де зображені індіанці, які грають у м'яч.

Ведучий.Гол зараховувався в тому випадку, якщо одній із команд вдавалося загнати м'яч у протилежний кінець майданчика, причому бити по ньому дозволялося лише ліктями, стегнами та колінами. Однак можна було виграти відразу, якщо м'яч пролетів крізь кільце, встановлене високо над майданчиком. Сто років тому в Америці був винайдений баскетбол, правила якого схожі на давньоіндійські. Ми з вами знайомі з деякими елементами баскетболу та сьогодні проведемо маленькі змагання.

Відбивання м'яча однією рукою від підлоги (виграє той, хто найдовше зможе відбивати м'яч). Кидок м'яча в баскетбольне кільце (виграє той, хто з найбільшої відстані зможе влучити у ціль).

Азія

Ведучий. У Японії, Китаї та Тибеті різні прийоми боротьби розроблялися для самооборони та застосовувалися в бою для того, щоб знешкодити супротивника або вбити його. Через встановлення на фізичну та духовну досконалість вони використовувалися також для виховання самоконтролю та витримки. Було створено багато шкіл боротьби. Які ви знаєте? (Відповіді дітей.)Об'єднує їх те, що той, хто володіє прийомами боротьби повинен був бути сміливим, сильним, швидким, гнучким. А ви такі?

Переки вперед (перемагає той, хто зробить найбільшу кількість перекидів, просуваючись вперед по трьох покладених поруч матах).

Австралія

Ведучий. Цей континент був відкритий і досліджений пізніше за інших. Населяли його племена, головним засобом існування яких було полювання. Вони мали чудові навички стрільби з лука. Нині цей вид мистецтва став спортивним. Лучники всіх країн змагаються у влучності (Організується стрілянина з дитячих арбалетів).

Європа

Ведучий.багато сучасні видиСпорт зародився в Європі, головним чином в Англії. Чотириста років тому королем було складено та видано спеціальний документ під назвою «Книга спортивних ігор», де оголошувалося, що всі піддані мають право займатися спортом. З того часу в Англії широкого поширення набули різні ігриз м'ячем.

Діти розглядають та обговорюють картини, на яких зображені ігри у гольф, теніс, крикет, більярд, футбол.

Ведучий.У Європі вперше у світі почали організовуватись змагання між різними командами, а отже, знадобилося створення єдиних для всіх правил. І знову першими були англійські школидля юнаків, у яких і були вироблені такі правила (обговорюють картини, що зображають різні видифутболу та регбі).

Гра «Чия команда спритніша?»

Зал ділиться на дві рівні частини (шнуром чи лавкою). Діти розбиваються на дві команди. Кожен учасник має м'яч. Під фонограму мелодії Ю. Чучкова «Ми веселий спортивний народ» діти намагаються перекинути на бік супротивника найбільшу кількість м'ячів. Перемагає та команда, на чиїй стороні після закінчення мелодії виявиться менше м'ячів.

Ведучий.Історія Олімпійських ігор – це історія дивовижних перемог, цікавих подій, але про це ви дізнаєтесь у школі.

Додаток 2. Навчання елементам баскетболу

Баскетбол – це командна гра, у якій спільні дії гравців обумовлені єдиною метою. Вона складна і емоційна, включає швидкий біг, стрибки, метання, що здійснюються в оригінально задуманих комбінаціях, що проводяться при протидії партнерів по грі.

Дослідження Н. Шишкової показало, що й дитина володіє навичками різних маніпуляцій з м'ячем («Школою м'яча» – див. додаток 3), це полегшує освоєння гри у баскетбол.

Перш ніж приступити до гри в баскетбол, необхідно дотриматися наступної послідовності вправ, що підводять до освоєння цієї гри:

1) навчання техніці переміщення та утримання м'яча; передача м'яча; ведення м'яча;

2) кидання м'яча у кошик.

Техніка переміщення

Для успішного оволодіння діями з м'ячем необхідно навчити дітей таким прийомам переміщення як стійка, біг, стрибки, повороти, зупинки.

Слід навчити дітей приймати та надалі зберігати основну стійку баскетболіста: ноги зігнуті в колінах, розставлені на ширині плечей, одна з них виставлена ​​вперед на півкроку. Тіло прямує вперед, вага його розподіляється рівномірно на обидві ноги. Руки зігнуті у ліктях, притиснуті до тулуба.

Вправи:

1. Діти розбігаються майданчиком з м'ячем у руках. Вони вільно грають на майданчику, виконують різні рухи із м'ячем; після сигналу вихователя швидко ловлять м'яч та приймають правильну стійку.

2. Діти стають у коло. Всі бігають по колу, сигналом приймаючи правильну стійку.

Пересування по майданчику здійснюється бігом у поєднанні з ходьбою, стрибками, зупинками та поворотами. Під час бігу дитина має ставити ногу на всю стопу.

3. Діти без м'ячів розподіляються по колу, обличчям до його середини, з відривом 2-3 кроків друг від друга. Вони пересуваються приставними кроками у бік, вказаний вихователем. Вихователь часто змінює напрямок пересування.

4. Діти встають у 2-3 колони на відстані 2-3 м одна від одної. Колони повільно рухаються вперед звичайним кроком; після сигналу вихователя ті, що стоять першими, пересуваються приставним кроком обличчям до своєї колони в її кінець і стають останніми.

5. Зупинки. Дітей дошкільного віку слід навчати зупинці двома кроками. Зупинка починається з енергійного відштовхування однією ногою. Дитина робить подовжений крок і, трохи відхилившись на опорну ногу, виконує другий крок. Під час навчання зупинкам слід дотримуватися такої послідовності: зупинка після ходьби кроком, потім після повільного бігу, після швидкого бігу та раптова зупинка.

Техніка утримання м'яча

Від рівня володіння м'ячем залежить темп виконання вправ та перебіг гри. Отже, основна увага має звертатися на техніку утримання та виконання дій із м'ячем.

Формування почуття м'яча. При формуванні дій з м'ячем необхідно, щоб дитина відчула м'яч як частину свого тіла, навчилася легко та точно керувати ним.

Завдання першого етапу навчання - вироблення в дітей віком певних умінь поводитися з м'ячем, на початковому етапі навчання доцільно давати вільні гри з м'ячем на заняттях фізкультури й у самостійної рухової діяльності, не ставлячи за мету відпрацювання техніки цих дій.

Дітей необхідно познайомити з деякими властивостями м'яча, показавши, що висота відскоку залежить від сили, що додається до м'яча, дальність кидка - від ваги м'яча, а також від сили, що додається до нього. Потім вихователь пропонує пограти з м'ячем, кидаючи його вгору, вниз, перекинути з однієї руки до іншої і т.д. У вправах діти звикають до м'яча, навчаються керувати ним. При навчанні дошкільнят грі у баскетбол застосовуються звичайні великі гумові м'ячі.

Утримання м'яча . Велике значення має правильне утримання м'яча. Вихідне положення: тримати м'яч на рівні грудей двома руками. При цьому руки мають бути зігнуті, лікті опущені вниз, кисті рук ззаду збоку м'яча, пальці широко розставлені; великі пальці спрямовані один до одного, решта - вгору-вперед.

Правила утримання м'яча:

1. М'яч тримати лише на рівні грудей.

2. Руки зігнуті, пальці широко розставлені.

Лов м'яча. Необхідно вчити дітей зустрічати м'яч руками якомога раніше, утворюючи з пальців як би половину порожньої кулі, в яку повинен поміститися м'яч. Дитина стежить за польотом м'яча, і як тільки м'яч торкнеться кінчиків пальців, він повинен захопити його і притягнути до себе рухом, що амортизує. При цьому одночасно треба згинати ноги так, щоб прийняти положення вихідної стійки.

Правила лову м'яча:

1. М'яч ловити кистями рук, не притискаючи до грудей, просуваючись назустріч м'ячу, що летить.

2. Не затримуючи м'яч у руках, швидко передавати його.

Передача м'яча Одночасно з ловом м'яча необхідно навчати дітей передачі його двома руками з місця, надалі - у русі. Дітей слід навчити передавати м'яч із правильної стійки, тримаючи м'яч двома руками на рівні грудей. При передачі дитина повинна описати м'ячем невелику дугу до тулуба вниз - на груди і, розгинаючи руки вперед, посилати від себе м'яч активним рухом кисті, одночасно розгинаючи ноги.

Правила передачі м'яча:

2. Кидати м'яч лише на рівні грудей партнера.

3. Супроводжувати м'яч поглядом та руками.

Вправи:

1. Діти встають у дві шеренги, обличчям один одному на відстані 2-3 м. Діти у парах передають м'яч одне одному.

2. Побудова те саме. М'яч тримає одну дитину з першої шеренги. Він передає м'яч напарнику з другої шеренги, той повертає м'яч у першу шеренгу. Друга дитина з першої шеренги кидає м'яч дитині другої шеренги, що стоїть навпроти, і т.д. Остання дитина, спіймавши м'яч, біжить уперед і стає першою у своїй шерензі.

3. Троє дітей стають трикутником. Вони кидають м'яч один одному.

4. Троє дітей стають трикутником, мають один м'яч. Діти передають м'яч один одному. Після передачі дитина переміщається до того, кому кинув м'яч.

Ведення м'яча. На початковому етапі навчання дітям шестирічного віку доступніше ведення м'яча з високим відскоком, тому що він не вимагає низької стійки. Потім з'являється можливість навчити дитину пересуватися на напівзігнутих ногах. І, нарешті, він легко засвоює ведення м'яча зі звичайним відскоком по прямій, зі зміною напрямків.

При веденні меча діти привчаються пересуватися на трохи зігнутих ногах, нахиляючись уперед. Рука, яка веде м'яч, при цьому зігнута в лікті, кисть із вільно розставленими пальцями накладається на м'яч угорі та від себе. Поштовхи м'яча гравець виконує трохи збоку від себе, рівномірно.

Основні помилки: діти б'ють по м'ячу розслабленою долонею; багато хто намагається вести м'яч прямо перед собою, що заважає пересуванню вперед.

Правила ведення м'яча:

1. Не бити по м'ячу, а штовхати його вниз.

2. Вести м'яч спереду – збоку, а не прямо перед собою.

3. Дивитись уперед, а не вниз на м'яч.

При навчанні м'яча доцільно спочатку використовувати підготовчі вправи: відбивання м'яча обома руками, відбивання правою та лівою рукою на місці, ведення на місці поперемінно правою та лівою рукою. Після того як дитина навчиться контролювати м'яч обома руками досить впевнено, можна перейти до ведення руху спочатку кроком, потім бігом.

Вправи:

1. Ведення м'яча дома, активно штовхаючи його вниз правою, потім лівою рукою.

2. Ведення м'яча на місці поперемінно правою та лівою рукою.

3. Група розташовується по 6 осіб і підгрупи розміщуються по всій довжині майданчика. Перший гравець веде м'яч до другого, передавши м'яч сам залишається на його місці; другий веде м'яч до третього і виконує те саме. Останній – повертається на місце першого.

4. Діти будуються у колони по 4-6 осіб. Навпроти кожної колони виставляються кеглі на відстані 1-2 м один від одного. Після сигналу вихователя діти ведуть м'яч, обминаючи першу кеглю праворуч, другу ліворуч. Назад ведуть м'ячі по прямій, передають наступному і стають у кінець колони.

Кидання м'яча у кошик. Рух при передачі м'яча та кидки його в кошик є подібними за своєю структурою. Тому навчання кидкам м'яча в кошик можна обмежити прищепленням навичок кидка двома руками від грудей і однією рукою від плеча. Утримуючи м'яч на рівні грудей, дитина повинна описати невелику дугу вниз на себе і, випрямляючи руки вгору, кинути його з одночасним розгинанням ніг.

Кидок м'яча двома руками від грудей застосовується головним чином під час кидання м'яча в кошик з місця. Кидок м'яча в кошик після ведення або після лову його, коли дитина отримує м'яч, вибігаючи до центру, найчастіше робиться однією рукою від плеча.

При кидку однією рукою від плеча з місця одна нога виставляється на півкроку вперед. М'яч знаходиться на долоні зігнутої в ліктьовому суглобі руки та дотримується іншою рукою. Розгинаючи ноги з одночасним випрямленням руки з м'ячем вгору-вперед, дитина м'яким поштовхом кисті спрямовує м'яч у кошик.

Правила кидка м'яча до кошика:

1. Кидаючи м'яч, не опускати голову, супроводжувати його руками.

2. Дивитись у передній край кільця, якщо кидаєш стоячи прямо перед кошиком. Якщо перебуваєш не по прямій перед кошиком, кидай з відскоком від щита - прицілюйся в ту точку, в яку хочеш потрапити м'ячем.

Вправи:

1. Діти будуються у дві колони по 4-6 чоловік у кожному, навпроти одного кошика. Одна колона займає місце з лівого боку кошика, інша - з правого. Ті, що стоять першими, виконують кидок, ловлять м'яч і стають в кінець своєї колони. Те саме повторюють такі діти.

2. 5-6 дітей вільно розташовуються навпроти кошика, кожен із м'ячем. Після сигналу вихователя діти кидають м'яч, намагаючись якнайчастіше потрапити до кошика.

Спочатку вихователь показує та пояснює дітям правила прицілювання, потім пропонує їм докинути м'яч до щита, потім дає завдання перекинути м'яч через високо підвішену сітку, мотузку тощо. (150-170 см). Коли вони навчаться просто добрасувати м'яч до кошика, треба запропонувати потрапити до нього будь-яким способом. Доцільно поступово збільшувати висоту. Зручна стійка з висотою кільця, що змінюється.

Додаток 3. Ігри з м'ячем

«М'яч сусідові!

Грають на майданчику чи залі. Для гри потрібно 2 волейбольні м'ячі. Учасники стають у коло, м'ячі перебувають на протилежних сторонах кола. За сигналом керівника гравці починають передавати м'яч в одному напрямку якнайшвидше, щоб один м'яч наздогнав інший. Учасник, у якого одночасно виявляться обидва м'ячі, програє. Потім м'ячі передаються на протилежні сторони, і гра продовжується. Після гри відзначаються учасники, котрі добре передавали м'яч. Гравець, що впустив м'яч, повинен його взяти, стати на своє місце і продовжити гру. Під час передачі м'яча не можна пропускати гравців.

«Стій!»

Гра може проводитись на майданчику або у залі. Для її проведення потрібен волейбольний чи гумовий м'яч. Гравці стають у коло та розраховуються по порядку номерів. Ведучий з м'ячем з рук стоїть в центрі кола. Він підкидає м'яч високо нагору і називає будь-який номер. Викликаний гравець намагається зловити м'яч, а інші розбігаються убік. Якщо гравець ловить м'яч, не давши йому впасти, він називає інший номер і підкидає м'яч знову нагору. Гравець, який спіймав м'яч із відскоком від землі (або статі), кричить «Стій!» Все зупиняється, а ведучий намагається потрапити м'ячем до найближчого гравця, який намагається ухилитися від м'яча, не сходячи з місця. Якщо ведучий промахнеться, то знову біжить за м'ячем, а взявши до рук, знову кричить «Стій!» і намагається посолити м'ячем найближчого гравця. Осоленений гравець стає ведучим, а гравці знову стають у коло, і гра продовжується. Після команди «Стій!» всі гравці зупиняються, а поки ведучий не впіймав м'яч, гравцям дозволяється пересуватися майданчиком у будь-якому напрямку.

«Передав - сідай!»

Гра проводиться у залі чи на майданчику. Для її проведення потрібно 2–3 волейбольні м'ячі. Гравці діляться на 2-3 рівні команди, які будуються за лінією в колонку по одному. Попереду кожної команди б-8 метрах стає капітан з м'ячем: в руках.
За сигналом капітан передає м'яч першому гравцеві своєї команди. Той, упіймавши м'яч, повертає його капітанові і присідає. Капітан кидає м'яч другому гравцю тощо. Отримавши м'яч від останнього Гравця, капітан піднімає його нагору, а вся команда швидко встає. Виграє команда, яка першою виконає завдання та її капітан підніме
м'яч вгору. Гравець, що впустив м'яч, повинен його взяти, повернутися на своє місце та продовжувати передачі. Також гравці не повинні пропускати свою чергу.

«Мисливці та качки»

Гравці діляться на 2 команди: одна – мисливці, інша – качки. Чортить великий крут, за яким стають «мисливці», а «качки» всередині. За сигналом «мисливці» намагаються потрапити волейбольним м'ячем до «качок», які, бігаючи всередині кола, ухиляються від м'яча. Гравець, обсалений м'ячем, вибуває з гри. Коли всі «качки» будуть вибиті, команди міняються місцями, і гра продовжується. Ігри можна проводити на якийсь час. Зазначається, яка команда вибила більше "качок" за однаковий час. «Качка», якою торкнувся м'яч, вважається осолене.

«Захист зміцнення»

Гра проводиться у залі чи на майданчику. Для її проведення потрібен волейбольний м'яч та 3 гімнастичні палиці, пов'язані вгорі у вигляді триніжка. Гравці стають по колу на відстані витягнутих рук. Перед їх шкарпетками на підлозі (землі) креслиться коло, центр якого ставиться зміцнення (триніжник). Для захисту зміцнення вибирається ведучий, який стає в центрі кола. Волейбольний м'яч знаходиться у гравців, що стоять по колу. За сигналом граючі починають передавати один одному м'яч, щоб вибрати зручний момент для влучення в триніжок. Ведучий намагається закрити його, відбиваючи м'яч руками та ногами. Гравець, який потрапив у зміцнення м'ячем, змінюється місцем із ведучим. Гра триває 5-7 хвилин. Відзначаються найкращі ведучі, що захищали зміцнення найдовше. Під час гри не можна заходити за межі кола. Ведучий не має права тримати зміцнення руками. Якщо захисник сам упустить зміцнення, то на його місце стає гравець, у якого в цей момент виявиться м'яч.

"М'яч середньому"

Учасники поділяються на 2–3 команди, які утворюють кола. У центрі кожного кола знаходиться капітан команди із м'ячем у руках. За сигналом капітан кидає м'яч першому гравцю своєї команди. Той ловить м'яч та кидає його другому гравцю тощо. Отримавши м'яч від останнього гравця команди, капітан піднімає руки з м'ячем догори. Потім вибирають іншого капітана, і гра продовжується. Передача м'яча може виконуватися певним способом (двома руками через голову, від грудей, з відскоком від підлоги, однією рукою) або довільно. Під час гри не можна наступати на лінію кола, за якою стоять учасники. Гравець, що впустив м'яч, повинен взяти його, стати за лінію кола і продовжити гру. Виграє команда, яка першою правильно виконає кидки м'яча.

«Жива мета»

Гравці поділяються на дві групи. Одна група стає однією лінії. Друга лінія проводиться з відривом 10–12 м від першої. На ній стає друга група. Між граючими знаходиться ведучий, до якого учасники намагаються влучити м'ячем. Вони можуть перекидати м'яч один одному, вибираючи зручний момент для кидка. Ведучий увертається від м'яча, підстрибує, присідає, бігає по всьому майданчику. Гравець, який потрапив м'ячем у ведучого, змінюється з ним місцями, і гра продовжується.

"Салки м'ячем"

Учасники знаходяться на майданчику, в одного гравця м'яч, який він ганяє ударами ноги і намагається осолити їм когось із тих, хто грає» Вони бігають, увертаються від м'яча. Той гравець, якого зачепив м'яч, стає салкою, і гра продовжується. Після гри відзначаються гравці, які жодного разу не були салкою.

Інструктор із фізичної культури: Коротя А.Л. Муніципальний дошкільний навчальний заклад дитячий садок загальнорозвиваючого виду № 3 Станиця Ленінградська муніципальної освітиЛенінградський район

1. Етап: Методика проведення спортивних ігор.
2. етап: «Перші кроки до майстерності» (хокей на траві).
3. Етап: Практичне заняття з хокею на траві.
4. Методика проведення спортивних ігор.

Найбільш ефективною формою навчання дошкільнят спортивним іграм і вправ є організовані заняття на прогулянках.

Заняття спортивними іграми і вправами спрямовані насамперед на зміцнення здоров'я, поліпшення загальної фізичної підготовленості дітей, задоволення їхньої біологічної потреби в рухах.

Основною метою занять спортивними іграми та вправами є ознайомлення дітей зі спортивними іграми та вправами, закладання азів правильної техніки. Але це в жодному разі не повинно стати вузькоспеціалізованими тренуваннями, підготовкою до участі у змаганнях. Справжні змагання, де боротьба ведеться за очки, за місця, є непосильним психологічним навантаженням для дитини.

Відмінна риса занять спортивними іграми та вправами - їхня емоційність. Позитивний емоційний тонус є важливою передумовою здоров'я, що попереджає різні захворювання, підтримує інтерес до фізичних вправ Радісний настрій продовжує мати дитину і після заняття. Дітям цікаво на занятті, коли вони зайняті, коли час відпочинку не перевищує часу роботи. Нудьга приходить тоді, коли хлопці залишаються без діла, коли їх змушують виконувати одноманітні монотонні рухи. Різноманітність вправ та ігор захоплює дітей: вони часом «забувають» про час. Пізнавши радість та задоволення від запропонованої ним діяльності, вони йдуть із заняття з бажанням продовжити його.

Ігрова форма проведення заняття є основою методики навчання спортивних ігор та вправ. Заняття має проходити як цікава гра. Не можна допускати монотонності, нудьги, самі рухи та ігри повинні доставляти дитині задоволення; тому важливо, щоб заняття містило цікаві дітей рухові завдання, ігрові образи, несподівані моменти.

Навчання спортивних ігор та вправ протікає успішніше при реалізації всіх загальнодидактичних принципів. Особливо важливо забезпечити доступність навчального матеріалуі індивідуальний підхід до дітей, оскільки спортивні вправи та ігри є досить складними для дошкільнят. При доборі фізичних вправ необхідно врахувати, вікові особливості, можливості дитини та на їх основі визначити посильні для нього завдання. Доцільно використовувати вправи, що підводять, які допоможуть швидше навчити дітей обраній руховій дії. Підводять вправи включають у собі рухи, подібні структурою з головними елементами техніки тієї дії, яким належить опанувати. Наприклад, при навчанні кидкам м'яча в кошик у баскетболі першою вправою є звичайна передача м'яча, потім - виконання передачі з високою траєкторією, далі - передача м'яча через різні високорозташовані перешкоди (сітка, мотузка, планка)з потраплянням у горизонтальну мету (Щит баскетбольного кошика)і, нарешті, кидки безпосередньо у кошик. Як бачимо, всі ці вправи включають кидок м'яча, але умови його виконання поступово ускладнюються. Важливо визначити оптимальну кількість повторень вправ, що підводять, щоб у дітей не виникали шкідливі звички, що заважають подальшому навчанню. Якщо як підводить вправи використовується добре освоєний раніше рух, то достатньо повторити його всього лише кілька разів безпосередньо перед розучуванням нового рухового дії.

Підводними вправами можуть бути:

1. Окремі частини рухової дії, що вивчається.
2. Імітація рухових дій, що вивчаються.
3. Безпосередньо досліджувана рухова дія, яка

виконується у полегшених умовах. Такі вправи особливо

важливі при навчанні нових рухових дій, пов'язаних

з можливістю падінь та травм.

4. Сама вивчена рухова дія, що виконується в уповільненому темпі. При виконання вправи в уповільненому темпі дитині легше контролювати свої рухи, і вона допускає

менше помилок.

Більш складні дії спортивних ігор можна розучувати у спеціально створених умовах (поза грою). При цьому увагу дитини доцільно звертати на якість виконання руху. Надалі можна ускладнювати умови виконання дій, підводити дітей до важчих завдань. Наприклад, вправи з елементами змагання можна проводити в наступній послідовності ускладнення: на початку навчання змагання проводяться на точність виконання дій, потім - на швидкість виконання рухів спочатку між окремими дітьми, а в подальшому між групами дітей. Після цього можна проводити вправи з елементами змагання, які вимагають не тільки точно, а й швидко виконувати рухи. Це забезпечує наступність і поступовість ускладнення умов виконання, закріплення правильної навички, допомагає уникнути одноманітної, стомлюючої дітей дошкільного віку роботи над техніком.

Не менш важлива індивідуалізація процесу навчання спортивних вправ та ігор. Індивідуальний підхід досягається при доборі методів навчання та виховання в залежності від ступеня засвоєння навчального матеріалу кожною дитиною, враховуючи реакцію його організму на фізичне навантаження. Зміст занять будується з урахуванням фізичної підготовленості, індивідуальної обдарованості дітей до певного виду рухів та їх бажань. При грі у футбол йому часто вдавалося забити гол у ворота: він найшвидше виходив на м'яч. Гра у футбол була його мрією, він міг весь день бігати за м'ячем. А точні рухи ракеткою в бад-мінтоні у нього важко виходили. І якщо можна було обирати, він завжди вибирав гру у футбол. У такому разі вихователю потрібно було зацікавити Неріуса грою в бадмінтон, пропонуючи йому цікаві ігрові завдання. Завдання при навчанні гри у футбол полягає в тому, щоб з урахуванням індивідуальної обдарованості дитини цілеспрямовано розвивати її рухові якості і здатності, пропонуючи йому посильні, але потребують фізичних і психічних зусиль завдання.

У процесі навчання спортивним вправам і іграм надзвичайно важливо забезпечити свідоме освоєння дій. Розуміння дітьми сенсу дій прискорює процес формування навичок, сприяє вмінню у наступній рухової діяльності самостійно підбирати ефективні дії та доцільно їх застосовувати. Свідоме та активне ставлення дитини до дій виникає лише тоді, коли вона знає, чому в тій чи іншій ситуації доцільніше застосовувати ті чи інші дії, виконувати їх у певному напрямку. Але для цього недостатньо тільки роз'яснень і показу вихователем рухів у стерео-типних вправах - необхідно створювати умови для застосування розучених дій у різноманітній руховій діяльності. Творча активність проявиться лише тому випадку, якщо діти навчаться самостійно вільно користуватися діями у різноманітних ситуаціях. До творчої активності дітей слід заохочувати.

Заняття спортивними іграми і вправами, як і заняття, що навчає основним рухам, складається з трьох взаємопов'язаних елементів: вступної, основної та заключної.

Вступна частина заняття може змінюватись в залежності від змісту вправ в основній частині заняття. У цій частині заняття проводиться розминка з метою підготовки організму дитини до більш інтенсивної роботи в основній частині. Важливим завданнямПершої частини заняття є розвиток інтересу у дітей до майбутніх рухів та зосередження їх уваги на матеріалі, що вивчається. У цю частину заняття можна включати і вправи, що підводять до вивчення рухів переважно частини заняття. Тривалість вступної частини у другій молодшій групі від 3 до 4 хв, у середній – від 4 до 5 хв, у старшій – від 4 до 6 хв. Наприклад, в навчання ходьбі на лижах входять різноманітні рухи з лижами: діти повинні навчитися по черзі піднімати то праву, то ліву ногу з лиж, робити повороти на лижах переступанням вправо та вліво навколо п'ят лиж (Задній кінець лиж при цьому залишається в нерухомому стані), переставляти лижі «драбинкою» та ін. Або ж у вступній частині їм можна запропонувати знайомі загальнорозвиваючі вправи, різні види бігу, рухливі ігри, що не вимагають багато часу на пояснення, перегрупування дітей.

В основній частині заняття намічаються завдання щодо навчання дітей спортивним вправам і ігор, з виховання фізичних якостей. Спочатку передбачається ознайомлення дітей з новим матеріалом, потім - повторення та закріплення вже відомого та вдосконалення вже наявних рухових навичок. Більш доцільно планувати на одному занятті навчання дітей діям одного виду спортивних вправ або ігор. Але інколи наявний у дитячому садку інвентар та умови проведення навчального процесу обмежують можливість спільної активної участі всіх дітей у вправах. І тут у основному заняття намічаються два виду спортивних вправ. Одне з них планується як ведуче, і під час навчання вихователь приділяє йому особливу увагу; друге, вже відоме дітям, підбирається з метою повторення та вдосконалення. Наприклад, навчання поворотам при їзді на двоколісному велосипеді та повторення вправи з передачі волана у бадмінтоні.

Зміст основної частини заняття може бути дуже різноманітним: вправи, ігри, естафети і т. д. Тут поєднуються більш інтенсивні вправи з менш інтенсивними, що забезпечує оптимальний рівень фізичного та розумового навантаження на організм дитини. Рухи підбираються енергійні, швидкі, що вимагають витривалості, що підвищують функціональний стан організму. Тривалість основної частини заняття від 12 до 20 хв.

У спортивній грі діти зазвичай захоплюються та поводяться дуже емоційно. Тому важливо стежити за самопочуттям хлопців, щоб фізичне навантаження на організм дитини не перевищувало її можливості.

Метою заключної частини заняття є зниження загальної збудливості функції організму та приведення його у відносно спокійний стан. При цьому пульс дитини знижується і наближається до норми. Цю частину заняття становлять ходьба разом із дихальними вправами, і навіть вправи, сприяють розслабленню різних м'язових груп, чи спокійна гра. Протипоказані вправи з тривалими статичними положеннями тіла. Тривалість заключної частини заняття у другій молодшій групі 3 хв, у середній – 4 хв, у старшій – 5 хв.

2. «Перші кроки до майстерності» .

Що таке техніка гри

Щоб успішно грати у хокей на траві, потрібно вміти використовувати усі прийоми ведення гри, передбачені та дозволені правилами змагань, тобто. добре володіти технікою гри. Багатьох гравців-початківців трохи лякає те, що в хокеї на траві можна діяти лише однією стороною ключки. До речі, така вимога до техніки гри часто дивує тих, хто вперше дізнається про неї. Що ж вдієш, правила є правила. Адже ніхто сьогодні не обурюється тим, що у футболі не можна грати руками, у волейболі – ногам, а баскетбольні правила забороняють гравцям бігати майданчиком, тримаючи м'яч у руках. До того ж, чим важче завдання, тим цікавіше його вирішувати. Зате яке захоплення викликає гра справжніх майстрів хокею на траві, їхнє віртуозне володіння ключкою. Та й молоді гравці, як тільки освоюють основи техніки, швидко забувають пускати в хід круглий бік ключки, не відчуваючи при цьому ніяких незручностей.

Щоб стати справжнім майстром, гравцеві необхідно оволодіти широким арсеналом різноманітних технічних прийомів і способів їх виконання вміти вибрати найпридатніші для кожного ігрового моменту ігрові прийоми або їх поєднання швидко і точно їх виконати. Ми можемо оцінити технічну майстерність гравців, спостерігаючи за тим, наскільки різноманітні прийоми, що використовуються в різних ігрових ситуаціях, наскільки безпомилково ці прийоми виконуються, чи є відмінності між тим, наскільки успішно хокеїсту вдається виконувати їх на початку і в кінці гри, коли вже втомився. .

Кожен, хто хоч раз спостерігав за грою хокеїстів (так само, як і футболістів, гандболістів)міг помітити, наскільки різняться дії майданчику польових гравців та воротаря. Для виконання своїх завдань вони використовують різні прийоми, тому розрізняють техніку польових гравців та техніку воротаря.

Всі технічні прийоми польового гравця можна поділити на техніку гри в нападі та техніку гри у захисті.

Техніка гри польового гравця

У грі одночасно беруть участь дві команди з 11 гравців. А м'яч – лише один. І тому в кожний момент гри лише один із хокеїстів володіє м'ячем. Але інші гравці в цей час також беруть участь у грі, вирішують свої ігрові 3адачі, виконуючи дії без м'яча. Тому серед технічних прийомів є ті, що належать до володіння м'ячем. (або протидією йому)та техніку гри без м'яча.

У техніці нападу виділяють техніку пересування та техніку володіння ключкою та м'ячем. У техніці захисту - техніку пересування та техніку протидії володінню м'ячем. Кожна з цих груп об'єднує прийоми гри, які можуть виконуватися різними способами. Крім того, на техніку кожного прийому надають певний вплив і умови його виконання: або в русі, з нерухомим або м'ячем, що летить, при розташуванні суперника спереду або збоку і т.п.

Техніка нападу

Техніка пересування

Пересування гравця – це його дії під час вибору місця на майданчику. Техніка пересування гравців у хокеї на траві включає наступну групу ходьба, біг, стрибки, падіння, зупинки, повороти, фінти. Під час гри використовуються в різних поєднаннях. І це дозволяє гравцям вирішувати ігрові завдання: відкрити для отримання м'яча, вибрати позицію, закрити гравця та ін.).

Ходьба використовується хокеїстами, головним чином для зміни позиції в паузах, для зміни темпу руху в поєднанні з бігом. У грі використовується ходьба звичайна та приставним кроком. Гравці пересуваються обличчям оком чи спиною вперед.

Біг – основний засіб пересування у хокеї на траві. Хокеїстами використовуються різні прийоми бігу: звичайний, спиною вперед, приставним хресним кроком, зі зміною швидкості, по прямій та зі зміною напрямку.

Звичайний біг застосовується хокеїстами для виходу вільне місце, переслідування противника тощо. Біг хресним кроком використовується для зміни напрямку руху, при ривках з місця убік після виконання поворотів. Біг приставними кроками може бути використаний для прийняття найбільш вигідного розташування на ігровому полі (при виборі місця для початку та відкривання, під час опіки захисником нападника).

Зупинки є ефективним засобом зміни напряму руху. Після виконання зупинки нерідко слідує ривок (як без зміни, так і зі зміною напряму), догляд праворуч або ліворуч. Застосовується два види зупинок: стрибком та випадом. Після зупинок зазвичай йдуть швидкі переміщення, тому кінцеве положення в зупинці має бути стартовою позою для подальших рухів хокеїста.

Фінти – це обманні рухи, спрямовані на те, щоб обдурити суперника та виграти поєдинок в ігровому епізоді. Переміщуючись ігровим полем, атакуючі гравці застосовують фінти, головним чином, при звільненні від опіки суперника. У цьому випадку ними можуть бути використані такі прийоми, як фінт із зміною швидкості руху та фінт із зміною напрямку руху.

Під час гри прийоми пересування використовуються хокеїстами у різних поєднаннях: змінюється швидкість пересування (Від ходьби до ривків з максимальною швидкістю), змінюються напрямок та ритм бігу, біг та ходьба поєднуються зі стрибками, зупинками та поворотами.

Техніка володіння ключкою та м'ячем

Найважливішим розділом у навчанні хокеїстів є володіння ключкою та м'ячем. При грі в нападі воно означає вміння хокеїста надійно виконувати та ефективно використовувати у грі такі технічні прийоми, як ведення, поштовх, удар, кидок, клацання, зупинка, підправлення, фінт.

Говорячи про техніку володіння м'ячем, не можна не згадати і про такий важливий компонент, як "стійка готовності" або посадка гравця. Подивіться уважно на гру провідних майстрів хокею на траві: практично всі технічні прийоми – прийом, передачі, відбір, ведення – вони виконують у низькій посадці, що забезпечує їм впевнений контроль м'яча, швидкість перемикання з одних дій на інші, відмінне бачення поля. Відпрацюванню цього компонента необхідно приділяти велику увагу вже з перших кроків довгого шляху до технічної майстерності.

Особливість гри в хокей на траві така, що всі технічні прийоми гравці можуть виконувати лише плоскою стороною ключки. У зв'язку з цим при грі в м'яч вони змушені іноді розвертати ключку гаком вниз. Тут важливо запам'ятати, що обертання ключки виконує ліва рука, а права рука є лише «напрямною» , вона підтримує ключку, але не бере участь у її обертанні.

Це вносить певні труднощі у виконання всіх технічних прийомів, оскільки зменшує можливу площу зіткнення гака ключки з м'ячем. Тому при розповіді про техніку гри ми будемо використовувати такі терміни, як виконання прийому з «зручний» сторони та з «незручною» (тобто, з розворотом ключки гаком вниз)сторони.

Велике значення для правильного виконання технічних прийомів має-х в а т.

3. Практичне заняття з хокею на траві.

Мета - вивчення та вдосконалення ведення м'яча.

Підготовча частина.

Легкий біг, загальнорозвиваючі вправи, бігові вправи.

Рухлива гра "Світлофор". Усі гравці розташовуються на майданчику у довільному порядку. У ведучого (У тренера)- три картки (три прапорці тощо)різних квітів. Гравці уважно спостерігають за тим, картку якого кольору піднімає ведучий: червону – потрібно зупинитися, жовту – виконувати біг на місці, зелену – прискорений біг уперед.

Основна частина.

Вправа 1: "Китайська стіна" .

У всіх гравців - ключки та м'ячі, у ведучого - тільки

ключка. Гравці одночасно починають ведення м'яча, намагаючись

завести м'яч за лінію, позначену стійками.

Ведучий намагається відібрати м'яч.

Гравець, у якого відібрали м'яч, також стає ведучим. Поступово кількість ведучих збільшується, а кількість гравців із м'ячами – зменшується. Перемагає гравець, який залишився з м'ячем останнім.

Вправа 2: Естафета.

Уся група розбивається на трійки, що беруть участь в естафеті "Човник" із веденням м'яча.

Вправа 3: "По квадрату".

Виконується у парах. Гравець "А" із м'ячем, гравець "В" без м'яча. Гравці стартують одночасно. "А" веде м'яч, рухаючись внутрішнім квадратом. "В" - на вигляд. Перемагає гравець, який першим прибіг до фінішу.

Гра «Міні-хокей 2*2» .

На майданчику встановлюється 4 воріт (використовуються стійки 2 кольорів). Кожна пара захищає ворота свого кольору та атакує ворота пари-суперника.

Заключна частина.

Легкий біг, вправи на гнучкість та розслаблення.

Велику роль всебічному фізичному вихованні дітей дошкільного віку грають елементи спортивних ігор. Вони підбираються з урахуванням віку, стану здоров'я, індивідуальної схильності та інтересів дитини. Вони використовуються лише деякі елементи техніки спортивних ігор, доступні і корисні дітям дошкільного віку. На основі цих, розучених дітьми, елементів можуть бути організовані і ігри, які проводяться за спрощеними правилами.

Спортивні ігри зміцнюють великі групи м'язів, розвивають психофізичні якості: силу, швидкість, спритність, витривалість. У спортивних іграх у дитини підвищується розумова активність, орієнтування у просторі, розвивається кмітливість, швидкість мислення, відбувається усвідомлення власних дій. Дитина навчається узгоджувати свої дії з діями товаришів; у нього виховується стриманість, самовладання, відповідальність, воля та рішучість; збагачується його сен-сомоторний досвід, розвивається творчість.

Надзвичайно важливо враховувати роль радості, сильних переживань, незатухаючий інтерес до результатів гри. Захопленість дитини грою посилює фізіологічний стан організму.

Спортивні вправи поповнюють та збагачують словниковий запас такими словами, як «ракетка», «волан», «стійка» (бадмінтоніста або тенісиста), «містечка», «кеглі», «біта» та ін. Спортивні ігри знімають нервову напругу, допомагають вільному виразу емоцій.

Бадмінтон(м'яч з пір'ям) - спортивна гра з воланом та ракетками. Мета гри - не допустити падіння волана на своєму майданчику та приземляти його на боці супротивника. Простота правил, можливість грати на будь-якому невеликому майданчику, лужку, пляжі тощо. роблять бадмінтон широкодоступною грою. До проведення гри дитини вчать правильно тримати ракетку: її тримають у правій руці так, щоб кінець ручки упирався в основу долоні, великий палець злегка витягнутий вперед і впирається в ручку ракетки. Дитина вправляється у відбиванні волана. Він лівою рукою підкидає волан перед собою і відбиває його ракеткою вгору, не даючи йому впасти (див. рис. 13).

Перш ніж навчати дітей безпосередньо цій грі, вихователь повинен підготувати їх за такими показниками:

1) виробити відповідну поставу; ■ 2) сформувати фізичні якості: силу удару, швидкість реакції тощо;

3.
виробити рухливість кисті руки, з цією метою дати вправи, пальці, що розвивають, суглоби кисті руки;

4.
сформувати у дитини вміння грати у м'яч;

5.
розробити детально завдання, які забезпечать вироблення навичок кидка;

6.
підвести дітей до ефективного освоєння гри та її правил;

7.
відпрацювати основні прийоми гри в бадмінтон (стійка бадмінтоніста, хват ракетки, прийом волана, подача волана).

Після освоєння цих вправ пропонується гра вдвох. Діти стають один проти одного на відстані 4-5 м. Дитина, у якої волан у лівій руці, у правій - ракетка, підкидає волан перед собою та ударом ракетки направляє його партнеру. Партнер відбиває волан ракеткою першому гравцю.

Варіантом гри є гра через натягнуту на рівні голови дитини сітку чи шнур. Гравці прагнуть так ударити по волану, щоб він упав на боці супротивника. Якщо одна дитина припустилася помилки (волан впав на її боці, або вона не перекинула її через сітку), то інша отримує очко.

Баскетбол 1- це командна гра, у якій спільні дії гравців обумовлені єдиною метою. Вона складна і емоційна, включає швидкий біг, стрибки, метання, що здійснюються в оригінально задуманих комбінаціях, що проводяться при протидії партнерів по грі (див. рис. 14).

Дослідження Н. Шашкової показало, що якщо дитина володіє навичками різних маніпуляцій з м'ячем («Школою м'яча»), то це полегшує освоєння гри в баскетбол.

1 Докладно про організацію гри в баскетбол див. Адашкевичене 3. »" Баскетбол для дошкільнят. - М., 1983.

Перш ніж приступити до гри в баскетбол, необхідно дотриматися наступної послідовності вправ, що підводять до освоєння цієї гри:

1.
навчання техніки переміщення та утримання м'яча; передача м'яча; ведення м'яча;

2.
кидання м'яча в кошик.

Техніка переміщення

Для успішного оволодіння діями з м'ячем необхідно навчити дітей таким прийомам переміщення як стійка, біг, стрибки, повороти, зупинки.

Слід навчити дітей приймати та надалі зберігати основну стійку баскетболіста: ноги зігнуті в колінах, розставлені на ширині плечей, одна з них виставлена ​​вперед на півкроку. Тіло прямує вперед, вага його розподіляється рівномірно на обидві ноги. Руми зігнуті в ліктях, притиснуті до тулуба.

\ Вправи:

| 1. Діти розбігаються майданчиком з м'ячем у руках. Вони вільно грають на майданчику, виконують різні рухи із м'ячем; після сигналу вихователя швидко ловлять м'яч та приймають правильну стійку.

2. Діти стають у коло. Всі бігають по колу, сигналом приймаючи правильну стійку.

Пересування по майданчику здійснюється бігом у поєднанні з ходьбою, стрибками, зупинками та поворотами. Під час бігу Дитина має ставити ногу на всю стопу.

3. Діти без м'ячів розподіляються по колу, обличчям до його середовища
не, з відривом 2-3 кроків друг від друга. Вони пересуваються
приставними кроками у бік, вказаний вихователем. Заспівай
татель часто змінює напрямок пересування.

4.
Діти встають у 2-3 колони на відстані 2-3 м одна від одної. Колони повільно рухаються вперед звичайним кроком; після сигналу вихователя ті, що стоять першими, пересуваються приставним кроком обличчям до своєї колони в її кінець і стають останніми.

5.
Зупинки. Дітей дошкільного віку слід навчати зупинці двома кроками. Зупинка починається з енергійного відштовхування однією ногою. Дитина робить подовжений крок і, трохи відхилившись на опорну ногу, виконує другий крок. Під час навчання зупинкам слід дотримуватися такої послідовності: зупинка після ходьби кроком, потім після повільного бігу, після швидкого бігу та раптова зупинка.

Техніка утримання м'яча

Від рівня володіння м'ячем залежить темп виконання вправ та перебіг гри. Отже, основна увага має звертатися на техніку утримання та виконання дій з

Формування почуття м'яча. При формуванні дій з м'ячем необхідно, щоб дитина відчула м'яч як частину свого тіла, навчилася легко та точно керувати ним.

Завдання першого етапу навчання - вироблення в дітей віком певних умінь поводитися з м'ячем, на початковому етапі навчання доцільно давати вільні гри з м'ячем на заняттях фізкультури й у самостійної рухової діяльності, не ставлячи за мету відпрацювання техніки цих дій.

Дітей необхідно познайомити з деякими властивостями м'яча, показавши, що висота відскоку залежить від сили, що додається до м'яча, дальність кидка - від ваги м'яча, а також від сили, що додається до нього. Потім вихователь пропонує пограти з м'ячем, кидаючи його вгору, вниз, перекинути з однієї руки до іншої і т.д. У вправах діти звикають до м'яча, навчаються керувати ним. При навчанні дошкільнят грі у баскетбол застосовуються звичайні великі гумові м'ячі.

Велике значення має правильне утримання м'яча.Вихідне положення: тримати м'яч на рівні грудей двома руками. При цьому руки мають бути зігнуті, лікті опущені вниз, кисті рук ззаду збоку м'яча, пальці широко розставлені; великі пальці спрямовані один до одного, решта - вгору-вперед.

Правила утримання м'яча:

1.
М'яч тримати на рівні грудей.

2.
Руки зігнуті, пальці широко розставлені.

3.
Лікті опущені вниз, м'язи рук розслаблені.

Лов м'яча.Необхідно вчити дітей зустрічати м'яч руками якомога раніше, утворюючи з пальців як би половину порожньої кулі, в яку повинен поміститися м'яч. Дитина стежить за польотом м'яча, і як тільки м'яч торкнеться кінчиків пальців, він повинен захопити його і притягнути до себе рухом, що амортизує. При цьому одночасно треба згинати ноги так, щоб прийняти положення вихідної стійки.

Правила лову м'яча:

1.
М'яч ловити кистями рук, не притискаючи до грудей, просуваючись назустріч м'ячу, що летить.

1.
Не затримуючи м'яча в руках, швидко передавати його.

Передача м'ячаОдночасно з ловом м'яча необхідно навчати дітей передачі його двома руками з місця, надалі - у русі. Дітей слід навчити передавати м'яч із правильної стійки, тримаючи м'яч двома руками на рівні грудей. При передачі дитина повинна описати м'ячем невелику дугу до тулуба вниз - на груди і, розгинаючи руки вперед, посилати від себе м'яч активним рухом кисті, одночасно розгинаючи ноги.

Правила передачі м'яча:

1.
Лікті опустити вниз.

2.
Кидати м'яч на рівні грудей партнера.

3.
Супроводжувати м'яч поглядом та руками.

Вправи:

1.
Діти стають у дві шеренги, обличчям один одному на відстані 2-3 м. Діти у парах передають м'яч одне одному.

2.
Побудова те саме. М'яч тримає одну дитину з першої шеренги. Він передає м'яч напарнику з другої шеренги, той повертає м'яч у першу шеренгу. Друга дитина з першої шеренги кидає м'яч дитині другої шеренги, що стоїть навпроти, і т.д. Остання дитина, спіймавши м'яч, біжить уперед і стає першою у своїй шерензі.

3.
Троє дітей стають трикутником. Вони по черзі кидають М'яч один одному.

4.
Троє дітей стають трикутником, мають один м'яч. Діти передають м'яч один одному. Після передачі дитина переміщається на місце Того, кому кинув м'яч.

Ведення м'яча.На початковому етапі навчання дітям шестирічного віку доступніше ведення м'яча з високим відскоком тому що він не вимагає низької стійки. Потім з'являється можливість навчити дитину пересуватися на напівзігнутих ногах. І, нарешті, він легко засвоює ведення м'яча зі звичайним відскоком по прямій, зі зміною напрямків.

При веденні меча діти привчаються пересуватися на трохи зігнутих ногах, нахиляючись уперед. Рука, яка веде м'яч, при цьому зігнута в лікті, кисть із вільно розставленими пальцями накладається на м'яч угорі та від себе. Поштовхи м'яча гравець виконує трохи збоку від себе, рівномірно.

Основні помилки: діти б'ють по м'ячу розслабленою долонею; багато хто намагається вести м'яч прямо перед собою, що заважає пересуванню вперед.

Правила ведення м'яча:

1.
Чи не бити по м'ячу, а штовхати його вниз.

2.
Вести м'яч спереду – збоку, а не прямо перед собою.

3. Дивитись уперед, а не вниз на м'яч.

При навчанні ведення м'яча доцільно спочатку використовувати підготовчі вправи: відбивання м'яча обома руками, відбивання правою та лівою рукою на місці, ведення “на місці поперемінно правою та лівою рукою. рух спочатку кроком, потім бігом.

Вправи:

1.
Ведення м'яча на місці активно штовхаючи його вниз правою, потім лівою рукою.

1.
Ведення м'яча на місці поперемінно правою та лівою рукою.

2.
Група розташовується по 6 осіб, і підгрупи розміщуються на всій довжині майданчика. Перший гравець веде м'яч до другого, передавши м'яч сам залишається на його місці; другий веде м'яч до третього і виконує те саме. Останній – повертається на місце

Першого.

4. Діти будуються у колони по 4-6 осіб. Навпроти кожної
колони виставляються кеглі на відстані 1-2 м один від одного-
Після сигналу вихователя діти ведуть м'яч, обминаючи першу кеглю
праворуч, другу ліворуч. Назад ведуть м'ячі по прямій, передають
наступному і стають наприкінці колони.

Кидання м'яча у кошик.Рух при передачі м'яча та кидка* його в кошик є схожими за своєю структурою. Тому навчання кидкам м'яча в кошик можна також обмежити щеплення.

тиєм навичок кидка двома руками від грудей і однією рукою від плеча. Утримуючи м'яч на рівні грудей, дитина повинна описати невелику дугу вниз на себе і, випрямляючи руки вгору, кинути його з одночасним розгинанням ніг.

Кидок м'яча двома руками від грудей застосовується головним чином під час кидання м'яча в кошик з місця. Кидок м'яч у кошик. після ведення або після лову його, коли дитина отримує м'яч, вибігаючи до центру, найчастіше проводиться однією рукою від плеча. При кидку однією рукою від плеча з місця одна нога виставляє-| ється на півкроку вперед. М'яч знаходиться на долоні зігнутої в ліктьовому суглобі руки та дотримується іншою рукою. Розгинаючи ноги з одночасним випрямленням руки з м'ячем вгору-вперед, дитина м'яким поштовхом кисті спрямовує м'яч у кошик.

Правила кидка м'яча до кошика:

1.
Кидаючи м'яч, не опускати голову, супроводжувати його руками.

2.
Дивитись у передній край кільця, якщо кидаєш стоячи прямо перед кошиком. Якщо перебуваєш не по прямій перед кошиком, кидай з відскоком від щита - прицілюйся в ту точку, в яку хочеш потрапити м'ячем.

Вправи:

1.
Діти будуються у дві колони по 4-6 чоловік у кожному, навпроти одного кошика. Одна колона займає місце з лівого боку кошика, інша - з правого. Ті, що стоять першими, виконують кидок, ловлять м'яч і стають в кінець своєї колони. Те саме повторюють такі діти.

2.
5-6 дітей вільно розташовуються навпроти кошика, кожен із м'ячем. Після сигналу вихователя діти кидають м'яч, стара-

; я якомога частіше потрапити в кошик.

Спочатку вихователь показує та пояснює дітям правила прицілювання, потім пропонує їм докинути м'яч до щита, потім дає завдання перекинути м'яч через високо підвішену сітку, мотузку тощо. (150-170 см). Коли вони навчаться просто добрасувати м'яч до кошика, треба запропонувати потрапити до нього будь-яким способом. Доцільно поступово збільшувати висоту. Зручна стійка з висотою кільця, що змінюється.

Цікава гра рінгбол 1 .Це різновид міні-баскетболу, він описаний В. Тітовим. Ця гра виховує витривалість, стрибучість, спритність, швидкість реакції, здатність добре орієнтуватися на майданчику.

1 Див: Фізкультура та спорт. – 1999. – № 4.

Площа великого кола є ігровим полем, площа малого – зоною штрафного кидка. Середня лінія поділяє ігрове поле на дві зони – тилову та передову.

Від зовнішньої частини обмежувальної лінії ігрового поля через рівні проміжки наносяться вісім маркувальних ліній завдовжки 15 см кожна. Ширина всіх маркувальних ліній – 5 см.

У змаганнях з рінгболу дриблінг (ведення м'яча) не передбачено правилами, тому, крім баскетбольного м'яча, може бути використаний волейбольний, футбольний або гумовий ватерпольний м'яч.

Правила гри. У кожній команді по 6 гравців (2 польові та 4 сполучні). Польові гравці виконують роль захисників і нападників і, перебуваючи на ігровому полі, безпосередньо беруть участь у кидках по кільцю суперників. Сполучні гравці знаходяться у своїх секторах за межами майданчика та беруть участь лише у прийомі та передачі м'яча польовим гравцям своєї команди.

Гра складається з трьох періодів, кожен з яких триває доти, доки польовим гравцем однієї з команд не буде реалізовано кидок по кільцю. Після цього польові гравці обох команд займають місця сполучних, а ті стають польовими і т.д.

Технічний елемент - кроки гравця, що повторюються, з м'ячем в руках вперед, назад, вліво, вправо, при яких опорна нога не відривається від майданчика, - включений до правил гри.

Всі інші просування та переміщення польових гравців на майданчику здійснюються без м'яча.

Отримавши м'яч, польовий гравець для подальшого просування в передню зону (половину майданчика, на якій знаходиться кільце суперника), повинен виконати передачу сполучному гравцю своєї команди. У свою чергу, сполучний, отримавши м'яч, намагається зробити точний пас одному з польових гравців своєї команди.

Передача м'яча між польовими гравцями здійснюється лише через сполучних гравців, між сполучними – лише через польових.

Гра зупиняється, м'яч передається команді суперників або призначається штрафний кидок за таких порушень:

а) при прийомі, передачі м'яча сполучний гравець настав або
[ перетнув лінію обмеження майданчика або свого сектора;

б) пряма передача між сполучними гравцями однієї ко-
| манди;

в) пряма передача між польовими гравцями однієї команди;

г) торкання в ігровій ситуації рукою щогли;

д) нападник знаходиться в зоні штрафного кидка суперника І, більше трьох секунд;

е) сполучний гравець здійснює вкидання чи свобод- В.нийкидок;

ж) навмисне торкання суперника (затримка, поштовхи, уда-
| ри, блокування руками та ногами).

У міру освоєння гри рінгбол у змагання може бути включено правило зони (атакуюча команда не може повертати м'яч на свою половину майданчика). Для дітей молодшого віку рекомендуємо проводити змагання з рингболу з одним польовим та чотирма сполучними гравцями. У цьому випадку гра складатиметься з 5 періодів.

Теніс.спортивна гра. Вона ведеться ударами ракетки по невеликому гумовому м'ячу масою 56,7-58,5 г, діаметром 6,35 - 6,67 см. Майданчик для гри має довжину 23,77 м та ширину 10,97 м, для одиночної гри 23 м при довжині 2377 м. Грунт для майданчика вибирають глино-піщаний або асфальтове, дерев'яне, трав'яне покриття. Сутність гри полягає в тому, що гравці, займаючи протилежні сторони майданчика, перекидають м'яч через сітку, намагаючись направити його так, щоб супротивник не зміг відбити м'яч.

Попереджає навчання грі в теніс система вправ, що підводять. Дослідження Л. Коровкіної показало доцільність проведення навчання техніки основних ударів.

Період дошкільного дитинства – це важливий етап у формуванні уявлень про здоровий спосіб життя. Тому освітньою концепцією дитячого садка передбачено всебічний фізичний розвиток дітей. А оскільки провідним видом діяльності у дітей є гра, то найбільше ефективним способомдосягнення поставленої мети є організована ігрова активність, яка передбачає фізичні навантаження. На деяких психолого-педагогічних та методичних тонкощах організації спортивних ігор та вправ варто зупинитися докладніше.

Суть понять: розуміємо термінологію

У багатьох методичних джерелах поняття спортивна гра та спортивна вправа ототожнюються. Тим часом це не одне й те саме. Спортивні ігри – це окремі видиспорту, які передбачають командне чи індивідуальне протиборство, визначене конкретними правилами (футбол, хокей, волейбол). Спортивні вправи - це способи вирішення певних рухових завдань (наприклад, катання на велосипеді по прямій або по колу в другій молодшій групі або ковзання, стоячи або присівши, по крижаній доріжці підготовчій групі). Оскільки в дошкільному дитячому закладі практикуються не тільки ігри та вправи, а й вправи ігрового характеру (наприклад, кидати м'яч у кошик двома руками від грудей середній групі), то має сенс говорити про поняття, що включає всі ці елементи, - спортивні ігри та вправи.

Зазвичай малюки з великим задоволенням включаються до спортивних видів діяльності

Цілі та завдання проведення спортивних ігор та вправ

Місія проведення спортивних ігор та вправ полягає у створенні умов для:

• фізичного розвитку (спорт зміцнює серцево-судинну, дихальну та нервову системуорганізму, тренує спритність, витривалість, темп та ритм рухів);
• розумового розвитку (діти навчаються орієнтуватися у просторі та часі, а за рахунок необхідності виконувати ігрові завдання у певний хронометраж, відбувається активізація процесів мислення, стимулюється кмітливість);
• комунікативного розвитку (під час участі у спортивних іграх хлопці навчаються взаємодіяти один з одним та з дорослими у колективі);
• морально-духовного виховання (під час участі у спортивної діяльності в дітей віком виховується самодисципліна, воля, чесність, самовладання тощо.).

Це цікаво. Для всіх вікових груп цілі та завдання організації спортивних ігор та вправ будуть однакові, але з розробкою різних за складністю завдань.

Для реалізації цих цілей при організації ігор та вправ спортивного характеру передбачається вирішення таких завдань, як:

• отримання початкових уявлень про різні види спорту;
• збагачення досвіду рухів (наприклад, у середній групі діти вчаться відбивати м'яч ногою у футболі або перекидати його через сітку у волейболі та ін.);
• навчання технічним нюансам виконання елементів спортивних вправ та ігор (так, наприклад, у старшій групі для сильнішого та спрямованішого удару по воротах у хокеї, гравці вчаться тримати ключку двома руками);
• розвиток стійкого інтересу до спортивної діяльності ігрового та неігрового характеру (наприклад, у молодшому дошкільному віці це досягається завданнями розважального характеру - прокат ляльку на санчатах тощо);
• виховання самостійності (якщо спочатку, у молодших групах, педагог показує ігри та вправи, то згодом діти самі виявляють ініціативність у виборі ігор);
• розвиток прагнення здорового способу життя;
• формування естетичних та етичних уявлень про світ навколо та взаємодію людей.

Це цікаво. Спортивні ігри та вправи проводяться інструктором з фізичної культури на заняттях з фізкультури, а також вихователем на прогулянках, під час проведення дозвілля.

Спортивні вправи та ігри проводяться на вулиці або в приміщенні, вихователем чи інструктором з фізкультури

Відео: спортивні вправи та ігри як засіб взаємонавчання дітей різного віку в дитячому садку

https://youtube.com/watch?v=US7D13m4z7A Video can’t be loaded: Ігри з м'ячем // Дитячі ігри // Педагогічний захід у дитячому садку// (https://youtube.com/watch?v=US7D13m4z7A)

Класифікація спортивних ігор

У методичній літературі можна знайти кілька класифікацій спортивних ігор та вправ, що ґрунтуються на різних визначальних ознаках.

Таблиця: основні види спортивних ігор

Критерій	Види	Приклади (вікова група)
За складністю	Елементарні	Ця класифікація ґрунтується на рівні складності виконання ігрових дій. При цьому змістовний компонент залишається єдиним.Так, наприклад, у грі «Пастки» в молодшій групі ведучому потрібно зловити і осолити дітей, що розбіглися майданчиком. У цій же грі у старшій групі ведучому зав'язують очі, що ускладнює його завдання.
	Складні
За змістом	Сюжетні	Народні ігри
	Безсюжетні	Перебіжки, естафети, ігри з м'ячами, кеглями та ін.
	Ігри-забави	"Ладушки", "Коза рогата" (перша молодша група).
	Ігри-атракціони	"Хто швидше" у старшій групі (діти намотують на дві котушки нитку з різних кінців, завдання - домотати до середини швидше за суперника).
	Ігри для змагання	Волейбол, футбол, хокей
З розвитку провідних фізичних якостей	На спритність та швидкість	«Мишоловка» (старший дошкільний вік): кілька людей, узявшись за руки, утворюють коло-«мишоловку», інші — бігають навколо, зображуючи мишей. За командою ведучого: «Мишоловка» хлопці в колі піднімають руки, «миші» забігають з одного боку і вибігають з іншого. За сигналом: «Закрилася мишоловка» діти опускають руки і сідають. Ті «миші», що не встигли вийти із кола, вибувають.
	На витривалість	«Зміна місць» (середній, старший дошкільний вік): діти сідають навпочіпки у дві шеренги на зазначених лініях-«будинках», за сигналом, перестрибуючи навпочіпки, малюки повинні якнайшвидше дістатися до протилежного «будинку».
	На силу	"Корабль і ракета" (старша, підготовча групи): діти діляться на дві команди, обирають капітана, будуються за ним у колону. Колони, розділені рисою, вишиковуються навпроти один одного і, обхопивши попереду талію, намагаються перетягнути суперників на свій бік. Чий капітан переступить межу, та команда програла.
За руховим змістом	З ходьбою та бігом	"Потяг" (друга молодша група): діти будуються в колону, тримаючись за плечі. Перший учасник – «паровоз», решта – «вагони». По команді педагога поїзд починає рух, переходячи з ходьби на біг. За сигналом: «Потяг наближається до станції» хлопці сповільнюють рух.
	З лазінням	"Мавпочка" (перша молодша): діти-мавпочки піднімаються на 3-4 щаблі гімнастичних сходів за "фруктами", потім обережно спускаються.
	Зі стрибками	«Вудка» (старший дошкільний вік): хлопці-«рибки» стають у коло, ведучий-«рибалка» в середині розкручує скакалку над землею, завдання «рибок» не потрапити на вудку. Кого скакалка зачепила, стає «рибалкою».
	З метанням	«Потрап у обруч» (середня, старші групи): діти стають у коло, у центрі лежить обруч. Малята по черзі кидають мішечки з піском або м'ячики у коло. Педагог оцінює точність кидка. Примітка: для ускладнення можна кидати з-за спини, сидячи, тільки праворуч або лише зліва, з-за голови.
За ступенем фізичного навантаження	Великої рухливості	Лінеєчка (підготовча група): діти будуються у дві шеренги, за сигналом розбігаються, а на команду Лінеєчка швидко повертаються у свої шеренги. Примітка: для ускладнення можна закріпити черговість у шерензі.
	Середня рухливість	«День і ніч» (середня група): у кожного учасника в руках м'яч, за командою: «День» діти підкидають м'яч вгору та ловлять, за командою: «Ніч» завмирають у тій позі, де їх застав сигнал.
	Малої рухливості	"М'яч сусіду" (старша група): діти стоять по колу, двоє гравців з різних боків тримають по м'ячу, починають передавати їх в одному напрямку. Той, у кого виявиться в руках два м'ячі, вибуває.
Зі спортивним інвентарем	З м'ячем, кеглями, скакалками та ін. в теплу пору року. На лижах, санчатах, льодянках та ін. взимку.

Відео: спортивні ігри та вправи з обручем

Відео: спортивні ігри та вправи взимку

https://youtube.com/watch?v=89Lwz0B3GCE Video can’t be loaded: Зимові спортивні розвагиу дитячому садку № 59 (https://youtube.com/watch?v=89Lwz0B3GCE)

Рекомендації щодо проведення спортивних ігор та вправ у дитячому садку

Федеральним державним освітнім стандартом (ФГОС) позначено психолого-педагогічні рекомендації щодо організації спортивних ігор та вправ.

Прийоми для проведення спортивних ігор та вправ

У роботі з дошкільнятами педагог користується трьома групами прийомів, комбінуючи їх у тій чи іншій послідовності залежно від змісту діяльності та теми.

Це цікаво. Ігрові прийоми в цьому виді діяльності є не допоміжним способом налагодити взаємодію з дітьми, а формою цієї самої взаємодії, оскільки йдеться саме про ігри та вправи спортивного характеру.

Словесні прийоми

Мова супроводжує будь-яку (!) дію дитини. Тим більше якщо йдеться про знайомство та відпрацювання ігрових дій.

Пояснення

Кожен рух малюку мало показати, треба ще й описати. До того ж, так діти вчаться формулювати умови гри, що є важливою умовою успішного виховання самостійності в цьому виді діяльності. Якщо гра дітям вже знайома, тобто передбачається повторення, то й умови потрібно намагатися нагадувати одним і тим же набором мовних засобів. Важливо, щоб педагог говорив виразно, без зайвої емоційності і переривався на зауваження чи інші відступи.

Педагог має супроводжувати пояснення демонстрацією

Загадки та вірші

Зазвичай застосовуються для мотивації дітей. Рифмовані рядки привертають увагу дітей, до того ж загадки ще й збуджують азарт у розгадуванні. Також ці прийоми можуть використовуватися для створення позитивного емоційного тла, сюрпризного моменту. З власного досвіду знаю: мої вихованці старшої групидуже люблять спортивні ігри, тому ефект несподіванки підтримую тим, що пропоную малюкам спочатку вгадати, у що гратимемо:

• М'яч по траві спритно скаче Від воріт і до воріт. Б'ють ногами – він не плаче. Хто мені гру назве? (Футбол);
• У цьому спорті гравці Всі вправні та високі. Люблять у м'яч вони грати І в кільце його кидати. М'ячик дзвінко б'є об підлогу,
  Значить, це… (баскетбол);
• - Не зрозумію, хлопці, хто ви? Птахолови? Рибальські? Що за невід у дворі? - Не заважав би ти грі, Ти краще відійшов би. Ми граємо у… (волейбол).

Це цікаво. Оскільки дітям може виявитися нелегко вгадувати, про яку саме гру йдеться, загадки навіть для старшого дошкільного віку можуть бути з відповідями по рими.

Якщо на прогулянці передбачаються ігри та вправи зі спортивним інвентарем, то налаштувати дітей на роботу, а також нагадати, які предмети потрібно захопити із собою спортивного куточка, допоможуть вірші:

• Поскакав від Каті м'яч І зник кудись. Ні ніде його, хоч плач, Втік, ось біда-то! За диванчиком, під столом, У грубці, під ліжком І в кутку за скринькою М'ячик шукає Катя. А того не знає, Що Барбос та сірий кіт У волейбол грають.
• Ми з Маринкою та Галкою На одній великій скакалці Дружно стрибаємо та стрибаємо, Вгору злітаємо наче м'ячик, Разом з нами стрибають Вероніка з Лізою. Приходьте на скакалку – Разом стрибати Нам не шкода.
• В руки ми візьмемо скакалку, Обруч, кубик або ціпок. Всі рухи розучимо, Станемо міцнішими ми і краще.

Відповіді до загадок можуть бути в картинках

Короткі казки

Діти люблять казки, і цей факт дозволяє поставити невеликі за обсягом сюжетні замальовки разом із загадками та віршами на щабель п'єдесталу найефективніших мотиваційних прийомів.

У роботі з вихованцями середньої групи до складання таких казок я вдаюсь тоді, коли малюки з небажанням відриваються від ігор у групі, щоб збиратися на вулицю. У цьому випадку я кажу їм про те, що на прогулянці нас чекає багато цікавих спортивних занять, і підкріплюю цю перспективу казкою про Зайченя Гармата, Бурундука Горішка і Ведмедика Тришка. «В одному лісі жили-були Зайченя Пушок, Бурундук Горішок та Ведмедик Тришка. Пушок та Горішок постійно бігали, стрибали, влаштовували змагання, Трішка лінувався і пропадав у малиннику. Якось у лісі сталася пожежа, Трішка, рятуючись, побіг до річки, але незабаром втомився і зупинився. Тоді Горішок та Пушок схопили його за товсті передні лапи та потягли вперед. Але місток, через який їм треба було пройти, під вагою Ведмедика зламався, і друзі впали у воду. Насилу вдалося їм виплисти: важкий Трішка тяг під воду. Коли Пушок, Горішок та Тришка опинилися на березі, Ведмедик пообіцяв, що займатиметься фізкультурою, щоб бути у формі. З того часу Трішка щодня робить вправи. Він став потягнутим, сильним, а головне активним, а не лінивим». Після прослуховування казки є сенс перевірити, наскільки добре малюки зрозуміли її сенс. Зробити це можна за допомогою розмови з питань:

• «Чому Трішка не зміг бігти, коли почалася пожежа?»;
• «Як Пушок та Горішок допомогли Ведмедику?»;
• "Чому важливо займатися спортом?".

Це цікаво. Останнє питання для дітей середнього та старшого дошкільного віку рекомендується робити проблемним. Так хлопці вчаться розмірковувати, робити висновки, встановлюючи причинно-наслідкові зв'язки.

Читання

Багато педагогів досить скептично ставляться до читання вголос поза заняттями з розвитку промови. Але насправді цей словесний прийом, якщо його правильно застосовувати, може стати відмінним варіантомналаштувати дітей виконання спортивних вправ чи «переключити» з однієї виду завдань інші. Під уточненням «правильно» розуміється:

• нечасто (інакше у малюків складеться образ вихователя, який постійно читає, а не розповідає, що грає);
• коротко (уривки для читання повинні бути на кілька невеликих за обсягом речень);
• цікаво (інформація має бути новою та обов'язково цікавою, можливо, незвичайною, наприклад, невідомі факти про футбол тощо).

Уривки для читання не повинні бути надто довгими, з незрозумілими для дітей словами

Наочні прийоми

Як кажуть, краще один раз побачити, ніж сто разів почути. Щодо роботи з дітьми це правило діє, може, і не на 100%, але на 70–80% точно (відсотки, що залишилися, підуть на слово і практику). Використання наочності - важлива умова досягнення поставлених освітніх цілей та завдань.Серед найбільш дієвих прийомів, що впливають на зоровий канал сприйняття малюків, можна виділити:

• картинки (із зображенням порядку виконання вправ);
• фотографії спортивних змагань(у старших групах, коли діти вже трохи знаються на тих видах спорту, які в ході в сім'ї, таке розширення кругозору допомагає поповнити скарбничку знань новими фактами);
• демонстрація (це може бути показ педагогом тих чи інших ігрових дій чи вправ, а також перегляд презентацій, мультфільмів відповідної тематики, наприклад, важливість спорту в житті людини);
• атрибути для ігор та вправ (м'ячі, скакалки, кеглі - загалом, інвентар, який міститься у куточку фізичної культури у групі та у спортивному залі ДОП).

Відео: про користь спорту – мультфільм «Джингліки. Спорт - найкращий друг Бедокура»

https://youtube.com/watch?v=1YHEODWYFd4 Video can’t be loaded: Спорт - кращий другБідокура (1 серія) - Джингліки - мультфільми для дітей (https://youtube.com/watch?v=1YHEODWYFd4)

Як зробити спортивну гру своїми руками

У роботі з дітьми дуже важлива різноманітність. Однак у спортивних іграх, де потрібен той чи інший спеціальний інвентар, цей принцип часто стикається з обмеженими можливостями матеріально-технічної бази дитячого садка. І тут на допомогу прийдуть ігри, атрибути для яких виготовляються своїми руками. Розглянемо варіанти створення нетрадиційних спортивних ігор.

Більбоке

Суть гри полягає в тому, щоб закинути в чашу прив'язану до палички кульку. Виграє той учасник, якому вдалося закинути кульку в ціль найбільшу кількість разів. У процесі гри діти розвивають реакцію та координацію рухів. Для деякого спрощення у нашому варіанті замість палички використовуємо нитку.

Широку популярність гра більбоке набула у XIX столітті

Матеріали:

• пляшка із пластику з кришкою;
• коробочка з-під «Кіндер-сюрпризу»;
• шило;
• шнурок;
• елементи декору (бісер, блискітки, стрічки тощо).

Інструкція:

1. Відрізаємо шийку від пляшки.
2. Декоруємо верх чаші так, щоб не було загострених країв.
3. Шилом робимо отвори в дні коробочки та в кришці від пляшки.
4. Продаємо в отвори шнурок, закріплюючи кінці вузлами.

Повітряний футбол

Гра сприяє розвитку дихального апарату дітей.

Як гравці можна використовувати маленькі іграшки з Кіндер-сюрпризу

Матеріали:

• кришка від великої картонної коробки;
• папір зеленого кольору;
• пластиковий стакан;
• клей ПВА;
• трубочки для коктейлю;
• маленька легка кулька (можна зробити паперові).

Інструкція:

1. Дно кришки зсередини обклеюємо папером.
2. Склянку розрізаємо вздовж навпіл і приклеюємо на «полі» у вигляді воріт.
3. Потоком повітря, що видихається через трубочку, рухаємо кульку і забиваємо голи у ворота.

Звірячі гонки

Ця гра допомагає розвивати спритність, швидкість та дрібну моторику.

Фетрові іграшки можна взяти готові, а можна пошити самостійно

Матеріали:

• невеликі іграшки з фетру у вигляді різних тварин;
• корпус від кулькової ручки;
• шнурки однієї довжини.

Інструкція:

1. Один кінець шнурка кріпиться до іграшки, а другий - до ручки (можна пришити або приклеїти).
2. Тримаючи за ручку, дитина підтягує до себе звірятко. Перемагає той, чий персонаж швидше пройде естафету.

Практичні прийоми

Ці способи взаємодії мають на увазі матеріалізацію досвіду, отриманого завдяки спортивним іграм та вправ. До таких прийомів можна віднести створення:

• малюнків (наприклад, у підготовчій групі після завершення гри у футбол діти зображують ігрові дії учасників);
• аплікацій (наприклад, у середній групі малюки роблять із заготовок образи спортсменів, які практикують зимові видиспорту - лижника, ковзаняра та ін);
• виробів (у молодшій групі хлопці виконують м'ячики, скакалки та ін. з пластиліну, відпрацьовуючи при цьому навик ліплення «кульок», «ковбасок» та «млинців»).

Виконання творчого завдання може бути завданням спільного з батьками проекту Я вибираю спорт

Картотека спортивних ігор та вправ

Ігри та вправи спортивного характеру групуються так, щоб в одному блоці були представлені обидва види діяльності. При цьому вони об'єднуються темою та/або спортивним інвентарем, що використовується. Оскільки в залежності від віку вихованців за один прийом рекомендується практикувати 2–4 ігри та вправи, то комбінацію цих видів діяльності обирає педагог.

Це цікаво. Щоб створити додаткову мотивацію у малюків, спочатку проводяться вправи, а потім ігри. А якщо ні, то «перебудувати» хлопців з ігрового настрою буде дуже нелегко.

Таблиця: приклад складання картотеки спортивних вправ та ігор

Об'єднуючий критерій	Вправи	Ігри
Друга молодша група
Катання на велосипеді та самокаті	Водити велосипед та самокат за кермо, робити повороти. Сідати і сходити з велосипеда та самокату. Їздити прямою з підтримкою і без неї. Гальмувати та зупинятися. Їздити по колу з поворотами ліворуч та праворуч.		«Вузькою доріжкою»: діти повинні проїхати вузькою доріжкою, огородженою кеглями з двох сторін. «Хто приїде швидше»: змагання зі швидкісної їзди. «Хто прийде останнім»: діти мають проїхати відрізок колії найповільнішим ходом.
Середня група
Ковзання по крижаним доріжкам	Ковзати по короткій, злегка похилій доріжці за допомогою вихователя. Ковзати по горизонтальній доріжці, відштовхнувшись з місця. Скачуватися з невисокої гори, сидячи на льодяниці. Скачуватися з невисокої гори на ногах у глибокому присяді. Ковзати по горизонтальній доріжці після розбігу.		«Дістань іграшку»: Під час ковзання дитина повинна доторкнутися до іграшки, яку тримає вихователь. «Потяг»: 2–3 дитини, присівши, скочуються з гірки, тримаючись один за одного. «Через ворота»: на середині горизонтальній доріжці ставляться коміра, дитина повинна прокотитися під ними. «М'ячем у ціль»: під час ковзання діти кидають м'яч у ціль.
Старша група
Футбол	Удари по нерухомому м'ячу правою та лівою ногою. Удари по нерухомому м'ячу правою та лівою ногою з розбігу. Одна дитина котить м'яч, інша збоку вдаряє по ній ногою. Удар м'яча ногою у стінку та його прийом. Одна дитина посилає м'яч ногою, інша зупиняє його ногою. Вести м'яч правою та лівою ногою по прямій. Вести м'яч навколо стійок. Вести м'яч і вдарити по воротах. Одна дитина стоїть у воротах, інша вдаряє по м'ячу. Воротар стоїть у воротах, троє дітей по черзі посилають м'ячі у ворота.		«Рухлива мета»: діти стоять по колу, у колі ведучий. Діти передають один одному м'яч ногами, намагаючись потрапити до ведучого. «Гонка м'ячів»: усі діти ведуть м'яч сигналом до орієнтира. "Затримай м'яч": діти стоять у колі, всередині захисник, він намагається затримати м'яч, який передають один одному ногами нападаючі. "Футболіст": перед дитиною кладеться м'яч і заплющуються очі. Він повинен підійти до м'яча та вдарити по ньому. "Сильний удар": троє дітей роблять сильний удар по м'ячу. Чий м'яч далі за всіх відлетить. «Потрап у обруч»: діти роблять по 3 удари правою і лівою ногою, намагаючись потрапити м'ячем в обруч. "Пінгвіни": діти затискають м'яч між колін і біжать до орієнтиру.
Підготовча група
Бадмінтон	Витягнути руки вперед, перекласти волан із руки в руку. Підкинути волан нагору і зловити його обома руками. Однією рукою, ляснувши в долоні. Навчитися правильно брати і тримати ракетку правою та лівою рукою. Імітація різних рухів ракеткою без волана. Відбивання волана ракеткою вгору. Вихователь підкидає волан рукою, дитина відбиває ракеткою. Діти стають по двоє та перекидають волан один одному. Діти стають навпроти один одного – один подає волан, інший відбиває і навпаки.		«Потрап у коло»: діти кидають волани в обруч. «Хто далі»: діти з воланами та ракеткою стоять на одній лінії і за сигналом посилають волан якнайдалі. "Відрази волан": діти стоять у колі з ракетками, що веде в середині з воланом. Ведучий кидає волан вгору, діти мають його відбити.

Тимчасовий план спортивної гри та вправ

Спортивні вправи, зазвичай, є свого роду підготовкою до ігор і проводяться на початку основного етапу.

Виконання вправ носить ще й характер розминки, а не лише способу відпрацювання тієї чи іншої спортивної техніки

Таблиця: хронометраж етапів проведення спортивної гри із вправами

Це цікаво. Якщо ігри та вправи проводяться на вулиці, то в заключний етап може бути включено самостійна діяльністьхлопців. Зазвичай це ігри різного ступеня рухливості.

Таблиця: приклад складання конспекту спортивної гри на прогулянці у підготовчій групі «Наш веселий м'яч» (фрагменти)

Етап	Зміст
вступний	- Діти, послухайте загадку: Б'ють його, він не сердиться Він все більше веселиться (М'яч).
	- Ось сьогодні ми з вами пограємося з м'ячем, закріпимо елемент гри у баскетбол, який виконували на фізкультурному занятті...>
Основний	<… Упражнения: Кидок м'яча об землю і ловлячи його після відскоку. Кидок м'яча вгору і ловлячи його двома руками. Кидок м'яча вгору і лов його після відскоку. Перекидання м'яча один одному...>
	- Сьогодні ми з вами пограємося з м'ячем, закріпимо елемент гри у баскетбол. Пограємо у гру – естафету, «М'яч ведучому». Допомагаю дітям розділитись на команди, приблизно рівні під силу. А потім поясню правила гри. У ході гри слідкую за чітким виконанням правил, за взаємовідносинами дітей. Наприкінці гри підбиваю підсумок. До обговорення результатів гри залучаю самих дітей. - Діти, як ви вважаєте, чому перемогла саме ця команда? (Були дисципліновані, спритні тощо).
	<… - Настало время научиться играть в новую игру. А как называется она, вы узнаете, когда отгадаете загадки: Маленький хлопчисько У сірому вірмені По дворах шастає Крихітки збирає. (Горобій) Хоч і оксамитові лапки Але звуть мене «дряпкою». Мишок спритно я ловлю, Молоко із блюдця п'ю. (кішка) - Правильно, гра називається «Горобець та кішка». Даю дітям чітке, лаконічне пояснення її змісту. Спочатку головну роль беру на себе, а потім ведучого діти вибирають лічилкою ...>
Заключний	<…- Дети, я очень люблю играть с вами в подвижные игры, потому что вижу: вы становитесь более ловкими, организованными, смелыми, а самое главное - здоровыми детьми…>
	<…Самостоятельная деятельность малышей: подвижные игры, в которых слабо владеющие каким-либо движением ребята объединяются с более подготовленными.

Відео: спортивні ігри та вправи в елементах самостійної та організованої діяльності дітей старшого дошкільного віку на прогулянці

Спортивні ігри та вправи відіграють важливу роль в освітньому процесі дитячого садка. Крім того, що діти долучаються до здорового способу життя, спорту, вчаться розуміти свій організм, керувати ним, за допомогою ігор та вправ спортивного характеру педагог реалізує цілий комплекс цілей та завдань навчальної, розвиваючої та виховної властивості. Все це допомагає реалізувати основну місію освіти, яка полягає у сприянні особистісному зростанню та саморозвитку кожної дитини.

Поділіться з друзями!

У всебічному розвитку людини важливе місце займає її фізичне виховання у дитинстві. З дитинства закладаються основи здоров'я, фізичного розвитку, формуються рухові навички. Діти з задоволенням займаються фізкультурою, люблять рухливі ігри. Найвищою формою звичайних рухливих ігор є спортивні ігри - хокей, футбол, баскетбол, настільний теніс, містечка, бадмінтон. Спортивні ігри мають велике значення у вирішенні освітніх та виховних завдань. Вони сприяють розвитку точності, спритності рухів, окоміру, орієнтації у просторі. У грі дітям доводиться швидко приймати рішення, що сприяє розвитку мислення, швидкості рухової реакції на зорові та слухові сигнали. У ході спортивних ігор у дітей формуються позитивні морально-новольові риси характеру. Обов'язкове дотримання правил в іграх сприяє вихованню витримки, чесності, дисципліни, відповідальності перед командою, уміння зважати на інших.

Діти вчаться самостійно вирішувати конфлікти, суперечки між собою. З огляду на фізіологічні особливості дітей з дітьми молодшого дошкільного віку рекомендується проводити лише спортивні вправи, а дітей старшого дошкільного віку знайомити з елементами спортивних ігор. Пропонуємо до вашої уваги спортивні ігри та вправи для дітей дошкільного віку.

Хто вперед

Обладнання:санки.

Вік: 3-4 роки.

Хід гри:санки ставлять паралельно одне одному з відривом 2–3 кроків. Кожен із дітей стає поруч зі своїми санчатами. За сигналом вихователя діти оббігають свої санчата навколо. Перемагає той, хто скоріше виконає завдання.

Гонки

Обладнання:санки, кеглі.

Вік: 3-5 років.

Хід гри:діти стають у дві колони один за одним, тримаючи санчата за мотузку. Попереду з відривом 10 м ставлять кеглю. За сигналом вихователя діти везуть санки до кеглі, обгинають її та повертаються на своє місце. Виграє той, хто швидше виконає завдання.

Гонки трійками

Обладнання:санки.

Вік: 3-5 років.

Хід гри:Поруч із одними санками – троє дітей. Одна дитина щастить санчата, друга сідає на них, третя ззаду підштовхує санчата. За сигналом вихователя починаються перегони. Діти доїжджають до встановленого орієнтиру та повертаються назад. Гра закінчується, коли кожна дитина із трійки побуває у всіх ролях. Виграють діти, які швидше виконають завдання.

На санки!

Обладнання:санки.

Вік: 3-5 років.

Хід гри:санки розставляють паралельно одне одному з відривом 3 кроків, у своїй санок менше, ніж граючих. Діти вільно бігають майданчиком. За сигналом вихователя "На санки!" діти біжать до санок і сідають на них. Запізнілі залишаються без місця.

Регулювальник

Обладнання:санки.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти із санками піднімаються на гору. Внизу стоїть регулювальник із прапорцями в руках. Діти по черзі скочуються з гори на санчатах. Регулювальник прапорцями вказує напрямок повороту – вправо або вліво

Хто перший

Обладнання:санки, лижні палиці.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти, стоячи на санчатах, відштовхуються лижними ціпками, щоб швидше доїхати до певного місця і повернутися назад. Хто вперед виконає це завдання, той переможе.

Швидкі санчата

Обладнання:санки.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти по черзі спускаються на санчатах із крижаної гірки. Чиї санки проїдуть далі за всіх, той і переможець. Гра проводиться окремо для дівчаток та хлопчиків.

Гонки на санчатах

Обладнання:санки.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:на кожні санки сідає по троє дітей. Вони пересуваються вперед до місця, відштовхуючись ногами від снігу. Перемагає та команда, яка раніше за всіх досягне лінії фінішу.

Збери прапорці

Обладнання:санчата, прапорці.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:на схилі гори ставлять прапорці в один ряд один за одним. Спускаючись із гори на санчатах, діти мають зібрати прапорці. Перемагає той, хто набере більше прапорців.

Спуск у ворота

Обладнання:санки.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:спускаючись із гори на санчатах, діти повинні проїхати через зазначені ворота, не зламавши їх.

Черепахи

Обладнання:санчата, прапорець.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти по дві людини сідають на санчата спиною один до одного. За сигналом вихователя, вони відштовхуються ногами, намагаючись якнайшвидше проїхати відстань 5 м до прапорця. Перемагає той, хто швидше впорається із завданням.

Дістань іграшку

Обладнання:іграшки.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:під час ковзання крижаною доріжкою дитина повинна дістати іграшку, підвішену на мотузці.

Паровозик

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти парами встають один за одним, тримаючись за пояс дитини, що стоїть попереду, і скочуються вниз по крижаній доріжці.

Через ворота

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти ковзають крижаною доріжкою, намагаючись проїхати через ворота, не зачепивши їх.

М'ячем у ціль

Обладнання:м'яч.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:під час спуску крижаною доріжкою діти кидають м'яч в обумовлене місце.

Хто краще прослизне

Обладнання:лижі.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:дитина має прослизнути на лижах дистанцію 20–25 м із найменшою кількістю кроків.

Хто далі

Обладнання:лижі.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:діти за сигналом вихователя розбігаються і ковзають двома лижах до зупинки. Виграє той, хто прослизає далі за всіх.

Наздожени

Обладнання:лижі.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:діти на лижах вишиковуються в одну шеренгу. За сигналом вихователя вони мають наздогнати вихователя. Вихователь біжить так, щоб діти змогли його наздогнати.

Біг на одній лижі

Обладнання:лижі.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:кожна дитина встає на одну лижу (з ціпками) біля лінії старту. По сигналу всі прямують уперед, відштовхуючись вільною ногою. Перемагає той, хто перший досягне фінішу.

Через комірця

Обладнання:лижі.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:по дорозі лижників ставлять кілька маленьких воріт. Діти мають проїхати під ними, намагаючись не збити.

Лижні пари

Обладнання:лижі.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти встають парами, тримаючись за руки, біля лінії старту. За сигналом діти біжать уперед. Перемагає та пара, яка наперед усіх прийде до фінішу, не роз'єднавши руки.

Слалом

Обладнання:лижі. Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти на лижах проїжджають змійкою між розставленими прапорцями. Перемагає той, хто швидше дійде до фінішу і не зіб'є жодного прапорця.

Вузькою доріжкою

Обладнання:велосипед, кеглі.

Вік: 4-5 років.

Хід гри:діти на велосипедах будуються біля стартової лінії. За сигналом вони повинні поїхати по доріжці шириною 80 см, яка огороджена з обох боків кеглями. Перемагає той, хто проїхав стежкою, не збивши кеглі.

Хто проїде швидше

Обладнання:велосипед.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:діти на велосипедах вишиковуються біля лінії старту. За сигналом вони наввипередки мчать до зазначеного місця. Перемагає той, хто першим прийде до фінішу.

Хто прийде останнім

Обладнання:велосипед.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:за сигналом вихователя діти прямують уперед. Але проїхати шлях до фінішу вони мають найповільніший хід. Зупинятися не можна. Перемагає той, хто прийде до фінішу останнім.

Естафетні гонки

Обладнання:велосипед.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти на велосипедах повинні проїхати між кеглями, розставленими зигзагоподібно, до позначеного місця. Повернувшись назад прямою, вони передають велосипед наступній дитині. Перемагає команда, яка першою закінчила естафету.

Зі склянкою води

Обладнання:велосипед.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:проїжджаючи повз стол, дитина повинна взяти склянку з водою і переставити її на інший стіл, поставлений на відстані 4-5 м.

Дістань предмет

Обладнання:велосипед, іграшка.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:Проїжджаючи на велосипеді по доріжці, дитина повинна дістати однією рукою іграшку, підвішену на мотузку на висоті витягнутої руки дитини, яка сидить на велосипеді.

Візьми м'яч

Обладнання:м'ячі за кількістю гравців.

Хід гри:діти стають березі однією шеренгу. На воді розташовуються м'ячі за кількістю дітей, що грають. За сигналом вихователя діти біжать у воду, кожен бере один м'яч, швидко повертається на берег. Виграє той, хто зробить це найшвидше.

Конячки

Вік: 5-6 років.

Хід гри:діти ходять, бігають, стрибають у воді, піднімаючи ногами бризки.

Лелека

Вік: 5-6 років.

Хід гри:діти ходять у воді, високо піднімаючи ноги.

Хто спритний

Обладнання:гумові іграшки.

Вік: 5-6 років.

Хід гри:у воді плаває багато іграшок. Діти перебувають на березі. За сигналом вихователя діти біжать у воду та починають збирати іграшки. Перемагає той, хто найбільше збере іграшок.

Крокодили

Вік: 5-6 років.

Хід гри:діти пересуваються на дрібному місці, спираючись на дно руками, ноги випрямлені і витягнуті назад.

Ловець

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти, стоячи у питній воді, утворюють коло. У центрі кола стоїть обраний ведучий. За сигналом вихователя діти розбігаються на дрібному місці. Ловець намагається зловити тих, хто тікає.

Бій на море

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти стоять у воді до пояса у дві шеренги один проти одного. За сигналом вихователя вони ударами долонь по воді починають обстріл суперників, спрямовуючи на них бризки і намагаючись змусити їх відступити. Під час гри не можна торкатися один одного рукою.

Роби так, як я

Вік: 5-6 років.

Хід гри:діти стоять у воді до пояса. Вихователь виконує якийсь рух (присідання, занурення у воду до підборіддя тощо) і просить дітей повторити цей рух.

Водограй

Вік: 6-7 років.

Хід гри:Декілька дітей стають на дрібному місці в коло. Потім вони сідають на дно і, спираючись на руки, витягують ноги. По сигналу всі одночасно починають рух ногами вгору-вниз, піднімаючи фонтан бризок.

Кого назвали, той ловить м'яч

Обладнання:м'яч.

Вік: 5-7 років.

Хід гри:діти вільно пересуваються майданчиком. Вихователь тримає м'яч у руках. Він називає ім'я одного з дітей та кидає м'яч вгору. Названа дитина повинна зловити м'яч і кинути її вгору, назвавши ім'я когось із дітей. М'яч не можна кидати надто високо.

Боротьба за м'яч

Обладнання:м'яч.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти діляться на дві команди та розташовуються на майданчику у довільному порядку. Одному з гравців дається м'яч. За сигналом вихователя діти починають передавати м'яч гравцям своєї команди. Суперники намагаються перехопити м'яч. Виграє той, хто набере більше очок.

Передай м'яч

Обладнання:м'яч.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:граючі стоять у колі. У центрі – ведучий. Діти починають перекидати м'яч один до одного, не даючи можливості ведучому торкнутися м'яча. Якщо йому це вдалося, він міняється місцями із гравцем, який кидав м'яч.

Гонка м'ячів

Обладнання:м'ячі за кількістю гравців.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:всі діти вільно розміщуються на майданчику. У кожної дитини – по м'ячу. Після сигналу вихователя всі ведуть м'яч ногою, намагаючись не стикатися один з одним.

Гра у футбол удвох

Обладнання:м'ячі.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти стають парами. Кожен гравець креслить навколо себе коло діаметром 2–3 м. Гравці передають м'яч один одному, відбиваючи його то правою, то лівою ногою, намагаючись потрапити до кола суперника. Виграє дитина, яка забила м'яч у коло противника.

Забий м'яч у ворота

Обладнання:м'ячі.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти стають проти воріт – вони нападаючі. Двоє дітей – захисники. Нападники по черзі забивають у ворота три м'ячі. Захисники намагаються зловити м'ячі та повертають назад нападникам. Потім діти змінюються ролями. Перемагає та дитина, яка забила більшу кількість м'ячів.

У кого удар сильніший

Обладнання:м'яч.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:граючі по черзі роблять 3 удари лівою та правою ногою, намагаючись якнайдалі послати м'яч. Виграє той, у кого м'яч укотиться далі за всіх.

Гра з м'ячем

Обладнання:м'яч, ключки для хокею.

Вік: 6-7 років.

Хід гри:діти з ключками в руках стають у коло. У центрі стоїть ведучий. Перед ним невеликий м'яч. Ударом ключки він намагається вибити його за межі кола. Діти, які стоять у колі, перешкоджають цьому та відбивають м'яч назад. Той, хто пропустив м'яч, змінює ведучого та стає в центр кола.